宣传青春正能量的作文(热门20篇)

在疫情中，一个个青年突击队成立，一面面突击队的旗帜插在抗疫最需要的阵地!青年们用迎难而上的勇气和冲锋在前的决心把这面旗帜擦得更亮了!

“疫情不除，我们不归!华山加油，武汉加油!”

2月16日下午，复旦大学附属华山医院第四批支援武汉医疗队临时团支部举行了一场线上线下互动的团支部会议，参会的青年再次集体宣誓，郑重许下了铿锵誓言。

此时，这些年轻人已在华中科技大学同济医院光谷院区ICU工作了一周。疫情防控的战斗号角吹响后，华山医院团委迅速组建了华山医院抗新冠肺炎青年突击队，近200名队员中，有167名已经驰援武汉。

“青年突击队”是一个属于青春的光荣名字。

1954年1月13日，北京建工的胡耀林等18名团员青年，在北京展览馆工地举起了全国第一面青年突击队旗帜。60多年来，在重大项目、科技攻关、抗震救灾等急难险重新的任务面前，一代又一代青年突击队员勇挑重担、冲锋在前，不断创造新的奇迹。“青年突击队”成为展现共青团员先进性的名字，也成为共青团组织为祖国和人民奋斗建功的重要载体。

新冠肺炎疫情发生以来，习近平总书记作出一系列重要指示，党中央、国务院作出重大部署。共青团坚决贯彻党中央的要求，奋力展现党的助手和后备军的担当，团结带领团员青年，为疫情防控贡献力量。各级团组织纷纷成立各类青年突击队，战斗冲锋在疫情防控的各条战线。在疫情的阴霾中，青年突击队的旗帜熠熠闪光。

“金山银山不如绿水青山。”在美丽的大自然中，呼吸新鲜的空气，感受温暖的阳光，这一切都是那么的美妙。然而，在这如诗如画的美景背后是辛勤的汗水。

那付出了许多又不求回报的正是那些身着红衣的志愿者大军。在每一片土地上都有你们的身影，你们将荒山野岭打扮成风景优美的小山，你们为了这个世界更加缤纷多姿，而奉献着自己的力量，为了明天更加的美好。在这里，我要为你们点赞。

看，在那小山坡上帮助环卫工人栽花种草的，正是志愿者们。有一位志愿者在一块木牌上面写着“爱惜脚下的绿色，珍惜头顶的蓝天。”这是他精心挑选出来的一句话，为了让大家爱护环境，爱护这里的青山绿水。在这里，我要为你们点赞。

看，在公园里帮助清洁工人分类垃圾的正是志愿者们，你们将在草地上的垃圾拾起并分类丢进垃圾桶，你们用自己行动告诉路人：不要乱扔垃圾，要让公园变得干干净净。在这里，我要为你们点赞。

在德化瓷都，有一批批“志愿者”，他们研制了用电代替木柴来烧制瓷器，又发明了用天然气代替电、用微波辅助电气技术来炼制瓷器，成功地保护住了那里的青山、蓝天、白云，让母亲河闽江、晋江绿水长流。

在石狮纺织城，有一批批“志愿者”，他们将纺织工厂里的污水重新变成了干净的循环水，让那些大地的一道道“伤疤”——废弃石窟变成了一个个美丽的公园和海丝文化景区，让大地母亲重新“青春永驻”。

在这个世界上，还有很多这样的志愿者，他们爱护环境、保护环境，发展经济更不忘保护生态。难道不应该为他们点赞么?

青春是坚韧又棱角分明的铁壁铜墙，固若金汤；青春是与时光追逐并肩赛跑的盛夏流年，澎湃激昂；青春是怀揣着感恩着梦想的行囊，谱写辉煌。青春是永不凋零的乐章，亲爱的时光，感谢你给予的风霜，划出青春的升降调。

时光，本就是看不见摸不着的存在，我们察觉不到它的游走，却会在回忆中寻找到它如万花筒般缤纷的足迹。时光同时承载着欢笑与悲伤，但不管怎样它都无声地伴随着我历炼成长。

想想我现在度过的十五年的时光里，我似乎一直是个随波逐流的角色。大概是从五岁我便开始参加各种兴趣班，古筝、拉丁、书法、绘画忙得我晕头转向，也消磨掉了我一时兴起的热情。记得书法陪了我五年，那些薄如蝉翼的宣纸，那些在纸间晕开的墨迹，那股已经快消失在记忆中的墨香依旧荡漾在心中，不过我总是驾驭不好手中的毛笔，那些横细竖粗，蚕头燕尾宛若江南古镇一隅的优美字迹，在我手中却只给沦为毫无美感的细线条。终于，在父母的失望中、无奈中，已经毫无兴致的我果断选择了放弃。

这可能是我生命中最难忘的对自己的妥协，也是一次小小的失败。因为现在我重拾毛笔，直至笔尖饱蘸的墨汁轻落我仍是茫然地无从下笔，过去的时光一下子重现于眼前，却又不知如何形容心中繁杂的情绪，也只能任它在我的青春中留下时光的烙印。

而现在，我正青春，这段时光的警示也让我越发珍惜和热爱每一次的绘画课，这是我唯一坚持到现在的爱好，我想，既然无法驾驭毛笔，就用画笔书写出浓墨重彩的痕迹吧！

曾经对书法的放弃，到现在想重拾却又无法驾驭，这算是时光给予我的挫折和警告，现今的时光不去珍惜，之后就只能追悔莫及。青春需要背负着梦想，像之前的随波逐流只会兀自消沉，所以青春的通行证只有全力奔跑，只有与时光齐头并进，肩并肩赛跑才能到达名为成功的地方。

亲爱的时光，你给予的风霜将伴着我历炼成长，感谢你给予的挫折让我明白珍惜当下的重要，青春的倔强也将在时光的打磨中放出崭新的光芒。感谢时光盛装莅临我的青春，你着一袭黑袍，不出声却引领着我奔向梦想的方向。

我抬头看着新画的两幅作品，未干的颜料融进空气散发着奇特的清香，感谢时光让我坚定了绘画的梦想，感谢时光带来的挫折让我看清未来的方向。

我知道，绚丽纷繁的画布将是我成功的基石，画笔扫出的点点星光就是我梦想的翅膀，光明与未知就是迎接我未来的方向。

当时光遇见梦想，就有了青春；

当青春遇见挫折，就有了疯狂；

当疯狂遇见风霜，就有了激昂；

当激昂遇见方向，就有了辉煌……

感谢时光给予的挫折、风霜和方向，让我拥有自信、梦想和目标。哈萨克族有一句名言；“在摔跤中学会走路。”而挫折拉着我的手陪我走上青春之路，走过的每一步都是轻快激昂的符号。青春是自由的乐章，感谢时光给予的指挥棒，让我和着灵动的音符，快乐地唱出悲伤和欢笑。

不知什么时候，“正能量”一词，开始被人们广泛应用。

这种能量可以使我们迅速成长，可以使我们有质的飞跃，可以使我们翱翔蓝天。而正是这种积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的能量，却也极普通，普通到我们随处可见。它无时无刻不围绕在我们身边，伴随着我们学习与成长——这就是青春校园正能量。

辛勤哺育祖国花朵的园丁——老师，是一种正能量。老师，如一面飘扬的旗帜，引领我们闯险克难；如一盏明亮的灯光，照亮我们的心田。可是，我今天要说的主角，不是老师，而是比我与老师关系更亲近的同学。

我们的班长——李吉欣同学，是个个字不算高的男生，但是人不可貌相，他的身上，处处充满了正能量！

他，对待老师恭恭敬敬。每当经过一个老师，他总会微笑着向老师说声“老师您好！”；他，对待工作认真负责。每当他接到一项任务时，总能按时完成，而且保质保量一丝不苟；他，对待班级关心直至。班里的大事小事他都会很在意，很关心，班里有困难时，他总是可以大事化小，小事化了。他，还是个众所周知的小主持人，主持过许许多多的节目。如果某一天下午你发现它不见了，不要着急，那他一定是去哪儿主持什么节目去了。然而就是这样一个“大忙人”，纵使频繁的出去演出。也不会阻碍他热爱学习的劲头。

上学期，李吉欣几乎每周六周日都要赶去北京录制节目，他说，周五下午就会从济南出发，坐火车坐汽车赶到北京找到宾馆，而那时已是11点多的深夜，长途奔波的他要在为节目做准备等许多小事之后，才去睡觉。等到录制完节目后的周日，再赶回济南是，也是已经到了深夜或者凌晨。这种情况下，李吉欣的作业一丝没动。但是他却不会以录制节目没时间为借口而不写作业，所以，在我们大家都已经进入梦乡之时，他还在刻苦的学习，完成他还没动的作业，背诵老师要求被却还没背的课文，窗外，只有一轮明月和声声虫鸣相伴。

还有一次，他和几个学生作为十二中的代表去参加辩论会。一大早只见他书包在抽屉洞里放着而不见其人，直到中午在车站才看到他，之后，老师给我们说辩论会之后，校长请他们几个午饭，但是李吉欣却怎么也不答应，说还有作业没有交、没有写，要赶快回学校去补，于是，便独自回来了。

当我得知李吉欣的事情时，不觉为之一震。许多老师也曾经为此说过李吉欣可以以录制节目等等为理由而不交作业，但是他却没有。我真是为李吉欣的这种行为而感到十分敬佩。曾经的我，经常会找许许多多的理由是自己不完成这个不完成那个，但是当我得知李吉欣的事情之后，我感到十分羞愧，所以下决心改掉这个坏习惯。

一个人总共有多少青春？

三年、五年、甚至十年？至少青春可以占去你所有的美好年华。似懂非懂的少年，天真的认为自己已长大成人，学习大人穿起高跟鞋，剪下遮住眼睛的斜流海，用成熟却又漏洞百出的语言来书写人生。却又时不时幼稚地装疯卖傻，大叫着自己永远十二岁，在课本上画下奇怪的涂鸦，用掉下的头发拼成不通顺的文字。

至少青春可以让我们尽情疯狂。奔放的少年，会尖叫着光脚趟过小溪，太胆地站在山顶，拾起并不特殊的石子作为收藏。听不懂他人的教诲，拐弯抹角地来编织梦话，会因极其无聊的理由而放声大笑，会记住那微不足道的碎片，会在倾盆大雨时不打伞，和朋友们大叫着冲过水坑，哪怕身上会淋满青春的雨滴。

至少青春可以让我们成为彼此无法取代的存在。天真无邪的少年，聚在一起时可以忘记性别的约束，互相嘻闹的痕迹，全都写在心里。会因一点微小的机会而改变心情，会因毫无根据的绯闻而面红耳赤，会对自己最讨厌的人予以真心。否认一切感情，称自己为天涯孤独，在经过时间的洗礼后，才懂得自己真正珍贵的东西是什么。

哪怕这段记忆会模糊不清。哪怕身上已被雨淋湿。哪怕在心里我已对自己许下一百个诺言。

也请继续相信。

至少每一个人都有过短暂又漫长的青春。

至少每一个人都有过愉快又悲伤的青春。

至少每一个人都有过别致而又平凡的青春。

青春就是飞机云的弧线，就是包上砂糖的山楂，就是即将破茧的青虫。

至少我们可以从中体会到人生的独一无二。

2016年新生词汇中人瞩目的就是“正能量”，什么是正能量呢?正能量指的是可以让人心态向上，充满希望，促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。 The attention of the new vocabulary in 2016 is "positive energy", what is positive energy? Positive energy refers to the upward, hopeful, and promoting peopleConstantly pursuing the motivation and feelings of life to fulfill happiness and happiness.

正能量无处不在，远到雷锋，近到汶川地震中的最美警察等等，他们的正能量感染着我们、也教育着我们。我们这些少先队员也不甘示弱，正在积极通过热心助人、关心别人等行动，传递着正能量。

几个同学联合组织了一次周末自立行--爱心传递活动。一大早我们就汇合到了李村公园广场，天气奇冷无比，寒冷的北风吹着，冻得人们瑟瑟发抖，把脸埋在衣领里匆忙赶路。正在我们等车的时候，远远看到一位步履蹒跚的老奶奶，正佝偻着身子，把手里拿的空缸子一次次的伸向行路的人们，原来她是在沿街乞讨!看着身材单薄的她一次又一次满怀希望地伸出手，却一次又一次被过往的路人鄙夷的推开、或者漠然躲避，我们心里感觉很难过。

也许她是家境贫寒，也许她是子女不孝，也许她是头脑不清走丢了忘了回家的路……我们推测着种.种可能，同时想到了卖火柴的小女孩。这么严寒的冬日，当大街小巷都洋溢着春节将到的喜庆气氛时，有谁能体会她们的悲凉呢?我们一起来到老奶奶身边，把自己包里的零花钱放到她的缸子里，把手里热乎乎的饮料放到她的手里。看着老奶奶感动的泪水流在皱纹纵横的脸上，看着她饥饿的吞咽着我们递过去的早点，我们的眼睛都湿润了。

每个人都有年老的时候，每个人的一生也都有可能遇到种.种不如意，如果我们少一点猜疑，少一些冷漠;如果我们能够怀着善良的心态去思考问题;如果我们能够对每一个擦肩而过的人送以微笑，这个冬天，将不再寒冷!

正能量，不仅仅体现在爱心传递，让社会更和谐方面;正能量是一种神奇的力量，他甚至会让整个宇宙形态都发生改变。水，看似一种简单的物体，可是它却能感受到人类的情感力量。当你对它微笑，它的结晶就会非常有规则、非常精美;当你以愤怒的心情面对它，它的结晶就会变成残缺不全，丑陋无比的图案。所谓的相由心生，我想也是这个道理。一个开朗快乐的人，他的面相是阳光的，他的神采会带动周边的人一起灿烂。反之一个消极悲观的人，他紧皱的眉头会让靠近他的人都感受到阴霾和寒冷。

选择什么样的心态完全取决于你自己，拥抱正能量，传递正能量，你的生活将会无比幸福圆满。

掀开中国的历史，跳跃在眼帘的是光辉灿烂四个大字，奔腾的长江，宽阔的黄河，造就了一个伟大而倔强的民族，五千年的悠悠文化积淀出一种伟大而崇高的精神，它就是爱国精神，也正是这种爱国精神，让一代代中华儿女魂牵梦萦，让一代代华夏赤子舍生忘死。

有一批优秀的军人，在边疆，在海岛筑起一道坚固的绿色长城。在帕米尔高原上有一个哨所，叫做红旗拉甫，它还有另外一个名字：生命禁区。熟悉地理的人都知道，这里平均日照不足五个小时，长年积雪，就是在这样一个连阳光都罕至的地方，却有一群军人顽强的生存着，这其中有一名中校军官，在这一干就是二十年，直到生命最后八天才被抬下哨所与家人团聚，可这八天，他却连一句话都说不出，连一粒米也吃不下，当儿子说：“爸爸，我已经八岁了，还没给您过过一次生日，今天让我们给你过一个生日吧!”，这名刚强的军官，这名忍受肝癌十年折磨的军官落泪了，他用最后的力气在纸上写道：不要怪爸爸，军人不能战死沙场，也应效力边关!

这就是一个军人对祖国奉献的极致，这就是军人对祖国最深沉的爱的表现，这不正是我们找的爱国含义的答案吗?今天，座的每一位都是爱国的，我也敢肯定每个人都做过爱国之事，爱国是广义的，董存瑞舍生炸雕堡，许海峰夺取奥运第一枚金牌是爱国;踏实工作是爱国，即便是一个顽童捡到一枚硬币交给警察叔叔也同样是爱国，而我们今天努力求学，将来建设祖国，不更是爱国吗。爱国主义就是千百年巩固起来对自己祖国一种最深厚的感情。

爱国的含义大家都已知晓，但怎样去爱国却还没有一个圆满的答案，因为我们每个人的答案都会不同，都要用一生的时间去填写自己的一页。

今天我要说，如果祖国需要，我愿到雪域高原，做千里冰川上的一朵雪莲;我愿到万里戈壁，做茫茫黄沙中的株绿杉;我愿到帕米尔高原上的红旗甫，让绿色在生命禁区里闪耀光芒。我也相信，只要祖国需要，在座的每一位都会义无反顾的献出自己最可宝贵的一切一切，这难道不正是伟大民族之魂的闪现吗?

在成长过程中，有许多东西随着我们年龄的增长正逐渐离我们远去，它们陪我走过一段美好时光，最后慢慢走进我的记忆深处。

只有歌唱一直陪着我，从未停下。她，是我青春好搭档。

小时候上音乐课是我最开心的时光。歌唱就像一个头戴花环的小天使，给了我很多快乐。我放声歌唱，全身心投入，感觉她拉着我的手跳舞，优美流畅的一音乐如轻柔的丝绸围绕着我。我喜欢唱高音，高音让我放松，我的声音变得空灵，像长了一双翅膀，在天空中自由飞翔。

到了青春年华，她变成了一位与我同龄的少女，成了我最好的搭档。她不再与我牵手跳舞，而是将手轻轻地搭在我的肩上，在我耳边吟唱。

我在合唱队里唱低声部，永远轮不到主旋律，我很不甘心，觉得自己没有必要唱。但她告诉我，绿叶也有存在的价值，红花尽管光鲜亮丽，也终有凋零的时候，而绿叶却可以四季常青，有幸看到一年不同的景致。高声部的主旋律尽管耳熟能详，但也要在低声部和弦下才让人耳目一新。

她不仅是我的老师，更是我生活中最好的搭档。我生气的时候，她拍着我的肩膀，让我安静下来。我伤心的时候，她牵着我的手，在我耳边说“一切都会好的！”考试前她哼着“Goodlife”激起我的斗志；跑步的时候她让我步伐坚定而有节奏，羽毛球比赛时她鼓励我去拼，去跑，去扣杀！

歌唱，我青春最好的搭档，就这样陪我走着，我知道，我们会继续走下去。

人的成长就像是一次漫长的旅行，要面临的事很多很多，失败了不要气馁，要相信自己能行。

我们现在正处于青春期，因为心理上的原因，有些同学只要一次考不好，就对自己失去了自信心。有人说：“良好的开端是成功的一半。”如果你一开始连对自己的信心都没有，那么你如何开始你的漫长旅行?如何达成你的梦想?古往今来，许多失败者，之所以失败，不是因为自己的无能，而是因为对自己没有自信。

可不是，我也有过这样的经历以前，我怕，怕那ABC袭击我;我厌，厌那一道道难题刁难我;我恨，恨那一个个方程我失望了，我懊恼了。后来，看到了这样一个故事：著名的化学家居里夫人为了实现自己的理想，她经历了无数次的试验，经历了无数次的失败，终于从一千吨的沥青中提取了一克镭。这“一千吨”中，包含了以往无数次的试验和无数次的失败，最终提取出了“一千克”镭，这使我对自己充满了信心。既然居里夫人能从一千吨的沥青中提取一千克的镭，这么困难的事情都能做到，那为什么我这么简单的题目都不能做出来呢?威尔逊曾经说过：“要有自信，然而全力以赴假如有这种信念，任何事情十有八都能成功。”对，要有自信!抱这样的信念试一试，果真成功了!

此后，我不管遇到什么困难，都抱着这样的信念试了，什么事情都迎刃而解。现在，我们作为新一代的中学生，要像居里夫人那样，为人民，为祖国，为社会作出一份贡献。

一分自信，一分成功;十分自信，十分成功;当你总在问自己：我能成功吗?这时，你还难以摘下成功的花朵;当你满怀自信对自己说：我能成功!这时，成功的彼岸离你也不远了!

人们常说，人生无悔再少年。青春岁月稍纵即逝，但对于我们而言，青春还是未知的漫长，我们才刚刚将它紧握在手中。

“练习800米!”体育老师威严的声音是那么不可抗拒，却把这本是明晃晃的阳光变得像悲剧电影中惨淡的滤镜。我们一列女生仿佛从头到脚浇了一盆冷水，叹气如刺骨的寒。我本是耐力就差，不禁十分焦虑。不知是谁打趣了一句：“这可以用千年老文坚持不懈写篇作文了!”我听了，丝毫也笑不出来。硬着头皮开始跑步，耳畔是我们不绝于耳的“呼呼”喘气声。我几乎“滚”过了终点。老师的脸色告诉我们，大部分没有及格。4分30秒这个分数让我们望尘莫及。“看到了吗?这就是你们平时偷懒的后果啊!你们以为时间有很多吗?”

你们以为时间有很多吗?我竟有些愣住了。我们有大把的青春，可这时间，是用来挥霍的吗?我们，真的知道怎样把握它么?

“这节课测试800米。”天气很凉，我们穿着厚重的冬装。“加油!等会儿我们一起跑吧!”大家纷纷互相鼓励着。我感受着冷风吹过脸颊带来的寒意，暗地里为自己打气。哨声一落，我们拔腿就跑。带着萧瑟的阳光像一卷绸带，飘荡在我们的身上。红色跑道上，是一个个向前追逐的身影，我们既追赶着风儿又与时间在赛跑。由于发力过猛，我渐渐有些上气不接下气了，但我顾不上拂面的冷风，有些潇洒的把校服随手一甩，我们有青春，我们有何畏惧?又到了第二圈的弯道，我腿脚有些发软，有一步没一步的跑着。在我前方不远处的小H看到我，喘着气向我伸出手来，笑着鼓励我。冷风中，醒目的红色跑道上，两个花季女孩手牵着手，相视一笑地向终点冲刺着，无疑是我心中最温暖的的风景。我们跑着，耳边又听到风的呼啸声。“4分零7秒!”我再次“滚”过终点，但这次身旁还有她，还有我们互相击掌的她们。

我们有青春，我们还有这永不停歇的梦，有着向着梦想永不停歇的脚步。

我最不喜欢的事跑步，最喜欢的也是跑步，因为把握我们的青春，就是要像那首歌唱的那样——随风奔跑自由是方向，追逐梦想闪电的力量……

我们有青春，我们定不辜负!

出生于1995年的陈汝晴是地道的“武汉伢”，从英国伦敦国王学院毕业后，她回到武汉，担任海聚科技投资有限公司的海外项目经理。新冠肺炎疫情爆发以来1个多月的时间里，陈汝晴足不出户，忙的就是千头万绪的沟通联络工作。

疫情爆发初期，武汉多所医院医疗防护物资告急，陈汝晴和同事们设法与多方取得联系，寻找捐赠、对接物资。“需要对接医院、海关、慈善机构等，最常见的状态是同时回几十个人的微信，吃饭也在发微信、上厕所也在发微信，联系海内外的医疗物资。”

回想起最忙的时候，她一整天都低着头处理手机那边来自世界各地的信息。白天联系国内资源，到了午夜再与海外华侨华人、留学生确认物资情况。最紧张的一次，一批从印度运达国内的手套、消毒液，在海关下班前5分钟才最终完成报关手续。“这批货物原本当天下午要运输出关，印度海关临时要求需要物资接收医院的纳税识别号，我们就立刻联系医院，最终顺利赶在当天发出。”陈汝晴说，“我们都习惯了把电话一直拿在手里，不管白天黑夜，就怕错漏了重要信息。”

在联系的物资捐赠方中，中国留学生是其中重要的一部分，而一批来自英国的留学生捐赠曾让陈汝晴感动不已。

在这批中国留学生寄来的防护用品中，一个箱子里装了好几个不同品牌的防护服。迷惑不解的她后来才知道，是学生们你买几件、我买几件，一个店一个店地跑，才凑齐了这一箱防护服。“两三件衣服是一个牌子，再有四五件又是另一个牌子。在最终从伦敦寄往武汉的这些物资里，有的从爱丁堡寄到伦敦、有的从布里斯托寄到伦敦，大家分头行动，再将零散物资打包一起发过来。每个人的力气很小，聚在一起就凑齐了这一箱一箱运到武汉的爱与支持。”陈汝晴感动地说。

“妞，越是艰难越向前。”这是外婆在微信中写给陈汝晴的话。“妞”，是老人习惯唤她的方式。陈汝晴告诉记者，自己从小与外婆特别亲，在得知自己的外孙女每天忙着支援抗击疫情的时候，老人心中宽慰不已。“我能做这些，外婆非常开心。之前我在她眼中是孩子，如今面临这样的困难，我们这些‘小朋友’能够挺身而出，承担责任，为国家出一份力，外婆很骄傲!”

“妞，‘只要明天还在，我就不会悲哀，冬雪终会慢慢融化，春雷定将滚滚而来。’”外婆还时常会给陈汝晴发微信鼓劲，这首汪国真的《只要明天还在》，祖孙俩都很喜欢。陈汝晴把微信截了图，她说，等能出门的那天，她要跑去跟外婆好好讲讲自己这一个月的战“疫”战绩。

“能为抗‘疫’做出一点实实在在的贡献，我感到欣慰。”

每个人都是能量场，就像地球是一座巨大的磁场一样，它捉摸不着，却真实存在，不论时间，不择空间，它都会释放出正的能量粒子。这些粒子互相吸引抑或排斥，形成一种积极向上的气流，温暖你我。

能量人物：何卓远

能量来源：经营一家广东菜馆的老板何卓远发起了“一元关爱计划”，他征集爱心商家，对80岁以上的老人们提供一元钱理发，一元钱就餐，一元钱买药，一元钱打车的服务，让老人们既能得到实实在在的帮助，又能使之有尊严地享受到关爱。

能量传递：这是一次爱的接力，也是草根慈善的接力。尊老爱老的美德，似一阵杨柳风，一阵杏花雨，使大地充满盎然生机。

能量人物：马 英九

能量来源：马 英九献血近百次，累积献血量4.6万cc“这是爸爸用献血换来的!”在他人生中第184次献血后，他将献血中心送的饼干送给女儿时如是说。

能量传递：不知是否是马 英九的影响，台湾当地居民的献血率高达8%不知这些献出的血要以什么数字来统计，也不知这些献出的血在多少人的身上流淌，不知这点燃了多少人的希望，照亮了多少人的生命。

能量人物：曹笛

能量来源：天空中下着蒙蒙小雨，一个年轻好孩和一位乞讨的老人同撑着一把伞。看不清女孩的脸，只见她身穿一件一家餐厅的员工服，默默注视着乞讨的老人。她如此普通，却又不普通，她与周旁匆匆的行人形成鲜明对比，她的身上闪射出人性的光辉，照亮了这个街角。

能量传递：因为上班期间给老人打伞，而被老师开除，可她义无反顾，只为给老人带来一丝温暖。撑伞女孩，一把伞，晴了全世界。

生活无处不能量。温在《仰望星空》中写道：“我仰望星空，它是那样壮丽而光辉那永恒的炽热，让我心中燃起希望的烈焰，响起春雷。”

这一个个“正能量”何不是温所赞美的“星空”，是那烈焰，是那春雷，是我们需要的疑聚力。这一个个“正能量”何不是社会进步的标志，何不是社会文明的体现。

20XX释放自己的正能量吧!

《致敬!战“疫”路上的“青”之力量》

一场疫情，检验了青年一代的成色。在这场没有旁观者的全民战“疫”中，到处都有他们年轻而充满活力的身影。他们，在战“疫”中冲锋陷阵，无畏无惧;他们，在逆行中埋头苦干，默默奉献;他们是医生、护士、基层干部、民警、志愿者……这群在战“疫”中闪闪发亮的有志青年，用自己的挺身而出、逆行执甲，掀起了抗疫战斗中的青春风暴，为打赢疫情防控阻击战贡献了青春力量。

他们“青”情集结，凝聚力量，在战“疫”路上践行初心使命。

初心就是力量，使命就是方向。危急时刻，总会有一群人不怕生死，不计报酬。一批批敢与磨难作斗争的有志青年是无私无畏的最美逆行者，虽然他们身份不同、行业不同，但是他们有着共同的信念，坚信这次疫情阻击战的胜利一定会属于我们。他们，第一时间主动请战，向“疫”而行;他们，第一时间深入“疫”线，迎“疫”而战;他们，第一次身披“铠甲”，在战“疫”一线发出了“我参加”“我报名”“我是党员我先上”“党旗所指就是团旗所向”的铮铮誓言。和平和幸福并非理所当然，因为有千千万万个义无反顾的身影在坚守着初心使命。在这个特殊的时刻，他们凝聚青春力量，让青春的大美时光在烈日下、在忙碌中、在战“疫”路上绽放绚丽光彩。

他们“青”心守护，筑牢防线，在战“疫”路上彰显责任担当。

身穿“大白”，他们是核酸检测的秩序维护者，时刻提醒居民保持间距、戴好口罩;身穿“大白”，他们也是核酸检测的登记员，帮助居民申请核酸码、录入信息;身穿“大白”，他们还是坚守防疫卡口的“守门员”，筑牢守护一方百姓平安的坚固防线。他们知道，穿上“大白”就意味着责任在肩，要带头当好政策的“宣传员”、防疫的“服务员”和群众的“守护者”。当整座城市都打了烊，他们依然在岗位中默默坚守，为了恢复城市的往日喧嚣，他们始终秉承着一个共同的信念：只要疫情不退，我们绝不后撤。他们，用自己的“青”心守护，深刻诠释了青年人的身上从不只有清风明月，更有责任担当。

他们“青”尽全力，无畏逆行，在战“疫”路上绽放青春风采。

有一种姿态叫“无畏逆行”，有一种责任叫“‘青’尽全力”，有一种精神叫“我年轻，让我来”。疫情下的青春成长，生长在真实、富有质感与温度的现实土壤中。每天四点起床，五点到岗，六点开始核酸检测工作。他们默默付出、无怨无悔，一天又一天重复着单调又简单的工作，但每一天都认真对待、倾尽全力。是他们，站在防控第一线，直至最后一位检测完毕;是他们，从黑夜到白天，陪伴我们走过黎明前的最黑暗时分;是他们，用实际行动，履行青春使命，谱写一首首激荡人心的抗疫进行曲。微微点光，聚而成炬。在与病毒拉锯战的撕扯中，广大青年们踊跃投身抗疫一线，将铮铮誓言内化于心，将拳拳初心外化于行，在抗疫路上，展现出了新时代青年与党和人民同呼吸、共命运、肩并肩、心连心的青春风采。

不负青春，不负韶华。战“疫”途中，他们“疫”路成长;逆境困难中，他们化茧成蝶。揣着坚毅与汗水的青年战士们，此时此刻依然奋战在战“疫”之路上。让我们一起向他们致敬!

我在不知不觉中踏入了青春期，“青春”这个词到底蕴含有多少神秘的面纱呢? I have stepped into adolescence unknowingly. How much mysterious veil does the word "youth" contain?

青春的面纱也许是阳光的;也许是冒险的;也许是柔情的，但我觉得青春的面纱是迷茫的。

艺术家说青春是含苞欲放的花，舞蹈家说青春是优美的旋律，世人说青春是希望的萌芽，而我却说青春是让人迷茫的。

青春这个词会让自己想起青涩而又天真的自己，可我已经长大，正在经历十六岁的青春，十六岁往往是我们蜕变的时候，从青稚蜕变到成熟，在这个过程中往往是迷茫的。

在蜕变的过程中往往会面对一些选择，而就在这些选择面前往往会迷茫，选择正确的道路并不容易，我们总是想去尝试选择那未知的道路，尽管家人会告诉你那些路途也许对你来说不合适，就在这时我们会迷茫，但最后还是选择去尝试未知的那个选择，总是在碰壁之后才会甘心。我们的青春总是在迷茫中碰壁，再碰壁中成长。

有位同学的精力让我有些许的羡慕，他在学习的时候有一种力量在鼓舞着他，那就是要想娶那个女孩，我就必须要出人头地。所以上课别人玩的时候，他也会试着让自己少说话，刚开始我很不了解，为什么他会变得那么多，可他却说：不好好学，不努力，就不能出人头地，就娶不到她了。尽管最后他还是失去了她，不是他不够优秀，只是因为他们之间有了隔阂。他所拥有的动力让我羡慕。我们正在迷茫的时候也许也应该像他学习，为了自己，为了自己所爱的人有一个目标。

有时候在读书的时候，或者自己一个人独处的时候，总会猛然一下大脑变成一片空白，总会在这时候迷茫，希望有个人可以拉我一把，至少，伸出手指为我指一下前方的路，可是，回应我的，却是内心深处死一般的沉寂，那种感觉无法言喻。

花儿开了，是多么的兴奋，花儿落了，是多么悲伤。花开花落就和人的青春一般。可能遇到困难、挫折与迷茫，但也会有灿烂，明媚与明朗。也许……把问题处理好，青春会使你如痴如醉，流年忘返，当自己长大后，回首相望尽管当初在迷茫，但也解决了，也会觉得自己的青春不虚妄。

正如刘同所说：你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。

正能量有时不需要什么伟大的壮举，只需要你坚持自己的原则。

又到了一次月考，听着那频繁的铃声心里早已砰砰直跳，我早早的来到教室外等着开门，看见有一大群人围在中间，他们在干什么，哎，还是赶快复习吧!但好奇心驱使着我去看一看等到我去的时候人群早已散去。我问一个同学：“你们在干什么?”他说：“没，没什么……”可我却隐约的听见“这件事人越少知道的越好……”时间像流水般过去了我倒是想复习，可眼看就要考试了可真是落花有情，流水无意。门开了我们急匆匆走了进去。

看见一个嬉皮笑脸的老师“开始填写考号姓名。”说完他的神色立即严肃起来我正在写一个题时有个同学把纸团扔给我让我给后面的那个同学我想：反正不关我的事又不是牝写的再说了老师发现了字迹也不是我的。我把那个纸团给了后面的同学。考试结束后，他们都说这次考试很难我开始后悔把那个纸团给她，也许就是那个不起眼纸团她就可以多考几分甚至几十分。

当天下午是物理考试，她问我：“你有没有答案，帮连我自己都不会吵，怎么可能帮你抄我写一份，谢谢!”我果断的回答她：“没有。”连我自己都不会抄，怎么可能帮你抄。再说当时是做对了以后怎么办呢?谁又会来帮助你?经过这次的考试我体会到了正能量的重要性，如果没有正能量谁还会来拯救这个世界?这次考试缺少的正是正能量，如果大家都遵守规定，就不会发生下面的事情，就不会有不公平。正能量的传递，说起来容易，做起来难。我们时时刻刻都在说要传递正能量!可又有几个人真正做到了呢?我们都已成为说话的巨人，行动的矮子。所以，从现在开始，从身边的点滴小事做起，从我们的生活开始。贵在坚持!我相信在不久的将来，我们的世界将会充满正能量!我也会自己带头做好分内的事传递正能量!

哪里有疫情，哪里就是主战场。各地区各部门必须坚决贯彻习近平总书记的重要指示和党中央的决策要求，把疫情防控作为当前最重要的工作来抓，迅速形成联防联控体系，迅速动员一切防控力量，迅速执行严厉防控措施，坚决打赢这场没有硝烟但有生死的硬仗。

人民是党执政的底气，也是战胜疫情最为磅礴的力量。

紧紧依靠人民群众，就有打赢疫情防控阻击战的必胜信心。连日来，在疫情防控战斗中，我们看到有“不计报酬、不计生死”的凛然大义;看到医护人员徒步七十里返回医院的最美逆行;看到小伙到当地派出所放下500个口罩就跑、连民警也没有追上的爱心之举;看到各种爱心物资在医院附近的快递站汇聚，上面没有收件人的名字，只有一句“给白衣天使”“请交给任何医护人员”……中国人众志成城、万众一心的意志坚不可摧，无数个守望相助、共克时艰的行动，点燃战胜疫情的信心。

紧紧依靠人民群众，就有打赢疫情防控阻击战的充足底气。抗击疫情是一场全民行动，人民群众是这场斗争中的主体力量。不论是奋战在斗争一线的专家和医护人员，还是在交通运输、防疫物资加工、快递等多条战线上坚守岗位的干部职工，还是许多放弃春节假期的基层工作者，每一个人挺身而出、尽锐出战，为打赢奠定了坚实基础。

当前，确诊和疑似病例总数还在攀升，远没有到松口气的时候。打赢这场硬仗，紧紧依靠人民，意味着要以更大力度织密联防联控的大网，筑牢群防群治的防线。一方面要实行网格化、地毯式管理，确保防控举措得到切实落实、不留死角;另一方面要进一步动员社会各界、人民群众参与到这场硬仗中来，激发干劲、凝聚力量。这样的努力再多一点，我们就能距离打赢的目标更近一些。

女儿：

最近我有一个小收获，很开心。我给这个收获起了一个名字：博学的行动派。

在我以前的认知中，我会觉得一个人的认知水平很重要，认知水平可以很好的指导行为，你认识不到的事情、想不到的事情，更不会有意识的去做出来，即使做出来了也是瞎猫拿到死耗子，又会有几次这样的好运气呢?这就是我们为什么要学习。妈妈也经常拿这点来激励你学习。

但是，明明哥伦布是算错了地球的直径发现了美洲大陆的。如果哥伦布对那次大航海有了一个清楚正确的认识他决不会出发，因为太远了!(我是真不想让你知道这个事实，可惜你们学了历史)还有很多妈妈身边的创业者朋友也在感慨，要是在当初就知道创业所要面对的一切，他永远也不会迈出那一步，同时也就不会有他今天的成就了。这些例子似乎又在说行动比认知重要，甚至全面正确的认知有可能成为行动的阻碍。

这是什么情况?特别是当我意识到你们开始学历史了、你也会了解更多的现实世界了，我就特别紧张，我以后还拿什么理论来“骗”你学习呢?

我努力的探索和思考了一段时间。首先，我收集了很多古今中外说明认知对行动的指导意义的例子，和认知行动的阻碍的例子。我对这些例子进行了梳理，我发现在认知指导行动的例子中，认知的方向大多是简单化的、安全化的，而相反的例子中，认知的方向都是复杂化、危险化的。这个道理很好理解了，当我们知道了前面是安全的，自然这样的认知会促进我们向前，但如果了解到前面是危险复杂的，我们自然要小心留步。

但是问题是我们怎么可能一辈子了解到的都是促进我们前进的简单、安全的认知呢?再说在我们去了解一项事物之前我们并不知道是哪一个结果呀?难道真的是为了不成为畏手畏脚的书呆子，就放弃认知吗?做一个无知者无畏的行动派?绝对不行!(因为我闺女还要升学!更重要的是即使你不想知道，现在的信息传播会主动跳到你面前让你知道。)我发现了博学不是问题，认知了复杂化、危险化的情况也不是问题，问题是在于一个人是否有能力屏避或躲避现实世界的复杂性和危险性而展开行动!我们并不是无知者无畏，而是明知道复杂危险用智慧躲闪复杂危险造成的伤害，勇敢前行!

怎样才能有这样的能力呢?下次再跟你聊吧，说太多一是怕你不想听了，二是怕耽误你写作业。

永远最爱你的父母

20__年__月__日

在当今和平年代里有这样一群人，他们时刻保卫着我们的安全，似乎永远不知疲倦，哪里有危险，他们就会用身躯挡在最危险的前线，他们就是最美“逆行者”。

2020年的春节，与众不同，我们原本和谐美好的家园，却被新型冠状病毒入侵，疫情来势汹汹，让辞旧迎新的钟声变得沉重。街道上一片寂静，只有明亮的路灯，人们多了几分恐惧和谨慎，少了热闹喧哗，少了聚餐宴会，少了走亲访友，为了减少传染，人们自觉宅在家中，不出门。我也一样，每天宅在家中，时刻关注着网上电视上关于疫情的报道，看着上涨的人数既担心又害怕。爸爸作为一名公安干警，每天上班工作在一线，用实际行动教会了我责任与担当，您是我学习的榜样!

疫情最紧张的时刻，各行各业的人都在与疫情做抗争，默默无闻的做着自己力所能及的贡献。有一位常德农民郝进捐15000只医用口罩，这是当时工厂发不出工资，给他价值两万元的口罩以抵工资;江苏常州一位署名“常州公民”的用纸箱装了50万现金捐给武汉，坚决不肯留名。

疫情中，84岁的钟南山爷爷让我印象最深刻，他本来可以离开病毒的危险，安享晚年，但是他挺身而出，只身前往武汉，抗战在最前线，有一张钟南山爷爷疲惫的靠在开往武汉列车的座位上，静静地睡着了，如果此时我在爷爷的身边，我一定会庄严的向爷爷敬一个队礼，“谢谢您爷爷!”73岁的李兰娟奶奶夜以继日的带着自己的团队研制抗击病毒的疫苗。90后女护士单霞阿姨为了节省穿防护服的时间从而多救治病人，毅然剃光自己美丽的秀发，奔赴抗击疫情一线。“逆行者”们，我想再次对你们说：你们要加油，占地三万多平方米，拥有两千多间病房的武汉火神山医院，中国人民在短短十天时间内建成。让人民不得不感叹中国火神的速度与激情。中国已经在加油了，白衣天使、“逆行者”们你们都要加油，中国人民永远是你们坚强的后盾。

通过这件事给我们一个启示：在抗击疫情的这几天，我们要坚持制度自信，进一步改善生活。同时我们也要感谢一名名逆行的白衣天使，自己做好自身的防护工作，就是对防疫工作最好的支持;同时也不要忘了吸取防疫过程中不足之处的教训，积累经验。虽然这次疫情我不能做出很大的贡献，但我可以保证不出门，如果要出门戴口罩，回家勤洗手。用我的实际行动努力学习，争取长大以后，像这些“逆行者”一样，为祖国做出更大的贡献。

看完红楼梦内心有一丝悲哀，忽觉秦氏对凤姐的一番言语实是有理：“月圆则亏，水满则溢。”世上无事可用保无忧，就像这朝朝代代总是从初期全盛再到衰败。也许有人会说好歹红楼中的纨绔们也逍遥一会回，哪里是平凡人家的孩子们可以享受到的生活呢？

其实正所谓平凡才让人感到有滋有味，其实正所谓平凡才让人觉得没白来这一世。若纨绔子弟只是玩乐，终老一生死前才去遗憾，那岂不真是抱憾终生，家道中落未尝不是一件好事，死前至少可以说：“因曾度此落魄生活，故此生没有白活。”既然人生如此巨大的落差我们仍可以接受，又有什么事值得我们天天抱怨不如放平心态，去感恩上天你赐予我们的东西，去感觉你已拥有的。说到感恩，在红楼梦中我们不止一次可以听到贾府的长辈们说到这样一句话：“感谢圣恩。”一次又一次的感谢圣恩，也许他们怎么也没想到他们感谢的圣上竟会将其抄家，竟会让这个矗立百年的大家轰然倒塌，不知贾政丢官时还是否会说一句感谢圣恩？

如果是我，我则会饱含热泪的大喊一句感谢圣恩。一则，我还活在这个世上。二则可以感谢上苍赐予自己一个充实的后半生。对于红楼梦中颦儿的死我是最为不满的，颦儿素也是叛逆的角色，终日之想一展才华，却违反了“女子无才便是德之说”。颦儿在文中的才华是毋庸置疑的，我虽钦佩她，可她为何不叛逆到底？贾母素日疼她更疼宝玉，想要一结连理不是不可能的，可他竟不争取，反倒自寻苦恼气死了，细细思量她素日多疑即使嫁与宝玉也难改她多愁之性，他又不似凤姐泼辣怎生向贾母开得了这口？

若颦儿平时疑心不重，平时像湘云那般开朗他也不会拖着那沉重的身子，最终与宝玉一结连理也不是不可能，只可惜他们都没有如果，试想当初颦儿对一切怀抱感恩，他就算不能与宝玉一结连理，他也可以找到自己的另一片天地。是是非非已如前尘旧事，其实现在不依然有人演绎着红楼红楼就是吗？

细想宝玉的出家不也是一个完美的结局吗？至少宝玉面对苦难还没有选择了断生命，他应该感谢自己下界受苦一遭，让自己也有了生命，让自己也有了品尝酸甜的机会，就让我们选择感恩苦难，就让我们选择感恩苦难，面对苦难，只有面对苦难才是“看破红尘”逃避则是“看错红尘”。

一寸土，能感动小草;一滴水，能感动鲜花;一丝光，能感动大树。一个善意的举动，能感动一个人的心灵。

这件事儿，发生在几年前。可是那个陌生姐姐的笑容一直留在我的心中。我家离学校有点远，通常要早起坐公交车上学。那天不知为什么，我心情不是很好。刚好又是个雨天，所以更加烦躁了。吃完早饭，我快步走到公交站，上了公交车，人很多很拥挤，我没座位。我很郁闷地随着公交车一摇一晃地站了一会儿，突然，车停了，然而并没有到站。只见司机下车捣鼓了一阵儿，又上车说“抱歉了，车出问题了，请大家下车搭别的车吧!”我听了不禁懵圈了。公交车上人很多，大家挤挤嚷嚷、吵吵闹闹地要下车。我也随着拥挤的人群准备下车，不知是被别人推了一下还是自己不小心，刚下车脚就崴到了。真是屋漏偏逢连夜雨啊。那天恰巧书包是一周里最沉的，我一手拎着美术袋和钢琴书，一手撑着雨伞，一瘸一拐地往站点方向走着。雨下得不算小，我的裤腿和鞋子都被打湿了。离站点还有两三百米，我感觉漫长极了，心情郁闷到极点，泪珠儿忍不住在眼眶里打转，差点儿就要哭出来了。正在那时，突然，耳边传来一个天使般的声音：“小朋友，需要帮忙吗?”我扭头一看，是一位面容清秀的大姐姐刚，刚才好像在同一辆公交车上来着的。我还没来得及反应过来回答她，她就像猜透了我需要帮忙却又有些腼腆的心思，毫不犹豫地从我手中接过沉沉的书袋，微笑着说道：“我帮你，走吧，加油!我们一起走到站点去!”那个瞬间，我仿佛卸下了千斤重担一般轻松起来，心情灿烂得仿佛雨天已经放晴了一样。当时真像有一股清泉，流进了我的心田，暖暖的，甜甜的。一路上，我们并没有更多的交谈，但我却仍然清楚地记得大姐姐偶尔会轻轻搀我一下，提醒我积水路滑。我崴到的脚仿佛不疼了，由于卸掉了一个沉重的负担，感受到了一份善意的帮助，我的步履和心情都变得格外轻松起来。在那位大姐姐的帮助下，我顺利地走到了站点，赶上了另一辆公交车。那位大姐姐的笑容，简直就像天使一般美丽，深深地印在了我的记忆里。

如果我们每个人都像那位陌生的大姐姐一样，为需要帮助的人献出一点善心伸出援助的手，我们的城市我们的家园，一定会变得更加美丽和谐!

猫到林中捕鸟，碰到一只猫头鹰。猫头鹰问它：亲爱的大哥，你到哪儿去呀我去林子里捕鸟吃。猫答道。啊，猫大哥，千万别伤害我的小孩子。你的孩子长的什么样，这个你可得让我知道。我的孩子呀，长得最漂亮。知道啦。猫认真地回答，猫头鹰放心地飞走了。

猫在矮树丛中找来拢去，鸟巢里尽是些美丽的小鸟，猫都怕是猫头鹰的孩子而没有下口，最后，发现一群长得非常难看的小鸟，于是，猫放心地饱餐了一顿。

猫回家的路上，又碰到猫头鹰。猫说：你放心吧，我吃的是最丑的鸟。猫头鹰回来一看，它的漂亮孩子一个都不见了，窝里还有几根猫的胡须。

老婆都是别人的好，孩子都是自己的好。对孩子缺点视而不见，这样的父母最终只能害了孩子，谨防爱的误区。