介绍山西的面食作文（热门20篇）

大家好!我叫____，是一名七3班的学生，我个子偏高，长着一头乌黑茂密的长发，浓黑的眉毛下面有一双大眼睛。

我是一个爱做梦、爱幻想的女孩。有的时候，我会坐在书桌前，或躺在草坪上，让自己的思绪飞越古今中外，想着一些稀奇古怪的事情。一会儿想着自己飞到法国的巴黎，去领略去欣赏美丽的凡尔赛宫，一会想着自己飞到埃及，去看看金字塔，一会儿想着自己游到马里亚纳海沟，去探索海底的无穷奥秘......

但我的脾气是时好时坏。在小学的时候，我和同桌经常打打闹闹。

有一次，是大课间的时候，我和同桌玩得很开心，但是在下一秒，我同桌居然做了一件让我很愤怒的事情，他把脚踩在了我的腿上，我站起来，怒目以对，说了他几句。他大概觉得自己做得有一些过分，就帮我把灰拍掉了。这就是我的脾气，时好时坏。

我曾做过许多错事，但那是一件发生在暑假了的事情。暑假里的我我特别爱玩爱疯，有事没事我就和几个朋友凑在一块玩，一块疯，直到玩的很晚才回家。就是这一件事，让我记忆犹新。

在暑假里，我结识了一个新伙伴，我和他出去玩，经常是说说笑笑。那一天，我和他一块出去玩，从早晨玩到了中午，而我却还不肯回家，我们在地上写粉笔字，天渐渐黑了下来，而我却浑然不知。天不知不觉黑了下来，而我却玩得很开心。远处传来了我的名字的呼唤声，这时的我，才发现天已经黑了，我的心里便忐忑了起来，因为这是我头一次玩到这么晚才回家。

我走在回家的路上，手死死的拽着衣服。回到家，不出我所料，妈妈果然破口大骂。我把头慢慢转向钟表，才发现现在已经十点多了。

这就是我，一个爱幻想、爱玩、脾气不定的女孩。

大家好，我叫______，对于刚刚踏进中学的校门的我来说，相信一定有许多老师和同学对我很陌生，现在，就让我荣幸地向大家介绍一下自己。

我有两只像宝石一样的眼睛，镶再脸上;一双有点耳聋的耳朵长在头的两侧;一排洁白的牙齿藏在一张不太爱说话的嘴巴里。

我的优点是爱动脑筋。平时时，我时常会动动脑筋，耍耍小聪明，自己创作出一些小玩意儿。当然，每个人都有缺点，我也不例外。我的缺点就是粗心。在考试的时候，我常常会把一些自己明明会的题目给写错。不过，现在我已经在很努力的改正掉这一缺点了。

我的爱好很广泛。我喜欢读书，运动和画画。

读书：在我小小的房间里，有着一个小小的书柜。然而在这个小小的书柜里却摆满了书：有《水浒传》、《钢铁是怎样炼成的》、《鲁迅作品选》、《名人格言大全》……在放假的时候，我常常会拿几本书来看。最近，我正在看一本名叫《复活》的名著小说。

运动：生命在于运动，我也喜欢运动。我喜欢骑自行车，打羽毛球，打篮球等运动。我一般在放假时运动，因此在放假时，我常会在早上和同学一起骑自行车出去，到了下午，我就喜欢和同学一起去打羽毛球。我不喜欢在下午打篮球，因为下午的天气大多都是热的，因此到了晚上，我就时常和同学一起去打球。

画画：我喜欢画画，因为我觉得画画不但可以放松自己的身心，还可以给人带来美的享受。在小学的时候，我苦练着我的画画技术。我曾在小学时期获得两次外砂镇素描比赛二等奖，这使我很高兴，也很欣慰。在没事的时候，随便画几幅画来，我觉得这样是最棒的，因为这样可以丰富我的生活。

这就是我，一个爱好很广泛的我。通过介绍后，你们是否对我有跟清楚的了解了呢?

我喜欢我的班主任黄虹晖老师。她很耐心，写的字很漂亮。对同学严格又耐心。

有一次，因为我上课不守纪律，被老师拉到教室门外去罚站。我觉得很丢脸，就很生老师的气。后来，老师找我谈话。我觉得自己不守纪律是不对的。罚站，是为我好，让我可以反省错误。所以，教育学生，老师是对的。

她很有耐心。在课堂，如果遇到难题，我们会举手。老师就走过来。让我说不懂的难题。老师帮助我解答了问题。然后。亲切的摸了摸我的脑袋，说;“真聪明!”

老师写的一手好字，在黑板上写字，划线，用上不同颜色的粉笔。远远望去，就像一幅美丽的画!有一次，老师带着我们在课堂写作业，她用白色写题目，蓝色写内容。开头的一行用红色。她用美丽的字来吸引那些不听课的同学。

据我的观察，我们的班主任的确是个对同学很耐心，写字美丽，工作认真的好老师!

我有一个好朋友。他个子高高的，皮肤黑黑的，身子壮壮的，戴着一副黑色边框的眼镜。他很爱笑，笑起来有两个小小的酒窝。

他是一个十足的“吃货”，一日三餐必须有肉，可谓是“无肉不欢”。因为每餐要吃一碗肉，所以体重就“蹭蹭蹭”地往上飙。于是，今年暑假里，他的妈妈给他制定了强制减肥计划，每餐只能吃一块肉。但是经讨价还价后，计划中的一块变成了三块。

一个暑假过后，他终于“成功”增肥了五斤!原来，由于他人缘太好，每天都去邻居家蹭肉吃……

我和他一块儿参加航模社团，一块儿去上海旅游。在生活中，我们互帮互助，在学习上，我们也是对方的竞争对手。

这就是我的吃货好朋友，你们能猜出他是谁吗?

嗨，你好!我叫岑瑜杭，今年十岁了。我在逍林镇镇东小学读三年级。我长得斯斯文文的，有一双美丽的大眼睛，大家都叫我“小博士”。

我的兴趣爱好很广泛，跳绳是我的最爱。我曾经在学校的比赛中得过第二名呢!我还特爱看课外书呢!我不但看了好多书，还收集了不少好词佳句呢! rope is my favorite.I used to have the second place in school games! I also love to read extra -curricular books! I not only read a lot of books, but also collected a lot of good words!

我还有许多优点。比如，上课积极发言，放晚学后带领小朋友值日……不过，我也有一个缺点，那就是太马虎了，考试总要错一点点。你可不要告诉别人哦!

我有一个伟大的理想，长大了当一名光荣的人民教师。我可只告诉你一个人哟!

你喜欢我了吗?愿意和我做朋友了吗?

我是一个爱吃水果的男孩，我爱吃的水果有许多，如又多汁又甜的大西瓜，又甜又软的香蕉，可口的桂圆，酸酸的橘子……其中，我最爱的水果还是那又甜又软的香蕉。

香蕉是长在树上的一种水果。虽然香蕉有很多品种，但是无论是哪个品种，我都爱吃。香蕉的颜色是黄色的，它的形状弯弯的，好像天上的月牙。近看，它像一条闪闪发光的小金船，远看，则像一把黄金做的弯刀。香蕉皮的外部摸起来十分光滑，剥开香蕉皮的香蕉从上面看像是一朵黄色的小花。从正面看像是一位穿着黄色衣服的先生弯着腰，做出无奈的动作。香蕉皮的内部摸起来倒是十分粗糙，在果肉的外面还有一层粗糙的小皮，如果只吃小皮的话会觉得十分苦涩。尝一口香蕉，又软又甜，十分可口。所以，我十分爱吃香蕉，每次我陪妈妈去菜市场时，都会让妈妈给我买一挂。细心的小朋友还会发现，吃完香蕉后会看到一根黑黑的小丝。那是因为在香蕉底部有一个黑黑的，硬硬的东西，并不是因为香蕉坏了哦!

香蕉不仅美味可口，还含有丰富的营养，它可以帮助消化，促进睡眠，降血压，补充能量，每天都吃更好。但是，香蕉不能吃太多，而且不能空腹吃，否则会带来一些不好的副作用。

我最喜欢的水果是香蕉，你们喜欢的水果又是什么呢?苹果?梨?桃子?还是和我一样喜欢吃香蕉?快告诉我吧!

说到水果，大家各有所好。有人喜欢吃烟台富士苹果，因为它能美容养颜;有人喜欢吃香蕉，因为它能补充人体所需的营养;有人喜欢吃葡萄，因为它外表美观，味道酸甜可口。而我喜欢的只是不起眼的龙眼。

龙眼稍稍比荔枝小一点，外壳非常粗糙，呈土黄色，犹如一个摔不碎的小球。它的壳很薄却很硬，与荔枝大不相同，一包就开了。剥开壳，你会看见一层乳白色的的果肉，如果你一口吞了，那就错了。你会发现，里面有一个跟小指头差不多大小的“珠子”，那是龙眼的籽。它全身呈咖啡色到黑色，晶莹剔透，好像一面深色镜子，又犹如一颗闪闪发亮的黑宝石，还有一点像眼瞳，难怪叫龙眼。

听到这里，相信你应经垂延三尺了，哈哈，没关系，就让我来替你尝一尝，大饱一下口福吧!剥开壳，乳白色的果肉引诱着我，好像在对我说：“快来吃我吧!快来吃我吧!”我咬了一口，嗯，好甜呀!随后再咬一口，品尝到的是甜津津与桂花的沁香，真的好香，好好吃呀!

大家平常吃龙眼可能都是剥开壳，直接放到嘴里，再把籽吐出来，而我不同，我先找来一小碗，把果肉放进去，而壳和籽就进了垃圾桶。等果肉剥到一碗时，就放进冰箱的冷藏室进行制冷，下午回来就可以享受“龙眼雪糕”了。

龙眼的产地一般靠海，与香蕉是邻居。成熟时间都在秋天的九月份至十月份。它还有个名字，叫“桂圆”，这也是因为它的味道有桂花的香味，而且体形圆圆的。

这就是我喜欢的水果，即使它那么不起眼，我也还是喜欢它。你若还不知道为什么，将它买回家就知道了!

大家好，我叫陈韬，今年10岁，我长着浓浓的眉毛，乌黑的头发，大大的鼻子下面长着大大的嘴，我笑的时候有两个酒窝，嘴巴里面镶嵌着两排黄牙齿，妈妈说：“要多刷牙。”还长着大大耳朵，个子高高的，我胖胖的，大家叫我小胖子。

我是一个调皮的小子，每次妈妈打扫家里时，我总是到外面踩点泥巴，回到家里乱踩一番，妈妈说：“你这个调皮小子，没事就干这些没用的事，就不能帮我做点家事。”我听完飞一般又跑了出去。

我喜欢下象棋，有一次我的学校举行了下象棋比赛，到我上场了，对手是我校的象棋高手，好一会儿我的车来到他的将身边，他的炮把我的车吃了，过一会儿我把他的将吃了，我赢了!

我还喜欢读书，有一次，妈妈给我买了《查理九世》，我坐在沙发上拿起《查理九世》看，过了一小时妈妈拿走我的书说：“都什么时候了还在看，‘小书虫’吃饭去。”“哦。”我不情愿的的答应着。

这就是我，怎么样?跟我交朋友吧!

老师点评：重点突出，内容具体，大家都记住你了!

我是oo科技学院20oo届应届毕业生，专业是生物科学，大学里主要学习了生物学和教育学相关的知识，自己对心理学也很感爱好，对书法和一些球类(乒乓球、篮球)都很着迷，自身前提方面觉得自己很有耐心，办事也很细心

自从在中学实习当教师之后，对教师这个职业乃至教育都有了更深层次的理解，我觉得当老师最为重要莫过于一颗爱心了，没有爱心的人是难以想象的，更何况没有爱心的教师呢!一切教授教养技巧和知识都能学会，惟有爱心不需要学也最难学。每个人都有自己的人生以及价值观，我认为，一个人活着，最重要的不是赚多少钱，出多大名，自身的价值应该在为社会做出价值时得到最好体现。就像爱因斯坦说的：不要努力成为一个成功的人，要努力成为一个对社会有用的人。我并不是反对不断追求自身幸福的人，相反，我以为的幸福应该是建立在为社会贡献自己气力的基础上的。而做出自己的价值，并不是每个人都要做出什么惊天动地的大事来，何况任何大事不是从小做起的呢?我学的师范专业，自己又这么热爱它，所以我决定做一名教师，但愿我的努力是有意义的。

有的人喜欢榴莲，有的人喜欢山竹，而我一直钟爱那很普通的香蕉。

瞧那棵香蕉树，高高的，一团团香蕉手牵着手，里一层，外一层。围在树干上跳舞。我走近前去，观看她们的舞会。只见有些外面一圈身穿黄色的长裙，一圈一圈由黄变浅，最里面的大多数套着翠绿色长衫。只有少数几位罩着黄色棉袄和绿色裤子。一个个弯着腰，头碰头，紧紧连接在一起。

我请人轻轻摘了一根，表面上滑滑的，但是也有一点点小坑。放置几天后，它好像没好好地保养自己肌肤一般，这儿黑了一点，那儿暗了一块，就像长满了大小不一的雀斑，且身子比舞会时更弯了些，哈腰驼背的像把大手枪。

我抓住它的头，用力一掰，那皮儿轻轻的像面皮似的耷拉下来，里面露出了淡黄的果肉，上面有很多纤维，一条一条的，软软的，有的还赖在果肉上不走。我想：要是把那纤维煮到锅里，都可以作为面条吃了。里面的肉白里泛黄，散发着一股诱人的香味。果肉的外表看起来很粗糙，我咬了一口，里面更黄了。果肉十分细腻，它既没有苹果清脆爽口，也没有梨那样水嫩多汁。它就是一种细软甘甜，里面的小黑点是它的籽儿，小巧可爱。因为它的甜味，人们从它里面提取出了果糖。

我爱香蕉!爱它的细软甘甜，爱它的与众不同。

赵老师是我一年级到四年级的语文老师，也是我们的班主任。她大约35、6岁，有着一双炯炯有神的眼睛，每当我们有同学获奖时，赵老师眼睛里总会闪烁着喜悦的光芒，高挺的鼻梁上架着一副眼镜，时儿戴时儿不戴，戴上时像一位博士，不戴时像一位母亲。

她上的语文课生动有趣、妙语连珠，把我们这些不安份的“小猴子”都吸引住了。记得有一次讲《普罗米修斯盗火》，赵老师不知从那里找来了一个类似“火把”的道具，还让班上的同学充当“普罗米修斯”把“火把”带到“人间”，而且还让我们询问那位“普罗米修斯”为什么要把“火把”带到“人间”?在互动的过程中我们学习了课文，印象非常深刻而且有趣。

记得有一次，我和同学玩耍时摔了一跤，摔破了膝盖。赵老师像对待自己的小孩一样，非常认真地帮我清洗了伤口，仔细地涂上了药，望着赵老师那充满爱和焦急的眼神，我的膝盖仿佛是上了止疼药一样，疼痛缓解了许多。还有一次，因为我发烧掉了一堂课，赵老师就利用中午休息的时间，帮我补习功课，让我及时“赶”上了同学们的步伐。

赵老师的胸怀十分宽大，大的能包容下我们班上每个“淘气包”。不过可是，别看赵老师平时对我们亲热有加，一旦但当我们犯错误的时候，赵老师就会变得非常严厉，先是皱起那双细细的地柳眉，先开始一番“为什么?怎么样?”的“狂轰滥炸”，然后弯起细眉，苦口婆心地讲道理，说得大家心悦诚服。

这就是我们大家都很喜欢的赵老师，她象母亲一样用爱呵护着我们，用严厉的目光监督着我们，用循循善诱的道理说服我们;她对我们是那么的和蔼可亲，使我们不能不对她发自内心的热爱和尊重;爱循循善诱、不厌其烦，亲爱的赵老师，您是我们大家的好朋友，更是我心目中的好老师。

第一次来到这里，当然要写的第一篇文章就是自我介绍啦。接下来就是我的自我介绍，请往下看吧。

两道浓浓的眉毛，一双乌黑发亮的眼睛，樱桃似的小嘴，一张瘦瘦的脸。形成了鲜明的对比。长穿白色衣服，这就是我，胡八里小学里的一名普通的学生。

在学校里，我很积极，上课时老师一提出问题，我总是第一个举手。而且答案也是__不离十。我很听老师的话，同学和老师都说我老实。其实，才不是呢!

我的名字叫孙家兴，这是我爸爸起的。孙是姓，家兴的意思是希望我们家嗯，面很高兴，很希望。我每天都很快乐，为什么呢?因为我爱笑，动不动就笑，所以同学们都叫我“开心豆”。我听了还有一点自豪呢!要说我有什么特长呢?我会告诉你，我演讲特别好，我还拿了山东省演讲一等奖的老师，同学们都以我为荣。

我这个人很爱交朋友，全校的同学都是我的朋友，我每天上学总会有人和我打招呼。其实呢，我是一个永远也长不大的孩子，做事总是丢三落四，一点记性也没有，有时把袜子放在床头，第二天早上却把屋里翻了个底朝天也没找到。我有时也脾气暴躁，若有什么不顺心的事，比如，我和同朋友闹翻了，找东西找不到了……我总是紧紧皱着眉头，眉毛都要快碰到一起了，这是谁要是在惹火我了，也就是等于火上浇油，后果就可想而知。总而言之，我就像一头西班牙的牛，一发起脾气来就到处“乱撞”。

我这个人特别喜欢看书，正所谓。“书是人类进步的阶梯”。我一些完作业便拿出自己最喜欢的书，认真的看。我最喜欢看的书就是《笑猫日记》啦。因为他让我懂得了，坚持就是胜利这句话。

我还是个热心人一次班上的同学，发烧了。我嘘寒问暖帮他拿热水。他当时特别的感动。

这就是我，一个真实的我。如果你也想和我做朋友，那我一定会做你最好的朋友的!

假如我变成了一朵粉樱花，旁边的姐姐们与我一起在早春晚冬时一齐开花：开了花，旁的花与树都与粉樱花一起，沉浸在粉色的世界，遥望，一片粉红的海洋，而我，也掩映在其中，看着来往赏花的人们，悟嘴笑得花枝乱颤，遥望远处的八角亭，有一个人。

妈妈!我伸头看着远处，我换了一幅样子她还会认得我吗?嘿嘿，那就让我打扮打扮，让她认不出我!

我叫来风儿，它帮我吹净了脸庞，我叫来太阳，它送来金色的粉底洒落在我的脸上，我叫来蝴蝶，让它为我翩翩起舞。

那个人，朝我走来了，我按捺住心中的狂喜，慢慢地、缓缓地，张开了圣洁的花瓣，深粉的花芯，在花中心舒展，粉色花瓣往外微微变翅着，脸上带着笑颜，蝴蝶在空中飞舞着，来回穿梭着，在花与花，树与树之间回旋着。多美的景色!多美妙的景象!

她，朝我靠近了，当她的手指快要触碰到我的花瓣时，我惊讶地轻抖一了一下，扑簌，扑簌簌，多美的声音，我愣了一会儿，随即张开柔软的双手向她扑去。

落到她手里，软软的，温暖的感觉就立马流遍了全身。忽然，她微微朝我轻笑着一愣，随即用另一只手刮了刮我的鼻子，向我轻笑道。“傻孩子，真好!”我点点头，朝她一展笑颜，便跑到拥护的八角亭下坐了一会儿，便变成了女孩。

变回女孩的我，急忙跑回妈妈身边，急匆匆地牵起了妈妈的手，跑了回家。

夜深了，我安然入睡。

我做了一个梦，很香，很甜，很美的梦。在梦中，我又回到了山下，变回了一朵漂亮的樱花。

忽然，寒风从我脸上拂过，我醒了。独自一人跑去了山上，做回了粉樱花，我要赶在明天之前，开出更美丽的花，让游人观赏也让妈妈观赏。

大家好!我叫孙健。我不但爱运动，还很好学，当然也有不少缺点。在班里我个子不算高，可是从不挨欺负，可是同学们老是给我起外号“孙子”，我听了只好当没听见。有时我真怨爸爸，世上有一百多个姓，为什么偏姓孙。可这又有什么办法呢这是天注定，也不能光怨爸爸。

我长着一双乌黑的大眼睛，总是一眨一眨的。眼睛下头长着十分端正的鼻子，还有一张说话漏风的小嘴。我总喜欢提一些天真的问题，有时问的很古怪，使人无以回答。

我异常爱运动，比如打羽毛球、跑步(必须是短跑)、玩篮球、踢足球。记得小时候打羽毛球，我和爸爸一打就是两个多小时。妈妈怕我们累，就劝我说：“别打了，再打就累出病了。”我冲着妈妈扮了个鬼脸，调皮地说;“母亲大人，我和爸爸壮实的很，您老人家放心好了!”说完我们都哈哈大笑起来。

我也很好学。我感觉节假日里最欢乐最有意义的事就是逛书店了。只要一到书店，我就像来到了知识的海洋，如饥似渴地读着每本书。有时直到书店关门，我才恋恋不舍地回家。

让我再告诉你一个小秘密吧。可是，你可别笑话我。那是一个午时，刚下第一节课，我便和刘朋玩起了“警察抓小偷”的游戏。一开始，我扮小偷，他扮警察。我在前面跑的时候一不细心把教师放在讲桌上的挂图刮破了，我的心一下提到了嗓子眼，这下，可惨了!可是当刘朋抓我的时候又刮到了挂图，薄薄的挂图立时碎成几片飘到了地上。这时，同学们都看到了，全以为是刘朋弄坏的。我趁机幸灾乐祸地说：“老刘，你惨了。”他也要哭。正在这时上课的铃声响了，教师走了进来。教师看见挂图坏了便问是谁弄的，同学们都一口认定是刘朋。教师狠狠地批评了他一顿，又叫他罚站，我心里开始后悔了。虽然没有人明白弄坏挂图我也有份，但我为什么不敢勇于承认错误呢今日我最终把它说出来，就算我的又一次深刻反省吧!

今天，我读了一本有趣的书，叫《小王子》。

这本书是关于一个飞行员因为飞机故障被迫在沙漠中着陆，从而从太空中认识了小王子。小王子所在星球的家很小。家里有三座火山，包括两座活火山，一座死火山和一朵花。小王子觉得他的家庭太无聊了，所以他决定在完成所有的工作后去旅行。他游历了七个星球，最后一个是地球。小王子在地球上遇到了很多人，飞行员是一起生活时间最长的一个。但是有一天晚上，由于飞行员的疏忽，小王子被毒蛇咬了，于是一个天真好奇的小王子摔倒了。朋友们，如果有一天你们去非洲旅行，看到一个金发小男孩在沙漠里问问题，请写信告诉飞行员，小王子回来了。

看完这本书，我有一种很大的感触。不要和别人争论，因为他们的想法和别人不同。也许是因为他们表达不清楚，别人听不懂你的意思。一定要真心对待朋友，就算吵架也没关系，只要真心对待对方，很快就能和好。

我妈妈特爱美，每次只要一休假，就想去买衣服。

一个周日，我和爸爸妈妈去逛公园。突然，妈妈要我和爸爸陪她去买衣服。这时，我爸说：“老婆，服装店是一个坑，你会一次一次地往里面跳下去。”妈妈听了，一边往家里跑，一边说：“我才 不信呢!我要去换衣服了，你们等我哦。”结果一换就是一个多小时，把我和爸爸等得不耐烦了。

到了服装店，我妈立刻叫老板把那件带有红格子的大衣拿给她换。等她换了衣服，我一看，惊呆了。那件衣服把妈妈显得像公主一样高贵。我们都说好看，于是妈妈毫不犹豫地就把那件衣服买了下来。

爸爸看着妈妈说：“你简直就抵挡不住服装店的诱惑。你呀，就是太爱美了!”

随着科技的发展和人们对健康的追求，一种心率检测仪(简称心率带)上市了!心率带主要用于检测人体的心率，与手机上的软件进行连接，从而计算得出一份健康报告，帮助人们更有计划、更有规律地运动。

心率带主要分为两部分——主机与束胸带。主机呈半椭圆形，外壳长6厘米，宽2厘米，厚度0.5厘米，上面印有“Bluetooth”的字样，表明可以用两种通讯方式与其他设备进行连接。主机两端还分别有两个暗扣头，方便固定在束胸带上。同时中间还有电仓，里面放置一粒纽扣电池。是不是小巧又精致!

除了主机，还有一条束胸带。这条束胸带富有弹性，可以调节长度。在束腰带的正面有两个暗扣底座，而在暗扣底座的另一面，有一层导电胶。这层导电胶紧贴肌肤，极其敏感。人体的心跳能准确通过它被检测到。而与这心率带功能相同的心率手表则是用激光来检测心率，容易受到外界干扰。所以，心率带比心率手表测得更为准确。

心率带主要检测人体的动态心率。使用心率带时，先在导电胶上抹一层水，这样可以在皮肤干燥时让导电胶保持湿润，增强导电性。否则，就会测不准或测不到(而在运动时却不需要抹水，因为运动时出的汗可以使导电胶保持湿润);再将电池装入主机中(长期不使用心率带就得把电池取出来);最后将主机用束胸带固定住，再使用扣具将束胸带绑至胸口就可以了。在你运动时，可以随时通过手机(手机上需安装一个软件，名叫”Runtastic”)来查看自己的心率。同时注意，手机必须放在身前1米或身后半米的范围内，否则会测不到。

随着人工智能的发展，人类的健康与运动越来越被重视。可穿戴式运动检测仪陆续问世。这款组合心率检测仪小巧、轻便、不易损坏。身体保健与享受健康之乐的同时，一定要用起来喔!

我有一个好朋友，她叫许雅清，今年十岁了。她家里并不富裕，但每天都穿的干干静静的。

清清长着一双宝石般的黑眼睛，有着一个小巧玲珑的鼻子，一张能说会道的小嘴和一头乌黑亮丽的头发，真惹人喜爱。

她的穿戴很简洁，不像其他人一样，一天换一身衣服，而是只要有两件衣服就可以过一个夏天。不过，每次见到她，总是干干净净，整整齐齐的。

我的好朋友清清很活泼，但是，她也很胆小。有空的时候，我总是喜欢和她一起玩耍。她非常喜欢看书，走路看是，睡觉之前看书，连坐车都要看书。因此，她早早就戴上了近视镜。

有一次，我和清清在花园里玩耍，发现一条蚯蚓。我小心翼翼地把蚯蚓捡了起来，让她闭上眼睛把手伸开。我慢慢地把蚯蚓放在她的手上，谁知她看到蚯蚓吓的面如土色，一下把蚯蚓甩出老远，又

蹦又跳，大叫：“救命!救命啊!”过了好大一会儿，她才慢慢的镇定下来。有几个小朋友听到叫声，都跑了过来，看到一条小蚯蚓把她吓成那样，都忍不住在一旁哈哈大笑。

这就是我那既活泼又胆小，还爱看书的好朋友——许雅清。

大家好!我叫张择煊，是油田一小四年级一班的一名小学生。我身高一米五多，体重一百零六斤，可以说是身强体壮，但我的长相比较斯文，五官端正清秀，天生一对大耳朵上有一幅近视眼镜，蓝黑色 的镜框，白色的镜腿，看起来有一股书卷气。右耳朵旁边长了一个拴马桩，被同学们叫着小豆豆。

我性格外向，活泼好动，机智聪明，有时也会小冲动，但不会做出太出格的事，因为我能把持住自己。爱好交朋友，现在我有很多好朋友。

学习方面肯下功夫，上课时认真听讲，课后认真完成作业，对语文、数学、英语三门功课都有自己独特的学习方法，学习效果比较理想，关键时刻总能激发出自己最好的潜能。不过，我认为成绩属于过 去，更重要的是要把握好每一天，每一秒，和同学们一起快乐成长，共同进步。

我有一个与自己形影不离的好朋友，你猜猜看他是谁呢?

他，就是我们班小有名气的中队长――叶子安。他有着一双大眼睛，透着一股机灵劲，小鼻梁挺挺的。他还带着一副眼镜，书包上、笔记本上、眼镜盒上都写着“Jazz”，原来他的英文名字就叫“Jazz”呢!

他聪明伶俐、乐于助人。

印象最深的是那一次。九月中旬的一天，天气有点热，教室里开着风扇，同学们都在认真地做练习，只有我汗流浃背。今天数学测验，但我却忘了带橡皮，只好频频向同桌借，几次以后，影响了她的速度，她觉得我很烦，不肯借了。我失望地埋头做卷子。正在此时，突然一块橡皮从天而降，从后面飞到我的课桌上，“啪”地一声，把我吓得不轻。

我拿起来一看，咦，这不是叶子安的“西瓜”橡皮吗?顿时，我心中升起了一股暖流。叶子安，你真是及时雨啊!

下课了，我把橡皮还给叶子安，说：“谢谢你!”他拍了拍我的肩膀，挤挤眼睛，说：“小粗心，就知道你总是忘带橡皮，我每天特地多带一块。”

俗话说：小处见真情，虽然只是一块小小的橡皮，却让我深深体会到叶子安细心体贴、乐于助人的性格。他真是我的好伙伴、好朋友啊!

“却拥木棉吟丽句，便攀龙眼醉香醪。”我的家乡在泉州，这里可是盛产水果的好地方，不过最好吃的当然数甘甜的龙眼啦。当荔枝褪去红色的外衣，这时披着褐黄色大衣的龙眼登场了。春姑娘在树枝上点缀淡黄色的小花，惹得蝴蝶和金龟子来嬉戏。风一吹，轻微的芬香使人心旷神怡。

六月份时，龙眼树开始结果了。站在山头上望下，一片郁郁葱葱的绿海。一串串龙眼把枝条都给压弯了腰，龙眼树就像一位慈祥的驼背老人。摘下一颗龙眼，剥开褐黄色的外皮，里面白白嫩嫩的果实像一个白胖胖的宝宝。轻轻咬一小口，那甜津津的汁水从果肉里拥出来，那香甜的味道弥漫在空气中。吃完之后会发现，里面还有一颗乌黑的果核，真像只眼睛!难怪大家叫它“龙眼”呢!这里的龙眼不仅晶莹剔透，掉地还不沾泥沙呢!

这龙眼要是吃不完，可以晒成桂圆干储存起来。桂圆干可以炖汤，富含着丰富的蛋白质和维生素，特别补气、补血。据说还可以抗老养颜呢!

龙眼伴随着我的童年，芬芳着我的童年。回忆起那片绿色的海洋，那让人回味无穷的果香，怎么能让人不去喜爱呢?