阅读之美健康成长20篇

当你需要帮助时,书会伸出援助之手;当你感到痛苦时,书会为你抚平伤口;当你在布满荆棘的人生之路上迷失方向时,书犹如一座灯塔,为你指明航程……”这是我写在自己读书笔记上的一段话,因为我深深地爱读书.

可是,并不是每个人生来就喜欢读书的.上小学时的我,就是最头疼读书的一个,每次捧起书,看着那毫无生气的方块字,我总是大喊没意思.后来,我是怎样喜欢上读书的呢?这得从一节语文课前活动说起……

那是小学五年级的时候,一次语文课前活动要搞成语接龙游戏,每个同学必须依次回答出一个成语来.“气象万千”“千军万马”……同学们一个个都顺利地过了关.轮到我了,这时我的脑子却嗡嗡直响,同学们都用焦急的目光看着我,后面的同学急得直跺脚,“马,马大哈!”不知怎的,我一下子冲口而出,直到同学们都哄堂大笑,我才知道自己闹了个大笑话,又羞又恼,恨不得在地上找条缝钻进去.老师走过来拍拍我的脑袋说“没关系,以后要注意多看书,才能积累知识呀!”于是,我便暗暗下了决心,一定要多读书,懂好多好多的知识.

渐渐地,我真的喜欢上了读书,因为书给我带来了无穷的乐趣.我曾为卖火柴的小女孩的命运做过祈祷,为狼牙山五壮士的悲壮殉国流过眼泪,为诸葛亮的雄才大略钦佩不已……我深深地陶醉在书的海洋中了.

那是一个深秋的黄昏,我在一次期中考试中成绩很糟.放学了,我带着满腹的痛苦和绝望回到家中,透过模糊的泪水和昏暗的灯光,我看到了书架上的那本书《钢铁是怎样炼成的》,读后,体会到主人公保尔那种不向命运屈服的顽强斗争的精神,激起了我的勇气,一股巨大的力量注入我的体内.是呀,难道自己遇到这样一点小小的挫折便要一蹶不振吗?我重新打开了试卷,认真分析了其中的错误,为自己制定了今后的学习计划,我对自己说：“我一定要像保尔一样,做一个人生的强者!”终于,我在期末考试中一举夺魁.这,都是读书给我的智慧和力量呀!

读书给了我知识,读书给了我乐趣,读书更给了我力量.我在读书中成长!

好习惯，可以伴我们一生。在我的成长过程中，有许多好习惯伴我成长。最让我受益的却是阅读习惯。

阅读，可以让我们的写作更加生动，我们还能从那一行行文字中了解更多的文化，开阔自己的视野，学到更多的知识……..供我们阅读的书籍也有很多:童话、小说、绘本、自传…….它们的种类和内容不同，所发挥的作用也不同。

还记得有一次上作文课，苏老师让我们以“描写一只小动物”为主题来写一篇作文。我顿时苦恼了：这可怎么办？小动物我倒是知道许多，也见过许多，可是，我该怎么写呢？想了好半天，我一字未写，可同学们都写了一半了！我十分着急，就在这时，我突然想起了一本课外书《动物故事》，这是我一年级时读过的一本书。里面有许多动物，也一定有我文章里的主人公。虽然故事我记不得了，可里面的好词好句我还记得许多。于是，我将自己的语言和书中的好词好句混在一起，很快便写好了一篇杰作。当看到老师在本子上给我画的那一行行五星和那一个大大的“棒”字时，我的心里美滋滋的，心里就像吃了蜜糖那么甜蜜。

阅读，把我带入了美丽、动人的童话世界，让我展开了想象的翅膀。有时真的很希望自己是杨红樱笔下的主人公，有一个能变魔术的大箱子，满足同学们的各种需要；还希望自己是那只人人讨厌的丑小鸭，可以凭借自己的努力，最后变成一只人人羡慕的白天鹅；我还希望……阅读使我的童年染上了金色的色彩。

阅读，把我带到了知识的王国。在《十万个为什么》、《海底世界》、《我是白痴》等书中，我明白了宇宙到底有多大；海洋生物的生存技能；我们应该具备的优秀品质等等许多知识。这些书使我变得充实、聪明了。

杜甫说过，“读书破万卷，下笔如有神”，说明阅读具有十分重要的作用，同时会让我们的生活变得更加丰富多彩。所以，我想对小朋友们说：“我阅读，我快乐！” 就让我们从现在开始，养成阅读的好习惯吧！

唯有书，唯有阅读，才是一方净土，是一方伴我成长的乐园。

宁可食无肉，不可居无竹。闲居一日，立行坐卧而时时皆有诗集、书集在手，佳句在口，不亦乐乎！

从儿时起，阅读就一直伴随着我，陪伴我金色的童年，陪伴我快乐地成长。阅读可以开启友人的心扉，在幽幽的墨香中，上下五千年，纵横千万里，无所不尽。

读中华古诗词，诗情画意随即呈现在眼前：“小时不识月，呼作白玉盘”是如盘圆月；“翠娥婵娟初月辉，美人更唱舞罗衣”是含羞初月；“忆昨新月生，西檐若琼钩”是展眉新月……春风轻轻拂过柳枝，贺知章就记载了“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”；细雨悄悄飞到田间小路上，韩愈就记录了“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”……鸟是春之舞台上不可缺席的嘉宾，“喧鸟覆春洲，杂英满芳甸”，“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”足见鸟之多，其心之喜悦。然而，鸟又非只是卖弄歌喉者，他们也去争暖树，啄春泥地忙碌着。“阳春布德泽，万物生光辉”，春之舞台上，风显其博大，花儿尽其舞姿，鸟儿耀其歌喉，月儿展其妩媚，柳儿现其美姿。生机的时节，生命的初始。

读一本史书，一幕幕动人心弦的场面历历在目：“秦王扫六合”；陈胜、吴广起义；楚汉之争；汉武帝的大一统……它解开了紧锁历史的密码，打开尘封的史册，见证过往的兴盛和繁荣，发人深省。

读一本古典小说，艺术性和思想性在脑中泛起狂澜：罗贯中《三国演义》尖锐复杂的政治冲突，波诡云谲的历史风云；施耐庵的《水浒传》歌颂了人民群众反抗压迫的行动；吴承恩的《西游记》描写师徒四人西天取经，经历了九九八十一难；曹雪芹的《红楼梦》通过四大家族的兴衰史体现了当时朝廷的腐败。

读一本现代小说，波澜起伏的情节令人久久不能忘怀：为穷人桑娜的爱心所感动；为老葛朗台的虚伪和自私而愤恨；为爱斯梅哈尔达的命运而叹息；为《简·爱》的最终幸福而欢欣；是《钢铁是怎样炼成的》教会我坚毅；是莫里亚克的《九月夜景》告诉我奇妙的蔷薇物语；是《鲁滨孙漂流记》教会我用双手改变一切……

“云何是福？阅读是。”茫茫人海中，熙来攘往的人群，都在为着尘俗的利欲而奔走着、追逐着。唯有书，唯有阅读，才是一方净土，是一方伴我成长的乐园。

敬爱的各位领导、老师、亲爱的同学们：

你们好！

今天我演讲的主题是:爱国爱校健康成长。

大家知道，祖国母亲用甘甜的乳汁哺育着我们，用那宽广的胸怀抱大了我们，我们是祖国的一部分，每一个人都离不开祖国，所以我们要热爱祖国。

历史上有多少中华儿女像爱自己的母亲一样热爱自己的祖国。鲁迅先生为了国家的利益弃医从文。钱学森毅然放弃了美国的优越条件，不顾美国当局的阻挠与威胁，回到了刚刚成立的中国，为祖国国防事业做出了巨大贡献。

我们的命运是和祖国连在一起的，祖国的繁荣昌盛是我们每个中华儿女的心愿，我们是祖国的花朵，是祖国的希望，我为自己生在一个泱泱的文明大国而感到自豪！同学们！让我们行动起来，为祖国去奋斗、去开拓、去创新吧！

同学们热爱祖国不是一句空话，我们作为学生应从爱校开始，我们满怀激情地在校园里欢歌笑语，绽放着我们的青春活力。

校园就像我们的家一样，只要我们捡起一张废纸就会多一分整洁。我们应该爱护学校里的一草一木，为学校争光添彩。我们要关心集体，应该从自身做起，为班级的荣誉而献出一份力量。

我们在学校里健康成长，遨游在知识的海洋里。作为一个学生，应该具备良好的品德、作风和品质。然而有些学生却把吃穿看得很重要，追求时尚，这样持续下去，他们的心理就会越来越不健康。身体健康就像船，心理健康就像舵，船向那里行驶是一帆风顺？还是触礁沉没？全看你的舵把得好不好。希望同学们在今后的学习生活中把好舵，使好人生的风帆。

我们有了健康的心理素质和强健的身体，才能好好学习，取得优异成绩，为校争光，将来成为祖国的优秀人才。

同学们！为了国家的富强，为了学校的荣誉，为了我们的健康成长共同努力吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

[初二作文爱国爱校健康成长

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好，我是六六学生朱盈静，今天我演讲的题目是：《阅读伴我成长》！

书是人类进步的阶梯，是人类的文化粮食，更是传播文明的天使。从古到今，所有文人志士都是历经艰难的寒窗苦读取得成功的。

为了让学生爱上阅读，学校构建了“绿色书香”的课外阅读体系，中午20分钟的静心阅读，学期末的“整本书阅读交流”便成了学校的经典活动。

我们六年级全体学生一直引导学生进行有效阅读，在指导整本书阅读时采用了丰富多彩的形式，总结起来就是：每天一章读书批注、每周一篇读书笔记、每月一次手抄小报。学生在读书中不断启迪心灵，受益匪浅。本学期，我们继续开展了持续的、系统的整本书阅读我们分别读了以下书目——《老人与海》《莫泊桑短篇小说集》《童年·在人间·我的大学》、科普类人物传记《科学家的故事》《女生贾梅》《男生贾里》……

“不读书的人，思想就会停止。”读书是积累知识、学习道理、感悟情感、拓展思维的有效途径，同学们以多种多样的方式阅读世界名著，既培养了浓烈的阅读兴趣、激发了强烈的阅读欲望，又获得了丰富的知识、陶冶了高尚的情操，同时我们坚持以阅读促写作，孩子们的写作能力也有所提高。可以说，整本书阅读使孩子们受益颇多。

最后，我向全体同学呼吁：书是我们真正的朋友，阅读伴我们成长！远离手机，远离电脑，让我们一起读书，一起阅读，让阅读插上理想的翅膀！

谢谢大家，我的演讲到此结束！

我听到过杜甫的感慨，在茅屋，在雨夜;我看到过紫禁城上空的弯月，落寞时，彷徨时;我嗅到过兰亭周边的花香，意境起，思绪飘。这些，都是书馈赠给我的。我欣赏鲁迅犀利的文笔，我敬佩孔子的仁爱，我理解仲永的无奈，那些，都是书告诉我的。

我与他，在某一个路口相遇，微笑，凝望，有了交集。我们携手，一起去旅行，后来在一个十字路口，我们产生了分歧，我发现，这条路实在又坎坷又崎岖，每一步是那么艰难，我萌发出放弃的冲动，更发觉自己的懦弱，因为害怕他的高度与一路攀登的压力，便想抽离，想逃避。我开始预测自己的未来，却固执地认定了他是我的工具，我不过是利用他为未来的生活换来面包和荣誉。其实他有多想呐喊：“不是的，我们应该继续坚持下去，割舍不断地是这份真挚的感情。”可我在迷茫中迷失了方向，我不知道……

他换了新装，悄悄地走到我面前，很自然的伸开双臂，试图得到我的理解，希望给予我一丝慰藉，我拥抱了他。他恢复了，我的热情，他恢复了，我的心跳。我的眼眶湿润了，我再也忍不住，眼泪来势汹涌，像打开了的水龙头，泪珠连成了一条线，湿了他的脸颊，此刻，我只能用感动二字来描述我复杂的心境。是啊，我没有忘记，我也没有放弃，我为我的梦想而在执着，在奋斗，即便那是个遥远的梦，隔着银河般的距离，但当我想象我已经看见了彼岸前的薄雾时，我便贪婪地想象彼岸的形状，远方的风景，能在闭上眼的瞬间闻到一丝芬芳。我相信，我可以的。这一次，我决不再将他推开，将梦想轻易的放弃，也不允许暂停。每一篇阅读都给了我一个空间去幻想，给我一个午后来享受阳光，我的眼里交织了欢乐与忧伤，充斥了光明与黑暗，透彻了善恶，明辨了是非，我从一个梦爬到了另一个梦，像雪球积累着翻滚，我登上一个个小台阶，进行更具有挑战性的跨越。我对他越是了解，我便越清楚自己的目标，越觉得梦想的真实可靠。我安静下来，看着他并凑到他耳旁，告诉他，终有一天，我会实现我的梦想，因为我坚持着，我会比以前加倍的呵护他，于是梦的种子在心坎儿上发芽了……

六年寒窗，三年挑灯，转眼间面对趴在书桌前奋笔疾书的自己，我真的改变了不少。我比以前成熟了，耐心了，懂事了，认真了，还有很多很多一时半刻说不出来的细微的变化，镜子前的脸仿佛还多了一些青涩，当衣柜里再也找不出一件米老鼠的T-恤，我也会傻傻的感叹一句：“哎，老了。我的童年结束了。”但我并不后悔，因为我相信年轻就是我炫耀的资本，我的骄傲，这个梦想的垫脚石，并非拿出来显摆，而是用来创造。因为心中的梦想如故，闪着光亮，我便不曾退缩，不曾逃避，不管结局是否事与愿违，我仍在奔跑的路上……

坚持阅读，放飞梦想，那些，这些陪伴了我的成长，愿曾经流过的苦苦的泪水，挥洒下的咸咸的汗水凝结成一块甜甜的方糖，为我的人生增添亮丽的装饰。抬头看那道温暖人心的阳光，天空也一同微笑，明天，我将启程，我将远航!

莎士比亚曾经说：“书籍是人类的营养品”。是啊，书像是流淌的血液，是灵动的生命，是无尽的源泉。使人陶醉其中，又叫人流连忘返。

在我2-3岁的时候，因为不识字都是妈妈捧着一本书给我读故事。我可喜欢听故事了，每当妈妈读完一个故事后，我都会拍手叫好，一双小眼睛兴奋得直发光，两个小酒窝向上一翘，笑得甜极了。在上幼儿园的时候，我已经开始能自己阅读了，虽然那时我读的都是一些带拼音的图画书，但我读得依然津津有味，精彩有趣。过了几年时间，我已经上小学了，在那时候，我就开始读小说，在《红楼梦》中，我为林黛玉发出叹息，在《简爱》中，我为女主人公最终找到的幸福而兴高采烈，我为《西游记》中的师徒四人的成功取经，而欢呼雀跃……在这时，书像磁石吸引着我，使我和它结成了一对形影不离的朋友。

在读书的过程中，书不但给我增加了知识，还告诉我了许多道理。

书让我知道，用珠宝打扮自己，不如用知识充实自己。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，书让我懂得人生，懂得了智慧，懂得了友谊。使我越来越爱读书！

“读书破万卷，下笔如有神”，再美的花也会凋谢，再绚烂的彩虹也会消失，但只要把书珍藏在心中，便会成为永恒的美丽与智慧。

书犹药也，善读可以医愚。每读过一本书，你对世界的了解就更多一点。书是我成长的阶梯。

书，让我有了一双发现美的眼睛。小时候，妈妈教我读诗，虽然不懂其意，但是诗中描写的画面却像画卷一样展开，浮现在我的眼前。“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。”柔嫩的柳条在微风中轻舞，灵动的黄鹂在树上歌唱，远处的天空中有一行白鹭在悠然地飞着，这犹如一幅泼墨的卷轴，散发着自然的清新，使我徜徉其中，流连忘返。“人闲桂花落，夜静春山空。”深秋的夜晚，桂花如雨纷纷飘落，诗人悠闲地在这花雨之中散步。不知何时，月亮探出头来，无声无息的月光竟将安眠的鸟儿惊醒，使它不时发出婉转清脆的叫声。“江南有丹橘，经冬犹绿林。”江南丹橘枝繁叶茂，冬天也不凋落，四季常青。读诗可以陶冶人的性情。

书，带领我穿越时空，慢慢走进作者的世界，与他们同忧、同乐。长大后爱读的中外名著，使我受益匪浅。“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”海明威的一生充满坎坷。他是20世纪最著名的小说家之一，曾荣获不少奖项。青年时的参战给他带来了后半生的伤痛，又因伤痛而整夜整夜的失眠。病痛的折磨，非但没有把他打倒，反而让他有了很多创作，因为那样可以分散病痛带来的折磨。他的优秀品质促使他写出了《老人与海》等经久不衰的作品，尽管死亡如风，常伴其身。他的精神值得我们学习，所以要相信自己，当时你恐慌害怕的，最终会变成你的盔甲。“勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。”达·芬奇画鸡蛋的故事大多数人都知道。勤能补拙，勤劳是人必不可少的品质。《最后的晚餐》《蒙娜丽莎》这些闻名世界的作品的诞生，背后不知蕴藏了创作人多少的辛勤汗水和伟大智慧！那些伟大人物的优秀品质使我深受感动，灵魂也为之升华。

读书破万卷，下笔如有神。读过的书会积淀成你的知识和思维。读书好，好读书，读好书。

时光荏苒，阅读永伴我身边。

苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望;真的勇士，将更奋然而前行。这是大文豪鲁迅所说的，而事实，也是这样，他用一生的时间与心血证明实践，因为他的执着，因为他的高尚品格，使我对他的敬意油然而生，把这句话牢记心间，时时提醒自己奋斗与拼搏!

奋斗在人生的道路上，不免有些失落与坎坷，彩虹总在风雨后，不是吗?许多人说，命运是残酷的，把成功与失败设在一线之差;但我却认为它是公平的，付出多少，就能收获多少。。。。。消极的悲观者总喜欢不劳而获，但我认为，这样失去了事物本生的意义，所以，如果给我选择，我宁愿行驶于波涛汹涌的海中祝自己不要一帆风顺。如此的思想与性格，造就了乐观的我，应该说我是幸运的。正因如此，奋斗对我有不同的意义!是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?这取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，一切的一切还是由自己决定。也有一些人说：“我也奋斗过，为什么没有得到成功呢?”这些问题，可能每个人都有过。要奋斗，就会有失败，失败的事是经常发生的。就像“发明大王”爱迪生一样，他为了发明电灯，失败了多少次啊!可他并没有放弃，“跌倒了就要爬起来”这是每个人失败时，都要说的自豪感。最后，他发明了电灯。“养兵千日，用在一时”许多奋斗者就在最后一刻失败了。他们没有赢得掌声与鲜花。但从我看来，他们是应该得到掌声与鲜花的，因为他们奋斗过。

我自身就是一个例子。小学时的我，贪玩调皮，也许在老师的眼中，我已无药可救，你们猜的没错，我就是老师口时常提及的差生，每天的生活混混碌碌，连我自己，也放弃了。。。。。。。。随着年龄的疯长，思想的进化，我渐渐有了求知意识。每每看见老师对好学生那如阳光般灿烂的微笑，那能融化冰霜的微笑时，我便暗下决心，也许那时的我有一些自私，那是竟想让那笑容只属于我。于是，我开始在知识的海洋遨游，吮吸书中的精华，不亦乐乎!时间的推移，我已经深陷其中，不能自拔，入迷的我这时没有任何杂念，只为自己，奋斗拼搏。书籍是人类进步的阶梯。我沉迷了。。。就这样，我的知识日益增加，学习也突飞猛进。奋斗就是生活，人生只有前进。这是我时常勉励自己的话。我来过，我无悔，我快乐。不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧!

书籍是人类进步的阶梯。

——高尔基

阅读，是一把打开心灵窗口的钥匙，带领我们去揭开窗口后的种种奥秘；阅读，是一瓶心灵的净化剂，让我们拥有更加纯洁的人生。阅读，是一种双重的收获，令我受益匪浅。

我出生在一个书香人家，父母都是知识分子。家里的书柜很多，每一个柜子都摆满了书，平常倒没有注意到有这么多书，最近搬家，别的都不是很费力，可书本，来来回回运了好几趟，花了我们好些力气。

回想起来，正是这些花了我们好些力气的书，伴随着我的整个成长历程，给我带来了许多。

从小我就受到文化的熏陶，从记事起，我就天天与书打交道。那时候，“鹅、鹅、鹅，曲项向天歌。”“黄河远上白云间，一片孤城万仞山。”……一首首诗歌一直在我耳边徘徊。唐诗三百首在我五岁时就已牢记于心。但在大家的眼里，只会读书体育不好的男孩子就是书呆子。

为了证明自己不是一个书呆子，我积极参加体育锻炼，在小学四年级时被幸运地选为校足球队队员。于是，我开始不停地在教学楼与绿茵场之间来回奔跑。上午，我沉浸在教学楼的朗朗书声中；下午，我在绿茵场上挥洒着汗水；到了晚上，成为我难得的休息时间。回到家，先洗一个舒服的冷水澡，再吃一桌热腾腾的饭菜，便回自己的房间遨游在书的海洋里，这时是我感觉最充实的时候。我房间里的书几乎占满了我的房间，书柜上，床头上，书桌上，木板上……说是房间，其实更像书房。

绿荫场上，最怕的就是酷热的夏天，所有队员都得顶着太阳公公的炙烤，脚下是炙热的大地，奔跑着，挥汗如雨，只有那些意志坚强者才能撑过去。我的心中早已冒出了一个念头：向教练请一下假，回家呆空调房去！但我又想起前苏联作家尼古拉。奥斯特洛夫斯基写的《钢铁是怎样炼成的》一书中的主人公保尔˙柯察金，向我们揭示钢铁是怎样炼成的——一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人也战胜自己，只有在把自己的追求和祖国、人民的利益联系在一起的时候，才会创造出奇迹，才会成长为钢铁战士。当然目前的我没有为国家、为人民这么大的利益联系在一起，但起码也要为学校、为球队的荣誉而坚持，所以我留了下来，与队友们一起拼搏，而学校争光，并最终获得了全市中小学校足球联赛的冠军！

阅读，既能获取知识，又能陶冶情操，还能汲取力量，何乐而不为呢？

感谢阅读，是它令我坚强，伴我成长！

高尔基曾经说过“书是人类进步的阶梯”。一开始，我不懂这句话的含义，对看书也没有多大的兴趣，平时只爱看一些漫画或走迷宫之类的书。

自成上了小学，老师就让我们看图写作文，这时，问题也跟着出来了，因为我平时不爱看书，所以根本写不出好的内容，只能写一些流水帐，错别字也非常多，每次看图写作文都要扣好几分，有时甚至要重写。从那以后，我决定多看书，多看报，来提高我的写作能力。

我刚开始的时候都是在书店里买书的，后来家里的书柜都装满了，就改成了在朋友家借书或在书店里看书。

现在，每当我跟爸爸妈妈去旅游，我都会带一两本书去。就连今年去上海思八达听课，我也带着《男生贾里》这本课外书。一下课，我就从思八达的袋子里拿出来看《男生贾里》，吃午饭的时候也总是狼吞虎咽，顾不上休息一下，继续看书了。到了晚上睡觉之前，那就更不用说了，妈妈是一遍又一遍地催我睡觉，可我总是跟妈妈讨价还价，再看十五分钟，再看十分钟，再看五分钟的，有时甚至再看一页也好。

寒来暑往，我看课外书已经有四个年头了，课外书成了我的老师和朋友，它让我提高了写作能力，让我积累了许多好词好句，增长了我的见识，开拓了我的视野。书是我的精神食粮，书让我了解了过去我们祖国的辉煌成就，书把我带到了一个五彩缤纷的世界。

阅读会带给人们乐趣和满足感，就像李克强总理所说：“阅读能使人常思常新。好读书，读好书，既可以提升个人能力、眼界及综合素质，也会潜移默化影响一个人的文明素养，使人保持宁静致远的心境，砥砺奋发有为的情怀。”

书籍是人类精神财富的宝库，它就在我们的身边，这座宝库属于我们每一个人。学会阅读，就是享用财富。倘若一个人一辈子从未用过这笔财富，那将是多大的损失！一生坚持阅读，就有一生的成就！

阅读，尽管它不能帮你获得学位，不能帮你养家糊口。可是，它能使你的生活更圆满、更充实、更快乐、更幸福。

我爱阅读，它跟随我成长。在我的生活中，书成了不可或缺的一部分。每当我拿到书时，就会像一匹饿狼一样，贪婪地吮吸着知识的精华。阅读仿佛是一个避难所，它可以使你挣脱一切痛苦。只需要三四本有趣的书、一杯热牛奶，便可以使人忘记最严重的感冒。

其实，阅读是最便捷的学习方式。所以，阅读是一种享受。与此同时，阅读也是一把双刃剑，它有好的一面，也有坏的一面。假如读好书，会让你受益终生。假如读坏书，会毁掉你的一生。

书籍是人类的营养品，是人类进步的阶梯，我爱阅读！

我成长的道路有许多种，我之所以选择在阅读中从容优雅地成长，是因为阅读可以染饰我的生活，照彻我的灵魂，润泽我的心灵，启迪着我成长的道路，伴随着我的一生。

以前，我的语文成绩很不理想，妈妈总是干着急，我也懒得学习，就天天上课不听讲。

渐渐地，我明白了只有多得些知识，才能走得更远。

我便让妈妈给我买了许多阅读书籍，我每天课余时间都拿出来品味一番书中的喜或忧，悲或欢。

渐渐地，不但我的阅读能力有了很大的提高，语文成绩也有了突飞猛进的变化。

这让我明白了“只要……”的深刻道理。

同时也让我晓得了仅靠语文课本，想达到很高的语文水平，恐怕很难，必须还要通过大量的课外阅读达到理想的语文水平。

古人说：”书中自有黄金屋，书中自有颜如玉“，书看的多了，我感觉到，我的心灵也越来越充实了，脑海里也洋溢着对书籍的回味。

然而，看书的过程中，也不是每一本书都能给予我欢笑的，常常有些书能够催人泪下，将我的思绪牵入悲伤的漩涡中。

在我很小的时候，曾读过《灰姑娘》这本书，在一开始时很催人泪下，灰姑娘真是太可怜了。

但在她“摇身一变”，变成公主的那一刻，我非常的羡慕她，她这也就叫做先苦后甜吧！

阅读书籍可以开阔我们的视野，活跃我们的文思，启迪我们的心智；可以积淀学养，激发思考，指点迷津；可以润泽心灵，陶冶情操，陶冶心灵，构筑我们的精彩人生。

我爱阅读，因为“书籍是人类的精神食粮”，使我从中能够体会到快乐，丰富我的人生，伴随我走向知识的殿堂。

亲爱的同学，敬爱的老师：

你们好!

你们有么有注意到身边的一些现象?当公共交车驶道站牌前，车子还没停稳，等车的人一窝锋的涌向车门，争先恐后的往上挤：马路上车来车往，川流不息，有些人不走斑马线就大摇大摆，旁若无人的走过马路;有些人为了上班、上学就把早餐装在袋子里，吃完就白带子随手一丢在地上;有些人要丢垃圾就随手把垃圾往垃圾箱上一丢。结果垃圾丢到了外面，那些人头也不回的走了，不管有没有丢进就走了。你们说这种现象好不好?你们一定会说不好，这只是生活中的小细节，算不得什么大错误。但是我要说，你们的想法是错误的。如果不注重生活中的细节，将会对自己的健康成长造成不良影响。

中国古代有一个皇帝叫刘备，他曾经对他的儿子刘禅说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”这句话的意思是：“不要以为好事小就不去做，也不要以为坏事小就去做。古人都懂这个道理何况我们现代人呢?我们经常会听到一些小错事，形成了不良的习惯，成为了一个无恶不作的大坏蛋，受到了法律的裁制。所以，我们一定注重生活、学习中的小细节，有了小错误及时改正，这样才能健康成长。

同学们，我们一定要关注生活中的细节，让我们一起健康成长吧。

人们常说;“书籍是人类进步的阶梯。”而我的妈妈也总是在我耳边说起这句话，所以幼小的我早就懂得了这其中的含义。

书籍是我的好朋友，阅读伴我成长。一个阳光明媚的早晨，鸟儿在欢快的歌唱，而我的心情十分糟糕。从妈妈的工作室慢吞吞走向新华书店，因为还在为早上妈妈让我多参加数奥的事情感到伤心呢，可当我脚儿跨进书店，一阵阵扑鼻而来的书香让我精神振奋，就好像一阵清风将我的烦恼轻轻地吹走了，闻着含有书味的空气，加上看着那一排排撞入眼帘的整整齐齐的书籍， 我的心情也豁然开朗。

当我蹦蹦跳跳的来到了第一个书架边找到一本最喜欢的童话书后，赶紧小心翼翼地抱着书找了一个合适的地方坐下来，啊，好欣喜呀，那是一个角落，很安静。我想一定不会受到打扰吧，于是就坐在那里津津有味的看了起来。哇，告诉你，亲爱的朋友，《白雪公主》让我学到了善良和纯洁;《丑小鸭》让我学到了自信与坚持;《十二只野天鹅》让我学到了正义始终能战胜邪恶。。。。

既然能学这么多的道理，我岂能坐视不看，我当然要好好阅读一番喽!于是这几年我看了许多许多的书，可是后来看书的坐姿不正确和读的书也真的不少吧，导致我现在变成了“四只眼睛”。不过这并不影响我看书的进展，有一句话：不吃饭则饥，不看书则愚。让我深受启发。

还有：书中必有黄金屋，书中必有颜如玉。阅读可以让我们保持一颗纯真的童心。这些都是从书中看到的。啊，这么多的知识只有书里才会有，所以我看书更是入迷啊!今天我又来到了书店，妈妈在家看时间快到了，就给我打个电话，说好到点了打个电话妈妈在门口接我的。可是我看得太入迷了，妈妈打的电话根本就没听见。没法子妈妈亲自跑到新华书店阅览室门口来叫我，可我仍然没听见。最后还是妈妈忍不住轻轻过来身边揪着我的耳朵，当我感到耳朵有点痛抬头时，原来是妈妈呢，“妈妈，你怎么会在这儿。”

妈妈说：“我都在这叫了你半个小时了，你怎么才发现啊?”我不好意思的笑了。通过这件事，妈妈后来在送我去书店时就先约法三章，嘿嘿!一个以书为友的人感到孤单，一个以阅读为友的人会沉在文字巨大的快感之中，而我就是这种人。

阅读，是我生命中不可缺少的资源;阅读，给我的生活带来很多欢笑;阅读，你伴我的人生一路成长!

泡上一杯绿茶，碰上一本好书，坐在树荫下享受清晨的寂静，金色的阳光穿过树枝，洒在雪白的书页上，溢出的书香弥漫的空气中。阳光不再灼烈，鸟鸣声不再嘈杂，这时的世界寂静无声。此从小就很羡慕那些富翁，他们可以开着令人驻足观望的名车，可以平淡的看着一桌子的山珍海味。虽然我没有品尝过绝品的美味佳肴，没有住过豪华的洋房别墅，没有华丽的奔驰宝马，没有享受过富人所享受的一切，但我坚信，我的快乐不会因此少一点点。上帝虽没有赐予我取之不尽的物质财富 ，但赋予了我用之不竭的精神财富——书

在书中，我找到了属于自己的快乐，我羡慕孙悟空的七十二变，佩服诸葛亮的神机妙算，敬仰宋江的义薄云天，欣赏林妹妹的清新脱俗，我迷醉于那“谈笑有鸿儒，往来无白丁”的恬淡，敬佩于那“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间，”的高风亮节，感叹于那“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的磅礴气势。陶醉于那“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤”的意境。感动于“临行密密缝，意恐迟迟归”的神情母爱。

在读书的快乐中，书也教会了我很多。当我因做错事被老师批评时，我明白“一日为师，终生为父”，当我因一点小事而与同学吵架时，我想起“有缘千里来相会，无缘对面不相逢”，当别人惹我不开心，我便对自己说“生气时别拿别人的错误惩罚自己”，当我为取得一点成绩沾沾自喜时，我忽然悔悟“山外有山，人外有人”“一山更比一山高”，当我因一次失败而垂头丧气时，我亦想起“阳光总在风雨后，总相信有彩虹”“不经历风雨，怎能见彩虹”当我的东西被人不小心弄坏时，我知道我应该谅解，没有乌云的谅解，怎能有着这灿烂的阳光?

书伴我成长，有书的生活是快乐的。

大街上、商店里、公园旁……使用手机的现象随处可见。确实，随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多。手机，似乎已成为人们生活中必不可少的工具。我从自己的邻居中抽取了十户进行调查，结果发现，这十户人家中所有大人都用手机，有的还不止一只，十岁以上的孩子也有一半配备了手机，他们对手机都很喜爱。

今年，爸爸也给我买了一只手机，我可高兴了，出外都把它带在身上，可是前几天报纸上的一篇报道却让我战战兢兢起来。那篇报道的题目是《手机的辐射到底对人体有多大危害》，文章中提到了手机辐射对大脑、眼睛、心脏等器官的危害，国外专家还怀疑一种罕见的脑瘤和眼疾也是长期使用手机所致。他们还说，电磁辐射的遗害会不断累积，在十至十五年后，很可能出现更多因手机普及而导致的癌症个案。

咳，这么说，我们把手机带在身上，不就等于顾了个杀手来伤害自己吗?我害怕极了，赶紧告诉爸爸妈妈我们都不要用手机了，用手机太危险了。可是他们却说，手机作为一种通讯工具，它的方便性是无与伦比的，要人们不用手机是不可能的，但是我们可以找到正确的使用手机的方法，把电磁辐射对人体的伤害降至最低。

从此，我天天上网，去找寻使用手机的正确方法。真是不看不知道，一看吓一跳。殊不知，我们早已习以为常的做法很多都是错误的，有的甚至还相当危险呢。比如：夏天爱美的阿姨会把手机挂在胸前，这时无线电波就会悄无声息地影响她的心脏和内分泌系统;我们拨号后就把手机放在耳边等待通话，却不知道这时它的辐射量是待机时的3倍左右;叔叔喜欢把手机别在腰里，时间长了他就有可能不能当爸爸;用手机长时间地聊天，晚上睡觉时总把手机放在枕边，等待他们的也许会是脑瘤的滋生……如此种种，让人不寒而栗。

那么，怎样的方法才是正确、有效的呢?我想结合自己的感受和网上的相关资料，提以下几点建议：

1、不把手机挂在胸前，特别是心脏功能不全、心律不齐的人。

2、不把手机别在腰上或装在兜里。当在办公室、家里或车上时把手机放在一边，外出时把手机放进皮包。

3、手机辐射对人的头部危害较大，我们尽量不把手机放到离头部很近的地方，睡觉时也不要把手机放在枕头边，要放到离自己1米以外的地方。

4、拨打、接听电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。

5、接听电话最好用左耳，因为右耳会直接损伤大脑。

6、手机电池只剩下一格的时候不要打电话，因为这个时候的辐射是平时的1000倍。

7、尽量少打电话，不用手机聊天。

8、可以使用耳机，尤其是蓝牙耳机，使辐射对大脑的刺激远一点。

9、慎重选择手机，如cdma手机比gsm卡的手机辐射就小。

手机辐射，危害不可低估。手机辐射，无处不在，无时不有。除了期望科技发达消除辐射之外，我们更多的是要正确使用手机，让手机辐射尽量离自己的身体(尤其是大脑)远一点，有效保护自己的身体健康。

在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有很多讲究。

现在的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢？

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养，只有吃多种食物，才能使自己体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物一定要多样化。

同学们不但需要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物，它们提供给我们不同的营养。米饭，面条，面包等主食含有丰富的碳水化合物，给我们提供了能量，支持我们的活动，一天大约要300~500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每天大约要125~200克，它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量，可以保持我们的体温，但我们不宜多吃，每天不超过25克就可以，不然会照成肥胖。

安全饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自己的身体，大家一定要注意安全饮食啊！

爱因斯坦说过：“要从书上找出把自己引向深处的东西”，我拿这句话请教了班主任王囡老师，她告诉我：“要想找到把自己引向深处的东西，先要扩大读书的范围”，于是我开始步入书的海洋。从最初的各种童话、绘本、儿童故事，到《三字经》、《弟子规》等启蒙书籍，再到《十万个为什么》、《世界大百科》等科普读物，进而到四大名著、《封神演义》等经典名著，我几乎每过一年读书的层次就会升上一级。

如今，家里的四大名著已经从儿童版换成了成人版，我甚至有将其从白话版向原版更换的倾向。尤其对古代文学，我异乎寻常的喜欢，每次走进书店，我都会在《论语》、《史记》之类的书堆旁翻看一会儿，虽然有些看不懂。

唐诗宋词在中国历史上各领风骚数百年，这充满意境的美丽文字就成为了我的最爱。上小学之前，我就能够充满感情地朗读30余首唐诗和10余首宋词。上小学后，学校要求背诵的古诗过级，我不仅在假期就倒背如流，更是要求父母把内容意思给我写出来，从而进一步感受和领悟诗词意境，用王老师的话说：“只有明白了诗词的意思，才能体会诗人的感受，从而更好的把诗词记住。”现在，我每个学期都给自己定了目标，至少要背过10首好词，甚至连家里买的字帖内容都是一首首好词。

“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”，在今后的成长道路上，我必将继续勤奋学习、认真读书、提升悟性、开阔眼界，争取早日成为一个成绩优异、博古通今、见多识广的栋梁之才。

“书籍是人类进步的阶梯”，不错的，书可以让我的思想得到升华，可以让我的知识得到提高，可以让我在书中寻找自己的一片蓝天。读书伴我成长。

书就像是我在红尘中寻找的知己。在我遇到知识上的“拦路虎”时，书就帮助我解决它;当我在理解上有错误时，书就帮助我去分析、去理解;当我在困难面前想屈服时，书给我了自信心，让我去克服困难;当我……

书就像伴我一生的挚友。小时侯，我读的是图画书，在图画书的天空里，我充满了幻想，一幅幅奇怪的图画，时时刻刻都在我的脑海中浮现。

等我长大了点儿，我开始读有文字和汉语拼音的书，即使我不会读那些字，我也会拼拼音，这些书，让在那时的我知道了中国了一些文字，原来，中国的字是那么的奇妙。

升入了小学，书就让我知道了做人的道理，让我明白了做人要做一个“大写的人”，还让我知道了中国古代的一些令人赞赏或令人愤怒的事。

升入了初中，书中的文章更为生动，书中的故事蕴意更为深奥，书中的内容和所含的知识也更为广，书，让我知道了中国古典文化的博大精深，还让我了解了许多建筑，都是中国古代劳动人民智慧的结晶。书，就是这么的神奇。

书就像是我的一个永远的老师。读上几本名着，我就知道原来一些作家也不是天生写作的材料，而是一天一天练出来的;读上几则寓言，我就知道一些动物的习性;读上几片美文，我就知道要学习文中优美的语句，这样才能令人感觉身临其境……

“读一本好书，就像在和一位高尚的人谈话”，是啊，读书也要有选择，要选择一些对我们有益的书来读，我就喜欢度一些优美的文章，一些名着等，这样才能让我健康的成长。

朋友们，请捧出你们身边的书，好好的让它伴你成长吧!

健康是什么？健康是身体，心理没有疾病，发育完全良好！

健康：是我们一直最求的：一直向往的目标！一个人如果有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常自豪的事情这三点的话！我觉得我们要是做到了这三点的话。也许会减少了我们人生道路上的绊脚石吧！

在现实生活中，会有非常便宜的小食品，就在我们班，同学们会买一些红的，绿的，5角钱冰冻的水，看起来，吃起来是那么的好吃，其实是在吃危害人的毒药。平时，你们会说：“我的身体真健康。”其实细菌疫已经侵你的。说真的，我也别垃圾食品所诱惑，而照成了疾病。那时，我真后海，就为了吃些垃圾食品，害的自己喝了一个月的中药。所以，我提醒大家千万不要吃垃圾食品。

身体健康，文化健康，心理健康这三点缺一不可。

让健康永远伴随我们成长！