课余生活游泳的作文汇集20篇

我的课余生活丰富多彩，每个周末爸爸妈妈都会带我去不同的地方玩，而且还陪我去上最喜欢的击剑课。

这个星期，我去了玩，也上了击剑课，但我还帮妈妈做了一件非常有意义的事情。因为这个周末妹妹发烧生病了，妈妈要照顾她，也要搞家里的卫生。我看到妈妈很辛苦，我就主动拿起抹布擦洗沙发，由于沙发有很多很多的小孔，妈妈说这些孔里面藏了灰尘，一定要每个都擦干净。我就用抹布套在手指头上，一个一个孔认认真真地擦干净，擦完后，妈妈非常满意并且表扬我是个勤劳的好孩子。之后我接着去把我自己的房间收拾整齐，我打扫得非常干净，妈妈看见后也非常开心，我看到妈妈开心了，我也非常的高兴。

我看到了经过我的努力，沙发和房间收拾前后的对比，物品摆放得整整齐齐，桌面上一尘不染，我心想：我也很棒，我可以帮家人做力所能及的事情了，这不但锻炼了我的整理能力，还可以得到妈妈的表扬，劳动也是一件开心的事。

下课了，我们正要去走廊玩，老师突然叫住了我们，说：“我跟大家做一个贴鼻子的游戏。”只见老师拿着粉笔在黑板上画了一个人头，可是面部没有鼻子，老师又拿了一个卡纸做鼻子，还拿了一条红色的布，老师站在黑板的面前郑重的说：“我要选一个人玩这个游戏。”老师叫了一个人的名字，没想到居然是我，只见老师把那块红布蒙到了我的眼睛上，把我推到黑板面前，还把我在原地转了三圈，然后又把卡纸做的鼻子给了我，让我贴鼻子。

在那个时候我才知道这个游戏是怎么玩的。真让我没想到的是还有人提醒！还不是一个人而是整个班的人提醒。当老师说开始的时候我很紧张，我开始贴鼻子了，我感觉班里的同学提醒的太乱了，有说往左的，有说往右的，有说往上的，有说往下，都把我搞糊涂了。最后我就随便一贴，班里的人一阵大笑。我把红布取下来一看，我竟然把鼻子贴到到了眼睛上。

这个游戏结束了以后，我坐到座位上想：当我开始要贴的时候我超级紧张，超级激动，虽然最后我贴错了，但是我仍然很开心！

我的课余生活是丰富多彩的，唱歌，画画，玩游戏……但是我用时最多的是阅读和打乒乓球。

阅读是我每天放学回家必做的一件事，它就像是我的好朋友。我阅读最多的书籍是作文书，书里面不仅有写作技巧，还有好词好句。它丰富了我的词汇，提高了我的语言表达能力，使我写起作文来显得得心应手。爸爸也经常去图书馆里借上一两本好书让我看，好让我增长知识，我每次都读的津津有味，看得入了迷，怎么喊都不能让我离开这知识的海洋。谁叫我是一个“小书迷”呢！如果考试考得好爸爸还会给我买一本我喜欢的书来奖励我，让我多看看涨涨见识。

打乒乓球是我吃完午饭和下午放学回来干的事情，每天不仅和爸爸打，还同我们小区的一些高手打呢。打乒乓球不仅锻炼身体，还增强视力。我们每天都打得很开心，可是今天我却有些生气了。为什么呢？因为爸爸老是把球打飞，我总是要捡球，一趟又一趟跑了好多趟，累死我了，而爸爸一个球也没捡，于是呢我就生气了，不想再捡球。爸爸看见我不捡球了，他也很生气，就说“捡球是打球过程中必须做的，不想捡球还怎么打。”后来我想了想，觉得爸爸说的有道理，不能因为一点小事而生气。想到这儿，我就赶紧去爸爸那里给他道了歉。于是爸爸也原谅了我，我们又开心地打起了乒乓球。

瞧，这就是我丰富的课余生活，它让我的生活变得多姿多彩，内心很充实，我一定要坚持下去。

郑柳滢

在我课余生活中，最喜欢爬山，旅游。

每次，只要我一有空我就会到外面去爬爬山。如果我有一些特别烦恼的事，我也会爬山。爬山虽然很累，但我还是坚持爬了上去。有一次我去爬山，一不小心一不小心我脚一滑摔倒了，腿就划破了，可是我没有放弃，继续坚持。爬到山项之后，我觉得一些烦心事和疼痛都没了，因为站在山上，我看见了美丽的风景，还看见了世界有多么的大。站在山上可以看见高空飞人，他们就好像在跟小鸟比赛，看谁能飞得比云端还高。往旁边看，可以看见瀑布，一个个小水滴就好像一个个调皮的孩子从高处滑下来。那种风景真不知叫人怎么形容啊！

爬山是我课余生活中最有趣的事。大山就像我的家人一样，只要我一有不开心的事，大山都能理解我，给我安慰，我喜欢她！

每当下课时，我总是会第一个冲出教室和同学们在操场上玩打口袋、跳高等游戏。一到放学，我会在操场上踢足球，总是满头大汗才想起该回家了。

我最喜欢放假了，放寒假时，下雪了，我就找几个小朋友堆雪人、打雪仗。我们三个一群、两个一伙就拉开阵势，玩了起来。我们找来铲子，堆了一个大大的雪人，用扫帚做它的手臂，用石子做它的眼睛，一会儿雪人就堆好了。我们围着雪人，唱啊，跳啊，别提多高兴了。

到了暑假，我们有时会结伴出去，去登山，去郊游，去亲近自然。在山上野餐，品味野趣。闲暇时，我们会聚在一起下棋、去捉蚂蚱。

别说我只会玩，我也会和老师、同学讨论学习方法，提高我的学习成绩。课余时间，老师让我帮助学习不好的同学提高成绩，我就会认真地给它补课，努力地为他们解决疑难，在其中也让我享受到了为师者的乐趣，进一步巩固了自己所学的知识，还真是赠人玫瑰，手有余香啊!

我经常去散步，看到需要帮助的人，我一定会尽力帮助他们。这就是我的课余生活，既丰富多彩又有意义。

到了三年级，我们进入了紧张的学习中，但我们仍有丰富多彩的课余生活，尤其是画画，让我的课余生活充满了快乐。

有一次，我做完了作业，就迫不及待地拿起画本，准备画画，这是脑海里飘起许许多多的大楼，我就说：“画一个‘世界大楼’吧。”我先开始画楼，我一下就画了三层楼，画第四层楼的时候，不小心画歪了一笔，正要擦的时候，我想：“也许这样也有用。”就开始画，过来一会，我把歪的这画成了一个飞机发射台，就这样，我画完了世界大楼，并涂上了颜色，我看着我画的“世界大楼”，又修改了一下，我看着这张画，开心地笑了。

后来，我打算再画一张，我不知道画什么，我的手拿起笔之后，我画了一个大圆圈，这是，我一下子说：“画台车吧！”我马上动笔，画出了一台跑车的车身。我想到火箭能飞那么快，又想，我给跑车加上推进器，就开地很快啦！我画完后，我自言自语地说：“我画的这台跑车真好看！”我还给这台车取了个名字，叫“飞洋一号”。

画画，给我的课余生活带来了无穷的快乐！

放了学，如果我不马上回家，那么聪明的同学一定知道我又去“泡”篮球了。的确，那圆圆的皮球，曾占据过我大部分的课余时间。

自从我迷上了篮球以后，就不能自拔，甚至放弃了原先喜爱的足球。可由于老师的强烈反对，我只能放学后偷偷地去找别的班的同学。可他们怎么会带我这个“流浪儿”玩儿呢?换成别人，也许吃了几次“闭门羹”后就算了，但我却表现出了极大的耐心。为了自己喜爱的运动，不惜站在一旁等上10分钟，20分钟……一次，听说(6)班有球赛，我连书包也不收拾就冲到球场。和往常一样，我站在场边，像一个超级替补企盼着上场。这一回，他们是铁了心不带我玩儿，但我只把他们的冷嘲热讽当作耳旁风。就这样，我塑像般地站了近40分钟。倒是他们看得有点儿于心不忍了，在终场前几分钟时让我上场过了一回瘾。尽管只是短暂的一刻，但能让我摸一下心爱的篮球，那种无比的满足就足以弥补我的等待，也把一丝遗憾抛到九霄云外了。

就凭着这种“锲而不舍”的精神，我的球技也有了不少的长进。没过多久，我就代表班级打了一场友谊赛，对手是实力强大的(3)班。虽然场外的女生拉拉队喊得很卖力，我也使出浑身解数，无奈对方高手云集，不仅屡屡封杀了我的传球、我的投篮，而且还“逼”我犯规，我被迫下场。接替我的老兄也是“回天乏术”。最后，在(3)班女生的嘲笑声中，我班输得颜面全无。一阵咬牙切齿之后，我愤愤地退出了“篮坛”。但篮球所带给我的欢乐是永远不会从我的脑海中抹去的。

于是，看书便成了我无奈之中的选择。没想到不出三天，我竟不由自主地被科幻小说迷住了。那缥缈而又美妙的幻景真令我久久不能释手。于是放学后。同学们常常发现我在津津有味地读着科幻小说。班级图书角的那几本书当然不能满足我的渴求，而妈妈又始终不肯给我添置这类书籍。于是，压抑爆发为动力，我便不可遏制地开始了科幻小说的创作。我常常通宵达旦地伏案创作，虽然写出的小说幼稚可笑，而且虎头蛇尾，但有几篇居然自我感觉不错。我常把自己的得意之作带到班级里朗读给大家听，也曾得到同学们的赞许。就在我再接再厉准备大干一场的时候，妈妈发现了我的秘密。原来她一直以为我这几天挑灯夜战是她平日的教海起了作用，没想到我在她的眼皮底下“不务正业”。她恼羞成怒，盛怒之下，放火烧了我精心的创作，并对我看管得更严了。

我不得不在大部分的课余时间里参加这样那样的补习班，但乏味的补习怎么能比得上打球、看书、创作有趣?我盼望自己能快点儿长大，能有更多的时间去做我自己喜欢的事。

我的课余生活丰富多彩，我喜欢踢足球、打篮球、看书。不过我最喜欢的还是游泳。跳入水中，就像鱼儿跃入大海，可以自由自在地傲游。

二年级暑假，我报名参加了游泳培训班，首先学会了蛙泳。为了超过爸爸妈妈，后来，我又在教练的指导下，学会了自由泳和仰泳。特别是我对我自由泳的实力更是充满自信。

周末，我相约爸爸妈妈举行了一场游泳比赛。

那天下午，我们一家三口来到游泳馆，首先进行了十分钟的热身运动，比赛正式开始了。

“准备，出发！”我一声令下，三人腿蹬池壁冲了出去，我以自由泳快速划动手脚，并很快建立领先地位。我一得意，换成了仰泳，悠哉悠哉地享受着领先的喜悦。突然，爸爸从我身边游了过去，很快超出了我一个身位。眼见身后的妈妈也要超越我了，我连忙换回自己最擅长的自由泳，向着游在前面的爸爸奋起直追。直到终点，我才以微弱的优势超过爸爸，最终赢得了比赛。

好险啊！赛后爸爸妈妈语重心长的对我说：“虽然你这一次得了第一名，但以后一定要记得，做任何事情都不能像《龟兔赛跑》里的兔子那样骄傲自满。”

听了爸爸妈妈的话，我点了点头。

我的课余生活，很有趣吧！

我的课余生活多姿多彩，跳舞跳绳和骑车， 不过我最喜欢的是打篮球。

星期六早上我向姐姐学打篮球，姐姐拿起球向篮筐一扔球就进了， 轮到我投球，我跳了起来，把球向篮筐投去，可我不但没有把球投进篮筐而且还摔倒受伤。姐姐在一片为我喊加油一边说你是最棒的，我咬牙忍痛站了起来，我拿起球有向篮筐投去，结果我真的把篮球射进了篮筐，我高兴得跳了起来。姐姐说你看 你这不是把球射进了篮筐了吗？我说姐姐谢谢你，如果不是你的勇气鼓舞我，我根本没法进球。姐姐说这都是应该的。

这可真是难忘的一天呀，以后做事情要坚持，不能半途而废，这就是我精彩的课余生活。

张瑜涵

我的课余生活很丰富，有打羽毛球、跑步、跳绳，其中我最喜欢的是打羽毛球。

一天，我和舅舅，还有姐姐一起到操场上打羽毛球，我们决定来一场羽毛球比赛，而且还要分组打。我和晨晨姐姐一组，舅舅和姝姝姐姐一组，就这样一场激烈的比赛开始了。我打一个，他们接一个，他们打一个，我接一个，打了好几个回合。打着打着，我一不小心摔了一跤，感觉很痛，但我马上站起来，拍拍身上的泥土，继续打起羽毛球。打羽毛球太好玩了，这点痛算什么。

这时在我上方飞来一个球，我就用力一打，球速很快，一眨眼工夫，就跑到了对面，连舅舅都没有接到。舅舅直夸我这个球打得好，超水平发挥。听了舅舅的表扬，我打得更起劲了。

打羽毛球这项运动，虽然很累，但是非常有意思！以后我要经常练习，让羽毛球成为我的强项！

我是一个活泼开朗的小男孩。除了紧张的学习生活之外，还有丰富多彩的课余生活。比如：打电脑、练毛笔字、骑车……其中，我最喜欢的课余生活是——练毛笔字。

我从幼儿园大班起就开始练毛笔字。最开始，我还不懂事，拿毛笔就像拿钢笔。妈妈手把手地教我，从点、横、撇、捺、提、竖折、竖钩开始练。这些基本笔画的写法练了很长时间，在我头脑里有了很深的印象！

小学一年级的时候，有一位校长，他写的毛笔字很棒，我就拜他为师。

我练了一年，完全可以师傅排一个字头，我学着字头，能写一行漂亮的字来。学毛笔字的这几年，闹了不少的笑话。有时候，手上有墨水，脸上也有，像只顽皮的小花猫，常常惹得爸爸妈妈哈哈大笑。

我又练了几年，凡是到我家的老师，都会纷纷称赞我的字写得漂亮！我心里比吃了蜜还要甜呢！

这就是我的课余生活，很美好吧？对不对？

我还要坚持练习，争取将来成为一个有名的书法家！

叮铃铃下课了，我的课余生活开始了。

课余时间是我最快乐的时候，因为我又可以读书了。我特别喜欢

读曹文轩的书。曹文轩的每一部作品都深深地吸引了我，从《草房子》到《狗牙雨》我都读了又读，看了又看，从不厌烦。看了一篇，还想再看一篇，每当这个时候，我就会变成一个小书虫，在书的海洋里畅游。

读曹文轩的作品使我非常感动。最令我感动一篇就数《哑牛》了。每当读起哑牛这篇文章，我的内心就久久不能平静，豆大的泪珠就会情不自禁地流下来。哑牛是一个穷孩子，他天生哑巴不会说话，因为家里经济条件不好再加上父亲身体不好，所以只有十几岁的哑牛就被带到了一个老婆婆面前，老婆婆对她很不好，整天叫他干活，累的满头大汗也不让休息，但哑牛始终笑呵呵地面对着，终于他用自己的善良感动了众人。

我不仅读曹文轩的书，还读其他方面的书，书是我生活中必不可少的朋友，我在书中结识了很多朋友。我认识了勇敢的鲁滨逊，我认识了调皮的小豆豆，我认识了坚强、不向命运低头的海伦凯勒，我还认识了机智灵敏的斑比……他们成了我最好的朋友。读着读着我仿佛就成了书中的人物，他们哭的时候我也会哭，他们笑的时候我也会笑，他们成了我课余最好的玩伴。

读书成了我课余生活的主旋律，读书使我快乐，读书使我充实，读书使我的生活更加精彩。

这就是我一个课余爱读书的小女孩。

上课、复习、考试;上课、复习、考试，我课余生活三年级作文。这样的生活似乎太单调，太乏味了吧。不!在紧张的学习之余，我也有自己的一片蓝天，自己的一块沃土。

一周紧张的学习生活过去了。周六的夜晚月朗星稀，风高气爽。不用问，第二天一大早，我准会和父亲拿好钓竿，踏上征途去青浦垂钓。当我们来到河塘的岸边，天往往还未亮。深邃的夜幕像一块青色的帷幔，上面镶嵌着一颗颗珍珠般的明星。地上的青草微微有些湿润，踩上去像地毯一样，轻轻的，软软的。草中的鸣虫发出清脆的叫声，在一片宁静中显得格外嘹亮。偶尔，一尾金色的鲤鱼跳出水面，“扑通”一声，在那被月光铺上一层白银的河面上漾起了一层层涟漪。一切都是那么美好，令人赏心悦目。

我放下钓具，静静地等待。时间一分一秒过去了，可鱼还未上钓，手却隐隐有些酸痛了。“咦?这么轻的一根钓竿怎么拿了一会就会手酸呢?”我不住在想。“噢!对了!手拿着钓杆就像一个杠杆，手便是支点。那么这根杠杆的“动力矩”一定很短吧。瞧，杆尾离手那么近。这原来是根标准的“费力杠杆",无怪乎拿着这么吃力!那么如果加长“动力矩”则用力就应该小多了吧。我不由地把手向前移了几尺。果然，渔竿似乎轻了许多。哇!不好!浮子早沉到水里了。快拉!快!可拉起来的却是个空钩。

我重新装好钓饵，用力一掷。那鱼线在空中划了一道优美的弧线，“扑通”一声，一头扎入了水中。过了一会，浮子还是一动未动。我又不住左顾右盼起来。“哗”地一声，爸爸猛地竖起钓杆，小学三年级作文《我课余生活三年级作文》。紧接着便是“扑扑”的扑水声。再看看爸爸的钓竿，那竿梢已被拉成了半个椭圆形。“啊!爸爸钓着大鱼了!”我忙扔下钓竿，三步并作两步地直冲过去。果然不出所料，是条大青鱼。我拿起“海斗”向水中一兜。“哇!这条鱼足有五斤重。”再看看爸爸的鱼篓，已装得半满。我不禁问：“爸爸，你怎么钓得这么多?”爸爸笑笑说：“钓鱼浮子的位置很重要，最好是鱼线入水时，有四粒浮子漂在水面上，三粒沉入水中，每粒浮子间应相距4至5厘米。这样，浮子在水中的浮力正好与的重量相抵，而且浮子间保持一定的距离还可以使鱼吃饵的过程一目了然......”

我学着爸爸的样，移动了浮子。此刻，一阵微风吹过，河面上荡起一条条波纹。那四粒雪白的浮子在碧绿的河水中一抖一抖，似乎在跳着轻快的芭蕾。忽然，浮子向下一沉。我的心猛地一收。接着浮子慢慢地斜着向下沉去。我轻轻地提竿，一尾银色的鱼便跃出了水面，“扑”地一声落在塘边的草地上。我上前一瞧，原

来是条半斤来重的大鲫鱼。我由衷地高兴，大声喊着：“爸爸，我也钓到了!”此刻，河边的垂柳随风轻荡，似乎也在向我祝贺。

有时，“天有不测风云”，阳光会被云翳遮住，风也变得不再温柔。每当这个时候，爸爸会手搭“凉棚”，细细地观察天空。“快走，要下大雨了!”要是爸爸这么说，我准会立即收起鱼竿，拎起钓上的鱼，跟在爸爸身后一溜烟地离开河塘。不多时雨就会像撒豆子似的下起来。要是爸爸观察天空后，依旧悠闲地拿起钓竿，就准会没事。我也就放下心来，又潇洒地抛出鱼线......

每当夕阳的余晖把河边的草房染上一抹金黄，我便和父亲把鱼竿当“扁担”，把装满鱼的鱼篓悬挂在“扁担"的中间，一人一头，悠悠晃晃地顺着田间小道踏上归途。夕阳下，近处，碧绿的庄稼在和我点头致意;远处农舍上方升起的炊烟在向我挥手告别。此刻，一支儿时的歌会轻轻地从我心中腾起：“我们的田野，美丽的田野.....

[以我的课余生活为命题的作文

王绎婷

我的课余生活丰富多彩，有跳绳，打羽毛球，石头剪子布，搭乐高和玩彩泥等。我最喜欢的就是跳绳了。

每次下楼跳绳，我都很兴奋，因为我又可以挑战自己的记录了。跳绳之前，我都会先做个热身运动，比如：先绕着羽毛球场跑上一圈，然后，开始跳绳。记得我是在大班时学的跳绳，当时我只能跳19个，很差吧？后来我努力学习正确的跳绳姿势，不断地练习，到现在，我一分钟的跳绳总数已经远远超过“19”。我最新的记录是一分钟跳200个，最少的时候也有139个呢！每一次跳绳我都在进步！

这就是我的课余生活——跳绳。跳绳不仅丰富了我的生活，增强了我体质，还给我带来了成功的喜悦。

作者：刘子杭

我的课余生活非常丰富，就像七彩的图画。有骑自行车、练书法、溜冰、练散打、画画。尤其我最喜欢的还是溜冰。

刚开始我以为溜冰很简单，可当我穿上溜冰鞋时我连站都站不稳。还好有李教练在旁边指导我，李教练说：“双脚分开，双手放背后，腿半蹲重心在下，双脚抬起来像走路一样慢慢走。”我按照李教练说的做，果然我就站稳了。刚开始我摔了几个跟头于是我爬起来又小心翼翼地滑了起来。

真是“功夫不负有心人”不知摔了多少跤后。我终于可以慢慢滑行了，渐渐的我可以快速的滑行了。我像一只飞翔的小鸟在蓝天白云下自由的滑行。

我喜欢溜冰，溜冰使我锻炼了身体，也给我的课余生活带来了无穷的快乐！

我的课余生活丰富多彩，如，踢球、打电脑、玩陀螺……其中我最喜欢玩陀螺。

我的陀螺很多，每个陀螺上都画着三国时期的大臣或将军。因为他们的齿轮不同，有不同的攻击力。有些旋转耐久，有些攻击力强，我就把它们分了类。我的陀螺有:“曹操”、“刘备”、“孙权”……有时为了能收集更多的陀螺，我会“狂吃“五六包;有时会缠着爸爸买奇多……总之，只要能收集更多陀螺的办法我都想了出来。目的就是:把所有的陀螺都收集起来。

我不但收集陀螺，还用陀螺进行比拼，记得有一天放学，我们这些“陀螺迷”就背着书包，三五成群来到一块空地上，进行比赛，我带来了“徐晃”、“吕布”。比赛开始了，我的“吕布”一路顺风，过三关斩六将。但走向胜利的路上却“半路杀出个程咬金”。原来这位“程咬金”就是黄磊。

半决赛开始了，我为了打败黄磊，仔细研究，把“吕布”重新改装后上场，而黄磊用“张飞”，我使劲一转，黄磊的“张飞”也转了起来。“张飞”不时地攻击我的“吕布”，但是由于我的“吕布”稳定性好，旋转耐久，使“张飞”久攻不下。瞧!“吕布”开始反攻了，让“张飞”元气大伤，“吕布”又给他最后一击，把“张飞”打出了比赛现场，比赛继续进行着……

玩陀螺不但能让我增长三国的知识，还给我带来了乐趣，陀螺是我生活中必不可少的一部分，因为它给我的课余生活带来乐趣。

我的课余生活丰富多彩，五花八门，有围棋、象棋、画画……。

我最喜欢的是下围棋。我给大家说一说下围棋的规则吧！围棋的棋子有两种，一种是黑子、一种是白子，有两个人分别拿一种棋子在棋盘上对弈胜负的效率。分布占地的多少决定胜负。这就像战场上两军交战，需要用你的聪明智慧、耐力和信心来打败对方。这是一个生与死的较量，需要一心一意、全神贯注、身临其境的走好每一步棋。从每一盘棋中我都悟出了每一盘棋的真谛。

我在围棋班只能下过一个人，因为他们不是一段、就是七级的，而我现在还什么都不是呢！不过我会好好努力学好围棋的！

在我的生活中，围棋就像我的老师一样，是我的引路人。象棋就像我的知心好朋友陪着我，让我轻松自在。每当我疲惫的时候，画画可以给我带来轻松自信的感觉。自行车是我散步的好朋友，它可以让我零距离的接近大自然！让我零距离的欣赏着美丽而又优雅的画卷。

这就是我五彩缤纷的课余生活！

我的课余生活丰富多彩，像万花筒一样，有做手工、滑轮滑、唱歌、下棋、游泳等，其中，我最喜欢的就是游泳了。

每当来到游泳馆，我都非常兴奋，每次我都是迫不及待地跳入游泳池。这时候，所有的烦恼好像都一扫而光，我在水中就像一条欢快的小鱼一样游来游去。

有一次我来到游泳馆，准备学习潜泳。教练告诉我：“学潜泳得先让自己沉到水底，想沉到水底，必须把嘴里的气吐完，不然是沉不到水底的。”我一听觉得很简单，对我来说就是小菜一碟，就赶快试了一次，结果一点儿也没潜下去，我的心情有点儿郁闷。这时候，教练鼓励我，说只要坚持，别急躁，就一定能学会。教练说完给我做了一遍示范：先把头沉到水里，再用蛙泳的泳姿使劲儿往水底游，同时还要把嘴里的气吐出来，这才是潜泳的正确动作。看完之后我心里想：这次，我一定要认真学习！

我牢牢记住教练的话，认真做好每一个动作。终于，我潜到了水底，学会了潜泳。在水下潜泳的感觉很奇妙，能看到很多人的脚，连游泳池底的花纹也看得一清二楚呢！

这次学潜泳，不仅丰富了我的课余生活，还培养了我的耐心、磨炼了我的意志，让我明白了世上无难事只怕有心人的道理。

王晨曦

课余生活丰富多彩，我在课余生活中非常喜欢的就是跳舞。

有一次我去参加了跳舞比赛。在比赛时，我发现跟我比的并不是跟我一个等级的，他们跳的可厉害了，都是跳了许多年的了。我想：哇！他们跳的那么好，我能比过吗？我开始有点紧张了，不过妈妈安慰我：“不要紧张，我们就是来见见世面的，没关系的。”听完妈妈的话，我对自己说：“好好跳，如果可以得奖，妈妈会很开心的。”开始比赛了，我看见评委都不看我，心想：完了！我平常那么努力的练习，难道都要白费了吗？我不甘心！可是结果，我却反败为胜，获得了一等奖，当时我喜出望外，开心的都以为自己在做梦了。过了几天，老师把奖牌给我带上时，我还觉得这好像不真实似的呢！

经过了这次比赛，我懂了一个道理：功夫不负有心人，多努力总是会有回报的。

我的课余生活就像天上的彩虹，丰富多彩。我最喜欢游泳，游泳是一个很有趣，很好玩的课余生活。每当一有时间，爸爸和妈妈就会带我去游泳。

放假了，爸爸和妈妈带我去游泳。游泳那个地方叫体育馆，在那里，我首先穿好泳衣，戴好泳帽，戴上泳镜，然后就下水了。水刚到我的胸口，那里有一个磨菇在喷水，站在磨菇下就像下雨了，有趣极了。

我来到了最深的区域，水到我的脖子，水上有一个玩排球的地方，它是用充气的气球做成的。在那里，我见到了一个小妹妹，我问她读几年级，她说：“我读一年级。”我说：“我读三年级了，我们一起玩吧。”然后我们一起玩得非常开心。六点了，妈妈叫我回家了，我换好了衣服，回家吃饭了。

这就是我的课余生活，游泳不仅可以让我快乐，还可以打水仗，做游戏。我喜爱游泳。

我的课余生活绚丽多姿，画画呀，作文呀，但是，我最喜欢的，是没多少男生愿意学的，而又是人人都称赞、都喜欢的拉丁舞。咦，怎么都没人鼓掌呀？算了，我先给你们说说我第一天上课的情况吧。

第一天是这样的，我走进上课的地方，哇塞，这里好大呀！我火速地穿上拉丁鞋，等着上课。

这时，一位女老师走了进来，她自我介绍完后，就让我们压腿，哇，好痛呀！我心想，嗷，真是流年不利呀！接着是青蛙趴，高抬腿……最耗体力的是蛙跳和高抬腿，老师说到蛙跳要跳二十个的时候，同学们有的嘴巴张得大大的，有的眼睛瞪得老大，差点眼珠子没掉出来。跳完后，大家的腿果然都软了，累得东倒西歪。还有高抬腿，要把腿抬到最高，最快。做这些都是为了我们舞蹈动作能够更到位，更优美。

再跟你们说一下一年后也就是现在的我是什么样的。我升上了中级班，我在里面已经是霸气十足，而且是一个引人注目的“舞王”了。妈妈说这是我刻苦训练和不断努力的结果。正因为这样，本周末，我将要赶赴晋江，去参加全国的拉丁舞比赛呢！

课余生活跳拉丁舞让我魅力十足，给我带来了成就感。同时，我也明白了：只要努力，一切都会心想事成。