观察太阳日记四年级（汇集20篇）

在各种各样的蔬菜中，我最喜欢吃西红柿。因为西红柿又叫番茄，它含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。

西红柿样子喜人，圆圆的身上，用手一摸滑溜溜的。让人看着就想尝尝，一咬开它，舌尖便触到它那鲜红的汁水，使人感到很柔软。

没有熟透的西红柿是绿色的，硬硬的，吃起来又涩又酸。熟透的西红柿，是鲜红的，酸溜溜、甜津津的。叫人越吃越爱吃。

西红柿既可以生吃，又可以熟吃。如果来个客人，用糖扮西红柿、西红柿炒鸡蛋、再烧个西红柿鸡蛋汤，既简单又美味的汤、菜就出来了。作文

听储老师说，西红柿不仅好吃，而且还具有美容、治病等功效。常饮西红柿汁，或用西红柿汁洗脸，能使面容光泽红润。西红柿汁还有缓慢降低血压、利尿、消肿作用，对高血压、肾病等病人，有良好的辅助治疗作用。

看到这里，谁还不喜欢吃西红柿呢?

我走在田埂上，温暖的阳光洒向大地，就连土壤都是暖洋洋的。我找了一片草坪坐下，晒着太阳，欣赏着农民伯伯的劳动成果。

一株向日葵映入我的眼帘，它的花朵很美，一粒粒饱满的瓜子相拥在一起，黄色的花瓣在太阳的照耀下，金灿灿的，分外耀眼。但比起花朵，它的枝干显得瘦弱许多，一根细细的有些泛黄的花枝，几片零零落落的叶子，就连一阵细小的微风都能让它们跳起摇摆舞来。这株向日葵给我一种头重脚轻的感觉，我想，它也许是“病”了吧!

但是，它昂着头，面对着天上那火红的太阳。在那一瞬间，我仿佛看到它咧开嘴笑了，它正对着太阳微笑呢!风吹来，绿叶飘摆，它是在与太阳打招呼吗?这时，太阳的所有光亮都聚集在它身上，尽管它只是田埂间一朵不起眼的甚至有些病态的小花，但它仍然是美丽的。同时，它也享受到了那份属于它的光明与快乐。

人，不也是如此吗?在川流不息的马路上，在人群涌动的街道旁，没有人注意你的存在。不管你是多么的默默无闻，不管你是多么脆弱，不要失望，不要灰心，太阳永远会照耀着你，看着你。不求像伟人那样闻名，不求像战土那样壮烈，也不求像明星那样闪耀，只求，作一颗田间的向日葵，天天看着太阳，每天都向太阳接近一些。抬头看看天空，太阳尽管遥不可及，但它也一直在你的身边，伴随着你的成长!

田埂间，向日葵看着太阳，对它挥了挥手……

今天，杨老师让我们写观察日记。我想：写什么好呢?爸爸烧饭的时候说：“今天烧西红柿炒鸡蛋怎么样?”我灵机一动说：“对了，观察可以日记写葱!”

于是，我跑到窗前看那一盆小葱，我发现有一棵葱被爸爸剪掉了，只剩下一小段。我在去看看另一段葱发现有很多水，好像在流着眼泪说:“好痛啊、好痛啊”

今天放学一回家，我就带着激动的心情，来看我“可爱”的小葱儿。

我左看看、右瞧瞧，看了老半天。发现葱儿,顶着金黄色的“小光环”少了一大半,嫩绿色的“金箍棒”也变成了深绿色的了，口子也小了一大半，好像快要没有了，这些天大约长高了一厘米那么多我想：明天会发生什么变化?我很期待。

今天放学一回家，我带着期望的心情，来看“亲爱”的小葱儿，有什么变化呢?

我仔仔细细地左看看、右瞧瞧，发现葱儿顶端的口子已经完全收拢，黄色的“乾坤圈”已经不见了。葱儿顶着一只枯黄的“小酒窝”一阵微风吹拂过来，“小酒窝”掉落在花盆里。这是看葱儿已经和前几天完全不一样了。亭亭玉立地站立在花盆里，像一位小哨兵在微风中放哨。

我爱我的小葱儿!

一身黑亮的盔甲，两根细长的触角，凑成黑色的小生灵——蚂蚁。

每当走在回家的路上，便会发现几个小小的黑点从我脚边绕过，那就是蚂蚁。每当我看见它们时，我就会蹲下来仔细观察它们，有时也会跑到家中，去拿一片好吃的饼干给它们吃。

刚开始它只是嗅了一嗅好像在检查食物是否安全。过了一会儿确保没有问题后，它先尝了几口。也许是味道不错，它拼命用触角去顶，似乎正试图把饼干搬回家去。它搬不动，于是便走开了。我想：怎么这么快就放弃了呢?不一会，又来了一大群蚂蚁，原来那只蚂蚁刚才是去找同伴了。它们一起吧把饼干啃碎然后一粒一粒地搬回了家。

听说蚂蚁可以背动比自己重6倍的东西，称得上是世界上力气最大的动物。

我不禁赞叹：小生灵啊小生灵，没想到你小小的身躯竟蕴藏着如此巨大的力量。作文

星期一的晚上，天气非常炎热，我和爸爸商量去学游泳，爸爸说：“如果你去学游泳不仅能锻炼身体，还可以奖励一块手表，我爽快的答应了。

第二天，我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。首先展现在我眼前的是一个大大的游泳池，游泳池的水清澈见底，一些小朋友在跳水、游泳、玩水，教练正在教着学生。游泳池旁边有一排排绿茵茵的树木，一片片绿油油的草地上盛开着一朵朵美丽的花儿。教练把我和新生的名字记了下来，然后叫我们在岸上蹬腿，我们趴在地上像青蛙一样蹬腿，教练说蹬得好的就先下水。

一个又一个都下水了，最后只剩下我一个了，我非常害怕、紧张，教练把我慢慢地放下水，我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去，经过几天的努力，我的胆子越来越大了。到了第三天，我鼓了勇气脱了板子，游了三个来回，教练夸奖我非常勇敢，游得非常好。在最后的几天，我脱下了所有辅助我的器材，开始的时候我有点紧张，但我想学会了游泳，朋友们就会夸奖我的，所以我全身充满的勇气，跳下水游了两个半来回，我终于学会了游泳，我很高兴。

通过这次学游泳，让我知道了做什么事情都不要轻易放弃，遇到困难要勇敢去面对，只要坚持就能成功，这也是我的第一笔财富。

今天，我在家里的院子里拍球。拍着拍着，忽然，我看到了一个蜘蛛网，上面有一只大蜘蛛。

这只大蜘蛛有点吓人——个头有一个核桃那么大，它的每条腿都有三厘米那么长，伸直了比它的身子还要长。我看到这只蜘蛛好像在睡觉，但仔细一看，它在一动一动的，并没有睡着。过了一会 儿，它开始在自己的网上走来走去，好像在散步。

我觉得很有意思，就捉了一只蚂蚁丢到它的网上。我看到这只大蜘蛛像子弹一样，一秒钟就窜到了那只蚂蚁的身旁。这只大蜘蛛把头伸向蚂蚁，一口咬住蚂蚁的身子，把它咬成了两半，接着，这 只大蜘蛛就把它的食物一口一口的吞下。

吃完美餐以后，它又待在网上一动不动的等着。忽然，又有一只苍蝇飞到了它的网上。可是，这次大蜘蛛不像上次吃蚂蚁那样吃这只苍蝇了。它的手好象会施法术一样，在苍蝇身上一绕一绕的， 过了一会儿，苍蝇就变成了白乎乎的一团了。最后，大蜘蛛就把这只苍蝇慢慢地拉回自已的窝里。

我又拿了一只很小很小的小虫，丢到蜘蛛的网上。那只小虫和大蜘蛛相比，就好比葡萄和西瓜，只见“西瓜”张开血盆大口，一口就把这只“葡萄”吞下肚。

我回到房间里翻了翻百科全书，查到：这种蜘蛛叫圆蛛，这只蜘蛛应该是雄的，因为书上说，它的身长约20毫米，它在黄昏的时候结的网会成圆形，所以叫圆蛛。

下午，操场上一片沸腾，因为我们四班的足球队正与三(3)班进行着一场激烈的足球对抗赛。

赛场上，两班球员拉开了阵势，后防线上，球员奋力夺球，你追我赶;中场同学快速奔跑，传球准确，躲避对方队员的拦截;前锋线上，主力拼抢积极，都想把球送进对方球门，丝毫不象是一场全业余赛事。赛场边，站满两班的拉拉队，路过的老师也停下了脚步，大家被球赛的气氛所感染，都饶有兴趣地欣赏着这场别开生面的足球赛。

比赛中，三(3)班首先进了一球，队员们激动万分，场边同学为他们欢呼，这让我们队员稍稍有些失望，场面有些乱。不过，大家马上调整战略，都互相鼓励着说：“比赛还没结束，谁都不能预测输赢，我们一定要加油!”“加油!”“加油!”“三(4)班加油!”场边，我班同学组成的拉拉队，挥动手中的红领巾，齐声为队员鼓劲。你看，我们的守门员，在先失一球的情况下毫不在意，双手搭在膝盖上，半蹲着，目不转睛地盯着场上飞来飞去的足球，时刻准备一跃而起，挡住足球;我们的球员一边奔跑，一边用衣袖搽着汗水，他们全神贯注，投入比赛。平时连扫地都会喊累的他们，现在都成了赛场小勇士!接下来的球场被我们三(4)班球员所控制，局面被扭转过来。

经过了激烈的对抗，我班最终赢得了这场比赛的胜利，取得了6比2的好成绩!胜利来之不易，大家欢呼雀跃，相互击掌庆贺，笑声充满了整个校园……

是什么让我们班后来居上?是什么让我们取得了最后的胜利?是的，就是那种不到最后，不轻言放弃的精神使我们赢得了这场比赛!这不就是奥运精神吗?同学们，奥运火炬已经在传递，北京奥运将在八月举行，让我们来为自己的小小足球赛加油!为我们的奥运健儿欢呼吧!

如果你走进图书馆，置身于这充满墨得的书海里，一种庄严，高雅和神圣的感觉就会油然而生，这里是读者的天堂，学者的金矿，智者的金矿，睿者的乐园。是人们取之不尽用之不竭的知识源泉。

有道是“读万卷书，行万里路。”图书馆为每个人打开了一扇认知世界的窗口，引导人们寻求知识，拓宽视野，成就事业，图书馆为每人造就了放飞梦想的翅膀，让人们的精神有了自由翱翔的地方。

或许，我们的心灵深处有这么一首美丽的童谣，希望在纷乱扰攘，嘈杂不安的民办中依然保有一份主灵气宁静，或许，我们的灵魂世界有这么一处美丽的家园，希望在尔虞我诈，物欲横流的世界里依然存留一个纯真的梦想;或许，我们的思想内部有这么一颗智慧的种子，希望在光阴似箭，岁月如梭的宇宙里依然固守一块精神的土嚷……而图书馆，恰恰给我了我们营造这种氛围的可能。

灵魂可以在此休憩。走进图书馆。我的灵魂才有一个自由徜徉的园地，一个存在于心灵深处的秘密花园，走进图书馆，她让我生活更加丰富和充实，仿佛在我的生活中不可缺少的一部分。正如鱼离不开水，花草离不开雨露阳光一样，无法割舍，无法抛弃。

图书馆很大，个人却很渺小，白色的桌椅，层次分明的书架，在图书馆你就会发现，精彩纷呈的大千世界里，芸芸众生，所有人生精华和智慧已浓缩在一本本书里。如果说图书馆是知识的海洋，那么读者只是大海中的一条小鱼，自由自在的在浩瀚的大海中恣意遨游，尽情领略知识世界的名山香水，给我们增添了无尽的启迪和无穷的力量。

在这里，我们可以饱览人类文化经典，感受到历史的悠久和曲折，以及人生的短暂和甘苦。可以借鉴古今詀学之道，在厚厚的史书里找到发族兴衰成败的规律，汲取当代科技精华，丰富各种社会技能，达到提高我们的社会认知能力，完善自我，强化社会角色的目的。在这里，她会使我们变得睿智和深遂，变得广博和丰厚，会使我们有一种超越红尘的大气和洒脱，会使我们拥有一种雅致淡泊的人生格调，会使我们的心灵变得宁静澄澈。在这里，她让我们的生命里充满了阳光，生活充满了幸福，她会使我们的生命更有价值，生活更有意义。

在图书馆你会常常看到很多老师把凝聚着自己心血，辛勤写作出版的图书和珍藏的书籍和浓浓眷恋，也承载着他们对莘莘学子好一份份殷切期望，无么的帮助。他们都与图书馆结下了深远的情结。

同样，在不经意时，会遇到许多学长学姐。他们或者来校出差，或者是来访亲拜友，或者是来同学聚会……他们都会不约而同的来图书馆参观访问摄影留念，抚今追昔，感慨万端。当他们说起当年在图书馆的那些点点滴滴令人难以忘怀的往事时，仿佛时光倒流，岁月重现。在他们心里流淌着对图书馆那种依恋不已的浓浓情感，因为在这里他们曾经留下了青春的脚印，留下了他们的追求，他们的梦想，他们奋斗，图书馆见证了他们的成长的过程。所以不管他们走到哪里，身在何处，就算他们在天涯海角，回头，魂牵梦萦的还是他们起步的地方，那是他们永远难忘的岁月。在他们心灵深处最柔软的地方，都永远铭记着对图书馆的感怀之情。那些生命中定格的画面，竟是如此美丽。而那份美好的回忆将永远珍藏在他们心里，伴随着他们度过精彩的人生旅程。

穿越时空的隧道，图书馆在历史的长河里，曾经养充和滋润了古今中外无数个成功者，他们都充分利用图书馆博览群书，从图书馆藏书中受益，而成为知识渊博的杰出人物，他们都与图书馆结下过不解之缘。据我所知，老子李耳就曾任周朝史官(图书馆馆长)，后来骑青牛出关修道时，被关令尹喜盛情留驻，请其着书，这才有了名垂千古的洋洋五千言，九九八十一章的《老子道德经》这部书影响了中国乃至世界近三千年，而今仍方兴未艾。马克思在伦敦大英博物馆图书馆留下了永恒的脚印，参考大量书籍完成了名着《资本论》。主席具有渊博的知识，这与他青年时代在长沙图书馆和北京大学图书馆边工作边学习是分不开的。这就是为什么一个民族甚至世界的伟人，必定是一个喜欢在图书馆阅读的人，他们的成功都离不开图书馆的滋养，熏陶和启迪，是图书馆造就了他们。

掩卷长思，当我们回首那些曾经在图书馆留下过足迹，取得巨大成功的人们，我感吧于图书馆的海纳百川，博大精深，熏陶出一代又一代的莘莘学子，成就了一批又一批有识之士，从而造福于社会。他们与图书馆结下了深远的情缘，将伴随和影响我们越来越多的人，他们不朽的精神永远镌刻在我们心中。

能在这里学习，真是一种荣耀和幸福，图书馆已融入了我的生命里，成为我生命中不可分割的一部分。不管时光如何飞逝，它都是我心灵休憩的港湾和永远的圣地。图书馆——我爱您，我会与你紧紧相依，执子之手，与子偕老!

一个快乐而又有意义的暑假就要与我挥手告别了。在这个暑假里，我做了许多事情，每件都令我回味无穷。擀饺子皮让我 觉得更有意义。

一天中午，我问姥姥做什么饭，姥姥说包饺子，

我一听非常开心这样我就可以学擀饺子皮包饺子了。记得有一次在学校老师组织我们包饺子活动，做得多得的多，我什么都不会，最后我只吃了两个饺子。这次我有时间可以好好学学。姥姥把所有的杂活都做完了。叫我来到厨房，先看她是怎样擀的饺子皮。只见一个面团在姥姥手里飞快转动，没几下一个圆圆的饺子皮就擀好了。我看得手心直痒痒，也想试试。姥姥同意了，并教给我擀皮的技巧。我学着姥姥的样子，左手拿起面团，右手拿着擀面杖，一边擀一边转，没几下面团就粘在擀面杖上了，我把面团从擀面杖上弄下来。又拿起一块面团，这一次我吸取上一次的教训，多撒了点面粉，不粘了。可是擀出来的饺子皮不方不圆，像个丑八怪。姥姥说：“左手转动面团的时候不能时快时慢，右手搓擀面杖的时候用力要均匀。”于是，我又试着擀了一个，这次擀得很圆，可是又小又厚。我双手拿起擀面杖又在面片的边缘转着擀了一圈，这下，面片变得又大又薄。姥姥笑着说：“这样的面片适合包馄饨，不适合包饺子。”我有点心里不开心，姥姥鼓励我说：“别急，熟能生巧。你只要多练习，一定能擀好的。”经过多次练习，我擀出来的饺子皮终于能像姥姥擀的一样好了。

这时，妈妈

下班回来了，一看我，笑得前仰后合的。我不知道咋回事还很生气，妈妈说：“你去照照镜子。”我赶紧去一照不要紧，像京剧里的脸谱，我也哈哈大笑起来。通过擀饺子皮这件事，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人!

心急吃不了热豆腐，一点都没错，以后做事要一步一步来，不能急!一定要认真认真再认真!

在我的房间里有几盆郁郁葱葱的绿萝，它们是去年我们搬家时妈妈在花卉市场买的。

一盆盆绿萝长得很茂盛，绿萝的叶子是一顺儿朝外长的，刚长出来的叶子卷曲在一起，像害羞的小姑娘，慢慢舒展开来后就成心形了。完全舒展开的叶子像一片片绿色的伞盖，用手一摸，非常光滑。绿萝叶子的叶柄处长着清晰的叶脉，正反两面颜色不同正面比反面颜色略深，这是因为正面吸收的阳光较多的原因吧。他的板条不是笔直生长，而是弯弯曲曲的，像一根根小姑娘的辫子在风中轻轻的摇曳。透过花盆还可以看到纵横交错的叶茎，粗粗的支撑着每一片叶子。绿萝的进展，有许多呼吸的小气孔。

绿萝的生命力很顽强，只要将其中一根枝条剪下放在瓶子里，和或者土里，一个星期后它就能长出新的根和叶子来，成为一株新的绿萝。绿萝，既可以养在土里也可以养在水里，哪怕不需要任何的肥料，它也可以茁壮的成长。

绿萝不仅很美，它的用处也很多，他可以放在家里美化环境，也可以净化空气，把它放在电脑附近还能防辐射，保护我的眼睛，真是三全其美呀。每当我看到绿萝都让我感到生机勃勃，心旷神怡。

“新春到，新春到，穿新衣，放鞭炮。”一说到春节，我就高兴得不得了，因为在春节里，我们可以吃团圆饭、得压岁钱、走亲访友，哈哈……这真是就连做梦都能笑出声的美事啊！

说到春节，我就不得不提那丰盛的团圆饭了，那真是色、香、味俱全啊！有五颜六色的杂烩火锅，有松松软软的大馒头，有散发着小腥气又嫩滑饱满的鱼肉，我们一大家子围在一起吃顿团圆饭，这是我最快乐的时候，寓意吉祥、发财、圆满、团圆。

吃完年夜饭，我们全家就要出去放烟花喽！我站在旁边，静静地看着。“嘶——”爸爸点燃了导火线，我一下子跳出了圈，盯着那缓缓移动的火星，近了！近了！我屏住了气，捂住耳朵。“轰！噼噼啪啪！”烟花爆开了！紫色的火 药冲上明朗的夜空，先是一缕，然后分 裂成几大股，又变成了几十个小点，在夜空中划过，绽放出炫丽的花朵。最后，红、黄、绿、蓝、紫……各色鲜花竞相开放，我们一声又一声地惊呼！转眼间，夜空已经成了五光十色的一片！

上楼时，我还重温着放眼花的美景，痴痴地笑着。回到家里，妈妈手里拿着红包叫着：“快来拜年了！来收压岁钱啦！”发完压岁钱，我们一起看春晚，一起聆听新年的钟声，一起守岁……这样和谐快乐的春节，谁不想过？嘿嘿，真是美死我了！

要是天天都过春节就好了！

今天晚上，我看了一下小蓝盆中的豆芽，发现豆芽少量挺起了背，虽然下半身还是漩涡形，但是上半身已“改邪归正”了，可大多数还是直不起腰，我见了，不禁自责：为什么我总爱多此一举啊?要是我不这么做，那小豆芽可能比妹妹的更高呢!

再看看妹妹的小红盆，那豆芽高得惊人，最高的已经有十二三厘米了，短的也有七八厘米了，从远处看，像一片“迷你小森林”原先根部突出的地方，已经成了须，像老爷爷的白胡子。而我呢，最高也只有七厘米，我真后悔当时的举动啊!

小豆芽们，你们为什么不给自己的主人争点气呢?只要仔细观察，就能发现大自然中更多的奥秘。

今年寒假，在妈妈公司，我无意间看到一种像洋葱一样的植物，妈妈告诉我，这就是漳州的市花——水仙花!我觉得它跟童话里说的“水中仙子”相差甚远，就是一个丑陋的深褐色的“洋葱”，两边各“贴”着一个“蒜瓣”，极像两只耳朵。“洋葱”上粘着土，看上去很脏，只见妈妈手里拿着一个盆子，在盆子里装一些水，把“洋葱”洗了洗，然后放进盆子里，就这样“洋葱”在妈妈的办公室安家了。

过了几天，我又和妈妈来到了公司，我意外地发现“洋葱”上居然长出了嫩绿的叶子，像穿着一件绿色的衣裳，叶子是细条形的，有三四厘米长，好像《三国演义》中张飞的胡子。

时间一天一天过去，“洋葱”的叶顶冒出了花柱，就像婴儿的双手合在一起。一个阳光明媚的早晨，我惊奇地发现花柱露出了一个白白的花骨朵，就像一位害羞的小姑娘。又过了几天，花骨朵展开了两三片花瓣，有的露出了嫩黄色的小花蕊，有的还是花骨朵儿，饱胀的像要破裂似的。几天之后，花骨朵绽放了，变成一朵朵美丽的水仙花，金黄色的花蕊在白色花瓣的衬托下，显得更加美丽、娇艳。慢慢地，绿色的叶子长得更加茂密，水仙花也长得更葱郁了，花从绿叶中冒了出来，在好几米外就能闻到水仙花特有的浓香味。我悄悄地走近，闻了闻，好香呀!

我突然发觉，我不知道在何时竟爱上了水仙花——水中的凌波仙子。它给我们带来吉祥，带来幸福!

我一直都觉得含羞草很神奇，因为它是一种会害羞的草!前几天妈妈给我一个惊喜——买了一盆含羞草，满足我的好奇心。

含羞草的叶子是一串一串的，就像糖葫芦一样，仔细观察，你会发现它由一小片一小片叶子组成的，小叶片成对地铺在茎上，向相反的方向，好像两个好朋友拉着手玩似的。它嫩红色的茎衬着鲜绿色的叶子，就像一个朴素而高雅的女孩儿，真秀丽!

含羞草真有趣!你的手碰一碰它的叶子，它就会命令成串的叶子合起来，好像一个害羞的小姑娘，又好像要把不可告人的秘密藏起来一般。为什么含羞草会这样呢?难道这就是它得名的原因吗?在我百思不得其解之际，妈妈走了过来，我把疑问告诉了妈妈，她听了笑着说：“知识就是海洋，你能够问妈妈，真的很棒哟。”她又接着说，“含羞草的叶子和叶柄里面有很多水分，当人用手摸它的时候，叶子中的水分就会流油很多，叶子就垂下头来了。”

“哇!妈妈你真厉害，竟然知道这么多!”妈妈狡猾的笑了笑。原来含羞草害羞的时候不单单是向上卷曲的，有时候还会垂下来。我恍然大悟地回到房间，突然瞥见我书架上的《十万个为什么》。我打开目录找到了“含羞草为什么会害羞”的问题。我立刻翻开答案查看，书上说的竟然跟妈妈说的.一样!原来如此，我终于知道了妈妈为什么那么聪明，什么问题都难不倒她，不过我还在书上了解到含羞草有一种保护自己的技能，它不只是被手碰到才会害羞，每逢遇到强风或者暴雨，它也会害羞起来。

原来我们身边就有很多知识，我们一定要好好学习，发现我们身边的美、身边的学问!真是感谢妈妈送给我的惊喜!

那是在前年暑假，我的邻居报了游泳班，看他每天拿着浮板进进出出，好不得意，我很羡慕，就跟妈妈说：“我想学游泳。”妈妈说：“学游泳可不简单，希望你能坚持。”

从第二天起，妈妈每天把我交给教练就走了。每天游泳前先是热身运动，围着泳池跑五圈。接下来是活动四肢及全身，其中有两个很要命动作。一个是：身体前倾，双手向后上方交叉，教练用力把我们向上提，使我们的头，身体，脚与地面平行。另一个是我们趴在地上，双手向后背着，教练的腿压着我们的身体，他的双手把我们的手向后提拉，疼的我们嗷嗷直叫。接着是趴在岸边双脚打水三分钟后，跳入水池双手伸直握住浮板做双脚打水练习。

正式训练是漫长而单调的单手打水，左右手交换练习约半小时，通常我们会被累得精疲力竭。

最可怕的是最后半小时，教练要求我们丢了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳，这样来回交换，到底游了多少个来回我不清楚，我只感觉要累死了。这时眼泪，鼻涕全都出来了。不知不觉中我觉得我已经“死”了。

在妈妈的鼓励下，我又坚持了二十多天，一个月下来我已将蛙泳，自由泳都学会了。

6月8日 星期三 晴

今天，阳光明媚，爷爷教我种辣椒。只见爷爷先用剪刀翻土，把辣椒种子放了进去，填平土，然后浇水，最后施肥。辣椒种好了。望着土盆，我多么希望辣椒快点长大。

6月27日 星期二 阴

过了好几天，我又去看辣椒长的怎么样了。呀，辣椒已经发芽了，露出几片小叶子。一阵微风吹来，嫩绿的小叶子随之翩翩起舞。

7月14日 星期六 雨

日子一天天过去了，辣椒长大了，好像有一米高。它们笔直地站立着，枝条上长满了叶子。叶子之间挂满了朵朵白花。中午，只见爷爷在摘叶子。我很好奇，上前去问：“爷爷，干嘛把这些叶子摘下来?”“因为有些叶子只开花，不结辣椒。不摘了这叶子，辣椒就会长不好!”听了这话，我恍然大悟。

8月1日 星期四 晴

功夫不负有心人。花凋谢了，只见叶子之间长满了碧绿的辣椒，它们向下垂着。好像在向我点头微笑。望着辣椒，我的心里别提有多高兴了。

我们的大自然是美丽的，但我们的大自然时时刻刻都在被人破坏，我们要保护大自然。乱扔垃圾，随地吐痰等这些事情久而久之会破坏大自然，我们要保护大自然，地上的垃圾要捡到垃圾桶里，别人乱扔垃圾要去提醒他们。

我爱大自然，大自然的一部分是我们人类生存的关键，如：水，植物，动物没有水我们会渴死，没有植物我们会缺氧而死我们爱大自然，如果没有大自然我们人类将不会存在。

大自然是五彩缤纷的：树是緑的，有时候是红的;花是色彩斑斓的，有黄的，有红的，有紫的，各种各样;蝴蝶也是彩色的，什么颜色都有，品种也很多有几万种蝴蝶。

大自然也有许多美丽的景点，如：黄山，西湖等等。黄山很奇特，有许多奇怪的岩石，样子很像一些事物，如：仙人指路，飞来石，梦笔生花，猴子观海。每一个都叫人惊叹。西湖中有断桥残雪，三潭印月每个景点都很美。大自然是我们的瑰宝，我们要保护她。

暑假期间，为了加大我的运动量，增强体质，爸爸妈妈给我报了几种运动班。其中一项就是“轮滑”。 During the summer vacation, in order to increase my exercise and enhance my physique, my parents reported me to several sports classes.One of them is "roller skating".

轮滑的第一天，是我出洋相的一天。穿上轮滑鞋，我不敢抬脚，腿总是向里歪，总是打颤。别人都是向前滑动，我倒像企鹅走路那样向前挪动，一抬腿就摔跤，崭新的护具磕擦得不像样子，有时还摔个仰面朝天，怎么也爬不起来，最后只好由教练扶起来，活像个走不动路的老太太。

教练对我们的要求很严格，他对我们说：“不要怕摔跤，学轮滑摔几跤是不可避免的，要学会摔倒后站起来，抬起头，向前看，不要老盯着地面，胆子要大些，勇敢地向前滑。”

我遵照教练的教导，试着抬腿滑动，终于敢滑行了，可是在弯道试着抬腿做交叉步的时候，我当众以一个挺难看又搞笑的姿势摔倒了，引得同伴和观众捧腹大笑。有一个小女孩直叫：“哈哈!姐姐比我大，摔倒了，爬不起来，还不如我。”我一个同伴也搞笑地说;“怡禛可真行，摔跤也摔得漂亮，砰的一声，又干脆又响亮，还在地上做翻滚表演。”最可气的是爸爸妈妈也跟着大伙笑起来。

众人的嘲笑丝毫没有动摇我练好轮滑的决心，我注意观察别人滑行的姿势和动作，细细体会自己练习滑行时的缺陷，终于找到一些窍门，练习的兴趣也慢慢高涨起来，回家之后还在小区的广场上坚持练习。经过不懈的努力，我终于赶上并超过了其他同伴。在最后的测试比赛中，我获小组预赛第一名，全体学员决赛第三名。通过学轮滑，我体会到“世上无难事，只怕有心人”的道理。我要牢记这句名言，在今后的学习中争取更大的胜利。

那一天，妈妈给我买了一只小兔子，它很乖。

小兔子眼睛是红色的，像红萝卜那么红。它的耳朵长长的，大约有5厘米那么长。它的胡须上有几根是白色的，身体雪白雪白的，美丽极了，就像一堆大大的棉花，摸起非常舒服。小兔子的尾巴也非常的好看，尾巴短短的，上面还一些灰色的花纹呢，真是好看极了!小兔子的腿也很长，牙只有两个，有趣极了!鼻子的嗅觉也很灵敏，要闻树叶有无毒，就靠它那个灵敏的鼻子啦!

有一次，我想给小兔子吃一点东西，我想了想，就自言自语地说：“我该怎么办呢?”……我又迫不急待地向厨房跑去，拿了一两片比较大的白菜给小兔子吃，我发现它一点也不爱吃白菜，又拿了些红萝卜给小兔子吃，而小兔子却爱吃红萝卜。

有一天晚上，我正要给小兔子拿萝卜吃，我刚一进台阶，觉得脚下有东西在动，我大叫一声：“啊!”妈妈忙跑来问：“怎么了?”打开灯一看，原来是小兔子，我发现小兔子的耳朵是垂着的，我问妈妈：“这是怎么回事呢?”妈妈似乎是一言难尽，说：“我也不知道。”过了不久，小兔子长大了……

加油!加油!必胜!必胜!”咦?

是哪来的声音?哦，我们学校现在举行足球文化节，有每个年级循环踢。今天下午，我们五(八)班和五(五)班展开了激烈的球赛，我们走进去看看吧!

我们班的同学来到操场上，几乎每个人都拿一个手机或加油的拉拉队牌，为队员们呐喊助威，这其实男生对决，每个班选出5个男生来踢球，我们我们班是绿队，五(五)班是黄队。各就各位，“嘟——”裁判员刚吹哨，队员们迅速跑起来，个个都像小老虎似的，拼杀的异常凶猛。足球“先生”像是一个受欢迎的好东西，你抢我也抢，争着把足球踢进门里。突然黄队临门一脚，眼看就要进球了，沈德仕一下子抱住球，才是我们没有输。

比赛已经过十分钟了，足球不停地在两队之间盘旋，你踢一脚，我钩一脚，竞争非常激烈，绿队和黄队的队员们都死死盯着球，1秒钟都不敢松懈。全场同学们大声呐喊：“八班必胜……”绿队和黄队的队员依然你争我抢，球一会在他们脚下转来转去，一会又飞向空中，落下，最后又回到球员的脚上。比赛进行到一半的时候，绿队的队员孟孜宽，在对方走神的机会把求带到左脚，右脚一踢，“嘭”的一声，我们进球了，顿时我们一片欢呼“必胜!”

下半场到了，很快，大家都有些累了，五班队员发现我们的漏洞，经过你争我抢，黄队终于赢了一局，就在一比一的时候，裁判员终于说话了“由于两队平局，各加一分!”

比赛结束在一阵呐喊中结束，通过这次比赛中，我知道了什么才是“台上一分钟，台下十年功。”

今天，我发现我的“居室新来客”——两条小鱼，一条好动，一条好静。其中一条就像是有无穷无尽的生命力一样，总是欢快地游来窜去，游个不停;另一条则是安静地沉在水底趴着不动。活像老僧入定，任同伴在它身边上、下、左、右、前、后晃来晃去，它也不为所动，就这样，一动不动在沉在瓶底。看它们这么有个性，我忍不住给它们起了名字。我给好动的个大一点的起名“红箭”，喻意它游得像离弦的箭一样快;给好静的小一点的那条起名“红钝”，嘻嘻，谁让它一动不动的反应迟钝呢。