激动人心的一刻精彩20篇

今天是星期天，激烈的拔河比赛 。在这烈日当空、酷暑难忍的上午，我们班举行了一次有趣的拔河比赛。

首先，老师把我们分成了两个组，分别是“萝卜”组和“白菜组”。我和另外两个女同学被老师分到了“白菜组”。随后，老师宣布了游戏规则，蔡老师先告诉了我们拔河的秘诀。秘诀是：大家要脚顶脚，好一齐用力。然后告诉我们：“你们哪一组先拉过离你们近的那条白线，哪一组就胜利了，你们要加油哦！”宣布完规则，我们就安静下楼了。

我们来到了楼下的一片空地上，只见空地上有一根大概长20米的粗麻绳，在这一根麻绳的中间系着一根鲜红的红色布条，旁边还有一些路人、保安和户主。也许，他们是为了看热闹而来的吧!

我们怀着怦怦跳的心和紧张、激动的心情从地上拿起了粗糙的，让我们一决胜负的麻绳，并且紧紧的握住它。看看四周，每一个参赛选手都紧紧的咬紧牙关，准备迎接这次挑战。

随着，“一、二、三、开始！”的号令和一声哨声响，我们开始了比赛。只见大家一齐往后退。虽说大家开始都是脚挨脚，可是比赛一开始，大家的脚步就乱了。只见大家的身子往后斜，红布条左右移动。虽然第一局我们胜了，可二、三局却是“萝卜组”胜。之后，我们带着快乐和失落的心情回到了教室。

这次比赛告诉我们：只要人心齐，泰山也能移。看来以后一定要团结一心，才能胜利而归。

中国“航天第一人”杨利伟在与成龙一起唱起了《男儿当自强》这首歌后，抑制不住自己的感情，在车上推开同行的保镖，跳下了车，冲进了观众群，激动地与热血沸腾的人们握起手来……

这是杨利伟在香港特别行政区为他举行的盛大典礼上的一个激动人心的时刻。杨利伟在上太空的时候，心跳非常正常，而在这个典礼上，却如此激动！是啊，在大陆，他只代表一位宇航员，而在这里，他代表的，却是中国人民，是千千万万的炎黄子孙的骄傲！

兴我中华，扬我国威。这句话说得一点都不假。中国的科技发展，比外国落后了很多年，当别人用大炮的时候，我们还在用鸟枪。中国成功发射了我国自己研制的第一架载人航天飞行器“神舟”五号，就象征着中国已经成为了一个世界强国，中国再也不会被人瞧不起了！对于香港来说，这种感觉更加深刻！杨利伟这回上天，是代表了整个中华民族去的，香港人民盛待他，用从未有过的礼仪欢迎他，由成龙和这位英雄唱歌，他怎么能不激动，不兴奋呢？这位民族的航天英雄，第一次如此的情绪激昂。

杨利伟叔叔头脑冷静，有着过人的心理素质。在成为中国人民解放军航天员大队航天员之前，他是一位拥有1350小时飞行经验的强击机和歼击机飞行员。在长达两年的严格选拔中，他同其他13人一起从参与先拔的1500名现役飞行员中脱颖而出。他的战友对他的评价是：身体好、爱钻研、肯奉献、协同意识强。载人航天工程，航天员系统总指挥兼总工程师宿双宁介绍说：“杨利伟的学习和训练都是最好的之一。”正是这些条件，让杨利伟大成为了一位航天英雄。

各国对这件举世瞩目的事情都表示祝贺。俄罗斯认为这代表着中国进入了太空新时代；美国各界认为这是历史性事件；德国表示首次载人航天显示了中国的实力；韩国赞扬中国成为世界三大宇宙强国；日本祝贺中国载人飞船发射成功；巴西航天局则称中国首次载人航天飞行成功是重大历史事件。可见各国对“神舟”五号升空有多么重视。

杨利伟激动了，中国人民激动了，世界人民也激动了。就在中国首例载人飞船成功的那一刻。

我永远也忘不了那个暑假，那班列车，那些人……

前几年暑假，我和爱旅游的外公外婆来了一场为期二十天的说走就走的旅行。

出发前一天晚，妈妈帮我收拾行李，一边收拾一边向我絮絮叨叨的祝福：“到了北京要听外公外婆话，这个放在一起的衣服是一套的，一拿直接穿上，在路上别和姐姐嬉闹，影响别人休息……”我根本没在听妈妈讲了些什么，因为我的心狂跳不止，不知是对即将开启旅行的期盼、激动，还是对即将离家的不舍。

出发当天，外公拖着行李上了火车，我和姐姐也跟在后面。车窗外，妈妈和小姨还在向我们招手，我们也在向她们回应。对于第一次乘火车的我们来说，一切都充满了好奇，那一刻，我内心激动不已。

火车到站了，踏出车门就是一个新的世界，大城市的喧嚣和繁华，让我们激动不已。一天的舟车劳顿让我们不得不先行休息。晚上，我站在宾馆的阳台边尽情欣赏这个城市的喧闹与繁华，然后开心的进入甜美的梦乡。

第二天，我们去参观了故宫。以前在书上无数次看过故宫的图片，今天就要见到真实的故宫了，我心中十分激动。

来到故宫正门口，不禁被它恢弘的气场震住了。走进大门，地上有三条吐出来的小道。中间是古代皇帝走的，两旁则是大臣们走的。配合曾经看过的古装电视剧，我仿佛已能想象过古时候上朝时的场景了，庄严，有气场。

走进正宫，我更是雕梁画栋，金光闪烁的龙椅震住了；参观各宫嫔妃的寝宫、正殿，我又惊叹于那些桌凳的精美，饰品的小巧、美丽；在“传音墙”，我喊出了对故宫金碧辉煌的赞美，对古代劳动人民的钦佩……

之后的二十天中，我们去登了长城，做了次“好汉”；去北海公园乘船飘荡，看着红墙绿水，吟唱起那首《让我们荡起双桨》；去领略航天科技的魅力……

参观完这些名胜古迹，我才明白为什么中国古代会如此繁荣昌盛，为什么这些名胜会吸引那么多中外游客……

那个暑假令我难忘，我真的真的从来没有这样激动。

有一次教我葫芦丝的老师，让我去参加葫芦丝演奏比赛，并且说这次比赛的路程费是免费的，还说分赛在乌鲁木齐，复赛在上海，决赛在北京，希望我去参加。妈妈非常愿意让我去，于是我就去了。

过了几天就去乌鲁木齐比赛了，我们刚到地方，比赛就开始了，“队友”们一个一个地演完了，最后剩下我一个“光杆司令”，我开始紧张起来，老师对我说：“不要紧张，正常发挥，你把比赛当成游戏玩就行了。”听了这句话后，原本灰心丧气的我，突然信心倍增。初赛后我获了个金奖。接着我又一路过关斩将直杀到了北京。

到了北京，进了表演厅。我坐在板凳上，听到那些人吹得特别好，而我们一起去的“队友”，一个个被别人k下来了。我能不能获奖呢？妈妈似乎看出了我的心思，走过来说：“别紧张，你就跟在乌鲁木齐比赛一样，不要怕。”被k下来的“队友”们走来说：“别紧张，好好吹，替我们吹完这次比赛，”我点点头，又恢复了自信。

上台表演的时候，我吹了一节，看见评委们满意的点一点头，我就放心地吹了起来。最后，我获了个特别金奖，大家都特别高兴，这真是一件令人激动的事呀！

诚信是中华民族的传统美德，，是我们学习，生活的根基，更是我们健康成长的臂膀。

那天下午，我正在准备着明天的期末考试。我正复习着，猛然想起来，我的圆规坏了，我得赶紧去买一个，我立马拿上钱，骑上自行车就朝远处的商店驶去。

到了商店，我打算把车停在门口，可一看，咦，我的车锁呢？哦，原来我来得太急了，竟把车锁忘放在了家里。我一时不知该怎么办才好。这时，我看到旁边有几个擦皮鞋的，我把自行车推到一个比我小那么一两岁的女孩面前，对她说：“小妹妹，我想把车停在这边，可我忘带车锁了，你能帮我顾一下吗？待会儿我出来给你三块钱好吗？”我问道。小女孩抬起头，犹豫了一下子，便抿了抿嘴唇，点点头答应了。我笑了，说了声“谢谢”就走进了商店。

商店里的东西可真多呀！有吃的、玩的、用的……简直是应有尽有！我来到文具区，哇！五颜六色的笔、各式各样的橡皮……我来到了我要买的圆规面前，挑了一个绿色的圆规，付了钱，心满意足的走出了商店。

我一走出商店，才发现天不知什么时候黑了，还下起了雨，擦皮鞋的都走了。我的车呢？那个小女孩呢？我顿时心急如焚，那辆自行车可是爸爸奖励我考得好的礼物，抵得上那个小女孩擦一个多月的皮鞋呢！就在我不知怎么办才好的时候，一个清脆悦耳的声音从我耳边响起：“大姐姐……”我连忙回过头去，正是刚才那个小女孩。他指着不远处的一棵大树下那辆自行车说：“你的车在那儿！”我一看，车上还披着一件雨衣。我感激地看了她一眼，她害羞的低下了头，我把三块钱塞到她手里，对他说了声“给你，谢谢”，就跑了。

在回家的路上，我的眼前还出现那位小女孩，我想：真是俗了‘人穷志不短’这句俗话呀，这样诚实，真是让我刮目相看呀！

同学们，让我们从今天开始，一起奋发，一起努力，以我们的诚信来创造美好的人生！让诚信之花在我们每一个人的心中绚丽绽放吧！

[诚信暖人心优秀作文

刘锦昱

1937年8月28日早晨，一对夫妻带着两个孩子，在上海火车南站等待火车的到来。火车站人山人海，人来人往。

他们说说笑笑地向火车站走去。突然，日本的轰炸机来到了这里。吵嚷的人群顿时变得慌乱起来。在逃跑的过程中，这对夫妻和一个小女孩走失了，他们身边只剩下一个四五岁的小男孩。一颗炮弹飞了过来，将小男孩的父母，给炸死了。

变成废墟的马路，坍塌的天桥，就在这里，无数人的生命已经失去。那个小男孩活了下来，他茫然地望着四周，哭泣道：“爸爸妈妈，你们在哪里呜呜，不要丢下我呜呜呜。”泪水很快占满了小男孩的脸颊，就在这一刻，美国的一位记者，用相机把这一切永久记录了下来。

记者走过去，轻轻抱住了那个小男孩，将他带回了家。15年以后，这个男孩成了解放军，为人类做出了巨大的贡献。

交加的清晨，我背着书包站在摇晃的巴士上，呆呆地看着窗外。忽然，“咔嚓”一声，一阵冷风骤雨在沉闷拥挤的巴士里激起一片惊呼。原来，一块有裂痕的玻璃，在巴士急转弯时被震飞下来，幸亏没有人被那尖刺的玻璃割伤。窗外的寒风一阵阵地从那个“洞”里钻了进来，那丝丝凉意直往人的衣服里钻，巴士上的乘客不觉抱怨起来。这时，巴士司机把巴士停在路边，红着脸，一声不响地走到玻璃窗前。他看到坐在这个窗旁的是一对老盲人夫妇。两个人手握手，默默地坐在那儿，雨水打湿了他们苍白的脸和已经褪色的衣服。也许太冷了，他们的手好像有点颤抖。巴士司机的脸顿时更红了，忙撑开手中的伞，堵住了那个洞。

巴士内一下子静了，大家都向巴士司机投以赞许的目光。“对不起，各位乘客。这块玻璃该换了，都怪我……”巴士司机说了一半，一阵狂风把他刮退了半步，出口的话也咽了回去。这时候，一只大手抓住了伞柄，把伞往前一顶，“咝”的一下，伞被尖利的玻璃撕开了一道小口，伞骨也断了一根。还好，洞口还是被封住了。“哎唷!”乘客都为巴士司机的伞惋惜，但我看见他并不介意，反而朝那位站在他旁边的高大中年人投以感激的微笑。“你去开车吧，这里让我来。”那位大汉铿锵有力地说道。

于是，巴士司机又开起了车。车上的气氛又融和了起来，恢复了先前的安静。

“玻璃修好了吗?”老盲人夫妇和蔼地问。

“不，是雨小了。”我笑着回答。

“那就好，小了就好。”

乘客们都跟着我善意地笑了，巴士里显得格外温暖。

巴士又过了两个站，大汉身边一位大嫂突然伸出手说：“你该下车了，交给我吧!”“你怎么知道我要下车?”大汉用奇异的眼光看着她。“我们都是老乘客了!”大嫂以洪亮的声音道，同时接过了那把伞。

又过了两个站，我看见大嫂似乎四下焦急地寻找着，于是我竟不约而同地和一位大哥哥一起冲了过去说：“给我吧。”巴士里的人见了又笑了。那位大哥哥又顶了几站就走了，但在每个人要下车之前总会有人主动地要求接过伞柄。

就这样，一站又一站，一个又一个，虽然我们都被雨淋湿了，但伞柄被众人握得暖烘烘的。这伞柄里的暖意不断传给后来者，也传给了巴士里的每个人，更传进了我们的心扉，也更加激动了我们的心……

星期五下午，李老师拿来了一根又大又粗的绳子，对我们说：“今天，我们要和五（6）班来一场拔河比赛。”大家听到这个消息都非常激动，个个摩拳擦掌。

比赛很快就开始了！同学们排队进入操场，拿着绳子调整状态，个个气势如虹。

随着老师的一声令下，我们班使足力气，五（6）班也非常卖力。象征胜利的红绳一会儿到我们这，又一会儿到他们那儿，不一会儿六班像一只猛虎，突然间发力，把我们拉得人仰马翻。第一局，六班胜！首局的失利让我心里隐隐担心，总觉得这场比赛我们离胜利越发遥远，但回头又看到我们班的同学都非常坚持，我又重新鼓起了信心，相信我们一定能打败六班。

第二局之前为了让我们减轻负担，有许多同学把衣服脱了下来。在班长的带领下，我们总结失败教训，力要往一处使，随着口号拼尽全力！开始了！我们班的前锋们使出了吃奶的劲，用力一拔，哈哈！六班人仰马翻，同学们个个欢呼雀跃、兴高采烈，高举起手来欢呼。第二局，七班胜！

第三局，我们班与六班同学都万分紧张。开始！我们为了能拿下这场胜利，大家不仅唱起了“好运来”为自己鼓劲，一点都不吝啬自己的力气，使出了最大的能量。经过一番较量，胜利的号角最终在我们的阵营里吹响，李老师的脸上也笑开了花。比赛有输赢，但同学之间的情谊经过这场比赛变得更加闪亮，错失胜利的六班，并没有因此沮丧，大家的脸上都洋溢着快乐的笑容。

比赛结束后，李老师给大家分发了糖果，大家吃着这甜蜜的糖果，享受着胜利的喜悦，更加明白“团结力量大”这句口号背后的意义。

在生活中，面对需要合作的事情，我们不要吝啬自己的力量，也不要拒绝他人的帮助，众人拾柴火焰高，在团结的力量中，我相信任何困难都能解决！

今天是令人激动而又充满刺激的一天。

对一般人来说，刺激又激动的事情应该是去鬼屋、看鬼片之类的与鬼有关的经历。可能不会有人猜到，对我而言，刺激又激动的事却是发考卷，且请听我细细道来。

这次要发的是数学试卷，平时我的数学成绩算中等，数学课是上午第三节课。非常艰难地，我熬过了第一节语文课，第二节虽然是我最喜欢的体育课，可我还是心不在焉，感觉时间过得好慢，一分钟像一个小时，煎熬呀！终于到了第三节数学课，要发试卷了！可老师却说：“今天我们先分析完试卷再发试卷。”分析试卷的过程中，每次听到老师说这道题有很多人错，那道题也有很多人错时，我的心跳就会加快。

终于等到了要发考卷的时候，只剩下最后两张试卷了，我的心几乎要跳出胸腔了，突然一声“夏凰秦56分”打破了我的紧张心情。听到这声音，我顿时傻眼了，十分难堪，真想找个地洞钻进去。“不好意思，刚才把名字盖住了，夏凰秦应该是100分。”数学老师这一百八十度大转弯，让我有点蒙圈，同学们一时间齐刷刷地看向了我，我的脸瞬间变红了。

放学回家了，我把试卷给妈妈看，并把今天发生的乌龙讲给妈妈听，妈妈也笑了。

今天真是激动人心的一天，我紧张的要死，好怕自己考差，结果怕什么来什么，还好最后是个乌龙。心情简直就是一下天堂一下地狱，真是激动又刺激！

一个阳光明媚的早晨，我陪妈妈一起到医院上班。

我来到妈妈的办公室，坐在一个位置上，开始写林老师布置的暑假作业，不一会儿，我就把一天的量都完成了。正在这时，一位工作人员走进来，手里还端着一堆需要盖章的材料。

我走到妈妈身边问：“妈妈，我可以去帮忙吗？”

妈妈回答，“可以的！”

妈妈把印章取出来放在桌上，于是，我就帮妈妈的同事一起盖章，并且相互分工，我盖章，她翻页。我轻轻地往下按，生怕把材料弄脏了。我把印章一拿起来，发现盖下去的章完好无损，第一个成功的盖章。我觉得脸上红扑扑的，心里真高兴呀！

我继续往下盖，妈妈的同事也不服“输”。我和她配合默契，越干到后面，我心里越暖，更有干劲儿了！

终于，我和妈妈这位同事一起配合盖完了所有材料，我都忘了自己已经满头大汗，手累得差点抬不起来了。妈妈的同事摸摸我的头说：“小伙子，谢谢你！”我微笑着点了点头。虽然身体有点累，但我帮助了别人，忘记了劳累，有真情，暖人心。

白茫茫的云海像酝酿中的浪涛，仿佛下一刻就要冲天而上，扑灭太阳的光芒。我站在泰山顶上，从上望下去。那一刻，我激动万分。

我来到泰山脚下，抬头仰望，见不到顶，只见到连绵的山峰、团簇的山尖。再仔细看，山径上点点黑影缓缓上移，那是一群想要征服山峰的人。这可真是“岭下看山似伏涛，见人上岭旋争豪”啊！这一壮举，怎么能缺少我？

一开始，我和大部分人一样，三步并做两步向上跑，可是刚过了不到十分钟就已经累的走不动了。豆大的汗水从脸颊上滴下来，重重的砸在石头台阶上，溅开一朵水花。我咬了咬牙，抬起脚，又向上挪动了几步。终于，我来到一个长椅边，坐下来，喝几口水，稍作休整，又踏上了通往山顶的路。

我一鼓作气，“冲”上了半山腰。这个时候，体力已经达到了我的极限。我直愣愣的站在那里，有想要下去的冲动。呆立半晌，我始终没有敌得过自己的软弱抑或说懒惰，缓缓转身向山下走去。可是，迎面而来的是一张张流着汗、咬着牙、凝着神的面庞，从他们的表情里，我读出了坚毅。有些登山的人注意到了我，只是随意的一瞥，却好像一条鞭子抽在我的心上。我不由停下脚步，不敢再继续下山，是的，不敢！我只好又一次呆立在原地。

这个时候，有一个陌生的奶奶拍拍我的肩膀，对我说：“小姑娘，加油啊！山顶的景色肯定更美，不要放弃啊！我爬不动了，你要上去看看，回来说给我听听。”“嗯，我一定会登上山顶的，谢谢奶奶！”我似乎难以拒绝，更难以放纵自己的退缩。听完奶奶的话，我更是油然而生一种使命感，体力好像也恢复了不少。我带着奶奶的愿望，坚定地转过身，接着登山。

“一登一陟一回顾，我脚高时他更高。”这句是说的还真不错。大家都在奋力地向上爬。我也努力的向上追。

当我踏上泰山的最后一级台阶上，我才真正明白，山顶的美景真美啊！壮阔的云海、温暖的阳光、高耸的山壁、苍翠的古松……

杜子美诗云：“会当凌绝顶，一览众山小！”我终于感受到了，我庆幸自己没有放弃。

“奶奶，山上的景可美啦——”我身上又一次充满力量，一边喊着，一边小跑着，向着山下……

激动是由于受到刺激而感情冲动。以下是小编收集的激动的词语，欢迎查看！

夺眶而出：眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动

扼腕叹息：扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态

老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动

脸红耳赤：形容感情激动或害羞的样子

不能自已：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

动人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

扼腕长叹：用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

耳红面赤：耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

慷慨激扬：激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

举国若狂：全国的人都激动得像发狂一样。

慨当以慷：与“慷慨”意思相同，指充满正气，情绪激动。“当以”无实际意义。

慷慨陈词：慷慨：情绪激动，充满正气；陈：陈述；词：言词。指意气激昂地陈述自己的见解。

口沸目赤：形容人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。

扣人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

慷慨赴义：慷慨：意气激昂，情绪激动。赴义：为正义而死。指大义凛然地为正义献身。

面红耳赤：脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞渐而脸色发红。

情不自禁：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

群情鼎沸：形容群众的情绪异常激动，平静不下来。

热泪盈眶：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

扼腕抵掌：用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。

感慨激昂：情绪激动，精神昂扬。

哗世取名：用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

欢忻鼓舞：形容欢乐振奋，感情激动。

磨拳擦掌：①形容精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

莫知所为：不知道怎幺办好，形容激动得不知怎幺办。亦作“莫知所谓”。

无可不可：①无所不可，都能做到。②犹言不知如何是好。形容情绪激动至极。

掀拳裸袖：高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

心头撞鹿：心里像有小鹿在撞击。形容惊慌或激动时心跳剧烈。

心不由主：〖解释〗为情感所激动，指神智不能由自己控制。

按纳不住：按纳：克制。指激动、愤怒等感情无法抑制

扼腕兴嗟：扼腕：用手握腕；嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。

形容激动的句子

1. 望着一望无际的田野，我们的心难以平静，兴奋不已，因为我感受到了秋天独有的意味，感受到了丰收的喜悦。

2. 辞旧岁，迎新春，每当除夕之夜，亲人们团聚一起，这真是一个欢天喜地的日子。

3. 望着一望无际的田野，我们的心难以平静，兴奋不已，因为我感受到了秋天独有的意味，感受到了丰收的喜悦。

4. 看着他眉开眼笑的神情，我猜肯定是工作问题落实了。

5. 好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头！

6. 看着我们捞的两大袋田螺，我的心里感到美滋滋、甜丝丝的。

7. 姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。

8. 听到这个令人振奋的消息，我一下子蹦了起来，高兴地只会张着大嘴[哇哇"的叫着。

9. 听到这个消息，她先是怔了一下，继而皱起了眉头似乎在思索什么，转瞬睁大了双眼，张大了嘴，好象突然明白了什么似的，惊呼一声“我成功了”便连人带着小马尾辫都跳了起来，奔跑着。

10. 在长跑比赛中他得了第一名，激动地流下了热泪，红扑扑的脸上又是汗又是泪，起伏的胸膛满怀欢欣。

11. 收到大学录取通知书，她立刻欢呼雀跃起来。

12. 十月、烟花雨巷、谁的思念带着伤？

13. 范进不看便罢，看了一遍，又念一遍，自己把两手拍了一下，笑了一声，道：“噫！好了！我中了！”说着，往后一跤跌倒，牙关咬紧，不省人事。老太太慌了，慌将几口开水灌了过来。他爬将起来，又拍着手大笑道：“噫！好！我中了！”笑着，不由分说，就往门外飞跑，把报录人和邻居都吓了一跳。

14. 抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

15. 工资就像大姨妈，一个月一次，一周左右就没了

16. 这时，一股甜丝丝的感觉涌上心头，因为这是我自己第一次劳动的结果，能不高兴吗？

17. 分数公布了，陈静看着自己的成绩单，激动地满脸绯红，心里像有只小鹿，在欢乐的蹦跳。

18. 他的心就像久旱的苗儿喝倒了水!

今天上午，我校举行了体育节众多比赛中的一项——大跳绳。当老师问谁想参加时，我却犹豫了，开幕式时的冲劲早已被我抛到了九霄云外。这时，我的心里像有黑白两个小人儿在吵架，黑说：“去什么呀，万一跳不好怎么办”，白说：“不去试试怎么知道？”黑说：“就这点儿时间，还不快坐在教室里休息一会儿”，白又说：“生命在于运动，运动是生命的源泉！”……激烈争辩了一会儿，白方胜出了。参加长跳绳的人都快走出视线了，我才弹簧似的从座位上弹了起来，一边追一边喊：“等等我呀！”

等待总是漫长的，我们站在操场上等了好一会儿，也不见长跳绳，同学们翘首以盼，终于等来了长跳绳，大家你争我抢，都想排在第一。排好队，同学们早已摩拳擦掌，跃跃欲试了，当然，我也不例外。

先要热热身，两位老师甩绳，排在我前面的同学一个个轻松地钻进去，轻巧地一跳，再钻出来，整套动作一气呵成。而到我时，我却被“呼呼”划过的绳子吓住了，我心想：“前面的同学跳的这么好，像在水里的鱼儿，到了我这里，可不能给四（10）班丢脸啊。”于是我咽了一口唾沫，一咬牙，一跺脚，冲进长绳里瞅准时机，跳！我跳了一下，就飞快地跑了出去，排到了队伍后面，简直不敢相信，我这么长时间没练身手，竟一次成功！我正努力绷着嘴不笑出来，裁判尖锐的哨声忽地响起，正式比赛开始！我傻眼了，才练习了一次啊！轮到我时，那一根长绳就像一条蛇，晃来晃去。我用手背擦了擦额头上的汗，心想“稳住。”一、二，我冲了进去，紧张地跳了一下，成功地冲了出来！

后面就比较顺利了，基本上零失误。当比赛结束后，裁判宣布我们班是冠军，大家欢呼雀跃，我和李妍激动地抱在了一起！

生命在于运动！运动使我健康！快和我一起动起来吧！

撷一泓弱水，袭一身清风，一路烟火明灭而春光偏私，遍织情谊，我给你一身温暖袄。九月白露，十月霜，路过街边一场大雪就走进了西风尽吹的严冬，在篱落旁，在陋巷中，在草舍边，善念般的冬日阳光倾泻一地，融化了人心的冬天。即使风在吹，雪在下，旷野无人，却温暖依然。

佛陀曾说：“救人一命，胜造七级浮屠。”我们的社会从来不缺少善念。农民工老王因突发病而被送入医院，院方在没有收到手术费的情况下，就为他做了手术，而老王事后心有感激回报了那些帮助他的人。院方的一个善念，感动了老王。老王的一个善念，回报了更多的人。

人间自有真情在，世界从来不缺少善，缺少的是善意的方式。乞丐，当今社会中如过街老鼠般被人们心生厌恶的群体。但对于这些在社会底层生活的“苦人”，学生却能与之一同在路边吃饭，没有嫌弃，也没有做作，有的是对生命起码的尊重和人性最美的光辉。总说人间自有真情在，但当现实照进生活时，人们关心的往往只是自身的安逸——各人自扫门前雪，哪管他家瓦上霜。社会的冷漠往往不是体现在大是大非的决策上，而是流露于日常生活的点滴。善念传道，正是治疗冷漠的最后药方。

因为了一个善念，感动中国人物何玥，在她生命的最后时刻，毅然决定把自己的器官捐给需要它们的人，让生命在更美的地方延续，或许在何玥看来，自己所做的微不足道，但在别人眼里却是弥足珍贵的致宝。一个12岁的女孩尚且懂得将善念传递出去，而我们呢？可悲的是很多人不明白其中的道理，多少人在自己遭遇不辛时怨声载道。恨天恨地恨人，但在面对面别人的悲伤时却轻而易举的当作笑谈。生活是需要我们了解彼此，关心彼此，社会的作用是让一个陌生的群体能团结一心共创美好，而不是让我们冷眼识人，漠然处世。

广厦万间，千起万落。皆处同样的季节，都会经受同样的风吹雨打。费玉清有歌言曰：“人间有天堂，天堂在陋巷。春光无偏私，布满了温暖网。在我心里，自有一片陋巷，炽热而绵密的织成温暖网，步入这一片萧索的荒无之冬，我凭着一颗善意的心，在山间，在旷野，在高原融化着一片片温暖的大地。

中国女排的大姐姐们：

你们好!

我们中国以前是一条龙，一条不折不扣的“磕睡龙”，经常受到其它国家的轻视;现在的中国还是一条龙，只不过是一条飞腾的巨龙，在攀登科学高峰的龙，你们也在为这条龙……

我原是一个胆小的女孩子。以前，我一遇到困难就退缩，绊倒了非得有人帮我扶起来不可，当时的我，认为“知难而退”是明智的，更不会费尽心机的去理解“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”这句话的含义。

在今年这个骄阳似火的夏天，我经常凝神注视着电视屏幕，希望听到一切关于奥运会金牌得主是谁的消息。我听到了，我听到了刘翔大哥哥跨栏冠军，王义夫伯伯射击得到金牌……你们知道最令人激动的消息是什么吗?是你们，你们的消息。中国女排已经有20年没有大展辉煌了。而你们，又做到了。“人生难得几回搏”这句话放得对，正因为你们拼搏了才有这么巨大的成就。你们突出的成就报答了祖国，报答了你们父母的育之恩。获得金牌虽然我不知道有多么不简单，但我知道，你们苦练了几年就是为了今天，你们使我懂得了“台上一分钟，台下十年功”的含义。

你们让我懂得了人生并不一帆风顺的，总会有些挫折，有几块绊脚石不容易被克服。摔倒了，只要再起来，胜利女神雅典娜说不定在向你招手。接着，你会惊喜的发现，迎接你的不再是失败，而是成功。

让我们拉钩，看谁更加努力，你们一定要在2008年我国举办的奥运会上取得成功，到是我一定会观看你们的比赛。祝

再接再厉!

望你们再次夺魁的女孩子徐禾莉

2016年9月14日

“快！快！女子足球总决赛马上就要开始了！”我着急地对女足队员说，她们的队长恶狠狠地对我说：“急什么急，还有一个小时呢！”我不好意思地说：“时间看错了。”

首战失利

终于，时间到了，我连忙跑出教室。呀！天可真热，女足会不会受不了这狠毒的太阳。我刚想跑回教室，告诉她们把帽子戴上，一回头就看到女足队员们气势汹汹地走过来，好吧，我的担心是多余的。

随着一声哨响，球场上展开了激烈的斗争，球一会儿被踢向西，一会儿北踢向东，好不激烈！突然，对方后卫一个大脚飞了过来，不巧进入了我方球门，我们班大叫一声，似乎在埋怨女子不细心，女足们也垂头丧气。接下来的时间，女足队员们似乎踢球心不在焉，被对方钻了空子，连输两球，场上比分3：0。很快上半场结束了。

一语惊醒梦中人

刚下场，我就把女足队员们叫过来，说道：“失败一次不可怕，可怕的是继续错下去，你们开场只输了一颗球，就信心大失，以你们的实力追上去本不是很轻松吗？振作起来！”一个个队员如梦初醒，个个脸上都绽开了自信的笑容。

下半场开始了，一个个女足队员们如饿虎扑食之势出场，又如神龙出世般面世，打得对方溃不成军。一球，两球，三球！终于把分数扳平了，我们班的拉拉队兴奋得嗓子都喊哑了，小脸涨得通红，因为比赛时间到了，但双方比分持平，只好开启加时赛。我大声地喊：“相信自己！”女足们个个像打了鸡血似的，又拿下两分——我们赢了！

通过这次激动人心的足球比赛，使我明白了：团结、自信是成功的桥梁！

今天上午，我们学校在操场上举行了首届“吉尼斯”颠球比赛。

欢快的广播声一响，参赛人员陆陆续续地下了楼梯，我们遥望着操场，把眼睛睁得大大的，恨不得把操场上发生的每一件事情都看在眼里。但“好景”不长，刘老师怕我们影响参赛人员，不让我们观赏，所以我们只好坐在座位上做作业。

“呼呼——呼呼呼”一阵风呼呼吹过，把“小菜鸟”的球“赶跑”了。我偷偷探出脑袋，看了看操场的其他参赛人员，“呦，有人犯规了！”我前面的人嘀咕道。我一看：“哈，他们挂了。”而我们三年级的一些人才刚刚展示出自己的厉害。“乒乓”三（1）班的一些人“光荣牺牲”了。而我们班的人不知怎么了，都“超正常”发挥。“乒”我们班的李轩昂、姚昂泽、杨启越出局了，我们大家有点儿丧气，但是，局面很快就被控制住了，我们班肖佳琪、钱陈昕、汪思成、朱思颖还在奋斗之中，我们大家在心中为他们加油，可是，一会儿，除了朱思颖、汪思成，其他的人员都被淘汰了。“yse”一阵声音响道，原来，我们班的汪思成赢得了男子第一。我再看了看操场“哇，朱思颖还在颠球！”

经过44分56秒，朱思颖的乒乓球也掉了，当她刚要走进教学楼，我班的人尖叫起来，大家开心极了，我也十分开心，因为我们赢了！我十分感谢朱思颖和汪思成为我们班创造了荣誉。

2001年7月13日，对于中华民族来说，那是永远不能忘记的日子。当萨马兰奇老爷爷站在话筒前，看着演讲稿，对着话筒，用那雄厚的声音,说了一句英文：“bei jing。”响起的时刻，是我们中国人最骄傲的一刻!我们的首都――北京，申奥成功了!有人可能并不深刻地了解申奥成功对于一个国家来说是如此的重要，申奥成功象征着一个国家的富饶与强大，象征着在国际上社会地位的提高!

记得在2004年雅典奥运会上，中国体育代表团在那届奥运上最终获得了32枚金牌，取得了历史上最好的成绩，名列金牌榜第二位，让五星红旗一次次的升起，使我们从此跨上体育强国的行列。2008，是每个中国人的向往;2008，是令人振奋的一年!盼望着,盼望着,中国人所盼望的2008年在这一天终于到来了，2008年是十二生肖的起点年，又是中华人民共和国第一次独立举办奥运会。

2008年的北京，发生了翻天覆地的变化：一幢幢摩天大厦拔地而起，一排排整齐的别墅宽敞明亮，一条条宽阔的马路通向四面八方。世界一流的体育馆、宾馆 ，等待着各国朋友光临;到处都飘着各色彩旗;各种各样的鲜花竞相开放，争奇斗艳;男女老少载歌载舞……啊，北京，成了欢乐的海洋!各国人士相继来到中国，当他们看到中国如此昌盛，如此繁华时，不由得伸出大拇指来啧啧称赞：“china, good!!”

我想象得出在2008奥运会上，观众们为选手们大声地加油的情景，心想:真正的2008奥运会一定会比我想象的更精彩，更辉煌!

20世纪初，苏联著名教育家马卡连柯在工读学校时，曾留下一个经典的教育故事：

当时，来工读学校就读的学生多是有问题的青少年，偷摸行为更是普遍的现象。其中，一个男生更是有名的“小偷”。然而，马卡连柯却将一大笔钱交给他，让他进城采购学校急需的物品。马卡连柯的这个决定让学生们大吃一惊：这不是让“小偷”变“大偷”吗?他拿这么多钱肯定不回来了!那个有名的“小偷”也大受震撼，心跳不止，他怎么也想不到，有崇高威望的老师会如此信任自己。结果，他比任何人都认真地完成了采购任务，并从此信心大增。可以说，由于巨大的信任，独自携巨款购物一事，成了他人生的转折点。

任何一个人在他的良心还没有完全泯灭之前，只要有人激起他心中残存的善良，也许就能拯救一个即将滑向深渊的灵魂。而拯救一个灵魂其实很简单，简单到仅仅需要一句信任的话而已。

2008年8月8日晚上，随着倒计时：3……2……1……0!顿时，(加上“激动人心的场面在我们的眼前展现：”这样就扣题了。)礼花在空中绽放，形成29只脚印，象征着北京奥运会正迈着阔步向着鸟巢进发。到达了，开幕了，我的心也沸腾了!因为这，又是中国的一大成功。

我们要向众人说明(改成“宣示”更好)：我们申奥成功了!无数次的尝试，无数次的失败，但我们并不放弃。最终，我们成功了，我们成为了第29届的奥运会东道主。在这里，我们欢迎各国选手，欢迎他们入住奥运村，欢迎他们参加激烈的比赛。但我相信，既然我们中国是东道主，就应该拿出东道主的样子，要勇夺金，争第一。

奥运会精彩的开幕式显示了我们的热情，表达了我们无比激动的心情。2008面奇特的缶，2008位伫立的人，形成了一个巨大的阵形，缶手(可换成“鼓手”)击起缶来，就发狠，简直就是忘情了，没命了，那声音就像似千万只猛虎在咆哮，那声音充满着活力和激情，每一声都颤动人心。(充满想像，具体而生动。)

晚上12点左右，“体操王子”李宁出现了，他高举燃烧着的火炬，在“空中跑道”上踩着“祥云”飞奔了一圈，缓缓照亮“祥云画卷”，将奥运火炬在世界传递的景象一一重现出来。(这里的句号应是逗号。)同时也燃烧起了人类的奥运之梦。(本段画面描摹细致。)

2008年8月8日，一个令炎黄子孙振奋(可改成“激动不已”，这样又可以扣题了)的时刻;2008年8月8日，一个令华夏儿女铭记的时刻……

这个周末注定不一般，吃过早餐后，我们一家人早早坐在电视机前，等待观看女排决赛，中国对塞尔维亚。

这是中国女排第四次冲击奥运会的冠军，队员们刚上场，我就开始激动起来。只见中国女排队员们个个意气风发，摩拳擦掌，大家击掌相互鼓励。我的心里开始忐忑不安，猜测着比赛会是什么情景。正想着，我听到了爸爸对妈妈说：“中国女排一定能夺冠!”

比赛开始了，我专心致志地看了起来，第一局比赛由塞尔维亚首先发球，朱婷扣球得了1分，真是“开门红”，我激动地从沙发上跳起来喊道：“好球!”中国队以快攻为主，塞尔维亚则是强攻取胜，两国打球风格不同。观众席上，拉拉队员摇旗呐喊，加油助威，我也跟着他们的口号有节奏地喊着“加油”。

激烈的角逐开始了。塞尔维亚的发球拼得很凶，刚开始就遥遥领先，攻势无比凶猛。中国女排没有气馁，灵活、拼搏、团结、坚持，在先失一局的不利情况下连扳三局，最终以3:1击败了塞尔维亚，为中国夺得了荣耀，夺得金牌。那一刻，我和爸爸妈妈拥抱在一起，热泪盈眶。

金牌背后是中国女排的汗水和无数次高强度的训练，今天，她们再一次向世界展示了女排精神：拼搏、奋斗、努力、自信、自强不息。我们也要学习、传承女排精神，在学习、生活中不怕困难，勇敢地逆流而上，最后一定会成功!