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夏季运动会下(精品20篇)

导语:月亮撑红伞有大雨。下面是小编整理的一些优秀谚语,欢迎查阅,谢谢!

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运动会小学生作文

全文共 380 字

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一年一度的运动会开始了,因为是最后一次,大家都想留下一个好回忆,所以大家都跃跃欲试的报名各种项目。

连我们班的学霸——丁依米也参加了长跑他和其他人不一样,别人跑到一半跑累了,就用快走来调整。但是丁依米,全程都在跑。同学们都在为他坚持的精神鼓掌呐喊。

最为精彩的是4×100接力赛女子组。第1棒是丁筱雨,别看她个子矮小,身体偏瘦。但是爆发力特别强。枪声一响,丁筱雨就像看到猎物的豹子奔跑过去一瞬间就把接力棒传给了侯沫彤,侯沫彤也一溜烟,就把把接力棒传给了刘思彤,刘思彤也奋力奔跑,把接力棒传给了张心怡。可是,张心怡刚刚跑完了1500,他到底能不能取得第一名吗?只见他奋力奔跑,一颗颗汗珠从脸上滴下来。快了,快了。张心怡,离终点越来越近。“耶~”一阵欢呼声中,女子4×100接力组得到了第一名。

在最后一次运动会中,我们取得了第一名的优异成绩给大家留下了一个美好的回忆。

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篇1:运动会接力赛

全文共 529 字

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“三七!三七!永争第一!”随着一声声的呐喊,我们几个啦啦队的同学们在跑道边为咱们班的接力赛队员加油打气。我们高高举着班旗,用自己最大的声音,为每一个“冲”到对面的队员加油。

首先,第一个跑的是黄一程,当体育老师刚刚发令,他已经超过别班的同学,离拿着旗子对面的女生只有10米左右了,我们几个啦啦队同学别提有多兴奋了,并为他跑得只剩下10米加油。我们觉得他一定会超过别班的同学。果然,当别班把接力棒传给女生时,他已经在后面休息了。跑着跑着,有个同学本来可以把棒子顺利地传给对面的女生,但棒子掉了,这会儿我们怎么加油都不行了,因为这个同学就在传给一个女生的关键时刻,他太激动了,所以棒子也“嚇哧、嚇哧”一声掉在了地上,那个女同学呢,着急的马上捡起棒子,紧张地向对面跑去。我们为了使她不气馁,就拼命地为她打气,加油。这时别班的同学都已经超过她了,可她一直不放弃,跑到终点线时她的心一直“砰砰”跳得很快,在我们的鼓励下,她也慢慢地平静下来……

最后,一个最重要的一棒,就是老师们了。由于前面发生了掉接力棒这样不顺利的事,所以肖老师全力奔跑,最后一棒我们班得了第二名。

虽然我只是啦啦队的一位同学,虽然我们班没有得第一名,但是我发现,今年的比赛比去年的进步了,我为我们班骄傲。

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篇2:小学运动会作文

全文共 594 字

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在炎炎夏日的爱抚中,一年一度的区运动会开幕了,参加入场式的有各位校长,主任,裁判,老师及运动员。

运动会在黄龙体育中心举行,崭新的座位,宽阔的赛场,湛蓝的天空,令人心旷神怡。

在振奋人心的`乐曲声中,运动会开幕式正式开始。学生们排成方阵,手里拿着道具,一边迈着整齐的步伐,一边高声喊着口号,来到了会场中心的草坪。

首先是广播操比赛,大家排成许多列,整齐划一的动作,令人大开眼界。接着是各项比赛,运动健儿们都在努力奋斗,台上的呐喊声更是震耳欲聋。运动员们在各自的赛事中,虽然气喘吁吁,但仍然时刻鼓励自己,鞭策自己,而看台上的同学们不管自己的运动员有没有取得好成绩,都争着给运动员做一些自己力所能及的事。最令我感动的是800米长跑比赛,运动员们就位后,竖起耳朵聆听着发令的枪声,唯恐比别人慢了一步。一声枪响后,运动员们如脱缰的野马,从起跑线上嗖地弹了出去,一圈,两圈,他们虽然累得喘不上气,但脚下的步伐,在激情四溢的加油声中,在呐喊声中,仿佛被注入了无数的能量,仍然大踏步往前。还有一些虽然中途慢了下来,但同学的助威瞬间让他们新生了不少的力量,他们重新加快了步伐,昂首挺胸,迎头追上。在冲过那一根意味着胜利的终点线后,运动员们和加油的同学们一起欢呼,一起跳跃。

快乐总是这么短暂,运动会很快就结束了,同学们背起背包,但此情此景会一直萦绕在各自的心间:几经拼搏,几经奋斗,携手互助,最后到达成功的彼岸。

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篇3:日记运动会600字

全文共 624 字

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经过了一个彻夜未眠的夜晚,我们盼星星,盼月亮,终于盼到了“梦寐以求”的运动会

当天,我们乘着春日的暖风,伴着花开的节奏,怀着期待的心情,感受这精彩的运动会。

瞧,国旗方块队迈着整齐的步伐,昂首挺胸地走在操场上。看,各个年级的仪仗队真是多姿多彩,其中给我留下最深印象的就是一年级方队,他们虽说年纪小,可个个精神极了,穿着整齐的校服,拿着

美丽的鲜花,胳膊一前一后的摆动着,别提多帅气!

“升国旗,奏国歌,全体少先队员敬礼。”这句熟悉的话语刚一发出,鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起。全体同学和老师凝视着那用无数战士鲜血染红的五星红旗。这架势,一点也不亚于奥

运会的开幕式!

在30多分钟的开幕式后,激动人心的时候到了,运动员们开始了他们激烈的“战争”。

先说说跳远吧,“跳”,裁判一边挥旗一边大喊“单腿起跳,双脚落地。”运动员们就像和孙悟空学了“翻筋斗”似的,一下子跳了3米多,真是厉害。再来看低年级同学们,沙包在他们的手中划出一道

美丽的弧线飞出二三十米,我真怀疑他们是不是给沙包施了魔法。这边的跳高比赛也开始了,同学们拼尽全力,纵身一跳,一米多高的杆,简直就是“小菜一碟”,轻松跳过。

“加油!加油!”一阵强烈大声地呼喊开始了,原来是最最精彩最最激烈的“男女混合接力”,每班派出4名运动员,他们代表的可是班级。枪声响起,运动员们飞奔向前,一转眼,就冲线了,不愧是各

班的精英!当听到成绩时,同学们齐声欢呼。

这就是我们的运动会,一年一度精彩的运动会,你喜欢吗?

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篇4:运动会日记

全文共 380 字

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今天,我们开运动会了。这是个阳光明媚、风和日丽的星期四,五小大门外的家长人山人海,真是热闹!

我们先迈着整齐的步伐围着操场展示了一下,让校长评分。接着站到操场正中心,听几个同学们的演讲。正在这时,大门开了,大人都争先恐后地往学校跑。这一刻,学校的每个角落都是欢声笑语的。很快我们就展示完了,同学们有的还想站着,有的跑到妈妈怀里,还有的和老师一起玩,我当然是跟老师玩喽。我玩得兴致勃勃,连喝水都忘记了!

在操场中心,有好多小朋友正在比赛跳绳,还没有比的正在摩拳擦掌,预备着呢。跑道上,有4名大姐姐正在跑步,她们一跑完,就躺在草地上玩了。

我在比赛跳绳的时候,妈妈还给我录了一段,我在跳绳时一次也没停过,但是在快要结束时坏了。托球跑我一点也不行,托一下掉一下,太惨了。抱球接力我们跑得像离弦之箭一样快,我还以为落后了,没想到是第一名!这次运动会我很开心,还想一直开下去!

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篇5:运动会日记

全文共 378 字

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今天早晨7.00,我已经来到了学校,盼望已久的一年一度的校运动会即将召开。

大约过了一个小时,运动会开始了,同学们迈着轻快的步伐来到了操场中央。开幕式后,比赛正式开始。

突然,一个声音传来:“4(1)班的林_请到4号跑道上来!”原来,这是一位老师在叫我们班的“跑步王”参加比赛,跑步开始了,我们的林_先是愣了一下,再开始起跑。我们紧张极了,于是,我加入到我们班的啦啦队,为运动员加油、呐喊、助威,我们班林_似乎感受到了啦啦队的热情,似乎听到了啦啦队的期望,渐渐地,他超过了几位同学,在最后几分钟,他使出吃奶的力气,超过了第一名的同学。YES!我突然听到我们啦啦队大声叫喊,于是,我问他们怎么了,大家齐声说,林_赢了!定眼一看,赛场上的林_跑步入了迷,不知道自己赢了!

通过这次比赛,我们知道了,班级是一个大家庭,只要心往一处想,劲往一处使,无论什么事都会成功的。

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篇6:小学五年级运动会

全文共 596 字

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星期四,天气晴朗、阳光明媚,大家仍像往常一样早早的来到了学校,可是,教室里总是弥漫着一种欢乐的气氛。哦,原来今天是一年一度的春季田径运动会

老师们先把运动员的号牌发散给大家。之后,便带领着我们来到了宽广的操场上。

在各种各样的项目中,女子600米长跑是我印象最深的一项了。炎热的阳光炙烤着大地,我的同桌程淼与其他七名女同学摩拳擦掌。随着体育老师的一声令下,所有运动员像脱缰野马似的飞奔出去。虽然我不在赛道上,但我的心已经被这场比赛紧紧地牵住了。程淼在我们的声声鼓励和呐喊声下努力地奔跑着,最终,她以第二名的排名冲过了终点线。

其次,男子200米短跑的时候,我们班上的大将——张璟睿“过五关,斩六将”,单枪匹马“杀”进了决赛,那扣人心弦的场景我一生一世也不会忘记。张璟睿那风驰电掣般的速度让在场的同学都大眼瞪小眼、目瞪口呆。最后,荣获第一名,并且刷新了男子200米短跑的新纪录。

4x100米接力,是考验团队合作能力的。我身为第二棒,心在“咕咚……咕咚……”地跳动着。可是,我忽然清醒过来,“在这里可不是开玩笑的”我喃喃自语道,李沪元将接力棒顺利地转交给我,我将接力棒传给张昊阳,他传给张璟睿。在关键时刻,我们所有人都瞪大眼睛,生怕错过了精彩片段。耶!张璟睿第一个冲过了终点线。顿时,同学们都像吃了什么开心果似的,个个欣喜若狂。

回家之后,我不由自主地赞叹:“这个运动会是令人疲惫的,更是令人难忘的。”

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篇7:夏季运动会

全文共 294 字

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今天是星期五,我们学校举办运动会,我来当拉拉队,为我们班参加比赛的同学们加油!

比赛开始了,只听一声令响,我们班跑步接力赛的同学如流星一般神速地向前冲。他们一个一个有条不紊的给下一位同学传递接力棒,我们拉拉队拼命给他们加油、呐喊。最后,在同学们的齐心协力下,我们班终于战胜了其他班级,取得了第一名的好成绩,大家都非常的激动、开心。

接着,我们又来为拔河的同学加油。拔河比赛的前两场,我们班都赢了。在决赛的时候,我们班和二(2)班比,大家都使出了所有的力气,绳子拔来拔去,最后,还是二(2)班赢了。我们虽然得了第二名,同学们也非常开心。

今天的集体比赛,我们班拿了一个第一,一个第二,大家都很开心

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篇8:运动会作文500字

全文共 599 字

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星期三,我们迎着和煦的阳光,伴随着温暖的春风,迎来了欢快精彩的校田径运动会

九点四十五分,伴随着运动员进行曲,我们迈着整齐有力的步伐,排着方队,进入会场。检阅完毕,当校长宣布”运动会开始”时,操场上顿时沸腾起来。比赛项目真多,有长跑、短跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……各个赛场,运动员奋力拼搏,裁判员认真履行职责,记录员专心致志,观众的加油助威声此起彼伏,络绎不绝,整个赛场热闹非凡!

你看那1500米长跑,比赛可激烈了!”嘭”的一声枪响,一个个运动员如矫兔般飞离起点,你追我赶,难分胜负,引得在场的观众兴奋不已。呀,坏了,一个运动员在中途摔倒!正当同学们准备上前扶起他时,说时迟,那时快,运动员”刷”地爬起来,像利箭般冲向终点!

跳高场地,轮到我班女将李敏出场了。霎时,几百双眼睛一齐投向李敏,我也在心里暗暗为她加油!李敏站在助跑线上,双手叉腰,慎静地望着那根似乎架在半空中的横杆。突然,她猛吸一口气,右脚往后用力一蹬,然后以密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快,忽然,一个轻快有力的起跳,身体像燕子似的腾空而起,一个轻巧的转身,飞过去了!“好!”“好——”顿时,全场迸发出雷鸣般的掌声和欢呼声。

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运动会紧张而有秩序地进行着。当历时三天的运动会结束时,我们班竟夺得了全校第二名!虽然没有得到第一名,但我们仍然很高兴,因为我们心里都装着“友谊第一,比赛第二”!

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篇9:小学生运动会作文600字六年级

全文共 770 字

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春天来了,我们学校要举行一场春季运动会。我们盼啊盼啊,终于盼到了这一天。 Spring is here, and our school will hold a spring sports meeting.We look forward to it, and finally look forward to this day.

早上,我吃完饭后,兴高采烈的来到了学校。一进校门,我就看见许多同学在操场上做比赛前的准备:有的在练习跑步,有的在练习跳远,有点在练习跳绳,还有的在练习跳高。

到了八点多,运动会正式开始了,我们的心情既激动又紧张。我有两个项目,第一项是跳远,第二项是接力跑步比赛,首先是跳远比赛,老师告诉我们每人有三次机会,我这才放下心来。前两次我跳的都不好,心想:我跳得不好。

同学们会笑话我,要不就放弃吧!担又转念一想,如果就此放弃,太可惜了,还会给班级扯后腿,不行,第三次我一定要加油。坚定信心后,我卯足了劲,在同学们的鼓励下,我紧握双拳,全神贯注的助跑,快跑到沙坑的时候,我使出浑身的力量,纵身一跳,啊,这次的成绩比前两次的都好,同学们都替我高兴,纷纷给我鼓掌。

下一个项目是接力比赛,老师带我们来到起跑线上,给我们讲了比赛规则。我是接力比赛第一组上场的,一声枪响,我们飞快的跑起来,同学们你追我赶,毫不示弱。跑了一半的时候,我已经大汗淋漓,气喘吁吁,两腿发麻,一点力气也没有了。

哦,真不想再跑了,可是听见同学给我的加油声,我觉得我不能放弃,同学们信任我,选我为班级代表来比赛,我一定要拿到好成绩,一定要坚持下来。我使出浑身的力气拼命的跑着,在同学们得呐喊声中,我终于第一个到达了终点。最后,在我们班同学的共同努力下,我们班夺得了第一名。

这次运动会,我们班取得了很好的成绩,但是不能骄傲,平时还要多练练身体,争取明年取得更好地成绩。

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篇10:运动会跑步作文

全文共 414 字

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老师和父母常常说,要想学习好,前提就是要有一个好身体,因为身体是革命的本钱,如果没有了健康,那么其他的一切均免谈,而想要有一个好身体,就要做好日常的锻炼,最有效的方式就是跑步了,但是我却唯独不喜欢跑步这项运动

每次上体育课的时候,我都会提心吊胆的,害怕老师会突然说:“今天这节课我们的内容是跑步”,要是听见这句话,我都会有逃课的心理了。因为我每次跑完步以后,身体就像是散了架一样,好几个小时,身上都会觉得十分的酸软无力,精神上因为锻炼过度也会变得异常的疲劳,所以跑步对我来说,就像是一场噩梦。

每天的日常跑操也很是令我头痛,但是这个活动班主任老师必须到场清点人数,所以我没有办法躲避,幸好这种跑步不是很剧烈,所以我还是能承受的。我知道自己的身体不好,就越应该通过跑步锻炼身体,但是由于我内心的抵触,所以到目前为止还是不喜欢跑步这项运动。

但是为了有一个好的身体,我决定,及时我不喜欢跑步,也要逼着自己坚持锻炼,只有这样才能获得健康。

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篇11:有关秋季运动会五年级作文

全文共 347 字

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终于到了我们期盼已久的秋季运动会运动会上有各种各样,丰富多彩的项目有:五十米、四百米、四乘一百米、跳远……

运动会开始前,首先是运动员入场,同学们迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号:“放飞梦想,超越刘翔,四一四一、永争第一”走进会场。我们怀着激动的心情,在老师的带领下来到了操场,观看运动员们的比赛。运动员们个个精神抖擞,充满了自信,好像这次一定能拿第一似的。

最激烈的就是五十米了,随着裁判的一声枪响,运动员们一个个像离弦的箭一样飞去,争分夺秒,向终点奔去。我们班男子和女子四乘一百米比赛中,他们在赛场上你追我赶,奋力奔跑,配合默契都拿来第一名;王晓涵在跳远比赛中,以一米九的好成绩,为我们班又增添了一个第一。最可惜的是章可欣在参加一百米比猜中,最先跑到终点,可因跑错了道,按比赛规定成绩取消了……

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篇12:2024秋季运动会加油稿

全文共 674 字

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今天清晨太阳刚刚露出赤红的笑脸。我们班的同学们已经喜气洋洋地走在去学校的路上了。是什么使他们这样高兴呢?原来今天学校要举行一场盛大的冬季田径运动会所以人人都十分兴奋。

在全校师生进入教学楼不到半个小时教学楼的楼道里就传出了一阵阵轰鸣声搬桌椅的同学们分秒不息地忙碌着。过了一会儿全校的同学们都到了操场上在本班的位置上“原地驻军了”。

八点整运动会正式开始了随着一片隆隆的鼓声一群群精神饱满的检阅方队陆续走过主席台接受了校领导和区领导的检阅。到了九点多跑步比赛开始了。首先是我班的“小猴子”一齐洪亮闪亮登场只听一声清脆的枪响六个班的短跑运动员一起飞奔起来小亮也不示弱他迈开大步甩开胳膊飞一般地往前冲。最有意思的是他那个小脑袋使劲地往前伸就像一只“小乌龟”正在探头探脑似的大概是为了重量前倾速度更快吧!

过了一会儿轮到了男子组六百米长跑。这回可好我们班的长跑健将小龙算是有了英雄用武之地了。他的耐力在全年级是数一数二的。赛跑开始后他以惊人的“悠闲速度”跑到了前四名。一圈、二圈下来外班同学都发动了好几次冲刺。可小龙一点也不慌张一直坚持第四名。到了第三圈时小龙的劲头可全来了一连发起三把冲锋冲得外班学生晕头转向、精疲力尽。原先遥遥在前面的那几名运动员立刻被刘盼龙这员“猛将”抛在脑后。我们班的同学们立刻雀跃欢呼起来有的同学甚至踩到了板凳上。最后小龙得到了冠军这个第一名实在是太难得了、太来之不易呀!因为光这一项就有十二员“超级”小将参加啊!

我们班的运动员虽然不能“屡屡夺冠”但也“屡屡夺季。”并且还得了三个奖状。这足可以让我们心慰了。

这次运动会真是太令人愉快了。

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篇13:运动会跑步作文

全文共 340 字

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每个人都有自己喜欢的运动,比如:跳绳、跳高、游泳......可是,我喜欢跑步,尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头儿,更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗个澡,别提有多舒服啦。

在学校,如果那个男生招惹了我们女生,下课后,我们女生就"围剿"他。因为我跑得快,常常派我去"追捕"。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:"小美女,别追啦!我不行啦。"

我就把他"押"回来,女生们围上来给他来一顿"少林拧耳朵"、"武当十三掐"。哼!

在家里,也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候,就常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管这样,也总是我赢,当"冠军"的感觉真好!

跑步,不仅锻炼身体,还能在赛跑中体验到乐趣。

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篇14:秋季运动会作文600字

全文共 786 字

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今天是个阳光明媚的好日子,一大早我就起床了,兴冲冲地跑向学校。要问我今天为什么如此兴奋,告诉你,我们学校今天要举行秋季运动会啦!我可是我们班的主力军哟。

早上八点,我们随着激昂的音乐,踏着整齐的步伐进入操场。全校四十一个班级组成了四十一个方阵,英姿飒爽地走过主席台。同学们身着校服,佩戴上鲜艳的红领巾,个个精神抖擞,步伐矫健,口号响亮,这就是我们常大附小的气势。入场式以后,庄校作了振奋人心的开幕词,只听曾校长一声,常大附小第一届秋季运动会正式开始了。

以往平静的校园瞬间沸腾起来了。一声响,跑步比赛开始了。运动健儿们个个都像小猎豹似的冲了出去,不分上下。只听到那阵阵“加油”呐喊声给队员媚足了劲。跳高、跳远队员们最后那奋力一跃,身轻如燕,真是太精彩了。垒球队员们投出的球美丽的弧线刻在我脑海里。

最激烈的比赛就是我参加的60米和400米跑步比赛。在60米比赛中,我右边排着三位__年级的同学,我心里真是十五个吊桶打水——七上八下。只听一声令下,我就像一支离弦的箭,飞速地冲出起跑线,只听两旁同学在喊:“加油!加油!”我心里什么也不想,只知道冲冲冲!到终点,我与__年级的队员只相差0.01秒。哎,没关系,我下定决心400米一定要跑好。

下午,我不再紧张,发令一声“砰””!我一马当先冲在第一个,一圈后,身后的运动员已经被我甩掉了,但我没有大意,继续向前冲,耳边只听“加油,金灵心!加油!”我一鼓作气冲向终点,获得了第一。终点裁判员老师们向我竖起大拇指,我也已经精疲力竭,口干舌燥了。

运动会结束了,联络员李舒琪,跑东跑西,去叫运动员,这种无怨无悔的精神真是让我们佩服,还有刘雅宁,200米比赛一完又比了400米,而且还受了伤。可她坚持跑到了结束。这些运动健儿顽强拼搏、坚持不懈,值得我们学习。最后当听到老师说:“感谢参加比赛的队员们,为我们班争光啦!”我心里感到无比的骄傲和自豪。

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篇15:秋季运动会作文500字

全文共 612 字

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“加油!加油!”一声声激情四射的呐喊在整个校园的上空回荡着,校园的跑道上是飞奔的身影,他们一往直前在飞奔,朝着终点拼出了自己所有的力气。

等到第一名运动健将抵达目的地的时候,全场都沸腾了,有的同学在为第一名欢呼,有的同学则还在继续为后面的同学们加油,场地上一片闹腾。

长跑的同学们一个接着一个的到达了目的地,但是最惹人注意的是那最后一个跑得满头大汗的同学,他踏着艰难的步伐一步一步的朝着目的地而去,操场上越来越多的同学都在注视着他,但是他离终点还有一圈的距离,此时的整个操场上的人都在为他鼓舞,为他呐喊。

渐渐地越来越多的同学选择跟在他的身后,跑步声和着同学们的喘气声组成了这个运动会最动人的旋律。

他的步伐虽然越来越缓慢,但是却始终都没有停下来的时候,我们都看得出他跑的每一步都极其的艰难,可尽管如此,他还是咬着牙在一步一步的前进。

不知道是谁先开口叫出了这位同学的名字,接着,越来越多同学的声音也加入了进去,这一次我们的声音奇迹般的统一起来,不像之前那样,每一个人呼喊的对象都不一样,这一次,我们所有的人都在喊着一个名字。

等到他终于跑到了终点,就在这一瞬间,在场的所有人都在为他欢呼,给他鼓掌。

这一场运动会在此时达到了高潮,在这个艳阳高照的秋日里,如雷的掌声响彻了这整个校园,等到这一场比赛结束后,远动会却并没有就此而结束,紧接着就迎来了运动会的下一个项目,运动会依旧在进行着,不过,校运会中的这一场比赛永远的留在了我们的记忆里。

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篇16:运动会跑步作文

全文共 459 字

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好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

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篇17:运动会日记

全文共 401 字

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在这秋高气爽,秋风习习的季节里,一年一度的秋季运动会在热闹非凡的操场上拉开了帷幕。

我们怀着激动的心情来到了操场上。操场上的彩旗在迎风飘扬,喧天的鼓声充满了校园。我们站成整齐的队伍,开始了庄严的升旗仪式。国歌奏响了,升旗手站在国旗下,只见国旗随着歌声徐徐升起,我们的心中也涌动着炽热的情怀。

升完国旗后,我们就进入了比赛项目。第1项是100米跑步比赛,我们班有四五个同学正在准备。比赛开始了,随着发令枪“砰”的一声,运动员向离弦之箭,冲向前方,几秒后差距就已经拉开了,我们班的王凯鹏遥遥领先,只见他咬紧牙关,奋力向前冲刺,但他身后的王浩宇也不甘示弱,他瞪圆眼睛,紧追不舍,马上就要超过王凯鹏了,我们的心都提到了嗓子眼,就在那千钧一发之际,王凯鹏出人意料,加快速度冲向终点,取得了第一。

这时,拉拉队的呐喊声,欢呼声响成了一片,同学们都对王凯鹏夸赞不已。

秋季运动会圆满结束了,这场比赛精彩又激烈,真令人难忘啊!

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篇18:高三运动会满分作文大全

全文共 946 字

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金秋时节,秋高气爽。在这秋色宜人的日子里,我校一年一度的运动会拉开了帷幕,我的心中无比的激动。

随着运动会的开始,各个班的队伍依次入场。他们面带笑容,昂首阔步,活力十足。瞧!我们五六班跳起了兔子舞,为校园又增加了一份朝气。

迎着秋天的暖阳,同学们的呐喊声让我对比赛充满了信心。你瞧,赛跑的同学随着清脆的发令枪声,就像林弦的箭一般冲出起跑线,运动员们足下生风,你追我赶,互不谦让,奋力的向前冲。你听,“加油,加油!”同学们正大声的为运动员们加油助威呢!欢呼雀跃声此起彼伏,就连树上的小鸟也叽叽喳喳的为运动员们加油呐喊呢!

不知不觉中,60米比赛开始了。我们班的涵俊同学,像风一般飞了出去。他努力的向前奔跑,迈开腿,向终点线冲去,最后拿了第二名的好成绩。

紧张时刻总会有的,我报的跳远开始了。赛前,我十分紧张、害怕,心都提到嗓子眼上了,生怕自己拿不到名次。在害怕也要面对,我迈开大腿奋力的向前冲,纵身一跃,拿到了两米六二的成绩。而这时,我的腿开始隐隐作痛。我强忍着跳完的第二次,不行!我坚持不住了。这时,邵老师走了过来,她似乎看出了我的问题。老师让我再奋力跳一次。看着老师那温柔的眼神,我的心又充满了热血,全身也充满了力量。最后又奋力的再跳了一次,拿到了第五名的成绩。

就这样,在期盼中,我们迎来了最激动人心的40人迎面接力。赛前,同学们都打起了12分精神,毫不马虎,大家都忙着热身,放松肌肉。可以看得出,大家都想为班级争光。由于我的腿受伤了,所以不能参加比赛,但我可以在旁边为他们加油助威。只听“碰”的一声,比赛开始了。打头阵的同学像脱缰的野马一样跑了出去,将接力棒传给下一位同学。一旁的啦啦队,不停的为运动员们加油助威!刚开始一切都很顺利。突然,一位同学掉棒了,我不敢相信,竟然会掉棒,真为他们捏一把汗,恨不得他们的腿长在自己的身上。由于这个小失误,让别的班级有了可乘之机。当时,我的心里像揣了只小兔子,“砰砰”直跳。最后两位选手啦,全班同学的目光都集中在了他们身上,能不能获胜,就看他们最后一击了,最后我们喜提了第三名的好成绩。

夕阳西下,狂欢的两天结束了,汗水和天真的笑容流淌在他们的脸上,荣誉传动在大家的心里。一个个矫健的身姿,一个个充满汗水的脸颊,一个个洋溢着可爱笑容的脸颊,永远的印在我的心上!

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篇19:运动会小学五年级

全文共 633 字

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学校要举行运动会了!前些天,老师问大家要报什么项目?同学们七嘴八舌,安静的教室转眼间变得闹哄哄的。最后,我报了200米跑。

我盼来盼去,终于盼到了运动会的那一天。

我早上刚一睁眼,想起今天是运动会,就立刻变得非常激动。我以前所未有的速度,穿衣洗漱、吃饭、换鞋,不一会儿就上车了。

虽然我和妈妈到的还算早的,但运动场里已经人山人海。座位上的人密密麻麻的,数不胜数。入场时过后,运动会就开始了。

我等啊等,终于等到了下午。下午第一个项目就是200米跑!我看见其他对手摩拳擦掌,心里不由“咯噔”一下。

当我站在起跑线上时,心“扑通、扑通”地跳了起来,简直提到了嗓子眼。我目不转睛地看着拿随时都有可能发令的枪,死死地盯着裁判的手……“砰”一声,同学们和我像离弦的箭一样冲了出去。“加油!加油!”我在心里对我自己说。“加油!”前面还有两个人,一个人……还剩100米,90米,80米……突然,在还剩约70米时,我两腿发软,感觉不行了。但是,我心中的一股力量使我继续前进,并加快了速度。在还剩两米时,我超越了第一名,但不知为什么,在这时,我刚刚超越的那个人却被什么东西绊倒了,虽然我得了小组第一,但我也很关注第二名。我走过去问了问——他肌肉拉伤了。可能是因为他鞋带没系的原因,被鞋带绊倒了。他真惨——一是因为受伤,二是因为在他摔倒时到终点就差20厘米!因此,他从第二名降到了第七名!我都为他伤心。

最后,我对我的成绩还是比较满意的,为全年级第四名。此外,我还长了一个教训——一定要把鞋带系好!

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篇20:高二作文运动会600字大全

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我们迎来了第10届校运会,操场上响起了一阵阵震耳欲聋的加油助威声。

我们彩旗队个个衣着整齐,面带微笑,昂首阔步的举着五颜六色的彩旗向主席台走去。接着我们排着方块队形进行了跑操环节,最后我们开始了其他项目的比赛……

终于等到我们女子400米赛跑了。我们站在跑道上个个摩拳擦掌,跃跃欲试,心里想着如何为班级争光。裁判员一声令下,我们运到那个员个个如矫兔一般费力起点。一开始我拼命向前冲去,结果还没跑完200米就已经累得不行了,气喘如牛,汗如雨下。同学们的加油助威声此起彼伏,络绎不绝,"加油,快点跑,我不能让老师失望,更不能让同学失望,我又得第一,加油,加油"我阿难给自己打气。

我深吸一口气,铆足了劲,使劲向前冲,周围的同学喊道"加油,还有最后100米,加油",我再次向前冲,大约50米左右就到终点时,我的胃和肝疼了起来,我迫不得已只好开始走路,就在我要放弃时,我脑海里突然想起一句话"坚持就是胜利“我忍着剧烈的疼痛快速跑起来。眼看着那些本在我之后的选手超过我时,我停下来审议一口气跑向了终点。可惜还是只得了第三名。

到了终点我的闺密小叶扶着我去阴凉的地方休息,喝了点水,我的胃和肝不再疼痛,体力也慢慢恢复。一上午的比赛终于结束了,回到班里,我有些自责的对老师说“对不起,老师,我没有为班级争光,没有跑第一名。“老师却笑着说;"不要这么说,你已经很棒了,你也尽力了,你要知道,你这不是失败,我所知道的失败只有一种,那就是半途而废,回去吧,时间不早了,下午还要上课呢。”

有了老师的鼓励和肯定,我每次都会自信和尽自己最大的努力参加然何以项比赛。

跑步,锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性与青春活力,收获的是笑脸与健康还有精神风貌。这场运动会这让我难忘。

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