让关爱常驻人间作文实用20篇

关爱，是明媚的阳光，给人带来温暖；关爱，是盛开的花朵，给人带来芳香；关爱，是潺潺的小溪，给人带来清爽……每个人都感受过关爱，可能是亲人间的，可能是朋友间的，可能是同学间的，还有可能是陌生人间的。

记得在我上一年级第一次放暑假的时候，爸爸妈妈因为要工作，把上夜班的三姨请过来照顾我，三姨为了上夜班时有足够的精神，白天都在家睡觉。而我，就出去这里看看，那里转转，每天都从九点多玩到中午。我从来不带钥匙，在门口大喊，“三姨，我回来啦！”她就会起来开门。

可是有一天，我像往常那样玩到中午回家，在门口喊了好久，都没有人答应。我心想，三姨一定睡得很香，说不定正在做梦哩！于是我提起嗓门，大喊，“三姨，三姨。”这时门开了，不是我家的门，而是邻居家的门开了。我很害怕，心想：糟了，吵到人家了！只见邻居王阿姨微微笑着对我说，：“怎么，家里没有人是吗？要不要到我家来坐坐？”我呆呆地看着她，我有点不知所措，什么也没想就点了点头，

跟着王阿姨进了屋，她一边温柔地对我说，：“坐吧。”一边用手打开电视机，还调成了少儿频道。此时，电视正播着我最喜欢的《熊出没》，正当我津津有味地看着电视时，王叔叔拿来一盒饼干，关心地说：“饿了吧，吃点东西，我去看看你家有没有人。”叔叔把饼干放到我面前的茶几上，走向我家门口。我拿起一块饼干，吃了起来。

不一会儿，三姨就来接我了，我谢过王阿姨和王叔叔，把剩下的饼干还给他们，王阿姨却客气地说，你喜欢吃就带回去吃吧。

于是我把饼干带回了家，但我知道，我带回的不只有饼干，还有邻居对我的关爱。

说起“关爱”这个词，想必大家一定都不会陌生吧！我们每天都生活在友爱的集体中，父母的爱、朋友的情、师长的教导，都随时随地铭记在我们的心里。

也许，在我们小的时候会认为父母为我们所做的一切都不算什么，现在细细想来，他们每天起早贪黑的忙碌，为的却都是我们啊！他们希望我们在这个家庭中过的能够幸福快乐。每天他们的一声声唠叨，我们听着感到不顺心，但那些言语中却包含了他们对我们无私的爱和默默的关心。让我们用行动来感谢他们吧！

在生活中，每次我们遇到烦恼都会有最要好的朋友来安慰我们，为我们排除烦恼。他们的一举一动在当时看来也许并不伟大，但它使我们找到了信心和希望。让我们重新找到了希望，给了我们鼓舞。这是唯一不可否认的，这代表了朋友深深的祝福。

人们常会说：“老师，是我们人生的第二任父母”。是啊！他们用自己的身心哺育着我们，让我们获得知识，懂得人生的道理和进步的源泉。当我们同学之间发生矛盾，老师是在担心不过了，为我们而感到烦恼。但他们又会耐心的教导我们，让我们变得成熟稳重。那一声声亲切而带责备的教导声，回旋在你我的耳边。

让我们时刻记住吧！爱就在我们身边！让我们一起去关爱，去感恩他人，那样，这个世界才会变得更加美好！

周五，下午四点零七分，学校放学了，同学们都迈着轻快的步子，满怀好心情，踏出了校门。那一声声“老师再见”异常地响亮。

走在回家的路上，突然，我发现几分钟前还很灿烂的阳光消失了，天空乌云密布，整个世界顿时都暗了下来。我心想：这是要下大雨了吗？刚想完，老天爷就验证了我的猜想——“轰隆隆”，打了一个响雷。我马上跑到可以避雨的地方躲了一会儿，见雨不是很大就跑到和妈妈约定好的地点等着她来接我。我查看了一下衣服和书包，发现衣服没有全湿透，倒是裤子湿了半段，书包还好。“唉，完了完了，要是妈妈不来接我，我可就回不了家了，早知道要下雨就带把雨伞来了！”我生气地小声喃喃着。

就在这时，有位阿姨好像看出了我的?遄矗?朝我走了过来，“小朋友，你怎么啦？是雨太大回不了家了吗？”阿姨亲切地问。我回道：“我没有带雨伞，被淋湿了，阿姨您不用担心，我妈妈可能过一会儿就来接我了。”“哦，这样啊，那你等等阿姨，千万不要走，知道吗？”我点点头，望着她亲切而温柔的背影，心里感到温暖了许多。仔细看她的头发长到了腰际，手中撑着一把墨绿色的雨伞，身穿一身运动服，正小跑到附近的小商店里去了。

过了没多久那个阿姨回来了，还带回来一把小花伞和一块毛巾。她走到我面前，用毛巾轻轻擦着我的头发说：“这条毛巾你拿着吧！这把伞也给你，以后不要再一个人回家了。好啦，阿姨先走了！再见！”“再见……”我小声地说道。

没过多久妈妈就来接我了，到今天我都忘不了那个陌生阿姨对我的关爱。

在这樱花遮天的四月，看见的是满眼的粉和明亮湛蓝的天空。

一阵温暖的春风挠了挠我的脸蛋，一片片用淡粉线条勾勒的水滴状花瓣，随着芳香慢悠悠地飘落下来，“啊，！樱花雨”我心里一阵惊喜，池塘边，游客们都已经放下自己的背包，倚靠着老樱花树窃窃失语，笑容绽放在每一个人的脸上，尽情享受着春天的气息。

“哗啦”一声，花瓣们像一位位娇小的花花公主，不乏气质。顿时，整个舞台让给了樱花。朵朵花瓣在空中舞的舞，跳的跳，有的还想展示一下优美的身姿，

好似仙女下凡，一时迷惑了我的眼。白茫茫一片樱花，开得那么澎湃，像青春合唱团，又像沸腾的浪花沫，席卷云空。不一会儿，她们陆陆续续地、轻轻地落在

了水面上，激起了小小的涟漪；又落在了草地上，点缀着青青的草地；划过发梢，也香了我的头发。洋洋洒洒的花瓣，夹着春风，吹进了我的心里，一起和它们摇

摆起来。想来，《三生三世，十里桃花》中的美景也不过如此吧！

抬头，是满眼的樱花，低头又是满眼的郁金香，阳光下，朵朵鲜艳的花苞正享受着“日光浴”，它们就像不用墨线勾勒，而用彩色渲染的水墨画那样，轻轻融入游人们的心中。

橙色的阳光给大片的郁金香绣上了迷人的金边，如白雪的樱花，各色的郁金香，像小姑娘一样矫情滴滴的垂丝海棠，小巧玲珑的花瓣都围在一起，竟相开放，仿佛在比美呢！

美好的阳光，可爱的花儿，开心的游客们，仿佛构成了四月的画，我也陶醉在里面，不能自拔……

我的家庭生活就像一个调料盒，酸甜苦辣，各种滋味都蕴含在这其中，所以我爱我的家，爱我在家中的生活。

——题记

我有着一个快乐而又有趣的家，而在这个充满欢声笑语的家中，有我亲爱的爸爸妈妈，他们在我成长的时刻教会了我一个个浅显却又很重要的道理，使我的生活充满乐趣。在这有趣的生活中，爸爸充当着一座山的角色，用尽全力来保护我，而妈妈则更像是一条河，用潺潺的河水永滋润着我幼小的心灵。

父爱，是雄伟的，是庄严的，它像一只隐形的翅膀，虽然看不到，但却能感受到父爱所带来的暖暖的守护。

记得有一次，我与爸爸一同去割麦子，从那次的经历中我得到人生最宝贵的财富。那天，骄阳似火，毒辣的太阳硬生生的将我脸中的水分给晒了出来，变成了一颗颗晶莹的汗珠。我感到十分的口渴难耐，此时，我不禁向爸爸脸上瞟了一下，同样，爸爸的脸上汗珠不断的滴着，嘴唇也已干裂了，变得苍老。可爸爸仿佛没有一丝要偷懒的意思。只见爸爸他用衣衫将脸上的汗珠一擦，又用舌头舔了舔干裂的双唇就有埋头苦干了起来。我见爸爸如此坚毅，于是充满了干劲，而爸爸看到此时的我，笑了。

在此以后，我便学会了坚毅与执着。

而母爱是温顺的，但也是严厉的。记得有一次，我去同学家玩，我们一起去看了他家的金鱼。那一个个小金鱼，长着大大的眼睛，扁扁的嘴无不十分可爱。而且他们那机灵可爱的动作，更是惹得我心生喜爱之情。于是，我便顺手牵羊，抓了一只放在口袋中，在此之后，我赶紧飞奔回到了家，拍了拍我的口袋，向妈妈炫耀了我的战果，可刚掏出金鱼，便挨了母亲一巴掌，之后，母亲便拉着我去同学家道歉……

在此之后，别人再好的东西，我也没动心。

其实，不管父亲还是母亲，他们都给了我一样东西——无限的爱。如果说我的人生是一艘小船，那么爸爸就是一个船舵，让我驶向正确的方向，而妈妈则是一张帆，给足我前进的动力。从中，只有掌握好舵与帆之间微妙的关系，我才能完美的行使，去到我人生的彼岸。

说到关爱，我们身边可多了，不光是别人关爱你，还是你关爱别人，反正都是一件好事。

记得，在一节体育课上，我们老师叫我们跑步，我一不小心摔倒了，卢宇星跑过来对我说：“没事吧要不要我带你去医务室？”“没事的，不用去了。”她不肯我只好跟她去了。在路上，她扶着我慢慢的走着带我去医务室。

她把我送到医务室门口，让我自己进去了，我进去后曹老师给我涂了红药水，过了几分钟我出来了，我以为她已经走了，可事实不是的。她在门口等着，她说要把我送到班里，“一会儿就好了，没事儿的。”但她不答应，我只好答应了。

在上楼的时候，我发现有大颗大颗汗珠从她的头上流了下来，我眼睛湿润了。到了班里，她从书柜边的医药箱里拿出了红药水给我涂，我觉得她非常好，每次有什么事，我们俩都会互相帮助。

对呀！关爱他人，就是一道美丽的风景，我们要帮助别人，在别人有困难的时候我们应该出缓助之手去帮助别人，这样才能得到别人的帮助。

我一直觉得书店是个好地方，又安静又有情调，还能与各类作家的作品来个偶遇，往大了说去，还能遇到自由的精神和心向往之的远方。

在书店我就看到了这本《人间滋味》，上面画着一只我最爱的大闸蟹，一看又是汪曾祺写的，遂买之。以为汪曾祺是根据他钟爱的美食而写的回忆或者故事，结果发现他写的不仅仅是关于那些和食物有关的回忆，还从食材本身出发，谈论了地理人文和社会形态。

汪先生起初是以小说名世，写散文按他的说法是“搂草打兔子——捎带脚”，但是到了晚年，他的小说写的越来越少，散文反而成为了他的主业。他散文最大的特点就在于自由，因此作品“既有旧文人的影子，但又有一种现代的难以名状的人生体验”，并“力图把现代生活韵律古典化”。鉴于他散文独特的风格，《汪曾祺散文集》便按其内容的不同，分类分册出版了《人间滋味》《人间草木》《人间小暖》《人间有戏》等。

我所购买的这本《人间滋味》便是他所写的吃食了，许多人都写过谈吃食的文章，如梁实秋的雅舍谈吃，唐鲁孙谈天梯鹅掌，沈宏非谈最难将息等。但要论写家常吃食，汪先生是独一无二的。天梯鹅掌、雅舍谈吃还有花蟹鲍鱼，都未免有一点贵族化了。但要说到咸菜、臭豆腐、萝卜、苋菜等，却是老百姓家常桌上必不可少的吃食了。

与其他谈吃的作家不同，汪先生谈吃食，不喜去细考它们的出处，而更关注食物本身的滋味。之前看袁枚的《随园食单》，就总觉得欠烟火气，既不能作为食单，又不能勾起食欲，因为写的更多是“吃”的理论而非实际感受。汪先生的吃，写得更平易近人更接地气，又不流于俗套，往往感到仿佛亲尝其味。大家都知道他是高邮人，连我这种平时对咸鸭蛋没有特别爱好的，看到文中所说“平常食用，一般都是敲破‘空头’，用筷子挖着吃。筷子头一扎下去，吱——红油就冒出来了”，还是眼馋了一把。

他写甜，“无锡炒鳝糊放那么多糖！包子的肉馅里也放很多糖，没法吃！”写臭，“臭豆腐就贴饼子，熬一锅虾米皮，白菜汤，好饭！”写鲜，“以茶油炒，鲜嫩腴美，不可名状，或以少许腊肉同炒，更香。”写香，“外面有一层薄薄的脆壳，咬破了，里面好像什么也没有，一包清水，羊尾油已经化了。这东西只宜供佛，人不能吃，因为太好吃了！”所以说，酸甜苦辣咸，最好是什么都要尝一尝，什么都要试着去接受。

汪先生不仅喜爱品味食物的滋味，也关注其背后的文化。书里提到最多的几句话就是北方人对待某种食材如何，而南方人又是一种什么样的态度。无论是豆腐脑该咸的还是甜的，月饼里到底该不该放肉，元宵节吃的是汤圆还是元宵，番茄炒蛋要不要加糖……

我最佩服汪曾祺的便是，明知他是高邮人，通篇文章看完，却不知道他到底算是南方人？还是北方人？他似乎没有什么特别偏袒的菜系，什么食物都能侃侃而谈，就连他自认不擅长喝的茶，他都能写两三篇文章，这是一件很了不起的事。

他所关注的食物背后的文化，应该说就是民俗文化，所以在他的吃食散文中，就蕴藏着一种醇厚的生活境界。汪先生赋予这些饮食以风致和光彩，因此他所写的食物和口味，便就包含着人生的性情与哲理。一方水土养一方人，一方食物也就蕴含了一方人的性情。在《苦瓜像瓜吗？》一篇中，他写以苦瓜自喻的“苦瓜和尚”石涛这个人物，就寄寓了一种不随流俗的孤傲之气；在《口味、口音、兴趣》中，他写一位母亲为了不吃牛肉的孩子去外地能适应生活，专门买了牛肉跟他讨教做法，写这样的饮食态度就寄寓着人的胸襟与度量。“口味宽一点，杂一点，南甜北咸东酸西辣，都去尝尝，对食物如此，对文化也应该这样。”“口味单调一点，耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。”

我想即便是放在当下，放在那些所谓不再固步自封的年轻人身上，也是很难像汪曾祺那样去接受那么多元的事物。他在书里写到人就是要什么东西都要吃一下，什么都要尝试一下，“这就和读书一样，我想你们都明白我想说的是什么了。”

有一位汉族姑娘，她有一个好听的名字，叫梦洁。她住在苗族的一个村庄里。她的脸红扑扑的，好像涂了胭脂，头上戴着小花和她的脸一样可爱。

有一位苗族老奶奶，大约七十几岁。她的儿女都在外地工作，每年都很少回家，而她自己的右脚也走不了了，干活很不方便。

一年冬天，梦洁走在回家的路上，忽然看到年迈的老奶奶正在洗衣服，梦洁恨不得马上跑过去帮老奶奶洗衣服，可又转念一想：天这么冷，如果我去帮老奶奶，那我的手就会被冻红啊！可如果我不去帮老奶奶，那老奶奶会很累很辛苦的，我还是去帮忙吧！

梦洁暗下决心，立即跑到老奶奶旁边，说：“奶奶，我来洗吧！”说完，梦洁就系上围裙，挽起袖子，将要洗的衣服全部浸到水里，接着蹲下来，拿起肥皂，提起一件衣服，用肥皂擦了擦，接着“嚓！嚓！嚓！”地搓着它……最后，梦洁将所有衣服拧干，一件件展开依次搭到晾衣架上。

这时，老奶奶颤颤巍巍地走了过来，抬起手用袖口擦了擦眼角，嘴里激动地说：“谢谢你，我的宝贝！谢……”缓缓地把小梦洁搂在怀里，轻轻地摸着梦洁那冻红的小手。小梦洁的脸上顿时浮起了小红云。

人间处处有真情，真情时时暖人心！小梦洁是我们学习的好榜样！

奶奶很爱我，每当妈妈打我时，奶奶就会全力阻止，不知什么时候，奶奶和妈妈就变得互关互爱起来。

记得有一次在一个风和日丽的下午，我放学回来时，和同学一起去菜市场玩，我们几个人看见一个楼梯，但是被一面墙挡住了，我们就翻上了墙往楼上走，走着走着一个同学说，我们玩捉人吧。好，大家异口同声的说，我们就在那里玩来玩去，完好做人，后我们大家又叫一个人出去，说我们玩什么呢？我就爬上别人的铁架说，我们玩扔沙子游戏吧，好，我们用沙子打来打去，过了不久，妈妈来找我，妈妈看见我拽着我耳朵把我拉回家，奶奶看见了我，我心想哈大救星来了，奶奶说你就知道打孩子，说着，奶奶就把我拉走了。

记得还有一次，我因为上学时不想去那就打了我几个巴掌，奶奶看见了，说今天就让他不去，不行，过了不久妈妈和奶奶说了一下悄悄话，他们就变得互相，关爱一致，要我去上学，我，乖乖上学去了，到了第二天，妈妈看见奶奶很辛苦的在那里洗衣服，妈妈立马上去帮忙。

就这样，妈妈和奶奶变成了相互关爱，我的大救星也变没了。

听说这学期要换老师了，大不了！同学说新老师还是名师。我太激动了，早就想看看名师的风采了。

随着铃声，新老师终于来了。我看到她相貌平平，短发，皮肤略黑。

老师笑着走上讲台，啊！老师的笑容多灿烂多迷人啊！老师清了清嗓子说：“我姓金，你们数学老师姓黄。我们是黄金搭档。”这句话让我们全班都笑了。金老师太幽默了，我立马就喜欢上了她，更喜欢听她的语文课。

金先生雄辩滔滔。金老师读书的声音很美，表情也很美。听着：“老师，你可能已经忘记了这一切，因为你为学生做了太多……”金先生热情的阅读把我们带入了书中的场景。听着，听着，沉浸其中。无论什么时候，金小姐的脸上都充满了灿烂的笑容，就像一朵盛开的菊花。以她优美的阅读，我们觉得听金老师的课真的是一种享受。

金老师也很严格。那天下午，她没有带着老师脸上熟悉的微笑，而是阴沉地走进了教室。我预感到老师生气了。不出我所料，学生们一个个被叫到台上。原因是字迹潦草，临摹数量少.这让我们担心被叫。老师虎着脸冲我们喊，给老师增添了几分敬畏。

这几天下课我们都说新来的金老师真好。

有人喜欢体育老师，有人喜欢语文老师，有人喜欢数学老师，有人喜欢科学老师，而我喜欢我的英语老师——杜老师。

杜老师的个子矮矮的，那乌黑发亮的头发卷卷的，像个洋娃娃。她圆溜溜的大眼睛嵌在月牙似的弯弯的眉毛下，还经常和同学们“说话”呢！我们都很喜欢她。

杜老师上课时很幽默。

有一次上课讲到了故事部分，杜老师随意请了几位同学扮演故事中的角色，表演完后杜老师端起书开始点评。此时，同学们已经笑趴下了。杜老师的课不仅让同学们轻松地了解了课文的背景，而且还大大提高了课堂效率。

杜老师虽然很幽默，但是有时也很严厉。

有一次，老师让同学们背诵一篇课文，第二天，老师请了十位同学来背诵，但是有四位同学没有完成背诵，杜老师就拿出了“河东狮吼”大法，把那四位同学狠狠地教训了一番，而那四位同学下午还要背诵给老师听。

我现在已经五年级了，还有两年就见不到杜老师了，但我永远不会忘记杜老师，因为她给我带来了许多知识。

在这个假期里，我读了高尔基的《童年在人间我的大学》。高尔基将自己的一生写入了自传体三部曲《童年》、《在人间》、《我的大学》中。

这本书主要讲的是高尔基的在童年，在社会上，在大学里的故事。高尔基是在这 “ 令人窒息的、充满可怕景象的狭小天地里 ” 度过了自己的童年。当他到社会上的时候，他才 11 岁。他为了生存，做过许多的工作，饱尝了人间的痛苦。在轮船上当洗碗工时，高尔基结识了正直的厨师斯穆雷，并在他的帮助下开始读书，激发了对正义和真理追求的决心。 16 岁那年，他便到喀山去上大学。梦想破灭后，他不得不为生存而奔波所发生的故事。 住“大杂院”，卖苦力，同流浪汉接触，和形形色色的小市民，知识分子交往，终于进了一所天地广阔的社会大学

高尔基是一个有着顽强的精神的人，他在逆境中奋力拼搏着。高尔基努力探索生活的意义，寻找新的生活道路，他从未放弃过生活，为了生存，在社会上努力工作；为了进大学去努力学习。

这本书中有一段故事、几句话深深地震撼着我： “ 晚上大家都把蜡烛拿到寝室去了，我没有钱买蜡烛，就自己动手制作灯。我把蜡盘上的蜡油都搜集起来，装在一只沙丁鱼罐里，加上一点长明灯的油，再用棉线做成灯芯，这样就完成了。有了灯，我就可以沉浸在读书的喜悦之中了。 ” 读了这些语句，使我感受到高尔基是那么热爱学习。

高尔基对学习的态度让我联想到我的学习，我对学习总是不认真，测验很考试成绩总是不好。我应该向高尔基学习，高尔基对学习总是那么认真，总是那么努力。

《童年 在人间 我的大学》这本书让我知道了高尔基对生活的态度，让我懂得了人要努力为生存，为自己的梦想而去奋斗。

说起真情，人间可所谓处处皆有，但说起2008年5月12号汶川等周边多个省区发生强8、0机的地震时，我可正是感慨万分……

“快！快！这里有生命迹象！”消防官兵、医护人员等多个村民来帮助救援。忽然，一位医生前来救助，他看见一个小男孩刚刚被救出来，他连忙跑过去去看他的伤势，便毫不犹豫地把他抱起来，冲向临时搭建的医护帐篷。被救出来的村民一个个地增多，但是永远离开我们的也越来越多。还有一所学校，原本是有着孩子们的童真和欢笑的，现在却变成了一片废墟。救援的人们挖出来了许多小书包，但是却找不到这些书包的小主人……天，渐渐的黑了，救援工作不得不被迫停下来，运过来整车的矿泉水和方便面，村民们吃饱喝以后，该睡觉了。人们没有地方睡，消防管民和医护人员睡在裸露的黄土地上，时不时地还有几位战士在巡逻，如果有动静赶快疏散人们逃离。被救出的村民挤在小小的帐篷里，独自取暖。漆黑的夜，月亮吓得躲了起来，天上一颗繁星都没有，这仿佛预示着一场雨的到来…………

在某某城市里，蒙蒙细雨中，一个小广场更喧闹了，这里，用一排长桌搭起了募捐箱，上面铺着塑料布，上面挂了一条横幅：为汶川居民捐赠爱心。募捐向前挤满了男男女女、老老少少，他们纷纷慷慨解囊，一位大嫂掏遍了身上所有的钱，投进了募捐箱，让后满意地走了。一位小姑娘抱着她的小猪储蓄罐，拧开一个小孔，把她的零钱都倒入了募捐箱，一位老爷爷掏出钱包，抽出来三张一百元的钞票，让猴子着拐杖，慢慢地走了……

这甜蜜的真情，在我的耳朵里、脑筋里、心里引起了某种不可言说的感情。它们在我的心里交织成一种旋律迂缓的花样，是我集中了心力来感受着。我从不曾见过这一种真情，能够这样畅快，像这样甜蜜，像这样陶醉。

话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的，健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证，关爱健康是我们的责任。

如果一个人没有健康的身体，那么他的一生就会失去幸福的保证，每日在疾病中痛苦，在折磨中挣扎，因关注自己的身体状况，无法去考虑其他事情，也就不会在事业上取得成功。

在现实生活中，各种疾病时刻侵犯着我们的身体，且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降，身材走样。这会增加患病的机率，威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器，那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢？

一、多锻炼——一“不生锈”

锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心，还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动，提高身体的新陈代谢，增加机体细胞活性，使我们可以长寿，也可以让我们永葆青春活力。

二、保护“动力系统”

合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话，那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃，提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律，暴饮暴食，会使动力系统功能紊乱，受苦的还是自己啊！

三、保持良好运行

保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张，大脑负荷也比较重，造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态，淡然坦然地接受一切，不强求、也不必患得患失，不论何时，给自己一个微笑，给别人一个微笑，保持轻松的心态也可让人们健康永驻。

四、别让自己失控

调控自己的情绪。易怒伤肝啊，证明就是这个道理。良好的情绪可提高机体细胞的战斗力，战胜病魔。控制自己的情绪不仅可以健康，也可以使我们获得良好的人际关系，良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼，形成一个良性循环，何乐而不为呢？

健康如此重要，关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康，才有可能幸福一生。

关爱是一盏明灯，关爱是一艘小船，把人们带到爱的彼岸。关爱是一把火，温暖了人们的心。在生活中，处处都有关爱和帮助，一个不起眼的动作，一句鼓励的话，都会使在困境中的人充满信心。

记得有一年夏天，尽管天气不太好，我也想下楼去玩。正玩得起劲的时候，突然下起了瓢泼大雨，我和很多行人一样在沿街商铺门口躲雨。旁边一件人与人之间相互关心爱护的小事深深地打动了我。在躲雨的人群中，有一个穿着短袖的大姐姐被淋得浑身湿淋淋的，冻得瑟瑟发抖，在她旁边有个极其瘦弱的阿姨把站在靠外面的大姐姐往里拉了拉，然后递过自己的外套对大姐姐说：“看你都湿透了，赶快把衣服披上，也能挡挡风。”大姐姐愣了愣，然后微笑着对阿姨说：“谢谢阿姨，我妈妈马上就来接我了。”接着接过阿姨的外套披在了阿姨的身上。阿姨还在一个劲的说：“太冷了，这种天气要注意保暖，感冒了可不是好玩的。”

夏天的雨来得快也去得快。大概半个小时后，雨过天晴，躲雨的人们都渐渐散去，这件不起眼的小事情也不会给我们深刻的记忆，却体现了人与人之间相互帮助关爱的美好品质。如果世界上每个人都献出一点爱，那么世界将变成美好的人间！

“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”每当我念起《游子吟》这首诗时，都会流下两行感动的泪水，因为我会想起我的妈妈。

妈妈一年三百六十五天都陪伴着我。平时，妈妈除了辅导我的功课以外，还跟我一起做游戏，一起阅读，节假日带我一起去郊游……让我觉得自己是天底下最幸福的孩子。但是让我依恋的还是妈妈给予我的关爱，我记忆犹新的是一个寒假的晚上。

那天晚上，我做完作业后，准备刷牙睡觉。可就在倒开水时，我一不小心把开水倒在了自己的左手上，痛得我哇哇大哭。妈妈很快来到了我身边，看到这个情形，妈妈的脸吓得苍白。连忙挽起我的衣袖，用冷水冲洗我的手腕，然后去药店给我买烫伤药，立刻帮我上药包扎。妈妈一边包一边轻声地询问我：“疼吗？孩子。”我摇摇头，妈妈心疼地把我搂在怀里，不停地说：“怎么会不疼呢？都起泡了。”我看到妈妈的眼睛里闪烁着泪花。第二天一大早，妈妈不放心，又带我去社区医院询问医生，当医生告诉妈妈按时换药就没大问题后，妈妈的心才放下来。十天后，妈妈带我去海南岛旅游，导游带我们去参观生产植物精油的地方。当讲解员介绍薰衣草精油有去疤痕的作用后，妈妈马上给我买了两瓶，每天都给我抹一点，现在疤痕差不多都消失了。

妈妈，我爱您，您的陪伴与关爱如同温暖的春风，让我茁壮成长。

这几天，我一直在看一本叫做《生活的镜子》的书。它像一块磁铁一样吸引着我。其中的许多文章都很感人，对我影响特别大。如《北斗星传奇》，《理解》等文章都告诉我们关爱是生命里的阳关。《北斗星传奇》这篇文章使我非常感动。这篇文章里说，有一个地方，天好久没下雨了。

气候又干又热，许多生物都干枯了。许多动物特别闷热，像生病了一样。有一位姑娘的母亲病了，很严重，她决心为妈妈找一点儿水喝。于是她用一把锡水勺，去找水了，找着找着，终于在一座山边找了一眼很小的泉，但也很快干枯了，她用勺子一点点地接，然后就下山，她不愿意洒出一点儿水。

一路上，小姑娘看见了许多没水喝的人们，都毫不犹豫地从勺子里分出一点水给他们喝。

没想到的是，小姑娘的锡水勺变成了银水勺，银水勺变成了金水勺，金水勺最后变成了用钻石做的水勺。里面的水全部洒了出来，洒到地上。水洒到的地方，冒出一眼泉水，清冽的泉水喷涌而出，周围地区的人和牲口都有足够的水喝了。人们永远都不会忘记这位善良的无私的姑娘。

这篇文章使我懂得关爱，是生命里的阳关。它让我们拥有的每一个日子都变得缤纷多彩。每一个历程都变得温暖明亮。关爱自己，学会脚踏实地地走向明天;关爱他人，给亲人，长辈，朋友以及比我们更幼小的孩子以宽容，同情和帮助。

关爱，是每一个人的珍藏，让我们懂得幸福和感激。惟有共同付出，才能拥有。即使刮风下雨，拉起手来，我们就是太阳!

我们生活在一个集体中，每个人都有责任和义务要把集体发展的更好，这样我们所有人才能走的更远更好，因为集体的力量是很大的。

可是在集体中，总是有很多人没有集体观念，不注重其他人感受，只想着自己，这样的人会让人很厌烦。

记得之前我们班有一位同学，大家都喜欢叫他管事大王，其实不是说他多管闲事，而是他什么事情都喜欢往自己身上揽，重点是他接受的事情都能够做好，让人特别放心。

比如有一次，班里集体出游，在出发前，老师说要选一位负责人，带领这次的活动，必须能眼疾手快，照顾好大家。

在所有人犹豫不决的时候，他第一个冲在了前头，积极主动说要照顾大家。

于是，他真的做到了。

从出发前的所有注意事项到活动用品准备，再到出游中发生的一些大事小事，他都尽力解决，并且尽可能照顾到每一个同学的情绪。

看着他忙前忙后，真的是特别暖男的感觉，并且获得了大家的一致好评。

通过这次活动，我们不仅看到了他助人为乐的热情，还看到了集体荣誉感的重要性，以后我们都要向这位同学学习，做一个有集体荣誉感的人。

说起介绍美食的书，第一个想到的当属香港四大才子之一的蔡澜所写——《那些忘不了的人间美味》。这位最会玩的大家在书中提到许多令人沉醉的美食，却忘了我心中的烤白玉。

说是烤白玉，它的外形与白玉却沾不上边，甚至是截然相反。它从柴火灰中出来，外表又胖又黑，剥去表皮，确是暖黄香甜的，散发着特有的香味，让我垂涎。不用再猜谜了，烤白玉其实就是烤红薯。

在外婆家吃到在柴火灰中烤出来的红薯，是我小时候的最爱。且不说红薯的种种营养价值，单是这味道就可以让我对它念念不忘。牵着妈妈的手，走在街头，闻到这股熟悉的香味就走不动路，呆呆地立在那，直直地望向卖烤红薯的小贩，也听不到妈妈的呼唤。可妈妈总不给我买，说什么不卫生，然而在幼时的我看来，她就是在找各种理由搪塞我，于是我总是要闹一番小性子，叫着喊着就要吃。终于还是没有吃到，我在怨念中被妈妈抱走。

后来长大了，看到种种关于街头烤红薯的新闻介绍，说装它的桶子是化工油漆桶，它上面长了黑斑产生了毒素，黑心商家却依然贩卖等等。抱着宁可信其有，不可信其无的心态，自己也没有买过。也许就是因为这样，我一直深深记得这股香甜，想着总有一天要吃。

过年回到外婆家，那天外婆问我早餐想吃什么，我终于等到机会，问外婆家里有没有红薯。外婆怕我自己烤不熟，就给了我5个小红薯。于是，我坐在火炕边，将它们埋在靠近火源的柴火灰中，时不时扒拉出来察看，生怕它糊了或者没有被加热。渐渐的，熟悉的香甜味钻进我的鼻子，愈发浓郁。我满怀着激动，看到它们一点一点地变得松软。我忍不住地拿起一个，轻轻拍去上面的柴火灰，对着它吹气，让它不会烫舌。剥开它，一口咬下金黄，满嘴的甜，满心的幸福。可是它太小了，三两口就吃完了，我有些意犹未尽，吧咋着嘴，手诚实地向另一个小红薯伸去……就这样，一个上午，悠哉游哉地，这儿晃一会，那儿玩一会，时不时回到火炕边吃个红薯，到中午5个红薯就只剩1个了……妈妈打趣我说这次吃的过瘾了吧，居然还记得留一个给别人吃，不容易啊！我尴尬地笑笑，不说话。

我不知道有没有人和我一样，认为这样平凡的它也是人间美味。但无论何时何地，它总是我心中最有味道的烤白玉，晶莹剔透，泛着家乡泥土色的光泽。

早起，推开窗户，忽然感觉有点异样。我只穿着长裤和衬衣，可是我不觉得冷，阳光的味道从外面扑来，远处的公园桃花灼灼，梨花树树开。

“我说你是人间的四月天；笑响点亮了四面风；轻灵，在春的光艳中交舞着变。”

绿色、缓和，全部都有了，只是一瞬间，春天就回来了，干脆利落，摧枯拉朽地带走冬的气息。

我曾在一个寒冷的冬天里推窗看去，满世界的雪，雪地里刻着凌乱的黑色车痕。为了躲过这个冬天，我幻想我在千里之外的加州，因为那里满是阳光。

冬天里唯一让我喜欢的就是热水澡和姜茶，我甚至想买个被炉。有了它我就想象自己是一只冬眠的熊。

好在春天总会来的，就像在寒冬的旅途中为我们设置的驿站好让我们暖身之后继续前进。人们像一只只走出树洞的狗熊，不由得身上轻快，四处游荡着觅食，过去一冬的浑浑噩噩都在这时候消失不见。远足、歌唱、运动，这些事情忽的涌上心头。如一滴清水绽放，一瞬间豁然开朗。

我是一个很宅的人，冬天能不出门就不出门，直到有一天，一缕阳光以奇异的角度从蒙着厚厚尼龙窗帘的窗户里照进来，在地板上留下铜钱大的光斑，我才意识到春天来了。

我好像再次出生一样，洗澡、换衣服、吹干我凌乱的头发并尽量让它们显得整齐。出门去、深呼吸、走在几千里几万里的“加州阳光”里，如果有人与我有不经意的目光接触，我会微笑致意。而在冬天，我则会平静的移开视线。

还年轻，还有很多事情可以做，不必板着脸担心，在这么棒的季节里。

恩，这就是春天。她是一个过程，暖湿的风从东南边的大海上来，纤细如丝的卷云横过天空，然后雨一丝丝地下来了，灰暗的树木像是被洗过一样露出绿色，草籽在发芽，鸟儿开始歌唱，虫子在土里苏醒了拱来拱去，迎面撞上了正在抽芽的土豆……这是一个可以逆转一切的时间点，即便是那些倒伏的也将复生，离去的也会回返，失落的重新得到。

这是一个没什么不可能的季节。即使是最悲观的人，在这一刻也会温暖起来，温暖到你愿意和整个世界冰释前嫌。

“你是一树一树的花开，是燕，在梁间呢喃，——你是爱，是暖，是希望。”

这是人间的四月天！

今天早上起床就先推窗看外面的天气情况。一推开窗户，外面好大的雾啊！想到上班的路上一定不好走，所以就想早一点走。

吃过饭，收拾了东西，正待推门上班的时候，忽然听到悦耳的手机短信铃声“嘀——滴——”响了两下。我连忙打开手机查看。“老师们：上班路上请一定放慢速度，打开车灯，注意安全。可带口罩防范大雾对人体的伤害。”

我微笑着对我家人说：“我们领导给我们发的短信，我给你念念。”我一字不露地把短信念完，骄傲地说：“看，我们领导对我们关心吧？”然后怀着愉快的心情上班去了。

雾越来越大，能见度恐怕只有十多米。我小心冀冀地骑着车子，但心中一点也不感到迷茫，一点也不感到害怕。因为有领导的关怀在，心里就始终有一盏能够穿越重重迷雾的灯塔……

这样的爱，这样的关怀，不仅仅写在短信里，更多的时候，是春风化雨，润物无声。就在昨天，因为前几天一直下雨雪，导致气温下降，路面上迎风背阳的地方，还是结了一层不厚不薄的冰。学校教学楼西北角，是老师放车必经的地方。还没走到地方，就远远地看到那个拐角处，被人铺上了一大片的硬纸壳，以防止老师走到那个地方滑倒。我心里一热，轻轻地从硬纸壳上走了过去……

这样的爱，这样的关怀，无处不在。它让我们开发区二小的每一位老师，工作在一个关爱，和谐，健康，阳光的环境下。那么，我，我们，除了感动之外，又能做些什么呢？

我想，我们唯有在宁静、详和的心境中，尽我们所能地把自己的本职工作做好，做出色。让我们开发区二小中的每一员都为我们开发区二小，为能在这样一个环境下工作而骄傲，自豪！