高一作文精选10篇 作文大全精选20篇

在空中打着优美的旋，仿佛身上有着风精神的力量，悠悠地落在我的脚边。

是飞叶!上面写着字呢!我想，我可以读懂的。

秋天又如期而至了，夹杂着悲凉萧瑟逗留在夏与冬的交界，凭着独立于世的孤傲为人世带来一份唯美的孤寂。殊不知于叶，它却是一封无情的处决书。我凝望欲坠的树叶，寒冷一次次抽干了它们的水分;岁月一次次剥夺了它们的色彩;狂风一次次斩断了它们的春恋。于是，在某一个平静的时刻里，生命的轨道在某一个地方断裂开，一片树叶便摇晃着落下。

“又一片树叶。”一位老人指着天空，幽幽地说“变成落叶了”。老人的声音蓄满了苍桑，又透着无奈。“不，是飞叶。”我坚定得望着他。

那片树叶是在飞呢!虽然它失去了生机勃勃的绿，苦难却为它染上火焰一般的红。壮烈的红，灼我双眼。它像一颗坠落的流星，它如一萤摇摇晃晃的火焰，它似一只义无返顾的赴火的红蛾，落得很慢。似乎在它这弱小的身体里承载了生命的积淀。它小心翼翼得旋转着，像一位即将谢幕的优雅的芭蕾舞者在昏黄的灯光下展示自己的每一个笑容，每一次动作。每一条叶脉都清晰地刻在叶面上，随着风灵动起来，在空中留下一道道完美的弧线。那—是最后一次壮美的飞行。我读出，它身上是满满的生命的力量。

又一片叶落下，我伸出双臂，一片飞叶静静地在我手心躺下，很沉，那上面写着生命的真谛。我平静地微笑，仰望着满树的叶：“即使离开这个世界，你也要涂尽最后一抹色彩，对吗?”

叶无声飘落，很久，很久。叶的零落，是大树的抛弃，还是风的追求。

我想，都不是吧，那仅仅是因为——

坠落不只是毁灭，还可以是一次华丽的飞行。

时间的歌声可以唱尽许多绝望的相思，却唱不尽人生的苍凉。

——题 记

圈圈年轮承载着岁月的流逝，谁又能挡得住时间的脚步，去眷顾那历史的长河。

春生夏荣，秋繁冬枯，分分秒秒，岁岁年年，时间总是不倦轮回，青春早已载着往日的记忆驶向那时光的隧道，生命的锋芒马不停蹄地奔向黑暗的尽头。或许，死亡还在那遥远的国度，但有太多的荆棘，让你在人生路途中犹豫，从而荒废太多的时间，看似长久，实则短暂，短暂的让人不知所措。

未雨绸缪，太多的凌云壮志在时间地考验下变得踌躇了起来，仔细寻觅一段难以忘怀的经历，都会变得模糊起来。在时间的洗涤下，该变的会变，不该变的也会变。花前月下，少男少女的海誓山盟会变得一文不值;朗朗乾坤，伸手贪财之人也变得比比皆是;凭栏静思，神经正常者早已屈指可数。

时间如风，轻轻走过，不带走一片痕迹，曾经的繁华，历史的氤氲，都消逝在了时间的长河之中。回眸——秦皇汉武，唐宗宋祖，弛骋一生，建功立业，最后也随着时间的风被淹没在了黄土之下;诗仙太白，潇洒飘逸，一杯浊酒，一叶扁舟，笑叹人生快哉;楚人屈原，骚体长辞，万世犹存;古老与历史文化的流程，曾有太多的辉煌与记忆就这样慢慢地淡忘——随着时间的风飘向那遥远。

时间如歌，如一曲余音绕梁，三月不绝的人间仙乐，唱尽了许多绝望的相思，却唱不尽人生的苍凉，漫漫人生路，茫茫何所依。大千世界，芸芸众生，在时间的考验中，会有部分人如高楼大院一样封闭得重重叠叠，也让部分人走向那遥远的殊途。

蓦然回首，细看走过的路途，经历了太多的辛酸，我们依然成长于这个世间，但昨日的时光早已不复存在，只有往昔的水流沿着记忆的闸门一泻而下，时间的快，让人无不憧憬，一切都是那么新鲜，时常是那么天真。冬去春来，那些让人惬意的时光早已结束，然而时间仍然如幽幽流水，流淌流淌……

放眼世界，回眸：从古至今，哪一位颇有名望的人不惜时如今?古之圣人尚知光阴似箭，你我之辈更应珍惜那一寸光阴。而现实，真正能做到之人寥若晨星，碌碌无为之人却是大有人在。

回眸，再回眸，你是否看到了时间的稍瞬即逝，它不会对我们有丝毫的怜悯，总会那么无情地离去。永别了，昨天!

今天，我们来到了大多数人梦寐以求的地方——洛阳的龙门石窟。洛阳的龙门石窟的大门前竖着一栋威武的城楼，上面写着“龙门”二字。

走进大门，脚下踩着还未完全风化的石头，看到了第一座佛，仿佛置身于洛阳的龙门石窟刚刚开始建的时代。人们扛着锄头，搭着架子，在一块块岩石前，仔细地勾勒出一个又一个的佛像。在烈日炎炎下，汗水“滴答滴答”地落在地上。一声声清脆的“啪啪”声，凝聚着多少百姓的心血。大佛头顶上的光环，一些些细致的雕痕，稍微有点儿差错，整个大佛就全部废了，等于说，刻一座大佛，必须一气呵成。

很快我们走到了万佛洞，向洞内窥探，密密麻麻的.小佛矗立在高耸岩壁之上。这么矮小的身材，这么细致的神情，需要花费多少时间才能造的出来呢?听导游阿姨讲解，这个万佛洞名字的由来，是因为这个洞内一几万个的佛，而且，在这万佛洞的大门前，有一尊佛被一位艺术家认为是最美佛。这个艺术家为了欣赏这尊最美佛，整整观看了3个多小时，还是没有看出苗头。尽管这尊最美佛的脸被偷走了1/3

，但是她那羞答答的眼神体现的仍然淋漓尽致。美丽的佛，神奇的万佛洞。要离开万佛洞的时候，我脑海里浮现出一个问题：这么高的岩石，地上凹凸不平，大架子也没有支撑点，怎么能在这么高的岩石壁上，刻出一个有一个的小佛呢?这个问题难倒了导游阿姨，她也不能回答我，我遗憾地带着这个问题走向了第三个佛洞。

第三个佛洞前，有一片刻得很模糊的石头，看了旁边的告示牌，我才恍然大悟：原来这一片模糊的石头，原来是一头栩栩如生的狮子

，结果被一些小偷给盗走了，现在在美国的博物馆中收藏者，尽管我们中国去做了很多的思想工作，想把属于我们的狮子要回来，但美国

坚持不给。这时，旁边的一个叔叔说：“这洛阳的龙门石窟，有几个漂亮的佛完善着啊!难看死了。”听了他的话，我在心中默默的说：“这片石头是历史的痕迹，是中华民族的耻辱。”我看着模糊的石头，伸手摸着细致的条纹，等有一天，我们中国的国力变得更强大时，这头石狮一定会回到家，回到几年没有见到的故乡——洛阳的龙门石窟。

这一次的旅行很快就结束了，走出了洛阳的龙门，我的心中久久不能平静，中华民族的百年耻辱在今天我终于完全明白了，现在好好学习，成为祖国的栋梁，长大了报效祖国，让洛阳的洛阳的龙门石窟完善起来，让更多的游人赞美它!

每个人都有许多爱好，我也不例外，我的爱好像落叶一样多。今天，我就给大家献上最珍贵的一片叶子，那就是读书。

我爱读书，就像一个饥饿的人扑在面包上，我扑向的是知识的海洋，而我是海上的一叶小舟。尽管我终日在大海的怀抱中遨游，却读不完大海的博大与深沉。由此我明白，世界无终极，知识无止境，读书才是将来挺立潮头的明智选择。因此，书成为我生命中不可或缺的伙伴。

每次看书，我都会把自己想象成书中的主人公，融入其中，凭借着自己的想象和感受，构造出另一个故事，和书中的人、物、景、情缠绕在一起，共享痛苦、悲伤、幸福、快乐。

书是黑暗中的一盏明灯;书是寒冷中的一缕阳光;书是力量的源泉;书是人类进步的阶梯。看着如诗如画，或凄美婉转或动人心魄，或平凡幸福的故事，如听到美妙的音乐回荡耳畔，心灵随着音乐跌宕起伏、辗转反侧，我陶醉在书的世界里，沉浸在美的梦幻中，如痴如醉。

书是滋味甘醇的美酒，让人回味无穷;书是色彩缤纷的花园，让人流连忘返;书是意境深远的油画，让人惊叹不已;书是旋律优美的音乐，让人听之动容。

《红楼梦》打开了一扇官宦大家的朱门，带我们领略了大宅院里的豪奢、败落和凄惨的爱情故事，描写了一个大家族由盛转衰的全过程《水浒传》展现了古代英雄豪情万丈、义薄云天;《鲁滨逊漂流记》讲述了一个人是怎样在荒岛生活，写出了鲁兵逊的勇敢、机智，以及面对不灰心的精神……诱人的书散发着古色古香的韵味，吸引着我们一步步踏入奇妙的世界。

书是钥匙，能开启智慧之门;书是良药，可以医愚;书是阶梯，能帮助人们登上理想的.高峰;书是帆船，可以帮助人们驭向无限广阔偶的生活海洋;书是社会，能陶治人的情感与气质，使人高尚。

请和我一起热爱读书吧!

这场疫情是14亿人民共同参与的战争，而我们都是战士，守着夜晚的战士。

在黑暗中，人最不缺的是绝望。但我们的病患都是乐观又坚强的，她们时常会在治疗后一起跳自创的“广场舞”。看着她们脸上洋溢的笑，也许没人会联想到他们竟是被疫情波及的病患。但无疑她们的这种心态是治疗疾病的良方，因为“希望”往往是药引。

与患者一样“禁足”的还有上亿的人民。所有人都是自愿待在家中，粮食早在几星期前备好，尽量减少出门。即便有必要出门时，也会自觉戴好口罩，保护自己，也保护别人。有外国友人曾在社交平台发文：羡慕中国人的团结，自觉居家，自觉戴口罩。但中国人的团结怎会止于这些?我国的口罩生产工厂在春节召回工人们，在一天时间内生产上千万的口罩，包括防护服在内的医疗防护品更是一车一车地运往疫情区……

这些彰显的是一个国家的凝聚力，也是一个国家“战斗力”。

既是一场战争，自有冲在前线的战士。这是这些战士穿的是圣洁白衣;武器是医疗设备;敌人是死神;而人质是患者。为了在死神手里“抢人”，这些战士们连续几十天地进行高强度工作，一天只能休息两三个小时。许多女医务人员为了更方便地救助患者，剪去了长发，甚至剃成了光头。对女孩来说，剃发需要多大的勇气!更令人动容的的是与患者密切接触的医务人员，为了避免感染，他们每天穿着几乎密不透风的防护服，汗液难以蒸发，潮湿又闷热。到医务人员换班脱下防护服时，皮肤以被汗液浸得浮肿发白。

医者，很勇敢，也很可爱。他们在欢送患者痊愈出院时，手牵手地跳起了小天鹅舞。这段视频被流传到网上后，有很多网友感慨：看着可爱的他们，真的笑着笑着就哭了。

正是有了这些可爱的医务人员，患者的乐观心态，居家者的自觉，我们才能一起度过夜晚，赢下这场战“疫”。

这场战争是黑暗的，其中充斥着恐惧、未知、怀疑、谣言，甚至歧视，但我们对这场战争充满了信心，因为我们不管结果如何，永远会继续战斗!

我们不惧怕黑夜，因为我们知道黎明终会来到。我们不惧怕黑暗，因为我们深知，只有经历过黑暗时刻才能区分平庸与伟大!这是我们的中华，一个已经屹立了五千年时间的伟大民族!

《虽有佳肴》中说：“教学相长”，意思是说教别人学习和自我学习是一个相互促进，相互统一的过程。就像是学习可以培养一个人的性格，一个人的性格也可以影响学习的好坏，他们两者是双向的。

学习可以影响性格。记得我之前有一位朋友，她的性格原本是轻浮急躁，好动而又脾气不好的。你要让他一个人安安静静地坐在椅子上，她非跟你急不可。过了一些年，我再次见到她，她已经是一个沉稳，安静，细心的一位女孩。我曾问过她，“是什么让他变那么多呢?”她肯定地回答道“学习”。她说：“，不同的科目可以培养不同的性格。数学培养的是一个人的思维，数学可以使人的思维变得更加活跃，使人的性格变得更加细心和温文尔雅。而语文培养的是一个人的气质，好的文章和诗歌可以改变人的面貌，除去人们心中的浮躁，让人们远离是非，出淤泥而不染;让人们看起来更加有气质。总之，学习是可以改变人的性格。”

性格可以影响学习。记得上七年级时，我总是花大量的时间在学习上，可努力过后，换来的结果总是不尽人意。我经常质疑自己“是我不够努力吗?还需要再加把劲吗?为什么努力过后老天总是送我一个玩笑呢?”。

直到有一天，班主任似乎发现了我心里的疑问，找我进行了一番谈话。“孩子啊，不是你不够努力，而是你太过于浮躁，心里安静不了，俗话说得好‘非淡泊无以宁静，非宁静无以致远’。你要尝试着让自己安静下来，这样学习效率才会高，结果也会慢慢变得更好。”我恍然大悟。此后，我慢慢的去改变着自己浮躁的性格，慢慢地，我的努力也得到了相应的回报。原来性格真的可以改变一个人的学习。

学习与性格是双向的，我们不仅需要通过学习改善自己的性格，也需要用正确的性格去对待学习，让自己在生活中变得更加自信和优秀!

描写性格高一作文600字5

要说谁最懂我，那便是我肚子里的蛔虫;要说谁最爱我，那肯定是生我养我的母亲;要说谁最像我，那就是家常用品——热水壶。

我说的像不是长相，而是性格。刚灌满热水的热水壶，从外面摸是凉丝丝的，而在壶里却是温温的，还会有些烫，放几天都不会冷却。我，就像这个热水壶，外冷内热。妈妈每次带我和客户吃饭，“外冷”这块盾牌就开始进攻，使得我的胆一下子缩小了无数倍，只留下一个虚壳。于是一个静若处子的小姑娘就出现了，她沉默寡言，安静如斯，只是抿着小嘴吃饭。

剥掉一层层外衣，“内热”，这个小精灵又出来活动了。每次看到熟悉的人，就像鸟儿回到了天空，鱼儿回到水里，也就不那么拘束了。不，这程度还远远不够，简直是放飞自我!每天晚上回到寝室，我就是派对的司仪，催促大家洗漱完后，寝室就是我的主场，唱歌跳舞每天都有，时不时还来演个戏，即兴表演一下，游戏更是不少!我在网上查了许多笑话，脑筋急转弯，还有各种各样的小游戏，准备大展拳脚。嘻嘻，每个人都不亦乐乎。当然，玩得最high的还是我啦!

你知道吗?这热水瓶摔一下就会爆炸。如果有人在我沉醉于书的海洋时打扰我啊，那后果不堪设想。当然爆炸的是我，被炸成碎片的，可不就是我啦。首先他会被我生气的声音包围轰炸，不得清净。要是我真的非常生气，热水壶的碎片便会伤害到他。又或者遭遇“热水”烫伤的痛苦。那水从我的脸颊上流淌出来，无来由的哭，就像热水壶爆炸后流出来的那一汪热水一样。当然哭也分两个档次，轻点的就流几滴泪水，重一点的就是“碎片热水”双袭击。所以接近我要小心，不然就会骂得狗血喷头。

这就是我的热水瓶性格，很奇特吧!

梦想是什么?它在什么地方?经常会这样问自己，却总是答不上来，只得低头沉思。

姐姐喜欢跳舞，她喜欢听着音乐，一遍遍地练习那同一个动作，舞蹈老师说她的身子骨不适合跳舞，更何况她都长这么大了，跳舞也迟了，但这话丝毫没有影响到她，她每天还是会捡个空闲时间去练舞，她是自学舞蹈。一开始，谁也不看好她，包括我在内，因为正如那位老师说的，她确实不适合这个，并且我认为她只是心血来潮，并不是她想做的，并且能一直坚持到底的。

但是，一年后，她仍然如当初一样，热情丝毫未减，还步步上升，到了痴迷的地步。我从一开始的不看好到后来默默地佩服，却无话说出，

姐姐争取到了一个参赛的名额，家里人都在对她鼓励，我也感到兴奋。

她只能花更多的时间来联系，那一首她早已耳熟于心动作舞蹈，等到她参赛的那一天，所有的朋友和家人都为她加油，她却只是笑笑，自信地走上舞台。

灯光凝聚在她的身上，泛出一层淡淡的、隐约地光芒。她真的如同一位仙子，在音乐声下，缓缓起舞，后来，谈及到她那时参赛时的心情时，她说，那一刻，是我离梦想最近的时候。

梦想，多么强大的力量，使一个完全不懂舞蹈的人拿了银奖，使一个为同一件事坚持了十年之久。

在后来，姐姐仍然坚持跳舞，但她却没有再参赛了，望着那个奖杯，灯光下，她显得那么神圣，它是姐姐的梦想啊。

“如果你有一个信念，哪怕它很模糊，但是只要坚持，你就会找到自己一直以来坚持的是梦想。”姐姐最后当了一名老师，我问她关于梦想，关于舞蹈，她笑了笑，“我已经实现了。”说罢，她指了指那个奖杯，“可是你并没有一直坚持下去。”“梦想是一种信念汇集的东西，你曾为它付出过努力，为它奋斗过，甚至要想过放弃，但只要梦想、信念还在，就可以了。梦想与现实也并非一一对应的关系，它可以陪伴你度过一生，让你感到幸福与快乐。”

“我现在就很快乐。”姐姐说道，露出如同她当年参加比赛时那自信的笑容。

记住、梦一直都在，它在远方，等着你到来。

梦在远方，等我到来。

“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。”自由，是多么崇高的名词。古今中外，有多少人为了追寻它、实现它，惨遭断头的命运?不民主的历史告诉我们，自由的代价是多么的昂贵!

然而，让我们回到现实的二十一世纪。我们活在一个民主的时代，也有着权力享用自由。看似平和安宁的年代，为什么每当新闻画面又出现了“死刑犯”逃亡，又或着犯罪的比率年年升高时，我们感受不到自由的快乐，反而有股莫名恐慌?

法律，是道德尺度的最低底线。若说维持社会祥和的最终防线是法律，那能规范自我的防线，就是自律了。你想让别人控制，还是让自己做主呢?

许多人认为自律是一种“限制”，但我却认为，它是一种“理性”，一种适时而客观，能克制自己的理性。如果只是单纯、毫无顾忌的自由，那会像脱疆的野马，感到短暂的喜悦，却带来长久的负担。

若从生活方面探讨，我们有说话的自由，但却因聒噪而干扰到他人;我们有吃的自由，但却因暴饮暴食导致肥胖;我们有休闲的自由，但却因把持不住时间，而耽搁了正事。自由太美好了，它让我们感到快乐。但自由是需要自律控管的。没有人能拒绝自由的诱惑，但是克制力却会影响一个人。因为懂得自律的人，能控制自己，调适自己;而仰赖感觉的人，只能藉由“法律”的束缚，维持最低底线。

缺乏自律，人们甚至不知道自己的行为对别人造成伤害。这就好像得到解脱的马戏团大象，它也许为能尽情奔放感到快乐，但通常它不会意识到自己脚下踩死了多少人。

不理性的自由，往往成为杀死自己人生的凶手。自由与自律，两者缺一不可。懂得用自律安排自由的人，人生是自己创造的;而不懂自律的人，只能让法律及外在力量，改变自己。自由与自律合起来就像翅膀，自由是支架，有着飞翔的基础;而自律是羽毛，好让纤细的骨头，能一举跃上蓝天。

Environmental problems are being more and more serious all over the world。

For example， cars have made the air unhealthy for people to breathe and

poisonous gas is given off by factories。 Trees on the hills have been cut down

and waste water is being poured continuously into rivers。Furthermore， wherever

we go today， we can find rubbish carelessly disposed。 Pollution is， in fact，

threatening our existence。

The earth is our home and we have the duty to take care of it for ourselves

and for our later generations。 Fortunately， more and more people have realized

these problems。 Measures have been taken to cope with these problems by the

government。 Laws have been passed to stop pollution。 I hope the problem will be

solved in the near future and our home will bee better and better。

My mother is a woman of the old school. She is too conservative to keep up

with the times. However, she is goodnatured and treats others sincerely. For

this reason, all her neighbors are only too glad (pleased) to make friends with

her.

They consider her a model woman.She is a typical housewife. She keeps the

(her) house neat and clean and looks after us with extreme care . She often says

to us, “You cannot study too hard.”

在未来，机器人随处可见。不但如此，这些机器人还会变形，可以变成“娱乐碰碰车”，当然它们不能离开主人随意地在马路上行驶，因为在人们的眼中，它们只是工作机器和娱乐工具。但所有的一切在我看来，并不是这样的。我始终认为机器人并不是冰冷的机器，他们都是有生命的，他们是我们人类最忠实的朋友。

在未来的一天周末，我正在家里看电视。当我感到百无聊赖时，我的机器人“土豆”对我萌萌地说：“主人，一会儿我们去‘碰碰乐园 ’吧

，然后我变成碰碰车让我们玩个痛快，好吗?”

“我一直把你当朋友……这样 ……似乎有点不好吧?!”我愣了下，随后支支吾吾地回答道。

“行了，只不过是玩一玩嘛，有什么大不了的。再说了，你是我的主人，我的职责就是要逗你开心，不对吗?”说完，土豆拉起我的手就要下楼。

我一时语塞，只有跟着他去了。

我们走在繁华的大街上，走着走着，我感到有点累了，土豆便立即变成了汽车，载着我慢慢地往前行驶。要拐弯了，我们顺势上了一座大桥，这时，我看到不远处有一辆大货车正风驰电掣般地向朝我们这边驶来。“不好，要出车祸了!”土豆一边叫喊一边伸出一支机械臂，将我推向了路边。“哐当”!大货车将土豆瞬间撞下了大桥，顿时土豆被摔得粉身碎骨、荡然无存。人们站在桥上指着下面议论纷纷。此时，我的眼中早已噙满了泪水。

“不——土豆——!”我撕心裂肺地哭喊着。

回到家，我将土豆以往的照片拿出来放在床头上。我默默地注视着他，回想起了以前和他在一起的点点滴滴。我心痛地彻夜难眠……

我相信：未来的机器人是有生命的，有感情的，我的“土豆”就是这样。他有一颗金子般的心。我将永远永远地爱他。

我不敢说书是什么，我只能说书像什么?我不曾有幸品尝过书，我不能描绘出书的任何味道——品尝时的味道、嗅时的味道。我只能用心去感受书的味道，只能说书的味道像什么。

书的味道应该很像花的香味吧!不然会有那么多描写花的文章和诗句呢?那些诗人和作家们定然是把花的竽味溶入到书中去了吧!不然，在读到“千朵万朵压枝低“的时候，我怎么仿佛闻到了花香呢?

书的味道应该很像竹的味道吧!不然在读到“无肉使人瘦，无竹使人俗”的时候，我怎么会仿佛是看到了一簇绿油油的竹子呢!那清幽、淡雅的味道应该很像书的味道吧。

或许，我不应该就这样轻易地下结论，因为书的味道应该更有意境一些。

书的味道很像知已的味道，每汉我读到一些所要表达的思想与我的想法不谋而合的文章时，我便忍不住要激动：这便是知已吧，不，即使是知已也不会和自己有冲突，而书却不会，当我心情由睛转阴时我会和书倾诉，它会不厌其烦地听我讲。书便是我的知已，那么书的味道应该很像知已的味道吧!

不，书的味道不会那么简单，它应该有更耐人寻味的味道才对，也许，书的味道应该就像一种精神吧!

对!书的味道就应该是像那些值得我们学习的精神!

书的味道应该多种多样，然而，我的文字却描绘不出它的千分之一。

朋友，做个爱书的人，用心去品尝书的味道，你会发现：原来世界那么精彩!

开心快乐是人们的普遍追求，人人都希望自己开心一些、快乐一些，而现实总是事与愿违，生活中不如意事常常会十之七八，因而怎样让自己开心快乐倒成了一门学问——实用型学科实践性学问。

快乐是一种感觉，幸福是一种心态。感觉着快乐就是快乐的，感觉着幸福就是幸福的。感觉往往就是心造的——心里装着的悲伤多，快乐自然就少;心里装着的痛苦多，幸福自然就少，因为心里总要平衡的，平衡了才能心安。那么，多忘记一些悲伤，快乐自然会多一些;多消解一些痛苦，幸福感自然就会强一些。

活着就是奔波，活着就是痛苦——衣食住行、生老病死、喜怒哀乐、爱恨情愁，生活就象百花筒，不可能时时顺心，处处顺利。伤心总是难免的，痛苦从某种意义上来说也是永恒的——人们几乎都是哭着来到这个世界，又在泪水中离开这个世界，痛苦将是人生抹不掉的印记。快乐只是暂时的点缀，痛苦却是永恒的闪熠。

快乐不是自己拥有的多，而是计较的少;幸福不是因为自己得到的多，而是要求的少。不满是向上的车轮，知足是真实的快乐，也是最大的富有;贪婪是最大的贫困，也是最深的痛苦;痛苦往往多是自找的，忧愁和苦恼常常也多是庸人自扰，抛开烦恼、忧愁和痛苦，爱好着自己的爱好，喜欢着自己的喜欢，情趣着自己的情趣，何不自得其乐;天下没有免费的午餐，房顶掉馅饼只是美好的梦幻，吃人的嘴短，拿人的手软，“给永远比拿愉快”，在力所能及、心有余力的状况下，何不助人为乐，与人同乐;快乐是美好的拥有，而痛苦也是最好的大学，经历痛苦，品尝痛苦，体味痛苦，享受痛苦，超越痛苦，走过痛苦会使你更加坚强。书山有路，学海无涯，情曾沧海，爱除巫山，以苦为伴，虽苦犹甜，苦中作乐，甜在其间。

无论钱多钱少，能达到温饱就好;无论官大官小当官与否，有事业做有事情干就好;无论年轻年老、漂亮与否、帅气与否，健康就好;无论经历痛苦多少感受幸福多少，开心就好!

On the weekend I like to spend time in library. I like reading books. There

are many people in the library, but it is very quiet. Nobody talks in the room,

only the sound of page turning. I’m very interested in the space, so I read a

lot of books about space. Recently, I read the book Martian. It is about an

astronaut Mark left on the Mars alone, he did many things to keep himself alive.

After 549 solar days his crew mates came back to take him home. Mark is very

tough to survive in Mars, he is a big hero. In the library I can read so many

story and see the bigger world. I like library.

我气愤地朝天上大喊：“我最讨厌跑步了!——”

我为什么讨厌跑步呢?这可要从星期二说起……

星期二的下午，第二节课是上体育课。上体育课的时候，听别人说这次体育考试呢。我一副无所谓的态度，优哉游哉的，非常悠闲。

我慢悠悠的走到操场，懒惰的走着，似是散步。

当我来到操场的时候，看到我们班的几个人好像是在跳远。我皱了皱眉头，心里想：该不会这次体育课是要跳远吧!欧买滴嘎嘎!

如我所料，体育老师说，考试是跳远。我瞬间惊呆了，头顶上有一道雷劈过，我又化成一尊石头，“喀拉喀拉”的碎裂了。

真是气死我了!上一次体育考试是这样，这一次体育考试还是跳远!我最不擅长的就是跳远了!别看我很高，腿很长。其实，我跳远最多能跳大约两跨步而已。而上学期我体育考试得的分数不太理想，这次……诶!

我气急败坏，想直接回教室不考了。可是，一想到我有史以来第一次考试考到“鸡蛋”，我只好乖乖就擒，去练习跳远。

我反反复复跳了好几次，发现我比上学期跳得远了那么一点点，嗯。别提有多高兴了。然后我在操场上和别人跑了几圈，气喘呼呼的。

突然，我无意间听到别人说星期四在体育考试，我气得简直是要吐血!

星期三时，我一觉睡醒，发现两条腿和腰很痛，我走路都是左拐右拐的，走个楼梯还要小心翼翼，真的是气死我了!当然，我知道那是怎么回事，还不是因为星期二那时候连得太累了，回家也还累着，而睡完一觉，你一醒来，保准你全身酸痛!

到星期四的时候，还是腿痛腰痛的。腿跨一步或走一步就很痛，腰可以说是挺直腰就痛。我心里真烦着，因为今天第四节课要体育考试了，我到现在还腿痛腰痛的，怎么应付体育考试呀!呀呀呀!都怪这个软弱的身体，呜呜呜……

其实，我还是在期盼着我的体育考试里会出现奇迹，拿个八十多分。可是，那是做梦的，结果是我拿到了一个七十多分，别提有多伤心了呀!

诶，这讨厌的星期二，还有这讨厌的跑步，我恨那!

我的家乡葫芦岛是一座风景优美的海滨城市。这里一年四季吸引了许多游客，是风景胜地。

来到海边。首先映入眼帘的就是一望无际的大海，远远望去，水和天仿佛是一体的。几条渔船在海中若隐若现，模糊不清。走近一看，大海上溅起一朵朵浪花;一闻，一股海洋特有的清新，令你顿时清醒许多;听，朵朵浪花的“哗哗”声是多么的悦耳。站在海水中，你会感觉到海水正在冲刷着你的脚，浪花拍打着你的腿，海风正在轻轻里拥抱着你的身体;俯下身，尝一口海水，咸咸的，涩涩的。

后退几步，你会发现，你正站在金色的“毯子”上。其实这是金色的沙滩，放眼望去，吵闹的人群和美丽的遮阳伞占据了整个沙滩，再看看脚底下，你会惊奇地发现，贝壳到处都是。它们的壳上有着日月星辰的印记，有着浪花的印记，有着海水的印记……每一个都是那么的美丽。把鞋脱掉，你会发现，当你光着脚踩在沙子上的感觉是多么的奇妙。

抬起头，天空中不时飞过一群海鸟，有时是两三只，有时是四五只，有时是十几只或者更多。瞧，它们时而在天空中自由翱翔，时而一头扎入水中不见了踪影，不过不用担心，它们一会儿就会钻出水面，这时再看，你会发现，它们的嘴里夹着小鱼。有的海鸟运气好，一下子能捕到两条三条甚至是一嘴小鱼，有的则什么也没有捕到;不过它们并不会灰心，过一会儿，它们仍会一头扎入水里。这次，它们一定会扑到鱼，然后它们会到人烟稀少的地方大吃起来。再仔细观察，你瞧，那只又大又肥的胖海鸟一口就把小鱼吃进了肚里;再看那只又小又白的漂亮海鸟，它先把小鱼放进嘴里，然后再慢慢吃，吃完了还不忘把自己从头到尾打理一番……

让我们把目光转向礁石堆，别看它们长得五花八门的，其实，也不过就这几种：有的礁石像怪物，上面大下面小，还左边一个“枝”右边一个“枝”的，上面还布满了海盐;有的礁石大的像恐龙蛋，小的像鸡蛋，中不溜的像鹅蛋，好玩儿吧;还有的像石拱门，像四边形，像一个小桌子。

看着看着就饿了。没关系，随便一个遮阳伞下面就会有煮熟的海鲜，让你大饱口福。在品尝鲜美的海产品的同时，你是否还在疑惑这些美味是重合而来呢?把目光再次转向大海，你会发现海面上漂着几叶小舟，这些小舟便是打海鲜的海船。为了能让我们吃上鲜美的海产品，渔民们通常几个月不能回家……

不知不觉，夕阳已西下，望着下沉的太阳，被阳光照红的海面，大海的风景，已在你心中留下一张张照片……

有人独爱菊，因为其飘逸洒脱，不与世俗同流合污;有人独怜连，因为其出污泥而不染，濯青莲而不妖;有人惟喜牡丹，因为其富贵繁华，多姿多彩;有人好赏梅，因为其傲雪傲霜的骨气。而我独好故乡之油菜花，因为其孕育着春天的收获。

亲近春天，听春风拂过菜花林，飒飒作响，那是花海的呼唤;脚踏新土，感受初阳掠过菜地，拾起珠玑，那是天外的暖意;嬉戏扑蝶，看蝶翅轻拍花朵，曼舞飞扬，那是生命的活力。

漫步于花海之中，如遨游在金灿灿的阳光之中，温暖，舒适。这阳光还很特别，飘着香。你看，远处的情侣正用油菜花编制花环;你看，调皮的顽童禁不住诱惑，正在菜花地里捉迷藏;你看，年逾古稀的老人也来赏花了，一声一声的叹息，是叹息着花儿的太香还是叹息着最后无奈的凋零化泥呢?

喜欢油菜花，喜欢它的团结。一朵两朵无力争春，但成片成片的却自然成为了春的主角。无需装饰，无需争斗。

油菜花的花瓣很小，没有牡丹花的繁华，没有桃花的张扬，它的花瓣掩着花蕊，羞滴滴的散发着芳香。因为它相信太易得到的东西永远也不会被珍惜。它等着蜜蜂，等着蝶，等它们品尝它的美味和芳香，而且还悄悄的把花粉抹在蜂蝶的身上，让它们帮着传粉。

轻轻的数着油菜花，一朵两朵，直到满怀，扑面而来的清香，静静的感受着春的气息，陶醉着迷。

油菜花，朴素而淡雅。却以自己独特的方式去烘染春天，更加可贵的是它孕育着丰收的喜悦。

小时候我很会哭，现在长大了也爱哭，其实泪水不仅仅是兴奋或极度悲伤的表现，它也是一种释放、一种解脱、一种爱意的表达方式。

生活中需要泪水，想起那件事，我的心便酸楚楚的。

丁零零——早上6：30分，我懒洋洋地拿起闹钟，关掉振铃。咦，我好像想起了什么事。对呀!今天是我的生日呀!妈妈说过这次生日可以请我的好朋友到家来吃饭的。要知道对于从来都不允许我把朋友带回家的妈妈来说，这可是破天荒的事儿，我高兴极了，可又隐隐约约感觉到了一丝不安，好像要发生什么事似的。

好不容易挨到了放学，晚上我把好多朋友请到了家，妈妈早己准备好了一桌丰盛的饭菜，还买了许多好喝的饮料。妈妈把我叫进了屋，我想肯定是嘱咐我们不要玩得太疯了。谁知，事情完全不是这样。

“你知道妈妈为什么让你把同学请到家吗?”妈妈摸了摸我的头轻声说。“不知道。”我不解地回答，“可能是我今天过生日吧?”

“不是，是因为——你将离开这些好朋友，我们要搬家了。”

我的心突然变得很痛，听着屋外朋友们的欢声笑语，眼睛里充满了泪水。“不能让朋友们知道，”我心里想，“就让我们痛痛快快地玩一回吧!”可是我却怎么也开心不起来。

开始吃饭了，朋友们似乎看出了什么，但谁也没有问，只是尽可能地让我开心。当他们一一送我礼物的时候，我再也忍不住了，哇地哭了出来。我突然觉得有千言万语要和他们说，可是又不知说些什么。

同学们一一离去了，我和妈妈送他们到楼下，看着他们远去的背影，泪水再一次润湿了我的双眼。

第二天，我再也没有见到我的朋友们，因为我已经搬了新家，转到了新的学校。

大家都知道，泪水代表着一段难忘的经历，会在情感深处留下深深的印迹;泪水代表着成长的记录，折射着你走过的历程。

心灵犹如宇宙中的恒星，有了温度，才能发光，照亮万物;失了温度就只能坍缩，湮灭在黑暗中。

异国，隆冬，傍晚。我孤独地彳亍在路边，像一位被迁谪的诗人，在异乡徘徊，心中充满无奈与焦急。我独自出门闲逛，与父母相约六点在宾馆会面。路上肤色各异的行人来来往往，与独自站立于寒风中的我格格不入。低头看看表，离约定时间只有三十分钟，但不论我如何招手，马路上的出租车都熟视无睹的风驰而过。天上不知何时下起了雪，在一抹残阳的映射下雪花变得猩红，落在鼻尖，不禁打了个寒颤。城中狂风忽作，卷下了树上挣扎的树叶，带走了我的希望。

秒针一圈一圈转动，一点一点带走了我的耐心，渐渐地心中对城市的热情消减了许多，憎恶着城市的冷漠，就连阳光都变得十分刺骨，感到自己如一片飘零的落叶，不知被风吹向哪里。当恐惧就要将我浸没之时，一辆车突然停在我面前。

车门打开，一阵暖气包围了我。司机微笑着用普通话问我，“去哪，可以带我一程”。他黑头发，黑眼睛，黄皮肤，是一位五十左右的大叔。也许同是中国人的缘故，我非常信任的上了车。大叔告诉我，这边是禁止拉客的，看我是中国人才停了下来，接着又给我讲起来城市的风土人情。我窝在车座里，欣赏着夕阳下的城市，听着大叔讲解城市的历史，心中的寒冰渐渐化作涓涓细流，眼前的城市在飘雪中仿佛活了过来。

夜晚，回到房间，望着楼下车水马龙，想到在异国他乡竟能遇到热心的国人，在孤独无援时得到帮助，心中泛起一阵暖意，是这位不知名的大叔将故乡的温度传递到了我的心中，使我心灵倍加温暖。

ncreased stress results in increased productivity--up to a point. However,

this level differs for each of us. Its very much like the stress on a violin

string. Not enough produces a dull. harsh sound. Too much makes sharp, annoying

noir, or causes the string to snap. However, just the right degree can create

magnificent tones. Similarly, we all need to find the proper level of stress

that promotes optimal performance, and enables us to make harmonious music. Good

health is more than just the absence of illness. Rather, it is a very robust

state of physical and emotional well being that acknowledges the importance and

inseparability of mind/body relationships. In the next program. I hope you will

join me in the pursuit of learning how to exploit stress, so that it can work

for you. and make you more productive, rather than self-destructive.

一个人从出生就开始了他的命运。是坎坷、平坦、崎岖，还是阳光大道，只有自己做得了主，自己才有权利选择。每个人都想做强者，但必须通过努力才能获得，不通过努力就想成为生活的强者，那只能是天方夜谭。作为一个中学生，我深深懂得自己所担负着的重任，父母的希望全在我们身上。如果我们不去挑战，不去奋斗，就不可能取得胜利，给予父母的只有失望，甚至是绝望。既然父母已经给了我们一个生命，我们为什么要让它浪费掉，白白地葬送自己的一生，为什么不去奋斗，不去挑战。

翻开历史的史册，我们可以看到古今中外的英雄、名士、专家学者，他们哪一个人的命运是平坦的。有人觉得自己很笨，自己再努力也成不了什么大气。其实，世上并没有聪明和愚笨的区别，只有勤奋与懒惰的不同。命运像一面镜子，只要你对它笑，它也会对你笑。成为生活中的强者，是每个人的理想。而理想呢，就像一只需要并渴望飞翔的鹰，鼓动着坚强有力的翅膀向蓝天搏击，飞向那些生活中的强者。

颓废是一生，挑战也是一生，我们为何不去挑战自己的命运，为自己的一生感到无怨无悔;呼啸是前行，沉默也是前行，我们何不呼啸着前行，让自己的命运有充沛的意义。我理解命运永远会对强者微笑。因为，我是一个强者。