最新我喜欢的一项体育运动——打羽毛球作文(精选20篇)

一年一度的校运会又开始了！

早上8点钟，校春季运动会正式开幕了。这次的开幕式能够说是十分隆重。走在最前端的是举着鲜红国旗的国旗手，后面是鼓号队，再后面是一片五颜六色的旗帜和漂亮的鲜花，走在最终面的是各个班的运动员们，阵容十分强大，把整个200米的跑道都占满了。我作为鼓号队中的一员，既紧张又兴奋，为了在运动会的开幕式上演奏，我们已经训练近两个星期了，今日，就是我们一展身手的时候了！

当学校晋主任致完开幕词时，喊一声：“鼓号齐鸣！”我们便在指挥的带领下，围着操场慢慢的走着。我们敲锣打鼓的在操场上走了两圈，最终停在操场中央。接下来，由我们班的任珉同学代表全体运动员演讲，她讲的十分真诚，震撼人心。随着晋主任的一声：“春季运动会此刻正式开始！”激烈的比赛从此拉开了帷幕。

这次春季运动会的比赛项目繁多，有：60米，100米，200米，400米，800米，4×200米接力跑，跳高，跳远，垒球等项目，我们班选了10名体育最强的同学参加比赛。当运动员将要上场时，我们都会前去鼓励，当枪响的那一刻，台下爆发出热烈的欢呼声，呐喊声。当运动员像风似的冲过主席台时，我也会为我们班的同学加油呐喊，是他充满力量，向终点冲去。

有时，同学并没有取得优异的成绩，或是在比赛中受伤，可是，我们并不责怪他，而是去安慰他。因为，有欢笑，有汗水，有泪水的才是真正的运动会。没有取得优异的成绩并不可悲，主要的是你拼博了，你努力了。经过一天的比赛，我们班取得了一个个优异的成绩：600米赛跑第一名，100米赛跑第一名，200米赛跑第一名，400米、4×200米接力跑第一名，跳远第一名……

今天，我们举行体质健康达标运动会。

我来到这里，只是寥寥无几的人，因为还没到十点。

十点一到，便出发了，一开始就是仰卧起做，小伙伴们都惊呆了，我可是努力的去做，可是82，倒过来，28，嘿嘿。

后来是跳绳，我有一丝紧张，因为我的跳绳很差，不过也好，100多，我心满意足。

下午，要跑步，当然是我最差的，快到我了，我有一点紧张，开始跑时，大家像箭飞驰，只有我像龟速前进，不过，金嘉杰那可是蜗牛速度前进，但是，一样我拿了第一，嘿嘿，当然是倒数第一。因为有王柯，王柯是跑步第一。

最后一个，是卧体前屈，嘿嘿，我在行，我立刻看看王柯，她十分厉害，每一项科目都是A，我打心底佩服她，我的成绩是19.3，好吧。

今天，我很满足。

盼望已久的运动会终于到来了，我心里开心极了。运动会比赛的项目可多了，有跑步，有跳高，有扔垒球……

最精彩的是跑步。只见运动员们一听到发令员的枪声，就像箭一样地飞了出去。看!运动员们你追赶，谁也不让谁。快到终点的时候，只见我们班的运动员一下子加快了速度，终于夺得了第一名。

最激烈的是接力赛。只见每组的运动员都早早地做好了准备，一听到发令员的枪声就一个接一个地的接棒和飞跑。再看我们班，当第三棒的运动员传给第四棒运动员的时候还只排在第二名，这时只见最后一棒的运动员接过棒拼命地向前跑，终于在最后的时候超过了别的班，取得了冠军。

热闹、激烈、紧张的运动会虽然结束了，但运动员飞跑的身影仿佛还我眼前。多希望下一次的运动会快点来到，多希望下一次我也能和他们一起赛跑。

各位老师，各位同学：

大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是：《弘扬新时代五四精神》。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。九十多年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春之画。

1919年5月4日，在一群北大学子的号召下，北京爆发了一场中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动。他们联合工人商人各阶级人民掀起罢工游行活动，不顾被抓被杀的威胁，誓死护卫中国领土，不让其被残忍的日本人所侵占。五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端。五四运动是中国革命史上划时代的事件，是中国旧民主主义革命到新民主主义革命的转折点。

从热血的五四青年的身上，我们感受到了一种新精神五四精神。爱国主义是五四精神的泉源，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。

今天我们纪念五四运动，正是要学习这种国家兴亡，匹夫有责、视天下兴亡为己任的伟大爱国主义精神。有人说，爱国对于我们现代青少年来说已是很遥远的事情，想来，只是我们把爱国看得太严肃，太死板。关心国家大事，无论何时何地都要捍卫国家尊严，努力学习知识，在未来为中国的进一步发展做出自己的贡献，这不都是爱国的体现么?

那么，作为新时代的新青年，我们要怎样把以爱国精神为核心的五四精神继续发扬光大呢?这里，我觉得有两种五四新精神更值得我们关注。首先，新体现在开放。五四时期倡导思想自由，这便一种开放的精神。

如今的社会是开放的社会，开放已是必然。五四新文化运动中，鲁迅先生提出了拿来主义，主张学习外国先进文化知识。作为新时代青年，在文化多元化，信息全球化的今天，我们也应当多多吸取养分，对于外国文化技术，应当去其糟粕，取其精华，秉持五四所提倡的开放理念，使其与我们博大精深的中华文化相融合，相发展。

五四新精神的新又体现在创新五四运动倡导的民主、科学精神，就是一种创新精神。创新精神既是中国青年的光荣传统，我们作为新时代青年，更是要背负创新的使命，树立起坚定的理想信念，用现代科学文化知识武装自己，敢于实践，积极参加科技创新的活动。

新时代五四精神并不只是传统上的爱国主义精神，更是把民主科学，发展创新融合在一起的升华过的爱国主义精神。作为一名中学生，弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，为中国未来发展做出贡献;就是要勤奋学习，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;就是要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起。青年兴则国家兴，青年强则国家强。青春就该热血，青春就该拼搏，让我们向着新时代五四精神迈步吧!谢谢大家!

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

我们学校举行了一年一度的秋季运动会，同学们都积极地参与了这次运动会。阳光洒在每个人的身上，我参加的活动是扔铅球。看见前面几个同学轻轻松松地扔完了铅球后，我胸有成竹：嗨，这容易!轮到我了，我拿起铅球，哎，似乎跟想象中的不太一样啊!我扔完了铅球，仔细一看，天，只有四米多!最厉害的同学可扔了8米多呢!扔完了铅球，我迫不及待地去看其他同学的比赛情况。瞧，那边正进行着跳高比赛呢!只见我们班的高同学一阵助跑，然后使劲儿一条，啊!跳过去了!跳过去了!虽然前面的情况很不错，但是后面就来了一个360°大转弯——姚同学撞杆了!我们班的分数一下子掉了不少。

“开始!”那边的跑步比赛开始了，我急忙过去观看。发令枪一响，运动员们都像离弦的箭一般“飞”了出去。“加油!加油!”呐喊助威的声音此起彼伏。运动员们基本上都到终点线啦!获得第一名的班级兴奋极了，“耶”的声音那叫一个长啊!而没有取得好名次的班级呢?他们都失落地叹着气，好像刚刚受了大委屈似的。

运动会结束了，可我们还是在津津有味地谈论着运动会的那些事儿。

读书使人明智。我喜欢读书，因为读一本好书就是跟高尚的人对话。

经同学介绍，我有幸一饱眼福，将《夏洛的网》这本书认真读了一遍。这本感动世界近半个世纪的`童话书，已经在我的内心深处扎根发芽，它告诉我们一个真理：友谊的力量可以改变一切!

这本书主要为我们讲述了一只蜘蛛和一只小猪的故事。书中描写的许多话让我感触颇深。

“弗恩爱·威尔伯胜过一切。”读到这里，我不禁被这个普通小女孩的爱心深深震撼。她的行为让我明白了人活着的真正意义。文中最让我感动的句子是“威尔伯永远忘不了夏洛。他虽然热爱他的子女、家人，可是却无法取代夏洛在他心中的位置”。每当读到这里，我的内心就会抽动一下，被夏洛为威尔伯做的一切而感动，为威尔伯能记住这个好朋友而感动，为他们之间这种真诚的友谊而感动。

友谊是一棵大树，它可以为我们遮风挡雨，让我们以文中夏洛和威尔伯的友谊作为我们的榜样，互相团结、互相帮助，让友谊之树常青。

“春天来了!”窗外小鸟的叫声不停，因为春姑娘来了，它们要提醒大家呢!也许你会问：“春天在哪里?”请你跟我来我们珊瑚校园看看吧。 "Spring is here!" The birds outside the window kept, because the spring girl comes, they want to remind everyone! "Spring is in the spring is inWhere? "Please come to our coral campus with me.

我们先进入校门。首先映入眼帘的是那一排排婀娜多姿的鲜花：有柠檬黄颜色的春菊，有晚霞红颜色的杜鹃……从远处看，鲜花连成一串，像华丽的锦缎那么炫丽，像高空的彩虹那么多姿，像天边的霞光那么耀眼。再加上沁人心脾的花香，令人心旷神怡，仿佛走进了花的海洋，花的天地。

绕过这一簇簇鲜花，沿着石阶往上走，便来到了中庭。在中庭里，最引人注目的，当然是我们重庆市的市花：山茶花啦!山茶花可真多啊，在绿叶下，花儿们背靠背，肩碰肩，脸贴脸，它们的感情可真好啊;山茶花可真红啊，从远处看，就像一团团小火焰;山茶花可真香啊，香得可以把全世界的小蜜蜂给引来。山茶花的叶子可真奇特呀，像锯齿似的，摸摸，还挺痒呢!

穿过中庭，走过水族馆，登上石阶，就来到了后山。后山上，紫玉兰亭亭玉立，整个枝头都压满了可爱的玉兰花。紫玉兰树的树干可粗糙了!不过沿着树枝看上去，便是密密麻麻的一朵朵可爱、娇嫩的玉兰花。

紫玉兰的花瓣可有特点了!从上到下，有着两种不同的颜色：一种是白色，一种是紫色。两种颜色交叉在一起，白中带紫，紫中带白，漂亮极了!花儿们有的张开了美丽的花朵，露出了黄黄的花蕊;有的只张开三四瓣花瓣，好像一个害羞的姑娘;有的含苞待放，好像随时都有可能打开似的。我想摘一朵下来好好观赏，可我犹豫了，因为我怕破坏了这一幅美妙的画卷。看着这些花儿们，我情不自禁的吟诵道：“珊瑚校园花满蹊，千朵万朵压枝低。”

观赏完玉兰花，再往右转，呈现在眼前的是一排排枝繁叶茂的树，树刚刚抽出嫩芽，使我眼前一片新绿，这树，多的数不胜数，抬头一看，阳光明媚，鸟儿们在叽叽喳喳地叫着，准备迎接春姑娘的音乐会。它们时而持续长叫，好像在轻轻练声;它们时而声音很大，好像在招呼同伴快来彩排;它们时而声音婉转动听，好像在练习歌曲。此时的校园真像一幅美丽的风景画。

春天真的来到了我的校园，我找到了春天!

“读书破万卷，下笔如有神。”小时候的我，不但已经爱上了读书，而且很快变成了一个小书虫，在书的怀抱里成长。

最初的故事内容，是妈妈讲给我听的。那时的我也时不时地自己翻开书看一看，虽然看不懂，但是我从图画中领会到了快乐与悲伤。

随着我渐渐地长大，已经可以自己阅读一些简单的图画书了。我会大声地朗读出来，不过有时也出闹出一些笑话，比如说把“大”说成“太”啦，把“明”说成“朋”了，常常引得大家哈哈大笑，但就是这样也阻断不了我读书的热情。我印象最深的书是《海的女儿》，原来我还天真地以为所有的泡沫都是美人鱼变成的，直到长大我才明白，不是这样的。

而如今的我，已经读了许许多多的书，我慢慢懂得了书中蕴含的知识，不仅心情开朗，还会因为多读书而感到心里踏踏实实，不再焦虑。

我最喜欢的书是《爱上读书的妖怪》。它主要围绕着柜子精、扫帚精和笔记本精这三个妖怪来写。它们从无礼、调皮、贪婪，变得有礼、不贪婪、沉浸在书的海洋中，这都是因为它们爱读书。这本书让我下定决心，更加发奋努力读书！

让我最感动的书是《夏洛的网》。这本书主要讲了夏洛为了救它的朋友威尔伯献出了自己的生命。我深深地被它感动了。这本书让我明白了友谊是珍贵的，要好好的珍惜！

“腹有诗书气自华，读书万卷始通神。”爱上读书的我已经从书中感受到了快乐，学会了很多道理，我一定会更加勤奋读书的！

有一天，我生病了，爸爸很着急，就把我送到了医院。护士说挂水。后来护士拿不到前两针。后来第三针终于扎进去了，爸爸累的倒在地上。这是我父亲。我喜欢我的父亲。

姐姐说，一个男生的阳刚之气，就在于这一点一点，他说，我也想成为一个男人。做一个负责任，有担当，有担当的人。他说，你要认真爱你的家人，不要说价钱和回报。无论如何，就算累了，也要好好付出，坚持下去。因为这个世界上没有一个人是容易的，我们要互相体谅。当然，当爸爸也不是那么容易的。

我想是的。所以我会努力学习，帮家里做家务，比如洗碗扫地，而不只是玩电脑看电视。因为我知道，爸爸也累了。好好照顾我们!所以，我们要学会感恩，要用实际行动，尽可能多的做家务，来表达对爸爸妈妈的感谢，表达我们的爱!

盼星星，盼月亮，终于等到了一年一度的运动会。

操场上弥漫着热血的氛围，运动员们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。1500米赛跑时，前面三个人如飞箭一般跑了起来，而另一个人和我们班的王春琴依旧在后面几名徘徊。最后一圈时，大家都有明显的减速，而处在第一名的那人在看到终点丝带的那一刻，瞬间加速!最后，我们班的王春琴成了第一名——倒数的。

到我了，我参加了立定跳远。站在起点上，我看似沉稳，其实心里面很慌。我深吸了一口气，用力往前一跳——一米八六，成绩可不算好，我心里叫苦不迭。第二次跳，我不敢怠慢，知道这是我最后一次机会。我咬紧了牙关，使劲一跳——一米九一，我欣喜若狂!

在跳高比赛上发生了一件趣事，我们班的张尹宣不仅调皮，还好动，他参加了跳高比赛。在比赛时，他的脚勾到了竿，结果脸着地了。空气静止了两秒之后，大家哄然大笑。这小子平时皮得很，结果一到关键时刻就掉链子，真是白费他这么高的身高了。

运动会是我们大家都期待的活动，我们要好好对待。

我喜欢一年里的每一个季节，但相比之下，我更喜欢秋天。它虽然没有春天那么万紫千红，百花争艳，也没有夏天那么生机盎然，郁郁葱葱。但我喜欢秋姑娘，它有自己特殊的美。瓦蓝瓦蓝的天空，秋高气爽，对刚过完三伏天的人们来说总算感觉到了一丝凉意，让人觉得舒服至极。

我喜欢秋天，因为秋天是一个丰收的季节。每年的国庆节放假正好是我们老家收各种庄稼时候。当然也就少不了我了。站在村口，一眼望去，目之所及，满是令人心醉的金色，在阳光的照射下。越发光耀夺目，好像满地都是金黄色的。每当看到这丰收的景色，我就和爷爷奶奶一样有道不完的喜悦。你瞧！那满地的玉米饱满的果实吐着粉的紫的胡须像神仙老爷爷，有的龇着牙像淘气的宝宝。金黄的大豆在秋风中摇着豆荚好像在哗啦啦的演唱。那红彤彤的辣椒，沉甸甸的连空气中都充满着火辣辣的气息。更让人高兴的是现在的丰收季节农民伯伯也不用那么劳累了，收割庄稼的各种大型机械在地里穿梭。秋天的丰收季节这景象你假如身临其中，也会让你陶醉的。

我喜欢秋天，因为我是一个吃货。秋天也是各种水果丰收的季节，我们不管到哪家水果店里，都会让你大饱眼福。各种新鲜的水果琳琅满目，五光十色。甜甜的苹果、香蕉、石榴。酸酸的橘子、柚子、葡萄等等。还有很多我叫不上来名字的各种水果。应有尽有。每当我和妈妈来到水果店，收获都是满满的。我相信小朋友你也和我一样吧！每当到了水果店即开了眼，又开了胃，更开了心。

我喜欢秋天，因为秋姑娘是善良的，它提前告知了动物们：冬天快来了。于是动物们就提前做好了过冬的准备。大雁成群南风，熊、鼠开始挖洞……它也在叮嘱那些调皮的孩子：入秋了，天凉了，快多穿衣服了。

我喜欢秋天，因为漫长的暑假终于结束了，我可以回到充满活力、朝气的校园了。可以和教我们知识的老师们朝夕相处。可以和亲爱的同学们一起学习一起游戏了。

秋天是让我充满无限遐想的季节。让我陶醉，让我迷恋。

我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子，你们来猜猜看。篮球?...不对;乒乓球?…也不对;难道是游泳?对了，就是游泳。

游泳是奥运会比赛项目之一，起源于十七世纪六十年代的英国，十八世纪传到法国，继而成为了风靡全球的体育运动。

游泳不仅可以强身健体，而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种：实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。

我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票，于是晚上爸爸就带我去游泳了。

到了游泳馆，我换上泳裤，戴上泳帽和泳镜，就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水，在水里乱划，没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来，象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说：“你会不会呀?”我说：“那当然······不会啦。”“我来教你吧，”爸爸说，“首先要吸气，然后手掌和起来，蹲一点，双腿一蹬，双手划向两边，腿也上下划，换气时双手向下划，头就会冒上来。”一开始，我有点不熟练，每次头抬上来时，不是换气早了，喝了一口水，就是换气迟了，没来得及吸气就沉到水下。练着练着，不一会儿，我就学会了，对游泳也产生了兴趣，天天吵着要去游。今年，我对游泳更是熟能生巧，还学会了潜水。

游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动，肺活量大了，免疫力就强了，免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

大家都知道，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”这说的是荷花。在一处湿地，我也看到了美丽的荷花与莲花，但是，令我印象非常深的，不仅仅是美丽的花，还有那默默无语的叶。

荷花才有一个花苞的时候似乎非常羞涩，总是躲在一片非常宽大的荷叶下，似乎是不鸣则已，一鸣惊人，它亭亭玉立，最初的时候被一层绿色的东西包裹着，让人感觉很平常，慢慢的，包裹褪掉了，花瓣一瓣一瓣展开了，也静静从荷叶下钻出来抛头露面了。从远处一看，感觉非常宁静。

有的荷花，由于才长出来，花瓣上面是粉红色的，到下面的时候慢慢变成白色，花蕊黄澄澄的，中间有一个黄黄的、嫩嫩的小莲蓬;有的荷花，由于出来的比较早，花瓣开始褪色，只有上面的一点点儿花尖是嫩嫩的粉红色;有的荷花已经开始凋谢;还有的“荷花”，已经没有花瓣了，只有小小的、绿色的莲蓬。放眼一望，似乎四处都是荷花池，美丽无比，令人惊叹，但是似乎没有人能够发现荷花四周那一片又一片的荷叶上透漏出来的美丽。

那天，天上下了一些雨，我们来到那儿的时候，雨已经停了。但是荷叶上面有一个个晶莹的雨滴，它们在荷叶上安静地躺着，有大的，有小的，晶莹剔透。

我使劲把身体伸出去，然后把手伸到水里面，捧出一点儿水来，从手里面向下滴落，平时，感觉就是一些水，可是，现在我感觉滴下来的不是水，而是一颗颗珍珠。它们有的弹到了荷叶上，滚落到了水里，有的跳了一下，似乎荷叶是蹦床，要好好享受一下再回到水里似的。

这些荷叶高高低低，有的像姐妹两个在对镜梳妆;有的像一对温馨母女相依相偎;一阵风吹来，有的随风舞动，像一群舞动的精灵。

我发现，荷叶底部有一个中心，叶片四周倾斜向上，宛如一个盛珍珠的大盘子。而莲叶好像《缺失的一角》中的主角，平躺在水面上。

我问妈妈为什么它们不能像荷叶那样。妈妈说是因为它们有一个三角形的缺口，所以它们不能够像荷叶的边那样微微向上立着。

我又一次捧起了水，轻轻放到了荷叶上，但是这一片荷叶平平的，谁有的“珍珠”都滑着滑梯回到了自己的老家。但是，荷叶上面还是那样，一点儿水也没有沾上。

我觉的这是一个巧合。不甘心的我立刻把目标瞄准到了一片安静浮在水面的荷叶上。我把手伸过去把它摁到水里，然后松开手。荷叶上的水纷纷回到了湖里。我看到这儿，才相信这就是水儿无法沾到荷叶上。

后来，我又玩起了更加好玩的游戏我找到了一片倾斜度大、比较高的叶子，在上面放上了几颗“珍珠”。它们很快就成为了一个集体，稳稳当当地在叶子的最中央成为了一颗透明的大珍珠。我看了看它旁边稍微矮一点点、但是仍旧四周向上倾斜的荷叶，把水转移到了那一片上面，让它在上面打了几个滚之后又一次转移到了一片浮在水面上的荷叶上。最终，这片荷叶上的“珍珠”四分五裂，纷纷回到了故乡。

但是我的心里一直有一个令我迷惑不解的问题为什么荷叶一点儿水也没有沾上呢?

回到家里，我立刻打开电脑，输入“为什么荷叶不会沾水?”这个问题，搜出的答案为：莲叶表面对水的吸附力和水的表面张力两者之消长，莲叶对水的吸附力远小于水的表面张力，所以不会沾上水。

花与叶，都是不可分离的，也许，荷花容易吸引人的注意力，个人留下深刻的印象，但是花与叶是一个不可分割的整体。

记得在我读幼儿园中班的时候，外公带我去东山体育馆打乒乓球。在通往兵乓球室的走道上，我经过了一间宽敞的教室，透过窗户我看见一班哥哥姐姐正在专心致志地跟着教练在舞刀弄剑，我羡慕极了!恨不得立刻进去和他们一起玩。

爸爸妈妈下班回来，我就嚷嚷着他们让我去学武术，妈妈一向心软，没说两句就同意了，这时爸爸严肃地对我说：”学武术可要吃得苦，学习那种永不言败的精神，不要上两节课就怕辛苦，半途而废啊!“”学武术不仅威风，还可以强健身体，我一定会坚持的。“我满脸决心的说，大家看见我的认真样子都大笑起来。

原来，学习武术真的并不是我想象的那么简单。记得上第一节课，教练要求我们先练习基本功——扎马步，只不过是蹲下，教练不是说我蹲下的时候身子没挺直，就是说我双脚没用力，手也没有放对位置，唉!一个看似简单的动作我却怎样做都做不好。要做好可是要下苦功的：头要昂起，腰要挺直，手要握拳平放在腰间，双脚用力站稳，这个姿势摆好了，还要保持不动15分钟才算合格。这扎马步还是最基本的动作呢!

台上一分钟，台下十年功，我现在明白，哥哥姐姐们舞刀弄剑的飒爽英姿可是下了苦功才练出来的。我也要不怕辛苦，坚持不懈地继续学习武术，让我的身体更强壮，意志更坚强。

在阴沉沉的星期天，我们在凉都宫里搞运动会。

铁人两项之“踩气球”。首先吹气球，吹好后，放在一堆，然后找两三个人把气球绑在运动员的脚踝上，最后就开始踩气球了。看!他们踩得多激烈啊，一个顾着保护气球，像一只在逃荒的老鼠，好像很怕被别人踩爆自己的宝贝气球，另一个顾着踩别人的气球，像一只饿虎在追一只可爱的小白免，好像要把别人的气球尽收囊中。还有一个又顾着踩，又顾着跑，他又要别人不踩自己的气球，又想踩到别人的气球，这不是鱼也要熊掌也要吗?

铁人两项第二项之呼啦圈，“游戏规则：男女同学各分三组，每组人手拉手，手上套一个大呼啦圈，通过一个又一个的障碍，不能把手放开。”老师说完后，我们异口同声的说：“知道了”，大家准备好了，好像信心十足就等老师一声令下了，老师突然说了声开始，把我们都吓了一跳。还没等我们反应过来，第一个同学一下子就把呼啦圈给传了过去，在下一个同学的头上挂着了，这个同学把脚跳出呼啦圈外，手突然向上一抬又突然向下一放，呼啦圈一下子就挂在另一个同学头上，这个同学脚一跳整个身子也出来了，他手也是突然向上一抬，又突然向下一放，呼啦圈又传到下一位同学的身上，就这样呼啦圈一个传一个的`传到了我这，我也学他们跳。我这一跳不要紧，我不但没成功还被呼啦圈绊住了，差点摔了一跤，这时我就想他们都可以为什么我就不行呢?我像他们一样先把身子钻进呼啦圈里，脚再一跳，这回成功的跳出来了，就这样传，传到一百多个我还以为只有几十秒了，可没想到还有1分钟，这时我们加快了传递速度，传到135的时候老师就数倒计时，10，9，8……3，2，1，0，这时我们传了144个，第一名还加“打破记录”，“你们是144个，昨天别人的记录是122个，你们比他们多了22个，”我们听了都高兴疯了。“22个”呀，这可不是一个小数目呀!知道这个消息后，美得我们的组员感觉都“飞上了蓝天。”

这次活动让我觉得很开心，不单单是因为我们得了第一名，又打破了纪录，更重要的是比赛的激烈一直影响着我，让我更加热情饱满的投入到学习中去。

在这个世界上有很多人都喜欢做什么事情，而我喜欢运动。我们强壮的身体是运动出来的，因为运动能让病毒不能侵入我们的身体。这样我们就能少花一些钱，少得一些病，父母也能少操一点心，这样我们就不用担心我们的身体。我们早上起来都要做运动，做运动的方法有很多种，例如：跑步、做操、压腿、做仰卧起坐等，有很多种。只要我们每天坚持运动，那么我相信我们的身体将更加健康。我每天早晨都会运动，骑着车子去上学。下午放学后就会和爸爸打一会羽毛球，直到出汗，人出汗之后感觉非常舒服。上星期的时候，我身体不舒服，打了两天点滴，感觉就好了很多，但是，浑身不想动。爸爸喊我打羽毛球，让我运动一下，我运动了一会儿，感觉浑身来了劲，之后也没有再打点滴，吃了点药就好了，这在以前是绝没有的事，我以前身体较弱，有病时打点滴都得打好几天才能好，这更使我意识到运动的重要性。生命在于运动，只有参与运动，我们才能感觉到它的重要性，才能有健康的身体。希望大家以后要多参与运动。

我是一个十足的“体育白痴”，在小学的时候，无论是跑步、跳绳等有关运动的比赛中，倒数十名中必有一个我。随着年龄的增长，我开始了漫长的初中生涯。对于体育，我越来越伤脑筋。

小学时的体育课一般都是让我们自由活动。但在初中开始有正规的体育老师给我们上课。记得前几天的一节体育课老师要求举行一次跑步测试。听到这个消息，我犹如五雷轰顶，我是个争强好胜的人，在其它方面我绝对不亚于别人，但独有运动是我的致命弱点。我，一时慌了，身体麻木的走向操场迎接我的，将是一场嘲笑吧……

如我所料，我成了倒数第四名，虽然没有我想象中的那么可怕，但我还是从许多的同学眼里看到了“明目张胆”的歧视与瞧不起……

从那一次后，我便下定决心——一定要多做运动，把体育练好。因此我一直在为下一次体育测试做准备，这主要归功于母亲。自从那一次后，我向母亲埋怨过，她还是那么严厉，并为我制定了一连串的运动计划。我知道她的苦心，也一直暗自努力，跟自己较劲。因为，“倒数”这个名词对我来说太恐怖了!其实，我并不怪那些曾近嘲笑过我的人，或许就是就是他们激励我，让我有勇气直视这个缺点，并加以改正。

这便是我与体育的故事，我的身体素质确实不比别人好，但我认为——只要肯努力，我的体育成绩就一定能提高!

炎炎夏日，太阳不再像春天是那样温柔，而是像一个大火球，毫不留情的烘烤着大地，似乎要散发出它所有的热量。中午，艳阳高照，蓝蓝的天空万里无云，微风轻拂，正是出游的好时机。最近，我听说林则徐公园内有一池美丽的荷花，于是，我决定前往观赏这池美丽的荷花。

刚一踏进公园的大门，一阵阵诱人的荷花香就扑鼻而来，我被这花香深深吸引住，跟随着这花香，放眼望去，一片碧海隐隐约约呈现在我的眼前，我加快了脚步，向荷花池走去。眼前的一幕把我吓呆了，一大堆人围在同一个地方，有说有笑，完全没有埋怨太阳的意思。看来，大家都是为了看荷花而来的。这荷花还真讨人喜爱，令人向往。我也急忙挤进人群中，想亲眼目睹荷花的美姿。

映入眼帘的是一个荷花池满载着一大片荷花在嬉戏玩耍，一片片荷叶犹如翡翠般翠绿，像一个大圆盘，你挤我，我挤你，严严实实的，不留一点儿缝隙。一点都不逊色于“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”的早春景色。荷叶间，各色各样的莲花争奇斗艳，亭亭玉立，有的刚冒出淤泥，花骨朵儿，有的蓓蕾初绽，还有的欣然绽放。一片生机勃勃。风轻轻吹过，荷花舞动着它优雅的舞姿。啊!多么美丽，动人，的一幅图画!让我不禁想起《忆莲》这首诗中——“婀娜似仙子，清风送香远”这诗句……

曾几何时，这片充满诗情画意的荷花常常浮现在我的脑海中。

20__年11月14日，是一个令人难忘的日子，我小学阶段的最后一个运动会开始了。

开幕式上，彩旗队、国旗队、校旗队，各种旗迎风招展，红的似火，粉的如霞，绿的`像玉，唯蔚壮观。而后各班运动员踏着稳健的脚步，展示着各自的英姿，列队从主席台前走过。

在这场运动会上，我参加了100米短跑和1500米长跑，谁知不凑巧，两个项目都安排在前面。

首先开始的是100米短跑，发令员的枪声刚响，我就像离弦的箭一样飞了出去，可是其他人更是脚底生风，大家都争先恐后地往终点冲去，我真是心有余而力不足。唉!我最终名落孙山，排了个倒数第二，看来“平时不烧香，临时抱佛脚”真是不行。

我顾不上休息，1500米赛跑就开始检录了。参加1500米赛跑的运动员可真不少，大约有40多个，个个人高马大，我暗暗告诫自己，千万不能掉以轻心，一定要努力啊!速度不够快，咱就比耐力。一圈两圈……跑到第五圈，我渐渐支撑不住了，腿像灌了铅似地迈不开，胸口像压了一块大石头似地喘不过气来。但是一听到同学们的加油声，我立刻又浑身充满了力量，咬紧牙关，调整呼吸，奋力摆臂，甩开大步，不顾一切的往终点跑去。本在最末的我，成功的超越了许多运动员，最终取得第12名。

下午，跳高比赛如火如荼的进行。我的好朋友张鹏韬参加了比赛，可是他跳高的技术并不是很好，赛前我找了木杆当标杆，帮他练习跳高，他终于会了点技巧。比赛开始了，标杆在一轮一轮地升高，张鹏韬好几次都是勉强过关，我的心也悬了起来。又一轮开始了，只见他飞速冲向木杆，先是白鹤亮翅，及而乌龟缩壳，眼看就要过去了，他却猛一伸左脚，标杆却飞了出来，还好，人掉在安全毯上，真是遗憾呀!

运动会结束了，我的测试成绩在告诉我：“在学习忙碌时，也不要忘了锻炼身体。”我小学的最后一次运动会，值得我铭记。

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。