最新我喜欢的一项体育运动——打羽毛球作文(20篇)

1我最喜欢的体育运动

我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。

星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。

时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了，我踢得也不赖嘛！只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。

多么有趣的体育运动呀！同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀？

2我喜欢的一项体育运动——羽毛球

人们常说：“只要功夫深，铁杆磨成针。”意思是在说：只要肯下功夫，不论干什么，都可以成功。的确，这句话在我身上得到了证实，并且使我爱上了一种体育运动-羽毛球。

成绩一直平平的我，自然一直对体育运动不敢兴趣。但是突然有一天，我在电视中看到几位大姐姐在打羽毛球，觉得很有趣，便请爸爸妈妈做我的‘教练’教我打羽毛球。

人们经常说：“万事开头难”也许和我本身体育就不优秀有关吧，我竟然学习了好久，球也发不过网子。

“不玩了，不玩了！这个太难，累死我了！”

“怎么？放弃了？那就回家吧！”

听到这里，我反而不乐意了。放弃？我可不是轻易放弃的人！我不论怎么样，也要学会。我一定可以的！一定可以！

真是功夫不负有心人呀！经过我不断的努力和进步，我不但学会了发球，还学会了打球、接球……今天的我，终于可以骄傲的说：“我学会羽毛球了，我喜欢羽毛球！”

3体育健康

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

4我最喜爱得体育运动

说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是：

同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。

5我喜欢的一项体育运动

我最喜欢的体育运动是踢毽子儿。我喜欢踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比赛。

那天，表姐到我家玩。我们一起写完作业以后，觉得有点儿累，于是表姐提议说：“我们来玩踢毽子吧。”“可是，我不会踢怎么办？”表姐说：“我先来做示范，然后你再踢。”说着，她踢了起来。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多个，该我踢了，我觉得腿有点儿不听使唤，胳膊也跟着较劲儿，只踢了2个，毽子就被我踢飞了。接下来我们又踢了半天，可我还是没有抓到要领，踢得还是很少。到了5点多钟，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定决心：瑕疵比赛的时候一定要超过她。于是我每天一有时间，就开始练习踢毽儿。

真是功夫不负有心人。这天，表姐又来我家了。我们同样先写作业，写完作业后，我主动说：“我们一起踢毽子吧。”我没和表姐说我在家每天坚持练习踢毽子，这次还是表姐先踢，她踢了18个。哈哈，我悄悄地笑了起来。该我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，21比18，我赢了。表姐看后很吃惊，问我怎么能踢这么多了？我告诉她我每天晚上坚持练习地结果。

现在时间长了，我的进步更左右脚交替地踢法。

踢毽子不仅使我能锻炼身体，还给我带来了快乐，我喜欢踢毽子！

6我最喜欢的一项体育运动

爸爸是个超级篮球迷，从我记事起，每个六、日的早晨，我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的，在这样的环境下长大的我，怎能不迷上篮球呢？每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字，在电视上看到他们潇洒的身影，我就心潮澎湃。

上个礼拜天，在我的再三恳求下，爸爸终于答应教我打蓝球。早晨的天空阴沉沉的，不时有几朵乌云飘过，我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场。爸爸指了指蓝筐，“投几个，熟悉一下球性”这有何难？小菜一碟！我模仿明星们的摸样，起跑，跳跃。投蓝——没中。再来——又没中。我偷偷地环顾四周，生怕别人看见我的糗样，还好，没人注意。我定了一下神，使出吃奶的力气，“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着。我的自信心受到了极大的挫败。爸爸走上前拍了拍我的肩膀，“学篮球，得从基本功练起。”

于是，爸爸教了我拍球，带球两个基本动作。雪越下越大时而刮来几阵狂风，把地上一层雪推向天空，展示她们优美的舞姿。麦迪，姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗？”我一边练，一边问自己“该回家了。”爸爸的呼唤传来后，我立刻抱起球，向爸爸跑去。迎着大雪，我俩回家去了。

雪更大了，雪花不时飞在我冰冷的身上，但我的心却是热的。我终于明白，那些巨星并不是我想的那样不识人间烟火，而是在背后用汗水与失败迎接着辉煌的黎明。我深深懂得要想人前显贵，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成为人上人！

[关于体育运动的作文文章

一听到下节体育课打羽毛球的消息，我们班里炸开了锅。我们学校的羽毛球场是新建成的，建成的时候，我们就期盼着这一天的到来，现在终于来了，我们这些盼望已久的孩子能不高兴吗？

“哦，对了，有条件的话，下节体育课记得带上护腕穿上护膝。”体育老师又折回教室丢给了我们这一句话。这可把我们都激动坏了，带上护腕穿上护膝，已经不是我们眼中保护身体的方式，而是成为了我们看见自己偏向专业羽毛球运动员模样的机会，我们这些从没上过羽毛球课的孩子，可真是迫不及待要上这节体育课了。

等到正式上体育课打羽毛球的那一天到来时，我发现我们所有的同学都像是受过专门的训练一样，装备齐全地站在了老师的面前。老师看了看我们说：“很好，那我们今天就来学习打羽毛球了！”我们迅速的在老师的安排下分成了两队，一队派出两个，其他的先在球场外候着，等这四个人分出胜负了再进行下一场。

我不是最先有机会上场比赛的那个，不过既然都已经等到了羽毛球课，我也就很安分的在球场外候着。看着赛场上的四个同学，好像天生就会打羽毛球似的，我有些后悔没有举手先参加比赛了。那四个同学在赛场上，两两配合的像专业羽毛球运动员似的大汗淋漓地跑着，看得我心痒痒的，生怕体育课就这么在他们决不出胜负的比赛中结束了。

没想到他们还没决出胜负，老师就喊停了。老师笑着说他也没有预料到他们四个人这么厉害，可以打半节课，说完我们都哈哈大笑老师的可爱。老师让我们其他人都上来摸一摸球拍，试一试手感，他给我讲讲打羽毛球要注意的事项，等下一节课他把更合理的练习方案排出来了再让我们一一上场练习。一听老师这么说，我赶紧跑上去抢到球拍以及羽毛球和我的同桌过招了两下。不然我们那颗想打羽毛球的心，可又得等上一周了。

08年奥运会之后丘索维金娜似乎渐渐消失在我们的视线当中，直到2010年广州亚运会，人们又看到了这位短发干练的女子。这次她的身份不再是队员，而是第一次以教练的身份带领队伍参加大赛。

她是历史上唯一参加了5届奥运会的女子体操运动员，6次参加世锦赛赢得7枚奖牌，如今她又以教练的身份带领乌兹别克斯坦女队站在领奖台上，传奇在继续。丘索维金娜是不幸的，为了救子不惜重新进行刻苦的训练，但丘索维金娜更是幸运的，她那没有理由的母爱最终得到了回报。这次来到广州的丘索维金娜脸上洋溢着幸福，指甲上还涂上红红的一层油，手无名指上戴着两枚戒指，她表示自己的家庭已经度过了危机，如今自己更多的是享受体育。

我学会了打羽毛球

每当看到体育健儿们在羽毛球场上打羽毛球时，我心里就发痒。最后，妈妈看出了我得心思，便决定教我学打羽毛球。

星期天，我来到妈妈跟前，对妈妈说：“可不要忘记诺言呀！”妈妈对我说：”我没忘记呀！来，我教你发球要领。”说着，就给了我一个球拍，然后讲述了接球，发球得基本动作及要领。我听后，心想：打羽毛球这么容易呀！

比赛开始了，我先发球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以为会打出去，不料球不但没发出去，反而落到了我得身后。我又一次发球，这一次发球我先思考一小会儿，然后再发出了球。这一次发球不但发得好，而且还让妈妈够不到。妈妈也不服气，给我打了一个快球，我还是不偏不倚地打了出去……就这样，我们打了好几个回合。我边思考边打，最后学会了打羽毛球。

“功夫不负有心人”，我学会了打羽毛球。那时我觉得天更蓝，鸟叫得更欢了。我迫不及待地想把这好消息告诉我得朋友——我学会了打羽毛球。

又是一个天气晴朗的星期3，我们学校迎来了一年一度的趣味运动会。

这天，风和日丽，老师带我们来到操场，带我们有秩序的坐在操场上，这时同学们都开始唔唔宣宣起来。看着低年级同学们的表现，我们都以为自己可以有实力拿第一名了。可以一想到自己马上上场了，难免有些紧张。

第一个项目，钻圈，我们按顺序依次比，我们班的同学看完了1pk2班，3pk4班后一个个都群魔乱舞，准备给5班一个下马威，5班的同学也毫不示弱，在一旁叫起了加油······等到体育老师一声令下，队员们像子弹般冲了出去，一个，两个，三个，表现的十分有节奏。一边的5班见示，更是使出了“吃奶得劲”，一不做二不休，下边的同学也叫加油叫的更卖力了。最后我们班还是敌不过3班4班，只是以微弱之差赢了5班，拿到了年级第五，但同样指得鼓励。

接下来我们班还参加了“疯狂的螃蟹”夹球比赛，这次，我为班级出征，和徐锐峰一起，和其他几组男生齐头并进，打爆五班，拿下了年级第2的好成绩。

赛后，每个同学的满头大汗，赛得不亦乐乎。

这次趣味运动会让我的小学生活增添了几分色彩。

炎炎夏日，酷暑难耐，或许只有荷塘的鳞波、扑面的荷香、碧绿的荷叶能唤醒我们的神经，让我们感到无比的乐趣。沿着河堤而下，去灞桥湿地公园赏荷。

这里的荷叶铺满了池塘，在荷叶与荷叶的参差交错之中，几枝荷花探出头来，或含苞待放，或黄蕊凝珠，或婀娜娇羞，让我不禁想起“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的佳句来。荷花色彩多样，有红的、粉的、白的、黄的，不同的颜色，彰显不同的情韵，带给人不同的感受。一湖荷花，是一种壮观的美;一簇荷叶，是一种沁人心脾的美;一朵荷花，是一种孤芳不自赏的美。风儿轻轻拂过，荷花随着微风婆娑，好似在绿色的地毯上翩跹起舞。

日暮西垂，余晖将天边刷成金色，荷花也笼罩在金色的光影中，显得更加富有诗意;鱼儿在花叶下嬉戏，湖水漾起层层涟漪，整个荷塘显得更加灵动。当夕阳的最后一抹光亮消失殆尽，打着灯笼的小精灵出现了那是一只只小小的萤火虫，这时的荷塘宛如它们的领地，它们在夜幕中忽明忽暗，和着蛐蛐唱起的小夜曲，伴着青蛙的鼓点，捉着迷藏，整个荷塘又呈现另一派生机。我呆立在这群小生灵中间，感觉自己也是其中一员，看着它们一个个精彩的表演，我内心感到愉悦而充盈。

高楼林立，城市喧嚣，快节奏的生活让我无暇领会周遭的风景，但是，我们应该让自己放慢脚步，走进大自然，去看看其它生命形式的绽放。我喜欢荷花，它虽不及牡丹雍容富贵，不及梅花傲然立雪，不及百合那样馨香扑鼻，但是它那种遗世独立的姿态，能够唤醒我内心的灵动。

今天，秋高气爽，桂花飘香。我们学校举办了第十二届秋季运动会。

首先，是运动员入场。参赛的同学们穿着整洁的校服，迈着整齐的步伐，依次走进了运动场地。接着校长就登上了主席台，宣布了这次运动会的比赛项目和注意事项。

终于，运动会开始了。第一项进行的就是四年级的四乘一百米接力赛。只见随着裁判员的一声哨响，参赛选手便你追我赶的跑了起来。未参赛的同学都在旁边大声的加油，最终，四二班取得了第一名的好成绩。

时间过得很快，马上就是我们班参加的跳绳比赛时间了。只见我班的参赛选手孙菲菲和姚远同学都在场边做着热身动作。

随着老师的一声口令下，跳绳选手就开始迅速的跳了起来，“一、二、三……一百三十二”，终于一分钟到了，我们班的姚远同学跳的最多，有一百七十三个。

闭幕式音乐响起了，运动会圆满的落下了帷幕。

刚刚入学的时候，我们班体育课由严老师教。

严老师有些胖，眼睛小小的，从没见她笑过，但她很和善，教我们时很细心，我们很喜欢她。

一年级学跳绳，我从没练过，所以当时一点儿也不会跳。看着其他同学拿起绳，在手上绕两圈，就开始跳起来，跳起来可欢快了，我特别羡慕，但我看着自己手上的绳，又觉得那比“登天还难”。

正在这时，严老师把我拉到一边，和其他几个不会跳的同学在一起，然后让会的同学自由活动，再向我这边走来。这时，我的心里像热锅上的蚂蚁—急得团团转，生怕她会斥责我们，但事实并不像我想的那样。严老师不但没有生气，反而把一根绳塞到我的手心，扶着我把绳从脚跟往前甩，绳从我头顶掠过，然后又以迅雷不及掩耳之势落到我脚前，严老师说：“跳!”我就跳了上去。成功了!之后这条绳就在我手中越来越有灵感，我终于会跳绳了!虽然就只跳了二十几个，但初生牛犊不怕虎，我会更加努力的!从严老师眼中，我看到了喜悦与满意，然后去教别的同学。严老师每次上课，都会把不会的同学拉到一边，然后单独去教他们。

虽然严老师只教了我们一个学期，但她是我第一体育老师，现在她已经不在我们学校了，但我十分感谢严老师手把手地教我跳绳。

我们班的人都很喜欢打球，有的打篮球，有的踢足球，有的对打乒乓球，有的打网球……我最善长的是打羽毛球了！一次我意想不到的事情发生了……

一个秋高气爽的日子，太阳染红了枫叶，枫叶们纷纷飘落……忽然，一个长着白色羽毛的球在天空中划过一道完美的弧线，飞向了另一端！我踉跄地退了两步，但还是没有接住球！

小刘把羽毛球使劲地往天上一扔，羽毛球像陨石掉下来似的下降，接着她用她手上那“巨大”的“网”接住了球，她再用力一拍，球像一支离弦了的箭似的“射”了出去，它又很快地飞过来，气流也越来越大，我笨拙地跳起来想接球，结果还是慢了一拍，我却差点摔成一个狗。轮到我发球了，我轻轻把球往上一扔，球身如一块石头，飞快地掉下来，我豪无准备，结果，球刚好掉到我的脑袋上面，后来，我脑袋上起了一个红红的大包。我轻轻抚摸着碰痛的脑门，说了一声：“哎哟！痛死我了！”小刘连忙跑过来问我：“还痛吗？”我摇摇头说：“不痛了，我们继续练习吧！”我们像一只活泼的小燕子一样。

之后，那羽毛球不断地落到我的头上，眼睛上，手上，头发上面！我越来越生气，最后，我终于忍不住发火了！“这是什么球啊！这么难打，怎么打都打不好，我不打了！”我一脸怒气冲冲地说，我的眉毛向上，脸上部分皱成一个“川”字形，连鼻子都遍布皱纹了，脸都彻底气变形了！

小刘看到我这样，却不慌不忙面不改色的对我说：“不要心浮气躁，做事总要持之以恒！我也是这样一步一步过来的。”这些话像一服镇定剂一样，我只好说：“好吧！我们继续练习吧！”不久后，果然我可以发球了！我轻轻一扔，瞄准时机打，球已经可以像一个大胖子似的慢慢地飞过分界线了！

一年后，我成为了羽毛球高手！

那个练习时的羽毛球，暖心，暖情，暖意……

今天是一个晴朗的日子，在学校的操场上每个同学都穿着运动服、球鞋或运动鞋。有的同学欣喜若狂，有的同学还有点紧张，因为今天是学校召开体质达标运动会，他们怕身体素质不及格。

上午，我们班第一个测了身高、体重。我的身高肯定没有问题，但我的体重大有问题，竟然从三十三千克长到三十六千克，足足长了三千克呀!跳绳是我的强项，所以我跳了一百一十五个。跳远虽然很简单，但是我怕身体重影响成绩。可老天不负有心人，我跳了一百四十七厘米。测五十米跑时，我信心十足，可因为中途何家兴带陈明澜跑了，所以我们后面的成绩就出现了很大的偏差。哎!仰卧起坐更不用说了，三十二个，不错吧!

下午，我们开始了紧张的集体钻圈比赛。枪声一响，比赛开始，场下一片加油声。我们班有的同学很紧张，有的同学说：“我们能赢吗?快点、快点。”我打趣说：“也许吧，不过大家不要太紧张，放松一下，就一定能拿第一名的。”当我们看到江老师也在场上照相、加油时，我们都加强了信心，“决不能给三(5)班抹黑。”可嘴上这么说，我的心还是在胸口前跳舞。当我们听到第一名是我们班时，我们班同学都欢呼起来，高喊：“万岁，万岁。”江老师脸上也露出了高兴的笑容。

这个运动会告诉了我们一定要每天锻炼，才能健康，只要坚持，才能胜利。

这真是一个既能锻炼身体，又有趣的达标运动会呀!

盼望着，盼望着。带着秋天的气息，我们全校师生都盼望已久的秋季运动会，终于到来了。我们的心情是多么的激动啊!唱着，跳着，都不能发泄我们不尽的快乐。

以往，每一次运动会我都会去参加某一个项目。而今年的这次运动会，我却一个项目都没有参加，我有一点儿失望，因为我不能为班级贡献一份力量了。

早晨，我们大家都不约而同地早早来到了学校，开始观看运动会了。看着那些运动员们紧张准备的样子，我不禁想对他们说一番话：运动健儿们，在那广阔的操场是留下你们那矫健的身影吧。同时也把这留在我们的心中。就算你们最后真的失败了。但是，你依然是一个英雄，因为我们知道，你奋斗过了，你在这辉煌的地方挥洒过汗水。你虽败犹荣!

比赛开始了，看!我们班的许俊菡已经在起跑线前准备了。他那坚毅的表情和他那紧绷的身体仿佛在无时无刻地向我们传递着他那必胜的决心。“砰”的一声，所有的选手都犹如离弦的箭一般，向终点飞奔去，谁也不肯让谁。而我们的目光都注视着终点线。“噢，许俊菡第二名!”我们开心的欢呼起来。

4乘100的接力赛开始了，这个比赛并不是一个人强就可以赢了的。这是一个需要每个人团结在一起才可以成功的项目。我们卖力地为他们呐喊助威。哈，因为我们班的参赛选手十分团结，我们班还得了一个不错的成绩。

我们的参赛项目中还有一项是铅球，这是一个十分费劲的项目。看，我们班的詹于力迈着坚定的步伐接过了沉重的铅球。为了这一天，他准备了很久，为了这一天，他付出了很多。他使劲地把铅球推了出去。这颗铅球寄托了他的希望，也寄托了班级的希望。

这次我明白了一个道理：个人的力量是有限的，集体的力量是无穷。愿我们班在在这次运动会中取得好成绩!

说起美食，我总能如数家珍：北京烤鸭、大闸蟹、粽子、三黄鸡……其实，号称“小吃货”的我最最喜欢的还是饺子。平时爸爸、妈妈工作都很忙，总是给我吃速冻饺子，只有等到过年，他们才有空亲手包饺子。

大年初一的早上，我早早起床，想着等会儿能吃饺子了就特别高兴。我来到厨房，却见爸爸一人在忙碌着。“咦，妈妈呢?”“她门诊值班还没结束，今天要加班了。”爸爸一边揉面一边说。“哦!”我心里就算有无数个失望，也只能放下，因为我深知妈妈作为医生的责任更加重大。

“爸爸，那我跟你一起包饺子好吗?”我笑着问，“我想让妈妈回到家的时候吃到我包的饺子。”“好，我来教你!”说着，爸爸给了我一张擀好的饺子皮。我照着爸爸的样子把饺子皮放在左手的掌心，用筷子夹了一些白菜肉馅放在饺子皮中央，然后用右手把饺子皮对折，紧紧地把半圈饺子边全都捏住。哈哈!我的饺子包好了。可是怎么我的饺子只能躺在案板上，而爸爸包的饺子却能鼓着大肚子站在案板上呀?爸爸看了看我包的饺子，说：“第一次就能包牢真不错，等妈妈回来，先煮你包的饺子!”“好啊!好啊!”我高兴地直拍手，不再纠结于饺子是躺着还是站着了，又迅速地包了起来。不一会儿，我就包了十几个躺着的饺子。我暗下决心，一定要学着包能在案板上站起来的饺子。

晚上，妈妈终于回家了。爸爸煮好饺子对她说：“快吃，快吃!”妈妈夹起一只饺子看了看，咬了一小口说：“咦?外形有点不一样。哇!真好吃!”“哈哈，您这碗里的饺子都是我包的!”我自豪地说。妈妈一听又惊又喜，笑着说：“啊?小姑娘竟然学会包饺子啦?怪不得这么好吃，原来这是‘宝贝儿’饺子啊!”

人人都有自己的爱好，有的人懒散，有的人好动，而我是属于好动的一类，因而和小小的羽毛球结下了不缘。

前几天，吃过晚饭后，爸爸、妈妈 带我去打羽毛球，一进羽毛球馆，就看到了许许多多的叔叔、阿姨们带着小朋友来打羽毛球，看到球场上的小朋友们非常认真，我也叫爸爸教我打羽毛球，爸爸同意了，还对我说：“打羽毛球不仅可以锻炼身体，而且个子还会长高。”我听了非常高兴!

那天傍晚，我拿着羽毛球拍，跟着妈妈的屁股后面慢吞吞地向羽毛球场走去，就这样我开始走进羽毛球的世界。

我经常和妈妈打羽毛球,一打就是半个小时,有一次还打了一个小时呢.羽毛球在空中飞来飞去,像一只漂亮的白蝴蝶.才打了一会,妈妈就没力气了,看到这个好时机,我就向左打,又向右打......妈妈跑得气喘吁吁,她老是接不到我的球,我很得意.每次去打羽毛球时,我都是哼着小曲下楼的.开心极了!

我喜欢上打羽毛球了。

今天我醒得很早，因为我们学校要举行一场运动会，全校学生都要参加。

你看学校操场中央正围着许多同学，原来他们正在举行跳绳比赛呢!其中一位穿着短裙的女同学跳得很出色，绳子像系在她身上的彩带，非常漂亮，脚下像踩着云，跳起来轻盈自如。另一位胖乎乎的男同学，跳得很棒，只听见绳子呼呼飞舞的声音，旁边的同学情不自禁的大喊：你真棒!

“加油!加油!”从哪里传来的欢呼声呢?我寻声而去，原来正在举行三年级的接力塞呢!一位同学像火箭似的射出去，把棒传给了另一个同学，这个同学有些害怕，但是旁边的同学一直在给她加油，这个同学鼓起勇气，飞快的向前跑去，把棒又传给了下一位同学，这位同学在即将到达终点的时候，摔了一跤，但是她仍然顽强地把棒传给了下一位同学。虽然他们比赛没有取得胜利，但是他们顽强拼搏的精神让我很感动。

这次激烈的运动会真是让我终生难忘啊!

在我们生活中离不开那些琳琅满目的小食品。每个人的喜好不同，品味自然也就不同，当然，我也不例外。我最喜欢吃甜食，所以什么喜欢吃的都和甜有关，其中令我最难忘的甜食就要数糖葫芦了。虽然它很普通，很便宜，在大街小巷随处可见，非常容易就能买得到，但对我来说已经是人间美味。

别看糖葫芦很便宜，但味道不能不说好。轻轻的咬下去，凉丝丝的糖块，中间包裹着一些山楂。甜中带酸，酸中透着一股甜，还有些凉，怎么会让人不爱吃呢?再加上山楂有开胃消食的作用，两者结合，劳逸并用，我不可能不爱吃。每次我看到糖葫芦，就像看到了宝藏似地，想要飞快的抓住它，不让它落入别人口中。

糖葫芦的样子怪怪的，一个一个的山楂，又大又圆，裹在糖中，中间又有些空，穿在一起，别致的很。就连它的颜色也很怪。黄中带红，红中带黄，像加上了黄色金边的小灯笼，在阳光下，一闪一闪的，好看极了。当然，他的做法也很简单：先把山楂洗净，再用小刀把里面的核去掉，要不然吃起来会很不舒服。之后再把糖炒一炒，知道发黄为止，每一铲都要恰到好处，这样糖的色泽才会发亮，鲜明。最重要的的一步就是要把糖与山楂混合，尽量让唐把山楂包裹住，再穿起来，友谊刚做好，糖还没有干，要放到避光的地方晒晒。等到干了，就可品尝了。

像这种色泽鲜明，味道极佳，形状小巧玲珑，价格便宜的视频，只要吃一口，那味道就令人难忘，“享受”的时候根式乐在其中。想起来的时候，我就想大声喊出来;“我——爱——糖——葫——芦。”

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。

二、学生基本情况分析

一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但非常乐意参加体育活动和上体育课，通过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析

新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。

四、教学内容

1、教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练。

5、教师处处以身作则，为人师表。

我们学校每年都举行校运会，使我最难忘是上学期的校运会。

记得校运会那天，天高云淡，艳阳高照。我吃过早饭，便兴致勃勃地向学校奔去。来到操场，只见彩旗飘动，人山人海，熙熙攘攘。同学们有的在练习跑步;有的在练习跳绳;还有的在商量着抜河的策略。

开幕式开始，当校长郑重宣布校运会正式开幕，并宣布各年级的比赛项目安排时间后。同学们个个都激动万分，等待着一场场精彩激烈的比赛。

到9：30，我班的`抜河比赛开始了，我们班和一班比赛，所有参赛运动员都目光炯炯、精神抖擞的进入赛区。大家做好预备动作。裁判的哨声一响，两个班的同学都使出浑身力气，助威的同学都在旁边为他们呐喊加油。我也不甘示弱，大声地喊起来。眼看那红色的标旗渐渐地移向我们这边。我的心情十分紧张。

快了，快了，赢了，赢了!啊!我们赢了第一局。我们大家都高兴得跳了起来。但第二局我们输了，我们都很难过，这使第三局更加的紧张。决定胜负的第三局开始了，我的心紧张得快要跳出来。我们班的同学使尽平身的力气拉。眼看红旗渐渐拉向一班那边，我真恨不得过去帮他们拉一把。我们班的运动员个个都脸红脖子粗，青筋暴起，但耗尽了几牛二虎之力，我们还是输了。我们大家回到教室后，都难过得哭了。这时，我们的班长擦干眼泪走上讲台，铿锵有力地对大家说：大家不要伤心，我们这次的失败并不意味下一次也失败，我们要把悲痛化为力量，争取下一次胜利!我们大家都不再难过了，异口同声地高呼我们班的口号为共同的目标而奋斗通过全班同学的努力奋斗，最终我们班取得年级团体总分第一的好成绩。

这次校运会我有了意想不到的收获，它使我懂得了失败并不可怕，要从失败中找到原因，勇敢地站起来，争取下一次的胜利。

我的小乌龟

上个月，我买了一只小乌龟，它的鼻子尖尖的、嘴巴大大的，圆圆的龟壳中间有13片鳞斑，四周有24片。它胆子很小，很害怕人，我抓住它时，它就把头缩进龟壳里，要是把它放出来，它就会很快地爬到暗处躲起来。

小乌龟第一次吃东西的情景让我到现在还难以忘记。它好几天没吃东西，我担心它会饿死。刚买上它的时候因为不熟悉我家的环境，所以不敢去吃食物，我想尽办法让它进食，可它就是不吃。有一天，我终于想出了一个好办法。听妈妈说小乌龟喜爱吃小鱼，我买了一些小草鱼放进小乌龟的缸里，刚开始它看起来有点害怕，一动不动地呆在水里，一分钟、两分钟……，一小时、两小时……，一条小鱼靠近了它的嘴，突然，它张口咬向小鱼，一瞬间小鱼已被它咬住了，我松了口气。小乌龟终于能吃饭啦!我高兴极了。

通过查书和看《动物世界》我了解到，平常龟类可以活到上百岁，海龟的寿命更可以达到上千岁呢!虽然它们的行动有点慢，但它们有很强的忍耐力和毅力，难怪它可以“跑”得比兔子还“快”呢!这也是我要像乌龟学习的地方，同时养乌龟也锻炼了我的恒心。

一天老师对我们说：“学校要举办一次冬季趣味运动会，到时请同学们拥跃报名参加”。没过几天，老师就来选参加运动会的人员了，我最想参加投篮了，平时我投篮很准，非常想参加。只见老师点着名字“张林、喻小铭……”但偏偏就是没有我的名字，真是气死我了。

中午，我眼巴巴的望着别人排练投篮，但看到他们投得很准，我心里也开始高兴起来。我不会灰心，下次一定能被选上的。

几个星期后，运动会开始了，我们班的运动员也训练得差不多了，正准备比赛呢!第一局是“颗粒归仓”，比赛规则就是把黄豆从一个碗里夹到另一个碗里，时间到后谁的碗里豆子多谁就算赢，比赛开始了，我们的队员动作敏捷，配合默契，很快就夹了四颗豆子，别的班也不甘示弱，他们的豆子竟然比我们多。真倒霉，我们输了。

接下来就是我最喜欢看的投篮比赛，我非常激动，我们队的投篮可行了，首先我们就投中了六个。别的队都没有我们投得多，现在又该我们队投了，只见张林大显身手，投了十个。这下别的队再也追不上我们了。

最终我们投篮比赛得了第一名。

这次活运在我心留下了深刻的印象。

过除夕

大年三十是除夕,这天家家户户喜气洋洋，灯火辉煌。

一大早，大人们开始忙上忙下地为年夜饭做准备，妈妈和奶奶杀鸡、杀鸭，爷爷和爸爸贴春联、打米粿……中午，爸爸和爷爷带上打好的米粿、鸡和鸭去祠堂祭拜祖先，祈求来年我们一家平平安安，一帆风顺。

晚上，开始吃年夜饭了，我去帮忙分碗筷。爷爷提醒我多分几个碗筷，而且不可以空着。我分完碗筷，爷爷就往碗里夹了鸡肉、鸭肉或倒入红酒，我觉得很奇怪就问爷爷：“我们家没那么多人，放那么多碗筷要干什么呢?”爷爷笑咪咪地对我说：“老祖宗们会回来吃的。”年夜饭中有几道必不可少的菜，比如鱼表示年年有余， 炒米粉表示长长久久，红蛋和红酒表示年年红……长辈们相互举杯饮酒，小孩们喝着果汁 ，真是其乐融融。

吃完年夜饭，我和弟弟跑到楼下， 一人拿着一个“仙女下凡”烟花棒，让爸爸帮我们用打火机点上火，“嗞……”烟花一下子被点燃了，我们挥舞着烟花棒跳啊转啊，烟花棒的火光映红了我们的脸颊，我们的脸上露出了灿烂的笑容。只听见“轰”的一声巨响，邻居点燃的一颗烟花弹升到了空中，在一瞬间爆炸了，那爆炸了的烟花仿佛是一朵美丽的莲花在空中展开了花瓣。 一声声响亮的爆竹声，一朵朵光芒四射、灿烂无比的烟花，在天空中飞舞，各式各样，五光十色，把天空点缀成一个花坛，顿时变得光彩夺目。

啊 ，多么喜庆的日子呀! 这是一个全国人民团圆的日子，这是一个小孩子们最开心的日子——我们又长大了一岁。