学打乒乓球作文【通用20篇】

今天是我学乒乓球的第11天。下午，妈妈带着我来到训练管。一进门，就看见教练和一个同学在对打。我赶紧自觉地拿起乒乓球在原地学抛球，这是教练教我们的基本动作。

过了一会儿，轮到我打了，教练先教我拿乒乓球的姿势，我先弯下腰，手臂放低，大拇指放在乒乓球的下方，注意力要集中，手要不停的摆动，教练说我前面的基本动作学的很好，可以打好几个呢!!

到最后，教练布置我们每个学员挥动手臂100下，再让我们两个小朋友对打，主要是练习发球。一下午的训练就这样结束了。妈妈来接我时，教练介绍了我的情况，说我学的很认真，我听了心里像吃了蜜一样甜!!!

今天妈妈带我去乒乓球馆打乒乓球。我拿出我那筒乒乓球，有没有搞错?竟然是六星球!拍也是六星的。我心想：开来妈妈真的是大发慈悲了!不过也好，我管他什么大发慈悲的不大发慈悲，反正有球打就行了!姐姐×2++爸爸+妈妈+哥哥+小弟弟vs弟弟=六打一(欺负小孩子)不过尼，他们好像……不够我牛野!第一场，姐姐和大姐姐vs弟弟，我双龙出海，我打，姐姐立刻说：“我挡!”还我挡尼!就是挡不住!球撞到小姐姐的额头上，姐姐狠狠的打了我一顿，接下来，哥哥。小弟弟。爸爸。妈妈一起pk我，我两下只就把他们给orur了，这叫做“过两关斩六将”我卡卡。

今天打乒乓球真开心啊!

我学会了打乒乓球汪芷涵每个人都有自己擅长的本领，比如：有的人擅长像小鱼一样在水里游泳；有的人擅长像鸟儿一样唱出美妙动人的乐曲；还有的人擅长用飞一样快速骑自行车。而我却擅长打乒乓球。

你问我乒乓球为什么打得这么好？那是因为我有一个语重心长的爸爸。记得那次，我和章楷昊打比赛，我先发球，心想“发他一个最不拿手的反手位的球，看我打他个落花流水。”不料，章楷昊仿佛猜透了我的心思，已经在反手位准备得十分充分。伴随着章楷昊响亮地喊声：“7比6胜！”我渐渐地没了信心。突然，他又发了一个正手位的球，我心里一乐，因为那可是我最拿手的球啊！可是，就因为这一高兴，扣球下网了。唉…，最后章楷昊以11比9的分数赢了我。

回到家，爸爸看见我垂头丧气的样子，问我：“茜茜，怎么了？”于是我把事情一五一十地告诉了爸爸。爸爸随后语重心长地对我说“茜茜，做事不能急，不能毛毛糙糙，遇到挫折时，要冷静，要镇定！”我听了爸爸的的话，按他说的去做。果然，半个月后，我几乎每局都能打赢章楷昊了，我心里乐开了花。

打乒乓球不仅锻炼了我的身体，而且磨练了我的意志，真是一举两得呀！

今天中午大课间活动，我们班锻炼的体育项目是打乒乓球。

我们男生分为两队，我们队有我、李轩昂、程宇轩等人，对手队居然有汪思成这个乒乓球大王，我们一下子垂头丧气起来。

我们的排头兵李轩昂对战李添雄，结果李添雄出师不利就败下阵来。接着，对方派出沈俊亦，结果也输了。李轩昂拿下了一个双杀，但是下一个对手派出的却是高手汪思成，汪思成三下五除二就把李轩昂打下场了。

下一个就是我，虽然我想我不一定会赢，但我还是要和汪思成一决高下。我先发球，可是我发球打得太用力了，所以出了界。汪思成太骄傲了，所以也没有发好球。我们一比一平局的时候，两个队的同学都很紧张。现在轮到我发球了，我和汪思成打了几个回合，我用力一拍，一个精彩的扣球，我以二比一把汪思成打败了。对手队又派出李靖宇，由于我太激动，结果我却被李靖宇打败了。

我们队越战越勇，因为对手没有了汪思成，我们队就不怕对手啦。

通过这次乒乓球比赛，我懂得了：我们不能骄傲，因为老师告诉我们“虚心使人进步，骄傲使人落后。”

今天早上，突然被爸爸叫醒。睁眼看闹钟，才6点多，爸爸说，要举行一场乒乓球邀请赛，对阵双方就是我和他。于是，我紧忙穿衣服、洗脸刷牙，收拾停当拿起球拍随爸爸来到小区的球台。

“石头、剪刀、布”，我赢得发球权，我立即发出一个快球，没成想，爸爸轻易就挡了回来，我见势不妙，急忙应对，两、三个回合，爸爸都打的得心应手，终于，球擦边飞走，我得了1分，好险。我心里暗暗思忖：爸爸一直说长这么大就没摸过乒乓球拍，看来是麻痹我，我不能轻敌，不能输给他。

这时，爸爸发过来的球弹得有些高，我暗自得意：我这次给他来个扣杀，让他接不到。谁知，拍子角度没掌握好，直接扣到我自己这边了，唉，真失败，比分：1比1平。

经过几轮激烈拼杀，我俩都是满头大汗，爸爸已经得了10分，而我才得了8分，我们规定的是先得11分者胜利，稍不留神，我就会输啊。我必须全神贯注发挥好球技，至少也得扳成平局。“爸爸长得胖，动作不灵活，我得利用他的弱点，多打一些刁钻角度的球，让他不好接。对，就这么定了。”爸爸催促我发球了，我按照我的既定思路，开始搏杀，初战告捷，看来我的战术思路是对的，落球点在案子边上的旋转球，爸爸总是接不到，10比10平。

一球定输赢，关键的决胜球了。来来回回几个球，我抓住时机，一个擦边球，我赢了，哈哈，心情大好啊。

第二局开始，我就发现爸爸打过来的球，我不再那么好接了，原来，爸爸已经看出我的弱点，一直扣球，只要有机会就扣，我都连输好几球了，我气急败坏，爸爸却一直在笑话我，他越笑，我越气，也就越打不好球。最后，我输了。第三局我又输了。

总结：骄傲使人落后，急躁容易失误。越是困难越要勇敢对待，不能气馁。只有这样才能取得胜利。

星期天中午，我和好朋友在学校打乒乓球，正打得起劲的时候，一位大个哥哥推着我说：“走走走，小娃子会打啥球，站到一边去!”我没动，不服气地说：“你别小瞧人，来，咱俩杀一盘，看谁是手下败将!”大哥哥撇着嘴说：“你?想跟我比!那好三局两胜为赢。”

好朋友放下拍，大哥哥上场。第一局一开球大哥哥连输5个球，我以1比6取胜。第二局他不再那么牛了，他显得很慎重。由于我求胜心急切，没有控制好球，结果连输三个球。当时我心里有点慌，但是我立刻镇静下来，我对自己说：“连输球时不要着急，要想办法对付对方，让对方失球。”我迅速改变战术，一会发旋球，一会打快球，一会扣球，打得大哥哥哭笑不得。这一局我以3比6取胜。他愁眉苦脸地对我说：“这一盘算你赢了，我们再来一盘!”我胸有成竹地说：“下一盘我照样赢!”

前两局我们打成平手，大哥哥眉开眼笑。通过观察我发现，对方接高球时压不住拍，结果球打飞了;还有球到对方球台的左角他接不住球，那是他的死穴。我抓住对方的弱点，巧妙地运用战术，。最后我以2比6赢了第三局，大哥哥乖乖地放下球拍站到旁边。这时球台周围响起了热烈的掌声，我继续坐庄。说真的，打乒乓球我在班上为王，在学校也没多少人能打赢我。这些都是我平时勤学苦练的结果

我喜欢跳舞、看书、唱歌……但是我最喜欢的还是打乒乓球。

当我第一次接触到乒乓球的时候，就感到异常兴奋。那时，我就下定决心要当一个打乒乓球的能手。于是我便央求妈妈给我报名学习乒乓球。没想到妈妈爽快的答应了。

学习乒乓球有初级班和高级班之分，我刚学只能在初级班。恰巧哥哥也在学，但是他在高级班。于是想去高级班和哥哥一起练习乒乓球，成了我十分盼望的事情。每次老师教动作的时候，我都会很认真的学习，在练习的时候也很努力。老师的每一次“好球”，都让我不由的沾沾自喜，也更激励着我更努力的练习。

终于有一天，老师告诉我，说我可以进入高级班进行练习的时候，我高兴的跳起来，心想：终于可以和哥哥一起练习了！回到家，我把这个好消息告诉了家人，唯独没有告诉哥哥，因为我要给他一个惊喜。晚上我躺在床上，想象着哥哥知道后目瞪口呆的样子，不知不觉的进入了甜甜的梦乡。

谁知当我得意洋洋的去高级班找哥哥切磋球艺的时候，却被哥哥浇了盆冷水，他很傲慢的对我说，那是因为老师可怜我，才让我进入高级班的。我听了十分伤心。接下来练球也没有了心情。回到家，越想越委屈，扑到爸爸怀里痛哭起来。爸爸问我怎么了，我便把事情告诉爸爸听了。爸爸听完，语重心长的说：“只要你努力肯定能超过他，到时候，他就心服口服了。”我点点头，心里暗暗下了决心，一定要超过哥哥！但是刚开始练习时的好奇兴奋，随着时间的推移和练习的辛苦，迫使我想要放弃，但是，总是在要放弃的时候，想起哥哥的嘲笑和爸爸鼓励的话，最终，我还是坚持下来了。

终于有一天，哥哥向我发起挑战，于是我很有信心的迎战了。哥哥打来的每一个球，我都轻而易举的接住，最后我给他来了个“正手攻球”，打他个他措手不及，终于他输了。看着哥哥目瞪口呆的表情，我得意洋洋的说：“我赢了！”。

打乒乓球锻炼了我的身体和自信，我爱打乒乓球！

“世上本没有路，走的人多了，也便成了路。”鲁迅先生曾在《故乡》中这样写道。而在梁老师的作文课堂里，就有这么一条“路”，我们每个同学都走过，那就是“比套路更深的套路”。现在这条“路”已经初步成型。且看，今天，这“路”，梁老师又开始给我们铺开了。

伴随着宣布上课的声音，梁老师神秘兮兮地从袋子里拿出一捆一次性筷子。教室里顿时炸开了锅，七嘴八舌问个不停。梁老师也不阻止，而是露出一个打趣的表情：“今天，梁老师决定请大家吃饭。”“吃饭？哇撒——”同学们高呼着：“老师，我要吃肯德基。”“老师，我要吃烤全羊。”……声音此起彼伏，停不下来。梁老师见状，做出了一个安静的手势。同学们才慢慢静下来。而作为“老生”的我，早就把梁老师的套路弄得清清楚楚。因为上个学期，他也曾经在课堂上拿出那么一捆一次性筷子，我知道接下来，他还会拿出一个乒乓球……

果然，在大家安静下来之后，乒乓球就像魔法一样出现在梁老师手里。这时，同学们更疑惑了。梁老师仿佛看出了大家的心思：“别急，吃饭之前，我们要先玩一个游戏。”一听说还可以玩游戏，全班又沸腾了！唉，我的梁老师，真是把这些新生深深“套路”了。

这次游戏，是夹乒乓球大赛。

游戏开始之前。还是老规矩，先选队长，一组精挑细选，最后“队长”这个职位落到我头上。队长要用筷子夹乒乓球示范给自己的队员看，用筷子去夹乒乓球，什么？怎么可能，筷子能夹得稳乒乓球吗？难度太大了，轮到我来示范给队友看，用筷子慢慢夹起乒乓球转了一圈，耶，没掉，世上无难事，只怕有心人。

比赛规则，一、不能用手拿，二、如果途中球掉了要夹起来继续传，三、计时，哪组用时最少获胜。天呐，条件这么苛刻？顿时，在我心中纯洁、可爱、天使般的梁老师瞬间变成了无恶不作的魔鬼。

游戏开始了，一组选手有序上台，台上的选手个个吸了大口气，做个深呼吸，目不转睛的盯着乒乓球，乒乓球害羞似的低下了头，只听梁老师大声喊计时开始，一组选手紧张极了，每个队员都生怕自己拖了队友的后腿，台下的同学们偏偏又在喊着：“漏油……漏油……”气氛变得更紧张了，在这紧张害怕无人鼓励的情况下，一组能取到个好成绩吗？很快，一分钟过去了，两分钟即将到来，越到最后，乒乓球越不听使唤，到处乱跑，让队员们不知所措，时间所剩不多，倒数9、8……最后一秒，就这样很快到来了，这时，一组也把乒乓球传完。用时2分钟。

接下来，二组像施了魔法一样的，一个传一个，居然没有掉。很快传完了，细心的队员们在台下发现了他们的“秘密”，原来他们是交叉传递，二组的成绩远远超过了一组。用时1分零6秒。

第三组上台了，只见他们摩拳擦掌，跃跃欲试，一副勇夺冠军的架势。随着梁老师的口令，第三组迅速起步，前面几个同学传得很顺利，如此下去，肯定超越第二组。这时，第二组的人急红了眼，竟不约而同的大喊：“漏油、漏油……”估计是第二组的“魔法”起效，第三组传到第七个队员的时候，乒乓球居然掉了下来，调皮地在桌子上跳了几下，又以一个优美的姿势跳到地板，也许落差大，乒乓球弹性更好，跳得更欢了。三组的同学一窝蜂地去捡乒乓球，结果每个人都想捡，你一抓，我一脚，你一扑，我一抱，乒乓球看到这架势，害怕地钻到教室中间去了，躲了起来。这时还是梁老师去捡了过来。三组因为这样一次“意外”，与冠军擦肩而过。每个人都垂头丧气地回到座位上了。

这次比赛，第二组的成绩超过了第一和第三组，第二组在传球的过程当中，不慌不乱，井井有条，队友之间互相信任的精神值得我们学习。

比赛结束了，同学们七嘴八舌地问：“梁老师，你的大餐呢？”梁老师不慌不忙地收起筷子和乒乓球：“大餐嘛。每个人都有。我们的大餐是‘作文大餐’，每个同学就这次活动写一篇作文。”“啊！唉哟……”教室里顿时哀嚎遍野。有同学大声说道：“你真不愧是套路满满梁老师，套路了我们，还给我们比套路更深的套路。”

梁老师微微笑道：“今天的套路是为了让你明天可以自由的选择和飞翔。”

丁宁出生在一个体育之家，父母以前都是黑龙江省队的专业运动员，爸爸搞速滑，妈妈打篮球。1985年，爸爸退役后到了大庆，在石油化工总厂改行做了材料员。两年后，妈妈追随爱情也来到这里，在厂里文体活动中心体育馆当篮球教练。1991年，他们的爱情结晶丁宁出世了，女儿遗传了父母的体育基因，不仅表现在运动天赋上，还包括一些运动员必备的性格，比如坚强、好强像妈妈，忍耐、大度像爸爸。妈妈在自己运动生涯最巅峰时。曾任黑龙江女篮队长，在场上担任组织后卫，那时她最大的理想就是打进国家队，然而腿伤将这一梦想无情地击碎。于是，女儿身上承载着妈妈未竟的梦想，在培养丁宁的道路上.妈妈更像是一个总舵手，始终把握着方向。

丁宁的乒乓球之路是从妈妈单位业余乒乓球班开始的。最初只是想给从幼儿园放学的小丁宁找个玩的地方.顺便练练灵活性，妈妈打算等她再长高点，让她练篮球。可没想到女儿很快就迷恋上了小小银球，练了不到半年就成了那些孩子中打得最好的。既然女儿喜欢打球，妈妈就把她送到更正规一点的少年宫乒乓球班。到了那里才发现丁宁的水平实在业余，可练了一年，她又咸了那里打得最好的。老师说，无论从反应还是身体素质，丁宁都是块搞体育的料。本来就有意让女儿走体育这条路的妈妈开始认真地为她筹划未来。第一步就是送女儿到更专业一点的大庆体校，可当时体校教练拒绝了基本功不扎实、动作不规范的丁宁。随后的日子。妈妈依旧每周日带丁宁到少年宫打两个小时乒乓球。一次打比赛，在场上丁宁连喊带叫，那股天不怕地不怕的劲头让体校教练刮目相看。1997年，丁宁进入大庆体校。1998年在辽宁鞍山举办“娃娃杯”比赛，爸爸妈妈一起去观战。团体赛中丁宁打得一塌糊涂，妈妈就跟她说，如果你这么打，以后就别打球了。一听说不让自己打球，小丁宁哇地一声就哭了。看到妈妈不像在跟自己开玩笑，她便一边抹眼泪一边表态说：“如果这次单打真打不好，我就不打球去上学。”在单打比赛中，丁宁势如破竹，一路闯进决赛。她决赛的对手在此前的团体赛中。丁宁已连输两次，可在女单决赛中，丁宁笑到了最后。看到孩子如此喜欢乒乓球，比赛中感觉又好，父母终于下决心让女儿走上了乒乓球之略。

搞了二十几年体育，妈妈深谙“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。尽管她视丁宁为掌上明珠，在吃穿止，只要条件允许都会给女儿最好的。但在训练上，妈妈却从来不惯着丁宁。有时训练中丁宁动作过大，摔倒或磕碰，妈妈即使正在边上坐着看训练，也会装作一副若无其事的样子，更不用说上去扶她。“女孩嘛，如果你上去一扶，肯定贴你怀里，这疼那疼，一上午的球不用练了。”所以，丁宁似乎也习惯了妈妈的“冷酷”，每当这种情况，她都会自己起来继续训练。在妈妈记忆中，印象最深的一次是丁宁在大庆体校训练时挥拍子砸到了眉骨，当时就裂开一个口子，血顺着流下来，教练赶忙把她送到医务室。可妈妈赶到后，并没有接丁宁回家，而是让她坚持完成训练。听到女儿跟其他队员说：“在打球上，我妈可狠了。别想得到她的同情，练球最重要。”妈妈心里涌上一阵酸楚，“我怎么能不心疼呢?我是疼在心里，但不会表露出来。我当过运动员，本身就比较坚强，我告诉自己：必须挺住。如果我挺不住，孩子怎么办，”

周围朋友都说，为了让女儿练球，丁宁妈简直“走火入魔”了。妈妈不会打乒乓球，但她买了一袋子球，想着只要把球发过去，能让丁宁打一下就行。一次，为了让丁宁多练一个小时，妈妈陪她去球馆。当时球馆里一片漆黑，妈妈摸黑找到电闸，跟拽着自己衣角的丁宁说，你往外站，便伸手推闸。等灯亮了，她才发现球馆刚装修完的墙壁上有很多电线还裸露在外面，一下子腿都软了，至今想起来仍觉得后怕。可推闸的那一霎那，妈妈满脑子想的都是“我要让女儿练球”。为了拢人陪丁宁练球，妈妈那些会打球的同学几乎让她找了个遍。这么多年，她放弃了很多工作机会，安心做篮球教练，也是冲着时间自由，可以更好照顾女儿。“其实，孩子开始学东西时，不在于孩子坚持，而是家长能否坚持住。任何小孩学东西时间一长，都会感觉腻味，想退缩，丁宁也有过。我记得刚到少年宫打球时，因为教练太厉害，她就不想去，我说老师会到家里找你，有一次她跟我说，咱们躲到假山后面去，别回家，这样教练就找不到我了。我相信，每个孩子身上都有闪光点，关键要看如何去挖掘。有些孩子学东西容易半途而废，再加上家长随便孩子自己，久而久之他们一旦遇到困难，就只会退缩，这样学什么都学不成。”妈妈说。

后来，在体校同一年龄组甚至大一点年龄组的男女孩中，丁宁都打第一。人往高处走，既然给女儿选择了体育这条路，下一个目标便是黑龙江省队。可当时丁宁只有8岁，省队从来没招过这么小的孩子。那时候，妈妈想如果交点钱能让孩子练，她都愿意。但最终没能成行。省队教练劝她说，现在孩子太小，你别太着急。可成功永远不是等来的，要靠自己去争取。妈妈深知：如果现在不能让女儿在一个更高水平的环境下训练，她会停止进步，将来可能会多走一些弯路。“当时身边也有些打球孩子的家长跟我说，你觉得你家丁宁在黑龙江算不错的，可到了辽宁就会有种自卑感，那边打球好的孩子太多了。我就有种不服气的感觉，在我心里丁宁就是最棒的。”1999年底到2000年初全国优秀苗子集训，妈妈抱着长见识、开阔视野的目的，带着丁宁自费去辽宁参加集训，在那里待了整整一个月，她仍然想方设法地找人陪丁宁练球。东北的冬天天寒地冻，为了让丁宁多练几次球，妈妈每晚都会接送她到练球的地方，那份辛苦至今仍历历在目。

丁宁在比赛中旺盛的斗志和气势让很多教练颇为欣赏，其中就包括北京什刹海体校的甄九祥教练，他同样被丁宁妈妈的执著感动，便建议孩子考什刹海。 “运动员打到一定程度，就必须往上走。早就听说什刹海体校好，既然进不了省队，我就想让丁宁试着考考什海。”在决定去北京前，丁宁还在辽宁省队训练了一个星期。“当肘女队主教练谷振江挺喜欢丁宁的，开玩笑说辽宁孩子走了很多，我们也要引进‘外援’丁宁就留在辽宁吧。其实，辽宁并不缺左手，而且很多跟丁宁年龄相当的孩子水平都不在她之下，但我始终觉得谷教练的话是对丁宁的一种肯定。“因为机会来之不易，便格外珍惜。在辽宁省队训练的那一个星期里，妈妈陪丁宁从早晨8点一直练到中年，在楼下小卖部买袋牛奶和面包，就算解决了午饭，然后下午接着练。一天训练下来，丁宁累得都走不动路，妈妈就背着她一步步往回走。有时看着在自己背上熟睡的女儿，妈妈会默默流泪。

带丁宁去考什刹海前，很多人都问过妈妈同一个问题：“这么小的孩子，你舍得把她一个人扔在那么远的地方吗?”妈妈的回答是：“我自己本身是搞体育的，我相信我有这样的承受能力，既然孩子走上体育这条路，孩子和家长都必须学会承受体育带给他们的痛苦，不吃苦是不可能出成绩的。”

当被告知丁宁可以留在什刹海，而且跟北京孩子一样交费时，妈妈激动得给朋友打了一圈电话，分享这一喜讯，没想到后面还有更好的机会等着丁宁。当时北京队也在招人，周树森、刘世旭和万芳芳都相中了这个充满灵气的孩子，在什刹海练了一天，丁宁就到了北京队，而且费用全免。“当时周指导非常大胆地在全国范围内招收各种打法的运动员，在那拨孩子中丁宁排倒数第二，可教练们都非常爱才，从丁宁第一天八队起，就在她身上倾注心血。当时万芳芳教练刚从浙江调到北京，手里就丁宁一个队员，就像管自己的孩子一样。”这样，10岁的丁宁就离开了大庆的家，在北京队开始了自己的乒乓生涯。

俗话说，儿行千里母担担忧。在千里之外的家中，妈妈对于女儿的思念之情更是难以言述。尤其到了周六周日队里放假，北京的孩子全回家了，房间里只剩下丁宁孤零零的一个人。每每想到这些，妈妈的心就隐隐作痛。每次从北京看女儿回去，别人一跟她提孩子，妈妈的眼泪唰就卞来了，弄得人家莫名其妙。”身边朋友都说我狠心，可天底下哪个父母不疼爱自己的孩子。要想干出一番事业，就必须比别人付出得多。丁宁具备—定的运动天赋。但还需要后天努力。“所以，即使进了北京队，妈妈仍然想尽一切办法带丁宁找球练。”周六周日休息，有家长在北京体育大学联系了一块场地让孩子练球，我让人家把丁宁也带上，我交球台费。暗练的钱也我出。从北京队到体育大学，开车两个多小时。当时7、8月份，我们坐的吉普车没空调。丁宁在我怀里睡着了，我俩不停地流汗，等到了地方，我腿上全湿透了。晚上练完再打车回先农坛，50多块钱，那时候也不把钱当钱，只要有人陪丁宁打球就行。

在北京队的三年。丁宁不仅球技长了，同时也学会了自立。一次妈妈去北京看她，教练讲笑话似的讲起丁宁刚来时洗衣服的故事。当时队里没有洗衣机。每天训练换下来的短衣短裤只能靠手洗。10岁的丁宁哪里会洗衣服，她便想了一个办法：穿着短衣短裤站在淋浴下透，然后拿肥皂往身上抹，就在自己身上搓，再脱下来冲。妈妈听了以后，无论如何也笑不出来。那时候，每隔二十多天，爸爸妈妈就会去北京看丁宁一次。肥皂没洗干净留下自印的短衣短裤装了满满一皮箱，只能再重洗一遍。平时穿的外套上油和灰都腻在一起，那时北京队条件不好，没有热水。妈妈把衣服浸在冰凉的水里使劲搓，搓得两只手上起满了泡。“孩子采就是为了练球，只要她的球技在这里能得到提高，能成才是最重要的。至于吃住这些条件我根本没考虑过，冻不到饿不坏就行了。”刚来北京时，丁宁才1.46米的个儿，不知不觉间，她一点点长高，长大。变得独立;她可以自己去逛新世界，一个人吃顿自助餐。

2000年刚到北京队时，丁宁成绩排倒数第二，大约两年时间，她就进入前三名，这让妈妈喜出望外。丁宁打进了国家二队，又给了妈妈一个惊喜。大年初六到国家队报到，前一天晚上，妈妈跟丁宁深谈了一次。“国家队是培养人才的地方.那里竞争更加激烈。现在进国家队对你是件好事，也是一种压力。你的球龄不长，以前你是靠天赋，意志品质和拼劲在打球，真正实力上的东西并没到那个份上，所以进了国家队后，你要比别人付出更多努力。爸爸妈妈是普通的工薪阶层，我们不指望你为家里赚万贯家产。养儿育女是父母应该做的，所以为你付出的辛苦都不算啥，而我们能为你做的都做了，剩下的路只能靠你自己去走。爸妈不要求你非打到哪个程度，但我相信只要把过程做好，结果是水到渠成的。这么多年你的努力只有你自己知道，别对不起自己。”听了妈妈这番话，丁宁的眼泪一下子涌了出来.她说：“妈，你放心，我会努力的，我知道自己挺幸运的。”

2005年1月，丁宁通过升降级比赛打进一队。妈妈发短信给丁宁：“妈妈好幸福，你是上帝赐给妈妈的最好礼物。妈妈真的很自豪，你要加油，要努力。”

最让妈妈欣慰的是女儿能理解她的一片苦心，而且非常听话。丁宁的下蹲式发球在比赛中屡建奇功，可这种发球对腿部力量要求高，练起来很辛苦。尤其随着丁宁个子长高，一蹲一起对膝关节的磨损非常大。妈妈就要求丁宁每天在房间里做静力练习以增强腿部力量。每天打电话时都会问她：“今天练了吗?”

2005年10月，打完无锡全运会团体赛，丁宁回家了。除了一家三口尽享天伦之乐，妈妈还让丁宁做东请曾经陪她打过球的人一起吃了顿饭。妈妈跟丁宁说，你现在也挣工资了，这顿饭你来请，也算是对大家的一点回报。在对丁宁的教育上，妈妈一直灌输：人要知恩图报，要学会感恩。“现在如果丁宁赢球，我不会想这球赢了她会怎么样，而是幸好没辜负教练。从进北京队第一天起，教练就把她作为重点培养对象，给她创造一切机会，我觉得孩子只能拿成绩来回报教练。”妈妈时常挂在嘴边的一句话就是：“好在孩子争气，没辜负大家。”

施之皓说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”

2005年10月的全运会团体赛，丁宁大放异彩，不仅为自己拼下第一个国内大赛的冠军，也拼出了第一次打访欧的机会。德国站的第一天，丁宁单双打都折在削球手的拍下，单打首轮负于白俄罗斯的削球手帕夫洛维奇，双打第三轮输给一对韩国削球。做场外的吴敬平给了她这样一句评价：场上应变还行，但实力(打削球)确实不够。

到了瑞典站，16进8碰加宁娜，丁宁心里暗暗发狠：要么别让我碰到削球，既然碰到，就一定要有突破。丁宁说自己是靠生拼，赢下比赛。

能闯入八强，对于第一次访欧的丁宁来说，算是个不错的成绩。可访欧回来打了三场超级联赛，她却两次在第5场中负于对手，一次跟孙晋，一次对福原爱。“说实话，我挺紧张的，毕竟是第5场，可在场上就是没有比赛感觉，这可能也是自己真实水平的体现。因为联赛不像大赛，大家打得都很放松，这时候就体现出自己能力不到位了。”

跟随北京队去打世界青少年锦标赛前，当时的主管教练李隼特意找丁宁谈了次话：“这次比赛你一定要拼起来，不能认为是北京队带你去打，就没有压力，可以随便打。你这个球不拼，你以为能赢谁啊?”到了奥地利，无论团体、单打还是双打，每场比赛前丁宁都用李指导的话来提醒自己，一举斩获三枚金牌。“2004年在二队时，一年打了三次亚军。尽管这次最后单打决赛对彭雪，对手不是太强，但终于打了一个冠军，还是挺兴奋的。”人生正因为有了许多这样的第一次，才变得丰富而精彩。

世青赛捧冠的喜悦劲还没过，队内大循环就给了丁宁当头一棒。“大循环前，我给自己定的目标是打进前14，想着如果发挥好了，没准还能进前8。可毕竟队内是打实力，没有绝对实力根本站不住。”第一天上午一场没赢，打得丁宁直发蒙，在前两天的9场比赛中，她只赢了一场，当时感觉整个天都塌下来了。“一次比赛打不好算什么，只要你有这个拼劲，就具备当一名优秀运动员的条件。”任国强教练的一席话让几乎绝望的丁宁又重新燃起了希望。“我到任指导这组后，他对我说的最多的一句话就是，我相信你一定行。”这句话也许在平时听来很普通，但在这时候，却给了丁宁极大的鼓舞，她把教练的信任看作是对自己的一种肯定。

丁宁说，自己已经很长时间没有这么输过球了，感觉怎么打也赢不了，就连平时跟她有的打的常晨晨、王珊、贾君，她也都输了。“有心态的原因。但即使心态再好，如果没东西，也只能挨打。可能在自己打得好的时候，就算技术上存在一定问题，但比赛中那一刹那，可能就摆脱了。但在大循环中，这些技术上的问题一下子全都显现出来了。我反手漏洞很明显，很多人都打同一个战术，可自己就是没办法摆脱。”尽管如此，对每场比赛，每个球，丁宁仍然不会轻易放弃。“已经打到这份上，也没办法，就只能尽自己最大努力，打好每一个球。当时就想，如果我一直努力，肯定会有奇迹出现，也许眼前的困难就是对我的考验，在不经意的时候，奇迹就降临了。”虽然，丁宁的努力并没有换来奇迹的发生，但她却从努力的过程中收获了对于运动员而言，最可贵的东西——顽强的意志品质。比赛结束后全队集合，主教练施之皓点评说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”有时失败比成功更可贵，就在于它能让人清醒，催人奋进。“通过这次比赛，自己总结了很多东西，尽量在冬训中改正这些问题，做好准备跟二队打交流。压力肯定有，不可能说不紧张，但还是要摆正心态。现在就把这当成是一种锻炼，大家都要经历的，没准多经历几次就成熟了。即使我打交流，下到了二队，如果真能踏下心来好好练，我相信等我再上一队的时候，实力各方面都会更强。”

“直通不来梅”队内选拔赛时，丁宁只能坐在场边看比赛。她拿个小本在做技术统计，问她是教练布置的吗?她摇了摇头。“机会随时都有，关键要看你有没有实力。就算教练给你机会，如果你不具备实力，不是毁自己吗?我现在正处于累积实力的阶段，我相信只要积累到一定程度，机会自然会找到你。就算没有机会，自己也可以创造出机会。现在每个人的目标都是2008年奥运会，但名额只有3个，我会尽自己最大努力，到时候就算打不上，我也希望自己能成为后备中比较闪亮的一个，至少奔着主力阵容去啊。”丁宁说。“我不属于野心特大的那种人，除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”人只有自己成就自己，但一个强大的对手、一个学习的榜样都会化作前进道路上的一种动力。丁宁无疑是幸运的，在她的成长过程中，一直有这样的对手和榜样。

在比赛中，丁宁的下蹲式发球还有一段故事。当初日本队来北京，有个打怪胶的女孩不仅握板方式不同，而且发球抛得很高，似乎两面晃着发，这让北京队的队员觉得很新鲜，万芳芳教练就鼓励大家学习这种发球。“当时大伙都在学，恨不得直板也这么发。我可能感觉好点，练得就是跟她们不太一样。我侧着发，能发出拱的(球)。”更难得的是丁宁把这种发球一直坚持下来了。“刚开始练真受不了，练两个小时发球，第二天腿基本上动不了。有些人练练，又练其它发球了，而我一直坚持下来，后来组合成套路，逐渐成了自己技术的一部分。”在这段经历中，丁宁说一定要感谢一个人，就是当时在北京队的队友杨小馨。“我们那批中，就我俩特较劲，她反手长胶，我在队里总是赢不了她，老打第2。”骨子里那股不服输的劲头上来了，丁宁跟杨小馨飙上了劲。只要杨小馨加班，丁宁即使本来不想练，也会去加班，比着看谁更能练。“她绑沙袋，我也要绑，她练到六点半，我就要练到六点三十五。小孩的时候也不觉得累，就是想着一定要赢她。”当年两个水火不容的“死对头”如今已变成了亲密无间的好朋友。已经去了法国的杨小馨经常会跟丁宁煲电话粥，聊起当年较劲的一幕幕，一个说：“那时候，我真服了你，只要看你在练，我就得逼自己练。”另一个则说：“你以为我想啊?可看你练，我心里就不平衡。”然后两个人哈哈大笑。正因为有这样一个对手的存在，才让丁宁不知疲倦地练。“我不属于野心特大的那种人，太容易满足。除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”同一批的刘诗雯率先打上一队，这给了丁宁极大的刺激，而她的想法很简单：不应该跟别人差得太远。

“从全运会预赛到决赛这半年中，包括中间打超级联赛，看张怡宁姐、郭焱姐在场上打比赛，尤其全运会决赛时，她们顽强的意志品质，对乒乓球的执着和理解，都让我学到了很多东西，给我树立了很好的榜样，跟她们相比，我的自觉性和对球的钻研远远不够。”平时训练完，郭焱总会拽着丁宁一起再去练练力量。“有时候累得真不想练了，可看到郭焱姐都在练，我就想：我这么小，有什么理由不练呢?”全运会女团8进4对江苏队那场比赛给丁宁留下了深刻的印象。“第3场我跟范瑛打，我打削球确实不好，但那场球我没有做到每球必争。特别是看到第5场郭焱姐跟孙晋打的时候，觉得特悲壮。那天郭焱姐身体不舒服，在场上落后很多，打得连滚带爬的，可她一直在拼。可自己好像随随便便就输掉了，没有为团队尽一份力。”郭焱用行动给丁宁上了的一课，能生活在这样一个集体中，丁宁觉得自己太幸运了。

教室里到处洋溢着欢乐。同学们的欢声笑语，如惊涛骇浪拍打着墙壁。此刻，兵乓球跳起了优美的“舞蹈”。

今天，我们玩了一个游戏——乒乓球“过河”。兵乓球呢，因为同学们吹气，跳起了优雅轻快的舞蹈。我幸运地成为了参赛选手。

比赛开始！我怀着激动无比的心情来到了场地——两张桌子前。我的对手是余正阳。他看上去沉着冷静，面带笑容，一副轻松自如的样子。观众席上，同学们早已为了看清楚每一个细节，站的老高，恨不得把自己挂在天花板上。我不禁有些害怕：要是输了，该怎么办？

没等我怎么多想，老师已经让我们准备了。这时，同学们鸦雀无声。我和余正阳都屏住呼吸，凝视着兵乓球。“开始！”老师大喊道。我和余正阳都鼓足了劲往前吹。我的兵乓球，跳了起来，落在杯子边缘。观众们的喊叫声、加油声，如同一个个炸雷一样，震耳欲聋。我心里欣喜若狂，因为余正阳还没有怎么吹动，我可已经占据了上风。可没等我高兴起来，“飞来横祸”就自动找上门儿了。我的球在杯沿上优美地转了个圈，然后像一匹脱缰的野马冲向地面。我惊慌失措，连忙前去“护驾”。可为时已晚，兵乓球重重地摔在了地上，“完美着陆”！我手忙脚乱地捡起球，忐忑不安地把球放进杯子里。我刚放进去，余正阳的球已在空中旋转两次，划出了两道优美的弧线，已经跳到了第三个。观众恨不得把眼睛贴在余正阳的球上。我大惊失色，连忙追赶。经刚才这么一折腾，我杯子里的水已经所剩无几，“弹尽粮绝”的我怎能发起“反扑”？余正阳的球使出了大绝招——后空翻，随着“啪”的一声，完美地落在了最后一个杯子里。顿时，呐喊“波涛”再一次拍打着教室的墙壁。观众们不停的大笑、大喊，我不知怎的，在这如此尴尬的场面中竟也跟着笑了起来。

多么有趣的乒乓球的“舞蹈”，它让我回味无穷，终生难忘。

上课了，老师从书包里拿出一颗乒乓球。突然，老师用力一捏，乒乓球立马变成了“残疾球。”紧接着，老师说：“谁能想个好办法把球变回原状？”

鸦雀无声的教室里立马沸腾起来，我们七嘴八舌地讨论着，决定先用捏的方法试一试。在众人期待的目光中，小姬拿起乒乓球，在凹回去的地方，左右一捏，前后一捏，“残疾球”变成了“糟糕球。”看着大家垂头丧气的样子，老师故弄玄虚地说：“我有一个好办法。”

在大家惊喜的目光中，老师拿出一杯热水倒入放有乒乓球的纸杯中。大家屏住呼吸，目不转睛地盯着乒乓球，乒乓球像一条小鱼儿一样从杯底向上移动，在移动的过程中，乒乓球就像被涂上神药一般，快速地“愈合”了。老师将乒乓球从纸杯里取出来，大家看着完好如初的乒乓球，感到非常神奇。

看来生活中神奇的地方真不少，需要我们用智慧的眼睛去发现，用灵巧的双手去实践。

这个月假，一回家，我就飞快冲回家，拿起沙包直奔朋友家，只见他们正聚在那里，我看他们正在打乒乓呢，我问：“你们怎么不夹沙包了?他们异口同声地说，早不玩了，现在流行乒乓，我的心一落千丈，

心想，好不容易，才把把沙包练好，现在又玩乒乓了，那我不是白费工夫了，不过也行，打乒乓我可是高手，他们肯定不是我的对手……啊可，你打不打”朋友的一句话，打断了我的思路，我答应了，嘿!好久没打

了握拍都不适应了，算了，将就着打吧!“

发球我旋了过去，我以为对方能接住，可是球飞走了，我恍然大捂我这才知道对手有多么的弱，我阴险的笑了，对于他们等于张飞吃豆芽——小菜一碟。他发了一个球过来，我用力扣了过去，没想到扣中了

。他们连声赞叹到：”你太厉害了从那学来的。“我得意的说：”自己练出来的，赶快接着打吧。“我又发了个旋球过去，可是没想到他竟然接住了。”你也不赖吗!

就这样，一场比赛过去了。我对乒乓的喜爱之情犹如黄河之水奔放出来。可是要回学校了，还是下次来打吧!

八月里我学打乒乓球，在登峰乒乓球俱乐部。

学球第一天，我看见发球机，以为是高射炮。开始打时，我打不到，光被“炮弹”打。老师看见我光被“打”，就叫我练习托球。我还不会握拍，老师教我握拍。我学会了直握拍。我开始托球了。我一个一个数着：一、二、

三……慢慢地就从“高射炮”上打了。慢慢地我能双人对打。刚开始对打时可有意思了，我打正手时一拍子打上去打到别人身上了，这一拍子不轻快，因为球打在别人的头上了。吓得别人都不敢跟我打。慢慢地，我能控制球

了，别人才敢跟我打。

为了多练球，我从我家大茶几上打球，我把这茶几叫“儿童迷你乒乓球台”。我在这个“球台”上和姐姐打，和爸爸打，还在这个“球台”上比赛呢!爸爸说以后给我买真正的球桌，我听了以后更带劲了。

自从看了奥运会以后，我看见乒乓球拿了很多金牌，爸爸说乒乓球是我国的国球，我更想学好乒乓球了。

乒乓球给我的暑假带来了快乐。

每当我看到乒乓球时，我就会想起那时老师让我们玩的游戏。

那天，老师拿来许多乒乓球，给我们每个人发了一个乒乓球，我看到乒乓球就很好奇，我猜想了一下：难道要玩拍乒乓球的游戏。正在这时，老师突然说：“今天我们来玩乒乓球在桌子上拍的游戏，你们先尝试一下。”我在桌子上试着拍了一下，可是，我没拍到几个，乒乓球就落在了地上，我觉得比赛的时候我肯定拍不了多少。

游戏开始了，我和吴晶晶一组，我站在吴金吴晶晶的前面，目不转睛地看着眼前的这个乒乓球，生怕她拍的太快了，我数不过来，他拍的很不错，虽然她有时把球拍到地下去。她拍的时候，我只希望她拍的快一点，她拍的不快也没关系，因为友谊第一，比赛第二。最终她拍了31个。

我拍的时候也希望自己拍的多一点，手是松开拍的，当我看到乒乓球总是落到地下的时候非常着急，我就想：这位“小祖宗”怎么这么不听话呢？非要到外面去玩吗？最后我拍了61个。江嘉龙获得了第一名，他拍了88个。

第二轮游戏开始了，吴晶晶这次进步了，她拍了39个。我这次是把手合拢一点儿拍的，也进步了，拍了68个。这一轮的冠军是吴坤鹏。

通过这次游戏，我明白了一个力度与速度的道理：拍乒乓球的时候一定要力度适中，速度慢一点，才有机率获胜。

近我们班许多男生迷恋上了打乒乓。只要一有空，男生们立马抄起家伙冲向乒乓台。

这几天天气不好，要么是下雨，要么就是刮风，在室外做什么都不方便。好不容易熬到了星期四，雨停了，风依然很大。下午，体育课上了半节课后，老师让我们自由活动。所有的男生都像脱缰的野马冲向了乒乓桌。平时体育课上我们跑得并不快，可此时的我们冲锋似的，速度增加了一百倍。我们一到乒乓桌那里，大伙儿全傻眼了!这是为什么呢?风太大了!根据经验，这球发出去时，它的方向和力度是把握不准的。但同学们打乒乓的兴致依然不减。我们打得正起劲时，又一阵大风刮来，刘小南发出的球像长了翅膀一样飞了——球偏离了轨道。“风这么大，怎么办?”我着急地喊道。“凉拌。”不知谁喊了一声。“要不咱们排成一道人墙吧。”这主意太妙了!大家异口同声地说“好!”一道人墙迅速围拢来。我们围得紧紧的，风拿我们没辙，灰溜溜地从我们身边闪过。突然，黄伟跳到一边去了：“哎呦，这上面滴水!”我们抬头一看，果然上面在滴水。这时乒乓族的弟兄缪汶天出手了。他戴好帽子，果断站到滴水处，就这样“乒乓族”安定了下来，再也没有发生临阵脱逃的现象了。大家挡风时虽然有点冷，但我们的心是激动的，热呼呼的。大家全副武装，双手缩进袖口里，头也往衣领里缩，互相紧靠，产生热量。内圈打乒乓的男生们打得更欢了。挡风的弟兄们不断为他们欢呼、加油!

我们这群乒乓族不但玩得尽兴，而且遇到困难时能够同心协力、众志成城。

“乒乓球，我爱你，就像老鼠爱大米”，咦，是谁在小声的唱歌啦？原来是妈妈在陪我去实验小学打乒乓球的路上，我高兴得情不自禁的哼起了我原创的“乒乓球”之歌。

妈妈骑着电动车，轻车熟路地拐了几个弯后来到了实验小学的后操场，在那儿已经等了许久的吴一鸣立刻跑上前来迫不及待道：“快点来，等了你那么久呐！”说完便把我拉到乒乓球桌边。

“要不一一今天来玩三点的？”，听了这话，吴一鸣立刻摆好了迎战的姿势，一副胜券在握的样子。

我也不甘示弱，左腿在前，右腿在后，摆好工字步，拿起乒乓球拍一挑，便开始了一场热火朝天的乒乓球大赛。

来来回回打了十几个回合，仍不分胜负，我有些沉不住气了，准备用球拍一抽，一球了结他算了！正好他发个高球来了，我见此机会，趁火打铁，把拍一压，把球抽了过去！

“哎呦”，吴一鸣见我这样，知道我要抽，不禁叫了起来，球以迅雷不及掩耳之势来到了他面前，谁知吴一鸣也是乒乓球的惯手，急忙退后几步，把手放下一点，球便被他接住了，向我面前直打而来，而我却正以为吴一鸣接不住球呢，已经在得意洋洋了，一看球打到了我桌上，我赶忙去接，可惜却接不到了，我后悔莫及，心中暗暗警惕自己：下一次不要再轻敌啦！

这一次轮到妈妈和我对打，正所谓“吃一堑，长一智”有了上次的经验，这一次我可警惕多了。

妈妈可是“耍人能手”，正所谓耍人，就是东打一下西打一下，变化无常，所以妈妈比吴一鸣更加难以对付，只见妈妈发球时，用球拍把球往前一“送”，球便飞快的来到了我跟前，我也一“送”，互相“送”了几个来回，妈妈便不送啦，开始玩“旋”的啦，妈妈把球拍一旋，球打到我这儿时，突然原本去左边的球去了右边，要不是我反应快，险些吃了大亏。妈妈一计不成，又生一计，开启了他的“耍人模式”，妈妈东也打一下，西也打一下，西又打一下，让人琢磨不透她，下一次球又会发到哪边，并且还得时刻小心妈妈的旋球，唉！这个妈妈打起乒乓球来，真是让人不“省心”啊！

不过，就是因为有这样“诡计多端”的妈妈陪着我练球，又有一些像吴一鸣这样的好朋友伴着我打球，才更让我爱上了打乒乓球的滋味，我真想向全世界唱出我的心声：“乒乓球，我爱你，就像老鼠爱大米”，你把我的课余时间，点缀得丰富多彩，我爱你，乒乓球！

“丁零零……”上课铃响了，男生们一个个如狼似虎地冲出教室，奔向操场。平时文静的女同学也毫不示弱，拿起皮筋就往外狂奔……

哦，原来这是我们的体育课。我们同学最喜欢体育课了，班里还有同学拿起乒乓球拍上乒乓球场了，马上就要乒乓比赛了，班里的两只顶级球队要一决高下!尽管外面烈日炎炎，烤得我们焦头烂额，但依然抵挡不了我们如火的热情，一眨眼，在球桌旁展开了激烈的竞争。操场的一角开始洋溢起我们的欢声笑语，也弥漫起一股“你死我活”的硝烟味。

发球!裁判一声令下，白色的精灵在蓝绿色的球桌上跳起了舞。对手的实力明显比我们强，渐渐地，我们的队员开始招架不住，连续几个回合都丢了球，比分一下子拉开了。我们这帮拉拉队员万分焦急，象热锅上的蚂蚁，团团转。这时，我们的队长果断地叫了个暂停，布置了一些战术，队员们嘀咕了一阵子，重新披挂上阵。果然，这暂停立竿见影，队员们变得沉着自如，左抵右挡，如鱼得水。旁边加油的同学们的助威呐喊声也一浪高过一浪，就是丢了球，也毫无抱怨，而是热情地给队员们鼓励打气。果然，对方的队员慢慢地变地心浮气躁，动作都有些变形了，一些很有把握的球也频频失误。我们的队员当然不会放过这个反功的好机会，他趁虚而入，越打越猛，连下了几球……“瞿”，老师一声哨响，比赛结束，比分顶格在11：9。“赢喽”，我欢呼雀跃，激动地抱在一起。

是啊，这次小小的球赛，让我再次懂得了团结就是力量，信任更是动力，人心齐了，弱者也可以战胜强者。

”叮铃铃、叮铃铃……“上课了，只见老师抱着两个篮球进了教室，老师告诉我们今天要玩一个游戏。只听见下面纷纷议论，甲同学：”今天要玩游戏啊，肯定跟篮球有关！“乙同学：”是啊，老师的葫芦里卖的到底是什么药啊？“丙同学：”如果是打篮球，就太好了，要知道我是篮球高手哎！“老师清了清嗓子，示意大家安静，一秒间，全班变得鸦雀无声。老师解开了大家的疑问：”今天，我们举行的是夹球比赛。“

于是老师宣布了比赛规则：在全班中选出12个人，分成两小队，每队六人，队长为陈海燕和林锦玲。陈海燕的队名为：上进队，林锦玲的队名为：越新队。两人出拳选自己的成员。比赛时，每两个人为一组，球在两个人背靠背的中间，双手不能托着球，除了快丢下去以外可以小托一下，还要绕过凳子回来，第二组的同学接上去，首先进行的是热身赛。我们互相选好了以后，参赛的同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，好像准备上场杀敌似的，怒气汹汹地盯着对方队伍。

比赛开始了，老师将两个板凳放在十米以外的地方。我队的第一组是王鑫和一权，而越新队的第一组是李颖和李林。王鑫和一权的速度极快，球却像一个调皮的小孩在他们的背上滚动，还好他们的默契感很好，平衡力也很好。而李颖那边呢，速度虽然有些快，但他们的球很不乖，越走越偏，最后都到腰间了，于是她们又费了九牛二虎之力才调整过来。而我们上进队的第二组出发了，是林森和兰锴。他们的速度也很快，只是快得球快丢了。越新队的队长锦玲与成员文韬赶上来了，我们的组员回来了，该我们两个女生上场了。我的心里紧张极了如十五个吊桶打水--七上八下的。我和妙玲两个，速度还行，只是球很顽皮，老是想下地玩耍。于是越新队的张桂铭和陈一乔超过我们了，所以热身赛是越新队赢了。

正式比赛准备要开始了，同学们有了上一场的经验，所以这一场更加自信满满了。我们精神抖擞着，待着老师的下令。我们队伍的顺序不变，而锦玲队的顺序已经改变了。开始了，王鑫和一权的速度更快了，好像是在为我们后面女生争取更多的时间。还没一会儿，第二组便上场了，而越新队的第一组也才刚刚回来。时间如飞箭，转眼间，就到我和妙玲了，我们迫不及待地将球弄好，轻装上阵。一会儿， 我们回到了原点，顿时，我们组眉开眼笑的，因为我们队和越新队打成了平手。

这个游戏很好玩，还增加了同学们之间的友谊与默契，同时也告诉我们：失败了不要气馁，成功了不要忘形，记住友谊第一，比赛第二，让我们共同进退吧！

[运动会乒乓球比赛作文

别看我只是一名四年级的小学生，我打乒乓球已经好几年了，算是一名小高手了。

那还是在幼儿园中班下学期的时候，我在电视上看到四十八届世乒赛中国与韩国的决赛后，对乒乓球产生了兴趣，就嚷着妈妈要去学乒乓球，于是妈妈就带我到业余体校去练习打乒乓球。那时我很天真，认为打乒乓球一定非常好玩。可是事实并不像我想象的那样啊，就连最开始的颠球，我一次才能颠两个，每天晚上妈妈陪我练到十点来钟，终于过了颠球这一关，可以上球案子打球了。

我慢慢的懂得，打乒乓球真的不是一件容易的事。春天和秋天还可以，到了寒冷的冬天，那苦劲可真够受的。室外冷得要命，我们还得出去跑、跳绳、穿上球鞋儿，一会儿脚就冻疼了。到了炎热的夏天，就更让人难受了。这时，又正是教练让我们苦练球艺的时候。外面火辣辣的太阳烤着大地，乒乓球室里更热得象蒸笼一样，教练一盆一盆地给我们发球。我跑前跑后，跑左跑右地接教练发来的球。一盆就是二百来个球，一会儿就累得大汗淋漓，上气不接下气了。练球结束了，还要跳五百个跳绳。跳下来，嗓子就干得冒烟了似的，衣服已经全湿透了。

在训练中，除了苦以外，还有忧愁。有时因为一个动作不对，就要连续重复练上百遍。记得我学搓球的时候，就是不会那股劲，搓的质量不好，教练就一盆接一盆的让我练，我都不敢看教练的脸，只要一看他的脸上露出严肃的表情，我就知道还不行，只好咬着牙继续练。这时候，只觉得憋着一肚子委屈没处说。训练下来，两个胳膊象灌了铅似的。

经过教练的启发和指导，我深深地懂得，打球不光要拼，更重要的是要有高超的技艺，要赛智慧、赛灵巧。通过刻苦的练习和实践，教练教我的技术，终于能熟练地掌握了，并且在比赛中发挥了威力，这使我分外高兴，心里比吃了蜜还甜。在以往的比赛中，我在乒乓球台上激烈地拼搏着，过五关斩六将。每当取得了好成绩的时候，我就把以往训练的艰苦和忧愁都抛到九霄云外去了。

我喜欢乒乓球在球桌上跳动的感觉，就像精灵一样。我最喜欢打乒乓球这项运动了，它陪我度过了很多快乐的时光，我永远不会忘记。

我最喜欢的运动打乒乓球作文三

暑假，爸爸带我去体育馆跟着王老师学习打乒乓球，从此，乒乓球就成为了我的新爱好!

从此，不论严寒酷暑，从周一到周五的晚上我都风雨无阻地到体育馆参加训练。夏天，小朋友在家享受空调的凉风，我在球桌旁挥汗如雨。冬天，小朋友在家享受空调的温暖，我要顶着寒风去球馆训练。回到家里，已经八点多了。上了一天的课，晚上还要打球，有时候会觉得很枯燥很辛苦，但我都顽强地坚持下来。因为我喜欢乒乓球，拿起球拍，我就感到无比快乐。

在王老师的严格训练下，我学到很多乒乓球打法：正反手搓球、拉球、打球……我的动作越来越规范了，我的勇气也增加了，经常与球友们练习，了解他们各自的优点和缺点。这一年多的乒乓球学习，让我明白了：做一件事要想成功，要付出很多的汗水和努力。

我是一个爱运动的孩子，运动，给了我活力，给了我力量，给了我健康。

有付出才会有收获，在运动中收获健康，收获心灵的感悟。

生活是多姿多彩的，同时也是充满着科学的神秘。今天，老师就带着我们一起走进科学，探索奥秘。

上课了，语文老师姗姗来迟，她的脸上带着某种神秘的笑容，怀抱着一个大水壶，里面盛满了水，出气口像烟囱一样，从里面缓缓升起了几缕白色的轻烟，在空中跳起了曼舞。老师把它放在了讲台上，随后拿出了一个塑料杯，里面安然地躺着一颗“黄黄胖胖”的乒乓球，接着朗声对台下满脸困惑和惊讶的同学们说：“同学们，今天这节课，和平时有什么不一样吗？”台下，同学们立刻有了呼声：“做实验！”有的人则打趣地接上三个字：“写作文！”老师笑着说：“哈！被你们猜到了，今天我们要做乒乓球复原实验。”

接着许多同学立刻举起了手，踊跃地参与实验。陈一为、蔡宗谕、郑达琛三个男同学很荣幸的得到了压扁乒乓球的机会，经过三人的共同努力，乒乓球终于被压凹下去两个小坑。老师请刘宁同学小心翼翼地把壶中的热水倒入了小塑料杯里，随后把乒乓球放了进去，用手指轻轻地把球按入水里。

等呀，等呀，等到花儿都谢了，乒乓球被无数次拿起、放下，换更热的水。可是，凹下去的部分仍不见动静，没有预想中的复原。我们都急坏了。“按理说会凸起来的呀？”老师怀疑道。“是不是压坏了？”有人问。老师急忙把球拿起来，一检查，果真如此，乒乓球被压破，漏水了。

我们随即又开始了第二次实验。压扁、检查、放水、按入，同样的流程。我们满怀希望地望着乒乓球，希望它可以恢复原样。一分钟、两分钟……时间一分一秒的流逝了，随着我们的期盼，乒乓球奇迹般的慢慢复原了！

后来，老师告诉我们，压扁的乒乓球能复原，这是热胀冷缩的原理，它是由于物体内空气粒子运动会随温度的改变而改变。当温度上升时，粒子的振动幅度加大令物体膨胀，但当物体温度下降时，粒子的振动幅度减少，从而使得物体收缩。

通过这次实验，我明白了热胀冷缩的道理。不仅如此，我还感悟到了世界上的任何的实验不是一次就能成功的，就如著名科学家爱迪生，他为了发明电灯，试用了6000多种材料，试验了7000多次才获得成功，因为他坚信：失败乃成功之母。来之不易的成功一定属于那些有准备的人，那些独立思考的人，那些具有锲而不舍精神的人！

其实，科学无处不在！生活中还隐藏着许多奥秘，等待着我们观察，发现。

乒乓球是我国的国球，生活中也有许多大乒乓球的高手!我非常下这项运动，也很想成为他们中间的一员，我住的小区新开了一个乒乓球馆，我高兴地拉着妈妈前去报名，训练了一段时间，有许多难忘的经历，我来和大家分享一下我的经历和快乐吧!

刚开始的时候，我是和四个小朋友一起练球。上课了，老师首先让我们活动一下筋骨，让我们各自练习顶球，接下来老师要讲解打球的方法了，老师说：“我们学习的是横拍，首先要虎口对虎口，抓稳后食指放在三点的方位，然后球拍向左上方挥起，注意大臂放松，知道了吗?”我们点点头，迫不及待地挥舞起来，练着练着，我的右臂和两只脚都开始酸痛，似乎马上要倒在地上，老师走过来纠正了一下我自是说：“要注意姿势，坚持住，打得不错，多练习就会好的。”听到老师的话，我又专心地打了起来……

现在我是一个人单独练球，每周训练两次，我练习的内容也越来越多了，有两三点球，反手推挡等，经过这些训练我还是有一些问题，比如控制不住，球经常会被打飞。功夫不负有心人的，经过我的训练，一定会克服这些困难的。

打乒乓球是项好棒的运动，能强身健体，有利于视力的发展。我越来越喜欢这项运力了!