宣传青春正能量的作文（精彩20篇）

人来到世间，总难免有与苦难相伴的时候。我们出生时，是在母体内作顽强的挣扎，伴着哭声降临人世的；而辞世时也是带着迷惘。无奈和苦痛而去的。在这生死两头，达官贵人与凡人百姓并无多大差别。也许对于大富大贵者来讲，享足了尘世的福分，真的撒手人寰，那种苦痛更甚于凡人百姓，因为他有着太多的失落。至于生与死那中间的一段，每一个人也难逃离苦难的袭击，只不过经历的长短轻重有所差别罢了。

由此看来，苦难是与生俱来的，你既无法说明人世间何以有如此的苦难，也无法去阻挡苦难的到来。既然如此，那么当我们面对苦难时，不妨坦然相对，不妨以一种冷静从容的态度对待之。是的，我也曾经历过许许多多的苦难，那时生活像一条无望的灰色的山路，我跋涉得心力交瘁，而一颗心，煎熬得像一片枯干的叶子，没有水分，没有希望，只有万般的无奈和焦灼。但经过年轮和自我调整，依靠内心对生命的不倦追求和一种顽强的力量。去面对苦难并战胜苦难。

而当我们面对他人的苦难时，我们所作的是多一份理解和同情。倘若你是一个善良的人，你会面对别人的苦痛，多一份对人类苦难的同情，多一份对生命的悲悯。这时你能做的就是用你温暖的情怀去抚慰那受伤的心灵，哪怕是一句体贴的话语，一个关切的目光，都会给在苦痛中挣扎的心灵以慰籍。以力量。人面对苦痛，最终只能靠自己走出来。这时既需要朋友的帮助，更需要自己对人生，对生命有一种睿智的领悟。

苦难是一本好书。它洗涤着人类本性中的善良，用相濡以沫的患难亲情，照亮暗淡而艰辛的人生之路。

在成长过程中，有许多东西随着我们年龄的增长正逐渐离我们远去，它们陪我走过一段美好时光，最后慢慢走进我的记忆深处。

只有歌唱一直陪着我，从未停下。她，是我青春好搭档。

小时候上音乐课是我最开心的时光。歌唱就像一个头戴花环的小天使，给了我很多快乐。我放声歌唱，全身心投入，感觉她拉着我的手跳舞，优美流畅的一音乐如轻柔的丝绸围绕着我。我喜欢唱高音，高音让我放松，我的声音变得空灵，像长了一双翅膀，在天空中自由飞翔。

到了青春年华，她变成了一位与我同龄的少女，成了我最好的搭档。她不再与我牵手跳舞，而是将手轻轻地搭在我的肩上，在我耳边吟唱。

我在合唱队里唱低声部，永远轮不到主旋律，我很不甘心，觉得自己没有必要唱。但她告诉我，绿叶也有存在的价值，红花尽管光鲜亮丽，也终有凋零的时候，而绿叶却可以四季常青，有幸看到一年不同的景致。高声部的主旋律尽管耳熟能详，但也要在低声部和弦下才让人耳目一新。

她不仅是我的老师，更是我生活中最好的搭档。我生气的时候，她拍着我的肩膀，让我安静下来。我伤心的时候，她牵着我的手，在我耳边说“一切都会好的！”考试前她哼着“Goodlife”激起我的斗志；跑步的时候她让我步伐坚定而有节奏，羽毛球比赛时她鼓励我去拼，去跑，去扣杀！

歌唱，我青春最好的搭档，就这样陪我走着，我知道，我们会继续走下去。

人说爱上苦难就和爱上一杯苦茶一般，刚开始的时候你总是觉得难以下咽、不堪忍受，但是喝的多了，你就会尝到一种宜人的清香，品的多了，你就可以体会到一种让你的灵魂都会觉得颤抖的清凉震慑之感。所以苦茶又寓意着清苦之意，它本就是启迪人们要学会直面苦难，因为只有吃得苦中苦，方可成为人上人啊。

其实生活就是一颗薄荷糖，而苦难就是那股苦涩刺激的味道，无论是刚入口的不适应、不喜欢，还是嚼到最后的余甜和回味，它总是可以给你不一样的感觉，也可以给你不一般的享受。常言道：“梅花香自苦寒来”，一个人只有承受得住苦难的暴击，他才可以等到黎明破晓的时刻，所以什么时候都不要轻易放弃，也不要绝望认命，因为最好的往往都是最难得到的，而一旦你得到了，那么你就会迎来无限星光。

郭德纲先生就是一个从苦难中走出来的伟人，他总说要感谢那些年所受的苦，不然就不会有今日这个风光无限的德云班主，所以他不痛恨那些让他感到无比伤痛的日子，相反他很是感激那些挫折，因为是这些失败和失意的生活磨砺了他的意志，坚定了他的信念，升华了他的人格，改变了他的命运，成就了他的一切。

为了谋生计，为了拼事业，为了得发展，为了追理想，郭德纲先生曾经三次进京，在这兜兜转转的三次奋战中，无论是没钱没家，还是被人冷落排挤，他都不曾彻底绝望过。而且就算是被房东堵门口破口大骂，还是被同行嗤之以鼻、不肯接纳，郭德纲先生都没有绝了自己的相声梦。相反，为了出人头地，为了绝地反击，为了扬眉吐气，为了实现理想，郭德纲先生开始自己和自己较劲，就这样坚持不懈地在黑暗里奔跑，就这样无惧无畏的在风雨里行走，他终于一步步走向开满鲜花的道路上了，这是何其可歌可泣的浴血之战啊！

是啊，娇艳欲滴的玫瑰总是最吸引人的，为了得到这份美好的东西，很多人都不会去顾忌那些锋利尖锐的刺，相反他们很是喜爱那些张牙舞爪的尖刺，因为得到一支浑身是刺的玫瑰是一件很有挑战性的事情，与此同时那也是一件很有成就感和满足感的事情。

苦难成就人生，为了让生活更加有滋有味一些，请勇敢洒脱的去爱上旅途中的那些苦难吧！

“真想给老师刷一波火箭，这是我听过最引人入胜的思政课!”，这是远在新疆托克逊县的学生在家发出的感叹。正在上直播课的“教师”是河北师范大学正在参加顶岗实习支教的大三学生帕尔哈提，这是初做“准教师”的他结合教育技术学专业特长为学生精心准备的思政微课。这其实还是他参加河北师范大学团委、校学生会发起的“爱国力行，我心中的抗疫故事”团员青年共讲思政微课活动中的一份特别团课作业。这些作品聚焦于全国人民在打赢疫情防控阻击战中所展现出的爱国主义精神，通过思政微课用青年学生自己的话语体系和多样形式表达出来。

此次活动在2月26日活动发起之初便得到了师大团员青年的热烈响应，截至目前已收到作品260份。《战“疫”中的爱国》《两手硬，两战赢”—制度自信要坚定》《隔离病毒，不隔离爱》《春天花会开》等一批充满青年学子思想和温度的思政微课作品，讲述着发生在学生身边的平凡却动人的“抗疫故事”，用青春的视角讲述全民抗疫感悟和新时代的中国精神，让学生们深深感受到在这场没有硝烟的战争中没有过客，唯有众志成城，才能共赏春日花开。

家住湖北省十堰市郧阳区的女孩何颖是一名大二学生，她录制的题为《勇敢的爸爸》微课视频讲述了她的爸爸作为医护工作者奋战在抗疫一线的感人故事以及家人的心路历程。她动情的讲到：“疫情来临时，爸爸毫不犹豫地签下请战书，老爸是我心中的最美逆行者!”家住石家庄市石纺小区的甘雪是师大研究生支教团的一名成员，最近她将参加志愿者活动时遇到的感人场景记录下来制作了一份微课并上传到了抖音平台，吸引了众多关注。她在微课里讲到，“全国上下一盘棋、人民拧成一股绳，这种众志成城干大事体现出的浓浓爱国主义精神只有在中国才有!”同学们的积极参与正源于心底中蕴含的家国情怀，胸怀爱党爱国之情、忧国忧民之心。

此项活动负责人河北师范大学团委书记陈小雷表示，本次活动是在全国抗击疫情的特殊时期，结合学校师范特色所开展的一次线上团员思想政治教育活动，是用好、用活全民战“疫”这本生动教材，是办好深入、持久、生动的爱国主义教育思政课的具体体现。在“停课不停学”之余发挥学生主动性、创造性，引导进一步坚定“四个自信”，将校内的思政小课堂和社会思政大课堂结合起来，不断激发爱国之情、强国之志、报国之行。

据悉，在“停课不停学”的特殊时期，河北师范大学还将评选大学生报送的优秀思政微课作品，并将作品作为学校团支部开展主题团日活动以及顶岗实习“线上辅导”课程的参考资料，引领更多的青年学生在疫情防控时期感受并培育别样的家国情怀。

生命，总是在挫折和打击中坚强；思想，总是在残酷和历练中成熟。接受苦难，不为别的，只因你来到了这世上。跨越苦难，不为别的，只为一生不白活一回。

张海迪，因儿时所患病而高位截瘫，可仍身残志坚——疾病和残缺没有让她自卑萎靡，一蹶不振，面对人生的艰途，她选择坚强，选择与苦难抗衡。所以她才能自学大学课程，获得博士学位，掌握并精通英、法、德等多种语言，甚至翻译、创学作品。内心的强大力量战胜了恐惧，她才得以踏实稳固地向人生目标前进，为我们树立跨越苦难的典型和标杆。

贺捷生，为贺龙之女。她的出生伴随着幸运和不幸。幸的是她在当时平型关大捷胜利之时出生，这也是她名字的由来；不幸的是小小年纪她就要跟随父母登上两万五千里长征的征途。一路上爬雪山、过沼泽草地不说，新生的婴儿连起码的食物供应都没有。平时贺龙骑马行进，就将襁褓中的小捷生放在怀里带在身边。而小捷生两岁时，腿骨还是软的，无法站立，因为营养不良太严重。一个小孩尚且在长征中忍受如此巨大的苦难，而那些小红军，年轻士兵们得不到他人的照料，更是何等艰苦？可后来长征的胜利，不也象征着我们征服苦难的成功吗？没有当初每一个人一步一脚印的攀爬、行进，就不会有长征的胜利。

放眼古时，我们也能发现：越王勾践破吴归，源于卧薪尝胆二十年；范仲淹伤情贬谪之苦，却仍吟道“不以物喜，不以己悲”；苏轼屡次在仕途上受挫，却一直保持乐观豁达……可见，跨越苦难是多么难能可贵。

生命中处处有磨难，好比一座高桥下满是滚烫的岩浆。此时只有保持心平气和，踏实稳固，方能成就人生。

我是一只蛙，困在一个小小的井内。我抬头仰望，唉，天也可是仅有我的井口那么大而已——可这又有什么关系，反正在那里吃得饱、睡得香，我为什么要奢望看到外面的世界呢?有这些，足矣。

一天，来了暴风雨。源源不断的水流逐渐灌满了我的井——我的幸福生活结束了。正当我茫然不知所措，为失去家园而痛哭流涕时，我看到了蔚蓝的天空。

呵!原先天空是如此的广阔和美丽，就好似一块空透明亮的蓝宝石。

正当我惊异于井外世界的广阔秀美时，我的肩膀被轻轻地拍了一下，我转过头去，看到了一栋巨大的房子。这栋大房子很热情地邀请我加入“百度空间”的大家族。我感动无比，于是，我很光荣地成为了这个大家族的一员。

提笔，精神愈发得清爽。落笔，即成千言。我是一个普通的农夫，用我的这支笔，耕耘着属于我的这一片小天地。我用笔，在土地上播撒文学的种子，亲眼看着它们生根发芽、开花结果——已做出一些成绩了，可我又时常会感到孤寂，这又是怎样一回事呢?

哦，我需要朋友啊!

于是，我结识了黄金枪杆、脑浊孤独大师。经过他们，我又认识了一大批有识之士。逐渐的，我学会了用我们劳动的工具——手中的笔，像鲁迅先生一样，把笔锋一转，与全世界做斗争。不久，“《呐喊》”便诞生了!随后，又相继发表了一系列文章，也深得同志们的赏识——在这一次又一次的斗争中，我的灵魂收到圣火的洗礼。在永恒不朽的光辉照耀下，它高尚起来，卓越起来，摆脱甚至超越了黑暗的罪恶。

我。不再孤独!

苍苔满地，落花满径。

青春是刚刚落地的婴儿，声声啼哭，迎来一个新生命的开始;青春是换上靓丽之美的少女，银铃般的笑声散发着朝气蓬勃的气息;青春是事业有成者的成人，散发着成熟，凝结着稳重。

拥有青春的我们朝气蓬勃，意气风发，在满是书香墨香的校园里成长。

我们从父母的庇护下挣脱，走向满是新奇的世界，不知是喜是忧，已经过去两个星期了，在这里每天都有固定的生活，家离这儿很远，要两个小时的路程。实在不愿父母再为我担心，我要学会独立。作为青春之路上的荣耀。

青草挂着晨露，淡淡的青草味混合着大地的气味，弥漫在空气里，宣告着新一天的开始。

宿舍里，灯一亮，大家便一股脑儿的爬起来穿衣服，叠被子，洗漱。折叠被子是刚学的，虽然叠得不怎么样，但也勉勉强强。因为宿舍离教室太远的缘故，一边走在大道上，一边欣赏清晨的美景。发现原来以前没见到的，可能是因为从不早起，学会独立，欣赏不一样的世界。

开始新一天的课程，到了吃饭时间，饭是要自己打，我蹑手蹑脚的跟在别人后面，做与别人相同的事，感受着与家不一样的生活，学会独立，享受不一样的生活。

晚上洗澡，大家都挤在一个浴室里，跟下饺子似的，很不舒服，但转念一想，可以增进大家的友谊;衣服要自己洗，学着妈妈的样子，把衣服泡在盆里，用手搓脏的地方，然后再过几盆水，接着晒衣服。没有家人的生活，我一样可以做好。

晚自习结束，回寝室睡觉了。每个人都在打呼噜，吵得整夜睡不着觉。每天上课都打瞌睡。我向妈妈倾述，妈妈也没有办法。我只有一个办法，学会适应，适应周围的一切。

青春让我们得以磨炼，使我们坚强。让我们从安于生活的小鸟，变成翱翔天空的雄鹰，靠一利爪对付生活中的困难，靠一双尖锐的眼睛洞察周围的一切，留意于身边的美好事物，靠着坚强的意志力走好人生之路。

青春啊!青春，谢谢你的给予，让我们可以独当一面。

星期五那一天，我们四年级一起听了《交通安全知识讲座》这一堂课对我们来说非常有意义。

说的也是：人让车，让出一片温情，让出一片秩序;车让人，让出一片安全，让出一片理解。只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生。

其实，交通事故也不全是人造成的。有的是因为司机酒后驾车，因神志不清导致交通事故，在此提醒广大的司机叔叔阿姨们，希望您少喝酒，酒后一定不要逞能，要坐公交车或出租车回家，避免交通事故给您带来麻烦。

还有的交通事故确实是行人造成的，主要是行人不注意交通安全所造成的。有的是闯红灯或横穿马路造成的，前人发明红绿灯是有原因的，不要怕麻烦，有句话说的好“红灯无数次，生命只一次”，红灯会闪烁无数次的，而生命只有一次，用完了就没有下一次了，在红灯没有灭的时候，我们绝对不可以冒险过马路，哪怕两边没有车，也绝对不可以冒险过马路，小朋友们也不要在路上玩耍，也不要在马路上打闹，那样可就太危险了。不如果正好有一辆车经过，那后果可不堪设想了。

在以后的日子里，我一定要遵守交通规则。做一名维护交通安全的“宣传员”这一堂有意义的课我会记在心里。

人生不是如砥的道路，喜乐悲欢在人生的舞台上从未独幕。我们都不要活成，生而为青年我很遗憾的模样。 —题记

什么是青春的模样？有人说，青春的模样，是几千年前“银鞍照白马，飒杳如流星”的一腔豪情；是几百多年前挽救民族之魂的一张张布满血迹的脸庞；是几十年前在工厂和生产车间的一幅幅钢铁身躯……而如今，青春的模样却是宅家、电子游戏、二次元，这些仿佛成了90、00后的固有标签，在世俗的眼光中，新时代的年轻人在优渥的环境下成了“垮掉的一代”。

可是，在2020年初的这场疫情中，更多的年轻面孔走入人们的视线，他们不惧病毒的肆虐，用年轻的身躯扛起了新的使命，毅然决然的转身投入这场与死神之间的较量。就像人们说的：“哪有什么天使，不过是一群孩子，换了一身衣服，学者前辈的样子与死神抢人罢了。”他们叫做中国青年，伸出双手，却拥抱了全世界。

90后汶川护士余沙，两次主动请缨奔赴一线，“我曾经受到过来自其他人的保护，如今，我也要保护其他人。”这便是她的请战理由，只言片语，感人肺腑；00后高二女孩袁天舒，组建了“黄石加油”志愿者团，发起了“一万个口罩”爱心筹款活动，疫情瞬息万变，可她义无反顾；十五岁少年赵珺延，作为旅居海外的华侨，国外收购的口罩运回需极昂贵的运费，无人愿意担此重任，他却只身一人从国外人肉背回1.5万只口罩。少年出英雄，这，便是年轻一代的担当！

鲁迅先生曾说：青年所多的是生力，遇见深林，可以辟为平地，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开垦出井泉的。中国新时代的青年已然为社会发光发热，我们作为其中的一份子，是否为国献出了一份力量？还是利用漫长的假期追完了所有的剧，游戏的段位不断升高？

我们深知，风华正茂少年之时该做和不该做的事，此刻的我们即使远离一线，也要做好本分之内的事，自律慎独，学习科学文化知识的同时，我们还需要更多，我们需要单霞一头青丝落地时的决绝；需要李慧如遭遇不幸便捐献遗体的奉献；需要齐春晖防护工作一步不少的责任。我们要像那蓬勃朝阳，温暖而光芒四射，我们更要像那坚实的支柱，撑起祖国未来的辉煌。

志和者，不以山海为远，中国之青年，人生的道路遥远漫长，或许有时略显生涩慌忙，却不惧挑战；或许面临挫折的逼退，却勇往直前。你看到这片土地荆棘丛生，殊不知这是神灵花开的枝桠，这才是青春最美的模样。

没有烦恼的青春怎能说是青春呢？我常常这般安慰自己。

我的青春期大约更加地特别吧，因为它正好与我母亲的更年期相遇。这种情况下，腥风血雨必然是少不了的。

考试这个恶魔几乎每天都会来找我的麻烦，并且将我打得头破血流。这不，今天它又找上我了，真是让人头痛无比呵。我又考砸了。每次与它的战斗，几乎都是以我的惨败收场。

傍晚放学后，我拖着灌了铅似的双脚往前挪。刚回到家，便走进了房间，重重地把自己摔倒在床上，从书包里翻出那张面目狰狞的试卷，双手举起并仰视着。我越看越不爽，恨恨地将它揉作了一团，丢向了门外。这时妈妈进来了，见到了门口的那张试卷。

“这是什么？”她将试卷拾起，看着我问道。

我腾地从床上弹起来，一个健步冲上前去，夺过她手中的试卷，拿到身后。“没……没什么……”我支吾着说。

“到底是什么？拿来我看看！”她似乎有些生气了。

我很不情愿地将放在身后的那张试卷给了她，站在了一旁，垂着头。母亲看到试卷后的脸瞬间变得铁青了。

“怎么就这一点分数？你怎么考的？”她声调不高，但声音里充满了张力。我只是一声不吭。

“整天就知道在学校里鬼混，一点也不知道好好学习。”她开始数落我。

忽地，她的目光移到了我的床上。在我的枕边，放着一本科幻小说——《三体》。她走过去，拿起那本书狠狠地砸在我的书桌上。

“课内的书都读不好，还有心思读课外书。以后再让我看见你读课外书，我直接把你的书都扔了。”她给我下了一道禁令。

“不行！”我抗议道。

“不行也得行，没什么好说的。”面对她半点没得商量的语气和完全不容置疑的态度，我只好暂时放弃抵抗的意图了。

她走到了我的书柜前，将那些我喜爱课外书一网打尽之后便离开了我的房间。这场战争宣告落幕，母亲的战利品是剥夺了我阅读课外书的权利。

青春的烦恼可真令人头痛呵，令人担忧的学习成绩，没有课外阅读的权利……但无论如何，青春的烦恼总是暂时的吧，我希望能快点儿将这样的非常时期度过去。相信以后的日子一定会充满光明的。

几天下来，我的青春痘早已占满额头，令我烦恼极了。

刚开始几天，我也不觉得额头的痘痘有多难受，便一如继往地上学。谁知没有多少时间，我的前额就开始发痒，起初只是一点点，可后来我抓了几下，又麻痒起来。我莫名其妙地摸着头，哇!那光滑的额头上不知冒出了什么圆鼓鼓的东西，坑坑洼洼，像一块平土上堆了一座座小山丘，我使劲地抓着这些痘，心里又是气愤又是难过。熬过了一节课，我慌忙那出镜子一照，红红肿肿的皮肤依然顽固地站着一群青春痘大军，好似正嬉皮笑脸地朝我打招呼，我冲它们做了鬼脸，用刘海牢牢遮住。谁知越来越痒，我也情不自禁抠，结果不但不起效，还淌出了血。我一脸委屈地皱着眉，丝毫不顾青春痘大军的嘲笑。我的心就像裂开了一道口子，伤心的血一涌而出……“啊，你的额头!”不知是哪位同学大喊一声，把周围的学生都招了过来，看着他们讽刺的笑脸，我不禁打着寒战，恨不得找条缝钻进去算了。我顿时恼羞成怒，用力拍着那些可恶的青春痘，疼得眼泪都快掉出了。“哼!”我恶狠狠地瞪着镜子里那张丑陋的脸，烦恼啊，烦恼!

我该怎么办呢?我又羞又恼，用了许多办法也不行，那青春痘咧着嘴，脸都笑成了一朵花，仿佛对我大叫:“完胜!”我呲牙咧嘴地瞅了瞅它们……

后来想了想，为何要恼?只是额头上长出的痘痘而已，我却如此生气。这些，只是成长的过程，总有一天会消除掉，到了长大的那天，也就不会再有这样的恼……

想到这里，我更应该珍惜这样的时光。

想着想着，我竟开心地摸着我的额头。这，就是我的烦恼。

根据公司党委要求，以支部书记带头推荐一本能结合目前城投、集团关于“红色引擎工程”及集团公司党委关于“爱企业、讲奉献、勇担当、有作为”主题实践活动方案的书。在繁忙的工作时间之余，我抽空阅读了一本很好的励志的书，它就是《共产党员正能量》，书中内容让我受益匪浅。

读书是个提高自身修养的好办法。前苏联文学家高尔基说“书籍是人类进步的阶梯。”好的书籍可以教育人们、陶冶情操。《党员正能量》一书概述了我们国家经历社会、经济高速发展的时期。由对外开放到转型市场经济再到深化改革近30多年，中国取得了其他国家需要上百年甚至几百年才能取得的发展成就。经济社会的高速发展，同时也呈现出许多发展变革过程中不可避免的问题。一些党员的人生观、价值观发生了改变，共产主义信仰逐渐迷失。在这种情况下，本书对党员应具备的正能量从多个方面进行了详细的阐述。

正能量是一种积极的、健康向上的情感和力量。共产党员的正能量就是：党员是一面旗帜。作为共产党员，就要用良好的作风，主动释放正能量，赢得群众的信任，使党员这面旗帜始终迎风飘扬。共产党员的正能量应该体现以下四大典型特征：

1、

严以律己。从自身做起，严以律己，改进作风，反对腐败，讲党性，重品行，作表率，做到立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之私，为推进中国特色社会主义发挥积极作用，这样的能量应该是正能量。

2、心系民众。中国共产党的性质决定了我们党是全心全意为人民服务的政党。我们党的根基在人民，血脉在人民，力量在人民。群众在我们心里的分量有多重，我们在群众心里的分量就有多重。能不能坚持全心全意为人民服务是衡量一名党员是否合格的根本标尺。因此，共产党必须要坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益。坚持吃苦在前，享受在后;坚持克己奉公，多做贡献。

3、有大局意识。大局乃大家为主、大师为主。共产党员具备了大局意识，才能在复杂形势面前把握正确方向，在大是大非面前不犹豫动摇。

4、追求健康文明的精神生活。精神生活是人生中必不可少的重要内容。追求健康文明的精神生活，抵制低级庸俗的精神刺激是每个共产党员美好心灵的反映，也是共产党员释放正能量的重要内容。具有健康生活情趣的共产党，能够强化自我、净化自我、约束自我、激励能力，以人民的幸福为乐，始终保持共产党的纯洁性和高风亮节。

以上是党员应具备的正能量。在我们身边，工作中有很多党员释放党员正能量，按照“红色引擎工程”规范要求，立足岗位，履职尽责，在公司事业中发挥引领示范作用。如我分公司袁欣同志，在工作上兢兢业业、勤勤恳恳、锐意进取，为燃气事业做出了一定贡献，是释放党员的正能量的具体表现，是值得大家学习的。

科技是社会进步不可缺少的一部分，科技是人类得力的好助手。但是每一次科技的大发展都与战争有关。每一件高科技物品的背后就有可能发生大的战争，战争会把人们变得很丑恶。

科技进步是我们时代进步中重要的一环，是我们必须要经历的过程。科技进步让我们从奴隶社会过渡到封建社会，再到民主社会。这一过程，是时代的一种巨大发展，也是科技发展的梯子。以后科技会越来越发达，但如果我们不加合理地运用，这也会给我们人类也带来很大的灾难，这个灾难甚至不可想象。

科技只是我们人类手中的一种工具，是用它毁灭世界，还是拯救世界，是我们每个人应该好好考虑的问题。我们每个人都是这个国家的组成部分，有一部分人想要为国家强大做一些事情，有些人会觉得这个应该是那些当官的的事，不是我的事。我只需要把我自己的生活过好，该做的事做好，就行了。科技成灾，世界毁灭，这些事情不可能会发生的，即使发生了跟自己又有多大的关系呢?我既不能干涉，又做不了什么。

科技和战争是一种关系，也是世界的一种平衡，如果我们打破这个平衡了，这个世界就会变得混乱。科技在一步一步的向更高发展，战争的规模也发生了变化。古代的战争是人海战术，用的是冷兵器，比的是人数多少。现代科技进步了，战争的规模变得越来越大，战术更加丰富，比拼就更多了。科技发展水平是与国家生产力相对应的，国家越富强，科技发展水平就越高。谁的科技水平高，谁的胜算就越高。所以有的落后的小国就要吃亏了，有时候随便一个理由都能成为那些超级大国干涉你内政，甚至是发动战争的借口。

战争会让人们家破人亡，流离失所，这个时候你还能说与你无关吗?

科技需要我们好好利用，它是人类的智慧的结晶，是我们得力的好帮手，可千万不要让它带来灾难。

早上起来，一阵微风吹来，吹进了我的心，吹动了我的风铃，感觉好极了。不由的感叹青春多么美妙啊!

步入青春门槛的我们，个性飞扬，无拘无束。每天幻想着诗一般的朦胧和唯美。徜徉在菁菁校园，看夕阳所带来的星星点点的目光。冒雨奔跑在操场上，手机代替了我们的所有，网吧每每周末总能出现我们的身影。

青春期的我们放荡不羁!“兄弟”成了同学之间的代名词。虽然学习期间我们不能在一起玩的尽兴，但一到周末则都会不约而同的到一起。一起去上网，一同玩游戏，晚上成了我们最开心的时刻，一伙人一同游走在繁华拥挤在街道上。街边的大排挡里总能听到我们欢声笑语，在一起谈天说地“可不是一个传说”，路旁的球台前总能听到我们的狂笑，大谈经验之语。每每到深夜才归家。几个兄弟挤在一张床上，倒下即睡，个个鼾声如雷。非日上五竿不起，疯狂了一天之后接下来就是狂补作业的时间了。一个个抓耳挠腮，苦思冥想。但那又怎样，我的青春我做主。

飞扬的青春纵然也有失落，也有无奈。总喜欢听着悲伤的歌，看着幸福的戏。当我们在生活中遇到了学习，敢上等诸多领域上的问题，我们学会了不再哭泣，学会了不对别人透露自己内心的真实感受，总喜欢在朋友面前含着泪说着笑，来掩饰内心深外的忧伤。只是在那里微笑，可是笑容背后的忧伤谁又能懂得。知道没有必要谋略让别人了解自己，不想让别人知道自己的脆弱，寂寞时，不再向朋友诉说，总想找个没人的角落抽泣，但总是欲哭无泪，眼泪解决不掉问题，只会让自己更加身心疲惫和劳累。于是把寂寞寄托给了网络，又于是我们拥有了很多的网友，一聊就是深夜，把我们内心的忧伤一倾而出，让自己的心灵上感到有种解脱和释放。可是一觉睡醒来还是依旧，继续着我们的无奈与寂寞。但还是能让我们很开心，因为我们把想要说的都说了出来，虽然她是陌生人，这样没有让朋友看出自己的脆弱，证明了自己是坚强的。因为网友成了我们最亲密的陌生人。青春是苦涩的。

傍晚，在绚丽的晚霞下袭来了阵阵凉风，吹响了街角的风铃，声音是那么的清脆、悦耳，心中充满了希望。青春是旭日的朝霞，蕴藏着无限的光和热，青春是充满希望的，因为他主宰着未来，让我们为青春而喝彩、加油。

北京大学马克思主义学院史楠分享了北京大学附属医院援鄂医疗队中的逆行战士们背后的故事。付雪莹医生新婚不久便接到医院的通知决定立刻启程前往武汉，她的丈夫在同她告别时一边说着鼓励的话一边偷偷抹泪;暴婧医生在自己的防护服上写下“别怕，加油!”勉励自己，鼓励他人。还有许多援鄂医疗队员度过了自己不寻常的生日，更有一些人迎来了自己的政治生日——火线入党。在他们的队伍中，共有34名“90后”党员。新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的。抗疫一线比其他地方更能考验人这些青年人在抗疫一线英勇奋斗，锤炼自身能力，坚定初心使命，树立了深厚的家国情怀和历史担当。

孙琳：每一方土地都需要英雄的光芒去歌唱，每一片长夜也终将被绯红伟岸的黎明唤醒

兰州大学孙琳通过几位援鄂医疗队战士的故事，展示了坚守奋斗的兰大力量。戴晓倩护士再三递交请战书，将人民的生命和健康摆在了自己的家庭面前，毅然踏上了驰援一线的英雄征程;张丽萍护士害怕浪费防护服，平生第一次穿上了尿不湿，克服种.种不适，在抗击疫情的道路上毫不退缩，与战友们一同坚持了下来;57岁的刘晓菊医生先后参加了抗击“非典”、指导诊治甲型H1N1，多次深入地震严重地带，在舟曲特大泥石流之际也依旧坚守岗位，而这次的抗击新冠肺炎疫情，她再次勇挑重担，请缨出征。他们同来自全国各地的医疗队一起，把希望和温暖带到了武汉，为祖国做着最踏实的守护，奋斗到祖国最需要的地方。

周宁：与国家同舟，与死神较量，与人民共济

华中科技大学附属同济医院心血管内科副教授周宁分享了自己在同济医院作为“护心队”成员与新冠病毒斗争过程中的所见所闻。疫情来袭，作为武汉医务工作者，他们承担着极大的救治压力，却仍坚守岗位，履行着医者救死扶伤的的初心和共产党员冲锋在前的承诺，与国家同舟，与人民共济。作为武汉集中收治重症患者最多的定点医院，同济医院坚定信心，主动担当，大批党员放弃休假返岗，冲上了防疫一线，主动承担着最危险、最困难的工作。她所在的护心小分队里负责ECMO维护的是以“90后”护士为主体的护理专家团队。她们展示了90后医务工作者勇于担当、爱岗敬业的医者作风。此外，周宁还积极将科学、理性、权威的防疫信息传达给民众。在境外疫情日益加重的情况下，他们也在同国际同行连线分享防治经验。

南方的夏天进入了尾声。窗外，一方被暴雨冲刷得澄碧的天空中，总会掠过片片或独行或结队的鸟的影子。它们的翅膀在高空气流中翕动，穿梭，勇往直前，恰似最美的青春模样。

去年的冬天，我不得不像往常一样早起，步行上学。冬日的黑夜格外长，往往是天还黑着，我就必须要出发了。推门而出时，总看见一盏盏路灯亮得凄凉，冷风呜呜地往人衣领里灌，天黑得可怕，路上一个行人也没有，走路时手脚冻得麻木。走在路上，对学习、对生活的不满霎时填满胸膛。但路上并不是总寂静无声的。树枝间，灌木丛中，一片片鸟鸣，咿咿呀呀，从黑暗中响起。冬日清晨惨淡的光线中，鸟影扑朔。鸟儿们早就醒了，它们醒得比时间更早。它们鸣叫着，滑翔着，召唤太阳。黑暗中，这点鸟声突然使我振作起来，并充满勇气：既然鸟儿都能与黑夜抗衡，我有什么理由失落于眼前的小小困境呢？想到这里，我便会在寒风中奔跑起来——我也要做勇敢的，不惧黑暗的飞鸟。终于在校门口站定时，抬起头，天光已然泛白，朝阳在远方燃烧。熔金般的云彩间，一只年青的大鸟向着远方飞去，它的翅膀剪着日光，消失在其间，背影柔和坚定，宛若一个浴火而去的勇者。

我仰头看着，耳边鸟声不绝。渐渐地，渐渐地与教室里早到的学生们的读书声糅杂成一片，更具活力。眼前，天色明朗。我明白，那只直面挑战的、充满希望的飞鸟剪影，便是青春最美的模样。

很久以前，我曾经到年迈的曾祖父家做客。彼时，他已年逾九旬，却仍独居乡下。他的屋檐上，有一个小小的燕子巢。燕子成日进进出出，斑白的粪便染在干净的水泥台面上，他也不恼，只是拿了书来，就在那檐下看。“看啊，”他指着放大镜下，象形文字中的一个燕子图腾：“燕子来了，春天就来了。燕子就是青春，一年之计在于春，青春要好好为国奋斗啊！”他说这话的时候，总会拍拍我的背。他当了数十年教师，退休后，仍不辍学习。梁上之燕，也许寄托着他对青春，对家国的向往吧。檐下，望着那一对年复一年进出的飞鸟，我收获了关于青春的，更为隽永的理解：青春是对光阴的珍惜，是月月年年的，亘久不变的志向与追求。

那时的春风吹皱了他的脸。他凝望着春鸟，却不知未来还有几个春天，生命中还有几次这样的凝望了。但燕子和老人，亦可以将青春永存。

当我厌倦了当下，厌倦了青春时，总会再看向天边飞鸟。它们奋力地鼓动翅膀，坚决而目标明确地冲过阳光，穿过云彩。它们极少停歇，亦从不向岁月低头。回过神来，心中总要平添几分向往。向往着，飞鸟般美好的青春姿态。

五彩缤纷的青春。孟郊言：青春须早为，岂能常少年。在你年轻的时候，青春是最宝贵的财富;在你年老的时候，青春是最美好的回忆。

俗话说，白日莫闲过，青春不再来。青春是美妙的，许多人利用青春幸福和活力创造出惊人的奇迹，年仅十八岁的普希金既然写出了世界名著《自由颂》，年仅二十六岁他，爱因斯坦既然创立了相对论，年仅二十三岁的牛顿，既然发现了万有引力，年仅二十五岁的华罗庚竟然成为了致命的数学家。

正因为青春是成长的黄金时期，所以处于叛逆期的我们应该求学苦读。

我国著名的桥梁专家茅以升出生于一个贫寒的家庭，他学习十分刻苦，为了收集资料，图书馆几乎成了他第二个学校，出出进进无数次，收集了上万种资料。他这种意志努力学习的精神，真值得我们学习。

青春是我们学习的黄金时期，但我们也应该正确的看待青春。青春是美妙的，一切错误都还来得及改正，一切希望也还来得及开始。

青春为什么会那么幸福呢?就因为他有前途。

在青春期，在我们的血液中流动着一种，不认输的细胞;在学习中，就因为这种细胞促使我们不甘心落在他人之后，不愿意认输，使我们刻苦上进，努力学习;在学习上，我们也许会因为观点不同而吵得不可开交，一旦问题解决了，便会烟消云散。

青春是一个人成长的过程。若把青春比作水果，那么青春则是一个青苹果。因为青苹果是酸的，只有对生活没有耐心的你，人才会品尝。因为他们太性急，他们不知道，生活就是耐心的体验，急于求成是的得不到佳品的。

青春还是快乐的。青春期的我们是非常快乐的，大街上，我们是蹦蹦跳跳的，雨丝中，我们是悠哉漫步的，家中，我们是逗乐搞笑的。我们唱流行歌曲，我们说社会事实，我们无忧无虑。难怪有人说，少年不识愁滋味。

青春，流露着浓浓的诗情画意，青春，散发出淡淡的清香幽情。青春里拥有难以忘怀的篇目，也有不堪回首的章节。拥有青春的朋友，我想送你一句话：青春是生命之晨，是日之黎明，懂得珍惜，不轻言放弃，让你的青春绽放出绚丽光彩!

让我们放飞梦想，飞扬青春吧!

《在疫情大考中书写青春答卷》

青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。广大青年要秉承家国情怀、勇担复兴大任，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。

信仰在心引领青春方向。

心中有信仰，行动有方向。不论是一个个人、一个集体，还是一个民族、一个国家，只要信仰坚定，就会始终精神饱满、斗志昂扬，历经挫折而不断奋起，历尽苦难而淬火成钢。疫情发生以来，广大青年临危不惧、挺身而出，有的穿上厚重的防护服，战斗在救死扶伤的第一线;有的不舍昼夜，坚守在社区防控的最前沿;还有的冲锋在复工复产的最前端，这背后离不开信念的支撑，理想的指引。广大青年要坚定信仰、牢记使命，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，在党的引领下不断前进，做到党中央号召到哪里，群众需求在哪里，就战斗在哪里。

冲锋在前彰显青春担当。

一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。疫情防控，没有硝烟，却有生死，靠的不是心里想一想、嘴上说一说、往边靠一靠，而是要冲上去真刀真枪地干，顶上去求真务实地做。广大青年不讲条件、不怕困难、不遗余力，以实际行动第一时间投入到疫情防控阻击战当中，同时间赛跑，与病魔较量，用一个又一个逆行的背影，诠释当代青年的责任和担当。当前，疫情防控正处于关键时期，广大青年要知重负重、自觉担当、主动作为，用青春担当扛起时代赋予的重任，冲在前、顶在前，做到岗位守得住、困难顶得住、重活扛得起，直到赢得最后的胜利。

奉献在先传递青春能量。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”从五四运动中青年们走上街头振臂高呼，到战争年代热血青年奔赴战场，再到如今广大青年义无反顾来到战“疫”一线，以国家和社会利益为重，以小我成就大我始终是中国青年一脉相承的精神特质。选择了投身到疫情防控一线中，就是选择了奉献，就是放弃了团聚、休息和温暖的“小家”，来守护“大家”。广大青年要继续砥砺“我将无我”的精神，将奉献植于心，付出践于行，在为人民服务中茁壮成长，在艰苦奋斗中砥砺意志品质，在实践中增长工作本领，用青春和汗水为党和国家事业贡献力量。

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

“正能量”这个词我似懂非懂，直到读了《青春正能量》这本书，我才有了自己的感悟和体会。

书中讲了一对亲兄弟，哥哥陈浪患有先天性疾病，饮食起居都需要人照顾。弟弟陈鹏主动承担起了照顾哥哥的“任务”。人家只需要二十分钟就能上学的路程，他俩却要四十分钟。尽管如此，他俩上学却从没迟到过。陈鹏的成绩一直名列前茅，他就顺理成章地当上了哥哥的小老师。在他的帮助下，哥哥的成绩保持在班上中等。

兄弟俩特殊的经历让我一下子对“正能量”有了更加真切的认识——原来“正能量”就是面对困难永不低头，面对病魔毫不屈服。“正能量”就是兄弟之间的手足情深，是兄弟间的不离不弃。

这不禁让我想到了我自己，自己的右腿骨折了，医生给我缠上了厚厚的绷带，我带着僵硬的腿回到了学校，心想：同学们一定会笑话我的，说我是“瘸子”。令我意想不到的是，同学们不但没取笑我，还时时安慰我，鼓励我，给我写了许多爱心卡片，什么“加油”啦，什么“坚强，别哭!”啦……使我感到非常温暖。在午餐时，同学们主动帮我打饭;上厕所时，同学们主动搀扶我;上体育课时，同学们帮我请假…。

在我遭遇困难时，同学们没有嘲笑，没有冷语，有的只是充满力量的鼓励，充满温馨的安慰，这何尝不是一种正能量呢?

以前，妈妈对我的照顾无微不至，现在更是面面俱到。我自己能做的事还是尽量自己做。同学们觉得我很坚强，可跟陈鹏比，我这点痛又算得了什么?倘若我这点困难都克服不了，以后怎么办?

我每天强忍疼痛，坚决自己漫步或跑步。十分钟完不成，就用二十分钟完成。面对突如其来的打击，我没有流泪，没有叫苦，而是积极想办法应对，这不也是一种强大的正能量吗?

正能量意义深远，范围广泛，它是一种精神，积极向上;它是一种力量，催人奋进……青春是美丽的、宝贵的，因正能量而更有价值，更有意义。

同学们，让我们携起手来，释放正能量，传递正能量，让我们的青春因正能量而璀璨耀眼吧!

During these two years, we have seen many movies about the youth, the

directors try to remind people of their passed early days. Indeed, when people

see the movie, they feel the situation is so familiar that they could not help

thinking about their days in the school. As for me, when I see the movie, I will

think about my high school days, it was so unforgettable for me, my friends and

I studied so hard together, our strong friendship was built at that time, the

stupid things we did always makes me laugh. Everyone will have an unforgettable

memory in their early life, the memory fulfills their life.