爸爸我想对您说500作文（通用20篇）

我想对爸爸说

亲爱的爸爸，我在寂静的夜中为您写下我想对您说的话。

亲爱的爸爸，我想对你说：“您经常教导我要好好学习，我没有做到，而且我还让您每月给我零花钱，这些钱我基本上都没有用到学习上，我对不起您，我希望我的对不起来的不晚，我不想等到一切都结束了再向您说对不起。”

亲爱的爸爸，您说只要我好好学习就会富有，我知道您为什么让我好好学习，因为有了知识就等于有了一大笔的财富，这是谁也拿不走的东西。

亲爱的爸爸，我想对您说：“我已经长大了，不需要您的宠爱，也不需要您的血汗钱了。我只希望我们家平平安安，快快乐乐，健健康康就好了！”

亲爱的爸爸，孩儿想对您说的话有很多很多……我永远爱您！

最后我希望我们家可以共同进步！

亲爱的爸爸：

您好！

我这么多年来堆积了无数的心里话想对您说，亲爱的爸爸，可我一直不敢和您说，我只好憋在心里。今天就让我在这封信中向您说一说吧！

有一次，我被老师叫去改作业，改到了将近六点钟才回来，刚回家就看见了您一脸严肃地拿着一根皮带在沙发上坐着。我见您这样连忙放下书包，说：“您这是在干嘛呢？”说完后就躲进了房间里。您带着那股杀气一直跟着我也进了房间，这时您带着生气、严肃的表情开口了：“你怎么这么晚回来？”“我……。去……帮老师……改作业……去了。”“就你还改作业，你别以为我不知道你去玩卡片去了，你还改作业怎么可能？”听完以后，我气得一蹦三尺高，心想：我又没玩卡片，您又没有证据。可正当我想要辩解的时候，您二话不再说，拿着皮带，脱下我的裤子，朝我的屁股就用力地打过去，痛地我差一点就冲出房顶了。于是，我被打了一顿，还被白白地骂了一顿。

还有一次，我吃饭的时候，您直接给了一个我不喜欢吃的东西——胡萝卜。我不喜欢吃，就又还给了您。可您又还给了我，还对我说：“胡萝卜里面有许许多多的维生素，而且还有很多营养，还对眼睛很有益等等等。弄得我不得不吃一个胡萝卜。

爸爸，您能不能不要再不分青红皂白地就骂我，也不要强逼我吃东西。虽然我知道，您是对我好，可再也不要这样对我了。

祝您身体健康！

工作顺利！

您的儿子胡宇涵

亲爱的爸爸：

您好！

爸爸，我想对您说，但是，每次看见您疲惫不堪的身影，我就推动了说这些话的勇气，所以，我以写信的方式对您说。虽然我不听话时您会打我骂我，可是我学习有一点儿进步，您会毫不犹豫地奖励我，您心里其实非常爱我的，您处处为我着想，每件事都为我说话。

说到这里，我还真想起一件终生难忘的事。

有一次，家里停电了，空调、电扇都不能用了，而且又是温度36℃的夏天，我热得好像快要中者了一样，我对您说：“我太热了，又想要睡觉。”您说：“我帮你扇扇子吧，你就躺在床上好好睡上一觉。”我躺在了床上，您就为我扇风，当我醒来时，您还在为我扇风，还发现您头上已是满头大汗，过了一会儿，终于来电了。我心想：爸爸难道不想睡觉吗？等会爸爸还要上班，他真辛苦啊！

爸爸，是您给予了我快乐，等我长大以后，我一定会给你买菜、做饭、端水。

祝您您身体健康

爱你的儿子

你好！爸爸，您明白吗？在我心目中您原本是一个好爸爸，可因为您喝酒的坏习惯，您在我心目的完美形象已完全损坏。

平时，我们出去吃饭，吃饭时，您总不和我们坐一桌，一向喜欢和那些同事坐一桌，我和妈妈应对那些香香喷的饭菜仍毫无胃口，心总是悬着的，总怕您喝醉，过一会儿去提醒你，过一会儿又去提醒你！可您每次都说“我明白”可您都是醉醺醺的回家。每次妈妈和您吵架，总是说“喝！喝！喝！你就喝吧！”从妈妈的话里，我明白您喝酒给我们这个家造成了伤害，也察觉妈妈对您的无奈。许多资料都讲过喝酒对人有百害而无一利，不仅仅对自我有害，更对你的家人有害。

有一次，你因喝醉了酒到了很晚你都没找到家，我和妈妈急的很晚才睡觉，而你则慢慢地走回了家，爸爸我期望你能把酒戒了，但有时你还能够少喝点这样妈妈就不会为你而烦恼。

爸爸，我和妈妈一次次的劝告您，可您一次次的伤了我们的心。爸爸！爸爸！醒过来吧！不要在沉醉在酒里，它会摧毁你的斗志，你要克服它，克服这个魔鬼，为了我们的家庭不在出现硝烟的战火。您把缺点改了，那多好啊！爸爸您说呢？古人曰：父母是孩子的第一任教师，您就这样给我做榜样的吗？这样教育我的吗？爸爸，我亲爱的爸爸，请您听听我的诉说吧！这全是我的肺腑之言呀！此刻经过妈妈的管理，爸爸您最终把酒戒掉了。

爸爸你真是我的榜样！

爸爸，我想对您说说心里话。您在我的心目中，有优点也有缺点。您既是一个威严的父亲，也是我的一个大朋友。

爸爸，记得有一次，妈妈不在家，您一觉睡到八点半，忘了送我去学校。到了学校，您被老师批评了，回来的时候笑着说，这就是不守时的教训。爸爸，我也希望你能改掉这个坏毛病，早睡早起，多点时间陪陪我。

在我刚上一年级时，我发现家里有许多新奇的东西，您总是不厌其烦地手把手教我。有了您，滑轮、游泳、拼装等活动对我来说就是小菜一碟。我怎么会如此多才多艺呢？这都要归功于您呐！

到三年级时，我做作业时总是不认真。您走进房间，严肃地看着我写，您对我的要求很高，常常为我指导作业，鼓励我去参加各种各样的比赛，我的知识面越来越广。终于，在2017“快乐杯”作文大赛时，我没有让您失望，获得了一等奖。那时，您笑得比我还开心呢！

爸爸，我的成长道路上不能没有您呀！现在，每次考试我总能在班里名列前茅。成绩就是我报答您的最好的礼物。

当我考试没考好时，安慰鼓励我的，是您；当我带着一身疲惫回家，做好了可口的饭菜迎接我的，是您；当我迷失方向时，为我照亮前行道路的，是您。爸爸，请听我对您说：“谢谢您！”

是的，从小到大，您一直无微不至地照顾我，给予我无限的关爱。您每天都辛辛苦苦地上班，下班回来还精心做好可口的饭菜，等着我放学回来。每逢这时，一种幸福感便油然而生。您也非常关心我的学习，每天都认真地检查我的作业，绝不给我偷懒的机会。当我考得好成绩时，您心里也像我一样，就像吃了蜜的感觉吧？

爸爸，您的爱就像一棵大树，让我即使困苦无助也会得到依靠。记得一次期末考试，我的数学才考了82分，心里十分难过，非常沮丧。而您瞧见了，并没有因此而批评和责骂我，反而安慰鼓励我，想方设法地哄我开心，用轻松的语调对我说：“铭铭，没关系的，不就一次失误嘛！只要你再加把劲儿，就一定能考好，我小时候还经常考70多分呢！”这时我才破涕为笑。啊，爸爸，您那三月阳光般的话语总能融化我心底的寒冰！我想对您说：“谢谢您，我一定会努力学习，决不辜负您对我的期望！”

爸爸，我还要感谢您的宽容与开明。您不会像其他家长那样，逼着我学这学那。正是您鼓励我多看课外书，多去外面的世界看看，才拓展了我的知识面和视野。

爸爸，请听我对您说：“我多么希望我是您生命中的彩虹，给您带来美丽和幸福，以此表达我的寸草之心，让我也有机会能报答您！”

在我眼里您是个大忙人，因为您是一个会计，您每次都早出晚归，有时一天都难见到一次。几乎每次您都是在我熟睡时悄悄回家的，生怕把我吵醒，每次关门时都很轻，但有时我还是不免会被惊醒。

爸爸，您的睡眠时间总是那么少，我知道您工作忙，但是，我想身体更重要。“身体是革命的本钱。”我想您不会不知道，如果您连身体都保养不好，怎么能工作好呢？

您还有个不好的嗜好，就是喝酒。我和妈妈都多次劝告您少喝点酒，可您就是不听，所以经常咳嗽，而且这对您的肺也没什么好处。但是您总是解释说您老朋友喝点小酒，到时候，我和妈妈也得为您担心，再说了，喝咖啡不也可以吗，难道非喝酒不可？

记得有一次，您喝了好多酒，回来与妈妈吵架，那全都是酒惹的祸，搞得妈妈生了好久的气，虽然，您后来道歉了，但我与妈妈还是希望您以后不喝酒了，医生也说了，喝酒非常刺激胃，您以后少喝点酒吧！

爸爸，有时您的语言好象不太文明，有时说话还会带上一些脏话，着我不太喜欢，做为您的女儿，我希望您能够改正。这样我们全家也都成为了21世纪的好公民。现在，国家也正倡导着讲文明话，做文明人吗？如果您能说话文明，我也将受益呀！

以后，我和妈妈也会督促着你改掉你的坏习惯，其实，我和妈妈也非常爱您！

亲爱的爸爸：

您好！

我一直有很多心里话想对您说，但是一直没能找到机会，直到今天终于有机会和您说说我的心里话了。

那次奶奶忘记帮我倒水了，细心地年发现了，立刻把我装在书包里的水杯掏了出来，慢慢的把杯盖拧开，似乎是在考虑是先装冷水还是先到热水，终于您想明白了！用那右手拿着水杯，左手迅速地抱住暖水壶，把壶中的水倒进去，那水倾泻而下，好似源源不断的瀑布落入杯中。

哦，倒满了“瀑布水”消失了，竟一滴也没有见溅到“岸边”，只见您又轻轻的把水壶放回了原处，又把盖子拧上了……

第二节上课前我喝了水杯中的水，哇，真暖和……

每天早上您总是要在六点半起床给我做饭，在我洗漱完毕后，总是可以看到桌上香喷喷的饭菜，您还总会说：“我做好饭了，快来吃！”您头上大豆般的汗珠一滴一滴地滚下来，我看着您这么辛苦的为我做饭，十分心疼……

谢谢您，老爸，谢谢您对我无私的爱，谢谢您对我无微不至的照顾。

在此祝您身体健康，万事如意。

此致

敬礼！

您的孩子：李佳烨

2019年11月24日

爸爸我想对您说爸爸，我想对您说，您对我是非常的疼爱和关心的。在学习上，您对我的要求很严，要我每天按时完成老师布置的作业，但是，在作业完成后，您总是允许我去自由活动，放松放松。比如，在寒、暑假里，只要我完成了预定的作业，您就让我整天玩，从不给我增加额外的家庭作业。您是多么善解人意啊。我觉得这种宽严结合的办法很好，既督促了我抓紧学习，又让我玩的痛快。爸爸，我想对您说，您待人热情、大方、友善，给家庭增添了和谐气氛，家里来了客人，不管是亲戚，老乡还是同事，邻居，不管是大人还是小孩，你都会热情接待，泡茶递烟，端上糖果，和客人聊天，让这些叔叔阿姨，小朋友离开时都有高高兴兴，满脸笑容的表情。有时，下午放学后，院子里的小伙伴要我下楼去和他们一起玩，但我练琴还没满一个小时，您为了不让我的小伙伴扫兴，就同意我下去玩一会，“没关系，下去玩半个小时再上来练吧。”听了这句话，我高兴极了。玩了半个小时，我就自觉地回来弹琴了。我的琴艺就是在轻松愉快的气氛中不断长进的。爸爸，我想对您说，抽烟、喝酒不是不可以，但毕竟是有害身体的。我希望你能把烟戒掉，酒也要少喝些，特别不要喝醉，这对您的身体是有好处的。还有，当我做错事时，请您冷静些，不要对我大声吼叫，以免我幼小的心受到惊吓和伤害。当然，您也不全是这样，大多数时候，您对我的态度还是很好的，能平心静气的坐下来，轻言细语地和我谈话，开导我，启发我，教育我怎样做是对的，怎样做是错的，这样的做法我好接受，心里不害怕，改正也快。爸爸，我想对您说，您是我的好爸爸，我也要好好努力，做您和妈妈的乖女儿。

爸爸，我想对你说，请放下你那金贵的手机，多陪陪我们，多陪我和姐姐玩吧！

你每次一回到家就拿出手机，那手机仿佛有魔力，能把你的心吸走，对世间的一切不闻不问。你有考虑过我的感受吗？

吃饭时，你也总是低着头在看手机。你好不容易回来一趟，我有许多话想对你说，叫了你好几声也不答应，老妈怨我老缠着你大声责骂我。一气之下，我来到姐姐房间，你却不来安慰我，而是继续看手机，你有考虑过我的感受吗？

晚饭后，我要你陪我下象棋，你却让我自己去玩，自己却在那儿看手机，后来在老妈的威胁下才来和我下，下象棋时你依旧心不在焉，两眼直勾勾地盯着手机屏幕，你有考虑过我的感受吗？

去外公家玩的时候，我要你来跟姐姐还有胡浪一起来做游戏，你却只顾着看手机，没回答我。我又拉又喊才把你拉到桌子面前。开始玩的那会儿，你终于放下手机陪我们玩了。可才玩一局，就又看起了手机。那时你有考虑过我的感受吗？

爸爸，那手机难道比亲情和友情都重要吗？请放下手机，还我一个爱玩、爱笑的老爸，可以吗？

敬爱的爸爸：

您出差一个月了，今夜，看到您给我买的手环，我又开始想念您。

人们常说：“母爱是给一个人的勇气和力量。”常常会忽略默默无闻的父爱，可是，我不曾忘记父爱。

您是否还记得有一次，您在茶几上放了一百元钱，回来时，您误以为是我拿的，便打了我一个耳光。虽然打在脸上，可是，“疼痛”却打进了我的心里，我的泪水不争气地流了出来，可是您并不领情，还叫我面壁思过。

这时，妈妈回来了，真相也就大白了：原来是妈妈拿着一百元钱去买菜了，而事后并没有告诉您，可您事后却没有向我道歉。

爸爸您是无私的，您也经历过童年，您下次可以承担起事后的错误吗？请别让您的孩子下次再受到这样的委屈。

爸爸，我爱您！您像一片天空，让我自由飞翔；您就像一滴露珠，让我自由成长！

爱您的女儿：谢小地

在我的成长历程中，爸爸妈妈为我付出了无数的心血，让我感动、自豪。爸爸什么都好，就是爱抽烟，所以，我有一些心里话，不吐不快，借这次作文的机会，把我的心里话，对您说一说。

每次我放学回家，家里乌烟瘴气，一打开门就让我头昏脑胀。老爸又开始吸烟了！

每次妈妈看到爸爸吸烟。先是夺过爸爸手中的烟头，妈妈严肃的说：“你看你，上次带儿子去肯德基吃东西，那儿的工作人员不让你抽烟，你宁可到雪中抽也不肯不吸烟！”妈妈的一串串“子弹”好像对爸爸没有用似的。爸爸我想对你说：“您能不能不抽烟了，虽然您抽烟打开了窗户，但是也把家里弄得全是烟味，用了整整三瓶空气清新剂都难以掩盖住难闻的烟味。

家里从里到外到处都是烟灰缸，卧室里有烟灰缸，厕所里也有……妈妈让您戒烟您就飞快的答应。可是您却把烟包在卫生纸里，假装去上厕所，结果是在厕所里吸烟妈怎么劝您，您也不听。您每次吸烟就像鬼子进村大扫荡。邻居们恨不得自己也喷上空气清新剂，把鼻子塞满棉花，也抵挡不住这浓浓的烟味。

烟就像您的“朋友”一样，整天形影不离，你被它弄得面呈菜色，可您还是和他做“朋友”

爸爸，为了您的身体健康，为了我们的成长，请您戒烟，可以吗？

爸爸，我想对您说请您不要再吸烟了!

因为烟里含有尼苦丁，尼苦丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积。

而且你吸烟。不但你会有危害，周围的人也会受到危害。有一次，你在家吸烟，弄得我和妈妈都走到一边。不想靠近你。

如果你想戒烟，可以参考一下下面的要求：

1、饭后到户外散步，做深呼吸15-30分钟。

2、不要喝刺激性的饮料，改喝牛奶、新鲜果汁。

爸爸，我希望您能尽快的戒烟!

爸爸，你很爱我，爱我们这个家。但是你有个缺点，我要告诉你，那就是你太爱喝酒了。

我的好爸爸，我想对你说，每当有人给你打电话要你去喝酒的时候，你总会毫不犹豫地答应。爸爸，当你喝酒的时候，你是否注意到我的感受？是否注意到妈妈的感受？难道你真的忘记了我给你看的《喝酒有害身体》的文章了吗？不！你没忘，只是把它当做过眼云烟。

有一次，您准备去吃饭的时候，妈妈就叫我看看你提有酒没，我连忙过去，从你提的袋子里，我看到了有两瓶酒，我高兴的举着，神奇的对您说：“哈哈，别又喝的醉醺醺的回来。”我的话刚说完，爸爸，您就狠狠地瞪了我一眼，严肃地说：“如果你学习有这么积极就好了，大人的事，你少管。”爸爸，您可别怪我不虚心接受您的批评，我也是为您的健康着想。有的人因喝酒而中毒，有的人因为喝酒而导致死亡。这话我在您的面前说了多少遍，可是您就是不听。

爸爸，为了我们这个幸福美满的家，请您不要再喝酒了。

[爸爸我想对您说作文300

爸爸，我有很多话想对你说，今天请您耐心地听我说给您听。

爸爸，我想对你说：以后不要再和妈妈吵架。记得您以前没有像现在这样脾气暴躁，动不动就和妈妈吵架生气，就算吵架能不能小声点，毕竟弟弟还小，万一再吓着他了。弟弟那么机灵可爱，真希望您可以像以前一样爱我们。

爸爸，我想对你说：以后不要再长时间看手机。您经常教育我说看手机费眼睛，那么您就应该为我做个好榜样，多看看书，多出去运动运动，不要总沉溺在手机的世界里。

爸爸，我想对你说：请您继续帮助我学习语文，尤其是作文。以前我语文很差，自从您用心辅导我开始，不只是同学们，就连老师都对我刮目相看，特别是作文进步很大，让我对学习越来越有信心。

爸爸，我还想对你说：我爱您。我知道您工作的辛苦，知道您平时对我严格要求的良苦用心，知道您为我的进步而高兴，为我的后退而着急……其实我知道您爱我，今天我想说：“爸爸，我也爱您！”

天下父母都疼爱自己的孩子，当然爸爸您也不例外。您对我的关怀，疼爱和希望，是难以用笔墨形容的。我也很敬重您。但是，我总觉得我和您之间隔着一堵无形的墙，使我们不能像朋友那样共处，这是因为爸爸您不能理解我，请听听女儿的心里话吧！

爸爸，您还记得吗？那一次，妈妈的公司组织员工去张家界游玩，我高兴极了，提出跟妈妈一同去。可爸爸您却说天气太热，硬是不让我去，我很不高兴。那天到了外公家，虽然客人很多，很热闹，但是我还是有些闷闷不乐。您察觉到了这一点，当着客人们的面对我大发雷霆，拍着桌子对我说：“别嘟着嘴，要去就去，玩个够，永远别回来！”当时，客人用异样的目光看着我，让我尴尬极了，真想找个地洞钻进去。

我是一个独生女，虽然上无兄弟下无姐妹，但是我和邻居家的小朋友却很和得来。爸爸，您一定还记得去年，小林叔叔送给我一只可爱的小猫吧。这下可好了，我又有一个好伙伴了。从那以后，我天天给小猫喂食、喂水、洗澡，精心照顾。爸爸您虽然不高兴，但还是勉强同意留下了它。可是好景不长，您渐渐讨厌了这只小猫，嫌它脏。一天，爸爸您瞒着我把它送给了别人。我哭喊着小猫的名字，嗓子都快喊哑了，小猫也没有回来。爸爸，每一个人都有自己的爱好，请您让我也拥有自己的爱好吧！就像您爱看书，不受别人阻挠啊。

爸爸，女儿渴望您的理解，渴望消除那无形的墙。

夜晚祝您说；烈日下您说，寒风中您说……别人多是妈妈整天在唠叨，而我们家，确实是您整天不停地说着。今天，我想对爸爸您说一些话。

每天晚上，您都是给我改作业到大半夜，我一直在那叫着要睡觉，可是你却什么也没有说。只是一笔一划在为我检查作业写着评语。每次下大雨，无论您多忙，都会来给我送伞，回家后，只有我的衣服干干的，而您的大半个个身子全都被雨淋湿了，每次我把伞向您那边推时，您总是说；：“没事的，雨下不到我”，可我只是看见您的那大半个身子在雨中露着，有时甚至全身都淋湿了。

每当一次次考试卷发下来后，考好了，您会和我去吃好吃的；没考好，您就和我一起分析原因，把我做错的题认真知道我重新做一遍，并鼓励我今后要好好学习，每天都要有进步

每当我生病时，您会一遍又一遍得让我多喝水，说是可以加速排毒，您总是准时为我倒水，让我吃药。您苦口婆心地老是重复着那几句话，烦不烦。记得在我上幼儿园时，有一天回家高烧不退，有时甚至跑上40度，爸爸一回家，二话没说就背起我向医院跑去，在医院里我们一起呆了五天，在这五天里，您一直陪伴在我的周围，寸步不离。

爸爸，对不起！从我出生到现在，您一直爱着我，可我只是一直认为您烦，我不知道那是您对我的爱啊！爸爸对不起，请您原谅。

爸爸，我爱您！

亲爱的爸爸：

您好！

我有很多话想对您说，但又不敢当着您的面说，现在我就借这封信来把心里的话对您说。

爸爸，我知道您很忙，但是也不能24小时都坐在电脑前，这样你的身体会越来越差。看着你那黑眼圈一分一秒的变黑变深，我心里不知什么滋味。我们好不容易等到周末，可以在一起出去爬山、打篮球，可是你为了我们一家人过得更好，除了工作还是工作，都没有一口喘气的机会。爸爸，我多么想回到童年啊，和您一起玩耍、爬山、出去逛街，只要我们去哪，你就像一个跟屁虫，跟在我们后面。有空的时候也会带我们去看电影，给我们买爱吃的零食。

爸爸，我知道您很忙，但是你也应该关心妈妈，她可是我们家唯一的女生。她不仅要做不可计数的家务活，给我们做可口的饭菜，还要辅导我和弟弟的作业，接送我们上下学。本来她可以找一个自己喜欢的工作，天天高高兴兴地去上班，结果，你没有太多的时间来陪我和弟弟，所以妈妈只能牺牲自己上班的时间来照顾我们。

爸爸，我知道您很忙，但是你也应该关心我们的学校生活。每次开家长会，谁去？妈妈。每次学校组织活动，谁去？妈妈。每次去搬那么多书，谁去？妈妈。每次去春游、秋游，谁去？妈妈。妈妈本来就很累，但是她仍然咬着牙坚持去。你就不能坐下来听我们讲学校生活吗？

爸爸，我知道您很忙。为了我们一家的幸福生活拼命工作。人们都说父爱如山，我知道您爱我们，只是不知道如何表达自己的爱，我们也爱您，爸爸！

祝您身体健康，工作顺利。

您的儿子：段丁豪

2019年11月23日

爸爸，我们在一起生活十多年，是您辛辛苦苦把我养大，也是您在困难面前帮助我。然而在今天，我有许多话想对您说。

从我呱呱坠地的那一刻起，您就用自己的爱无微不至地关照着我。二年级的一场大雨中，我发烧了，当时，是您背着我冲向了医院。经过您的几天精心照料，我的病痊愈了，可您却咳嗽不止。还有一次，是一个在我人生中最寒冷的冬天。我正在幼儿园的接送车上往家里行驶着，突然车子纹丝不动了，司机叔叔告诉我们车子发动机冻死了，走不了了。我顿时吓得哭了起来。这时，我隐约看见远处有一个熟悉的身影，是您！您抱着我，艰难地走在雪路中现在，您依然爱着我，可您却变了，您有了一个嗜好抽烟。这是您在工作中，在同事们的吸引下沾染的恶习。从此，您便天天不停地买烟吸烟，工资卡的数字越来越少，您的身体也越来越变垮了。为此，您天天和妈妈吵架，中午也从不回家了，一个人偷偷地呆在单位上抽烟呢！我再也感受不到您的爱了，虽然我知道烟难戒，但为了我和妈妈，请您把这恶习戒掉吧！

爸爸，我真心希望您咬紧牙关把这一点小污去除，行吗？

祝您身体健康，万事如意！

爸爸，您知道吗？我一直有很多话想对您说，可是每天看到您急匆匆的忙碌身影，那些憋在我心里的话就只好一次次地咽下去。爸爸，看到您每天不停地奔忙把家里家外安排得妥妥当当，我了解你付出了多少，我心疼；看到您早早地爬在额头上的皱纹，我知道那是您对家人深深的牵挂，我心疼；看到您鲜少的微笑和瘦弱的身躯，我更心疼！您太辛苦了，就连微笑都显得那么疲惫，我多想替您分担一些，让您好好休息休息，可是每次你都会坚定地说：爸爸不累。

两个周前，我肚子疼得厉害，你看到我难受的样子，立马开车奔向医院。医生给开了很多检查，我疼得无法走路，您二话不说就背起我匆匆地赶往一个个检查点。瘦弱的您累得喘不过气来，看着您的汗水一点点从额头上渗出来，我鼻子一酸，心疼地说：“爸爸，让我下来，我可以自己走。”但您却说：“老实呆着，我没事。”您的呵斥让我越发心疼您。经过一系列检查，我被确诊得了阑尾炎，必须马上手术。听到这个消息，我的心紧张得缩成了一团，泪水不争气地夺眶而出。您紧紧地握着我的手，小声而镇定地说：“宝贝，不要怕，这只是个小手术，很快就会好的。爸爸会一直陪在你身边。”说着，您又用力握了握我的手。您的坚定让我不再惧怕，我要坚强起来勇敢地面对疾病的挑战，因为我相信您一定会陪我度过难关。手术做完后的第二天，医生说我可以吃流质的食物了，几天来第一次看到你展开了笑颜，您乐呵呵地跑出去给我买饭。回来的路上下起了大雨，回到病房时，您的衣服和鞋子都湿透了，头发还在隐隐滴水，而给我买的饭却完好地藏在您的衣服里，打开时它还温温地冒着热气。望着瑟瑟发抖的您，我心疼极了，我什么时候才能有宽大的胸怀把您搂在怀里，好好地温暖你，我亲爱的爸爸。

时间过得真快，因为有了您的陪伴，住院期间的痛苦和无聊显得那么微不足道。在您的悉心照顾下，我很快就出院了。爸爸，您对我的每一份爱，我都会牢牢地记在心里，期待自己有足够强壮的肩膀，帮爸爸扛起肩上的负担。

亲爱的爸爸，这是我想对您说的心里话。

爸爸，我知道你非常爱我，也非常爱我们这个家，可我不喜欢您一吃好饭就趟下来看手机。

爸爸我希望你为了你自己的健康，不要这样了，难道你忘了妈妈每天苦口婆心地跟您说：“马磊啊！你赶快给我出去走走，看你胖的啊！”而您却很不耐烦地说：“去去去！别管那么多事，又没什么大不了！”我听了之后心里特别不高兴，爸爸您难道不知道吃完饭后马上躺下的坏处吗？现在就由您女儿告诉你吧！吃完饭马上躺下来看手机的不的坏处有：肚子疼、胀气，甚至严重的话还会引起中风、肥胖、肠胃蠕动减慢，食物不能马上进入小肠进行消化，食物在胃里聚积，热量也会在身体里囤积，大脑的供养量也随之减少，造成饭后极度疲倦等等。爸爸我说了这么多吃好饭马上趟下来的坏处不知您有什么感想，您肯定会想到饭后应该多散步，这也非常好，这样可以把吃进去的食物缓缓地在胃里消化，还可以起到保健作用呢。俗话说“饭后百步走，能活九十九”。，爸爸希望您能办得到这件事，让您改掉吃好饭就马上趟下来的坏习惯。

爸爸我希望您能办得到这件事，这是我想对您说得话。