微笑让生活更美好 六年级作文儿(优秀20篇)

画面一：与人相处访故友

与人相处穿过时空隧道来到几百年以前，见到正春风得意的刘备，便几步向前说：“刘兄，别来无恙，可还记得小弟。”刘备捋着胡须若有所思的说：“大恩大德沫齿难忘，难道还能忘记?记得那年，我正为没有朋友而头痛，您送来了‘止痛药’，并说想要结交，桃李满天下，那还不简单，只要学会与人相处就好。您的那番话使我茅塞顿开，豁然开朗。”我奋发图强，努力学习，几年终于学会了与人相处，结交满天下。

画面二：与人相处来到森林

他徜徉在大自然的美景中，忽然听的一声狮吼，边寻声而去。见得一只狮子再训动物们，便上前理论一番。狮子大发雷霆说：“不想死的滚开。”与人相处和颜悦色的说：“武力不能赢天下，等你老了，你会遭报应的。”狮子张开血盆之口，正准备美餐一顿。只见动物们都上前保护，并大声说：“先吃我们再说。”狮子被这种力量吓呆了，它决定拜“与人相处”为师，最终以美满结局。

画面三：群英会萃论“与人相处”

“与人相处真正好，快乐生活离不了。”说快板的首当其冲的说。宝钗随声附和道：“这小东西，让我学会了人情世故，我爱死他了!”保尔大加赞赏的说：“与人相处让我和冬妮亚，没有阶级的顾虑，开心的相处。”“与人相处是甘霖，滋润着久旱的心田;与人相处是明媚的阳光，照亮人心灵的黑暗;与人相处是清泉，洗涤着人的心灵。”朱自清诗情画意的说。大明星蔡依林若有所思的说：“投身娱乐圈即为家，绯闻故事应有涯。与人相处收利益，财源滚滚进袋了。”

生活中最美好的画面最灿烂的花莫过于此。

微笑让人感到快乐，让人感到幸福，让人对生活抱有梦想。面对困难不应愁眉苦脸，应该以积极乐观的态度去面对，而有时一抹微笑就能使人从悲伤沮丧中重新站起，迎来希望。

记得有一次我需要写一篇关于老师的作文，可我一时想不起有什么可以写。看着周围的同学刷刷地写着，半面、一面、一面半，接着是两面。我不敢再往周围看，因为此时，我仅仅只写了一个作文题目。自己怎么会无法写出一篇关于老师的作文？急躁与苦恼使我的眼眶里满满的都是眼泪。眉头紧锁，咬着嘴唇，整个人好像被锁住了一样，手也有些抖。这时王老师像救世主一般走了过来，脸上带着微笑。那是一抹甜蜜而温柔的微笑，我一辈子都忘不了那抹微笑——充满了鼓励与安慰的微笑。也就是那一刻，我知道了如何去完成这篇作文。

温暖的微笑也使人与人相处更和谐。若是面带微笑地与人交谈，而非一脸无所谓或是紧锁眉头说话，那对方定会更乐意听你诉说，或者向你倾吐心声。有一次，一个挺要好的同学认为我有事瞒着她，我跟她解释也没用，两人闹得有些不愉快。晚上，我一直想这件事，总觉得有些烦心。第二天上学，我遇到她，微笑着跟她招呼，她也微笑着回应。微笑中一切都烟消云散了，不用再解释什么，我们依然是亲密无间的好朋友。微笑能让人感受到你的善意与真诚，也能让你更容易获得他人的理解与尊敬。当你常常微笑，你身边的人一定会和你相处更亲切、更友好，你的生活会更精彩，更有味道。

保持微笑吧，它既能击退失败，也能使周围的人与你共有更美好的生活。

看他、她、它、他们，脸上常常扬起着微笑，他们以微笑面对着一切，他们笑看困难，他们用微笑迎接风云，他们在生活中遇到了难题，不退缩，只是笑着说到：“NO，PROBLEM!” Look at him, her, it, and them, often smiling on their faces, they face everything with a smile, they smile and see the difficulties, they welcome the situation with a smile.They encountered problems in their lives and did not shrink, they just said with a smile: "No, Privem!"

唐代诗人杜甫，再次贬官可仍然作出了一首又一首爱国的诗，只为国家着想如“北极朝庭终不改，西山寇盗莫相侵。”“丹青不知老将至，富贵于我如浮云。”“国家成败吾岂敢，色难腥腐餐枫香。”这些都是贬官后所作的诗，对于贬官他只是一笑，鼓励自己从头再来，并上报朝庭，重整国家。

除了古代的诗人以外还有现代的科学家，如爱因斯坦，一天夜里，他的试验室被一场大火吞噬得干干净净，邻居和街区的人都为这个不出名的科学家感到惋惜，可这位科学家却一笑还说到：“感谢大火烧了我一切错误，现在可以重新再来了。”于是他又历时两年，经过总结经验，多次实验，终于成功地发明了用于实际生活的电灯，成了一名伟大的科学家。

从古今的名人来看，他们都有一个共同的特点，就是，遇到困难，不放弃，笑一笑，给自己以鼓励，让自已勇敢地面对困难。用笑鼓励自己，激励自己向前进。

我在生活中也是如此，常常在困难时给予自己一个微笑，这微笑就给了我莫大的鼓励，让自己勇敢地面对困难，得到了那份属于微笑后的胜利。还记得那一次，我和爸爸去武汉琴台大剧院参加钢琴比赛，刚下车，哗啦啦的大雨向我们淋来，耳边听到里面同学们弹的一曲又一曲熟悉的曲子，心怦怦直跳，想着自己弹不过，考不好怎么办。突然我想到了爱因斯坦、李白……我一下子振作起来，给了自己一个鼓励的微笑，终于轮到我了。首先是一个降调琵音，接着是一个音阶，最后以《珊瑚舞》和高难度的《练习小奏鸣曲》结束，考室里顿时响起了雷鸣般的掌声和考师赞许的眼神，我知道我成功了。

给自已一个微笑，让自已勇敢地面对困难，以微笑面对着一切，笑看着风云，还说着：“NO，PROBLEM!”从一个微笑开始，当成功近了，幸福也就不远了!我的嘴角上扬，我的困难下降!阳光和鲜花存在于乐观的微笑里，让凄凉与痛苦在悲观的叹息里……让我们用微笑面对生活中的所有困难与失败。

微笑，好似花蕾绽放，我曾经那么爱笑，微笑也似曾离我远去，其实，我没有。

小学时代的我和初中时代的我不一样。在美好的小学时代，我是一个乐观豁达的女孩，无论身在何地，我总是面带着微笑。在充满着竞争的初中时代，我的压力就像山一样大，我仿佛被压在如来佛祖的五指山下，遭受着和齐天大圣孙悟空一样的命运。

在那之后，我的脸上，再也没有了我的品牌的微笑。头上的晴天瞬间变成了阴天，还时常下着大暴雨。我一直以为，我再也不可能找回属于我的微笑，可是，这件事情的发生，从此改变了我现在这个模样，让我想起了第一次那个模样。

“铃铃铃”伴随着深沉的上课铃声，学生们早已各就各位，静静的等待老师来上课，老师们站在讲台上，准备上课。老班在上课前通知了我们一件事竞选学生会班干部演讲比赛，我下课后立刻报了名

比赛那天，在演讲台上的我，我的双腿不由自主地颤抖着，因为规定脱稿演讲，我那紧张的双手中没有任何东西可以当作依靠，只能把双手快速地藏在身后紧紧的握着，给予安慰。演讲到一半的时候，发生了一场“意外”，我突然卡壳了，想不起来下一部分了。我的双手握得越来越紧，我也变得越来越紧张了，“怪了，我在准备的时候，明明准备的挺好的，为什么一到正式的比赛，就不行了呢?

”我焦急地暗暗的想着，当我抬起沉重的头，紧张的乱动的眼球定睛在我的同班同学的脸上，他们的脸上挂着灿烂的微笑，流露出对我的自信。那一刻，我仿佛中了一种特殊的魔法，一下子就不紧张了，我仿佛找回了那个属于我的微笑。虽然我卡壳了，但是“紧张”这个小鬼并没有阻碍我继续演讲下去，漫长的演讲结束了，突然觉得，漫长的演讲过程并不漫长。那一刻，我笑了，我竟然笑了，多么不可思议的笑啊。

万万没想到，我想我的这个微笑改变了我，帮助我顺利的当上了检查员这个职位。这次，我没有丢掉微笑。

微笑是一种神奇的力量，能给人美好的享受;微笑是一股源源不断的甘泉，能给予你无限的力量。微笑，好似花蕾绽放，自从我找回了原本属于我的微笑，我就仿佛瞬间变成了一枝绚丽多彩的花朵，时时刻刻都散发着迷人的芬芳。

那一刻，同学的笑，让我重新找回了属于我的微笑。

爱就像一首深情的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱;爱就像一阵和煦的风，吹去朔雪纷飞，带来春光无限。爱就像一艘大船，载着我们驶向大海，去追寻生命的奥秘;爱就像一座大山，蕴藏着万物，哺育我们成长;

我的爱，简简单单，平平凡凡，那便是来源于于妈妈每天的唠叨。

“快起床，是想迟到吗，早饭大都快凉了!”你听妈妈唠叨的一天开始了。我行色匆匆的背上书包准备去上学，妈妈唠叨道：“注意安全，上课认真听讲，课间多喝水，还有……”我赴忙离开这“是非之地”。

下午放学了，回到家妈妈熟悉的声音再次从我耳边响起“鞋要放在鞋架上，书包放在书房，快去洗手。”就在这时爸爸下班回到家，妈妈又唠叨道：“手提包放好，说了多少次外套放洗衣机里，一回家别踩着我刚拖好的地要换鞋呀!”我生怕战火烧到我这，我以最快的速速回到书房。

妈妈的唠叨从弟弟出生开始就消失了，我和爸爸以为是一种解脱但却又觉得少了些什么，妈妈把心思都花在弟弟身上，再也听不见妈妈的唠叨了。

现在长大啦，才明白了，妈妈的唠叨，其实是对我的一种“爱”,如果可以我希望妈妈的唠叨，一直伴我成长，永不消失。

如果说，世界上还有哪一种爱，是无私的话，那就是母亲，对于子女的爱;如果说，世界上还有哪一种爱，可以让我们泪流满面，那也只有妈妈对女儿的爱;时光呀，请慢点走，让慢慢地享受“妈妈那唠叨的爱”吧。

微笑是让人愉快的，微笑会让生活更美好，如果生活没有笑容，岂不太平淡无味了吗?

早晨，睁开惺忪的双眼，拥抱第一缕温暖的阳光，让人露出真挚的微笑;我走进学校，遇到教师同学，微笑着问好……微笑是生活中一道靓丽的风景。

记得有一次我到语文教师办公室交收齐的作业。夏日炎炎，说我在教室里奔波，为了每个同学的作业已热得满头大汗。正准备离开办公室，教师向我露出了一个微笑。那额头上的汗珠顷刻间化为无形，啊!原先一个人的微笑能够这样美好!

还有一次，我的数学没有考好，趴在座位上心里十分难过。这是，好朋友花雨辰走到我旁边，看出了我的心事，对我说：“一次测验而已，不用难过，我相信你下次必须能考好的!”

说完露出一个温暖的微笑，我心中的乌云散了，阳光照耀着我的心田。

有的时候，微笑看似微不足道，但能给人带来欢乐;微笑虽然只是短暂的一瞬间，却像一道不可貌相的彩虹，长久地留在我们的心间，这就是微笑的美丽之处。

让微笑之光照耀生活吧，让它成为生活不可或缺的一部分。

今天是星期天，老师带着我们二十几个同学去寻找曹仙洞。欢呼雀跃的同学们一路欢歌笑语，就像刚飞出笼的小鸟，“叽叽喳喳”地叫个不停，兴奋的心情难以平静。

大客车开到山脚下，我们步行在乡间的小路上，欣赏着郊外的风光。蓝天白云，明媚的阳光下，小草、绿树生机勃勃。瞧!那边的紫云英，一片接着一片，像是一片红霞，又像是一片紫红的地毯。油菜花金黄金黄的，馥郁的芬芳引来蜜蜂“嗡嗡”地跳舞。一阵风吹来，油菜花随风舞动，似乎在欢迎我们呢!

来到山脚下，我们开始攀爬前进，山路也越来越陡。好不容易爬上了一道坡，我回头望望还在向上爬的同学，就朝他们大声喊道：“加油啊，同学们!”后面同学挥挥手，毫不示弱地喊道：“我们就要追上你了。”

经过一番艰难的跋涉，我们终于听到“哗哗”的流水声。可是，水声在我们的脚下，没有路，只有笔直的陡坡。这怎么下去呢?在老师的带领下，我们手拉手，脚抵脚，团结一心，互相帮助，放慢速度一点点前行。终于，我们来到了曹仙洞。一道白色的水帘从崖壁中间倾泻而下，沿着蜿蜒的山势流向远方。山泉水清澈见底，我用双手捧起，喝上一口，真凉啊!还带着一丝淡淡的甜味。

下山后，我们在田野里玩儿游戏，吃野餐。寂静的山村里回荡着我们的笑声。

当太阳徐徐向西边滑去时，我们也踏上了回家的路程。这次郊游，不仅使我和同学间的感情更深了，还让我懂得了坚持就是胜利的道理。无限风光在险峰，最美的风景往往在你经历困难的后面等着你。

有许许多多的方法可以让生活变的更美好，对于我来说，沉默也许就是让我的生活变的更美好的最好办法。当然，也要在该沉默时沉默，不然，这个是不完美的，让生活更美好的办法，会让我适得其所。

这个结论的发现也是在生活中，因为我是个上课爱接嘴，下课斗嘴，回家嚼嘴的一个人，因此，我挨过不少批评。

上课的铃声似乎宣布了一节课的开始，我却懒洋洋的走进了英语小教室，一进门我打了一个大大的哈切，被老师抓了个正着，让我站到后面醒醒神儿。上到一半，激烈的pk来了，我像突然通了电一般的站直，希望早回答，早坐下，当老师说到“现在”一词的时候，迫不及待的我突然接了一句“开始pk吧!”可没想到的是，老师立刻说了一句“请朱哲宏站到下课!”我激动的心停了，颤抖的手放下了，现在的我只能默默的等下课了，如果当时沉默了就不用站到下课了吧!

当然，每个人都会和别人发生矛盾，我也不例外。马上要排队了，作为路队长的我不得不立刻去整队，可窗户还没关，我立刻关上了窗户，但一个同学又把它打开了，我又不得不再去关上，可那同学不知趣的又打开了，我问他：“你干嘛?”他好像理所应当，反而理直气壮的对我说：“怎么了吗?”“你把窗子打开干嘛?”我生气的问他。令我意想不到的是他竟然说：“要你管!”我忍不了了，和他动了嘴，可他却动上手了，我也不能让着，就还了他一下，我们就你一下我一下的打起来了，最后两败俱伤。现在想想，我如果当时大度一点，沉默了，事情会不会再发展下去呢?

如果我沉默了，我不就不会站到下课，不会和同学闹不和了吧!

沉默让生活变得很美好。

我们的生活每天都在发生着翻天覆地的变化，然而，这一切都来源于科技。

有一次，我和妈妈去肯德基，可是排队的人太多了，起码要排半个小时，妈妈一见队伍这么长，对我说道：涵涵，不如今天我们去吃点别的，下次再来吃肯德基?这时，一位服务员朝我们走来，说：您好!女士，我们这边可以手机订单，几分钟后就可以去取餐啦!妈妈感慨地说了声谢谢，迫不及待地掏出手机订单。果真，不到五分钟，我最喜欢的薯条和汉堡一样一样的摆在我面前。要在以前，现在都还没轮到我们订单。科技让智能机器进入了我们的生活，而且让生活更加美好。

去年暑假，我们一家要去海南玩。爸爸开着车走在路上，突然，发现此路正在维修中。就在我们绞尽脑汁想办法时，爸爸已经打开了手机上的百度地图，上面的导航很快为我们指出了一条顺畅的路，我们沿着这条路，很快就到达了海南。有手机地图真是方便啊!

科技还可以帮助我们学习，有时，当我碰到不会的题，我都会上网拍照搜题，不仅能给你正确答案，还有清晰的解题思路，如果还是有疑问，即可上网找老师在线答疑。如果需要买什么资料、书本，但不想跑腿的话，可以上网订单，并配送到家门来。还有上网课，平时如果时间紧迫，我父母没时间接送，则可以打开电脑，进入网站，购买需要的课程，根据时间段进行上课，如果在这段时间里，临时需要外出有事，可等到有时间时再看回放。科技让我们开启了知识的海洋。

科技的发达让生活更美好，更精彩。我喜欢科技生活。

对待生活要乐观。消极的生活态度，只会让人越活越累，一无所获。出门在外，随时随地给自己一个微笑，建立起信心，来迈向成功的大门!

大帝造就了你，不为什么，为的只是让你在这个美好的世界上留下自己快乐的足迹。而命运是没有绝对的好坏的;也许有些人很贫穷，但他们却很快乐;也许有些人很富足，但他们却很悲哀……所有人都是平等的，所以，不要一副所有人都欠你似的。把痛苦表现在脸上什么也得不到，只会让自己越陷越深，越来越可怜。何不给自己一个微笑放松一下心情呢?

有位商人，原本很有钱，却因为太过贪婪，自私自利，最后亲人都一个个离开了他，而自己却只能背着债务，天天以泪洗面。而他从没想过如何来补救这一切，最后横尸街头。

我想，如果这位商人有坐下，静静分析，并给自己一个微笑，坦然地向家人求助，并发誓自己会改变，一切也许还会有转机。

而与商人相反的是一个乞丐。他人到中年时得一子，于是在孩子稍大些后便带着他一起乞讨。这个乞丐从来不为自己很穷困而感到自卑，他的孩子也不为自己出生在这么恶劣的家庭中而感到不幸。相反，他们一家人感到无比的幸福，每天都给自己一个微笑。他们没有觉得是在可怜巴巴地去乞讨，而是快乐的去生活，去求生。正因为他们的乐观，后来国王封他们为“微笑家族”，赏赐了他们一生都花不完的钱。

这两个例子经典地证明了乐观人取得成功，消极人最终失败的观点。所以，我们对人对事请都保持微笑!你大可放心，人们绝对不会认为你的神经不正常，因为，你的成功可以让所有人明白“给自己一个微笑”有多么重要!

那天傍晚，我走在回家的路上。天可真冷啊，北风呜呜的吹着，行人都裹紧了衣服，飞快地走着，似乎谁都不愿意在这条街上停留太久。

“哎哟！”街边传来一声叫喊。我循声望去，原来是一位大伯不小心摔倒了。手里端着的一碗汤泼在一个叔叔的皮夹克上。那位叔叔刚好路过的。汤水顺着他的皮夹克流到裤子、鞋子上。

我仔细打量着这位大伯：他穿得很单薄，面容憔悴，身旁还停着一辆摩托车，看来是正要去给别人送饭，刚停了车，端下饭菜，却不小心将汤撒到别人身上了。

“对不起，对不起！”这位大伯赶紧对那个叔叔道歉。我以为那位叔叔会发脾气，毕竟是冬天，被人泼上这样的汤汤水水可不是件舒服的事。街边的很多行人也像我一样，停了下来，准备围观一场“大战”。

然而，令我没想到的是，这个叔叔还没来得及去擦自己的衣服，就赶紧去扶那个大伯，一边扶，一边微笑着说：“大伯，没有关系啦！别人还没有尝到您做的汤，我的皮夹克倒尝了个先！”大伯听了，紧皱的眉头一下子舒展开，“扑哧”一声笑了……

看到这个场景，我和街边的行人也笑出了声，大家都松了口气，眼睛陆续离开了这场突发事故的两人，继续向前走。

奇怪，这吹来的风，因为这几声笑声，也不那么寒冷了。

劳动创造了人类，劳动创造了文明，劳动创造了奇迹。

我们的祖先通过辛勤的劳动，用双手制造了一件又一件的工具：为了打猎，他们制作出了石矛、弓箭，所以他们有了肉食;为了种田，他们制作出了锄头、犁，所以他们有了五谷;为了盛放物品，他们制作出了陶罐、瓷器，所以物品不再散落终于，通过长久以往的劳动，我们创造出了各种在以前想都不敢想的成就，而那些劳动模范也被世人所铭记。

钢铁，是国家发展建设的重要材料，但在中华人民共和国成立之初，各种设备、材料都十分匮乏。有一位“钢铁英雄”，为了支援国家的钢铁事业，在1948年底的寒风中，跑遍厂区，并动员本组十几个伙伴，战冰雪，斗严寒，夜以继日地刨开厚厚的冰雪，搜集废旧材料和零备件。在短短几个月内，就搜集了千种材料，上万种零备件，堆满了整整一间仓库，这间仓库就是后来誉满全国的“孟泰仓库”，而这个“钢铁英雄”就是孟泰。1949年春，二号高炉开始修复，“孟泰仓库”起到了极大作用，整座高炉的配管材料，几乎全部是孟泰及其伙伴们捡来的，计有300余件。孟泰也成为鞍钢工人的旗帜。

劳动是一个大魔术师，能变幻出多姿多彩的世间万物，积淀成源远流长的人类文化，描绘出神奇美妙的艺术世界。你会发现，劳动是我们最好的伙伴，劳动帮助我们强身健体，让我们的心灵更加清澈，让我们的头脑充满智慧，让我们的双手能“点石成金”。

劳动创造了我们现在的美好生活。

有人说，生命在于运动，我感觉的感觉是：运动让生活更美好!我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。

一开始我不怎么喜欢打球，有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛，因为是第一次打比赛，我很激动，也拿出了九牛二虎之力，最终胜出了，从此我爱上了比赛的感觉，也喜欢上了打球。

我的球技也渐渐长进，我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛，我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球，爽快又带劲，可是这种技术，每每碰到高手，都以下旋球为主，不可能发又高又慢的球，我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”，但是努力练习一段时间之后，我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案：急躁!虽然已经掌握了很多技巧，但我打的不稳，发力也十分盲目，只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习，球技慢慢提高，也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合，我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上，我内心乐开了花。

不仅在运动方面，在生活中我也养成了遇事不慌，凡事动脑的好习惯!运动让生活变得如此美好。

运动让生活更美好六年级作文9 Sports make life better sixth grade composition 9

原本操场上一片寂静，宽阔的操场上空无一人，突然，好像一阵风吹来似的，操场上挤满了人，哦，原来是运动会。在这场运动会中，我感受到了运动给我们的生活带来的美好。

寂静的操场热闹起来了，发枪声、加油声、欢呼声响成一片，每个班级都有选手在做准备运动，每个人都兴高采烈的。参加比赛的每个人都在做运动，每个人的脸上又是紧张又是开心，看我们班的黄翔宇、余学等人正在做运动呢!只见黄翔宇脸上洋溢着笑脸，正在做弓部压腿等等运动，还有余学正在做高抬腿等运动，她有一点小紧张……为了这次比赛做足了准备。

我们班的同学去比赛了，首先看向张小康，在裁判的一声令下，他犹如一匹脱缰的野马似的，只见他的头发往上飘，衣服里都是凉飕飕的风，快得看不见他的影子，他成功地，不费吹灰之力取得了男子5年级50米第一名。

接下来是我们班的长跑健儿—黄翔宇出场了，只见一声发弹声，他如离弦之箭“嗖”得一声，一下跑了出去，只见他的肌肉在颤抖，汗从脸上流到了衣服里他仍全神贯注地跑。第一圈时，后面的人在他后面一点，一直紧咬不放，到了第2圈时，他像踩着风火轮似的，跑的还是很快。第3圈了，他的体力有点不支了，但他依然坚持住了。早甩后面的人好大一段距离，最后一圈了，他已经体力严重不支了，后面的人体力也严重不支了，他的脚步已经很沉重了，嘴巴里很干，一点水分都没有，到了最后他捂着肚子，用尽最后的一点劲，冲刺了，最后他勇夺800桂冠!底下传来一阵排山倒海的掌声和欢呼声，他不但收获了第一，还收获了丰厚的奖励!

运动会结束了，操场上又变的寂寞、空无一人，虽然最后我们班级不是第一名，但我由衷地感受到了运动给我们的生活带来的美好，带给我们的欢乐。

运动让生活更美好六年级作文10 Sports make life better sixth grade composition 10

法国著名启蒙思想家伏尔泰曾说过“生命在于运动”，的确，人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

“饭后百步走，活到九十九”“跳绳踢毽，病少一半”……这是我们生活中耳熟能详的谚语，你初次听到这些，可能会不以为然，可是运动真的大有裨益——

一、可减少你过早进入衰老期的危险;二、有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力;

三、调节人体紧张情绪;四、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力等多项好处。

金无足赤，人无完人。同理，过量运动亦会带来些许危害—— 一、容易造成睡眠障碍、头痛、头晕、记忆力下降;二、容易造成心悸、心慌，胸闷气短;

三、导致肌肉僵硬、压痛，易出现肌肉痉挛等不良反应……

运动固然好，可好的锻炼方式更为重要。例如——一、跑步.这是个剧烈运动，能大程度的减肥;二、游泳.这个运动可以很好的锻炼一个人的平衡能力与身体耐受力;

三、羽毛球.这个运动主要是锻炼一个人的反应力、肺活量、移动能力等……

曾经的我身体虚弱，隔三差五去找医生，或是发烧，或是腹泻……扰的一家人忧心忡忡。妈妈上网为我找寻调理方法，找到了“多运动，病减少”这一“好偏方”，于是为我买来了羽毛球、乒乓球、跳绳等体育器械供我锻炼身体。起初我并不相信，认为这是迷信的做法，可是妈妈的话我不敢不听，还对我说“读书之于精神，恰如运动之于身体”，并要求我每日下午与她散步，跳绳，或打羽毛球，她见我一副懒洋洋的样子，就用比赛的形式激起了我的兴趣，而我这个“小傻瓜”也就自然的“上当”了，并且爱上了运动，有空就撒娇让爸爸妈妈陪我赛跑、双人跳绳……而我的球技也就自然进步了不少，引得人们围观。更重要的是我从以前的多病体质转为了健康体质。

“今日不运动，来日悔晚矣”只有拥有一个强健的体魄才能更好的学习。我运动，我健康，让我们从现在开始，运动起来吧!

光阴似箭，日月如梭。六年的小学时光即将过去。当我即将离开母校的时候，我会想起了我在这校园里的难忘生活。

我难忘那校园里老师那孜孜不倦的教诲，我难忘我与同学们的欢声笑语。想到这些，我就想到了老师三年级对我的那一次教诲。

那时我在班上成绩不太理想。一天，正是上语文老师的课，语文老师提出问题之后环视四周。看见我似乎有些心不在焉，便叫道：“李博为，你来回答这道问题。”当我站起来后结结巴巴也吐不出几个字。老师顿时发火了：“李博为，课是怎么听的，下课后到我办公室里去。”那时我的心有些害怕起来，因为老师以前每发火叫人进办公室的人无一人不是哭着出来的。

下课了，我忐忑不安的走进办公室，本以为这是一次打骂，结果却是……当我站到办公室里我本来做好了被打的心理准备。没想到，这时，老师开口了：“博为，事实上你并不是一个笨孩子，只不过还有很大的进步空间。你是一个聪明的孩子，只不过缺少了一样，那就是学习的态度还需要有所提高。我相信你，只要你把学习的态度端正，多花点会见学习。如果这样长期下去的话你的成绩就会提高的。听完这句话我被深深的感动了，在默默里想着我一定要努力学习。

就是这样的一件事情驱使我去了补习班学习，至今我记得老师的那一次教诲。因为正是老师给予了我的那一次教育，成为了我小学生活之中的一部分，也是最让我小学生活难忘的一部分。

转眼间，六年的小学生活就要结束了。在小学生活里，充满了我美好的回忆，有悲伤的，有快乐的`，有痛苦的……都铭记在我的心声，令我难易忘怀。

经过小学生活，我从一个优质的小孩变成了朝气蓬勃跑的少年。从一个调皮，不懂事的孩子变成了一个懂事乖巧的大孩子……这而变化都离不开小学的教导，是小学生活让我变得更加自信!

记得又一次，开秋季运动会，同学们都兴奋不已。男女运动员都在热身准备，同学们个个也忙得不可开交：有的在写通讯稿，有的在观看比赛，还有的在为男女元动员服务……比赛开始了，同学们都紧张起来，我也不例外，我是远动员，也忙身于运动会中，首先上场的是我们班男生短跑健将贺艺涵，只见他一马当先，奔在最前面，可是快到终点时，他不知被什么东给搬到了，同学人都为他捏了一把汗，只见他有爬起来，继续跑向懂点，虽然贺艺涵不是第一，但从他再爬起来跑向终点，这动作时，我们已经认定了他是“第一”。

接下来是400米比赛，这是我比赛的项目一项，我十分紧张，但还是踏上了赛道，只听见一声枪响，我便像离玄的箭一样冲出去稳拿第一，跑了一圈后，我的体力下降了，快跑不动了，这时，只听见全班同学再喊：“赵婧琳，加油，加油……”这声音好比心的电池，又给了我新的力量，于是，我鼓起劲，奋力向终点跑去，结果第一。我知道，这个第一不但来源于我还来源于同学是她们在我最艰难的时候帮助了我让我重获力量。

在这小学六年生活中，我懂得了许多道理，同时也明白了许多为人处世的方法，这小学生活犹如万能的钥匙，帮我打开了前途的大门。犹如精神食粮，时刻为饥饿的我充饥。啊!我难忘的小学生活!

最喜欢在阳光明媚的午后，来到操场，手捧心爱的篮球，品味运动给我带来的乐趣。

小时候，总喜欢一吃完午饭就立马回到教室，坐下和几个朋友你一言我一语地聊个不停。有空闲时间也不想运动，所以体格比较瘦。可自从在爱运动的爸爸的引导下，我爱上了运动，爱上了奔跑。

在运动过程中，我曾几次摔倒流过血，也因奔跑而得到过奖励。运动丰富了我的感情，充实了我的生活，也圆了我奔跑的梦想！

高年级，我开始学习了很多运动技巧和方式，也有了自己喜欢的运动项目。随着我体质的不断增强，更多难度高一些的运动项目也出现在了我的生活中。如长跑、撑杆跳、跨栏等。在这些运动中，我也学到了不少运动方法。

让我印象最深刻的是在一个公园里发生的故事。那次我看见了比我大一点的哥哥们在天梯上玩耍，抓着天梯来回飞跃，非常有趣。后来我转到了实验小学，发现这儿也有一个天梯。在一节体育课上，我也跟同学来到了天梯面前，这些同学一开始也觉得天梯很有趣，但他们也和我一样第一次玩，只可以吊一圈。于是我闪亮登场了。我就像一只长臂猿一样，一伸手可以吊四格，一次可以吊几个来回。一侧身就上去了，脚一勾，身一轻，便是一个漂亮的猴子捞月。下来时同学们一片掌声，我心里也美滋滋的，于是我对运动更加有了信心。同学们的赞美无疑给了我莫大的动力。我再接再厉，在50x8的跑步比赛中获得冠军。不过我也不会骄傲的，世界这么大，比我厉害的人有很多很多，我不能做一只目光短浅的井底之蛙。运动丰富了我的课余生活，让生活更加美好。

如果说运动是大海，我便是一只小鱼在其中畅游；如果说运功是天空，我便是一只小鸟在空中翱翔。

书，让生活更加美好。通过书，我们可以看见中华上下五千年的悠然历史；通过书，我们可以看到人世间的黑暗、光明……总之，书，可以让我们懂得许多在生活中有用的知识。

最近，我就迷上了《活在大汉》这本书。从名字就知道，这是一本关于汉朝历史的书。不过，他却不像其他史书那般枯燥乏味，相反却十分的有趣。他以一个从现代穿越到汉朝的人的角度，看关于汉朝的衣、食、住、行、娱乐、发展等这几个方面的。

其中令我印象最深刻的就是“娱乐”这一板块了。汉朝不像现在一样，有平板、手机、电脑之类的可以玩；但却也有蹴鞠、斗草、水秋千、六博之类的神奇游戏。蹴鞠是现在足球的前身，不过它可暴力多了，它允许撞人、打人都暴力行为，这项运动在那时属于军队中的一项训练项目。

汉朝的假期更是夸张，别看当时是上6天才休息一天，但他的假期可就多了去了。皇帝生日，皇后生日、太上皇生日，太上皇后生日，还有各种传统节日、节气全部放假，这还不算，那些官员如果生了病可以请100天的长假来休养，并且还是带着俸禄的哟！在汉朝几乎隔三差五就会放一次假。

读了这本书我仿佛重回了汉朝，知道了好多以前不知道的事情，例如苏武放羊，写《汉书》的斑固的弟弟班超的“开挂人生”之类的故事，让我不由得惊叹中国古代的一件件伟大的事情。

读书，让我们获得了更多的知识；读书，让生活变得更美好。

4月23日，是“世界读书日”如约而至。根据调查，全国有80%的人不知道世界读书日，甚至很多人已经淡忘了读书，我不由得暗自叹息。 On April 23, "World Reading Day" arrived as scheduled.According to the survey, 80%of the people nationwide do not know the World Reading Day, and even many people have forgotten to study. I cant help sigh secretly.

有人曾说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，现在有的人似乎把读书给遗忘了，而有些人把读书看成是一种享受，两种截然不同的态度，却有着天壤之别的差距。把读书遗忘了的人，就像井底之蛙，眼光永远停留在那块被圈起来的、有限的天空;而把读书看成一种享受的人，徜徉在未知的知识海洋里，虽身未动，但心已远，他们总是在慢慢进步，飞快成长。

我们更应该把读书看成生命中不可或缺的东西。有时你一个人呆在角落里看书时，书中那些看似枯燥却蕴含着大道理的文字会把你带进一个全新的世界，激发你的奇思妙想。但是书籍的内容也有好坏之分，如果你选择了一本内容好的书，就像把一个好“老师”带回了家，选了一本内容不健康、没有营养的书，就像跟错了D导航仪;说到这里，其实就是说，书籍是我们的启蒙老师，所以选择好的书籍进行读书，它就会像“好老师”一样指引我们前进的方向，它也会像我们的好伙伴一样陪伴在我们的身旁，每天向你诉说精彩动人的故事。无论是在少年，青年，还是老年，书都会陪伴我们。书就像海洋，里面包含着无穷无尽的知识，让我们遨游在书的海洋里吧!

每天早晨我经过学校的教学楼，都会听见阵阵读书声。走进教室，在教室的前后两端分别摆放有书架，书架上摆满了书籍，同学们争先恐后地找书，有的同学找到了书就回到座位上认真地看起来;有的同学还在书架上认真挑选，像是在挑选自己心爱的礼物;有的同学干脆凑到一起看同一本书，看到精彩的部分，他们脸上不自觉地洋溢着笑意;有的同学看着书，眉头紧锁，表情凝固，看起来很揪心的样子，我想他一定是被书中的.故事情节所感染了，在替书中的主人翁担心.....

“书籍是人类进步的阶梯”、“少壮不努力老大徒伤悲......”这些名句总是在我们的耳边回荡，同学们，让我们一起来好好读书，而且读好书，才能让我们分辨是非黑白，长大以后做一个对社会有用的人!

从前，有一个酒店老板过世了，他的两个儿子分遗产：大儿子选择了他的积蓄，二儿子选择了父亲珍藏的菜谱。许多年后，大儿子挥霍完所有的钱后流浪街头，二儿子凭着自己辛勤的劳动，成了连锁酒店的老板。

在我们的生活中，也不乏像二儿子一样勤劳的劳动者：种地的农民伯伯、扫垃圾的环卫工人、年复一年日复一日在工地上打拼的建筑工人、救死扶伤的白衣天使……他们默默无闻地为人类的美好生活服务着、劳动着，其实没有什么岁月静好，只是有人为我们负重前行。

在我成长的过程中也无数次体会到劳动的乐趣。记得有一天，我在阳台上播种了几颗草莓种子，然后每天精心打理着，给它浇水、施肥、捉虫……渐渐地，它们长大，看着绿油油的草莓苗上挂着红彤彤的果子，我心里别提有多高兴了，摘下一颗尝一尝，从嘴里甜到了心里，劳动的收获真快乐!

五一节，我徜徉于花团锦簇的小院中，阵阵芳香扑鼻而来，让我限入了无限的遐想：劳动创造美好生活，劳动创造了人类文明。爱学习、爱劳动是我们小学生对祖国最好的回报!

诚信，自古以来就是中华民族的传统美德，古语有云：“言必信，行必果”“君子一言，驷马难追”，这些话语时时刻刻都在提醒我们做人要讲诚信。

有一次，我和妹妹去超市购物，那天天气晴朗，阳光明媚，我们的心情也很舒畅。到了超市，我和妹妹没花多长时间就选好了要买的东西。到了结账的时候，虽然前面排着一条结账长龙，但收银员结算的速度很快，没过多久就轮到我们了，收银员阿姨对我说：“小朋友，你花费了10元，支付了20元，找你10元，要收好哦!”收银员阿姨一边说一边把钱递给我。我从收银员阿姨手中接过钱，隐约感觉这张10元纸币有点薄。由于后面等待结账的人有些多，我就和妹妹拿着东西匆匆离开了。

妹妹和我说想吃糖葫芦，我就带妹妹去买，付钱的时候，老板对我说：“小朋友，你这钱是假的。”我当时心里一惊，拿着钱拉着妹妹去了超市收银台。路上我的心里直打鼓，担心收银员阿姨会不承认。到了超市收银台，结账的人不是太多了，我等结账的人走完了，鼓足勇气悄悄对收银员说：“阿姨，这张钱，是您刚刚找给我的，这是一张……假币。”我支支吾吾地说着，看着收银员阿姨的脸，生怕她会不认账，生怕她会赶我走，欺负我是小孩。

收银员阿姨听了我的话，心平气和地说：“是吗?小朋友，你把这钱给阿姨看一下。”阿姨看完说：“这张钱确实是假币，我记得你刚刚来买过东西。”我说：“阿姨，我出门的时候就带了20块钱，这钱真的是您找给我的。”阿姨没有生气，没有狡辩，笑笑说：“有可能是人太多，阿姨疏忽了，对不起啊，小朋友，这张钱阿姨用自己的钱换给你。”

我愣住了，没有发生想象中的事，阿姨的真诚和诚实，使我的心里觉得既踏实又温暖。

走出商场，我觉得阳光更加灿烂了，风儿更加柔软了，我由衷地感受到：诚信是做人的基本准则，如果人人都讲诚信，那我们的社会会更加安定，我们生活会越来越美好!

总评：这篇文章开篇点题，然后选取自己亲身经历的事进行叙述，用自己的经历和感受表现了“诚信，让生活更美好”的主题。表述清晰，记叙详细，融情于事，具有感染力。

有人说微笑让生活更美好;有人说诚实让生活更美好;有人说创意让生活更美好……而我倒觉得读书让我的生活更美好。

以前我觉得生活苦燥乏味，没有一点儿乐趣，在我的世界中只有与同学们玩耍时能寻找到快乐，但是，我感觉的内心仍是那样空虚，世界是那样灰暗。从书籍中体会到的快乐似乎离我遥遥无期，我很少看书，知识的积累是那样贫乏，双指便可以数得过来。但是自从妈妈给我买了那本书，我好似发现了一片新的天地，就如同捕鱼者发现了一片新的海域;喜爱快乐的人发现了新的乐园。

看完那本书之后，我觉得内心久久不能平息，原来，在书的海洋中遨游是这般快活，在书中就如沐浴春风，让我神清气爽。我的内心世界像是忽然之间照进一束阳光，阳光是那样温暖，直射我的心田。而对词语的积累也越积越多，我的语言表达能力也日渐增长。缺失的那般文采和笔墨也回来了，它们就像钱塘江大潮飞奔而来的“千军万马”一样向我奔涌而来，我觉得豁然开朗，内心的空虚被“装”的充充实实，更加得五彩斑斓，阳光明媚!

“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但书不可以一日不读。”从这一句话中，我真正的体会到了名人成功背后的精神支柱!我爱读书，读书时，我的生活更加灿烂美好!