快乐的课间活动作文大全【优秀20篇】

今年暑假，我和妈妈参加了一个“爱基金”公益活动，到云南省红河县架车乡多所小学探望贫困小学生，送出爱心。

让我印象最深的是哈冲小学。一进校门，眼前是坑坑洼洼的土操场，有几只鸡和一头猪在操场上四处溜达。操场左边是一座两层土坯的灰色建筑——教学楼。我们来到走廊透过窗户，看到有的教室里，一双双天真无邪的眼睛正聚精会神地盯着老师，认真地听讲。有的教室里一只只小手高高举起，争先恐后地回答老师的问题。“白日依山尽，黄河入海流”，有的教室里传出朗朗的读书声。在这里我感受到了同学们积极向上的学习氛围。

“叮铃铃…”下课铃响起，我们走进了三年级一班的教室，我听到小胖低声说：“看，课桌破成这样”顺着小胖儿手指看去，课桌桌面已经磨损的不堪入目，好多桌腿是断过又重新钉好的。这样的破课桌要是在我们学校早就扔了，我暗暗想到。校长对同学们说：“同学们，来自山东青岛的叔叔阿姨、哥哥姐姐来看你们了。”顿时，教室里响起了热烈的掌声，我们每个人轮流对同学们讲了关心和勉励的话语，鼓励同学们“自强不息，刻苦学习，走出大山。”我们把用压岁钱精心挑选的学习用品、体育用品、糖果分发给同学们，当听着一声声谢谢，当看着一张张腼腆的小脸露出欣喜的笑容，当告诉他们资助学校建立图书阅览室的时候，在经久不息的掌声中，我被这些质朴善良的小同学感动了，泪水盈满了眼眶，真是不虚此行，我们做了多么有意义的事情。

校长又领着我们来到了学生宿舍，宿舍乍一看，虽然破旧，但还算宽敞，锈迹斑斑的铁床上铺着露出黑棉花的褥子。我不经意间看到宿舍公示牌上有50个孩子，可是只有20几张床啊，在我心中还算宽敞的宿舍，顿时变的无比拥挤。

看着眼前恶劣的学习和居住环境，我更加佩服贫苦同学们乐观好学的精神，贫穷没有夺走他们灿烂的笑容，明亮眼睛里的纯真以及对美好生活的向往。

祝福大山里的小同学们明天会更好！我会继续努力，持续帮助他们，做一个有同情心，有爱心的少先队员。

今天，我们作为揭阳日报小记者俱乐部的一员到市档案馆进行了采风活动。

我们一行五十多人，排着队从揭阳日报社出发，步行到市政府。怀着激动的心情，我们来到了市政府大门，映入眼帘的是一个雄伟高大的大门，大门上面插着十几根红旗，迎风招展。大门左边还有一个警察持枪站岗。

我们进了大门往右边走，不大一会，就走到了档案馆。档案馆陈设显得古朴庄严。有一名老师向我们讲解了揭阳的历史和各个朝代的名人。我了解到，原来揭阳市是一个古老而又年轻的城市。说她古老，就是因为早在公元前214年秦就设揭阳卫戍区，公元前111年西汉置县，史载2200多年，揭阳是潮汕文化发祥地。说她年轻，就是1991年设立地级市。全市面积5240平方千米。揭阳也是著名的侨乡，所以，我们还参观了侨批档案展，记录了华侨的许多资料。

档案馆里，橱窗里陈列着古代的各种文物，书籍，有锈迹斑斑的兵器，有各种各样的徽章。墙上贴着每个时代的历史文化记载。档案馆分为三部分，第一是党史部分春秋篇，分为“峥嵘岁月”“艰辛探索”“改革开放”等内容；第二，揭阳建设概览篇，第三揭阳古今人物篇。既有古代的揭阳名人，也有现代的革命人物等等。看完这些，我心里不由赞叹：我们揭阳真是历史悠久，地灵人杰啊！

我们还进行档案教育实践签名活动，观看了档案专题片，体验查阅档案流程。活动丰富多彩。

活动结束了，我们依依不舍地离开了档案馆。我为做一名揭阳人而自豪！

今天，我们学校举办了一次感恩活动。这次活动是广东省狮子协会兼监利同乡会联合举办的，主要是想通过这次活动来帮助那些需要帮助的人。他们真有爱心，我觉得他们好伟大呀!

首先是张校长致开幕词，接着，主持人秦姐姐和帅气的王哥哥闪亮登场。他们很幽默，很活跃，一上场就让整个礼堂的气氛活跃起来，又是跳“丰收舞”，又是玩游戏，让我们忘记了学习的疲劳。

高兴之余，主持人秦姐姐说：“相信同学都有过旅游吧?而今天将由徐大山老师带我们去一个特殊的地方旅游。”我一个个都睁大眼睛看着主持人姐姐，并发出惊讶又欣喜的欢叫。这时候，徐大山老师出场了，主持人姐姐介绍说：“徐大山老师今天带我们去心灵旅游，他就是我们心灵旅游的导游老师。”我们都好奇地看着徐大山老师，心想：心灵旅旅游是个什么地方?正在想入非非时，大山老师说：“请同学只坐椅子的一半，然后轻轻地闭上眼睛，，开深呼吸，慢慢地感受，我们来一起慢慢的清除心灵的垃圾。”我们稍停顿了片刻，他又说：“同学们，，你们感恩过你们的父母了吗?你们对父母说过我爱你了吗?父母在外打工长年，为的又是谁?母亲的世界很小，他们的世界里只有孩子，可我们孩子的世界却很大，但没有爸爸妈妈……”这一连串的问句，让我在场的听众都感到羞愧，我羞愧得无地自容，眼泪也情不禁的往外流。同时我也听到整个礼堂哭声一片，大家也跟我有同感，愧对父母吧!

大山老师声音慢慢地，慢慢地消失在这哭声中，我的哭声也渐渐地小了。

刚停止哭声，徐大山老师又教我除了感恩父母，还要感恩跟父母一样重要的人——老师。他说：“老师有可能打过你，批评过你，但你要放下对老师的仇恨，因为老师跟你们的服一样爱你们，只是方式不，老师的爱是严厉的爱。”说完这些，徐大山老师就让我们的.老师站到前台，然后教我们怎样向老师敬礼鞠躬：“女生将右手放在左手的前面，身体向前弯成七十度，男生两手中指对着裤缝垂直放，身体向前弯成七十度。”主持人要我们用这种姿势想老师鞠躬，鞠躬三下，还教我们说：“老师，我长大了，我学会了照顾自己，请放心。老师，我爱您!”鞠躬礼在这严肃的气氛结束了。接着，我们都一一拥抱了老师，在拥抱中，我们都留下了感激的泪水，心里默默想：以后不让老师生气了，要好好学习，不辜负老师对我的期望。

活动在感激的氛围中接近了尾声，主持人教我们念幸福的咒语：对不起，请原谅，我爱你，谢谢你!这次活动让我们懂得了：爱就是力量，爱就是付出，爱就是行动，爱就是孝顺，爱就是感恩……让我们学会爱自己，也要学会爱别人。

今天我们一家人去野外烧烤，我们先去超市买了许多烧烤的调料和用具还有我最喜欢吃的零食。

爸爸开车带我们去了山上，但是天忽然下雨了，没法烧烤怎么办呢?爸爸找到了一个亭子，最后我们决定在这里就餐了。我迫不及待地拿出自己喜欢的零食一包一包的放在凳子上。爸爸妈妈开始准备把煤炭放进烤炉中点火燃烧，我在旁边帮助他们弄鸡翅和烤肠。烤炉好了我们就把自己喜欢吃的东西放在炉上等过的十来分钟，香喷喷的烤肠烤好了。

哈哈，野外烧烤真的太开心了!

当踏进华侨大学厦门校区时，小记者们个个兴奋不已，有的蹦着、跳着，有的四处张望，瞧见了“歇息”在湖边的龙舟，顿时心生紧张。因为这就是我们的研学任务之一——划龙舟。

我们在老师的带领下，来到了龙舟室内训练馆，穿上救生衣，坐上训练舟，开始学习划龙舟。老师先教给我们划龙舟的基本方法。我们学着他的样子把桨平靠在船舷上，身子往前倾，学习用腰发力，划动船桨，同时注意让龙舟保持平衡。大家学得有模有样，直到动作整齐划一，我们才通过考核得以“毕业”。大家兴致勃勃地走出训练馆，迫不及待地登上龙舟，开始我们的划龙舟比赛。

龙舟出发了，大家现学现卖，坐在龙舟上使尽力气，船桨在水中上下飞舞，动作整齐一致。我们这条龙舟上的队员更是齐心协力地划动着船桨，超过了另一条龙舟。大家顾不上擦去脸上的汗水，继续奋力划桨，生怕被对手超过。忽然，一个船员用力过猛，龙舟也晃了一下，漾起了许多波纹。我害怕得直发颤，桨都拿不稳了。还好经验丰富的舵手及时把龙舟打正，真是虚惊一场。最后，在老师的指导下，在大家的共同努力下，龙舟到岸了。

这次研学活动，小记者们在大课堂中磨炼了意志，强健了身心，学会了团结协作，助力了小记者们健康坚毅的人格成长。我们期待着下一次研学实践活动的到来。

星期天的晚上，我们班上要举行巜感恩生活老师及美食品尝节》的主题活动。

来到教室，老师和家长已经把教室打扫的干干净净，装扮的漂漂亮亮的，每一张桌子都放满了美食。

活动开始了，周老师首先请我们的生活老师讲话。张老师在讲台上大声说：“同学们这几天在宿舍里表现的很好，希望同学们继续努力，表现的更好……现在请周老师给评为就寝小明星的同学发奖。”同学们一个一个的走上讲台。我也被评上了小明星，手捧奖状，心中十分激动。这都得感谢张老师的无限关心与照顾。

美食节开始了，桌子上放满了香喷喷的食物：有水果、甜点、牛奶、各种零食、还有家长们亲手做的鱼、龙虾、肉等等。

美食品尝非常热闹，老师拿起杯子和我们一起干杯，同学们也把自己的美食分给好朋友和老师一起吃，有的还喝交杯酒呢！看我们班是多么的团结友爱呀！

愉快的时光总是短暂的，但那香香甜甜的美食却永远留在了我的记忆中。

今天我们学校举行跳蚤市场活动，我们带着自己的旧文具和旧书本来到小橘灯，准备自己当一次老板。

这次，我带了两个玩具，个是小兔，一个是我最喜爱的小驴。带着十分激动的心情开始了我们的跳蚤大活动。来到活动现场会看到很多卖东西的小摊位已经摆好，商品也是琳琅满目。看着人来人往的热闹劲，我赶紧地摆放好自己的东西，并高声地“宣传”：“走过路过千万不要错过了，跳楼价啊。”听了我的话，有不少同学争先恐后地来询问商品呢。

一位同学走到跟前问我：“多少钱呢？”“小兔1·5元，小驴子2元”。我说道。他说：“小兔能再便宜一点吗？”“最低一元”，我赶忙回复着。然后他买走了我的小驴。

旗开得胜，更加激励了我，便又大声喊道：“小毛驴最低价，只需2元您就可以买到这头可爱的小驴，抓紧行动吧”！一个小弟弟拉着妈妈来到了我跟前，阿姨问道：“小毛驴还能再便宜吗？”我随即解释说：“阿姨，这款小毛驴是最新款，有很多的功能，您看，播放音乐，它能随音乐的节奏跳出不同的舞蹈，真的是物美价廉了”。阿姨痛快地买下了我的小毛驴。

这次活动我体验到了做生意的辛劳，也明白了父母的艰辛，以后我会多多帮助父母做我力所能及的事情。

真希望每周都有这样的活动！

学校的活动真是多姿多彩啊！队歌比赛、绘画比赛、诗词大会……最让我印象深刻的是“图书漂流”义卖活动。

这次活动在中午进行。老师叫了许多同学在操场上摆摊位。我去拿来了图书漂流小报。时间一分一秒地流逝着……终于，摊位摆好了，我们各自去买书。

哇！真热闹！大大小小的摊位上都摆着各式各样的图书。我心里的激动难以掩饰。我迫不及待地跑到一个摊位前，仔细地挑选。终于，我挑中了一本《查理九世》，售价是10元。我兴奋地掏出钱，付给了售书员。我悠闲地逛来逛去，走到了自己班的摊位前，我放下刚才买的《查理九世》，拿起一本自己班的书，叫喝起来：“买书喽！买书喽！好看的书，只要五元钱，快来买呀！”我叫喝了一阵，累得上气不接下气。同学跑过来说：“你去休息吧，我来替你！”我把手中的书给她，抱起《查理九世》，又去别的摊位逛了。我走到一个五年级的摊位前，发现好多人在这买，所以便挤了进去。我蹲下来，仔细地看每一本书，不放过任何一个角落。忽然，我的目光停留在一本作文书上，我拿起那本书，翻开来看了看，像是有引力一样，我迟迟不放开那本书。售书员走来，对我说：“你喜欢这本书吗？这本书十块钱。”我大叫起来：“十块，这么贵！”我掏掏口袋，只有四块钱了。我不知怎么办，羞愧地低下了头。忽然，有人走过来对售书员说：“书价改了，买四块钱！”真是我的救星。我立马抬起头，掏出四块钱，把书抱在怀里如视珍宝。

图书漂流活动，能让我们增长知识；能让我们收获自己劳动的快乐；能让我们有前所未有的满足感！

今天是星期六，我们二年级四班要来我爸爸的茶园，这一天我非常兴奋，就像一个快要爆炸的炸弹。

过了一会，我们班的同学来了，他们高高兴兴、有说有笑地从车上下来了。我高兴地招呼他们，我们先高高兴兴地和了一个影，又去参观了美丽的瑞草园茶园，后来我们看了精彩的茶艺表演。

看完表演后，我们开展了丰富多彩的采摘活动，有采茶，有摘西红柿，有摘草莓，为了使采摘更加好玩，我们13个小朋友分成两组，进行了友谊比赛。在比赛中，小朋友们个个争先恐后，你追我赶，最后，小朋友们都收获满满。

下午的高尔夫球活动是我最喜欢的活动，这是我第一次打高尔夫，当我拿到球杆时心情非常兴奋，球杆就像一条腿和一只脚。开始打球了，我抡起球杆打球时打不着，我就打呀打，直到把球打出50米以外。之后，我打着打着手不知不觉地磨破了，我却没有感觉到疼痛。

通过今天的活动，我感觉很高兴，很快乐，也让我知道，做什么事情要刻苦训练才能取得成功。

“阿姨，我们是红领巾小记者，正在进行义卖活动。卖东西得到的钱，我们会用来帮环卫工人买水。您能买本书吗？”“好啊，多少钱？”“一块五一本，两块五两本。”“那我买两本吧。”“谢谢您！”我又向其他目标走去。

一年暑假，我参加了由红领巾小记者组织的一个义卖活动。那天，烈日炎炎，柏油马路好像都要晒化了。我们顶着大太阳来到了义卖地点——平江路。带队老师宣布完要求后，我们便各自开始了义卖。

我四处张望了好一会儿，终于发现了我的“猎物”——一些大姐姐。我做了次深呼吸，然后和同伴走过去，微笑着说：“打扰一下，我们是红领巾小记者，正在进行义卖。我们得到的钱，会用来买矿泉水送给环卫工人。你们能买些书吗？”她们略加思索。我心里不禁像有一头小鹿在乱撞，害怕会出师不利。这时，其中一个说：“那我们就买几本吧！多少钱？”我听后，松了一口气，说道：“一本一块五，两本两块五。”“那我们就买四本吧！”我顿时兴高采烈起来，回答道：“一共五元，谢谢你们！”一旁的随队老师看到后，朝我竖起了大拇指。我见后，开心地笑了，便继续往里面走。只见右边有一些阿姨在拍照。我走过去，说：“阿姨，打扰一下，我们是红领巾小记者，正在进行……”“不用了，谢谢。”阿姨冷冷地回答。这让我有些失落，但很快又重新振作起来，继续往里面走去。

很快就到集合的时间了，我们带着几小时的收入回到出发地点。经过统计，我们队卖到了五十几元，获得了第一名！我高兴极了，差点一蹦三尺高。

义卖，它把爱的种子传播了下去。它们在世界各地开花，也让世界都充满了爱的花香！

昨天，傅xx同学上传了自己的作文背诵视频，持续40天的“作文背诵”活动终于圆满地落下了帷幕。先贤云：善始善终。一个良好的开头需要一个同样良好的结尾来呼应。为了明晰活动的目的和价值，为今后更好地开展此类活动提供参考，我们有必要做一个活动总结。

我们做了什么

暑假伊始，作业中就布置了背诵一篇作文并为之录制视频上传到班级微信群中的作业。如果对照这个要求盘点一下，我们可以很清楚地看到，所有同学都完成了这项作业。

我们做到了什么

今天，我们参加了一次安全体验活动。

我们参观、体验了公交车、台风、火灾、地震、地铁的逃生方法；了解了消防员、心肺复苏、食品安全、打绳结、毒品的知识，对我印象最深的是台风体验。

来到体验区，老师讲解了防范台风的方法和注意事项，接着打开了开关。一级风，我什么也感觉不到，只是凉丝丝的。后来，风越来越大，二级，三级，四级，五级……突然，一道白光闪过，我眼前一亮，只听见轰隆隆的雷声。地上的沙尘扬地，我连忙护住眼。风速突然加大，我连忙往后退。可是闪电又来了，绵绵细雨飘了下来，祸不单行啊，弄得我手忙脚乱。周围响起了一片呻吟声。我瞄了一眼电脑，妈呀，已经九级了！赶紧掖好衣服，为更大的风做准备！

十二级风终于来了，狂风夹着暴雨，地上飞沙走石，伴着震耳欲聋的雷声。我放弃了抵抗，一切都结束了。

通过这次活动，我知道大自然发起怒多可怕，希望人类保护地球，不惹大自然生气！

10月31日这一天，淅淅沥沥的秋雨下个不停，但这丝毫挡不住我们户外写作活动的脚步。

同学们怀着兴致勃勃的心情来到了陕西自然博物馆。一下车，我班的谢博就兴奋地大声嚷嚷道：“看！好大的恐龙！”我抬头望着眼前身高几十米的仿真恐龙，仔细研究了一番说：“不是地震龙，更不是霸王龙，嗯……是马门溪龙！”它一边晃动着脖子一边还发出“嗷呜……嗷呜……”的声音，好有气势呀！

我们跟随着讲解员的步伐，走进了科技展馆。这里有许多我见也没有见过的科技现象和科技成果：3D打印、月面弹跳、穹幕电影、解魔方机器人、不倒翁……其中给我印象最深的是多米诺骨牌。讲解员轻轻地推动开关，第一张牌倒了，其它的骨牌也按顺序依次倒下。你再把开关往后一拉，牌又恢复原样了。听讲解员阿姨说，一张牌倒下，所有的牌接着倒下，产生的力量是无法估计的。最后一张牌的力量竟然能推倒一座墙呢！真不可思议呀！一张张小小的多米诺骨牌中却让我明白了：微小的力量能够引起的或许只是察觉不到的细微变化，但它所引起的却是天翻地覆的改变。

我们离开了科技展馆，绕过电视塔，来到了自然展馆。这里分为五个展厅：昆虫王国、生命之光、古生物长廊、神奇秦岭、地质万象。我最喜欢的就是昆虫王国了，这里有各种各样的昆虫。有螳螂、蝼蛄、蝗虫、大黄蜂、蚂蚁、甲虫、蛾子、吉丁虫、竹节虫……给我印象最深的要数蝴蝶展的“光明女神蝶”。它来自大洋彼岸南美洲巴西亚马逊河流域，热带原始雨林的世界名蝶，据说一只价值36万元呢！钻石般的翅膀上闪烁出耀眼的莱姆绿和天蓝色亮光，那亮丽的色彩使人一见就生爱慕之心。我心里想：难怪它被公认为世界最漂亮的蝴蝶。

吃完午饭后我们又去长乐公园玩了太空漫步、海盗船、碰碰车、惊险洞……游乐场上留下我们一阵阵欢乐的笑声。时间过得真快呀，转眼之间到了回家的时间，大家恋恋不舍地坐上了回家的大巴车。这次户外写作活动真令人难忘啊！

说起了不起的人，我首先想起的就是红十会的志愿者们。他们用“人道、博爱、奉献”的红十字精神传播着美好，温暖着世界。

时值国际“六一”儿童节，我们学校组织了一场“小手捧出大爱、志愿扮美领巾”的志愿者活动。进入会议室，只见红十字会的赵老师已经早早地在那儿等候我们。一开场，她就问道：“同学们，‘救’在身边，你们晓得一些急救小常识吗？”我们听了，茫然地摇了摇头。赵老师笑着又问：“你们会打120吗？突然流鼻血了应该怎么处理？轻度烧烫伤怎么处理？骨折、扭脚了怎么办？……”一连串耐人寻味的问题把我们问倒了。这些情况平时都遇到过，可不是“救”在身边吗？我们把求索的目光看向赵老师，听她一一介绍，娓娓道来。

赵老师的一席话纠正了我对一些问题的片面认识。其中，我最感兴趣就是心肺复苏。急救假人安妮躺在我们面前，在学了方法后，到了实践的环节，我们都摩拳擦掌、跃跃欲试。

终于轮到我了。站在安妮面前，望着她安详的脸庞，我仿佛就是一名真正地红十会志愿者，正在给她实施心肺复苏。我的心紧张地砰砰直跳。一般人认为心脏是在左边的，实际上，心脏的确切位置是在肋骨的中点偏左处，所以先要把一根手指放在肋骨的中点，另一只手放在它的前面，然后双手交叉，身体前倾，向下用力按压，持续到救护车到达。演示完一遍后，我的额头已经沁出一层细密的汗珠，进一步地体会到了“人道、博爱、奉献”的红十字会精神。

通过“小手捧出大爱、志愿扮美领巾”志愿者活动，我不仅学到了如何正确拨打120，学会了怎么做人工呼吸，还学会了使用AED的方法。既实实在在地当了一回“小小志愿者”，又增长了知识，真是一次令人难忘的志愿者活动啊！

今天风和日丽，午后，我和少通社的小伙伴们相约在华莱士体验汉堡DIY。

推开餐厅的大门，明亮的点餐台映入了我的眼帘，两排整齐的餐桌排列着。我和小伙伴们坐在桌子旁边等待着制作汉堡的开始。

我们套好马甲，戴好帽子与手套，排成两列队伍，浩浩荡荡地走到前台参观，餐厅工作人员向我们介绍了前台的物品及作用。然后参观了后厨，叔叔们根据不同的订单在有条不紊地工作着，用心制作出不同口味的美食。

参观完了，我们就开始动手尝试了。一个大哥哥拿出了一份原料为我们演示。他一边演示，一边给我们讲制作中种需要注意的事项。该我们开始操作了，我先用面包的反面画上一圈白花花的沙拉酱和红通通的番茄酱，然后再小心翼翼地铺上几块小生菜再放上一块大大的肉片，接着把另外一块薄薄的面包裹在肉上面。最后，在纸上包一下就大功告成了。看着自己的作品，露出了满意的笑容。

最后，大家一起品尝自己的劳动成果，我吃着自己做的汉堡，喝看自己打的奶茶，心里甜滋滋的。因为这些是我自己做的，所以特别好吃。

多么有意义的一次DIY活动啊！

2017年8月3日到5日，我在哈尔滨大剧院参加了中俄文化艺术交流周开幕式——中俄艺术家大联欢的演出。

我参加的节目是开场歌舞《相亲相爱》，由120名小雪花合唱团员和20名俄罗斯合唱队小朋友共同组成。我们是整台晚会中唯一的儿童演员。我认识了一个俄国小朋友，她叫安德列，她的头发是黄色的，眼睛是灰色的，她是个非常活泼可爱的小女孩。

当我进入大剧院，我发现大剧院的舞台非常非常大，舞台棚顶有一排排五光十色的大灯，舞台两侧有六块大屏幕，灯光闪烁，美丽极了！我的心情非常紧张，当老师说：“同学们，马上我们就要上台了！”我的心情就更紧张了。过了一会儿导演老师说：“上台！”我们140个人10秒钟登台站位完毕，我紧张的心情才慢慢放松下来。我们站在升降台上，升降台是自动的，分1，2，3号，各有不同的高度，我站在1号台左侧。第一天的彩排从早上八点半一直到晚上九点半才结束，在舞台上，灯光烤得我满头大汗，但我仍然按照老师和导演的要求一动不动，晚上到家已经累得一句话都不想说了，头碰到枕头就睡着了。但是我的心里非常开心，因为可以在哈尔滨大剧院这么漂亮的舞台上演出，可以认识这么多俄罗斯的小朋友，还有中央电视台的导演老师给我们指导，最高兴的是见到了董卿阿姨和朱军叔叔本人，他们和以前在电视上看到的样子不太一样，穿着都很朴素，而且董卿阿姨在生活中还戴着眼镜呢！

通过这次演出我体会到，每个节目的背后，每一位演员都付出了大量的辛苦和汗水，我很荣幸能够成为她们的一员！祝愿中俄文化艺术交流周活动圆满成功！

4月25日，学校组织田径队乙组参加海淀区中小学生运动会，其中就有我。我一共有2个参赛项目，分别是跳远和60米跑预赛。

我的第一个比赛项目是跳远。到了比赛场地发现其他运动员个子都比我高，我有点紧张。比赛的时候每个人都要选一个助跑位置，我选的是20米。每个人有2次试跳机会和3次测试机会。

第一次测试开始，我做好起跑准备，双手轻轻握拳，先两个跨跳，再加速跑，单腿跳起，落地。因为踩线，我犯规了。正当我沮丧的时候，队友走过来给我加油！第二次、第三次测试虽然没有犯规，但成绩还是不理想。比赛结束后，教练说我的脚步乱套了，没有发挥出真实水平，让我认真准备60米比赛。

田径赛场上彩旗飘飘，喝彩连天。进入跑道后，我先调试起跑器，调试完后，比赛开始。嘭！发令枪一响，我和其他运动员像箭一样飞了出去。一开始我就落后了，尽管后来我慢慢地追了上去，但还是没能取得参加决赛资格。

通过这次比赛我知道强中自有强中手，只有刻苦的训练才能有好成绩，一份汗水，一分收获。我要继续努力，争取明年能取得好成绩！

在烈日炎炎的暑假中，我参加了一场惊心动魄的射箭比赛，它的跌宕起伏令我终身难忘。

这场比赛我期待已久，并且为此准备了好几个月。比赛当天，我早早到达场地，组装好我的弓，迫不及待想大显身手，一击而中，信心满满要一举夺魁！很快抽签分组完毕，5人一组，每人每轮6支箭，共3轮，最后记录总环数。千盼万盼终于轮到了我，我镇定的举弓，拉满，放箭，九环！还不错，好的开始是成功的一半，我默默给自己打气，紧接着我又射出了3个七环，2个八环的好成绩，第一轮结束后位居小组第一，我喜不自胜，顾不上利用比赛的间歇去稳定情绪，而开始四处溜达，遇见认识的小伙伴就忍不住上前去显摆一番自己的好成绩……休息时间就这样过去了，很快又轮到我们组上场比赛，我得意洋洋站在场上，抬手就是一箭，什么？五环？我简直不敢相信自己的眼睛！我慌忙又举起弓射出第二箭，三环？突然间我感觉周围的空气都凝滞了，呼吸有些不畅，心不静手不稳，看着旁边的选手已经稳稳的射出了第三箭，我越来越着急，手也越来越颤抖，接下来的几箭都没超过6环……第二轮结束后我的总成绩跌到了小组第四名。刚才的得意荡然无存，我像只斗败了的公鸡一样垂头丧气的走下场，默默的坐在角落。我惋惜没能维持好成绩，懊恼第二轮频繁出现的失误，心情愈发沮丧。

这时一瓶我最爱喝的饮料突然出现在我眼前，我抬头看去，原来是我的好朋友乐乐，她将饮料递给我，微笑着说：“记得教练天天说的话吗？冷静果断，不骄不躁。”乐乐的话醍醐灌顶般将我唤醒！对啊，我刚才都做了什么？不仅没有冷静备战，还四处炫耀一时的成绩。抬起头来想感谢乐乐的提醒，只见她已经进场比赛了。于是我拿起饮料喝了一口，甘甜又冰凉，我混沌的脑子逐渐清楚了起来。我开始深呼吸，使心情慢慢平复，闭上眼在脑海中一遍遍演练射箭的动作，举弓，拉满，瞄准，放箭，心要静，眼要定，手要稳，力要足……

很快又到我上场了，我深吸一口气，对自己说：“胜不骄，败不馁！加油！”我举起了我的弓，耳畔突然没有了外面嘈杂，眼睛也看不到旁边对手的成绩，心里、眼里只剩远处的箭靶和手中的弓和箭，第一箭：七环，第二箭：七环，第三箭：九环，第四箭：八环，第五箭：七环。最后一箭了，我抬起了弓又放下，深吸一口气，握紧弓再次抬起，果断的射出，十环！虽然根本没有关注对手的环数，但从我身后爆发出的欢呼声就知道：我赢了！

我赢了！开心地泪水瞬间湿润了我的眼眶，我激动地和小伙伴们拥抱在一起，还和乐乐击了个掌，向她表示感谢，旁边的镜子上映出的是我俩相视而笑的脸庞，明亮而闪耀。

我迫不及待地转身向等候在外面的爸爸妈妈跑去嘴里大喊着“赢啦！赢啦！”我知道，这次我战胜了我自己。

一个周末的早晨，天空下着淅淅沥沥的小雨，爸爸带着我开车来到凤桥梅花洲，来参加一个亲子活动，即“探索情绪的奥秘”。

我们一路沿着指示路牌来到写着“石佛寺东”的大门，把车停好后，走进大门，映入眼帘的是一排简朴的小房屋，古色古香的老街，突然我的目光被道路中间的七个大字吸引了“玄果亲子文创园”。顿时发出一声，“哇喔，今天活动的目的地到了”。

进入大厅，有着浓郁古典气息的大厅，左起第一间放着一个农耕时代的水车，我看到有个把手，然后用手转动它，瞬间转了起来，如果有水的话，就可以带动水流。顺着往里走是一间“画画天地”，一个专门画画的地方，里面有纸、画板、桌椅和各种绘画工具，应有尽有。对面是“积木工坊”，有三面大大的“乐高墙”，专门让我们拼搭大型乐高，可以在墙上拼，也可以在地上拼，特别神奇。最漂亮的是，在两间房中间和在大厅最后面的大楼梯的两侧桌上摆放着各种栩栩如生的石头画，在各种石头、砖上，用丙烯颜料绘画出各种图画，有花、有车、还有各种卡通人物，还有很多有创意的画法，比如在鹅卵石上画足球，在两块鹅卵石分别画出羊的头和身体，再拼起来，还有把砖当成纸，画出令人惊叹的艺术作品。欣赏完这些作品后，浑然感觉是从美术展览馆出来一样！

过了一会儿，参加今天活动的人基本都到齐了，老师开始上课，他说道：“我们上课前先做几个小游戏，体会一下情绪的奥秘。”我们玩的第一个游戏叫“我是大王，你是兵”，心里想这游戏到底是什么，刚开始以为很好玩，很兴奋，最后老师来一句说，实际上就是石头剪刀布，给我当头一棒。游戏规则是两个人面对面，进行石头剪刀布，输的人是兵，胜的人就是大王，兵要跟在大王后面，然后赢的人继续寻找其他小组赢的人再进行PK，输的一方继续跟在赢的人后面，直到最后剩下两组进行决赛。老师宣布游戏开始，我先和爸爸比赛，一局定胜负，我连胜两局，但轮到我和其他小组比赛，但最后都输了，不管是用手还是用脚比赛，也不管是三局两胜制，还是五局三胜制，我都以失败收场，心情一下子跌到极点，看到每次都被别人赢去，心里很不是滋味。但游戏一直继续着，到最后只剩下两组进行决赛的时候到了，此时我的心情无比紧张和激动，希望我所在的这组能赢，比赛已经进入高潮，在大家高呼加油声中，我们小组赢得这次胜利，成了大王。我在欣喜若狂中发现情绪就隐藏在其中，在场的每个人得到胜利后而感到开心，而失败的人感到沮丧，失落，这就是情绪所在。是的，在每一个游戏中能得到有非常多的心情是非常神奇，这就是奥秘之一。

接下来，老师宣布我们进入第二个游戏，游戏的名称叫“急速奔驰”。听到“急速”二字，给我第一感觉是飞速跑步抓人，但经过老师解说后，不是这样的，这个游戏不抓人，是很多人在趣味运动会上经常用到的游戏，就是“翻扑克牌”，规则有点复杂，现场摆放一个凳子，上面按“四五四”分三行摆放从“A到K”13张扑克牌，有字朝下，次序打乱，每组大约12人，按顺序每人分别从距离凳子大约五米处快速跑过去翻牌，如果翻到不是想要的牌，继续翻回去，跑回去换第二个人再翻，翻牌顺序是第一张A，第二张2，依次类推，直到最后一张K，看哪个小组速度最快翻完全部牌。根据游戏规则，我们小组集思广益，商量对策，一个人跑过去翻好牌，如果不是想要的牌，回来告诉第二个人前面是什么牌，这样后面的人就可以避免翻两次的现象，减少错误概率，提高成功率。按照这样的策略，我们小组获得了小组第一名。但在后几轮中，我们中间有人出现差错，名次落后。后来老师对规则进行微调，让每组出一人当书记员，一人做对方监督员，我主动申请要求当书记员，原本以为这样就容易多了，可是结果却相反，因为有个小妹妹报错，然后后面都错，影响速度，这就是考验大家的表达沟通能力。老师在游戏最后问大家一个问题，有没有小组人员因为游戏失败导致埋怨对方？事实上，表面可能没有，但心里肯定有，因为谁谁的失误，我们得了最后一名。

活动进行到快接近尾声，老师一连讲了十个生动形象的故事，且每个故事都有一个关于情绪的道理，也是情绪的奥秘所在，这些道理被称为“十个锦囊”。分享给我们大家，分别为1、我无法改变事实，但是我可以改变心情。2、会生气是本能，不生气是本事。3、生气是拿别人的错误惩罚自己。4、小人争对，贤人争罪。5、只要不是害人的，会拍马屁叫做会做人。6、看人缺点叫收脏，看人优点叫聚灵。7、有效果比有道理更重要。8、主动迈一步，拥抱全世界。9、那又怎样。10、最高的情商是善良。后面还有一个个有趣生动的小视频，小实验，总之，我看的聚精会神，但由于我后面还有急事，就匆匆离场，很遗憾，没有体会到更多知识。但以上十个锦囊，足以教会我以后为人处事的道理。本次亲子活动不枉冒雨参加，太值得了！

今天语文课上，我们进行了研究性学习成果的展示。刚看到我们自己的PPT时，我不禁心潮澎湃，调查研究时的一幕幕都浮现在我眼前……

我先选好了小组，热火朝天的活动就拉开了帷幕。在调查研究之前，我们得先确定主题。要研究什么呢？

“小学生的近视情况？”

“多切合实际呀！”

“不行，已经有好几组都选这个主题了。”

“网络的利与弊？”

“也不行，我们都写过一篇这样的作文了，一点儿也不新颖。”我们在群里七嘴八舌地讨论着，却始终拿不定主意。突然，我瞥见厨房里一塑料袋的蘑菇。

“对了，我们就研究塑料袋的使用情况吧！”

“可以呀！”

我们一拍即合，主题就确定好了。接着，我们进行了人员分工，我和涵宇一组，负责到附近的天虹超市进行实地考察和采访。

周六早上八点，我们在天虹超市碰头，先进行了实地考察，然后采访就开始了，我们决定先采访售货员。我们一步步走向售货员，到底要问什么呢？该怎么问呢？售货员阿姨会配合吗？这些问题一直在我的脑海里打转。我们越走越慢，仿佛脚有千斤重，每迈一步都要费九牛二虎之力。我们好不容易走到了售货员面前，但却面面相觑，都不知道怎么开口。终于，我鼓起勇气，深吸一口气：“阿姨，您好！我们要进行关于塑料袋使用情况的调查，想问您几个问题可以吗？”“当然可以呀！”这个肯定回答，让我们信心倍增，接下来的采访就更顺利了。

“同学齐心，其利断金。”在团结的力量下，我们克服了许多困难，顺利完成学习任务，让这次研究性学习成为我们美好的回忆。

今天一大早起床，发现窗外飘起了蒙蒙细雨，但这并不能阻挡我们三一中队敬老献爱心的脚步，我们班在曹老师的带领下，一起走进环湖养老康复中心，举办“传承孝道，爱在身边”的中队敬老活动。

活动是在敬老院顶楼的阳光棚里举行，一到楼顶就有一阵热浪袭来，发现到处都是春意盎然，与窗外的秋风习习，形成了明显的对比。同学们也都特别兴奋，都早早的聚齐了，曹老师也在为我们紧张的排练着，而对面的小舞台上，爷爷奶奶们也在晨练，唱着我并不熟悉的歌。

过了一会儿，演出活动就开始了，首先是我们集体表演武术操和重阳诗朗诵，接着是我个人独奏的小提琴曲《竞赛歌》，中间空场的时间比较少，我琴弦都没有来得及校对，就直接上台了，再加上最近都没有时间好好的练琴，所以演奏前有点紧张，我都忘记了鞠躬，连手心都开始偷偷的在冒汗，中间有好几个失误的地方，比上次去中央音乐学院比赛时演奏的水平差太远了，没想一曲结束，台下却响起了雷鸣般的掌声，这令我非常的感动，我一定要好好练琴，争取下次演奏出更优美的曲子。

到了活动高潮处，爷爷奶奶们也加了我们的演出队伍，他们唱起了他们最熟悉的黄梅调和敖包相会，虽然我不太明白他们唱的是什么意思，但是都唱得特别好听。最后我们还给爷爷奶奶们送了礼物，还组织了亲子跳绳活动，我跟妈妈的跳绳配合实在是太差了，一分钟只跳了十多个，而曹同学跟他爸爸的配合最棒，跳了70多个，这个活动玩得真的真的是太嗨了。

演出活动结束后，我们就去蔬菜大棚采摘蔬菜。阳光大棚里面有各种各样的蔬菜，我们采摘了爸爸妈妈最喜欢的辣椒和我最喜欢的黄瓜西红柿。

今天的敬老活动真是太有意义，敬老爱老是我们中华民族的传统美德，也是先辈们传承下来的精神财富，明天的我们将真诚化作实际行动，将爱老敬老的孝道传承，为身边的爷爷奶奶撑起一片爱的天空。