论据素材积累：相信自己是第【精品20篇】

在漫漫人生的道路上，我们都有不同程度和性质的吃苦经历。在成长季节，吃苦经历是成长的养分。

刚刚读过一篇报道，一位１９岁的姑娘何伶俐，因考试一点信心都没有，虽然考分超过高校录取线７分，却在成绩单发下的前一天服xxx自尽。这也许是心理压力很大吧！这是多么遗憾的事情呀！因为一次考试而毁了自己的一生，也许她还不够成熟，她不知道这样做的后果，不知道父母对她的爱，父母失去她会产生什么样的影响。

苦难，会折？人。可经受苦难，便能锻炼人。饥渴使人懂得一口水，一碗饭的可贵；贫穷困苦，冷脸风凉话，种种磨难和挫折，便能塑造你的性格。在学习的道路上我也有此感受，当你感到自己的学习不如别人好，你就会丧失自信心，甚至把机会让给别人，这时我们要知道，机会不是随便让来让去的，是自己争取的。生活、学习上的困苦就是这样折磨人，“大地”常把玩笑开。我们把吃苦的经历和成长的季节，记录下来吧！同时找出吃苦的原因，也许是没有自信心，可失去自信心的人，能重新再来吗？能，一定能的，就像１９岁的那位姑娘一样，本来是能完成自己的学业，可使她失去了自信。

让我们记住这个惨痛的教训吧！同时希望每一个人都有自信心。相信自己，是成功的可端。

1. Were here to put a dent in the universe. Otherwise why else even be here?

活着就是为了改变世界，难道还有其他原因吗?

2. Be a yardstick of quality. Some people arent used to an environment where excellence is expected.

成为卓越的代名词，很多人并不能适合需要杰出素质的环境。

3. Innovation distinguishes between a leader and a follower.

领袖和跟风者的区别就在于创新。

4. You know, we dont grow most of the food we eat. We wear clothes other people make. We speak a language that other people developed. We use a mathematics that other people evolved... I mean, were constantly taking things. Its a wonderful, ecstatic feeling to create something that puts it back in the pool of human experience and knowledge.

并不是每个人都需要种植自己的粮食，也不是每个人都需要做自己穿的衣服，我们说着别人发明的语言，使用别人发明的数学……我们一直在使用别人的成果。使用人类的已有经验和知识来进行发明创造是一件很了不起的事情。”

5. Theres a phrase in Buddhism, Beginners mind. Its wonderful to have a beginners mind.

佛教中有一句话：初学者的心态;拥有初学者的心态是件了不起的事情。

6. We think basically you watch television to turn your brain off, and you work on your computer when you want to turn your brain on.

我们认为看电视的时候，人的大脑基本停止工作，打开电脑的时候，大脑才开始运转。

7. Im the only person I know thats lost a quarter of a billion dollars in one year... Its very character-building.

我是我所知道的唯一一个在一年中失去2.5亿美元的人……这对我的成长很有帮助。

8. I would trade all of my technology for an afternoon with Socrates.

我愿意用我所有的科技去换取和苏格拉底相处的一个下午。

9. The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle. As with all matters of the heart, youll know when you find it.

成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业，继续寻找，不要放弃。跟随自己的心，总有一天你会找到的。

学生怎样积累写作素材?以下是小编给大家整理的如何积累写作素材的内容，欢迎大家查看!

俗话说“巧妇难为无米之炊”，用到学生作文上，便是没有材料难以写出作文。巧妇如何储米又如何做出色香味俱佳的饭菜呢?学生如何积累材料又如何写出文质兼美的佳作呢?这就是我要说的“巧妇要善为有米之炊”。

一、美的材料在身边

生活中并不缺少美，而是缺少发现。学生只要做生活的有心人，鲜活生动的材料便会相约而至。

1.课本中的材料。

以天下为己任的孟子与毛泽东，以国家利益为先的蔺相如与岳飞，忠肝义胆、铁骨铮铮的史可法与文天祥，忍辱负重、名垂青史的屈原与司马迁等，都是写作材料的“米仓”。

2.广告词中的材料。

例如，“让世界自由连通”(中国联通)、“真诚到永远”(海尔电器)、“没有最好，只有更好”(澳柯玛电冰柜)、“一切皆有可能”(李宁运动服)、“车到山前必有路，有路必有丰田车”(丰田轿车)等广告语经典而又有内涵，用到作文中可以增色添辉。

3.流行歌曲中的材料。

例如，“不管怎样也改变不了我的中国心”“五星红旗，你是我的骄傲，你的名字比我生命更重要”“该出手时就出手，风风火火闯九州”“平平淡淡才是真”“我知道我有一双隐形的翅膀”等，主题鲜明，脍炙人口，很适合写进作文。

4.身边琐事中的材料。

学生只要留心，身边就会有很多有趣或有意义的事情：街谈巷议、书摘漫议、影视热评、同学辩论，都应该随手记下，以备后用。

二、巧的思路在眼前

“思路清，条理明”是写好文章的关键。这就如同做一件时装，颜色、款式、剪裁都要体现出设计的巧妙。

1.巧妙点染，凸显文章的亮点。

(1)巧妙分析。对材料的分析显示作者的认知深度，所以围绕中心进行分析一定要切中要害。更为重要的是，同一材料可从不同角度进行分析，从而论证不同的观点。例如，同是廉颇蔺相如的材料，可以谈爱国，可以谈蔺相如勇敢，可以谈廉颇勇于改正错误，还可以谈将相和实现了个人和国家的双赢。

(2)巧妙描写。传神的描写与细致的刻画是表现人物形象的重要手段。例如，孔乙己买酒时“排”出几文大钱，一个“排”的动作便把一个社会地位低却死爱面子的穷书生形象活灵活现地表现出来。

(3)巧妙抒情。抒情必须以叙事或写景为基础，有感而发，借景抒情，否则便是无病呻吟，矫情造作。恰到好处的抒情，是叙事或写景的升华，能使读者深入写作情境，心为情动，情为文牵。

2.巧妙剪裁，凸显文章的重点。

一切剪裁都要以文章中心为要旨，既要大胆，又要全面。因此，要区分什么是重点——详写，什么是非重点——略写，什么与中心无关——不写。例如，《殽之战》的中心是探讨战争成败的原因，所以战争的过程就写得很略。

3.巧妙缝合，凸显文章的匠心。

开头与结尾的首尾呼应、段与段之间的过渡、句与句之间的起承转合、文与题的照应等，都要通盘考虑，全文才会一气呵成，浑然一体。

三、高的立意在心中

立意如同巧妇所做饭菜的营养。文章立意的高低是评价其优劣的关键所在。

1.崇高的责任感。

孟子的“天下之大，舍我其谁”渗透的是一种豪迈，毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”渗透的是一种雄壮，鲁迅的“立志医治国人灵魂”渗透的是一种大气……这些都体现出一种共性，正如马克思所说的“选择为人类谋福利的事业是一生的幸福”。

2.广博的道德感。

有人研究过，获诺贝尔文学奖的作家有一个重要的共性是“胸怀广阔，引导社会道德”。当社会大众沉溺在商业化、低俗化中时，有良知的作者不应迎合而应引导——引导大众在堕落中自拔，在低俗中走向高尚。这正是学生在作文训练中需要形成的最厚实的思想积淀。

总之，“巧妇要善为有米之炊”中，“善”字是作文训练的全部。

人生漫漫，道阻且长，若是连自身的力量都无法相信，敢问路在何方？

——题记

光阴流转间，三年时间从手中流过，湍急的时间在我心上留下的，不只伤痕。

三年前，我因身高傲人而被选入小学运动会。为了给班级争光，我从未懈怠过每一次一千五百米的训练。最后，皇天不负有心人，我顺利地拿到第一。

走下颁奖台，校田径队的老师一眼看中了我。从此，我便天天过上了训练-——学习——训练的生活。那是一段充满青春热血的时光，我多了一群有着共同的目标可以一起奋斗的队友。操场上每一滴汗水我们都共同挥洒，训练的每一秒钟我们都共同度过，累，并快乐着。

可好景不长，不久我便觉得膝骨有些无法负荷了。我去了医院检查，教授大手一挥，照片。结果出来后，医生的脸色有些凝重。报告一项项读下来，每一个字都让我的至亲面沉如水。膝劳损，软组织挫伤，而且膝盖似乎天生易劳损，导致我落下了病根。我从未想过我的身体竟然如此不适合体育运动！可这，不是全部。后检查的项目结果打印出来了，我轻轻颤抖着手拾起，小心翼翼，尚存一丝希望。

“小姑娘，别想了。”医生皱了皱眉，摇头叹了口气。“你这身子骨还想搞体育啊？我看你也是个聪慧的妹子，换条路吧。”听罢，我读着报告单，不可置信地看了一遍又一遍。病况写了很多，大概是说我严重贫血，极易低血糖，还可能遗传了美尼幽斯综合症。

“听爸妈的，以后别去训练了。”母亲轻轻将我额前的碎发挽起，微不可闻地叹了一声。母爱，温暖而包容。只是那时我一腔青春热血，只顾拼搏，疏忽了家人的关切。见我毫不犹豫地摇头拒绝，她抿起一抹无奈而苦涩的笑。父亲微微皱起眉，劝道，“体育只是爱好，伤了身体就不值了。”我垂眼敛心不甘，再次摇头，缓慢而坚定的道，“我不会放手的。”从小，我便热爱体育。况且现在我还有一群兄弟，陪伴了我两度春秋的队友！我怎么能，又怎么舍得放下这些。

医生说，要静养。

我知道，如果要静养，那我可能就再也无缘田径场。家里人又说了很多，学校的老师也劝我好好修养。我久久地徘徊于痛苦地热爱与闲适的放弃中，两相权衡，最终还是执着依旧。

后来，小升初要招体育生，我顿时决定了我的方向。我们小学微机派位没有我心仪的那所中学，所以我要用特长考上！

那段时间，我可能真的是疯掉了。没有人说我考得上，因为我的身体状况严重阻碍了我。但我不可能屈服于病况！我相信自己，我相信人定胜天！

那一月，我奔跑在泛旧的橡胶跑道上，雨水浸透了我的发梢；那一旬，我踏过每一寸绿茵场，汗水挥洒在叶尖；那一天，我压过身体每一分骨骼韧带，疼痛转遍周身。我的房间摆满药瓶绷带，因为我娇贵而无用的膝骨；我几次晕倒在操场上，跑道上，回家的路上，因为我从未止歇的低血糖。年少的执着与任性让我死守这些辛苦，恐人阻挠。

不分昼夜的训练让我终是实现了梦想。

报告书拿到手的那一刻，所有的辛酸苦楚都随着过往消散。人总是要经一番磨砺的，尽管加重了病情，但是人生有几回？不如趁青春年少热血时，为梦想搏一回！

从始至终，支撑着我跌倒又爬起，最终登临绝顶的，是我相信自己，人定胜天的信念。那是我这三年的执着，这三年的自信，让我终是圆了梦，举步走向人生下一个路口。

后记：进入初中后，病况日益严重，几番斟酌，还是将这年少的梦想永远封存在忆里了；现在，正在用另一种方式实现人生梦想。

我们生活的地球上，有很多事需要我们去尝试，去探索，去察觉……如果你没有勇气，那么你将不可能成功，相信自己，其实并不难。所以相信自己吧！

记得那次，我们学校为庆祝国庆节的到来，在九月三十日举行了“诗歌朗诵比赛”。语文老师选了近十个同学参加，我是其中之一。

每天都早读，中午，晚读我们都会练习好多遍，后来老师告诉我们明天脱稿，叫我们先背诵完后再分工。我们很着急，所以我们抓时间更紧了。

还好我们完成了任务。可是我们虽然背出来了，却一点也不熟。我们就一天天的练。在临近比赛的前一天，老师叫我来做领读的，突然间压力山大！

因为老师说，我要朗诵全诗。

在课外活动时，老师把我们叫出去，帮我们排队行，教我们练习。反复练习后，老师指出我的缺点就是声音太小了，没有震慑力。我每次努力把声音提高，却害怕，结果总是徒劳无功。老师带我们先去班上试试，我有点害怕，全身紧绷着的。

开始了，我面对70个同学朗诵，心里十分紧张，后来我忘了词，又背，又忘。最后老师直接叫我拿搞再读。我又自责又自懊，我问自己干嘛害怕！干嘛要紧张！读完后，班主任给点评，也说我声音太小，说我太紧张了，叫我大胆地读就好。我记住了！

到正式比赛了，我见一个个表演都那么精彩，又感到自己不行。可是我又想到老师及班主任的话，我想，不可以！相信自己！上台了，面对全校学生，我说不紧张绝对是假的，可是我却不能紧张！我慢慢的平复了心情，朗诵着一句又一句优美的诗歌。最后，评委给评价，结束宣布获奖者时，我们荣获了三等奖！

所以无论怎样害怕，千万不能失去勇气，请相信自己 ，相信我能行！相信吧！

[相信自己其实并不难作文

人民网报道近日杨又颖自杀事件震惊了娱乐圈，也引起了王力宏、杨丞琳等众多艺人抵制网络暴力的发声。昨天(4月24日)，歌手邓紫棋在微博上呼吁拒绝网络暴力。邓紫棋微博写道，“#拒绝网络霸凌#为逝者感到非常心痛、可惜。同时真的想说，‘拒绝网络霸凌’，不是只是一句口号、一个话题，不要只在悲剧发生了以后才意识到事情能有多严重。虽然前事不能改变，但未来在眼前，我们每个人每一句话，都有它的影响力，从今起为自己的一字一句负责吧!”

从《我是歌手》(观看)爆红的邓紫棋一直争议不断，也受到众多网友的心疼和支持，称她也是受害者，一定要坚强下去。

网友纷纷留言力挺邓紫棋：

丢丢GEM：其实你也是深深的受害者，这一年来，渔民和你都从玻璃心练就成了钻石心，真的希望能善待这个爱音乐的女孩邓紫棋!无论怎样，接下来的路我们一起走。#多远都要在一起#

GEM萌Lulu：为说的每句话负责，是对自己 也是对每个人的尊重。想到你日前所承受的一切，不禁感到心疼和钦佩。

Tom在飞扬：“钻石心”的邓紫棋 这一年来历经太多的抹黑和诋毁都走过来了 我相信会越来越好的

廖拉风：我们保护好你 你保护好你自己就好

颖_Lover-AweepQiu：一看到这个话题就会想到你你要好好的邓总裁

Gdragonbyhk：邓紫棋要坚强!

陪你走过單行的軌道i：傻瓜，过去一年你也承受了很多好在你有信仰，你很坚强。愿你的信仰能一直给你力量!也别忘了还有我们!加油!

我们把衷心的赞美献给别人，是否把一个肯定的评价给了自己？《最优秀的人是我自己》给了我很大的启示。

故事主要讲述了古希腊的大哲学家苏格拉底在风烛残年之际，叫自己的助手寻找一位自己的传承者。助手找来了一位又一位优秀的人才，可都被苏格拉底一一婉言谢绝了。在生命中的最后一刻，苏格拉底将真相告诉了助手：苏格拉底想要找的人，就是助手自己。可是话未说完，苏格拉底就去世了。助手后悔及了。

仅仅因为一句话，助手埋没了自己的大好前程，耽误了整个后半生，这其中的遗憾，可以让助手后悔一辈子！而造成这种结果的，仅仅是因为缺乏自信。而在生活中，我们，也应该相信自己，不要像助手一样，仅仅因为一句话，让自己遗憾一生吧！也许，助手是因为谦虚吧！但是，要知道，谦虚与自信并不是对立的，一个人需要谦虚，但自信也是必不可少的。古有“毛遂自荐”，足以说明这一点。正如我们朗读课文，“抑扬顿挫”，一个人如果一味地扬，我们固然会觉得他很骄傲；可是如果一个人只知道抑住自己的能力，而不相信自己，发挥自己的优点，那么，这个人并不是谦虚，而是愚昧！

每个向往成功、不甘沦落者，都应牢记先哲这句至理名言，最优秀的人就是我自己！

2022年北京-张家口冬季奥运会(2022 The winter Olympics in Beijing & Zhangjiakou)第24届冬季奥林匹克运动会，简称“北京张家口冬奥会”，将在2022年02月04日～2022年02月20日在中华人民共和国北京市和张家口市联合举行。

北京张家口奥运会设7个大项，102个小项。北京将承办所有冰上项目，延庆和张家口将承办所有的雪上项目。北京成为奥运史上第一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市，也是继1952年挪威的奥斯陆之后时隔整整70年后第二个举办冬奥会的首都城市。同时中国也将成为一个举办过五次各类奥林匹克运动会的国家。

申奥过程

为了申办本届冬奥会，中国政府将打造沿北京—张家口—延庆一线，分三个区域布局竞赛场馆和非竞赛场馆，建设三个相对集聚的场馆群。北京市区北部的奥林匹克中心区，将主要承办冬奥会五个冰上项目;北京市西北部的延庆区，将用作雪车、雪橇大项和滑雪大项中的高山滑雪比赛场地;河北省张家口市，将承办除雪车、雪橇大项和高山滑雪以外的所有雪上比赛。

2013年06月06日，国际奥委会宣布启动2022年第24届冬季奥林匹克运动会的申办程序。整个申办程序包括两个阶段。第一个阶段为报名阶段。有意申办的城市所在的国家或地区奥委会可以在2013年11月14日之前向国际奥委会报名。并于2014年03月14日之前提交申办文件。国际奥委会执委会将在报名城市中筛选出数个候选城市。第二阶段，最终申办文件必须于2015年01月提交。国际奥委会专家组此后将对候选城市进行考察，并发布评估报告。此后，候选城市向国际奥委会做陈述。2015年07月31日，在马来西亚吉隆坡举行的国际奥委会全会将选出2022年冬季奥林匹克运动会的举办城市。

2013年11月03日，中国奥委会、正式致函国际奥委会，提名北京市为2022年冬奥会的申办城市。

2014年01月，经国务院批准，成立2022年冬季奥林匹克运动会申办委员会。

2014年03月14日，国际奥委会宣布：中国北京-张家口，波兰的克拉科夫，挪威的奥斯陆，乌克兰的利沃夫，哈萨克斯坦的阿拉木图。五个城市正式申办2022年的冬奥会。

2014年05月26日，波兰克拉科夫市市长宣布，克拉科夫将退出2022年冬季奥运会的申办，在上周日的市民投票中，将近70%的投票者表示反对申办。

2014年06月30日，因国内政局动荡，乌克兰利沃夫宣布退出申办。

2014年07月07日国际奥委会在瑞士洛桑宣布完成对2022年冬奥会申办城市的初选，并根据规则选出三个候选城市：中国北京、挪威奥斯陆和哈萨克斯坦的阿拉木图。

2014年10月02日，由于挪威政府投票拒绝提供财政支持，奥斯陆市不得不宣布放弃申办2022年冬奥会。候选城市仅剩北京和阿拉木图。

2015年01月北京冬奥申委和阿拉木图冬奥申委先后向国际奥委会提交2022年冬奥会申办报告。

2015年03月28日下午4点，国际奥委会评估团在北辰洲际酒店举办新闻发布会，国际奥委会委员、评估委员会主席亚历山大·茹科夫，奥运会执行主席克里斯托弗·杜比出席了发布会。

茹科夫称，在5天的考察工作中评估团问了150多个问题，与北京奥申委进行了热烈讨论。所有评估成员都非常赞赏北京奥申委充分吸收了国际奥林匹克2020规程的精神，非常高兴看到2008年的奥运遗产在申奥规划中发挥重要作用。

2015年06月初国际奥委会评估委员会，经实地考察后，公布了对候选城市的评估报告。

2015年06月09日，北京和阿拉木图在奥林匹克博物馆向国际奥委会委员做技术陈述。

2015年07月30日，国际奥委会第128次全会在吉隆坡会展中心开幕。马来西亚总理纳吉布发表致辞并宣布全会开幕。北京申冬奥代表团团长、国务院副总理刘延东率团出席开幕式。国际奥委会委员在31日上午依次听取2020年第三届冬季青年奥林匹克运动会申办城市布拉索夫(罗马尼亚)、洛桑(瑞士)和2022年冬奥会申办城市阿拉木图(哈萨克斯坦)、北京(中国)的陈述，下午进行不记名投票表决，北京此次获得了85张选票中的44张，而阿拉木图获得了40张，弃权1张，北京以4票战胜对手阿拉木图。阿拉木图本次申办结果仿佛1993年北京申办奥运会与2007年平昌申办冬奥会结果。

2015年07月31日17时57分，国际奥委会第128次全会在吉隆坡举行，投票选出2022年冬奥会举办城市，经过85位国际奥委会委员的投票，北京以44-40击败对手阿拉木图，赢得2022年第24届冬季奥林匹克运动会的举办权。北京市市长王安顺，中国奥委会主席、国家体育总局局长刘鹏、张家口市市长侯亮与国际奥委会主席巴赫签订了《主办城市合同》。

2015年07月31日晚，中国国家主席习近平致信申办冬奥会代表团，祝贺他们申奥成功，并勉励在全国各族人民大力支持下，把2022年冬奥会办成一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会。

筹办过程

2015年07月31日，北京市市长王安顺在选举结束后的发布会上明确表示，北京正式从申奥阶段转为筹办阶段。会后，冬奥申委宣传部部长王惠表示，冬奥组委将在5个月后正式组建。

2022年冬奥会计划使用25个场馆,包括12个竞赛场馆、3个训练场馆、3个奥运村、3个颁奖广场、3个媒体中心、1个开闭幕场馆。

根据规划，北京赛区将承担冬奥会所有冰上项目的比赛，共使用12个竞赛和非竞赛场馆，11个为2008年奥运遗产，其中9个是直接使用。

比赛场馆有5个，其中4个分别是水立方、国家体育馆、五棵松体育馆和首都体育馆，分别举办冰壶、冰球、短道速滑和花样滑冰的比赛。唯一新建的比赛场馆即为国家速滑馆，也称为大道速滑馆，利用2008年奥运会曲棍球和射箭的临时场地进行建设。在规划的沙盘中，这座新馆紧临奥林匹克公园内的“仰山”。比赛之后，这里将成为我国运动员冬奥会冰上项目永久性训练场地，并成为北京四季不间断运营的冰上中心。

除比赛场馆外，开幕式和闭幕式都将在鸟巢内举行。奥林匹克公园水立方和鸟巢之间将临时搭建可容纳1万人的北京颁奖广场。

新建的北京奥运村位于奥体中心南侧，是北京既定的住宅项目，占地20公顷，采用中国古典园林设计理念，可容纳运动员及随队官员2260人。

国家速滑馆预计将在2016年开始动工。

2015年12月15日，2022年北京冬奥组委成立。15日下午3点，成立大会在人民大会堂举行。此前北京冬奥申委常务副秘书长吴京汨透露，“冬奥组委预计将有28个专业部门，再加上延庆和张家口两个赛区运行中心。冬奥组委成立初期规模会很小，开赛后最大规模相当于08年夏季奥运会组委会的三分之一。”

国际奥委会主席巴赫2016年2月24日宣布北京2022年冬奥会协调委员会成员名单，国际奥委会委员、曾担任2022年冬奥会申办城市评估委员会主席的俄罗斯人茹科夫担任协调委员会主席。协调委员会一共有16名成员，除茹科夫外，还有国际滑雪联合会主席卡斯珀、世界冰壶联合会主席凯思尼斯、2014年索契冬奥会组委会主席切尔内申科、中国香港奥委会主席霍震霆等。

那次电台请了一位商界奇才做嘉宾主持，我非常希望能听他谈谈成功之道。但他只是淡淡一笑说：“还是出道题考考你们吧。”

“某地发现了金矿，人们一窝蜂地拥去，然而一条大河挡住了必经之道，是你，会怎么办?”有人说绕道走，也有人说游过去。

但他却是含笑不语，很久，他说：“为什么非得去淘金，为什么不可以买一条船开展营运?”我们愕然。

他却说，那样的情况宰得渡客只剩下一条短裤，人们也会心甘情愿。因为前面有金矿啊!

编者按：“干他人不想干的，做他人不曾想的。”就是成功之道。困境在智者眼中往往意味着一个潜在机遇，只是我们不曾想过。

【范文】人生之道，成功之道

人生是一门博大精深的学问，有着太多太多的智慧等着我们去汲领悟;俗话说：“立业先立德，做事先做人”

我想，人生是要过得有意义的，但是怎样才能过得有意义呢?或许，有人说;“只要自己的一生成功就行了”我认为，人生的成功不仅仅指一方面，而是很多方面，比如：事业、道德、学问等。

我对事业方面的成功是非常有见解的。事业方面，机会成分占的多。做学问，一人可以做到不需要别人来帮助，而且做学问到很高深的时候，别人也帮不上忙。孔子作《春秋》，他的弟子都帮不上忙。李白杜甫做诗，也没有人能够帮忙。然而，在事业方面，并非一人之力能达成的。如做一件事，须有多人帮助，帮助他努力争取，同时，需要对手比他差，才能成功。

现在让我提个故事，纪晓岚《阅微草堂笔记》有这么一段记载：有一个棋迷，有时赢，有时输。一天他遇到神仙，便问下棋有无必赢之法。神仙说是没有必赢之法，却有必输之法，倒也不错，便请教此法。神仙回答说：“不下棋，就必不输”难免遇到不自己跟高明的对手，则难免失败，自己棋臭，也许遇上比自己棋还臭，臭不可闻的对手，这事就可以成功。

而道德方面呢，努力的成分占的多。只要努力，不需要天才，不需要机会，只靠大部分努力便能在道德方面完人 。这是什么道理呢?是人与人的关系。列如现在成同志，也是人与人关系的一种。为父有为其为父应做得事，为子有其为子应做的事，应做的就教“道”。所谓君有君道，臣有臣道，父有父道，子有子道，也就是每个人都有他应做的事的。做到尽善尽美。总之，只要找到我们的“道”，离成功就不远了。

人我所说学问方面的成功，是天才成分占的多。有无发明于创造是不是以得多少分数，几年毕业所能达成的。而且，没有天才，就是怎么用功，也无济于事。尤其是艺术方面，更是如此。有些人致力于作诗，并做到十分努力，然而，他做的诗，尽管合乎平淡，可是不是诗，那么，他就没有做事的天资：也许他在其他方面可以成功。

人生就是这样的，充满了无限的乐趣与磨难，我有一句来概括人生：生老病死是一种自然现象，悲欢离合是一个人的态度 多则祸，曲则明。

自信，我认为就是相信自己。只要有坚信的信念与自信，一切事都能成功。宇宙中最强的力量不是核弹爆炸，也不是星系间的互相碰撞，更不是黑洞那连光都能吸引的力量，而是自信。

以前我的成绩并不好，每次考试都会有几门六，七十分，但是受到老师的鼓励和家长的教育后，于是我开始努力，果然，我的成绩提高了不少。这应该就是自信的力量吧！

武松打虎，众所周知，武松敢与老虎肉搏，他一定有着足够的自信。虽然他用了武器与老虎搏斗，但是，如果他没有自信，那他连手都挥不动，只有坐以待毙的命。所以，他一定是相信自己也相信自己的本领的。但是，要相信自己，拥有自信，也需要努力学习，不畏艰难才行。只有学会更多的知识与本领，才会拥有更多的自信。

所以我们要学习，认真并且努力地去学习各种各样的知识与技能，这样才能拥有更多自信，去学习更多的知识，这样不断的良性循环，我相信人类的力量终能超越一切。

抗战时期，如果无产阶级的战士们，将领们不够自信力与本领就不会有今天的新中国。正是因为共产党的人们有自信，才能以小米加步枪来打败日本法西斯的大炮与飞机，把日本侵略者打出中国的土地。也正是这份自信加上打败日本侵略者的本领，让共产党人有更加强大的自信力把国民党反动派消灭掉，让人民开始真正的新生活，摆脱了封建时代的一切束缚。而这份更强大的自信力又加上了打败国民党反动派的力量，才让中国人民志愿军敢与世界上最强大的美国军队进行殊死较量，并且取得了保家卫国的最终胜利，使得中国人民能稳定，快速并且自信的建设新中国。

而我们作为共产党的接班人加上这份由全中国人民凝聚在一起的强大自信力，我们又怎么能不自信呢？我们拥有最强大的自信和最好的环境，又怎么能放弃呢？我们身上倾注着人们的无限心血，又怎么能不努力呢？

若说要我在金钱与友情面前选择，我会选择——友情，因为友情是无价的；如要我在名利与亲人面前选择，我会选择——亲人，因为亲人是独一无二的；无论我是选择什么，我都是对的，因为我相信——我的选择。

谈一谈生活的选择，无奈而又神往。记得曾看过这样的电视剧：有一个可怜的小孩，妈妈去世了，爸爸不要他，他只认识一个爸爸的朋友，是一名名模，叫晓岚。这天，他又来到爸爸面前，爸爸一手推开了他，还对他出言不逊，说：你这个没用的东西，快滚。

孩子立刻满眼泪水，跑向一幢高楼，爬上了阳台。先是坐在上面，失声痛哭，渐渐的回忆自己痛苦的往事。这时，下面的人看见他，以为小孩要跳楼自杀，赶紧拨打了110。不一会儿，警察和记者纷纷来到。小孩一见这么多人，非常害怕，连忙往后退，大家不敢轻举妄动，只能默默等待。

小孩一边哭一边叫着“晓岚姐姐，晓岚姐姐......”这个时候，晓岚姐姐正在等着签约一份重要的合同，她看见了电视直播。眼看小孩快要坠楼，可离开了就会赔偿很大的损失。她内心十分矛盾，到底应如何选择，实在是难以决择。

她下定决心，连忙离开，来到现场。但是，小孩不想要姐姐离开他，就说“你答应我永远不要抛弃我，我就下去”

如果她答应了，对她会有怎样的负面影响啊，如果他不答应，小孩又是多么危险啊。她又一次牺牲了自己，选择了爱心。

她虽然牺牲了自己，但她毫不后悔。因为她相信自己的选择，相信自己是对的。

[相信自己的选择小学作文

试药人5天赚五千 每天的新药数量相当惊人

试药人5天赚五千，那作为试药人，会有生命危险吗?根据我国法律规定，任何国家的药物在中国申请上市前都要进行临床实验，证实安全有效后才能正式上市。临床试验总共分为四期，其中第一期研究对象为健康人，后三期研究对象均为适应症患者。

目前我国每天的新药数量就有数百个，再加上国外的新药申请，数量相当惊人。这些新药都要经过临床试验才能确定是否可以上市，这就需要大量临床I期试验的健康人，但由于招募渠道不够完善，大众对“试药”的认识也不够，所以职业“试药族”就应运而生了。

武则天是聪明坦荡的，她由一个宫女成为一个女皇，干了那么多石破惊天的大事，主宰了46年的江山，却在自我的评价上留下了一张白纸，也拒绝了别人在她的墓碑上对她歌功颂德。"担当生前事，何计身后评"生前事是最重要的，它意味着使命感和责任感，至于身后评，那是后人的是，褒贬"于我何有哉"?武则天和曹操都是这样的历史人物。如果他们在"担当生前事"的时候就想到后人会对自己如何评价，思前想后，诸多顾虑，就可能会舒服他们的手脚，使他们不敢大刀阔斧的行事。而这也是他们最大的悲哀。

“相信自己”四字说的容易，做起来难。大家可曾还记得这个故事：古希腊大哲学家苏格拉底临终前有一个不小的遗憾——他多年的得力助手居然在半年的时间里没能找到一个优秀的关门弟子。助手非常惭愧，泪流满面地坐在病床边沉重地说：“我真对不起您，让您失望了。”苏格拉底说：“失望的是我，对不起的却是你自己……本来最优秀的就是你自己，只是你不敢相信，才把自己给忽略、给耽误、给丢失了……其实，每个人都是最优秀的，差别就在于如何认识自己，如何发掘和重用自己……”话没说完，一代哲人就永远离开了他曾经深切关注着的这个世界。

听完这个故事，大家不禁会为这位助手缺乏自信而惋惜。其实，在生活中像助手一样的人大有人在。

自信，可以通俗的解释为“自己相信自己，对自己有信心”。自信是成功的桥梁。因为有了自信，你才敢于拼搏；因为有了自信，你才无所畏惧；因为有了自信，你才敢于挑战！

在生活中，我们要学会树立自信。当看到别人成功的时候，要相信自己也具有这项能力，并且证明给自己看。当自己下定决心做一件事时，要坚信自己一定能做好，并且要坚持到底。在生活中，善于发现自己的优点，即使是小小的一点也不能放过。还要不时的激励自己“我能行，我最棒，我跟他人的地位相同。”

作为我们这一批现代的中学生，需要自信而且是急切的需要。有了自信，我们才可以坦然的面对家长，面对老师和同学。在生活中，我们的基本自信可以归结为几点：1、与人交谈要大方得体，不能扭扭捏捏。2、在做事的时候，要坚信自己一定能行。3、在碰到挫折与失败的时候，自暴自弃是坚决不可取的，要相信自己从头再来。

人生如海，而自信像海里的游轮，可以使你自由的在海中穿梭；人生如河，而自信像河面上的小桥，可以载你到达成功的彼岸；人生如梦，而自信像梦中的画笔，可以描绘出一幅又一幅辉煌的图画！

“我相信我就是我，我相信明天;我相信青春没有地平线，在日落的海边，在热闹的大街……”一首我相信点亮了我的自信心。

我，是一个不爱表现的人;我，是一个不敢尝试的人;按我们老班的话来讲，我就是一个缺乏自信心的人，甚至有些自卑的人。

小时候，我是一个大胆、活泼、好动的人，不管遇到什么事，不管成功与否，我都会试着尝试，无论最后结果怎样，我都不会因此气馁。

长大后，我渐渐变得儒弱，变得不敢尝试，变得害怕失败，我害怕我失败后别人嘲笑的眼光。所以我不再去尝试，我将自己锁起来，别人看不见我，而我也不用害怕别人的眼光。慢慢的，我失去了我的自信，甚至变得自卑。

有人和我说了一个故事：从前有一个小女孩，她成绩十分好，但她就是不肯用功，成绩也一直上不去，结果读了个普通的学校，草草了事。此后，我的命运得到了改变，我慢慢的开始尝试，尝试着去做每一件事。

我褪去了自卑的影子，戴上了自信的光环。

我相信经过努力成长的种子终会破土;我相信顽强抵抗风雨的小草中会长大;我相信平凡盛开芬芳的花儿终会美丽;我相信历尽险难阻得到的果实一定香甜。

我相信，我相信，相信我的努力会有回报，。我相信，我相信，相信我的明天定会绚烂夺目。

我是一个性格开朗、活泼、做事果断的小女孩。可尽管是这样一个女孩，也不免会有犹豫不决的时候。在一次英语课上，Miss郑向我们推荐了最近的一项比赛——“希望之星”英语大赛。这可是全国统一比赛，赛场上高手如林。

当我听到这一重大消息时，我低下了头，双手在抽屉里摸索着，深深地陷入了沉思：哎，我还是不参加好了，要是县级比赛还好，我还可以试一试，这可是全国性比赛啊!比我厉害的人多的是，到时候我恐怕第一关就被刷了下来，这脸面往哪儿搁呢?可是我堂堂课代表怎能做个缩头乌龟呢?课代表干吗?就是要为同学们做个榜样呀!不行，我得去参加比赛，起个带头作用，别让外人笑话我班：哈哈，五(2)班的同学真没用，连课代表都不敢参加!思着想着，我一时做不了决定。回家的路上，我还再想这个问题。回到家，我还呆呆地想，不知该怎么办?天生刀子快嘴，沉不住气，看到爸爸回家，我如遇到一个大救星。

我把自己这矛盾的想法告诉了他，他听了之后轻轻地抚摸着我的头说：“去!一定得去!你要相信自己,`不能看高自己，但也不能低估了自己。爸爸相信你是最棒的!不是有句话嘛：重在参与，不要仅看结果。去吧，爸爸相信你!”。听了爸爸这么一说，我顿时茅塞顿开，接受了爸爸的建议。我终于明白了一个道理：凡事要相信自己，要对自己充满信心!

相信自己是一种信念，是对自己的一种表达。相信自己，会给自己许多力量和勇气，去有信心去追求自己想追求的事和人！

我们能够听取别人的正确的意见，这是一种风度。让我们能知道得更多，并改正自己的不足，因为我们还很年轻，因为年轻，所以我们经历的事情就很少，所以凡事听取别人的意见也能够完成任务。所以听取别人的意见也不是在贬低自己，相信自己，也是相信未来，相信我们的未来会变得更加美好。

而相信别人，是给别人的一种信任，也是一种尊重，当你尊重别人了，别人才可能用同样的态度来尊重你，不是吗？

在人生的道路上，我们会遇到一件件不称心的事，可是我们再相信自己的同时，还需要听取别人的意见，我们的人生路上不能缺少别人的帮助，所以我们需要听取意见，争取机会。而这些意见必须是有原则的，有选择性的，有理性的，不是所有的意见都要听取。所以，在人生路上，我们要做到相信自己，也要学会听取别人的意见。

“网约医护”能否成“良药” 万能的“网约”让生活渐行渐近;近日，有媒体刊登《输液抽血随便做，网约护士“野豁豁”》一文，曝光“医护到家”APP平台网约护士相关问题，引起上海市卫生主管部门关注。3月1日，上海市卫计委相关部门负责人明确表示“在未取得《医疗执业许可证》的情况下，不得提供医疗和护理服务”;而护士与网约平台签约的问题也涉嫌违规，卫监部门正在对此展开调查。“网约医护”能否成“良药” 万能的“网约”让生活渐行渐近。

万能的“网约”，让无比便利的“一键式”生活渐行渐近。相比仍然遥不可及的家庭医生，“网约”个护士上门，可以免去上医院排队，甚至交叉感染的麻烦，还真不乏创意。事实上，不只是网约护士，在一些地区，甚至有过“滴滴医生”的尝试，公众对于“网约”医护的需求，至少不亚于打车和叫外卖。

当然，由于医疗本身的高风险性，无论是护士的资质，还是上门医疗服务的消毒与卫生条件，都可能蕴含着更高甚至未知的风险。这不得不重视。

网约医护必须具备医疗执业资格，是一条最基本的底线。一旦无资质人员通过网约平台上岗，必然意味着将滋生非法行医现象，由此而导致的医护风险，不应被低估和纵容。

当然，网约医护是否一定更高效，也还需观察。毕竟，医疗服务与叫车服务并不相同，一方面并非所有的诊疗都适合上门，即便医护资质没问题，上门医疗的消毒卫生隐患仍然会是个问题;另一方面，网约医护让医护跑在路上，同样也是一种资源耗散，放在医护资源有限的背景下，被“约”走的医护，是否会加剧医疗资源紧张局面，也非杞人忧天。

人生百年每个人，都有每个人自己的梦想，或许有种种原因让你不得不放弃追求那最初的完美，也许你会留下遗憾，也许你并不会在意。

很多时候放弃是为了得到更好的，正所谓“舍”“得”一样，只有敢于舍弃才能获得。

作为90后的我们，应该撑起祖国交于我们的重担，为祖国昌盛而努力奋斗，我们现在最主要的任务就是学习，其他的青春插曲应当适当的放下些，要知道我们的未来就是祖国的未来。相信你也不愿看到未来的祖国再受别人的贬低。我们要屹立于地球之上，受他人的敬仰，使中华民族成为真正的世界大国，这不是幻想而是事实、是一种动力、我们有世界近四分之一的人才还有什么不能做到，不敢和世界去相提并论的呢?

为什么我们要学习别人的语言，而不是让别人学习我们的语言。我们90后应该要有把中国推向世界的理想和动力，让这片神州大地永驻光辉。

少年智者国智，少年富者国富，少年雄于地球则国雄于地球，90后们相信我们自己祖国也会在我们手中闪光，让我们告诉先辈们他们的血，他们的努力不会消逝，而会更加辉煌，90后们相信你自己勇敢的走下去，路是我们自己走出来的，相信你吧不要放弃，走下去、走下去、勇敢的走下去……

导语：常说最难战胜的敌人是自己，话都知道，能做到的却寥寥无几;既然如此，想成功，就走出第一步，向自己挑战。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

这个世界，最难说服的，是我们自己。

说好该去休假了，却为一笔买卖，取消了酝酿已久的行程;说好要看淡得失名利了，同事一升迁，心里便又禁不住暗潮汹涌;说好要关注健康了，却只在去医院看一回病人，去殡仪馆送一次逝者后，勉强坚持几天;说好要开心过生活了，却时不时为不值得的人、不值得的事怄气;说好要去做喜欢的事了，却困在不喜欢的生活泥淖中挣扎不出来。

明明知道，我们说服自己，是为了自己好，但偏偏就是做不到。我们在职场上奔命，在权力场上争斗，我们在乎钞票，在乎权力，在乎声名。然而，我们却很少在乎过自我的心灵。

有时候，我们说服不了自己，是因为我们活得太在乎别人了。我们干什么不干什么，我们说什么不说什么，总考虑别人怎么看。更可怕的情形是，有的人，只有他人奉承与恭维才幸福，只有他人敬畏与膜拜才满足。当价值观严重扭曲，当虚荣心甚嚣尘上，理性的光辉就荡然无存了。

当一颗心摆脱了俗世的滋扰，当安妥了的灵魂回到精神的故乡，那一刻，一个生命，一定优雅地说服了自己。

【挑战自己】常说最难战胜的敌人是自己，话都知道，能做到的却寥寥无几;既然如此，想成功，就走出第一步，向自己挑战。

【自我定位】“我”是什么人，能做什么，自己心里应该有数。和别人比得的，就努力做得更好;自己做不到的，大可以看淡它。

【轻视旁杂】人生奋斗中会有形形色色的干扰，诱惑、嫉妒、打击……要想学有所得，要想干成一番事业，首先得轻视那些干扰。

在人生的道路上，充满了许多的荆棘。当我遇到它的时候，我总会在心里大喊：相信自己，我一定能行！

一个周末的下午，我们去龙翔山玩。刚进景区，就看到了一个大大的瀑布飞流而下，好一派“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”的景象。还有一个民俗博物馆，里面尽是以前结婚时候的家具和用具，都是大红色，十分喜庆。参观过山下的景点后，我们就开始爬山，妈妈说，山上还有一个芦苇荡呢！我还没有见过芦苇荡呢，那里一定很美丽，我便催促着妈妈，想快一点目睹芦苇荡的风采。

我们向山上走去，秋天美丽的景色尽现眼前。路两边的大山峰峦如聚，漫山遍野的红叶层林尽染，漂亮极了！我们边爬山边欣赏美景。刚开始的时候，山路还比较平缓，我一蹦一跳地向山上跑去。走了好大一会，我们坐下休息。这时，我抬头一看，看到了一条“Z”型的山路。这条路蜿蜒盘旋，像长龙一样，而且非常地陡峭。对于我这胖子，最怕的就是爬山了，我有点想放弃，但是一想到山上的芦苇荡还在等着我，我便加快了脚步，向山上爬去。可是这条路实在是太陡了，而且没有楼梯，全是倾斜度很高的山坡。爬了一会，我的脚就像灌了铅似的，累得气喘吁吁，满头大汗。但是还是看不到山顶。我忍不住问下山的人还有多远，那人说：“还远着呢，小朋友，天不早了，我劝你还是返回吧！”我像泄了气的气球一样，决定不再登了。爸爸说：“你不想看到山上的芦苇荡了吗？”“想！”我小声地说。“那我们就休息一会，继续登山。我相信李伟齐一定能登到山顶！”我像打了一针强心剂一样，一步一步奋力地向山上爬去，我边爬边给自己加油打气，相信自己一定能行！

半个小时以后，我们终于登到了山顶，哇！一大片芦苇荡尽现眼前，我开心地向前奔去，完全忘记了爬山时的艰辛。这美丽的芦苇荡像白色的海洋，又像小精灵一样，在阳光的照耀下闪烁着迷离的光芒。微风吹来，白色芦苇荡随风摆动，好像在为我喝彩！如果我放弃了，就看不到这么美丽的风景了。

我想，那只登上高塔的青蛙，不光是因为它是一个聋子，更有他相信自己和永不言弃的精神。

通过这次登山，我品尝到了自信和坚持带给我的喜悦，明白了做什么事情都不能半途而废。我暗下决心，以后无论做什么事情，都要相信自己，永不言弃！