爱我铁路论坛精品20篇

妈妈，请您对我宽容一点……

您总是对我说，让我多看一些科普类的书，可是您给我买的《科学启蒙》、《健康与幸福》一套都是十几本、二十几本，我压力很大哎。您一下子买这么多的书让我看，我很不乐意。我感觉那些书的内容是那么枯燥。如果您给我买的是像《我们爱科学》那样的书，我可能会不用您一再提醒，就会很自觉的去看。

还有，为什么我每天必须写一篇日记才能看电视剧，而且只能看一集?每当我问您能不能再看一集时，您就会马上严厉起来：“不能!”那时候我会觉得您冷若冰霜。还有一次我写了日记，按说该让我看电视据了吧，可是偏偏那天电脑坏了，我没看成。第二天电脑修好了，我提出来应该补偿昨天那一集电视剧，您却让我再写一篇日记，今天才能看。我不理解啊，为什么?为什么?

当我静下心来，我慢慢明白了您的苦心：您不让我长时间的看电视，是为了我的眼睛好;您说让我写一篇日记再看电视是为了锻炼我的写作能力;您给我买那些科学书是为了让我爱上科学，了解更多的知识。

所以妈妈，以前是我不懂您对我严格要求的真正用意，但现在我理解了您得一片苦心，我想对您说：妈妈——我爱您!

我每次在放学的路上常常会碰见三只小猫。一只叫小花，全身黄白相见的花纹；一只叫小黄；一只叫小黑，全身都是黑得发亮的毛。

有一次，我打篮球后回家，我和朋友又遇到了那三只小猫，我准备给它们喂食，结果我走过去时，它们已经跑开了，不过我还是把食物留在了那里，朋友说：“都跑远了，你还给它们干什么？”我笑了笑说：“它们应该会回来吧！它们经常在这一带出现。”

还有一次，我在上学的路上碰见了小黑，它爬到第二层楼的屋顶上去了，咪咪地叫着，我把书包高举着，它好像知道了我的意思，跳到我的书包上，我把它慢慢放了下来，它用头挨了挨我的脚，好像在对我说谢谢呢！

我不知道它们是不是流浪猫，但它们经常会出现在我的视野中，我很喜欢它们，希望能和它们成为朋友。

别人的心爱之物都是玩具、动物、笔、尺子、本子之类的物品，但是我的心爱之物，你们可能想不到吧，它呢？就是小小的橡皮，下面，我就给你们说说我和它之间的故事吧！

它其实是英语老师送给我小小的一块儿橡皮而已。刚开始，我只认为他它是一块儿非常普通并且很平常的一块儿橡皮，而到最后，我的英语老师走了，调离到别的学校了，这一天对这块儿橡皮来说，可能没有什么意义，但对我来说，老师的离别让我很难过，在我再次看见这块橡皮的时候，总会想起我的英语老师，我感觉它寄托着我和英语老师之间的情感。

这块儿橡皮，我用都不用，因为在我心目中它太珍贵了！我的妈妈给我的妹妹检查作业的时候，发现他有一个字儿写错了，所以就想起来要用我的橡皮，我看见了赶紧就给妈妈找别的橡皮，没想到我妈一下抄起我的心爱之物，我立马发现了她的行动，机敏的抢过橡皮，然后说道：“妈不能拿这块橡皮，这可是我的回忆！”妈妈不解的看了我一眼，就拿着我寄给她的橡皮，转身走出了书房，从此，我的妈妈以及我的全家人，也不敢动我的这块橡皮了。

我心爱的这个橡皮虽小，里面所包含的情谊却很深很深，这个橡皮像神仙一样在我身边保护着我，更像朋友一样陪伴着我。

爱是温暖的，如小溪般流经全身，形成一股暖流，多么幸福!

记得六岁那年，我还小，整天无忧无虑。每天晚上，妈妈带我去后面的花园玩。一天晚上，不知道什么时候花园门口停了一辆小卧车，车与花园门的间隙很小，妈妈根本过不去，很讨厌。妈妈见了摇头对我说：“绕道走吧。”我却非要“露一手”，想用我那小巧的身子穿过去。不想马上要过去时，什么东西钩住了我的脚，一下子摔倒，沉重的身躯猛地压在右前臂上，右前臂骨折了。鼻子的酸痛如同暴雨的前兆，我哇哇地大哭起来。妈妈不知哪来的一股力气，跳过小车，抱起我来，又跳回路边，招手打了一辆出租车直接到了积水潭医院。

积水潭医院急诊排队的人真多，挂号、拍片、取片、在处置室门前排队，时间过得好慢好慢。我的右手一动也不敢动，稍微一弯，右臂就如同刀绞一样。月光洒在地上冰冰的，医院如鬼屋般宁静，已是深夜了。随后，妈妈又叫来了爸爸和叔叔，一家人围着我，不停的安慰我。我看见妈妈在那里焦急不安地等待着护士叫我们的号，脸上已经渗出汗水。

经过漫长的等待，终于要给我接摔折了的右前臂骨了。妈妈在我的手上放了一块糖，让我坚强一些。医生用两只手抓住我右前臂骨折处的两侧使劲地向两边拉，把骨折错位的地方对正。疼得我满头冒汗、号啕大哭。这时，护士根本不理我的哭闹，马上用块大木板将我的右前臂夹住，一圈一圈地缠上浸满了石膏的纱布。只有妈妈一边哄着我、一边给我擦脑袋上的汗水。

终于结束了，我也不再哭了，突然想起妈妈放在我手中的糖块不知道扔到哪里去了。妈妈又带我到医院门口，特意为我买了我最爱吃的雪糕。妈妈把我抱在怀里，给我讲红军长征的故事，告诉我红军的坚强和勇敢，让我向他们学习。在寒冷的夜晚，吃着雪糕，我感不到冷，浑身一直暖洋洋的，无比温暖，无比幸福，也许这便是妈妈的爱的暖流吧!

之后的一些日子里，妈妈经常给我做各式各样的滋补菜，骨头汤、鸡汤、炖排骨等等在饭桌上经常看到。在妈妈的细心照料下，我的右前臂很快就康复了，我又重新获得了健康，可以向往常一样到到外面玩各种游戏了。父母的爱是无私的，更是温暖的。我一定会加倍努力学习，将来做一个对社会有所贡献的人，回报父母对我的爱。

在我过十岁的生日那天，我的一个哥哥给我了一个蛋糕，那蛋糕上还有一个音乐盒。

在这一年我很珍惜这个音乐盒。它的颜色有粉色和白色，音乐盒里面还有四匹马，而且这里面的音乐很好听，每当我不开心的时候，我都会把那个音乐盒拿来听音乐，因为我觉得这是我收到的最好的一个礼物。那时候我的那个哥哥正在重庆，哥哥，蛋糕还是叫他的朋友带过来给我的，我觉得很开心，因为他还在工作这么忙，还记得我的生日，而且还给我买了一个蛋糕。那一次是我最开心的一次生日了。

不过他没来，因为他很忙的，他的爷爷奶奶也不能看一眼。可是我的音乐盒被我弄坏了，我恨则被我自己因为这是哥哥给我的一个最好的礼物了，你们不知道这个音乐盒对我来说有多么重要，如果不是他的朋友，他也不能及时的把蛋糕送给我。

其实开始我还不知道这蛋糕是谁送给我的，后来还是我妈妈告诉我是哥哥的朋友把这个蛋糕拿来的。这个音乐盒我一直想把它修好，可是怎么也想不出办法了，后来我没管它，等到有办法了再修。

这个音乐盒我是不会送给别人的，连我的妹妹姐姐都不会送给他们的，因为这是我一直以来收到的最好的一个礼物了。

要是谁把它拿走了，我一定不会放过他。

去年的中秋节，让我印象深刻。

那天，我和爸妈吃完了月饼，来到小区的广场上赏月。因为过中秋的原因，小区里装饰得特别漂亮。草坪旁，绿树上到处挂满了彩灯，清澈的水池中依稀可见悠闲的小鱼。

微风吹来，透过摇曳的树梢，看到天上的明月仿佛一个精致的玉盘般洁白、美丽。旁边的薄云随风轻动，一会儿工夫便跑到了月亮身边，随风飘起，如薄纱一样遮住了月亮的脸庞。此时此刻，月亮似害羞的少女，躲进了轻纱之后。过了一会儿，云纱渐渐散去，月亮又重新露出了笑脸。那圆圆的样子不禁让我想起了熟悉的诗句：“江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮。江畔何人初见月，江月何年初照人？”

随着时间渐晚，周围的星星也如小区的彩灯一样此起彼伏地眨起眼睛，它们好像和我一样，都在观赏着月亮。它们是否也看到了月亮里的嫦娥姐姐提着花篮，走在田野，玉兔蹦跳着跟在嫦娥的身后，开心地啃着萝卜……

夜已经来临，风也渐凉，我们只好依依不舍地往家走。我边走边看着月亮，她好像一直跟着我走呢。回到家里，来到窗前，抬眼望去，看到月亮真的和我回家了，她在看着我笑呢。

中秋节的那晚，在梦里，我看到了牛郎和织女也相逢了。

时光流转，日月穿梭，世人来来往往，未曾停留，但总有一些人，在自己有限的生命中，展出一种高洁的品质，给后世以启迪和教育意义。

曾有一位作家讲述了自己的经历。一个雪天的早晨，他去图书馆借阅书籍，不经意间看见保洁员正在拖地。图书馆里人们进进出出，人们鞋底的雪踩在室内温暖的地上立刻融化，变成黑乎乎的脚印。保洁员不得不一次次的擦拭，直到有位送水工推门而入。送水工探头看了看又退了出去，不一会儿他再次进来的时候，脚上套了两个塑料袋，生怕踩脏了地板。保洁员站在一旁，眼光里有了一种温暖的感动。

的确，有些善，很小很小，就发生在我们身边，也许只有短短几秒钟的时间。然而，正是那么短短的几秒钟，却能在人们心中激起一份真情的感动。

那是一个风和日丽的下午，我背着书包走在回家的路上，在途中的一片草坪旁。我停了下来。只见一位看起来岁数很大的老奶奶骑着一辆破旧不堪的自行车往草坪这儿驶来，在自行车的后座上绑着许多脏兮兮的麻袋，里面装着各种各样的塑料瓶。她慢慢从车上下来，将车子停放于路边，一跛一拐地走到不远的垃圾箱旁，吃力的在里面搜寻着。我这才发现她的腿脚不是很灵便。正巧，我身后有两个刚被人丢弃的矿泉水瓶，便连忙弯腰捡起又跑过去递给那位老奶奶：“老奶奶，这有两个瓶子。”她用深邃的目光看着我，接过我手里的瓶子：“谢谢、谢谢你，你真是个好人!”

我惊愕了。

呆呆地看着她远去的背影，分明感到有某种冰凉的液体从脸颊滑落。只是一下简单的弯腰，两个轻轻的矿泉水瓶，我从没想过我的一次举手之劳也可以让一个人得到那么温暖的感动!

这件事情已经过去很久了。但她深邃的目光，真诚地话语，沧桑的背影却一直保存在我心灵深处，挥之不去。

其实，很多善举，都是举手之劳。只要我们愿意，我们也可以做到。可有太多的人，放弃了行小善的念头，只是感叹贤者不可及。

油漆工在漆船时顺手不好了船底的漏洞，挽救了船主孩子的生命;最美妈妈接住了坠楼的幼童，她说这是本能;郭明义与人为善赢得了国人称赞，他却认为这都是小事。

千里之行，始于足下，为小善，走向贤达。

坚定不移的心，清澈的眼神，主人公简爱的那种不去，无论对生活还是命运，从来都是不屈的。这种力量，这种精神是我一直想要拥有的，我觉得跟我还是蛮像的，相貌平平，没有显赫的背景，一切都要靠自己去改变，我比她幸运，没有那么坎坷的命运，没有那么曲折的经历，如果我能拥有简爱一半的力量，我想我就会成功。

故事讲简爱在里德太太家，10岁的简面对舅母、表兄妹的歧视和折磨，已经表现出强烈的反抗精神。当她的表兄殴打她时，她勇于回击;当舅母嚷着叫自己的孩子远离她时，她高喊“他们不配和我在一起”;当她被囚禁在空房中时，想到自己所受到的折磨，从内心发出了“不公正”的呐喊。在孤儿院，简的反抗性格更为鲜明，这和她的朋友海伦·彭斯忍耐顺从的性格形成了明显的对比。海伦·彭斯虽遭迫害却信奉“爱你的仇人”，在宗教的麻痹下没有仇恨，只有逆来顺受。而简对冷酷的校长和摧残她们的教师深恶痛绝。她对海伦说：“假如她用那根条子打我，我要从她手里把它夺过来，并且当面折断它。”充分表露了她不甘屈辱和不向命运妥协的倔强性格。离开孤儿院后，简爱来到了桑菲尔德庄园，并与庄园的男主人罗切斯特相爱，但不幸的是在婚礼的那天，得知罗切斯特已经有妻子了，出于尊严和爱，她离开了庄园，即将到手的幸福也就这样破灭了，不管怎么样，简爱这一生都为了自己的目标，不断追求，面对讥讽，勇敢的捍卫了自己的尊严，最后，也得到了自己的幸福。

简爱这样说：如果上帝赋予我财富和美貌，我会让你难于离开我，就像我现在难于离开你一样。可上帝没有这样安排。但我们的精神是平等的。就如你我走过坟墓，平等地站在上帝面前。无论上帝给你什么，你都有权利拥有自行，拥有追求幸福的理由。

简爱还说：。那些无论我做什么去讨他们的欢心都始终厌恶我的人，我也应该厌恶他们;对那些不公平的惩罚我的人，我就应该反抗。身份卑微，相貌平平，那有怎样，她就是这样敢于反抗，敢于争取自由。

每当我们在生活中遇到困难，每当我们迷茫，难以前进时，想想简爱这一路，或许就有走下去的力量了。

母亲的爱像一杯咖啡，第一口是苦的，但是越品越甜;母亲的爱像一块夹心糖，外表是硬的，心确是软的;母亲的爱像一本书，表面平淡无奇，书里却充满知识。

母亲给了我无微不至的爱，她的爱是用无数的行动传递给我的。

记得我一次生病了，我在吐，吐出了东西，很恶心，母亲冒着臭味，拿起湿毛巾，在我的嘴角边擦来擦去，有时不小心吐到了她的裤子上，她却没指责我。我说：“妈，您不用管我了，您晚上还要上课呢。”她说：“今天晚上，我和别人换节课，我先去和别人联系一下，晚上我带你去看病。”话音刚落，母亲马上跑到客厅打电话，在电话中，我似乎知道他很焦急：“喂，你好，今天我儿子病了，可否换节课。哦，谢谢。”接着，母亲拿起一条小被子，带我去看病。在路途中，她说：“肚子还疼吗?”我说：“有点疼。”她连忙叫来一辆三轮车，把我扶上了车。

到了诊所，她说：“医生，给我儿子看看病。医生先给我量了量体温，接着摸了摸我的肚子，再诊断一下，“原来是吃坏了肚子。”医生说，“打点滴就没事了。”母亲原来双手紧握，现在双手放开了。在打点滴中，我说：“哇，好冷啊。”母亲把被子披在我身上，但还是很冷，母亲叫医生拿来暖壶，这样我觉得暖和的了。点滴一直打到八点半，母亲也一直披着我。“母亲，您给了我爱，我长大一定要报答您!”

我有一个爱不释手的文具盒。它样子方方的、黄黄的可真像块美味的黄巧克力啊!盒盖上还印着一幅美丽的图案：一位农民伯伯扎了一个有模有样的稻草人，让它来保卫整片农田，赶走那些贪吃的小鸟们。我给这个外形方方正正的铅笔盒取了一个好听的名字：稻草人。

文具盒一共有三层，第一层是铅笔栏，是属于铅笔家族的天地，一排七、八支铅笔整整齐齐地排好队，随时准备为我服务。第二层是专门放我的奖券的，厚厚的一叠奖券是我成绩斐然的见证。，第三层可是我的百宝箱，里面可以放的东西可多了，有钢笔、圆珠笔、笔芯和尺……每天上学之前，我都要把铅笔削得尖尖的，让钢笔把墨水喝得饱饱的，让各种文具都各就各位住入自己的家。

别看我的文具盒平时总是一言不发，到了使用它的时候，还挺热心的呢!把文具盒一打开，铅笔首先蹦了出来，让我把作业写得工工整整;当我要划线时，直尺就跳到我的面前，为我指点出了一条笔直的“路”;当我一不留神，写错字时，橡皮和修正液就会奋不顾身地为我及时纠正错误……文具盒天天陪伴在我的身边，给我的学习带来了很大的方便，它真是我形影不离的好伙伴啊!

这世上总有一种爱，像火焰般给予我无尽的温暖;这世上总有一种爱，像潮水般让我的心荡漾。母爱，它沉浸在万物之中，充盈于天地之间。

每当寒冬来临，那抹走廊中孤单的身影便出现在我眼前，记忆如玉兰花一样坠落。

妈妈总是默默的陪我去做我自己喜欢的事。我喜欢跳舞，像快乐的精灵一样。舞蹈教室外面，是一个环形中空的走廊，很大很空旷，走廊里只有两排怎么坐也坐不热的木椅。去年寒冬的一天，晚上七点到九点的课，我在家里换好了舞蹈衣，出门前妈妈又硬给我套上了一件厚厚的羽绒服，我很爱美，所以气呼呼的嘟着嘴对妈妈说：“您给我穿这么厚，就像一个活脱脱的大粽子!

”来到学校后我脱下笨重的羽绒服，扔给妈妈，头也不回地跑进了温暖明亮的教室。课间休息的时候我跳的满头大汗，想去走廊里上卫生间，推开门，一股寒流和满眼的漆黑向我扑面而来，好冷啊!我嘴里嘟囔着：“灯坏了也没人修!”，正打算硬着头皮往外冲时，一个身影向我快步走来，我还没缓过神来，温暖的羽绒服已经披在了我的肩上。我十分惊讶地说到：“妈妈!

您怎么不去车上开着暖风等我?这儿多冷啊，我下课了您再过来也可以啊!”这时的妈妈一边用冰冷的手脱下我的舞鞋，给我换上了靴子，一边喃喃地说：“我要是不在，就您这样，跳了一头的汗不披衣服就往出跑，不感冒才怪呢!也不知道换鞋，卫生间有水，舞鞋踩湿了脚底下会凉，还容易摔倒”，听到这一席话，一股酸楚顿时冲上我的鼻头，眼泪不停地在眼眶打转。

望着眼前那空空如也，除了我的妈妈再没有一个家长的走廊，没有暖气，没有灯光，也没有一丝声音，有的只是无尽的阴冷和透过头顶天窗照耀进来的点点星光，让人瑟瑟发抖，难道妈妈不冷吗?不害怕吗?我拉起妈妈那冰块般的手，放进了我的舞衣，一股寒流瞬间蔓延到我身上的每一个毛孔，但同时好像也有一股暖流，流进了我的心房。

临进教室门的时候，我让妈妈去车里等我，她不肯，说一会儿就下课了，这么冷，她还要赶快给我换衣服呢!我抱了抱妈妈，把我的羽绒服裹在妈妈的腿上，酸酸地说：“您裹着衣服，坐到椅子上会暖和些，手也放在里面，别拿出来!”妈妈温柔地看着我，笑着点点头。我走向教室，转身的一刹那，眼泪还是不听话的流了下来。

从来没有细细地品味过妈妈对我的爱，原来它就存在于我生活中的点点滴滴里;存在于那些被我忽略了的小事里;存在于每一句我觉得厌烦的唠叨里。妈妈，我好爱您!

妈妈的爱，是春天的细雨，滋润着我的心田;是夏天的凉风，吹拂着我的脸庞;是冬天的炉火，温暖着我的心房。

“谁言寸草心，报得三春晖”，我沐浴在母爱的阳光里，我会珍爱它，让它成为慈祥、善良、宽容的源泉，伴我学习，伴我成长，伴我一生。我最爱的妈妈，此生有您，不负韶华!

在我的心目中，妈妈总是那么的美丽，可我那爱美的妈妈却总嫌自己不够漂亮，整天在镜子前唉声叹气的，嫌自己太胖，衣服难买。我估计她每天照镜子的时间有一个多小时，

连家务都荒废了。

这还不是最可怕的，最可怕的是让我和爸爸陪她上街买衣服，那简直就是活受罪啊!且听我慢慢道来。别看妈妈平时在家里懒洋洋的，可只要一上街，她就像充了电一样，有使不完的劲。瞧，妈妈正在 用鹰一般的目光搜索目标呢!一旦发现中意的衣服，她就会冲进店里试穿。穿好后，她会在试衣镜前左瞧瞧，右照照，半天都瞧不完。我和爸爸早就不耐烦了，但都敢怒不敢言。可如果妈妈觉得这件还 不够好看，我和爸爸还只好无可奈何地拖着疲惫的身子继续跟着她寻找下一个目标，真是苦不堪言。

就这样折腾了一天，妈妈终于满载而归。回到家，累扁了的我和爸爸有气无力的躺在床上喘着粗气，而妈妈却精神百倍，马上换上新衣服梳妆打扮起来。唉!我这个爱美的妈妈，我们真拿她没办法!

“叮咚”爸爸回来了，我急忙跑去开门。

可是，打开门后并没有看到爸爸进来，却听到门外传来一连串的声音：“嗯!可以!小心!这里……”。我好奇地向门外张望，只见在家门口，除了爸爸，还有另外两个人好像在很吃力地抬着什么。他们弯着腰，抬着一个扁扁的纸箱，正在一步一步地向家里走来。见此情景，我想：切!就这么一个小东西，用得着这么费事吗?可是，当那个“小东西”被搬进来后，打开一看，我才发现：这个“小东西”竟跟个两米多的冰箱差不多高，而且还比冰箱宽出差不多一倍。往家中一放，真算得上是庞然大物了!怪不得刚才那两个叔叔那么费力地抬呢!

当那两个抬东西的叔叔离开后，我便很好奇地问爸爸：“这是什么呀?”爸爸笑了笑说：“不知道了吧?这是新买的4k智能液晶电视”。

“是电视?真的吗?”我有些不相信地问爸爸。

“是呀!我骗你干吗?”。

“耶!万岁!”得到确认后，我开心得大叫起来。因为液晶电视一直是我梦寐以求的。听说它比传统电视多出很多功能。我迫不及待地叫爸爸打开包装，并让他迅速帮我安装好。

打开液晶电视屏幕的那一刻，我无法抑制内心的激动。里面果然有许多功能：打游戏、听音乐、海量的综艺节目和电影……真可谓琳琅满目，应有尽有呀!我欣喜若狂，找到我最喜爱的“奥特曼”游戏，非常投入地玩了起来。那晚，我几乎忘记了时间，直到爸爸喊我该睡觉了，我才恋恋不舍地关掉它。

从那以后，我就喜欢上了这个“小东西!”不过，我也很懂得克制自己，只有在每天做完各项作业后，我才会去玩一会儿，不耽误学习。

今天，当我们为3.79万公里的世界第一大高铁网自豪，为中国自主研制的复兴号骄傲，为逆势增长的铁路货运量点赞时，我们不会忘记，中国铁路蓬勃发展的背后，有一群脚踏实地、砥砺前行的奋斗者——

他们在平凡的岗位上做出了不凡的业绩，以饱满的热情奏响时代强音，用实际行动诠释了铁路人的先行风采、服务本色、担当品格、奋斗精神。他们有一个响亮的名字：“最美铁路人”。

高寒高铁塑传奇 后浪可期创佳绩

2012年以前，位于中国最北端的黑龙江省曾被贴上“高铁禁区”的标签。冬季室外温度可达零下35摄氏度，这种气候条件下开行时速250公里以上的高铁列车是世界级难题，安全驾驶高铁列车的标准更是一片空白。

“筑梦高寒高铁，不能向严寒和风雪低头。”这样的信念在邢云堂的心中犹如一颗火种，激起挑战不可能的斗志。

邢云堂是中国铁路哈尔滨局集团有限公司三棵树机务段动车组司机，也是黑龙江省第一代高铁司机。

面对高铁列车运行时积雪附着在钢轨上易造成车轮空转、牵引力丢失等问题，在没有成形经验借鉴的情况下，邢云堂积极探索创新，采取“回手柄”减少50%牵引力和“比例制动”方式控车，解决了高寒禁区驾驶高铁列车的难题。

为了停得稳、停得准，邢云堂一闸一闸试、一趟一趟练，实现了“一把闸”零对标，被同事们冠以“神闸”的称号。

火车驾龄26年，安全走行400余万公里，相当于绕赤道100多圈，从时速80公里的货车到时速300公里的动车组，邢云堂驾驶过的车型不下10种。

除了自身做好“决胜千里”的高铁司机，随着哈齐、哈牡高铁相继开通运营，邢云堂又承担起培养下一代高寒高铁司机的重任。他主编的驾驶教材成为高寒高铁司机的必读书目，多年来为高铁司机授课超过1000课时。在黑龙江，有500多名高铁司机跟邢云堂学过技术，他可以说是高寒高铁司机领域当之无愧的“总教头”。

25岁，“95后”，年轻姑娘，别以为她是一个初出茅庐的检修新手，3年前她就成了“技术大拿”。她就是“最美铁路人”、中国铁路兰州局集团有限公司兰州西车辆段轮轴装修工刘晓燕。

轮轴是机车车辆的关键部件，相当于人的腿脚。一套轴承30多公斤重，每天检修30多套，反复搬动的重量近5000公斤。这对一个20多岁的姑娘而言是巨大的考验。

为了掌握转动轴承的力度、确保检测的精度，刘晓燕连着1个多月端水盆训练臂力;为熟悉轴承结构、把握故障规律，她记了245页的轴承缺陷图谱;为了做好中欧班列日常检修，她在1个月内弄通了265页说明书，掌握了新设备的操作方法，提高了检修效率。

“在我心里，每一个经过我修理的轴承一点都不能差，哪怕是0.01毫米也不行!”刘晓燕就是这样严格要求自己，把轮轴检修做到了极致。她检修轮轴的精度可达千分之一毫米，相当于一根头发丝的1/60。

2018年，在铁路车辆专业货车检修岗位职业技能竞赛中，刘晓燕沉着应对、稳定发挥，取得轴承一般检修第一名的好成绩，22岁就获得了全路技术能手称号。

“世上有朵美丽的花，那是青春吐芳华。”刘晓燕用自己的实际行动在岗位上践行劳动最光荣的理念，让自己的青春梦想不负芳华。

雪域高原守天路 “慢火车”上践初心

“风吹石头跑，氧气吃不饱，四季穿棉袄”，描述的是青藏铁路沿线的环境，其中唐古拉区段平均海拔4800米。这里高寒缺氧、常年风雪，极端气温能达到零下40摄氏度，被称为离天空最近的“生命禁区”。

中国铁路青藏集团有限公司格尔木工务段望昆线路养护车间党支部书记于本蕃就是在这样恶劣的自然环境里执着坚守了12年。

每天徒步巡检线路至少10公里，巡检时间超过8小时，每走100米就要单膝跪在钢轨上，俯下身子检查轨道平顺度，于本蕃的目标就是养护线路零误差。

夏天防水患，冬天防冻害，春秋防火灾。于本蕃在青藏铁路唐古拉和昆仑山经历过无数次雨、雪、冰雹的袭击，却始终坚守运输安全生产第一线。

2014年的一个冬夜，唐古拉地区突降暴雪。于本蕃组织人员赶赴现场检查，在确认是因道岔夹雪无法转换后，他带领工友争分夺秒地清雪，抢通正线后又马不停蹄地清理侧线道岔。寒风裹着冰雪吹打在他和工友的脸上，零下30摄氏度的低温下，寒意透过衣服直往骨头里钻，双脚都被冻得没了知觉。经过一夜的奋战，列车先后正点通过。

于本蕃说：“虽然当时累得筋疲力尽，但看到旅客在车厢里微笑着向我们挥手，我觉得所有的辛苦付出都是值得的。”

条件虽苦不言苦，格拉线上写忠诚。于本蕃在雪域天路这幅圣洁的画卷上书写着新时代青藏铁路职工光辉灿烂的青春乐章。

如果说高铁体现了中国发展的速度，那么“慢火车”传递的则是小康路上“不让一个人掉队”的温度。中国铁路成都局集团有限公司成都客运段5633/5634次列车长阿西阿呷就是这份温度的守护者。

阿西阿呷值乘的“慢火车”从普雄开往攀枝花南，穿越国家重点扶贫地区凉山彝族自治州，最低票价只要2元。

从小在铁路边长大，阿西阿呷对“慢火车”充满感情，更对沿线老乡有着亲人般的情怀。她帮助阿婆、阿公背上百斤的土豆上下车，在列车上搭建临时产房，接生婴儿数十名;她和同事们精心改造车厢，专门划出区域方便彝族老乡堆放农副产品和大件货物，将“慢火车”建成流动的农贸市场。

为了方便沿线乡亲联系自己，阿西阿呷的手机号20年没有变过。一次，一位彝族阿姐打来电话，说自己8岁的儿子离家出走了，有人看见他上了阿西阿呷值乘的列车。阿西阿呷立刻通知大家逐个车厢寻找，还逐个车站打电话请求帮忙，后来终于在车厢角落找到了那个小男孩。

“那天晚上，我带他吃了饭、帮他洗了脚，让他挨着我睡。第二天安全把孩子交给她妈妈时，阿姐搂着我的肩膀喜极而泣。”服务彝族老乡，阿西阿呷就像对待自己的家人。

值乘25年，阿西阿呷以“一辈子一趟车”的真情守护着承载大凉山乡亲希望的“慢火车”，守护着万千旅客的出行路。

货运增量出实效 铁路扶贫展作为

2020年，国家铁路完成货物发送量35.8亿吨，同比增长4.1%，强劲助推经济社会发展。这样的好成绩背后，离不开千千万万“孟照林式”的铁路货运职工。

孟照林是中国铁路济南局集团有限公司青岛西车务段董家口南站副站长，也是拉动货运增量的“点子大王”。

董家口南站紧临世界第六大港青岛港董家口港区，年货物吞吐量超1亿吨，但铁路货运量在开站初期并不理想。为落实推进“公转铁”要求，孟照林带领职工熟悉站场、线路，对重点设备进行维修保养，使每列车装车时间由10小时缩短到2小时;为了拓宽货源，他带队走访各地企业，制订“一企一策”运输方案，陆续发展了20多家稳定大客户。

2020年新冠肺炎疫情发生后，孟照林紧紧抓住部分客车停运的“窗口期”加大货运组织力度，主动化危为机稳货补客。

一天晚上，孟照林接到电话，甘肃酒钢集团有一批复工复产急需的矿石因疫情影响汽运受阻，工厂面临停产，询问能否通过铁路发货。孟照林立即与港口联系，用最快速度安排配货装车。很快，装有4000多吨矿石的列车直奔甘肃，帮助企业渡过了难关。

那段时间，孟照林连续守在车站1个多月，打通了运输“堵点”，为企业复工复产解了燃眉之急。

孟照林所在的董家口南站2020年货物发送量达1900多万吨，比上年翻了一番，实现运输收入14亿元。“孟照林式”的忙碌成为铁路货运逆势飘红的生动写照。

新疆和田地处塔克拉玛干沙漠和昆仑山之间，是全国“三区三州”重点贫困地区，也是中国国家铁路集团有限公司定点扶贫的4县区之一。

他是一名铁路人，却驻守在和田的贫困村，从铁路职工变身庄稼汉。驻村6年，他带领两个村、几百户村民摘掉了贫困帽，他就是中国铁路乌鲁木齐局集团有限公司驻村工作队驻村书记亚库甫·阿沙木都。2015年第一次来到达奎村，亚库甫就被这里的贫困刺痛了，立志要全力以赴帮乡亲们解难题，帮达奎村换新颜。

面对干旱的土地、凋零的庄稼、整村缺水的难题，亚库甫带领施工队，用3个月建成了1500米的防渗渠，解决了185户贫困户1000亩核桃树的节水灌溉问题，核桃林终于“喝”上了高山雪水。2017年，达奎村核桃产量突破12万公斤，创下历史之最。他又趁热打铁建起养殖合作社，仅这两项产业一年就能为村里创收45万元。

达奎村的面貌变了，2018年，亚库甫又被派到和田的吉格代艾日克村。面对村里生活困难的富余劳动力，亚库甫动员有技术的村民办起配电箱厂，当年营业额就超过200万元。面对渴望求知的村民，亚库甫积极联络，发挥多方力量办起“火车头”阅览室，向村里捐赠书籍、电视和笔记本电脑，还手把手教乡亲们上网，丰富他们的精神世界。

2020年，铁路定点帮扶的和田县12个贫困村全部脱贫摘帽，亚库甫正是铁路驻村扶贫干部的好榜样。有人说，亚库甫把“心”种在了这片他奋斗过的地方，让铁路精准扶贫工作在边疆小村结出了最甜最美的果实。

三年，它就像我心底的一颗小树，我给它浇水施肥，它便生根发芽……

七岁，我第一次接触，小小的琴行里，散发着热情的光芒，似乎是在对我的到来，表示欢迎。忽然，楼上传来的一阵阵轻快的古筝演奏声，把我深深的吸引住了。我带着渴望的眼神望向妈妈，妈妈问我“你想学这个吗?”我深深地点了点头。

它的全身是棕色的。筝盒上印着几朵花、几枝叶。筝弦是白色的，“5”是一例外，它是青的。不过，有一点可以确信，它是圣洁的。

开始跟老师学，我异常兴奋，想不到这美妙的琴竟能发出如此优美的旋律。我，去学习那一个个颇多的指法;去练习那一首首悠扬的曲子……渐渐地，手指不在僵硬，乐曲不再生疏，经过一年的刻苦努力，我终于考过了二级，手里捧着证书，看着那熟悉的古筝，我笑魇如花。

又过了两年，古筝便成为了我生活的一部分。开心时，就弹曲《渔舟唱晚》;兴奋时，就弹首《洞庭新歌》;伤心时，便奏一段《丰收锣鼓》;失落时，便奏一首《浏阳河》……终于，在那个盛夏的8月8日，我坐在琴行里，抚摸着它那一根根细腻的琴弦，心中思绪万千……曲毕，起身，发现琴的侧影映在墙上，好美，好美。那天，我和我的琴通过了五级考试。

三年了，古筝早已融入了我的生活，我的心灵。轻轻抚摸它好像拥抱一位老友，好像回到了三年前的那一天，华丽的琴和美妙的音乐……

在很久很久以前，开心学校要花一天时间外出野营。

小象妈妈和熊猫妈妈都很激动，却又很伤心，激动的是孩子们和小伙伴们终于可以开开心心地玩耍了，但是两个妈妈都很担心自己的宝贝儿子万一照顾不好自己怎么办，万一磕着碰着怎么办，只想象一下这样的场景，妈妈们就心疼得不得了。小象和熊猫听到消息兴奋极了，赶紧把自己吃的、用的、玩的东西都放在书包里面，急不可耐地等待着野营的开始。

终于到了约定好的时间，猴老师带领着同学们出发了，走了很久很久，猴老师看同学们都累了，就说：“大家原地休息，喝点水，吃点食物补充能量，休息过后继续前进！”“好！”同学们异口同声地回答。熊猫把自己准备的苹果从书包里拿出来准备津津有味地大吃一顿。这时，忽然听到一阵哭声，“这是怎么回事呢？”熊猫心想。原来是小象找来找去都没有找到自己准备好的食物，又饿又着急，情不自禁地大哭起来。熊猫一看，心想：“小象是我的好朋友，我应该帮助它。”于是把这个苹果的二分之一分给了小象，小象看到开心地抹抹眼泪笑了起来，对熊猫说：“谢谢你，我的好朋友。”

这半个苹果虽然不大，但是却代表着他们的友谊。我们都应该向熊猫学习，和同学之间相互帮助，这样我们会有更多的好朋友。

秋天到了，天气渐渐凉了。湛蓝的天空一望无际。大雁排成“人”字飞到温暖的南方去了。树叶像翩翩起舞的蝴蝶一样飘了下来。果园里硕果累累、瓜果飘香，红彤彤的苹果像小朋友的脸蛋儿，黄澄澄的大鸭梨像一个个小黄气球……花园里的花都败了，只有菊花盛开着，有黄色、紫色、红色、白色，五彩缤纷，争芳斗艳。田野里，高粱红了像一把把奥运圣火，稻谷黄黄的，从远处看，就像镀了一层金子。小河里有小鱼、小虾、泥鳅。小鱼在河里欢快的游来游去，小虾在水里捉迷藏。小泥鳅跟朋友们一起做游戏。秋天真美丽啊!我爱秋天，去秋天是一幅美丽的图画。

这是一份爱的叮嘱，虽然没有听她亲口说出，我却从纸上简单的一字一句，体会到了她对我浓浓的爱意。暑假，我来到宁波，因为姐姐在这里工作。她是一名卫生院工作的护士。来到这儿，我理所应当地和她同住在医院的员工宿舍里。

有一天晚上睡觉的时候，姐姐对我说：“明天早上我会帮你从食堂带早饭。”这样的话我已经听惯，于是我迷迷糊糊的回应一声后，便去与周公约会。

第二天早晨我醒来的时候，姐姐已经去上班了，而我却没有在桌上发现那份早餐。我不想翻找，啃了个苹果当做早餐后，就开始写作业。

做着做着，我就做不下去了，咬着笔杆，心里越想越来气：姐姐为什么不给我带早饭！她不会自己吃完了吧！还是忘记给我带。可她以前都会给我带的啊！害的我早上只能吃苹果，现在饿的头晕。当我放掉作业，准备再找点东西吃时，我猛然发现桌子上有一张纸条。上面字迹潦草，零散的写着：早饭我没有给你带，你可以自己吃点零食、水果。柜子里有泡面，如果饿的话你可以拿出来吃。午饭要去食堂买，饭菜尽量吃完。中午一定要吃饱，不然下午没精神。十点半左右你就可以去打饭了，用我的饭卡。看到这些话，我心里有的只是感动，之前埋怨姐姐时的心理早已不在，反而有点愧疚。姐姐每天吃早饭都会留下一半给我，我在宿舍里顶多写写作业看看电视，而姐姐却要在医院里辛苦地工作，早饭还有可能吃不饱。而且，她曾经告诉我，她在医院里的饭卡是按照次数刷的，她一个月工作几天，医院就相应的给她发几次，不会多发。中午我用她的饭卡去买饭，那她吃什么呢？面包或者泡面，难道就能填饱肚子？不用工作的我能吃的饱，而几乎天天工作的她午餐却不能吃饱。

再次拿起纸条细细观看，上面的细节令我暖心，还有那些关心我身体的温暖的话语。这是一张普通的纸条，却因其中饱含爱意而变得不普通，这爱意使它变得鲜活、触动人心。

在我的书桌上，有一头“大象”直着鼻子在玩耍。它是我的心爱之物。

它并不是一头真正的大象，而是用木头雕刻成的一头木头大象，听妈妈说，这头大象是用红木雕刻出来的。我一直把它视为我最喜欢的东西，没有之一。这个大象可漂亮了，高高耸立的耳朵，直直伸着的鼻子，好像在和其它小伙伴玩耍呢!

它的背上是一个“毯子”，同样，它也是用木头雕刻出来的。与众不同的是，这个毯子的上面刷上了一层金光闪闪的漆，中间还有一颗用塑料做的假红宝石作为装饰。上面的雕花也很精美。不过，因为买的时间太长了，金色的漆也变得黯淡无光，没有刚买回来是那么引人注目了。

这个大象是姥姥在云南旅游时给我和弟弟带回来的。弟弟因为太淘气，买回来的第二天就给摔碎了，而我的还没有被摔碎。

直到有一天晚上，我从学校回来就听见奶奶说，弟弟在玩我的大象的时候把它给摔坏了。因此，我生了好几天的气。

现在爸爸妈妈也不允许弟弟玩我的大象了，因为又怕我生气。而弟弟总是趁我上学的时候玩。

这个大象一直被我保护的很好，除了身上被弟弟摔烂的一块，我用胶带把它给粘上了，没有一处损坏。我也经常把它身体上的灰尘用抹布擦掉，保证它是永远干干净净的。

我希望，这头木头大象可以陪伴到我长大的时候。

“风吹石头跑，氧气吃不饱，四季穿棉袄”，这是对雪域天路之巅唐古拉地区恶劣自然环境的真实写照。

2006年青藏铁路开通试运营之初，24岁的于本蕃来到世界第三极的生命禁区唐古拉工作。平均海拔5000米，含氧量仅为平原地区的45%

，年平均气温零下5摄氏度，极端气温零下40摄氏度左右，作为第一批被派遣到格尔木工务段望昆线路的员工，恶劣的自然条件，让很多职工、劳务工因忍受不了高寒缺氧的苦楚，千方百计调换工作岗位，于本蕃却留了下来：“单位派我来，是对我的信任，我就要立足本职干好工作。青藏铁路需要我，我就一定会发挥实际作用，全力确保这条雪域高原铁路安全畅通。”他是这样说的，也是这样做的。

2017年4月19日19时55分，调度员通知，唐古拉至沱沱河间K1237+600处积雪厚度达30mm—40mm，个别地段发现积雪上道;22时40分，报告开心岭站因积雪冰冻1#道岔正反位无表示、2#道岔定位无表示、3#道岔不转换。

一接到调度下达的整治命令，身为车间副主任的于本蕃，立即带领唐古拉车间全体干部职工迅速装备好除雪工具，在黑夜里深一脚浅一脚地踏着没膝深的积雪赶赴现场。“当时满脑子都是赶紧到线路上看看雪情，是否对行车安全造成影响，走得比较急，快到的时候就晕倒了。”于本蕃回忆道。

同事借着应急灯光看到于本蕃突然倒地，急忙上前托起他，大声呼喊名字让他恢复意识。嘴唇乌黑的他闭着双眼，大口大口地喘着粗气，还不忘嘱咐旁边的人让他们先去现场，稍事休息后自己立刻投入到清雪工作当中。

在唐古拉的10年里，于本蕃带领着党员突击队，冲在除雪队伍最前列，无数次在最短时间内完成了解除雪患恢复通车的任务。

面对工作上的艰难险阻，环境条件的恶劣变化，于本蕃从无畏惧，勇挑重担。

“不管在哪里工作，首先要把它干好，在唐古拉的时间里，虽然条件艰苦一点，但在克服困难的过程中自己不断成长。”于本蕃告诉记者，每年线路大修及捣固机集中上线作业期间，他们每天工作时间都在十小时以上，在线路区间作业时常常吃不上饭，喝不上水，在一天要经历四季高寒缺氧的环境中检查、养护线路，从不抱怨，从不喊累。

“平时干出来，关键时候站出来，危急时刻豁出来。”众所周知，青藏铁路线路设备最突出的两大难题是高海拔和冻土路基。作为青藏铁路海拔最高的工区，于本蕃从踏上唐古拉的那一天开始，凭着永不止步的学习，不断激发创新灵感。

在线路养护方面，他通过长期的积累和实践，坚持围绕保持冻土路基线路稳定和高海拔设备安全畅通两大主题开展各项生产整修，他带领班组全体职工从安全思想教育制度化入手，把责任重于泰山的安全理念根植于职工心中。同时，结合高海拔工务设备特点、冻土路基整修及广泛采用新技术、新设备的实际，于本蕃所在的车间成立了专项技术攻关小组，采用理论与实践相结合的方式，先后攻克了《高海拔地区线路“小坑”整修》、《如何减少冻土路基线路拨道回弹量》、《如何进一步提高软轴捣固机的捣鼓质量》等技术难题。

青藏铁路格尔木至拉萨区段通车10余年来，于本蕃凭着勤奋好学、拼搏进取、岗位争先的精神，始终坚守在自然条件恶劣的环境中，以过硬的业务知识和娴熟的作业技能，浴风雪，战严寒，抗缺氧，挑战生命极限，用自己的实际行动在雪域高原“生命禁区”铸就了新时代高原铁路职工新形象。

我的心爱之物，它是绿油油的，叶子里有很多很多的水分，并且叶子不是很多，但是在这盆植物的头顶上许许多多的叶子，你可别小看这盆植物但是里面却包含着很多的感情呢!

我的心爱之物名叫“多肉”和“吊兰”，记得在春天的时候，我和妈妈来到了植物店里买几盆植物时，我一进门，我的头往左边一望，那一盆多肉便把我的目光吸引了，而那盆多肉旁，还有一盆吊兰，我都可喜欢它们了，而我看见妈妈正目不转睛的，盯着另外两盆植物。

我便走过去妈妈的腿说：“妈妈，我是否能买下那两盆?”我眨了眨我的眼睛，装成一可怜的样子，妈妈看了看我的样子便说：“好吧，把那两盆中的收银台那里去吧，然后再来端这两盆”在收银台的那位阿姨说：“小朋友你可真是太有眼光了呀!”

我笑了笑，那时候的我可开心了，并且用我自己的脸蛋摸摸它们的叶子，那时候的我更开心了呢!现在多肉在我的学校园里的窗台上，另一盆在我的阳台上，它们都是我的心爱之物，他们在我的心里无论是那一盆植物都比不上的。