关于苹果的一篇作文(汇总20篇)

妈妈整天都在催我，女孩子家家的，都快升初中了，连个苹果都不会削，像什么话啊！我总是不耐烦的说一声“哦”。

有一天，爸爸买了一大箱苹果，我正想吃一个苹果，妈妈就来插嘴：“要吃苹果自己削，我今天很累。”我知道妈妈是说给我听的，她是想让我学习削苹果。我当时说了个气话：“哼，自己削就自己削！”我拿起了刀开始找位置。

我当时还没有削头就已经在削中间了，妈妈急着说：“不对不对，应该从头上削！”我听了妈妈的话，就从头上开始削。我削了一点点，皮就已经断了。我不停的削，一不小心手滑——我已经削到一半的苹果掉到了垃圾桶里（当时垃圾桶在苹果的下面）。我不要了，就重新拿一个开始削。

有了第一次的经验，第二次就更容易了。这次，我已经能削到很长的皮了。过了很久，我的苹果终于削完了！可是一看，水分都快没了，而且根本不是完整的，有很多果肉都被我削掉了。妈妈鼓励我说：“别担心，多削几次就会了。”我点了点头，然后习惯性的把苹果拿去洗了洗。开始美滋滋的吃了起来。

这告诉了我们，学习削苹果是有多么的重要啊！

圣诞节苹果要收集24个硬币,24个不同姓名的人,自己可以把24个硬币给24个不同姓名的人手中,然后他们再给我这样行吗?

平安果可以叫苹果，因为“苹果”也是平平安安的谐音，而且是平安果的谐音，所以送苹果。

最开始送苹果也是源于中国。

圣诞节的前一天，被称为平安夜。

平安夜即将来临之际，人们就送叫做“平安果”的礼物。

“平安果”可以是用一个个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的，多为红蛇果、青蛇果，当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。据说，“平安果”象征着平安、祥和之意，之所以把“苹果”当成“平安果”的首选，是取了“苹果”的字音。

水果商装扮“平安果”是受年轻人的启发。开始时，有一些年轻人买一两个进口苹果，然后拿到礼品店打上包装，准备在平安夜当礼物送给好朋友，这一“商机”马上被精明的商人捕捉到。

对这种新东西感兴趣的多为一些青少年，他们都觉得用5元钱将赋有“平安”意义的礼物送给朋友挺值。看来，平安夜在人们手中悄悄传递着“平安果”的同时，也在传递着一份美好的祝福。

韩婕

我最爱吃的水果是苹果。

苹果的种类有很多，有青、黄、红三种苹果，妈妈给我买了红苹果。

苹果的形状圆圆的，每个苹果的上下都有个凹下去的地方，其中一个凹下去的地方有一根短短的小棒，虽然说它是“红苹果”，但是也带一点黄色。

苹果的果肉是浅黄色的，但时间常了会变成深黄色。当然，拿苹果的时候可要小心了，要是摔到地上就会变成软的哦！

苹果的味道也不错，要上去“咔嚓”一声，嚼在嘴里又甜又脆，好吃极了！

这就是我最爱吃的披着红色外衣的水果——苹果。

《看护青苹果》以心爱的卡通人物形象，向孩童叙述了正确认识自个的身体部位，通知孩子们哪些做法归于性损害，遇到坏人如何办，如何保存依据，遭到不法损害后如何求助，如何寻求法令协助等常识，一起，也通知家长要自觉担负起监护职责，加强对孩童的身体重视和心灵关怀，活跃进行心思引导，承担起维护孩童的职责。本片还呼吁社会各界都关怀关怀孩童，为孩童的健康成长发明杰出环境。《看护青苹果》充分发挥动漫生动活泼的艺术特色，利用通俗易懂的言语、心爱风趣的人物造型和改变生动的场景，有声有色、浅显易懂地叙述防性侵常识，易于广阔孩童和家长迅速体会。

有一个大妈妈，曾给我吃过一个苹果，那虽然是一个普通的苹果，却令我记忆犹新。

一天，在奶奶住的小区里，我和几个年龄差不多的小朋友一起玩。我们一起做游戏、讲笑话，玩得很开心。其中的一个小女孩引起了我的注意：她穿得破破烂烂，袖子上都开了口子，鞋子的头磨破了都不换一双。我想：她穿得怎么那么破旧，家境一定不宽裕。

回到家，我便从奶奶那儿得知，她的爸爸、妈妈是外地人，是开流动水果摊的。她还有一个四岁大的弟弟，一家四口就住在旁边那幢的第二个车库里。奶奶伸手指给我看，我放眼望去，能隐隐约约看到那个小女孩在里面走动的身影。也许她是在照顾小弟弟吧，我的心里不犹地泛起一阵同情和怜悯。

第二天早上，那个小女孩的样子再次浮现在我的脑海里：破破烂烂的衣服、裤子，磨破了头的鞋子……我要怎样帮帮她呢？“妈妈，昨天我在奶奶家附近看到了一个小女孩，她穿得很破旧，把我穿不下的衣服送给她好吗？”我把事情的来龙去脉都告诉了妈妈。“好啊！”妈妈很赞同我的想法，便和我一起整理了一些干净的衣服，装进袋子。我还把一个自己很喜欢的，新的文具盒也放进了袋子，准备一起送给那个小女孩。

下午，我便和奶奶一起将衣服送给了那个小女孩。“谢……谢谢！”那个小女孩胆怯地说。“不用谢！”我说。女孩的妈妈拿起一个又大又红的苹果，一边递给我一边说：“这个苹果给你吃，就当是感谢你的礼物吧！”

吃着这个苹果，我感到无比的甜蜜，心想：帮助别人原来是件多么快乐的事情啊！

Hello！相信大家都喜欢吃苹果吧！我不仅好吃、长相可爱、还很有营养呢！

吃我，有很多不同的吃法。可以削了我再吃，可以咬我，可以切我再吃，还可以做苹果沙拉。不同的吃法，有不同的感受。可以把我切成小小块，用牙签把我送入嘴里。我还挺有助于健康呢！能让你有强壮的肌肉。我很好哟，里面有维生素。告诉你一个小秘密哦，举重人的力气就是吃我吃大的。呵呵，我是不是玩笑开大了呢？我“个子”小带着更方便。在什么情况下都可以吃！恩…举个例子：休闲吃，兴奋时吃，如果过于兴奋，一口咬我就好啦。伤心的话，有我这个可爱的小苹果跟你作伴呀！

最重要的一点忘了，就是我的“小脸蛋”长什么样子。不用多说，大家都见过吧！那我就长话短说咯：有青的颜色，或是红色的。要是还看到有别的颜色，别吃，那就坏了，小心拉肚肚哦。我的脸蛋上方，只有一个“触角”，你碰到我的“触角”不像蜗牛一样会缩回去的哟。哈哈，听了我的自我介绍，对苹果有进一步的认识了吗？是不是更喜欢我啦！

小朋友，你猜我最喜欢吃什么水果吗？对了，是苹果。

苹果圆圆的，有的像橘子一样小，有的却像小西瓜一样大。苹果的种类很多，像红富士、黄香蕉、红香蕉……数也数不清，据说全世界约有上万个品种，怪不得被称为水果皇后。

苹果的营养很丰富，她含有维生素Ａ、Ｃ、Ｅ及蛋白质、脂肪、柠檬酸和磷、钙、锌、钠等微量元素，功效也很多，比如：补脑健血、安眠养神、润肺悦心……

苹果的吃法也很多，我最喜欢切成一片一片地来吃，最讨厌整个一起吃，因为每次吃的时候，汁水总会粘到鼻子上，而一片片吃就不同，你可以一边干别的事，一边享受那香香甜甜的味道，让人尝到一种沁人心脾的感觉。

怎么样？口水都流出来了吧，以后我一定和大家一起品尝，好吗？

……

[水果皇后之苹果_作文素材

大家好！我的名字叫苹果，我的家乡在欧洲，可不在中国哦！但在中国有2000多年的历史。

我的家族非常大，产量是全国水果产量的第二，这可不是一般的数字哟！因此，我的兄弟姐妹很多。穿着一身玫红色的衣服，个子不大不小，那是我们的小妹妹——花牛，她可是深受喜爱人们的苹果之一。红元帅，我们的大哥，也是我们认为的“健身美男”，他喜欢穿一件深红色的大袍。红将军为什么有这么一个好名字呢？因为他又圆又大，像个大大的，刚充满气的红皮球，因此，我们苹果家族就给了他一个外号“胖将军”。当然，人们一看到他，就要垂涎三尺，两眼放出金光，好像迫不及待地要吃一口似的。

我们的营养成分非常高，含有丰富的矿物质和维生素。俗话说的好：“一天一苹果，医生远离我！”我们还是低热量的水果哦，有“活水”之称。

我虽然很平凡，但对人们有许多的帮助，大家千万别小看我！

我的家乡在河南，我爱家乡的苹果。

苹果花开放的时候，绿叶映着白花，样子十分美丽。

阳光灿烂，苹果树尽情地吸收着温暖的阳光。熟了的苹果吃着又甜又脆，没有熟的苹果吃起来又酸又涩。你们听，苹果们正在窃窃私语呢！仔细一听，长在高处的苹果说：“啊！今天的阳光真好呀，我可以尽情地吸收了！”而长的叶子下面的苹果说：“唉，真倒霉，我为什么长在树叶最茂盛的地方，这里阴森森的，我好冷呀！”最后长的阳光充足地方的苹果变的又大又红，而长在叶子下面的苹果则是黄中带绿。

到了收获的季节，苹果树的枝头上挂满了“小灯笼”，可真招人喜爱呀！

李世博

星期一的早上，小美坐在自己的座位上，看见自己同桌的座位是空空荡荡的。等到上课铃声响了，同桌的座位上还是空空荡荡的。小美心里不安起来，想：同桌明明怎么没来，会不会是生病了？

下课了，小美想到以前大家一起在操场上玩，是多么有趣，处处欢声笑语，热闹极了。有打篮球的，有跑步的，还有跳绳的。她又听说明明出去骑车，一不小心，从自行车上摔了下来，腿骨折了。又想到明明躺在病床上，愁眉苦脸地，小美泪流满面地哭了。

小美灵机一动，想：明明爱吃苹果，正好今天作业少，而且妈妈买了许多苹果。放学后，小美回到家拿了一个袋子，里面装了10个苹果，往医院跑去。不一会儿就到了医院。

小美跟明明讲学校发生的事，明明听得津津有味，还帮明明削了一个苹果。

明明眉开眼笑地想：今天真开心，要快点好起来。

晶莹的雪花叙述着无声的白色故事。今年的雪像是来的特别早，悄然的，缓缓地，不知不觉的就伸出手抓住了秋天的尾巴，把秋天的声息都消除的一干二净。

今天就是一年一度的平安夜，以前我是不大去注意的。今年的十二月份初，我听说平安夜里吃苹果能平平安安，顺心顺意的度过下一年，我就期盼着过一个美妙的平安夜。

“苹果？”我妈听了我的说辞，不屑的摇摇头，“大冬天的吃什么苹果！”“可是平安夜就是要吃苹果啊。”我依旧不放弃地劝说着。妈妈目不转睛地盯着手机，絮絮叨叨地讲了一大堆理由，最后，她的目光离开手机，草草的用一句“反正就是不可以”结束了她的训教。

过不了妈妈这一关，我可以去找我的“后勤援助——老爸”来解决这件事情。“爸！”老爸正在看电视，翘着二郎腿哼着小曲，别有一番滋味。“爸，我想在平安夜吃苹果。”我两眼充满了恳求，“你帮我买吧？我妈的脾气你也知道！”

“我没空。你以前都不吃，今年怎么想起来了？明年再说吧！”老爸匆忙的结束了与我的对话，自顾自的看电视去了。

望着窗外的雪，像与我的心情一般，变得暗淡了起来。吃苹果是一件很普通的事情，什么时候都可以吃，何必平安夜吃呢？我安慰自己，可心中的难受一分也没少过。

平安夜说来也就来了，跟冬天一样，带着各种情绪。今年的平安夜我没有达成我的心愿，感觉分外的冷清与寂静。原来我也不注意这个节日啊，为什么今年就偏偏要注意呢。看着窗外的雪和屋内的爸妈，都干着自己干的事情。嘿，其实心意有了就好了吧！何必一定要吃苹果呢？

打开门，走在雪地上，我捏紧双手，今天不代表明天，愿望不代表要在什么前提下完成。只要有诚心，金石为开。那么，在这美丽的日子里，我希望每一年，每一天，我们都能平安，幸福的度过！

雪花似乎也变得爽朗起来了呢。

[苹果和平安夜作文

在一望无际的大森林旁，住着四只蚂蚁。三兄弟的名字分别叫奢望、绝望和希望，智慧是他们的奶奶。虽然三兄弟名字相似，但是性格却大不相同。奢望总是说大话，认为世界上任何事情都很简单，他都能轻而易举地完成；绝望恰恰相反，认为每一件事的背后都藏着危险，他总是甘心等待；而希望似乎与他们的性格都不相同。

在一个瓜果飘香的秋天，智慧奶奶对三兄弟说：“河对岸的苹果林里苹果已成熟了，有些会掉在地上，我想请你们找些苹果来吃……”“哦，别说了，我走了，这一点也不难！”奢望打断了奶奶的话，兴冲冲地出发了。

奢望刚出门就遇上了难题。“该怎么过河呢？”面对汹涌的河水，奢望看见自己扭曲的倒影很可笑。突然，他想起了刚刚吹的牛皮，说：“哼！我就不信我不能把大苹果运回家！”他沿着河岸猛走，到天黑时已又饿又乏，却连苹果林的影子也没看到，无奈之下只能再绕远路回家。

智慧奶奶早料到奢望会空手而归，便让老二绝望出发。绝望一边叹着气，一边犹豫不决地向门外走去。在河边，他被咆哮的河水吓得目瞪口呆，不禁埋怨奶奶让他去那么危险的地方找什么苹果。他蹲在离河岸很远的鹅卵石上，双手托着下巴发起呆来，直到太阳落山才怏怏而回。

希望却早早做了准备，他向奶奶详细询问了路线，认真研究了地图才出发。他走到河岸最狭窄的地方，跳上一片刚刚掉到水面的树叶，顺着河水漂流到对岸。根据地图和苹果香味的引导，希望在森林深处发现了苹果林！烂在地上的苹果不计其数，希望找到了一只刚掉下的大红苹果，在苹果的下方垫上小石块，然后在它背后轻轻一推，哇！苹果滚动了！大概半小时，希望就把苹果顺利地弄到了河边。

“可是怎么把苹果运到河对岸去呢？”希望正在发愁时，看见一只千年老龟趴在河边晒太阳。“乌龟爷爷，能麻烦您送我和苹果去河对面吗？”希望走上前很礼貌地问道。“呵呵，愿意效劳，我的小兄弟！”乌龟麻利地跳进水里，“到我背上来吧，记得把苹果放稳了。”

希望上岸后谢过乌龟爷爷，然后如法炮制把大红苹果滚到了家门口。听了老三今天克服困难的种种经历，奢望红着脸说，“下次，我该多做点准备！”绝望抬起头，严肃地说：“看来我要更大胆一点！”智慧奶奶笑了：“是呀，奢望和绝望，你们要向老三学习，面对困难要充满希望，勇敢面对，那样才会得到苹果，收获成功的快乐！”

[希望的苹果作文900字

为预防未成年人遭受性侵，给孩子们提供一个阳光、健康的成长环境，4月11日上午，郏县检察院联合县妇联在该县白庙乡马湾新村小学组织开展以“关爱儿童成长，守护青苹果”为主题的防性侵、性教育流动课堂教育活动。

课堂上，郏县检察院未检科的“知心姐姐”王怡雯用浅显易懂的语言，让孩子们熟知了未成年年龄的法定界限，了解了自己身体的小秘密，以情景互动的方式告诉他们要勇敢地对不正当的身体接触说“NO”。并讲述了一个个真实发生的未成年人遭受性侵的案例，告诉孩子们要提高警惕，促使家长提高对未成年性侵的重视。该院未检科科长邱艳民还给学生和家长普及了相关的法律知识以及正确应对性侵的办法。最后，干警们还为孩子们播放了动漫科教片《守护青苹果》，教育他们提高自我保护意识。

教育课结束后，学生家长就预防性侵害的注意事项和相关法律知识和该院干警进行了沟通交流。该校校长冯向刚说：“这堂课对我们的触动很深，以后将加大安全隐患整治力度，同时将师德教育、法制教育纳入教职工培训内容，和家长联手构筑起一个学校、家庭有效衔接的保护网络。”

你喜欢吃什么水果？是清凉可口的西瓜，是酸酸甜甜的葡萄，还是清甜去火的雪梨？我最爱吃苹果。

先说它那美丽的外形吧！一个个红润润、圆溜溜的大苹果好似一个个小巧的灯笼，娃娃般的红脸蛋令人垂涎欲滴；摸一摸，光溜溜的，就像一个个煮熟的鸡蛋。怎么样，心动了吧？

再说它那妙不可言的味道吧！咬上一大口，香甜的汁水从口齿间流出来，再滑入喉咙，嚼一嚼，脆脆的，酸酸甜甜的，若是你用手指沾上蜂蜜舔一舔，还没苹果甜呢！

苹果有“水果之王”的美誉，它的营养价值是饼干的约二十倍，“一天一苹果，医生远离我”，就是这么来的，苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、纤维素、维生素C、维生素A、矿物质等。个大味儿美的苹果还享有“生津润肺，健脾养胃”的骄傲美称。

我每天都坚持吃一个苹果，渐渐地长得越来越高，皮肤越来越嫩，身体发展越来越平衡，也不像以前那么体弱多病了。苹果好处这么多，大家都慢慢喜欢吃了。

苹果是一种外形漂亮，味道香甜，营养价值很高的水果。

苹果想妹妹可爱的小脸蛋，红彤彤的进看远看都是一个小圆球，苹果大概有小孩拳头般大小，成熟后的苹果就有红的，红黄相见的，没成熟的就只有一种颜色那就是青色的。闻一闻，从苹果里会发出一股清香的味道，苹果有着光滑的皮儿摸上去滑溜溜的，不过苹果皮上还有一些小点，苹果中间有两个小洞，好似人的肚皮眼，从中切开，就可以清楚的看到苹果中间会有几个小籽儿，还有苹果的果肉也是淡黄色的咬上一口，甜甜的真好吃，和桔子的果肉大有不同，不同的苹果有着不同的味道。

苹果的作用可多了，苹果的胶质和微量元素能保持血糖的稳定，还能有效的降低胆固醇，还有苹果中含的酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒，苹果的香味可以让人缓。解疲劳，不良情绪，还可以提神，苹果中也含粗纤维，可以促进胃蠕动，协助人体顺利排除废物，减少有害物质对皮肤的危害。

苹果古称奈，又叫滔婆，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。他的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为大夫第一药。许多美国人把苹果作为瘦身必备。

苹果产地在山西，陕西，山东，甘肃，今年陕西苹果是个大年，产量和品质都不错进口苹果10元，其他几个地区约4至5元左右唯独陕西苹果跌破4元。

苹果的品种，分为三类，一类是红富士，一类是红星系列。

苹果是一种物美价廉，营养丰富，老幼喜爱的水果。

红红的脸颊，头顶有点儿凹进去，圆形的小脸蛋——这就是我。

我的味道甜丝丝的，可好吃了。还有许多营养，每一百克的我就有糖十三克、钙十一毫克、铁0.3毫克，还有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、果胶等其他营养。适合人类的老人、小孩使用的水果之一。欧洲那边有句俗话：“一天吃一个苹果，医生远离你。”中医们认为我有生津、润肺、除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。

女士们、小姐们适宜使用，能美容、延缓皮肤衰老。常吃我们，长在脸上的斑斑、痘痘就会慢慢消失，不化妆也好看，节省了各种化妆品的钱了，要知道，那些化妆品的钱几百甚至几千哩。

我们家族有哪些种类呢?告诉你吧!有特早红、金水苹、甜黄魁等品种。

每当我高高的挂在枝头，笑红了脸蛋，使人一见就忍不住摘下来解渴。

把我横着切开，你还会发现一朵五角星的花儿展现在你眼前。

我——一个大自然的杰作。

苹果，大家一定都见过吧！他是最常见的水果之一，也是健康水果。

苹果是我最爱吃的水果之一，尤其在夏天，口渴的时候，吃个苹果，感觉透心凉多了。苹果呈圆形，两头稍有点儿凹进去，红彤彤的，像个红皮球一样。苹果可美味了，它的味道是甜丝丝的，脆生生的，让人吃了还想吃，咬下一口，香甜、饱满的汁就喷进你的嘴中，甜津津的味道直沁肺腑。

苹果不仅味道好，作用也很多。

苹果的作用很多，常常吃苹果可以降低血脂，可以降血压，可以预防癌症，还可以维持酸碱平衡，减肥。不仅如此，苹果还含有儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

要知道，中国可是世界上最大的苹果生产国之一，在我国的东北，华北，华东，西北和四川，云南等地区均有栽培，

俗话说：“一天一苹果，医生远离我”可见苹果是多么的好呀！你做到了吗？

我最喜欢吃苹果

同学们，你们也很喜欢吃各种各样的水果吧！那猜猜我喜欢吃什么水果呢？我最喜欢吃的水果是可爱的小苹果了。

小苹果，圆又圆的，胖乎乎的，想一个个阿姨怀孕了一样，里面充满果肉，大家一看就想吃吧！

小苹果，红红的，红的就像某个可爱的孩子小脸蛋儿一样，看到他（她）们，我就想吃苹果了！

小苹果，如果你看了不想吃，其实它很好吃的，酸酸甜甜的，有一句话叫：亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。所以大家一定要尝一口，才会知道小苹果是酸、甜、苦、辣、咸。

小苹果，我感觉它非常好吃，所以我们大家要多吃水果、蔬菜，这样就有营养，我还感到小苹果像一张张笑脸，面对着我。

你吃完小苹果有什么感受吗？我的感受就是happy！我喜欢吃小苹果，你喜欢什么呢？

可爱的红草莓

同学们，我向你们介绍一种水果，那就是草莓。

草莓，又叫红莓，地莓等，它的外型呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香，是水果中难得的色，香，味俱佳者，因此常被人们誉为“果中皇后”。

草莓中所含的葫萝卜素是合成纤维Ａ的重要物质，具有明目养肝的作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，通畅大便。草莓对肠胃道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的功效。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具预防癌作用。美国把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对皮肤，头发均有保健作用。草莓在德国被誉为“神奇之果”。

草莓还可以减肥，因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。中国医学认为，草莓性凉味酸，具有润肺生津、清热凉血，健脾解酒等功效。 据测定，每100克草莓果肉中含糖8至9克、蛋白质0。4至0。6克，维生素C50至100毫克，比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。

选购草莓，以色泽鲜亮、有光泽、颗粒大、清香浓郁者为佳。食用前必须洗净、消毒。

首先是摘掉叶子，用水冲洗，随后放入清洁的容器内，将高锰酸钾按1∶5000的比例稀释，将草莓放入消毒液中浸泡5至10分钟，也可用食盐溶液取代，最后再用凉开水浸泡1至2分钟后即可食用。

中医学认为，草莓性味甘酸、凉。能润肺生津、健脾和胃、补血益气、凉血解毒，对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等疾病有辅助疗效。

美国纽约有一位营养学教授还把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对头发、皮肤均有保健作用。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质，据说可减肥。

用500克草莓，加入少许白糖和100毫升冷冻汽水，搅成汁饮用，据说对去除面疱有效。 草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

我喜欢西瓜

夏天骄阳似火，太阳烤着大地，这时吃什么最解暑？当然是我最爱吃的西瓜。

西瓜圆溜溜的，像一个篮球，表皮墨绿和嫩绿相间。里面的内容如何得切开才见分晓吗？ 那也不一定，我们可以从西瓜的外观来选择。俗话说“瓜熟蒂落”，首先看瓜蒂，卷曲的比直的甜；再看花纹，清晰的比模糊的甜；最后看瓜的底部，圆圈越大西瓜皮越厚。 切开西瓜，只要鼻子凑近它，一阵阵水水的瓜香扑鼻而来。吃上一口，甜甜的瓜汁沁人心脾，让人吃了还想吃。告诉大家一个秘密：根据我多年吃西瓜的经验，西瓜的黑子大部分长在墨绿条纹的对应部分，我们完全可以从有籽西瓜中吃到无籽西瓜的感觉哦！

西瓜不仅好吃，还有许多药用价值。夏天吃西瓜有利尿的作用，西瓜汁俗称“白虎汤”，有助于人体把废物排出体外，但正在感冒的人却不宜食用。西瓜还能做成西瓜霜，可以治疗口腔溃疡，只是味道实在是太苦了。

我喜欢西瓜，不仅仅因为它是美味。

苹果的外形是球状的，和桃差不多大小，它的外表很独特，没熟的苹果是青色的，吃起来非常涩，熟了的苹果黄中带绿，吃起来酸酸甜甜的，而熟透了的苹果是红彤彤的吃起来非常甜，就像一个个红灯笼挂在树上，样子非常漂亮。在苹果家族里共分三大类，一是清脆可口的红富士，二是气味芬芳的红星，三就是汁多肉甜的金帅。

你用刀子把熟透的苹果皮削干净，就可以看见那黄嫩嫩的果肉了，闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来，真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口，顿时果汁溢满了嘴，甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的苹果，你的牙齿就要遭殃了，因为半熟的苹果中有一种酸性物质，虽然这些物质在苹果中占了非常少的一部分，但吃多了你就连豆腐都咬不动了。苹果虽然不能吃太多，但每天早上起来之后吃一个也会对你的身体有好处。苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C，是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化，减肥，增强小朋友的抵抗力，所以人们都说：一天一个苹果，医生远离我。所以人们要多吃些苹果。

你看过吃苹果比赛的游戏吗？如果没见过，就听听我的吧！这是我亲眼所见，不是在雾里看花。

今天上午第二节课，老师说：“我今天要挑两个同学做游戏”，接着，老师就挑了两位同学，一位叫陈果，另一位叫杨竣程，于是，老师转了个身，在黑板上写上了：“吃苹果比赛”，这几个大字。

镜头一

只听到大家都在议论，陈果人高马大，虎背熊腰，白白胖胖，而杨竣程却又高又瘦，像根竹竿，一看就知吃不了多少，所以这次百分之百是陈果胜利，只有我和少数几位同学觉得应该是杨竣程胜利，我最了解他，他是最好吃的。因为他连上学的路上都不让他的嘴巴休息。

镜头二

比赛快开始了，老师自然就是裁判了，只见裁判还没有叫开始，两人的苹果早就已经到了嘴边，牙齿都早就已经露出来。裁判刚刚喊了一个“开”字，那个杨竣程还差一点就咬下一块苹果片了，那苹果皮上还清清楚楚留着杨竣程的牙印，许多同学都在喊：“杨竣程犯规了，杨竣程已经犯规了，就在这关键的时候，杨竣程满脸彤红，立刻把苹果取出来，呆呆的站着。

镜头三

比赛开始了，两方队员都在狼吞虎咽地吃着苹果，不大一会儿，双方的脸上就鼓起了两个小汽球，那陈果的脸本身就胖，如果再加上这苹果，就像脸上镶着两个小苹果，又像鼓起了两个大肉包子。这时，由于陈果吃得太多，哽咽不急，一下子就吐了出来，幸亏他眼明手快，又把苹果吞进肚里去了，口水也流了许多，唐代大诗人李白说：“飞流直下三千尺”。而我看他是“口水直流三千尺”。

镜头四

这时，杨俊程知道自己比不上陈果，突然，心生一计，只见他眼睛上下一眨一眨的，眼珠上下一转一转的，脸上也鼓起两个小肉丁，可爱得不得了，逗得陈果哈哈大笑，也逗得观众捧腹大笑，有的笑得前俯后仰，有的笑得拍桌子，还有的笑得差点摔到地下去了。陈果笑得将口中的胜利果实吐了出来，眼看着要煮熟的鸭子又飞了，更是上气不接下气，于是，杨俊程趁着这天赐良机的机会，又赶快大口的吃起来。

镜头五

杨俊程终于坚持不住了，因为嘴里包得太多，苹果被挤了出来，杨俊程又用手捂着吃，由于杨俊程觉得自己不好意思，只好转过身去吃。这一个可爱的动作又引得台下的同学们哈哈大笑。

镜头六

比赛快结束了，两人的速度开始不相上下了，就拼命的捂着嘴巴吃，两人都吃到苹果核了，老师说：“谁先把嘴里的苹果先吃完，谁就胜利”。这时，杨竣程加快了嚼咽，就像一只饿慌了的河马，张着大嘴一口连苹果带核一起吞进了肚里，最后，杨竣程最先吃完，他胜利了，老师说：“这个结果是大家意想不到的。”并给我们几个猜对了的一个名号――慧眼识英雄。

镜七头

就在我们庆祝杨俊程胜利的时候，杨俊程竟然用手捂着自己的嘴巴说自己的牙齿被吞进肚里去了，这句话又逗得我们班的同学哈哈大笑，说杨俊程真是我们班的开心果。

尾声

下课铃响了，比赛也到此为止了，而同学们还在哈哈大笑，这欢乐的笑声在教室中回荡着。

[有趣的吃苹果比赛作文

大家好！我的名字叫做苹果。我可是世界十大水果产量中排第二位的水果呢！我的故乡在欧洲，不过，我们在中国定居已经有两千多年了，因此，中国也成了我的第二故乡。

我的家族很大，所以我的兄弟姐妹也非常多。我们大家大约都是穿红衣服的，大家一眼就能认出来。我们的种类很多，就像我们的花牛大哥，他不仅果肉质地细致，口感松脆，还是中国国际市场上第一个获得正式商标的苹果品牌呢！还有我们的红元帅，又名蛇果，身穿深红色的战衣，他可是我们家族中的健美男子。我们的红将军也是很有名气的，他果面光洁，色泽艳丽，而且他的果肉质细，脆爽可口，汁还很多。大家都很喜欢他，只要一看到他，大家都会迫不及待地吃上一大口，说：“真好吃！真好吃啊！”

我们苹果家族富有矿物质和维生素，营养易被吸收，故有“活水”之称，只要吃了我们，那些漂亮的大姐姐们皮肤会更加润滑柔嫩。我们还是低热量食物，据说：每天一个大苹果，医生们都远离我。“

这就是我，一种虽普通却重要的水果，大家可千万不要小看我哦！