写给长辈的一封信模板【通用20篇】

亲爱的同学们：

你们好。

首先给你们拜个晚年，并祝你们的父母及其兄弟姐妹：虎年吉祥，万事如意。

这是一封迟迟未发的信，迟发的原因很多，在此不提。我知道你们非常讨厌空洞的说教。所以，我等待你们亲自去体会生活，亲自去感受生活。在一学期已经结束、又开始新学期的时候，我觉得这封信可以写了。

记得在第一节课上，我们相识在408。从此，408留下我们难忘的声音与不变的身影。这些难忘的声音与不变的身影，曾经多少次出现在我的梦中?我不知道。只知道，我醒来，是寒夜，是孤灯：看着你们的花名册，想象着记忆中你们的笑脸……

人常说，有缘千里来相会，无缘对面不相识。是忻州师院各位领导给了我们相识的机会，尤其是中文系姚主任对我的信任与支持，才使我们相识在408。这能说不是“缘份”?我相信缘份，我更珍惜我们之间的友谊。

下面我再来个“老生常谈”，也许你们不爱听，或者是不愿听。但是，为了你们以后的成长，我还要说：

你们大多数来自农村，或者是中产阶级家庭，没多少人家里有万贯家财。你们现在用的每一分钱都是父母挣来的血汗钱，甚至是到处借来的钱，中间蕴含着父母多少艰辛与对你们的疼爱。在他们被岁月留下创痕的脸上，还有一双对你们充满希望的眼睛。

没有记错的话，你们每年的学杂费都在七八千元左右。你们现在是在大学里求学，是在接受一种“高额费用”的教育。在这，我想算一笔帐：你们父母高额的投入，三五年以后在你们身上能得到多少回报?

对于“报效人民、建设祖国”这个大标题来讲，以上所讲应该是小“标题”了。无论从哪方面讲，你们都应该想到一个词：责任。

对于责任，歌德是这样理解的：责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。

对于责任，顾炎武是这样理解的：天下兴亡，匹夫有责。

对于责任，梁启超是这样理解的：凡是我受过他好处的人，我对于他便有了责任。

对于责任，邹韬奋是这样理解的：真正进步的人决不以“孤独”、“进步”为己足，必须负起责任，使大家都进步，至少使周围的人都进步。

……

对父母，你们有永远都无法推卸的“责任”。

上学期，许多同学都反映这样一个问题：不知道自己一天要做什么，或者是做什么都没劲。这是一个普遍现象，原因是：

第一：你们考上了大学。完成了你们在小学、初中、高中的终极目标。对许多同学而言，大学是你们最后的求学阶段。

第二：大学的教学方式与其它时期不同。在大学里面，没有一个教师会围着你们转：学不学是自己的事，你们已经是成年人了。与其学得这样辛苦，不如让自己洒脱一点。

第三：大学里有太多属于自己的时间。以前的早、晚自习甚至课余时间，都由老师来安排“写不完的作业、背不完的课本、做不完的题库”……

第四：大学的辅导员与以前的班主任不同。以前的班主任什么都要管，就像一个苛刻的保姆，因为他们把你看成没长大的孩子;现在的辅导员什么都不管，因为他们把你当成成年人：你们在心理与智力上无法完成这种转型。

第五：大多数没有明确的人生目标。做怎样的人?干什么样的事业?对你们而言，毫无概念。从小学时代“我的理想”，到初中时代“我的将来”，到高中时代“我的大学”，到大学时代“我的迷茫”……

几个建议，或许对你们有用：

第一：抛开所有阻碍，从专业出发，想想自己以后要做怎样的工作，或者是怎样的事业。找张白纸，把自己最终的决定记录下来，不要犹豫。

第二：利用网络和人才市场等渠道，充分了解工作所需的专业技能：按照从基础到精深、从理论到实践的顺序，给自己定一个学习、工作计划。

第三：按照计划先后，给自己分配时间，并将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个计划。

第四：按照计划，脚踏实地去学习，并利用一切可能利用的条件或机会，到社会中实践。

我相信，如果每个同学都有一个目标，你们会过得充实，会过得忙碌，并且会得到很多。

下面还有几点，也应该引起你们的注意：

在你们身边也可能有“混日子”的大学生，他们过着同龄人向往的潇洒生活……

大学里有太多的诱惑。QQ里让人手痒的声音;网络游戏里让人兴奋的厮杀声;路边小树下又是一对相互依偎的情侣……

你们要耐得住孤独与寂寞。成功与伟人都是孤独与寂寞的，他们忍耐的过程，培养了他们超强的毅力与过人的智慧。

有人会问：为什么别人可以潇洒地生活，而我却要痛苦地拼搏?我把它换成另外一个问题：上大学到底是享受生活，还是塑造自我?

我们每个人都想过高质量的生活，都想让自己的至亲过上无忧的生活，都想在世上留下体现自身价值的痕迹……

另外，大学里聚集着青春期的少男少女，爱情在这里不可避免要发生。我希望你们的爱情是真诚、认真、纯洁、本色的：

如果你觉得他帅，想和他谈恋爱，请三思;

如果你觉得她美，想和她谈恋爱，请三思;

如果你觉得孤单，想找个人谈恋爱，请三思;

如果你只是听了朋友的几句言语，就和某个人谈恋爱，请放弃。

“愛”这个字：下面的“友”字说明你很了解他(她)，他(她)应该是你的朋友;“ㄇ”说明你要在这些朋友之间认真选择;“ノ”说明你只能从中选出一个作为你的爱人，其它的只能是你的朋友。

请珍惜自己的情感，否则它会变得很廉价。

爱情是什么?我觉得：因为优秀被吸引，因为吸引而被爱，因为被爱学会爱。

最后，真诚地希望这封迟发的信，能给你们带来或多或少的帮助。

我从始至终认为：你们永远是老师的骄傲。

此祝

春安

另外，开学需注意的三点，列在文后，请大家切记。

兜里揣：少量现金+信用卡

身上带：车票+证件材料

包里装：应季衣服+生活用品

朋友家的孩子今年已经在上大学了了，因为沉迷于网络，经常熬夜打游戏，甚至几个通宵的熬，现在的身体已经是虚弱不堪，而且成绩也是一落千丈。原来的他是班上成绩最好的学生，年年是三好学生，年年都能够拿奖回家。但是自从沉迷于游戏，熬夜以来，他就从天之骄子的神坛上跌落了下来。精神萎靡不振，身体每况愈下，他的父母对他的状况担心的要命，又无计可施。终于有一天，在熬了近3天的夜以后，那个孩子昏死在座椅上，幸亏抢救及时，才捡回了一条命。因为这场变故，他错过了高考的时间，在医院躺了近6个月，身体才有所好转。其实熬夜不可怕，可怕的是无限度的熬夜，没有任何保护措施的熬夜。

02

最近工作的同事在下班的时候，突然感觉恶心呕吐，去医院一检查，肝癌晚期。他是工作中最认真负责的那个，也是月薪最高的那个。经常为了写稿子，写策划，熬夜到凌晨几点钟。当实在熬不下去的时候，他就会去煮杯咖啡提提神。自工作以来，他都没有好好地休息过。看见他，我就感觉看到了未来的自己，有个好的身体，比任何名利动重要。在他住院的那段日子，我去看过他几次。看着曾经叱咤风云，盛极一时的他，现在却躺在病床上奄奄一息，我不得不为之动容。其实明天和意外，不知道哪一个先来。曾经的他，是我们最看好，觉得最有潜力，最有发展的人，却因为熬夜失去了自己的青春年华和灿烂的生命。其实在我看来工作永远都是次要的，一个人首先要学会照顾好自己，才能照顾好工作，才能走得更远。

03

前不久，著名的小说家“二月河”与世长辞。究其原因，我觉得和熬夜脱不了干系。作家，都喜欢熬夜写稿子，因为夜晚是最宁静的时刻，这个时候最能让作家静下心来好好学习，也是最有灵感的时候。二月河生前，也经常熬夜创作，有时会连续熬几个通宵。这一点和著名作家路遥极为相似。作家路遥有一句著名的话叫做:早上从中午开始。而熬夜写作对于他来说可以说是家常便饭，经常熬夜的他们最终都因为熬夜而离开了这个世界。其实熬夜，熬的不仅仅是夜，也是时间和生命。

熬夜的人，大多数都是面黄如蜡。他们白天时常充满睡意，到晚上就会特别有精神。而且，夜晚才是他们活动的最佳时期。而熬夜最多的人群就是当代的学生了。因为有一部手机，一款游戏，可以让他们连续熬夜几个小时，即使再困再累。

好好爱惜自己的身体吧，因为你熬的不仅仅是夜，你熬的也是你的生命和青春。除了生死都是小时，朋友们，请不要熬夜了。

最美的白衣天使们

你们好!

新型冠状病毒于2020悄然来临，席卷全城。是你们——最亲爱的白衣天使们挺身而出，为这座城带来希望。当知道有疫情发生时，你们积极应对，义无反顾的请愿上一线支援。当这一封封摁了指印的请战书通过视频传入我的眼帘时，我的内心只剩震撼与钦佩。当看着你们因为穿着隔离服，不好加油打气而在衣服背后写下自己的名字时，我非常感动。大年三十的那天晚上，我看见了一份特别的“年夜饭”，在隔离区奋战的你们在应该团聚的日子里，只能吃着些零食充饥，可你们还觉得非常满足，这一切的一切都牵动着每个人的心。

我觉得每个女孩都有着爱美之心，可为了节省时间穿隔离服去救治更多的病人，许多医护人员选择剪掉长发，甚至是剃成光头，但这丝毫不影响你们的美丽，当你们面对着镜头笑时，我只希望你们每个人都能平安归来。我在网上看过很多要奔赴武汉或其他城市的白衣天使们与家人分离的场景，其实你们的心中也明白，这一去，也许就是天人永隔。你们抱着家人微笑安抚的模样，让我不禁落泪情感也在这一瞬间全数迸发。白衣天使们，你们是伟大的!

你们那布满口罩印记的脸，不禁让人感觉到心疼。最令我动容的是一份聊天记录中说“我家中父母健康，我单身没孩子，没有顾虑，让我去吧”。还有的医护人员甚至想过自己如果不幸染病，要捐献自己的遗体。看到这我只想说“哪有什么平安幸福，只不过是有你们在前线为我们遮风挡雨啊!”你们昼夜不分的工作，累的连饭都吃不下，哪一桩，哪一件，不值得我们为之动容?

白衣天使也不是神，他们也会累，他们只不过换了身衣服和死神在抢人。有的白衣天使们经历过非典，面对这传染性更强的新型冠状病毒，再一次勇敢的站了出来，你们舍弃小家为了大家，这样的一点一滴我们都会记在心里。白衣大褂成为了我们心中最美的风景，你们的健康和笑容是对我们最大的慰藉。

我相信，中国只是生了一场病，她很快就会好起来的。03年的非典我还没有出生，现在就让我们和你们这些优秀又勇敢的白衣天使们一起为武汉加油!为中国加油!

敬爱的校长：

您好!

我一直都知道校长您是一个非常严肃的人，在每周周一的升旗仪式上，您都会无比尊敬的站在国旗下，目光注视着伴随着音乐而缓缓升起的国旗。那时候，您在我心里的这种形象就像是定格了一般，您站得笔直，面容严肃。

但在前些天，我偶然见到了您的另一面。您走在校园的里，当您的视线瞥到了散落在地上的纸屑的时候，您毫不犹豫的朝着纸屑的方向走了去，然后弯腰拾起，将纸屑放入了不远处的垃圾桶里。您的动作无比的自然，就像这样的事情您已经做了无数次一般。

说实话，在我的心里，校长您仿佛一直都是高高在上的，所以当当时我亲眼看到了这一幕的时候，心里还有不少的惊讶，校长您还是一个十分爱护校园环境的人呢。

不过，在这之后，我又看到您的另一面。您将垃圾放入了垃圾桶里之后，您看着前方校园里蹒跚着走来一位老人，您又礼貌的向前走了去，然后轻声的问道：“老人家，有什么需要帮忙的吗?”

我瞧见老人家朝您点了点头，然后用沙哑的声音问道：“我找我孙子，他记得他说他在55班来着。”校长立马冲着老人道：“我知道教室在哪，我带您过去。”说着，你就带着老人家往教学楼的方向走去了。校长，您也是一个非常有善心，并且很有礼貌的人。

这几件事让我对校长您有了更深的了解，校长您真是一个好校长。我决定了今后我要以你为榜样，努力向您学习，我要努力认真的取得优异的成绩，也要做一个充满着善心的人，还要……校长，您身上的优良品质已经足够我去学习的了。

亲爱的少年朋友们：

你们好！

今天是“六一”国际儿童节。在这幸福快乐的节日里，作为你们的大朋友，对大家致以节日的祝贺！

少年朋友们,你们是幸福的天使,自从你降生到这个世界上,就被爱所包围着;在父母、亲人和老师的精心呵护下,健康成长。你们沐浴着党的阳光雨露，在星星火炬下用心灵去感受和谐，用眼睛去发现快乐，用行动去体验成功，感受着无比美好的童年生活。

少年朋友们，你们正值花季，纯洁如水。生活连同这个世界，对你们来说还很陌生，在这个富有挑战、极具诱惑的时节，你们如同正掌舵于一望无边的海洋，看到的总会是自由飞翔的海鸥、闪着金光的沙滩、异域风情的小岛、如鱼穿梭的船只……感到生活充满着美好、阳光、希望，有诗意有色彩，但你们却感觉不到风浪和暗礁的危险，黑暗、寒冷的挑战和利益的残酷竞争。要想人生的航船劈波斩浪，平稳前行，到达彼岸，你们的经历、你们的经验、你们的才能、你们的知识还远远不够，你们还缺乏思考和预测。终有一天，你们会离开父母的羽翼，无论是思想上、生活上、工作上，你们要学会自立、自强，耐得住寂寞，受得了约束，受得了挫折，忍得住痛苦，听得进教诲，静得心学习，使得劲努力，摆脱幼稚、告别依赖，远离软弱和天真，勇敢承受起生活的艰辛与受挫的痛苦，多挤一点时间汲取知识的养分，多在风霜雪雨中磨炼自己的意志，常修人生航向，常抛人生杂念。美德、善良、智慧、勇敢、信心、知识、坚强……这些都是你们生命中必备的重要条件，你们今天对知识等一切的收集、积累、储备、掌握、丰富，终有一天会给你们带来丰硕的果实和丰厚的回报!要记住“少壮不努力，老大徒伤悲”，要记住一份耕耘一份收获。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；台上一分钟，台下十年功……”这些耳熟能详的语句，无一不在阐释着勤奋对成功的重要意义。尽管有些付出收效甚微，但不辛勤劳作，不流汗付出，是一定不会有收获的。终有一天，你们会明白“可怜天下父母心”的真正含义。

少年朋友们，儿童时代是美好人生的开端，远大的理想在这时期孕育，高尚的情操在这时期萌生，良好的习惯从这时期培养，生命的辉煌在这时期奠基。“少年强则中国强”。希望你们不断发扬爱国主义和民族自强精神，把个人远大理想同国家的前途命运紧密相联，把个人奋斗目标同祖国未来发展紧密相联，志存高远，放飞梦想;希望你们胸怀祖国，放眼世界，从一点一滴、一言一行做起，养成良好的道德品质和文明习惯，在家里做孝敬父母、关心亲人、勤俭节约、热爱劳动的小帮手，在社会做热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法的小标兵，在学校做团结友爱、互相帮助、尊重他人、善于合作的小伙伴，在公共场所做爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的小卫士，希望你们学习过硬的本领，磨砺坚强的意志，加倍努力，全面发展，不断自我超越，把自己培养造就成中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，把我们的家乡建设得更美好，把我们的祖国建设得更富强。

少年朋友们，六月的阳光，因你们的笑脸而灿烂；六月的天空，因你们的期待而湛蓝，你们是祖国的未来，民族的希望。希望你们珍惜美好的人生时光，从自我做起，从现在做起，从身边的小事做起，向着祖国美好的明天，奋勇前进！

最后，衷心祝愿所有少年朋友节日快乐、学习进步、健康成长！

姓名：

日期：

敬爱的钟南山爷爷：

您好!您还在武汉忙碌吗?您还在冒着生命危险治疗病人吗?知道您已经很累了，请您休息一下吧。

春节，本应该属于中国人民最热闹的节日。但是今年，突发的新型冠状病毒肺炎打破了这传统佳节喜庆的氛围。您今年已经84岁的高龄了，退休了，本可安享晚年，享受春节，享受团聚。当疫情来了，您还是穿上了“战衣”，来到了武汉，抗击传染性更强的新冠病毒。

您果断出征武汉，冒着被传染的危险，为病人治病。您在医院辛苦地工作，有时一天只能喝上一杯水，甚至还没喝完就要继续工作;您每天穿着防病毒的服装，一直闷在服装里面，肯定很难受，还要面对这么多病人，一天下来，那有多辛苦啊!

“把重症病人都移到我这!”您的这句话震撼了多少人的心啊!如同一颗定心丸，安住了人民恐惧的内心。17年了，您这颗为人民服务的心始终不变，在武汉再度绽放耀眼的光芒。

在疫情肆虐期间，您总呼吁大家做好隔离，放松心情，好好休息。而您却冲在了抗疫的最前线。您还关心病人的安危，关心疫情的发展，策划抗击疫情的各种方案!

我每天都在祈祷：病毒啊，你快走吧，别再让钟爷爷操心了!钟爷爷，您就是我们国家的英雄，民族的灵魂，是我心中的榜样!您放心，在这抗击疫情期间，我牢记您的话，只待在家里，不出门，多喝水，安住家里看书学习，为社会出一份力量!

我们坚信：只要大家齐心协力，一定能够打赢这场没有硝烟的战争!钟爷爷，您让我见识到了华夏的脊梁!我坚信多难兴邦，乌云之后，必见暖阳!钟爷爷，我们在等待您凯旋归来!武汉加油!中国加油!

祝您

身体健康万事如意

陈俊儒

2020年2月13日

致亲爱的自己：

亲爱的自己，你还好吗?天气转冷了，要注意防寒保暖。不够穿就去买几件，别拿自己的健康去开玩笑，该花还是要花的，别省着，在这个世界上，除了你的亲人不会有别的人把你死活当回事，现在你亲人都不在你身边，你要好好照顾自己、爱护自己、知道吗?

亲爱的自己，你出来工作也有两年多了吧?应该也受过不少委屈，流过不少泪吧?别灰心，你一定要坚强，没有人会同情你、可怜你，你也不小了，要学会面对挫折，也要学会忍耐，知道吗?

亲爱的自己，两年多了，有没有给自己定了个人生目标?你也不小了，都十九岁，不要那么贪玩了，学生时代已经成为了你的过去，不要什么事都想得太天真，你要勇敢地面对现实，在外面一定要努力工作，不要经常玩手机了，没用的，它只会浪费你的时间和金钱，有时间就买些书回来看看，给自己充充电，你也不想一辈子打工吧?虽然读书时你让你父母失望了，但希望你能再次点燃你父母的希望，早日让他们两老过上好日子，知道吗?

亲爱的.自己，发觉你现在越来越少说话了，因为什么?在玩自闭吗?以前的那些同学朋友多久没跟他们联系了吧?你电话簙多久没更新了?可能拨十个都有八个是空号了吧?不要老以为自己有多了不起，你没钱没权的，不是人人都会主动找你。放下你高傲你心态吧，找个时间打个电话给他们，向他们问声好，不然朋友全都陌生了。人、没有了朋友活着也没意思，要知道朋友才是你人生旅途护航的人。

亲爱的自己，看到同龄的人天天吃喝玩乐，你很羡慕吧?别想了，那种生活不属于你，人家家里有钱，你家有吗?人家家里有权，你家有吗?都没有吧?是不是曾经也埋怨过父母?如果是，那你就错了，父母为了你们几姐弟省吃省穿的，辛苦了大半辈子，也没得到什么，全都为了你几姐弟。你要学会体谅父母，理解父母，知道吗?

亲爱的自己，简单地说吧，总而言之，为了家人、也为了你自己，从现在起，你一定要努力奋斗，创造一片好未来，知道吗?最后，也祝你能够天天快乐，幸福。

2013年10月21日是一个重要的日子。18年前的今天，一名男婴呱呱落地，他就是我的儿子你。弹指间养儿的艰辛，生儿的痛苦都远远而去。18岁是你成人的标志，但不是所有的事你都能自己应付，有些事还需父母替你把航。

还记得小时候我们明知道航模式没用的，但是你那么喜欢，还是让你参加了比赛，你喜欢骑车咱家光汽车就一箱子，10元、20元、30元的悠悠球不知玩坏了多少，虽然咱家不富裕，但是会尽量满足你，为了你童年的幸福，并没有逼你去上更多的补习班(虽然妈妈对上学有多渴望)，2010年在咱家还没有还完房款的情况下，给你买了价钱并不是太便宜的电脑.

现在我么非常欣慰，儿子并没有什么坏毛病且非常懂事，我们父母都很努力却没有更多的财富给你，但是有几句话请你务必牢记，定会是你受益终生。人可以穷但，是不能丧失志气;人可以穷，但是不能没有精气神。无论在什么情况下，人都要有做人的底线，做什么事都不能没有良心。要常常有一颗感恩的心。不要纠结于你没有的，而要看看你现在拥有的。要快快乐的过好每一天。

18岁是人生当中尽力最充沛的时候，一定要好好把握，不要给将来留下遗憾，高考是你人生的的第一次大考，高考是你人生的第一次大考，让我们为你加油把!不论结局怎么样，只要你用心了努力了，你依然是爸爸妈妈的骄傲。

最后祝你生日快乐，快乐，永远快乐......

爱你的爸爸妈妈

农历2013年10月21日

尊敬的爷爷：

您好!

您和奶奶在农村的小桥流水人家过着与世无争的生活，惬意吗?今天，我就借写这封信的机会，与您聊聊我在学校的情况吧!

我现在就读于余姚市实验学校，学校里活动丰富得很呢!每星期我们都有一、二个班进行广场表演，下星期就轮到我们班了。老师很重视这次汇演，班内同学都准备了很长时间，还专门请了模特儿为大家排了时装秀节目，请了资深音乐人为我们编排了歌舞，还剪辑合成了音乐伴奏。家长们也纷纷投入进来：租衣服、做展楹、做海报、拍照片等等。全班同学对于此次活动也充了信心，积极地练唱练跳，常常两节课两节课地排练，90分钟反复做着几个动作，却没有一个人叫苦叫累。我，身为班长，更是挑起了重担，因此，老师既让我和中队张一起主持，又让我去排练唱歌。主持词全由我和中队长两人一起编写，反复修改，由于节目变动，又改了好几次，然后老师也改了好几次，改定后再练习。下课时间，我常常乐于背诵和排练。老师见我曾在合唱队训练过，于是让我和小陈、阿名组成了小组，由于意见不统一，歌曲迟迟未定下，于是老师为我们请来了资深音乐人——周巧莲老师，为我们排练。周老师听我们各自唱了一段后，为我们选了一首藏族歌曲——《天路》。《天路》这首歌音较高，演唱难度大，最高音和最低音相差基远，真假声变化无常，一不小心就会唱得很突兀，最高音还占好几拍，有时会接不上气儿。由于我五年级在合唱队训练过，再加上天然就有又尖又高的嗓音，唱高音我已没问题了!下星期就要表演了，我一定要加油!

爷爷，你知道吗?我即将小学毕业，老师说我很有考进公费班的希望!所以，我一定要加倍努力，考进公费班!

此致

敬礼!

您的孙子周沈媛

亲爱的外国友人：

您好!我是中国江苏省南通市的小陈，您应该收到了我从中国邮寄来的包裹吧。我从中国给您寄来的可是中国的特产——板栗哦。

这种坚果您在您的国家里可一定没有见到过吧。它是经过翻炒过后才变成您现在见到的样子——棕红色的。它长在我们中国的栗子树上，它是圆圆的，浑身长满青绿色的小尖刺，就好像一个个青色的小刺猬呢。农民伯伯需要用特制的手套将能它们从刺猬球里掏下来，再炒熟才能食用。

您千万不要拿到栗子就直接吃掉哦，这栗子是要剥掉壳才能吃的哦，可以轻轻用牙咬一下，壳的表面才会裂开，里面那层土黄色的果肉才是可以食用的。咬完之后，再把剩下的壳用手剥掉就可以了。

今天，我就向您传授一个剥栗子比较好的方法：如果您身边有比较软硬的物品就再好不过了。你拿起它，用适中的力度对准板栗砸下去，这时板栗的壳就会裂开，接着你用手把它轻轻剥开就能吃啦。那金黄的板栗肉就露了出来，咬上一口，香甜软糯。那味道一定会让你回味无穷。

板栗不仅香甜软糯，还富有营养，也能防治高血压、冠心病、动脉硬化等疾病呢!听我讲到这儿，您应该已经口水直流了吧!那您就赶紧按照我的指导和建议吃几个板栗吧!板栗还可以和烧鸡一起食用呦。最后再提醒您一下，板栗虽然健康，但是也不可以多吃哦，不然会上火，便秘。

您一定会喜欢上我给您寄的这份礼物——板栗的。祝您身体健康、延年益寿!

未来的我：

你好!你现在已经21岁了，我相信，你也一定工作了。我想你和我预料的一样，已成为一名培养祖国花朵的园丁了——老师了吧!我曾听过一首歌，《教师颂》，今天我歌唱你吧!“别人从生活中获取黄金，您只能获取花香，您的黄金是早晨的太阳，您的银子是十五的月亮，但您依然快乐的吹着口哨，您的自豪是桃李芬芳。”

我猜你一定成为了一个爱管人的老师，当然，你也可能遇到管不了的学生，上课时也会有学生问一些刁钻的问题，但我的朋友，你别急，巴尔扎克说过：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是块绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是块垫脚石，使你站得更高。”“深山有古寺，恐惧是心魔。”遇到一些不可预料的事，你要学会面对，在完美自身的同时，你也不要不分青红皂白的冤枉你的学生，一个孩子的心就像一块水晶，美丽、纯净，但易碎，你千万别忘了，你曾经也是个孩子，你曾经也有颗孩子的心。

当然，你也有可能是一个班主任，你也可能会面临分别的场景，但我的朋友，你别悲伤，离别是为了下一次的相聚，你不要想他们(她们)即将离你远去，你要换一个角度想想，他们离开了你，迎面与他们相拥的是辉煌的未来，为人师，即为人母，你的学生有出息了，你也跟着沾光呀!或许当你习惯了一切的悲欢离合，就再也不会悲伤。

对你的学生，你要一视同仁，可不要对待一个学生特别好或者特别不好，你不光要公开对学生说你一视同仁，平时待人做事也要这样去做，你要在学生心中有个好印象，说话也要说到做到，绝不反悔。对于学生，你要有奖有罚，奖励是为了鼓励一些有进步的同学，罚是为了鞭策落后的同学。你要对你的学生说，每一个人并不是一生下来就比别人聪明多少，愚笨多少的，每个人都是一样的，成绩好不好取决于你是否用功、刻苦。

你走过了少年的纯真，划过了青年的朝气，成年的稳健是你应该学习的，送你一句话吧：“前方无绝路，希望在转角。”不到最后一秒，不轻言放弃。

我深信，有些东西，冬天从你身边带走了，春天一定会还给你的，就像我与你的梦想，扬帆起航吧!驾着我与你的梦驶向远方。

此致

尊敬的领导：

我是__号选手，我来自__。中原自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，涌现出了诸如兰空飞行员李剑英等天之骄子。如今，在__一中受到了三年优秀教育的我，虽不能像李剑英那样架雄鹰搏击长空，可为了胸中那不灭的翱翔蓝天的渴望，为了不辜负我1米68的身高，不辜负五官端正、举止端庄、极具亲和力的面容，我希望能通过自己的努力成为一名空乘人员，工作在蓝天白云间，仰观宇宙云卷云舒，俯看祖国大好河山。

空乘，一直是一个单纯女孩傻傻的梦想，美丽，浪漫，与白云为伴，蓝天上的天使，是我对它的理解。也许，我不像天使那样美丽，但我会发自内心地以乘客至上，乘客才是我的天使。我会关心别人的感受，躬下身子，学会倾听，学会沟通，学会服务，学会微笑，学会享受飞翔带给自己和他人的快乐。也许，我还稚嫩，但我会努力，也希望从你们这里得到一次让梦想飞翔的机会。我相信，当梦想被赐予一双翅膀，飞翔再也不是一种渴望，我要飞向那远方，跨越那大海高山白云蓝天世界。我知道我要的那种幸福就在那片更高的天空，我要飞翔，我要阳光，我要飞得更高。

此致

敬礼!

求职人：___

20__年__月__日

亲爱的同学：

你好!

我们即将结束小学生活，对全班每个人都有很多不舍，但全班每个人中给予我最大上进力的是你。因此，再将要毕业之际，我写封信给你，邀你一起回忆小学的点点滴滴。

一年级我刚刚来到这个班时，你和林嘉怡总喜欢捉弄我。记得有好几次下课，你和林嘉怡将我的书本拿在手中，举得高高的，再突然放手，只听见“嘭”地一声，我的书就落到了地上。也就因此，我便认识了你和林嘉怡这两个捣蛋鬼。你除了是个捣蛋鬼，你也是班上的学习尖子。不管语文还是英语，你的分数都会比我高。也就是这样，我便把你当成了最大的劲敌。因为就在比赛时，我一直都在想着：一定要打败林嘉怡!

在学校里，每天有快乐的朋友伴随着我，和我一起快乐地成长，我爱每天陪伴着我的朋友。是朋友，让我懂得同学之间的友谊。我不知道你对我有什么特别的印象，可我想，你是我人生中一个重要的朋友，一个敌人。不管怎样，我还是会和你一直竞争下去的!

祝你：学习进步，天天开心!

你的同学：___

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

新型冠状病毒：

你好!说实话，我很不想认识你!你让今年的春节变得很不一样，大家都因为你待在家里，不能走亲访友，原本热闹的节日变得冷冷清清。通过新闻的报道，我们知道了你是从蝙蝠、竹鼠、穿山甲等动物身上传来的。

你向人类发起攻击，让我们发烧，咳嗽，普通的药物打败不了你!有些人被你们攻击，不得不与家人隔离，他们难得的一次家人团聚，就这么被你毁了。有些人因为你而死，他们的家人心痛不已。我们的白衣天使--医生和护士，放弃休息时间，放弃与家人的团聚，不顾自己的安危奋战在与你最近的战场，就是一定要打败你，保护人类的身体健康!

我们的科学家正在发明药，相信你马上就会被消灭了，那个时候你就会知道我们人类是不怕你的，你会跟你的兄弟SARS一样，与我们永别!

永别了，新型冠状病毒!

陈少涵

你还好吧、你已有好久不在展现自己。你究竟是怎么了?是病了吗?

你在中山时，还有过辉煌的历史，你曾经是一个出色、活泼开朗、可爱的女孩。在别人的眼中，你是那么的优秀，成绩也名列前茅。可你如今却不是这样了。你开始内向，成绩也不在名列前茅，慢慢的变得不好甚至很差，但你虽然担心，可还是仍旧那么的懒散散漫，虽然你想努力但却没有动力，三番两次列的时间表你都不能按照去做。

我知道，你恨透了这样的你，可你无能为力，从现在在开始动起来吧，趁现在还是小学，做回自己，不要做别人看你的眼光的傀儡，而去做一个为自己而活，为自己努力的好女孩，不要去讨好别人对你的眼光，要让他们主动对你看好，对你刮目相看，但你要让别人对你刮目相看，你就得做出比别人的努力更多，要比别人出色、与众不同。

不要去浪费时间，把握每分每秒，一刻都不要让它流失，让那之前的你回来吧!努力奋斗吧，内心深处的你赶紧回来，趁还有爬起来的机会，把握机会重新站起来抬头挺胸立正向前走。你的路还很长，不能退缩，要无所畏惧，相信吧，战胜自己。加油，加油，你是最厉害的!

让自己对自己也刮目相看，相信你，一定会成功!

亲爱的黄雨彤：

你好!

自从我和你都当上了图书管理员，并和你一起理书。不知不觉我们成了形影不离的好朋友。今年寒假，我想请你来我的家乡——苏州来做客。

那里有许多美景。有美丽的金鸡湖，每天早上，空气清新，游客们一个接着一个来这里观光。一到晚上，金鸡湖边就更加彩旗林立，鲜花与彩灯辉映，气球伴歌声齐飞。每周末晚上，还有一场水上表演，水不断地从湖底喷出来，好像一串串五颜六色的小珠子。苏州园林闻名中外，园林里假山、小桥、花花草草构成了一幅充满江南水乡特色的图画。

苏州也是一个鱼米之乡。太湖是养育苏州人的母亲湖，有太湖三白，分别是白鱼、白虾和银鱼。太湖一年四季都生产水果，上半年有草莓;下半年有石榴。阳澄湖大闸蟹也很有名，青背、白肚、金爪、黄毛是它们的四个特点。

听了一番介绍，你也一定动心了吧?赶紧来我的家乡，我会张开双臂欢迎你!

祝你生活愉快!

你最好的朋友

亲爱的木木三:

当你打开这封信时，时间已经来到了2022年的12月31日。

2022年你过的非常精彩，虽然依旧全职在家带娃，但自己的改变和收获，却是过去三年都没有的。此时的你，自信、自律，又很谦卑，你变得越来越好，不再是之前那副郁郁寡欢，不自信的样子。

回顾2022年整年里，你一直都在路上，从未停止步伐，因此你你也取得了一系列改变和成绩。

1.你完成了早起365天的微目标，晨间400字和十分钟运动已经成为了习惯，而且做的过程很轻松愉悦。

2.写小说一直是你的梦想，在过去的一年里，你完成了一部10万字左右的小说，并成功的发表。

3.每期训练营你都有参加，作业都能按时完成上交，并取得优秀学员的称号。

4.你签约了一个平台，定期供稿并得到了稿费，实现了副业的小突破。

5.你每月都能深入的阅读三本书，并能发表三篇以上有质量的书评稿。

6.每天你都陪伴孩子阅读绘本，每月至少阅读两本以上的绘本。

7.你每天都会带孩子出去玩一个小时，让孩子感受一下阳光和大自然，同时也学习一下如何和其他小朋友融洽相处。

8.你学会了做各种各样的早餐，每天都能让家人吃上丰盛美味的早饭，开启能量满满的一天。

9.你控制了饮食，每晚睡前进行腹部运动训练，体重又重新回到了98斤。

10.你学会了制作计划、总结表格，每周末、月末都会进行复盘，反思自己的所得和所失，让每个月所做的事情都变得井井有条。

2022年以上十件事情，你都完成的很棒，你突破了自我，也让自己看到了自己的更多可能性。对于接下来新的一年，你有了更大的信心和动力去做的更好。也真诚的希望接下来的一年你会取得比2022年更多更好的成绩，让自己不断前行，不断进步，加油吧!

——致2022年的自己

亲爱的家长朋友：

您好!

在您的关心和支持下，20__秋季学期即将结束，在此，衷心感谢一年来您对我园工作的支持与帮助，使我园能有序开展各项活动。

根据市教育局黄教基〔20__〕134号文的有关精神，我园幼儿放寒假的时间为：20__年1月20日开始放假，新学期于2月15日报名，报名时请将幼儿个人用品带入园，17日幼儿正式入园。

寒假是孩子们喜欢的假期，也是孩子与父母一起交流的好机会，为了让孩子度过一个健康、愉快、平安的假期，请家长在假期中注意引导孩子，做好以下工作：

1、科学合理安排孩子的假期作息时间，保持健康有序的生活常规。注意控制看电视、玩电脑的时间，每天不能超过2小时。

2、尽量不让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处;教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品;家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易碰到的地方。

3、多带孩子外出参加一些有益的活动，适时对孩子进行交通、水、火、电、饮食卫生等方面的安全教育，让孩子懂得一些安全防范知识。寒假适逢新春佳节，请不要让孩子独自燃放烟花爆竹，确保幼儿人身安全。

4、利用春节期间探亲访友时机，对孩子进行礼貌、传统文化、礼仪习俗等教育。在公共场所遵守公共秩序、不乱扔垃圾、不乱踩草坪，爱护公物。让孩子过一个文明而有意义的假期。

5、鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍等，并能协助成人为别人服务，让幼儿承担一些力所能及的家务，如：倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等，提高孩子的自理能力和责任意识。

6、每天抽出一定的时间，陪孩子一起阅读或游戏。注重培养幼儿有益的兴趣，支持幼儿的探究活动。如：绘画、唱歌、讲故事，大胆与人交往，养成活泼、开朗、热情、大方的性格。

7、坚持锻炼身体，天气好的时候尽量多安排一些户外活动，每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳、骑自行车等活动。每天保证孩子的饮水量，在饮食方面注意荤素搭配，鼓励孩子多吃蔬菜和水果。

8、尽量少带孩子到人群密集的场所，严防病毒侵入，特别要做好寒潮、低温天气的防御工作，同时，家里做好通风透气。注意饮食卫生，防止病从口入，确保孩子身体健康。

9、春节期间带孩子去户外走走,多让孩子感受新年的气氛,您可以把孩子在家中有趣的事情、孩子的精彩瞬间、孩子的良好表现、旅游中的所见所闻等等用文字和照片的形式记录下来,开学后带到幼儿园来，请孩子给大家讲述，以培养孩子的语言表达能力和勇敢、自信的优良品质。

10、让孩子牢记一个联系电话，万一发生意外可以立即拨打。

预祝：小朋友度过一个愉快而有意义的寒假!

家长朋友们春节快乐!身体健康!阖家幸福!

黄山市育才幼儿园

20__年1月15日

亲爱的同学们：

你们好!

三月，本是万物复苏，春暖花开的季节。同学们本该在太阳的沐浴下，过着开心愉快的每一天。可是，你们想想，从这个星期开始，我们哪一天没有被老师批评过?没有，甚至在一天中被批评了几次。

每次上复课，排队总是牌不好，要么讲游戏，要么打打闹闹。每次老师问排队时要做到哪三点时，我们都会大声响亮的说：“快静齐!”;每次吃完饭进教室，总是不知道拿本书看看，只知道在教室里嘻哈打闹，搂搂抱抱。无论陈晗逸在前面讲多少遍，记多少个名字，你们都目中无人，照样追逐打闹;每次放学下楼，队伍零零落落，如一只鸭子带着一群小鸭子一样，叽叽喳喳，有永远讲不完的话。当时，我的脸都丢尽了……

你们也知道，老师也会出狠招：抄书，练坐。可你们抄过就往，罚过就抛到了脑后。当你们在抄时有不停的抱怨时，就不会反省反省自己吗?就像吴老师所说的那样，你们现在浮跨，上课的小动作不断，复课有不断的讲话声。你们就不能永远做最好的自己吗?不能把五(4)班的亮点绽放出来吗?不可能。在这样下去，你们就和(3)班没什么两样了，变成老六。这样五(4)班的荣誉就会被你们自己抹去，全校会永远看不起我们五(4)班。“良好的开端是成功的一半”。虽然你们没有得到前50%的成功，但可以用自己的辛勤劳动换来后50%的成功!

有则改之，无则加勉。用你们的行动展示出来吧!让老师们看到你们的实力，你们的进步!

此致

敬礼!

你的同学：___

20__年_月_日

____物流班的学生家长们：

您好!

光阴荏苒，转眼__年秋季学期又过去了。真诚地感谢您一直以来对我院工作的支持。学生的健康成长和成才是老师和家长最大的心愿，需要我们共同努力。寒假来临，在此我们向您告知以下事项：

1.__物资学院国际学院学生近期安排：

1月18日期末考试结束，正式放假

1月18日——2月20日，寒假

2月21日返校，报到注册

2月22日开始正式上课。

2.学生寒假期间应注意安全，保持身心健康，以良好的精神面貌迎接新学期的学习和生活。请您保持与学院老师的联系，关注孩子的身体和心理上的健康。

3.为让学生能顺利申请上2+2项目国外合作大学，学生在寒假需要通过背诵托福单词、练习托福模拟题提升托福水平，准备充分的学生可以报名参加托福考试。同时，学生可以开始按要求准备申请材料。望家长与我们共同督促学习。

4.截止到目前为止，学生部分课程考试的成绩还未出来，您可于稍后上网查询。北京物资学院教务处网站学生成绩查询方法为：

登录学校首页”办公自动化”系统，分别在指定栏目输入学生学号和密码(密码为学生本人设置)，进入后点击成绩查询即可。

5.由于学校__年暑假要进行抗震加固，下学期的暑假会比较长一些，时间是6月26日-9月19日，全校夏季小学期的课程安排在下学期周末进行，假期开始或结束的一周有的年级可能会安排企业实践活动，具体另行通知。

各位家长，希望您能够通过与孩子们的沟通与交流了解他们在学校的各种情况，同时也希望他们在您鼓励和督促下，以饱满的精神迎接新学期的到来。

____学院