那一刻我非常惭愧（20篇）

“撒谎只会给人带来坏处，不会带来好处的，永远不要对信任你的人撒谎！”经过那件事我终于明白了。

那是一个星期天的早晨，我一起床就直接去玩玩具了，当我玩的正高兴时，厨房里传来妈妈叫我去刷牙的声音，我发现妈妈正在厨房里做早饭，于是过了一小会儿我就对妈妈说“我刷好了。”吃完早饭，我正准备叫上朋友一起出去玩，但还没走出家门，就见妈妈阴沉着脸向我走来，问道：“老实交代，你有没有刷牙？”我心里紧张起来，但还是故作镇定地说：“当然刷了啦！你看见我没刷牙啦？”我话刚说完，只见妈妈脸上的怒火越来越旺，盯着我说：“你呀，真是谎话连篇，你的牙刷都还是干的呢，怎么刷的呀？”我想我完啦，谎言直接被妈妈给拆穿了，连忙跑进卧室，用被子把自己从头到脚都盖起来，不敢面对妈妈，很是羞愧！这时妈妈走过来语重心长的对我说：“撒谎是一个很坏的毛病，尤其是对关心、爱护你的人撒谎。你这样继续下去，父母、老师、同学、朋友还会相信你吗？这不仅仅是一个谎言那么简单，最重要是你如果继续撒谎下去，你的道德品质在我们眼里会受到很大的影响，知道吗？你自己好好反思一下吧！”我听了以后非常惭愧，我心里暗暗发誓以后不再骗人，我赶紧向妈妈承认错误，并保证以后不再撒谎。“知错能改还是好孩子！”妈妈高兴的说。

小朋友们，你们听过《狼来了》的故事吗？请大家记住，千万不要撒谎哦，要做一个诚实的孩子，这是一个小学生最基本的品德！

那天放学回家，我坐在靠后车门的位置。当时，公交车上人多拥挤，发生的一幕，至今还浮现在我的脑海里。

当车子行驶停靠在商贸城公交站时，一位母亲带着她的女儿上了车，不过，她们是从后车门钻上来的，离投币处很远。我本以为她们会穿过拥挤的人群投币，可那位中年妇女没有这样做，她若无其事地站在那儿，她的女儿也没有反应，一起望着窗外。周围的人好像没看见一般，没有一个站起来说话。心里便有个念头：去果断制止她们的逃票行为。但心里又有些胆怯，欲言又止，想说，又不敢说。“多一事不如少一事”，决定不说了!

下车了，我迈着沉重的步伐回到家;爸爸妈妈询问我，我也不搭腔儿;写作业时心不在蔫，老想着那件事。由于我的胆怯，“包庇”了逃票的自私行为。也许，这种事情在一般人眼里是司空见惯的，但正由于大家的麻木，助长了这类不守公德的丑恶现象。

我为自己的行为感到羞愧!

我平时习惯拖拉，每次放学总是最后一个走。和我住在同一楼上的朋友每次都是早早在门口等我，还不住地催我“快点。”

今天真是太晚了，她等得不耐烦了终于先走了。我独自一个人向校门口奔跑，漆黑的夜里，风劲厉地吹着，两旁的树枝被摇晃得呼呼地响。我不禁打了个寒颤，今天真是太冷了。

刚出校门，在路旁那颗茂盛的大树下，只有一个男人正在一边打着手机，一边还不时四处张望着什么，在这厉风呼啸之下，他不禁缩了缩脖子。

“爸爸！”我向他大声呼喊，向他跑去，他把手机放到兜里，看着我。等我跑到他身边，他习惯性地摘下我的书包，轻轻往肩上一扛，问我：“你怎么才出来，我看别的班老早就出来了。”

“收……收拾的东西多了点。”我尴尬地向他笑了笑，

我们俩在回家的路上走着，四周只有风的声音，他走得很快，我快跟不上了，就紧紧抓着他的衣角。风小了点，走到便利店的卷栏门前，他突然问我：“今晚吃的好吗？”

“还……还行。”借着惨白的路灯，我看清了他的脸，嘴角已经红得发紫，紧紧闭着，头发随着风的方向倾斜，眼镜上有许多小水珠，青红的脸上胡子理得干干净净。突然，一阵狂风袭来，“呜---”的一声，我赶紧伸手一档，他向前迈了一步，恰到好处地让我站在了受风最小的地方。余光中，我看到旁边树的叶子哗啦哗啦掉了许多。

一边哈着白气一边回到了家，他把暖水袋里的水倒出来，换上新热水，说是他走之前灌上的，现在已经不热了。我用热水袋暖着手，手虽温暖，却仿佛看到了别人家早出来孩子扑向父母怀里时，父亲的失落；我仿佛看到，我在放学路上与同伴欢声笑语时，父亲的无奈；我仿佛看到我不理解父亲的行为时，父亲的沉默……

父爱如山，父爱沉默，但既然我发现了它，就不能只一味接受，被爱的感觉是幸福的，但施予爱的人往往是最辛苦的，我却一直没有理解辛苦，理解父爱，回报父爱。

看着那依然发热的暖水袋，我的心中涌动着酸楚的惭愧。

每当我看到橙黄橙黄的梨子时，心里就感到惭愧和内疚。那是去年暑假的一天，烈日当空，热浪袭人，妈妈给我二十元钱，叫我到小区门口买些水果。我接过钱，像出笼的小鸟，蹦蹦跳跳地边走边唱，直往门口走去。几步外就看见一个卖水果的摊子：有绿油油的西瓜，有红艳艳的苹果，还有金灿灿的梨子……

我咽下快要流出的口水，便问卖梨人：“多少钱一斤?”草帽下露出一张黑黝黝，布满皱纹的脸，那脸上挂满汗珠，一滴滴渗入背心，他擦了擦汗水大声回答：“二元。”我也不想还价了，急忙挑了几个又大又黄的梨子放进塑料袋里。那老人称好后说：“两斤半，刚好五元钱。”我用不相信的口吻说：“这几个就有两斤半?”老人说：“小朋友不会少的。”于是我将一张十元钞票递给他，那老人将找回的钱放进我手里。我也不点数，把钱一把塞进衣兜。趁卖梨老人转身，我悄悄多拿一个大梨，放进我的袋子里，怕拔腿就走。

我欢天喜地地走着，心里还沉浸在获得“胜利品”的喜悦之中。突然，身后传来了喊声：“小朋友，等一等……”我扭过头一看，是那位卖梨人，心想：“糟了，他来找我要多拿的那个梨子了。”我不由得加快脚步。那个老人气喘吁吁地追上来，站在我面前说：“你数一数，刚才是不是多给了我十元钱?是不是两张当一张给我了?”我惊讶之余，急忙从衣兜里拿出钱一数，果然是少了十元。我点了点头。他把捏得湿漉漉的一张十元钞票递给我，吁了一口气，如释重负般转身走了。

我望着他远去的背影，想着我偷拿的那个大梨子，脸刷的一下红了，我头也抬不起来，顿时只感到自己无地自容，心里充满着懊悔和内疚，但就是没有勇气追上去承认。我拿着沉甸甸的梨，迈着沉重的步子，垂头丧 气地回家了

事情虽然已经过去了一年多，但仍然常常让我感觉惭愧。我想如果再给我一次机会，我一定会鼓起勇气面对自己的错误，因为这件事让我明白了诚实是多么的重要，是做人最基本的原则啊!

一天晚上，我上好英语课，哼着小曲儿，蹦蹦跳跳地回到家，准备享受这晚的自由时光了。奶奶见到我，笑眯眯地问：“妞，你白天在家，作文草稿已经抄到作文本上了吧。”这句话如同一盆冷水泼到我头上，我的心情顿时一落千丈，半天不敢吱声。奶奶的脸色也由晴转阴：“到底抄了没有？”我这才支支吾吾地回答：“下午……一直……在找作文本。”紧接着奶奶又问：“那作文本找到了吗？”我小声地说：“没有。”“啊，你一个下午都在找作文本？”我紧张地点点头。奶奶很生气地说：“你居然……唉！跟你说过多少次了，做事情要自觉一点，不要拖拖拉拉的。你怎么能什么事都依赖大人呢？”

看到奶奶这么生气，我非常内疚，心想自己真的不懂事。因为自己无论什么事情都爱叫奶奶帮忙。奶奶每天忙里忙外，还要分心照顾我，担心我。可我却没把奶奶的叮嘱放在心上……

此时此刻，我禁不住地又想起令我惭愧的一幕：前几天奶奶中暑了，肚子痛得厉害，叫我帮她拿样东西，可当时我却在玩手机，一心在手机上，两耳不闻窗外事。奶奶生气了，一把抢过手机。当时我不仅没认识到自己的错误，反而怪她拿走手机，气冲冲地跑开了。

回想起这些点点滴滴，才发现自己是多么不懂事。惭愧的泪水像断了线的珍珠。奶奶见了忙帮我擦眼泪，又规劝我改过即可。奶奶的宽容，让我更惭愧了，心里暗暗下决心，以后我一定要自己的不好的行为改掉。

英国小说家狄更斯说：恶，往往是昙花一现的，都要和作恶者一同灭亡;而善，则永世长存。人都会做错事，只要会内疚，会惭愧，就是一种美德。因为，会产生惭愧之心的人，一定有一颗崇善之心。

有这样一个小故事：有一个刚上车的男孩请求司机等一等他的妈妈，一分钟后他的妈妈还没来，车上的人开始抱怨，孩子的妈妈耽误了大家的时间，这时，孩子的妈妈一瘸一拐地上了车，所有人都安静了下来。

看故事时，我们的注意力是不是集中到了车上的乘客们身上?他们为什么沉默?是因为先前不知道孩子母亲是残疾人，对自己错怪了他人而惭愧，这是一个令人欣慰的故事，因为乘客们认识到了自己的错误，而且为自己的行为感到了惭愧。可以这样说，他们抱怨行动迟缓的母亲时，心中的善良尚未复苏，可当他们的双眼看到残疾母亲艰难行走时，他们深藏心底的善良被激活了。这是令人高兴的。

原谅他人的错误，是一种美德;漠视自己的错误，是一种恶习。车上乘客没等他人提醒便能自省，他们选择了承认自己的错误，给他人以理解，在沉默中感到了惭愧，这也是一种崇高的美德。

人非圣贤，孰能无过?过而能改，善莫大焉!孔子如是说。

《世说新语》中有一个少年叫周处，年少时胡作非为，为祸乡里，后来浪子回头，改过自新，为乡野除掉了三害，名扬古今。

别因感到惭愧而羞耻，因为惭愧本身是向善向美的，只是，别让你的惭愧吃到。

20xx年3月2日，在T168次列车上，一母亲说儿子才上一年级，没超过高不用买票，随后测身高，男孩已超1.2m的购票标准。女子因儿子虽高，但年龄太小不愿补票，男孩在这时说道：我今年11岁，上四年级了，这是我的压岁钱，可以给自己补票。母亲看了看儿子，没有说话，默默地低下头，从身上拿出钱为儿子补了票。等列车员转身离去后，母亲对儿子说：儿子，这件事是妈妈的错，你做得很对，妈妈为你自豪，以后妈妈再也不会这样了

男孩纠正了他妈妈的错误，做了一个正确的决定，而母亲也为自己的行为感到了惭愧，儿子的车票补上了，差点在儿子心灵上留下的阴影也及时抹去了。一切都没有缺憾，一切都还算完美。能为自己的错误感到惭愧并改正，这也是一种美德。

人难免犯错，你在错误面前感到过惭愧吗?不要因羞愧而不愿表达惭愧，惭愧也是一种美德。

[惭愧也是一种美德中考作文

在日常生活中，每个人都会做错事。我做错的事有很多很多，可是唯有一件事让我至今都记忆犹新。

那是一个烈日炎炎的夏日，太阳公公就像是一个大烤炉，快要把大地妈妈给烤焦了。小狗吐着舌头在树下乘凉。

不知为什么，我的心里很焦燥。我走客厅里不停地走来走去，走来走去。“呯”地一声，爸爸最心爱的花瓶落到地上碎了。天呐，我干了什么，我竟然把爸爸最最心爱的花瓶给打碎了，要是让爸爸知道了，我不就要被大卸八块了吗？我心里焦急地想。

还没等我再想，爸爸就闻声赶来了。他看到自己最心爱的花瓶被我给打碎了，便怒火中烧，大声叫道：“是谁把我的花瓶打碎的，是不是你？”我见爸爸如此模样，就赶紧否认说：“不是我。”“不是你，那还能是谁干的？”爸爸依然不减一丝怒气地说。

我看爸爸还是如此，就哆哆嗦嗦地说：“是……是……是多多——我家的小狗干的。”爸爸听了之后，便抡起棍子就打。我见此情形，又想说出真相又不敢，只能任由爸爸打了。

多多一边跑一边大叫“汪汪”，好像在说：“小主人，明明是你干的，为什么要说是我呢？”我心里惭愧地说：“对不起，多多，我不该这么做的，但是，爸爸太生气了，我实在是不敢，只能委屈你了。”

多多的一条腿被打伤了，虽然已经复原，但是在下雨天还是会发作。在这里，我还要郑重地对多多说一声：“对不起。”

这件事真让我很惭愧！

一提到考试，大家肯定会想到考一个好名次，拿一个好成绩，无论是对自己还是对家长，还是在同学面前都是一件好的事情。可是那一次我得到了第一名，但是却高兴不起来。

事情的经过是这样的。

那是一次期中考试，同学们在考试之前都认认真真的准备，而我在前段时间由于感冒的原因，课程没有跟上，有很多的问题我都不会，但是临近考试了时间又不等人，没有办法再去复习了，所以我做出了人生中第一次的决断——作弊。

这是我上学以来第一次作弊。考试开始以前，我把可能会考到的题目全部从课本上摘抄下来，然后用小小的纸条抄写上装到自己的口袋里，袖子里边，还有自己的鞋里，反正是能藏的地方全部藏好了作弊的小纸条。

考试开始了，你发下试卷来我全部都蒙了，上面的这些内容我都没有背诵过，只是会几个简单的选择题，还有判断题，后边还有一大半的东西我都没有会。监考老师在旁边转来转去，毕竟这是我第一次作弊，不知道怎样才能逃过老师的眼睛不被老师发现。心里非常害怕，但是又不想空着试卷，想取得一个好的成绩，在这种左思右想的心理环境下，终于慢腾腾的从裤兜里面把小纸条拿了出来，然后快速的将小纸条塞到了试卷的下边，这时候心里扑通扑通的跳，生怕老师过来发现，可是在当时的情况下已经顾不了那么多了，心想着只要能够拿一个好成绩，不管那么多了，于是把小纸条悄悄的拽出来，按照上面的答案抄在试卷上，在抄的时候一边抄，还要一边抬头看看监考老师走到哪里了，当监考老师路过我旁边的时候，就把小纸条轻轻塞回去，但是心里却非常害怕。

就这样这场考试终于结束了，我把我的试卷写得满满的，终于长长的放了一口气。

后来成绩下来了，我以全班第一名的成绩被老师公布了出来。当同学们都在为我鼓掌的时候，我心里却没有一丝的高兴，因为心里觉得毕竟这不是我的真实实力，这其中是掺了假的，所以在同学跟老师面前，我只能强颜欢笑。

这一次的“第一名”着实让我惭愧难当，让我觉得抬不起头来，后来这件事情我自己后悔不已。

这件事以后我对自己发下誓，以后再也不作弊了，即便是成绩考得不好，只能是说明我没有好好努力学习。今后一定要用自己的真才实学，不能再做这些虚假的事情了。

一个周末的星期天，我约我的小伙伴们一起去院子里玩游戏。

当天，天气十分酷热，整片大地似乎被一个蒸笼笼罩了人似的，热得人们不敢出门逛街，只能呆在家里看电视。我们的脸也被晒得通红，身上的汗水已经浸透了我们的衣服，但这并没有影响我和伙伴们玩耍时的快乐，我们依然高兴地玩着捉迷藏、五步猫儿、跳绳……

玩着玩着，我们忽然觉得口干舌燥。于是，其中一位小伙伴说：“这么热，我请大家吃冰淇淋”，我们高兴地跳了起来，来到了一家食品店，我们选好了自己喜欢的口味，结了帐，就离开了。

我一边走，一边撕开了冰淇淋包装袋，将袋子随地一扔，就高兴地吃了起来。走着走着，我看见了一位清洁工阿姨戴着一顶太阳帽，身穿着一件黄色的工作服正在扫地。她的衣服已经被汗水浸透了，可她还是在坚持着。我连忙跑去问阿姨：“阿姨，天气这么热，您怎么还在扫地呀？”阿姨叹息了口气，说道“现在地球上的垃圾越来越多，空气已被严重污染，如果不及时清理，地球上的人类将无法生存呀！所以，我们要把现在看到的垃圾清理掉，不然将会酿成大祸呀！”

听了清洁工阿姨的话，我知道了她们有多么的不容易，多么的伟大。要是没有她们，我们这个地球将会是什么样？谁也无法想象。想到这儿，我又想起了刚才随地乱扔的垃圾。清洁工们这么辛苦，而我还要给她们增加负担，我还是同学们推选出来的少先队员吗？忽然，我感到手上黏乎乎的，原来是手上的雪糕融化了。但我并没有在意，反而惭愧地低下了头，回也没有回答清洁工阿姨的话，就飞快地跑开了。

从那以后，我发誓再也不乱扔垃圾。长大还要像清洁工那样，做一个对社会默默奉献的人。

曾婷玉

珍惜，一个多么响亮的词！时间、粮食、亲情、友谊……都需要我们去珍惜。哪怕是多么小的东西，都值得我们去珍惜。至今，我还铭记着一件事！这件事，曾深刻的教育了我，并让我明白：珍惜现在所拥有的一切文具。

“妈妈，这些东西都可以扔掉了。”我手提着一个装得鼓鼓的袋子，递给妈妈。“怎么这么满呀？真的有这么多东西要扔吗？”妈妈手叉着腰，生气的质疑我。“怎么没有？里面全都是我用不着的文具：什么一半儿的铅笔呀，什么不好用的橡皮呀，什么快要没水儿的彩笔和签字呀！之类的一些东西。”我轻松地反驳道。只见妈妈一把夺过袋子，迅速的打开，接着随便抽出一支签字笔，打开笔帽，写了几个字。可见纸上的笔迹清晰的很，和我心目中的好笔没什么区别。“哦，这支呀！有时好用，有时不好用，所以我才想把它扔掉的。”“不行！你不愿意用可以给我和你爸用！哪能你说扔就扔了呢？这些全部留着！”“哼！不扔算了！”我抓起袋子，不满的回到了屋里。我突然感觉到天空暗淡了下来，“我有什么错？”我呆呆地望着这袋“垃圾”，不停的问我自己。

大约过了十分钟，妈妈走了进来对我说：“玉儿，给你看几张图片！”说完，妈妈把手机递给了我。手机屏幕上是贫困山区的儿童在写作业。天呐！他们每个人只有一支铅笔可用，并且都已经很短了！在这种条件下，他们还顽强的面对，艰辛的生活，学习着。再看看我自己，各式各样的笔一堆一堆的，总共有上千支都不在话下，却不知道珍惜，反而一心想扔掉它们！想到这儿，我真是羞愧的无地自容。

所以，从这件很简单的事上我明白了：珍惜现在所拥有的一切，不要等到失去了它们时才知道珍惜！

往事，就像一阵风，吹走了你我的烦恼；往事就像一条小鱼带走了我往日的欢乐；往事就像一棵根深叶茂的大树，深深的扎根在我的清脑海里…

在去年的夏天，有一件事令我惭愧，又令我至今难忘。

那天舅舅开车把六岁的弟弟送到我家来。舅舅给了我二十元钱，让我和弟弟放学后出去买饭吃，剩下的钱我们零花。说完，舅舅便开车走了。舅舅刚走，弟弟就对我说："姐姐，你买两碗牛肉面，剩下的钱你想干什么呀？”我想了一会儿，对他说：“当然是买零食啦！你应该知道我爱吃零食。”弟弟对我说：“那姐姐我们买雪糕吃吧！”我正有此意，没想到他也想吃。可是他感冒了。走着走着，他又说：“好姐姐，你就买两个让我吃嘛！”我坚决不行，过了一会儿，他还哭上了，嘴里还说：“姐姐你这个大坏蛋，不给我买雪糕吃，我再也不理你了。”听见他这样说，我心里也不好受，我便对他说：“好了，不哭了，姐姐把你带出去买雪糕，好吗？”我一说完，便听见他小声说：“嘻嘻，姐姐受不起苦肉计，我再跟她玩一玩。看来三十六计对姐姐果然好用。”我把他的手一拉，对他说：“我们先去吃饭，等回来的时候我再去买雪糕。”只见他大喊一声：“姐姐万岁。”说完，我就和他一起吃饭去了。

回来的路上，我买了两个雪糕，正要转身要走时，突然看见那个老奶奶掉了十元钱，我一下捡起来拉着弟弟转身就跑。等到我们跑了一阵子，我的步伐渐渐慢了下来。弟弟见我停了下来，对我说：“姐姐，我们应该把钱还回去。”听到弟弟的话，我自愧不如。弟弟一把将钱抢过去，飞快得向那个摊子跑去，我追也追不上……

这件事已经过去很久了，但是想起它我依然感到惭愧。

在上学的五年中，我做过几次错事，但件件记忆都不是太深刻，然而有一件看似平常的事，却像颗星星一样在我的脑海里闪来闪去，怎么也抹不去！

那是一个三年级的平静的早晨。

“发试卷啦！考试啦！考试啦！”我们班的“智多星”连蹦带跳地跳进了教室。接着便是语文老师闪亮登场，教室里立刻安静下来，地上落根针的声音都听得清清楚楚。

卷子终于拿到手了，翻开一看，全部是阅读分析题“唉呀唉呀，不难不难！沉住气！”我心里安慰着自己。

刷刷刷几笔，前面的两个阅读分析题就被我“打倒”了，一般后来者都是有备而来的，所以在做第三题的时候我非常仔细地看了两遍。十五分钟后，整张卷子都被我“治服”了，只不过感觉有些不太妙，因为许多词语或理解我还不太确定。正想着再检查一遍，“铃铃铃”，下课铃“迸响”了。没办法，只能硬着头皮交卷子啦！

几天后，成绩公布了，万万没想到的是我竟然得了全班最高分：100分！

试卷发下来，我迫不及待地拿起卷子翻看着。“我们这次模拟考试，大家考得不太理想啊，只有一名同学得了满分，以后要努力……”听着老师的话，我心里美滋滋的。待到老师讲完卷子后，我的脸一下子就红了，因为我写了一个错别字而且是道“1分”值的题，这一发现有如晴天霹雳，在我心里炸开了锅：是站起来告诉老师和同学们还是保持沉默呢？选择前者怕失去刚才的光环，选择后者自己的良心又过不去，脑子里一直反复：前者、后者？前者、后者？

最终我还是选择了后者，没想到这个选择让我的良心一直倍受煎熬。上了四年级后，我还是感觉对不起自己，对不起良心，对不起自己的实力……后来我学习了《诚实的分量》后更感到自己太不对了，更加了解了实力是努力出来的，而不是侥幸得来的。现在我五年级上学期马上要结果了，正好今天老师出了这么一个作文题目，让我一吐为快啦！

100分，99分；100分，99分！我永远不会忘记这2个普通而又不寻常的数字，它时刻提醒我：永远不会再做同样的错事！正是它们才启迪了我，照亮了我的前程！

嗨！告诉你一个秘密，这个秘密藏在我心中已经很久了，一想起它，我就无比惭愧。

那是初冬的一个早晨，那一天，少先队辅导员在舞台说：“为了让同学们学习的环境更加优美，我们学校计划在下周进行一次评比教室的活动！”听到这个振奋人心的消息，同学们更是高兴万分。中午吃过饭后，老师用同学们捐的钱买了许多饰品。我们几个心灵手巧的同学忙碌了整个中午，终于把教室装扮得焕然一新，像个整装待嫁的新娘。

我仔仔细细地把教室打量了一番，总觉得少了点什么，哦，是少了些彩带。这可怎么办呢？总不能开口向老师要钱买吧！突然，我想到了班里的富翁——小英，何不让她出钱呢！一条妙计涌上心头。到了放晚学时，我约小英到教室外，神秘地问小英 “小英，你想不想为班级出力呀？”“想！”小英随口应道。我胸有成竹地说：“这样吧，你家里有钱，你拿二十元钱来，让我买彩带贴教室。你看行吗？”“好！”小英爽快地答应了。过了十多分钟，小英就把钱拿来交到我手上。

到了晚上，我拿着钱来到了街上。街上的小吃应有尽有，香气扑鼻。我馋得直流口水，便情不自禁地买了几串烧烤吃了起来。接着还买了一包巧克力，一包奶油话梅，最后还剩下七元八角钱。我买了彩带，美滋滋地走回家去。

第二天早上，不知是谁透露了风声，我向小英要钱的事被老师知道了。老师叫我来到办公室，用严肃的目光看着我。我低下头，支支吾吾说不出话来。老师语重心长地对我说：“你为班级着想是好的，可你不能自做主张向同学要钱，更不应该把钱当作自己的来花，这是贪小便宜的行为啊。也是《八荣八耻》中说的‘见利忘义可耻’的表现。如果现在不知道改正，长大了就会犯更大的错误。小学生应该从小以胡爷爷提出的《八荣八耻》为标尺，多做光荣的事，杜绝做可耻的事，培养良好的道德品质，长大了才能为国家作贡献。”听了老师的一番话，我那悔恨的泪水哗哗地掉下来。无比惭愧地说：“老师，我错了。我把用了的钱还给小英，您原谅我吧！”老师一边帮我抹眼泪一边和蔼地说：“知错就改，是个诚实的孩子。”过了一个多星期，我把省吃俭用下来的二十元钱还给了小英，我心中的石头终于落地了。

是啊，我们只有从小从做起，从自己做起，从身边的小事做，才能培养良好的道德习惯，长大了才能成为国家的栋梁。

一、【近义词】

羞愧、内疚、忸怩、汗下、羞赧、羞惭、忸捏、自谦

二、【基本解释】

◎惭愧cánkuì

(1) [be shamed]∶因有缺点或错误而感到不安;羞愧

(2) [lucky]∶幸运,侥幸

那王俊得知这个消息,叫声惭愧,幸而预先走脱了。——《荡寇志》

三、【英文翻译】

1.ashamed; abashed

四、【短语造句】

1. 她点点头，心里深感惭愧。

2. 我因极少去看望她而感到惭愧。

3. 未能完成任务，我感到很惭愧。

4. 他因忘了妻子的生日而感到惭愧。

5. 在那伙人当中他因自己粗俗而惭愧。

6. 安德鲁泪如泉涌，却并不为之惭愧。

7. 汤姆自感惭愧。

8. 巴比特感到十分惭愧、自豪、局促不安。

9. 巴特勒骂自己的小女儿是小娼妇，也觉得很惭愧。

10. 今天上午你承认对拒绝接待吉姆尼古拉斯感觉惭愧。

五、【详细解释】

亦作“慙媿”。亦作“慙愧”。1.因有缺点、错误或未能尽责等而感到不安或羞耻。《国语·齐语》：“是故大国慙媿，小国附协。”《汉书·贡禹传》：“自念终亡以报厚德，日夜慙愧而已。”《南史·孝义传上·韩係伯》：“隣人惭愧，还所侵地，躬往谢之。”《警世通言·杜十娘怒沉百宝箱》：“目今正值空乏，不能相济，惭愧!惭愧!” 巴金 《哑了的三角琴》：“说来惭愧，我们所答应他的事情并不曾做到。”

(2).感幸之词。意为多谢、难得、侥幸。 唐 王绩 《过酒家》诗之五：“来时长道貰，惭愧酒家胡。” 唐 元稹 《长滩梦李绅》诗：“慙媿梦魂无远近，不辞风雪到 长滩 。” 宋 苏轼 《浣溪沙》词：“惭愧今年二麦丰，千畦翠浪舞晴空。” 元 张寿卿 《红梨花》第一折：“小生惭愧，有缘遇这箇小娘子。”《儒林外史》第三八回：“ 郭孝子 扒起来，老虎已是不见，説道：‘惭愧!我又经过了这一番!’”

在我记忆里有一件事情我做了之后，觉得很惭愧。你不知道为什么吧!一起来听听……

那一天天气晴朗，我一早起来笑容满面，突然扑鼻而来一阵香气，“咦?妈妈煮了什么东西这么香?”我带着疑问走进了厨房，哇塞!妈妈居然瞒着我蒸了一些我最爱吃的：包子。我想：妈妈蒸好的包子不给我给谁吃呢?我先拿个来吃吃吧!如果她问起来，就说是爸爸吃的。于是，我拿来一个包子咬了一口，满嘴都是香，美味极了，我在一边津津有味地品尝着，无意中听到急促的脚步声，“不是妈妈还会是谁呢!”我自言自语地说。我眼珠一转，想：赶快吃了包子，不然给妈妈见了，没准又会挨骂呢!果然，妈妈一进门，把菜放在桌子上，正要端起包子，怪里怪气地问了一声：“谁吃了包子，超男是你吗?这可是我给你奶奶吃的，你奶奶病了。”“不……不是我吃的，好……好像是……爸爸吃的。”我吞吞吐吐地说。“反正爸爸现在去上班了，他也没听见，只能让他背黑锅了。”我嘴里嘀咕着。总算在老妈这儿瞒过去了，但我的心里还是七上八下，因为我说了谎，令我坐立不安。以后一想起这件事我就惭愧极了。埋怨自己的嘴巴不争气。

你呢?如果你自己觉得做了一件对不起别人的事一定要讲出来，否则就会和我一样了。

年少时的我们，可能因为不会体贴父母，往往提出一些让父母为难的要求来。等我们成年以后，再想起时会觉得内疚，毕竟，亲情深厚，我们哪里愿意看到自己的父母为了我们不切实际的要求而受罪呢?

我的隔壁住着一户人家，三口人生活不宽裕，因为孩子的母亲没有工作。这位母亲和其他一些小商贩一样，在路边摆了一个摊，卖一点时鲜蔬菜。孩子的父亲对她卖菜的事情不是很赞同，不过迫于生活也没有办法。有时候，东西太沉，孩子的母亲就叫孩子的父亲帮自己拿一拿，刚开始的时候，这位父亲勉勉强强帮着拿了，后来再多两次，做父亲的就不乐意了。

孩子也和自己的父亲一样，有一种虚荣的心理，觉得母亲卖菜总不是件光彩的事情。她一直都有这个想法，直到后来的一天，夕阳西下，她在放学回家的路上，看到前面有一个中年妇女很吃力地提着一桶水，另一只手还抱着一捆菜，艰难地往前挪，再一看，那就是自己的母亲，被夕阳照着的母亲竟那么苍老与疲乏，就这么一瞬的工夫，孩子彻底转变了立场。

她内疚极了、惭愧极了，对母亲的爱由衷地生发出来，后来她还跟自己的父亲说这事，父亲也同样感慨颇多，他们一家人变得更加和睦，一起面对困难，直到孩子的母亲找到一份合适的工作。

无论是作为一个家庭成员还是作为一名社会成员，你有没有问过自己：你感到惭愧过吗?惭愧也是一种品德，而且惭愧的力量是强大的。会产生惭愧之心的人，并不需要他人太多的指责，这是因为他本身是向善向美的，当然，它所引发的事物也就不会欠缺美的特质——不管是可见的，还是不可见的。

点点星光照耀在我的脸上，入夜了，手里还是捧着那张考卷，“90!90!”虽然还是个不错的分数，但是在我的眼前却怎么都高兴不起来。

时光又倒流回进家门的那一刻，我高声呼喊着:“老妈，这次我考了90耶!”老妈却一脸不屑，努努嘴，把手指向餐桌，一张考卷静静地躺在那，凑近点看看，只见考卷上那醒目的一百，哪是小我四岁的妹妹的考卷，从考卷上我似乎看到了妹妹那眉飞色舞的神采，妈妈那欣慰高兴的目光，还有老师一边赞叹一边写下的那句批语:好好努力，你真是个聪明的学生啊!老师喜欢你!而我只能用惊诧的目光审视，不，应该是瞻仰我这位才华横溢的妹妹。羞涩地低下了头，咳，连个妹妹都考不过，太失败了，妹妹刚好做完作业从房间出来，飞一般地跑过来，一把夺过我手中的考卷，沉默一会，她捂着肚子在沙发上捧腹大笑，讽刺般的说:“姐啊，我可怜的姐姐啊，连个一百分都考不到，真没用，真是个败家子哈!”“真没用，真是个败家子哈!真没用，真是个败家子哈!”多么恶毒的词语，它在我脑海里回荡，他已经深深的刺伤了我的心，我握紧拳头，但却无能为力。

那一刻，我真羞愧，恨不得找个缝马上钻进去无地自容，咳，我真羞愧，连个妹妹都考不过。

满分，是每一个学生梦寐以求的分数，是好学生的标志，可四年级的一次100分，使我感到心虚，感到羞愧。

“叮铃铃！”四年级的第一次考试落下帷幕，而身为数学课代表的我信心百倍地走出了考场……

到了下午，老师公布了考试的结果，“张晓海一百分！”我强忍住喜悦的心情，故作镇定地听着同学的惊呼声，从老师手中扯下了鲜红的考卷。

下课了，我正满怀欣喜地端详着我的考卷，得意地望了望同桌卑微的90分，忽然间同桌侧过身子低声对我说道：“哎，这道题太难了，借我抄一下？你放心老师准保看不见。”我侧过头，把考卷随手放到了桌上。我望着他，看着他贼眉鼠眼的样子真好玩。突然，他望了望考卷眉头一皱说：“你这道题错了，你多写了一个零。”我闻声，循序将考卷抢回，瞟了一眼考卷果然错了，急忙将考卷塞进书包，心想：如果同学知道那就完了。于是就急忙答道“没—没有，我怎么会错，我可是满分！”

放学后，我加紧了步伐，在走廊里听见老师的称赞，却怎么也高兴不起来；在路上望见同学们羡慕的眼光，却怎么也骄傲不起来；回到家，听见母亲慈爱的鼓励，也兴奋不起来。因为，我知道这一百分带给我的不是快乐荣耀。更多的是心灵上的内疚甚至是惭愧。我往往没想道，我梦寐以求的100分，竟然让我羞愧让我备受煎熬。

虽然，我也曾经多次想过承认，但是却因为虚荣心让这个决定变得脆弱不堪，让我鬼迷心窍的做出了错误的决定——瞒着。

哎！那一次我真惭愧。

“爱护公共卫生是每个公民的职责”。是的，人是离不开社会而孤立的存在的，爱护公共卫生不仅仅是大家的职责，更是一个合格公民应有的品格。

提起爱护公共卫生，我便回想起一次既让我惭愧又让我深受启发和教育的事情，让我懂得爱护公共卫生要从自己做起，从一点一滴的小事做起。

那是一个春光明媚的星期天，我和父母一起逛街，在街上，我看到的人都可以用“人山人海”这个成语来形容，由于天气闷热，我便去冰淇淋店里买一个雪糕，此时的我因为口渴所以早就把“注意公共环境卫生”的教导抛到九霄云外，忘得一干二净，随手就将剥开的纸屑扔到整洁的地面上，津津有味地吮着香甜可口的雪糕。当我正美滋滋地享受时，突然，一个小妹妹正把我刚扔下的纸屑拾起来向垃圾箱走去……此时我的脸上烫呼呼的，头如五雷轰顶，嗡嗡直想，心里感到好像有无数双眼睛注视着我，真是无地自容，呆呆地看着小妹妹的一举一动，耳边还不时想起老师说“不乱扔果皮纸屑，爱护公共卫生，这是每个公民该做的责任、义务……”的声音。当妈妈拉着我的手叫我走时，我才从惭愧的迷蒙中醒来。

我走着走着，不时回过头来看看小妹妹，又不时想起在学校常带的红领巾，这时惭愧极了，心想：如果大家都像我这样不注意公共卫生，那这里的环境会变成什么样子？心里越想越惭愧……

在回家的路上，我看见清洁工阿姨在清扫街道，一阵风风吹来，刮得纸屑满天飞，我跑去捡地上的纸屑，一张一张地扔进垃圾桶里，清洁工阿姨对我说：“小姑娘，谢谢你，你真是一个爱护公共卫生的好孩子”这时我的脸又一次烫乎乎地说：“没有，阿姨这是我应该做的”。

回到家后，小妹妹的一举一动仿佛在我的眼前晃动，清洁工阿姨的话也在我的脑海里索绕，心想：我值得清洁工阿姨这么评价吗？我的心久久不能平静……

就在昨天的课上，我是真的无地自容，我惭愧万分。我想，这一课再也忘不了了，我也不会让我忘记让我惭愧的那一刻。

打了上课铃，按照最近的语文课前活动安排，得到朗诵机会的两名同学站到讲台上，给大家朗诵艾青的诗歌《我热爱这土地》。开始还是一帆风顺的，可是到了那一句，“然后，我死了……”同学们听后几乎都笑了，现在我也惊诧，当时为什么我自己也跟着大家一起笑？我一向爱笑，可现在再回想起昨天我和大家笑的那一幕就觉得好惭愧。此时我突然意识到那一刻就不是笑，而是无知。我很惭愧，我没有理解艾青的爱国情怀，我轻视了爱国人士对祖国深沉的爱。

当时老师神情严肃，大家瞬间就安静了下来，她什么也没有说，她拿起稿子，带着深沉的语气朗读了一遍，她读到那句“然后我死了，连羽毛也腐烂在这土地里面……”时，我再也笑不出来了，我听到了老师心碎的声音，听出了诗人对祖国深深的爱。当老师最后读“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱地深沉。”我竟然听到老师声音在颤抖，看到老师眼里泛着泪花！

老师接着给我们说这首诗歌是她最喜欢的一首诗歌，是诗人艾青表明自己理想和心声的一首诗歌，诗人愿意为了祖国而献出自己的生命，这首诗歌问世以来激励了无数的爱国志士。她又问我们：“作者为什么死了羽毛也要腐烂在土地里面？你们想过这种爱有多么的神圣和深沉吗？”那一刻，我不管其他人，我觉得自己真幼稚可笑！作者为了祖国用嘶哑的喉咙歌唱奉献力量，死后在这块土地上，羽毛腐烂也无悔，我真是惭愧呀！

我把语文书翻到前面，再次读了《邓稼先》《闻一多先生的说和做》《老山界》《土地的誓言》《木兰诗》……我想起了老师给我们上的“综合性实践活动——天下国家”；我的脑海里浮现着一代代的英烈们，董存瑞舍身炸碉堡，邱少云火烧也不动，无数的爱国烈士们不愿做奴隶，宁死不屈；在二万五千里长征时，他们历经千辛万苦牙缝绝不蹦出一个不字；朱自清先生，他宁可活活饿死也不吃美国的救济粮；看闻一多先生，明明知道特务就在身边面对敌人枪口，还拍案而起大声斥责他们……他叫闻一多，我叫多致远，名字中都有“多”字，我却如此浅薄？我真的很惭愧。

我从此要努力学习，现在热爱祖国，将来要好好报答祖国。

因为我对这土地也爱地深沉。

在我的记忆深处，有许多事，但都被时间的黄沙掩埋了，唯有一件顺手牵羊，偷别人小玩具的事却让我记忆忧新，令我惭愧。

那是一天中午，我拿到了零花钱，一共五元钱，我如获至宝，买了两个甜甜圈吃了。又来到另一个小卖部，本以为口袋还有一些钱，一摸口袋，没钱了?我暗暗丧气。我想：进去选一个心动的，明天再来买。我走了进去，光看上面，没兴趣，低下了头。突然，一个小玩具映入了我的视线，我蹲下去一看，哦，是一盒小橡皮泥。我看了看标价，心想，就它了，明天来买。

我一走出小卖部，就想：如果今天有人把它买走怎么办?我在焦急中萌生了一个邪恶的念头：偷。我在邪恶力量的驱使下进入了小卖部，到那个地方，一看，没被人买走，我把手伸出了才几厘米，就缩了回来，被另一只手打了一下，心想：偷?怎么可以偷?作为出生在公司领导人家庭的孩子，怎么可以偷?要是被体面的爸爸知道了，岂不是要丢死人吗?我走了出去。之后的一分钟内，我正在与自己进行这一场殊死搏斗，最后，我还是跑了进去，把橡皮泥藏起来，跑了出去，便走向学校。到了班里，我坐到位子上，把橡皮泥拿出来，在手心里翻来覆去地玩，突然，一个同学看见我在那儿玩橡皮泥，非常羡慕地说：“哇塞!我也很喜欢，非常想买，可惜没有钱买。”我一听，脸红到耳根，一种对不起红领巾，对不起父母，对不起老师的惭愧心理油然而生，像一股激流冲击着我的心，高兴的心情跑到了九霄云外。我极力抑制住自己的心情，不让泪流出来，但是，最后还是流出来了。这是悔恨的泪，难过的泪，自责的泪。同桌问我怎么了，我支支吾吾的说不出来。我很想放学后还给那个小商贩，但我没有勇气还给那个小商贩。

直到现在我想起这件丢失了金子般品质的事还极度惭愧。