北京故宫的合集20篇

这个暑假我和爸爸妈妈去北京玩。

我们乘了四个半小时的火车来到北京，？一下火车，一股热浪扑面而来，果然北京热，？我们先去了天安门，看见了毛爷爷的照片悬挂在天安门上，晚上7：50的时候，我们观看了降旗仪式，？解放军叔叔迈着整齐的步伐来到国旗下，？国旗缓缓地降了下来，？广场上鸦雀无声，庄严肃穆的看着这一幕，？我们目送解放军叔叔把五星红旗带走了。

第二天，我一起床就问爸爸："今天我们去哪儿？"？爸爸抬起头对我说："今天去长城。"？我们去长城的路上是跟一日团去的，在车上有一位讲解员，她为我们讲解了许多建筑的名字和长城的由来，使我学到了很多。导游说长城有2万多公里呢，我心想：长城也太长了吧，等下怎么爬呀！这时，导游说可以坐缆车登上长城。我们坐在缆车上，看着缆车外的风景，心想，太漂亮了！下了缆车，妈妈对我说，我们从最底下到了第七个烽火台，接着我们从第七个烽火台爬到了第八个烽火台，是长城的最高点。我站在长城上往下看，只见下面的长城蜿蜒曲折，连绵不断，太雄伟了！人们都说不到长城非好汉，今天我是一条"好汉"！

第三天，我们去了故宫，去的那天有39度，太热了！一进故宫就看见了午门，妈妈说午门是古代罪人砍头的地方，我听了，一下子觉得毛骨悚然。我们参观了钟表馆，看了许多造型各异的钟表，都是各国进贡给我国皇帝的，使我大开眼界。接着我们又参观了珍宝馆，里面有许多古代人使用的配饰珠宝和器皿，都非常精巧华丽。

第四天，我们参观了毛主席纪念馆，人民大会堂和国家博物馆。看见了毛爷爷的遗体，国家领导人开会的地方，都给我留下了深刻的印象。

时光飞逝，到了回家的时候了，北京虽然很热，但令我非常开心，也了解到了祖国的伟大，我下次还要再来这里玩。

人们都说：“故宫是我国乃至全世界保存得最完善，历史最悠久，最宏伟的一座宫殿。”咱们乘着列车来到天安门广场附近，来观赏雄伟的故宫。我看见过高耸入云的高楼大厦，游览过古色古香的四合院，却从没看见过雄伟壮丽的故宫。故宫的古建筑占地面积真大啊，大得让你辨别不出方向;故宫的古建筑真多啊，多得让你眼花缭乱;故宫的古建筑真宏伟啊，宏伟得令你瞠目结舌，不由地啧啧称赞。是在人群中穿梭，加上夏日的疲劳，那一座座拔地而起的千篇一律的宫殿，和身旁川流不息的游客，误以为自己还在原处。

我看见过现代豪华的设施，欣赏过四合院简朴的摆设，却从来没看见过故宫这样的摆设。故宫里的陈设真精致啊，那门、那屋檐、那龙椅、那……都被雕刻的美仑美奂，栩栩如生，让你对明朝木匠那巧夺天工的手艺惊叹不已。

这样雄伟的故宫，这样精致的陈设，虽然不能供应水、电、汽，但世人都为它别具一格的特色，而不远千里前来观赏，在这样的环境中，你似乎已经穿越时空，回到几千、几百年前，见到了古人，闻到了古人的气息。

2月20日晚八时，北京冬奥会闭幕式在“鸟巢”进行。运动员入场环节，大家合影的合影，“转圈圈”的“转圈圈”，玩得不亦乐乎。

按照闭幕式的规划安排，各国家、地区运动员亮相后，需前往看台落座欣赏接下来的节目。

然而在这场以运动员为核心的盛大“派对”上，世界各地的健儿们都玩高兴了，晚会愣是进入了“自由活动”时间。

舞台中央，大家团结在一起，跳着、蹦着，希望在本届冬奥会的最后时刻，再留下一些美好回忆。

首先是俄罗斯奥运队玩起来了，在《欢乐颂》的活泼旋律下，运动员们愉快地转起了圈圈，中间站一个摄像，Vlog素材搞定！镜头一转，波兰队也已经快乐起来了，陶醉在自己的舞步中。加拿大代表团：让他们先跳，咱们抓紧合影。中国代表团加入“狂欢”，大家跳得可带劲。金博洋还给武大靖录了一小段，并配文“我靖哥疯了”。此时，现场主持人已经喊了两次“请运动员们落座观礼”，但“不管用”。法国代表团：再等等，我们也要转，我们也要做视频的！日本、奥地利代表团：加入加入。英国代表团：玩忘了，还没合影呢，赶紧，先假装听不懂。西班牙《阿斯报》在对闭幕式进行文字直播时写道，“所有代表团都走了出来，气氛就像一场狂欢。现在他们要依次从走上看台，但看上去一些代表队似乎有些依依不舍，他们很享受当下的氛围。”

随着现场第三次响起通知，运动员们才在志愿者和工作人员的引导下，陆续走上看台落座。看到这样的场面，不少网友开始脑洞了，“考试考完了，谁还听校园广播”？

天下没有不散的宴席，纵使有再多不舍，也不得不接受北京冬奥会圆满落幕的事实。但在这期间留下的美好回忆，将陪伴所有参与奥运、关注奥运者的一生。

2022，中国为全世界运动员构建了一生难忘的舞台，从比赛场馆、设备，到严格防疫、饮食起居、志愿者服务等等，受到了一致、广泛的好评。

北京2022年冬奥会开闭幕式总导演张艺谋此前透露，最早得知参加闭幕式的运动员有600人，但到闭幕式开始前，已经有超过2000名运动员表示将从三个比赛地点陆续赶来。“大家都愿意来，说明运动员很开心，我们的朋友遍天下”。

运动员在闭幕式上有多高兴，就证明他们有多享受这次冬奥会，也证明中国“以运动员为中心”的办赛理念得到了充分认可。

闭幕式上的团结、欢乐，正是北京冬奥会的一个缩影。此时此刻，天下一家人。

“更快、更高、更强、更团结”，奥运会真好。

放暑假了，我和妹妹随妈妈到了北京。他的一个朋友来接我们，还带我们游览了北京的著名景点，那就是天坛。

天坛，我早就向往已久了。一到天坛，果然气派不凡。买了门票后，我们到了祈年殿，祈年殿建于明永乐十八年(1402)，初名“大祀殿”，是一个矩形大殿。祈年殿高38.2米，直径24.2米，里面分别寓意四季、十二月、十二时辰以及周天星宿，是古代明堂式建筑仅存的一列。祈年殿里面真是漂亮，可惜不能进去。接着，我们又到了圜丘，圜丘建于明嘉靖九年。每年冬至在台上举行“祀天大典”，欲称祭天台，只可惜，现在不是冬天。我们到了回音壁，它是天库的圆形围墙。因墙体坚硬光滑，所以是声波的良好反射体，又因圆周曲率精确，声波可沿墙内面连续反射，向前传播。有了回音壁，你在里面说的话，我都能听得见。

看了我给你们介绍的天坛，你一定觉得天坛是一级棒的吧!那就快来天坛瞧一瞧吧!

这个暑假我去到了北京的天文馆。我们在那里看两场电影。第一场，是讲中国天文学的，比如天宫的组成和四象的组成，其中北极星和大火星尤为重要，北极星大家应该熟悉，但是大火星是什么呢？大火星是东方苍龙的心脏，也是天蝎座的心脏，在中国古代代表帝王之星，称之为帝星。这是中国人的成就。

第二场电影则是解释了飞碟和外星人。他们有一些是一种光学错觉，但是在电影中并没有否认外星人和飞碟的存在，而是给我们留下了一个谜题，可能科学家们也不知道到底是怎么样的吧。所以这就是属于我们，祖国新一代的青年去不懈努力，去营造这世界的成就。

看完了电影，需要去参观的也有很多。“极光是地球极区上空最壮丽的发光现象……”这让我想起了前些天的天文课总结时我讲的关于极光的那部分：“激光的出现绝不是偶然，它产生的条件有三，大气，磁场和高能带电粒子，缺一不可。极光一般出现在纬度靠近地磁极地区上空，呈带状，弧状，幕状和放射状。”如果想看极光的话，可以在挪威，阿拉斯加，冰岛，北欧和加拿大都可以看到很好的极光。

“飞上苍穹，是中华儿女几千年的梦想。天的迷，等着有梦的人追寻。苍茫天际，亿万星成，探索星空依旧等着新时代的我们去不懈奋斗！”年轻就要去追寻最高远的梦，然后把它诉说，让它成为你的，家的，国的，人类的成就，这就是“星梦晨言”。

去年暑假爸爸妈妈带我去北京去玩，我们坐高铁从南京出发去北京。在高铁上，望着窗外的景物纷纷往后飞奔。爸爸说过以前要坐十四个多小时的火车才能到北京，现在坐高铁最快只要三个半小时就到了。由此我想到了祖国铁路发展的蒸蒸日上，这正是祖国七十年艰苦奋斗之后的繁荣富强的一个缩影。

到了北京，我们准备去参加天安门升国旗仪式。凌晨三点半，妈妈用手机叫了一辆车，从宾馆去天安门广场，用了不到半小时。妈妈说以前普通老百姓连手机都用不起，现在足不出户，用手机就能买东西，打车等，真是太方便了。这就是祖国在互联网科技方面取得的巨大进步的体现。

在天安门，我看到海陆空三军迈着整齐的正步从天安门走到旗杆下，之后鲜艳的五星红旗在庄严的国歌中徐徐升起。我举起右手面向国旗敬了一个礼。那一刻，我想到了以前由于科技不发达，我国军队的军事装备落后，尤其是海军力量比较弱；现在由于科技的巨大进步，已经有了第一艘航空母舰，大大增强了我国军队的海上力量。我内心感到无比的激动！

北京游玩回来，我看到了伟大祖国七十年岁月峥嵘所带来的春华秋实。我深深为祖国的繁荣富强感到无比自豪！我下定决心，从小要努力学习科学文化知识，认真学好每一门课，将来要为祖国制造出更多的航空母舰，来保卫我们的伟大祖国！

Beijing has a history of over 3,000 years with a population of nearly 13

million and a lot of places of interest around it. In recent years, the city of

Beijing has been advancing very quickly. You can see more museums, parks an

shopping centers here and there. More and more highways and overhead walkways

have been built up. Whats more, a lot more buses which burn cleaner fuel, such

as CNG or LPG, are put into use, to prevent air from being polluted. Water in

the rivers is clean again. Wherever you go, you can see green trees, grass and

beautiful flowers. All these make life in Beijing more convenient, pleasant and

colorful. Beijing is still advancing to the bright future.

我又一次站在了故宫的面前，它还像以前一样高大雄伟、庄严肃穆。几乎每座宫殿的前面都立着四根长得像金箍棒似的柱子，头尾是金色的，中间则是红色。而长廊里的柱子全为朱红色，衬着明黄的墙壁、碧绿的树叶，分外鲜明。宫殿的大门金碧辉煌，拱角上站着十几只吉祥兽，十分可爱。

故宫有9999间宫殿，从明朝开始建造，建筑共花费了14年的时间，先后住过24个皇帝。让我印象最深刻的是珍宝馆里的奇石，其中一块长得真像红烧肉，无论是大小，还是色泽，都跟真正的红烧肉一模一样。还有一块长得像铁饼似的碧玉，一看就价值连城，真想带回家珍藏。

现在我们出发去长城啦！但向导并没有带我们去八达岭，而是去了从未听说过的水关长城，所以我们被旅行团骗了！向导只给我们一个小时的时间爬长城。那些台阶起码有70度，异常陡峭，而且年久失修，破烂不堪，且有许多人在攀登。一看这陡峭的台阶，我的一级恐高症立即发作，但我克服了内心的恐惧，颤抖地登上台阶，所以总共耽误了10分钟。适应之后我勇敢地爬上了第二层，站在高处，我不禁感叹：长城何其壮观！绵延千里，犹如一条巨龙，一眼看不到头。休息了一会我们就往下走，上来难，下去就更难了。台阶狭窄，游客众多，挤在一起，我生怕不小心会一头栽倒。

最后我们还是安全坐上了车，原以为会回酒店，没料到那车居然停到了一个商店门口，让我们每个人都必须买东西，买完以后还要在那吃难以下咽的饭。

这是一趟不够完美的旅行，如果掉“假”长城和强制购物的环节，我就不会生气啦！

暑假我去了北京，来到故宫玩。我被这座壮观、宏伟、高大的宫殿所折服。

故宫又称紫禁城，是明清两代的皇宫。走进故宫大门，我仿佛成为一名威武的帝王，前往太和殿，太和殿是故宫三大殿之一，建在高约五米的汉白玉台基上，上面挂着“光明正大”四个字，太和殿也是举行大典的地方。走进太和殿首先看见，一把龙椅摆放在太和殿的中间，两旁有高大的柱子，上面刻着一条条栩栩如生的龙。抬头仰望殿顶中央有一条金龙，它的嘴里含着一颗大龙珠，它的四周还有很多小龙，它们正对着龙椅。前后各有一座石阶中间石阶雕有蟠龙，衬托海浪和流云的“御路”，其图雕刻活灵活现，是反应古代劳动人民高超的智慧与精湛的工艺。这座大殿在阳光下显得金碧辉煌，雄伟壮观。

学习是朋友，与它在一起，应该是一种享受。让我们快乐地学习，享受学习，享受快乐。

我很顽皮，很淘气，很喜欢玩儿。妈妈告诉我要学习。我从没有意识到要学习的重要性。有一次，在电视节目上，我看到了一个生活在山区里8岁的小女孩，每天上学放学的路上要走6个小时，要爬山，崎岖的山路上还经常向下掉石子，冬天，路非常滑，在这么艰苦的生活环境下，她每天还想着学习。相反，我们这些生活在城市里的孩子，过着这么安逸的生活，却不好好的学习。所以，我渐渐地感到了我应该好好学习。

我觉得数学就像一个人的大脑，随时随地的去思考问题。语文就像一个大手，牵着我们的手追随着时间去努力学习。珍惜时间的人还有许多：奥地利着名作家莫扎特，连理发时也在考虑乐曲创作，常常情不自禁地停止理发，记下他构思出的新乐曲。他说：“谁和我一样用功，就会和我一样成功。”……

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。我要好好学习，珍惜时间!不辜负爸爸妈妈对我的期望!

今年暑假，我怀着快乐的心情来到了故宫。进入午门，绕过太和门，就来到了广场。这里据说是当年百官朝拜的地方。

走过广场，踏上石阶，便来到了故宫中最大最雄伟的宫殿——太和殿。太和殿规模宏大，橙黄色的琉璃瓦闪闪发光。琉璃瓦屋顶下，有几圈刻着龙凤、祥云的花纹、朱红的宫墙，看出了当时皇族至高无上的权力。透过窗子，隐隐约约地看到了一座龙椅。我看着太和殿，眼中浮现出了当年的情景：在皇帝登基的那天，大臣们站在大广场，为新皇帝进行九拜之礼，而皇帝则安坐在龙椅上，接受文武百官的朝拜。一阵风吹来，把我从想象中拉回现实。我离开了太和殿，向别的地方走去。

绕过了中和殿、保和殿后往东走就是九龙壁了。九龙壁中的九条龙惟妙惟肖，姿态不一，虽然经过了几百年的风雨侵蚀，仍然栩栩如生。

我离开了九龙壁，再往北走。经过宁寿宫，便来到宁寿花园。宁寿花园里有一个大湖，湖水清澈见底，就像一面镜子在那里为旁边种着的许多种类不同的花木记住它们的美丽容貌，有牡丹、梅花、桃花，还有许多叫不出名字的……花园里还有几座凉亭，坐在里面，可以休息、喝茶，欣赏这美丽的风景。还有几座用石头砌成的小假山等等，漂亮极了。

故宫的景色壮观雄伟，说也说不尽，希望你有机会也去细细游赏。

冬残奥会首个比赛日，张家口赛区国家冬季两项中心一天之内进行了6个小项的比赛，中国冬季两项队将2金1银2铜收入囊中。在北京冬残奥会之前，中国队从未在雪上项目中登上领奖台，如今比赛第一日就收获颇丰，运动员们纷纷感叹“太激动了，没想到自己能取得这个成绩”。

在赛前对自己的成绩定位稍有“偏差”，是因为运动员们近两年鲜有机会参与国际大赛，不清楚自己所处的位置。“一直在国内训练，没法与国外选手比较衡量，每个场地的线路、天气状况也都不同。”当日获得女子6公里短距离站姿组冠军的郭雨洁说，“我们就像黑灯瞎火摸东西似地那么练，能做的就是不断努力提升自己的能力。”

虽然没有对手可以参照，但日复一日的刻苦训练从来没有停过。“梦想照进了现实。”获得男子6公里短距离坐姿组金牌的刘子旭在赛后说道。刘子旭获得的这枚金牌也是冬残奥会中国冬季两项历史上的第一枚金牌。比赛中，他拼尽全力滑行，在接近终点时几乎体能耗尽，险些摔倒，让现场所有人都为他捏了把汗，但他顽强地稳住了身体。

冬季两项中，越野滑雪是基础，射击是关键，刘子旭在比赛中凭借两轮射击10发全中的成绩，稳稳将金牌拿下。其实，在之前的官方训练中他的射击表现并不理想，“可能与当时场地风比较大有关系，但我及时调整了心态，今天做到了全中。”刘子旭说，“苦练了这些年，就为了今天，总想着能快点，再快一点。”他的队友刘梦涛也发挥得十分稳定，以19分33秒3的成绩为中国队收获一枚铜牌。“最想把‘金容融’送给自己。”刘梦涛赛后笑着说，这枚奖牌也是他几年来在雪上奋斗回馈自己最好的礼物。

2001年出生的小将单怡霖在女子6公里短距离坐姿组的比赛中为中国队拼下一枚银牌，“没想到我真的做到了站上领奖台。”单怡霖赛后说，“滑行还是有欠缺，自己一直在滑行方面努力提高。”她的队友王诗瑀在比赛中的发挥也不错，获得了第四名。

当天一共进行了6个组别的比赛，在视障组一共有4名运动员与他们的领滑员一起参加了比赛。视障组中国队首次在冬残奥会中参赛，女子组比赛中，王跃和杨倩茹获得第四名和第五名。在男子组中，余爽和党鹤松分获第四名和第八名。比赛中，余爽一度占据领先位置，直到5公里时才逐渐落后。“今天发挥了我的实力，但也有些一点遗憾，离奖牌就差一点点。”余爽说。

2月20日晚八时，北京冬奥会闭幕式在“鸟巢”进行。运动员入场环节，大家合影的合影，“转圈圈”的“转圈圈”，玩得不亦乐乎。

按照闭幕式的规划安排，各国家/地区运动员亮相后，需前往看台落座欣赏接下来的节目。

然而在这场以运动员为核心的盛大“派对”上，世界各地的健儿们都玩高兴了，晚会愣是进入了“自由活动”时间。舞台中央，大家团结在一起，跳着、蹦着，希望在本届冬奥会的最后时刻，再留下一些美好回忆。现场主持人喊了两次“请运动员们落座观礼”，但“不管用”。随着现场第三次响起通知，运动员们才在志愿者和工作人员的引导下，陆续走上看台落座。

今天我4点就起来了，因为我的爸爸妈妈要带我去北京玩。

5：45我们终于出发了，经过了6个小的行程我们终于到达了北京，我们首先去了颐和园，那是慈禧太后最喜欢住的地方，是皇家别苑。

一进去有个院子，叫玉澜堂，那是后来关光绪皇帝的地方，窗户和门都被慈禧太后用砖头封上了，一关就是十年。

花园里有一个很大的湖，叫做昆明湖，湖上有个很大的石船，那是乾隆皇帝建造的。古人有句话说：“水能载舟亦能覆舟”，其中，舟，寓意着皇帝的统治；水，寓意着人民！乾隆皇帝的意思是：“我倒要看看你们哪个人能推翻我的统治！”

然后，我们又去了鸟巢，鸟巢是为2008年北京奥运会而建造的，他的总面积是25。8万平方米，它可以容纳91000名观众，它的主体是由钢建造的的，一共用了4。2万吨钢材。在它的对面是国家游泳馆：水立方，它们遥遥相对，它们的设计理念采用的是：“天圆地方”，我们还与福宝合了影，我玩的可真开心！

咱们中华文化真是博大精深，我一定要好好学习咱们的中国文化。

故宫在北京市中心，也叫“紫禁城”。 这里曾居住过24个明清两代的皇帝呢！故宫的整个建筑金碧辉煌，庄严绚丽，被誉为世界五大宫之一。故宫的宫殿建筑是中国现存最大、最完整的古建筑群，总面积达72万多平方米，有殿宇宫室9999间半，气魄宏伟，极为壮观。

当我进去后知道了有一条中轴贯通着整个故宫，这条中轴又称为“龙脉”。这条中轴又在北京城的中轴线上。三大殿、后三宫、御花园都位于这条中轴线上。这些宫殿可分为外朝和内廷两大部分：外朝以太和、中和、保和三大殿为中心；内廷则是以乾清宫、交泰殿、坤宁宫为中心。在三大殿那里我还看到了皇帝上朝的地方了呢！我还看到了举世闻名的九龙壁， 九龙壁上面的九条龙，每条龙都翻腾自如，神态各异，各戏一颗宝珠，背景是山石、云气和海水，雕刻得栩栩如生。令人赞叹不已！

故宫真美啊！

今天我来到了我们的首都北京。

我去的第一个景点就是万里长城。进了登长城的入口，第一眼就看见了一个大炮，这个大炮全身都是黑色的，有一个长长的粗粗的炮管。炮管下面是两个黑黑的轮子，还有一个大架子。妈妈给我照了张照片然后我们就开是登长城了。

在长城上 我四处张望

，看到长城两边的砖上都可这种文字和英文，我问妈妈：“这是什么?”妈妈回答说：“这是来自各个国家的游客都想在长城上留下自己的足迹，所以才把自己的名字刻在上面的。”长城上面的砖头有半米左右长。

我走呀走呀，一会就走到“烽火台”，烽火台的下面是一间黑房子，上面是点火的地方。我又走了一会，不知不觉就走到长城最高的地方，我往远处一看，绿树成荫，几只小鸟在空中飞过。我说：“妈妈不能再爬了。”休息了一会我们就顺着小路下去了。

长城的夜景也很漂亮，长城的周围是彩色的，有多种颜色，分别是红、绿、黄、蓝、白。远远望去长城就像是一条彩色的巨龙。

天亮了我们去了天安门，天安门的门口有一个大大的大灯笼，那个灯笼的后面是一个大纪念碑，上面的字都是金色的，闪闪发光。旁边还有8根龙柱，又名叫华表，还有几个大球，是用小花组成的。天安门的后面就是故宫，广场的南边是人民大会堂，东边是__纪念馆。

我们又去了鸟巢，鸟巢就像是小鸟的住宅，仿佛是从高高的树梢搬到了地面上。水立方，是一个大的正方形就像是一个蓝色的大箱子。门口还有一个音乐喷泉，伴着不同的音乐喷出各式各样的水花。有一个人跑到了喷泉中央，那水是竖着喷的，一下子就把那个人的衣服给弄湿了，把大家笑的都前俯后仰。

北京真好，我还要来玩!

北京残奥会是残疾人运动员享受体育的节日。从这几天的比赛情况来看，残疾人运动员的竞技水平提高了，参与范围拓宽了，残疾人体育越来越得到社会的重视和认可。

赛场上，选手们争金夺银，精彩异常；赛场外，运动员们的故事让无数残疾人朋友深受鼓舞。北京残奥会不仅仅是残疾人运动员为国争光的舞台，更是扩大残疾人体育影响的绝好时机。

9月13日女子200米T36级别比赛中，德国姑娘尼科莱齐克夺得了一枚银牌。年仅19岁的她跑出了个人本赛季的最好成绩。她在接受采访时特别提到：“体育有助于我身体的康复，提升了我对未来的自信心。”

9月11日男子铁饼F35/36级别比赛结束后，铜牌获得者雷金纳德·贝内德讲述了他对体育的感情：“很小的时候，当医生告诉我，我的腿将慢慢萎缩并无法站立时，我很绝望。是体育救了我的腿，救了我的命。”类似的感受还能听到许多许多。

在生活中，时常可以听到有人在受伤后通过锻炼帮助恢复的事例，其实对于残疾人来说也是如此。尼科莱齐克和贝内德都是先天性残疾，他们说：“家人和朋友总是鼓励我们接触体育，他们把我们‘赶’出家门。通过一段时间的锻炼后，动作协调多了，心情也愉快多了。”

有专家研究表明，体育有利于残疾人增强适应力，防止或降低抑郁，增加自信心，减少隐居式生活，获得乐趣等。在对一些残疾人运动员的调查中发现，有90%左右的残疾人运动员认为体育活动和锻炼使身体能力知觉有比较大的提高；93.1%的人认为体育活动使他们的心理产生了一定的积极变化；93.4%的人认为活动后与活动前相比，自信心有所提高。

我们相信，通过北京残奥会，体育运动将会在残疾人中间进一步得到普及，今后将会有更多的残疾人参与运动，残奥会比赛将会越来越精彩。

学习是一件有意义的事情，学海无涯，我们应当尽力遨游，努力拼搏，付出越多，收获就越多。无论何时何地，只需要一支笔，一个本子，一本书，再带上一颗求知的心，不管在什么样的情况下，都影响不了我们对学习的热爱。

学习不只是我们随口一说的承诺，转眼间便如云雾般飘散了，它不是一句口号，而是一种责任，它给予我们力量，带我们找到了前进的方向。或许学习在有些同学眼里只是一件枯燥无味的事情，每日如此，一日复一日，会喊倦也会说累，但是，这都是因为我们没有用心去对待它，谁又能想到，正是这种“乏味”的事情，才成就了如此多的能人志士。没有人生来就是天才，只是因为他们足够努力。爱迪生曾经说过:“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”正所谓“一份耕耘，一份收获。”只要你努力了，在春天你播撒下的种子，来年定会结出果实。

从古至今，有许多名人学习的故事源远流长，而身为小学生的我们，更应该从小做起，虽然如今的我不能做出什么大事来，但我依旧想努力学习，放手一搏，跟它赌一把。在疫情期间，对学习造成了诸多的不便，但我依旧跟平时上学一样，早早地起床读一会儿书，然后坐在桌子前听老师讲课。随手将老师所讲述的重点记下来，等课上完后，再把作业写完，然后，再看一会儿课外书。每当我发呆时，脑袋里总会有知识如流水般过去，这时，我便会再次翻开课本，复习一遍，一天的光阴就这么匆匆流逝了，但我却一点儿都不会觉得疲倦，因为是学习充实了我的生活，为我的生活涂上了颜色。即使每日如此，我也乐此不疲。

时间转瞬即逝，在家学习的日子都已经过去，开学后更是不能有丝毫的懈怠。早晨，我依旧早早的来到学校进行早读，有同学们的相伴，听着朗朗读书声，我不禁斗志昂扬;上课时精神抖擞，专注于老师的教学，抓住课上这宝贵的时间，记下重点，以便课下复习，课上不浪费一分一秒，全身心投入到学习之中去，这样一节课才上的有意义;此外，老师一旦提出任何问题都要快速举手回答，如果有不懂不会的地方，我会赶快请教老师和同学，让学习效率有一个质的飞跃;课间十分钟也不能浪费，如果没有什么事我就会待在座位上，复习老师上节课所讲的知识点，预习下节课的学习内容;判断一个人的学习态度，一定要从作业看起。平时，我会将时间合理分配，保证质量好，这为其一;另外字体要工整，无论怎么慌乱都不能应付，此为其二;最后，便是要保证正确率。做每一道题都要仔细阅读，丝毫不得马虎，只要做到心无旁骛，就一定会成功。

课内知识要牢记，课外知识也不能松懈。多读课外书，老师推荐的名著等，每读一本，我都会记下笔记，并写一篇读后感，这样不仅能够提升我的作文水平，课外知识也能牢牢掌握，铭记于心。这所有的一切，归根结底就一句话:只要刻苦学习，就没有什么做不到的!

知识是无穷无尽的，学习的道路一眼望不到边际，想要欣赏成功彼岸的大好风光，只能在刻苦学习之后，到那时候，成功的彼岸将是一片繁华。我愿意沉浸于学习的海洋中，哪怕迎来的是更加艰苦的困难，我也会努力克服，继续拼搏，到达学习的彼岸，欣赏春花之灿烂!

北京的故宫是一个规模很大的建筑物，共有九千九百九十间半房间。你们看，厉害吧？

我们首先参观了皇帝上早朝的地方——太和殿。在太和殿正中间是九龙至尊的龙椅。里面的物品全部都是用金子做的，豪华极了。在修建太和殿时，没有用到一跟钉，一根矛。全部是用木头穿插搭起来的。你们看古人，厉害吧？

参观完太和殿后，我们去参观了皇帝的寝宫——乾清宫。

乾清宫建于1402年，是明、清两代皇帝的寝宫。据说皇帝与皇后成亲的那天，是在乾清宫就寝的。在乾清宫的右边，摆着一张喜床。在喜床的周围贴满了“喜”字。说不定我们摸摸这个 “喜”字，可以沾一沾皇帝的福气呢！

我最喜欢的地方，要数皇帝的御花园了！为什么？因为皇的御花园里种满了许多美丽的花儿。有如霞似火的杜鹃花，娇媚迷人的红玫瑰，红艳艳的牡丹花，高洁淡雅的菊花，洁白如玉的玉兰花，清香四溢的茉莉花…清香四溢！在这美丽的花儿周围，种了许多树木。然后在花儿的衬托下，御花园增添了几分端庄和典雅。

随后，我们又参观了坤宁宫、养心殿等宫殿故宫的建筑凝聚了古代劳动人民的智慧，是汗水的结晶！

在这金碧辉煌的故宫里，使我收益无穷。故宫啊！我一定会把你的辉煌告诉人们的！

20xx年7月9日我们一家三口乘飞机从温州到北京，到达北京国际机场时已经是晚上近12点，从机场到宾馆就是7月10号的凌晨了，因此我们原本打算今天就在宾馆里好好休息一天，等养足精力了明天再去游故宫。可是一大早就被宾馆服务员给吵醒了。打开窗帘我们意外地发现外面是阴天，真是难得的好天气，于是我们就马上起床，决定今天去游故宫。

到了天安门，我们用了近一个小时的时间浏览了天安门城楼后就马上去游故宫了。我们从午门入口，就中路游区依次游了金水桥、太和门、太和殿、中和殿、保和殿、乾清门、乾清宫、交泰殿、坤宁宫、御花园、钦安殿等宫殿，最后从神武门出口。一进故宫我就发现这里的建筑都是用黄瓦红墙组成的，非常雄伟壮观。这么多宫殿中让我记忆最深的是太和殿。太和殿，就是民间所说的“金銮殿”。它是故宫乃至全国内现存之最高、最尊贵的宫殿，也是现存的中国宫殿建筑中规模最大的一座。太和殿是紫禁城的.正殿，被视为皇权的象征。整个大殿共用72根巨大的柱子支撑起沉重的屋顶，屋顶是采用古建筑中最高等级的重檐庑殿顶。正中有6根两人合抱、高近13米的蟠龙金柱，雄伟壮观、华丽庄重。我们再往上看，发现天花正中是一个天圆地方中八角的建筑形式，原来这个叫“藻井”，太和殿内的这个就是蟠龙金漆藻井——宝珠轩辕镜。整个金銮殿都显示出了君临天下的气魄。我们发现城外还陈设着许多大缸，刚开始我觉得很奇怪，不知这么多缸是干什么用的。后来听爸爸说这些是铜缸和铁缸，主要起到消防和装饰的作用。我还认识了日晷、嘉量等陈设物。

今天游故宫，不仅让我很开心还增长了许多知识，真是充实的一天。

都听别人说北京烤鸭很好吃，到底怎么样呢？这次我们来到了全聚德烤鸭店，品尝这闻名天下的美食。

“北京烤鸭不仅外脆里嫩，肉质肥而不腻，还色泽红艳。”服务员指着一盘烤鸭介绍道。只见一只外观饱满、皮上油光闪烁的烤鸭放置在白净的瓷盘里，周围摆上一圈翠绿的黄瓜片，碧绿的香菜叶散落其间，鸭子头顶再放置一朵胡萝卜花。红、黄、绿三色结合，光看看就令人垂涎三尺。

在餐厅中心，有一个透明的厨房。人们可以看见烤鸭的制作过程。既然鸭子好吃，制作过程必定不会简单。厨师先在鸭子身上开一个小孔，把内脏全拿了出来。又往小孔里注水，把洞堵上后挂在火炉上烤。这个方法烤出来的鸭皮又脆又薄。火炉中的燃料也是有讲究的：木头只能选梨木等果木，这样烤出来的鸭子才有一种果香味。

“叮，叮”鸭子好了！一掀开锅盖，一股浓浓的香味扑面而来。鸭子表面色泽金黄油亮，“美食！”脑袋里浮现出两个字。轻轻咬一口，嗯！配上甜酱、鸭肉、黄瓜的卷饼真是奇香无比、妙不可言啊！大家狼吞虎咽，如饿虎扑食一般，一只鸭子很快就被吃光了。

走出饭店的时候，我还在回味着烤鸭的美味呢！如果你想品尝正宗的烤鸭，就到全聚德吧！最正宗的烤鸭店！