一封信作文带格式优秀20篇

__同学：

你好!

六年的小学生活是令我们非常难忘的。但我不知道你为什么不想上学?只知道你的家里有事，好像不得不弃学。

我相信你有说不出的苦，但不管为什么，希望你能三思，考虑再回归我们这个团结的班级里。不管有什么事，我们都会和你患难与共。

“心灵中的黑暗，必须用知识来驱除”，这是古罗马的卢克莱修先生说的。你应该咬紧牙关，度过这道坎儿。要知道，现在不上学是多么严重的事。在学习中，能增长我们的知识;你停止了上学，智慧的源泉就会枯萎。所以，在当今社会是不能不上学的。

“我们需要文化，就像需要空气一样”，这是苏联的加里宁说的。来吧!再次回归我们的集体，克服生活上的磨难。人生的道路上，总会有一些看上去过不去的坎儿，可是，只要你鼓起勇气，坚定向前，奇迹一定会出现!

来吧!回归我们这个温馨的集体吧!

祝你“

身体健康 万事如意

你的同学：__

尊敬的家长：

您好!

首先感谢您一直以来对鹤壁市桃源小学工作的理解与支持。

每逢节日放假期间，学校领导和各位老师十分关注您的子女在假日里的学习和安全。我们希望家长在学生的安全和学习问题上与学校进行密切地配合，共同度过一个安全而有意义的国庆节!

为此，市桃源小学向您提出以下几点说明和要求，希望您积极配合，履行监护职责。

一、国庆放假时间安排

9月29日(周六)按周一课表上课;

9月30日(周日)按周二课表上课;

10月1日—10月7日国庆假期;

10月8日(周一)正常上课;

二、交通安全

国庆长假期间，道路上人多车辆多，外出时必须十分注意交通安全。孩子外出时，要有家长带领，不得私自以学校名义随意外出。外出必须和家长说清楚去向、时长。不乘坐无牌无证三轮车、拖拉机、摩托车等非客运车辆和超载车辆。

三、卫生安全

教育孩子自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生，学生在购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买“三无”食品、过期食品食用，确保健康返校。

四、预防溺水

国庆节将至，气温还是比教高，同学们不得私下或结伴到河边、塘边游玩或游泳，要远离有安全隐患的场合，不参加没有平安保障的运动，防止发生意外。

五、用电安全

防止在用家电的触电事故，教会孩子正确使用家里的常用电器，如电视机、电脑、饮水机、煤气罐的正确开关。

六、平安教育

父母外出不在家时，要提高警觉，防止坏人欺骗独自在家的同学，防止损害未成年人的事件发生。做到劳逸结合，在家多看书、视天气和气温状况，做适量的户外体育锻炼，以增强自己的体质。

七、文明上网

知道沉迷网络的危害，能够在父母监督下合理使用网络。主动远离网络上的不良信息，不玩网络游戏;能够合理安排上网时间和内容。主动远离网络上的不良信息，不玩网络游戏;能够合理安排上网时间和内容;做到安全、健康上网。

最后，希望这七天长假，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过快乐而有意义的国庆节!

___

20__年_月_日

尊敬的离退休干部：

值此九九重阳节来临之际，我们谨向大家致以节日的问候和美好的祝福!

多年以来，在历届党委的关心和共同努力下，_市分行各项发展和经营管理得到了又好又快发展。特别是20__年以来，_市分行在新一届党委班子的领导下，紧紧围绕“担当社会责任，做最好的银行”的战略目标，坚持以效益为中心，抢市场，调结构，控风险，转作风，做好“三篇文章”，强调“九个抓手”，实现了全行的稳健经营。

然而，随着经济的下行，全球经济持续低迷，_发展面临着严峻恶劣的内外部环境，当地主要产业遭受重创，给我行的经营管理带来了前所未有的困难。在这种情况下，我们需要全行上下尤其是老同志的体谅和理解，越是在困难的时候，越需要全行上下一心，同舟共济，共度难关。希望老同志、老领导一如既往地关心、支持中行的改革与发展。

“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。衷心地希望全体离退休干部老有所乐，老有所养、老有所为;我们相信，有省分行党委的正确领导，有全行员工的共同努力，有全体离退休干部的关心支持，_分行一定会尽快走出发展困境，实现“当地最好银行”的共同目标!

祝各位老领导、老同志：身体健康、幸福美满、节日快乐!

写信人

日期

亲爱的同学们：

你们好!

春秋代序而立年，桃丰李硕馨香远。20__年__月__日

风雨兼程百余载，春露秋霜不畏难。交大附中的发展伴随着中华民族追求独立、富强的历程。自1896年南洋公学及中院创立以来，中西并举，德才并重，为近代中国培养了一大批优秀人才，更播撒下追求科学和真理的种子，催生无数思想和智慧的新芽。伴随交通大学西迁，1959年成立西安交大附中，1981年学校恢复重建，1991年成为省、市两级重点中学，20__年被评为陕西省首批七所示范高中之一。

一个多世纪的积淀，几代人辛勤耕耘，西安交大附中在传承中不断创新，在发展中续写辉煌。恢复重建三十年来，西安交大附中依托百年交大的文化底蕴和科研氛围，积极探索进取，始终不渝地坚持素质教育，在基础教育的舞台上取得令人瞩目的教育创新成果。亲爱的校友，你们是西安交大附中教育发展、创新改革的亲历者和见证者，是母校历史的创造者。大江南北，长城内外，在世界各地，都留有你们自强不息的身影和艰苦创业的足迹，你们为祖国建设、民族振兴做出了贡献，你们为母校赢得了广泛的赞誉，你们是母校的光荣与骄傲!天涯海角，枝叶关情，母校是你们理想起航的港湾，你们是母校永远的牵挂。

值此母校___周年华诞暨恢复重建__周年之际，我谨代表西安交大附中，向所有关心、支持学校发展的海内外校友致以最衷心的感谢和最诚挚的相邀!期待您能拔冗亲临，共襄盛举，百年校庆将因您的参与而更精彩!谨祝身体健康，阖家幸福，事业发达!

西安交大附中校长：___

20__年__月__日

___同学：

你好!

同为高三的学生，在得知你深陷网游不可自拔时，作为一个曾经陷入网游深坑里的“过来人”，我特别想给你写一封信，向你阐明网游之害，若对你有所启发，实为你我之幸。

前几年，我也有一次机会接触了一款当时风靡全球的网游《暗黑破坏神》。这款游戏极易上手，它画面精致，就算有些小困难，借助一些前辈的经验也是很容易通过的，于是，我也像你这般沉迷其中，打通了一个又一个副本，集齐了一套又一套套装，点亮了一个又一个技能——我不断完善着游戏中的世界地图。

但我最终还是“醒”了：在我一个同学让我帮他挂上高达99级的账号之时，我尝试用他的人物操作了一下，在我眼中高不可攀的全套神级装备不过是他众多储物箱中的收藏之一，那些耗费我数天之久的副本，更无所谓困难可谈。当我真正站到整个游戏的巅峰，竟然发觉一切是那么无趣，它既空洞了我们的内心又空洞了我们的现实。过后，我问那个同学，既然你都已经满级通关，该停手了吧?他回答，我要等下一个纪录片开启，再战江湖!

可能由于我跟你们不同，未曾一步步艰辛地走过那些靠时间堆砌出的经验进度和从小人物奋斗成大英雄的荣耀加身，所以无从体会那种历尽千帆，终见繁华的兴奋与满足，我只是更为客观冷静地看到了，游戏背后的真正冷酷：用你的生命与金钱换取游戏中的虚无缥缈。

要知道，现实中的成功绝不是几次游戏任务经验值的叠加，需要的是跌倒后仍能爬起，不放弃理想的信念的支撑;现实中的眼界不会因为游戏地图的完善得到广阔，它需要的是离开电脑走出房间的脚步去丈量世界的决心，它需要你存在于这个社会中，并积极参与群体的技能生活。

最后，我终于明白，我们确实经常在做一些重复的事，有些重复，它能增加生命的厚度，诸如读书，艺术鉴赏，风光游览，在每一次重复中体验不同的生命滋味;但有些机械的重复——比如网游——它除了浪费生命外一无所得。

朋友，也许你已经站立在了那个虚拟世界的巅峰，正在静候下一部“纪录片”的到来;也许你正在狂点鼠标左键，在厮杀中寻求快感，但是，请你停一下想想未来，看看过去，算算时间，仔细思考自己终究要的是什么……

____

年月日

亲爱的陈玥彤：

还记得五年前那天的开学典礼吗?

我目视着一个陌生地面孔，微低着头，进了教室。在老师的引导下，你鼓起勇气对大家说：“大家好!我是陈玥彤。”

看到你的第一刻，我并没有想到后来的我们竟成了形影不离的好朋友。因为那时我心中想的是她好不好呢?这句话并不带一丝假意。你站在讲台前做自我介绍时，全班那些调皮爱讲话的男生统统闭上了嘴，望向你。我们正齐刷刷的望着你瘦小的身躯，我是第一次见到腿细成这样的女生。似乎风一吹就能被带走。追随你的目光，直到上课铃响，我才慢慢的挪走。心里想，“她怎么可以那么瘦。”

后来的一次体育课你还记得吗?

那时，正是体育课的800米测试，我深深的记得，你我被分到了同一个组里。起跑前，我探出头来看看你，心想：她的体育成绩如何?应该不行吧。带着一种对你的轻视，一声令下，我奋力跑起来。必须得跑快点，可不能再不及格了。心里想着，腿迈着，可前后两个同学以我几倍的速度超过了我。我叹着气，有些无可奈何，恨不得一下子飞到终点。可是……就在这时，我突然听到你的喘气声：“哈——唔——哈”。我回过头来，心里一阵窃喜，原来还有一个人在我后面啊!我不用垫底了。想着想着，我不知道踩到什么东西，“啪!”失去了重心，眼看就要摔倒了。我本能的往后一闪，这一闪，把你也吓住了。你想牵住我的手往前推，好让我不至于摔下去，可我不争气，带着60多斤的重量，依旧摔了下去。但我除了手臂擦伤外，没有任何痛感。这才发现，我不偏不倚的压在了你的身上。只听到你痛苦的“啊!”了一声，我连忙站起来，发现你的泪水已经流出来了。我赶紧将你扶起，正准备接受你的痛骂时，你却不紧不慢的问我“你没事吧?”

别人说“不打不相识”，而我们是“不摔不相识”。

你经常对我说的一句话，你还记得吗?

不知道老师是不是刻意的，将我的座位调到你的身后，我也光明正大的当起了你的“家长”。就说今天吧，你吃饭吃得特别慢，一口就能吃完的饭，你偏偏要一颗一颗的挑起来吃。于是我就不耐烦的说，“你要好好吃饭!”这话说出口，我也觉得有点后悔，怕你可能会生气。谁知你抬头微笑着对我说，“你咋像我妈似的?”我无言以对。你总是和其他同学说“哎呀，青青像我妈一样”。说实话，第一次听到这样的话，心里确实有些不舒服。这是夸我呢，还是损我呢?不过我现在习惯了，你不说我还觉得少了点什么。这句话算是我们的接头暗号吧?只是我对你的“教育”你能记住吗?

班上开始疯传通讯录时，你说你中学要回广东去上，我“哦”了一声，眼睛不敢望着你，你笑了一声“怎么呢?”我借口上洗手间，不知怎么的，眼泪收也收不住。“为什么不能留下来?”

黄老师说，刨去节假日，只剩20几天的时间了，我在心中默默祈祷，希望你以后不会碰上嘲笑你的人，如果碰上，大不了跟他说“你咋像我妈似的?”这句话威力大，保证他不会再说你了。别人都说“小身体、大能量”，哈哈，事实证明确实如此。

陈玥彤，小陈，陈，希望我们有好多个六年!

祝你天天快乐!

你的朋友袁青青

20__年5月9日

vvv：

事情到了今天我知道一切都回不去了，我也似乎早早的就做好了这样的准备。我们之间曾经有过的点滴、恩怨、结下的怨恨就在这样的时刻幻化了。我已经不再有什么幻想，也不奢望传说的改变，我只想能够平平淡淡的结束，我想你的时候会在曾经的本子上看到你的字，看到你的执着，看到我的大学你的身影，可是我们过不了现实的坎，渐渐的体会不到你的爱，生活充满了物质的衡量与权属，心智的不成熟两个长不大的孩子终究不能摘到完美的苹果，只不过现在的我看到，你依旧没有发现。我不知道今后的你想起之前会不会悔不当初，但是你给我造成的伤害已然没有办法愈合，我们之间的裂缝始终存在，你不相信我的支持，给不了我信任就收回了爱我的义务，我没有感受到这份爱，在无安全感的空间中难以前行，始终迈不开那一步，我们只会渐行渐远，只有痛下决心，别了，知道我有多久没有喊你哥哥，亲爱的，老公这样的称呼了吗?知道你有多久没有喊我宝贝、妹妹、亲爱的、老婆这样的称呼了吗?(我们之间好像从未互称对方老公老婆，现在也再也没有机会了，我们也没有这样的缘分了)我们只会严厉的叫喊彼此的姓名，不像是亲密之人……

是，人都会改变，我们都在社会的滚滚浪潮中行进，你不敢面对现实，沉浸在自己认同的世界中，只能无可悖逆的被碾轧，我们其实都是单纯的孩子，只不过这样的伤害就无可避免了，谁都不愿意先长大承担责任，谁都想能逃脱开就逃脱开，我们都难以建立一个二人的世界，就更难以想象建立一个三人的家庭，我只有离开你了你才会成长，只是我们付出的代价都太大了，说到这我都不禁泪水涟涟，真希望我们不是彼此的初恋，这样是否更懂得珍惜些，可惜不是我陪你到最后，想你好好的积极的生活，面对你的生活，你的工作，正确面对他们，其实你已经得到很多了，可是你看不到你拥有的，希冀一种欲望的满足，这是很难填满的，把你放开，你能懂得更多，我们之间的伤害也会渐渐淡下去，直到不再提起，不再疼痛，相忘于尘世间……

以后不管怎样的女子，你都要自始如一的对待她，成为你的妻子是上辈子修来的缘分，我们有缘没有份，但是我愿意看到下一个她最美的时候和你在一起，说起来这个我心里很难受，总是回忆起这些个有年头的岁月，不过朝前一看就看不到未来，心就灰了，我们可能注定了不能一起，即使分分合合有多舍不得还是不能一起，想想你有多久没有给我殷切的短信，无关痛痒的电话也鲜有，我是女人，需要这些爱的表征，长时间没有被疼爱的感觉，女人会枯萎的，这两年是我人生中最枯竭的两年，不是你给我造成了身体或心灵上的伤害，看看医生就能解决的，生理上的伤害随着时间的推移能够愈合，心里上的伤害连给你点醒的人都没有，指望你能够认清就更不可能了，所以，我们不仅仅是磨合的问题了，所以，记得给她安全感，这种感觉就是你来给予的，不是自己给自己的，下次千万不要说些混帐话，粗话也不要再说了，动手就更不要了，女人就像瓷器，碰碎了粘连上也看得到裂痕，千万千万不要再伤害了，心胸也要宽广些，不仅仅是对你爱的女人，有时候我就是想不通你爱的人你怎么能那样对它呢，甭管什么事情，男人多些担当和包容不是更可爱些吗?

说了这么多好像又是我抱怨的话了，呵呵，不说这些了，只是来北京的这两年，面对这些变化，有些感触罢了。我从没有怀疑过彼此相爱的心，但是我们的个性太强相处是个大问题，互相不能忍让，所以在一起时亲密无间，离开时痛彻心扉，这让我终于明白你不属于我，我不属于你，我们在同等的空间中无法生活，其实我们的情感关系有着极大的危机，房子物质上的事只是最集中的表现形式，看到、听到和你实际的做法有些真的让我很受委屈，同样你也不在意我受的委屈，其实我们之间多余的话都不用说了，互相辩解，大声的争吵互相都说服不了，就更别提在一起了，是我们之间爱被稀释了，否则不会连妥协都学不会……

再见，我的帐户，我的密码都不再有你名字的拼音缩写;再见，我的生活，我的思考都不再有你的身影;虽然适应了一段，但是今天的决绝仍旧让我心力交瘁，我只能偷偷的在信里说：老公，我很多次只想你把我揽入怀中，摸摸我的背告诉我一切有你，别担心别害怕，我多想演绎最美妙的爱情。现在的我也只能在心里说：老公，对不起，很多事情说你有错，我也有错，只是我们都输给了现实，再也没有机会叫你老公了。只能说珍重，感谢你陪伴我的七年，我实实在在把最美好的感情都给你了。

可爱的同桌：

你好!

刚在你的桌边“安家落户”，我就感到一阵欣喜，给昔日同桌好友的一封信。你长着一对眯眯眼，胖乎乎的脸，真像一只小流氓兔!

马虎的我，经常忘带像皮一类的文具，你便成了我的“救星”。总是慷慨解“盒”。铅笔盒里的像皮都分成了两半，那是为了我“急救”时用的;一支紫色的自动笔，成了我专用笔，要不是他，我还不知道该怎样用自动笔呢!

当上照顾班时，你总要说话。我一想起什么，你在那又说开了，一下子又忘了。唉!不过，这也让我学到一种“功夫”，可以假装在听，其实一个字也没听进去，自顾自做事。

一次，你给我讲了很多关于你家牧羊犬的故事，关于你小名“狼仔”的事，我听迷了。我感到自己走进了一个全新的世界里，那儿的世界很精彩!谢谢你为我带来这些美丽的故事。

你总是那么乐观，真令我羡慕!不管做什么，脸上总会带着憨憨的笑，那双眼睛显的更小了，小学生作文《给昔日同桌好友的一封信》。我经常会想，为什么这段时间我会这么快乐呢?可能是能天天看到你那可爱的笑脸吧?

二个月过去，我又要换一个新同桌。到一个新环境里去了。我有点不舍，不愿离开这个可以听到很多故事的小天地，但想到你和我都可以到一个新空间里去，我依然很高兴。

祝你

笑口常开!

你的老同桌：

老公：

我已经很久没有这样喊你了。你离开我们母子三人已经差不多2年半了，在你离家的这些日子里，我带着两个孩子艰难的生活，每一天每一夜，我都感到很累。到了晚上，眼泪就忍不住落下来，泪水都打湿了厚厚的枕头。每一天，走在我们曾经并肩而行的街道上，我常常会恍恍惚惚，有时候还会感到一丝陌生。

你在外面犯的事情，我是接到公函的时候才知道，说实话，那时候，我真的很恨你，你说和几个朋友去做生意，做为妻子的我不可能不同意，而你却背着我做出了违法的事情。原本等你赚钱回家过好日子，最后等来的却是你入狱的消息。当时，我感到无比的震惊，事情来的是那么突然，直到现在想起来，我的心情还是不能平静。见到你的时候，你哭着求我原谅你。可是，我能怎么办呢?

说实话，我恨你，恨你做事莽撞，抵不住金钱的诱惑，抛下我们母子三人，让我一个弱女子承担起家庭所有的责任。但是，我从来没有一秒钟想过要离开你。

你走后，我以为我会很坚强，能够从容应对生活中的种种困难，事实上，我还是做不到。我最害怕过节，害怕孩子们问爸爸怎么还不回来，我害怕黑夜，尤其是雷电交加的黑夜，我都是缩在被子里不敢出来;我害怕看到别人两夫妻散步的情景，害怕看到别人家人团团圆圆的景象。

你不在我身边的时候，我常常会想起以前我们在一起的情景，我多想你能在身边嘘寒问暖。但是，这些都是空想，你在里面过着没有自由的生活，我在外面艰难的撑起这个家。

现在，小的孩子已经读二年级了，大的孩子已经读高一了。我不希望你的事情影响到我们的孩子，因此，我告诉他们，爸爸是在为了他们在外面努力挣钱。虽然你没有陪在他们身边，但是在两个孩子心目中，他们觉得你是最伟大的父亲。

你要记得，在监狱里面要好好改过，因为你一直是孩子心目中的骄傲。5年的时间不短，但也不是很长，未来我们一家人的路还很长，回来以后，你一定要好好的当我们全家人的保护伞。出狱后一定不要再离开我们，哪怕是一秒钟。你曾说过，在我最困难的时候你会陪在我身边，你说会好好的对我，爱我一辈子，直到现在我一直信你!

刑期不短，但总会到期;你一定要听教官的话，好好表现，争取早日出来!亲爱的`老公，请一定要保重身体，踏实改造，不要再辜负我们全家人的期望。

家里一切都好，不要挂念，年货也都已经办齐了

。想到马上能够看到你，我很激动，睡不着，不知不觉又到早上5点多了，虽然又是一个不眠之夜，但这是一个希望之夜。我很想念你，盼你早日归来!

机器人社团同学：

你们好，我是三年级一班的白旭杨。首先，欢迎你们到我们班上社团。但是，上完社团我们发现：你们把花草乐园里的鱼有的弄死了，有的把鱼鳞还刮了下来。我们发现后赶紧换水，我们希望挽救这个小生命。看着鱼痛苦的样子，我们都很伤心。如果小鱼能说话，它一定会大声的喊叫：“疼死我了，你们快来救救我吧!”

同学们把这些花花草草、金鱼、乌龟带到班里，是想给班里增加一点活泼气氛，想把班里装扮得像家一样漂亮。你们到我们班上课，应该爱护我们班里的小动物，保护我们班里的小动物。我想问问你们：“如果你们是那条小金鱼，被我们这样摧残，你能受得了吗?”小动物都是我们的朋友，我们没有权利夺走它们的生命，我们一定要爱护这些生命。

希望你们能接受批评，以后再来上课时，不要在再破坏我们的花草乐园了。

敬爱的刘老师：

您好!

眨眼就迎来了年度的教师节，在这第__个教师节来临的时刻，我衷心地祝福您身体健康，工作顺利，心想事成。

老师，您像支红烛，为我们献出了您所有的热和光;你像位辛勤的园丁，为我们奉献出您全部的心血;您更像位慈祥的母亲，不仅传播我们知识，还教给我们做人的道理，关心我们生活中的点点滴滴。

老师，还记得我那件往事吗?那是四年级上学期，我的成绩直保持在第二名，第三名。可那次，我因为贪玩，却下子掉到了十三名。我想调整自己的心态，努力学习，可我却又禁不住游戏玩耍的诱惑，不能自拔。由于我太贪玩，成绩始终没有提高上来。您似乎把准了我的脉搏，看出了我的焦急不安，更看出了我的心态。在天下午放学后，您把我留了下来，说：“王喆，你是个优秀的孩子，老师相信你现在的表现只是时的失误，你是个要强向上的孩子，你会重新找回自我的，对吗?及时调整心态很重要呀!”望着您鼓励的眼神，我暗暗下定决心：定不能辜负老师对我的期望!从那以后，您总是时时刻刻地表扬我，激励我，提醒我，在您的帮助下，我改正贪玩的习惯，认真学习，终于又成为名列前茅的尖子生。

刘老师，每天早上七点，晨光细微，您就已来到教师，晚上放学，您还在批改作业。直到夜幕降临，您才拖着疲惫的身躯回家，您把自己的切都奉献给了学生，奉献给了教育事业。敬爱的刘老师，我定会努力学习，为自己，也为您争光!

最后，再次祝福您身体健康，事事顺利!

此致：

敬礼!

您的学生：__

20__年9月7日

您好!

你还记得我吗?我是章晨旭，你幼儿园最好的朋友。因为搬家，从一年级开始就没见过面。我想邀请你今年暑假去我的家乡参观。我们可以一起欣赏美丽的风景，回忆我们幸福的童年。

我的家乡在唐池，湖光山色。不仅有波光粼粼的金汤湖，还有层层大青山。要知道，巢湖的源头在唐池。在一座大山里，一股雪白的冷泉从，的石缝中冒出来，听起来像是一个人在打鼓。这冷泉顺流而下，最后流入巢湖，故称巢湖之源。

唐池不仅有冷泉，还有温泉。这里的温泉可达近70度。来吧，我们去著名的郭萱温泉宫。在这个温泉宫殿里，有一些可以长生不老的老汤，有一些可以用于美容的牛奶浴，还有一个我们孩子的温泉儿童天堂。最后，如果累了，可以在休闲厅好好睡一觉。

怎样?听了我的介绍，你激动吗?然后来我的家乡，看自然风光，泡温泉，你一定会流连忘返。

最后祝你好好学习，天天向上!

此致

敬礼

写信人：___

20__年__月__日

2022年的自己

你好!

你过的还好吗?

不知道你看到这封信是在什么时候，在你挥洒欢乐的晴天还是思愁不断的雨天?在你用心学习的早晨还是在你努力复习的夜晚?八年了，你考上了什么大学?爷爷奶奶的身体是否还是健康?爱人还是你最初爱的她吗?

奶奶曾经精炼的总结过，人呀，总是有命的。现在我对未来的生活充满恐惧，我怕被人超越的无奈，我怕自己会变成自己不所希望的那样，我真的好怕。亲爱的阿涛，我该怎么做呢?我真心的想像以前一样无忧虑的玩耍，但是看着这堆作业，突然感到了力不从心的感觉。

但是，你有没有想过你的梦想呢?

千万要记住，人都应该有梦，有梦就别怕痛。梦想就如那星辰，看似遥不可及，但只要坚持努力，总有一天能触摸得到。追逐梦想的旅途又是枯燥而无味的。但其实，梦想贵在坚持!一点坚持，即使未寻得成功，其过程也能让人肃然起敬。

千万要记住，梦想不是空想，不是纸上谈兵，实现梦想需要实实在在的行动。不要老想着天上掉馅饼或老天怜悯你什么，自然，“守株待兔”也只出现在童话故事里。想要实现梦想就应该付出努力，是啊，就像放学歌声中唱的那样：“没有什么人能随随便便成功”。

千万要记住，以后一定当一名军人，保卫我们的祖国。这是个小梦，也是我们的梦。祖国也有自己的梦，那就是成为一个强国!富强!富强!这声音未曾间断，这是个大梦，更是中国的梦!2008年北京奥运会的成功举办，神舟九号、十号的陆续成功发射……中国站起来了，这是十三亿人日日夜夜的执着。

千万要记住，我们是中国人，我们共有一个梦，她叫做中国梦!国富民强!中国梦的口号在继续，流淌过每个春秋，流淌过每个炎黄子孙的内心。“俱往矣，数风流人物，还看今朝。”这是一个被数十三亿中国人呼喊着的梦。中国梦仍在向前，奔腾不息;我们的视线必须坚定不移，献上自己微薄的力量。周总理曾说：“为中华之崛起而读书”，如今我要说，为实现“我们的中国梦”而努力。

我心中已准备好，种下中国梦，创造美好的未来。在实现梦的过程中，总不可能一直一帆风顺，难免会遇到困难，但那又能怎样，只要你信念足够坚定，一定能够走向成功。梦，总有一天会绽放!

少年强，则国强;少年智，则国智;少年屹立于世界，则国屹立于世界。展现你的风采吧，为了我们的梦，中国的梦!

____

爸爸，我想对您说

爸爸，我有满肚子的话想跟您说，可是因为胆小，怕您骂我，所以不敢讲。这次我就借写作文的机会，一下子全都倒出来吧！

爸爸，自从我上中学以来，您就把我关进了“关键时刻”的囚笼。您不但每天布置像小山一样的补充作业，还经常千方百计地限制我的课外活动，即使是星期天，也压得我喘不过气来。

爸爸，您还记得吧？那是一个星期天的下午，我做完了老师布置的作业，累得头昏眼花了。正在这时，隔壁邻居家响起了《四驱小子》的主题歌声。这可是我最喜欢看的动画片呢。我忍不住，甩着发麻的右手来到了正在看书的您的跟前，哀求道：“爸，让我看一会儿电视吧，就一会儿。”话刚落下，您就猛地站了起来，把书重重地摔在桌上。顿时，您的脸色就由晴转阴，疾言厉色地对我说：“不行！现在是关键时期，不做完我指定的作业，就别想开电视！”“就一会儿。”“半会儿也不行，你老师没有教过你，时间是组成生命的材料，浪费时间就等于浪费生命吗？现在是‘关键时期’，初中可不比小学！如果你考不上高中，将来去干什么？”我再也忍不住了，便争辩道：“列宁也曾经说过‘谁不会休息，就不会工作’。爸，我知道，您这是为我好，但您也不能这样对待我呀。”大概是妈妈在房间里听到了吧，便带着乌云般的脸色，气冲冲地从房间里走了出来：“什么？什么！小孩子懂什么，学生的任务就是学习。今天不许看电视！”在你们的两面夹攻下，我沮丧极了。我蹒跚地走到书桌前，写啊，算啊。不知不觉，我便睡着了，我梦见我跳出了“关键时刻”的囚笼，坐在沙发上舒服地看着电视，在碧绿的草坪上尽情地踢球……爸爸，这件事也许您已经忘记了，但它时常浮现在我的脑海，每当我想起它，我心里难受极了！

爸爸，难道您没有过童年吗？难道爷爷也是这样对待您的吗？难道您就不能体察一下我的心吗？

爸爸，邓爷爷号召我们要“三个面向”，学校也要我们全面发展。爸爸，我想对您说

爸爸，请您还我一个真正属于我自己的世界吧！

尊敬的各位家长：

首先感谢你们一年来对安庄初中教育事业的支持!

近年来，我校积极推动书香校园建设和班级文化建设，先后投入大量资金新建图书室一口，阅览室两口，新教学楼一楼至四楼新建“走廊图书超市”50架，学校共有图书近四万册，报纸、杂志近百种，为学生提供了优良的学习环境。

20__年寒假即将来临，为进一步推进阅读，引领广大学生、家长度过一个书香浸润的寒假，我校特举行以“亲近经典，书香新年”为主题的读书活动。具体事宜通知如下：

一、活动时间：20__年1月28日至2月24日。

二、参加对象：全校学生、教师及家长。

三、活动主题：亲近经典，书香新年

(一)阅读主题

1.学生以阅读文学名著为主，走进文学名著，品味不同人生。

2.陪伴是最好的教育。家长以陪伴孩子阅读为主，温馨亲子共读，寻找语言密码。

(二)图书推荐

我校图书馆为每位七、八年级的学生提供了一本励志图书和一本名著，为九年级学生提供了一本励志图书。家长也可以根据推荐阅读书目到莒县新华书店(莒县浮来中路5号)购买。

四、活动建议：

(一)学生层面

1.假期初，为自己制定读书计划，在家长的带领下或同学结伴在完成作业的同时进行阅读，让阅读成为自己假期生活的主旋律。

2.写出一篇阅读文学名著的体会和感想，也可以写在阅读过程中发生的有趣、感人之事。体裁不限，字数在1000字以内。

3.积极参加学校读书交流QQ群：___

(二)家长层面

1.优秀的孩子离不开阅读，阅读比说教更有效。建议家长以图书作奖品，利用寒假多带孩子走进书店，让书香环绕孩子，用经典浸润童年，帮助孩子养成阅读的良好习惯，为孩子的成长打下坚实的基础。

2.身教重于言传，陪伴是最好的教育。建议家长以图书代替手机，以阅读代替上网，陪伴、引领孩子与书为伴，营造浓浓的家庭书香气息。

3.写出一篇文章，讲述亲子共读故事，记录家庭读书收获。体裁不限，字数在2000字以内。

(三)学校层面

学校将成立评审委员会对学生和家长提交的征文进行评选，将评选出一等奖、二等奖、三等奖若干名，颁发证书，并推荐优秀作品参加上级的评奖活动。获得上级奖励的作品将择优在《日照日报》《黄海晨刊》刊发。

最后，祝您和孩子一起度过一个充满书香的充实的寒假!

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20__年_月_日

同学们：

最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面特向全体同学提出以下要求：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。

三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。

四、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

九、溺水的急救

在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

尊敬的家长朋友们：

为确保孩子们暑假生活平安、愉快、有意义，有效防止在暑假时期意外伤害的.发生，请各位家长和孩子注意暑假安全。

1、假期安全要注意，电话号头要牢记：火警119，匪警110，急救中心120，不过如果没有特殊情况可不要拨乱打这些特殊号码呀。

2、暑假正值汛期，因此在无大人看管下，不要让孩子到沟、河、池塘等处游泳、玩水。

3、注意防电。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大，请不要用手触碰电器开关等装备，或者私拉电线、乱接电源。碰到雷雨天气时，让孩子呆在室内，打雷时不去关窗等，以避免被雷电击中;外出碰到雷雨天气，要及时躲避，不要在空阔的野外逗留，更不成在大树或者高层修建下躲雨，以避免遭遇雷击伤害。

4、防止烫伤。注意电水壶、煤砖炉烧开水时，不要让孩子摸，其次夏天还要注意蚊香的正确、安全地施用，不让孩子玩燃点的蚊香;也不要让孩子去倒开水。

5、不玩火。万一遇到火情及时报警，或者呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不成逞能参与消防，以避免造成不该有的伤害。

6、自觉遵守交通法规，维护交通秩序，听取交警叔叔的指挥。

7、外出游玩。在人多地方，大人要带领好自己的孩子，并拉好孩子的手，不要让孩子脱离自己的视野。教育孩子乘坐汽车时不把头、手伸出车窗外等，增强安全防范意识。

8、防止拐骗的事情发生。教育孩子不要随便跟陌生的人走，不吃陌生人给的东西。

9、饮食安全。暑假期间天气很热，家长要给孩子干净、卫生的食品，千万不要让孩子吃腐臭、霉变、有毒、变质的食物，防止病从口入 。

10、其它的安全注意事项：

(1)家长要检查房屋周边地带，确认无危险源(水塘、窖井、水井、粪池马路、高压线、工地等危险地带)。

(2)家中的剧毒药品，如杀虫药、杀虫剂、消毒剂等，绝对是要放在安全处所，确保不让孩子碰上这些个东西。象硫酸一类的液体千万不要装在可乐或者雪碧瓶里，以避免误饮误喝。

(3)孩子在家时，不玩尖锐的刀具，如刀、剪刀;电电扇开着时，不用手指头或者其它物品伸进去。

最后，祝愿每个孩子过一个快乐、平安的暑假。

静，许久没有与你联系了。你还好吗，叔叔阿姨还好吗？是不是觉得“还好吗”这句话太过的没有底气，我自己都觉得太过的生硬。既然是朋友为什么不经常联系，既然是朋友那好不好应该知道的一清二楚。在这一点上我该是很惭愧的，在此还是要请你原谅了。

静，每每打开空间都能看到你发的心情，这也让我大致了解了你现在的境况。图书馆里的拼搏，期待梦想降临的心情，工大的通知书，校园里欢快的身影，健康向你开的玩笑，舍不得的长发……这都是你的故事“丰富而精彩”无论你深陷怎样的境遇都充满并传递着正能量。这样的你确实是你自己，那个坚强的乐观的永远不会认输的你。

静，我总是觉得有些朋友虽然很少联系，可那段友谊决不会被岁月风化成尘埃，反而更加的坚固。这难道就是距离产生的美？但愿，也希望如此。或许，这只是我个人的想法，但我可以肯定是有这种想法的不仅仅只有我一个。你说呢，静？

静，今天与你联系是有原由的。这种原由其实很简单，仅仅是因为友情，一段曾经的友情，曾经被太多人歆羡了的友情。你和盼盼之间应该是这样的吧，但愿我说的没错，如果不是这样那该是我的错了。

静，今天我收到了盼盼的信息。说实话这是让我有些意外的，可是之后的话又将我的意外感彻底的消除了。盼盼说，向我打听个事情，问我你现在生活的好不好。我能如何回答呢，除了空间里那仅有的信息我一无所知，我是不是应该惭愧一番。可是，盼盼连这些基本的关于你的事情都不知道，想来我还是该庆幸的，盼盼应该比我还要惭愧才对啊。你说呢，静？

静，你与盼盼曾经的好我是知道的，可后来发生了怎样的事情以至于让你们形同陌路，这我就不得而知了。我不知道，也不会去问，我只知道静与盼盼曾经很要好。那时的你们该是如影随形吧，你们该比任何人都了解对方。可现在你们就像两个小孩子，为了那看似很重要的“糖果”打闹了起来，谁想这一闹就是两年呢。说起来，两年并不长，闹了两年还没结束说明闹的时间还短；可两年又很长，让人身心疲惫无以附加。其实，你们早已释怀，只是害怕向对方迈出脚步。你说呢，静？

静，盼盼拜托我替她关心一下你。这让我无地自容，我距离你这么近都不曾说出过“关心”这两个字，真是要埋怨我的不是了。可关心可以去替代吗？如果真的可以，那我真的愿意。我问盼盼，你们曾经那么好，这难道就是“物极必反”吗？盼盼说，距离产生美。我倒要问了，距离真的产生美了吗？如果真的美，那“伤离别”岂不是成了悖论。即使有美的存在，那这种美也是禁不起半点风吹草动的。

静，这样的局面该责怪谁呢？只怪我们曾经年少，只怪不懂得珍惜？到头来总有人要迈出这艰难的一步。到底该是谁呢，这并不重要，重要的是有人先迈出那一步。当然，不迈又有什么关系呢，不过陌路，仅此。你说呢，静？

静，我是在不知事情前后因果的情况下拼凑了这些文字，在此我必须请求你的原谅。如果真如我所述，那我也逃不了自责，但起码不至于酿成罪过。如若完全是我主观捏造虚构成事，那只有请你海涵了，就当是我练了练文字吧。

静，祝你生活愉快，带我向叔叔阿姨问好。

附赠，盼盼电话。

晚安。

敬爱的白衣天使们:

您们好!

我是一名小学生，虽然我们素不相识，但我们都是中国人。

现在一场突如其来的灾难正向我们袭来――新型冠状病毒，它让我们团结在一起，我们正在一起抗击着它，我相信我们一定能战胜它。现在疫情猖獗，是你们在最危险的时候勇敢地站出来，不忘初心，牢记使命，奔赴前线。

你们舍命去救那些不幸被感染的人，你们尽着最大的努力和时间赛跑，和病魔坚决斗争，你们是这无硝烟的战场上的战士，是中国百姓的救星!你们其实也是人，也会害怕也会担心，但你在家庭和国家之间，你们选择了后者，舍小家为大家，为了中华民族的幸福安康，你们丢掉了恐惧，丢掉了家人，投身到了这场没有硝烟的战争里去了。我们在欢聚一堂的时候，你们却在为医疗用品仅缺而发愁，在漫天烟花的天空，我们收到的是无尽的快乐，你们收到的是无尽的思念。

我也当然知道你们现在的工作十分艰难，在前线你们冒着被感染的危险，争分夺秒在救治病患，你们每天憋在口罩手套和防护服里边，我在网上看到你们的手让汗浸得皱皱巴巴的，甚至有的医生的手都脱了皮，有的女孩为了工作剪下了美丽的长发。口罩和防护服在你们身上勒出了印子……写到这儿我热泪盈眶，已经看不清屏幕了，我又不知如何表达内心的情绪，千言万语已汇成了一句话:“你们辛苦了，白衣天使们。”

我从来不后悔当一名中国学生，即使有了病疫我也不吵害怕，因为我知道中国人民是伟大的，自古以来战胜了多少艰难险阻，现在这突如其来的新型冠状病毒能把我们中国人民怎么样?

我深深地知道团结的中国人民在中国共产党的坚定领导下，就没有什么办不了的事，就没有什么战胜不了的困难。

飘飘白衣若仙，你们用天使与生俱来的翅膀照起了我们挡住了黑暗病魔与死亡，你们从不畏惧为他人着想，是你们天生的所欲。

白衣天使们，你们与祖国同在、同往、同心。也更与我们同在、同网、同心、至此一信，是与所有在岗位奋斗的白衣天使们。

楼上的邻居：

你好!

我是住在你家楼下的小女孩，时时刻刻都感受着你们家的大动静。

今天要考试，昨天晚上，我坐在自己的房间里，拿着语文书，开始诵读课文。当我正在努力记忆的时候，楼上，你们家隐约传来饮酒欢歌的喧闹声。我静静地听着窗外的热闹，不断的欢呼、划拳以及酒杯碰撞的“叮叮”声……我听了一会儿，立刻没有了心思，只得把耳朵“拉”回来，继续诵读。

过了好一会儿，我看了看手机，嗯，8：40，再复习一会儿。当我正准备抓紧这睡前20分钟来复习时，你们家又传来了慷慨激昂的歌声，你们的派对开始了，这更让我没法静下心来。我知道，放音乐，开派对是你们的自由，可是，你能放轻一点吗?

最后，当我睡觉时，你家的音乐声却仍然不断送来，在我耳边打转，把睡意搅翻。

后来，我很晚才睡，今天早上也迟到了。

希望你看到这封信后，能在自家欢乐之余照顾一下左邻右舍，将说话声、音乐声调低一点好吗?

祝：

身体健康!

邻居：

日期：

嫣然我儿：

今天的你正式成为一个有担当的大人了，祝贺你，宝贝!

打从知道要参加你的成年典礼，妈妈就一直思忖着该给你怎样一份礼物以示永久的纪念。其实，妈妈真不是一位好妈妈：没有其他妈妈的耐心，没有其他妈妈的热切，更没有其他妈妈对女儿的唯一宠爱。为此，深感不安。

妈妈很忙，没有多余的时间给你挑选精致的礼品，也没法将你成长的点滴整理成光盘回播，因为，自你出生，你就未曾离开过妈妈。我们一直同在，度过很多或平淡或快乐的时光。这种共同的成长，就是日后我们母女俩共同的回忆，也是所有礼物无法替代的珍贵情感。在此，妈妈为你写下的每一个字，每一句话，或者廉价，但我始终觉得这是妈妈在你的成年礼上留给你的信物。等多年以后，重新回顾今天的光景，我们还泪光泛泛，为我们曾经的深情又被再次深深感动。我想，妈妈能给予你的是精神上的富足，而不是贬值的商品。

曾经看过一句话：“天底下的父母都有自私的一面，就是希望自己的孩子为自己争光。”妈妈是个俗人，毫不掩饰寄希望你能替妈妈完成未竞的理想，虽然，很多意愿从未征求过你本人。庆幸懂事的你，对妈妈说你成绩肯定比我好，这又让妈妈多了一层宽心的理由。在你接受教育期间，妈妈从未对你的学习成绩做过多的要求，因为妈妈知道，学习的过程和学习的态度才是最重要的。我也坚信，你从同学相处之中，从课本的知识中，从老师的传授中获益的实际学识，是考试无法衡量的名次和分数。你在妈妈心中，历来就是德才兼备的好孩子!

我们在一起有过的时光里，很多经历已经成了我们以后共同回忆的闪光羽片了。做过很多事情，讲过很多话，无法历历在目，也无法历历如新。但，总有那么一二事让妈妈深深感动。记得你在一次家长会上，留给妈妈的一封信中道：不要自怨自艾埋怨命运，身体的些小毛病不能阻碍你去爱世界，去享受生命!还有一次，妈妈对你说：“妈妈把所有精力，财力都投资在你身上了。妈妈是个自由人，没有退休年纪，没有退休后的福利。等没有经济来源，你可要养妈妈啊。”你想都不想回答：“当然了，妈妈。养你孝顺你是我的职责。就算行乞我也要把你的生活费支付上。”每每想起这二件小事，你知道吗，妈妈的眼底都有泪飘过。因为你的言行，妈妈会时时反观自省，你是妈妈的光，妈妈是你的路。一个妈妈培育一个好孩子的前提是言传身教，其实很多时候，孩子身上何尝不是妈妈精神指引的航标。想要成为一个优秀的人，成为一个快乐的人，我们一起提携走过一季又一季的春夏秋冬，一路上相互鼓励，相互辉映。

对于以后，妈妈无法替你安排了。每一段路是靠你自己去走，每一种收获是靠你去播种的。妈妈可以给你的是，在外面累了就回来歇歇，有妈妈的家永远是你停靠的港湾，同时也是你归来的方向。任何真实的幸福莫过于陪伴，有陪伴的日子就是我们想要的未来。你一直不喜欢虚浮的假，这种真实的要求也用到妈妈的工作中。我们就一个普通人家，如是有一家人简单的目标：清清白白做人，勤勤恳恳做事，开开心心工作，健健康康生活。

我儿是个有志向的人，阳光，健康，有责任心。妈妈是多么喜欢看自己的孩子在阳光下微笑奔跑!每个微笑总会灿烂所有阴雨天，每个举手投足，总能锁住妈妈追逐的眼光。女儿，你是妈妈的骄傲。妈妈曾经自豪地夸过自己的贡献，养了一个如你般的可意贴心儿。又让我想起我们的互动，我说：“妈妈是你的一座老房子。”你说：“我就是你的门牌号码。”

很多话想说，却说不完;很多嘱托要吩咐，却道不尽。何幸，今生我们成为骨肉不离的母女!若有轮回，有来生，我们下辈子还做母女，生生世世成为亲人---我把命给了你，你身上生生息息流淌着我的血，我们血脉相连，心灵相通。

往后，更加美好的日子在往后。世道不免险恶，但仍不失正义善良。我们要具备一颗勇敢的心去迎接属于自己生命中的每一次洗礼。人只有经历过才能懂得珍惜，也只有付出才能享受收获。妈妈没有高深渊博的学识来教导你，妈妈只具备了一颗陪你成长的心，惟愿如此，成就女儿心中理想。待到女儿扬帆时，正是我家喜事临。

妈妈会老去，正如你会长大，这是万古不变的自然规律。生命的盛大就是，明知残缺仍热爱，并且将热爱感染着身边的每一个人。学会感恩吧，妈妈感谢你的到来，使我成为一个完整的人;学会承担责任吧，有责任感的人是个勇敢的人，还是个坚强的人。也许，你成不了万众瞩目的人，命运不要求你一定成功，但要求你尽自己最大的努力，成为你自己的最好!

妈妈的表述也许不够流畅，也许不够周全，没有多少夸奖你的字眼，因为你无论长成怎样，都是妈妈心头的宝。此 顺祝

学有所成!

爱你的妈妈妈妈

亲爱的宝贝女儿：

从你来到这个世界上，这还是妈妈

从你出生的那天起，妈妈

比如：妈妈

又比如：妈妈

还比如，妈妈

有关责任感，妈妈

以上这些要求是做人的基本底线，也是妈妈

在修养自身的同时，妈妈

一、 身心健康

升入初中以来，你每周的体育课只有三节。由于作业量大量增加和我们家离学校较远等原因，你一周只有这三节体育课来锻炼身体，显然太少。所以你要非常珍惜这三节课的时间，好好锻炼身体。妈妈

二、尊重老师、父母和同学的意见，不要自以为是

老师、父母是过来人，有丰富的学习和生活经验。有些同学在某方面会强出你很多，值得你学习的地方也很多。向他们学习就是在寻找一条走向成功的捷径。特别是老师，他们有很多年的教学经验，懂得怎样学习才能有效。要尊重老师的决定，严格落实老师的提出的要求，对你来说，只有好处，没有坏处。要虚怀若谷，不要自以为是。

三、 学会用巧劲，提高学习效率

在学习方面，妈妈

四、说话做事要多动脑子。话要好好说，惹人讨厌的话不说，伤人心的话不说。做事要圆满、周全。适得其反的话不说，适得其反的事不做。做事说话一定要克制情绪，只要多动脑想办法，任何问题都可以较为圆满地解决。

宝贝，初一就要结束了。一晃，初中三年很快过去。妈妈

此致

妈妈