奥林匹克的主题(通用20篇)

放学了，我背着书包和老师有礼貌地说了声：“老师，再见！”高高兴兴地走在回家的路上。

在路上，我看见同班同学张明一边走一边剥香蕉吃，他大口大口地咬完了香蕉，随手一扔，把香蕉皮丢在了马路上。看到这里，我飞快地跑上前对张明说：“我们是少先队员了，不能随地扔垃圾，要是有人踩到香蕉皮摔倒了可不好。”听了我的话，张明不好意思地红了脸，他弯着身子把香蕉皮拣起来，扔进了路边的垃圾桶。我看到他知错就改，高兴地笑了。

走着走着，我又看到了李亮和王强在津津有味地啃着手里的西瓜，把西瓜籽吐在地上，还比赛谁吐得远呢。我又跑到了他们面前和他们说：“我们是少先队员了，要保护环境，不能随地扔垃圾。”李亮和王强也感到不好意思了，连忙说：“一定注意改正。”

March 5th is my birthday.Its also a special day to memorize a great person

-- Lei Feng. This year I celebrated my birthday in a different way. In the

morning, I got up early and cooked breakfast for my parents. At school, I helped

my desk-mates to repair their broken chairs.After school, I took my birthday

cake to the home for the aged. The old men were so happy to see me. All o~ them

hoped that I would be back again.What a joyful birthday it was!

我有红领巾啦冯丹的妈妈：张红梅在我上一年级的时候，刚开学不久，我们的班主任周老师到班里告诉我们，想加入少先队的同学可以报名了。那时候不是现在每个同学都有红领巾，一个班里只有几个名额。报上去得等老师批准通过了才行。同学们都很积极，我也报名了，心里很紧张，不知能不能通过。等了一个星期，周老师上课时拿着红领巾来了。我们更紧张了。老师叫谁的名字，谁就到前面老师给戴上红领巾。一直发完了也没有叫我，总共就六个同学。我的心情很失落，很难受，一直不想说话。就这样想：为什么我没有通过呢?下次一定要努力!二年级开学不久，老师又说到了报名加入少先队的时候了。

我没有上一年级时那么自信了，因为上次没能选上没有底气了。我又一次报了名。我害怕这次还要没通过怎么办?红领巾不是一块红布，它代表着的是少先队员的身份。就这样紧张了一星期，周老师这天拿着红领巾来上课了。同学们一看到老师来了马上安静下来，眼睛一直盯着红领巾。在老师叫第二个名字的时候就是我，我的心跳得很快，又紧张又高兴，还不敢笑。我走到老师跟前，周老师给我戴上红领巾，还告诉我怎样把它系好。我认真地听着，下课后我赶紧把它拿下来，一次次地系上，再三确定不能忘了，才不再拿下来。放学回家，爸爸妈妈看到我戴着红领巾都很高兴。这条红领巾一直伴随我到小学毕业，我一直收着它，它是我作为少先队员的证明。

时间过得真快，半个学期已经过去了，但在这个学期，我在学校学会了画画、写字等、也有三件事我得到启示。在星期五的下午，我们班的伊不拉依捡到一个手机，我想：他因该自己拿着吧?没想到的是伊不拉依却把手机交给了广播室的的管理员，拾金不昧的精神，回到教室，大家都非常的高兴，这究竟是为什么?因为他诚实。

而朱力鑫捡到五毛钱，却不交给广播室的人，不拾金不昧，他的行为让我感到羞愧。还拿着这钱去买东西吃，我火冒三丈。这究竟是为什么?因为他不诚实。

在阴暗的星期六，我和郑南，小宝约好，下午把

《十万个为什么》这本书带到我家，正好这时下小雨，小雨像牛毛一般大小，万万没有想到郑南却把《十万个为什么》这本书带来了，我问他：“为什么冒着雨你还把书拿来了”?他却散着晶莹的眼睛对我说：“我答应你的事情我必须做到，这是做人的原则。”我十分激动，可是小宝却言而无信没来。

这三件事使我明白了一个道理;一个人做人要诚实，有信用，就等于有了一大笔财富。

突然袭来的“新型冠状”病毒，在寒假期间降临武汉，随后又向全中国发起攻势。在这“抗击疫情”行动中，人们只能居于家中，不外出，出门戴口罩，等待着那一个好消息。在这场“狙击战”中，涌现了很多英雄的小人物，其中就有一位快递小哥。

他只是一名普通的80后快递小哥，从早到晚，送快递、打包、发快递、搬货，日复一日地拼搏。

大年三十那天，因为疫情的影响，快递公司放假了。傍晚，快递小哥关好仓库，返回家中与亲人吃团圆饭。晚上10点，他打算哄女儿休息时，突然刷到一名来自武汉金银潭医院护士的朋友圈，对方写道：“求助，我们这里限行了，没有公交车和地铁，回不了家，走回去要四个小时。”需求是六点钟发布的，一直没有人接单。

看到这条消息的小哥很纠结，想为在一线奋斗的人们做一些事，又怕感染病毒来连累家人。最后，他决定瞒着心理脆弱的老婆和上了年纪的父母，去!

他编了个借口，说网点临时需要值班人员，他被派去值班了，顺利地瞒过了老婆。等他到了金银潭医院，护士看到他愣了一下：“我没想到有人会接这个单。”接着，她上了车，一路上一言不发，默默抽泣，一直哭到下车。

第一天小哥接送了将近三十个医护人员往返金银潭医院，一天下来，腿抖个不停。他心里很害怕，万一感染了怎么办。小哥开始打退堂鼓劝自己：“要不算了吧。”但当他看到晚上有护士发单，目的地距离医院有几十公里那么远，没有一个人接。他的心一揪，突然就改变了主意。

小哥又编了第二个“谎言”，告诉老婆说，自己接触了疑似病患，害怕被感染，只能在快递仓库隔离七天，没有问题才能回家。开始老婆不听他解释，哭得稀里哗啦，后来情绪稳定后，同意了。小哥就继续干起接送医护人员的事。

支援武汉的医疗队越来越多，医生们也有了轮休的时间。小哥觉得自己接送不是长久之计，就联系上了摩拜单车和滴滴，为医护人员提供接送服务。

随着任务越来越多，小哥对家里也瞒不住了。老婆知道后很慌，在小哥做了思想工作后表示支持理解。小哥的两岁女儿很黏他，一到晚上就要跟爸爸睡，找不到就坐在角落里哭。元宵节那天，看着她趴在小哥照片上亲了又亲的视频，小哥心里特别愧疚，很想家人，但是他明白自己不能停下脚步。

最开始，小哥的队伍为倒夜班的护士提供泡面和水，后来有一位护士发朋友圈说好想吃大米饭，小哥看了很感动，就找到几家餐厅提供盒饭，但是餐厅的负荷实在是太大了。最后小哥找到了金滏山餐厅，可食品安全部门查封了这家餐厅。还好武汉一家本地企业“today便利店”免费供餐，这才解决了问题。

生活中有些小人物并不起眼，但是在关键时刻，他们的“英雄事迹”却可以改变很多。

长城，前不见头，后不见尾，是一条长长的“青龙”，在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋。明长城东起辽宁虎山，西至甘肃嘉峪关，长度为8851.8千米。而秦汉及早期长城超过1万千米，总长达21196.18千米。

站在长城上，一股敬佩之情油然而生。单看这数不清的条石，一块就有两三千斤重，古时候又没有火车、汽车、起重机，怎么把这些条石运到这陡峭的山岭呢?传说，当初修建嘉峪关城时，需要成千上万块长2米、宽0.5米、厚0.3米的条石，工匠们在黑山凿好条石后，人抬不起，马车拉不动，且山高路远，眼看隆冬季节就要来临，这可怎么办?忽然，山顶响起一声闷雷，从白云中飘下一幅锦绸，上面有几行字，工匠们恍然大悟。待到冬季之时，工匠们从山上往关城修了一条冰道之路。他们利用冰道运石，顺利地把条石运到嘉峪关城下，再凭着无数的肩膀，无数的双手，把这些条石一步一步地抬上去。哇，我国劳动人民用自己的血汗与智慧创造了一个世界奇迹。

长城，不仅是世界奇迹，而且，它一年四季又那么迷人，吸引着无数的中外游客前来参观。

最吸引我的是冬天的长城。

冬天的长城是纯白的。

清晨，天空中飘落下纯白的雪花。那雪花像小精灵似的，急促而又灵巧地落到长城的台阶上、城墙上……

雪越下越大。雪花如鹅毛般纷纷扬扬地飘落下来。长城上的积雪越来越多，越积越厚。慢慢地，慢慢地，那青灰色的砖块渐渐消失。长城如同铺了一层厚厚的白毛毯。那“青龙”已变成了“白龙”。

雪天的长城万籁俱寂，只听得雪花簌簌地不断往下落。渐渐地，渐渐地，空中的雪花小了下去，宛若柳絮一般，轻轻地，柔柔地落在长城上。

一会儿，雪，停了。一切又恢复了平静。长城旁的大树，裹上一身银装，大山裹着白大衣。啊，好一个银装素裹的世界!

站在白毛毯铺成的台阶上，眼里看到的是白色的毛毯，脚下踩的是白色的毛毯。你被裹在一片纯白的光辉中，给这白色的光辉网牢了。

那一片迷人的白色，简直把你融进一个神奇的冰雪世界里，使你忍不住张开双臂，捧起这美丽的雪……

经历过奥运会的辉煌和激烈竞争以及色彩纷呈的画面，有些人对残奥会或许会觉得比赛的观赏性要降低不少。残疾人和正常人的体育竞技自然有所区别，但是相同的是，他们也在追求“同一个世界，同一个梦想”的崇高目标。

其实，你只要稍微了解一些残疾人运动员的经历，了解他们比正常人付出了更多的汗水和泪水，你的心头就会不由自主地发颤，你的眼泪就会夺眶而出，你就会由衷的承认，他们，就是生活中的强者。

每一个参加残奥会的运动员，都有一段刻骨铭心的人生坎坷。他们中有些人是先天残疾，有些人是后天不幸遭遇各种各样从天而降的灾难，在经历过生命的低谷之后，他们无一例外地选择了站起来，迎接生命的挑战。残疾人运动员，几乎百分之百的都不是职业选手。因此，他们一没有充裕的.时间去进行训练，二缺乏资金的保障去购置训练器材和服装等必需用品。他们付出的努力除了身体上与正常运动员的差距外，还有许许多多令人难以想象的困难。但是，他们坚持了下来，并走到今天，走到奥运会的赛场。

“鸟巢”、“水立方”，因为有残奥运动员，而同样精彩。对待残疾人运动员，我们应该付出更多的爱，他们不仅是我们的兄弟姐妹，而且是我们学习的榜样。他们的自强不息，他们敢于做生活中的强者，都奏出了一曲高亢激越的生命交响曲的宏伟乐章。

残奥会，除了精彩的比赛，我们还能读到无数催人泪下、催人奋进的故事。我们更深地体会到：爱，应该献给每一个人;爱，时时刻刻在我们心里;爱，温暖着生活的每一天。只要有爱，我们这个世界，我们人类的生活，一定会更美好。

我看到了一则发人深省的漫画。上面是说一个名叫小明的男孩因为考试抄袭，而被老师发现。老师问小明：“说，考试为什么抄袭?”小明却不以为然的说：“我答应老爸考90分的，总不能不讲信用吧。” I saw a deep -provoking comic.The above is a boy named Xiaoming discovered by the teacher for plagiarism.The teacher asked Xiaoming: "Say, why did the exam plagiarize?" Xiaoming said disapprovingly: "I promised my dad to take 90 points, so I ca n’t help but talk about credit."

看了这则漫画，我陷入了沉思。至始至终我一直在想这样一个问题：什么是诚信?何为诚信?何谓诚信?

首先我用了拆字法。诚信，拆开来就是诚和信，“诚”在这里的意思是诚实，而“信”在这里的意思是守信，合起来就是诚实守信。大家注意到没有，如果在诚实守信中加上一个“的”字，就是诚实的守信，意思就是只有先诚实了，才能做到守信，才真正做到了诚信。再回到漫画中，就算小明抄袭是真的为了守信，但这还是没有实现真正的诚信啊，因为小明并不诚实。

由此我想到了四年级时，我们学过的一篇课文《中彩那天》，这篇课文讲的是“我”的父亲用一张别人的彩票中了一辆奔驰车，在父亲面临这一道德诚信难题的时候，他选择了把车还给真正的主人，他也做过挣扎，但最终他还是做出了正确的选择。

可当这类事情发生在我们身边时，很多人却做出了截然不同的选择。从报纸上、从电视中我知道了许多为了牟取金钱、名利、地位等一切诱人的事物而不惜违背自己的诚信。比如说有的人为了多赚钱，在豆芽中添加有毒物质，让豆芽长得更快更多，可人吃了却得了病;还有的人为了让奶茶更好喝更好卖。

在明知的情况下在奶茶中添加致癌物质;更有一群好逸恶劳的人把拐骗来的小孩眼睛或者四肢弄成残废，让孩子到街上乞讨为他们赚钱。一幕幕令人深思：难道这些人不知道他们这么做是错的吗?他们当然知道，但当他们面临诚信和利益的天秤时，违背了做人的道德和良心，倾向了利益那一端。

在此，我呼吁大家做一个诚信的人。诚信——创造出美好的信赖;信赖，让我们这个社会充满温暖和爱!

人的一生有很多东西伴随着我们成长。比如一个心仪的玩具，一件漂亮的衣服，都会让我们深深地留恋。然而这些都犹如过眼云烟，真正能伴随我们一生的只有它——书。

在我过一岁生日的时候，爸爸妈妈把一本书和一个鸡蛋放在了桌子上，看我会去挑哪一个。那个时候的我完全不知道书是什么东西。听爸爸妈妈说，那时的我看都没看一眼那个鸡蛋，直接拿起了那本书，装模做样地看了几眼后，直接把书盖在了自己的头上，逗得爸爸妈妈哈哈大笑。或许这也就意味着我从此与书结下了不解之缘。

随着我进入幼儿园，开始学习拼音，认识了很多字，我开始看一些漫画书。不怕困难，伸张正义的葫芦娃;幽默搞笑的大头儿子和小头爸爸;百折不挠，保卫地球和平的奥特曼;脚踩风火轮，手舞混天绫的小哪吒……他们给我带来了无比的快乐，伴我度过了幼儿时光。

时光如梭，如今的我已经是创新街小学一名六年级的小学生了。随着年龄的增长，我又增添了不少的新朋友：足智多谋、神机妙算的诸葛亮;火眼金睛、本领高强的孙悟空;杀富济贫、替天行道的宋江;由兴到衰，代表着封建王朝走向破落的四大家族……在《狼王梦》中，当狼崽一个个死去的时候，我随着狼妈妈一起落泪;在《马小跳系列》中，我仿佛看到了我们班同学的身影;在《十万个为什么》中，我明白了一个又一个科学的道理;在《史记》中，我随着司马迁的脚步穿越到五千年前的泱泱中华……

假如书是辽阔的大海，我就是那一条生活在大海里的小鱼;假如书是蔚蓝的天空，我就是那在天空中展翅翱翔的小鸟;假如书是广阔无垠的土地，我就是那一株深深扎根在土地中的小苗……

书，给我带来了丰富的知识，给我的人生增添了绚烂的色彩，为我铺就了一条五彩斑斓的成功的道路，我会沿着这条回荡着华丽乐章的道路继续前行!

好书伴我成长!

看着母亲老茧布满的双脚，我心痛的眼泪不由自主流下来。

自我懂事起，印象中就一直是母亲为我洗脚、洗脸，每一次母亲给我洗脚时，总会轻轻地揉搓着我的小脚丫，我也会开心舒服地笑着，而一脸疲惫的母亲看到我这么高兴，竟也像个小孩子一样快乐地笑起来，这笑声洒满了我的儿时记忆。

如今，我已是个大姑娘，也不再需要母亲给我洗脚了，但学习匆忙时，我的妈妈还是会给我洗脚。

5月10日是母亲节，第二天是星期天，我送给了母亲一个意想不到的惊喜。

我不知道别的同学有没有为自己的父母洗过脚。这天晚上，妈妈干活回来已经很晚了，吃过晚饭后，我搬了一张小板凳让母亲坐下，在我端来洗脚水和香皂时，我看见母亲眼睛亮了一下。当我脱下母亲的袜子时，我惊呆了：这是母亲的脚吗?一双干巴巴、脚底全是老茧和水泡的脚，此刻，我觉得我的心在燃烧、血在沸腾，一般热流涌上心头，鼻子一酸，就再也抑制不住了，泪水大颗大颗地从眼眶里滚了下来。母亲用粗糙的手抚摸着我的头，亲切地说：“孩子，不要难过，把眼泪擦干。”

听了母亲的话，我擦掉了眼泪，默默地注视着母亲饱经风霜的脸庞，眼中浮现出小时候母亲给我洗脚的场面，我懂了，我全懂了，母亲在我成长的道路上操了多少心啊!我含着泪，含着对母亲的爱为母亲洗完了脚，我看见母亲笑了，笑中有几分欣慰，几分快乐，母亲深情地看着我说：“闺女呀，你真是长大了。”

紫霞有一个坚强的妈妈，只所以写她坚强，是因为她从没有掉过一滴眼泪。

紫霞在七岁时发现了妈妈这个微不足道的细节，以后，她逢人便说：“我妈妈从不掉一滴眼泪。”

一次，紫霞把小花瓶打碎了，花瓶里装着妈妈最喜欢的花，因为它弱不禁风，妈妈才把它放在温暖的客厅里。这回给紫霞一摔，小花瓣全掉了，小花成了秃头，看到着景象，紫霞大惊失色，“哇”的大叫一声，便躲在了沙发底下。妈妈从厨房赶来，棉布拖鞋的前端全湿了，显然是在紫霞的一声大叫后，被水溅上去的，她发现了被打碎的花瓶，以极快的速度拿来扫帚打扫起来，扫完之后，她把受到惊吓的紫霞抱到了小床上。

半夜，紫霞被一阵咳嗽声惊醒了，她顺着这沙哑的声音来到昏暗的客厅，发现妈妈站在院子中间，身上只披着一件单薄的睡衣，侧身仰望着那清冷的月亮，从她的脸上留下了岁月走过的痕迹，一阵清风吹来，妈妈的身体抖了一两下，喉咙里便发出了“咳、咳”的声音，脸上弹出了几滴水。紫霞发现妈妈在哭，忍不住叫了一声，妈妈立刻转过头来，发现是紫霞，忙用手揩掉眼泪说：“哟!紫霞，这么晚不睡，跑到这来干什么，小心感冒。”紫霞说：“妈妈你哭了。”妈妈忙露出笑容，说：“妈妈那里哭了，你别胡思乱想了。”但是，从妈妈眼睛边上的一圈红色便可以清楚的知道妈妈哭过。紫霞忙扑到妈妈怀里哭了起来。

以后，紫霞决定帮妈妈省省心，因为不管是多么坚强的人都会为另一个人的所作所为而觉得感伤。

风儿吹拂是无数个气体分子在运动，汹涌奔流的江河是无数个小水滴的流淌，同样中国梦也是由我们14亿中国人的梦组成的。

中国梦，经济的梦。自洋务运动中实业救国，张骞等实业家的涌现，到今“海尔”“海信”“联想”“康佳”等跨国公司的涌现，都带动了中国经济的发展，这些个人企业家的发展，这些企业家的梦正是中国梦的体现。但中国梦并不仅仅是这些企业家，它还包括我们在工作中的一份努力，在职位上的一丝不苟。这一份努力这一份认真虽不如企业家带来的效益大，但他仍是一个中国人的梦，一个中国梦。

中国梦，文化的梦。鲁迅弃医从文，为了唤醒当时麻木的中国人，为了拯救一个中国，这是一个宏伟，雄壮的中国梦。时至今日，中国这条东方巨龙正在扶摇直上，我们每一位学生的文章，每一位文人墨客的杂记，都是为中国文化添砖加瓦，都是中国文化梦的体现和传承。

中国梦，道德的梦。一位哲思人曾说过：“世上仅有两种事能使我们感动，抬头仰望满天的繁星，和心底的道德的闪光。”头顶的繁星是我们的理想，而实现理想的途径就是要具备崇高的道德。西汉名相张良在椎击亲王未遂几经穷途末路之时，不厌其烦为一老人穿鞋，而正是陷入绝境的张良依然保持的这份崇敬，让他最终获得绝世才学，成为运筹帷幄，决胜千里的一代名将，张良的成功其实就是道德力量的再现。当今社会，因何十八个路人面对受伤的两岁小悦悦而见死不救，因何号称世界一流的动车事故频发。因何会有那么多曾经无限风光的贪官落马，根本原因就在于道德缺失。因为道德缺失，所以缺少了同情心;因为道德的缺失，所以忘却了自己的职责和使命;因为道德缺失，所以忘却了为人民服务的宗旨。正所谓道之不存，德将附焉?

中国一次次从危机中走出，最终成为崛起的大国，是因为我们有永不服输、勤劳勇敢的人们，有矢志不渝、代代相承的梦想。那是我们不断探求并为之付出巨大艰辛的国富民强的中国梦。

夏姑娘欢乐的笑声将敲响北京2008奥运会的钟声，人们兴奋、激越的心情也将鼓起奥林匹克精神的旗子。全球人民都期盼着奥运钟 声响起的那一刻，奥林匹克的旗子缓缓升向蓝天的那一刻，那是多么振奋人心的时刻啊!

为了欢庆奥运来到的日子，我校举行了篮球比赛，让我们亲自感受获胜的喜悦，更是架起奥运精神那友谊的桥梁……

比赛开始了。裁判的哨声刚吹响，球员们就争先恐后地去抢球。四班的一位同学身高马大，一伸手就抢到了球，正一边拍打着篮球 ，一边冲向了篮筐，他纵身一跳，球进了。四班的同学欢呼雀跃，好像胜利已经到手了似的。我班也不甘示弱，见“敌手”先得了两分 ，不禁有些着急，便大步的冲向了篮球。我班的篮球小健将陶斯羽一把抢过了篮球，但见四班的球员在周围阻拦他，他就瞄准一个空挡 ，把球传给了谢雨暄。谢雨暄转身投篮，球没进。这回，一旁的谢世俊急了，一个箭步，抢到了球，只见他飞身一跃，奋力一掷，球在 空中划出一道美妙的弧线，“噌”的一下，投入了篮筐。“进啦!”我班的同学都兴奋的叫喊着，好像那球是我们自己亲手投进的。

比赛激烈的进行着，双方的比分交替上升。不知不觉就快到比赛结束的时候了，可我们两队始终难以分出高低来。6：6，我真恨不 得把我班的6分倒过来变成9分。说来也巧，这时，四班的一位大个子抢过了篮球，转身投入了篮筐。2分。这时，不谙篮球规则的我已 心灰意冷。可一旁我班的同学们却爆发出一阵欢呼声。我正纳闷着，身旁的同学见我一脸迷惑，就说：“他投进的是自己的‘老窝’! ”“瞿，瞿……”裁判吹响了全场比赛结束的哨声。我们赢了!

那时的我好像有一股比蜜还甜的滋味涌上了心头，令我久久回味，难以忘怀。

这不仅是胜利的喜悦，更是让我看到了奥运拼搏精神在我校的发扬光大。

在成长的道路上，我不止一次体验过心儿怦怦跳的感觉：第一次作为少先队新队员讲话;第一次参加县讲故事比赛，第一次在国旗下演讲……但我也经历过与众不同的心跳感觉，至今想来，我还是有些哭笑不得。

那是去年秋天的傍晚，我发现作业本落在了教室里，只好央求妈妈带我去拿。妈妈开车到了学校，便让我自己去三楼教室拿。那时天快黑了，教学楼里已亮起几盏昏暗的路灯，我心里着实有些惴惴不安，但又一想，不过几步路而已，怕什么。于是，我就快速跑了进去，直奔中梯。只走了几步，我便总觉得后面有什么在跟着我，不停地想回头看。终于我壮大胆子回头猛地一看，周围什么都没有，我吁了一口气。可还未走到食堂处，便听到了一阵幽怨、可怕的声音，令人毛骨悚然。

“啊——妈妈，救命啊!”我带着哭腔大喊起来，一边还直跺着脚，这时从花丛中一前一后，蹿出了两只猫。

“嗨，你们这两个家伙，都快把我魂都吓出来了。”我喃喃自语到。

终于来到了三楼，我们的教室在三楼西南最底，虽离教室不到40米，可我却感觉好远，我双手合一，祷告着：愿老天保佑我…!这时恐怖片里的人物一个接一个在我脑海里闪现，我不停地念叨：“这世上没有鬼，没有鬼，何况现在天还没黑透呢，怕什么。”为了稳定害怕的情绪，我哼起了歌，本来我唱歌挺好听的，可是现在怎么听起来抖抖索索的……

终于到了教室，我迫不及待地打开了教室里的灯，灯光一下子驱散了我内心所有的恐惧。拿上了作业本，可我好舍不得关掉灯。哎，还是走吧。我终于还是关掉了灯，走出了教室。外面路灯的光线投在水泥走道上，黄的，白的，像一只只眼睛，在冲着我闪。我的心脏扑通扑通地跳，似乎要从我的胸腔里弹出来了。我不敢多想，拔腿就向楼下冲去……

妈妈看到我，冲我笑着说：“这么快呀，我还担心你不敢一个人上去呢!”

我假装淡定地朝妈妈笑了笑，哎，妈妈又怎知道我刚才的惊魂未定呢!不过我庆幸我勇敢地闯过来了。

我有一张白里透红又圆的脸蛋，水汪汪的眼睛，鼻子像座堡垒立在正中间，我有一张会夸赞人的嘴巴。我名字叫石越有，今年8岁了。在江城三小读书。常穿着一件绿色的大衣，还有一点点的什么东西，在大衣中间，裤子是灰的，紫黑色的鞋子。我是个开朗的小男孩。

我的爱好有很多，如：画图画、看书、玩游戏机......有时候玩起游戏机的时候妈妈叫我吃饭，我也不吃，而我画的画总是被同学们取笑，不过，老师看了看我的画，马上咧开嘴笑了。

我最擅长的要数字写得工整。记得有一次，是活动课的时候，老师看见我们没有东西做，就叫我们一个跟一个地上黑板练字。轮到我的时候，我马上拿起粉笔在黑板上写了一个“好”字，老师看见，大吃一惊，对着我说：“请问你叫什么名字，为什么你写的字是比老师写的字还要漂亮?”我回答说“我叫石越有，是因为我用心去写，一笔一笔地写。”

这就是我，爱玩、写字漂亮的我，你们想和我做好朋友吗?

习惯伴随我们一生，一个好的习惯可以让我们受益终生，而一个不好的习惯也足以让我们前途渺茫。

我看书或写作业时，总是弓着腰。这时爸爸推门而入，就及时提醒了我。竟然还说，我像一只大虾米!说实在的，那姿势还真像一只大虾米。要想改正有很多方法：可以用强制方法也可以用自然一点的方法。如果你用强制的方法的话，那就首先在晾衣干上绑上一根绳子，再用另一头系在头发上，拿上一本书，可以开始了。但看了很长时间，你会发现你还是弓着腰，因为头发太滑了，所以早就掉了。

如果，找一根粗木棒，用绳子系在椅子上，再坐下来，用绳子把自己绑在椅子上，那也许会成功。但是却不能总是依靠这种办法，所以我们还是应该用自律来约束自己的行为。

既然这样，我们就要标准自己的坐姿站姿和走姿。首先是坐姿，如果一直把坐姿弄的太随便，那么在很多情况下，都会对自己造成不便，如果你是在听别人说话，可以把腰挺直，身子倾斜向前仰，表示自己对别人说的话题很敢兴趣。当然，如果你是在做一些比较悠闲的事情，而且身后还正好是一个沙发，那么你可以捎带轻松的把后背靠在沙发上，只不过要注意，不要让老毛病复犯。

然后是站姿，站着的时候，请把腰也挺直，双腿放松，直到全身放松，手如果不知道放哪的话，你可以放在腹部或轻垂，在这时，你会觉得头上有一根绳子在拉着你，眼睛目视前方，这样，你就算不踮起脚尖，也会觉得自己高了许多。

最后是走姿，不同的人，都有自己适合的走姿，走的时候，并不需要刻意让自己走的很快，只需要保持本真就好，如果前面有人叫你过去的话，你可以稍稍走快一点，表示自己很愿意帮助别人，并且心甘情愿，如果是去郊外散步或放学时你便可以把脚步放慢，观赏一路的风景。

既然是这样，那么我们就要尽力的改掉自己的坏习惯并养成好习惯，这样才会让我们的生活变得更加便利。坐姿站姿走姿只是一小方面，还有更多的坏习惯等着我们去改正，从现在开始就不会晚。

那一年，妈妈带着我到福州“三坊七巷”参观了林则徐纪念馆。

一直忘不掉的是纪念馆里陈列着的一张张关于禁毒的宣传图片。图片中的一个具“鸦片鬼”枯瘦如柴，形似骷髅，直把我看得触目惊心!

也一直牢牢记得，大厅里的那一尊林则徐爷爷的塑像。林爷爷堂堂正正地端坐着，一只手捋着胡子，目光凝视着远方。他神情严肃，仿佛在望着远处海面上销毁鸦片里卷起的滚滚浓烟，沉思着：怎样才能让鸦片永远消失在中国的土地上呢?真想让国家富强起来啊!

现在，林则徐爷爷的梦已经实现了，中国站起来了!林爷爷如果看到今天中国富强的景象会多么高兴啊!

但是，我们也遗憾地看到：随着祖国经济的快速发展，虽然鸦片烟已经被禁绝了，可正有另一种“烟”——霾，正离我们越来越近。工厂烟囱排出的浓浓黑烟、汽车的尾气、燃放烟花爆竹的烟雾……正一点一点地吞噬着祖国的蓝天，危害着人们的健康。而祖国妈妈绿色的衣裙正慢慢褪去，渐渐被蒙上灰色的面纱。森林逐渐成了满是树桩的秃地，清澈的小溪成了臭水沟，少了绿树卫士，霾更放肆地破坏着我国美好的环境，蓝天不见了，到处灰蒙蒙的，一片雾霾。

从前的“烟”让人们意志消沉，现在的霾让人们的身体素质下降。不，不能让祖国这样发展下去!我的中国梦里，祖国是绿色的，到处是绿树红花，溪流清澈见底，天空湛蓝湛蓝的，云朵雪白雪白的……

梦，是人们追求的目标，让我们从林则徐爷爷手里接过接力棒，消灭雾霾，让祖国大地更美丽。让我们共同努力，实现几代人心中的中国梦!

2001年7月13日是一个平常的日子，然而它却紧紧地牵动着每一个中国人的心。当萨马兰奇爷爷宣布北京获得2008年奥运会主办权 的一刻，全国上下一片欢腾，各地群众欢呼雀跃——“北京成功了!”中国人的奥运梦想终于实现了。

一说起奥运，我便自然地想到站在领奖台上的冠军，想起高高飘扬在奥运会场的五星红旗。在骄傲自豪的同时也不由得想起发生在 我身上的点点滴滴。

那是在我上二年级的时候，我参加了学校的乒乓球训练，刚开始我很有兴趣很认真，进步也很快。慢慢地我又觉得没有意思，天天重复那几个基本动作、托球、推挡、正反手……于是我就不去练了。后来我又改为打羽毛球，可没打几天，胳膊疼得不得了，就又不干了。老师知道了，没有说什么，却把一本《激情奥运 阳光校园》的书推荐给了我。于是我了解了邓亚萍，刘翔，还有其他的运动员创 造的奥运神话。爸爸告诉我邓亚萍个子太矮，根本不适合打乒乓球，可她不服输，每次坚持到青少年宫打球。她每次训练总是带两双鞋 ，第一双鞋被汗水湿透了就换上第二双继续打，天天如此，咬牙坚持着。进入国家队，她自己增加训练的强度，一个动作做不好决不放 过，受伤了爬起来，跌倒了站起来，每天总是最后一个离开训练场地。日复一日，天天如此。邓亚萍以顽强的毅力战胜困难，多次夺得 奥运冠军，为祖国争得荣誉，成为中国人的骄傲。成为奥运会的申奥大使。

听了邓亚萍的事迹，我的内心非常惭愧。我明白了每一个成功的背后都是咬牙坚持的结果，她的精神深深的鼓舞着我。如今我正在 练长跑，每天，当我的同学还在梦中，我已经晨跑在体育场上。下午放学当伙伴们背起书包回家，我要求自己跑够十五圈。再练习一会 儿百米冲刺，我要在跑步中训练自己的耐力和毅力，发扬奥运精神。我想只要有恒心，我一定能坚持下来，我要用我的实际行动为奥运添光彩。

My grandparents believed you were either honest or you werent. There was

no in between. They had a simple motto hanging on their living-room wall: "Life

is like a field of newly fallen snow; where I choose to walk every step will

show. "They didnt have to talk about it--they demonstratedthe motto by the way

they lived. They understood instinctively that integrity means having a personal

standard of morality and ethics that does not sell out to expediency and that is

not relative to the situation at hand. Integrity is an inner standard for

judging your behavior.Unfortunately, integrity is in short supply today--and

getting scarcer. But it is the real bottom line in every area of society.And it

is something we must demand of ourselves.

A good test for this value is to look at what I call the Integrity Trial,

which consists of three key principles: Stand firmly for your convictions in the

face of personal pressure.

When you know youre right, you cant back down. Always give others credit

that is rightfully theirs. Dont be afraid of those who might have a better idea

or who might even be smarter than you are. Be honest and open about who you

really are. People who lack genuine core values rely on external factors--their

looks or status---in order to feel good about themselves. Inevitably they will

do everything they can to preserve this facade,but they will do very little to

develop their inner value and personal growth.

So be yourself. Dont engage in a personal cover-up of areas that are

unpleasing in your life. When its tough, do it tough. In other words, face

reality and be adult in your responses to lifes challenges.

Self-respect and a clear conscience are powerful components of integrity

and are the basis for enriching your relationships with others.

Integrity means you do what you do because its right and not just

fashionable or politically correct. A life of principle, of not succumbing to

the seductive sirens of an easy morality,will always win the day. My

grandparents taught me that.

低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。低碳是一项符合时代潮流的生活方式。所以，我的低碳我做主。 Low -carbon life represents a healthier, more natural and safer life, and it is also a low -cost, low -cost lifestyle.Low -carbon is a lifestyle that conforms to the trend of the times.So, I am the master of my low carbon.

从1978年中国改革开放以来，人们的生活越过越好。无论是餐桌上还是衣服上，都发生了翻天覆地的变化。但是，如今我们的生活有了巨大的改善，而随之而来的却是环境遭受污染。如今出行不再是骑自行车，而是乘公交车或开私家车。大街上不再是人流如潮，而是车流滚滚。随着拥有私家车的人逐渐增多，气也逐渐受到污染，汽车排放的尾气使空气中的二氧化碳逐渐增多，污染了环境。

我向爸爸妈妈谈了我的低碳生活想法，他们都十分的支持。不久我全家人都参与到低碳生活中。妈妈洗衣时先将清水滴几滴洗涤剂然后将衣服浸泡一会再洗，肥皂或洗衣粉用量小，漂洗用水少，衣服洗的还干净;我还帮妈妈收集各种大口的戴盖的玻璃瓶子，将五谷杂粮装入瓶中，粮食不但不生虫子，还废物利用。

我还做我们家低碳生活的监督者，我爸爸非常怕热，天一热就打开空调，我就提醒他说：“爸爸，我们住在山里，打开窗户，既进来自然风，又能呼吸到天然氧气…”话没说完，爸爸早已将空调关闭;我爸爸出行自驾车习惯了，出去买菜也爱开车，我便和他约法三章，“每天要多走路少开(乘)车，买菜更不能开车。

”爸爸笑着对我说;“对!低碳生活应该从小做起，从每一个人做起”。低碳生活只是一种态度，而不是能力，只要我们重视它，每一个人都能做到。从小做起，从我做起，从现在做起。节约一滴水、一度电、少开一天车、少用一个塑料袋，为我们的家园天更蓝、水更清、山更绿、空气更清新做贡献。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我想对地球母亲的儿女们说，快快行动起来吧，不只是为母亲的节日，更重要的是时时都心怀低碳节能环保的意识，践行吧。

人的一生需要经受磨练才会变得更加坚强，只有变得坚强，才能在成长路上留下光辉的一笔。

贝多芬从小受到父亲的虐待，长大后又先后经历了三次失败的婚姻，后又耳聋，这成了他人生中最痛苦的事情，也是上天对他的磨练，所以他不被这些困难所打倒，反而在逆境中求得了生存，成为了著名的伟人、音乐家。这是何等的勇气!何等的坚强!他在人生的成长中取得了成功。

还有战国时期的越国被吴国打败，于是越王立志打败吴国，便每天卧薪尝胆，最终重振越国，吞并吴国。

这不正是在磨炼中坚强，在坚强中成长吗?

相反，如果他们不能在磨炼中变得坚强，反而向困难投降，那么他们便不会成长为一个有用之才。也不会被如此多的后人所赞颂，所敬仰了。

人生中，我们需要有百折不挠的精神，也需要有坚贞不屈的气概，更需要有经受磨练的意志。这样的人生，才能令我们真正的长大。

作为中学生的我们，也应该经受的住风雨的洗礼和成长路上的磨炼，我们需要变得更加坚强。创造出不凡的成功，才能成长为真正的有用之才。

在成长的磨炼中坚强起来吧!只有变得坚强，我们才会成功，才会创造出成长路上最伟大的业绩!

“我入队啦！我入队啦！”我一直都记得那一天我是多么兴奋，多么激动！

时间过得真快呀！一转眼，红领巾已经陪伴我两年了，现在我已是一名小学三年级的学生。每当我看到自己胸前的经领巾，就感到特别的骄傲和自豪。

到了三年级，我更加明白了红领巾的意义。它不仅代表着我是一名少先队员，更让我明白了红领巾是无数革命先烈用鲜血染成的，所以我象保护自己的眼睛一样保护着它，让它每天都是一尘不染。

每天早晨我都戴着红领巾迎着朝阳开开心心地去学校，胸前的红领巾时刻提醒我，努力做最好的自己：不迟到，不旷课，上课认真听讲，积极举手回答老师的问题；下课了和同学们一起文明休息，不疯赶打闹，不大声喧哗，用《小学生日常行为规范》要求自己。在自己的能力范围内为班级做一些力所能及的事情。爱护校园的花草树木，讲究卫生，不乱丢垃圾，让学校成为一个美丽的大花园。

我努力争取让自己做一名品学兼优的少先队员，成为同学的好伙伴，老师的好帮手，家长的好助手。现在，为红领巾添光彩，长大了，为祖国作贡献。