寻找忽略的快乐纵向议论文(优秀20篇)

箴言是航海中的罗盘，让人生的方向更明确。我的人生罗盘刻着“乐”字，我认为它能指引我至灿烂明亮的世界，超越悲愤的藩篱。

乐在乐观，将视角面向阳光，就看不见阴霾：当困顿的巨石横亘于路中，若深信不疑明日会更美好，眼前的绊脚石就渺如细沙。乐在乐山乐水，谛听美的声音，自然万物皆是瑰宝：鸟鸣轻啭是首优雅的小奏鸣曲，泠泠流水是澄澈的歌声，叶间筛落的日光是幅活泼的油画，如能发现它们，“何夜无月、何处无竹柏”呢?乐在微笑，随时扬起嘴角，心情自然轻盈无虑，别人也能感受到快乐的气息因而微笑，彼此的心之间交流着温暖的善意。因“乐”，生命能更丰盈美丽。

我曾拘泥于过往的失败，斤斤计较记忆里任何汙点，我把自己的心铐上悲伤的枷锁，固执地不愿释怀，眉宇间总紧蹙着忧愁。直到我学会快乐，我才发现生活是充满喜乐，天边云卷云舒会带我翱翔于穹顶，朋友的笑靥能驱走脑海里的郁闷，诚心相信未来的光彩能抛开过去的沉重阴影!自从解开心上的镣铐，我决定不再回首，毫不迟疑地改变观点的舵，驶向喜悦灿烂的路。

“乐”的罗盘让我航出悲伤的海，引领我到阳光烂缦的世界，我终身都会带着它在汪洋中前进，我相信沿着快乐的方向，前方处处是瑰宝，而身后留下的痕迹必会闪烁着喜悦的光芒，回忆里的成败都是甜美。

放学路过花店，一阵清香沁人心脾，停步回眸，真漂亮!?蝴蝶兰、康乃馨、黄玫瑰、香水百合、紫丁香，一簇簇养在红色塑料桶，水珠颤动娇艳欲滴，信手拈了几枝，馥郁芬芳，瞬息间心旷神怡，连日来的疲惫沉闷一扫而去，快乐之情荡漾心房。快乐原来是这么随手可得!一驻足一回眸，芳香盈袖快乐溢心。

其实,快乐很简单，快乐就在你身边。

一簇鲜花、一丛绿穗、一片秋黄，生命的流光溢彩，就是快乐啊!?雨夜的一盏灯，黄昏的一脉烟霞，晨曦中缕缕清风，都是生命的快乐啊!

其实，快乐是一种感觉，一种状态。

快乐是生活中的点点滴滴，简简单单，无时无刻地存在。快乐在我们每个人的心里，你感知到了，就生活在了快乐之中。

其实，快乐是一种心境，一种体验。

快乐是清晨起来，看到了冉升的旭日;?快乐是早餐桌上热腾腾的面包和豆浆;快乐是行走在路上陌生人友善的眼神;快乐是同事之间的和睦相处，互帮互助;?快乐是晚上远远望见家中窗户透出的灯火;快乐是与亲人相互依偎，进入甜美的梦乡……

其实，快乐是一种满足。

知足者常乐，学会把技术层面上的物质丰富?和人性层面上的精神需求平衡起来。多一点自我心灵的认识，少一点名利的追逐;多一点真诚付出，少一点尔虞我诈;多一点境界的提升，少一点物欲的贪恋……打开心门的钥匙在自己手中，快乐的主宰在于自己。

其实快乐就是一种珍惜。

珍惜生命的点点滴滴，才是快乐;?拥有一颗感恩的心快乐，感激生命，感激阳光雨露，忘却曾经的苦痛，快乐之情油然而生;历尽沧桑，快乐是一份安心，宠辱不惊，不为利来不为名逐不为情惑，快乐是看花开花落云卷云舒的散淡安然。

不要叹息花谢无痕叶落无忆，快乐其实很简单，用你的慧眼去捕捉，?它就在那么一霎那间，一个不经意的片断，一个转瞬即逝的镜头，就如秋的这个黄昏，手拈鲜花，快乐盈心!

让我们齐齐拥抱快乐，开开心心渡过生命中的每一天?!

快乐，很简单，在生活中有时可以唾手可得。但有时也犹如登上青天一般的难。快乐，或许是一个简单的动作；或是一个微妙的神情；或是一句再普通不过的话；又或是那一个个引人捧腹大笑的笑话。

但，为什么我的快乐好像遗失在了某个角落，等着我去找它。

上中学了，我几乎终日忙碌不停，如同电脑程序员一样每天重复着同样的事情。

茫茫书海，何处是岸？

又熬过了一个夜晚。

今天，我决定不再浪费这属于我的周末。扔掉书本，走出房间，去寻找遗失的那份快乐，找回曾使我怀念、我不能忘记的那份深藏于心底的力量！

走到河边，站在桥上，看着流速急快的河水，放眼一望，有种浑身的细胞都被震撼的感觉。紧闭双眼，仔细聆听，“哗啦、哗啦”的声音，是小溪的声音。而河流的声音，也是“哗啦、哗啦”的，但声音总是比小溪的声音更洪亮，气势更壮大，并总有一种说不出的感觉。不管是细水长流，还是浪涛汹涌，每种事物，每次注视，总有“只可意会，不可言传”的美。

走到桔园，站在田埂上，看着个个成熟的橘子挂在枝头，橘黄色配上刚刚经过雨水冲刷的一片翠绿，黄中衬绿，绿中映黄，乍一看，美；仔细看，好美；回味着看，美得无可言喻。已经深秋了，吹来的风也让我浑身一颤。看着天空，几朵白云正悠闲的漫步。一只或几只鸟飞过，偶尔一声啼鸣，充满秋之凄凉。

走到一棵大树边，告诉你个秘密：这可是我们村最古老、最高、最大的树了。远远望去，如同一位巨人屹立在河边上。记得小时候，和伙伴们穿梭在大古树的长长的根之间，在上面玩，犹如一个个在地窖里的小老鼠。边玩边说笑，快乐的笑声回荡在树的枝根之间，大古树见证了我的成长。如今，我再次躺在树上，回忆快乐的时光，捡起一片树叶，捧起一把泥土，自然的味道，时间的流泻，世纪的轮回。一片树叶，从树叶掉落，或落在水面上，或落在树根下，或落进一个人心里。在这样平凡而宁静的岁月里，我愿这样一直下去，一直下去。

走回家中，看着桌上散乱的各种书和资料，被我坐得狼狈不堪的沙发，看着几支乱摆放的笔，心中突生出一种隐隐的不忍。

或许，我已经找到了遗失的那份快乐。

那份快乐，原来就是自己的心灵所想、所知。在自然的环境下，原来一株小草，一片落叶，一朵枯花，也可以找到快乐；完成自己该完成的事，也是快乐！于是，再次拿起笔。

寻找快乐世界上没有绝对快乐的人。即使是一个整天满脸笑容的人，也会有忧郁的时候。在我的世界里，“快乐”就是隐藏自己的痛苦对别人微笑。每天5点多起床，7个钟头眼睛不离黑板，4个钟头眼睛不离书本，整天沉浸在题海之中。以前总以为这是一种夸张的说法，但现已成现实。为解一道题而省下看电视、听音乐的时间，我的世界里，似乎没有快乐。因此，我要去寻找快乐！凌晨时分，我漫步来到田野。此时正值春天，天还没亮，露水浸湿了我的裤脚。看到一片草地，我躺了下来，闭上眼睛，小憩一会儿。过了一会儿，我感觉身上暖暖的，紧接着我听到鸟儿叽叽喳喳的鸣叫声。我的直觉告诉我：太阳出来了，慢慢睁开眼睛，微微刺眼的阳光，无法言喻的日出，开始了。我坐起来，小小的露珠在太阳光的照射下，反射出彩虹的颜色；我闻到一股淡淡的花香：不是娇媚的玫瑰花的香味，而是纯白的茉莉花香——我最喜欢的花的香味。我再次闭上眼睛： 嘤嘤成韵的鸟鸣、淡淡的花香、小溪滴答滴答的水流声、习习春风吹过嫩绿的柳絮的声响......我如饥似渴地享受着这一切......刹那间，脑袋瓜像放映机一般，在我的脑海中播映了诸多画面：生病时，母亲的细心照顾，父亲到亲切问候，朋友的嘘寒问暖；成绩好的时候，老师的表扬、鼓励；课余时间，班上幽默的同学闹出的种种笑话.....瞬间，我明白了：快乐，原来一直都在我的身边：母亲的无微不至，父亲的严格教导，老师的关心问候，同学的幽默风趣，朋友的善解人意......拥有这些，我还会快乐不起来吗？每每回忆岁月的痕迹，都会忍俊不禁地将嘴角扬起，我还不快乐吗？有“干哥哥”的关心、保护，我还会不快乐吗？回答是我很快乐！因为我一直都处在快乐的氛围之中，我一直都很快乐，因为快乐一直都陪伴在我的左右!!

快乐在哪里?怎样才能找到快乐呢?

周末，我被妈妈叫去商店买东西。当我蹦蹦跳跳地买完东西从商店出来时，看见了一位阿姨急匆匆地把摩托车停在门口。她看见了我，来到我面前说："小朋友，我要买点东西，可是摩托车上还有一些贵重物品，你方便帮我看一下车吗?"我听出了这位阿姨不方便，便一囗就答应下来。 只见那位阿姨感激地看着我：“谢谢，我很快就会出来的。” 说完，一边摆手一边身离去了。我看着阿姨匆忙走进商场的身影，心想：帮助别人是件好事，我虽然只是做了一件很小的事，可却真真实实地帮助了别人，那么，我也会开心的。 我一边拿着手中的物品，一边等那位阿姨，一会儿，阿姨出来了，她微笑着对我说：“谢谢!” 我也露出了笑容：“不用谢，这是应该的!”

回到家后，我把这件是说给妹妹听，妹妹听后也说我是个“小雷锋”呢。我心里暖洋洋的，充满了自豪和兴奋。

尽自己的努力去帮助别人，就算是微不足道，但无论是别人还是自己都会快乐。原来，快乐就在每个人的心中。

上了初中后，日益紧张的生活节奏和激烈的竞争使我郁闷得透不过气来。在除了作业就是试题的枯燥生活中，我一点也不觉得快乐。

没有快乐的日子是难熬的，灿烂的阳光也失去了昔日的光彩。妈妈说：“你的心被试卷织成的网堵得死死的，快乐哪能挤得进去!”

妈妈叫我敞开心扉，去寻找快乐。

我来到屋房的公园，去领略繁花的娇艳，去聆听鸟儿的啁啾，去分享松鼠的自由。炎炎烈夏，如海如涛的牵牛花像一个个紫色的号角。远处，蔚蓝的苍穹被烤得发红。

可是，诗一般的境界也没有引起我的兴趣，改变我的情绪。

唉，快乐在哪里呢?我又去了果园，那里又是另一番美景：红透了的桃子，黄透了梨子，令人垂涎三尺。然而我还没有找到快乐，还可笑地认为，那一切好像是无边无际的题海，正凶神恶煞地朝我扑来，将我淹没。

我心情沮丧地回到家，正忙里忙外的妈妈说：“帮我打扫一下房间吧!”接过久违的抹布，我心底油然升起惭愧：上初中后，我变得懒惰了。吃过晚饭后，我从没想过帮妈妈洗碗涮锅。爸妈每天早出晚归地工作，含辛茹苦地培养我。本来由我做的每周一次的扫除，也全由爸妈包了……

想到这些，惭愧化作了动力。我卖力地打扫起屋子。当我满头大汗地打扫完房间，面对干净敞亮的居室，我的心情也一样干净敞亮。

不知不觉中，妈妈递过来一杯茶：“你现在快乐了吗?”我不好意思地点点头：“妈妈，从今往后，家务事都由我来做，好吗?”妈妈应着，目光中闪过一丝欣慰。

在人来人往的十字路口，我一次又一次的看到徘徊、停滞的你。我看到你穿着校服，一脸了了的表情，眼中是如玻璃般的脆弱。我轻声的问你在干什么，唯恐弄哭了你。你甩过乌黑的长发，用一种专注中带着真挚和痛苦的语气说道：“我在寻找快乐。”

你说你的生命里充满悲伤。你说你奔波在学校和家之间，奔波在老师和家长之间，奔波在男生和女生之间，奔波在分数和名次之间。你说你不快乐，很累很累，不愿再这样下去了。你说你要逃离、要改变，要寻找快乐。

于是你开始出现在音像店、书店、网吧、甚至歌舞厅。每一次与你偶然相遇，你都嚼着口香糖，听着随身听，一身奇装异服，冰冷的脸上毫无表情。我再也不敢与你答话，缘于包裹在你身上的甚至可以嗅到的冷漠。

冷漠?哦，是，是冷漠，窒息似的冷漠。

其实我了解，你是个很不错的学生――至少你的成绩是不错的。只是为了那常挂在嘴边的虚幻的潇洒，你完全自暴自弃了。又一次，我听到你自言自语说自己不是痞子，你不愿堕落，可你身不由己。我叹了口气，默默的走开，抬头看看，天空依然蔚蓝。

暗夜星空之下，一人独立于宿舍窗台，一抹寒风从我的耳角边轻轻溜过，泪水在眼眶中不争气的打着转，但我却很快乐，此时很快乐。

在不经意之间，缓缓忆起那段与青春打马而过的时光，与你们一起挥霍青春的时光，一段由快乐转向痛苦的青春时光。

带着一份憧憬，带着一份豪迈和你们一起踏进了那段高三时光。高三，我和你们一起斗志昂扬，一起早起，一同贪黑，享受着奋斗的激情与曼妙，此时的我，很快乐，很快乐。

时光的脚步匆匆向前，带走的不仅是一份份事物的变迁与人世的沧桑，也无情的开始的消磨着我所剩无几的激情。我们几人开始慢慢懈怠于学习，并开始复制高二那份与世无争的隐士形态的学习状态。那时的我们才初尝奋斗的快乐，却在一番陶醉之中，落入了痛苦的圈套，各种请假的理由，各种上课酣睡的无厘头姿态，各种开不尽的玩笑与打不尽的篮球，开始将我们几人彻底抛入了圈套之中，此时的我们，以为很快乐，也很陶醉，内心深处却翻涌着一份又一份的痛苦与莫名惆怅之情。

“日日测，周周练，月月考”，班主任双手撑着讲台，歇斯底里的向我们喊道。班级中的好学生们将其奉若真理，于我们几人，只是那一阵过耳的秋风，根本扰乱不了我们几人平时的各种玩乐大计，此时，我们几人那没心没肺的笑脸似乎预示着我们很快乐，很快乐。

一模，二模，三模，一次次我们总是豪言壮志，次次却是铩羽而归，落荒而逃。当教室上端的倒计时如水一般流淌，不待我们几人去细细观察，转眼便只剩下了廖廖几天，此时，我们依然很快乐，心想着还有高考这一场真正的战役，但此时我们的笑脸与快乐似乎显的那么的苍白与无力。

还没等我们几人披上作战的铠甲，高考之役便如期杀到，杀了我们几人全军覆没。看到成绩的那天晚上，我们几人却没有再笑，痛苦无情的笼罩在我们几人的脸上与心头。

你们离开，已有三月之久了，我也重新启航，与岁月同行，奋斗向前。只是为了不再陶醉于暂时的快乐，而堕入痛苦的深渊。

黑夜之下，我忆起了你们，也想起那段痛苦与快乐相交织的青春岁月，此时我在奋斗，所以我很快乐，很快乐。

4月29日早上，我们怀着万分激动的心情来到学校，因为，即将迎来的是不同的一天——我们一年一度的综合实践课将会在郑州绿博园进行。在大巴车上，我们一路欢歌笑语，领队老师说今天有“寻宝”、“红歌赛”活动，我的心里别提有多高兴啦!

终于，我们抵达绿博园。游览的第一站是八一园，园门口种着银杏树和紫薇花，前面是八一雕塑，它有19。2781米长，也就是1927年8月1日建军的日子。

出了八一园就来到铁路园，，它是以铁轨的形状建的，其中肃立着中国首条铁路的建设者詹天佑的雕像。

紧接着来到桂林山水生态园，里面最令我惊奇的就是怡心亭了，它两面抱水，一面环山，亭前还写着“桂林山水甲天下”。走了一会，来到了全园我最喜爱的金陵园。金陵就是南京，它还有一个别名叫做石头城。整园采用回廊式构造方法。“哗哗”的流水声好像阵阵清风拂袖而过，使这园越发幽深、宁静。

之后，我们还游览了海滨城市厦门园，里面的喷泉使我惊叹，有时水柱形成一堵墙，落下的水溅起一朵朵水花;有时水柱一飞冲天，溅起的水花纷纷扬扬;有时水幕又变成了流星雨;有时一圈小水柱围着中间的水柱，时而向内，时而向外，好似一朵美丽夺目的水晶花一会儿绽开，一会儿合拢……真是无比绚烂!

转眼到了午餐时间。午餐后我们进行了“寻宝”、“红歌赛”活动，一阵阵笑声连续不断，此起彼伏，一下子爆发成欢乐的海洋……

绿博园是郑州的一道亮丽的风景线。绿博园，你是河南的明珠，郑州的骄傲，我为你自豪!我为你喝彩!

对于我们来说，快乐是最重要的。有了快乐，我们才有了前进的动力;有了快乐，我们才有了坚定的信心。而生活中酸甜苦辣咸，样样都是必不可少的，快乐并不是凭空说出来的，而是需要我们去体验、去实践、去感受的……我最喜欢的季节是春天，春日踏青，便是我最大的快乐。

丽春的四月，草长莺飞，花红柳绿，淡淡的春风，带着花香和青草的气息四处飞扬，给人带来了前所未有的舒畅。天朗气清，惠风和畅，在这欢乐的季节里，人们纷纷脱下笨重的棉袄，换上春装，庆祝春天的来临;孩子们早已耐不住寂寞，跃跃欲试。广场上，人们的喧闹声四处洋溢;天空中，一只又一只美丽的风筝飘来飘去。带着孩子们的梦想飞向天空。园子里，桃花、杏花、梨花早已开得不亦乐乎，辛勤的蜜蜂们早早开始努力地劳作，正是这样花儿才开得更加美丽娇艳，春天才能越发生机盎然。人们也因此心情舒畅、快乐无限。突然间，稀里哗啦下起了雨，雨越下越大，似夏日的雷雨，来得快去得也快，人们都赶紧跑回家避雨，街道上，人们忙得不亦乐乎，该收摊的收摊，该跑的使劲跑，这场“春天的夏雨”可真厉害啊。

天晴了，雨停了，人们又纷纷开始忙碌，开始工作，在快乐的伴随下，开始了一天的新生活。心情随天变，快乐无极限。并不是人生没有快乐，而是你没有去寻找快乐，让自己开心，把握好机会，不要让快乐逃走，寻找快乐的真谛。人人快乐，世界将会没有烦恼，没有伤心的哭泣，快乐之声满世传，不亦乐乎?

秋天来了，所随之而来的是去基地的消息。我又是高兴，又是烦恼：高兴我们又能在一起玩耍，品尝彼此做的包子；烦恼又要跋山涉水，来来回回走几十公里的路。但总之，这一切不都是为了锻炼我们坚强的意志吗？

那天，我们上路了。我们迈出学校的大门，走在街道上，迎来阵阵秋意的凉风，感到舒服和惬意。

渐渐地，这种感觉下意识的消失了，我感觉有些疲惫了，累了。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利...可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，但这些还不算苦的。到天桥时我们休息了一会。但这不算好的，因为在人类疲惫的时候休息，会产生惰性，更不愿意走了，会感到脚疼。之后，我们一步一挪的走着，疼着，累着，汗水如雨一样地在我们的肩上背上。在我实在走不下去时，我回溯起：“坚持就是胜利！”这句老话，就像无尽的源泉，支撑着我们。就这样我一直跟在队伍的最前方，终于赢得了基地的到来。一到基地，大家的本能反应就是冲进宿舍，抢占位置，倒床就睡。也难怪，走了20公里的路，大家都很累了。

午饭后，我们去编了中国结，制成了简易赛车。天色逐渐晚了下来，到我们晚餐的时间了，这回要我们以组为单位去包包子。我们到了厨房，都面面相觑，一脸茫然，不知从何下手。“我来切菜。”我们组的其中一位道。“我来和面。”“让我擀面吧！”我们就这样分工开来，而我也担任了清洗面盆一职。在包包子的过程中，我们也不免提醒对方“要少放盐”“喂，酱油放多了。”“面皮别擀那么大好吗……”我们在一起合做的包子很有特点:有大有小，有面皮厚的有面皮薄的，最主要的是我包包子并不太熟练，但在同学的热心帮助下，还是包出了像样的包子，他们都说我的包子“小而可爱”，像是一个个白白胖胖的脸蛋儿我们一组人围着正在蒸的包子，我们都期望掀锅盖的那一刻——还有5分钟，还有4分钟，3分钟，两分钟……“这20分可真长，总算能掀锅了！”我们不禁感叹道。在锨锅的那一刹那，一缕热气腾腾的香味扑鼻而袭。我们品尝着我们自己的成果，自己的美味，将它吃在嘴里，香在心里，心生一种莫名的欣慰。来时的累已一扫而光！

这次，我的感受颇深：在去基地的路上，虽然很累，却锻炼了自我的意志与毅力；制作中国结，让我了解了中国过去民间的风俗习惯；包包子，让我懂得了团队合作的重要性，尝到了自己努力的成果，这都是在学校学不到的。

第二天，我们开开心心的踏上了返回的道路。跟原先不同的是：我们都没有感觉到累。也许是大家都跟我一样，还在回忆昨晚包子的味道吧。我们各自谈着这回的心得，起兴的，还唱起了歌。总之，这次的基地之旅就在这洋溢着同学们欢声笑语的道路上结束了……

我经常在曹文轩叔叔儿童文学作品中，看见童年无忧无虑的生活。《我的儿子皮卡》的主人公，童年自由，想捉蜻蜓就捉蜻蜓;想下水游泳就下水游泳;想和小朋友们一起玩就和小朋友们一起玩。反正他的童年都能用一句话来形容，想干什么就干什么……

他的童年是我所向往的。可我的童年却被“补习”二字包围住了，永远都走不出去了……眼看童年就要结束了，可我还是没感受到童年所有的快乐与自由，我该怎么办呢?

“快点，快点!怎么这么磨蹭呢?你忘记下午还有国画啦!”妈妈手忙脚乱地收拾东西，催促我快点整理该带的工具和课本。

“知道，知道，我会整理的，不用麻烦您老人家啦!”我半开玩笑地对妈妈说。

“这孩子，我让你快点收拾，还不是希望你不会迟到?还………”

“快点走，再像你这么说下去还不得迟到?“没等妈妈说完，我就插上了话……

就这样，我又踏上了国画班的路。“今天我们来画牡丹，看，这毛笔要朝同一个方向，这样的牡丹才会漂亮，我给你们示范一下。”老师的细心指导着我们画画，可我一点心思都没有，心早飞走了。终于挨到了下课，我走出教室，还没来得及休息就被妈妈拉出上九色鹿了。

来到九色鹿，听着枯燥的课，心里又回想起皮卡童年快乐的模样。唉，我的童年咋这么惨啊!

我希望能拥有一个快乐的童年，拥有无忧无虑的生活!

从前，有一个国王，他每天都过得不快乐。他想知道别人是否也和他一样，整天闷闷不乐。于是国王去问他的一个大臣：“你每天都过得十分快乐吗？”

大臣回答国王：“是的，我每天都过得非常快乐。”“那你为什么而快乐呢？”大臣继续回答：“我快乐是因为我庆幸我不象那些穷苦的农夫，吃了这顿饭愁着下一顿。我有吃的，有穿的，有住的，生活已经给了我幸福，我不再奢求什么，我为自己的幸福生活而快乐。”国王听了思索着。国王又去问一个穷苦的农夫：“你活得快乐吗？”农夫笑着回答：“陛下，我活得很快乐。”国王接着问：“你每天都可能吃不饱饭，怎么还会快乐呢？”

“因为我生活得很充实。而且我不象那些盲人们，看不见这美丽的世界，黑暗一直伴随着他们。我很健康，我为我有个健康的身体而快乐。”国王似懂非懂的点了点头。国王又来到了一个生命家中。他对盲人的生活深感同情：“唉，可怜的盲人，你每天都面临着黑暗，一定很忧郁吧。”“不，尊敬的国王陛下，我很快乐。”

盲人用微弱的声音说道。盲人的回答使国王大吃一惊，他疑惑地问；“我的大臣为他拥有衣食充足的生活而快乐；贫穷的农夫为自己拥有着健康的身体而快乐；而你，又拥有着什么呢？”“生命”盲人坚定的回答，“上帝对我还是很好的，因为他赋予了我生命。我没有和那些得了不治之症的人一样，整天在生与死的边缘徘徊。最起码，我活在了这个世上。”国王听了盲人的一番话，恍然大悟：“原来快乐如此简单，只要你珍惜所拥有的，满足所拥有的，快乐无处不在。”从此以后，国王每天都过得很快乐了。朋友们，让我们共同去寻找围绕在我们身边的快乐吧！

我有一个调色板，我用它来收藏色彩，这些五彩斑斓来自无悔的热爱，来自崇高的信仰，来自许多不断上升的灵魂。

我收藏闻一多的红。1932年闻一多出版诗集《红烛》，他曾在其中写到：诗人啊，拿出你的心与它比一比，看看哪一个更红。我坚信没有那一种红比得过闻先生热血的红色。他是新月派的浪漫主义诗人，然而他却用笔把自己的爱国热情融入每一字每一句。他写出《七子之歌》的组诗，每一首的最后一句都是“母亲啊，我要回来，母亲!”他毫不畏惧反动派的威胁，高声表达着对祖国，对民族的赤子之心。闻先生在最后一次演讲后，终于让所有人都看到了他血样鲜红的爱国情。闻先生视这红色为归属，为天堂，当他大喝“特务你站出来!”当他高呼“真理永远不会被打到”，当他坚毅的说“我踏出这大门，就没有想到要进来”时，我看到他的心，他愿为这爱国的红而生，更愿为它而死。

我收藏南丁格尔的白。19世纪中叶，护士的地位极其低下，出身名门的南丁格尔决心改变这一状况，她亲身奔赴克里米亚战争的前线。每天都身着白色的护士服为伤员清理伤口，洗涤血污的衣服。她每晚提一盏小灯，在四公里的战线上给伤员产看病情，为他们唱歌。虽然她的护士服总会被血迹弄脏，但她总是会将它洗得洁白如新。是的，我可以看见那白色，它是那么耀眼，就像天使的颜色。南丁格尔就是每天穿着这白色的护士服抚慰受伤者，治疗遇难者，用这高尚的白色传达着关爱和同情。

我收藏拉尼娅的金色。2008年拉尼娅作为约旦王后，被评选为最具鼓舞人心力量的领导人。她是王后，她可以带着金色的后冠接受人民的拥贺。但是她拉起了失学儿童的手，抚摸贫困孩子的面颊，她创立“我的学校项目”将现代的教育事业引入阿拉伯，她不停为妇女解放而奔走。人们说拉尼娅虽然头戴后冠，却辛苦的像个职业女性。是的，她用自己的行动，使那头顶的金色有了更重要的含义。

……

年轻人不断寻找快乐，无果，却在与苏格拉底造船泛舟时得到了快乐。然快乐到底在何方呢?我以为乐之所在为心。

有的人功成名就或位高权重，或坐拥百万财富，却依旧终日忧愁;有的人无权无势，日日为生计奔波，却乐在其中。是以，我认为快乐并在于外界，而源于内心。

快乐可源自心灵的满足，若心充实而满乐，人自然乐在其中。子由云：“士生于世，使其中不自得，将何往而非病?使其中舒坦，不以物伤性，将何适而非快?”若心灵舒坦满足，不管身处何境，总是快乐的。研究《博物论》失败的卢梭，于宁静的瓦尔登湖畔，陶然自乐，无功无禄，无财无势，却因满足了那颗向往自然的心而得到快乐。武陵源深处，落英缤纷间，桃源人不见俗世的纷扰，不知古今之剧变，却“黄发垂髯，并怡然自乐。”一无所知又如何呢?桃花源中他们满足于安宁简单的生活，心得到了满足，自然乐在其中。因满足于拥有的而满心欢喜，快乐自然因心灵的满足而长伴你的左右。

快乐可源自淡泊的心境，淡泊者，没有追名逐利的热心，无需算计筹划的用心，自然免除了不少烦恼，忧愁和痛苦，留下的自是品味快乐的闲心。陶潜”结庐在人境，而无车马喧。”因为淡泊，快乐在他的心中，俗世再零乱纷扰也难把忧愁加之其身。世俗中本无其所求之物，自可把身心置之于其外。既无欲无求，又有什么理由不快乐呢?更有那乱世间用纯净文字书尽红尘之唯美的沈从文，硝烟战火中他仍能以湘西之景色人情中，中原群雄争霸，他却淡泊名利，于湘西一隅听落花之声，流水之音。其心本无意于功名权势，追名逐利的忧愁算计又如何能减少他拥有的快乐呢?快乐本源自他们那淡泊名利的心，又何需到心外去寻呢?

乐之所在为心，外界哪里寻得来快乐呢?经纶事务者，不若淡泊名利，暂且平息那颗炽热的逐利之心，于连山绝壑、长林古木间感受源自于心灵深处的快乐。

痛与快乐，它是人的本能。

那些在几百年来为中国革命冲锋陷阵，不惜牺牲自己的生命的人，他们的肉体是痛苦的，但精神正因为信念而闪耀着快乐的光芒。那些近几十年来为名为利为色铤而走险，不惜以身试法的贪官污吏们，他们虽然惯于为所欲为、生活恣意放纵，但他们机关算尽，成天提心吊胆，要承受多大的精神痛苦。

痛与快了是对立统一的整体，它不过是人的天性。

那些疲于奔命的打工仔为了我们看来少的可怜的钱，过着食无昏腥、睡无完席的生活，但当他们填满去往家乡的汇款单时，却涌起了浮着淡淡伤感的快乐。而我们这些学生，不用为生计忧愁，不用理会人情世故，似乎无忧无虑，但无涯的题海让我们游的精疲力尽，大人人为我们快乐，我们自以为痛苦。

世上所有的是，所有的人，无论他身处何处，是高得让我们眩目的高峰，还是低微的让我们踩在脚下的洼地。他们都有快乐都有痛苦。只可惜人与人之间永远也不可能互相谅解，互相理解。他们只会因为别人的痛苦而快乐，因为别人的快乐而痛苦，于是互相猜疑以至自相残杀。人们天生就自以为是，认为天下事物没有不能为人所观之，没有不能为人所感知的。但可笑的是，人的眼睛生来只能看见一个方向；没有镜子，他们甚至不知道自己的模样，试问他们又怎么认清自己的本性呢？于是他们连人“痛并快乐着”的天性也忘的一干二净。

人有所得必有所失，所以得的快乐与失的痛苦是紧紧缠绕在一起的。这个道理在几千年前道教的鼻祖老子口中诞生了出来。只可惜道教的玄理太过与辩证以至似是而非模棱两可，终于被封建统治者打入“冷宫”。一千年后的苏格拉底穿着褴褛的衣衫在雅典的大街上讲着“痛并快乐着”的道理，最终在几千年中被一代又一代的希腊人所接受。这就是为什么中国人直到现在还不敢正视痛苦，不敢对痛苦作出反抗的道理吧。

是怀有崇高精神的烈士也好，是卑劣无耻的贪官污吏也好；是生活苦闷的人也好，是事业有成的人也好。他们衡量一切痛苦与快乐的标准，就是自己的得失，引发他们一切痛苦与快乐的本源就是欲望，说得冠冕堂皇些就是理想，所以人总是自觉不自觉的处于“痛并快乐”之中，可是要知道自己正在“痛并快乐着”那么除非他超然物外。

天下人天下事，何其纷繁，人在此中唯有知痛知乐有真性情，方能识其真面目。

海纳百川，有容乃大，壁立千尺，无欲则钢。解人之痛乐忘吾之悲喜，此人生之大境界也。

有则寓言讲，一位花天酒地的国王总是郁郁寡欢，便亲自外出寻觅快乐。当他看到一位穷苦的农夫正放声唱歌时，就问：“你快乐吗?”农夫回答：“当然快乐。”国王颇感费解：“你这么穷，也能有快乐?”农夫回答：“我也曾因为没有饭吃而苦恼而苦闷沮丧，等我遇到一个没有手的人以后，才发现我比他快乐得多，我可以用双手去播种、耕耘。”

寓言虽短，但它告诉我们：快乐不过是一种感觉，而不快乐则是因为忘了感受或不善感受快乐!快乐并不神秘，也不遥远，快乐就在我们的身边，关键是你必须爱生活，必须会感受!

那么快乐是一种什么样的感受呢?简单地说，快乐就是一种积极的感受。从心理学的角度讲，快乐是盼望的目的达到、紧张解除后继之而来的情绪体验。它是人类最基本的情绪之一，一个人的需要得到满足后，就会产生喜悦、满意、振奋的情绪。快乐的情绪是一种美好的感受。快乐伴随着满足感，使个体更易理解周围让人紧张和不满意的问题，使个体处于宽容之中;快乐更易使人体验到人与事或人与人之间存在的鲜明关系，使个体处于和谐亲切之中;快乐使人自信地享受生活的乐趣，可使人精神振奋，此时，人会觉得世界上的一切都是美好的，似乎鸟儿会向你唱歌，月儿在向你微笑;快乐使个体具有超越感和自由感，能减缓、抑制其他情绪，使个体在现实中感到轻松、活跃、主动。

我们总是希望快乐如涓涓细流，在生活中潺潺流淌。对于快乐的源泉，人们各有看法。有人认为，地位、权势和财富是快乐的源泉;还有人认为，甜蜜、浪漫的爱情是快乐的源泉;也有人认为，舒适、轻松的生活是快乐的源泉。心理学认为，从快乐的来源讲可以有以下几种快乐;

生理性快乐：生理上的需要得到满足后产生的快乐，如大吃一顿，属于解馋的快乐。

感觉性快乐：如听到美妙的音乐后产生愉快感，或参与节奏性的运动和强烈动感所带来的愉快感。

建设性快乐：辛勤劳动、成果丰硕带来的快乐，得到他人的承认、帮助，和谐的人际关系等引发的快乐。这种快乐是持久的，同时也体现出快乐的真正含义。

人人渴望快乐，然而快乐不是不请自来的，需要我们培养和创造。记得林肯说过：一个人只要想快乐，就可以办到。有位心理学家也曾说过：快乐纯粹是内在的，它不是由客体，而是由观念、思想和态度而产生的。现实生活中，没有一个人能随时感到百分之百的快乐。所以在人生的道路上，不论发生什么事，都不要逃避，而是要面对它们，以一种进取和明智的方式同它们争斗，养成勇往直前、积极对付艰难困苦的习惯。快乐属于那些不怕艰难困苦的人，只有通过自己的意志努力，克服困难，才能取得真正的快乐。

怎样才能获得快乐呢?首先，要认识自己;其次，要善待他人;最后，要接纳现实。下面是提供给您的几条保持快乐的秘诀：

承认弱点：人无完人，金无足赤，要承认自己的弱点，乐于接受别人的建议、忠告。

吸取教训：面对失败和挫折应该从中吸取教训，勇往直前。

能屈能伸：我们对待人生的态度都应该是处之泰然，有错就改。

乐于助人：帮助别人，与别人关系融洽，自然就会受人尊敬。

宽恕之心：自己受到不公平的待遇时，必须宽恕和同情他人。

坚守信念：当你做任何事情时，都必须坚守个人的信念。

希望您在生活中尝试以上建议，让快乐永存心间。

冬天已经成为过去，那万里飘雪的情景，早已随风而去，只留下了岁月的痕迹。

在那大 雪风飞季节里， 早已埋下了我和你的足迹， 现在才去寻找， 才发觉连我们也便得如此的冷静， 往日的笑声，早已淹没在雪海里 不知不觉中，春天来临了。她带给我们绿色，带给我们绚丽的阳光，还帮我们吹响了春 天的交响乐。哦、咦，哦、咦但此刻的我、你，却沉静在冬天的寒冷中 直到，炎热的夏天来了。我们才有了身体的温度。刺眼的阳光，让我们显露出那疲惫不 堪的伤痕。一条一条的，有着红彤彤血迹。让人的心不禁揪了起来。我们不敢出门，怕会吓 着人们，只是每天做在电脑前。望着，看着，想着，哭着;，不敢面对，这个世界; 随着时间的飞逝，秋天靠进了。今天，是我们要结束生命的日子。当我们准备拿好 100 片安mian药， 一起跟着去那未知的世界。

这时， 我们彼此发了条短消息： 没关系， 有我陪你! 可大人们闯进来，突然阻止我们。他们并不骂我们，并不打我们，只是用那深情的目光望着 我们看着我们， 它就像一把利剑， 穿刺进我们的胸膛看穿了我们所有的秘密。 我们低下了头， 因为我们不想他们看穿我们的所有秘密。过了许久，他们对我们说：孩子，世界上又好多的 事物，值得我们珍惜，去了解。你们只是知道了那另外一面最后，我们的计划最终失败了 ! 我们活了下来，其实，我们并不想留在这个世界上。但想起父母那深情的目光，我们我们总 觉得问心不安。 我们就这样一年复一年地虚度时光 我们刚开始，觉得每天都好无聊。但慢慢到后来，我们有了新的目标：寻找快乐!

今天，我十分的激动和开心，因为，爸爸告诉我，明天就可以去日照旅游看看大海了，在我心里大海一望无际，波澜壮阔，是我十分向往的地方。我满怀激动的心情等待着明天快快地降临，这样我就可以看到大海了，每当想到这心里有说不出的高兴。

终于等到了旅游的这一天。我和爸爸去接上我的好朋友郑晨欣一起坐上了大巴，跟着旅行团一道踏上快乐的旅行，途中我有百种的想像，大海如何如何……还在我浮想联翩的时候，导游告诉我们已经到了，车上所有人的目光顺着导游的指的方向看过去，，大家不禁“哇”的一声，在我们眼前呈现出一片美丽的金色海滩，蓝天碧海、人潮蠕动、蔚为壮观。我急忙换上游衣，向着我心里向往的大海狂奔而去，当我双脚踏上金色沙滩，柔软的海沙包住了我的脚，但没有细致感觉，继续冲向大海，当一只脚踏上海水时，我又犹豫缩回了脚，大海是那么的蔚蓝、深奥及深不可测，使我想又想。但是、我还是鼓起勇气踏入大海，一股清凉的感觉使我精神百倍，向着大海的深处游去。可是，海浪一次次把我打回海边，但我还是义无反顾的向前游去，海边晴空万里，蓝天碧水，海浪很大，可以用一句成语来形象、波涛汹涌，一浪接一浪拍打着金色的沙滩上，浪花飞舞，虽然，我也喝了几口海水，海水可是一点儿也不好喝，咸咸的、苦苦的，但是我和我的好朋友玩得真的十分开心，真的很快乐，玩海的人潮也依然兴趣盎然。

如果你选择了大海，就不要渴望一帆风顺;如果你选择了道路，就不要渴望平坦;如果你选择了天空，就不要渴望晴空万里。生命似一杯苦涩的咖啡，虽然很苦，但有的人去爱不释手，因为他们懂得品味生命，在苦涩中寻找快乐。

风轻轻地拂过，传来了春的消息。大地苏醒了，欣欣然张开了朦胧的睡眼，就在百灵鸟掠过的瞬间，它穿上了斑斓的霓裳，奏响了生命的序曲。

我是大地上一株平凡的野草，没有鲜花的绚烂，没有阳光的轻柔，也没有树儿的挺拔，但我懂得寻找快乐。听。那雨点洒下的声音多么美妙，它洒在淙淙的小河里，那是“哆”;它洒在透明的玻璃上，那是“来”;它洒在翠绿的藤蔓上，那是“咪”……这是一曲多么婉转的春的赞歌啊!

寻找快乐，我发现快乐原来就在身边。

瓦蓝的天空里，白云飘逸，清风吟唱，阳光舞蹈，雄鹰翱翔，它们欢聚一堂，用双手拥抱蓝天，向它送去声诚挚的问候，感谢它的养育之恩。

我是蓝天里一只小小的鸟，没有白云的矫健，没有风儿的轻盈，没有雄鹰的英姿，但我懂得寻找快乐。我飞向大兴安岭，和青翠的大叔友好地握手;飞向富士山，去看伴着樱花点点的日出;飞向哥本哈根，为美人鱼擦去绝望的泪珠;飞向雅典卫城，感受千年古国的历史意蕴……寻找快乐，我发现快乐原来如此纯真。

一阵和风拂过平静的湖面，吹起层层涟漪，漾起的波痕一圈推着圈散去，夕阳的余晖洒在湖面上，为静谧的湖水镶上了一道金边。

我是湖边一棵小小的芦苇，没有高大的杨柳挥洒飞絮时的离愁与缠绵;没有透明的雨滴飘落时的清逸与洒脱;也没有流星划过时的璀璨与光辉，但我懂得寻找快乐。看润红的太阳羞涩地将脸庞悄悄藏入地平线，听快乐的黄莺休息时的喃喃私语，感受春暖花开的美好时光。

寻找快乐，我发现快乐原来如此简单。

我是河里的一条小鱼，寻找游泳的快乐;我是山间一朵鹅黄的菊花，寻找绽放的快乐;我是路旁的一棵大树，寻找挺拔的快乐……

我只是大自然中一个小小的生命，虽然微小，但我却拥有一颗博大的心。我不因平凡而忧伤，不因微小而自卑。在短暂的生命中我寻找快乐，快乐让我懂得要珍爱生命，要让生命绽放出夺目的光彩。

和煦的阳光照在大地上，让我觉得十分温暖，让这个忙碌的假期多了几分愉快。微风在空中闲逛着，像一个调皮的孩子。学校要求的每天运动一小时，这一小时，也许是我最快乐的时刻。

今天我又下去运动了一阵，其实在后20分钟里，我已是在玩了。但今天下了一点雨，草地上有些湿滑，所以只有一个小伙伴出来了。我们俩几乎是无聊透了。突然，那草地上的自动洒水管引起了我的注意。作为我们这些天真的小孩，忍不住想去研究一下。

那时候，整个小区的自动洒水管都没有开。我们先去找了一个自动洒水管，找到水管之后，看到右侧有一个红色的按钮，看样子是开关，我们便逆旋转了90度，结果，那个水竟然没有喷出来，还是跟原来的一样。我们明白了，得去找一个能开水的管。我对那个小伙伴说：“你去那边找一下，我在这里找。”

我找啊找，始终没有被我找到，包括小伙伴那里，也没有找到。突然我发现我们好像有一个地方从没找到过，便去那里找。拧开第一个，发现没有喷水。我又想：应该在另一个水管上。好奇心驱使着我，走向了那根长长的立着的洒水管。我蹲下来，找到那个红色开关，一扭，“哗啦啦”一股清新的水流朝的脸上喷来，我顿时一惊，连忙跳开了，但已经迟了，水喷得我满脸都是。

“快把水给关了，我也被淋湿了。”小伙伴离我很近，他也猝不及防。我赶紧把水关了。我们既感到悲哀，又感到兴奋。悲哀的是，我的脸全湿了，兴奋的是，我找到了一个能喷水的洒水管。

我们顾不上身上的水了，粗略地擦了一下，便跑到洒水管上，又一次打开，但我们这次很注意，没有让水碰到自己身上。经过仔细观察，这个洒水管的工作原理让我大开眼界：水流喷射时，通变道管，促使水流一分为二，然后一部分水流进入分管，通过反向推进，使分管敲击主管，得到旋转的作用。

夕阳已经降到了树梢上，为天边洒满了五彩的颜料，那五彩的“颜料”，仿佛也在对我笑……