传递奥运火炬，发扬体育精神作文(实用20篇)

【导读】：雷锋能成为一名伟大的战士，不仅是他从小树立了远大的理想，还因为他从小严格要求自己，处处以严格的纪律来约束自己，是因为他从小树立了远大的理想，而我，直到现在还没有想清楚长大到底要干什么，所以我没有目标，生活在朦胧之中。

【正文】：

今天，我们的班会课，班主任李老师组织我们到操场上看雷锋的图片展览,图片和文字展中,雷锋先后失去了5位亲人，可他勤奋好学，爱帮助别人，他爱岗敬业，一心一意为人民服务，在他看来：人的生命是有限的，可是，为人民服务却是无限的，所以，要把有限的生命，投入到无限得为人民服务中去。

这些图片给我感触特深。老师常说：学习雷锋好榜样可是我几乎没有做到，雷锋为什么能成为一名伟大的共产主义战士？是因为他从小树立了远大的理想，而我，直到现在还没有想清楚长大到底要干什么，所以我没有目标，生活在朦胧之中。

雷锋能成为一名伟大的战士，不仅是他从小树立了远大的理想，还因为他从小严格要求自己，处处以严格的纪律来约束自己，俗话说:无规矩不成方圆。一个有铁一样纪律的人，才能让别人对他放心。雷锋很有爱心，他真诚待人，爱帮助人，哪像我，帮助过我得人，我才帮助他，要是没帮助过我，有了困难，我正眼也不瞧他一眼。本文来自我的

啊！40多年了，雷锋这个名字家喻户晓，雷锋精神，在我国永远薪火相传！

[雷锋精神永远发扬小学作文

今年恰逢长征胜利80周年,节目用别出心裁的方式，向长征精神致敬!今年的《开学第一课》用“信念不移”、“勇往直前”、“百折不挠”、“坚持不懈”四节课，在展现长征精神的同时给以青少年正确的价值观引导，让他们得到宝贵的精神财富。李谷一、蔡国庆、TFBOYS、平安、凤凰传奇也相聚一堂，在歌声和故事声中共同回望历史，展望未来。

看点一：三大名嘴齐聚，《三颗柳树》引发长征记忆

每年的《开学第一课》的主持人阵容备受瞩目堪比春晚，今年也不例外。除了“第一课”的老朋友撒贝宁外，著名主持人董卿、何炅也一起加盟。

三位主持界的大腕在节目中化身“班主任”，带领同学们一起聆听长征故事，学习长征精神。在第一个篇章《信念不移》中，撒贝宁以《三棵柳树》的感人故事作为开场白，也为整节课的“致敬长征”主题定下基调。第二个篇章《勇往直前》的主持人何炅，则通过邀请“独臂将军”贺炳炎之子，讲述了这位传奇英雄的故事。此后，董卿接棒第三个篇章《百折不挠》，对话将军的后人们，讲述了许多个红军百折不挠的故事。第四篇章《坚持不懈》，主持的接力棒再次交到小撒手中，他提出“新时代，我们应该怎样传承长征精神”的思考。

看点二：TFBOYS唱响主题曲，和老红军一起升旗

每年《开学第一课》的主题曲都会都会重新编曲邀请不同的“课代表”演唱。去年是由当红小生黄子韬倾情献唱，今年由TFBOYS重新编曲的主题曲拉开整个晚会的帷幕。

实际上，少年代表团TFBOYS已经是第三次参与了节目录制，这一次他们除了唱主题曲，也身兼“课代表”与同学们一起聆听红色故事。

全场最大的看点是一场特殊的升旗仪式。老红军们和TFBOYS一起高举国旗，全场人起立高唱国歌。TFBOYS和同学们作为新时代的接班人，身上肩负的责任和散发出的朝气与红军们的精神相应，这一环节也将晚会的现场气氛推向高潮。

看点三：百岁老人讲述红色故事，传递长征精神

今年的《开学第一课》还邀请了多位经历过长征的老红军，他们平均年龄都超过百岁。在革命岁月，是他们用自己的双脚踏出了长征路，用自己的意志谱写了长征精神。

其中有一位叫秦华礼的通讯兵已经104岁高龄，在过去的长征岁月中他就是一位“红色听风者”。他们白天行军，晚上学习无线电，在当时艰苦的环境中还要继续前行与学习，每天晚上都是在滴滴答答的电报声度过。前半生学习通讯知识，后半生置身于通讯事业，把自己的一生都献给了祖国的通讯事业。

看点四：李谷一讲述《我和我的祖国》，传递正能量

歌唱家李谷一和孩子们一起唱《我和我的祖国》，传递出浓浓的爱国主义精神。在接受小编专访时，李谷一透露，她曾跟随《心连心》艺术团和《重走长征路》节目组多次前往红军长征所经之地演出。“人最困难的时候一定要用长征精神来教育自己。因为干任何事情都是艰巨的，要坚持真理，战胜困难，相信胜利总会到来”，这就是李谷一心里的长征精神。

李谷一告诉小编，她特别喜欢参加传递正能量、传承发扬中国文化、宣扬祖国繁荣富强的节目。李谷一现场还呼吁当代中小学生学习红军长征精神，不怕苦不怕难，将这种精神传承下去，“永远团结起来，时刻铭记中华精神”。

看点五：平安偕将军后人唱响《映山红》，难忘红领巾

歌曲《映山红》的演唱环节掀起了全场第二个小高潮。大屏幕上首先出现了当年历经艰苦创造奇迹的老红军们的面孔。节目组请到了这群红军后人，和歌手平安一起唱响《映山红》，向先辈致敬。

在歌唱结束后，平安接受了小编的专访。平安说，《映山红》这首歌是大家熟知的与红军有关的歌曲，“我一开始并不知道是和将军的后代们合唱。现场我从他们的行军礼，以及介绍父辈参加过的战役和获得过的功勋时，感触颇深，我脑子里想到的都是那些艰苦抗战的画面”。说起自己儿时的开学记忆，平安印象最深的当属系红领巾，“那一刻我感觉无比神圣和光荣”。

雷锋精神作文（一）

我的身边有很多值得敬佩的人，但我最敬佩的是雷锋叔叔。

雷锋（1940——1962）同志是中国家喻户晓的全心全意为人民服务的楷模，共产主义战士；他作为一名普通的中国人民解放军战士，在他短暂的一生中却助人无数，伟大领袖毛泽东主席于1963年3月5日亲笔为他题词“向雷锋同志学习”，并把3月5日定为学雷锋纪念日；一部可歌可泣的《雷锋日记》令读者无不为之动容。“雷锋精神”激励着一代又一代人学习。

我还知道有关雷锋的小故事。

一九六二年八月十五日上午八点多钟，细雨霏霏，雷锋和他的助手乔安山驾车从工地回到驻地。他们把车开进连队车场后，发现车身上溅了许多泥水，便不顾长途行车的疲劳，立即让乔安山发动车到空地去洗车。经过营房前一段比较窄的过道，为安全起见，雷锋站在过道边上，扬着手臂指挥小乔倒车转弯：“向左，向左……倒！倒！”汽车突然左后轮滑进了路边水沟，车身猛一摇晃，骤然碰倒了一根平常晒衣服被子用的方木杆子，雷锋不幸被倒下来的方木杆子砸在头部，当场扑倒在地，昏过去。

虽然雷锋已经不在了，可是他的精神还是在的，其实我们身边有许许多多的雷锋精神，我们也要做一个个小雷锋，让雷锋精神还在。我们就是小雷锋！

雷锋精神作文（二）

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？——题记

他，愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。()他，愿在暴风雨中艰苦的斗争中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。他用自己平凡而伟大的一生，铸就了那个千亿万中国人心中的那个传奇，他的名字，叫做雷锋。

他愿做一颗螺丝钉，永远的坚守在自己的工作岗位上，发光，发热。我看到了，我们看到了，我们全中国的人民群众都看到了！雷锋，在他短暂的岁月里，树起了一座不朽的道德丰碑。在那黑暗的社会里，我看到了他那无畏的眼睛。雷锋精神已然成为一个永远的话题，可以跨越人世沧桑的江海，可以穿越历史深邃的时空，历久弥新而不褪色。

我们不能只是在表面上学习雷锋，而要他的精神当作社会责任去践行，雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来没有离开我们，而我们却曾经几度远离了雷锋。在这个物流涌动的社会，面对物质的诱惑，我们依然忘记了雷锋精神，这是悲哀抑或是愚蠢。可悲。

那位平凡的英雄，留在了那个光辉的年代，定格在了那一瞬间辉煌的历史，留给我们一个单薄而高大的背影，永不逝去。有的人死了，他还活着。——后记

雷锋精神作文（三）

“世界上最光荣的事——劳动，世界上最体面的人——劳动者”这句话使我更难忘。这短短的一句话却写出雷锋对工作的热情，对劳动的热爱。他觉得自己为人民做事是最光荣的，是最骄傲的事。雷锋个人的人格魁力是他进步的动力。还有就是他对党、对人民的纯朴的感情。雷锋给人们的一个印象，就是他永远有着儿童般年轻的面颜和欢乐纯真的笑容，以及他无时无刻想为人民服务，想着去做好人好事……

雷锋提倡的”钉子“精神，他说得对，学习的时间是挤出来的。我对这句话有很大的体会。我经常觉得在自己的每一天里，都无法把一点点时间拿来看课外书。但当我看了这本书里的”钉子“精神后，便想，其实在我的每一天中都有许多时间来看课外书，只是在于我想不想看，愿不愿看，罢了。比如，我可以在坐校车时拿出书来看：回家后，可以用看电视的时间来看书；也可以在下课后看；还可以在星期六、日……这么一来，我不是有许多时间看书了吗？只要我每天积累一点，天长日久，不出一个月，我就可以有更丰富的知识了，有更多的收获。

其实雷锋精神是中华民族精神的优良部分，是值得大力弘扬的，古人说得好，诗百呤不厌，那么好的民族精神也应该被无数次地宣扬与传播吧？学雷锋不仅要学习其精神，并要将他的精神用以指导我们的行为实践。那些反对学习雷锋或者是对学雷锋报以消极态度的人，大概都认为自己深得雷锋精神的精华，但是我敢说一个真正懂得雷锋精神的人对雷锋应怀有敬重之情。学习其精神不应只怀有雷锋心肠，却不做雷锋事迹，重要的是将其精神应用于实践中。

我在以后的日子中，继续发扬雷锋精神。把雷锋精神这颗种子。深深埋在我的心中。时刻用实际行动去哺育它，让它生根发芽。雷锋，这个光辉的名字，永远留在我的心中，永远在我的心中闪着不灭的光芒。雷锋提倡的”钉子“精神会成为我最好的警句，也是我人生的真谛。弘扬雷锋精神作文雷锋精神作文600字

“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红。”为什么我们的双眼饱含泪水，因为我们看到了五星红旗迎风飘扬，看到了中国军团一次次奋力拼搏，并感受到了命运共同体是如此具体呈现，以及身为中国人是多么自豪。

当龙清泉举起170KG的杠铃，打破土耳其神童穆特鲁保持了16年的世界纪录，中国力量又一次征服世界时;当赵帅为中国首夺男子跆拳道奥运会金牌，实现历史性突破时;当初次参加奥运便勇夺女子10米跳台冠军的“00后”小将任茜，展现新生代风采时……我们无法不感动，无法不为他们竖起大拇指。

特别值得竖起大拇指的是中国女排。从赛前不被看好，到小组赛连折三阵，再到实现惊人逆袭，国人看到了什么?看到的是女排精神熠熠生辉，看到的是主教练郎平高超的指挥水平，看到的是女排姑娘们置之死地而后生的斗志，看到的是女排姑娘为国拼搏的爱国精神。精神不是万能的，但没有精神是万万不能的。女排夺冠原因很多，比如技战术可圈可点，但首要的是离不了沛然不可遏抑的女排精神。

有人感叹，女排精神依然是爱国主义的象征和民族自豪感的体现。此非虚言。无论时代怎么变换，运动员内心都充盈着为国争光的情感诉求。女排如此，其他项目亦是如此。有运动员夺冠后说“这股力量是祖国给我的”，还有运动员表示最大梦想就是“让中国的国旗飘扬在里约上空”，对于广大运动员来说“祖国就是自己最坚强的后盾”……爱国主义从来就不是抽象的，赛场上的运动员恐怕感触最深，而我们这些观众同样备受触动。

令人惊喜的是，越来越多的运动员享受比赛。吴敏霞夺冠后说“我应该挺伟大的”，自豪之情，溢于言表。傅园慧满意获得铜牌，相信坚持就有回报，同样让人印象深刻。林丹憾负李宗伟，受访时说：“我觉得自己打得很用心，很努力，没进决赛有点可惜，但希望今天的表现能让我的球迷满意吧。”袒露心迹最可爱，真实心声更动人。越来越多的运动员，“素面”示人，畅所欲言，不正契合了奥运的参与、乐享精神么?

习近平总书记曾强调：“重大赛事最令人感动的未必是夺金牌，而是体现奥运精神。这正是中国人讲的自强不息。”挑战自我、突破人类极限，当然可敬，摘金夺银自然值得庆贺，但是不夺冠不等于不爱国，不拿牌不等于就体现不了奥运精神。全力而为，自强不息，同样可赞可敬。

“啊，体育!你像是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你像高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。”今天，我们比以往任何时候都热爱体育，对奥运精神的领略也越来越深邃。将爱国情感埋于心底见于行动，让我们真诚致敬每一位奋勇前行的运动员，致敬永不落幕的奥运精神。

2008年，第二十九届奥运会将在中国举办。2008，让所有中国人为之骄傲;2008,让全世界人民为之沸腾。奥运会的精神也无时无刻的在全世界的每一个角落闪光。

比赛场上的奥运精神

在伦敦奥运会的马拉松比赛中，身着19号运动衫的意大利糖果商多兰多.皮特里从比赛一开始就跑在前面，虽然他身材矮小，但步伐轻快。第一个进入了运动场，但此时他已精疲力竭，神志不清，先是跑错了方向，后因疲劳过度，几次摔倒在地，但每次他都挣扎着爬起，然后又向前跑去。离终点最后15米处，他又一次倒下了，他似乎感到一块巨大的石头压在了他的肩上，没有再爬起来。两位好心的医生，搀扶着他走到了终点。因借助了他人的力量，他被剥夺了获金牌的资格，皮特里虽然是赛场上的失败者，但他的名字以另一种方式——顽强精神，载入了奥林匹克运动的史册。

生活中的奥运精神

奥运精神不仅在比赛中体现，在我们平常的生活中也有发生。在2008年初，我国发生了特大的雪灾，大雪造成了交通阻塞，使到外地工作的人无法回家，农民的粮食减产，一些地区连续停水停电十多天。武警官兵们全部出动了，不分昼夜的铲除坚冰，连续的工作，使他们疲惫不堪，几位战士倚在车旁，站着就睡着了。他们多么希望再多睡一会儿，就一小会儿就好。可是，他们为了全国人民的安全，又从睡梦中醒来，继续与雪灾做斗争。全国人民都行动了起来，把不能回家过年的旅客请到家里，一起过年，虽然他们互不相识，但是从那一刻起他们就是一家人。终于，在全国人民的共同努力下，度过了雪灾，迎来了和煦的阳光。

作为中国的一位公民，作为一名学生，我们要学习女排运动员那自强不息，顽强拼搏的精神；学习刘翔那不畏困难，勇往直前的精神；学习邓亚萍那坚持不懈，勇于挑战的精神。

让我们把奥运精神传递下去，传递给每个人。让它生根，发芽，开出美丽的花朵……

[让奥运精神之花开遍全球500字作文

红军不怕远征难，万水千山只等闲。

五岭透迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

每当我听到这首豪迈激昂的《长征七律》时，我的脑海里的全部都是那些红军坚毅执着的脚步和身影。在七十多年前，红军战士们用他们的热血和生命铸就了这一首《长征七律》。

现在，我们作为这个新世纪的主人，在庆祝长征胜利的喜悦，我们要怎么样行动来将长征的精神发扬光大，继续来新的长征之旅！

有的同学应该会说：“我们不须像先辈一样去爬雪山、过草地，也还没有那些武器的威胁，再说，我们也没有必要去学先辈们走、学长征。”

是呀！现在我们的生活是多么的幸福、快乐啊！有吃有喝有得玩，吃香喝辣的，应有尽有。

可是，你曾经可否有看到过，在升旗仪式上，有的同学们在升旗仪式上，东倒西歪的，在敬队礼时不一会就说累，坚持不住。有的同学在家不用干家务，在学习上时一有困难喊放弃。

而我们，就是少了红军先辈的那种面对困难，英勇无畏，无私奉献的精神！在这遥远的长征路上，红军先辈们就是凭着这一种精神取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出一条崭新的道路。

在这里，我要和大家说：“为了国家兴旺，为了国家繁荣昌盛，就得让我们一起努力，一起打造我们全新的长征旅行吧！”

中国所举办的是一届流光四溢的盛事，是全人类的盛大pitty。

风在吹，吹来了中国人民百年的企盼。早在百年前，中国就充满了对奥运精神的向往。中国人也希望将全人类都渴望的精神遍布亚 洲，遍布中国。在近代的中国因为种.种原因，使中国遭到列强的侵略，中国也无可奈何的画上这屈辱的一笔。

可现在的中国不一样了。中国开始强大了，我们也渴望有一种和平自由的精神将我们升华。这一刻终于到了，我们沐浴在奥运精神 下。

风在吹，吹来了一个个坚强不屈的“灵魂”，在赛场上，有42岁仍然站在乒坛上的佩尔森，他在与王励勤决战的第二局，肌肉拉伤 。但他仍然坚持自己的梦想，坚持打到最后。他——范德韦登。曾换上白血病，但他完成了他的奥运梦。只因为他心中最初的梦想……

风在吹，吹来了游子的炽国之心。时隔那么多年，年已过半百的她，仍站在了奥运的赛场上，全都是源于他对祖国的爱与眷恋。她 打完比赛后，在手上举起一个横幅：“祖国好”，这是多么亲切质朴的字眼啊!她——栾菊霞，我为她的赤子之心感动。

风在吹，吹来了一场场精彩的赛事。我不得不说中国的乒乓赛事，在男单与女单的赛场上，都庄严的升起了三面五星红旗，在那一 刻，我激动不已，我们不再是那个任人宰割的羔羊了，我们强大了，我们的体育水平上升了，我们并不比别人差。

风在吹，吹来了和谐的音律。那精彩纷呈的开幕式，无不向世界展示了成长中的中国，中国古时的文明繁盛。我忘不了你的那一幕 ，三千名孔子的弟子在吟诵《论语》。那“有朋自远方来，不亦乐乎”是我们对世界发出的请柬……

风在吹，吹来了那奥林匹克风。我惊异于运动员们的毅力与坚强，也惊异于全世界人民向往的奥运精神，更惊异于了中国的发展。 是奥运，让中国流光溢彩，让水立方鸟巢展现辉煌。

又是五月四日，93年前的今天， 青年学生掀起了一场爱国主义运动——五四运动。为了彻底推翻封建主义和帝国主义两座大山的统治，青年学生用沸腾的鲜血与敌人奋战，“沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”。青年学生的革命由此展开。“五四青年”的称谓也随之诞生。此后陆续有青年学生英勇就义，鲁迅笔下的刘和珍便是其中之一，但是青年学生的鲜血没有白流，革命的胜利就是对他们最好的抚慰。如今，时代的脚步依然从未停止，时代的钟声一次次敲响，时代仍需要“五四青年”。

我们是“五四青年”，我们爱祖国。周总理立志“为中华之崛起而读书”，鲁迅先生三改其志，每一次改变，都倾注了他对祖国所有的爱，邓小平被称作中国现代化建设的总工程师，不少人风趣地说新中国一直在等(邓)小平。没错，邓小平总理的一生都奉献给了世界上最伟大的事业——社会主义建设。他们身上都散发出对国家的热爱，或许我们不能成为他们那样的人，但我们都是一棵茁壮成长的小树，不能参天，就带来一片阴凉;不能成为国家的栋梁，就做一名爱国的“五四青年”。

我们是“五四青年”，我们爱人民。雷锋同志的一生是不平凡的，去世时年仅22岁，但他乐于奉献，舍己为人，他的“钉子”精神是时代的骄傲，“一滴水能滋润一寸土地，一线阳光能照亮一份黑暗，一颗粮食也能哺育有用的生命”，这就是对“钉子”精神的高度诠释。他总是问别人还需要什么，自己却毫不贪，中国有如此青年，亦足矣!我们都是一颗钉子，每一次付出都是一次锤打，钉子陷得越深，我们与人民也就越亲。我们是无私奉献的“五四青年”!

我们是“五四青年”，我们有理想。理想是荒原，孕育着崛起，只要你肯开垦;理想是细流，孕育着深邃，只要你肯坚持;理想是土壤，孕育着收获，只要你肯耕耘。我们为了理想不断拼搏，跌倒了，就爬起来，不怕苦，不怕累。杨利伟有理想，他从小就梦想飞上外太空，一年年的磨炼，他的身体已饱受考验，但他从未停止，理想的风帆从未倒下，随着“神舟五号”的飞天，杨利伟的理想也一跃而起，在遥远的外太空开得那么闪，那么灿烂。杨利伟成了中国航天史上的“第一人”。我们有抱负，我们梦想有一天能成为医生，拯救百姓;我们梦想有一天能成为警察，保卫国家;我们梦想有一天能成为老师，捧红祖国的每一朵花!

我们是“五四青年”，我们自信。没有谁注定会成功，也没有谁注定会失败，我们不相信命运，我们只相信自己。张海迪在一次次被生命抛弃的情况下，仍然抱着“我能行”的信念，不能走就躺在床上学习，无数个日夜，造就了她不平凡的一生。她自学了多国语言，并翻译了多本外国名著。奇迹的发生，在于她自己的创造。相信自己，我们就是祖国的未来!

我们是五月的花海，用青春拥抱时代，

我们是初升的太阳，用生命点燃未来。

五四的火炬，唤起了民族的觉醒，

壮丽的事业，激励着我们继往开来!

我们用自信浇灌理想，心中怀着祖国和人民，向着祖国的未来走去。五四青年自强不息!

同学们，雷锋叔叔虽然离开我们已经多年了，但他的精神将永远激励着我们每一位少年儿童，献爱心、助人为乐的感人事迹层出不穷。同学们，我们更应该乘着“学雷锋月”的春风，将我们的学校创建成文明校园。我记得雷锋叔叔曾经说过的一句话：“不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢;迎着困难前进，这也是革命青年成长的必经之路，在理想有出息的青年人，必定是乐于吃苦的人”。据我所知，今年的 3月5日是第43个“学雷锋”日。

我们应该学习雷锋叔叔的铁塔事迹，也应该学习雷锋叔叔良好的精神和品德，树立起热爱祖国，决心为祖国的繁荣富强贡献自己全部力量的坚定信念。树立起自强不息、不怕任何艰难险阻，勇往直前的奋斗精神，与时俱进，勇于创新的精神。而且毛主席也曾向全国人民号召“向雷锋同志学习”的口号。

我们要做一个守纪律的少先队员，我们是祖国未来的象征，尊老爱幼、孝敬父母，同学们之间要架起一座无形的友谊桥。

同学们，让我们大力发扬雷锋精神，把我们的校园建设得更文明，更美好！

今天凌晨结束里约奥运会男子1500米自由泳预赛中，带病出战的孙杨最终名列小组第七,总成绩排在第16无缘决赛。里约奥运会，孙杨在自己的主项400米自由泳中输给了霍顿获得银牌，但在200米自由泳的比赛奋起反击，拿下了一枚宝贵的金牌。

孙杨表示：“我的第三届奥运会之旅，拿了1金1银。比赛结束了，我在几届奥运会中总共拿到了6枚奥运奖牌。有很多遗憾，因为我自己的问题导致了400米比赛的失利，但200米拿了冠军很高兴，这次终于第一次拿到了200米的冠军，我的付出还是值得的。”

孙杨说道：“今天上午的比赛很惋惜，确实因为感冒，全身发酸，挺遗憾的，心里很不是滋味。但比赛已经过去了，只能重新开始，进行总结。希望冬训顺利，明年的世锦赛上再复仇。”

谈到自己的伤势，孙杨表示：“手的骨头有错位，已经定型了，不会有太大的改进了。在做手术之前，手指的发力有影响。比赛时缠纱布会有影响，只能忍着痛去比赛。”

随后孙杨有点哽咽了：“本届奥运会对我很困难，对手换了一批又一批。我自己总的来说，拿到这个成绩还是很开心的。”说着说着，孙杨的眼泪已经掉了下来。

孙杨对教练和队友表达了感谢：“感谢他们给我的支持，特别是在骨折之后，两位教练都没有放弃我，队友也给了我很多帮助，我才能取得好成绩。刚恢复训练是特别困难，，因为肌肉萎缩，受伤的右小腿细了6公分。”

孙杨的奶奶前不久去世了，孙杨表示：“她没有看到我得到这枚奥运金牌，这是我非常大的遗憾。”

随后是网友提问环节。被问到泳裤的偏好时，孙杨表示：“我一般穿红色的内裤，包括毛巾，泳裤在内，基本都是红色，因为是幸运色吧。一般是穿26号的。”

孙杨称现在没有有女朋友，撒谎是小狗，当被问到择偶标准时，孙杨表示：“主要是投缘，孝顺父母很重要，诚实和谈吐也是我看重的地方。我的另一半需要和我一同去担当，面对公众。”

孙杨最后说道：“我希望大家将心比心，换位思考，对运动员多一些关心，很多人都是落下了一身的伤病。我会继续努力，希望能多拿些奖牌，希望明年的世锦赛能蝉联MVP。4年后我一定会出现在东京奥运会上，向菲尔普斯学习。”

全国乃至全世界人民所关注的北京2008奥运会圆满结束了，令全国人民所自豪的是，在北京奥运会中，我国运动员个个发挥良好， 获得了51枚金牌，21枚银牌，28枚铜牌的优异成绩。更令我们骄傲的是有不少比赛项目打破了奥运史上的记录。

在8月10日的男子56公斤级举重比赛中，我国小将龙清泉不负众望，以总成绩292公斤为中国军团赢得了第6枚金牌，这也是男子举 重项目中的第1枚金牌。这次的奥运会是他第一次参加国际比赛，但也正是这个冠军，让龙清泉击败世锦赛冠军李争，成为中国队成色 最足的“黑马”。 看到了这里，我相信会有许多人特别佩服龙清泉，他不满18岁就获取了奥运会金牌。但是，又有谁知道在龙清泉 取得这个奥运冠军的背后，他付出了多少汗水与艰辛……

2006年，在体校练了7年的举重后，16岁的龙清泉顺利进入了湖南省队，入队不久，他在2007年10月参加全国第六届城市运动会时 ，因为思想压力过于沉重而导致三次抓举失败，退出了56公斤级冠军的争夺。在失败与挫折中，他并没有放弃。教练不断地给予他鼓励 ，使他甩掉了思想包袱，刻苦训练。奋力拼搏，就这样一个新星冉冉升起了。

像龙清泉这样，在经历无数次挫折后成长并取得胜利的人还有许多，他们没有被困难和挫折所压倒，他们抱着同样一个信念，那就 是必胜的信念。拼搏的信念。顽强的信念，他们是永远的“胜利者”!

人不能没有顽强拼搏的精神，特别是像我们这样的中小学生，只有顽强拼搏，才能获得成功;只有顽强拼搏，才能享受胜利的荣耀 。所谓顽强拼搏，就是在困难面前不低头，在压力与挫折面前不逃脱，善始善终。克难攻坚。顽强拼搏不是一时的心血来潮，更不是空 喊号子，需要用坚韧的毅力和坚定的信心来导航。

为了成功，我们要有远大的理想;为了成功，我们要奋力拼搏;为了成功，我们要顽强不息。为了报答含辛茹苦培育我们的父母和 老师，实现我们的人生价值，我们就要弘扬奥运精神。努力拼搏，好好学习，掌握更多的科学知识。朋友们!让我们在成长的道路上， 创造一个又一个奇迹!

同学们,雷锋叔叔虽然离开我们已经多年了,但他的精神将永远激励着我们每一位少年儿童,献爱心、助人为乐的感人事迹层出不穷。同学们,我们更应该乘着“学雷锋月”的春风,将我们的学校创建成文明校园。我记得雷锋叔叔曾经说过的一句话:“不经风雨,长不成大树;不受百炼,难以成钢;迎着困难前进,这也是革命青年成长的必经之路,在理想有出息的青年人,必定是乐于吃苦的人”。据我所知,今年的 3月5日是第43个“学雷锋”日。

我们应该学习雷锋叔叔的铁塔事迹,也应该学习雷锋叔叔良好的精神和品德,树立起热爱祖国,决心为祖国的繁荣富强贡献自己全部力量的坚定信念。树立起自强不息、不怕任何艰难险阻,勇往直前的奋斗精神,与时俱进,勇于创新的精神。而且毛主席也曾向全国人民号召“向雷锋同志学习”的口号。

我们要做一个守纪律的少先队员,我们是祖国未来的象征,尊老爱幼、孝敬父母,同学们之间要架起一座无形的友谊桥。

同学们,让我们大力发扬雷锋精神,把我们的校园建设得更文明,更美好!

[关于创建文明学园的作文

奥运之父顾拜旦曾说过：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。”习近平总书记在俄罗斯索契看望参加第二十二届冬季奥林匹克运动会的中国体育代表团时曾说：“重大赛事最令人感动的未必是夺金牌，而是体现奥运精神。这正是中国人讲的自强不息。”

中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。

赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。

在经三路世纪联华附近有一位卖气球的老人，今年她86岁了。五年来，无论是寒风凛冽，还是骄阳似火，她都会风雨无阻的，早早的来卖气球。

15年前，已经七十多岁的她，在自己的两个儿子身有疾病，家里生活十分困难的情况下收养了一个孩子，为了给儿子治病，为了让收养的这个孩子可以向正常人一样快乐成长，年迈的她便靠卖气球和捡废品来维持生计。她的事情在微博上传出后，有好多热心人都前来帮助。而她却说：我还有能力赚钱，谁赚钱都不容易，我能干就会一直干，干到走不动为止。她那平淡的话语中，让我有种说不出的震撼；她那自强不息的精神，让我说不出的崇敬。

如今，我们稍有挫折就会放弃，而她自强不息，86岁的高龄还起早贪黑，不接受别人的施舍；她还很乐观，即使三个儿子都深有疾病，她也会坚持不懈的养家糊口，微笑面对人生；我们衣食无忧，而她自食其力，天天含辛茹苦的挣钱为儿子们治病，而自己吃菜市场的烂菜，垃圾篓的包子。

她就是气球奶奶，一个平凡却又无比伟大的老人。如果有一天你在哪里看到了她，那么就去买一些气球吧，把这份爱的精神传递下去。

[将爱的精神传递小学作文

五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富，这就是爱国、进步、民主、科学的五四精神。五四精神始终激励着一代又一代中国青年，中国青年运动又丰富和发展了五四精神。党领导全国人民的奋斗实践，使五四精神不断升华到新的境界。五四运动以来，中国社会发生了翻天覆地的变化，五四先驱们追求的理想和目标正在变成现实。当前，我国已进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新阶段。在新的历史条件下发扬五四精神，就要坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，在全面建设小康社会的伟大实践中谱写青年运动的崭新篇章。

勇于承担历史责任，是五四以来中国青年运动的光荣传统。我们今天要进一步发扬这一光荣传统，肩负起历史赋予当代青年的使命。实现全面建设小康社会的奋斗目标，进而实现中华民族的伟大复兴，把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义国家，是全国各族人民的共同理想，也是当代青年的历史使命和当代青年运动的主题。青年一代要牢记党和人民的重托，牢记自己肩负的历史使命，以昂扬的姿态和饱满的热情投身全面建设小康社会的伟大实践，为实现党的十六大确定的各项任务贡献青春、智慧和力量。

当代青年要肩负起历史使命，就要勤于学习。在科技进步日新月异的当今世界，更加需要发扬五四先驱们倡导的科学精神。全面建设小康社会的实践离不开科学理论的指引，现代化建设离不开科学文化的武装。要懂得马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，掌握丰富的科学文化知识，具有适应社会发展需要的技能和本领，都需要下苦功夫学习。青年一代也要与时俱进，跟上时代和社会前进的步伐，为此就要树立终身学习的观念，学习学习再学习。青年处在学习的关键时期，一定要珍惜大好时光，发愤学习，刻苦钻研，打牢人生成长进步的根基。

当代青年要肩负起历史使命，就要善于创造。全面建设小康社会是前无古人的事业，在这一伟大实践中，有大量新情况需要去认识，有大量新课题需要去解决，有大量新任务需要去完成。只有不断创造，不断开拓，事业才能发展，社会才能进步。青年时期是最富有创造力的时期，青年是最具有创造热情和创造潜力的群体。青年一代要努力培养自己的创造能力，充分发挥自身的创造潜能，紧密结合全面建设小康社会的伟大实践，在不断认识和把握客观规律的基础上，勇于创造，善于创造，不断地有所发现、有所发明、有所创造、有所前进。

当代青年要肩负起历史使命，就要甘于奉献。同人民紧密结合、为祖国奉献青春，是总结中国青年运动的必然结论，也是当代青年运动的正确方向。奉献是崇高的精神境界，美好的人生追求，也是成就事业的前提。青年只有在为祖国和人民做出奉献时，青春才更加亮丽，自身价值才能更好地实现。要把个人的命运同祖国的命运紧密联系在一起，把个人的追求融入全民族的共同理想之中，自觉服务祖国和人民，无私奉献社会，艰苦奋斗，不懈进取，在火热的社会实践中创造出无悔的青春、永恒的青春。

五四以来的中国青年运动史，是中国社会伟大变革的历史篇章中一部绚丽的青春史诗，是中华民族伟大复兴的交响乐中一部雄浑的青春乐章。在全面建设小康社会的历史进程中，中国青年运动必将谱写更加光辉灿烂的篇章。让我们紧密团结在以胡锦涛同志为总书记的党中央周围，高举邓小平理论和“三个代表”重要思想伟大旗帜，坚定不移跟党走，在建设中国特色社会主义的奋斗中，唱响新时期的青春之歌!

“为什么今天才教侧手翻呀！这不是考不及格的节奏吗？”我垂头丧气地说着。“什么今天才教呀？又不是考试，急什么呀！”这跟你们说的完全相反，事情是这样的……

“别玩了，现在练习一下体育抽测的项目吧！”妈妈和蔼可亲地说。我二话不说，就练了起来。正在我要练习侧手翻的时候，我突然想起了在学校里的悲惨一幕。“这排五个男生翻！”袁老师一声令下，我们一个个翻了过去，但我“砰”的一声摔得上气不接下气。我顿时脸色苍白。妈妈听到我这样的情况说：“你不要怕，男子汉要勇敢，又不会死的。你也看到了有一个同学连翻那么多个，不是做得很好吗？”我结结巴巴地说：“可……可是我，我做不好！怎么办……”“没事，慢慢来，大胆地做，按老师说的去做。”就这样，我把手撑直，再向左倾斜，然后往右一翻，屁股重重地摔在了地上，和地板来了个亲密接触……妈妈坚定地说：“加油，就是这样，脚再抬高一些就好了。”我埋着头，又开始做起了第2次、第3次……

“爸爸，你回来啦，快来帮我看看我做得怎么样。”我兴致勃勃地说。不知怎么了，我越做越有劲，越做越好玩。“我来喽！”我笑呵呵地说道。第一次做，爸爸给我打了十分，我想‘这是什么情况，居然才十分。’我不甘心，又来了一次，还是没有合格。这时，妈妈给我示范了一下。只见一条美丽的弧线飞了过来，只是在最后，妈妈重心不稳“砰”地摔了一下。妈妈真是好样的。

时间过得飞快，马上10点了。爸爸说：“该睡觉了。”我坚毅地说：“不，今天练不好，我永远不睡！”妈妈说：“这种精神用到学习上就好了。”就这样，我练到了10点多。

功夫不负有心人。第二天，我一到学校就放好书包，来到学校操场上考侧手翻。“好的，给胡老师看一下，比昨天好多了。”杨老师说。“嗯！好的，可以！”胡老师肯定地说。这时的我高兴地达到了1000度。这就是坚韧不拔的体育精神，没有什么是可怕的！

河南聚龙投资集团公司的全体同仁们：

新华社长篇通讯《守望精神家园的太行人—红旗渠精神当代传奇》提炼、阐释的“难而不惧，富而不惑，自强不已，奋斗不息”的当代红旗渠精神，在中原大地引发了广泛共鸣和回响。红旗渠精神经反复锤炼、丰富发展，越来越发出历久弥新的光芒，成为中华民族精神的象征。当代红旗渠精神是对“自力更生，艰苦创业，团结协作，无私奉献”的红旗渠精神过去的总结和传承，对当代的昭示和鞭策，对未来的警示和引领，读后很受感动、很受教育、很受启发。

难而不惧，在理想召唤下排除千难万险;

富而不惑，在物质大潮中坚守精神家园;

自强不已，在激烈竞争中壮大发展，不断超越;

奋斗不息，在复兴道路上奋力拼搏，永不停步。

这就是我们时代的精神，是中华民族的精神，更是聚龙人应该具备的精神，结合聚龙公司十年来的发展历程和集团公司现阶段发展面临的挑战与机遇，我倡议公司全体同仁积极行动起来学习当代红旗渠精神，共建聚龙集团美好的精神家园。

一、学习红旗渠精神之魂 -- 一种对理想的执着和积极拼搏的进取精神。

人类不能没有理想，就像不能没有太阳。理想的太阳一旦升起，就会放射出耀眼的光芒。我们聚龙人也一定要有远大的理想并保持为之奋斗的激情，做任何事情一定要坚持不懈，工作和学习中更要这样。要树立战胜困难的必胜信念，充满干劲和热情，这样在任何困难和挫折面前我们都不会惧怕，更不会放弃。

二、学习红旗渠精神之力 -- 一种富而不惑的坚韧与创业风范。

与2005年前聚龙实业创业阶段相比，现在我们集团公司的工作环境好了，各项待遇和福利提高了，管理更规范了，但不可否认的是，一些人自力更生、艰苦创业的精神却弱了。希望我们要继续学习和弘扬富而不惑的当代红旗渠精神，引导和激励全体员工继续保持团结实干、无私奉献、艰苦创业的精神，居安思危，开源节流。

三、学习红旗渠精神之气 -- -派领导率先垂范的创新气概。

红旗渠精神特点有三：干得苦、看得远、想得大。红旗渠精神蕴含着领导率先垂范、模范带头。聚龙公司的各级管理人员亦应如此，做任何决策要看得远、想得大,更好地发挥榜样的作用，处处起表率作用，要深谋远虑，要与时俱进，要改革创新，增强干实事创大业的高度责任感和强烈事业心，破除束缚公司发展的各种障碍，用新的思维、新的方法、新的手段解决企业发展中遇到的新课题，不断推动观念创新、机制创新、制度创新以及各方面创新，推动公司的新发展。

四、学习红旗渠精神之爱 -- 一首奉献企业与社会的博大。感恩和奉献是人类最重要的美德。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢企业的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢社会的恩惠。不要忘了感谢你周围的人、你的上司和同事、感谢自己的工作平台、感谢社会。作为员工，能否多给领导一些理解;作为领导，需要考虑员工的利益，对他们多一些支持和鼓励。作为一名聚龙人一定要拥有一颗感恩的心，懂得回报企业与社会。希望我们继续弘扬这种精神，使之蔚然成风，奉献社会。

聚龙的道路，是走出来的;聚龙的江山，是打出来的;聚龙的强大，是干出来的;聚龙人以自己的理想、奋斗、坚韧和奉献，秉承并继续发扬当代红旗渠精神。唯有如此，我们才能不为任何风险所惧，不被任何干扰所惑，确保公司持续、良性、健康地发展，更加奋发有为地创造全体员工的幸福生活和聚龙集团的美好未来!创造聚龙事业发展的更大辉煌!

xx聚龙投资有限公司

一九三五年十月，中国工农红军经过二万五千余里的艰苦跋涉，历时一年的风风雨雨，冲破*军队的重重封锁，终于胜利到达陕北。回顾漫漫征程，展望红色前景，毛泽东主席欣然挥毫《七律•长征》“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜眠山千里雪，三军过后尽开颜。”这是胜利的人们的欢呼，是自豪者的歌唱!长征，伟大的长征，举世瞩目的长征，它是中国共产党领导的人民军队创造的英雄壮举，是人类战争史上的奇迹。“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。”长征以世界所罕见的艰难困苦，铸造了举世闻名的长征精神，成为中华民族百折不挠、自强不息的象征。在纪念长征胜利80周年之际，我们既要回顾昨天的历史，更要展望明天的蓝图。我们要让长征精神代代相传，

回顾昨天，我们为中国工农红军而骄傲：368个日日夜夜，种种难以想象的艰难困苦;自然界的凄风苦雨无时不在折磨着红军战士，地方军阀、*反动派的围追堵截，无时不在考验着红军战士的坚强斗志。然而，伟大的红军战士胜利了!瞧!那冰冷的空荡荡的十三根铁索，他们“飞”过去了;瞧!那高耸入云的大雪山，他们翻过去了;瞧!那杳无人烟的草地，他们?f过去了。翻越了18座崇山峻岭，渡过了24条湍急的河流，穿越了12个省份，占领过62座大大小小的城市，突破了10个地方军阀部队的包围，挺进和顺利通过了6个不同的少数民族地区。这支由年轻人组成的红色大军，面对着上百万武装精良的敌军，携带着数量庞大的辎重，在一个地球上最为险峻的地带迂回穿插，最终征服了行程中的艰难险阻，战胜了征途上的悍匪强敌，挥师北上，会师延安。这伟大的胜利，怎不让今天的人们发出长久地神奇的感叹?

是呀，敌人的围剿算什么?湍急的金沙江、奔腾咆哮的大渡河算什么?只剩几根铁索、令人毛骨悚然的泸定桥又能算什么?那高耸入云的大雪山和杳无人烟的大草地，这些曾被人们视为可望而不可及的“天险”，不是都被我们这些可敬的红军战士征服了吗!

长征，它将一个钢铁般的意志、一股夺取胜利的勇气和一股巨人般的力量存留进了人类史册。坚定不移地信仰，不屈不挠地求索，无所畏惧的前进，向着理想勇敢奋斗，没有哪一个词能够像“长征”那样，包含了所有这些令感动崇高的精神和象征意义。

光阴荏苒，一晃80年过去了。长征的故事却不因时间的流逝而被记忆的浪花冲淡，长征精神在中华大地上，无时无刻不在闪耀着灿烂的光芒：凭着长征精神，我们的老一辈打败了日本帝国主义，赶走了帝国主义列强，打败了蒋介石，建立了人民共和国!凭着长征精神，我们的新一代研制了原子弹、氢弹，卫星上了天，宇宙飞船在太空中翱翔……

展望未来，长征犹如一座丰碑，光辉熠熠地立在了中华民族复兴的伟大史册中，成为我们中国人民发奋图强、坚忍不拔、积极向上、战胜任何困难的精神力量!

我们，作为21世纪的建设者和接班人，一定会好好学习，天天上向;发扬长征精神，向世人写好一份圆满的“中国人民走向世界”的宣言书，做伟大中国迈向21世纪的宣传队，成为播种社会主义祖国繁荣昌盛胜利种子的播种机!让长征精神代代相传。

如今，北京奥运会离我们越来越近，到处洋溢着喜迎奥运的气息，奥运精神也日益渗透进我们每个人的生活。对此，我有着自己切身的体会。

前不久，我感冒了，发烧快到四十度，爸爸急着带我去医院。正是傍晚时分，老天爷偏偏和我们作对，下起了倾盆大雨。风夹杂着 雨水冲刷着街道，路边的小树被刮得摇来晃去，这一切都让我们心烦意乱。时值下班高峰期，又正好是出租车司机换班的时间，眼看着 半个小时过去了，却没有一辆出租车停下来。一片雨雾之中，只见一辆辆车急驶而过，溅起一道道白色的水花。雨中的我头晕目眩，满 脸烧得通红，手脚冰凉，浑身发软，站立不稳，要不是爸爸搀扶着我，我真恨不得一屁股坐在湿漉漉的路牙上。前边不远处，一个年轻 人也在焦急地等车，他似乎比我们还要先到，绿色的雨伞被雨水冲洗得更为晃眼。

“哗——”又是一辆飞驰的出租车溅起一道水花，无情地从我们身边掠过。突然，它放慢了速度，停了下来，眼见车上的乘客下了 车，爸爸赶紧拉着我的手跑了过去，可当我们赶到车旁，那把绿雨伞已经停在车门前，我失望地停下了脚步。年轻人正拉开车门，回头 打量了一下身后的我们，忽然，他关切地问：“孩子怎么了?你们急着走吗?”“是啊，孩子发烧，我们要赶到医院去。”没等他说完 ，爸爸就焦急地回答。“那你们先上吧!老弱病残优先嘛!”我简直不敢相信自己的耳朵，可那把才收起又打开的绿雨伞告诉我这是真 的。爸爸激动地说：“谢谢你!谢谢你!”“没关系!互相帮助是应该的!”他边说边抹着脸上的雨水。这时，我才看清楚，年轻人雨 水蒙蒙的镜片下，一双明亮的眼睛闪着友爱的光芒。

车开了，回首雨中渐行渐远的绿雨伞，忽然，“奥运精神”的涵义在我心中清晰起来。如果我们每个人都像年轻人这样关心帮助别 人，乐于奉献，那我们中国呈现给世界的面貌将是多么美好啊!

请用宽容的心态看待孙杨无缘男子1500米自由泳决赛。当他选择带病参赛，站上泳池那一刻，就已经是胜利者!

奥林匹克的精神是什么?国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话，“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”孙杨是真正的斗士，尽管他在1500自预赛仅位列小组第7。当孙杨结束比赛经过看台时，得到的是满场观众的掌声和喝彩。这就是真正的奥林匹克精神!

孙杨从没有逃避。游泳比赛首日，他在男子400米自由泳决赛中以0.13秒的微弱劣势不敌澳大利亚选手马克-霍顿，摘得1枚银牌。赛后，霍顿抨击孙杨是“嗑药骗子”。当两人的竞争从泳池内扩展到泳池外时，反倒激发了孙杨的斗志。男子200米自由泳夺冠，让孙杨重回巅峰。那句，“清者自清”的回击，更是彰显出孙杨的大气。

但很不幸，孙杨在夺冠后感冒发烧。身体出现状况，对孙杨来说选择退赛是最佳方案，无可厚非，但他没有这么做!不可否认，带病参赛影响了孙杨的竞技状态，而比赛期间的过程则让人动容--观众们不断为孙杨鼓劲。坚持本身就是一种精神，更何况这是奥运会。这样的孙杨，更值得我们脱帽致敬!

孙杨成熟了，这些年经历的一切，让他成长了许多。其实，即使今天孙杨退出1500自预赛，也不会影响他在泳坛和国人心中的地位!然而，孙杨没有放弃，更是为了1%的可能而付出100%的努力。这是为了梦想，为了不留遗憾，也为了证明和挑战自己!正如央视解说嘉宾周雅菲所说的，“孙杨是人，不是神，我们应该去理解。”

本周早些时候，当孙杨在400自夺银时，国人给予孙杨更多的是鼓励和宽容，没有所谓的道德绑架。所以当孙杨拖着病体走出泳池时，体现出了重在参与。此时此刻的孙杨不是失败者，他用奥林匹克精神打了霍顿狠狠一巴掌。在中国观众的心目中，孙杨依旧是那个“1500米之王!”

在里约，孙杨已经成为国民英雄。

20XX年7月13日，国际奥委员会主席萨马兰奇宣布：“20XX年奥运会的举办城市是中国北京。” 从莫斯科传来的一条喜讯让中国沸腾。北京获得了第29届世界夏季奥林匹克运动会的举办权，圆了中华民族百年的奥运梦想！

多少代的企盼，多少年的魂牵，多少人的努力，多少心的宿愿，终于迎来了举世瞩目的北京奥运年。北京奥运会将是各国各地区人民交流友谊的盛会，更是人类热爱和平庄严宣示的大会，促进了“和平、友谊、进步”的目标，将奥运精神发扬光大，北京奥运会将是传承和丰富奥运精神的盛会，“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的承办理念体现了中国人民对奥运的期盼和对奥运精神的理解延伸，将现代奥林匹克思想和中华民族的灿烂文化相结合，在创造奥运物质遗产的同时，努力创造宝贵的奥运精神遗产

如果我是火炬手，我认为一个火炬手不是简单的200米就够了，将肩负起巨大的使命与责任，付出更多的艰辛和努力，因为火炬手代表的是全中国人的奥运情怀和梦想，承载的是“传递和平、友爱、拼搏、进取”的奥林匹克精神！所以我认为作为一个火炬手首先要有一颗赤诚的中国心，我作为中国人我光荣而自豪，其次我作为火炬手必须是健康的，奥运会是一项体育运动，所以健康的身体、强健的体魄是不可少的，而且奥运会要求人们公平地竞争、和平地相处，因此心理的健康是和谐相处、共创佳绩必不可少的要素，在者我是火炬手就要有一定的进取心，因为在成为火炬手的那一刻，代表的是城市的形象，代表着一方人民的尊严，奥运火炬手要具备一定的礼仪，起码在老外眼里我们中国人是坚强的，是礼貌的，是文明的使者，如果我作为一个火炬手，我就从自己小事做起，我将用实际行动，不断地充实和完善自己，为北京奥运绽放最美的一面，让奥运圣火通过我的双手在中原大地熊熊燃烧！让世界人看看我们伟大的祖国是多么的强盛，看看我们“和谐共融，宽容豁达”的精神。。。当面对媒体那一刻我会骄傲的告诉他：“欢迎你来我们美丽富饶的大连来做客，我们那里的市民用最诚挚的热诚来欢迎大家的光临。”我会推介我们的城市，让世界人都认识我们的璀璨明珠大连。。。。

如果我是火炬手，就让我们用心来迎接20XX年8月8日，迎接我们的奥运，这一天奥运圣火将第一次照耀在全球人口最多的国家上空。奥林匹克的精神将与古老中国的心脏一起跳动，青春的梦想将与年轻中国军团的脚步一同飞扬！手握祥云，心燃圣火；情系奥运，祝福北京，激情燃烧，拥抱奥运，我们年轻的一代要发扬奥运精神，开创新的奥运年。。。让世界都记住我们中国的文明与美丽和谐。。。。