关于苹果的一篇作文(通用20篇)

今天晚上，我跟叔叔一块儿做苹果汤。叔叔挑了一个三连盘，我在他的指导下用果酱在盘子上画出一条条藤蔓，在上边画出一朵朵蜗牛壳一样螺旋状的小花，再用苹果条交叉摆出一个十字作为点缀，最后摆上三个小碗儿，准备工作就做好了。

接着就是制作苹果汤了。我先把苹果切块儿和大枣一起放入锅中，加水煮上15分钟，再加入冰糖煮5分钟，就可以关火了。接下来捞出一块儿苹果和一颗大枣切丁备用，把其他苹果倒入榨汁机搅拌、过滤，把汤倒入三个碗中。再在碗中加入苹果丁、大枣丁和酸奶，美味的苹果汤就好了。

我忍不住凑上去闻了闻，哎呀，浓浓的苹果味夹杂着淡淡的大枣香味，感觉真爽啊！我迫不及待地尝了一口，哇！甜甜地苹果，酸酸的酸奶味融合在一起，真是人间美味啊！

苹果，它虽然是一个很不起眼的水果，但是你要仔细观察，也会从中发现很多。

苹果外形是圆的，上面的果肉要比下面的果肉胖一些。上面顶着一个黑色的把儿，是凹进去的。下面有一朵花托形的叶子。

苹果的颜色大多是红色的，但也有些是黄色的。因为阳光照射的角度不同，所以向阳的一面是红色的，而背着阳光的那一面则是黄色的。

切开苹果，一股清香味扑鼻而来。果肉是乳白色的，咬一口甜甜脆脆的，非常可口。苹果里含有大量果胶和多种维生素，可以降低胆固醇，加速肠道蠕动。对降低血压和血脂大有益处。

我想：“种植果树需要果农们给树浇水、除草、施肥、剪枝……等辛勤的劳动才能收获优质的苹果呀！”我们要感谢果农们。

今天奶奶给我买了几个又大又红的苹果。奶奶拿出来给我洗了一个让我吃，我心想：”我和奶奶分开吃吧“!于是我就到厨房拿起刀横着一切两半，哇!真漂亮呀!淡黄色的果肉，布满汁水，里面的核壳真像一朵棕色的五瓣花，还像一个苍劲有力的”大“字，又像一个棕色的小人在锻练身体。

拿在手里远看真像一颗金光闪闪的五角星。奶奶说：”从不同的角度看就会有不同的收获。然后奶奶说：“吃吧”!我不舍得吃，因为吃了一口就破坏它那漂亮的造型了，可是那香甜的味道诱惑着我，我还是不由自主地吃了一口，啊!真甜，于是我和奶奶津津有味地吃起来。

盼星星盼月亮，我从网上订购的苹果6plus手机终于回来了！一大早快递就打来的电话，说让我去苹果专营店去领取我的手机。我趁着激动的心情及上车，飞奔到了苹果专营店，向店家出示了我的购物证明之后，欣喜若狂的拿到了我最心爱的苹果手机。

打开苹果手机在一系列的激活以及各种各样的设置之后，我便开始了它的使用。苹果手机真的是非常一般，那屏幕就像是一块蓝宝石一般，一点儿也不晃眼，对眼睛非常好，而且它那显示的清晰度也是别的手机所不能相比较的。苹果手机的屏幕就在强光之下也能做到自动的光色平衡，绝不出现反光以及伤害眼睛的事故的现象。

苹果手机最火最令人欣喜的功能便是那home键的itouch了。我轻轻地把手搭上去，把每一个图标都点过一遍，便能出现这个图标不用打开，你便能知道你所要的信息，你所需要掌握的信息以及所需要了解的知识。这比其他的手机方便多了，还拿华为，却非常的繁琐，使用也非常的不便捷，所以苹果手机真的是一颗闪亮的明珠，活跃在手机市场上最美的星星！

接下来我又试了一下苹果手机的拍照性能，即使在夜间拍照也丝毫没有任何的噪点，拍照的清晰度非常的高，可以比较一台专业的摄像机，据说苹果手机这块摄像头用的是蓝宝石的镶嵌在其中，所以对反光对光彩的把握也达到了几乎完美的标准，这也就是苹果6plus独特的魅力吧！

苹果6plus相信将会成为我学习路上一个重要的帮手，一个美好的陪伴。苹果手机真不愧为手机界的红苹果呀！

我的家乡在湖滨区陈宋坡，那里家家户户都种有高大的苹果树。我爱家乡，更爱家乡的苹果。

在每年的三月，苹果树就长出细细的嫩嫩的小绿芽，像一个小女孩绑着一个翘翘的小辫子。四月初，苹果树就开始开花了，桃花红、梨花白，而苹果花则是粉白色的，含苞的花骨朵是粉嘟嘟的，而绽开的花朵则是白色的，远远望去，像仙女散花一般把花朵洒落一树。花谢了，一个个小小的毛茸茸的绿苹果就挂满枝头，陈宋坡的爷爷为了防止苹果被虫咬，就给他们了穿上了透明的斗篷——塑料膜。在阳光的照射下，在雨水的滋润下，小苹果渐渐的长大，长胖，没长大的苹果是青色的，慢慢的变黄，又慢慢的变红，渐渐地红色就霸占了黄色的领地。成熟的苹果红彤彤的压弯了枝条，让人忍住不喜上眉梢。随手摘下一个苹果，忍不住咬上一口，脆脆的，甜甜的汁水从喉咙里流到心里，乳白色的果肉很是细腻，让人吃了一个还想吃。

苹果营养价值非常高，含有丰富的维生素C，俗话说：“早上的苹果是金，中午的苹果是银，晚上的苹果是铜。”每天吃上几个苹果，你就会身强力壮，脸蛋白里透红，漂亮极了。

我从小就和苹果树打交道，是吃着苹果长大的，所以我和苹果之间有着深厚的感情，我爱家乡的苹果，更爱家乡。

今天我上第一节作文课，老师给我们准备了一个苹果，让我们观察。

苹果的外表真特别啊！正面看象是带了一顶绿色的帽子，倒过来看象是火山喷发一样，好美丽呀！苹果皮上布满了许许多多的小黄点，它们是苹果呼吸的地方。把手放在上面摸一摸，凉凉的，很光滑。苹果的颜色也很漂亮，红里透青、青里透红的，使劲地擦一擦，苹果特别红亮。

快看，苹果上长了一根小小的绿色的苹果把，你可别小看它，它的作用可大了，它可是苹果的吸收营养的“生命管道”。在苹果把的对面有一个洼地，对咱们人来说只有指头脸那么大的一块地方，但是你把蚂蚁放进去，就如同一口深井，就象童话故事里的“蚂蚁王国”。我把苹果捧在手里，凑近鼻前，一股浓浓的苹果香味一下子钻到了我的鼻子里，哇！好香啊！

这时老师师拿着一把水果刀，“咔嚓”一声把一个圆圆的苹果切成了两半。我仔细地看了看，被切开的两半苹果仿佛两只蝴蝶在花丛中翩翩起舞，好美呀！看着那乳白色的果肉，嘴里直流口水。那几颗棕红色的苹果籽象几个小宝宝一样，躺在妈妈的怀里摇来摇去。擦亮你的眼睛仔细地瞧一瞧，在果肉上有几道细细的白纹道，宛如雄雄燃烧的火焰。

这节作文课收获不小哟，平时吃苹果怎么就没发现呢？噢，对了。因为我今天仔细地观察了苹果，所以才能写出这样一篇作文来。以后可要养成一个仔细观察的好习惯哟！

一、活动背景：大学生是青春活力的一代，应开拓新视野，自力更生，在更多的舞台上展示自己。

二、活动主题：You are the apple of my eye

三、活动目的：加强部门交流，增进干事间的友谊，让部门成员之间更加团结。

四、活动名称：平安夜活动

五、活动时间：20xx年12月24日 星期二

六、活动地点：学子广场

七、活动对象：文体部及办公室全员

八、组织单位：温州大学机电工程学院团学办公室

第二部分 活动分工

一、前期准备：办公室干事商讨活动细节并组织全体目标人员，做好宣传通知工作，争取每个目标人员都参加或担任安全及准备工作。

二、活动分工：办公室干事负责买苹果和包装盒，文体部负责包装苹果

三、后期工作：菲菲姐和不重要负责摄像，留影，并将照片传入qq群中作为纪念。

第三部分 活动内容

各个小组分到一定数量的苹果，并按照一定的合理的价格去销售苹果，挑战小伙伴们的销售能力。并在结束后比赛买苹果得到的净利润。

第四部分 经费预算

两箱苹果 200元 包装盒 100元

第五部分 注意事项

1、购买苹果的数量及质量。

2、骑车以及途中的安全。

3、勿乱扔垃圾，保持自己的文明形象。

4、只是娱乐，只是促进感情，不许存。

今天，妈妈带我去超市买苹果， 我很高兴，我最爱吃苹果了。

到了超市，里面有金黄色的鸭梨、紫色的葡萄、粉色的桃子，最好看的是又粉又红的苹果，我看着都快流口水了，真想一口把苹果吃掉。

开始挑苹果了，我和妈妈一起挑，可是我怎么也挑不好，我先挑了一个可是妈妈说不好，我又挑了一个，妈妈还是说不好， 我失去了信心。妈妈说：“别灰心帅帅，挑苹果要先看看苹果烂不烂 ， 还要又红又大的，挑好还要捏捏苹果软不软，软的话就是放坏的，硬的话是好的。”我照着妈妈的方法挑了一个，果然是好的， 我的信心又回来了，挑了好几个。

一回家，我马上洗了一个大口大口地吃了起来。今天我很高兴，因为我学会了一个本领，那就是挑苹果。

母亲，一个被无数文人墨客赞美过、歌颂过的人；母爱，一个被无数游子深深挂念的词。

从小到大，母亲听过我们第一声叫的“妈妈”，看到过我们第一颗掉的牙齿，从小时候的生活不能自理，到长大后的慢慢独立。不同的人对自己母亲的看法也不同，有些人是尊敬，有些人是烦厌，有些人……

每天一杯苹果汁是我的必修课，这当然是妈妈要求的，冬天的苹果汁是暖暖的，夏天则是清凉，苹果汁固然好喝，但当你天天喝的时候，就会感到腻烦，我从刚刚开始的兴致冲冲，到后来的拖拉，再到后来的不耐烦，每天闻着那一成不变的味道，我便感到一阵无奈。我开始逃避，找各种各样的理由和借口搪塞、偷偷把苹果汁倒掉……

每到妈妈拿着那一杯苹果汁在我身后无奈的看着我时，我便感到一阵庆幸，小时候的我是那样放荡不羁，那样的随心所欲，从没体会到那一杯苹果汁后面妈妈的用心良苦，更不知道妈妈被我撇在身后时深深的无奈。时光的步伐是那般匆匆，从我的身边走过，带走了年少时的懵懂与无知，青涩添了一分懂事。

放学回家，我偷偷摸摸地来到房间门口，正想大喊一声，忽然看到了妈妈在榨汁机前忙活的背影，夏天热，妈妈头上沁出了一滴滴汗珠，蹙着眉心，汗滴映着银丝，闪着的光泽里透出了一丝疲倦，从来没有留意妈妈额角出现的皱纹，想起她风华正茂的模样，心中不由得微微泛酸，我眨了眨眼，又看到母亲把那苹果汁小心翼翼地放入冰箱，那释然的一笑，我心中顿时跌宕起伏。从那以后，我每天总是记得把那一杯苹果汁一滴不剩地喝完，看着妈妈舒心的微笑，我也感到无比畅快……

母爱，它不是洪水，来势汹涌，却一晃而过，它是溪流，缓缓流淌却从不停歇。在成长路上，我们走走停停，它一直陪伴着我们，走过高山大海，为我们指引方向……

大家好，我就是人人皆知的苹果。我靠色泽鲜艳的外表、酸甜可口的果肉，味道鲜美的果汁而出名。

我还有两个别名。一个叫滔婆，一个叫平安果。在圣诞节的前夕——平安夜，人们都会互相赠送包装精美的平安果，互相祝福新的一年平安、美好。

我属于仁果类，蔷薇科，是落叶乔木植物。也就是秋天落叶，到了秋天，我的树叶全部落光，到来年春天才会长出新叶子。

我由结实、多汁的果肉包着，有7——8颗果核，我和梨是同一类型的水果，在世界范围内，我们苹果种类繁多，大约有750个品种，如天水的花牛，烟台苹果、水晶富士等等。我是那个大家都喜欢吃的山东烟台的苹果，酸甜可口，又脆又香，从我的体内总是发出一种迷人的水果清香，使人们闻起来馋涎欲滴。

我们鲜苹果含水量很高，含水量高达85%，是其他水果含水量的5——6倍。

我们苹果颜色很鲜艳，有红色、黄色、青色。你可不要以为青苹果没有熟啊，我们颜色不同是因为我们之间的品种不同，不信你尝尝那种青蛇果味道也很棒啊！

医学认为，我们苹果具有生津止渴，润肺除烦。健脾益胃，养心益气、润肠止泻，解暑、醒酒等功效。

我们苹果营养价值也很高，含有丰富的维生素，如维生素h、b、d、g等维生素，还含有15%的碳水化合物、果胶和17种氨基酸。

怎么样？我们苹果很厉害吧。不过，在吃我时，一定不要吃太多啊。吃得多。肯定会胀坏肚子的。吃什么东西更要有节制。

爷爷奶奶今天刚从市场上买回一箱苹果梨，我高兴的不得了，因为这是我最爱吃的水果。

春天，梨花开了，远看果园里整个山坡犹如白雪皑皑，近看一株株苹果树像一把把白色的大伞。一簇簇梨花像聚在一起的白蝴蝶，洁白无瑕的五个花瓣围着紫红色的花蕊，在嫩绿的树叶映衬下，漂亮极了。

夏天，梨树结出了果子，刚结的果子又小又绿，它们像一群小精灵一样藏在茂密的树林里和我们玩捉迷藏，使你很难发现它们。

秋天，苹果梨成熟了，它的外形像苹果，味道像梨，所以它们就叫苹果梨。成熟的苹果梨是扁圆形的，果表面是浅黄色的，一面还透着红色，周身布满小点点。它的味道是甜里带着酸，果肉细嫩，梨汁充盈，非常好吃。苹果里散发出的甜香味，让你直流口水。

冬天到了，家家存了很多苹果梨，一直可以存放到来年五，六月份。这时的苹果梨表面更黄了，红晕更红了，吃起来还是那么可口。我还常听大人们说，吃苹果梨，还能治好多的病。比如：燥湿健脾，软化血管，和胃，止呕止泻，消痰止咳等保健功能。被很多的营养学家誉为“保健食品”、“功能食品”。

我喜欢吃家乡的苹果梨，我更爱我的家乡——汪清。

“真好吃!”“太香了!”“太甜了!”……

三年级六班的教室里传出来一阵阵欢叫声，原来啊，是同学们正在吃着甜甜的苹果，仔细一看，连老师也在吃呢!这是怎么回事呢?这上课怎么这么闹呢?上课也可以吃苹果吗?

事情是这样的，昨天老师就叫我们今天每人带一条30厘米的线、一把尺子和一个苹果来学校，准备做个小游戏。

上课了，老师说：“每个同学都把自己的苹果拿出来观察一下它的身材如何?”我急忙拿出苹果观察起来。正看着，张哲豪就说：“我的苹果是扁扁的。”赵九九又说：“我的苹果是高高的。”听了他们的发言，我觉得我的苹果又高又扁，算是中等身材。紧接着，老师又说：“再看看你们苹果的颜色。”我抢先说：“我的苹果上面是大红色，下面就是黄色的。”另外，谢帅他们的苹果是其他品种，所以是青绿色的。在阳光的照耀下，苹果们显得十分光滑。

第二个内容是闻香味。我闻着苹果，一阵淡淡的香气扑鼻而来。闻着闻着我就想咬一大口下来，真是香气迷人啊!我的同桌蔡灵灵被香气迷得用舌头添苹果皮呢!

第三个内容是量苹果的“腰围”和“身高”。我们先把线的一头用手按在苹果的“腰”上，再用另外一只手拿着线围着苹果绕一圈，在线的交接处做一个记号，最后用尺子量出线的长度就算出了苹果的“腰围”。我的苹果的“腰围”是25厘米，“身高”是8厘米。“腰围”最长的是林子入的苹果——31厘米，所以苹果之王就是林子入的苹果。

第四个内容就是削苹果。我、帅子根、赵九九三人上台削，结果都出了丑。帅子根是削得皮特别厚，我们估计削完就只剩下苹果核了。赵九九就是皮削得更厚，一片就是一半苹果，刘老师说：“你这不叫削，叫切。”我们哈哈大笑。我是三人当中削得最好的，我削的皮很薄，但是动作十分慢，估计削完一个苹果需要半个小时。结论是：我们三人都不会削苹果。刘老师教了我们正确的削苹果的方法。

下一个内容就是吃苹果了，就是你最先看到的热闹场面啦。

今天这节课，学会了削苹果，也知道了苹果的玩法真是多种多样啊!

不知为什么，当我第一眼看到它——《苹果树上的外婆》这本书时，就深深地喜欢上它了，不仅仅在于它装帧精美的外观吧！我总感觉《苹果树上的外婆》有一般令人无法抗拒的魔力，深深地吸引着我，令我着迷！真的！只要你轻轻地翻开它，就像是打开了神奇的月光宝盒，时光可以倒流，美梦可以成真，有着让人意想不到的惊喜……我用了三个小时一口气就看完了《苹果树上的外婆》，在这三个小时里就犹如置身梦中又仿佛身临其境，书中的主人公安迪简直就是我的化身。安迪没有外婆和奶奶，而他的同学们都有自己的外婆和奶奶，这是一件多么令安迪伤心的事呀！但是有一天，安迪的外婆突然从天而降，来到了安迪家的苹果树上。外婆穿着奇怪又新潮：头戴羽饰大帽，还有鬓白的卷发，胳膊上挽着一个绣花大包，美丽的长裙下露出帅气的白色花边裤。

这样的装扮比我年轻的妈妈还时髦，简直酷毙了！外婆不仅打扮奇怪，行动也非常让人惊奇：外婆不仅带着安迪去游乐场玩耍，去草原上套野马，而且还让安迪开小汽车，到印度去捕老虎，去海上冒险……这个外婆的鬼主意层出不穷，真让我大呼过瘾！如果也能让我拥有这样一个外婆，我的童年将会有多么丰富多彩啊！

不久，邻居搬来了一位老奶奶，她得了风湿病，行动很不方便。安迪主动去帮助老奶奶搬家、买东西、整理房间衣物，老奶奶也教会了安迪煮土豆、做李子蛋糕、和他一起种花，给他讲许多有趣的故事……于是，安迪便有了这样一位慈祥可亲的好奶奶。最后，安迪在外婆和奶奶的关心爱护下，慢慢长大了，懂得了许多道理，也有了一个快乐的童年！读了这本书，我非常感动。如果我的奶奶像安迪的奶奶一样失而复得，我希望她能和我一起度过一个充满快乐回忆的童年。这本书也让我懂得了：亲情是不可没有的，它是我们成长路上的阳光、雨露，一直温暖着滋润着我们！从安迪身上我也明白了：原来帮助别人也能让自己快乐的道理！这本书还让我想起了我那体弱多病、步履蹒跚的外婆，我衷心地祝福我的外婆身体康健！今年春节去厦门探望外婆，我要告诉她：“谢谢您从小对我的照顾，暑假我一定还来看望您！”

今天是个令人兴奋的星期一，我们五年级全体同学在低年级同学羡慕的眼光下，迈上了开往上城区少年军校总校的汽车。

下午在军校，马老师告诉我们一个好消息：我们要去参观军队!我高兴得差点儿撞到树上去。可一听参观军队前要爬三个多小时的山，路上不能喝水，只给一个苹果解渴，以培养大家的毅力。我顿时傻了眼。

我把领到的苹果放在口袋里，小心翼翼地用手护着，生怕它掉了出来。一开始，同学们各个精神饱满，一路上昂首阔步，纷纷认为一个苹果绰绰有余;走了半个多小时，有的同学便开始叫累了，我也感到腿上绑着个铅球似的，迈起步子来特别费力;又过了一阵子，我的喉咙开始提抗议了，喉咙里面像是有一把小锤子在使劲地捶我，我的手情不自禁地伸进了装苹果的口袋------“不行!就这么一点路，怕什么。人家红军长征，也不叫累，不吃东西呢!我怎么能在困难面前屈服呢?”我对自己说。于是，我咽了口口水，咬咬牙，把手抽了出来。

到休息时间了，我一屁股坐在地上，拿出苹果，看了又看，想望梅止渴，可这一看，倒让我更想吃了。前面的吴美琳实在忍不住，打开袋子舔起苹果来。我由此受到启发，不打开袋子咬苹果，印上一个牙印儿，好像已经吃过了一大口。这时的苹果，突然变得如此珍贵!

拖着沉重的步伐，我们终于结束了爬山活动，我看到个别男同学手上拿着的苹果核，再看看自己手上那个完好无缺的苹果，心中一下子说不出来的得意。

经过老师的同意后，我津津有味地吃着苹果，这是我吃过的最香最甜的苹果。我不由想到——

在我们漫长的人生道路上，会出现许许多多今天这样的苹果——人的欲望。在欲望的面前，有的人选择了后退，而聪明的人会选择知难而进，因为到了最后成功时再满足欲望，才会感到真正的甜蜜!

[一个苹果写事作文

苹果的自述红红的脸颊，头顶有点儿凹进去，圆形的小脸蛋——这就是我。 我的味道甜丝丝的，可好吃了。还有许多营养，每一百克的我就有糖十三克、 钙十一毫克、铁 0.3 毫克，还有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、果胶等 其他营养。适合人类的老人、小孩使用的水果之一。欧洲那边有句俗话：一天 吃一个苹果，医生远离你。中医们认为我有生津、润肺、除烦解暑、开胃醒酒、 止泻的功效。

女士们、小姐们适宜使用，能美容、延缓皮肤衰老。常吃我们，长在脸上的斑 斑、痘痘就会慢慢消失，不化妆也好看，节省了各种化妆品的钱了，要知道， 那些化妆品的钱几百甚至几千哩。 我们家族有哪些种类呢?告诉你吧!有特早红、金水苹、甜黄魁等品种。 每当我高高的挂在枝头，笑红了脸蛋，使人一见就忍不住摘下来解渴。 把我横着切开，你还会发现一朵五角星的花儿展现在你眼前。

我——一个大自然的杰作。 大家好，我是苹果。我在水果王国里可有名了，因为我营养价值非常高，还有 许多的作用呢! 我的外表是红色的，还有黄色和绿色的，我是植物的果实。

我最喜欢的水果

我很喜欢吃水果，妈妈说吃水果可以变得很水灵，草莓啊，苹果啊，桃子啊，梨子啊等等很多水果我都喜欢吃，不过我最喜欢吃的还是葡萄。

葡萄还没有成熟的时候，是青色的，快要成熟的时候，是紫红色的，成熟的时候，是紫色的。紫色的葡萄又大又圆又甜，像紫色的珍珠闪闪发光。没有成熟的葡萄有的酸，有的甜，成熟的葡萄味道很甜。 有一次，我和爸爸妈妈一起去葡萄园摘葡萄。在路上我在想：去葡萄园我一定要摘一些新鲜葡萄，送一些给爷爷奶奶，我想着想着就到葡萄园了。我们来到葡萄园，看到满山遍野都是葡萄，高高的葡萄架子都跟我一样高了，我拿了一个粉红色的小蓝子，踮起脚尖儿，我就摘到了一串葡萄。高高的葡萄架上，有几串葡萄好像在对我说：“小主人，小主人，快来摘我呀!我又大又圆又甜，可好吃了!可好吃了!”它们刚刚说完，我就把它们几个摘下来，又摘了几串大大的葡萄，可就在我摘的时候，我一不小心滑了一大跤，搞了一脸的泥巴，我就去洗了一把脸，就这样我们把葡萄带回家了。

回家后我们分了一半给爷爷奶奶吃，我给自己留了一半吃，用水洗过就可以吃了，我吃了一个，真的很好吃。

今天我摘了很多葡萄，可好吃了。如果你下次到我家来，我会请你吃葡萄哦!

苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。

营养价值 鲜苹果含水量为85%。 苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。 对疾病和健康的影响 含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

大家好，我是苹果。我在水果王国里可有名了，因为我营养价值非常高，还有许多的作用呢！

我的外表是红色的，还有黄色和绿色的，我是植物的果实。我穿着一件红色的外套，里面穿了一件白色的夹克，我只有一根头发，那就是头上的那个把，漂亮吧！虽然我身上有一些细小的白色的点，但是摸起来还是很光滑。

我的营养成分可高着呢！每百克的我就含有果糖6。5～11。2克，蛋白质0。2克，脂肪0。1克，还有人类最需要的维生素、钙等，有助于人类的生长！

我的功能与作用非常之多！我可以降低血压。如得了高血压的人，平时要多吃我们苹果，这样，发病的几率就会大大的降低。我可以强化骨骼。要多吃我们苹果，这样，可以有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。癌症是我们都知道的一种治都治不好的病，我们苹果里有一种高效抗氧化剂，这种氧化剂可是癌症的克星，吃我们苹果就可以预防癌症哦！

吃我们苹果也是有讲究的，俗话说：“早上吃的是金苹果，中午吃的是银苹果，晚上吃的是铜苹果。”所以说苹果最好早上吃。午饭前半小时，饭后半小时，吃苹果也是有益人体健康的。

我告诉你们一个小贴士。苹果不可与胡萝卜同食，易产生不好的症状。苹果如果与牛奶同食，可清凉解渴，生津去热。如果与鱼肉搭配，可让营养更丰富，口味更佳。如果与洋葱同食，可保护人类的心脏

许多人吃我们苹果都喜欢去皮，其实苹果皮营养也挺高的，吃苹果皮也可以增加维生素，对人体有益。还可以预防疾病，使发病率降低。

听了我们苹果的自述，你一定对苹果又了解了不少吧！

汪若歆

早上，小芳来到教室，发现同桌小明的座位上空空荡荡的，小芳觉得很奇怪：小明怎么了？他为什么没有来上学？于是，小芳就去问了老师，老师告诉她小明生病了，所以没来上学。

小芳听了老师的话后心想：小明一个人躺在家里肯定很无聊吧？便灵机一动想到一个好办法：等放学后去看看他。

于是，小芳在放学后匆匆地赶回家里，装了一袋苹果后就马上来到了小明家。小明没想到小芳会来看望他，被感动地泪流满面。小芳赶紧去洗了一个又大又红的苹果递给小明，一边说：“小明吃个苹果吧，祝你早日康复！”小明说：“谢谢你小芳！”然后眉开眼笑地伸手，接过苹果，并津津有味地吃了起来。

他们边吃边聊，不一会儿天快黑了，小芳才依依不舍地回家，从此以后他们俩成了最好的好朋友。

2056年，我已经是一位小有名气的科学家。有一天，我看到那些被失眠所困扰的人，我决定发明一种催眠苹果。

这种苹果有催眠的作用。为什么这种苹果能催眠呢？这是因为我找到了一种可以直接感染苹果的细菌，把细菌培养一段时间后，让它们直接感染苹果植株，这样苹果就有了催眠的基因。

催眠苹果共有5种颜色，分别是红、黄、绿、紫、橙。红色苹果是甜味，黄色苹果是甜中带酸的味道，绿色苹果有一种未熟透的酸涩，紫色苹果是甜中带着淡淡的辣味，橙色苹果是甜中带着淡淡的苦味。色彩不同的苹果催眠程度也不一样。例如：如果你吃下红色苹果，不到30秒，就会迷迷糊糊，三分钟不到，就会昏昏欲睡。如果吃下黄色苹果，只要20秒便昏昏沉沉，两分钟不到就会睡着……患者根据不同的失眠程度，可以选择不同口味的催眠苹果来治疗，到时全世界都再也没有失眠的人了。而且，这种苹果可以补充各种维生素，增强身体免疫力，最重要的是吃了催眠苹果对身体没有任何副作用，受到了众多失眠患者的喜爱。

这就是我发明的催眠苹果，它是不是很厉害！

大家好!大家知道吗?在众多水果中，你知道最好吃的水果是什么吗?，我最喜欢的是苹果。

苹果圆圆的，全身光溜溜的非常的好看，苹果皮有的是红的有的是青的有的是半红半青的，你削开皮子你会看见白白的肉带有一点点红，尝一口又甜又香还非常的脆，嚼一口非常的甜。

我还可以给苹果分类呢!苹果有很的种有的非常的难吃，有的非常的好吃，它们的价格也不一样有的非常的便宜，有的非常的贵，但是绝大不分的人都买好的吃，不卖难吃的。

如果夏天来了还可以用榨汁机来榨苹果汁，让后放点冰在苹果汁里非常的好喝。

还有苹果里面有很多的维生素C和B，苹果只有5个乒乓球一样大。

所以我为大家推荐多吃苹果哦!