那一刻我非常惭愧(精品20篇)

“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着。我在床上翻来覆去，躺了很长时间，还是睡不着……

我的心里，还在想着早上的一件事。那件让人羞愧的事像在心里扎了根，让我难以入眠。

“叮铃铃……”下课铃响了，同学们正要放松时，数学老师抱着一大叠试卷走进了教室。我的神经立刻紧绷了起来，“要数学考试了，怎么办？这几天我只顾着玩，都没好好复习，数学公式都没背下来，怎么办？突然，我灵光一闪，趁还有时间，我找个没人的地方，先把数学公式用水笔抄在手心上，等考完试再去洗了。

说干就干，我拿着数学书和水笔，去厕所把公式抄在了手心上，回到了教室我一颗悬着的心暂时放了下来。

“叮铃铃……”一阵急促的上课铃声响了起来，数学老师发完了试卷，教室里安静得连一根针掉在地上的声音都能听得见。考试了，我看见数学老师走远了，便小心翼翼地摊开手心。不料，数学老师一个转身，朝我这边望来，我紧张得连忙握紧拳头，装作努力答题的样子，老师的目光终于从我身上转移了。我又慢慢地摊开手心，用最快的速度瞄了手心的答案，把答案写在了试卷上。我的心此刻紧张到快到嗓子眼了。

“呼……”终于考完了，我长叹了一口气。等试卷收上去的那一刻，我忐忑的心才放了下来。

不料，数学老师当场批卷，一边批一边报分数。批到我了，老师用疑惑的眼神看着我，“98分！”我先是一愣，然后欣喜若狂地跑上讲台，伸出双手去接试卷。我还没考过这么高的分数呢！可是这一接却露了馅，手心里的答案被老师看到了。“好哇。原来你作弊！”这下我可慌了神，却又无话可说，只好低着头，满面通红。数学老师刷刷用鲜艳的红笔把我的98分改成了一个大大的“零鸭蛋”。

放学后，老师把我留了下来。重新考试。考完后“74分”，这才是我真正的分数啊！

我拿着这份沉沉的试卷走在放学路上，这一路，天空格外阴沉，路旁树上的小鸟也放佛在对我说：“作弊，不是好学生”。树叶也在沙沙地响着，似乎也在为我做的事感到羞愧，我难过地留下了眼泪。

回到家，我匆匆地吃过晚饭，就躺在了床上。

床前的闹钟“滴答滴答”还在不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去想了很长时间，我明白了：一个人不能弄虚作假，要有真才实学，而且必须通过自己的努力赢得掌声。

我家小区门口有一位修理自行车的聋哑人。从第一眼起，我就很不喜欢他。

他仿佛总是满身的油渍和泥点，黝黑的皮肤，脸上爬满皱纹，头发一缕一缕的从头上垂下来，他粗糙宽大的手掌也满是油渍，有时从他身边经过还能闻到一股浓浓的酸臭味，邋遢得让人嫌弃。

放假了，我和同学约了一起骑车游玩，真是不巧，我发现我的小自行车不知道什么时候坏了，怎么办？同学们都等着我了呀！哎，远水解不了近渴，为了争取时间，我硬着头皮推着车子找到了这位聋哑人修车。

我站得远远的大声地对他说："叔叔，我的车子坏了，我有急事，能快点修吗"？他似乎感觉到了有人来修车，转过头朝我走过来推车子。只见他先轻轻摆了摆车把，又用脚蹬了几下脚蹬，那双满是黑油渍的大手不停地捏着车闸，我心里有点不舒服了："这么脏的手，一会儿我怎么扶车把呀"！这时，叔叔好像找到了"病因"，用改锥非常熟练的拧下后轮车闸的螺丝，"刷"地一下瞬间就把车闸线拽了出来，紧接着拿了一根油亮的新钢丝娴熟地从车把边的小洞一下子就穿了过去，动作之快，令我目瞪口呆，真不敢相信是他那双粗糙的大手做的！然后，他非常利落的装好线盒，拧上螺丝，又给车子好多处点了机油。最后，亲自检查了车子……没问题了！他向我伸出两个手指示意：20元！我一下瞪大了眼睛，然后又不好意思地从口袋里拿出我仅有的10元钱，心想："高兴得太早了，修车没用多长时间，可钱不够，也走不了啊"！……他也一直注视着我，仿佛看穿了我的心思，冲我微微一点头，接过10元钱，摆了摆手，转身去收拾他的工具箱，也不搭理我了。我心想："这是干什么，身上臭哄哄的，脾气也这么臭！不就10块钱吗，明天我还你不就行了"。我生气地骑上自行车走了。

晚上，我和爸爸妈妈正吃晚餐，就听到一阵急促的敲门声，我站起来去开门：啊！是那位修车的聋哑叔叔。只见他他满头大汗，呼呼地喘着粗气。我立刻感觉到"找上门要账来了"！他看到我也瞪大了眼睛，露出喜出望外的表情，从一个油乎乎的袋子里拿出一个学生证递给我，我打开一看原来是我的名字！我立刻意识到，是我走得急，把学生证丢落在他的修车点了。他冲我比划了一阵子，我明白了他的意思，他是挨个楼栋门口找自行车，找到我家楼栋，又挨层楼询问……我连连鞠躬向他表示感谢，我跑回屋，找妈妈要了10元钱递给他。可他却大大地摆了一下那双油乎乎的手，轻轻地拍了一下我的肩膀，撩起衣角擦了把汗，露出憨厚的微笑，转身利落地跑下楼梯……

我手里拿着那10元钱和失而复得的学生证，眼泪夺眶而出，"叔叔，您慢点，下楼小心啊"！虽然叔叔听不见这声音，可这份惭愧希望他能感觉得到……

记得那是一个星期六的早晨，我的幼儿园举行联欢会。那一天，大家都很快乐。又是唱歌，又是跳舞可开心了。

可是就在这一天，我做了一件令我最惭愧的事。这一天，有一个同学带了一块漂亮的橡皮。

大家都非常喜欢这块橡皮，可谁都不敢去拿。因为大家都知道随便拿别人的东西是一件不道德的事。而那时我却动了一个不该想的念头。我想：如果把这块橡皮拿回家不就是我的了吗？

所以，我就趁那个同学不注意的时候偷偷地把橡皮拿走了。联欢会结束后，大家都没有发现什么东西少了，就各自回家了。到了家，我想：这块橡皮毕竟是别人的，我应该还给人家，拿别人的东西是不对的。到了星期一，我就把橡皮放到了这个同学的桌上，悄悄地走了……虽然，这件事已经过去了很长时间，但还是我至今最惭愧的事。

过年了!过年了!我家里一片欢声笑语。爸爸一边看电视，一边问我：“红艳，明天跟爸爸一起到山上挖冬笋，好吗?”我一口答应了。那晚，我整夜未睡，想着明天去山上挖冬笋的情景。

早上,我们吃过早饭就出发了。不知不觉中就到了目的地，爸爸在前面挖，而我与叔叔则跟在后边。走到一个有土往上冒的地方，叔叔很有经验地拿起锄头就挖，一条又嫩又大的冬笋就出现在我们面前了。我也不甘示弱，找到一块空地就卖力得挖起来，结果往往未能如愿。虽然经常没有挖到笋，但我并没有灰心。偶尔，也能挖到一条很小的冬笋。看着叔叔那些肥大的冬笋，我很自卑。之后，我就放弃挖冬笋了，只跟在叔叔后面捡他挖的冬笋。

已经到中午了，我四处张望寻找爸爸，想早些跟爸爸一起回家吃午饭了。我连叫了几声，见爸爸还没有来，便在去山上的必经之路等他。过了好久，爸爸出现在我的视线里， 我们就一起回家了。

路上，爸爸给我讲了一个故事。起先，我不是很明白其中的意思，爸爸让我慢慢思考、咀嚼。我心里想到：“做人做事不能半途而废，做事失败了，不可产生挫败感，否则，永远也不可能成功。”爸爸无声的嘱咐一直深深地印在我的心里。

年少时的我们，可能因为不会体贴父母，往往提出一些让父母为难的要求来。等我们成年以后，再想起时会觉得内疚，毕竟，亲情深厚，我们哪里愿意看到自己的父母为了我们不切实际的要求而受罪呢?

我的隔壁住着一户人家，三口人生活不宽裕，因为孩子的母亲没有工作。这位母亲和其他一些小商贩一样，在路边摆了一个摊，卖一点时鲜蔬菜。孩子的父亲对她卖菜的事情不是很赞同，不过迫于生活也没有办法。有时候，东西太沉，孩子的母亲就叫孩子的父亲帮自己拿一拿，刚开始的时候，这位父亲勉勉强强帮着拿了，后来再多两次，做父亲的就不乐意了。

孩子也和自己的父亲一样，有一种虚荣的心理，觉得母亲卖菜总不是件光彩的事情。她一直都有这个想法，直到后来的一天，夕阳西下，她在放学回家的路上，看到前面有一个中年妇女很吃力地提着一桶水，另一只手还抱着一捆菜，艰难地往前挪，再一看，那就是自己的母亲，被夕阳照着的母亲竟那么苍老与疲乏，就这么一瞬的工夫，孩子彻底转变了立场。

她内疚极了、惭愧极了，对母亲的爱由衷地生发出来，后来她还跟自己的父亲说这事，父亲也同样感慨颇多，他们一家人变得更加和睦，一起面对困难，直到孩子的母亲找到一份合适的工作。

无论是作为一个家庭成员还是作为一名社会成员，你有没有问过自己：你感到惭愧过吗?惭愧也是一种品德，而且惭愧的力量是强大的。会产生惭愧之心的人，并不需要他人太多的指责，这是因为他本身是向善向美的，当然，它所引发的事物也就不会欠缺美的特质——不管是可见的，还是不可见的。

在我最喜欢的地方——学校，发生了许许多多的事情，令人珍惜，令人难忘，令人高兴，令人惭愧。其中一件事深深地印在我在脑海里，永远不忘。

记得有一次语文考试，粗心大意的我居然没带铅笔盒。离考试只有十分钟的时间了，我把目光投向了我亲爱的同桌。我笑眯眯的对他说：“我今天忘带笔了，你有没有多余的借我一支呀？”但同学摇摇头说：我也无能为力，因为我的铅笔盒里只有一支。”

我急得像热锅里的蚂蚁——团团转。四处找其他同学借笔，可是同学们一听到我借笔就撅起嘴巴说：“还借，你上次借的还没还我呢？”都怪我每次只记得借，很少记得还。此时的我是后悔万分，感觉叫天天不应，叫地地不灵。正当我绝望的时候，突然，教室门口有一位隔壁班的大姐姐走过，我仿佛看见了一根救命的稻草，像箭似的跑过去对那位姐姐说：“大姐姐，我今天考试忘带笔了，能借支笔给我吗？一定还你。”大姐姐听了，从铅笔盒拿出一只美丽的自动笔递给我，微笑着说：“好好考试哦。”“谢谢你。”说完，我回到教室。

“叮铃铃……”开始考试了。这支笔真好用，笔身很轻，写出来的字很干净。考完后，我仔细检查了一遍试卷，觉得能得一百分。交了试卷，我看着这支笔很犹豫，想还又舍不得。这时，我的脑子里出现了一位白衣天使和一位黑衣恶魔。白衣天使说：“金安琪，别人帮助你，你怎么恩将仇报，还想把这支笔据为己有？如果你喜欢可以让你妈妈带你去文具店买一支差不多的自动笔，而不应该霸占别人的东西，那以后还有谁借东西给你呢？”黑衣恶魔满不在乎的说：“不就一支自动笔嘛，值不了多少钱，说不定大姐姐都给忘了。”

最后，我决定不还给大姐姐了。放学后，我高高兴兴的回家，可是在回家的路上，我仿佛听见那支笔在嘲笑我。我想：还是还了吧，今天向同学借不到铅笔，也是因为借了不还，这是很不诚实守信的行为。我感到很惭愧，第二天，我来到学校将笔还给了隔壁班的大姐姐，也把欠同学的笔还了。从此以后，我再也不做这样的事了。

今天，是一年一度的“护蛋日”。

一大早，我便高高兴兴地带着我的蛋到了学校。一到学校，担心鸡蛋破碎，我便把我的蛋放到了书包柜的后面。很快，早上和中午都过去了，我的蛋依然“充满生机”。终于，到作业课前的跑步时间了。这个时间，我们必须要带着自己的蛋下去参加活动，最考验我们的时间到来了。我带着鸡蛋宝宝紧张地来到了跑道上。我紧紧地握着我的鸡蛋宝宝，使其不要掉下去。跑着跑着，我的心里忽然升起了一个念头，老师说这周要写关于护蛋的文章，但今天我的蛋都是放在书包柜里的，根本没有什么特殊的内容可以写，我是不是应该让我的鸡蛋也来一次冒险呢？有了这个念头，我便纠结起来。到底应不应该让我的蛋宝宝经历一次冒险呢？在不知道思考了多少遍后，我终于下定了决心。想试着把鸡蛋摔一下，看看它是不是那么脆弱。在我正要摔的时候，又一个声音在我的脑海里：鸡蛋虽然没有孵化，但可能里面是有一个生命的啊，我这样做是多么不珍惜生命？虽然我摔鸡蛋的念头有些动摇，但我恶作剧的心似乎更强大一些，很想冒一次险。终于我下定了决心，把心一横，就把装鸡蛋的盒子丢了出去。鸡蛋刚一脱手，我便后悔了，我也许伤害了一条生命啊！可这时候再想收回手来，已经晚了。鸡蛋犹如一个炸弹般向地面砸去，只听“砰”的一声，装鸡蛋的盒子便重重地砸在了地上。那一瞬间，我的心似乎停止了跳动，呆立了一两秒后我立刻回过神来，连忙冲过去，查看鸡蛋有没有破。

我忐忑不安地打开了盒子，惊喜地发现鸡蛋居然完好无损。看到这情景，我不由地欣喜若狂，抱着鸡蛋跳起了舞。我暗自想：“以后再也不能这样做了，我应该珍惜生命。生命是这样脆弱，稍不留意可能就结束了。也许就在我的不经意见，就已经伤害到了一条生命”。此刻，我为自己刚才的行为而惭愧。

经过这次护蛋日的活动，我决心从此以后，不再随意就去伤害任何一个生命了，哪怕是一株小草，一只蚂蚁，我都不应该因为自己的强大而去伤害他们。

在我记忆的深处，有一件事我一想以前就惭愧万分，让我终生难忘。

那大概是上二年级的时候，一个星期天的下午，烈日当头，我一个人在路上漫无目标的走着，酷热的天气使我难受万分。“卖冰淇淋呦!”……“冰凉可口的冰淇淋哦!”小贩的叫卖声不绝于耳，我谗极了，可是一摸口袋，一分钱都没有，只好无可奈何的摇摇头，依依不舍的从他们身边走过。

继续走着，突然，我眼睛一亮，草地里静静的躺着10元钱。我四下望了望，装做很平常的样子，飞快地捡起它，装进口袋里。心里高兴极了，这下可以买冰淇淋了!突然一个小女孩跑了过来，啜泣着问我：“姐姐，你有没有…有没有看见10元钱啊?那…那是妈妈让我买醋的。丢了，妈妈会…会打的。呜……”“啊?10…10元钱?没、没有看见。”我还是抵挡不住冰淇淋的诱惑，撒了谎。小女孩又哭着去寻找了……

终于到了小贩的所在地，小贩见好不容易来了顾客，热情的问我：“小朋友，是不是要买冰淇淋啊?”我刚想回答“是”，可是小女孩哭的样子又浮现在眼前，我捏了捏手里的10元钱，觉的好烫，好烫。又想：自己是个好学生，而且老师又教育我们做人要诚实。可是，我却……我感到好惭愧，于是，我舔了舔干裂的嘴唇，转身回去追那个女孩了。

等我回到那里，那女孩已经不知去向了，我等了好久也没有等到。只剩下火辣辣的太阳和不知所措的我。那个女孩的声音还在耳边回荡，我想，她也许又去别的地方找了，也许她回家去了，被妈妈打了……想到这儿，我惭愧的低下了头。

那10元钱我一直未曾花过，保留至今……

在生活中，红绿灯处处都有，每每我走到十字路口时，心中就会泛起一小小的波澜，那让我惭愧的一刻就浮现在我的眼前。

那是一个暑假，我想去家对面的超市买零食，我来到马路前，马路很窄，也就三四米远，天气骄阳似火，地面好像升腾了一股热气，车稀稀疏疏的，司机都慢吞吞的驾驶着车，可是很倒霉，在我眼前的是一盏红灯，。天气这么热，车也很少，警-察叔叔也不在，反正路这么宽，一奔就奔过去了。当我向路中央走去时，突然感觉后面有只手在拽着我，我回头一看，原来是个四五岁的小姑娘，她娇声娇气地对我说：“姐姐你怎么能闯红灯呢，老师没有教过你红灯停，绿灯行啊?”她的妈妈一个劲儿的向我打招呼，示意孩子不懂事，总爱管闲事。我看着小女孩那一双水灵灵的大眼睛，雪白的小脸在阳光下显得更漂亮了。我心想：这么小的孩子都懂得交通法规，而且老师确实教过我红灯停，绿灯行，我怎么给忘了。我捏了捏自己的鼻子，惭愧地说：“是姐姐错了，姐姐不应该在红灯的时候走。”最后我们三个人一起等，绿灯亮了，小小女孩友好地去牵着我的手一起走去。

虽然这件事过去很久了，但这件事永远铭记在我心里。提醒我时刻要遵守交通法规。

人一生有无数缺憾，事后总会感慨不已，但万事皆有缘。有的时候，看似一个很随意的动作，却能体现出一个人的人性和品质。

就说我吧，平时的我自视甚高，但仅仅那么一件小事就说明了我的处事态度。那天正值三伏天，天气闷热，鸟儿都躲在树冠里乘凉，随便用石头一扔，就能飞出一大片；地上，小狗们都吐着舌头，“呼哧呼哧”地喘着气；小猫们躲在树荫下，慵懒地伸着懒腰。有的半闭着眼睛，打着盹。

走在回家的路上，我的心情也像这三伏天一样异常烦闷。忽然间，我的脚下似乎碰到了什么东西。定睛一看，是个可乐罐，我想都没想就将罐子用力踢到一边。罐子被太阳照着，刺眼的光芒晃得我睁不开眼。想起这几天和伙伴们之间的不愉快，一种失落、孤单的心情笼罩着我。

那只可乐罐在前面不远处静静地躺着，我紧走几步，狠劲地把它又踢到了更远处。我正要继续向前走，忽然，一个声音叫住了我，我下意识地向后一看，是位门卫老爷爷。我的心不由得揪紧了，只得硬着头皮迎上去。老爷爷过来了，和颜悦色地问我：“小朋友，为什么要这样做呢？”我低垂着头，不敢答应。我看不见老爷爷的表情，却听见他哈哈一笑：“没什么，孩子，我不管你是什么原因，但乱踢垃圾总归是不对的。我也知道，你内心并不想这么做。但已经做了，今后一定要改正啊。虽然是一件小事，如不改正，你的错误会越积越多。”我惊讶于老爷爷的侃侃而谈，不由自主地抬起头来。我仔细端详着这位老爷爷：一头花白的头发，短硬的胡须稀稀疏疏，饱经风霜的脸上一双浑浊的眼睛，一切都如此平常。但就是这样一个平常的个人，却用朴实的话语点醒了我。

我用力点了点头，快步跑过去捡起易拉罐并把它扔进垃圾桶，与垃圾一起扔掉的还有这几天的负面情绪。面对老爷爷，我不由得心生惭愧和感激。就这样一个再普通不过的人，却拥有一颗金子般的心灵，在遵守社会公德方面，他给我上了终身难忘的一课。

这件事过去很久了，我仍旧会脸上发热。回想起老爷爷的话，我不由得心生感慨。是啊，不扫一室何以扫天下？一个连基本的规则和小事都做不好的人，又谈什么成功呢？世上无难事，只怕有心人。做好小事，会让你更完美。

那一次，我真惭愧。

星期天，绵绵的雨一直不停，好不容易盼得雨止，妈妈便拉着我到菜市场买菜。

菜市场里狭窄而又泥泞不堪，人们摩肩接踵，吆喝声不绝于耳。小贩们站在各自的摊前，“王婆卖瓜，自卖自夸”。

我和妈妈来到白菜摊前，那白菜又白又大，拿起来掂一掂，嘿!还挺沉呢!说好价钱，妈妈便从钱包里取钱，不料一枚一角硬币滑落到地上，骨碌碌地滚到了人们脚下。无数双沾满泥浆的脚从眼前晃过，转眼间那枚硬币便不见了。

“徐菁，快去拾!”我哼了一声说：“妈，不就是那一角钱嘛!”妈妈没理我，自己弯下腰寻找那枚硬币。可是，妈妈眼前划过一双双的脚。突然，谁的脚重重地踏在污泥上，点点污泥飞溅到妈妈的脸上。而她似乎浑然不觉，仍然低着头找那枚硬币。我看着妈妈，脸上顿时火辣辣的，仿佛所有的人都在嘲笑我。

我正准备离开，传来妈妈惊喜的声音：“找到了!找到了!”回头一看，妈妈溅满污泥的脸上满是喜悦。她右手拿着硬币，在衣袖上擦了又擦，留下了几道刺眼的泥印。

这时，妈妈对我说：“你瞧，这硬币上有什么?”我迷惑不解地望着妈妈，她语重心长地说：“孩子，这只是一角钱吗?”我从妈妈手里接过那枚硬币，仔细地端详着：国徽上的五星闪着烁烁银光，天安门在它的照耀下显得那么庄严、雄伟，“中华人民共和国”七个刚劲有力的字令我怦然心动。

此时，这枚硬币在这阴暗的天气显得格外明亮，格外耀眼……

在我成长的过程中，发生过许许多多的事，其中有一件事一直让我记忆犹新。现在想起来，我还有点儿惭愧呢！

那是一个烈日炎炎的夏天，中午时分，外面的太阳火辣辣的像个大火球，那时人们都在家里睡午觉呢，我和我的伙伴们觉得有点儿无聊，就拿起弹弓跑到隔壁邻居老奶奶家里的番茄地里去打番茄了。只听"啪"的一声，我发射的一颗石子打中了番茄，心里特别有成就感，别的小伙伴们站在一旁也不甘示弱，都飞快地拿起手中的弹弓，接二连三地向番茄射去。射石子的时候，我们先拿起石子，放进弹弓，把弹弓的皮筋使劲往后拉，眼睛瞄准，手一松，石子就像子弹一样迅速地飞了出去，看到我们的"抢技"都是"百发百中"的时候，我们的心里乐开了花！

我们正打得热闹非凡的时候，突然听到一阵急促的脚步声。不好，是老奶奶来了！老奶奶脸上的皱纹纵横交错，驼着背，一头银白色的头发，脸本来已经很难看了，当她看到一地的番茄被打得破破烂烂的时候，脸色就更加难看了，对着我们大发雷霆。"哇，快跑啊！"我们尖叫着，老奶奶在后面大吼："小鬼，别跑！"看到老奶奶摇摇晃晃地追着我们，我们心里还有些幸灾乐祸呢，现在想想真惭愧！

后来每逢放假的时候，我都要去乡下玩，这位邻居老奶奶已经跟我熟了，每次见到我，她都会摸摸我的头，说："这孩子已经懂事了。"每听到这句话时，我的心里都会很惭愧呢！是啊，多么慈祥的奶奶，多么受人尊重的奶奶，从她的笑容里，我明白了她已经原谅我了，我想到老奶奶，种番茄是那么的辛苦，那么的不容易，我们直顾一时痛快，把老奶奶的劳动成果毁掉了，是多么不应该呀，想到这里，我的眼泪像断了线的珠子，扑簌簌地流了出来。

每当我想到这件事的时候，那一幕仿佛刚刚发生，一丝惭愧便涌上心头！

那是一个炎热的夏日，阳光很毒，地面上热浪滚滚，蝉在树上也热得不停地“知了知了”地叫。一堂考试却偏偏在最热的中午进行。

试卷发下来后，我许久都被浑身的汗珠搅得不能静下心来。看看考题，这是一张难度很大的数学考卷，题目不仅难，还特多，密密麻麻地铺满了整张纸。

对付前面的题我勉强还行，算了好几张草稿纸后，总算完成了前半部份，但后面的题对于我来说才是真正的“拦路虎”。第一道应用题就把我给打“趴下”了。再扫第二道，第三道……我的天哪！五道应用题中我至少有三道不会，剩下两道我还拿不准呢！

“离交卷还有最后十五分钟！大家抓紧时间！”这时监考老师不失时机地提醒着我们。我的脑袋“嗡”的一声，糟了，最近几次都没考好，这次再……唉！能做几题就做几题吧！我刚准备下笔去做，忽然，灵光一现——这……这几道题好像很眼熟，像是在哪儿见过……哦，想起来了，是《学法》上面的，有现成的答案抄呀！我正欲去翻书看看，忽然，像触电似的顿住了——这是堂考试呀！怎么能够作弊呢？但又一种声音在耳边响起：“没事，仅此一次，下不为例！抄吧！又没人看见！”“难道这次你就不想考好吗？”终于，我闪电般地从抽屉里面抽出《学法》，迅速地环顾了一下四周：哈哈，没人发现……太好了！我把《学法》翻到那一面，飞快地把答案写了上去。

写罢，刚好交卷的时间也到了，老师收走了试卷。起初我觉得十分轻松。觉得自己做了一次最正确的决定。但慢慢的，这种轻松便变成另一种心理负担——惭愧，愧疚，就好像是偷了人家的东西而又心虚似的。这种感觉越来越浓，我站起来，想到外面去换一种心境。猛一抬头，“轰”的一声，愧疚感、负罪感、自责感，各种不安的情绪如潮水般向我涌过来。思考良久，我还是决定向老师坦白……

于是我果断地向老师办公室走去……

点点星光照耀在我的脸上，入夜了，手里还是捧着那张考卷，“90!90!”虽然还是个不错的分数，但是在我的眼前却怎么都高兴不起来。

时光又倒流回进家门的那一刻，我高声呼喊着:“老妈，这次我考了90耶!”老妈却一脸不屑，努努嘴，把手指向餐桌，一张考卷静静地躺在那，凑近点看看，只见考卷上那醒目的一百，哪是小我四岁的妹妹的考卷，从考卷上我似乎看到了妹妹那眉飞色舞的神采，妈妈那欣慰高兴的目光，还有老师一边赞叹一边写下的那句批语:好好努力，你真是个聪明的学生啊!老师喜欢你!而我只能用惊诧的目光审视，不，应该是瞻仰我这位才华横溢的妹妹。羞涩地低下了头，咳，连个妹妹都考不过，太失败了，妹妹刚好做完作业从房间出来，飞一般地跑过来，一把夺过我手中的考卷，沉默一会，她捂着肚子在沙发上捧腹大笑，讽刺般的说:“姐啊，我可怜的姐姐啊，连个一百分都考不到，真没用，真是个败家子哈!”“真没用，真是个败家子哈!真没用，真是个败家子哈!”多么恶毒的词语，它在我脑海里回荡，他已经深深的刺伤了我的心，我握紧拳头，但却无能为力。

那一刻，我真羞愧，恨不得找个缝马上钻进去无地自容，咳，我真羞愧，连个妹妹都考不过。

下面是小编为大家收集整理的关于惭愧的同义词，欢迎大家阅读参考!

【解释】

惭愧( 注释:1.亦作"惭愧"。亦作"惭愧"。 2.因有缺点﹑错误或未能尽责等而感到不安或羞耻。 3.感幸之词。意为多谢﹑难得﹑侥幸。)

【同义词】

羞愧( 注释:1.羞耻和惭愧。)

【造句】

(1)我由于违犯纪律而损害了班级的荣誉，心里感到非常惭愧。

(2)大家都在为集体、为社会出力，你总打个人小算盘，不惭愧吗?

(3)这次没能按时完成任务，他感到惭愧极了。

(4)看了他的先进事迹，我惭愧得小脸火辣辣的，无地自容。

(5)听了老师的批评，他惭愧的低下了头。

(6)老师表扬我取得了很大的进步，我感到很惭愧。

(7)他没有给刚上车的老奶奶让座，觉得很惭愧。

(8)我因为不小心打破了朋友家的花瓶，我很惭愧。

(9)他很惭愧，因为刚才自己说了谎话。

(10)老师的批评使我非常惭愧。

我在家几乎一直都是“乖孩子”，可是前几天，我这个乖孩子竟然“出轨”了，究竟是怎么回事呢?往下看就知道了!

前几天，爸爸妈妈一直上夜班，要深夜才回家，所以我和爷爷奶奶一起吃饭、看电视。尽管有两个人陪我，但我还是觉得像一个人在家似的。我心情不好的话就会发火，于是，在吃饭的时候，我看见桌上只有红烧豆腐和一个煎蛋。我赌气地把筷子一扔，气呼呼地说：“不吃了!”说完就跑上楼去。奶奶劝我将就着吃点，可我就是听不进去，还把门用力一关。

爷爷奶奶饭已经吃完了，可我的气还没消。隔着门，隐隐约约听到电视机里发出的声音，真想去看看。但是想到刚才我还在生他们的气，就一个人坐在椅子上发呆。“滴答、滴答……”时间一分一秒地过去了，马上就要睡觉了，我就打开房门，进了卫生间，四下寻找，也没找到热水壶的踪迹。这时，正在看电视的奶奶走了过来，仿佛看透了我的心思，亲切地问：“是不是没有热水壶呀?我去拿。”原本以为，奶奶一定很生气，但看着眼前的一切，我呆呆站了好一会儿……

这件事使我惭愧万分，我真想对爷爷奶奶说一声：“我以后再也不会生你们的气了!”

这个星期，在成都上大学的哥哥要回来了，我和家人高兴得不得了，期盼哥哥快点回来。

那天上午，我和姑夫坐公交车去接，公交车渐渐驶入繁华地段，上车的人也越来越多，不时地上来一些老年人，坐在前面的乘客看到老年人上来，急忙让老年人做到座位上。看到这样的情景，我心想：我是一名少先队员，应该多干好事，再说了，车上还不时得播放尊老爱幼的话语，我一定要让个座位给那些老年人。说干就干。我的眼睛注视着上车门，希望上来几个老年人，给他让个座位，可老天却跟我做对似的，一连几站都没见着老年人上车，正当我准备放弃时，忽然上来一个六十多岁的老年人，还带着一个小孙女，他来到后面，看看有没有座位，唉，没有座位，我想：这下我可以大显身手了!正当我准备让座时，一看离火车站不远了，就想：马上就到了，站一会儿也没事，可我又想：我是一名少先队员，应该给老年人让个座位。正当我心里矛盾重重时，忽然听到：终点站包头站到了。我慢吞吞地下了车，后悔没有让座。

那件事我好惭愧!

童年的回忆在心灵的历史长河中是永远也抹不掉的。童年是一只小船，满载我孩时幼稚天真的故事，在历史长河中漂流。童年是一串珍珠，每一颗都是无暇的绚丽的梦。不过，也只黯淡的几颗，在这个小船里还有昨天那个不懂事的我。

北风怒吼，寒风打在脸上特别疼，冷的我直打哆嗦。

早读课完后，就要做操了，但是天气十分不给力，站在外面做操一定很辛苦，我不想做，但又没办法。于是我趴在桌子，闭着眼。对了，前几天老师让肚子疼的小明不用做操，我便有模有样，装腔作势，手捂着肚子，做出一副痛苦的表情，假装肚子痛，嘴里还不停呻吟着。正好老师经过，看到我的样子，就走到我身边，亲切的问：“怎么了，是不是身体不舒服？”老师一脸担心的样子。我稍稍点了点头。老师关心地说：“待会不用做操了，在教室里好好休息，如果真的不行，一定要跟我讲。”我有气无力的应了老师一声。过了一会儿，广播操音乐响了，同学们陆续走出教室开始做操。

风呼呼的吹着，看着同学们在刺骨寒风中做操时，心里颤了一下。

早操结束了，同学们跑到教室，大家一脸担心，有的还递给我自带的热水，有的连忙拿着外套给我披上，看着大家忙碌而紧张的样子，我真后悔莫及，为何当初要欺骗大家，真想狠狠的抽自己一下。

上课铃响了，大家才回到自己座位，老师问候了我，我连忙摇摇头，直说“没关系”，心里却想说“对不起”。老师还在全班表扬了我，说我带病上课，这种精神很好。我的脸一下子红了起来，对不起老师和同学们对我的关心。

回忆当时，真的很不应该欺骗大家的心，现在想想，当时很自私，也很天真，不过黯淡的光永远是前进的动力。

生活中也应有这些暗光，亮光调和在一起才会有滋有味。

“叮铃铃”，放学了，四毛走在回家的路上，看见了一块石头，心烦得猛的一踢！抓耳挠腮地说：“啊！烦死了！”因为今天，四毛数学考了66分，还要家长签字，他很气愤。

忽然，一只小狗跑过来，叼走了四毛的试卷。四毛跑了过去，一把把试卷抢了回来，说：“大毛（小狗名字），不可以淘气！我烦着呢！”四毛看见手上拿倒了的试卷，看见66转变成99分了！四毛兴奋地抱住大毛，说：“哈哈！有主意了！大毛你真聪明！”四毛开心地跑回家。

到了家门口，四毛还是有些纠结，到底要不要对妈妈说谎呢？哎，算了，先逃过一劫吧。

四毛敲了敲门，妈妈兴奋地跑出来，心想：四毛肯定考了个好成绩，开了门，一把抱住他，说：“乖儿子！回来啦，考试考得怎么样？”

四毛慌慌张张地拿出试卷，叠起来，倒着拿给妈妈看，妈妈一瞄，99分！高兴地再一次抱住他，说：“哈哈！我的儿子真聪明！”四毛看计划没有被拆穿，小心翼翼地说：“丁老师说要给家长签字……”妈妈一听，二话不说直接签上，说：“儿子，加油！下次拿个100分！”四毛微微一笑，说：“好哒！”

当天晚上，四毛躺在床上翻来覆去，开心地边想边睡，就在这时，四毛还未料道，妈妈已拿着他的试卷想发个微信朋友让朋友们看看自己的儿子有多棒！

妈妈突然看见试卷拿倒了，名字也签倒了，妈妈看了看分数，那令人开心、高兴的99分，转眼间变成令人伤心、低落的66分。

妈妈心里咯噔了一下，想了想，把倒着的签名重签了一下，把试卷重新放回四毛的书包里。

她走到了四毛的房间，在他耳边悄悄地说：“儿子，你的99分让我很欣慰，我希望你要诚实地面对，不管你考多少，在我心里永远是最棒的！”

四毛从妈妈进房间的时候就被吵醒了，他一把抱住妈妈，泪水不停地往下流，喊道：“对不起妈妈，我骗了你，其，其实我只考了66分，对不起。”

妈妈也搂着他，拍拍他的背，说：“没关系，你只要能改正，我就一定会原谅你的！”

之后，四毛考试在不断进步，不管考得好考得差，都是诚实地告诉妈妈。是啊，俗话说：不精不诚，不能动人……

在我的记忆深处，有许多事，但都被时间的黄沙掩埋了，唯有一件顺手牵羊，偷别人小玩具的事却让我记忆忧新，令我惭愧。

那是一天中午，我拿到了零花钱，一共五元钱，我如获至宝，买了两个甜甜圈吃了。又来到另一个小卖部，本以为口袋还有一些钱，一摸口袋，没钱了?我暗暗丧气。我想：进去选一个心动的，明天再来买。我走了进去，光看上面，没兴趣，低下了头。突然，一个小玩具映入了我的视线，我蹲下去一看，哦，是一盒小橡皮泥。我看了看标价，心想，就它了，明天来买。

我一走出小卖部，就想：如果今天有人把它买走怎么办?我在焦急中萌生了一个邪恶的念头：偷。我在邪恶力量的驱使下进入了小卖部，到那个地方，一看，没被人买走，我把手伸出了才几厘米，就缩了回来，被另一只手打了一下，心想：偷?怎么可以偷?作为出生在公司领导人家庭的孩子，怎么可以偷?要是被体面的爸爸知道了，岂不是要丢死人吗?我走了出去。之后的一分钟内，我正在与自己进行这一场殊死搏斗，最后，我还是跑了进去，把橡皮泥藏起来，跑了出去，便走向学校。到了班里，我坐到位子上，把橡皮泥拿出来，在手心里翻来覆去地玩，突然，一个同学看见我在那儿玩橡皮泥，非常羡慕地说：“哇塞!我也很喜欢，非常想买，可惜没有钱买。”我一听，脸红到耳根，一种对不起红领巾，对不起父母，对不起老师的惭愧心理油然而生，像一股激流冲击着我的心，高兴的心情跑到了九霄云外。我极力抑制住自己的心情，不让泪流出来，但是，最后还是流出来了。这是悔恨的泪，难过的泪，自责的泪。同桌问我怎么了，我支支吾吾的说不出来。我很想放学后还给那个小商贩，但我没有勇气还给那个小商贩。

直到现在我想起这件丢失了金子般品质的事还极度惭愧。

在我们的生活中，总会遇到许许多多的事情，这些事有的令人失望，有的令人兴奋，有的令人难过……有些事看似平淡无奇，但总能让我们印象深刻，在心底烙下印记。在我的记忆中，也有那么一件事，令我记忆深刻、万分惭愧。

记得那是一个阳光明媚的早晨，我和妈妈坐公交车去看外婆。车站上人头攒动，上了车，好不容易在拥挤的车上找到空位，我便立马坐了下来。这时，公交车停了下来，走上一位年迈的老人，大概有70岁，柱着拐杖，满脸皱纹。他似乎腿脚不灵便，得想找到位子。可环绕了一下四周，却发现没有空位，便苦笑了一声，扶着把手站在那里。

我看到老爷爷的表情后，在心里思考需不需要起来让座，让吧，我又不想自己太累；不让吧，我又觉得心里过意不去。正万分纠结的时候，旁边一个小妹妹起身站了起来，笑着说：“爷爷，您坐在我的位置上吧！”说完，扶着老爷爷坐到了她的座位上，老爷爷的脸上露出了欣慰的笑容，霎那间，整个车厢鸦雀无声。在一瞬间，我感到万分惭愧，一个小女孩都知道毫不犹豫的站起来将自己的坐位礼让给老人家，我为什么要迟疑呢？我为自己那一刻的迟疑感到惭愧！

我把自己的想法告诉了妈妈，妈妈摸了摸我的头，慈爱地说：“没错，孩子，尊老爱幼，是我们中华民族的传统美德。每个人都应该有这种品格。无论你这颗爱心有多么渺小、多么微不足道，都要把它一直传承下去。

下车了，想着妈妈的话，想着小女孩微笑的脸庞，想着老爷爷落座时的表情。我默默的对自己说：“以后再遇到这种情况，我一定会第一个起身让坐，觉不迟疑半秒。”因为每个人都会老去，尊老爱幼，是中华民族美好的传统和品德。