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小学三年级踢足球的日记

全文共 418 字

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你有让你印象最深刻的一件事吗?在我的记忆中,让我印象最深刻的一件事就是踢足球

我八岁的时候在校园足球场上踢足球,那足球可不听话了,一开始踢的时候,足球左摇右晃,可调皮了,我的脚根本碰不到那个球,同学见我这副狼狈样,告诉了我踢足球的几个诀窍:首先,要精、准、快;然后,守门的时候反应要快,否则那球一来,你的手肯定挡不住;要和队员保持默契度,在传球、抢球的过程中,积极配合队员。听了这几个建议后,我觉得把球踢好是一件非常困难的事情,心里打起了退堂鼓。

这时,我想起一个句语:做任何事不能半途而废,不然,就是竹篮打水一场空。利用课间活动时间,我按同学教我的办法刻苦练习,日复一日,同学看我的球技一天比一天好,心里暖滋滋的,同学有耐心地帮助我,在一次比赛中,我和同学们非常有默契地战胜了别的学校的球队呢!大家都在为我们庆祝,我非常感谢那几位同学,他们告诉了我一个道理:要勇往直前,坚持不懈。

这次踢足球让我深深体会到了 :锲而不舍,金石可镂的道理。

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篇1:三年级打羽毛球的日记大全

全文共 541 字

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一到周末,我就能看见公园里有很多人在打羽毛球,一只只白色的羽毛球就像一只只飞燕,深深的吸引着我,于是,我决心一定要学会打羽毛球。

那天下午,天还没有黑,我就叫妈妈去打羽毛球,来到公园里,发球是我的第一只“拦路虎”,妈妈先给我示范了一下,左手拿球,右手拿拍,左手一松,右手把拍子一提,就可以把球打出去了,可是我左手一松,右手的拍子接不到球,我发了很多遍,羽毛球就是不听话,我很生气的说:“我不学了”,说着我扔下球拍就往家走,妈妈笑着说:“学会做一件事需要一个过程,只有多练习才会越来越好。”我听了心想:妈妈说的有道理。我又走回来,捡起球拍继续练习发球,一边练习一边想着妈妈刚才给我做的示范,终于把球发出去了。总算把这只“拦路虎”打败了,正当我得意的时候,另一只“拦路虎”又出现了,那就是接球,妈妈把球打过来,我一下子紧张起来,我用球拍对准羽毛球,猛的一下打出去,可羽毛球却落在了我的脚前面,我打空了。看到脚下的羽毛球,我想:一定要等球落下来才打,刚才一定是打早了,所以才没有接到球。我又让妈妈重新发球,这回我看准了球使劲打,球被我打的好远好远,我大声对妈妈说:“我学会接球了。”经过这一个月的练习,我终于学会了打羽毛球。

学习打羽毛球的过程也让我懂得了:只要勤学苦练,再难得本领也能学会。

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篇2:三年级日记400字美丽的荷花

全文共 462 字

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201X月X日 星期X 晴

夏日,我来到池塘边,池塘里荷花犹如少女翩翩起舞。池中的小鱼欢跃而伴奏,晶莹的露珠与它们共赏这时刻。荷花的颜色多样,洁白无暇、白里透红,还有红中带绿,还散发着淡淡的清香。它那未成熟的花苞就像含羞的少女。把她的魅力全都释放出来的整朵花,花瓣薄而晶莹透亮,他中间的莲子暗有淡淡的金黄,用来衬托荷花的荷叶碧绿而多样。荷花,你那多姿多彩的全部早已深深地吸引我。

荷花浑身都是宝,那美丽飘香的花瓣可以做成香包,让每一个角落都洒满芳香,酷夏还可以泡一杯荷花茶喝。它的宝宝——莲子,可以做成可口的莲子汤,还有那美味的八宝粥,也少不了他的功劳。莲子中间的连心更是可以泡一杯茶。

荷花把他的全部都无私地奉献给人类,它们都有着不孤傲、不娇贵、毫无私心的品格;它毫无私心,它把自己的根、茎、叶、花、果实……献给了人类。我们做人也要像荷花一样要有那样的品格,它带我们的道理是不少的。

荷花,虽然你没有梅花的凌寒独自开,也不是那富丽堂皇的牡丹。但我却被你那出淤泥而不染而吸引,也喜欢你那无私奉献的精神。我深深的喜爱你,赞美你,荷花。

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篇3:写日记的三年级优秀作文

全文共 283 字

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今天,老规矩。第二节语文课,我们又去阅览室看书。

我和庄灵玲走在队伍的最后边,边走边聊。一到阅览室,我马上找到了上节课没看完的书事都非常动人,引人入胜,令我爱不释卷。我来到规定的座位上,读起书来。庄灵玲坐在旁边。

我时不时会同她耳语几句。我们自己看自己的书,遇到好看的,总相推荐给别人,让对方也享受享受。我看了十多分钟书,眼睛感到一丝累意,抬头望望窗外。尽管是冬天,深圳却不缺少绿色。

远处的公路上,大大小小车辆的川流不息。马路对面,是大华工业区,全是高楼大厦。公路两旁种满了樟树和台湾草。瞬间,累意全无。在这种环境中学习,使人快乐轻松。既增长知识,又享受自然,多么惬意!

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篇4:三年级日记我的烦恼

全文共 276 字

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每个人都有烦恼,我也不例外。

每天早上,我总是起不来,因为外面实在太冷,被窝里暖洋洋的,所以起不来。

每天晚上,因为爸爸和妈妈总是回来很晚,所以晚饭也得很晚吃,饿的我都没力气做作业了。

语文老师每次默写词语都很多,因为这么多的词语我一次性记不下这么多的词语,所以每次默写的成绩总是不怎么好。

我的抄作业动作总是很慢,每次下课,我都没有时间玩了。

我作题目时,总是很粗心,把我会做的题目也做错了。比如说:做英语题目时,老是把单数写成复数,复数写成单数。做数学题目时,老是把数字看错或者把符号看错。

我总是忘记事情,哪怕在记事本上写,有时我也会忘记。

这些就是我的烦恼。

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篇5:三年级关于春天日记400字

全文共 381 字

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春天在哪里呀?”“春天在哪里?”春天到底在哪里呢?我决定找一找春天在哪里。

我说到做到,一放学我就整理好书包,来到小花园里去找春天,我仔细地找啊找啊,忽然,我看到了一片碧绿碧绿的草地,不再像去年的冬天一样枯黄枯黄。哦!我知道了,春天在碧绿碧绿的 草地里。

然后,我有跑到操场上去找春天,呀!一丛开放的野花,有红的,有蓝的,有紫的,有黄的——就像给大地戴上一顶五颜六色的花环。噢!我知道了,春天就在野花丛中。

走在回家的路上,我还在仔细地找春天。找到了找到了,一排柳树的柳枝冒出了嫩芽,长长的柳枝迎着春风在来回地飘荡,好象在风中舞蹈,这时,几只燕子在柳树上叽叽喳喳地欢叫着。我不 禁笑了:原来春天在飞舞的柳枝上,又在燕子的嘴里叫——

春天到了。我看到了它,我听到了它,我闻到了它,我触到了它。它在草地上织草裙,在野花丛里编花环,在柳树里帮柳枝梳长辫,在燕子的欢叫声中——

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篇6:过除夕日记

全文共 201 字

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大年三十,我起床很早,为的就是和爸爸一块贴春联。我们家有5间屋子都需要贴对子,为此爸爸专门前几天写了写毛笔字。爸爸的字很飘逸,每年都会有不少客人称赞。我们一家三口分工明确,老

妈扶梯子,老爸贴对子,我则递春联,我们有说有笑,1个小时就搞定了。下午同爷爷,伯伯,爸爸,哥哥,姐姐一块上了祖坟,缅怀先辈过年回家。晚上我们一家人吃着饺子,看着春节联欢晚会,那情

景美滋滋的。午夜12点,外面鞭炮声不断,新年到了!

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篇7:摘草莓三年级日记600字

全文共 547 字

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草莓,是我最喜欢的水果之一,幼儿园学画画经常画它,过生日时妈妈也总是给我订带草莓的蛋糕。可是,草莓长在哪里呢,我一直不明白。昨晚,妈妈说要带我去摘草莓,我盼望着盼望着,连做梦都是一颗颗草莓的身影。

摘草莓啦!暖烘烘的太阳照着一大片草莓地,挤挤挨挨的绿叶铺盖在田垄上,点缀着星星一样的无数白花儿,那些东一点西一点散落叶丛中的小红球,在阳光下眨着眼睛,好像在召唤我去采摘。一想到曾经让我垂涎欲滴的草莓味,我迫不及待地奔跑进草莓的世界。

走近一看,我发现勤劳的蜜蜂比我早来了,它站在白色的花蕊中间,嗡嗡作响,好像哼着丰收的赞歌。那些还没成熟的草莓,有些是绿色的,有些是半红半绿的。我随手摘了一颗熟透的草莓,放到嘴里一咬,满嘴又香又甜。

妈妈告诉我,摘草莓不能心急,因为又大又红的草莓十分害羞,躲在绿叶底下。我弓下身子,轻轻地拨开绿叶,哦,收获真不小。绿叶丛中,有时是好几个姐妹成群的草莓,有时是双胞胎成对的草莓,有时是独子一个的草莓。

没过多久,我的篮子装满了草莓。我好奇地问妈妈:“为什么草莓开出的花是白色的,它的果实刚开始是绿色的,怎么慢慢就变红了呢?”

妈妈想了半天:“我猜呀,草莓听夜晚的星星给它讲故事,想找像你这样的小伙伴来跟捉迷藏。可是,太阳一照,它就慢慢脸红了!”

我摘的是草莓,可收获不只是草莓。

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篇8:三年级五一劳动日记300字

全文共 331 字

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今天,是五一劳动节的最后一天,明天就要重新背起书包,上学去了,有的人在五一劳动节里碌碌无为,而有的人却利用这个五一劳动节学会了许多,增长了自己的见识,为什么会这样呢?

我认为,因为大家的观念不同,有的觉得,在五一劳动节里,本来就应该好好休息休息,不能浪费这么好的娱乐时间,有些人则不同,他们认为,在这么长的五一劳动节里,应该适当的娱乐休息,也要适当的学习,要不,这么长的五一劳动节,就在一昧的玩中度过,太没意义了,时间是多么珍贵啊!所以,我们更应该抓紧时间,学习更多的知识,你们说对吗?

如果,你在五一劳动节里碌碌无为,而你又想改过,那么,就在五一劳动节的最后一天里,抓紧时间学习吧!这样,你的五一劳动节才更有意义,更充实!

祝大家都过一个充实的,有意义的五一劳动节!

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篇9:写日记的三年级优秀作文

全文共 266 字

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今天,我在阳台上观察仙人球的样子。

碧绿的仙人球,生满了刺,是那么的硬,密密麻麻,像是无数的钢针。春末初夏,仙人球身上的花苞,说来也奇怪,仙人球的的花很有“秩序”总是两朵一起开,像是一对孪生姐妹,又很像小姑娘头上扎着的两只蝴蝶结,仙人球的花,洁白无瑕,就像美丽的仙女,穿着洁白的连衣裙,一边在翡翠的舞台上跳着婀娜多姿的舞蹈,还一边从白色的连衣裙上,洒下令人陶醉的芬芳。

从那时起,我就很喜欢仙人球了!别看仙人球不什么好看的花,可生命力挺顽强的呢!你种下仙人球之后不用施肥,有时候许多天也不浇水,它照样顽强的生活下来,照样子长的很壮实啦!

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篇10:三年级数学日记

全文共 377 字

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他的身材胖胖的,圆圆的脸,两只眼睛使人害怕极了,大大的嘴巴,说话时声音特别响亮。你们想知道他是谁吗?我告诉你们吧,他就是我的数学老师。

我的数学老师十分严厉,他不允许别人在他的课上做不关于这节课的事,就算是差生也不可以。记得有一次,我的同学在数学课上把从图书馆借来的书藏在抽屉里看,数学老师发现了,大步走到哪个同学面前,一把夺过书,同学还没有反应过来,老师就大步走上讲台,站在讲台上用手指这我们说:“从今以后,谁要是敢在我的课看从图书馆借来的说,那对不起了,我会把他通通撕了,你自己赔。”说完就把书撕了,下课铃声响了,老师就生气的走了。

虽然数学老师很严厉,但他也十分关系我们,一次下课了,一位女同学做在位子上哭,老师见了走了过去,问了是怎么回事,安慰了她,那个女同学不哭了,反而笑了。

这就是我的数学老师,上课时,他是我们的好老师,下课了,他是我们的好朋友。

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篇11:学校日记400字三年级

全文共 512 字

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我在学校里有快乐而发出的欢笑,也有生气而发出的争吵。

快乐的是——每当下了课,我要么和同学们一起玩五步猫,可好玩了;要么和我最好的朋友毛艺月、林娟宇、张家绮一起说说笑笑,谈谈暑假去哪里玩?我们编本书,叫什么名字?我们几个乱取书 名,搞的自己哈哈大笑;如果都考上了巴蜀中学,我们还会不会是一个班的……在班上,我们是最好最好的朋友了,什么高兴的事,什么生气的事都会说出来,连小秘密也会涌出来。

生气的是——每当我去上音乐课,有四个男生:贺子翀、粟子畅、刘俊汐、陈洋哲,躲在楼梯门后,等我下完楼梯他们就用音乐书打我脑袋,我正想还手的时候,他们却一溜烟儿的跑了,我心里很 不是滋味儿——我总不能被他们白打吧,可他们跑得那么快,我哪里追得上呢?每次我检查眼保健操时,如果没有徐老师在,班上的同学就开始窃窃私语,越来越猖狂,特别是男生——我叫许天韵做,他 不做,还对我做鬼脸;我叫刘牧做,他也不做,还对我翻白眼;这边管下来了,那边又开始了,嗓子都快说哑了,几个调皮的男生还是调皮,但是为了班级不被扣分,我必须尽心尽力地做好这份工作, 为大家服务。

这就是我的校园生活,有快乐、也有烦恼,但是我们最好要保持愉快的心情,健健康康、快快乐乐地成长!

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篇12:泡豆芽写观察日记三年级

全文共 395 字

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早上,我睁开眼睛做的第一件事情就是去看我的绿豆芽。于是,我马上来到了阳台,发现我的绿豆只是比昨天大了一点儿,一颗芽也没有。我又转过头去看妹妹的盆,掀起餐巾纸,我吃惊地发现有好多绿豆吐出了小芽。真奇怪,明明是妹妹学我的,为什么她的绿豆先发芽了呢?唉,我的绿豆太不争气了。我左看看,右瞧瞧,终于发现了问题,原来她比我多盖了一层餐巾纸。我立刻也学着她的方法,给我的绿豆也盖上了餐巾纸,并在上面撒上了水,心里默默念着:绿豆,绿豆快快发芽!

晚上,我从外婆家回来,马上冲到阳台,我小心翼翼地掀起餐巾纸,哇,我的绿豆也发芽了!只见,绿豆的外衣裂开了,露出了白白的“肚皮”,一根根又细又白的小芽从裂缝钻了出来。好可爱啊!有的像弯弯的月牙;的像极了小问号;有的像银色的鱼钩……小芽转了个弯,努力向上长,好像要把我的餐巾纸给顶起来。看着小小的豆芽,我体会到而来一种积极向上的生命力。

我要努力学习,我要发奋向上!

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篇13:小学三年级我的同学200字日记

全文共 297 字

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201X月X日 星期X 晴

我的同学张杨长着一张瓜子脸,一对线条优美的双眼皮里镶嵌着一对炯炯有神的大眼睛。他喜欢穿一身迷彩服,看起来还真像一名小军人。

张杨不仅有着灼人的外表,而且还很聪明。每次的数学题他总能做得又对又快。还被数学老师选为数学小组长呢!

除了聪明外,张杨对自己的工作也非常认真负责。每次扫地张杨这组总是很干净,而且多次被老师表扬,自然也是小组长了。

别看他很优秀,可顽皮呢!张杨老喜欢给大家起外号。一天下课,张杨跑到姜海莹面前,给她起了个外号叫“花木兰”,他还给唐尚旗起了外号叫“猪八戒”。

我和张杨是很好的朋友,衷心希望他能够克服自己的缺点,改掉一些不良的习惯,做一名人人喜欢的好学生。

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篇14:小学三年级日记大全

全文共 401 字

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有人喜欢西瓜,有人喜欢香蕉,有人喜欢樱桃……但是,我喜欢的,还是那故乡的荔枝!

荔枝是红黄相间的,身上不知是什么原因长满了一个个鸡皮疙瘩,活似一个受过惊吓的人,摸起来十分粗糙,又像一个没有经过工艺雕刻的木头,静静地躺在那里,好像在说:“快来品尝我吧!我的味道可好了!”

的确,正如荔枝本人所说,它的确好吃极了,轻轻拨开外皮,之间一个半透明的小娃娃不停向你微笑,美丽极了,轻轻咬上一口,含在嘴中,一股香甜的味道在舌尖不停流动嚼一嚼,那荔枝的汁液在身体里汩汩流淌,美妙极了!可见这荔枝是多么甜蜜,多么美好啊!

你知道吗?荔枝在现在是个水果界的大boss,在古代,它也是个很出名的网红呢!“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”就是描写唐玄宗为了让皇后——四大美人之一的杨贵妃吃到荔枝,不惜浪费人马,从遥远的东北,带回来的饱满而可口的荔枝!

这就是我最喜欢的水果——虽然外形丑陋,但是,味道香甜可口的荔枝,你们喜欢它吗?

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篇15:三年级豆芽观察日记

全文共 437 字

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10月1日 星期日 晴

豆芽是一种美味的食物,非常有营养。何老师给我们布置的假期作业就是种豆芽。

我把绿豆从柜子里拿出来,放进塑料盒子里,装了一些水,它们像一个个小小潜水员一样都沉到了水底。绿豆们咕咚咕咚喝着水,好像在说:“我要快快长大,长得很高很高!”

我非常喜欢我的小绿豆,我也希望我的小绿豆长得又粗又高,给妈妈做一顿美味的豆芽菜。

10月2日 星期一 阴

第二天起床后,我迫不及待地跑去看我的小绿豆。哇!我的小绿豆有的已经脱掉了绿衣裳,显露出了白白的身体和嫩绿的小手,它那嫩绿的小手臂好像在对我招手呢!它开心地对我说:“我来了!我要快快长大!”

我非常喜欢我的小豆芽,我也希望我的小豆芽快快长大,给爸爸做一顿美味的豆芽菜。

10月4日 星期三 雨

第四天我又来看我的小豆芽,它们长大了又给了我一个大大的惊喜。它们的杆子最长的有十多厘米,它的叶子至少有三厘米长,还有,它的根也有七八厘米。

我的小豆芽长大了,我和爸爸妈妈一起做了顿美味的豆芽菜,全都吃光了。我觉得我亲手种的豆芽菜非常好吃。

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篇16:做家务的日记三年级

全文共 535 字

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今天,吃过晚饭之后,决定要让妈妈休息,我来把碗给洗了。说干就干,我心想:“从来每次只知道端碗吃饭,怎么会洗碗呢?”我又想:“如果碗洗不好,妈妈一定会很生气的。”爸看见我愁眉苦脸的样子对我说:没事儿,我教你。我鼓起勇气,心想,行!我一定要把碗洗干净。

于是我打了一盆水,把碗放进去洗。谁知洗了三遍,却怎么也洗不干净,摸起来总是粘乎乎的。爸爸摸了摸,说:“别白费力气了,冷水是洗不掉油脂的,得用热水才行。”我看着水盆,不好意思的笑了。之后,我有换来一盆热水,将碗。筷子放入热水一段时间。静泡过后,首先我只用抹布在碗里转两圈,之后倒入洗洁精,用力的在碗里使劲抹,但爸爸又对我说:“这样是不行的,”应该将抹布放在碗的边缘,沿着边缘来回的抹,说着爸爸也动起了手,给我演示了一遍,我就照着爸爸的样子去做,果然很快的将一个碗洗好了,我拿给爸爸看,爸爸对我说:“洗得不错,在继续洗。”接着第二个。第三个……也相继洗好了。我越洗越快,不禁心里自喜,我终于可以帮助家里出一份力了。最后,爸爸说:“快,把桌子抹干净。”我拿起抹布在桌上乱抹,怎么也擦不干净。爸爸说:“不能这样抹,应该有条理的一点一点的抹,这样才能干净。”我按照爸爸的做法做好了。

真没想到,一个小小的刷碗和擦桌子竟有如此大的学问。

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篇17:豆芽观察日记三年级

全文共 392 字

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9月20日 星期日 晴

今天,老师给了我们一些绿豆,布置了一项有趣的作业——观察绿豆的生长过程。

放学回到家,我便迫不及待地找了一个透明杯,塞了七八张纸巾,再加入水后,我把事先浸泡好的豆子,一颗一颗地放进装有泥土的杯子。

9月23日 星期三 晴

今天早上起床,我便马上冲向阳台,看看我那些穿着绿色衣裳的“小可爱”有什么样的的变化呢!哇!我的小绿豆不见了?小芽们开始挣脱了绿衣裳的束缚,从绿豆妈妈的怀里钻出来了。我兴奋极了,因为我知道,豆子成活了。

9月25日 星期六 阴

今天晚上,我的豆芽大约有10厘米高了,最短的也有5厘米。柔嫩翠绿的茎倚靠在杯子边缘,头上顶着两片小嫩叶,茎上有些细细的小绒毛,在阳光的照耀下闪闪发光。看着这株小小绿豆芽,我的心里仿佛也长出了一棵爱心树。

这就是我观察一星期的绿豆成长过程,我感受到了一种成长的惊喜,也由衷地感叹:一粒种子也可以是一种积极向上、朝气蓬勃的生命力。

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篇18:三年级打羽毛球的日记大全

全文共 425 字

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在妈妈的指导下,我终于学会了打羽毛球。一个月前,我是一位不会打羽毛球的人,后来通过不断努力,我终于学会了。下面,我就来告诉你我是怎么学会打羽毛球的吧。

有一天,妈妈带我去羽毛球馆玩。她和她的朋友去打羽毛球,我看见了羡慕极了,就跑过去问妈妈:“妈妈,我也想打羽毛球,你教教我吧。”“可是你现在还没到成年,你还很小,但……我可以教你。”妈妈微笑着对我说。我听了开心极了,抱着妈妈跳起来。

妈妈先把打羽毛球的整个过程和规则给我讲解和示范了一次,现在轮到我了。首先我把腰挺直,做好发球姿势。用手将球扔到空中,随即“啪”的一声,球就被打出去了。哈哈,打中了,我非常地开心。在后来的几个月里,我不断地苦练着。每天一有空,就拉着妈妈一起练习。终于有一天,我学会了,可以姿势优美地打着羽毛球了。

在学习羽毛球的过程中,是妈妈在我快要放弃的时候给我鼓励,耐心地教我打球的技巧,是妈妈让我学会了打羽毛球。我想说一句:“妈妈,谢谢你,你辛苦了!以后我一定会成为一名羽毛球之王。”

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篇19:三年级日记400字美丽的荷花

全文共 385 字

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201X月X日 星期X 晴

清晨,我到荷塘边看荷花。从远处看,荷塘迷迷蒙蒙只能看清荷花的颜色。啊!那是一片红的海洋。走近一看,荷塘里到处栽满盛开的荷花,这些荷花个个都亭亭玉立,粉的艳如桃李,白的淡如冬雪,蕊呈黄色发出幽幽的香味。那美丽的荷花在大玉盘似的花叶的衬托下显得更加美丽。那黄色花蕊里还睡着莲子宝宝呢!快瞧!那片荷叶上的露珠像珍珠似的在荷叶上滚来滚去,可爱极了!

要是把荷花连根拨起的话,就会看到白白胖胖的藕,其实它就是荷花的根,真是“出淤泥而不染”。荷花不只是漂亮美丽,而且荷花对人类做出的贡献也是很多的。比如说它的种子莲子可以做好吃的八宝粥;它的根莲藕也是营养丰富、作法多、又好吃的蔬菜。荷花的茎还能做小菜吃,百合还可以入药。

荷花,你把你的根、种子、茎和美都供我们享受而你却没有半句怨言。你还有那出淤泥而不染的高雅品格多么值得我们学习呀!

啊!美丽的荷花我永远爱你。

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篇20:三年级暑假日记怎么写

全文共 819 字

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今年暑假,我学会了游泳,学游泳可有趣了。

暑假来了,我终于可以学游泳了,按捺不住兴奋劲,学游泳的第一天我就早早来到游泳池边。

刚开始教练没让我们下水,而是先教了些游泳知识,并让我们在岸上练习。教练在旁边指挥道:“换气时先用嘴吸一口气,然后,将头埋在水下,用鼻子呼出气来......抬头吸气时,手往两边拨水,在胸前画一个小桃心,然后双手并合,胳膊向前伸直,头埋在水下......腿要注意,活动的只有小腿,大腿不动,小腿并合后收,外翻,蹬水,并合,收。”

我们按照教练的要求在岸上联系了一番,教练才让我们下水练习,要用换气并加上手的动作练,我还是处于对水的恐惧,犹犹豫豫不敢将头埋到水下。在教练催促的目光下,我把心一横,只管闭上眼睛沉下去,没想到眼肌一收缩,游泳镜就松了,我又赶紧把头浮出水面,把游泳镜重新戴好。

两天后,我终于敢在水里睁开眼睛了。

教练让我们带好游泳圈,抓住游泳池的岸边,边换气边加蹬腿一起练。还要给我们一个一个地测试不靠岸,并加上手,换气和腿一起游,抬头换气时腿要蹬直,游的时候胳膊要伸直。

接下来要进行不靠岸的练习了。靠岸练习我没问题,但不靠岸我有问题,我担心我会突然沉下去,或者被水呛到。可是在教练的监视下,我不得不游起来。但事情没我想的那么坏,相反,我游得很好,的障碍就是心理恐惧。

两天后,我们不再做热身,而是直接下水往深水区游。我之前的恐惧感已经彻底消失,而且越来越喜欢下水游泳了。深水区虽然有教练在守护,但我还是出了一件囧事。

有一次,我在深水区游了一会儿,想停下来休息一下,可是我的脚就是碰不到游泳池的地面,我急得大叫起来:“哎!那个,谁扶我一下!”

可是游泳池里的喧哗声把我的声音淹没了,我干脆一把抓住游得离我最近的一个女孩的游泳圈,这才让自己站稳。

几天后,教练让我们不带游泳圈去深水区游了,刚开始我很紧张,换气时头抬不出水面,还被水呛了一下,教练让我把胳膊抬高一些,以后我再也没被呛到,游得越来越熟练了。

耶!我学会游泳了!

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