拥抱宽容作文【热门20篇】

生活需要爱，爱需要宽容。宽容是一种美德，也是每个人必不可少的。如果生活没有了宽容，那么地球会变得“乌烟瘴气”，空气中充满了“火药味”，每个人随时都会“火山喷发”！

记得有一次，我在陈静家玩的时候，一不留神儿把她家电脑的桌脚弄坏了，我心里很紧张，手脚都在哆嗦。阿姨回来了，看见这一“惨状”，立刻把目光转到陈静脸上，铁着脸问：“这是谁弄坏的？”陈静一边狠狠地瞪着我，一边委屈地叫着：“看什么？不是我弄坏的！”陈静的弟弟祥瑞看不过去了，，又不想惹我，就悄悄地趴在阿姨耳边说：“是王思瑶弄坏的。”阿姨看了我一眼，我头皮一阵发麻，但阿姨没说什么，往桌脚下点了一块砖，我无地自容，脸上在发烧，红的跟苹果一样，眼泪不争气的往下流。陈静小声的，但恶狠狠地问：“又没骂你，你哭什么？”也不知怎么的，就出来了，我逃似的回了家。越想越气：我一压就坏了，哪有那样的？明明是他们自己先前压的嘛！妈妈发现了我的异常反应，知道了来龙去脉，就语重心长地说：“不管怎么样，你去道个歉，人家心里会好受一点。”妈妈就是妈妈，一句点入我心房。我腿在抖，小声说了声对不起后，静静地等着火山喷发。谁知阿姨却笑了笑，故意问：“为什么说对不起呀？”我惊讶的抬起了头，正好和阿姨含笑意的眼光碰到了一起，我立刻茅塞顿开，心里想：阿姨真好。陈静看见了我，一把抱住了我，说：“那天我太凶了，对不起！”我也学着阿姨的做法，我和陈静不约而同的笑了起来，我们又恢复了以往的关系，甚至比以前更好了！

看，宽容多伟大呀，可以化干戈为玉帛，我们一定要学会宽容待人，以宽容面对一切误会。生活有宽容，世界会变得更好没好。

我以前总是不会体谅别人，不能容忍别人，处处会刁难别人，现在，我在教育弟弟的过程中学会了宽容。

弟弟以前爱哭，贪吃。他的哭声令全家不得安宁，他的贪吃的坏习惯令奶奶心烦意乱，我也特别讨厌他的哭声。为了全家的安宁和奶奶的心情，我觉得该想办法治一治弟弟。起初，我用责备的方法来解决，在弟弟哭时，就大声的呵斥他，责骂他，刁难他，甚至恐吓他，但是，这些方法只是治标不治本，弟弟在我的声威下，只是稍稍安静一会儿，就又放声哭了起来，而且，一哭就再也难停止，奶奶无奈但更多的是心疼，我不好再责骂弟弟了，便另想妙计。

我想起了爸爸说过的“负荆请罪”的故事。蔺相如从大局出发，不计较廉颇的无礼无理，他的大度和宽容终让廉颇惭愧不已，亲自负荆请罪，将相和了，国家也就强大起来。我想，国家大事这样，要解决家里的事情，宽容也许是最好的方法，我开始尝试着以宽容的心去理解教育弟弟。

弟弟年纪小，才五岁，哭是小孩的天性，大人应该容忍；贪吃，也是小孩的天性，大人应该引导。我这样想过了以后，一听到弟弟哭时，就忍着怒气，轻轻走到他身边，拍拍他的手，温和地跟他说：“弟弟乖，不要哭，哥哥跟你一起玩玩具。”弟弟没有理会我，哭得更大声。宽容的薄纸最终包不住我心底的怒火，怒气如火山喷发的岩浆一样倾泻而出，我一下子暴怒了，竟然出手打了弟弟。

爸爸看见了，将弟弟安慰好后，转过身来瞪着我，我心跳加速，紧张地想着，爸爸肯定要发火了。出乎意料，爸爸不但不生气，反而语重心长地对我说：“孩子，你已经决心容忍弟弟的哭，一开始你做到了，为什么不坚持下去呢？对弟弟大量一些，宽容一些，他会懂你的苦心的，会慢慢改掉哭的毛病的。人非圣贤，何况，弟弟还太小呢？”听了爸爸的话，我脸上发热，低下了头，也知道该如何去做了。

以后，每当弟弟哭时，我都按照爸爸的话去做，对弟弟宽容。弟弟哭，我就笑着安慰他，弟弟还是哭不停，我仍然耐心地教育他。在我不懈努力下，我的教育终于见效，弟弟少哭了，即使哭，我一哄他，他就停止哭，高兴去玩他的玩具了，而且，也渐渐地改掉了贪吃的毛病，家里从此少了哭声，多了弟弟清脆的笑声，奶奶也常常脸含笑容，心情乐融融的。

经过这些事，我学会了宽容，也深深体会到宽容是要用自己的爱。自己的真诚去温暖别人的心：宽容，是能解开人与人之间感情矛盾的最好钥匙。

如果说人生是一首歌，那初中生活就是其中一个跳跃的音符，在五线谱上不安分的演奏着，演绎出一段虽不协调但也动听的初中岁月的旋律。可是，时光匆匆，这一段如歌岁月一转眼就要过去，流走了我太多的快乐，所以，在这属于初中生活的最后一个秋季，静一下，让我们认真的抱一抱自己。

回首往昔，我们少了昨日的幼稚，多了今天的成熟；少了昨日的张狂，多了今天的稳重。哦，我亲爱的同学，在即将离别之时，不要悲伤，不要哭泣，在这最美丽的年华里，停一下，让我的真诚的抱一抱自己。

还记得吗？我们之间的“战争”：剪头发、藏书包、捉小虫子、粘口香糖以及告老师等老掉牙的招数，我们通通“学以致用”过。哦，我可爱的过往，留一下，在这含有余温的记忆里，让我们感激的抱一抱自己。

抱一抱自己，深深的，感谢自己带来成长的惊喜，感谢自己给予的爱，感谢自己付出的努力；抱一抱他人，紧紧的，感谢他们带来人生旅途的风景，感谢他们曾馈赠的信心，感谢他们施予的帮助。抱一抱父母，沉沉的，感谢父母给予我们生命，感谢父母对我们无私的爱。抱一抱教师，浓浓的，感谢他们对我们一路走来的栽培，感谢他们传授的知识。

感谢一切，拥抱一切！

是的，抱一抱，拥抱比语言更生动具体，比微笑更富感染力，比表情更暖人心扉！

假设世界上的population总数是一个硕大的奇数，而拥抱是每个国家共同的一条法规，那么，可能成为最后一个没有拥抱对象的我们每一个人，是不是要大大的，甜甜的给自己一个拥抱呢？闻着自己熟悉而又陌生的气味，感受自己独有的一方小小的天地，沉浸其中，享受温暖。哦，多么惬意！

记得，抱一抱自己！

在过去的岁月中，我已走过一段长长的路，有笑有泪，那些或深或浅的脚印，都已成为永远的记忆。告别了无忧无虑的童年，离开了天真烂漫的小学时光，我跨进中学的门槛，摆在我面前的一切都是新的，但我毫不畏惧，因为这里的一切，都是我所向往和热爱的中学。

我原以为初中生活与小学生活没什么两样，只不过多了几门课而已，但事实上是我错了，初中生活见证着一个人从少年到青年的生命进阶，没错，在小学时，我们都还只是少年，只是个孩子，很多事情都由老师和家长来处理，但是初中却有了天翻地覆的改变。

初中生活如画般多姿多彩，早晨，我们迎来了充实的一天。学习的科目是不少，但丰富有趣的活动也有很多。课堂上，老师们一个个都幽默风趣，同学们不再感到枯燥乏味，都飞快地转动大脑，调动起自己的思维，积极投入课堂，举手发言，陈述自己的观点，不害怕错误，遇到难题都主动迎难而上。操场上，到处都是同学们与老师玩耍的背影，同学们之间没有矛盾，都在尽情的释放友谊，还有老师和同学说悄悄话、开玩笑……初中的老师不再让我们觉得遥不可及，而都是我们的好朋友，我们的亲人，师生之间的那层纱，正在一点一点的揭开，师生之间没有隔阂，校园到处都充满了欢声笑语。但有时，校园里却如夜般静谧，自习课上，同学们不再小声说话，不再东张西望，而是各做各的一份事，不互相打扰，建造了一个安静良好的学习气氛。午休时，关上灯，不用老师的看管，大家都如同在夜里似的，甜甜的进入梦乡。我爱这种生活，自主、自立、自理、自强，在这温暖的大家庭，我们一同成长。

初中生活是我们人生中一个转折点，它如画般多彩、如鸟般欢乐、如夜般静谧、同样也如荆棘般艰难。让我们怀着梦想，怀着希望，拥抱属于我们的灿烂辉煌的初中时光。

宽容是什么?宽容是对别人的包容和理解;宽容是什么?宽容是阳光，温暖他人的心;宽容是什么?宽容是用自己的博大胸怀，去拉近你与他的距离，是你们之间没有隔阂。美国第二任总统——林肯。在竞选时发生了一场林肯舌战众议员的精彩场景。

那天，林肯站在竞选台上，向众议员们叙述着竞选原因。有人去嘲笑他，当他提到他父亲时。他无比骄傲的说：“我是一个鞋匠的儿子，我以我的父亲而感到骄傲，你们可能有人也穿着我父亲做的鞋，如果坏了，我可以给你们修补，虽然我的技术没我父亲好。”

现场响起暴风雨般的掌声。林肯终于当选了总统。正是以为他的这番话，才让他当选了，如果他在竞选中当众辱骂嘲讽他的议员，他就不会成功。由此可见，是他的宽容给他带来了好运。

在生活中也有许许多多的宽容，这些宽容虽然微不足道，但却散发出无比强大的宽容之力。

小时，不懂事，与一群小朋友，去嘲笑小区里的一位秃头老爷爷，我们走到她面前，同时他也是个盲人，悄悄伸出脚，将老人一绊，老人摔在地上，慢慢爬起来，说：“唉!好大一块石头啊!”然后默默的走了，后来我才知道老人知道是一个孩子绊了他。

正是因为老人的宽容，我们才会平安无事。如果他恶狠狠的批评我们，就会使我们被父母打骂。由此可见，老人的宽容心，使我们平安。宽容是阳光，是雨露，是春风，它会拉近人与人之间的距离，会融化千年玄冰!

凌晨，大海如死一般寂静。海面上黑乎乎的，只听见“哗哗”的如梦呓般轻灵的声音。一团团黑黑的船儿在海面上驶过去，也只发出一点儿声响，远处的灯塔发出一闪一闪又明亮的灯光。 In the early morning, the sea was silent like death.It was dark on the sea, and only the sound of "wow" was like a dream.A ball of dark boats drove over the sea, and only a little sound was made, and the lighthouse in the distance made a flash of light and bright lights.

渐渐的，海面上稍微亮了一点儿，但还是十分灰暗，好像有人在海面上点燃了蜡烛。过了一会儿，海面上又亮了些，可以看清远方了，可还是有点儿模糊，来旅行的人陆陆续续地来到沙滩上观日出，椰子树上的椰果一个个硕大肥美，再加上那金黄金黄的沙子，构成了一幅美丽的大海风景画。

又过了一会儿，太阳已经来到海平面上了，苦涩的海水倒映着太阳闪耀的光芒，使人睁不开眼。突然，人群熙熙攘攘起来，日出最美丽的时刻——太阳与月亮同时在天空出现——日月双辉的景象真是少见啊，并且太阳与月亮当时最接近，再加上波浪滔天，奇景啊!“鸥!鸥!鸥!”天上飞着一群飞禽，那是什么，灰白色的身体，上面还有黑、白斑点，噢，原来那是一群海鸥，只见它们往下俯冲，来一个猛扎子，嘴里便多了一条鱼儿。

波光粼粼的大海闪耀着前所未有的光芒，像高山流下溪涧，像泉水流经山谷一般理所当然。附近的村民开始远航去捕鱼了，一艘艘船儿，有舟帆，也有船儿;有木船，也有铁船;有小舟，也有大舟;有大船，也有小船。各式各样的船中，有花的，也有清白的，令人眼花缭乱。

科学家们开着潜水艇，在海底探究，引得鲨鱼都游上了海面，鲸鱼到处喷水，像花园里的一座喷泉一样，十分壮观。大海龟也出现在人们的视野里，龟壳大如石磨，经过许多年海水地冲击，已经被磨得光滑无比，手一放上去就会滑下来，好像上了蜡，一个大人企图爬上它的壳，来展示自己，结果摔了一个倒栽葱，惹得周围人笑得在地上打滚。

大海，你是一弯银色的新月，给人间普照光辉;你是一把闪亮的镰刀，收割着欢笑的花果;你是一根晃悠悠的扁担，挑起了彩色的明天!哦，大海走进了我的梦中。

我心中浮现起涌动的大海，激荡着汹涌的浪花。我仰望一碧蓝天，心底轻声喊：远方的大海啊!我梦中的大海!

他，是一个不受待见的男孩，在众多同学眼里他是大多数笑料的来源。

他长着一副不好看的嘴脸，说得难听点，就是极为丑陋的面貌。这一点，是大多同学所不能接受与宽容的，每当一些同学围在一起，而他又正好往这个方向走来，同学们便作鸟兽散，只剩下他一人在原地嘟嚷着。

在每日的校园生活中，他的名字往往是被同学们提到最多的。周边的同学总会对他指指点点，不曾会有人与他保持一个较近的距离。他很可怜，同学们对他冷漠，嘲讽与厌恶似乎都证明了这一点。

他的成绩也是班级中倒数的，在平常的学习中，也没有同学愿意为他答疑解惑，甚至连班主任也对他失去了信心，长叹道：“这三年就让他这么愉快地度过吧！”

作为旁观者的我，无法对他做到心中的公平，也许是因为从众心理的促使下，我的心也离最初“平等”的观念越来越远。

一面是嘲讽与取笑，另一面是宽容与理解，如果对于其他同学来说，我肯定选择后者，但在他面前这似乎成为了道难题，但渐渐的我却不知为何而被同化了，也开始在背后指指点点以获得“快乐”，当我对他取笑的同时，也似乎忘却了自己本该对同学的同情与帮助，只剩对他的侮辱。也许，我们会认为我们对于他的冷嘲热讽他都不在乎，这些日常中的小取乐又能怎样？

那天，正当他走在班级的走道上，上一秒似乎同学们还沉浸在嘲笑当中，眼前的一幕让气氛骤冷：在尖锐的嘲笑声刺激下，他无法忍受，眼中的泪水不断地向外涌出。可能是因为罪恶感，自责感让同学们顿时放弃了嘲笑，转为长期的沉默。

我们长期对于他的嘲笑，他一直忍受着，实在是忍不住了，就哭了出来，他的哭泣让我们这些嘲笑他的人明白，是时候该收敛了。

从前有一个凶恶的猎人，天上飞的，地上跑的，他都抓过。所以，森林里的小动物都非常怕他。

一天，这个猎人心情非常差。于是，他想：今天一定要抓到一只鸟。他拿起猎枪、网子向森林里走去。猎人走着，走着，不知怎么回事，突然掉进了一口废弃的小井里。这时，大雁、野鸭和天鹅经过，听见有人喊救命。于是，它们立刻跑过去，发现小井里居然是一个摔伤的猎人。它们看着猎人不知道该怎么办了，到底是救呢？还是不救呢？

正当它们犹豫时，突然野鸭坚定的说：“不救他，坚决不救他。因为他很凶恶，上次还差点把我全家都杀了呢。我一辈子也不会忘记这件事情的。”“对，对，绝对不能让他上来。如果他上来了，可能会把我这一身漂亮的羽毛拔光，再把我烤了吃的。”天鹅又说，这时大雁对它们说：“你们不要管过去的事和还没发生的事，也许把他救上来，他就不杀我们了呢。”“可是，可是……”野鸭还想说什么，大雁接着说：“如果我们不救他，他可能会死掉的，你们想那样吗？”经过大雁的一番说服之后，野鸭和天鹅终于同意了。于是，它们一起把猎人救了上来。猎人被救上来后羞愧地说：“对不起，我以后再也不猎杀动物了。”

猎人从那以后变成了一个爱护动物的人，动物是人类的好伙伴。

世界上有一种亲情叫拥抱，而每次拥抱又是一种爱的体现，在那天;我不觉地愧疚地抱起了母亲，投向了母亲的怀抱!

那天早晨，我迷迷糊糊地在睡梦还未醒，但您却早早地起了床，帮我做了我最爱吃的营养粥。当您小心翼翼地拿起扫把准备打扫客厅时，不巧;您还是把我惊醒了。只见您紧系围裙挽起袖子站在一旁扫地，看见我，似乎带着自责的语气说：“婷婷我把你惊醒了是吗?”我不耐烦地别过头，没有理会您。

起床洗漱完后，吃了早餐，便出门了。一路上，小孩们都拿着一支鲜花，都以自己的甜言蜜语来逗自己的母亲开心，顿时我才记起，今天是母亲节!我顿时醒悟，又想起了往常您最喜爱的东西十字绣。我用零花钱给您买了一份礼物，当我正自得其乐;暗暗欢笑中打开了门。首先，映入眼帘的是在客厅中忙得不可开交的身影，那是您脸上的一滴滴汗水，都顺着您那布满皱纹的脸颊掉落了下来

我眼睛红了，飞奔过去接过您的活，说：“妈妈，是我大意，怎能让您在今天自己的节日里如此劳累?”经过一番的劳动，我终于体会到了，原来在这十几年里，您每天都如此辛苦。第天都会承担着干家务的累，而我偶尔还会犯一犯小脾气，与您争吵;如今，我懂了，知道了您的不易，明白了您的付出。是为了我，而我却像个貌似懂事又不懂事的小孩一样，每天对您大吼大叫。

我原来都连“我爱您”都说不出口，或许是因为我的不成熟，不解人意。今年我13岁了，我终于明白亲情不是用东西来衡量，不是用金钱换来的，而是出于自己真实感情的流露。只有自己真正领悟了，才知道如何去感恩。

我扑进了您的怀抱，不禁潸然泪下。对您说：“妈妈，我爱您!”此时此刻，我想用一个温暖的拥抱来表达我对你的爱意。母亲，让我好好地拥抱您一下吧!

孔子座下的一名学生子贡问孔子有哪一个字可以作为终生奉行的原则，孔子回答说是“恕”。

“恕”也就是宽容的意思。在人生的慢慢长路中，我们应多一点宽容。宽容是人际交流中的橄榄枝，它让人与人之间变得和谐友好；宽容是为人处世的基石，只有它可以让人的美德升华；宽容是人性最光辉的星辰，只有它可以照亮灵魂，使之能海纳百川，容天地之大，让人性熠熠生辉！

回溯历史长河，宽容者大有人在。

清朝康熙年间，礼部尚书、文学殿大学士张英的老家家人与邻居吴家在宅基地的问题上发生了争执，谁也不肯想让一丝一毫。家人飞书京城，让张英打招呼“摆平”吴家。张英看信后，并没有倚仗自己官威欺压邻居，而是回信说：“一纸书来只为墙，让他三尺又何妨？长城万里今犹在，不见当年秦始皇。”家人一合计，明白了张英的苦心：多年邻居，毕竟要以和为贵，于是立即将恒强拆让三尺。张英一家的忍让行为感动了吴姓邻居，他们也把围墙后退三尺。“退一步，海阔天空；忍一时，风平浪静”争端很快平息了，于是，两家中间空出一条六尺宽的巷子。“六尺巷”因此得名。人与人自己多一点宽容，就会少一些误会，多一点宽容就会少一些纷争。

春秋战国时期，管仲和鲍叔牙做生意，赚钱后，管仲每次拿钱都比鲍叔牙多。鲍叔牙的仆人很气愤，而鲍叔牙却说：“观众家里穷，又要奉养母亲，多拿一点，没关系。”因此，两人成为知己。良言一句三冬暖，宽容便是那皑皑冬日里的暖阳；恶语伤人六月寒，没有了宽容之心，即使在酷热的六月也会让人心寒透。

翻检历史长河，不宽容者也大有人在。

“天地本宽，鄙者自隘”，一个心胸狭隘的人，必定会在自己堆砌的城堡中因黑暗而死去。三国时期的周瑜英姿飒爽，意气风发，却只因嫉妒诸葛亮的才华而自折，留下了“既生瑜，何生亮”的叹息。试想一下如果他没有这等狭隘的胸怀，而是多一点宽容，观时待变，以他的才华，必定可以助孙权平定江东而一扫天下，从而名垂青史。

数风流人物，还看今朝。

纪伯伦说过：“一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。”有一次，理发师再给周总理理胡须时，周总理突然咳嗽了一下，刀子立即把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措，但令他惊讶的是，周总理并没有责怪他，反而和蔼地对他说：“这并不怪你，我咳嗽前没有向你打招呼，你怎么知道我要动呢？”

“太山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深；王者不却众庶，故能明其德。”宽容，是一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染；宽容是一种豁达，是宽广和宽度的叠加，延续和升华；宽容有度，宽以待人，此乃人生处世的基本原则。

多一点宽容，便少一份计较与追究；多一点宽容，便少一份猜疑与冷漠；多一点宽容，便少一份孤独与茫然。多一点宽容，让人生之路走得更加从容，多一点宽容，让世界更美好，让我们共同携手，一起迎接美好的明天。

期待着每一个明天，期待着成长的蜕变，更期待着经过汗水和努力后的某一天见证破茧成蝶的那一刻。

——题记

我们常常惊羡于蝴蝶的美丽，能为大自然添一份光彩，然而虫卵想要成为美丽的蝴蝶，就必须经过痛苦的挣扎和不懈的努力冲破厚茧，这便是原本意义上对破茧成蝶的解释。而现在这个词是用来指重获新生，走出困境的代名词。人生就像是在海上航行的船，一路并非一帆风顺，随时可能陷入意想不到的困境，若是想要获得新生，就必须要重新扬起希望的风帆，勇敢地向理想的彼岸启航。

拥抱明天

生命只有三天：昨天、今天和明天。昨天如消散的烟，今天如一幅等待描绘的画，而明天则如一场甜美的梦，因未知而神秘，因神秘而精彩，给人以无限的憧憬与遐想。正因为无法预知明天将会发生什么，所以更加令人期待，只要怀揣对明天的期待，那么每一天的生活都会充满意义。无论明天的道路是平坦或是泥泞，只要心中的信念还在，我都会用微笑期待更美好的明天，用双手热情地拥抱明天。因为我坚信：拥抱明天就等于拥抱希望和理想！

拥抱 自己

随着时间的推移，我们终究要经历成长的蜕变，告别那个遥不可及的童年。思想渐渐成熟的我们，再也不会毫无顾忌地说着那些天马行空的理想。如今，当提及童年时谈论过的理想，也只是用童言无忌一带而过，因为经历过昨天，感受着今天的我们在不断成长，明白理想不是空谈的事情，而是需要付诸实际行动，不畏艰辛地朝着目标勇往直前。去吧！去追逐那理想的曙光，拥抱经历蜕变后成长的自己！

拥抱 破茧成蝶的那一刻

成功，是每个人所渴望的，而想要获得成功，就一定要经得起磨难和考验。付出才会有收获是不争的事实，生活中不存在不劳而获的事情，因为没有人一生下来就拥有华丽的外衣，过人的智慧，人就像那蛹中的蝶，只有在痛苦挣扎、不懈努力冲出厚茧之后，才能看到光明，开始绚烂的人生。将要踏入高中生活的我，一定会全力以赴，以平和的心态去面对学习上的压力和困难，坚持用少一分的嬉闹换多一分的努力，化十分的动力去实现自己心中的目标，坚信总有一天我会破茧成蝶，幸福的拥抱那一刻！

“茧”代表磨难，“蝶”意味着成功，去拥抱破茧成蝶的那一刻吧，因为那将会是最美丽的瞬间！

每个人都会在不同的场合被不同的人拥抱。

题记

我被许许多多的人拥抱过，但是让我印象最深的那还是在我舞蹈课后，老妈给我的那个大大的拥抱。

大家都知道，跳舞是一件十分不容易的事情，但其中最困难的就数芭蕾了，而我学的就是芭蕾，虽说芭蕾演出时，总会一枝独秀，姿态优美，但这毕竟是出演啊，在场的观众几乎没有人会知道我们付出的汗水，没有人能理解我们遇到的困难。

“马上又要舞蹈演出!”当舞蹈老师把这一“喜讯”告诉我们时，同学们顿时个个脸部扭曲，低声呻吟，全身抽风，但这一切反抗都没有用，我们又进入了紧张的排练中了!

在往后的几节课中，路过我们教室的人肯定能听到老师严厉的大喊要求，“下起(下腰)连续40个，背肌高的10个为一组，做5组，每个在空中停顿10秒”没错，如果你听到这一声声的命令，那肯定就是我们班。

在如梦般的煎熬的2个小时之后，总会赢来我们胜利的那一刻(下课)。一打下课铃，10个同学的家长就会如洪水般的涌进教室，看到满身臭汗的我们，就会把我们大夸一顿，说什么用功流汗起效果了，再不我们满身是汗，给我们一个大大的拥抱。

在这一刻，我多么希望时间就停留在此地不再走动;在这一刻，我多么希望，用这相机保留住这一温馨的画面，永远珍藏;在这一刻，我想到往日里的付出没有随江水流，那是值得的!

这也许就是拥抱的力量吧!

天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比；高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩瀚无边。

一株紫罗兰被一只脚踩扁了，而它却把香味留在了那脚踝上，这便是宽容。一朵蒲公英被一阵风吹散了，而它却把种子撒在了大地上，这也是宽容，一个珍珠贝被一块石子划伤了，但它却把石子磨炼成了珍珠，这还是宽容。

宽容是一首诗，是“横看成岭侧成峰”的气质，是“待到山花烂漫时，她在丛中笑”的淡泊，是“零落成泥碾作尘，只有香如故”的傲骨。

宽容是一首诗，让我们的生活变得如诗一般和谐押韵。“千里修书只这墙，让他三尺又何妨”—宽容的“六尺巷”巧妙地化解了邻里间的矛盾，更为后人留下了一段历史佳话。宽容，是生活中的润滑剂，有了它，一切摩擦都会化为乌有，一切怨言都会烟消云散。是宽容，让我们的生活更加美好。

宽容是一首诗，让我们的心灵变得如诗一般明净坦荡。“既生瑜，何生亮”—这是狭隘的体现，也是周瑜的终叹。宽容别人也是饶恕自己。宽容别人的强大，让心灵放下攀比的包袱，装下公平的竞争；宽容别人的优秀，让心灵平衡膨胀的欲望，超越平凡的自我；宽容别人的成功，让心灵摆脱嫉妒的魔爪，留下诚心的祝福。狭隘的心，只会让我们跌入痛苦的深渊而不能自拔，而宽容的心能将我们带进明亮的世界而远离烦恼。是宽容，让我们的心灵更加轻松。

宽容是一首诗，让我们身边的事物变得如诗一般炫丽多姿。中秋佳节，苏轼与家人虽远隔千里，不能团圆，可他并没有愁情满怀，而是豪迈地吟出了“但愿人长久，千里共婵娟”这句千古名句。这难道不是一种宽容吗？我们都是凡夫俗子，不可能每天都在鸟语花香中度过，人间非天堂，芸芸众生中，怎能没有大小琐事困扰着我们，怎么没有失落、失败和不幸降临到我们身上？有些事情我们改变不了，也逃脱不了，但我们可以选择包容，选择释怀，选择以平常心去面对……

学会宽容，就意味着成长。当一个人学会了宽容，他看到秋叶凋零，也不再感到悲凉，即便寒风刺骨，他也不再心存抱怨；当一个人学会了宽容，失败在他眼中不再是前进的绊脚石，而是筑造成功的奠基石；当一个人学会了宽容，所有痛苦都如同阳光斑驳地洒在人鱼公主所变成的泡沫上—一切都是那么美妙、温馨。

宽容是首诗，一首永不落款的诗。

宽容是首诗，一首容纳万物的诗。

宽容是首诗，一首升华人生的诗。

曾记得，我有一次学校正在搞大扫除时，老师让我和另外一个女生去提水。好不容易到我们了，我们立刻接好水，一晃一晃地挤出人群。可没料到的事发生了，因为水桶晃的在厉害了，一下子半桶水都泼到外面，其中有很多都泼到了一位路过的大姐姐身上，我一下子征住了，不知所措，惊慌失措。而她轻声对我说：“没关系的”。这便是宽容的力量。

曾记得，我有一次在一朋友家吃饭时，我正要去夹菜吃，不小心被杯子挡住，将一盆菜倒在了地上，盘子也碎了。我吓坏了，将头低了下去时，紧张得不停搓手，心像被箭射了一样，十分疼痛。此时，老板匆匆忙忙跑了过来。我紧张得牙齿发抖，语无伦次，不知如何是好。他扫起地来，用非常不好意思的表情看了看我，微笑着热情招呼我们：“不要紧啊!就一盘菜，给你们重上，没关系的。”我也感激地望了望他，心中顿时充满温暖。这便是宽容的力量。

曾记得，我有一次在下雨天时，由于晚起要迟到了，再加上家里怎么也找不到自己的伞，就不顾雨水直接奔到学校。到学校时，我悄悄走到班级的窗外，偷偷瞟见班里正上课，我不好意思进班，便呆呆站在那。我心中仿佛被一个大石压住，两耳发烫，大脑一片空白。只好等待老师责骂。但是却出人意料，老师不但没有责骂我，反而微笑着关心我。从此我便再也没迟过到。这便是宽容的力量。

纵观古今中外，那些名垂后世，被后人所敬仰的人，无一没坚守宽容这一底线。果雨也曾说“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”李斯特和周恩来便是很好的例子。

有个姑娘要开音乐会，在海报。上说自己是李斯特的学生。演出前一天，李斯特出现在姑娘面前。姑娘惊恐万状，抽泣着说，冒称是出于生计，并请求宽恕。李斯特要她把演奏的曲子弹给他听，并加以指点，最后爽快地说：“大胆地。上台演奏，你现在已是我的学生。你可以向剧场经理宣布，晚会最后一个节目，由老师为学生演奏。”李斯特在音乐会。上弹了最后一曲。

有一次周恩来去理发师正在给周总理刮胡须时，总理突然咳嗽了一声，刀子立即把脸给刮破了。理发师十分紧张，不知所措，但令他惊讶的是，周总理并没有责怪他，反而和蔼地对他说："这并不怪你，我咳嗽前没有向你打招呼，你怎么知道我要动呢?"

古人云：“海纳百川，有容乃大。”宽容的力量是无限的，似那深蓝的大海，似那蔚蓝的天空，又似那广阔的大地…

宽容是灯，点亮万家灯火，照亮你我心房; tolerance is the light, light up thousands of lights, illuminate your heart;

宽容是春天里一阵和煦的春风，吹散你我之间的误会;

宽容是冬日里一束温暖的阳光，让矛盾与冲突不再有。

人生一世，白云苍狗，走在生命的长河上，不可能会一帆风顺，我们难免会与他人发生误会与矛盾。此时，心胸狭隘之人往往会跌入由嫉妒与憎恨编织成的深渊，将误会与矛盾无限放大，最终摔得粉身碎骨，体无完肤。只有心中常怀宽容之心的智者，方可手捧心中的百合花，将误会与摩擦巧妙化解，迈着轻盈的步伐，走上一条康庄大道。

然而，在当今快节奏的社会中，并非每个人都能以大度之心待人处世。央视名嘴白岩松曾在微博中感叹：“这个时代怎么了?”这个时代充满了不宽容与不理智。君可闻，山西2岁无辜的男童因大人间的纠纷被残忍地挖去双眼后发出的：“天怎么还没亮”的疑问，深深揪着我们的心;君可见，在北京街头，因交通矛盾，不理智的司机将2岁的女童狠狠摔在地上。这些尚不谙世事，本应有一个幸福快乐的童年的孩子们，因为成年人的不理智，不懂得宽容，而过早地结束了还未像花一般灿烂盛开的生命。这不仅仅是他们的悲哀，更是整个社会的悲哀!

纵观古今中外，那些名垂千古，被后世所敬仰的人，无一不是坚守宽容这一底线，在漫漫人生长河上修篱种菊之人。俗语言：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”蔺相如和林肯便是其中的典范。前者对廉颇的诋毁与不满泰然处之，从不以小人之心度君子之腹，欣然接受了廉颇的负荆请罪，传为一段佳话;后者面对参议员对其身份卑微的羞辱，毫不在意，将别人对他的嘲笑化为阵阵敬佩与尊敬的掌声，赢得他人的赞赏。合纵观之，宽容，是我们在与他人存有矛盾时，一首经久不衰的和谐曲。

梁漱溟先生曾写过一本书《这个世界会好吗》，这个世界会好吗?我想会的，只要我们人人都手捧宽容之灯，用真诚和大度化解邻里、同学、同事之间的矛盾，必能使万家灯火璀璨闪耀，必能让人与人间的距离拉近一步。

宽容是灯，点亮万家灯火。走在生命的旅途上，让我们用一盏盏明灯，照亮前方的道路，驱散黑暗与迷雾，为自己，也为他人。使这一路穿枝拂叶的行人，踩着荆棘，却不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉!

春总喜欢迟到，阴冷的空气还未散去，太阳无力地，吝啬地，懒散地撒下了它微弱的光芒，我收紧了那个领口。

演讲比赛的阴霾如此刻的天气般阴魂不散，笑容在我脸上一点点僵硬，原本满腔热血，也像被扔进了冷藏柜。我该怎么办？心中一片茫然。风还在呼呼作响，这冬季的阳光也少得可怜，确实让人抑郁苦闷。以后再也不参加比赛了，我不想再让“冷风”打击我！可透过窗外，却看到了这样的景象。窗外是一排光秃秃的白杨，在冬季，没有了阳光的活力，已被冷风剥夺了它们翠绿的外衣，现在已是枝丫纵横，看起来粗细不匀，连树上的鸟窝也失去了庇佑。这就是冬的杰作。

我久久地望着，却有一种感觉，觉得那仍是有生命，不信你看，它从来不畏惧风的到来，每一次都坚强的挺过去，它们的脊梁是那么挺直，从不向任何困难低头。虽然阳光很少照顾它们，它们却总是紧紧地靠拢在一起，向着有阳光的地方冲刺，绝无旁逸斜出。从不自暴自弃，仍然执着追求着，向上伸展着，它们知道自己想要什么。树叶婆娑，剪碎了我的愁思，我猛然意识到，它们就是冬日里的一簇阳光啊。这阳光越来越亮，越来越耀眼，寒冷也被一点点趋除了，我恍悟这阳光就是坚强，永不气馁的精神。不如意之事人生十有八九，人生之苦辣酸甜本是不可避免的，因为我们都有梦想，有期望，有探求未来的炽心在跳动，有一簇心中的阳光有照耀。泛起波涛的海或许有几分畏惧，但如果在阳光的照耀下，把每一滴海水变成一粒粒折射出七彩光线的珍珠，汹涌的浪花便是一种壮丽，一种无畏和潇洒。这簇冬日里坚挺的阳光，将永远照耀着。

我走出家门，深呼了一口气，想去门外领略这光芒，却无意地在枯草中发现了一抹绿，春天到来了，我把手从口袋里伸出来，拥抱着这一直强挺着的阳光。

古往今来，有多少英雄豪杰本应成就大业却因心胸狭隘。容不下他人之能，而留下千古遗憾。又有多少仁人志士因宽容而流芳百世。

狭隘的大秦宰相李斯成功吗？不！他本就以治国有方名满天下，却妒忌同窗韩非才干胜于他，受秦王器重，而谋害了他，留下千古骂名。民国时期，蒋中正起兵北伐一统，他成功吗？不！抗日时期，狭隘的他却不顾外夷烽火狼烟，坚决内战，只因容不下共产党人批评于他，深获民心。最后落个人心具失，败走台湾的下场。他们都因狭隘而断送锦绣前程，因狭隘而被世人唾骂。

可见，成大事者必有容人之雅量。纵观历史，量小的人不会成功。我们应容得下别人比自己强。因为对手，因为批评，使我们进取，知道自己的不足，才会更加完善自己。

成功需要宽容。李世民是成功的，唐太宗李世民不计前嫌，重用曾设计杀害他的魏征。后来魏征多次公然上谏顶撞李世民，有辱皇权。李世民却不因此生气，反而说：“魏征如镜，可以明吾得失。”这是多么伟大的气度与宽容啊！正是唐太宗这种海纳百川，才得以开创贞观之治。宽容是一种胸襟，是一种人格的魅力。一个宽容的领袖必定可以团结部下，开创伟业。试想，如果李世民一时冲动怒杀魏征，没有了批评，只会安于现状，不思进取，哪还有李唐盛世？因为李世民的宽容，魏征才肯尽心尽力为其效力，终成一代名臣。大儒是成功的。古有大儒，夜晚睡觉时，起身上厕所竟发现家里有盗贼横行，大儒却不声张，而是安静睡下。因家徒四壁，小偷空手想返。此时，大儒却起身脱下身上唯一值钱的大袄给予盗贼，说：“天冷了，这个你带回去吧，我总不能让你空手而回吧！”次日，大儒却发现大袄已在身边。后来，那小偷竟成了大儒的得意门生。宽容是一种善良。宽容不做作，不虚伪。宽容像春雨，不恢宏，只是润物细无声。正是因为大儒的宽容感化了小偷，使他改邪归正。若大儒厉声呵斥，只怕小偷穷凶极恶，加害于他。

宽容的人让别人信任，因宽容而众星拱月，因宽容而成功。同样，被宽容的人因宽容而改变，因宽容而自省。被宽容的人因懂得宽容而成功。

宽容是成功的基石。我认为，我们需要宽容。

“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”这是法国的著名的作家雨果说的。宽容如阳光，温暖到人的内心深处;宽容如启明星，指引心灵迷茫的人走出困境;宽容如钥匙，打开朋友的心房。

斯宾诺有着这样的一句待人名言：“人心不是靠武力征服，而是靠爱和宽容大度征服。”是的，从古至今在中国这片热土上也出钱过不少这样的人物。

三国时期的蜀国，蒋琬有个属下叫杨戏的，性格孤僻，讷于言语。蒋琬与他说话，他也是只应不答。有人看不惯，在蒋琬面前嘀咕说：“杨戏这人对您如此怠慢，太不象话了!”蒋琬坦然一笑，说：“人嘛，都有各自的脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性;让他当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。所以，他只好不做声了。其实，这正是他为人的可贵之处。”后来，有人赞蒋琬“宰相肚里能撑船”。宽容使他得到了诸葛亮的信任，也是宽容使他得到了群众的好评。“蒋琬，是处理国家大事的人才，不是治理百里县政的材料。他的施政以安定民众为根本，不注重表面功夫。”这是诸葛亮在刘备面前称赞他的。

周总理一向“严于律己，宽以待人”，对自己的严格和对他人的宽容构成了他人格中相辅相成的两方面。一次，理发师给周总理刮脸，咳嗽了一声，刀子把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措。周和蔼地说：“这不能怪你，我咳嗽前没有向你打招呼，你怎么知道我要动呢?”这桩小事，使我们看到了身上的美德——宽容。

其实，快乐充满了生活，它像一个小精灵，隐藏在每个不起眼的、小小的角落，等待每个人去发现它。

在我看来，快乐，不是一个人的，与他人共同分享，也就多了一份快乐；让别人快乐，也会让自己感到快乐。宽容，何尝不是？

那么，打开记忆的闸门，重温那一份温暖。

六年级的一个节假日，父母不在家，一个人在家也怪无聊的，于是有一个念头：逛街！

偷偷地拿上钱，轻轻地锁上门，莫打搅了邻居。我来到了街上。

我像从牢笼里放出来的鸟儿，对什么都一无所知，寻个新鲜。我又蹦又跳的。

“哎呀！”被一个女孩一撞，我由于重心不稳而倒在地上。不跌不要紧，这地上还有一滩污水呢！哎！我不禁为自己干净的裤子可惜！

这时，我看见了那个女孩。那女孩看上去比我小一些，满脸惶恐：“对不起！我不是故意的！对不起……”她不停地道着歉。

我顿时迷茫了。我的耳朵响着两句不同的话。一个是“别原谅她！”，另一个是“原谅她！”

说实话，按我的臭脾气，肯定会选前者。但我细细一想，原谅她，这种方式比较合理。

“没关系！回家一洗就掉！”我故意装作不在乎啊，还站了起来！

女孩犹豫了。她可能想着我的那条裤子吧！她迟疑了几分钟，一只手伸了出来，里面有几张零钱，她想赔我一条裤子。

我没要，她仍想塞给我。这时，我又发现他的手上有一束玫瑰，于是开玩笑道：“这样吧，我不要你的钱，但我要你给我一朵玫瑰。”

她不再犹豫，给了我一枝就逃得无影无踪。

回到家，妈妈回来了。我骗她说我去花店买花，觉得没有路边的娇艳，去摘时不小心把裤子蹭脏了。

她欣喜地接过花，没有说我一句。

事后，这朵玫瑰的一瓣花瓣，被我珍藏在了日记本里，作为我学会了宽容的纪念。如果妈妈知道我骗了她，她也会理解吧！

宽容，让我快乐，让我懂得了快乐的本质不仅仅是自己的，更是给予他人的！

俗话说：“退一步，海阔天空。”宽容是一种美德，也是一种修养，把宽容播向人间，生活将更加美好。

说起宽容，我不禁想起了那件事——

暑假的一个早晨，阳光洒满了整个大地，时不时还有微风拂过，是一个出去运动的`好天气。我兴奋地邀请朋友去凤凰湖踢足球。

很快，我俩便在凤凰湖集合。我们找了湖边一块大草地，那里看凤凰湖可真是美不胜收啊!湖面波光粼粼，湖水清澈见底。摆好了架子，我从背包里拿出爸爸新给我买的足球，得意洋洋地说：“看，这是我爸爸刚给我买的足球，精致不?”只见朋友眼中露出羡慕的眼神。比赛正式开始了，我一上来就是用力一脚，可他看准了时机，一扑，球就已经在他怀里了。他嘿嘿一笑，说：“轮到我了!”说完，他立马站了起来，把球放在了地上，往后退了几步，猛然向前一冲，一个大脚把球踢飞了。谁知球飞得方向不对，我看形势危急，急忙跑去拦截。但还是晚了一步，球飞进了湖里，溅起一阵水花。看着球越漂越远，我冲上前去，一把揪住朋友的衣领，怒吼道：“你......你......赔我......赔我足球!”他一脸愧疚地看着我，眼眶中有即将滚落的泪珠。我平静下来转念一想，他应该是不小心的吧，再说踢进湖里让工作人员捞回来不就行了。于是我便心平气和地说：“对不起，刚才我太冲动了。足球让工作人员帮忙捞回来就行了。”我话音刚落，他紧紧和我拥抱在一起，发誓要做我一辈子的好朋友。

宽容无处不在，假如每个人都能深刻理解宽容的意义，人与人之间的友谊便能长久。

刘舟，繁星日报《暖闻》栏目的主编，正在努力发掘有温度和有人情味的新闻，一则新闻吸引了他的目光。

某地举办珍品画展，一位男孩在探身时不慎跌倒，损坏一副名画，主办方认为男孩只有12岁，又不是故意的，因此仅备案而未报案，希望男孩的心理不受影响。

看完这则新闻，刘舟思潮起伏，记忆的大门瞬间被打开，想起了自己的12岁，想起了12岁那年发生的事，想起了12岁遇到的李老师。

12岁的刘舟是个名副其实的熊孩子，成绩差不用说，还调皮捣蛋，变着花样的恶作剧，让同学们和老师防不胜防。几乎每个同学都被他戏弄过，于是，同学们都讨厌他，远离他，孤立他。但刘舟无所谓，他习惯了，他活在自己的世界里，准备永远扮演“坏人”的角色，他没觉得有什么不好。

刘舟这几天特别兴奋，因为刚换了班主任，班主任姓李，年轻漂亮，说话轻声细气。刚来的这几天，李老师没有特别关注刘舟，但刘舟断定以前的班主任一定将自己的“劣迹”

告诉了李老师。李老师迟早会讨厌和修理自己，就像之前的老师。于是乎，刘舟决定先下手为强。

李老师在讲台上改作业，穿着白色连衣裙，李老师特爱穿白色连衣裙，刘舟发现了这一特点，并针对这一特点萌发了新计划。有一群学生围着她，听她讲一些错题。一般情况下，刘舟不凑这种热闹。但今天，刘舟悄悄地走到了李老师后面，在她后面站了几分钟，然后有回到座位。之后便抑制不住自己的激动，准备着看好戏。

李老师一站起来，围着她的几个同学就大叫起来，她后面的裙子有明显的几个墨水迹，鲜明刺目。同学们都不约而同地看向刘舟，他们都知道这是刘舟的杰作，知道他又要搞事情了。李老师看了看裙摆上的几个墨水迹，什么都说，只是看了看刘舟，之后离开了教室。接下来的几天，风平浪静，刘舟没有接到以往的各种惩罚，李老师照常上课，也没有跟他说什么。刘舟很纳闷，不知咋地，他有点失落，有点……有一种他也说不清的感觉在心里萦绕。

直到有一天，李老师又穿了那条裙子，但李老师给那条裙子施了魔法，她用红色的墨水将那几个黑色的墨水迹连接起来，变成了几朵美丽的花。还说这样更漂亮，她老就觉得之前的白色太单调，现在刚好让她有了改造这条裙子的机会。说完后，李老师看了刘舟一眼，还笑了。刘舟低下了头，他第一次觉得不好意思，竟然有些许的愧疚。后来刘舟还制造了“毛毛虫事件”和“口香糖事件”，可李老师都把这些事变成了美好的事，什么大家一起来观察毛毛虫啊，大家一起来清除校园的口香糖啊！于是，刘舟不再搞恶作剧了，他上课坐得端端正正，认真听课，认真写作业，他变了，不知不觉就变成了优生。

“刘主编，要交稿了，你决定选那则新闻？”助手的话让刘舟从回忆中回过神来。刘舟沉思了一会，他知道，他能有今天，完全归功于是李老师的宽容，李老师对童心的理解和呵护，李老师的宽容开出了最美的心灵之花，他就是其中一朵。刘舟毫不犹豫地选择了这则新闻，并冠以标题“用宽容浇灌出心灵之花”。