2022年运动会随笔日记精选5篇 日记怎么写【最新20篇】

今天，天气晴朗，万里无云，阳光照耀着大地，我们学校的运动会就要开幕了。

我们一十班在陈老师的带领下排好队，来到国旗下等候入场，全校的同学和老师都准备好了。运动会快开幕了，老师带我们走进了后操场指定位置坐好。不一会儿，大操场上变成了人山人海。入场式开始了，我们班同学喊着响亮的口号，雄赳赳气昂昂向主席台走去。刚刚走过主席台，看见许多彩旗在高年级同学手里挥动着，彩旗迎风飘舞，好像在对每一位同学招手敬礼。

入场仪式进行完了，我们坐到了自己的位置上，不一会儿，开幕式表演开始了，表演队一个接着一个上场表演。“扇操”表演开始了，手拿扇子的同学昂首挺胸，站好队形，随着有力的音乐，挥舞着扇子，整齐有序的表演。一会儿雄鹰展翅，一会儿金鸡独立，一会儿翩翩起舞，看着他们的精彩表演，我多么想成为其中的一员。

开幕式结束了，我真想再参加一次这样的活动，希望下一次活动我也能成为一名表演的队员。

这两年学会一个词，叫做“复盘”，眼看着马上就要跨年了，所以早上花了一个多小时的时间，也在笔记本上大致写了今年的复盘总结。

已经习惯了用手机以及电脑做记录，当决定用手写的方式写的时候，我第一关注的就是字。

每一次动笔写字，我总是感觉自己写得不够快，脑中闪现的词，手上总写得来及，以致于字体越来越潦草，越来越“龙飞凤舞”，渐渐地居然习惯了这种字体，结果和以前的字相比起来，真的只能一句话形容：真的是写得越来越难看了。

总会很刻意地去提醒自己写慢点写好看点，可似乎已经形成了一个习惯，慢下来的字体也完全没有以前的字体好看了，总是会在某一笔一划偷偷地省个事，图个快，于是一个“圆滑”的字就出来了。

越写，我越觉得要下定决心开始练练字了，这个练字，不仅仅是数量上行式上的去临摹，更是要真真切切地用心去练习，达到真正写到有劲又好看的字体。

即使是这样的想法中，我不知不觉中竟也写了十页左右。在复盘总结中，我渐渐地学会去回想，去了解自己做过什么，还有哪些未实现的目标，在一笔一划中，更中地清晰明了。

不过，我想，练字这个小目标，一定要去实行哦。

天气预报说，最近因为西伯里亚的风吹到了我国，会大面持续的降温。可我却想把头发剪短。

在大街上游荡着，考虑着到底把钱砸进哪家店呢?走过许多装修豪华，气派的理发店。那些顾客给我的感觉就是像一件商品，坐在那里，任人宰割。想象自己若是坐在那，肯定难受至极。还有，为什么理发师一眼望过去，全是男的呢?可我偏偏就不喜欢异性动我头发。

就这样，在大街上游荡着，犹豫着，徘徊着。时针从我出家门的12已经指到了3。终于在做过将近半个小时的思想斗争，我终于迈进了一家，名字叫“剪”。这家店装修的不是很豪华，却感觉很温馨，而最遗憾的是，店主是男的。

我推开门，进去，店主放下手上的报纸，站起身来。

“剪头发吗?”问到。

“恩。剪短。”我答。

“那你先躺那去，我给你先洗洗。”

我便顺着他手指的那地方，躺了上去。那沙发躺着很暖和，也许是上一个人的余温吧。

他打开喷头，用手试了试水温，一只手按住我的额头，避免水溅到脸上，然后用水一点点把我头发浸湿，关掉喷头，把洗发水挤在手掌心里，双手先相互揉一下，让两只手的掌心都有洗发水，并开始揉搓头发，再把长发盘起，盘在头顶一起揉搓。

“力度合适吗?”他问。

“恩。”我眯着眼睛打量着周围以及这位店主。

店主，1米78左右的个头，25岁左右，一个很干净的头型，不张扬，却带点帅气。

理发店，颜色搭配的很暖，不夸张，有点家居的味道。

“这些店里的颜色都是你自己弄的?”我好奇的问。

“恩，自己本身就喜欢色彩。没事就吓弄弄，还过的去吧?”他似乎有点担心自己的作品。

“恩，不错，那你为什么没有去从事美术方面的工作呢?”我又问。

“家里的原因，虽然考上了美术学院，但没有去成。”他的语气带着惋惜，“但现在也不错啊，有了自己的店，自己想弄弄就弄弄。”这次，他的言语充满着幸福。

闭上眼，享受着。

金秋十月，丹桂飘香，我校迎来了一年一度的秋季运动会。天气给力，在这个艳阳高照的日子里，运动会拉开了帷幕。

看，红白相间的跑道上，一支支离弦的箭，从你的身边跑过，那是正在参加100米短跑的选手;快看，沙坑前的一块横板上，腾空跃起一个身影，在空中潇洒划过一道弧线，那是正在参加跳远的运动员;再瞧，一字儿排开的跳绳选手，随着一声开始，跳绳发出呼呼的风声，此起彼伏。拔河、铅球、跳高。一项项把运动会的精彩推向一个又一个高潮。操场上啦啦队“加油，加油”声，从操场的这头传到那头，他们挥舞着手中的彩旗，为选手加油喝彩!

让我最难忘的是本次运动会压轴的迎面接力赛了，我们班有6个男生和6个女生参加了。比赛快开始了，选手们准备好了，啦啦队员们也已经准备好了。

随着裁判员一声枪响，李紫虞同学像离弦的箭一样冲了出去，只见她右手紧握接力棒，挥动双臂，像一只奔跑的鹿驰骋在赛场。经过第三、第四棒后，我们班还是一路领先。啦啦队们从一开始坐着，到后来全部站了起来。

眼看就要胜利了，在这关键时刻，第五棒轮到沈佳烨同学，在交接棒的时候由于没拿稳，棒掉在了地上。我们的心立刻提了起来，所有的同学都急了。就在弯腰捡棒再冲刺，这么几秒钟时间里，就被其他三个班级给超越了。最后一棒的同学奋力追赶，可回天无术，还是输了。

大家一个个垂头丧气，你看看我，我看看你，沈佳烨同学更是涨红了脸，呆呆立在操场边上，我发现她的眼泪都快要流出来了。

随即出人意料的一幕发生了，一个同学上去安慰她，另外一个同学也上去安慰她，更多的同学上去了，有的直接上去就给了她一个大大的拥抱。她的脸上渐渐露出了笑容。

阳光洒在操场上，更洒在我们每个人的身上。比赛输了，是输了。但这份情却永存，这份挥洒赛场的豪情永存!

难忘啊!本次的运动会。

金秋十月，秋高气爽，是丰收的季节;是果实饱满的季节;是落叶归根的季节;是动物们准备冬眠的季节;是大雁南飞的季节;是穿棉衣的季节……可对我来说，秋天是郑州师专附属小学举办一年一度田径趣味运动会的季节，也是五二班争创佳绩的时刻。

开幕式

哇!好壮观哪!不管是走在我们班前面的还是后面的每一个班级看起来都精神饱满的，他们迈着整齐的步伐向前冲，此时运动员进行曲骤然响起，一个又一个的班级排着整齐的队形，昂首阔步地向主席台走去，大声喊着班集体的口号向着主席台上的老师和校长致敬。声音洪亮的解说员，看到一名名的体育健儿们喊着响亮的口号在他的眼前掠过，他被这些个运动健儿们吸引住了。在蓝天的映衬下，鲜艳的五星红旗攥在少先队员们的手中，显得更加灿烂，更加辉煌了。最后，师校长用最大的声音宣布：“郑州师专附属小学田径趣味运动会现在开幕!只听一声巨响，不知是什么东西“嗖”地一下飞上蓝天，而且还喷出了五颜六色的烟雾，非常好看。大家欢呼雀跃，就这样，各班队伍依作文/次入场，顺利完成了运动会的开幕仪式。

“刘翔”到了我们班

你看那赛场上的运动员，一个个身体轻盈，动作敏捷。100米和200米的田径跑步的前四名都在我们班。只见他们走到了起点线，弯下了腰，做好了准备。枪声一响，运动员们就像射出去的子弹似的。特别是我们班的体育委员刘东升，也在其中。他箭步如飞，像利箭般冲向终点。最后，获得了第一名，真的很了不起哦!不管结果如何，他们已经尽力了，为班集体争光了。在同学和老师眼中，五二班的每一位运动员都是最棒的，都是体育中的精英，都是五二班的骄傲和自豪，都是五二班的“刘翔”。

为运动员服务

在比赛场上，运动员们你追我赶，汗流加倍，真是太辛苦了!我们周围的同学应该为运动员们做点什么呢?我们应该为他们送水、看管衣物、加油呐喊……为运动员做这些事，大家可都是争先恐后的呢!

这次运动会体现了：“友谊第一，比赛第二”的体育精神。我们将借助这次运动会比赛的“东风”，把学习成绩的冠军牢牢的争到手中。

金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬，天空万里无云，运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

运动员进行曲响了起来，在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!加油!”，在一片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

只见我们班的许峻菡同学像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油!加油啊!后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊!”生怕他像上次一样掉以轻心。但在最后要到终点时，被其他运动员超了，只得了个第二，这是怎么回事呢?原来是许峻菡第一圈跑得太快，到第二圈就没什么力气冲刺了。不过没关系，正如人们所说的：“友谊第一，比赛第二”明年还有机会。

这次秋季运动会，虽然在五年级阶段中只得了第五名，但我还是为我们班能在运动会上取得显着的成绩而感到高兴，也为我自己的良好表现而感到欣慰!

在我们翘首以盼的焦急心情中，一年一度的春季运动会终于拉开了帷幕。

各班的运动员精神抖擞，实力非凡。就像一个个蓄势待发的战士坚毅的眼神饱含必胜的`信心。运动会在隆重的开幕式中开始了。

运动员们一个个闪亮登场，只听裁判一声令下，他们就像离线的箭一样冲了出去。这一场是最拼实力得一百米跑。场外的观众都拼了命的为自己班的队员加油。、起初，我们班的郎峻同学被5班的李一帆超过，但他没有泄气，快到终点线时，他突然加速，像一匹脱缰的野马超越了李一帆，还有20米、10米、5米……郎峻不负众望，摘得了冠军桂冠。我们班同学欢呼雀跃，就连一向严肃的语文老师也面带微笑。我相信，此时站在领奖台上的郎峻一定为获得班级荣誉而无比自豪。

就在我们顾着高兴时，又一场比赛开始了。发令枪声一响，运动员一起冲了出去，突然，一名小同学摔倒了，但他不顾疼痛，爬起来接着跑，这种不抛弃、不放弃的精神值得我们学习!

这场空前盛大的运动会，一定会让我记忆尤深，久久难以忘怀。

星期天，一年一度的运动会举行了！这是我们五一路小学的运动会。这一天，我们的心情很高兴也很激动。

我们先举行了开幕式，校长、书记都在领操台上，我们看着那高高飘扬的国旗是那么鲜艳，这是人们战士的鲜血染成的。升旗仪式举行完，就开始做团体操了，我团体操一直做不好，我心里自言自语的说：“这次我一定要做好”。我们这届运动会有好几个比赛项目，有个的项目就是螃蟹运西瓜就是两个人背靠背、手拉手中间放个篮球横的跑，还有跳跳绳、仰卧起坐、接力……我们班主任仰卧起坐可厉害了一分钟可以做51个呢。我们班的人的有一种很强的上进心，我们班总体得了个第二名，我们大家都不太高兴，不过我们懂得了这样一个道理：“只有大家团结一致，就能战败各种困难。

今天开运动会啦！我心中一听到这样的好消息，就充满了喜悦之情。在运动中，我不仅体验到了参加的乐趣，而且懂得了深刻的道理。

同学们都报名了自己适宜的运动项目。他们都一心一意想要获奖，付出了许多精力与时间。我看到了他们在一旁不停地练习，真使我感动，在我的心底里打上了深深的烙印。

我参加了“抱球”接力，规则是：中间摆上跨栏，一个班的同学分性别到两边，抱两排球接力，直至到了相反的位置才为成功。因为要穿过栏杆下方，所以难度稍微提高，要身手敏捷，快速弯腰，动作流畅，并注意技巧，团结一心，才能获胜。比赛时，我们班掉了三次，错失良机，因为没有注意技巧，最后只得了第三名。但是“重在参与”，只要参与了，努力了，奋力拼搏了，就是“倒数第一”也是第一。勇于尝试，提高品质，精神坚强，就什么都是第一。

今天虽输了，但不丧气，不屈服失败，一起团结一心，明天会绽放出更美的光彩，永不会输！

运动会让我懂得许多，每一次都是一个寓言故事。这一次让我记忆犹新，真正地通过文字表达，文字让我记住了：必须顽强拼搏，超越自我！

我喜欢运动，运动不但让我变瘦，也有益身体健康，还能促进新陈代谢，对人类真是好处多多啊!而运动的种类很多，像打垒球、跑步、踢足球、跳绳等等。在众多运动项目之中，我最喜欢游泳，其次是打垒球和骑自行车。

我最喜欢游泳，既能在夏天时泡在冰冷的水里，也不会像其它的运动一样，满头大汗、全身黏搭搭的，倒有种清凉、舒服的感觉，可真是特别啊!而且游泳对我的魅力可大着呢!小朋友本来就比较喜欢玩水，我当然也不例外。以前，我看见父母在游泳，就激起了心中想要“学”的那一颗种子。起先只是学水母漂，后来在暑假上游泳课，学会自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那颗种子开花了，我已如水中蛟龙，能在水中来去自如。游泳真是既新奇又有趣!

打垒球也不错，打垒球不但让我爱不释手，还能发挥团队精神，真是一举两得。原本我很不会打，幸亏教练不厌其烦的教我，才能打出现在的成绩。想想当初，我经常三振出局或被接杀，很少跑到三垒。而现在，几乎能跑上二垒，也比较少出局，进步很大。因为这是团体性的运动，我在这当中，也认识了更多人，并且学到合作的重要性，也懂了互相帮忙的力量，打垒球好玩又新鲜!

我也喜欢骑自行车，不但能训练体力，还能看沿途的风景，也能吹着很凉爽的风，真是一举数得!自行车有分独轮的、两轮的、三轮的。虽然我不会独轮，但我喜欢两轮的，因为一骑快，有个速度后，脚能暂时不踩，静静的享受微风吹过脸颊的滋味，好舒服!我热爱骑自行车的快感!

我喜欢运动，运动也在我的童年时光里留下了美好的纪念，也让我增添了一份难以言喻的缤纷记忆，我的人生不能缺少它。

终于迎来了春季运动会，大家都努力的训练着，在小学的最后一个运动会，我们要全力以赴！

让我刻骨铭心的是我们的长绳比赛，获得了全校第三名，这让我们很自豪。那是一个阳光灿烂的日子，运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影；观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这身影，凝聚周围责任的力量；这呐喊，弥漫着友谊的`芬芳。长绳比赛开始前，场上的叫喊声很大，我们班有41人参加，其中只有几位生病的同学没有参加。我和同学们都分外激动，我们都要为班级争光，因为我们有一个信念：无论是胜利还是失败，无论是欢笑还是泪水，我们都要发挥自己最好的水平去争取好名次。

伴随着这个信念，长绳比赛开始了，摇绳的同学开始认真地甩了起来，裁判员按下了记时器，数着我们跳。第一名女生冲了出去，以她那轻快的步伐，一上一下，打好了头阵！第二个同学也跟着接了上去。后来，我们开始数数，每个同学跳两下，“8、10、12、14。”谁也不敢多跳或少跳，要不会记作0分，重新开始。马上要轮到我了！我开始有一种说不出的紧张，万一跳死了怎么办？那我会被别人指责的！终于，我前面的同学跳完了，该我了！！我双脚向前一迈，快速跑到中间，绳子立马甩到我脚下，我往上轻盈地一跳，绳子轻轻过去，跟着绳子的节奏，我顺利地跳完了第二个！太好了！我走出去，我突然明白了一个道理：人的力量在那一刹那展现；拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远！

短短的五分钟时间过去了，我们跳了三百多个，得到的第二名。这让我明白了要团结努力，克服一切困难的道理。

就在这个秋季，我们政通路小学举行了一年一度的秋季运动会，也是我们六年级最后一次运动会。

我们运动会的第一个项目是方阵列队展示，这个是我们班的招牌节目，同学们排着整齐化一的队伍走过主席台，脸上洋溢着激动的笑容。不禁让我想起了我们排练时的情景，我们因为身高站位而争吵过，因为方向转错而大笑过，一个个画面在我脑海中掠过，使我觉得这次不能有任何差错，果不其然，全班同学似乎心意相通，我们一点差错都没有。

第二个项目是技巧，每个小项目都要有人参加，我们班滚铁环、跳绳和跳皮筋都取得了好成绩。与此同时，我们另一边的拔河比赛也拉开了帷幕，我们班发生了突发状况，一名同学的手指骨折，同学们把我推了上去，第一场比赛是我们二班对三班，不得不说，这场比赛有些吃力，但我们最终还是胜利了;第二场比赛是二班对一班，可以说是不费吹灰之力就取得了胜利;最后一场是终极对决，我们遇上了同样胜利两场的五班，面对强劲对手，我们摩拳擦掌，比赛开始，双方队员都把自己所有的力气使了出来，这场持久战坚持了近一分钟，中间的小旗一会儿向左，一会儿向右，让人心惊胆战，我们不敢松懈，渐渐的，胜利的小旗开始向我们倾斜，就在这紧要关头，我方一名队员因为太用劲手磨破了，我们的优势在一瞬间就没有了，纵然我们拼尽了全力，但也无济于事，最终，我们只能是第二名。

这场动动会加入了新的项目，让我们觉得趣味无穷，拔河时我们的相互鼓励，站队列时我们的心有灵犀，让我感受到了团结的力量。胜利时脸上喜悦的笑容，失败时的一声叹息，都深深的印在我的脑海里，这是一场让我难忘的运动会。

森林里四年一度的运动会就要召开了，小动物们争先恐后的去报名。小猫皮皮和小狗东东是一对非常要好的朋友，他们也报名了。他们每天除了睡觉和吃饭，其它时间都在练习跑步。终于迎来了盛大的运动会，经过层层选拔，最后只有皮皮和东东凭自己的实力赢得了总决赛的资格。

决赛开始了，这一天来了很多前来观看的人。随着一声枪响，东东和皮皮像两支离铉的箭一样冲出了起跑线，他们跑得都非常快，可正当他们跑得正起劲时，小猫皮皮一不小心摔倒在地上，这一幕恰巧被小狗东东看见了，东东好不犹豫的跑过去把东东扶起来后才又向终点跑去。当小狗东东快要到达终点的时候，回头一看：咦，皮皮呢？原来皮皮刚才那一跤摔得太重了，站起来跑了没多远腿就又疼了起来，现在正在后面一瘸一拐的走呢。看到这种情景，小狗东东连忙跑过去扶起皮皮说：“来，皮皮，我扶你走。”小猫皮皮却说：“东东，你不用管我，别忘了这可是正在比赛。”小狗东东好像没听见皮皮的话，依然固执地扶着皮皮向终点走去，最后他们终于同时到达了终点。

这时兔子裁判可犯难了：冠军的奖杯只有一个，该给谁呢？还没等裁判开口，皮皮就站出来大声说：“东东是为了帮助我才和我同时到达的，以他的实力，他才是真正的冠军!”皮皮话音刚落，雷鸣般的掌声就响了起来，最后小狗东东获得了冠军，小狗东东激动地拉着小猫皮皮的手说：“皮皮，谢谢你!”小猫皮皮却真诚的说：“说这句话的人应该是我才对。”说完他们两个都开心的笑了起来。

这次运动会，我只报了一个项目——跳绳。比赛结束了，也就没什么事儿干了，只好在操场上到处转悠，发现裁判每次一打发令枪，就会把剩下的子弹壳丢掉，因为这种子弹无法回收。出于爱好，我便一路跟着捡子弹壳，一开始，只是在裁判扔了子弹壳才仔细地寻找，后来，就大胆了，枪声响了，我在裁判扔子弹前，对裁判说：“老师，子弹壳能不能给我?”这样几次之后，我就干脆变成了：只要枪声一响，我就过去：“老师，子弹壳……”第二天，我直接就要一发没打过的……最后裁判连子弹壳也不给了，我却嬉皮笑脸地说：“裁判，在给多一发吧!”

运动会借宿了，我回到座位，忽然想起，我就像是《人，又少了一个》里的那个女大学生，贱骨头。他一开始还帮别人洗衣服，出去要的是饭，而不是钱，可三年后，却变成了明目张胆地去要钱，而且别人给了还觉得少，我怎么就成了他那样的人?

我开始明白，那么多年轻、健康的人为什么宁愿去乞讨，也不愿就找一份工作从头干起呢?因为看见别人乞讨讨到了甜头，就干脆学着，要饭，要钱，所以，我不要子弹了，毕竟，知足者常乐，与其靠别人而活着，不如为自己而死去，我不但已经有了二十发子弹壳，而且有了第二十一发，那我还向别人要干什么呢?

运动会上，那曾经被扔掉，而被一个人捡起的子弹壳告诉了我：人性，会因为得到而贪婪。

今天，我们全校要开运动会了，我参加跑步比赛，我要跑300米。

比赛在激烈地进行着，轮到我们二年级的小朋友比赛了。当裁判叫到我的名字时，我的心怦怦直跳，周围的同学都为我喊加油。

当陈老师拿出发令枪，我的心几乎都快要跳出来了。

陈老师高声喊：“预备——”只听“啪”的一声，我就像被猎狗追赶的兔子，很快就跑了100米。我向后一看，看见有4个同学在我后面，我的速度也慢了起来。我刚转过头来，就发现已经有一个同学在我前面了，我就用最快的速度向前飞跑，赶上了那个同学。我的朋友都为我高兴，我心里想：还有150米，我一定要得第一名，不然，我就没得进入决赛了。想着想着，我的速度又慢了下来，我向前看去，已经有名同学在我前面了。我用劲全身力气，可还是没有赶上，我听见拉拉队员不停地喊着：“杨宇沁，你是我们二(1)班的跑步能手，不能不进入决赛。不然，你要丢我们二(1)班的脸的。”这时，我有力气了，加速前进，赶过一个，又赶过一个，我费了好大的劲，终于得了第一名。我们班的陈老师从远处跑来，抱起我说：“你没有为我们班丢脸，你是坚强的。”我听了，高兴极了，同学们都说：“决赛时，一定要得第一名。”我听了，说：“好，一言为定!”

决赛开始了，我的心犹如一只活灵活现的小兔子在跳。当石老师说预备时，我的心好像要跳了出来。只听“啪”的一声，我像离了弦的箭一样冲出起跑线，我跑了150米之后，还是我在前，我高兴极了。可是，我一点力气都没有了，我的肚子也痛死了，可是，我还是咬紧牙关，用力跑。跑呀跑呀，我终于跑到了终点。我得了第一名，朋友、同学、老师都跑过来，朋友们给我喝水、擦汗，同学们把我抬起来，抛上抛下的，老师把我抱起来，说：“你是好样的。”我听了，心里乐开了花。

“一、二、三、四、五……”正在跳绳的我嘴里还嘟囔着。“哎哟!我的脚好痛啊——”我的脚在跳第二十下时，被一颗“可爱”的小石子打败了。

我抱着右脚边向凳子的方向，嘴边叫着痛。坐下时，我看着姐姐们还在跳长绳，心想：哼!算什么姐妹，我摔倒了，都不来关心一下我，哼!我越想越生气。v

大概是愤怒让我力量十足吧。

等她们跳完长绳，开始打羽毛球时，我又回到了“战场”。

我的第一个对手姐姐，不知为什么，以前我总是惧怕和姐姐打羽毛球，而此时却不怕了。可能是因为我摔倒时，姐姐不来关心我的原因吧。

谁知，我打出的第一颗球，让姐姐跑到身后的二、三米以外，可她还是没接着，球落在了地上，我赢了一分。

不甘心的姐姐，用力一拍，球正中我的羽毛球拍上。于是我用力一拍，哈哈，我又赢了。我回到位子上歇息时，现在在场上的是邻居的大女儿，不过她不会打羽毛球。

我看到姐姐一脸坏笑地看着她的对手，高傲地说：“哼，一个不会打羽毛球的小不丁也敢和我打。”说完，一个快速的羽毛球飞了过去，邻居紧张地挥了一下羽毛球拍，竟然打中了。我心里有说不出的高兴，而姐姐却越来越生气。

最后，我赢了，太棒了!哈哈。

今天是运动会的最后一天，我的心情无比地激动和紧张，因为今天早晨有我的参赛项目女子400米预决赛。

在昨天的60米比赛中我取得了年级第三的成绩，我又高兴又失落。虽然我在决赛中取得了第三，比预赛时的第四名有了提高，但是我的目标是第二，所以冲过终点后我止不住大哭起来。妈妈安慰我说：有目标是好的，但是你已经尽力了，已经为班级取得了荣誉，以后只要坚持锻炼，还有很多机会等着我呢。我暗暗下定决心，在今天的400米比赛中一定要全力以赴，跑出好成绩。

广播里面说：请参加女子400米的选手到检录处检录！听到广播后我马上紧张了起来，和我的两位同学一起来到了检录处检录。在等待上场的时候老师又一次提醒我们跑步时的注意事项。比赛分四个小组，我被分到了第一组的第六道比赛。当我站到起跑点的时候，我早早地就做好了起步的准备，很认真地听裁判的哨声，心里想着： 我一定要第一个冲出去，领先站到第一跑道。哨声响起，我第一个冲了出去，暂时领先，可能是因为我太累了，跑到半圈的时候我就已经没劲了，后面有两个同学超了上来，我当时真想放弃，接着又有两个同学超了上来。这时我想起妈妈的话：要象鸟儿一样的轻盈，调整呼吸、大步匀速地向前跑。当我看到前面的红线时，我竭尽全力向前冲刺，最终取得了小组第三的成绩。

我班的另外两名同学的成绩也不理想，我的最后成绩是年级第六名。我很遗憾，自己没能取得更好的成绩，我想老师一定也很遗憾吧。明年我会更加努力，争取取得理想的成绩，加油！

我喜爱的体育活动有很多，比如乒乓球、篮球、羽毛球等，这些体育项目虽然都不是我精通的，但是它们却带给了我很多快乐，很多的友情，成了我和朋友们沟通的方式之一。

我是一个比较内向的男孩，经常不敢和陌生人说话，还会悄悄的躲开他们，不过足球让我认识了不少的朋友。

小时候，哥哥见我总是呆在家里，便教我去踢足球，一开始我踢得很臭，老是去捡球。哥哥就让我去守门，让我来接球，可想而知，我根本接不到哥哥踢过来的球，只能眼巴巴的让球进门，不过我却很开心，因为足球给我带来了快乐。

到了小学，我转学来到了深圳，因为性格的关系，没有什么朋友。下课时只能坐在自己的座位上，可能也是新生，没有人和我说话。不过我喜欢上体育课，因为这样我才能和同学们玩在一起，足球变成了我交朋友的方式。当我们一起在球场上一起踢球，不断的传递着对方的友情，渐渐的我和班上的许多同学已经因为足球而成为了好朋友。

到了初中，我代表学校参加了比赛，最后还得到了冠军，这是我们意想不到的。当我踢进最后的一球，听到比赛结束的哨声，大家心情都激动不已，全部涌上球场，抱在一起。那种心情，是足球带给我的，让我永远都忘不了。

现在我不再像小时那样不敢说话、不敢和别人交朋友了，足球让我知道了交朋友并不难。

在这一个秋高气爽的季节里，我们学校迎来了一年一度的校园田径运动会，也是我们在小学生涯里的最后一个校园田径运动会。

在一声声响亮的口号声中，我们整齐地走向主席台，有节奏地跳着准备已久的兔子舞。我们双手背在身后，面带微笑地望着主席台，脚有规律地跳着，赢得了嘉宾们的一致好评。

“各就各位，预备，跑!”现在是我们班上的运动健将陆梓杨在参加八百米的长跑比赛。只见陆梓杨在一开始就远远超过对手，可一个对手在陆梓杨体力不支的时候超过了他，陆梓杨每一步都迈得很艰难，豆大的汗珠一滴滴流了下来。而没有参加比赛的同学们也没有闲着，同学们为陆梓杨加油鼓劲，有的同学去接糖水，有的同学去终点等陆梓杨，还有的同学干脆陪着陆梓杨一边跑一边加油。陆梓杨终于冲过了终点线，虽然陆梓杨不是第一名，但是重在参与吗，能坚持跑完八百米就是一种成功。

虽然我没有得到好成绩，但是我明白了：只有不断地向前跑，才会获得成功，不要在乎自己现在身在何方，不要吝啬自己的脚步，向前才是唯一的出路!

今天是五一劳动节，外公提议我们全家去他当年知青下放的洞港农场去参观，去感受下当年知青的生活和劳动的成果。全家都表示赞成。

一路上我一直问外公：“什么叫知青，什么叫下放，为什么要你们去农场?去那儿都做什么呀?”外公笑着对我说：“知青就是刚刚踏出校门的学生，知识青年们，自愿从城市去农村，帮助那边开垦荒地，种植。”车子快开到农场的时候，外公显得格外兴奋，一边指着窗外那一片片树木，桔林，一边对我们说：“你们快看，这儿，那儿，原来都是荒地。这些都是我们知青来了之后种的。”我不禁称赞起来：“哇，外公你们好厉害呀!”

车子在洞港知青农场门口停了下来。外公带我们来到博物馆参观，这是一排平房，有很多房间，外公说：“每个房间都陈列了很多不同时期的照片，你们一个一个看过来。”我跟着爸爸妈妈一间一间地参观，突然，我看到有张照片下面有外公的名字，可我都认不出照片上外公的摸样了，妈妈指着照片上一个顶着火辣辣地太阳，挥汗如雨地在干活的年青人说：“你看，这个就是外公，外公他们就是这样用自己的劳动，把这片荒地变成了田野。那时候他们住的就是这个简陋的房子，吃的是咸菜，青菜，冬瓜汤，但是他们用青春和汗水，使这片荒地脱胎换骨了。”我和妈妈又来到了一个摆满了农具的房间，里面有很多农具连妈妈都说没有见过，外婆一个一个解释给我们听，这是水车，那是打谷子的，还有一件挂在墙上的蓑衣，外婆说那时候就是穿着这个挡雨的。我又好奇又惊讶，原来孤舟蓑笠翁中的蓑衣是这样的，种地也不单单就是书上看到的拿着一个锄头就行了。

今天参观了知青农场，我觉得非常有意义。我学到了很多书本上没有教过的知识，感受到了知青们的那种不怕苦，不怕累，奋发，奉献的精神!现在虽然已经不需要我们当知青，干农活。但是我也要发扬知青的精神，把它好好用在学习上，以后长大了成为有用的人，为国家出力。

这个周一，周二是我们期盼已久的秋季运动会。

随着一声声枪响

，一群矫健的身影从跑道上一闪而过。我也迎来了报名的第一个项目——200米跑。我努力调整着自己的心态，让自己平静，放松下来。在一声发令枪响中，我像一支离弦之箭，飞快地冲了出去，一心想着拿第一，可在下一个弯道上还是被一个小运动员给追上了，我使出吃奶的劲儿，第二个冲过终点线。我想：第二名也挺好的，总比最后一名强。这时裁判走过来，说：“这位选手，你将取消名次，因为你抢了别人的跑道。”“啊!不会吧，我没有抢呀!”可裁判仍然取消了我的成绩。我只好垂头丧气地回到了坐位上，直到同学们请我一起玩游戏，我的心情才有所好转。

中午，我迎来了第二个项目——扔垒球。我摆好姿势，把身体中所有的力量都集中在手上，只听“咻”地一声响，垒球在空中画了一条弧线，落到了对面，后来成绩出来了，徐老师告诉我，预赛和决赛我的成绩都是第五名，为班级加了一分。

在四年级的运动会中，我一定要拿到更好的成绩!