传递奥运火炬，发扬体育精神作文(热门20篇)

在我们学的《梅花魂》这篇课文中，我印象最深的是那外祖父说的话：“一个中国人，无论在什么样的境遇里，总要有梅花的秉性才好。”所以，我们要发扬“梅花精神”。

像大文学家鲁迅，在五四时期，他并不跟那些战士一样，拿刀、枪来和敌方厮杀，而是举起自己的笔头，与敌人“战斗”。他就像这梅花，不向以严冬的风雪低头！

我们生活在和平年代，是温室中的花朵，没有狂风暴雨来欺压，可我们可以在生活中发扬“梅花精神”。比如：当朋友误解你时，就可以发扬“梅花精神”——继续做下去。总有一天他们会发现你是正确的，此时你也就会开出美丽的“梅花”！

其实，战胜自己的另一种强大的思想也叫“梅花精神”。因为梅花可能想同其他花一样要在春暖时开花，可它却战胜了自己，征服了风雪，在冷冽的寒风中独自绽放、傲然挺立，赢得了众人的赞扬！我们在学校、家中都可以发扬“梅花精神”。比如：妈妈要我们只看十分钟电视，可我们还要看，此时，就想想梅花吧，它是那样的坚定，在严冬傲然开放。

坚定、不畏狂风暴雨，这就是“梅花精神”！不管我们将来遇到怎样的波折，都要学习梅花！正像外祖父说的：“一个中国人，无论在怎样的境遇里，总要有梅花的秉性才好！”

[关于梅花的精神400字作文

陈嘉庚出生于1874年10月21日，福建省同安县集美村。是著名的爱国华侨领袖，教育事业家，社会活动家。9岁读南轩私塾，17岁赴新加坡谋生，起初在他父亲那里经营米店，不久，他的父亲破产，陈嘉庚独立经营后偿还父亲的全部债务，获得良好信誉。

同时，在新加坡大面积种植橡胶，加工橡胶制品大规模工业生产。鼎盛时期开办了30多家工厂，100多间商店，雇佣职工3万余人。民国14年，他已成为东南亚的“橡胶大王，”著名的大企业家，百万富翁。 陈嘉庚身居异邦，心怀乡国。于1913年，他回家乡创办集美小学，之后增办了师范，中学，农业学校等，统称为“集美学校”。

1921年还创办了厦门大学，聘请了许多师资，为海内外培养高等人才。他的故居面积4000平方米，取白石砌墙，绿瓦盖顶，是具有闽南特色的代表性建筑。如今，在故居两恻建起了事迹陈列馆。陈列馆是一座三层楼，有800平方米。主要以图片，实物为主，介绍了陈嘉庚先生的一生，有珍贵的文物及保存的钢笔，手杖，鞋，帽，布伞，皮带等遗物。陈嘉庚去世于1961年8月12日，安葬于福建集美鳌园。他的陵墓座北朝南，龟寿形墓表由13块水磨石镶成，光可鉴人。周边用青石浮雕介绍了他一生的重要经历。

陈嘉庚先生是一个重要的历史人物，他的影响远远超出了国界，中国内地及华侨海外的人也尊敬他。他的精神在海内外将永远光芒。

1、生命在于运动。——伏尔泰

2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德

6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

15、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德

17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

2008年的钟声响过，北京奥运的脚步也越来越响亮，看着福娃脸上健康阳光的笑容，谁能不被感染。我不禁在想：我能为奥运做些什么呢?

我们怎样才能让家园变得干净、优美呢?那就要看我们自己了，只有从身边的的每一张废纸、每一片果皮做起;只有不乱扔一张纸、一片果皮，那我们的家园才会变得更美丽!餐盒、一次性筷子，妈妈曾经带我参观过一个环境保护展览，我看到用一片树林所生产出来的一次性筷子只够十家中小餐馆使用一天的，而北京有一万多家餐馆，那么让我们算一算北京一天就要毁掉多少片树林呀!而北京又有多少片树林禁得起我们这么砍伐呢?我要利用所学的知识做义务宣传员，在校园里，在同学间宣传保护环境的重要性。但是如果只有一个人这样做，别的人还是不保护环境的话，那也没用。所以只有让人人都保护环境、爱护我们的家园，我们的地球妈妈才会笑得更灿烂，过得更幸福!

作为一名学生，我不能成为奥运火炬手，但我可以传递更高更快更强的奥运精神;我不能亲自去接待运动员和来宾，但我可以把微笑献给我身边的人;我不能亲自打扫奥运赛场，但我可以用自己的双手把我们的校园装扮的整洁美丽;我不能亲临现场为健儿们加油助威，但我可以帮助我的同学学习，帮老师管理;我不能在竞技场上拼搏为国争光，但我可以在学习上力争上游，用自己的努力向祖国汇报!

“红军不怕远征难，万水千山只等闲……”《长征》用整齐的语句，用壮丽的诗篇，记述了长征中的那一桩桩感人的事迹，一段段难忘的岁月。

在刚刚过去的“庆祝长征胜利七十周年”的大会上，胡锦涛总书记发表了重要讲话，他说：“在我们生活中，处处都要学习长征精神……”是啊，生活处处有长征：学习的长征，工作的长征，生命的长征。在种种困难面前，我们要像红军一样，不能屈服。困难就像弹簧，你越软弱，困难就越强大。想想诗中，“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。”我们要像革命老前辈一样，鄙视困难，那么任何困难都会迎刃而解。

有一次，我在外公家吃饭，看到吃的是窝窝头，喝的是地瓜糊涂，我问为什么，外公说这叫“忆苦思甜”，为庆祝长征胜利七十周年准备的。我说：“这也太苦了吧!”外公说：“苦不苦，想想长征两万五;累不累，看看革命老前辈。长征的时候，人家都吃皮带，啃草根!”我心中一惊。

长征，一个锻炼人的旅途;长征，一个严厉的教官。它培养了多少坚强的战士，训练了多少伟大的“钢铁巨人”。“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。”这两次战斗中，一是利用红军的智慧，巧渡金沙江;一是经过残酷的战斗，飞夺泸定桥。这都体现了革命前辈有勇有谋，不畏困难。

“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”全诗结束。合上书，心中荡气回肠，整个人感到激情豪放。

奥运精神是什么呢？奥运精神是一种拼搏,战胜自我的精神；也是一种选手参与,合作的精神；更是一种科学研究和进取的精神。这是一种伟大的精神，在学习上我们要发扬这种精神。

1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运金牌零的突破，为我们祖国争得了荣誉.在那以后，女排获得三连冠,后又两次夺冠，令我们鼓舞.记得2004年的雅典奥运会，我和爸爸坐在电视机前观看了很多场比赛，中国健儿们再一次实现金牌榜的突破，使我们国家成为一个体育强国，五星红旗一面又一面地升起，国歌一遍又一遍地奏响，多么荣耀。记得很多运动员站在领奖台上国歌奏响的那一刻，他们都把右手放在胸前心脏的地方，这是把祖国放在心中，祖国的荣耀高于一切。刘翔在田径场实现了突破，获得冠军，引取世人的关注,这不仅是中国人的骄傲，更是亚洲人，黄种人的骄傲.跳水队员又计划在自己的家门口实现突破，成为一支继NBA之后的又一支梦之队。……，这些荣耀举不胜举。

这些荣耀的背后意味着什么呢？不仅是辛勤的汗水。自强不息，勇于拼搏，战胜自我的精神。更说明了祖国经济的强大，科研实力的增强。为了祖国的荣誉，奥运冠军不息牺牲生活中常人所有的乐趣，休闲和享受。记得记者在采访奥运体操冠军莫会兰时，她说，为了训练，拿冠军，她根本没有和小朋友玩的时间，孩子们的很多游戏和娱乐她都不会，她不会跳橡皮筋，还不会……。为了做好一个动作，运动员们可能要重复上千次万次；为了能战胜对方，运动员们必须先战胜自己，必须超越自己；为了增强自己的力量，必须做很多附加练习；为了提高成绩，教练员们必须精心设计训练方案，必须进行科学研究，用科学的方法和精神指导训练，必要时还需改变设置。这些也需要经济支柱。

在学习上我们要发扬奥运精神，学习奥运健儿，为了成绩进步，为了将来能为祖国的经济建设贡献自己的力量，为了祖国的荣耀，我们要用奥运精神来激励自己刻苦学习，努力拼搏，战胜自我，不断前进，虚心听取老师的教诲，用科学的方法来指导我们的学习，为成为一名优秀的小学生而不懈地努力。

[奥运精神800字作文

雨过天晴，在这微风中夹杂着青草香的初秋，又迎来了我们久盼的运动会。

对于运动，毛泽东有言：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”而我认为运动场上的精神，最值得我们学习。

800米和1500米是运动场上的两大考验，这两项运动不仅需要运动员的速度，更需要的是他们坚强的意志。看，跑步健将们即使呼吸愈渐急促，脚上似乎灌上了沉重的铅，他们却丝毫没有半点懈怠，仍奋力拼搏，勇往直前。而啦啦队队员们，他们也并非无所事事，而是紧紧盯着自己班的运动员，大声加油鼓劲，似乎自己叫的越响，自己班的选手就有越强的动力。待到运动员们冲到了终点，他们也冲了上去，搀扶，擦汗，递水……正如鲁迅先生所说：“优胜者固然可敬，但那虽然落后而非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然起敬不语的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这就是运动场上可贵的精神：永不言败和对强者的尊重！

当然，运动场上不仅需要个人的能力，还需要团体合作的力量。三国孙权言曰：“能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。”4X100米接力赛，需要的就是各个运动员之间的默契。小小接力棒，在你我他之间传递，万一有点疏忽大意，棒就会从手中脱落，扰乱全局。接力赛中队员们之间的默契和拼搏又诠释了一种体育精神：团结就是力量！

得到名次和分数的运动员毕竟是少数，其他没有得分的运动员们同样奋斗过、拼搏过。尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”面对旁人，他们可以自豪地发表自己的比赛经历，因为“天空不曾留下鸟儿的踪迹，但我已经飞过。”在这些运动员当中蕴含这另一种体育精神：勇于尝试，努力奋斗！

永不言败、尊重、团结、勇于尝试、努力奋斗……难忘这些体育精神，这些体育精神也永远值得我们学习并用到我们自己身上！

今年恰逢长征胜利80周年,节目用别出心裁的方式，向长征精神致敬!今年的《开学第一课》用“信念不移”、“勇往直前”、“百折不挠”、“坚持不懈”四节课，在展现长征精神的同时给以青少年正确的价值观引导，让他们得到宝贵的精神财富。李谷一、蔡国庆、TFBOYS、平安、凤凰传奇也相聚一堂，在歌声和故事声中共同回望历史，展望未来。

看点一：三大名嘴齐聚，《三颗柳树》引发长征记忆

每年的《开学第一课》的主持人阵容备受瞩目堪比春晚，今年也不例外。除了“第一课”的老朋友撒贝宁外，著名主持人董卿、何炅也一起加盟。

三位主持界的大腕在节目中化身“班主任”，带领同学们一起聆听长征故事，学习长征精神。在第一个篇章《信念不移》中，撒贝宁以《三棵柳树》的感人故事作为开场白，也为整节课的“致敬长征”主题定下基调。第二个篇章《勇往直前》的主持人何炅，则通过邀请“独臂将军”贺炳炎之子，讲述了这位传奇英雄的故事。此后，董卿接棒第三个篇章《百折不挠》，对话将军的后人们，讲述了许多个红军百折不挠的故事。第四篇章《坚持不懈》，主持的接力棒再次交到小撒手中，他提出“新时代，我们应该怎样传承长征精神”的思考。

看点二：TFBOYS唱响主题曲，和老红军一起升旗

每年《开学第一课》的主题曲都会都会重新编曲邀请不同的“课代表”演唱。去年是由当红小生黄子韬倾情献唱，今年由TFBOYS重新编曲的主题曲拉开整个晚会的帷幕。

实际上，少年代表团TFBOYS已经是第三次参与了节目录制，这一次他们除了唱主题曲，也身兼“课代表”与同学们一起聆听红色故事。

全场最大的看点是一场特殊的升旗仪式。老红军们和TFBOYS一起高举国旗，全场人起立高唱国歌。TFBOYS和同学们作为新时代的接班人，身上肩负的责任和散发出的朝气与红军们的精神相应，这一环节也将晚会的现场气氛推向高潮。

看点三：百岁老人讲述红色故事，传递长征精神

今年的《开学第一课》还邀请了多位经历过长征的老红军，他们平均年龄都超过百岁。在革命岁月，是他们用自己的双脚踏出了长征路，用自己的意志谱写了长征精神。

其中有一位叫秦华礼的通讯兵已经104岁高龄，在过去的长征岁月中他就是一位“红色听风者”。他们白天行军，晚上学习无线电，在当时艰苦的环境中还要继续前行与学习，每天晚上都是在滴滴答答的电报声度过。前半生学习通讯知识，后半生置身于通讯事业，把自己的一生都献给了祖国的通讯事业。

看点四：李谷一讲述《我和我的祖国》，传递正能量

歌唱家李谷一和孩子们一起唱《我和我的祖国》，传递出浓浓的爱国主义精神。在接受小编专访时，李谷一透露，她曾跟随《心连心》艺术团和《重走长征路》节目组多次前往红军长征所经之地演出。“人最困难的时候一定要用长征精神来教育自己。因为干任何事情都是艰巨的，要坚持真理，战胜困难，相信胜利总会到来”，这就是李谷一心里的长征精神。

李谷一告诉小编，她特别喜欢参加传递正能量、传承发扬中国文化、宣扬祖国繁荣富强的节目。李谷一现场还呼吁当代中小学生学习红军长征精神，不怕苦不怕难，将这种精神传承下去，“永远团结起来，时刻铭记中华精神”。

看点五：平安偕将军后人唱响《映山红》，难忘红领巾

歌曲《映山红》的演唱环节掀起了全场第二个小高潮。大屏幕上首先出现了当年历经艰苦创造奇迹的老红军们的面孔。节目组请到了这群红军后人，和歌手平安一起唱响《映山红》，向先辈致敬。

在歌唱结束后，平安接受了小编的专访。平安说，《映山红》这首歌是大家熟知的与红军有关的歌曲，“我一开始并不知道是和将军的后代们合唱。现场我从他们的行军礼，以及介绍父辈参加过的战役和获得过的功勋时，感触颇深，我脑子里想到的都是那些艰苦抗战的画面”。说起自己儿时的开学记忆，平安印象最深的当属系红领巾，“那一刻我感觉无比神圣和光荣”。

北京奥运的火炬仍然在十三亿人民的心中熊熊燃烧，奥运的五环永远在世界的上空奕奕发光．同一个世界，同一个梦想！，奥运在我心中！

作为一个普通人我们无法在奥运会赛场上去拼搏，去为国家争光，但是我们可以立足现实，努力学习，用奥运的精神激励自己，把学校当成奥运赛场，为我们伟大祖国的美好未来，做出我们应有的贡献。

作为一名学生的我，不是该把精力多投入于知识，为那科技奥运的口号的实现做些实际的事情么？社会需要综合性人才，这是到处可见的激励我们青少年学习的话，我们要感到身上的责任，我们要拓宽知识面，四处涉猎，八方搜集，不限于课堂，不限于书本，不放弃任何接受知识的机会和可能，因为，奥运精神将永远鼓舞着我，为中华民族的崛起，而努力学习。

[写奥运精神的小学200字作文

在奥运精神的感召下，世界各路精英齐聚北京(体育健儿、媒体记者、商业巨子、各国首脑)，不由让我为奥运精神肃然起敬，为什么奥运会能有如此巨大的感染力和吸引力呢?奥运精神给我们带来何等启示呢?

我想奥运会的魅力不仅仅在于“更快、更高、更强”的宗旨，同时也因为运动本身就是人类共同认可的支点，每个人的健康离不开运动、人类的延续离不开运动、人类的发展离不开运动，因此，使人类在运动的主题下有了共同的语言并渴望在公平、公正、公开理念的引领下突破一个个人类极限，怀着善意展示力与美，而奥运会顺应了人类共同的渴望，超越了不同种族、不同观念、不同肤色、不同文化、不同语言。奥运精神感召和震撼着每个有活力的人，它也给我们一个莫大启示：人类各种民族各种文明是能够以和平方式怀着善意进行沟通和竞赛的。这对于当代人类社会进步来讲可称做“大成”境界!

当今世界中，经济合作也是人类文明进步的重要标志，因为人类在实现自我价值和物质财富的支点上也是存在“共同语言”的。经济合作也一样能使不同种族、不同观念、不同肤色、不同文化、不同语言的人们为了实现自我价值和物质财富增长以友善的合作方式来逐渐的实现全方位的沟通、共融、发展!越是发达的企业(跨国公司)越是重视不同国家民族的精英，不惜重金将各国人才招致麾下，实现了不同国籍而为同事的良好发展的局面，跨国公司主观上是为了发展公司自身利益，客观上起到了增进不同文明交流、相互借鉴、培养人类相识相亲相近的重要作用，这将对人类的友谊进步和谐相处起到巨大推动作用!

从人类共同夙愿出发找到支点并能以和平友善方式进行宏扬发展使人类身心达到共鸣的人就是“大成智者”，就可被世人景仰为“开创全人类共同进步的启明星”，他就是--顾拜旦(现代奥林匹克的创始人)

未来的世界将会更快、更好、更融合的发展，今后的人类发展中需要找到更多“共同语言支点”，呼唤着更多“开创全人类共同进步”使者的出现。

通过奥运精神的启示：我们应该更加善于找到人类在不同领域中更多“共同语言”的支点，宏扬它赞美它参与其中......

传递奥运梦想，弘扬奥运精神

什么是奥林匹克运动会的精神呢？我思索着，思索着……终于有了一点头绪，我想，这也许可以从构思独特、富有新意的奥运会会旗标志——环环相连的五环旗说起。

在我思索着的时候，不知不觉间，我走进了五环旗的世界里，奥运的圣火把我带到了红色世界。这里热情似火，激情无限，令人无法抗拒她的魅力。在这里，我看到了刘翔夺冠后身披国旗兴奋地跃上领奖台；看到了王义夫擎着激动的泪水注视着国旗；还看到了许多奥运健将在夺冠后的欣喜若狂、笑容满面……无数展现奥运激情的画面一一展现在我的眼前，疯狂地触动着我的心灵！

正当我在感动之际，脑海里的画面又换了一个——这次是浩瀚的大海和广阔无际而又蔚蓝的天空。蔚蓝的天空中飘浮着朵朵白云，金色的阳光把海水划出了粼粼波光，就像是天上的仙女洒落的一把把碎金，使整个海面飞金跃银。成群的海鸥在海面上飞来飞去，银翅翻动，熠熠生辉。这样的一番景象怎能不使人心旷神怡呢？在这广阔的天空中，水将这个世界紧密地联系起来，世界各国人民泛着友谊之舟，来到中国来到北京。聚集在万里长城之颠，汇聚在绵延渤海之滨，参观着中国五千年的历史文化。正因为有这无边无际的大海，才能使各个举办地有了向世界展示自己的机会；正因为有这无边无际的大海，世界各地的人才能手拉手、心连心向对方诉说着自己的快乐与烦恼啊！

黑夜的到来，或许会让人感到孤独、寂寞、害怕和阴森森的。可我并不这样理解，我认为黑色代表的是坚韧、坚定如铁。无路走到哪里，只会让我们更加坚强。成功或失败；享受荣誉或品尝辛酸；接受鲜花和掌声或感悟慰藉与鼓励……总而言之，奥林匹克精神永远环绕在我们周围，给人以坚定的信念。走过黑夜，我看到了明丽、灿烂的阳光，那阳光是明媚的，让人向往的，使人充满希望的。阳光总在风雨后，无论多灿烂的阳光，也是经过了风吹雨打才得以出现的。爱迪生曾经说过：“如果你想成功，应以毅力为心腹的朋友，以经验为聪明的顾问，以谨慎为兄长，以希望为守护的神灵。”有了希望，便有了前进的动力，有了战胜困难的勇气，有了奋斗拼搏的力量。使徘徊在死亡边缘的人看到了生存的希望；是屡遭挫折的人看到了成功的希望；使迷路的人如同看到了指南针一样有了找到出路的希望；使在危险局势上的人看到了力挽狂澜的可能……而这种经历风雨的阳光总会炫出奇彩！

沐浴在希望的阳光中，抬头仰望天空，只见一群群拥有比雪还要洁白的羽毛，金黄色的嘴，恰似一粒饱满的葵花籽镀上一层纯金，亮得像宝石的眼睛的鸽子衔着一条刚冒出嫩芽不久的枝条向世界各个角落飞去，把和平的愿望传给四面八方。那一刻，全世界人民都伸出了双手拥抱这幸福的时光。让人们用宽容的心和欣慰的目光在构思独特、富有新意的奥运会会旗标志——环环相连的五环旗的带领下与世界人民团结、协作、交流、发展，携手共创新世纪，在“团结、拼搏、奋进”的奥林匹克精神鼓舞下，发扬奥林匹克“更快、更高、更强”的体育精神吧!

[传递奥运梦想，弘扬奥运精神作文

《红色之旅》这本书讲的是毛泽东、刘少奇、朱德等革命先辈创立祖国、推翻日本侵略者的故事，我从中受益无穷。

这本书记叙了抗日战争时期毛泽东、刘少奇、朱德等国家领导人坚定的共产主信念，立志为建设中国特色社会主义而努力奋斗!这本书中共有十二个重点旅游区，它们分别是:沪浙红色旅游区、湘赣闽红色旅游区、左右江红色旅游区、黔北黔西红色旅游区、雪山草地红色旅游区、陕甘宁红色旅游区、东北红色旅游区、鲁苏皖红色旅游区、大别山红色旅游区、太行红色旅游区、川陕渝红色旅游区、京津冀红色旅游区。最著名的就要数京津冀红色旅游区了。因为那里的旅游路线是由北京、天津、冀州三个地方连在一起的，在北京举行过隆重的开国大典，在天津有举世闻名的红岩嘴十三号的周恩来故居，在冀州，党和国家领导人举行过七届二中全会，剩下的旅游区也很著名。

在《红色之旅》中，最引人入胜的便是毛泽东小时候的故事，我从中知道了毛泽东小时候既是一个了不起的伟人，又是一个极其普通的常人，他的少年时代可不像我们这样有幸福的学习和生活。他出生在一个农民的家庭里，因受封建传统的影响，就连读书的自由也没有，在这种情况下他却能好好学习，而我们这么好的条件，有什么理由不好好学习呢?

我想，我们应该学习先辈们智勇坚定，排难创新，团结奋斗，不胜不休的革命精神，做一个品学兼优的好少年!

泥巴裹满裤腿，汗水湿透衣背，我不知道你是谁，我却知道你为了谁，为了秋的收获，为了春回大雁归，你用满腔热血唱出无悔青春，你，就是雷锋。

一张如克风化雨般温柔的笑脸，一身朴素的军装，一本毛主席语录，在这杨柳飘飞的五月，雷锋，迎面走来。

他说，人的生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，他用一生的时光践行了这句话，在平凡的岗位上作出了不平凡的事迹，作为一名共产主义战士，他凭借自己的努力以及全心全意为人民服务的精神，成为了一代又一代人的楷模。

他是人民的勤务员，时时刻刻都想着为人民服务，出差一千里，好事做了一火车，一点也不夸张，别人丢钱，坐不了车，他会用自己的津贴给人买张回程的车票，别人回不了家，他会抱着小妹妹，拉着小弟弟步行送她们回家，他总是选择不停做事，甚至是适年过节也不忘做事，难怪现在人们见到做好事的人时就会想起雷锋，有人说雷锋是“傻子”，我也很奇怪，怎么会有这样一个“傻子”明明自己生活也不尽如人意，却总是以别人利益为重，明明是自己的努力却非要说是党和同事的功劳，后来我才明白，雷锋是傻得无畏，傻得幸福，傻得让千千万万人敬佩！然而敬佩，却不能止于敬佩！更应云实践！

三月五学雷锋，也许我们用不着像雷锋一样过艰苦的生活，那年物质充裕的时代里，我又应怎样将雷锋精神发扬光大呢？

雷锋说过，如果是一滴水就应滋润一寸土地；如果是一缕阳光，()就应照亮一份黑暗，如果是一粒粮食，就应哺育生命；即使是一颗最小的螺丝钉，也应坚守在自己岗位上，对于我们而言，应一步一个脚印，从身边的每一件小事做起！哪怕只是牵小朋友过马路，哪怕只是捡了一下垃圾，也许我们只是向雷锋精神迈进了一小步，但我们的社会却是向雷锋精神迈进了一大步！

无论是哪一个时期，雷锋精神都应永放光芒，它不会随着时间推移而消失，反而会在如歌的岁月谱写出一篇篇无私奉献的乐章，只是对于我们而言，不能把雷锋精神停留在口号之中，而应云践行为人民服务的口号。

在这阳春三月，让我们在阳光雨露的滋润下将爱一如既往，将雷锋精神铸成芳华绝代的民族灵魂，让我用心去浇灌这朵无私奉献之花，使之绵延万世！

[发扬雷锋精神作文800字

天高云淡，微风习习，三两只风筝在湛蓝的天空若隐若现；“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”我们又迎来了一个温暖的春天，

三月的春风像春姑娘的手一样轻抚着大地，处处都是春的气息，三月是我们的文明礼貌月，是我们向雷锋叔叔学习的时光。

雷锋叔叔的精神是我们中华民族宝贵的财富。这么多年来，它一直激励着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文明的进步。校园是青少年健康成长的地方，雷锋叔叔的精神就是最重要的部分。为促进学校良好校风的形成，营造学生健康成长的环境，学校把三月份定为文明礼貌月，以学习雷锋精神为主题，弘扬中华民族传统和民族精神，“爱祖国，爱家乡，爱学校，爱班级”，我们应学会尊重他人、保护环境、尊重自我，具有良好的心态。

其实，“每一天都是学雷锋活动日”。

但是现在我们身边仍然有许多不良习惯：许多同学在中午开学时，门卫爷爷一开门，早来的同学就蜂拥而上，有的同学一不小心就绊倒了；许多同学乱扔垃圾；有的把零食带到班里来吃；课间追逐打闹；水龙头被搞坏等等，甚至有一些同学将自己的手机，MP4带到学校来炫耀，还有一些同学手上和脖子上多了一些装饰，头发也十分有个性，穿着奇装异服……

让我们伸出双手，捡起地上的垃圾纸屑，擦干净每一扇门窗，主动关掉教室里、走廊上的“长明灯”，积极回收废品，变废为宝，认真地修理教室里损坏的公物，怀着一颗真善美的心，关爱他人，同学互帮互助，有困难时，伸出援助之手。

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入无限的‘为人民服务’之中去。”

雷锋是个再平凡不过的人，在他身上时刻都散发着一种朴实无华的光彩。这种光彩是具永恒价值的。我们学校1800多个同学，我们就有1800颗滚烫的心，1800双温暖的手，让我们携手一起，把我们的学校建成一个温暖的大家庭。让雷锋精神在我们学校开花。

我们要求学习的不是雷锋个人，而是“雷锋精神”。雷锋精神是代表着社会主义时代先进的民族精神，尽管有人认为这是个物质时代，但我们仍然不能忽视，只有在给予别人帮助的过程中，人的精神享受才是真正快乐的。雷锋精神所体现的，也正是这样的思想内涵，因此我们不能放弃学习这种伟大的精神。

事实上，雷锋精神所代表的是一种人性中高尚品质闪跃的光辉，我们应该让这种光辉永久闪烁，永久灿烂；那么，无论社会发展到什么时候，雷峰精神也不会过时。就目前的现状看，学习雷锋精神不仅不能放松，而且应该更加重视和加强；客观社会在飞跃式进步发展，作为人的行为文明——比如诚信、助人为乐、相互关爱……缺失的正是不能少的。

“学习雷锋好榜样，艰苦朴素永不忘……”从小我们就唱这首歌曲，雷锋叔叔永远都是我们的榜样！

让我们努力去学习，发扬雷锋精神吧！

[发扬雷锋精神作文

说到体育，我的体育并不好。每次跑步比赛我都跑得很 慢，都是最后几名。尽管是这样，但我仍然认为真正的运动不 在于你跑得快或跑得慢，也不在于最后有没有胜利，最重要的 是你有没有参与，有没有尽你最大的能力坚持到最后。但许多 人都忘了这一点，老是在比谁跑得最快，老是嘲笑那些跑得慢 的人。

我们运动是为了锻炼身体，而不是为了胜利。我在一本书 上看到了一篇故事，它的主要内容是：有一次奥运会的马拉松 比赛，选手们出发了，过了很久，当第一个选手到达场内，观 众席发出了热烈的鼓掌声。但那个选手已累得筋疲力尽了，他 一次一次跌倒，一次一次爬起来。眼看后面的选手快追上来 了。突然，他昏倒了，但最后他还是努力站起来，跑到了终 点。虽然，他不是冠军。但我认为他有参与，他跌倒后，还一 次次爬起来，坚持跑到了终点。这样就已经足够了。而有些人 就因为自己跑得慢，而逃避跑步，感到羞愧。你跑得慢，但坚 持跑到终点还是比逃避跑步的人好。

我心中的体育精神是：运动不在于获得胜利，而在于你要 积极参与，并坚持到最后。

友谊是一种财富，一种不分贫贱富贵、不分种族差异的美好情感。在奥运会的赛场上，选手不仅仅是对手，还是真诚的朋友。

1936年，在柏林举行的第11届奥运会的跳远比赛上，曾出现过非常感人的一幕。比赛一结束，德国的白人选手卢兹?朗跑上前去同美国的黑人选手欧文斯紧紧拥抱在一起，手疾眼快的记者用镜头记录了此情此景。

两人为什么能激动地拥抱在一起呢？原来，当时正处在第二次世界大战前夕，德国纳粹疯狂地宣扬日耳曼、雅利安民族为优等民族，极力贬低黑色人种。这时的欧文斯情绪受到了很大影响，以致于发挥失常，前两跳接连犯规，如果再犯规一次，他就将被淘汰。

意想不到的事就在这时发生了，德国的白人运动员卢兹?朗走到欧文斯面前诚挚地对他说，我从来没见过像你这样出色的运动员，凭你的实力，闭着眼也能跳过及格赛的，不要慌，你可以在踏板后面画一条线，把线当成踏板，这样你就不会犯规了。卢兹?朗还把自己的毛巾放在起跳处为欧文斯做标记。欧文斯感动地对卢兹?朗点点头，顺利地通过了及格赛。

决赛时，欧文斯和卢兹?朗成了一对竞争最激烈的对手，后来欧文斯取得了冠军。这时，卢兹?朗立即跑向欧文斯，两人紧紧拥抱在一起，像奥运的五环一样紧紧相连。卢兹?朗在第二次世界大战中不幸身亡，欧文斯听说后极为悲痛。在以后的许多年里，欧文斯一直不忘记卢兹?朗的友情，他经常说：“把我所有的金牌加在一起，它们的价值也比不上卢兹?朗对我的友谊！”

卢兹?朗帮助的不仅仅是一个朋友，还是一个最有实力的竞争对手。卢兹?朗用自己的实际行动，让我们切身感受到了奥林匹克精神的伟大。

在奥运会上，没有战争，没有仇恨，只有和平，只有温暖，大家互相鼓励，互相祝福。那里有翠绿的橄榄枝，那里有洁白的和平鸽，那里有一个美好的愿望：和平与友谊。

[奥运传递友谊作文

一个民族，一个国家，是要有一种精神的。中国奥运精神，正是顺应时代的潮流，应运而生。那么，什么是中国奥运精神那?它是 以往精神珍宝的继承和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作，是一种能鼓舞人奋发进取的精神。

中国奥运精神丰富。首先它是最深厚，最基本的爱国主义精神。当中国的运动员站到了领奖台上，当《义勇军进行曲》一次次 响彻大地，当五星红旗一次次冉冉升起，相信自豪、激动的情愫会在每一个国人的心中涌动。

中国奥运精神也是顽强，拼搏，无私奉献的精神。为了心中的梦想，抛洒过多少血泪?为了神圣的奖杯，流淌过多少汗水?多少辛 苦摔打，几经拼搏奋斗，才有了运动场上那英姿潇洒?奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。人的能力有大 小，社会分工有不同，只要在自己的岗位上兢兢业业，彼此帮助，万众一心，那就无愧于民族。

中国奥运精神更是面向世界，博览众长的精神。八年前，北京申奥失利后，就提出了“坚定不移地走向世界”这个口号。面向世界 “择其善者而从之，其不善者而改之”，积极吸取世界各国的先进经验，大胆尝试，灵活运用，才有了我们今日的申奥成功。这是对我 国综合国力的肯定，也是对全体国人的肯定。

中国奥运精神，显示出巨大的凝聚力，伟大的创造力，它已深入到每一个炎黄子孙的心中，奥运就是一种追求，一种人类挑战自我的过程，一种不屈的精神，一种不服输的力量。这种力量激励着我们每一个人，鼓舞着我们每一个人，朋友们，让我们永远发扬中国奥运精神吧!努力拼搏，无私奉献，为了祖国的强盛，为了更美好的明天!

“西迁精神”是在1956年交通大学由上海迁往西安的过程中，生发出来的一种宝贵的精神财富，后期，“西迁精神”被概括为“胸怀大局，无私奉献，弘扬传统，艰苦创业。”在我看来，“西迁精神”是爱国主义的赤子情怀、“乐”中作乐的乐观主义、追求卓越的进取精神，总书记的重要指示，既是对老一辈知识分子为党的教育科技事业奋斗奉献的高度肯定，更是对新时代知识分子到祖国最需要的地方建功立业的殷切希望，是广大知识分子健康成长、创造伟大业绩的行动指南，也是新时代做好知识分子工作的重要遵循。

老一代的交大人，在新中国刚刚成立，广大的西部亟待开发之际，响应党的号召，从繁华的黄浦江畔奔赴黄土高坡，来到当时还很落后的古城西安，满怀“向科学进军，建设大西北”的壮志豪情，以自己的青春热血在西部广袤的大地上书写了“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”的西迁精神。西迁精神是以交大为代表的新中国老一辈知识分子薪火相传的家国情怀报国之志，更是一个甲子时光孕育传承下来的交大的文化基因与优秀传承。

作为新时代的青年，我们理应传承和弘扬“西迁精神”，向那些为了中国的发展无私奉献的前辈一样“到祖国最需要的地方干事创业”。作为学生会主席，我要带领同学们认真学习和践行西迁精神，弘扬爱国主义精神，将个人的理想同国家的前途命运结合起来，扎根基层，奉献人民。同时在日常学习工作中发挥好骨干带头作用，以无私奉献的精神做好学生会的各项工作，服务学院，服务师生。

作为新时代的大学生，学习“西迁精神”要着重学习格局与担当、实干与速度、带动与传承，做好“西迁精神”在新时代的新传人。因此，我们应该脚踏实地，一点一滴积累，将话语落实到具体行动中，将“西迁精神”传承下去。

在伦敦奥运会上发生的一个又一个让人们感到惊异的事件。有人说："中国人对体育精神的理解太狭隘了。"可事实真的是这样吗？

体育精神看上去好像就单单是个"更高，更快，更强。"但如果是这样，这里的"高"，"快"，"强"，一定还有其他意思可以理解，不一定只是表层意义。中国举重运动员吴景彪在失掉金牌后当场鞠躬，哭泣。难道这就能说明中国队只为了金牌？失掉金牌，他没有展示出最佳的自己，他的行为是对来场支持自己的观众的歉意，因为他们没有观赏到最精彩的比赛。他如果不是想更强，他为何如此拼搏？他的表现，应当被认可，应当是对体育精神的诠释。

体育精神又为何不可以表现在对国家荣誉的争取和对国家的热爱呢？

A组羽毛球最后一场比赛中，于洋、王晓理因消极比赛被判出比赛，尽管从形式上这种做法是对体育项目的不敬，也是对观众的不尊重，但是在她们心中，自己输了比赛是为了让另外一组能爬的更高，合理地利用战术不拿同于违背体育道德。再者，伦敦奥运会上，英国队在自行车项目中故意摔倒，赢得了第二次机会，并获得冠军。这样明显利用规则的竞争同样是被称奇而并非被批判成对体育精神理解十分狭隘，而对于这次羽毛球事件，我们只能说她们违反了规则，但并不能得出她们对奥运精神的理解狭隘。何况，她们想必是出于对祖国的热爱，希望祖国走得更高，变得更强，那么，在唏嘘之余，也应当为她们递上理解。

虽然体育精神十分抽象，评论是否具有体育精神并非容易，但仅仅根据这件事就得出"中国人对体育精神的理解太狭隘"。未免有些过于消极，片面，草率了。如果那些人把眼光放远，放阔一些，他们一定会看到林丹顽强拼下男单冠军，中国乒乓球又一次登上巅峰，还有那些虽然输了比赛，但一样值得人们尊敬，铭记的运动健儿们，我们又怎么能说中国人只是为了荣誉？我们中国人只是要证明自己，证明祖国的高，快，强。

体育精神也更不是任何人能任意评论的，说你有就有，说没有就没有，现在这个世界，受到的外界以及舆论压力过大，因此我们看到这个世界都是戴上了别人的有色眼镜来观赏。更加糟糕的是，还有不少媒体为了吸引人眼球，普遍把任何一件事夸大在夸大，运动员的奋斗，汗水就被一个小小的战术完全磨灭了，更甚者，把中国人的体育精神都一同牵扯进来。由此看来，这些说法，评论都没有依据，不现实，所以，中国人的体育精神没有狭隘！

堂堂大国，更不会因为一点点事情丧失了我们的初衷。姚明说："金牌不能超越价值观。"这句话我十分认同，中国人有骨气，我们都是硬汉，不该因金牌而超越自己的价值观，但金牌却是作为价值的表现，你有那个实力，你就有那个价值，自然也会得到金牌。可是体育精神的渴求金牌的关系并不大。我一心想要金牌，我就没有体育精神？这无疑是谬论！

中国人一直都有体育精神，无论我们做什么。

还依稀记得2001年7月13日的那天，中国申奥成功，无数中国人为之欢呼雀跃，到处是一片欢乐的海洋，那时的我还只是个不懂事 的幼儿园孩童，却也懵懵懂懂地和家人一起沉浸在了欢乐之中。随着时光的飞逝，离开08奥运的时间越来越近，我也已经渐渐长大，开 始真正地懂得了申奥成功对一个中国人而言无比的骄傲与自豪。

在奥运赛场上，我们常常为运动员们在台上的出色表现折服、喝彩，可又有多少人知道在成功的背后，他们曾经付出了多少汗水甚 至泪水!我想，用“坚持不懈”这个词语来形容运动员们体现的奥运精神最为恰当。这也不禁让我打开记忆的匣门，联想起自己5岁时 学溜冰时的情景……

那是一个阳光明媚的早晨，妈妈带着我来到了少年宫学溜冰。那是我第一次溜冰，年龄小加上非常紧张，结果导致动作僵硬，样子 也十分滑稽。在妈妈的帮助下，我战战兢兢地开始了溜冰练习。刚开始的时候，我小心翼翼地慢慢向前蹭，所以没有跌倒。这下子我的 胆子大了起来，也有些自以为是了。我松开了紧抓妈妈的手，开始自顾自地溜了起来。因为基础不踏实，我刚滑了两步就重重的摔在了 地上。记得那时的我痛得哇哇乱哭，并发誓再也不学溜冰了。是妈妈在一边轻声地安慰我，抚摸着我的伤口，语重心长地说：“菲菲， 做人要勇敢坚强，做事就得坚持不懈。哪个人溜冰不摔跤啊?不都爬起来了吗?有人说过：‘如果你去问一个善于溜冰的人如何取得成 功，他会告诉你，跌倒了，爬起来，这就是成功!’乖宝宝，失败是成功之母呀!”那时我还小，并没有完全听懂妈妈的话。但还是似 懂非懂地点了点头，眼中含着泪水爬起来重新开始了训练。

就这样，在一次次的爬起跌倒再爬起后，现在我的溜冰技术已经相当娴熟，有时看着那双已经穿不下的小小的溜冰鞋，我还是会情 不自禁地想起妈妈的话，是呀，做任何事都离不开一颗坚持不懈的心，溜冰也一样!

奥运之父顾拜旦曾说过：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。”习近平总书记在俄罗斯索契看望参加第二十二届冬季奥林匹克运动会的中国体育代表团时曾说：“重大赛事最令人感动的未必是夺金牌，而是体现奥运精神。这正是中国人讲的自强不息。”

中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。

赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。