阳光健身快乐成长作文(汇编20篇)

收集阳光，让温暖永留心间;收集阳光，让光明永存心底。 Collect the sunlight to keep warm forever; collect the sun and let the light forever.

——题记

阳光，似春天的一株小草，给人勃勃的生机;阳光，似夏天的一缕清风，给人透彻的凉爽;阳光，似秋天的一株稻穗，给人丰收的喜悦;阳光，似冬天的一朵寒梅，给人铭记的坚强。

我爱收集春天的阳光。春天的阳光是惬意的，沐浴着暖和的阳光，正是读书的时候，取一本好书，静静地品读，读“谁言寸草心，报得三春晖”，这是母爱的伟大;读“好雨知时节，当春乃发生”，这是春雨的奉献;读“夜来风雨声，花落知多少”，这是春天的美感。收集春天的阳光让我拥有了博识。

我爱收集夏日的阳光。夏日的阳光是燥热的，听不惯蝉儿的聒噪，但仍喜欢在树下摊一张凉席，闭目养神，不是为了享受难得的荫凉，而是为了享受夏日炙热的阳光。当一缕阳光从树缝间躲到脸庞，世间仿佛都安静了，这就是夏日阳光的美丽。收集夏日的阳光让我懂得了恬静。

我爱收集秋季的阳光。秋季的阳光是柔和的。漫步于果实满枝的树林，吮吸诱人的果香，秋日的阳光洒在光艳的果实上，让那可爱的水果更加甜美。秋季的阳光让我学会了充实。

寒冬的阳光是珍贵的。当被冬日的寒冷包围，当踏着皑皑白雪，你最需要什么样?当然是一缕温暖的阳光。当温暖的阳光照耀在心中，冰雪融化了。冬日的阳光充满着无限力量，能够穿透一切冰冷。寒冬的阳光让我拥抱了温暖。

我爱收集阳光，因为它的灿烂，因为它的辉煌，因为它不屈于黑暗的吞噬，不屈于乌云的阻挡，不屈于雷电的疯狂。因为它给迷路的人带去希望，给沉睡的人带去光明。

上帝给我们一个瓶子，有人用它去装金钱、名利、地位，他们身上沾满了铜臭，一生到头，只能在污秽的泥淖中翻滚、挣扎。何必呢?明争暗斗苦苦相逼，却不知抛弃名利。收集阳光，会给你小草的生机，清风的透彻，稻穗的充实，寒梅的坚强。

用眼睛收集阳光，阳光给你一时的美丽;用心灵收集阳光，阳光会给你永远的美丽。

今天我和妈妈一起去萧山体育馆参加萧报小记者举办的亲子运动会。今天我们玩的可高兴了。

一到场馆，好热闹呀！石头老师让我们十人一组排好队，然后大家开始介绍自己，介绍完之后，大家把手按在一起，高喊：“必胜！”

首先我们第一个活动是无敌风火轮。我们用报纸和透明胶带纸粘成一个风火轮，刚好最高的那个同学身高可以通过。在爸爸妈妈们的帮助下，终于完成了风火轮。直听一声口令：“预备，开始！”我们两个小记者在旁边帮忙撑住风火轮，站在里面的小记者一直往前走，最后轮到我走了，我小心翼翼生怕把风火轮给弄破，不然又要重新开始。爸爸妈妈们在一旁使劲喊：“加油！加油！”但是还是让对手快了半拍，他们赢了。爸爸妈妈们在一旁给我们打气：“不要气馁，还有四个活动呢！”

第二个活动是跳大绳。两个爸爸甩长绳，我们要十人一起跳，而且中间不能停，连续跳的最多的胜出。但是我们组只有我和高兴是四年级的，其余都是一二年级的小弟弟小妹妹。他们都不会跳大绳。期中有个小妹妹老是慢半拍，我们都跳过了，她还没起跳。她急的哭起来，我安慰到：“小妹妹，你跟在我身后，看我跳你也一起跳，好吗？”小妹妹擦干泪水，点点头。我们重新开始，这下我们连续跳了十三下。这可能在别人眼中不算什么，但是对于我们这个团队来说，真的不错了。

第三个活动是摸石头过河，脚底下垫上海绵块，家长帮忙移动海绵块，我们不能掉下海绵块。这回四个爸爸分两边，帮忙移动海绵块，这样速度快多了。等我们比赛完了，四位老爸也累趴了。

第四个活动四滚铁环，这回家长们站一队，我们站一队，分别加入滚铁环这个活动。滚铁环是个技术活，钩子要勾住铁环，然后跟着它一直跑，一直到终点。我对滚铁环还是很感兴趣的。妈妈不内行，老是歪了就倒了。我再一旁给妈妈加油，终于妈妈滚完全程，不过我们队还是输了。

第五个活动是拔河比赛。我们队的家长排在前面，我们排在后面，我们斗志昂扬，拔河开始啦，我们使劲拉，脚抵着脚，手都拉疼了。最终我们还是输了，但是友情第一，比赛第二。

通过这个活动，我认识了许多新朋友，比赛增强了我们团队精神，尽管我们队的队员年龄较小，但是我们还是坚持到最后，这种精神，这份意念，要一直发扬下去。

保险，是能保护我们的安全的一份合同，它时时刻刻的保护着我们的安危，每当我们在身体或事业上遇到困难与危机，只要在它的管理范围内，它总是出资帮助我们。

以前，我对保险总是抱以不以为然的态度。对那些买保险的人总是不理解：没病没灾的，花那个冤枉钱干什么？可是，在身边的人经历了一系列的遭遇之后，我对保险的看法发生了根本性的转变——原来，保险真的很重要，原来，保险真的有必要！

我的邻居阿姨的女儿曾经发生过一起车祸，造成了右胳膊粉碎性骨折，在家休息了很长时间，就因为没有买保险，所以期间所有的费用都由他们家承担，欠了一屁股债，邻居阿姨为此非常伤心。整天泪流满面。那天晚上，我和妈妈买了水果，到医院看她。我陪她聊天，散心，她还给我讲了车祸时的触目惊心的画面：下午3：00的时候，因为午觉睡过头了，来不及上课了，误闯了红灯，并没有看见迎面驶来的大货车，被撞飞了出去。到现在想想还后怕。我们聊了很久很久，谈了很多很多，她还说：现在好想上学，好想立刻就能拿起笔来写作业，渴望能和好朋友一起玩耍，跳皮筋。

看着她那忧伤的脸庞，我对她充满了同情。也许，当时她的父母也和我有一样的想法，认为没有必要；也许，家里一下子拿不出那笔保险的钱；也许……现在而言，说什么都晚了。但是，她的经历，着实给我上了一堂生动的保险教育课。当事情发生在别人身上时是故事，可是，当它发生在自己身上的时候，就是事故了。

是啊，人生难免会有这样那样的经历，好的固然让人欢喜；坏的，即使心不甘情不愿，来了，也推不掉。但是，保险，可以替我们分担一些忧愁。所以，大家真的应该重视保险，信赖保险。因为它能为我们驱走阴霾，带来生命中的阳光……

我，每时每刻都在成长，每一秒都是快乐的。快乐无处不在，关键是你要不要去寻找。这些快乐的事情，一想起来我总是感慨万千！

助人为乐，让我感到快乐！在我上学放学的路上，时常会碰到一些盲人，他们手拿着根竹竿，用竹竿敲着地。我心里想：他们双目失明，看不清世界多么悲惨！心里犹然出现了帮助他们的念头。于是我走上前，说：“盲人爷爷您看不清，我来帮你。来扶着我！”

一路上，我都指挥着盲人爷爷，不时还说到：“小心，前面有一个槛！小心，左边有一辆车！

小心，正前方有一个消防栓……”就这样，我一路提醒着盲人爷爷，顺利的把盲人爷爷送回了家，盲人爷爷不时地谢谢我呢！

和伙伴们一起玩，我也很快乐！大一点的时候，一心喜欢玩，常常去楼下、外面和伙伴们一起疯、跑、追，春天就去捉蜻蜓，夏天就去摘荷花，秋天就在红红的落叶小巷蹦跑，冬天下雪时还会打雪仗呢！

再大一点，看书让我也很快乐！打开书橱，一股书的香味飘进了我的脑海，傲游在知识的天地，让知识充实着我的大脑。

我在成长着，而且是快乐的成长！

阳光是什么？

阳光也许是清晨的第一缕阳光；阳光也许是黑暗之中给你点亮世界的一盏明灯；阳光也许是在你有挫折时，别人给予你帮助的一道光芒，

成长是什么？

成长也许是你从一出生到儿童、青少年、成年、中年、老年直至到你逝去的过程；成长也许是一场人生规则与游戏，谁一开始跑得快也许你会赢；成长也许是一张记忆旅行，经历世上的酸甜苦辣咸，逐渐的明白了成长的快乐与不快。

如果你说成长是不快乐的，那么我并不否认，的的确确是长得越大，人的烦恼就越多。如果你说成长是快乐的，那我也不否认。也许在人生中，某些人的人生早也被安排得风调雨顺，

可我觉得成长中最宝贵的是挫折教给我的道理。能让我在成长的路上不断的积累经验，让我在每一次的跌倒之中告诉我自己要勇敢的走下去。成长本就该是一场轰轰烈烈的旅程，我们不应为了某人、某事而放弃自己的理想。因为我真的不愿我自己在老的时候坐在自家门口乘凉时，路人来到我门前与我交谈之时，问起我年轻时的经历，我会很遗憾的说：“我并没有什么经历。”人也许天生就是自私而自我的。那么请原谅我不会因为某些事或某些人而放弃我自己想要做的事情。

成长的路上阳光并不是时常温暖的。世界的竞争是残酷的。成长的路上靠的是坚强的意志力。请你记住：

遇到挫折时，请不要退缩。

遇到生活的痛苦折磨时，请不要轻易妥协。

遇到一丝丝的温暖阳光时，请不要轻易认为这是上天眷恋你，也许这是一颗“恶毒”的糖果。

成长的路上少不了挫折，少不了欢笑，少不了汗水与泪水。风雨过后或许没有彩虹，但不要灰心，不要轻易的说出“这都是骗人的！”请耐心的等待，等待它的来临。相信他总有一天会来的。

幸福不会缺席，也许它只是迟到了。请你务必相信、那路上、那黑暗之中的阳光总会有一天来临的！

“没有人知道为什么，太阳总下到山的另一边……”每当我听到这首《童年》，我就会想起《汤姆·索亚历险记》中那个调皮捣蛋可又善良可爱的汤姆。

汤姆的童年可谓是多姿多彩！虽然波莉姨妈一直在找汤姆的错误，但也让汤姆的童年生活添了一些乐趣与刺激。汤姆他也有自己的伙伴：哈克贝利·费恩、乔·哈泼……他们一起玩打仗，扮海盗...最后，还一起离家出走，揭穿印第安人·乔的阴谋，成为镇上的大英雄。汤姆和他的伙伴们在一起无忧无虑的过着他们的童年生活。这是多么幸福的生活啊！他们在各自的“路”实上留下了成长的脚印，也种出一串串的快乐果实，他们品尝到了快乐果实的味道。不论是酸酸甜甜的，还是苦涩咸辣的，这都是他们种出果实。里面都有一段曲折铭心的美丽故事，都是他们的经历。也让“路”上有了这些的果实而更加壮丽。

在我们的现实世界里，可没有这种“童话”。大人们忙忙碌碌，不停地来回穿梭在家里和公司，可不像书里面的波莉姨妈整天有空来挑汤姆的刺。也让我们这些孩子的童年了缺少了爸爸、妈妈的身影，而使得童年里自己一个人冷冷清清，孤孤单单的；虽然有朋友的陪伴，但也不如亲人的感觉好。当然，现实生活中是有一些大人重视，但是他们重视的“孩子”是成绩!!这让孩子多伤心啊！“爸爸妈妈竟然不关心我！”这是我亲耳听一个才两年级的孩子口中说出来的。是，你们大人很忙，我们做孩子的没意见，但是你们也应该抽点空陪陪我们！当我读到汤姆他们我很羡慕!为什么，他们能那么快乐？后来我明白了，他们的亲人会重视他们。

所以，天下的父母我希望你们能陪我们一起在“路”上也留下了成长的脚印，种出一串串的快乐果实，让我们一起把“路”装饰的更美丽，更壮观吧！

很多时候，我一个人睡觉得很孤单，非常想和妈妈睡，但是有些不好意思，觉得自己已经长大了，不该再和妈妈一起睡了。我和其他同学一样，很怕鬼，总是躲在被窝里睡，心里老是忐忑不安。担心莫名其妙房子会倒塌，担心会有小偷突然来到我的房间，怕外星人来到我家门口。总是在快要睡觉的时候到妈妈那里去，看五分钟电视。时间一到，妈妈就会催促我回自己的房间去，可我总是赖着不走。怕走到半路会有鬼出来。会小声的和妈妈说：“我不想回去，我要和你一起睡，再睡五天就好了。”我苦苦地哀求。妈妈说什么也不答应，只让我睡一天，而且是那个总是到不了的可恶的明天。我听了心理涩涩的、酸酸的，无奈的走回自己的房间。

不过成长也给我带来了不少快乐。小时候我不敢玩鞭炮，现在长大了，可以玩了。小时候从来不敢从三层楼往下看，现在长大了，我敢看了，就算是四层楼，五层楼，甚至更高，我都会自信往下看。小时候我喜欢打篮球，但是篮框实在是太高，根本没办法灌进去，现在长大了，经常扔就能进去，有时候可以灌十多个球。

这就是我成长中的快乐和烦恼。

[成长的快乐和烦恼优秀作文

我家从来没有养过什么小猫、小狗的，唯一养过的小动物就是爸爸现在养的一缸鱼，正是这缸鱼给我们家带来了很多快乐。我家养的就是些小热带鱼，有红箭、凤尾和黑玛丽，一天晚上我到家看到有几条凤尾肚子鼓鼓的，在鱼缸里上下乱串，听爸爸说小鱼要下崽了，生出来就是小鱼，得赶紧把它们捞出来，不然下的崽就会被大鱼吃掉。

我半信半疑地和他一起把那几条大肚子的鱼捞到了一个小盆里，放到茶几上，就进厨房吃饭了。不一会儿爸爸就高兴的喊了起来，小鱼生了！小鱼生了！我赶忙过去一瞧：嘿！真的有几条小小鱼在游来游去，这下可把我俩忙坏了，爸爸对我说：鱼生产时得看着，不然鱼妈妈饥饿，生完回头就把自己的孩子吃掉，我俩轮班看着，目不转睛，必须在第一时间把鱼宝宝捞出来，这天晚上累的脖子酸酸的，眼睛发胀，我们是在和鱼妈妈竞赛，从它们的嘴里抢鱼宝宝。

那天晚上，虽然忙的都没有吃好饭，但屋里充满了喜悦的气氛。现在这些小鱼长大了很多，都在健康的成长，我也要和它们共同成长，一番耕耘一番收获，争取期末考个好成绩。作文

一支画笔正在行云流水，转眼间“我”的形象在画笔下诞生了。

啊！一头蓬松光亮的秀发，一个充满稚气的脸蛋，左边还有一个盛满了笑意的酒窝。两道弯弯的眉毛下有一对葡萄似炯炯有神的大眼睛，小巧的鼻子下面长着一张樱桃似的小嘴巴。你瞧！在阳光下，在清风中，长发飘飘，笑容融融。“真阳光！”“真漂亮！”人们称赞道。

我不但漂亮，而且善良。

记得上幼儿园时，有一天中午，大家在一起吃午饭，我正吃得津津有味，忽然一个小朋友问我：“你能把碗里的肉给我吃吗？”说着小舌头很快在嘴边绕了一圈儿，我看他那可怜巴巴的样子，毫不犹豫地把碗里的肉都给了他，他毫不客气，拿起肉狼吞虎咽的吃下去了。我的肚子里却在咕咕叫，没办法，只好坐在角落里偷偷的抹眼泪。

这种不情愿的事情只发生在原来，现在我可是慷慨大方，助人为乐。前不久，有一位素不相识的小姑娘在外玩耍迷失了方向，找不到自己的妈妈，站在马路边号啕大哭。我急忙走上去，耐心的哄她不哭，然后仔细询问：“小妹妹，你真乖！跟姐姐说你家住在什么地方？姐姐送你回家找妈妈好吗？”小妹妹见我这样亲切，毫不拘束的告诉了我，我就一直把他送回家。

我是一个开心、快乐的女孩，但是也有一点小小的烦恼，那就是“家长会”和写不完的“作业”。

这就是我——阳光下快乐成长的女孩。

孩提时代的我，是一个天真、幼稚、生活无忧无虑的happyboy。每天的生活都会充满绚丽的色彩，处处藏满要我去挖掘的知识。班里有老师与同学的关心，家中有父母的呵护，使我真正体会到了童年所应有的快乐。

而现在，拥有舞勺之年的我，骨子里充满了叛逆。有了个人主义的思想，别人的阻止或帮助总会让我感到有一丝生气。有时无所事事，会寻找一些所谓的刺激挑衅同学，让他的怒火狂升、与我PK，那种感受真的很爽，当然，有人会问我是否为受虐狂，当我的执着与父母的意图相反而发生争吵时，我总会反搏他们，但久而久之，我也明白：其实父母都是为了我好，是自己太固执了。

在中学里，我们每天怀揣着对知识的渴望而努力拼搏，探索文学海洋的华丽，探索数学算术的奥妙。世界之大，无奇不有，任何事都有它的独特之处，而成功的机会只流给在生活中细心、努力、热于探索的人。有句话说一切皆有可能，只要我们撒下一粒心中那棵希望的种子，经辛勤劳动后换来的一定是硕果累累的丰收。

在成长中，我体会过了童年的快乐，探求知识的快乐。这时，我发现，只要怀着信心努力去干一件事，成功后的喜悦会让你在成长的历程中更加自信！

[我在快乐中成长作文450字

株小草被石板抵挡仍能微笑着拼搏，缘于它锲而不舍的精神一个人被狮子逼上了树也仍能欣赏风景，缘于他豁达开朗的胸襟。而这一切都缘于乐观的人生态度。

是呀！在生命的长河里，一个人的一生正如天空划过的一道流星般短暂，然而如果你想让它发光发亮，那么就应该拥有一个乐观的心态，一个快乐的人生，正如法国作家罗丹所说“人生的快乐，也是幸福之所在”。

是呀！在人的生命中会有狂风骤雨，也会有暴风雪，然而只要你的心中常有一片美丽的天空，常有希望的太阳存在，你就会得到一分意想不到的收获，正如英国作家雪莱所说“冬天已经来了，春天还会远吗？”

如果说，人生是一条绿色的藤蔓，那么乐观将是绽放在枝头上的花朵。

如果说，人生是一片蔚蓝的天空，那么乐观将是穿越在天空中的彩虹。

梦有多远，未来就有多远心有多快乐，人生就有过快乐！

让我们不留恋过去，不奢望未来，踏踏实实过好今天，快快乐乐过好今天，我们的人生就将是一个快乐的人生！

每个人都有长大的时候，我也不例外。每个人都有快乐和忧愁的时候，我也不例外。对我来说，在我的成长过程中，快乐远远多于忧愁。我的童年充满幸福和欢乐!多少美好的回忆至今仍萦绕在我的梦里。

记得小时候我最喜欢划船了，只要一有空，爸爸就带我到公园去划船。我和爸爸你一桨，我一桨，齐头并肩，通力合作，我们的小船箭一般地在碧绿的水面上穿梭，一串串欢声笑语飘荡在身后，那美好的时光至今难忘。

让我印象最深的是有一年寒假，我和爸爸、妈妈一起去乡下外婆家过年。我看到外婆家河边有一条小船，心里别提有多高兴了。刚吃完午饭，我急切地拉着表姐的手，叫她带我去划船，表姐高兴地答应了我的要求。可是，乡下的船和城里的船不同，船上没有桨。用什么划船呢?正当我们感到纳闷的时候，外婆看出了我们的心思。她走过来，笑眯眯地说：“你们可以用小木板来划船呀。”听了外婆的话，我和表姐立即跑进屋，每人拿来了一块小木板。我们飞快地跑上船，谁知刚上船，船一摇一摆地不听使唤，把我这个城里的“旱鸭子”吓得哇哇直叫。表姐可是个“老把式”，她安慰我说：“没事儿，只要小心点儿，是不会掉到河里去的。”听了她的话，我也就不那么紧张了。我和表姐一齐喊口令：“123，加油!123，加油!”小船在小河里飞快地穿来穿去，溅起了一朵朵雪白的浪花。我们的欢笑声引来了一群白鹅，它们围着小船游来游去，好像在和我们比赛似的，偶尔还伸伸脖子高兴地唱着歌呢!

划船是我最喜爱的一项运动。在这项运动中，我学会了奋力拼搏，学会了团结协作，学会了勇往直前，学会了当机立断。我想，人生的成长不就是一次遥远的航行吗?只有把握机遇，敢于挑战，才能顺利地到达胜利的彼岸。

记得从懂事起，妈妈每年都会给我买一份保险，我很不解，为什么要买保险呢？这不是浪费钱么？直到有一天，我才发现妈妈替我买保险是个明智的选择。

去年，我家楼上的叔叔在工厂上班时不慎被钢管砸到腿，导致骨折，到中心医院又拍片又住院的，花了不少钱，可是叔叔在年初听从朋友的建议买了一份保险，保险公司派人理赔了一些医药费，竟然免去了一大部分的开销。

我听妈妈说，叔叔家有一个正在读大学的姐姐，阿姨下岗在家，叔叔的收入很微薄，发生这个意外后，家中收入本身就不多，又要支付一笔不小的医药费。当时阿姨知道这件事时，一张笑脸马上垮了下来，叹气的说：“怎么出了这档子事，孩儿他爸怎么样了？严重不严重？唉，这一下子得花一大笔钱吧，真愁人。”邻居都安慰她说：“放心吧，不能落下什么毛病的，你对象年初不是买了一份保险吗？兴许保险公司能理赔一些医药费呢！”

阿姨听后半信半疑，不以为真，但还是给保险公司打了个电话询问情况，保险公司的管理人员知道这事后核查了一下记录，第二天就派人来理赔了。我记得，那天天气很好，阿姨笑的很开心。

听完这件事，我明白了，买保险还是很有用的，如果出意外了，还可以报销点医药费，减少开支。

记得有首歌唱到：“生活啊生活，像一条长河，每人就像那浪花一朵。河上漂着幸福的旋律，有时也有波涛滚过……啊，朋友，保险为你解除烦忧，你安心工作，你安心生活，保险你喜呀保险你乐……”

是啊，人生在世，谁能保证自己能一直平安的度过每一天？我们并不能预测下一秒将会发生什么，如果真的有什么意外灾害发生，保险就能帮助我们，帮我们度过每一个不平安。保险，能给我们的生活带来意外的惊喜。有保险庇护的人生，将会是无忧的人生，将会是绚丽多彩的人生！

我是一个很快乐的男孩，一如我的名字，我的每一天都在快乐中度过，比如上台领奖时，我很快乐；被表扬时，我很快乐；考一百分时，我很快乐，交到新朋友时，我很快乐……令我印象最深的，还是我竞选上大队委员的那件事。

记得那是我第一次竞选大队委员，我心里七上八下的，非常紧张，因为我既没有经验，也怕当着全校忘词，弄不好回去还要受到同学的批评。后来，我得知我竞选上大队委员的那一瞬间，我差点激动得乐晕过去。那一瞬间成为了我童年最难忘记的一瞬间。

还有进入校铜管乐队的那件事。我非常喜欢音乐，我们学校铜管乐队成立时，向三、四年级招生，我立即去报了名。经过层层筛选，我终于如愿以偿，成了一名铜管乐的小号手。

成长中的快乐成千上万，自然也有一些烦恼，这些烦恼尽管不多，可也常令我们难过。

最令我伤心的，是二年级时转走了两位VERY好的同学。一位是与我、聂宏伟有“三兄第”之称的王帅，还有一位是我学习的竞争对手，生活上的朋友——又高又帅的李涵知。这两位同学的走，使我下课少了两个玩伴，生活中少了两个知心朋友，我整整郁闷了三个星期。尽管我知道天下没有不散的宴席，但是这两位同学的离开还是让我情绪低落。如果生活中没有离别的烦恼，那该有多好啊！

不管我有多少烦恼，多少悲伤，我还是一个非常快乐的男孩！

前不久，我读了一本书——《红岩》。这是一本军事着作，主要描写了在解放战争时期，潜伏在重庆的地下党同志与国民党斗智斗勇，在严刑拷打下，不畏强敌，与其抗争到底，直到牺牲的最后一刻。

那一个个不堪入目的悲惨镜头在我眼前浮现，一句句永远忠诚于党的肺腑之言在我耳边萦绕。

江姐虽然没有出生背景，但是她对党的绝对忠诚是不容置疑的。在重庆工作的时候，由于叛徒的出卖，他们暴露了，江姐为了保护他人自己被捕了，敌人妄想在这个仍然年轻的党员身上找到线索，使用了一切酷刑，哪怕用竹签子钉她的手，1根，2根竹签撕裂了血肉，带给江姐的是十指连心的痛啊！但这也只是徒劳。江姐的眼神里露出不屈的光芒，让敌人那狰狞狂笑的丑恶面孔，变成沮丧与无奈，她说：“你们可以打断我的手，杀我的头，要组织是没有的。”“毒刑拷打，那是太小的考验。竹签子是竹子做的，共产党员的意志是钢铁铸成的！”

当然，被国民党残害的还不只江姐一个人，面对这些宁死不屈的爱国英雄，国民党只能给他们肉体上的痛苦，但始终改变不了，他们爱党爱国的信念！

许云峰，一名普通的共产党员，却用他那不平凡的，灵魂谱写不朽的诗篇。他经验丰富胆识过人，常常为了他人而更多的牺牲自己，当他察觉到沙坪书店暴露的时候，凭着经验果断地决定进行转移。在敌人的审讯前，他毫不畏惧，利用智慧把敌人引入圈套，给自己的同志们赢得了足够的逃跑时间。

在白公馆的地窖里，许云峰用自己的双手，极其艰难地挖出了一条逃跑的地道，然而他却把生还的希望留给了别人。就在最后关头也不失英雄本色，面对着那紧跟在后面的特务，高声命令道：“走，前面带路。”死亡，对于一个革命者，是多么无用的威胁！

面对这些临危不惧的共产党员们，我们更要珍惜现在的美好，因为这是他们用宝贵的生命换来的，党给予了我们太多的关怀，让我们无忧无虑的成长，不愁吃，不愁穿，空调，电脑要什么就有什么，更不用忍受那令人无法想象的痛苦，我们在学习上一点点小小的困难这又算得了什么呢？

伟大的党啊，没有你哪来今天的繁荣？崇高们的烈士们虽然你们为了革命事业献出了宝贵的生命。但是你们的精神却是永垂不朽的，对党，对人民他们抛头颅，撒热血，而面对残酷的敌人只有一句坚定地：“不知道！”

在中国复兴的道路上，革命先烈们用鲜血，铺筑了一条光明大道。新中国已经成立，他们的使命已经完成，实现中华民族的腾飞是我们这一代的任务，祖国未来的花朵，将在不久的未来怒放，中国这头雄狮将不再沉睡！

那是一个阳光明媚的午后，集体朝会开始了。全校师生的目光都聚集在了操场上。

这时，主席台上的老师清了清嗓子，开话了：“上个星期我们竞选了‘区三好’，今天，我们就来举行颁奖仪式！”话音刚落，同学们和老师们都拍起手，那掌声真响亮。

于是，“区三好”个个严肃地挺直了身子站在主席台上，其中有我。我望向远方，那些被太阳染红的云朵还在努力靠近太阳，太阳的光芒四射，射出了蔚蓝的天空，射进了那些云朵中，射向了操场。

再看操场上，一个个戴着红领巾的同学们渴望着有一天自己也能登上主席台，如果他们都努力的话，也终将美梦成真吧！

这时，那个老师告诉我们颁奖结束，我开心地走下来台。我又看到了操场旁那一排排的树：其中有一颗粗壮的大树，其它则是一些十年树木，不能与那年迈的树木相比，但是它们都在奋力成长。它们坚信“合抱之木，起于毫末”。自己终当成为它的。

“嘿，小罗，下次你绝对不会上台了！”我扭头一看，是小严，当时和我竞争“区三好”的她力求上进。我知道，人只要有这一点，一定能成功。“加油吧！”我对她说。

阳光下的故事，让我体会到上进这种精神，只要有这样的精神气，一定能达到目标。

那一个阳光明媚的上午，我忽然长大了。

我有一个幸福的家庭，有疼爱我的爸爸和妈妈，他们的爱就像那暖暖的阳光照耀着我，让我茁壮成长。

我的妈妈非常爱我，她的爱无处不在，无时不有。我的体育不太好，每次跑步总是落在同学后面，为此我很苦恼。妈妈为了提高我的体育水平，清晨总是陪我在操场上跑几圈。当我跑不动时，妈妈就鼓励我，告诉我坚持就是胜利。我学的乐器是二胡，每天妈妈做完家务都会坐在我的旁边陪伴我拉二胡，遇到我不会的地方，她总是耐心地教导我，从来都是和风细雨……

如果说妈妈的爱让我感动，那么爸爸的爱更让我难忘。每天放学后走下校车的时候，我总是特别开心，因为爸爸总会在我放学前几分钟为我削好又大又甜的苹果，或是切好芒果，连牙签都准备好了……每天晚饭后是我们一家三口散步的美好时光，而爸爸尤其喜欢与我聊天，聊聊学校里有趣的事，问问我有什么烦恼。当他知道我学习上交了“粗心”这个坏朋友时，就告诉我粗心带来的坏处，让我一定要细心。爸爸还告诉我许多做人的道理，让我懂得与人相处要宽容，懂得劳动最光荣……

爸爸不仅与我聊天，而且让我和妈妈注意欣赏身边的自然美。他让我用心去闻闻菜花的清香，看看美丽的白鹭停歇在芦苇边，最让我难忘的是我们一家三口站在小土坡上欣赏日落的情景……

爸爸妈妈的爱说也说不尽，写也写不完。而我这个可爱的小天使就在他们的爱的阳光下幸福成长。

莎士比亚曾经说过：“书籍是人类的营养品。”的确，它能给我们的心灵一种温暖、快乐和宁静的感觉。每天晚上，我做完功课后便捧着一本心爱的书，与作者“秉烛夜游”。

我曾经读过许多名著小说，如《西游记》、《三国演义》、《水浒传》、《爱的教育》、《安徒生童话》等文学。《钢铁是怎样炼成的》让我懂得了坚强，面对困难要有毅力；《爱的教育》让我知道了同学、老师、父母之间要和睦相处，让我懂得了要爱老师、爱同学、爱父母、爱亲人……其中有一本书让我记忆犹新，那就是小说《在暴风雨里诞生》。人应该怎样活着才有意义呢？保尔·柯察金用行动回答了这一问题。保尔残废后，毫不灰心，还要顽强地学习，努力工作，并且开始了文学创作。后来，他双目失明了，这对于已经瘫痪的人来说，是一场多么沉重的打击呀！可是他却毅然拿起笔来，坚持写作，每写一个字，他都需要付出极其艰苦的劳动。经过顽强的努力，他终于成功地写出了小说《在暴风雨里诞生》的前几章。读着，读着，我禁不住热泪盈眶，心潮澎湃。保尔·柯察金那坚毅的脸庞，仿佛就在我的眼前。保尔比钢铁还要坚强的意志和精神，永远激励着我前进……

书的世界绚丽多彩，花香四溢，美不胜收。阅读，带给我的不止是知识，更是快乐。好的书籍，让我健康成长，我愿在安静的夜晚，开一盏小灯，在书中畅游。

在我生活的小区里，住有一位年过半百的老爷爷，由于家庭的种.种原因，家境落魄的他不得不以送报为生，这是小区里惟一剩下的工作，也是小区里最辛苦而薪水最低的工作。 In the community where I live, there is a grandfather who is over half a year old. Due to family species.Birth, this is the only left in the community, and the hardest and lowest salary work in the community.

老爷爷开始任职了，可我发现，每天早晨来送报的并不是他，虽然我很疑惑，但是“或许还没开始交班呢。”“可能过几天就是他了。”等种.种理由又把我想询问的想法搪塞了回去。

日复一日，几个月过去了，送报的依旧没变，依然是位年轻的哥哥。我便更加不解。

在一天早晨，我正好在门口碰见了他，我便问：“为什么都是你在送报呢?那位老爷爷不用上班吗?”他看出了我的疑惑，边解释道：“我是代替他来上班的，那位爷爷是我的邻居，他身子不太好。”我觉得更加奇怪了，老爷爷不用上班，靠什么生活呢?于是我又继续问道：“爷爷的班让你给替了，他自己该怎么办啊?”“哦，这没关系的，工资一直都是爷爷在领，只是我替他上班而已。

”他边说边翻着要寄给下一家的报纸。“那你呢?”我问。“呵呵，你不知道，我大学刚毕业，正是需要出社会实践的时候，早上帮有困难的人送送报纸，下午再到别的地方上班。”他扬起头，一副灿烂的微笑，那么轻松。“那你不要钱么?”我问。“哎，老人家生活挺困难的，我就当来这锻炼了，年轻人多跑跑没什么不好的。”他轻松地摆了下手。转身下楼去。“小妹妹，再见啦!”他喊道。

我凝望着他，突然觉得他的身躯是多么地庞大。他的背影，是多么地耀眼。

从那以后，我便学着去做些帮助他人的事。我总觉得，是什么感染了我，让我不得不去扶持那些生活中较弱的群体。或许，是那位送报人的光芒，洒向我，溶进了我的体内，挥之不去。

让我们向那边耀眼的光芒走去吧，让那一束像阳光般的心灵之光普及我们每个人的世界。

阳光，并不少见。但是你知道它的滋味吗?是甜的，还是苦的?它的滋味是暖洋洋的，还有一种成功的滋味。 Sunshine is not uncommon.But do you know its taste? Is it sweet or bitter? Its taste is warm, and there is a successful taste.

在那个期末考试的早晨，阳光，出现了——太阳露出了半边脸，阳光，却毫不保留地洒向大地。早晨的阳光，照在我们的脸上，唤醒了书上的内容。我带着满脸阳光般的笑容走向考场，去迎接那个严谨的期末考试。

考试开始了，灿烂的阳光从窗外射入，照到我的身上，仿佛在对我说，不要紧张，不要害怕，就可以拥有好成绩。我感到阳光在我的脑海库存里发挥作用，让我绷紧的脑子渐渐放松，曾经复习过的内容也渐渐浮出脑海，真是神奇!我继续往下写，“咯噔”一下，一道拦路虎(不会做的题目)出现在我的眼前，让我急的抓耳挠腮，却死活想不出来。这是，阳光被一片卷云挡住了，我继续想，想，想，还是想不出来。算了，管它呢!我跳过了这道拦路虎，继续前进。

阳光从那片卷云里出来，又照耀着我们的考卷。我还在继续写，我写，我写，写过的考卷像复印机一样从我的笔下流淌出来。过了十几分钟，我终于写完了考卷，可是那道拦路虎还在“虎视眈眈”地盯着我。我拼命调动所有的脑细胞去库存里查档案。阳光照着我的头上，我原本浑浊不清的脑袋一下茅塞顿开，想出了那道拦路虎改怎么做。阳光照着满满当当的考卷，好像在对我微笑。

不只这样，阳光也很顽皮：春游、秋游、期末考试，五年来，几乎都陪伴着我们走过春秋冬夏。

“太阳晒过的被子很柔软，保持阳光的心态很重要……”那首《阳光的味道》在我耳畔响起，让我又不禁想起了那暖洋洋、夹杂着成功滋味的阳光。

记忆中，那是一个美好的下午。绿树成荫，太阳柔和地照耀着人们微笑的脸颊，教室外边，蝉鸣叫着美丽夏天的到来，各色的花儿也向人们微笑着。

我们在教室里安静地看书。突然，从某个角落里传来了蛙叫声：“呱——呱——”“嘘——教室里来客了。”老师打趣着。那，是一只可爱的小青蛙，它有着白白的肚皮，大大的眼睛，绿色的身子。

“它好可爱呀！“就是，就是，你瞧它多漂亮呀！”“它一定是夏天派到我们这里的小天使！”大家七嘴八舌地议论着那只可爱的小青蛙。

“哎，我有个好主意，要不我们找个玻璃缸把它养起来吧！”忽然，小唐说。大家都觉得这个主意很棒，就把它养了起来。它成为了我们班级的一员。

可过了几天，我们发现它有点儿不对劲儿，不像往常一样活泼了，只是沉在水缸底，一动不动的。这马上引起了我们注意，“它怎么了？”“它可能太热了”“是不是缸子太小了？”大家猜破了脑袋也没有猜到。

最后老师发话了：“它是太不自由了。你们有没有想过要是你被别人关进了缸子里，是什么样的感受？”听了老师的话，我们难受极了。于是，我们几个人约定，要把小青蛙送回家！

第二天，我们就把它放回了池塘，离开前我对它说：“小青蛙，你回去吧！我会来看你的，再见啦！”

太阳暖暖的，蝉也不停地鸣叫着，又一个夏天来到了。小青蛙，你还好吗？