宣传青春正能量的作文（实用20篇）

青春是什么?不同的人就会有不同的答案。孩子说："青春就是长大成人、随心所欲!"老人说："青春就是蓬勃的朝气和活力!”正值青春的学生说;"青春就是活在当下也夹杂些许迷茫的执着前进!"

有这么一群人，他们提前开始了属于他们的青春，而到了很久很久以后，他们的青春则会成为一种永恒的延续，成为所有有梦想的人的指向标。

在他们眼中，青春就是敢于拼搏的勇气和坚定的梦想。在还懵懂的年纪中，梦想的种子就已在他们的心中播种，悄悄萌芽。即使被所有人都不看好，即使被许多公司都拒绝，即使未来一片迷茫，即使漂泊异乡，即使放弃繁花三千，因为一定会绽放一树盛世。他们青春的开始就是梦想的起航与坚持!

在他们眼中，挥洒的汗水和不懈的努力。在同龄人还在打游戏，到处疯玩的时候，他们却在拼命练习。不为别的，只是为了自己内心的畅快;在同龄人还只知道八卦、冰淇淋的时候，他们却在凌晨、午夜，不懈努力，不关注别的，只是为了自己内心的执着;在同龄人还想着找什么借口不上课的时候，他们已在练习室挥洒了无数汗水，不在乎别的，只是为了自己内心的梦想。他们青春的过程就是努力与拼搏。

在他们的眼中，青春就是梦想的辉煌和不变的初心。他们在努力拼搏中迎来了属于自己的时代。不过走向聚光灯的他们，迎来的不只是掌声与欢呼还有所有人探究的目光。站在顶峰的他们，面对的不只是荣耀与鲜花还有质疑和打击。他们就在所有的现实中，以爱他们的人带来的力量为动力，以质疑他们的人带来的怀疑为标尺，让自己愈加完美!时间在飞快的流逝，周围所有的东西都在变化，只有他们的初心、他们的初心永远不变他们就带着永远的初心在所有人心中一步一步盖上属于他们的印记。

他们用行动诠释什么是青春，他们用行动告诉所有人什么是有价值的青春，他们用行动展现青春的力量!这十二个大男孩如同温暖的光驱散了我青春的那些阴霾。他们在发光!他们的青春在发光!

愿所有人都能够有一个能够无悔的青春!

“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。 "Persist in positive energy, life is not afraid" Richard Wansmans "Positive Energy" means that everything is given to people and hope, and promoting people to continuously pursue people to pursue continuous pursuit, Make life a complete and happy motivation and feelings.In fact, there are not many strong winds in life. I often persuade others with a word: All the troubles are to find troubles! In fact, when the troubles appear, that is, too much negative energy absorption.

这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。比如：我们有幸福的感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。

从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改进。比如：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。

每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。

成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于日常工作，并且将日常工作做到细致、精致、极致，在工作中去感受别样的风景和人生吧!

我们要学习向日葵的精神，哪里有阳光就朝向哪里!

如果说生命是一条银河，那青春就是那最璀璨的星光;如果说生命是一片天空，那青春就是那最美的太阳;如果说生命是一首美丽的歌，那他的领唱就是青春……

青春，就像是欣欣向荣的春天，正值青春期的我们，更应该努力成为最鲜艳的那一抹斑斓。青春的我们，将要迎来许许多多的坎坷，将要迎接成年的自己。青春的我们要尊重自己，也要尊重他人，不嘲弄同伴的变化，也不因自己的变化而感到自卑;青春的我们追求美，在追求形体仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美;青春的我们，有许许多多的烦恼，像繁星在浩瀚的苍穹上闪烁，但又不知如何去向……

青春，就像春天的朝霞，宛如少女脸上的桃红，表现出那样的柔美，那样的纯净，那样的多姿多态，那样的浪漫而又深情;青春，就像金色的凤凰，展开五彩的羽翼，载着成千上万个梦想和志向，在清新温馨的晨风中腾飞……

青春的我们，有理想、有志气、能吃苦、肯奋斗。我们像学飞翔的小鸟，一步步走向不知深浅的社会。人们都说“少年可期，前途无限”。可谓五心少年，便是要拥有赤诚心，仁爱心，自信心，责任心，进取心。仁爱，善上若水，为人宽厚;赤诚，忠心诚意，赤胆拼搏;自信，自立自强，自我欣赏;责任，一心一意，从不三心二意;进取，坚持不懈，永不言弃。

青春，是生命旅途中的一个崭新的起点。

青春，是人生画卷中最华丽的篇章。

李大钊说：“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”朗费罗说：“青春是多么美丽，发光发热!充满了色彩与梦幻。青春是书的第一章，是永无终结的故事。”

青春，用汗水书写难忘的故事;青春，用泪水记录成长的悲欢;青春，用创造见证生命的喜悦。

让我们拥抱青春，争做五心少年!

西安市公安局法制处 刘延森

国家秘密主要产通过和存在于国家各级党政机关，加强对公安的保密教育，提高他们的保密意识和保密防范能力是非常必要的。笔者认为，应根据公安的工作性质和职业特点，量体裁衣，提高保密教育实效性。

公安特点一：职业生涯较长 建议：保证保密法制宣传教育的持续性

公安的工作性质和环境决定了其职业生涯较长，这就要求对公安的保密法制宣传教育具有持续性。

第一，要持续将保密法制宣传教育纳入公安上岗培训、任职培训的内容，打出提前量，使公安在职业生涯刚开始就牢固树立保密意识。笔者在进入海关接受初任培训时，保密教育是单独作为一门课来讲的，当时的教员就称此举是“没进公安门，先做公安人”，令人印象深刻。

第二，要将保密法制宣传教育经常化。公安的保密教育必须与时俱进，要让他们及时学习最新的保密法律法规和技能。同时，要做好正反两方面的典型教育，让教育对象切实认识到泄密的严重后果和危害。有关单位要充分利用宣传栏、简报、学习会、局域网等平台，开展对公安的日常保密教育。

第三，加强对重点涉密岗位公安离岗时的保密教育。公安离职时

的保密教育可形成部门规章使其制度化，如观看保密警示教育专题片、签订保密承诺书等，以避免保密教育前紧后松、虎头蛇尾。公安特点二：具体工作直接涉密

建议：保密法制宣传教育应提高保密意识与提高保密技能并重每一名公安既可能是国家秘密产通过的参与者，也可能是国家秘密的使用者，相对于其他保密法制宣传教育对象来讲，公安是一个涉密较直接的群体。因此，对公安的保密法制宣传教育结合其工作岗位实际，开展学法、用法活动，提高公安在具体业务工作中遵守、履行保密法律法规的自觉性。

在提高公安保密意识抽理，要扎实开展保密技能培训，因为这直接影响到保密法制宣传教育的效果。最近，一些单位发通过了泄密事件，大部分当事人都是“稀里糊涂”泄密的：他们或因自己的电脑接收了不明邮件，或因u盘违规交叉互用。可见，由于相关技能的缺失，使他们在不知不觉中成了泄密者。

公安特点三：较多面向社会公众建议：主动向公众宣传保密知识，变被动为主动，同时处理好“保”与“放”的关系

公安所从事的工作是管理国家及各级政府部门的政务，这就决定了公安要较多面向社会公众，同时也承担了很多社会义务。针对这一特点，应促使公安承担好保密法制宣传员的角色，在自身学习的同时，适当向社会公众宣传，这样就可以变被动为主动。同时，伴随着政府信息公开力度的加大，处理好“保”与“放”的关系，是每位公安要把握好的重要问题。

青春，是多么美丽的字眼!我们正处于充满青春活力，最具有向上发展趋势的黄金时期，多么富有激情和魅力。

青春有心的悸动，梦的狂妄，情的碰撞，快乐的憧憬，困惑的苦涩。

青春，心的悸动。

十五六岁的我们就如出生的牦犊，对这个社会充满了好奇，我们脱去了幼稚的思想，惶恐而又迫不及待地去探索这个社会，历练身心。

那日，温度恰到好处，阳光懒懒散散地照下，给那窗边远眺的少年罩上一层光环，扬起的嘴角，甜美的笑容是那样的安静、纯洁。心头的悸动，我爱了那份出淤泥而不染的气质，懂得了在心灵的纯净。

青春，梦的狂想。

雏鹰长翼，为的是在那宽广的天空翱翔;我们拼搏，为的是在自己的舞台上展示风采。青春的我们激情澎湃，对梦的狂想从未停止过。我们梦想成为宇航员，在宇宙中畅扬;我们梦想成为那英姿勃发的军人，保家卫国;我们梦想成为那万人瞩目的主持人，为人民带来最新的实事国事;我们梦想成为救死扶伤的“白衣天使”。我们梦想成为“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的教师。梦的狂想永无止境，青春的追梦永不停止。

青春，是活力的代表，是年轻的象征;青春，为世界进文明，为人类造幸福。以青春之我，创造青春之校园，青春之国家，青春之人类。时光飞逝如流水，充实的校园生活伴我走过了十一个春夏秋冬，它让我学到了很多知识，懂得了许多道理，更主要的是，在时光的匆匆流逝中，我对校园的感情更深了，更浓了。

我的校园，你是美丽的、和谐的。当清晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我伴随着耳边轻轻吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英文单词，快乐的吟诵诗词美文。在这优美的环境中，一切都显得那么明快，被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，那是用青春和热血铸造的音符，那是用理想和信念谱写的乐章。

我的校园，你是一个欢乐、幸福的大家庭。在这个和谐的家庭中，老师就像爱抚自己的孩子一样，对我们淳淳教导。在我们的交流中，语言是一座美丽的彩虹，它架起了雨过天晴的桥梁，沟通了我们原本陌生的心，使我们变得和谐，变得融洽，欢乐更在无言中。

我的校园，你是一个不断进取的勇者，建校50年来，是园丁们的辛勤劳作，使你多次荣获教学质量评价的各种奖项，被评为安全文明单位，先进党支部等;是园丁们的兢兢业业，使你从艰难困苦中一路走来，发展成今天的辉煌灿烂。同学们，若没有老师们的风雨兼程、呕心沥血，怎么会有今天这蒸蒸日上、和谐文明的李渡中学呢?怎么会有这青春活力、朝气蓬勃的李渡中学呢?又怎么会有这欢声笑语、人心所向的李渡中学呢?这一切的一切都温暖着我，感动着我，使我对你有着一种特殊的感情。

我的校园，你是农村高中的样板，是法制教育基地。你变废虚为亮点，筑起了舒适宽敞的学生公寓;你变冷清为活力，建起了新型实用的学生食堂。不仅如此，校运动场也将会以全新的面孔呈现在我们面前。这些都代表着农村中学的进步，代表着我们全体师生员工心血的结晶，代表着我们校园青春的活力。而青春的魅力，就是让枯枝也能长出鲜果，让沙漠也能化作绿洲。青春，就是一朵永开不败的花。

我爱我的校园，我爱那明亮的教室，宽阔的操场，碧绿的草坪，我更爱我的老师和同学。在校园里，我们放声高歌，我们激情奔跑，我们在欢度一个五彩斑斓的青春时代。同学们，希望之光已在地平线上冉冉升起，让我们刻苦勤奋，开拓进取，让我们携手共创美好人生最美丽的际遇，让我们一起让我们的校园永葆青春的辉煌!

“新时代中国青年要继承和发扬五四精神，坚定理想信念，站稳人民立场，练就过硬本领，投身强国伟业，始终保持艰苦奋斗的前进姿态，同亿万人民一道，在实现中华民族伟大复兴中国梦的新长征路上奋勇搏击。”

在五四青年节到来之际，习近平总书记寄语新时代青年，为广大青年提出目标要求、指明前进方向，激励我们在决胜全面小康、决战脱贫攻坚的收官之年，在实现“两个一百年”奋斗目标的历史交汇之年，作出新的更大的贡献。

经过无数苦难和辉煌、曲折和胜利、付出和收获，党领导人民一步步走到新时代，首先靠的是理想信念坚定。广大青年要从真理之光中受到启迪，用习近平新时代中国特色社会主义思想构筑强大精神支柱，听党话、跟党走。要从历史实践中受到启示，充分认识到只有中国共产党领导、只有中国特色社会主义才能发展中国、强大中国，坚定“四个自信”。要从远大目标中受到启发，自觉把个人的前途同国家民族的命运紧紧联系在一起，立鸿鹄志，做奋斗者。

时代机遇只会眷顾有准备的人。只有练就过硬本领，才能击水中流，当好新时代弄潮儿。要抓牢学习这个成才之基，适应知识更新加快、科技变革加深的潮流，孜孜以求、终身学习。要抓牢辨析这个成长之要，面对纷繁复杂的社会现象和思潮，把握社会发展的本质和主流，培养历史思维、辩证思维、系统思维、创新思维，明辨是非本末，找准成长方向。要抓牢实践这个成功之本，善读无字之书，苦练有用之功，融入社会生活，接受岗位磨砺，在实践中求真知、长本领、成栋梁。

新时代是干出来的。实现强国目标，更要一代接一代苦干实干。要吃得了苦，懂得历经苦难取得的成功才弥足珍贵、辛勤劳动换来的幸福才值得自豪，愿意从最基层最基础的工作做起，不怕到条件艰苦的地方摸爬滚打，甘于到祖国和人民最需要的地方拼搏建功。要经得住挫折，积极面对成长道路上的困难和干事创业中的失败，坚守初衷，愈挫愈勇。要甘于奉献，身体力行社会主义核心价值观，积极服务人民、奉献社会、报效祖国。

青春是美好的，

你是带露的花香，

青春是辉煌的，

你是初升的太阳，

青春是浪漫的，

你是春岸的徜徉，

青春是理想的，

你是飞旋的乐章，

青春是实际的，

你是父兄的指望，

青春是沉重的，

你是祖国的期望。

青春是一张纸

能写就最新最美的文章，

青春是一块铁

要打造最强最硬的脊梁，

青春是一个梦

她要做出最长最高的飞翔，

青春是一首歌

她要把最壮丽的人生唱响。

青春属于青年

青年属于希望

于是伟人说

世界是你们的

希望寄托在你们身上

青春属于民族

青年属于未来

于是有人断言：

青年强则祖国强

青年旺则民族旺

青年缺一点沧桑但富于理想

青年少一点持成但更有力量

青年缺一点经验但勇于开创

青年少一点根基但更加向上

祖国和民族共命运

青年和祖国共辉煌

祖国奋进我们奋进

祖国成长我们成长

我们慨叹屈原

空怀报国之志纵身汩罗江

我们慨叹司马迁

忍辱负重完成史记写华章

我们慨叹岳飞父子

同时就义风波亭

我们慨叹李大钊

临刑还盛赞赤色的旗儿飞扬

我们崇拜青年毛泽东

到中流击水浪遏飞舟

我们崇拜青年周恩来

立马昆仑几度重洋

我们崇拜陈家庚

创万贯家产仍不忘祖国故乡

我们崇拜袁隆平

敢让天下稻田都变成大粮仓

我们向往宽广壮丽的万里海疆

我们向往一望无垠的千里牧场

我们向往遮天蔽日的茫茫林海

我们向往日夜不息的黄河长江

登泰山让我们感受祖国的壮丽和伟岸

观沧海让我们感受深沉和宽广

入云端让我们感受祖国的博大和丰饶

出国门让我们感受祖国的腾飞和辉煌

祖国有如此宽广的博大胸怀

祖国有如此坚强的结实臂膀

祖国有如此奔腾不息的血液

祖国有如此宽厚深邃的思想

对照过去祖国更平安了

钢铁长城让民族远离危亡

对照过去祖国更年轻了

改革开放让这个国度愈发坚强

我们深知我们必须与祖国同呼吸

我们深知我们必须与祖国同理想

我们深知我们必须与祖国共奋进

我们深知我们必须与祖国共成长

祖国奋进我奋进

祖国成长我成长

用我青春之热血

奉献青春之祖国

用我青春之理想

铸造祖国之希望

祖国奋进我奋进

祖国成长我成长

用我青春之生命

奉献青春之祖国

用我青春之壮志

再造祖国之辉煌

新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来，中国人民在疫情防控中展现了中国力量、中国精神、中国效率。在抗击疫情的过程中，中华民族团结一心众志成城，涌现了众多感人肺腑的故事，显现了中国人民共克时艰的精神风貌，也积累了宝贵的抗击疫情的经验。

讲好抗疫故事，要讲好中国共产党坚强领导和组织抗疫的故事。新型冠状病毒肺炎疫情发生后，党中央高度重视，迅速作出部署，全面加强对疫情防控的集中统一领导，要求各级党委和政府及有关部门把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，采取切实有效措施，坚决遏制疫情蔓延势头。各基层党组织响应党中央号召，构建联防联控、群防群控工作体系，组织志愿者、党员先锋队做好疫情隔离、封锁，减少人员流动，有效地遏制了疫情扩散的势头。中国共产党领导抗疫的坚强行动再次充分证明中国共产党的强大政治领导力、思想引领力、群众组织力、社会号召力，党的领导是中国特色社会主义制度最本质的特征和最大的制度优势，坚持党的领导是打赢这场疫情阻击战的根本政治保障。要围绕中国共产党领导、组织抗疫的先进事迹、模范人物，讲好中国抗疫故事。

讲好抗疫故事，要讲好中国人民团结合作、共克时艰的故事。抗击新型冠状病毒肺炎疫情是一场疫情防控的人民战争，中国人民在此次疫情防控中团结合作展现了中国速度、中国力量、中国效率。来自29个省区市和新疆生产建设兵团和军队四万多名医护人员驰援抗疫一线，团结合作全力以赴救护患者;科研人员团结合作迅速分析出病毒特点及传播规律，研制检测试剂，研究临床试验药物，为诊断疫病、减缓疫情蔓延筑起了科研堡垒;还有最广大的人民群众或是积极参与群防群控工作，帮助做好封锁、隔离工作，或是自发筹款，筹集口罩、防护服、护目镜等各种防护物资送往抗疫一线，为疫情隔离、防预工作筑起了最坚固的人民长城。正是中国人民团结合作，才有了短时间火神山、雷神山两座医院拔地而起的中国速度，才有了月余16座方舱医院患者清零休舱的中国力量，才有了两个月控制住肺炎疫情的中国效率。要紧紧抓住人民群众团结合作、共克时艰的典型案例，讲好中国抗疫故事。

讲好抗疫故事，要讲好中国特色制度优势的故事。集中力量办大事是中国特色社会主义制度的显著优势，也是我们打赢疫情阻击战的重要法宝。新中国成立以来，我国能够有效应对各种风险挑战，创造经济快速发展奇迹和社会长期稳定奇迹，形成举世瞩目的“中国之治”，一个重要原因就是充分发挥集中力量办大事的显著优势。在当前的疫情防控中，集中力量办大事的优势再次突显。在以习近平同志为核心的党中央的统一领导、统一部署下，坚持全国一盘棋，统筹各方面力量支持疫情防控，举全国之力重点支援抗疫一线，各省市、地区秉持大局意识、全局观念，在做好本地防疫工作的同时，集中人力、物力一线抗疫工作。要突出体现中国特色社会主义制度优势的经典事例，讲好中国抗疫故事。

疫情爆发后，中国人民团结合作、共克时艰，以实际行动讲好体现中国特色社会主义制度优势的故事，充分展现了中国力量、中国精神、中国效率。

生活中，有傲雪斗霜的梅花，有风雨中傲立的无名花，还有钻出石头缝的小草……它们总带给我们坚强，乐观，不惧困难的`正能量。

他笔直地站在那里，手中拿着红白相间的指挥棒。他一会儿指向东，一会儿指向南，来自四面八方的车辆，都按照指挥棒所指的方向，有条不紊地通过十字路口。他就是我们生命的守护者——交警叔叔。

一天，我正走在回家的路上，突然，天空不知被谁拉上了黑色的幕布，白云也披上灰色斗篷从四面八方聚到一块儿。紧接着，沙——沙沙，下起了大雨，我急忙从书包里拿出小花伞，开心地转了个圈儿，突然，刹——刹，一辆汽车从我身边擦过，给我的裤子润了点色，添了点画，只见水洼里的水也调皮地跳了出来，再次将我的裤子上色，我吓了一大跳。哔——哔，几声口哨声响起。

我东张西望，在朦胧中见到一个叔叔，他全身湿透了，像一只落汤鸡，只听见他厉声说道：“大雨时，禁止快速行驶，避免发生意外!”此时他就像那朵傲立风雨中的无名花一样，在风雨的猛击中毫不退缩，因为他是我们的守护者，无论日晒雨淋，永远坚守在岗位上。

即使在雨雾中，我也能清楚地看见他那干裂的嘴唇，看见他那挂满雨水的脸庞，看见他那湿透了贴在身上的衣服……这样的他，依旧坚守岗位，此时他该有多累，多冷……

交警叔叔，你如超人般传递着正能量，保护着人们的安全，我一定学习你那守护者的精神——不畏风雨，永不放弃!

有人问我：“你的梦想是什么？”然后我就答不上来了，是因为没有吗？当然不是，只是在应试教育的影响下，当时的我不敢肯定。

不过要是让现在的我来回答的话，我会说，我有无数的梦想。我喜欢做很多事，兴趣爱好也很多。

当我知道很多有名作家有自己的单行本发行时，我就想自己有朝一日也要出一本书，做一个作家；当我看到许多美术生画出一张张漂亮的画时，我也想画出一张张赏心悦目的画，成为一个优秀的画手；当我看到很多唱歌的选秀节目的歌星时，我也在梦想自己能够唱好每一首喜欢的歌，成为一个歌手；当我知道自己比较擅长羽毛球时，我就想自己也成为一个职业羽毛球手；当我看到电视上的街舞人士跳得淋漓尽致时，我也想自己能学会跳很棒的街舞……这些都是我深深爱着的梦想，虽然都很难实现，但我觉得梦想不在于实现，而是在于实现的过程。

当我知道自己想要当作家时，我就开始认真的写作，看很多的书，写很多的文章，进入长风文学社，跟所有爱好文学的人一起学习和探讨；当我知道自己想当画手时，我就开始随便地画画，看很多不同风格画家的画册，构思一幅幅很有美感的图画；当我知道自己想要当一个歌手时，我就开始很频繁的听歌，只要有空出来的时间就塞上耳机；也有时候运用自己MP5的录音功能，在自己的小房间里认真的录音，然后修正自己唱的不好的音区；连手机都是买音乐手机，虽然是偶然性买到的；也有时候去KTV唱，尽管唱的不好；逐渐的，也学会上网下载一些如何让自己唱歌好听的教程。当我知道自己比较擅长羽毛球时，我就开始找同学练习，只要有时间就逼他们，尽管他们大多数时候落荒而逃，但我还是穷追不舍。

还有很多方面的很多实践，我都去尝试过，尽管我知道最终很难实现，但是这个过程，我真的很快乐。青春就只有这么长，可我们的青春它窝在校园，应试教育就像一把无情的刻刀改变了梦想的模样，使我们不知不觉中丢掉了自己的梦想。受应试所毒害的同学们，难道你们的梦想之花未曾绽放就要枯萎吗？难道你们的梦想辰星未曾耀眼就要黯淡吗？你当初的愿望实现了吗？事到如今只好祭奠吗？好好找找自己的梦想吧！

如果你的青春只有学习和大学这类词眼的话，那么你真的没有好好诠释青春。

我们是年轻的一代，充满了青春的正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，散发我们青春的正能量吧。

就像没有明天那样生活的人有两种人，一种是智者，一种是愚者。

把每天当作生命最后一天，把每个时刻当作最后一个时刻去努力付出实践自己正确目标的人，不可不说是智者;

把明天抛在脑后，而通宵达旦地娱乐、酗酒、嬉戏的人，不可不说是愚者。

幸好，愚者可以变成智者。

如果想知道一个人的未来，就看他都做一些什么样的行为，是短暂地享乐，还是为了长久的未来努力。

果汁软糖实验是世界上最简单，也是最成功的行为实验之一，由沃尔特米舍尔教授设计。他于20世纪60年代在加利福尼亚州斯坦福大学校园里一间幼儿园开始这项实验。

米舍尔找来数十名孩子，在每人面前放一块果汁软糖，告诉他们糖可以吃，但如果等到他返回时再吃就可以多得到一块。然后他便离开教室10到15分钟。

通过观察发现，有1/3的孩子马上就开始吃糖果，还有1/3则一直等米舍尔回来兑现额外奖励后才开始吃，另外1/3的儿童开始坚持但后来忍耐不住放弃等待。

直到14年后这些孩子中学毕业，开始进入高等院校学习或工作，米舍尔才开始研究的下一步。他发现当年马上开始吃糖的孩子在青少年时期表现得缺乏自信，与同龄人相处不好;等到最后才吃糖果的孩子则交际能力强、有主见且学业出众。等待者比不等者考试成绩平均高出210分。

有一个朋友根本不知道什么叫延迟享受，一次又一次地透支自己的体力，每次劝勉，都无济于事，用很多理论来搪塞，直到身染疾病才后悔我所力荐的话，后来造访，诚心祈求，我告诉她为时过晚，回天乏术了。有的男性甚至在寻找到伴侣之前，就开始寻花觅柳，最后染上花柳病，自己烂掉不说，还牵连家人，他只是想到短暂的快乐，而没有想到更久远，本可能几年之后就可以和自己相爱的人组成家庭，却就这样毁掉一生。

关于乔布斯记住你即将死去，这也是没有明天的另外一条解释。

1974年的5月，乔布斯来到了新德里与一名旅途中认识的西方人相约去看印度著名的`宗教集会叫大壶节游行。当看到满身尘灰的苦行僧们赤裸着身体从喜马拉雅山上走进恒河洗礼，看到数百万人头攒动的朝圣者，乔布斯被这种虔诚的气氛震撼了，最神奇的是甚至在还没明白怎么回事的情况下，被一位修行人把他的头按在水里剃了光头，而乔布斯却任由这个陌生人摆布，以至于丹科特克在新德里的大街上见到乔布斯之时，险些没认出来。

8月，乔布斯回到了加利福尼亚，结束了他的印度之行。此次朝圣彻底改变了他的人生观，也为他的未来指明了方向：这次机会倒是让我认为托马斯爱迪生对人类世界的贡献或许比比尔马克思和尼姆卡洛里巴巴加起来都还要大些。

乔布斯的这段经历也被称为对他人生影响至深的经历，他也有一种宗教情怀深入自己的胸怀。他在斯坦福大学的演讲就透露出这种情怀和智慧：

当我十七岁的时候，我读到了一句话：如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话，那么有一天你会发现你是正确的。这句话给我留下了一个印象。从那时开始，过了33年，我在每天早晨都会对着镜子问自己：如果今天是我生命中的最后一天，你会不会完成你今天想做的事情呢当答案连续多天是NO的时候，我知道自己需要改变某些事情了。记住你即将死去是我一生中遇到的最重要的箴言。

真实的善慧者，应对于如是，有大威力的念死，常作不放逸之行。

坚硬的土地无法阻挡嫩绿小芽的冲击，陡峭阴暗的角落无法忽视生命的活力，正如艰难险阻无法使我们停下前行的脚步。我们正值青春年少，要心怀勇敢，不畏艰难，热爱祖国，积极向上。

青春是把火，是人生最美好的时光。每当走进初、高中校园，你都能看到张张青春洋溢的笑脸，他们将校园寂静的空气搅得燥动起来，无数的鲜花绽放，鸟儿啼鸣，迎接这些温暖的人。他们走进窗明几净的教室，放下书包，开启一天的学习。知识充盈着他们的大脑，让他们认识一个全新而又美好的世界。人们也总怀念青春，感叹青春易逝，犹如宋代诗人秦观词中所写：“韶华不为少年留，恨悠悠，几时休。”

青春是朝阳，是人生满怀希望的时期。如同毛主席所说：“青少年是早上八九点钟的太阳。”八九点钟的太阳，总令人无限期待与憧憬，它给人们以温暖，以美好。大家还记得杜甫吗？这个忧国忧民的“诗圣”，一天他坐在石头上沉思，深邃的眼神令人难以忘却；可他年轻时“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志，又意气风发，无所畏惧，震撼着每一个人的心灵。

正值大好年华的我们，应当怀揣满腔热血，不断奋斗。“奋斗是万物之父。”从前有一个人叫方仲永，他天资聪颖，五岁时就能作诗，可他不读书，最终“泯然众人矣”。由此可见，青春不能不奋斗。李大钊先生在《青春》一文中写道：“以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族。”慷慨激昂的话语，令我们至今铭记：青春的我们应当报效祖国，不畏艰难。陈独秀之子陈乔年、陈延年，正当青春年岁，心中的爱国之情好似要点燃整个宇宙，他们为国捐躯不畏强权，以此被深深铭记。身边不少人都在说自己的理想：有的要当气象家，研究天文，学习地理；有的想当博物馆解说员，探究历史，追溯真理；还有的说要当物理学家，深藏功与名，默默为国家助力。青春的我们都应该怀揣着理想，让自己的青春热血沸腾起来。

总而言之，在青春这个最美好的时间里，我们应当满怀理想，努力学习，以求报效国家，用热血在自己的人生画卷上绘出最为绚烂的一笔。

上大学很长一段时间，我都在思考一个问题;我是否要改变?我的大脑始终处在一种高速运转状态。以前的脸和未来将要改变的脸在我的大脑里撕打成了一团。最后我的大脑因缺氧而抽筋了。

上了大学还不成熟是一件很悲哀的事，而我却独独拥有这种悲哀。我穿很随意的衣服背很小儿科的书包，留古板的学生头。朋友笑着说;老大，就算你没有时代观也该有点年龄观吧。

陕南的风很大，我那从来都没有保护的脸开始掉皮，干巴巴的，还有点生疼。我猛的意识到;我那美丽而短暂的青春怎么能就这样葬送到自己手里。我冲进一家化妆品店花了五块钱买了一瓶宝宝霜，然后心疼的抹在自己干涩的脸上。我对着镜子说，终于可以对得起自己的脸了。

人们都说爱美之心人皆有之，虽然我并不漂亮，但走在街上看见别人穿漂亮衣服常常自卑的要死。开始只是大加赞赏几句，到后来发展到捶胸跺脚，恨不得爬在大街上的卡车底下。有位朋友说，大俗就是大雅。肃然我不明白这句话的内涵，甚至觉得有点自相矛盾。但对我这个大俗的人也算是一点安慰了。

转眼间大一的时间已经过去一半了，虽没为我们亲爱的母校留下自己的一道靓景但也算逝去了。有一段时间，一股莫名的悲痛涌上我的心头，我坐空无一人的教室看着黑板发呆，围着图书馆毫无目的的转了一圈又一圈。的自己竟想哭，这种感觉似乎将我所有对美丽青春的向往冲刷的一干二净。

我想起了张爱玲的一句话;生活是一件华丽的袍子，里面爬满了虱子其实青春也如此，我们拥有更多华丽的资本，但这种资本是易逝的，就像春天你将五指打开伸向空中，有软软的风从你的指间滑过。这种风只有在春天才有，而一年仅仅只有一个春天。

我真的是一个大俗者，俗的连自己需要什么都不知道。我抬起头看见美丽的图书馆大楼在阳关下闪闪发光。有道阳光透够玻璃折射到我的脸上。我打开五指伸向空中，有软软的风从我指间滑过。

青春是山巅的雪莲，神圣而可贵;青春是扇动的翅膀，自由而美好。让我们用心去经营，用乐观的心、向善的心、欣赏的心去点亮青春。

点亮青春，用一颗乐观的心。乐观使我们不惧风雨。即使遭遇贬谪，苏轼仍乐观吟出“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，轻轻一语，便消散了乌台诗案的晦风冷雨。相反，纵使海子有着“面朝大海，春暖花开”的期望，可他没有一颗乐观的心，在苦闷中选择卧轨自杀。假若他有着乐观向上的精神，又何以会让生命成为负担?青春的路上，倘若我们有着乐观的心态，即使风雨兼程，前方也必然会雨过天晴，让青春的色彩更绚丽。

点亮青春，用一颗向善的心。“孔曰成仁，孟曰取义，惟其义尽，所以仁至。读圣贤书，所学何事。而今而后，庶几无愧。”善良是青春必不可少的调料，向善的心使青春更美，而青春期的“善”必然对其一生产生重大影响。人类最初的善良来自泥土，因而善良也必然散发着泥土的芳香。想起弘一法师轻轻摇动坐椅让小虫躲避，这种善心又会对我们的青春产生多大的启迪!青春因和善的心而更加迷人。

点亮青春，用一颗欣赏的心。欣赏美丽之物，欣赏高尚人格，学会欣赏，必然让我们的青春受益匪浅。辛弃疾道“我见青山多妩媚，青山见我应如是”。正是有一颗欣赏的心，他才能发现生活中的美，才能写下这名传千古的文字。萨迪说过：“有智慧而不将其灌注与生活的人，犹如一个只耕耘而不播种的农夫。”那么，我们首先要欣赏自己，肯定自己，为做“丰收的农夫”而努力、进取。即使没有如花美貌，青春期的我们还有可爱笑容，还有如瀑黑发……

塞涅卡曾说过：“青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。“可有多少人只把可见的财富视作人生的幸运富足!我们为何不改变自己的心浮气傲与茫然无知?青春本是个好时节，每个人的感受各不相同，有人独自高悲，有人空叹虚度。我们为何不用行动去点亮自己的青春?

从现在起，用一颗乐观的心，用一颗向善的心，用一颗欣赏的心点亮青春，让我们的青春更加丰富多彩!

在郑州大学首批援鄂的56名医疗队员中，90后有21人。他们闻令而动，深情告别自己的小家，勇敢踏上援鄂战疫的征途，成为医疗队的“生力军”。

一附院感染科青年医生娄昊将自己的睡眠时间撕成碎片，成为武汉方舱医院一线医务人员的“安全守护神”;

二附院青年护士周凯奋战一线，防护服上“郑大奥特曼”和“有事找党员”的字样熠熠闪光;

脱下婚纱、剪去长发的一附院护士李朋在婚后第三天就主动请缨来到战疫前线，被誉为“最美新娘”;

肯吃苦、能吃苦，“浑身都是干劲”的五附院护士胡绍月火线入党，成为一名光荣的预备党员……

奋战在一线的“白衣战神”还有许多许多，他们用青春给出最响亮的回答，写在一张张志愿出征的请愿书上，写在口罩留给面庞的勒痕中，写在穿着防护服的忙碌背影里。

惟其艰难，方显勇毅;惟其笃行，弥足珍贵;惟其磨砺，始得玉成。

五附院程江浩在战疫一线表示：“很感谢在我的生命里能够有这样一段时光，让我在救死扶伤的路上，更加明白了生命的意义，懂得了要珍惜身边的一切。武汉这个城市，对我而言也有了特殊的意义。武汉必胜，中国必胜!”

这些坚毅执守、慷慨趋赴的青年医护工作者们，曾是父母眼中的孩子、老师眼中的学生，但在祖国最需要的时候、最需要的地方，他们承接老一辈的精神火炬，以家国情怀践行医者使命，以赤子之心彰显济世担当。他们是与病毒殊死搏斗的战士，是守护人民生命健康的卫士。

十四、五岁的青春，好似一个小小的，精致的水果篮，水果不多，每一个又独一无二。对于我们来说，弥足珍贵。

青苹果

初识的我们都像害羞的小娃娃，在自我介绍的环节中，绞着衣角，嗫嚅着从牙缝里挤出自己的名字，这就是那时的我们，有些懵懂，有些青涩，现在想想，真是有些好笑。安排了座位后，友谊的种子就从前后桌的对话间开始发芽。悄悄地，悄悄地，尽管它还脆弱的很。会因为一点意见不合而拌嘴，涨红了脸谁也不肯先低头，心里的小人儿却已轻轻地说：“原谅他吧。”还会在心里暗暗将他们与以前的同学作对比，然后还是觉得小学同学更亲切可爱，再在心里小小地得意一把。

我们都在不经意间给友谊的种子浇了水，等待着，等待着。

香梨

渐渐长大的我们已习惯了新的一切，不再背地里抱怨初中的艰辛，咬咬牙一个人担下来。幸运的是，在遇到难以迈过的坎时，身边有一群闹腾的家伙，可以没心没肺地开你玩笑，可以掐着你的胳膊狂笑，笑出眼泪。一起把烦恼团成团，抛出窗外。但是，毕竟我们的外壳还不够坚硬，就像香梨

友谊的种子已破了土，长成了鲜嫩的小芽。等待着，等待着。

樱桃

偶尔会有一段时间分离，感情并不会因此而淡薄。闺蜜间，可以窝在一起，满脸陶醉地谈论自己的暗恋对象，粉红泡泡充满了友谊的缝隙；兄弟间，口无遮拦，挨个一两拳，几秒种后又笑嘻嘻地勾肩搭背。像成熟的樱桃

友谊的小芽仍不知疲倦地向上生长，向着蓝天。等待着，等待着。

等待着它长成参天大树，等待着，终有一天，友谊可以成为我们无处躲藏时的保护伞，遮去烈日，挡住风雨，成为受伤时的一个依靠。

有人说，青春是一场注定孤独的旅行。以后的以后，曾经年少轻狂而张扬的我们，都要被卷进时间的狂潮。

但我还是想说：“这段路上，有你们陪伴，此生无憾。”

读了《飘》，郝思嘉勇于直面苦难的精神深深打动了我。

郝思嘉原本是大户人家娇生惯养的淑女，晚会上衣着华丽，魅力四射的公主。因为她情感世界深入骨髓的挫伤，她去了外地。在异乡的时光里，北方佬一点一点地逼近她的故乡。当她听说塔拉（她的家）一带已遭受北方军的蹂躏，她想方设法回到了家乡。在外漂泊的生涯中，她承受了太多太多，她想回家，把头埋进妈妈的裙子里，放下一切重担，释放心中的烦闷。谁知，虽然她家的房子幸免于难，摆在面前的，却是是更为严峻的事实——妈妈已经逝世，自己的妹妹患了伤寒，爸爸也变得性情古怪，整日失魂落魄，家里的黑人也跑了大半。无奈之下，她再次挑起重担，千方百计，重建塔拉。

郝思嘉，以前什么也不用操心，衣食无忧，逍遥自在。从亚特兰大回来，面临的，却是如此境地。读到这儿时，我不禁猜测，她是否会逃避，逃得远远的，闻风丧胆，于这天大的灾难。令我想不到的是，这个娇小姐勇敢地直面苦难，主动包揽了家里的大事小事。从未做过苦活累活的她，整日奔忙，为摘棉花，为照料姐妹父亲，为找寻残存的一点食物。重建路上，仍有无数波折——离谱的天价税款，辛辛苦苦收集的棉花在大火里毁于一旦……她从未放弃过，几乎是不顾一切地搭建出路，只要有方法，她一定一条道走到黑。她必须成功，必须从铜墙铁壁中走出条路来。原本细嫩润白的玉手，由于终日的劳苦，长出了厚厚的老茧。粗糙的皮肤里，往日的风情魅力不再，往日的娇柔纯真不再，往日高高在上的威严也茫然无存，取而代之的是女性中罕见的与近乎疯狂的执著，但她不在乎她忽然的成长，令我敬佩不已。

勇于直面苦难，是难能可贵的坚韧品格。

曾读过张海迪的故事：她五岁时因患血管瘤，高位截瘫，成了残疾人。面对残酷的现实，她没有自暴自弃，而是发奋图强。她15岁自学针灸，成了医生。虽无法走进课堂，但她自学了小学和中学的所有课程，攻读了大学、研究生、硕士的课程，学会了四国语言。1983年开始文学创作，写了《轮椅上的梦》、《生命的追问》、《绝顶》等等，翻译的作品超过100万字，并于2008年11月13日，当选新一届中国残联主席。她的坚强，感动了无数人。她曾说：“在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。”

生活，不会总是一帆风顺，必有苦难。勇于直面苦难，让人生，也在苦难中升华！

现在，我们都处在青春期，都是花季少年。青春期的我们是刚刚绽放的花朵，鲜艳而充满活力。青春期是一个人从童年起到成年期的过渡时期，是人生中的黄金时期，这一时期，我们的心理和身体上发生了很大变化。有时，对于老师和父母的劝说，我们不但不听，还与他们发生冲突，这就是青春期常见的心理问题——“逆反心理”。

青春期还有一个严重的问题——大人们口中的“早恋”，说起这个问题，也不算严重。到了青春期，男生女生们在心理上都有了新的萌芽，为寻找心理上的安慰，对异性充满着好奇，在异性面前努力表现自己，其实这都是正常的。时间一长，就会发现这只是一种心态问题。但是这件事在父母眼中却是一件很严重的事，也许他们是关心我们，害怕我们都把时间浪费在这上面。其实只要心态证，也没有什么事可奈何得了我们。

青春代表着活力，青春代表着美好，青春的我们应该好好珍惜生命中的每一份每一秒，让我们青春无悔。

青春，就像雨后的彩虹，绚丽灿烂。正值青春的我们应该有满满的青春正能量，映射出耀眼的光芒。

充满正能量的青春应该是充满激情的。从骨子里透着一股倔劲，昂扬向上，绝不服输。面对困难，冲上去，激情澎湃，心中有着坚定的必胜决心。敢于挑战，敢于逆转，不言败，把青春的力量完美迸发。

充满正能量的青春应该是承载梦想的。青春是人生的关键时刻，未来的人生充满未知，青春就是那舵，掌着人生的方向。正是因为前途未知，我们才敢梦敢想，想到了就不计一切放手去干，尽管失败也一笑而过，因为我们正值青春，青春散发出的正能量有着特有的自信。青春正能量更好展现我们的梦想。

充满正能量的青春应该是无比纯真的。看淡财利，不去刻意追求某些东西。想要，就用实力去搏，青春是正能量的代名词，耍奸耍滑所传播的负能量一定会被堙灭，因为它违背了青春的准则，它不具有青春正能量所接纳的条件，所以我们要保持心灵的一份纯真。充满正能量的青春应该是无比纯真的。

青春正能量应该是满怀希望的。无忧无虑，快乐对待生活，传播自己的幸福，把青春的活力，青春的力量放在追逐希望上，像一只勇敢的雄鹰，昂首挺胸，向着太阳更向着希望展翅高飞，纵然有风雨打湿翅膀，有沙子迷眼，也仍旧倔强，因为我们拥有青春正能量。充满正能量的青春应该是坚守正义的。不被世俗蒙了眼，不被利益冲昏头，对就是对错就是错，不搬弄是非，摒弃阴暗面，力所能及的伸张正义。热爱和平热爱国家，相信正义总能战胜邪恶，严于律己，绝不和法律相抗衡，做对得起良心的事。因为我们正值青春，是国家的希望，因为我们的正能量，一切恶势力才能被压制。

充满正能量的青春应给十分热情的。给身边的人带来温暖，给长辈们带来快乐。热情似火，融化冰川，温暖人心，传递快乐。大声唱着青春的凯歌，吼着高调，热情四射，这是青春的代表，青春特有的能量。

点燃激情，放飞梦想，保持纯真，秉持希望，坚守正义，热情高丈，这些是青春的力量，这些才是青春正能量，发光吧，青春！燃烧吧，青春正能量！