阳光健身快乐成长作文推荐20篇

如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，任我成长;如果我是一只小鸟，那么书就是湛蓝的天空，任我高飞;如果我是一条小鱼，那么书就是清澈的河流，任我遨游。

古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读书”;杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”;高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”……记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到图书馆，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名着。在书里，我发现了一个有一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙!从《水浒传》中，我结识了忠义宽容的宋江;在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》里，我吸取了战胜困难的力量……书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。

书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。书籍如同一把钥匙，它将帮助我们开启心灵的智慧之窗书籍好似一座航标，它能引导我们寻找求知的方向。

书籍如一滴滴海水，将我们引入知识的海洋;书籍如一把把蔬菜，给我们补上知识的营养;书籍如一盏盏路明灯，让我们攀登科学高峰……

读书，真好!同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!

我，每时每刻都在成长，每一秒都是快乐的。快乐无处不在，关键是你要不要去寻找。这些快乐的事情，一想起来我总是感慨万千！

助人为乐，让我感到快乐！在我上学放学的路上，时常会碰到一些盲人，他们手拿着根竹竿，用竹竿敲着地。我心里想：他们双目失明，看不清世界多么悲惨！心里犹然出现了帮助他们的念头。于是我走上前，说：“盲人爷爷您看不清，我来帮你。来扶着我！”

一路上，我都指挥着盲人爷爷，不时还说到：“小心，前面有一个槛！小心，左边有一辆车！

小心，正前方有一个消防栓……”就这样，我一路提醒着盲人爷爷，顺利的把盲人爷爷送回了家，盲人爷爷不时地谢谢我呢！

和伙伴们一起玩，我也很快乐！大一点的时候，一心喜欢玩，常常去楼下、外面和伙伴们一起疯、跑、追，春天就去捉蜻蜓，夏天就去摘荷花，秋天就在红红的落叶小巷蹦跑，冬天下雪时还会打雪仗呢！

再大一点，看书让我也很快乐！打开书橱，一股书的香味飘进了我的脑海，傲游在知识的天地，让知识充实着我的大脑。

我在成长着，而且是快乐的成长！

懵懂的我，在一天天地成长着，正在懂事，正在走向成熟，正在走向未来。有时，偶然之间经历的某件事情让我有一种长大的感觉，会让我倍感欣慰。

我的妈妈是一位厨工，在一所学院打工。早上七点半上班，晚上七点钟回来，虽年龄近半百，但身体还算硬朗。她每天下班回来没有一点空余的时间，因为弟弟要被妈妈唠叨着才写作业，总是管他，完全不能离开去锻炼身体。妈妈在四十岁生弟弟时得了高血压，不仅不可以锻炼身体，还要每天为我和弟弟而生气。我经常和弟弟闯祸让妈妈生气，我还不懂事，妈妈总是宽容我，至此让我认为妈妈是个“男子汉”，永远不会倒下，永远不会老。

直到那一天，我改变了这种想法。那天是母亲节，英语老师让大家回去帮妈妈梳头、洗脚或做家务。我当时可不想搭理，可老师居然把这项活动当成了家庭作业布置了下来，我只好乖乖去做“作业”。放学回来，我走向正在忙着做事的妈妈。“妈妈，老师让我们帮您做家务或梳头，反正得完成作业，您就先别忙了！我要给您梳头。”妈妈笑着说；"好好，咱们闺女懂事啦！“她坐在床边，我拿起梳子，用手一边拨开头发，一边把梳子插进头发中梳到底。我梳着梳着想：切！梳头有啥难。啊！我拿出梳子发现梳头上有好多根头发交错着，妈妈怎么会掉这么多头发。我继续梳着，我猛地发现妈妈居然长了那么多白发！我的眼泪禁不住一滴一滴流下来。不！这不是真的！妈妈不会老的。我哭着把妈妈的头发扎起来握在手中，怎么会？妈妈的头发怎么变得那么少。我顿时间明白了，是我们让妈妈操碎了心，是我们让妈妈天天生气。是这时，我内心久久不能平静，我明白了妈妈的累，我懂得了妈妈的苦。

我已经长大了，不能让妈妈操心了。我从现在起，再也不做那个稚气的小孩子了，我要帮父母多做力所能及的事。

每个孩子都具有极大的做梦的能力，这种能力扩大他所发现的一切用咿咿呀呀的喊声延长他欢乐的颤动。小编收集了成长快乐的名言警句，欢迎阅读。

1. 在快乐时，朋友会认识我们;在患难时，我们会认识朋友。——柯林斯

2. 快乐的真谛是养成好的习惯储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

3. 人们需要快乐，就像需要衣服一样。——玛格瑞特•科利尔•格雷厄姆

4. 尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。——闻一多

5. 真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。

6. 真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

7. 人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。——萧伯纳

8. 各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。——罗兰

9. 当我们爱别人的时候，生活是美好、快乐的。——列夫•托尔斯泰

10. 快乐是深刻的东西，要慢慢地刻在青铜铸成的心上。

11. 世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——布雷顿

12. 快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。——伊壁鸠鲁

13. 所谓的快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁

14. 一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。——罗兰

15. 快乐，使生命得以延续。快乐，是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和来来的信心，是一切都该如此进行的信心。——果戈理

16. 开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。——罗兰8.快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯

17. 乐观都于一个灾难中看到一个希望，悲观中于一个希望中看到一个灾难。——谚 语

18. 人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本 生

19. 一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。——罗兰

20. 人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火迸射出来的。——罗曼•罗兰

21. 我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克3.乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易

22. 所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。 —— 罗曼•罗兰

23. 如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

24. 只有信念使快乐真实。——蒙 田

25. 没有一回的快乐是无烦扰的。——福莱

26. 做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼

27. 快乐，是人生中最伟大的事!——高尔基

28. 对于那些内心充溢快乐的人们而言，所有的过程都是美妙的。--罗莎琳.德卡斯奥

29. 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。--爱因斯坦

30. 为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。

31. 牙齿痛的人，想世界上有一种人最快乐，那就是牙齿不痛的人。 --萧伯纳

32. 快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。

33. 青年需要向各方面发展，应该保持他天真活泼进取的态度永远不衰。一切固定性，偏执性，早熟性都是不应有的。

34. 人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

35. 聪明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聪明人，双方会感到同等的快乐。

36. 自私自利的人永远找不到快乐。语录大全网

37. 快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

38. 三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!

39. 没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!

40. 青年人陷于不义的时候，不敢对良心的镜子照一照;成年人却不怕正视;人生两个阶段的不同完全在于这一点。--巴尔扎克

41. 人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。--萧伯纳

42. 快乐使人身体无病，心灵无疾。

43. 最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。--威廉姆.拉尔夫.英奇

44. 一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。--罗兰

45. 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生!

46. 青年人对于社会的要求也高，失望也快，却很少注意到，一个成功的中年人或老年人的背后，往往有着许多辛酸血泪的故事。这尚不够，那份持续的认真与努力，也是一个成功者必然的付出。这以上说得又不完全，智慧才是一个人成功最大的条件之一，缺了它，什么也不成。--三毛

47. 有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

48. 人生不过三万天。成功失败均坦然，是非恩怨莫在意、健康快乐最值钱!

49. 如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。

50. 快乐，使生命得以延续。快乐，是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和来来的信心，是一切都该如此进行的信心。--果戈理

51. 笑实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。--雪莱

52. 当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群。

53. 每个孩子都具有极大的做梦的能力，这种能力扩大他所发现的一切用咿咿呀呀的喊声延长他欢乐的颤动。

每一次收获后的快乐，每一次克服困难，每一次乐于助人，每天的的点点滴滴，都在我们的成长留下了印迹，给我们心里填满了美好的回忆。

记得有一次考试时，我忘带了尺子，就问同学们借，可是没有人肯借，我紧张的衣服都快要被汗水浸透了，就在这时，我的朋友小丽把自己的尺子折断了，把另一半递给了我，当时我感动极了。过了一会儿，就考试了，刚发下来，我就翻开了试卷到处看看，心里说：不是很难应该能考到85分以上吧！虽然考试时间是一小时，但是我只花费了40分钟，之后，随便检查了一会儿，就趴在桌子上慢慢得等待下课。第二天早上，数学老师把每个同学的分数都念了一遍，当我听到老师念“黄嘉瑜70分”的时候，我的心情一下子跌到了低谷里，因为我没有想到自己会考那么低分，那节课我没怎么听，脑子里一片空白，回到家后，我垂头丧气地坐在椅子上，妈妈看着我闷闷不乐，就问我“为什么那么不开心？”于是，我就把整个过程告诉了妈妈，听完后，妈妈叫我把试卷拿出来，拿出来之后，妈妈就一道道题的为我解答，为我分析这道题为什么会错？并一遍遍地叮嘱我以后不要那么粗心大意，做题要细心一点。

很快时间过去了，又迎来了第二次考试，但考试的时候，还是遇上“拦路虎”了，我心里一直对自己说：加油，要细心一点，我能行的。第二天，我就知道了我的分数是95分，我无比的激动，回到家后，告诉了父母，妈妈对我说：“不要太骄傲，要加油，下次考更高。”我点了点头，因为我知道这是努力后换来的结果。

虽然这件事过了许久，让我懂得了只有努力和坚持，才能赢得美好的结果，收获的快乐。

下午，沐浴在夕阳的微弱的阳光下，火红的太阳裹上了一层橘黄色，远方的云盖住夕阳的小半边脸，云在夕阳前雪白雪白的，但这并不妨碍太阳的美丽。 In the afternoon, bathing in the faint sunlight of the sunset, the fiery sun was wrapped in a layer of orange, and the clouds in the distance covered the small half of the sunset.Before the sunset, it was snowy, but this did not prevent the beauty of the sun.

下了楼，漫步在草坪上，微风袭来，芬芳气息沁入心脾，在夕阳下的一栋栋房子的倒影很整齐，一群小孩在阴影下踢足球，还是喜欢去草地上躺着，虽然草有些扎人，但是看着蔚蓝的天空的感觉确实很好，再加上缓缓飘过的白云，轻轻拂过的清风，心情特别舒爽。

旁边的一群小孩的叫喊声连连不断，路面对于踢足球来说太窄了，而那群小孩人又很多，根本就在混战，挤在一团踢来踢去好像还觉得挺好玩的，真是羡慕现在的小孩子，童年生活就是幸福，也没什么作业，有充裕的时间玩和放松，还是小时候比较好，想着小时候又不得不想到一首歌，SHE的《不想长大》，我不想我不想不想长大，长大后世界就没童话……当然是没童话了，哪还有什么童话，我看是长大后就有作业……

长大后小时候的玩伴都很忙，况且因为我多读了一年幼儿园所以比我幼儿园时的那些玩伴都小一年，现在也只找到两个幼儿园时的玩伴，但也很忙，整天在家里写作业，根本很难出来。就说其中一个玩伴吧，疗炳森，半年没有见他了，还是在去他家前的小卖部给足球打气才遇到他，一开始只认出来她妈妈，后来才认识她妈妈旁边的疗炳森，这家伙，半年没见，长高了不少，也有喉结了，嗓音都变了，一下子没认出他来，感觉一下好陌生。跟他一边聊一边走，感觉熟悉了几分，聊了一会往事，就开始踢球，罗日杰正好也来了，便干脆定点射球。那天在夕阳的伴随下，时间悄悄地溜走了，天空越来越暗，夕阳如光明天使，始终和黑暗搏斗，但黑暗最终把它吞噬，而这光明天使此时已经开始照亮地球的那一边的黑暗...

当然，我并没有像那天这么晚回去，但夕阳那时已没了耀眼的光芒，那群小孩子也各自回了家，除了有时过往的车辆就没什么声音了。几只野鸟从天空中飞过，还好没留下它们的痕迹……

起身后，拍了拍身上的草，就踏上回家的途上了。夕阳把我的影子拉得很长，可惜阳光不能让影子浮现出面貌，那样子才是真正的影子(我的理解)，不过如果是那样子的话也许我就要称它为魂魄了。

沐浴在夕阳的微乎其微的阳光下，微风拂过脸庞，心情无比欢畅。

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

清晨太阳一点点地从东边露出笑靥，照映着我前行的步伐。一缕缕清风为了送来了阳光般的温暖，美好的一天在春风的吹拂下悄然绽开……

多久未见这明媚的阳光？我思索着。

期中考试过后，理应是该放松心情的，可糟糕的成绩还是让我绷紧了心弦，忐忑和不安始终回荡在耳畔。周围的一切似乎都是那么灰暗，天是灰的，树木是灰的，就连阳光在我眼前也是黯淡无光的。

带着悲愁的心情，我骑行在路上，心里愈加郁闷，呼啸的风从耳边掠过，一丝丝寒意涌上心头。

快到家门口了，我忽然听见一阵清脆的叫喊声，“卖冰糖葫芦诶！”我倏地一惊，我有多久未曾见到那糖葫芦，恐怕早已成为儿时的回忆了吧。童年的记忆慢慢浮现在脑海，让我不由地停下车来，走向那声音的来源。

我随即挑了一根，付了钱。

但我并未走远，他递给我一个凳子，我便坐了下来。我轻轻品尝着糖葫芦的甜味，又回想起童年的事情，那些趣事驱散了我心里的阴霾。我这才细细打量着身旁的他：身穿黑衣大褂，一身补丁的朴素，虽掩盖了若有若无的灰尘，但隐隐透出了一种贫苦。

我不经意地问：“你一天能卖多少呀？”但看到他一身旧衣，顿时有些后悔。

他也并没有停顿，抬头笑笑：“其实我也说不清，但主要家里有孩子喜欢吃，我才出来摆摊的。现在人有钱都瞧不上这玩意，但我是真心喜欢它的。”我心蓦地一颤，原来他只是坚持了自己喜欢的那份初心，家贫如洗又有什么关系呢？而我，只是因为一次考试失利，就沉沦到这种地步。这不跟那些为了追求名利而忘记自己的人一样吗？

望着手上的糖葫芦，我露出了微笑，即使遭受了狂风暴雨，我也不会迷失自我，坚持自己的初心即可。云雾渐渐散开，阳光又露了出来，与之前不同，这时阳光是灿烂的！它的光辉照耀世界万物，也照亮了我的心，让我在前进的道路上不再迷茫。

成长道路上的阳光，将是我心中的一道亮丽的风景。

快乐。快乐是童年棒棒糖的回忆;快乐是游泳池嬉闹的情景;快乐是年幼玩游戏时的笑声;快乐是夜晚一家人出去散步;快乐是……

快乐，从一年级到现在，我的心里藏着许多的快乐……

一年级，令我快乐的事是我光荣地走进人生的第二阶段——小学，啊，我终于上小学了，我认识了许多的好朋友;令我快乐的事是我光荣的成为了一名少先队员，有六年级的大哥哥大姐姐为我们挂上鲜艳的红领巾，我们在国旗下高举右手宣誓，望着五星红旗徐徐上升，我们这些祖国的花朵，都默默地在心里播下了“好好学习，天天向上”的种子。那时我们是多么快乐啊！

二年级，令我快乐的事是我成为了老师眼中的好学生、好帮手，同学眼中的好榜样，父母眼中的好孩子，我也各方面表现优异，得到各科老师的好评，话说“一分耕耘一分收获”，我在期末也得到了好的回报——奖状。校长在校园的国旗下发奖状，当我知道我是“三好生”时，别提多快乐了。

小时候，我如一只小小鸟，有许多的快乐，现在，我长大了，我依然是那么快乐……

我能帮父母分担家务，陪他们出去走走，聊聊天;能帮助同学，课余时间和同学探讨学习上的问题;能做好老师的小助手，帮他们分忧解劳。这，都是快乐的事。

我成长，我快乐！

谁说在学校就没有快乐，我们会觉得在学校有一种在家没有的快乐，那就是有很多伙伴和朋友一起学习、玩耍，可以有集体活动，在家想找个玩的伙伴都不容易，在学校我们很开心！即使是上课我们也能充满欢笑，因为我们喜欢，不信你看，我们今天综合实践课继续“走进社区”，我们前几节课了解了碧桂园“南小区”“豪园社区”，今天我们走进国际会所，步行出发！

我们参观了国际会所，里面有餐厅、美发厅、金店，很豪华，对面就是碧桂园超市。我们沿着走廊大厅往后走，我们发现了一块“室外桃园”的宝地，这里是一片青青的草地，很宽阔，再往左看有个篮球场，我们看见许多碧桂园的保安在集训，老师让我们学习一下怎么站立，他们好整齐。我们参观完了国际会所，来到草地上自由活动一会儿，我们奔跑着、开心的笑着！

青青的草地，踩上去软绵绵的，有的人说：“好凉爽啊，真舒服！”草地上有点点的白色像棉花一样的飞絮，就问老师这是什么，老师告诉我们那是木棉花开过后飘落下来的飞絮，我们拾起来许多，用嘴巴将其吹起，木棉花絮就随风飘起，好漂亮！

我们的学校生活是多姿多彩的，我们的成长是充满欢笑的！我们喜欢学校的生活，喜欢和小朋友们、老师们在一起的日子，看到我们开心的笑脸，大家应该感觉得到，我成长，我快乐！爱你——丰富多彩的校园生活！

在我的成长过程中，是党一直不断地关心我，使我从一个无知的小孩逐渐成长为一个少先队员，这次我终于有机会用自己的心声来抒发我对党的感情。

还记得小的时候，我最喜欢听妈妈给讲过去的故事，最喜欢看打仗的电影。那个时候党在我心中，就是一串串故事和一个个英雄组成的。像描写土地革命战争时期的《红孩儿》、《飞夺泸定桥》，描写抗日时期的《小兵张嘎》、《英雄王二小》;描写解放战争时期的《南征北战》、《渡江侦察记》，以及后来描写抗美援朝时期的《英雄儿女》、还有毛泽东、周恩来、董存瑞、黄继光，这些扣人心弦、惊心动魄的故事和这些闪亮的名字，在我幼小的心灵中深深地扎下了根。那个时候，每次看电影时，我总是问妈妈：谁是好人?谁是坏人?谁是坏蛋?但是，当我知道谁是共产党员的时候，那么我可以肯定的说他(她)一定是好人。而且，每当看到电影上，有人喊出“共产党员，跟我冲啊!”我就会激动不已，甚至也会和他们一起呐喊“冲啊!”那时，我的理想，就是长大以后，能够成为一名英勇的解放军战士，更要做一名光荣的共产党员。因为，他们都是那么的坚强，那么的不怕牺牲。因为他们都是我心目中的英雄。尽管形势的发展常常是变化莫测，不以人们的意志为转移，突发事件还会随时向我们袭来。但我们坚信以胡锦涛同志为核心的党中央一定能够带领我们闯激流，绕险滩，把握中国革命航船的大方向，力挽狂澜，化险为夷，驶向社会主义现代化的彼岸。

绿茵场上，它是千万人追逐奔跑的目标；电视机前，它是亿万人欢呼呐喊的动力；在我的心中，它是一步一个脚印伴我成长的良师益友。足球，这个世界上的第一运动在我的面前书写了一页又一夜精彩的篇章。

小时候，我从未对足球这一个运动产生什么兴趣，即使父亲早已，为我买了一个足球，我也很少碰它。有一天，天气比较舒适，加上父亲难得闲来无事。他从墙角拿出了这个沾了不少灰尘的足球让我出去踢。我不太情愿地与父亲踢了一会儿。或许是那时人太小，只踢了一刻钟，我就摔了不少次。每次父亲都默默不语，只让我独自爬起。终于，疼痛像一把利剑，刺透了我的耐心。知子莫如父，他拿着球向我走来脸上有一种我琢磨不透的表情，说：“儿子，你现在还小，今后又不知有多少困难等着你，而这些困难大多比今天的更大。”说完，父亲重重地把足球摔向地面，足球又弹起，弹得比原先都高。“看，困难不要紧，关键的是你是否又重新站起的力量和勇气。”那一天，足球在我面前书写了坚强的一页，这面对困难的态度将永远留在我的心中，伴我快乐成长。

时间的消逝像秋日的落叶飘落下一样悄然无息，我转眼便开始了学习生活。一节体育课，我与同学偶尔踢一次足球，踢得正高兴的时候，身后却突然传来一声痛苦的叫喊。扭头一看是一位队员，不只是脚一软还是绊到了，突然倒在了地上。这场足球赛戛然而止，所有的同学都围在他身旁，每个人都满脸关切。那个足球默默的滚远了，在操场的一角远观这感人的一幕，好像不想打扰这珍贵的一刻。那一天，足球在我面前书写了友爱的一页，这同学之间平常但可贵的情感将永远留在我的脑海里，伴我快乐成长

如今，在我的中学里，有一件最是我们自豪的东西，那一定是我校的女足。那一天，放学很晚，月亮早已弯着她的背，用着她柔和的光洒向大地。而操场上的女足正在刻苦的训练。她们早已习惯了晚上练球的生活，每个人都挥汗如雨。在她们的心里从未认为绿茵场只是男生的场地，她们用自己的刻苦换来了一个又一个奖杯，换来了一份又一份荣誉。忽然，我看见一个足球被高高地踢起，用的力越大，球不就会飞得更高更远吗，那球也好像在告诉我：努力总是与成功成正比例。那一天，足球在我面前书写了勤奋的一页，女足这努力拼搏的精神将永远留在我的记忆里，伴我快乐成长

足球可以使人奔跑，可以使人欢呼，更可以使人在其中受到如甘泉般启发。这股甘泉总在不经意中流入我的心中，永远伴我快乐成长。

[以足球伴我成长为话题作文

一天，我和爸爸正在吃早餐，我看见天气这么好，就说：“爸爸，今天天气这么好，我们去钓鱼吧！”爸爸笑了笑，说：“好啊，反正我们很久没钓过鱼了。”我和爸爸准备好了后，就出发了。

到了渔场，我们停下车，找了一个好地方，就开始准备起来了，把鱼饵穿在鱼钩上，就开始钓鱼了！

过了一会儿，我觉得鱼竿下沉了，就奇怪地问爸爸说：“爸爸，这鱼竿怎么下沉了呀？”爸爸听了，急忙说：“快把鱼竿提上来，你钓到鱼了。”我听了，赶紧把鱼竿提上来，可是鱼已经逃之夭夭了。

我生气极了，可是爸爸却劝我说：“别生气啊，这儿还有很多鱼呢！”我就继续坐下来钓鱼了。过了大约半个小时，我又感觉鱼竿下沉了许多。我吸取教训，赶紧把鱼竿往上提起来一看，哇，果然是一条又肥又大的鱼，我们今天可以大吃一顿了！我和爸爸高兴得眉开眼笑、手舞足蹈。到了下午，我和爸爸满载而归了，高兴地离开渔场，回家去了！

今天我们玩得真开心啊！

快乐对于我们来说是一种美丽心情。朋友们你对快乐有何感想呢?你想知道我对快乐的解释吗?那我就告诉你吧。快乐有很多：得到礼物时;帮助别人时;尤其是我成功完成一件事时，我就会很快乐!下面说说我成功的事吧!

有一天我在上学的路上，看到一个比我小的小男孩再骑自行车。我想：哼!你都能骑，我为什么不能骑呢?我下决心一定要学会，于是，我让妈妈给我买车。

车买回来后，我原以为很容易，谁知我刚蹬上去，车就倒了，一下子压在我的腿上，可恶，我一定要学会。我继续踩上，先左右摇晃车把，然后觉得有一些平稳，就踩着脚蹬向前走，最后还是摔倒了。我自言自语的说：“我的腿都摔得青一块紫一块的，难道我真的学不会吗?不行，我都有一点进步了，嗯，不能半途而废了。”根据上一次的经验，先左右摇晃车把，让车身平稳，然后踩着脚蹬向前走。用尽了全身力气，终于学会了，我真快乐!我成功了，真的无法形容成功后的快乐。

不管做任何事情，只要努力就会成功;只要成功就会快乐!我希望大家为快乐而努力，祝你们一生快乐!我支持大家，加油!

成长，是一种神奇的东西，他会让你懂得爱、感恩、感动，让你明白人生的酸甜苦辣，成长如同一杯咖啡，芳香扑鼻，有时还带有一丝苦涩，更多的是细细品味后的甜蜜;成长好似一缸陈年老酒，需要时间的酝酿，越久越浓，百般滋味让人回味。而我成长的快乐正是这咖啡中的淡淡甜蜜，美酒中难忘的滋味。

玩是我成长的快乐。体育课上，在操场上，我们踢毽子，你踢得多，我踢得就一定比你多，我们渐渐地踢成了好伙伴;我们打羽毛球，羽毛球像信鸽，把我们之间的友谊和快乐传递给对方，有时“信鸽”落在别处，把我们的快乐给其他人分享;我们赛跑，看看谁是最后一名，谁是无与伦比，身轻如燕的跑步健将;我们说说笑笑，欢声笑语布满操场。

学习是我成长的快乐。语文，让我们感受到了文字的丰富多彩，语句的无限乐趣;数学，能让我们的大脑活跃起来，积极思考起来，大胆提问起来;英语，能让我们能和外国友人交谈，走进外国人的世界，了解外国的水土风情。瞧，学习也是件有趣的事情。

读书是我成长的快乐。读书能使我们走进新的一个世界，在这里，你可以了解你所不知道的，你喜欢的，能使你懂得许多做人的道理，渐渐的，你会爱上这个书的世界，爱上读书，爱上书中的一切。

上台表演是我成长的快乐，当我有幸被老师选中，一次次辛苦训练时，幸福就涌上心头，这是因为我想到了在舞台上表演的那一刻。当我站在舞台上表演的时候，快乐就涌上心头，因为我想到下台时，同学们赞许的目光。瞧，这是一件多么快乐的事!

成长的快乐似天空的繁星，似乌云下的雨珠，似大海中鱼儿般数不清。也许成长道路上有未知的危险，但却已经让我满足了。因为成长中，有快乐，就像一颗糖一样，也许会有酸味，但它仍旧是甜的……。

中国——四大文明古国之一，历史悠久，“琴棋书画”的文化艺术博大精深，令世人瞩目。中国书法已有三千年的历史，是古人智慧的结晶，是祖先留给我们的一笔宝贵的财富，是我国独有的一门艺术，我就像一株幼苗，在书法艺术的阳光下茁壮成长。

幼儿园的时候，偶然看到妈妈科作业纸上的字，小小的我被那“涂鸦”给迷住了，那一个个“涂鸦”仿佛在翩翩起舞，我就站在那里一动不动的欣赏着。妈妈发现了，就跟我讲那是字，我似懂非懂的点了点头，妈妈抓着我的小手在纸上一笔一划地“画”出了许多的“涂鸦”：点、横、竖、撇、捺，“画”的次数多了，它们似乎能听懂我的话，越来越美了。在大人的赞许声中，我开始不知不觉地喜欢上书法了，为后来学习书法打下了基础。

上小学了，每次的作业我都认认真真完成，书写工工整整，清秀又大方，时常受到老师的表扬。当时，我给自己立下目标：没有最好，只有更好。于是，我跟着专业的书法老师，又从点横竖撇捺重新开始。一学期下来，老师和同学都说我进步很大，有“小小书法家”的样子，我心里美滋滋的。

俗话说：“凡事都要坚持不懈才能成功”。学习书法也一样。记得半年前学校要举行书法比赛，老师要求每人交一副作品，我用不到5分钟的时间写完一首诗。老师看着我的字，皱着眉头对我说：“写得挺快的，可是你认真写了吗？”我看着大小不一、对我张牙舞爪的字，惭愧极了，脸都红到耳后根。老师接着说：“看你写字的架势，就知道练过书法。如果你能持之以恒、静下心来，一定能写好。”我郑重其事地点点头，提起笔仔仔细细地写了起来，老师欣慰地笑了。

时间一天一天过去，我沐浴着书法的阳光，快乐成长，也懂得了无论做什么事都要坚持不懈，永不放弃。只有这样，我们的生命才会像鲜花一样绽放。

[阳光下成长的优秀作文

十岁，是人生新的起点，是第一个里程碑。十岁是珍贵的，也是独一无二的。今天下午，我们四年级全体师生在阶梯教室举行了“放飞梦想，幸福成长”十岁成长仪式。

家长和同学们早早地来到了会场，阶梯教室里座无虚席，墙上挂满了五颜六色的气球，大家的脸上都洋溢着笑容，心里既激动又兴奋，大屏幕上循环播放着同学们幼儿时期的照片。随着主持人宣布仪式开始，灯光立刻暗了下来，四只漂亮的双层大蛋糕被学生代表和家长们簇拥着推了上来，同学们各自许了一个美好的愿望，并一起把蜡烛吹灭。接着，丰富多彩的文艺表演开始了，哇！每位同学带来的节目都好棒啊！有欢快活泼的群舞《小苹果》，有宛转悠扬的古筝合奏《丰收锣鼓》，有朝气蓬勃的双人舞《笋儿尖尖》，还有趣味十足的亲子游戏——过小河……但最让我感动的还是王逸凡与他妈妈真情对白的那个瞬间：“孩子，记得你3岁的时侯，我给你买来画笔；记得你5岁的时侯……”听着听着，我的眼睛湿润了，童年的往事像放电影似的浮现在眼前，我仿佛看到了自己孩啼时的哭闹、父母亲切的安抚；少不更事的恶作剧、父母无尽的包容……是啊，成长的过程中我们跌跌撞撞，也曾做过很多错事，我们让父母操碎了心，可自己却从未察觉，父母给了我们太多的爱，而我们从来只会给父母太多太多的牵挂……

最后，同学们一起庄严宣誓，我们的态度诚恳坚定，声音高亢洪亮，我相信：今天的誓言大家都会铭记在心。伴着《路要自己走》的歌声，仪式接近尾声，同学们和家长都跳起了快乐的舞蹈，史校长也参与了进来，全场顿时沸腾起来。

“花有重开日，人无再少年”，我们已经是小小少年了，应该学会感恩、学会分享、学会担当，更应该勇于尝试，同学们，为了我们灿烂美好的明天，共同努力吧！

人生是漫长的，途中少不了“一步一个脚印”，慢慢的前进；成长是快乐的，路上少不了父母的“搀扶”，更少不了老师的谆谆教诲。

老师呀老师！我们就是沐浴着风的嫩叶，因为您是那柔和的清风。课堂上，您专心致志地讲课，生怕误导了我们。听您朗读课文，那一字一句都充满了丰富的色彩和生动的情感，我们犹如其中的角色，印象更加深刻。那一刻，我们身临其境。

“落红不是无情物，化作春泥更护花”老师，这不正是指您吗？您是辛勤的园丁，我们是含苞欲放的花儿，需要您的浇灌。您教我们“人生当自强”，还告诉我们：“漫漫人生，孰能无过；但难过、沮丧是没有用的，因此，我们必定要学会自立自强！”

清远，文明之城；随波逐流，成就辉煌之城。才子之乡，唯有共造，书香传万里！幸福城市，唯有共享，才拥有快乐！

在我们成长中，快乐、幸福，就是大家的心声吧！

笑，是我的天性，我的生活离不开笑，因为我在快乐中成长！

幼年，我是快乐的，我的身边围绕着爱的芬芳：有母亲的呵护；有父亲的疼爱；还有同学的关心，这些无微不至关爱我的人，使我感到，我是幸福的，我应该快乐！

童年，是我六七岁的时候，调皮的我一不留神就踩到了一个大钉子，插了脚板而重创自己的脚心。痛苦而又无耐的我在家里哇哇直哭。但是最值得我欣慰的是：母亲坐在一旁，给我轻轻地包扎；父亲蹲在一边向我“问寒问暖”；我可亲可爱的小伙伴也来了，竖起大拇指一个劲儿地夸我勇敢。他们可真是雪中送碳，让我破涕为笑！那时的我，就感受到了，我是世间最快乐的人！

少年，我依旧如此——还是很快乐。即使我离开了与我相伴了十多年的母亲和父亲，但是这里还有我可亲可爱的老师呀！在学习上，他们总是想方设法地让我理解题目；在品德上，他们总是教我做一个品德优好的学生；在生活上，他们总是唠叨地问东问西，虽然有时我有时候感到很厌烦，但我知道，他们是出于关心而这样做的，他们是爱我的，我很快乐！

跨入中学的大门，学习压务是在所难免的，它就像一块沉重的石头恶狠狠地砸在你的弱小的肩上：有老师对你的高度期望；有父母对你的望子成龙；有自己对自己的百般负责。一排排教科书；一叠叠课外练习；一行行练习本。简直让人不堪入目。也许，我会躲在一个幽静的地方，以乐观的心态面对着眼前的挑战。因为，我要快乐！当一张张让人心惊胆寒的试卷发焉为时，我的成绩总是那么的不理想。我的心情是沉重的，但总是在这个时候，老师给了你很大的动力，使我得到一丝的安慰，让我从失望中变得快乐，因为在试卷中我找也了我的致命错误点呀！

在这么多人爱护下关心下而成长的我，有什么理由不快乐？没有理由不快乐！

最后我想用一句话概括文章主旨：我在快乐中成长，我很快乐！

我小的时候，就特别爱看书。春天的时候别的小朋友去田野扯猪草，我就躲在田坎边看书。夏天晚上乘凉的时候，我总是拿把扇子和哥哥姐姐们交换成故事书看。秋天的时候，我就缠着大爷大妈讲书给我听。冬天的时候我就待在田大爷家的“一毛书屋”不出来，花一毛钱软磨硬泡从早上看到晚上，那里的的旧书特别多，什么三国演义啦，西游记啦，三毛流浪记呀，上下五千年呀，我是好读书不求甚解，总是百看不厌。

就在我七岁的时候，一场特大水灾冲进了田大爷家的“一毛书屋”，一屋子的洪水把书浸泡成了浆糊，很多书没了踪迹，我心爱的《水浒传》没了，我哭得直跺脚，直到村长答应我尽快再建一个免费书屋，我才破涕为笑。

几个月后，村里修建了一栋漂亮的两层小楼——村部，在村部里真的有图书室，我一头扎进书屋里，迫不及待地读起书来，呵，好家伙，这书屋的书比田大爷家的“一毛书屋”还大，不仅有古代的书还有科技书，不仅有中国作家的小说，还有外国作家的小说，不仅有儿童喜欢的童话书，还有很多技术养殖、种植方面的书，简直就是一个书籍王国。我拿起一本《麦田里的守望者》，就像铁砂冲向铁石一样，我被深深地吸引了：20世纪50年代的美国是相当混乱的，“二战”的阴云尚未散去，冷战的硝烟又起，人们缺乏理想，意志消沉，霍尔顿没有办法改变社会，他的心底存在着一个美丽的理想——做一个“麦田的守望者。”我的眼前忽然一亮，我们的国家如此强盛，社会这么美好，我有什么理由不认真看书，不努力学习呢？对，它就像灯塔一样照亮着我的心路历程。

有了理想就有希望，即便有些书我还不能怎么看懂，我仍然津津有味地看下去，早上在晨曦中看，晚上在电灯下看，放学回来的路上，我坐在草地上看个没完。

润物无声之间，我读了很多书，语文成绩不知不觉提高了，我的作文也经常被老师当范文供同学们观摩，后来我居然也能代表学校参加作文比赛还获奖了，甚至我写的《我们花鼓世家》还上了《小学生导刊》获得了三星好评。

我想：“村部书屋”已经给我安装上了一双自信的翅膀，它让我站得更高，看得更远，成长得更快乐。

今天我和妈妈一起去萧山体育馆参加萧报小记者举办的亲子运动会。今天我们玩的可高兴了。

一到场馆，好热闹呀！石头老师让我们十人一组排好队，然后大家开始介绍自己，介绍完之后，大家把手按在一起，高喊：“必胜！”

首先我们第一个活动是无敌风火轮。我们用报纸和透明胶带纸粘成一个风火轮，刚好最高的那个同学身高可以通过。在爸爸妈妈们的帮助下，终于完成了风火轮。直听一声口令：“预备，开始！”我们两个小记者在旁边帮忙撑住风火轮，站在里面的小记者一直往前走，最后轮到我走了，我小心翼翼生怕把风火轮给弄破，不然又要重新开始。爸爸妈妈们在一旁使劲喊：“加油！加油！”但是还是让对手快了半拍，他们赢了。爸爸妈妈们在一旁给我们打气：“不要气馁，还有四个活动呢！”

第二个活动是跳大绳。两个爸爸甩长绳，我们要十人一起跳，而且中间不能停，连续跳的最多的胜出。但是我们组只有我和高兴是四年级的，其余都是一二年级的小弟弟小妹妹。他们都不会跳大绳。期中有个小妹妹老是慢半拍，我们都跳过了，她还没起跳。她急的哭起来，我安慰到：“小妹妹，你跟在我身后，看我跳你也一起跳，好吗？”小妹妹擦干泪水，点点头。我们重新开始，这下我们连续跳了十三下。这可能在别人眼中不算什么，但是对于我们这个团队来说，真的不错了。

第三个活动是摸石头过河，脚底下垫上海绵块，家长帮忙移动海绵块，我们不能掉下海绵块。这回四个爸爸分两边，帮忙移动海绵块，这样速度快多了。等我们比赛完了，四位老爸也累趴了。

第四个活动四滚铁环，这回家长们站一队，我们站一队，分别加入滚铁环这个活动。滚铁环是个技术活，钩子要勾住铁环，然后跟着它一直跑，一直到终点。我对滚铁环还是很感兴趣的。妈妈不内行，老是歪了就倒了。我再一旁给妈妈加油，终于妈妈滚完全程，不过我们队还是输了。

第五个活动是拔河比赛。我们队的家长排在前面，我们排在后面，我们斗志昂扬，拔河开始啦，我们使劲拉，脚抵着脚，手都拉疼了。最终我们还是输了，但是友情第一，比赛第二。

通过这个活动，我认识了许多新朋友，比赛增强了我们团队精神，尽管我们队的队员年龄较小，但是我们还是坚持到最后，这种精神，这份意念，要一直发扬下去。