成长路上洒满阳光不少于【精选20篇】

阳光似打翻了的牛奶般倾倒在书上，和着茶香，时光温婉悠长。

“葡萄美酒月光杯，欲饮琵琶马上催……”阳光下，是扎着两根羊角辫的小女孩，一脸懵懂地坐在凳子上，捧着一本诗集，似懂非懂地跟着妈妈朗诵。这是我第一次接触你。还什么都不懂的我，看着乳黄色阳光下对仗工整的方块字，每念一句，心中就淌过一阵暖流，橘色的光以太阳为中心，一寸寸晕开，浸染着整个心脏。那年，我8岁。

从此，我与你结下深缘。

与父亲到叫水坑游玩。在夜晚上的山，整个森林似沉睡了一般，幽暗的夜空泛着银光，挂在枝头上的淡黄明月，像被谁打翻了的夜光杯，呼啦啦，呼啦啦，月光倾洒而下，被溪流带着奔跑。充满文艺气息的导游闭上了眼，唇启唇闭间——“明月松间照，清泉石上流。”正在攀爬的我顿住了脚步，胸膛中的心脏似听到召唤般猛烈地跳动起来，我也学着导游闭上眼，好像看见自己的心冉冉绽放，一瓣比一瓣纯净，一瓣比一瓣透明。奇怪，明明是月光明朗，却好像有阳光轻拂。那年，我12岁。

此后，我一发不可收拾地喜欢上了你。

升上初中后，野心勃勃的我却一次又一次地碰壁。在又一次考试失败后，我所有的信心全被泯灭。天空阴霾密布，连空气都是沉重潮湿的，让人想要窒息——多么想要放弃啊。我无精打采地翻开书，却第一眼见到了你：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”像久行沙漠的旅者见到绿洲般，像久居阴暗的行者见到光明般，我眼中的你比肥皂吹出的气泡还要闪亮，映得我的双眸熠熠发亮。轻轻地捧起你，我嗅到了淡淡的阳光味道。果然，太阳挤出了厚厚的云层，明媚的阳光粘稠得像热牛奶一般，倾倒在书上，为你镀上金光。

我想我是爱上你了。

茶香中，阳光里，我怀着满腔的热情写下了这封情书，只为感谢伴我成长的你——“落红不是无情物，化作春泥更护花”，你教会我奉献；“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，你教会我豁达；“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕”，你教会我洒脱……“鲜衣怒马少年时，一日看尽长安花”，只因你是我的鲜衣怒马，才能带我领略一世长安花。

因为有你的陪伴，我的成长没有阳光照不到的地方。

愿此生，能与你携手同行。

(一)盼望着——

一年一度的运动会即将开战，各个班级都准备就绪，唯独我们班连4*100米的“战将”还未诞生。在这紧急的时候，高老师让我担起了这一项重任。男生中，我选择了老将胡城恺和陈泓宇，“藏羚羊”王铭杰以及“猎豹”林鸿嘉。女生中，经过我之前的长期观察，我选择了“大长腿”柯欣楠、李林洁，还有秀气可爱的黄可欣、陈露瑜。

正当我翘首以盼之时，这一刻终于来临了，我高兴得手舞足蹈，欢乐的心情如同蹦跳的小鹿一般。下午高老师早早地就来到班级，督导同学们看书，给运动员点名。同学们按捺着激动的心等待着……

(二)团结着——

运动会开始了，第一个项目是大课间进退场比赛。这是考验我们全班同学团结协作的一刻，同学们有点紧张，而我只知道自己应该努力做到最好。为了合拍，同学们整齐地踏步，昂首挺胸，一个个精神抖擞，犹如阅兵仪式上的“勇士”。进退场顺利完成了!

第二个项目是4*100米跑。“砰——”起跑的枪声如同响亮的惊雷一般，牵动着运动健儿紧绷的神经，把运动员紧张的心绪一扫而光。一位位运动员既像脱缰的野马，又像离弦之箭一般飞快冲刺，个个你追我赶。瞧，二棒王铭杰迈开前腿，双手极速舞动，那身姿犹如一只轻盈的羚羊在草原上驰骋着。“加油——加油——铭杰加油——”同学们高声呼喊着。四棒陈泓宇经验丰富，接过小棒，飞人刘翔一般跃起，仿佛他身边没有别人，只有终点。他第一个冲过了终点线……

(三)拼搏着——

轮到我上场了，跳绳比赛开始了。我和翁烨晨向比赛地点飞奔而去。到综合楼下，裁判给我们排好了位置。“预备，开始”。听见哨声，我飞速甩动绳子，脚尖轻触地板，信心满满。一下、二下……九十下……时间一秒一秒地流逝着。忽然，一阵酸酸的刺痛感从脚底传来，脚步越来越沉重。我的喉咙干哑难受，我感觉自己快要窒息了。正在这时，我听见了同学们的助威声、呐喊声。是啊，一个多月来的训练不能就这么白费呀!我重新打起“战鼓”，使劲洪荒之力顽强地坚持着。

“嘘——”裁判的哨声霎然停止。运动员也停止了跳动，这时伙伴告诉我：151下。我十分沮丧：“应该进不了前六了”，我自言自语着，垂头丧气地回到班级。

究竟男子跳绳前六名花落谁家?主席台上传来了响亮的声音――“第六名——苏亮羽;第五名——”我几乎不敢相信自己的耳朵，不是做梦吧?我拧了拧大腿，疼!啊，我得奖了!

我如梦初醒，立即兴冲冲奔上主席台，小心翼翼接过奖状和书，拥入怀中，喜滋滋地跑下台。不一会儿，体育道德风尚奖的桂冠又意外地落在我的头上，再次接过奖状，我笑容如花绽放。

“咔嚓，咔嚓”摄影师飞快按下快门，定格了这美好的一刻。

夕阳缓缓落下了，操场上空的彩旗迎风飘扬，同学们陆陆续续地离开了校园。热闹无比的操场渐渐安静下来，只留下运动员们辛劳的汗水。

暖暖的，香香的，却也有握不住的那一刻。我喜欢阳光，喜欢被阳光照耀的感觉。 warm, fragrant, but there is also the moment that cant be held.I like the sun, and I like the feeling of being shining by the sun.

在校园内的一角，有一棵大树，阳光透过叶片照耀着我，抬起手去握住那缕阳光，发现它已从我五指间悄悄挣脱……它滑过我双手，抚摸着我的脸，风一吹，树叶也开始摆动，阳光却不在我身上停留了。

阳光，何哉?

在我生命里最美丽的阳光是友情!阳光是一丝温暖照进我心窝，朋友的存在就如阳光般给我温度。

一个普通的朋友给你讲他的困扰，一个真正的朋友帮你解决你的困扰;一个普通的朋友在你们吵架后觉得友情没了，一个真正的朋友在你们未吵架前觉得友情还没开始;一个普通的朋友希望你永远在他身边，一个真正的朋友期望能永远在你身旁……

都说父爱无疆，母爱无私，我爱父母，在乎的却仍是友谊!没了父母，就没有我。没有了友谊，活着还有何意义?我不需要有多么雄厚的财产、荣华富贵，只想要一个真正的好朋友!只想要平平淡淡走过一生!有了朋友，才有快乐，才能更好的去追寻自己的梦，朋友总是后盾、是港湾，更是一个值得依靠的肩膀。我怕失去朋友，那些背对着我的背影，都是对我的打击。他们会笑着离开?还是和我一样心会凉凉的……我不愿触碰那个被抛弃的伤口，就像晴天过后的闪电、大雨，浇在我身上，痛在我心里。

我是个没有安全感的孩子，所以格外珍惜现在握住的友谊，我怕它像那最后一缕阳光逃离我，让我不能触手可及。曾经的我喜欢看天的高远，喜欢读海的无垠，喜欢你们脸上欢乐的笑容，当年华如水滑落我的肩头，蓦然发现自己已经远离了曾经的.日子。还记得在经历生活赋予的一次次疼痛与挣扎后，我把记忆串成手链，松松地系在手腕上，青春的故事忽然变得那样灿烂而忧伤，在流淌的岁月里，细数掌心的纹路，收藏一点一滴的快乐与悲伤。

我们在青春如歌的岁月中静静成长，汗水在这片土地上挥洒着，与我们一起并肩作战的朋友都留下了属于我们的记忆。

“朋友”这个词是一个想见不敢见的伤痛。友谊的存在让我坚信不疑!我怕阳光离我而去，更怕朋友的离开!我难以割舍对阳光的爱，也放不下对朋友的情，所以我选择两者皆有，使友谊的阳光相伴。

那一缕本握不住的阳光，我要牢牢抓紧!

阳光，是那么耀眼和温暖。可在我心中，比阳光更耀眼的是父母的面容；比阳光更为温暖的是父母对我的爱。

记得小时候，我晚上常常落枕。第二天起来时，脖子疼得直不起来，于是，妈妈常常为我小心翼翼的揉脖子，还生怕弄疼了我。可是，日子长了，这也不是个办法。所以妈妈想到了为我做一个枕头。

棉花自然是最好的材料，可它软了不行，硬了更不行。妈妈就用手一把一把的抓，直到挑到合适的为止。不出几天，我惊喜的从妈妈手中接过一个又轻又重的枕头。可妈妈却熬红了眼睛，累弯了腰。

可是，一到夏天，枕头被汗水一浸，散出一股霉味，让人受不了。我索性敞开枕头，仰着头睡可结果与以前别无两样。

后来，爸爸托人在外地卖了一大包绿豆壳，让妈妈来给我缝枕头。这些绿豆壳花了爸爸将近四分之一的工资。绿豆壳枕头终于缝好了，它枕上去比前一个枕头更舒服。可能是由于我太喜欢它了，所以连写作业都抱着。老天好像故意与我作对，在一次写作业时，我的笔不小心一划，枕头上出现了一个大大的裂缝，里面的绿豆壳如枯叶般撒了一地，我的泪也随即流出---这可是爸爸妈妈对我付出的的爱呀！

上中学了，妈妈怕我晚上睡不好，白天没精神。特地从一个老中医那里买了一个装有中药的枕头，据说可以有入睡快的作用。晚上，我躺在中药枕头上，听着枕中药材的声音，闻着枕中药材的那种沁人心脾的清香，心里会泛起浓浓暖意。

岁月如流水，转眼间我们长大了，父母却老了。他们为我们付出了太多太多，我们有什么理由不孝敬他们呢？我在阳光下长大，我们都在阳光下长大！

河北省邯郸市成安县二中初一十四班：幸福猫猫

曾几何时，手捧甘露，与彩蝶翩跹，与清风起舞。

曾几何时，采撷缤纷，与青山共悦，与残阳同乐。

曾几何时，不必背着沉沉的书包，不必听着枯燥的定理，不会有堆积成山的试卷，记忆的美好不会被隐藏在心灵深处。

我叹了一口气。风擦过窗棂，拂过我的脸颊，夹杂着泥土的芳香，昆虫的低语。恍惚的凝眸却定格了我的目光——黄叶纷飞，几乎光秃秃的虬枝孤独地兀自立着。细看之下，黄叶落下的木色树杈里，竟已萌出了嫩绿色的芽儿。

一阵喜悦掠过心头。

激情的我们正处于人生的花季，我们的生活绝非一片阴暗，不为别的，只为操场上那急驰的身影，只为美丽的校园里那若有若无的花香，母亲洗过的干净的衣服，老师改过的整齐的作业……只为我们的青春的花在平凡中绽放，青春的热情与朝阳并升，我们的一点一滴在这样充满阳光的日子装载。

凉风席卷残香，感受李白“千金散尽还复来”的洒脱;品味黛玉“红消香断有谁怜”的辛酸;体验陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的诗意……

青春的我们，因为他们而显得丰富而充实。纵然试卷如山，我们的心灵中有这样一片光亮，怎能说我们的生活不充满阳光?

是啊，虽然青春的我们有太多的迷茫、苦痛。可是我们是否想到，每一次进步后老师的喜悦;每一次失败后父母温馨的鼓励;以及那一张张同学们充满关爱的纸条……

阳光疏疏懒懒地落满肩头，在一片“哗哗”声中，我们的心门怦然打开，青春之光顿时溢满心胸。

在阳光下，我们手捧万卷书，在书海中遨游，以书为伴，其乐无穷。

在阳光下，我们用太阳的火焰点燃青春的火把。

沉沉的书包装载这沉沉的智慧;枯燥的定理演绎青春的生动;成山的试卷是成功的基石。在充满阳光的日子，青春的我们将到达成功彼岸。

在充满阳光的日子里，我们笑得如太阳般璀璨。

还记得那扇门里一只存放着我们美好的回忆，但现在破旧的大铁门已经失去了往日的光彩，那曾经的欢声笑语再也不会出现，推开门生锈的摩擦声在耳旁闪过，门里还是一样的景，但那时的欢声笑语早已离它远去，景还在但人分开了。

走在落叶铺满的甬道上，望着一排排熟悉的教室，还记得你给我们讲的教诲，还记得您因为那一场失误那懊悔的眼神，那时我看到了你眼中的泪，我的委屈也随着那滴泪消失了。

那天外面下着小雨坐在办公室的您把我们叫回班，可雨水就像在和您开玩笑，刚要走进办公室的您被这突如其来的大雨浇了个遍，雨水浸湿了您的衣服但你不顾生上的雨水只顾讲课，我隐约间看到你的身体在颤抖，看着您的身影，一股如母爱般的温暖是我不再感到寒冷。

““啪”“讲棍从您的手中飞了过来又轻轻落在我的肩上，但讲棍上的一根毛刺却趁您的不注意扎进了我的左耳，看着您恨铁不成钢的眼神我哭了。您有看我我一眼，说了一声下课去我办公室就去讲课了。

办公室内您对我说你是个女孩虽然有点调皮，但不要忘了是在上课，你看了看我的左耳，泪滴在了噢我的肩上，你小心翼翼的把它揪了出来，问我还疼么，我说不疼了，你眼里含着泪收了声傻孩子快回去上课吧。我笑了笑，心里很暖。

您是我的启蒙老师，跟班教学教了我六年，但遗憾的是在我毕业那年你没有来，我知道您是怕看见了我们，心里舍不得控制不住自己的心情。

铁门关上了，但它保存着我们美好的回忆，保留了我那阳光般老师的身影和回忆，他挡住了来往的行人却挡不住回忆，一扇铁门记录了我和您六年的时光，我的成长需要阳光，更需要阳光般的回忆。

[成长需要阳光学生作文

当无情的大火吞噬着高楼，我相信总有温和的水扑灭他们的狂妄；当猛烈地沙尘扑向村庄，我相信总有茂密的树林挡住它们的步伐；当无尽的黑暗挡在我的成长路上，我相信总有那一片阳光能冲出云层，照耀我的心。那一片阳光，叫做正义。

正义，就是正直和义气，我小时候特别相信正义，认为自己能像故事里的大英雄，时刻为他人着想。事实上，我也做到了，正义就像我身边的阳光，与我一起走过了十三年……

然而，随着我慢慢成长，随着我进入了初中，一切似乎都变了，在校园的竞争中我迷失了方向。有时为了不让别人的成绩比我好，我会故意不给他看我的笔记；有时为了不惹麻烦，我会默默地绕开争吵的同学；甚至当同学向我问问题，我会毫不犹豫地说“不”！……

这个世界很奇怪，许多人在利益面前，那些正义就会像白纸一样毫无价值，在这黑暗的世界中，谁会守护那缥缈的光芒呢？

正义啊，现在的我越来越虚浮，我的心也开始变得黑暗，我已块容不下你了，你会不会离我而去呢？

不，不会的，我不会离开你，只要你认清真理，相信我和你自己，我就会一直在你身边。

对，没错！我一定要用我的力量，去保护心里剩下的阳光。

一天下课，我站在走廊上看着天上的太阳，心里十分乱。突然她走过来对我说：“刚刚老师讲的一题我还没懂，你能再给我说一遍吗？”我想她的成绩与我差不多，怎么能帮这么危险的对手呢？我大声说：“不行！”她只是“哦”了一声，默默地回去了。我呆了一会，心里有些不忍，我回到教室看到她在吃力地解题，我很惭愧，什么时候我变得这么狠？连同学都不愿帮？我立刻走向前，对她说：“还是我来教你吧！”她笑了。一会儿，她解开了这道题，我也解开了心中的锁。

其实“人之初，性本善”。每个人都是善良的，我相信，哪怕在最困难的时候，也会有人选择正义；我更相信，在我以后的成长路上，一定有那正义的阳光。

在漫长的人生道路上，我们多多少少都会留下阳光下成长的脚印：拔河比赛胜利的时刻，冬季三项胜利的时刻……而最令我难忘的还得说那次“和乐大使”的决赛了！

那天是个晴朗的午后，妈妈和我来到了赛场。

“我能拿几等奖啊，老妈？”刚坐下来，我就问道。“没关系，名次不重要，安静一会儿，别紧张。”妈妈回答。可是我越来越紧张，随着心跳的加快，我的脸也红了。哎呀，如果弹的时候记不得谱子怎么办啊？一个问题从我脑子里闪过。妈妈仿佛看出了我的心思，说：“怕你记不得，所以给你带谱子来了。”救星啊，我想。

不知不觉好多人表演都结束了，马上就要轮到我了！我的心里就像揣了一只蹦来蹦去的小兔子。我还不停地安慰自己：笪添，别紧张，坚持住。

眨眼间的功夫就轮到我了，我向观众深鞠了一躬。然后弹起了优美的《圆舞曲》。当音符挨个儿飘入我的耳朵时，紧张全部散去，仿佛赛场就是我的舞台。展现我才华的时刻来了！我越弹越起劲儿，不知不觉一首曲子弹完了，可我仍然意犹未尽。接着，我后面的选手也陆陆续续结束了。

然后，就是颁奖仪式了。“咦，我呢？”我很纳闷。会不会是一等奖？不，它准是王远的。二等奖？正在这时，主持人说：“笪添，二等奖！”还真被猜中了！站在领奖台上的我心里不禁涌起一股暖流：啊！我之前的付出都没有白费！真是值得！

这阳光下成长的脚印让我终生难忘！

阳光，是我们不可缺少的东西，是地球不可缺少的.东西。植物需要阳光；动物也需要阳光；我们的成长也需要阳光。阳光可以带给我们温暖，也可以照亮黑暗。我们在阳光的照耀下一步一步地成长。

早晨，我们还没有睁开朦胧的睡眼，阳光就从窗户间挤了进来，沾染了整个房间。像一个调皮的小姑娘，在我身边舞蹈。这时，我才睁开了眼，伸了个懒腰，享受早晨的阳光带给我的温暖。心里想着：新的一天又开始了。

推开窗户，窗外是一片生机勃勃的景象：微风轻轻地吹，树在风中摇曳，小鸟在电线上“叽叽喳喳”地叫，像五线谱一样。到处充满了鸟语花香。阳光奉献给了每一片大地；每一个角落；每一根小草；每一个生命……绿色的生命正在贪婪地吸收着阳光带给自己的营养。

但阳光不仅仅指太阳的光芒。它也指人间渴求的那份温暖，那份感动，一个帮助……

去年，我发了一场高烧，连续两天也没能康复。发过烧的人都知道发烧有多难受：头晕，全身发冷，没有胃口……我一个人躺在没有任何生气的床上，在心里默默地诉苦。

这时，母亲走了过来，手里还捧着一杯还冒着袅袅热气的水。坐在我旁边，抚摸着我的额头，安慰道：“好些了没？喝点水吧。”我接过水。母亲又叮嘱道：“小心烫。”我看着她点点头，吹了吹杯中的热气，喝了下去。顿时一股暖流涌上心头。这不是我们渴求的温暖吗？这不是我们渴求的阳光吗？

是，这就是阳光，这就是人间最珍贵的宝藏。其实阳光时时刻刻都在我们身边，我们要学会探索，学会发现，学会感受。在享受阳光带给我们的温暖时，也不忘把它传达给他人，让别人也享受阳光带来的快乐与感动。

阳光，让我们欢笑，伴我们成长。

在还没能开始写作时，读过几篇文章，上面都是写作文如何如何讨厌啦！作文如何如何烦啦，搞得我相信作文是最烦人的。但是，当我提起笔，准备开始写作时（就是看图写话，要求200字）忽然发现作文并不是那么烦；看图写话像个漫画似的，后面居然可以自己再配图，我兴奋极了，举起小手，天真地问老师：“老师，可不可以自己编情节呀？”“可以，只要合情合理就行”！老师答道。“噢”我似懂非懂的“嗯”了一下。小手已经开始在稿纸上写字了。“会不会太伤心啦？”“哈”！表现不错！我的嘴里不时的发出声音。收作文啦！“半个小时过后，老师叫道。可班里没有一个人答应，只有铅笔在稿纸上“沙沙”地作响，“看来还没有写完呢！老师低声说道。“我！”我大叫道“老师”，我写了多少字，“报告老师！我写了一篇稿纸！”我边说边像军人一样敬了一个礼，“真的呀！”“老师微笑地说“曹安洁，表现不错，给你一根棒棒……。”老师的糖字还没说出口，就被同学哇地一声淹没了。我那时简直是同学心中的偶像！（因为那根棒棒糖）。

从此，我写作的兴趣就被激起了。从200字到800字，从三等奖到一等奖，我付出了好多好多呀！记得二年级第一次参加校级“春蕾杯”作文比赛，看着那桌子大的稿纸，我犯了难：“要写那么多字呀！不会吧！人家才二年级啦！我皱着眉头，选了一个题目，开始写作。“哇，原来这么好写呀！”我惊讶极了！于是，拿起一块橡皮，把前面写得不好的地方全部擦掉开始真正地写作。很快，我便进入了状态，进入了自己的世界。教室里，充满了笔在纸上作响的沙沙声……。。

“叮零零！”收卷的铃声响了。我满怀希望地将大稿纸交上去，等待着两个月后宣布成绩。两个月后的一天，班主任突然说要发“春蕾杯”作文比赛的奖状，全班只有两个人得到了一等奖，好了，现在从三等奖开始念起，“曹恩铭，顾小荻”没我！都没我！怎么办？难到是二等奖？我怀着忐忑不安的心听了下去。“黄汉妮，马舒杨…。。”天啊！我的天啊！不要不要啊！为啥没我？“现在宣布一等奖得主：陈思洋，曹……”班主任故意顿了顿，然后接着说：“安洁！”我一惊，脸上的表情一变再变：先是哭丧，然后是惊讶，随后微笑，最后，我大笑起来：“哟！太棒啦！我得到了一等奖！我美滋滋的接过奖状，心里像吃了蜜一样———甜滋滋的，甜的我都不知道哪儿是北啦！

以后，我写的字数一翻再翻，而写的质量也“叮叮！”地往上蹿，我的文章已经好几次当范文啦！写作，像是一湾小溪，在干热时喝它感到清凉，写作，也像一个属于自己的缤纷世界。写作，更像是一缕明亮的阳光，照在身上，照在心里都暖烘烘的。

这就是我心灵的阳光——写作！

成长路上洒满阳光

参天的大树离不开养育它的肥沃土壤，振翅高飞的雄鹰离不开拥抱它的广阔天空，一个人的成长离不开阳光和雨露。在你的成长路上，老师的微笑是鼓励，母亲的话语是安慰，朋友的友谊是加油站。让我们载着满满的爱，一路前行，越走路越宽广！

漫步在海滩上，拾起被阳光哺育的贝壳，那么耀眼。也许你会觉得贝壳很平凡，但是阳光的哺育会使贝壳变得特别。贝壳中都藏着我成长路上的阳光。

微笑——阳光

虽已步入初春，窗外却是冷冽的冬。明明是午后，却恍若无暖无光。试卷在下发着，我双手合拢，很紧张。空气死寂着，只有心脏的跳动声，“怦怦D怦怦D”。终于，一张试卷落在桌子上，如鸵鸟般将头埋在胸前。透过氤氲的眼，我的视线落在那鲜红的分数上，仿若看见了父母的呵护、老师的关爱、同学的帮助。可这一切却只换来了这可笑的回报！不知何时，老师进来了，我不敢直视她的双眼。当老师从我身边走过时，我看着她的背影，心中感到十分愧疚。那一瞬间，老师转过了身，仿佛感到了我的注视，向我望来，并绽开了一朵微笑。她的微笑那么暖，如同湖水般，轻轻地荡开一片涟漪，划开了一个女孩心底的失落，我也小心地露出抹微笑，在那刻，仿有魔法打破压抑与沉重。这抹微笑化作流水般的动力，我展开试卷在阳光四溢的午后，细细地分析与回忆。微笑，我成长路上的阳光！

话语——阳光

瓷碎声依然在耳边回荡，我打开窗，企图让雨冲走它，无奈却见一地黄花撒落，越发伤感，就让它随风飘散吧……面对雨帘，我出神地想着，责备自己太过鲁莽。一件小事，真不应该冲动，雨似牛毛般纷飞，亦如我愁绪绵密疯长。忽的，窗合上了。是妈妈吧。果然，那轻柔的声音响起：“天凉了，小心感冒。”我点点头，回过头妈妈真在看着我，那目光那样温暖，我禁不住张了张嘴，可不知说什么，终没有说出话来，妈妈似乎明白了一切。她轻轻地摸了摸我的头，好熟悉的感觉啊！温暖涌遍我的全身，我的心悄悄沉淀，不觉依偎在妈妈的怀里。不知何时，雨停了，阳光升起，打在我和妈妈的脸上，好温暖的感觉。话语，我成长路上的阳光！

友谊——阳光

看着教室外的阳光如此耀眼，我的心不禁一颤，转过头来看着那可怜兮兮的考卷，我的泪水忍不住跑了出来，似乎要淹没了那鲜红的数字……突然间，一张雪白而芳香的纸巾出现在我眼前。“看，珍珠都滚出来了，快用纸巾接住它们吧！”朋友说。不知为何，我竟“扑哧”一声笑了出来。她笑着又说：“走吧，我的‘小姑奶奶’！”说完，便把我弄出了教室。一路上，她又讲笑话，又扮鬼脸，尽管我回应的只是一抹淡淡的笑。过了一会儿，她突然停了下来，用手指着远处给我看，顺着她手指的方向，我看见了花儿在阳光的照耀下显得格外鲜艳，草儿也在风儿的轻抚中张开手臂，仿佛在与阳光拥抱。一旁的小树也抖动着自己的绿发，贪婪地享受着阳光的亲吻，而天空又是如此的蔚蓝，连白云也飘到了远方。“怎样，心情好些没？”她问我。我笑了，体会到了阳光是如此温暖。纸巾，我成长路上的阳光！

纪磊 冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，温暖的阳光照射在森林的枝头。枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。是啊，也许你无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

因为知足，所以快乐，因为懂得，所以理解；人生路上的风雨，波折，欢笑，苦涩与眼泪，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自己生活的方式，每个人都有自己的梦想，愿望，我们每一天都在期盼着，都在寻找着自己的幸福与快乐。怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。 人生没有完美，人生注定没有十全十美，太完美就会有缺陷，有时，我们追求的，我们渴望的，也许很难实现，有时，你发现不去刻意去追求的，却可轻易取得。人生还是随遇而安，让自己的心情归于平静，心灵的一米阳光会照射你心中的每一处角落。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，少一份狭隘，多一份快乐，多一份宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心快乐最重要。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终究就有美丽的彩虹。

伤心时不要哭泣，不要吝啬你的微笑，留住心中的那份宁静，在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。

在我们一生中痛苦和快乐总是并存着，在我们心情烦躁时，不妨走进大自然中，尽情感受着大自然的美丽芬芳，尽情拥抱着大自然的亲切，馨香的自然之美，清新的田园风光，尽情聆听大自然的歌声，心中就会飘荡着一份宁静的韵律。心中就会升腾起无尽的幸福感。 要记住，花开总有花落时，看开是最好，要学会聆听自己，欣赏自己。

要记住，身体健康才是最大的财富，所以，要抛出心中的烦恼，给生命一份恬静。 要记住，明天会更美好，一定好好幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。 笑对生活，生活中的机遇无处不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我们的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自己，试着去帮助别人，其实在帮助别人的同时，也会给自己带来了快乐。 守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少。用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹，用心灵的触角驱散心中的阴霾。？守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵洒满阳光。

万物都在阳光下成长，我也在阳光下茁壮成长。回首漫漫成长路，我的生活中没有缺过雨露和阳光。

我在阳光下成长，因为有了父母的呵护。小时候，我爱唱《童年》这首歌。有一次，爸爸让我把这首歌唱给他听，我既害怕又勇敢地唱给他听。突然我不小心把第二段唱错了，十分羞愧。可是爸爸妈妈并没有嘲笑我，而是安慰我。爸爸说：“刘博，你不要害怕，这样的错误谁都会犯的，你要做好自己喜欢的事情，要对自己有信心。我和你妈都支持你”。瞬间，我的泪水流了下来，但那是感动的泪。

我在阳光下成长，因为有了老师的关心。俗话说：“一日为师，终身为父”。没有老师的谆谆教导，就没有今天的我。记得有一次，我因为骄傲，数学只考了八十五分，我觉得自己没有努力，十分后悔。我本想和老师解释一下，谁知，老师主动找到了我，帮助我分析考试失利的原因，并鼓励我下次迎头赶上。我十分感动，在老师的帮助下，我明白了“虚心使人进步，骄傲使人落后”的道理。

我在阳光下成长，因为有了同学的帮助。平时，我喜欢打篮球。有一次，学校举行篮球比赛，最后决赛，我们五年级的对手是六年级的同学。前两场打的比较激烈，双方战成一比一平局。最后一场还剩15秒的时候，我们还落后一分。我们最后一攻，我先把球控制住，在五年级全体同学如山般的呐喊助威声中，我果断出手，投中了关键的两分，我们赢得了比赛。同学们的助威声给了信心和力量，我感谢你们！

父母、老师和同学，因为有了你们，我的生活充满了阳光，才变得如此绚烂多彩！我感谢你们，让我不断地幸福着、快乐着、成长着……

[在阳光下成长800字作文

在成长的路上，我曾受到很多人的帮助，这些帮助，犹如温暖的阳光，照亮了我成长的道路。

五年前，母亲带我去学游泳，那时，每天的游泳课我都在煎熬中度过。我怕水，所以总是呛到水。一次，游泳班里来了个新同学，我感觉很新奇，因为他游得很快。但很快我又陷入了苦海，连呛了好几口水，猛咳嗽起来。这时那个新同学游了过来，一手搭着泳池，一手放在我肩上。我转过头去，看见他正看着我，他没等我开口，就说道：“别急，慢慢来。你在下水时别乱蹬，别开口吸气，要用鼻子呼气。”他让我潜下水去看他，只见他沉下水去，闭着眼睛，喷出了一串气泡，又浮上水面。他张开嘴，冲着我笑，这是胜利的微笑。我学着他的样子，果然没在呛水。

我心中万分感动，他与我非亲非故，却如此友善，鼓励我，使我如在冬日中见到阳光一样。

亲人的陪伴，同样是我成长路上的阳光。上到初中，作业越来越多。前几个星期要排练校运会开幕式表演，做作业做到很晚。一天晚上，我做作业知道十一点多，我昏昏欲睡，想明起来再补剩下的作业，父亲却阻止了我，让我写完再睡觉

。我心中暗自恼怒：你又不知道我多困，作业又那么多，真是的！

我开始奋笔疾书，写着写着，我转过头去看父亲，只见他眼睛半睁半闭，歪着脑袋，看到我在看他，他瞪了我一眼，皱起眉头，说：‘快点写作业！’但却依旧掩盖不住他声音的疲倦。我心中猛然一暖，不满烟消云散。他原来这么困了，却依旧陪伴着我，真令人感动。夜深了，父亲依旧强打精神，看他那几乎睁不开的眼睛，我又涌起了一阵感动，这是父亲的陪伴！这是我成长路上最温暖的阳光！

在我小时候到初中，再到以后，这一整条成长的道路，都会有许多的阳光。同伴的帮助，父亲的陪伴。这些，都是我成长路上的阳光。

我们在爱的阳光下成长，在希望中萌芽，在老师的教育下懂事，在父母的爱中长大。在成长的道路上，尽管布满荆棘但总有一些事物令我们信心十足。看，那一缕缕爱的阳光，正是伴着我成长的最好证明。

在学校。老师就像一位辛勤的园丁，浇灌着我们这些祖国的花朵，陶冶我们的情操；老师就像一缕阳光，温暖着我们的心房，让我们感到无比的温暖。在家里，我能在爱的海洋中自由地翱翔。爸爸用那宽阔厚实的肩膀为我们遮风挡雨。妈妈用那宽厚而有力的手，为我们扫除成长道路上的荆棘。让我们时时刻刻都在爱的阳光下成长。

在社会上，政府也为我们付出了许多，为了让我们有更好的学习环境，不惜拨款建立我们新的学校容貌，还为我们准备“营养餐”。想旧社会时，那时的平民百姓的孩子想上学都难，整天吃不饱穿不暖，而且还饱受饥饿和战争的折磨，就更别说什么“营养餐”了，哪有我们现在这样幸福，衣来伸手饭来张口的，不愁吃，不愁喝，生活过的幸福快乐。好在那些英勇的解放军战士们，风雨无阻，时刻守卫着祖国，用肉之躯和钢铁般的意志把那些敌人一次次地击垮，才有了新中国，才有了我们现在的幸福生活，才用了这个科技发达的21世纪。我对这些英勇的解放军战士们有着无限的敬意，说不出的感激，感激他们牺牲自我，换回了这个崭新的祖国。为了报答他们，我们应该好好学习，为祖国做出贡献，为社会出一份绵薄之力。

爱的阳光洒遍了大地，我们无时不刻不在接受着爱的阳光淋浴；我们无时不刻不在阳光的爱河中欢呼雀跃。让我们在爱的阳光下茁壮成长，努力学习，为了祖国美好的明天而奋斗，让我们永远在爱的阳光下成长！

生活中有两条路。一条看起来舒适而安逸，但到头来一事无成，这条路的入口围着：依赖、享受。另一条需要的是拼搏和奋斗，但最终能获得人生成就，这条路的入口写着：自立、自强。

我国许多名人都选择了拼搏和奋斗，就说说习主席吧！习主席15岁独自一人去陕北农村支边，为农村人打坝造田、拉煤取暖，还为大家建了第一个沼泽池，乡亲们都很感动。还有我国的首富马云，他在第一次高考失利后并没有放弃，皇天不负有心人终于考上了杭州师范学院。我们知道，在阿里巴巴集团的建设初期，他遇到过数不尽的挫折，是他用拼搏告诉我们，人这一生最难能可贵的是坚持。坚持自强，坚持自立。

在学习上，从小事做到坚持，比如前些日子老师说我的字不够漂亮，希望我能在家多练练字。在这些名人的影响下，我在写字桌上贴上了“坚持”二字，每天坚持练一小时的字。就这样坚持每日练字，我果真得到了老师的赞许。

在生活中，我也坚持自己的事情自己做，老师说如果21天坚持做同一件事，就能养成良好的生活习惯，于是我建立了一个“21天行为养成”项目，坚持每天早晨自己叠被、坚持每周自己收拾房间……

古人云：“天行健君子以自强不息。”我相信，自立自强的少年才是祖国的未来，少年强则国强，我们在阳光校园里成长，要成长成健全的少年！

秋风高怒号，大地褪去了活力的青色，小草遮满金黄的墨汁，将其转化为龙飞凤舞的狂草涂在大地上。

我坐在一棵浑身充满伤痕显得古朴而又沧桑的树下，看着眼前的一片肃杀与萧索。旁边一地荷花，不过却早以没了往日生气，荷叶子也伛成一团，披着褐色的上衣莲蓬头变得干涩起来，他们想竭力保护的莲子也没有幸免于难，变成一粒粒小黑球儿，不的被风吹落，溅起水花。池子是狭长的，我内心的委屈于不满也延着这池子在心底里蔓延开来，直至充斥全身。

因为成绩，早前的冷静与育儿书上的千年大义早已不能遏制他内心的怒火，他的脸涨到如从地里挖出来的红萝卜，不断用右手食指猛的敲打桌面，最后越来越强，把巴掌甩在了我脸上，掌印现在仍鲜红的霸着。倏的，我依着树眯了起来，不过却被木疙瘩树皮碍得始终不能入睡。

恍恍惚惚中，一股带着不可反驳力量的手栓在了我的肩上，我抬起头---是他，我的语文老师。因为他对我总是睁一只眼闭一只眼，纵容我的调皮，纵容我捣蛋，所以我对他总还是含着一丝好感的。

月亮是一位真正的慈善家，他把清冷的月光公平洒在每一寸土地上，他的皱纹横布的脸上也渡上了一层银霜。今天他仍然穿着那件亘古不变的青衫，像是古代文代文人的大褂，让他在这个世界里显的格格不入甚至有点另类。这件衣服被洗得褪了色，看起来似青却又灰暗，可以透过这层直见他里面沾着黄渍的汗衫，显得很飘逸，好似这不是衣服，只是几条丝线互相牵连罢了。良久，他坐在我身边，我仿佛能清楚的听见他怦怦有力，掷地有声的心跳，洋溢着不服输和他独具的坚毅。月亮舒展开洁白的水袖，轻柔的抚磨着我细嫩的小脸蛋，不过这上面却多了一份张扬和不羁。

他没和我说一句话，只是与我静静地待着，不一会儿，他张口暖暖的与我倾诉，或是自顾自地讲述，有关他与他父亲的故事，我感受着他口中暖暖吐出来的热浪，撩过我冰冷的脸和內心。

早晨，我从家里的床上起来，那一夜，他对我说的话简短却有力：“父母的爱，总有不同表达方法，我们总要去适应。”

他亦师，亦为指路人。蜡炬成灰泪始干，他用他温暖的烛火，点亮了我内心的灰暗房宅，用他内心的阳光，为我指向远方。

窗外，清风吹散了阳光，落在树梢，落在蓬勃的春天里，渲染一片明媚的花光，我摊开书，阳光，落在了书页上，也洒在了我的成长路上。

书中阳光明媚。而阳光最亮处便是简。爱了。寄人篱下，父母双亡，面对蛮横霸道的舅妈，她不屈膝，不献媚，为争取自己的自尊和独立而反抗;被送进劳沃德，她努力洗清了莫须有的罪名，凭借自己的努力获得了所有人的认可。在那个等级分明的年代里，她的心是自由的，可以穿越一切世俗的桎梏，去追求她一生所求。在桑菲尔德，她的自尊心捍卫着她的名誉和尊严，即使身无分文，也绝不去乞讨。她说：“越是没人在乎我，就越要在乎我自己。”同时，她又追求真正美好的爱与高尚。也许到最后，简陋的芬丁庄园的确不及桑菲尔德的华丽，轰轰烈烈的追求也不应该有这样一个平淡的结局——但是，这又有什么关系呢?简，她把阳光洒在了我的成长路上，她告诉我人不分尊卑，生活也从不平庸。自尊、独立散发出的光芒远远比珠宝和美貌耀眼，执著地追求照样可以让生活波澜作文万丈。感谢你，这成长路上的阳光。

如果《简·爱》是一部乐章，那么《小王子》就是那阳光下的梦，那个有着麦田一样发色的小王子，见过商人、见过酒鬼、见过守灯人、见过国王。“大人真奇怪”，他说，他看不出叠加数字的乐趣，看不出喝酒对忏悔能起什么作用，更看不出为什么非要统治一个根本没必要统治的星球。但是，他看得出不是帽子的大象，看得见箱子里的小羊，看得到一只狐狸与他离别时的忧伤。临别的时候那只狐狸说：“真正重要的东西是眼睛看不到的。”那个带着忧郁，一天能看到四十四次日落小王子，他的心那么澄澈，他的眼睛里有着无尽的阳光，落在了我的成长路上。他告诉我：也许有一天你也会长大，但希望你能在仰望星空的时候听得见我的欢笑，希望你能永远记得这个天真澄澈的梦，它是你的阳光。

合上书，自尊、独立以及对这世界一切美好的向往，让我看见了这世间的明媚与绚烂。窗外，轻风吹散了阳光，落在了我的成长路上。

原来，这就是我成长路上的阳光。

[成长路上的阳光初中作文

世间如果没有阳光，大地将是一片黑暗。生活中，我们会遇到这样那样的不如意，但只要心存阳光，我们就一定会健康快乐地成长。

记得小时候，我不小心摔倒了，脸被划伤了，留下了一个大大的伤疤。而这个疤痕便成了有些同学攻击我的“武器”。

有一次，我和一个同学闹矛盾了，他被我说得无言以对，便气急败坏地说我是“刀疤脸”。这成了我心里抹不去的阴影。我的好朋友安慰我说：“不要理睬他，他说累了，自然觉得无趣。”我转念一想，我的疤痕本来就存在，毕竟事实大于雄辩，这样一想，我的心情平复了许多。

渐渐地，我发现那些嘲笑我的同学好像忘记我是“刀疤脸”这回事，反而和我成了朋友。

朋友的关怀犹如阳光般温暖，每当想起朋友的安慰，我便感动不已。

阳光，它是让花朵绽放的新生之源泉;是让候鸟归来的温柔之动力;是让积雪化春水的轻快之交响。大千世界，处处有阳光，我用双眼发现阳光，用双手承接阳光，用心灵汲取从这世界上如涓涓细流渗淌出的阳光。

无论自然界的阳光还是用爱绘出的阳光，沐浴着阳光，它让我成长。 我享受阳光——那是冬日的温暖。踩在地上厚厚软软的积雪，听着雪在脚下发出的“咯吱”声，仿佛雪在“咯咯”笑，像群小孩子毫无缘由的高兴劲儿。也许是因为阳光的爱抚———大片大片的暖金色铺展开来，渲染开来，发出亮晃晃的光。每一粒雪，只要阳光亲吻它，它就会变成一粒有着金外套的晶莹，仿佛阳光的长长尾巴余留的碎末。如若没有阳光，又怎会有这番温馨?我还喜欢站在阳台上独自呆呆地欣赏这样的景，直至母亲为我端来牛奶，在清晨散发浓郁的奶香，冒着袅袅热气，从五楼飘出，融化在唱着G调的风里。母亲总会急切地提醒我快点，并为我打理好一切。从早点到今天早上该穿什么鞋。然后，出门，父亲总会和我一道。每个冬季，我的印象里总有暖雪、暖阳，还有如阳光的亲情呵护。欣赏这样的冬景六轮，小学毕业，上初中，早上也许没空再去阳台发呆了，可有一样东西，永远如雪上阳光，你知道那是什么。 我就这样长到了13岁的魔幻季节。 初中，心思忽然细腻了。

那是午后的阳光——靠着窗，端着茶。当然，我早就长大，早就懂得多大的杯子放多少茶叶的年龄。阳光在茶杯里洗澡，却被飘浮的茶叶打着转划碎，泛起粼粼微波。也许，茶叶是想把它留住。我呷一口茶，品尝阳光淡淡的味道。然后在适当的时间出门、上学，父亲还是和我一道来到学校，平常的一天。和朋友们在课间“风风火火闯九州”，欢声笑语中和入了朗润的阳光。我们从不需要承诺“我们永远是朋友”之类的话，我们更多的时候是在追逐打打，或是东拉西扯地说自己又看到了什么漂亮饰品，听见了什么娱乐新闻……偶尔，还会提到小学同桌的“种种劣迹”。阳光穿过树梢，钻进你我的双眸。嘘!它在听我们谈话呢!快用手抓住它!抓住阳光! 就这样，我们一边解着作业本上的一元一次不等式，一边留恋窗外的阳光。

就这样，流年似水，时间像一辆古朴的车，载着那些快乐的，成长的故事，继续前行。又是一年春来到，一路上阳光正好，生活的点滴是陌上花开，摇曳生姿…… 我在阳光下成长。

我，像一颗泥土中的种子；我的世界没有阳光。

外表阳光，内心孤僻的我一直想要安安静静的学校生活，不要活动场上的无限风光，甚至不想出现在别人的视线里，只让自己蜷缩在角落里。可是学校的活动却又偏偏那么丰富，丰富到让我讨厌，就像鼠妇讨厌阳光……

“马瑀昊，你来一下。”又是老师在叫我了，一种不好的预感涌了上来……“学校组织‘五四朗诵’比赛，你和蒋成龙搭档参加吧！”果然。“老师，蒋成龙的能力很强，他一个人就够了，我还是不要参加了吧？”“哎！”老师淡淡地叹息“你怎么就是不爱参加活动呢？这今天做的一切可都是为了以后做准备，有利于你的成长，参加活动是对自己的挑战，也是对自己能力的啊，你好好准备吧！”

想想老师这几年对我的关心、教导，我知道她这一切都是为了我发了。顿时心中有一丝光芒闪过，“可是，失败了怎么办？”一道懦弱地声音将光芒打散，叹了口气“就当是为了不让老师失望吧……

虽然不情愿，但我还是参加了，原本想让老师悉心的指导，搭档的用配合之下，我竟然获得了第一名。那天的一切还刻在心里，我还记得拿到奖状时我目不转睛地盯了它很久，唯恐一切仅是南柯一梦……

种子发芽的欲望越来越强烈，突然渴望阳光的照耀，仿佛有人推开了我心灵的窗，让一丝阳光造访我黑暗的世界……

蓝天，白云，阳光之下，钟鼓之乐萦绕于耳畔，望着高台上那即将揭幕的孔子像，心在回望这几年的学校生活，我就像一名志在远方的蹬山者，背负着成长的希望，怀揣着翻山越岭的梦想，踏着成长的征途，碧水蓝天为见证，我在阳光下成长着。

“马瑀昊，这次由你代表初四发言，你行吗？校长严肃的表情历历在目，一抹自信的笑漾在嘴边：“我能行！”

种子掀开了泥土，两片嫩叶沐浴在阳光之下，我学着它的样子——手心向上，拥抱阳光，成长在阳光之下……

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。