为生命阅读征文精选20篇

说起阅读，那可是和我有着很深的缘分呢!在阅读中，我学到了很多知识，懂得了很多道理。使我受益匪浅!

小时候，不管我喜欢不喜欢，妈妈总会在睡觉前给我讲一个“睡前故事”，还和我一起“读书”。渐渐的，我就喜欢上了书本，一直想自己去看书。

慢慢地，我已经到了上幼儿园的年龄了。这个时候，我开始尝试着去读一些绘本了，这个时候的我，从绘本中明白了很多道理，懂了很多知识。而且，妈妈还给我订了《幼儿画报》，我看起来总是爱不释手。有一次，我正在看《幼儿画报》，妈妈大声喊我吃饭，我却连听都没听见，继续看自己的《幼儿画报》，过了一会儿，妈妈等不及了，走过来让我去吃饭，我这才梦如初醒般的，走到了饭桌上。

很快，我上小学了，妈妈就在邮局给我订了《我们爱科学》、《小哥白尼》、《科学探索》等书，也在图书馆里借了很多书，还在网上给我买了很多好书!我呢，也经常习惯性地钻研家里的好书，很快，我就把很多书都钻了个透，在这期间，我掌握了大量的知识，比如看科普类的书：我知道了树是由顶端开始生长的、纸张最多可以折七次、蜡烛在水里也可以燃烧、摩擦力在生活中的应用等;看历史方面的书：让我知道了中华五千年的文明历史、知道了我国古代的四大发明、知道了很多的名人趣事、知道了“水可载舟，亦可覆舟”的深刻道理;看文学方面的书：让我懂得了很多做人的道理、做人要善良、要有爱心、要懂得感恩、对他人要宽容、做事要持之以恒、要勇敢等。

因为大量的阅读，还让我的学习更优秀。做数学题时，我能很快的读懂题意，抓住关键点，巧妙解题;做语文的阅读题时，由于阅读量大，我很少在这上面失分。作文就更是我的强项，我的作文常被作为班里范文呢!在写博客的时候，因为阅读量大，写出的文章时常被推荐。

现在，我已经成为了一只名副其实的小书虫，阅读呢，自然将伴着我成长。

书，是我最亲近的好朋友，好书更是有着无限的价值。一本好书就像一顿美味而又健康的晚餐，让我尽情享用;一本好书就像沙漠里的一泓清泉，让我在干渴时见到了甘露;一本好书就像明亮的北极星，将迷航的船只引向正确的方向。我就是在课外阅读中长大的。

我是一个“书痴”，遇到一本好看又有意义的书，我会立刻放下手中的事情，迅速扑向它津津有味地埋头而读。我读过的故事呀，那可真是数不胜数，现在，我就给你们说一说在我的成长过程中，记忆最深刻的读书故事，且听我慢慢道来……

记得小时候，一有空，我就会软磨硬泡缠着妈妈去新华书店买书。进了书店，我就像小蜜蜂进了百花园，开心地跑来跑去，寻找精彩的图书。看，这边厢的《西游记》里的唐僧师徒栩栩如生，活泼有趣;那边厢的《探索系列》告诉我们太空的浩瀚和美丽，海底世界的奇幻和惊险，人类历史的丰富和悠长;还有林海音的《城南旧事》，带着一点点忧伤把久远的童年的故事娓娓道来……不知不觉的，我已经沉浸在书的海洋里，忘记了一切，直到书店快下班了，我才依依不舍地离它而去。

慢慢的，我长大了。我看书的含金量也日渐提高，读书的热情更加高涨，妈妈就从网上给我买书，互联网上的书可真多啊，革命故事有:《红岩》、《林海雪原》……;科幻故事有《地心游记》、《银河系搭车客指南》……;散文有《寄小读者》、《梁实秋散文集》……。哇，看都看不过来啊，眼都挑花了才好不容易选了几本，然后就是每天盼星星盼月亮地等着快递叔叔把我的书送来。

啊，快递叔叔终于来了，我心爱的书终于到了。就看我乐颠颠地抱着一大堆书爬到床上，浏览一遍后挑上一本一页页聚精会神地看起来，房间里安静极了，平时几乎听不见声音的小钟“滴答，滴答”地响着，和着翻页的“沙沙”声，显得分外和谐……。时间一分一秒过去，忽然，妈妈走了进来:“宝贝，写作业吧，你都看两三个小时了。”我愣了一下，感觉时间过得好快，真想再看一会儿，可惜母命难违，只好乖乖地写作业去了。

这两个小故事，只是读书成长过程中的寥寥掠影。林海音的国文老师曾对学生们说:“记住，你们是吃饭长大的，也是读书长大的!”是啊，吃饭重要，读书和吃饭一样重要，它是我生活中不可或缺的精神食粮，使我的心智茁壮成长。

成长中有书相伴，真好!

中华古典名著，一个激昂而又亲切的词汇。从古至今，穿越时空，它的魅力所向披靡，它的内涵丰富多彩，吸引了无数的炎黄子孙。一篇篇古诗文，好似一挽淡雅的清香，在不经意之间令我欣然微笑;又好似一杯陈酿的美酒，在不经意之间令人陶醉不已。每当品读千年传承的智慧结晶，都会有净化心灵、提升品味的乐趣。

或独辟蹊径、或幽默诙谐，或寓意深刻、或气势磅礴，或精美生动、或家喻户晓的古典诗文以姹紫嫣红、千姿百态的风神，令无数学者痴迷。作为中国古代文学皇冠上光辉夺目的璀璨明珠，在古代文学的殿堂里，它是芬芳绚丽的园圃。中国古典诗歌讲究声律、节拍、用韵的特点，造就了古典诗歌的音乐美;遣词造句中又融入了作者的情感色彩和情感变化，使诗歌又具有情韵美。

富于音乐美和情韵美的古诗词传神凝练地为我们传情达意，增添文章的典雅，这散发着浓浓文化气息的文章，怎能无法打动亿万华夏儿女呢?古代的美文之所以可以流传至今，是因为它有着令人心

醉神迷的魔法，让阅读者流露出会心的笑容。正因经典，才会流传。古典文学作品是饱含人生哲理，有着深刻含义的鸿篇巨作，字里行间都充溢着扣人心弦的智慧箴言。当我品读每一篇脍炙人口的精彩故事时，生动的人物、经典的故事跃然纸上、灵动有趣，令我在思考中感悟它永不过时、历久弥新的无穷魅力与独特气质。品读中华美文，感悟历史变迁。同学们，让我们在中华美文的陪伴下快乐成长，更加积极、快乐地面对每一个晨曦。

似是从凄婉的故事中回过神来，她将目光投向那一尘不染的红木书架，唇边扬起一道弧度。陈列在书架上的每一本图书都是她的挚爱，每一本都是她穷尽自己的零花钱所换来的。时间风化了她的记忆，爱上阅读?她已经忘记是何时了。但她想，必定是懵懂的童年，像影子中的植物悄然生长，直至遮天蔽日。点滴感受，酸甜苦辣，她，还铭记于心。

在她的日记本上，记录着这样的一段文字：书籍是耐心的教师，为我打开了一个更广阔的世界。《红楼梦》的嬉笑怒骂皆为两行辛酸泪，《三国》的风起云涌终归几度夕阳红;《悲惨世界》展现的是悲悯和沧桑，《简·爱》教给我勇敢和坚强;冷峻而忧伤的月光是卡夫卡，酣畅淋漓的美酒是大仲马;庄周的洒脱不羁，杜甫的忧国忧民;人世百态，悲欢离合，浮生若梦，尽收眼底，此时的阅读对我来说，是精神的导师。

她明白，走过的路虽漫长，但对于前方未知的路来说，根本就是沧海一粟。只有她自己明白，一眼望不到头的书路是必须一步一个脚印走下去的，在她的心头只刻下了两个字——无悔。她愿意用她的一生来实现她所珍爱的书梦。

我相信，在几年后，那个小女孩还会捧着一本书，缩在墙角，静静徜徉在智慧之河。我相信，时间老人也会一直替她见证，直到她走完那一条漫漫书路……

有一种力量，能够改变世界，改变未来，能使人的心灵得到升华，学识更加渊博，这种力量，便是阅读的力量。

转眼间，201x缓缓来到，在这个辞旧迎新的日子里，我们又迎来了阅读的盛宴，知识的狂欢。

早已忘记属于我的第一本阅读书的模样，但我深深记得，正是阅读，编织了我童年生活的美丽花环。曾多少次，翻启书卷，在油墨的清香中流连忘返，为字里行间跳跃着的灵动之气而深深陶醉。

喜欢在午后，沏上一杯清茶，静静的默诵着那些美丽的诗词，细细品赏一字一句中蕴含的清幽古典的意境。步入诗词的境界，仿佛开启了一枚古老的胭脂盒，氤氲生香。

唐诗的豪迈洒脱——一壶浊酒，一柄长剑，一轮残月，一路狂歌，一路豪饮。且看太白花间独酌，邀明月共饮，对影成三人。放歌明月随人徘徊，狂舞孤影凌乱;唐诗清高，携古琴入竹林，借辽阔的天际上的冰弦相照，抚琴长啸。清风拂面，水声潺潺，又何必深陷浑浊的官场，让嘈杂的丝竹之声迷乱了心智?唐朝亦有离别苦。灞桥流水潺潺，宛如那缠绵不断的情缘;美人卷帘，泪眼观花，多少个寂寞的春夜泪湿薄衫!轻掩门扉，不愿望见梨花满地，，勾起断肠情。

且看宋词，范仲淹独倚高楼，望月寄怀，酒入愁肠，化作斑斑相思泪，凝成沉重的白霜，凄凉悲壮;晏殊徘徊在小园香径，默默伫立在香阶畔，斜阳晚照，感慨人世匆匆，世事变迁;易安花香盈袖，望镜中人憔悴，却比黄花还要清瘦。东坡却高唱大江东去，缅怀英魂;岳武穆怒发冲冠，愿驾长车驱敌，收复失地;稼轩醉里挑灯看剑，梦里依稀号角奏鸣，报国壮志犹未已，只是鬓已斑白，长叹数声，悲泪潸潸。

这是阅读的力量，带我探寻古典之美，徜徉在诗词的天地。

闲暇之余，也喜欢读一些哲理散文，品一品刘墉，读一读林清玄。在隽永的文字中悟出哲理。《桃花心木》中种树人的睿智与长远的目光令人佩服;《和时间赛跑》让我体会到光阴易逝，昼夜不息。

这是阅读的力量，让我领悟生活中的哲理，学会做人。

也渴望浏览异国的风情。马克.吐温笔下的汤姆.索亚，虽然淘气顽劣却正直善良，出于天真烂漫的童心而经常做出一些令人啼笑皆非的恶作剧;泰戈尔笔下的《沉船》，描绘了青年男女之间纯真的感情，奏响出一支爱的赞歌;西顿笔下的一群有血有肉的动物，懂得感恩，富有感情，和动物一起体验生命的奇迹，让人不由得对自然心生敬畏。

这是阅读的力量，让我领会异域风光，汲取更广泛的知识。

阅读的力量，改变你我。让我们在书香中成长，拥抱未来，收获希望!

《民间故事》真是一本好书，它收集了很多民间的故事，这些都是经过一代又一代人留传下来的。它教给我许许多多的道理，这里面有做事情方面的，有做人方面的，还有学习态度方面的······让我受到了很大的启发，让我学会发思考。

其中的《捉妖戏老道》这篇文章，它讲的就是一个“老道”坐镇三清观，虽然他威名远播，但是却徒有其表，并没有真实才干，他不自量力地想要去去周外员家降妖除魔;结果呢，反被妖精治住，险些送了性命。像他这种没有自知之明的人还要刻意卖弄，最终吃亏、遭罪的还是他自己。这让我明白了一个道理：不是衣着光鲜、能说会道、整天招摇过市就意味着有才学。才学不是显露在外的，它是一种内敛的财富。越是有真实才学的人越谦虚，因为一个人的知识越多，就越会发现自己的无知。

这让我想起了我自己，前一阵子我在区业余体校学习跆拳道。因为觉得有专业的老师教我们，平时又练得时间多一些，总以为自己了不得了，见人就想来个大辟腿，让人瞧瞧我有多厉害。现在再想想自己的想法，当初的我何尝不是像这个老道一样呢?

而《银孔雀》则教会了我遇到困难是应该怎么做——只有不怕困难，坦然面对，我们才有机会战胜困难，不怕被困难打倒。人的潜力是无限，我们为什么不试着挑战自己呢?那样的话，即使失败了，我们也不会觉得后悔，因为我们至少已经努力过!

生活中会有很多我们没有经历过的事情，如果因为我们害怕就不去尝试，那我们应无法生活在这个世界上。没有人一生下来就会说话的，每个看似非常简单的小事情不也是一天天才学会的吗?

我刚学习钢琴的时候，因为之前学的双排键，手指没有力气，指尖老是立不起来，一立起来弹就疼的要命。所以就不想学了，可是双一想那么多人都能弹钢琴，我也是一个人怎么就弹不了呢?我也一定能行!带着这样一种坚定的信心，我想了很多种办法，刻苦练习了三个月后，终于指尖站起来了。那一刻我是多么开心!只有经过努力才会有所收获，我体会到了这名话的真正含义。

在这本书中，我读到了很多故事，也学习到了很多哲理，《民间故事》这本书将会使我受益一生。

阅读，是一种涉取，一种感觉，一种轻松，一种愉悦，一种洒脱，一种情怀。

有人说：阅读，就是阅读人生，阅读生活，阅读快乐;阅读，就是八面来风，四壁星光，三面垂柳;阅读，就是走近名人，心灵对话，斟酒小酌。而我说：阅读，就是关照生命，爱怜自然，倾听音乐。

我把生命比作一本书，而我们则无时无刻不在阅读这本书，书中有喜怒哀乐，有酸甜苦辣。

生命对于有些人来说很短暂，但对于有些人来说很漫长;对于有些人来说很幸福，但对于有些人来说很艰苦。

流星的生命很短暂，甚至有些流星人们都不知道他曾存在过。在它那捎纵即拭的一瞬间，它承载了上万人的心愿，他是每个人心灵的寄托;它为地球上黑暗的夜空划过了一丝光亮，为人们照亮了一瞬间的光明，流星是幸福的，它的一生虽然很短暂，但它努力使自己发出光亮来照亮别人，让人们在夜空下对着天空许愿。

有的人生命很漫长，但他们却过得碌碌无为，荒废一生。在他们即将离开人世的那一刻，他们才感到后悔，但是已经迟了，死神已经在另一个世界迎接着他。这本书中奥斯特洛夫斯基写了这样一句名言：人，最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次，这仅有的一次生命应当怎样度过呢?每当回忆往事的时候，能够不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业--为人类解放而进行的斗争。”是啊，当我们即将离开人世的时候，我们在人间的东西什么也带不走，所以无须悔恨也无须高兴。

在我们的生活中，同样有很多人是活得多姿多彩的，他们为人类做出的贡献，他们所表现出的精神是永驻人们心中的。

生命是一本厚厚的，永远也读不完的书，我们应该在生命的这本书中留下闪亮的一笔，让我们在阅读这本书是尽量没有遗憾。

曾几何时，一度沉醉于静处轩窗品茶摩书的淡雅之中，初接触网络有丝刘姥姥进大观园般的不知所措，新鲜欣喜让你一时应接不暇，而今倒也习以为常地在网络中浏览阅读，并每次均有不俗之获，遇到赏心悦目之作细细揣摩一番后总会如获至宝地珍藏起来。如果说先前的纸煤阅读是在赏花吮香，那网络阅读就似远眺望景，中外风光尽收眼底，它的便捷高效时刻让我们会有酣畅淋漓之感。

在网络阅读越来越盛行的今天，一场“浅阅读”的风暴轩然而起。不少读者认为，琳琅满目、日益冲击的网络文字使人们读书的心境多了份浮躁，少了份宁静。而我固执地认为，你的生命含量取决于你的阅读状态，而你的态度正是决定一切的重要因素。于是，读书方式的变更丝毫未改变我对知识的渴求。蓦然回首，倒还觉得颇有几份情趣。闲暇时天马行空地广泛浏览，上至天文下晓地理统统揽入怀中，丰富人生知识的底蕴；还不时独对美文轻轻吟诵，心境悠然，思想润朗；有时还忍不住边品味边与网友针锋相对地争执，让一切看是那么坦然，丝毫没有功利阅读的矫柔造作之态。

网络就是为我的生命阅读打开了一扇明净的窗，我愿变成翩飞的蝴蝶采撷每一朵鲜花，点缀思想的天空，我愿变成大海的浪花找寻晶莹的水滴，滋润生命的空间，因为阅读是我生命中不可分割的一部分。

一个人的生命如同那薄薄的蝉翼，经不起风吹雨打，它是脆弱的，却又无比坚强。造物主创造了人，充满活力地来到这个世界，我们难道不应该珍惜这次降世的机会吗?

有位哲学家说过：人生只有昨天，今天和明天。是啊，生命的路程在慢慢逝去，生命的意义不在于长短而在于它精彩与否，把握住每一个瞬间， 让生命如同璀璨的星群，发光发亮……保护自己的生命是每一个人的天职，唯有活着才谈得上如何让生命更精彩。

在这忙碌的街道上，在这欢歌笑语中，隐藏着一个多么可怕的魔鬼，你知道吗——交通隐患!现如今，减少交通隐患成了迫在眉睫的一项任务! 随着经济的发展，马路上的车辆川流不息，车水马龙的马路上随时都有可能上演一幕幕惨剧，一个个鲜活的生命就消失在车轮之下，一阵阵欢声笑语埋没在刺耳的喇叭声中，唯独剩下的是人类的痛惜!导致这悲剧发生的重要原因就是人们缺乏自我保护意识和 交通安全知识，若是人们再多些这种意识，那么类似的交通事故就可以避免发生，甚至不再发生。 我看过这样的一则报道:一幼儿园教师带领学生过马路回家，一女孩突然挣脱老师的手跑过马路，被一辆迎面飞奔而来的奔驰撞飞，女孩倒在血泊中，奄奄一息，没等救护车来就离开了人世。女孩的父母哭得昏天暗地，肇事者也为因疏忽而造成的悲剧后悔，深感歉意。就因为一个人疏忽了交通意识，换来的是让一朵尚未绽放的花蕾就这样凋零了，意外地发生是无法用悔恨和泪水挽回的。

一幅幅惨不忍睹的画面，一个个痛苦挣扎的表情，一声声呼天喊地的哭声，一句句引人深思的话语。每一起交通事故都在间接地拆散一个幸福的家庭，如果我们多加强交通防范意识，多了解交通规则，很多事故都可避免。 俗语云:安全在于提高警惕，事故出于麻痹大意。在人们的眼中，造成悲剧的发生，就是开车不谨慎，要不然就是不遵守交通规则。的确如此，如果人们不在酒后驾车，不在技术上逞能，不在驾驶时横穿马路，每一个行人都遵守交通规则，那么社会不就没有令人因失去亲人而伤心欲绝的交通事故了吗?

每个人的生命都是父母给予我们的，一个人不会有第二次生命，所以我们应该倍加珍惜。有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦。青少年是祖国的花朵，是未来的建设者和主宰者。作为一个中学生，更加应该有自我保护意识，从我做起，从小做起，做一个遵守交通规则的人。为了自己，珍爱生命，才是你幸福生命的最好标志。 朋友们，让我门把平安的种子播撒向大地，等到它发芽生长，开花结果之时，你收获的将是更多的幸福与安宁。

我坐在书房看书，闻着书中发出来的淡淡油墨香，能感受到书中故事的跌宕起伏，潮起潮落。透过书香，我们看清了书对我们有多大的益处，让我们知道我们从怎样一个小小的娃娃，变成了成熟的孩子，变成了懂事的我们，书起到了多大作用，我们从小闻着书香长大，光阴给我们经验，读书给我们知识，这些书就像一个个古老的秘密，我们翻开书时，就像在探寻一个个古老的秘密，看完书时，如获至宝。

从最早的看图识字，慢慢的短文，再到现在的长篇小说，一本本的书，看起来各有益处，教会我们很多做人的道理，每个故事都是一个精彩的梦幻，进入书里，仿佛我就是那个故事的主人公，随着故事情节高兴，紧张，快乐，幸福……各种情绪五味杂成。小时候妈妈每晚带着我一起看书，我最爱这幸福的时刻。看着彩色的画面，我的生活就如这色彩斑斓的书籍，丰富多彩。我也爱在幽静的购书中心看书，有时候妈妈带我去诚品书店，我可以在儿童书籍的地方呆上整整一个下午，坐在地板上，进入书的世界，仿佛时光凝固，我在书的时空隧道里面穿梭着忙碌着不亦乐乎。

我最爱的是中华上下五千年，它让我知道了我国的历史，我们古老的文明，各代朝廷的兴亡衰退，让我了解了原来我们的祖先经历的那么多的曲折，那些过去的事情，若不是因为这些书籍的详细记载，我们又怎么会了解，它增加了我知识，让我更有自信可以做个中国人，因为我们有5上下五千年的文明历史，我们可以自豪的说：“我是中国人!”我也喜欢看地理方面的书籍，我们这里地大物博，人杰地灵，地理的书籍让我知道何去何从，各个地方的风土人情，地貌街景，可以使我不出门便知道天下的分布。我爱看书，我希望我的书柜会越来越丰富，让我每天埋在书的海洋也不知疲倦。

高尔基曾经说过——书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。

在漫漫的人生旅途中,每时每刻都需要读书。书是我们的精神食粮,它可以化为人生之路上的精神驱动力。每有空闲,我就是手不释卷,不断充实自己的闲暇时光,因为书是我的好朋友。

书把智慧无私奉献的给了读者，它让我进入了一个又一个的欢乐国度与神秘海洋。他让我在书中懂得什么是善、恶、正义、邪恶、让我知道了历史的兴衰与和平，民族的团结与灾难。它像一块吸铁石牢牢的把我吸住，我一捧起来就爱不释手，跟着主人公一起欢笑，一起流泪，走进他们的世界中，是我最快乐的事……书籍、报刊，使我坐在家里，便知道天下的事情，不断的给我鼓励……

我的家人一直都说我的作文写的不错，我想这都是他们眼中无聊的书了：小说、童话，在我的书架上，他们只是孤零零的几本，在我的书群中他们根本微不足道的，但是他们的作用可是很大的，妈妈总是不肯给我买，哎，既然不给我买，那我就变成了图书馆的“常客”了，每个星期去一次，有的时候妈妈不让我去，我就先借几本看，书中的“景色”有的时候让我流连忘返，也为我的写作积累了素材。

我看书不到废寝忘食的地步，也就算的上手不释卷，连上厕所都不放过，每次总是上了一个多小时，妈妈催了半天，我才合上书，把书藏在衣服里去洗手，不过，我现在已经知道那是个很不好的习惯了，我已经改了。这是从我的好朋友“书”当中知道的呢。

而我走到哪里都会带着一两本书，尽管要去郊游带许多东西，我也要带几本书，每次妈妈总是让我带一本，可是一本要是看完了，就没意思了，所以我每次总是跟妈妈讨价还价，一本变成两本，我还要自己偷偷藏几本带走，哈哈，每次郊游睡觉的时候，因为妈妈总是让我9：00睡觉，玩的太晚的话上床睡觉，总是问妈妈能不能多看会儿书，妈妈总是无奈的说：“好吧，就5分钟”我总是很不甘心的让妈妈多让我看会儿，过了一会，妈妈来催我睡觉，我总说看完这一页，看完这一页，还得寸进尺，再看下一页，不等妈妈下最后通牒，我是不会罢休的。

科洛廖夫曾经说过：人离开了书，如同离开空气一样不能生活 ，所以，我们要为了自己生存，努力读书吧!阅读伴我成长，我爱读书，我爱看书。

人生有的一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不仅仅是你一个人的。下面是小编给大家整理的有关珍爱生命远离毒品的征文的内容，欢迎大家查看。

生命中不能承受之轻 在周遭平和的环境中，你是否也会有过痛心疾首的感受?然而我有过。

我不能忘记在参观禁毒展后那种不可竭制的愤恨中夹杂的阵阵心痛。那种感受是沉重的，是刻骨铭心的。而不能忘记的还有那些千疮百孔的残躯，抽搐扭曲的表情和犹在耳际的呻吟。不愿接受，但事实却活生生地摆在眼前：在我们身边，在这片阳光之下，潜藏着的毒品犯罪正无孔不入地吞噬着我们的同胞。然而就在这些不幸者之中又有多少是正值风华的同龄人?而这一切又该引起我们怎样的思虑? 这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。

毒品就是这魔鬼的化身。

如果你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会明白这绝不仅是一个比喻。因为吸食毒品者被毒品所剥夺的也绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家庭破亡乃至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是数以百万计的生命。

一个人做错事，甚至违法乱纪，世人社会都会公正地给他一个补救，改过自新的机会。但毒品犯罪者却是全世界全人类的公敌。毒品犯罪绝不是一般犯罪。

我们应该认识到：在我国，禁毒立法的中心思想就是对毒品犯罪实施严刑峻法。

我国曾经有过一段遭受鸦片毒害的屈辱历史。今在，在这片神圣的土地上，决不允许历史的悲剧重演。尤其是青少年更应该强化管理，让他们真正认识到毒品的危害。“珍爱生命，远离毒品”。是当代社会的宗旨，也是当代社会形影不离的口号。毒品就像是一个魔鬼，会在你毫无意识间突然出现在你的身边，以最伪善的外装引诱你跌入它早已设计好的陷阱里。如果你的意志力不够坚定，那么一切将会是毁灭的开端。所以我们要筑一道比钢铁还要坚固的门，来拒绝毒品这只魔鬼，不要让它入侵我们美好的生活。禁毒征文家庭中一旦出现了吸毒者，幸福会随时毁于一旦。因为吸毒者在自我毁灭的同时也迫害着自己的家庭的幸福，使家庭陷入经济危机，亲属离散，甚至家破人亡的境地。

然而更为严峻的事实是，作为一名吸毒者，自身将因毒品本身所具有的成瘾性特征产生对毒品身体，心理上的双重依赖，而无法依靠现代尚不完全的戒毒手段和个人意志走出深渊，终身成为毒品的俘虏，永远地失去做为一个正常人的生活。因此，可以说吸毒者既是不可救药的罪人，又是无药可医的病人。

也许面对未知的毒品，我们的好奇心总是在叫嚣，但一次下不为例的浓度将注定人生悲剧的开始;也许有人说那是一种飘然欲仙的享受，但在罂粟美丽的迷梦里走向的却是不归之路;也许我们对自己的意志信心十足，但小视魔鬼的诱惑，在失去理智之后，终将失去自我……

这样高昂的代价，年轻的我们又怎能轻易就范? 然而正因为年轻，无知、好奇、冲动、叛逆、天真、自负……任何一种不成熟的情绪，都是无形有威胁。

而这一点也正被那个躲在黑暗中幽白的恶灵所利用着，根据我国禁毒组织统计，我国35岁以下的青少年吸毒者已占到了吸毒者总人数的85.1%，如此之高的比例又怎不叫人为那些迷失方向的年轻生命心寒呢?然而，那些尚且纯真，尚未成年，还无法明辨善恶真假，还无法自我保护的孩子们又该怎么办呢? 唯有八个字应该紧记：珍爱生命，拒绝毒品。因此我们该做的很多，而且必须从小做起。

然而认清毒品的真面目并彻底与其化清界限不仅仅需要若干的禁毒知识，更加需要的是有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯：是谨慎地择交朋友和高度的警觉和自制;是树立正确的人生观、世界观、价值观……

也唯有将预防毒品从意识转化为行动，再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥，从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱惑，才有可能做到远离毒品而不受侵害。

人生有的一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险，所以请珍惜你的生命—为自己，也为所有人——永远拒绝毒品!

现在，人们生活富裕了，交通方便了，只要一有空儿，便全家外出游玩，如果不注意交通安全，往往就会出现意外，发生悲剧。

一天，细雨霏霏，陈某与家人一起高高兴兴骑着刚买的新摩托车去走亲戚，尽管摩托车还没有登记上户，驾照也没考取，一家三口仍在摩托车上有说有笑。不想，在一急转弯处，因没叫喇叭，摩托车的速度太快，撞上了一名妇女，妇女腹中还有已6个月的胎儿，由于撞击猛烈，导致妇女与胎儿当场死亡。陈某全家被“请”到了公安局，而陈某的妹妹因怕支付不起巨额赔偿，在事发后第二天，喝农药自尽了。由于对安全的忽视酿成了悲惨的后果，留给人们一次血与泪的教训。

悲剧往往是在不经意间发生的。一天傍晚时分，天气异常闷热。忽然，乌云密布，电闪雷鸣，不一会儿，便下起了倾盆大雨。大街上来往的人急匆匆地走着，川流不息的车辆急速奔驰着。这时，从远处径直开来一辆黑色的小汽车，它像一支离弦的箭，疯狂的奔驰着。然而，就在着电光火石的一瞬间，不幸的事发生了。当时，从街道一旁的小巷中，窜出一辆摩托车，车上坐着父子两个人，正说笑着，也没戴头盔，正好撞上了那辆疯狂的黑色小轿车，霎时，那对坐在摩托车上的父子，因头部撞击严重失血过多而不幸遇难，一起悲惨的车毁人亡的交通事故又一次不幸上演了，留给人们的又是一次血与泪的教训。

生命何其宝贵，从古至今，有的人为了保全生命，不惜委曲求全、卑躬屈膝……我们应该把生命看做第一位，失去生命，就等于失去了一切，只有生命，才能感受人生的精彩，才能无愧此生。

幸福是什么?幸福在哪里?幸福离我们有多远?人们一直在追问，在寻找，其实，幸福离你零距离，它无时无刻在你的身边陪伴着!——题记

赠人玫瑰是幸福

曾听老师说过：“赠人玫瑰，手有余香。”我懂了，原谅幸福就是当你困难无助时，一双双援助之手伸来，世界便变的温馨了!

小学的时候，我们班有个同学，他叫小宇，他家里非常贫穷，一次意外他就车“老虎”夺去了只脚，他的成绩优异，常常是年级中的第一名，正是因为他要大量的资金治这只脚，他走投无路了，觉得辍学。当我们知道此事时，觉得非常难过。

在这个充满“家”味道的班级，眼看着就要少一个优秀生。我们依依不舍，以为感动可惜。正当此时，班主任走进来说：“同学们，我已知道小宇同学的情况，我们一人捐献一点爱心，那么他就不用辍学了。”

真是好注意，我们纷纷地把自己的零花钱省下来捐给他，我们还发动全校师生奉献爱心。

经过一段时间，我们募集了不少的爱心资金。虽然钱并不是很多，但我感到一股股无穷的力量，那就是给予别人幸福同时，自己也快乐无比，他人幸福也是我们的幸福!

收获鼓励也是幸福

当你在学习或工作中遇到困难时，朋友的一句真诚的“别放弃!”长辈一个和蔼期待的目光，甚至陌生人对你一丝淡淡的微笑，都会使你振作起来，这种使你振作起来的是一种幸福，一种接受的幸福。

这令我想起了：大名鼎鼎的科学家爱因斯坦是高考的手下败将，在命运的打击下，爱因斯坦闷闷不乐，这时他的校长对他说：“年轻人，不要垂头丧气，考试失败没什么，你只16岁，中学还没毕业呢!你随便找一个州立中学，进毕业班当插班生，一年以后再报考，一定能考上。”听了校长的话，他经一年的准备，爱因斯坦果然跨入了瑞士联邦功夫的校门。

这是什么?就是幸福，所以呢，收获鼓励是幸福。

沐浴父爱是幸福

静夜，当我困倦卧床时，我听到一阵沙沙的脚步声，我知道，爸爸来给我盖被子了，他的脚步又轻有柔，生怕踩到地上的蚂蚁似的，我享受那种心情，因为我得到了爸爸的关爱。

犯错，当我害怕时，我会听到爸爸咚咚的走过来，我心跳的节奏加快，然而爸爸却没有使出家法伺候——罚我闭门思过，而是用语重心长的语音跟我讲，我感到意外，我也感到幸福。

幸福离你有多远?其实，幸福离你零距离!幸福无处不在，只要用心发现，就一定能够体验到幸福的甜蜜味道，因为幸福陪伴着你!

安详的午后，沐浴在柔和的阳光中，若能悠闲地在藤椅上捧着一本好书，这时我嘴角总会不自觉的微微上扬，享受着难得的惬意。

在这欢乐的时光中，我认识了《三国演义》中脸谱化的各路英雄豪杰，认识着《水浒传》中性格鲜明的各类小人物;感知着《西游记》中充满童趣的神魔色彩，感悟着《红楼梦》的博大精深。

我喜欢《鲁滨孙漂流记》中鲁滨孙的勇敢睿智，欣赏《汤姆·克鲁索历险记》中汤姆的聪明调皮，羡慕《老人与海》中老人的沉稳勇敢，怜惜《小王子》中小王子的淡淡忧伤……

阅读的快乐让我忘记一切。

我总能在任何地方找到我所感兴趣的文字。报纸、杂志或是角落里的书，都能给我带来快乐。

一天家里只剩下我自已。我把所有作业都写完了，刚准备看电视。茶几上两大本厚厚的《格林兰船长的儿女》、《神秘岛》吸引了我的视线。对呀，我还有书啊!

我在沙发上如饥似渴地读着。一时间，我分不清时间是多少，不知道身边的人干什么去了。我好像飞进了书里，随主人公一起探险，和他一起哭，一起笑……

当我读完一本的时侯，发现都吃午饭了，可我一点也不饿。这书就是精神粮食啊!阅读的快乐让我忘记了孤独，忘记了饥饿。

一次，我做错了事，被家长骂了一顿。沮丧的我顺手拿起一本《丰子恺文集》，当我把头埋进书里的时侯，马上情绪稳定了。当读到软软吃西瓜时，我竟然哈哈大笑起来。阅读的快乐让我忘记了悲伤，忘记了痛苦。

阅读使我放飞梦想。

一篇篇佳作，往往需要我一遍遍仔细揣摩，细心咀嚼。有时我也会猜想，书的作者是怎样精心安排的啊?应该是彻夜不休的冥思，还是灵感突发的喜悦，亦或是对即将完成的期盼……

我梦见过马克吐温邀请我去他家，还给我讲幽默诙谐的笑话;梦见过鲁迅穿着中式服装，很严肃的教我批判文章的写法;梦见过朱自清笑眯眯的写散文，旁边的安徒生给我讲他新编的童话故事……

我会沉浸在某个故事中，把自己想象成故事里的主人公，脑海中回荡着故事的曲折发展。比如我读完《绿山墙的安妮》后，我总想找“我的好朋友黛安娜”玩，想和“艾伦太太探讨疑惑”，想和“马修一起朗诵诗歌”。当我“醒了”后，才知道我不是安妮。

和书中人物产生共鸣，让我有种合二为一，融为一体的快感。书中的人物渐渐改变着我，他们的认识对话我的认知，他们的经历放飞着我的梦想——我本来就是和他们在一起成长啊。我感觉自己是幸福的，因为在书的海洋中我总能冲破时空，神游古今中外!

当我合上简爱的最后一页时，心中百感交集…感动，敬佩，震撼，时刻萦绕在我心中。《简。爱》讲述了一个名叫简爱的小女孩的故事。她不美，不高，没有动人的样貌与衣着。但她却有着对人生的乐观豁达，与坚毅，永不服从命运的韧劲。她的一生，是绚烂的彩虹，是动人的音乐，是给人以教育的永恒经典……

简爱，他是一个没有爸爸，也没有妈妈的可怜小女孩儿，过着贫苦的生活。虽然这个小女孩没有了家庭的温暖，失去了亲人的关爱。但她却没一再困难中低头，没有在舅母的打骂与凌辱中屈服，虽然她要承受中人的横眉冷对遇不公平的待遇。但是这却换来了他战胜生活的决心，她相信，我可以掌握自己的命运!他热爱学习，刻苦努力，凭借自己顽强的毅力与坚韧不拔的精神，使自己过上了美好的生活。

从简爱的身上，我看到的他对生活的乐观于自信，对命运的坚持与追求，用毅力与拼搏杀出了一片属于自己的挂广阔天地。自尊，自爱，自强，努力，拼搏，顽强，奋发。他的这些精神拿到我们不该学习吗?

的确，生活的贫富，命运的好坏。都是不能选择的。我们只能顺其自然，只能听天游民。但是，后来的命运是我们自己掌握的。我们应该去努力拼搏，奋发向上，让自己活得精彩万分。面对生活，学习，工作的压力。我们不能选择逃避，而要越挫越勇，用乐观，积极向上的心态去面对新的每一天。生活学习中，我们更要学会自尊，自爱，自立，自强。尽在学会独立，让自己成熟起来。不去依靠任何人。生活是乏味的，但有了追求便是五彩缤纷的。我未来的道路，我会用心去走，让自己的成长熠熠发光。

不要害怕命运的折磨，因为，彩虹的背后永远是风雨!坚持自己想要的，去努力追寻吧!

中华民族是一个拥有五千年文明史的古国，中华民族的传统美德源远流长，作为中国人，让我们倍感自豪和骄傲的是我们的传统美德和民族精神，我们的传统美德以德作为根本，我们每个人都应该养成良好的品德，树立以道义为重的人生观。

同学们，作为祖国未来的建设者，我们应该承继传统美德，弘扬民族精神。弘扬中华传统美德首先要热爱自己的祖国，古往今来，多少文人志士为维护祖国的荣誉和民族的尊严在爱国和气节方面为后人做出了榜样，无数为国捐躯的共产党人都体现了这一民族的爱国精神，然而在中国历史上面对物质世界的诱惑卖国求荣的夜大有人在，这就要求我们时刻要以祖国的利益为重。弘扬中华传统美德还要求我们要立志奋发，一个人、一个国家要立于不败之地，必须要有奋发向上的精神，有志者事竟成，奋发图强既要从大处着眼更要从小处着手，从自我做起。 中华民族是一个善于不断吸取其他民族、国家先进文化勇于创新的民族。中华民族文化遗产极为丰富，这与古人的勤学好问是分不开的，杜甫的“读书破万卷、下笔如有神”和古人“头悬梁锥刺股”的故事都说明勤学的道理，读书还要善疑好问，不学不问怎能有所提高?不耻下问、大胆质疑、多思考，才能有所超越，由此看来，勤学好问对我们来说尤为重要。

勤俭廉政也是中华民族的传统美德，不为金钱和物质所惑，不为权势所动，这就要求我们从一点一滴的小事中学会勤俭，培养廉政美德。 弘扬中华传统美德还要敬长、知礼、诚实守信，对人彬彬有礼体现了对他人的尊重，当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人、一个民族来说是至关重要的。随着胡惊涛主席的构建和谐社会、树立八荣八耻，为我们带来了民族的希望。 同学们，当你向老师和长辈们彬彬有礼问好的时候;当你向有困难的同学伸出援助之手的时候;当你向父母表达自己的一份孝心的时候，当你学会“宽于待人、严于利己”的时候;当你敢于承认自己错误的时候··

你所做的一切不都是在承继传统美德和弘扬民族精神吗!让我们的生命焕发美德和精神的光彩，让我们为拥有一座美丽的家园而自豪，让我们每一个人都讲文明、懂礼貌、诚实守信!

毒品，是一个吃人不吐骨头的魔鬼，是一个杀人不眨眼的屠夫，是一把杀人不见血的刀!所以 人人都说要远离毒品，可总是有一些人去以身试法，我们一定要抵制毒品，健康生活。

毒品有很多种，如鸦片、海洛因、冰毒、摇头丸……这些毒品对人体有害，有一些人一吸毒品，就停不下来，不吸又不舒服，不吸就要自杀。最后这些人被毒品“制服”了，再也挽回不了了。所以，我们不能吸有毒的食品。

那么如何判断毒品呢?就让我来告诉你：

鸦片：俗称大烟、烟土、阿片或阿芙蓉。鸦片为医学上的麻醉性镇痛药，是从一种草本植物――罂粟中提炼出来的。罂粟，是一种一年生的栽培植物，一般种植在海拔高300至1700米的地方，其植株约高1.5米，每年二月播种，四、五月分开花，花呈白、红、紫等颜色，每朵花有四个花辩，其叶子大而光滑，边缘有缺刻，呈带有银色光泽的绿色，当其果实成熟时，花瓣自然脱落。罂粟本身不是毒品，但它是鸦片制品的原料，从罂粟中可得到像鸦片、吗啡、海洛因、可卡因等等毒品。鸦片有生、熟之分。生鸦片的获取，是通过多必的小刀将罂粟的蒴果轻轻划破，搜集其白色乳汁，暴露于空气中，由于氧化作用，乳汁干燥凝结后变成褐色，有些品种则呈黑色;可制成圆块状、饼状或砖状，这就是鸦片。

海洛因：源于鸦片，是吗啡二乙酰的衍生物，其化学名为二乙酰吗啡。形状是白色结晶粉末，黑市品种纯度不一，由浅棕色至白色;亦有混杂奶粉、咖啡因、发酵粉或葡萄糖等物质。依纯度不同而以一号、二号、三号、四号、五号海洛因区分。通常用锡箔包装或以封口塑胶带方式流通市面。使用初有欣快感，无法集中精神，会产生梦幻现象。过量使用造成急性中毒，症状包括昏睡、呼吸抑制、低血压、瞳孔变小。具高度心理及生理依赖性，长期使用后停药会发生渴求药物、不安、流泪、流汗、流鼻水、易怒、发抖、寒战、打冷颤、厌食、腹泻、身体卷曲、抽筋等戒断症。一旦成瘾极难戒治。

“摇头丸”是安非他明类衍生物，是亚甲二氧基甲基苯丙胺的片剂，属中枢神经兴奋剂，是我国规定管制的精神药品。“摇头丸”有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，对人体有严重的危害。服用后表现为：活动过度、感情冲动、性欲亢进、嗜舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及出现幻觉和暴力倾向等。该毒品现主要在迪厅、卡拉OK厅、夜总会等公共娱乐场所以口服形式被一些疯狂的舞迷所滥用。MDMA、MDA等既具有三甲氧苯乙胺的致幻作用，也具有苯丙胺的兴奋作用。近一、两年来，MDMA等致幻性苯丙胺类兴奋剂滥用问题在香港、澳门、台湾地区日益突出，对社会治安造成危害，成为一些暴力、强奸案件的诱发原因。因此类毒品服用后不仅有强烈的兴奋作用，而且会出现一定的幻觉、性冲动，造成行为失控，所以在这些地区俗称“摇头丸”、“快乐丸”、“劲乐丸”、“狂喜”、“忘我”、“疯药”、“强奸药片”等，也有按药片、药丸的不同颜色和上面的不同图案、字母称为“蓝精灵”、“白天使”、“蝴蝶”等。自1996年以来，MDMA等致幻性苯丙胺类兴奋剂已传入我国，传播速度很快，在云南、广东、上海、福建、浙江、北京等地都已相继发现此类毒品。

毒品带给人类的危害是非常巨大的，关爱他人，关爱自己!珍惜生命，远离毒品!

一本好书蕴含着丰富的知识与美好的情感，阅读一本好书就是跨越时间和空间同一位睿智而高尚的人对话。这是一件多么美妙的事情啊!因此，我们应该从小养成阅读这个良好的习惯。而我则和阅读有着不解之缘。因为阅读，我的语文成绩还蛮优秀的。而曾经发生的两件事，令我至今记忆犹新。因为这两件事使我对阅读的深度和广度更上一层楼。

第一件事是这样子的。我上幼儿园时，妈妈经常给我买一些漫画看，如《父与子》。以此来开发我的心智。后来，我上一年级了。但还是很喜欢看漫画，语文成绩一直提不上去。妈妈和我十分着急。于是妈妈便不让我看漫画了，而是让我试着看一看那些通俗易懂的名著，如《水浒传》、《西游记》等。不出半年，我的语文成绩便如同坐了直升机似的进步了许多，一下子成了语文方面的“学霸”。

而我也通过这件事悟出了一个道理：我们不能盲目阅读，而是应该阅读合适我们年龄段的好书，不然只会被引入歧途，对我们有百害而无一利。

还有一次，我四年级时阅读只讲究一个“快”字。一本普通的课外书我两三小时便看完了。因为我一目十行，一知半解，所以总是体会不了书的精髓之处。书虽看了不少，但到头来就跟没看似的。可我非但没有意识到自己的错误，还为自己看书快而洋洋得意呢!妈妈是看在眼里，急在心里。于是她便故意在我看完一本书后问我这本书讲了些什么。我却哑口无言，什么也说不出来。我这才醒悟过来。从此看书绝不一目十行，囫囵吞枣。

而我也又悟出了一个道理：我们阅读时一定要细细品味书中蕴含的深刻道理和优美词句。这在写作文时是用得到的。而不是一味的追求“快”，这是没有意义的。

让阅读伴随着我们成长吧!

花儿娇艳地绽放着，鸟儿无忧无虑地飞翔着，柳条自在地随风摇摆着，我们在阳光下自由自在地玩耍着……一切是那么的美好、舒适。我们拥有着世间最珍贵的东西——生命。因为有了生命，我们才能幸福的生活着。但是，人的生命只有一次，因此我们必须好好珍惜它，爱惜它。

那是一个夏天的夜晚，我和妈妈出去散步，当走到辽河路和黄山路交叉路口时，突然听到一声巨响，紧接着有一大群人围了上去，我和妈妈也过去了。只见一辆摩托车被大货车撞飞出好远，骑摩托车的人躺在马路上痛苦地呻吟着，这时有好心的市民打了120急救电话。不一会儿，救护车过来了，把骑摩托车的人抬走了，开大货车的司机也被警察带走了。我和妈妈听见了路人的议论，才得知事情的来龙去脉。原来是那个开大货车的司机把车开到十字路口时已经黄灯亮了，为了赶时间就踩油门加快速度想冲过去，结果骑摩托车的也从另外一条路上冲了过来，就相撞在了一起，酿成了刚才的一幕惨剧。

交通安全不是针对某一个人，而是针对所有的人，它让我们知道：我们必须学习和遵守交通规则，做到高高兴兴上学，平平安安回家。人的生命是短暂的，一去不返，它就像一只小小的贝壳，在大海中遨游，一路总是有一些坎坷。我们要敲响交通安全的警钟，永远铭记血的教训，学习交通全知识，遵守交通规则，提高交通安全意识，让生命之然而，这些事故的发生，绝大多数都是因为人们的交通安全意识淡薄，不遵守交通法规造成的。同学们，当你看到我们播放的宣传片《流泪的花季》后，你没有什么感触吗?当你们班召开主题班会后，你还会违反交通法规吗?我想一定不会!作为一名合格的少先队员，我们理应积极行动起来，从我做起，从身边做起。因此，我倡议：①全体同学要认真遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和交通法规。②校内文明守纪，楼道内轻声轻步，绝不打闹，不做危险的游戏。③校外一定要注意交通安全，走路要走人行道，过马路要走斑马线，不要翻越护栏。十字路口一定要看清红绿灯。④马路上行走时要集中精力，不看书、不听音乐、不打闹。

“红灯短暂，生命无限”、“不怕百步远，只怕一步险”。为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，亲爱的同学们，行动起来吧!现在正是生命中最美好的时间，我们应该珍惜现在美好的光阴，爱护生命，珍爱生命，远离危险，让我们健康、快乐的生活吧!

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、同事不和......其实这些都不是您不快乐的决定因素，真正决定您快乐与否的只是您自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自您内心，您可以随时创造一种我很快乐的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果您一直使自己的情绪处于低落的状态，例如您肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么您就真会觉得情绪很差。您要是一脸哭相，没有人愿意理睬您。那么要怎样改变呢？很简单，您只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果您真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。您反复地对自己说一些话，如我很放松、我很平静等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松您的下巴，抬起您的脸颊，张开您的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说忆些趣事。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以您要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。您只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：您仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，您会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉您：你在电话里很会说话。您认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是您值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用您的真正的优点，这使您的自我意识变得更加美好，您也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：您若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，您只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，您的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下子做到是不可能的，您可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定您是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，您选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信您也希望最终能够找到属于自己的快乐。

[感恩生命_作文阅读