写挫折的记叙文作文高中（最新20篇）

“人生的道路上，有许多绊脚石，我们正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能成长大。”人，是在挫折中成长的，所以，当我们被绊倒时，一定要起来，不能在困难面前低头！挫折——一个可以是你心灰意冷，又可以激人奋进的东西。

我三年级时，看到有同龄人在学骑自行车，于是我嚷着也要学。妈妈看我很渴望的样子，于是带我去买了一辆折叠的儿童型自行车，

第二天，我嚷着要骑，妈妈对我无可奈何。只能拉着我推着崭新的车子到楼下学车。刚下楼，我就迫不及待的跨上了坐垫，想像他们一样运用自如。可没想到的是，我刚跨上去，就摔了下来。我不甘心就又去跨。没想到又跌了一次。这一次摔破了膝盖，妈妈急忙去给我拿了纱布、绷带、红药水。妈妈包扎完以后，扶着一瘸一拐的我回到了家。回家后，我心想：这次我一定要学会骑自行车。第二天，我找上了几个同学，那几个同学都是骑车高手，有他们一定不愁学不会啦！一下午，我不知道摔了多少次，吃了多少苦。经过一下午的奋斗，我靠着坚强的毅力，身上淤青一片红一片紫，但我终究还是学会了骑自行车。

虽然这个小小的挫折让我吃了不少苦，但它让我变的更坚强！

正所谓：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行拂乱其所为。

在这个世界上，每一个人都得经历各种挫折、伤痛、失败。而众人殊不知挫折乃是成功之母。那是因为我们能够在挫折中吸取经验。

试问一句，在这个世界上，有哪一位成功人士没有遭遇过挫败？肯定没有。例如古代西方国家的一位伟大发明家———爱迪生。他小时候并不聪明，而且还很调皮捣蛋。他被送到学校里上课三个月后便被校方开除了。

从小，爱迪生就是一个好奇心重的孩子。他对身边的一切事物感到好奇，就此爱问‘为什么’。所以，他常在上课时提出一些不寻常的问题而导致老师们对爱迪生的‘过度’好奇心感到厌恶。老师们认为他是在搞杂上课的次序，所以索性把他开除了。

虽然如此，爱迪生的母亲反而觉得儿子具有一种与众不同的潜质，并暗自发誓要把儿子教育成才。爱迪生的母亲是个有智慧的妇女，曾经在乡下的一所学校里教授学生。她开始设定儿子的学习计划，教导他认识文学、科学、艺术、物理和数学等等的知识。

不久，爱迪生就学会认字。接着，他就开始捧起英国天才剧作家，莎士比亚的的古典创作，对它爱不释手。随着年龄不断增长，他再深入一层地阅读与研究一些关于物理和科学实验的书籍。

后来由于家境贫困，12岁的爱迪生便在火车上当报童以帮补家用。不管生活有多么艰难，他依然坚持信念，不断地寻找新知识、做实验。

到了1869年，爱迪生来到纽约找到了一份管理电报机的工作。不久，他就发明了一种新式电报机。他新发明的电报机极大促进了现代电报业的发展。‘青年发明家爱迪生’的美名也传遍全国。

爱迪生经历过各种挫折后，终于成功了！生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义存在，只是在于我们如何看待它，面对它，处理它。要记住，挫折是每个人最好的礼物。

我们应该勇敢地接受和面对挫折，自己跌倒自己爬，迈向成功的道路！

春华秋实。意思我不太明白，但我喜欢这个成语。秋天是收获的季节，我喜欢银杏树上的橙黄和枫叶的绊红那样充实的美。一辆三轮车驶过，车上是红红的饱满的苹果，它们可爱的小脸在夕阳下闪耀着丰盈的光泽。

突然三轮车发出“咯噔”一声，地上的小石子不偏不倚地卡在轮子上。儿只大而饱满的苹果跳了一跳，调皮地滚出车外。

这时一个女人和一个孩子冲出来，他们手忙脚乱地拾起满地的苹果，迅速放进一只绿色的布袋。

天!我几乎惊呆了。难道故事 里路人检走苹果的场景又要重演吗?

但她们没有。女人从孩子手里接过五个苹果。装进布袋，然后交给骑三轮车的农民。农民吃惊地接过来，他本以为她们会检走他的苹果，正准备去抢的。这一幕实在太出乎意料了。农民没有想到，我也没有想到。

女人笑着，她拒绝了农民要再送她儿个苹果的好意。只是摆手。然后小孩也笑了，她笑起来红彤彤的脸比苹果更鲜艳。她牵起妈妈 的乎，说妈妈咱们回家吧。

女人和小孩的身影渐行渐远，农民也骑着他的三轮车离开了，只有我还站在原地回味着方才一幕的感动。

我想今天的夕阳多美呵，那一大一小两个影子被夕阳拉得老长。看得出，她们很开心。

我笑了。一个充实的秋日的黄昏，一个母亲 ，一个孩子，用她们纯洁的心灵，颠覆了故事中那群哄抢苹果的路人的形象。女人的善良、孩子的童真，是这个秋天里最美的风景线。

生活就是一张网，网上丝很多，一根叫快乐，一根叫忧伤。生活之美，就在于你能否找到“感动”这根丝。它隐藏在生活中，隐藏在你我身边，它净化着人的心灵。

秋风 吹来，扫起片片飞舞的落叶，可怎么也带不走心中那份深挚的感动。

西子是个平凡得不能在平凡的女孩，成绩一般，不漂亮，胆小，害羞，属于那种很容易被遗忘的人。上课时，西子从来不敢主动发言，老师也难得注意到那个坐在角落里的女孩，偶尔有一两次被叫起来，西子的发言声音也只有她自己听得见。然后，老师象征性地点点头，示意西子坐下，另外再叫别人回答。

西子很苦恼，她希望改变这种现状，希望老师和同学都能意识到她的存在。

终于，机会来了。这天，数学课上，老师挂出一块小黑板，让大家做一道选择题。西子看了看题目，又看了看选择答案，她发现“D”的下面用红笔轻轻地画着一个不起眼的红勾，接着，她发现老师急急忙忙拿起黑板擦把那个红勾擦去了。

两分钟以后，老师开口了，“把你们的答案告诉我!”

“C”一个成绩好的同学站起来，声音中满是自信。

“还有没有不同意见的?畅所欲言哦!”老师笑容可掬。

“B”又有人大声回答。

老师笑了：“哦!有C又有B，还有没有人选A或D的?”

讲台下没有人出声。西子犹豫着，这真的是一个好机会。虽然她并不明白正确答案为什么是D，但她确信自己看清了老师的暗示。可是，自己有这个勇气吗?

“没有人选A、D吗?很有可能对哦!怕什么?说出自己的意见嘛!”

老师的这句话无疑给西子增添了一份信心。管他呢。西子终于站了起来，第一次勇敢地站了起来。全班同学的目光也第一次齐刷刷地投向西子，他们的表情，全部显示为两个字：惊讶。

西子第一次受到如此“礼遇”，一时间，竟有一种晕眩的感觉。然后，安静的教室里，西子微微有些颤抖的声音清晰地传了出来，“我选D!”

老师仍旧是那样不置可否地点点头，“坐下吧!”只是眼睛里多了一丝捉摸不透的神色。西子想，那也许是惊讶的另一种表现形式吧。西子感到，那句简单的“我选D”将改变自己以后的生活。获得自信和勇气原来就是这么简单!

老师开始讲解题目，西子比任何时候听得都认真。正确答案是“C”，西子错了。可她一点也不在乎，下次再来!

分析到答案“D”是，老师停下来，再次把目光投向了西子。西子刚刚平静的心又开始“怦怦”跳个不停。

老师会说些什么呢?西子微笑着看着老师。等了好久，老师终于说话了，“我刚才在‘D’下面做了个记号，是暗示你们不要选这个错得最离谱的答案，可是有的人好像误会了，毫不犹豫地选了‘D’!”

哄堂大笑。

西子再一次成了全班同学目光的汇聚点。

西子的微笑猛地刹住了。

“误会?”她不敢相信自己的耳朵，可老师分明是这样讲的!真的!

也许，这真的只是一场误会……

那节课，西子绕了一个大圈，却又回到了原点。

在我的记忆中，爸爸一直在外面打工，每年都是近除夕之夜才匆匆忙忙的赶回家，和我们团聚几天就又走了。

去年十一月五日，我还是像平常一样，放学了就急急忙忙的回到家中，一进屋，就发现爸爸坐在屋里正和妈妈小声的说着什么。开始我还真有点不敢相信自己的眼睛，那真是我爸爸吗?我高兴的叫了一声：“爸爸，您回来了啊?”爸爸回过头来说了句：“嗯，放学了啊?” 就又接着和妈妈说话了。

怎么了?怎么了?爸爸以前回来，总是把我要的好多东西都先放在一边，当我一出现时就会给我很多惊喜，可今天……爸爸的样子怎么显得那么老了，脸色黑黄黑黄的，衣服也穿得跟以前不一样了……爸爸到底怎么啦?一定是有什么事吧!我跑上去抱住爸爸撒娇的说：“爸爸，您还好吧?”爸爸略带一丝笑意的说：“好!去做作业吧!”我说：“不，您还没给我看您给我买的礼物呢!”爸爸勉强进屋从口袋里掏出一套衣服，递到我手里说：“爸爸今年没挣到钱，给你买了一套便宜的衣服，你先凑合着穿吧，爸爸以后挣到钱了再给你买好的。”我好像看出了点什么，但还是不太懂。我的记忆中，爸爸每年都会给家里寄很多钱，供我们一家五口人生活和我们兄妹俩的学费!我不理解的说了声谢谢就拿着衣服回屋做作业去了。

时间过得很快，新的一年又开始了，爸爸怎么还在家中，每天要么是焦急的这去那去，要么是为别人做小工，很苦很累。我再也忍不住了，决定找个机会悄悄的问妈妈。原来，爸爸在去年七月就下岗了。爸爸以前上班的工厂倒闭了，他为了挣钱就在外面干重活，下苦力，而且不可能挣到很多钱。今年又还没找到好地方去啊，他正着急……没等妈妈说完，我的鼻子酸酸的，眼泪夺眶而出。

爸爸，您辛苦了!我希望您能找到一份好工作。我和哥都会努力学习，不辜负您的期望!

深秋的夜晚，莫泽明静静的呆在房间里。因为一次比赛的失利，从此陷入深谷，心情达到了人生的最低点。突然，外面的一阵风伴随着闪电，房间的电源全部被切断，房间里一片黑暗。莫泽明苦笑的看着天花板，心想：嗬，连老天也对我这样。莫泽明眼眶红红的，眼睛里闪烁着一滴泪花。

第二天，他依旧酷酷地来到学校，眼泪已经擦干，他要在外人面前装作一副什么也没发生的样子，他害怕，害怕别人说他因为一次比赛的失利而落寞。可是又有谁知道，这一次的比赛失利对于他来说是一次多大的打击。【回想：那一天，四百米的比赛准备就绪了，之前比赛万无一失的莫泽明，意气风发地站在起跑线上做着热身运动。发令枪“砰”的一声，起跑线上的8位运动员几乎同时起跑，而起跑后的速度，却远远比不上莫泽明。可是，意外却偏偏发生了。将近200米时，莫泽明却摔倒了。从地上爬起来的时间里，其他对手们都“嗖嗖”的从他身边“飞过”。莫泽明正想跑起来，却发现自己的脚痛的不行，无论怎么样，不管他有多想追上前面的7个人，都成为了不可能实现的。他看着一个个运动员冲过终点线，而自己，却留在还未到两百米处。他开始恨自己，每次比赛都是第一的他，比赛的第一次失误，给他造成了莫大的打击，他甚至快要发誓不再跑步……】

上课铃响了，他面无表情的坐在座位上。不得不说，他的冷酷使不了解他的人一直认为他是一个很有内涵的人，从股子里散发出一种让旁人难以靠近的高傲气质，这种气质永远都不是他那英俊的外表所能掩盖的，只有在以前，在朋友面前，他才会露出那让人难以置信的微笑。这是一堂大学政治课，讲的却是初中生就懂的问题——坚强的面对挫折，勇敢的战胜困难。“坚强的面对”“勇敢的战胜”一个个词眼刺痛了莫泽明，他甚至觉得这根本就不是真理，也许，他受伤太深。直到老师讲到贝多芬，贝多芬在双耳失聪的情况下依然坚持的创作音乐，创作那份属于他自己的音乐。直到老师讲到曼德拉，被囚禁了27年的曼德拉，最终还是成为了总统……一个个直面挫折的实例刺痛了莫泽明的心，他甚至觉得——这根本就只是传说，根本就没有事实般的存在。蓦地，他想起爱上跑步的那段日子……【回想：莫泽明的爸爸是运动场的管理员，莫泽明便常常能看到田径场。小的时候，他向往，向往着自己有一天也能站在那个跑道上，听到枪声后像离弦的箭一样冲出去。他努力了，不为鲜花的缭绕，不为掌声的响亮，只为实现自己的梦想。他做到了，他站上了跑道，获得一次次的荣誉。他开心，他高兴，他做到了，他做到了自己心中所想的。】回到现实，一切都只如梦惊醒，一个念头在他的脑海中不断的浮现：难道坚持了那么多年，真的要放弃了吗？不，他不要放弃，他不要选择放弃，他要重新返回那条属于自己的跑道。他醒了，他醒了，他要重新挑战，他要学着贝多芬，他要学着曼德拉，直面挫折，勇战困难。他把迷失的自己从幻想中拉了出来。

一年的时光里，他不断的训练，他不想选择放弃。

一年后，他重新站上跑道。裁判员的一声“预备”和观众为他加油的声音，他的腿部充满了力量。发令枪响起，他把蓄积已久的力量全部发出来。他赢了，他第一个超过终点线；他完成了，完成了自己的梦想。

许多年里，他明白的最重要的道理：无论遇到什么挫折和困难，都要敢于面对，敢于直面困难和挫折。

[直面挫折才能成功高中作文

我们生活的大地上，每天都有很多故事发生，但我们都只在关注自己，这次，和我一起走进小草和野花的对话吧。

春天，风和日丽，轻轻地微风抚摸着青草和野花，她们舒适极了。

小草说：“啊，我的身上是那么的翠绿，那么的清新!”野花毫不示弱：“哇，我的色彩多么鲜艳，多么美丽!”小草说：“哼，你一没有玫瑰的鲜艳，二没有桂花的芳香，三没有梅花的坚强，四没有荷花的出污泥而不染，五没有百合的美丽。真想不明白，有什么可以让你来自满的?”野花气急了，说：“切，你以为你蛮了不起啊，看你这样，怎么长都长不高，只有这么点，还没我三分之一高呢，好意思在这儿说!”小草马上反驳道：“我虽然比较小巧玲珑，但我有坚强的毅力，很多孩子们都在我身上打滚，踢足球，我还是完好无损，你什么时候看见我被踩死过?只有你才是，一被踩死就是一大片!”野花很愤怒，叫道：“哼，我一被踩死就是一大片?你也不看看你说的那些名贵的花儿，那些名贵的花儿只会一被人看见就被摘去，生命更保不住，再艳丽，再芬芳，再坚强，再出污泥而不染，再美丽，一被小孩子看见了，就没什么活的希望了，我虽然没有玫瑰的鲜艳，没有桂花的方向，没有梅花的坚强，没有荷花的出污泥而不染，也没有百合的美丽，但是我不会被人类给采摘，我的生命一直都会存在!”小草和野花你一言我一语地吵着，分不出胜负来，就是这样吵着。

日复一日。春天走了，小草和野花吵着……夏天走了，小草和野花吵着……秋天来了。小草早已没有了春天、夏天时的翠绿，坚强，将要枯黄;野花也没有了春天、夏天时的芬芳，漂亮，将要凋谢。在枯黄和凋谢最后的日子里，她们依然互相争论着，直到他们生命将要完结的时候，小草说了一句话：“唉!瞧我这一生干了些什么啊?就和一朵野花在吵架，吵了一生的架，值得吗?就是为了跟她吵架，世界上的美好我也没享受，快乐我也没获得，有意义吗?我为什么为了没有意义的事而耗费了一生呢?”野花也说：“唉!我这一生就浪费在跟一颗小草计较了太不划算了!”

当她们一起去上帝那儿报告时，上帝说：“下辈子无论你们投胎成什么，都要记住，不要跟无关紧要的人和物浪费宝贵的时间!”

去年春天，爸爸在我家门口种上了一颗石榴树，爸爸天天下楼去看那棵石榴树，给他浇水，施肥。渐渐地，石榴树发芽了，长出了许多的嫩叶，我跟爸爸说：“爸爸，秋天我们就等着吃石榴吧!”爸爸和妈妈都欣慰的笑了。

秋天到了，我喊着爸爸妈妈，说：“爸爸妈妈，我们一起去看看们家的石榴树吧!”我们下去一看，哇，一个青青的石榴展现在我们的眼前，它的青里透着红，真好看。爸爸说：“太好了，这个石榴一定马上就成熟了。”爸爸在笑，我和妈妈也在笑。

下面就是我了解的石榴树的资料：石榴，是一种珍奇的浆果，别名：安石榴，珍珠石榴、海石榴。又名若榴、丹若、天浆。其果实色彩绚丽，籽粒晶莹，甘美多汁，清凉爽口，营养价值高。石榴树姿优美，花期长达数月，每年五、六月间繁花怒放，灿若云霞，花红似火，分外鲜艳，独领风骚，可谓集食用与观赏于一体，加之石榴适应性广，抗病力强，栽培易。所以石榴已成为目前很受欢迎的果树品种。石榴果实外形独特，皮内百籽同房，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。不仅是生食鲜果，还可制作清凉饮料。石榴的药用价值，据历代医学家及中医临床经验证明，石榴具有生津化食，抗胃酸过多，软化血管、止泻、解毒、降温等多种功能。大多数人都有吃鲜石榴的习惯。所以，石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。石榴在全国部分地区有分布，可食的名品有陕西临潼石榴，有白皮甜石榴，籽粒似雪如玉，多浆，极甜;有红酸石榴，籽粒水红莹晶，味酸，还有云南蒙自县青壳石榴，四川青皮石榴，山东枣庄软籽石榴，安徽怀远白籽糖石榴，广西胭脂红石榴等。

看了我的资料和我家的石榴，你一定直流口水了吧，我建议同学们也种一棵石榴树吧，这样又能吃到酸甜可口的石榴，又能体会到劳动收获的喜悦。

“下雪啦，下雪啦！雪地里来了一群小画家。小鸡画竹叶，小狗画梅花，小鸭画枫叶，小马画月牙……”每当听到小区孩子唱起这样的儿歌，我便会情不自禁想起童年时在老家玩雪的场景，那是我童年难忘的记忆。

小时候在老家没有什么好玩的东西，最开心最难忘的事便是在冬天下雪的时候和小伙伴们玩雪了！

北方的冬天特别寒冷，北风呼啸着刮来，刮在脸上生疼生疼的，看着小伙伴们红扑扑的脸颊，像被东风给扑上了一层粉嘟嘟的胭脂。听村里有经验的老人说：“只要气温骤降，天空很空灵沉寂的时候，雪花便会飘落下来，那是天空的眼泪。”我就这样等啊，盼啊，盼望着雪降落到大地上，那样就可以和伙伴们一起打雪仗，踩雪了。

清晨起床穿衣的时候，感觉格外冷，拉开窗帘一看，外面白茫茫的一片，“哇，下雪啦！”我从床上蹦下来，飞快穿上衣服朝门外飞奔而去，姑姑问道：“还没有吃饭呢，你去哪里啊？”“看雪去”我边说边朝门外跑去，姑姑追出门非要我回来，我失落地走在路上，踩在雪上咯吱咯吱直响，雪地上留下的大小不一的脚步印一会儿就被飘落的雪花覆盖了！

吃完饭我吵着闹着要出去玩雪，姑姑拗不过我终于妥协了。我跑到时常和小伙伴们一起玩耍的地方，没想到他们都已经玩了起来。他们看到迟到的我，都向我扔起了雪。他们一边追着我一边不停得从地上抓起雪搓成团向我扔来，我不停躲藏着也在地上抓起雪揉成团向他们扔去。我们相互追逐着，打着雪仗，欢乐的笑声响彻云霄。我们嬉闹在林间，奔跑在路上，欢闹在田野里，直到汗流浃背也不肯停下来。我们累了停下来休息，看着雪地上凌乱的脚印，相互讨论着那些最难看的脚印都是谁留下的，吵着闹着又开始疯闹起来。

每当冬季的时候我总是会情不自禁地想起家乡的雪，想起那时我们奔跑在雪地里留下的足迹，还有那些时常在耳边回荡的欢笑声。

我的童年是简单而欢快的，没有华丽的礼物和玩具，但是却有一群和我一起玩雪，一起成长的小伙伴，那是童年最宝贵的财富，也是我的童年最难忘的记忆！

[高中记叙文作文：童年记忆

从古到今，挫折与出名就是一家，没有经受挫折，就不可能出名，自然也成不了名人。

挫折分三重境界，其一：玉不琢不成器，人不学不知道。虽此重只求知，却也少不了挫折，因为人出生入死，不受挫折的人，你能说出几个？其二：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。达到此重者非历尽千辛万苦不可，却也不最好的；其三：学以至真，行以至善，上参国家大事，下能把持家务，左能建设国家，右能造福人民，只求一真一善者方为俊杰。能为此重者才是真正的人才。

越王勾践因一着不慎，满盘皆输，为夫之弼马翁，却毫不怨言，身处异乡三年，尝尽人间之耻，后终博得吴王信任，加之，文种等人送礼于吴太宰帮勾践说美言之，吴王终放勾践家之回国也，勾践家之回国后，卧薪藏胆二十年，并听从文种、范蠡的十年生聚，十年教训之策，并连施计谋，终有一日，大破吴王也，抱了前仇，还成为一代英杰。

诸葛孔明儿时家中贫穷，后父母双亡，只得投奔于叔父家中，在隆中苦读诗文，叔父去世后，他过着晴耕雨读的生活。他在出山前乃为一介农夫，他出山后也不忘清贫，为刘备省下资金，招兵买马，直到他临死前，官已升为宰相，达到了一人之下万人之上的境界。成了一代俊杰，可家中却只有五亩地，近百棵果树和两间草舍，仅此而已。甚至他的儿子和妻子，还在家中过着农夫的生活。这正体现了诸葛孔明的教子有方，诸葛孔明真不愧为聪明的花身。

挫折虽是人皆有之，但是，我们这些小皇帝、小公主们，所遇的挫折可真是少了有少，许多大的挫折都让大人们代承担之，一点点小小的挫折，都会哭上一阵子。而那些学习上的挫折，就无法承担，以致学习成绩一落千丈，而后，却又无法弥补，终会成为无用之人。所以，我个人认为，应该向那些古代英才们学习。

战胜挫折，让我们成为博学广闻之人。

战胜挫折，让我们成为志趣高雅之人。

战胜挫折，让我们成为怀有赤子之心的新时代的有用之才。

让我们携手共进，战胜这些挫折，让我们成为英才，成为名人。

[战胜挫折高中优秀作文

人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道，也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遭受挫折，而我始终认为生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！跌倒了，不要乞求别人把你扶起；失去了，也不要乞求别人替你找回。

那是一个夏天的早晨，我兴高采烈地来到学校。那天天气很好，阳光明媚，鸟语花香，使人心情十分愉快。可到中午放学时候，老师说：“明天早上考语文，大家复习一下。”

“完了！肯定完了！”我脱口而出。随之教室里乱成一锅粥，大家议论纷纷。怎么办，怎么办？明天就考了！完了，彻底完了！以我的语文成绩能考过100就算命大的，怎么办？

夜幕降临，我的心乱极了，满脑子都在想明天怎么办？也不知过了多长时间，我迷迷糊糊的睡了。阳光刺眼，坐在教室等待考试的来临，没事的，再不济也会上102啊！八下的时候不都是这样吗，没事的。安心考，对，稳定稳定。

我的心在自我催眠下终于平静，但考下来，只能用一个字来形容——砸！

没事！反正后天才出来成绩，成绩出来再说。可时间飞地那么快，转眼间考卷就批出来了。我的心在怦怦直跳，我的手在微微颤抖……我羞于面对老师。考试成绩和我的预料一样，甚至可以说比我的预料还要糟一些。我只考了99分！那醒目的分数就像烙印一样，深深的烙在了我的心灵深处。

我在回家的路上，天阴沉沉的，和我的心情一样糟糕。我回家并没有把这一“天大”的事情告诉妈妈。可是纸终究包不住火，我妈妈无意中发现了那张看了就令人发憎的考卷。她痛斥我没有告诉她我考的分数以及我在学校的情况。我被她说的无力还击，只能低着头听妈妈的教诲。终于，我哭了！哭的好伤心，妈妈没能理解我，爸爸也不帮我说话。我把自己关在房间里，狠狠的哭着，把所有的怨恨都交给了眼泪，任凭它发泄着。在这之前，我从未想过我会如此伤心。即使受了委屈，也一声不吭，只在心中想着如何报复。

那一夜，我彻夜未眠。而我也想通了很多事情，这次的失败只是我不够努力罢了，能怪谁呢？所以就算仅仅为了自己，要更加更加的努力。我开始改变，对于学习再也没有了以前的惰性；对于挫折永远乐观面对。

从此，我变得更加努力、成熟了。那一次挫折，让我瞬间长大。

那未眠的一夜，让我突然明白即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生。

学生从小学开始训练记叙文，到了高中仍停留在以前的水平，甚至觉得越写越困惑，越写越没档次。究其原因，普遍存在选材幼稚、老套，情节没有吸引力，语言乏味等问题，如何指导学生提高记叙文写作水平?笔者在教学实践中从以下几点抓起，并收到较理想的效果。

一、积累并巧用素材

俗话说“巧妇难为无米炊”，没有米，饭是难以做出来或根本做不出来的，掌握丰富的素材，是写好记叙文的基础。学生如能做到仔细观察生活，用心感受生活，再加上广泛阅读各种书报，积累各种素材，写作时就能左右逢源，得心应手了。

但高中生阅历有限，题材多为生活中的平凡小事，要么雷同，要么取舍不当，写出来的文章千篇一律，淡而无味，所以只积累素材还不行，还得学会巧用素材，下面总结三种巧用素材的方法。

1.精心筛选

这 一过程包括鉴别、比较、筛选、取舍等方面。筛选时要遵循去粗取精、去伪存真的原则，也就是要去除低级庸俗的东西，选择有意义的事。所谓有意义的事，就是有 认识价值和教育价值，能给人以启迪和趣味的事，否则作文不能打动人。选材也要回避熟事，如老师带病上课，妈妈雨夜背我去医院这类题材就应该避开，要写“人 人眼中皆有，个个笔下皆无”的事。

2.平中求新

高中记叙文，所选材料除了真实、有意义、符合主题外，应力求新颖，力争做到“人无我有，人有我新”。让学生在作文中运用新颖的材料，确实有一定难度，但是如 果学生能够关注生活小事，以与众不同的“视角”思考，独辟蹊径，挖掘出生活小事中的意蕴，完全可以把很平庸的“破事”、“破材料”写得很有新意。

3.艺术组合

不少同学总是抱怨生活太平淡，没有精彩的东西入文，其实，作文源于生活而又高于生活，写作时允许对素材进行艺术加工。“艺术组合”就是一种好方法，它是将分 散、零碎的材料进行巧妙的组合和嫁接，创造出更具典型的内容，即鲁迅所说的“杂取种种，合成一个”。沈从文《边城》中的翠翠有三个生活原型：一个是泸县绒 线铺的女孩子，翠翠明慧温柔的品性就取之于这个小女孩;一是在青岛崂山看到的女孩子，翠翠的清纯朴实即源于这个乡村女子;一个是作者的师母，从她身上“取 得性格上的朴素式样”。如果我们在作文中也借鉴这种方法，把生活中的点滴感受和经验加以筛选组合，便会提炼出有血有肉富有真情实感的题材，既解决了无米下 锅的问题，又能提高作品的感染力。

二、巧妙构思

古人云：“文似看山不喜平”，写记叙文时如果平铺直叙，就像一马平川上看风景，读来没有趣味;如果叙事曲折回旋，跌宕起伏，就能扣人心弦，引人入胜。那么如何才能做到这一点呢?

1.设置悬念，吸引读者

设置悬念，就是有意设置一个疑问或矛盾，以引起读者追根究底的兴趣和牵肠挂肚的期待。如石繁的《老师给我写情书》，题目就让人不解：“老师怎么能给学生写情 书呢?”迫不及待地看下去才知道，文中的“我”常为自己的相貌苦恼，这时，“我”收到一封情书。情书中说，他倾情于自己已经很久了，很想将来在美丽的大学 校园和“我”牵手漫步，但现在需要的是双方一心一意，努力学习。这封情书没有署名。后来，“我”考上了大学，这件事情也忘记了。待好多年过去，“我”携夫 带子拜访自己的中学老师，情书之谜终于解开。原来是老师为了给自卑感强的“我”以信心，特意写了这封“情书”。这种写法主要作用是抓住读者的心，使文章情 节发展具有吸引读者关切、引人入胜的魅力。

2.制造误会，掀起波澜

所谓“制造误会”就是利用作品人物之间的猜疑或误解，来激化矛盾，掀起波澜，不断推动情节的发展变化，最终释疑解扣。在情节曲折发展的过程中，人物形象也不 断地被丰满和立体化，而作者的感悟，作品所要表现的主题也会在最终释疑的过程中自然展现。唐继柳译的《20美金的价值》，写一位爸爸晚上回家，五岁的儿子 问他一小时挣多少钱，他回答说20美金。之后，儿子小心翼翼地向他提出借10美金，爸爸很生气，他认为孩子要钱是为了买玩具，于是发了一通火。后来他觉得 自己过分了点，再说儿子平常很少要钱，他来到儿子的房间，向儿子道歉。儿子看到爸爸不生气了，便欢叫着从枕头下拿出一沓被弄皱的钞票，慢慢地数着。爸爸一 看又气了：“你有钱，怎么还要?”儿子说：“我现在有20美金了，我可以向你买一个小时的时间吗?明天请你早一点回家——我想和你一起吃晚餐。”爸爸误会 了儿子，原来儿子向自己借钱，是为了达到这么一个目的啊!因为有了两次误会，文中才不显山，不露水，直到结尾，才一下子抖出主旨来，让我们吃了一惊。写记 叙文，在情节的发展过程中“制造误会”，可以有效地推动情节向作者需要的方向发展，并且形成文章波澜，使文章更生动。

3.抑扬转换，体现人物形象的变化

在记叙文写作中，人物形象的塑造非常重要，如果该人物在文章一开始就已经表现出他的全部特征，那么后文的讲述就完全在读者的意料中发展，文章就显得很平，难 以给读者以深刻的印象。而如果作者先带领读者对某人物有一个初步且不完整，甚至反面的认识，然后通过事件的发展展现真正的人物形象和个性，让读者自己推翻 原先的印象，重新确立对人物的认识，那么读者对该人物形象就会有比较深刻的理解。“抑扬转换”就是其中很重要的一种手法。“抑扬转换”，就是指在文章中对 所写的对象，或欲扬先抑，或欲抑先扬，陡然一转的一种艺术手法。运用这种方法来构思写作，往往可以使文章波澜陡起，摇曳多姿，从而达到“山重水复疑无路， 柳暗花明又一村”的佳境。

记叙文作文指导要让学生对情节进行巧妙构思，学会美化情节，才能化腐朽为神奇，将引人入睡的状况变成引人入胜的境界，让笔下的事件趣味盎然，令读者印象深刻。

三、修饰语言

一篇好的作文，除了需要具备深刻的主题、新颖的题材、创新的结构，还有一项重要的要求，就是语言优美靓丽，文采飞扬。在文中恰当地美化语言，特别是开头结尾，重点段中的语言，会有力地升华主题和渲染情感，并会形成文章浓郁的个性风采，下面总结四种美化语言的方法。

1. 善用修辞，增添文采

善于恰当地运用修辞是美化文章语言的最直接最有效的方法。无论是比喻的生动形象，比拟的情深意浓，还是排比的气势磅礴，都会为文字插上想象的翅膀，为情感抹上迷人的色彩。

2. 锤炼词语，让语言更加生动

词语生动必须具备两个条件：一是新鲜，二是形象。新鲜的词语不是追求生涩和怪异，聱牙或冷僻，而是根据表达的需要，区分词义的细微差别，做到语言错落有致，避免重复，用最富创造力的语言来表情达意，给人以美感。形象，指语言具有画面感，巧用词，一字传神。

3. 灵活运用句式，使语言更富美感

现代汉语有多种句式，有整句、散句、长句、短句、肯定句、否定句等。在写作时，如注重句式的变化和使用，会使语言多姿多彩，美感迭生。例如：“我们不能主宰 生命的长度，但我们可以左右生命的宽度”(肯定句与否定句的结合)，又如：“生如夏花般灿烂，死如秋叶般静美”(对比句)。灵活的句式，不仅表现了我们思 维的灵活，也体现了我们驾驭语言的能力，从而增加语言的节奏感和韵律美。

高中记叙文的语言除了具备通顺、流畅、凝练的要求之外，更要力求“美”起来，要有文采、含蓄，意味深长，给人以审美的感受和回味的余地。每一句话都不能简单直白，不咸不淡如温吞吞的白开水，而是要有语言的张力和表现力。

高中记叙文写作指导如能从这三方面来开展，那么，学生的作文距离成功的大门就会越来越近了。不过，在指导学生写作过程中，还会涉及到审题、立意等问题，因此，要提高学生记叙文写作水平，并不是一蹴而就的事。

四、高考记叙文写作的四大要领

要领一.讲一个完整的故事

记叙文是用来做什么的?

记叙文的本质特点是故事性，记叙文是用来讲故事的。好的的记叙文正如好的电视剧，情节精彩，故事性强，悬念重重，能引人入胜。有了故事性，才有了记叙文的本质。

故事精彩，记叙文才能吸引人，才能给读者留下深刻的印象。抓住了故事性的记叙文，即便文笔一般，文章也差不到哪里去。通常情况下，学生写的记叙文不佳，最主 要的原因就是故事的框架、选材和情节没有构造好，文章显得平庸乏味。学生写记叙文要从故事性入手，有故事则有内容，有内容才有精彩。高考记叙文写作，成败 的关键皆由故事性决定。

优秀的 记叙文，往往构思精致巧妙，情节引人入胜，高明的作者都在故事情节的完整及构思的巧妙方面下功夫。记叙文要完整生动地叙述故事，名家名作无不是寓巧妙的情 节构思于完整的故事之中。故事的情节是要靠矛盾的发展去推动的，因而情节的发展要有自然性、合理性和完整性。如果片面求新而破坏了故事的完整性，就会得不 偿失。

要领二.塑一个鲜活的人物

写记叙文离不开写人。写人千万不能写成纸人，站立不起来，鲜来。写人要把人物写鲜活起来，要写得有血有肉，从而给读者留下深刻的印象。

要让记叙文中的人物形象鲜活起来，除了对人物与事件进行叙述以外，还必须进行细致深入的描写。描写人物常用的方法是肖像描写、动作描写、语言描写、心理活动描写等等。

要领三.作一番生动的描写

记叙文中的描写，包括人物描写、景物描写、场面描写等等。

人物的肖像描写，主要指描写人的容貌、神情、姿态、服饰等方面。肖像刻画要以形写神，形神俱似，不可千人一面，千篇一律。形神兼备的肖像描写有助于揭示人物的性格特征和内心世界，表现出人物的时代特征;结合情节的发展，还能显示人物的命运。

人物的语言描写要做到立片言而尽显人物精神。人物语言包括独白和对话两种。独白指人物的自言自语，对话是两个人或多个人之间的相互交谈。历来优秀作家都十分 重视人物语言的描写，常说的“如闻其声，如见其人”，既是对作家塑造生动人物形象的高明技法的赞誉，也是语言描写的功能和作用的体现。

人物的动作描写要做到在举手投足之间见到人物的真性情。对人物进行心理描写则要做到洞幽烛微，表现人物的精神面貌，窥视人物的心灵世界，刻画人物的性格特征，揭示人物的身份境遇，突出作品的主题思想。

景物描写要突出景物的神韵，必须抓住景物的层次和主要特征有序描写。场面描写要突出场面的特点，要把人物置于场面之中。

不管是人物描写、景物描写，还是场面描写，都必须注意细节描写，就是对故事情节中那些极富个性特点的细枝末节方面进行描写。细节虽小，却往往通过作品给人留 下深刻、难忘的印象。优秀的文学作品，甚至一篇不太成功的作文，常常因其某一独特而极具个性的细节描写，而令我们过目不忘。

写人记事绘景，可正面描摹，以见真形;也可侧面烘托，以显神韵。正面描摹，即对作文中要写的人物、事件、环境等进行正面而直接的、具体、生动、形象的刻画。 侧面烘托，则是借他人他物或环境，以衬托此人此物此景而显出精神的一种方法。这样，写事件则场面活现，写人物则栩栩如生。

要领四.抒一段动人的情感

抒情，简单地说，就是用真挚的语言来抒发内心的情感。在记叙的过程中，恰到好处地对所记叙的人和事抒发感情，可以让平白的叙事锦上添花，引起读者的共鸣。抒 情的文字有时渗透在文章的字里行间，作者凭借所描述的人、事、景、物来传情达意，即间接抒情，常见的间接抒情方法有叙事抒情、借景抒情、托物言志三种。抒 情文字有时在叙述和描写的基础上直接抒发，也就是直抒胸臆。

歌声！微笑！她和她。是他们陪我走过童年的美好时光。

“宝宝乖乖，宝宝睡睡······”“外婆我已经16岁了，不用唱这首歌了”不知道外婆从哪里学来这首连调子都算不上的“催眠曲”仿佛从我记事开始每当睡觉时外婆就会唱这首曲。小的时候总觉得有很大的作用所以每当外婆唱起这首曲子我就会进入梦乡但是现在却怎么也习惯不了，有时会觉得很烦。“孙女，这可是你小时侯最爱听的······”“外婆，够了哦！我现在已经长大了”看着外婆有点落寞的表情，我有点后悔说那样的话。“行！外婆不唱了，孙女我问你你想你奶奶了吗？”

“奶奶······”

想一想奶奶已经去世三年了，说不想恐怕是假的吧！记得以前的奶奶老爱对我笑每当妈妈把我从外婆家送到奶奶家时奶奶就笑！什么都不说就笑！那时我觉得奶奶忒傻动不动就笑。可是也就是他的笑陪伴我走过了几乎整个童年。

可是有一天奶奶不再笑了。一场车祸带走了奶奶和她的笑。想想当时我们三个孩子拉着肇事者的衣服哭着，喊着，打着。因为我们爱奶奶，爱我们的奶奶和她的笑，可是奶奶就这么走了

跪在奶奶的遗像前，望着黑白照片里的奶奶，望着还在笑的奶奶我觉得奶奶没有离开。

“哎哟！我的乖孙女你怎么哭了啊！从思绪中回来才发现我的眼角已经被侵湿了。看着眼前的外婆，突然觉得他是那么重要。

“外婆！你不会离开我的对吧！”

“傻丫头，外婆怎么会离开你呢！”

“宝宝乖乖，宝宝睡睡······”歌声再次响起，梦里我看见了奶奶他在对我笑。

有人说：“挫折阻碍成功。”但我觉得不然，甚至觉得“挫折是成功的垫脚石”。

生活中，诸多使我们烦恼乏味甚至无奈的挫折接踵而至，不断地打击着内心日渐脆弱的心。是否，我们注定要受这样的折磨，也许这是必然。那么，我们就只能无所作为吗?当然不，试着，我们把挫折看作一块成功的垫脚石，并且利用好它，一步成功。你就是成功者。

古往今来，不乏愈挫愈勇的名人志士。若不是这种乐观拼搏的信念，怎能使爱迪生经一千多次失败后为人类创造出点亮黑暗的明灯;若不是这种敢拼敢斗的决心，怎能让独守小屋一年四季的居里夫人发现镭;若不是这种勇敢向上的勇气，怎能任中国人民抗战八年战胜日本……由此，挫折，并不可怕，只要你肯拼搏。再大的困难也挡不住你熊熊燃烧的信心。

努力，有自己的信念压倒挫折，卸下自己多年来的精神压力，驱走缠绕自身的恐惧和无奈，也该放松一下了。前方一片光明，只等你去踏步，一直坚信;我不会输，我要作生活的强者，命运的掌控者。相信自己，你可以。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”是的，人生本就不是一帆风顺的，我们能做的，是尽自己的力量去战胜它，并且借此走向成功。在现实残酷的社会，我们不需要逃避，那只是给自己更残酷的表现，只须争取战神自己，超越自己。

人生路还很长，需要我们去大步向前，向前，一直拼搏。坚定信念，战胜挫折，我相信，不久终见雨后彩虹!

雨中的爱

睁开眼，房间里所有的光线被黑暗吞噬。打开窗，厚重的乌云仿佛就在头顶，几层薄薄的乌云，它们身上的空隙之处，云上的光明正竭尽全力撑破它们。可是，它连在单薄的云层中也冲破不出，何况是厚重的乌云？所以，乌云下的世界变得幽暗，混浊。杂乱无章的风放肆地愚弄大地上的生灵，空中千千万万的杂物仿佛黏在风的身躯上，也跟着狂飞。扎根的大树伸出双臂竭力往前冲，想逃离这个混乱的世界。雨，还没有下，但谁都知道，乌云始终会把它酝酿好的雨淋漓地撒下。

“等会儿肯定会下暴雨，把伞带上吧。”

“不，我一定会在下雨前赶到学校的！”

妈妈无可奈何地叹了口气，“别犟了，赶紧把伞带上！”

我再也不能忍受妈妈这份啰嗦，与她顶起嘴。最后，我忍无可忍了，摔门而别。

我孤身一人，在阴沉的大街上走着。沉重的书包成了我的累赘，我不得不放慢脚步。虽然是下雨天，但上班族与上学族却还是数不胜数。爽朗的笑声从我背后传来，我扭过头去看，一个小学生模样的孩子脚上套着水鞋，专心致志地踏着昨晚下雨后残余的水坑，不亦乐乎。而他的妈妈，一脸慈爱地望着她的儿子，眼光里充满溺爱。妈妈背着他的书包，牵着孩子的小手，幸福地走向学校。一股辛酸的感觉涌入我的心头，我想起了我的妈妈，想起了以前妈妈送我上学的情景：妈妈也总是帮我背着书包。我一路上欢快地跟着妈妈描述着学校的那些事儿，妈妈也总是配合地笑着，那银铃般的笑声我永不会忘却。多么其乐融融啊！

雨点无情地打在稚嫩的树叶上，树也不再挣扎，安寂地站在那儿，默默地接受雨点的肆虐。地上凝聚着更多的树叶，它们已经毫无生命力。我的衣服上有许多雨水滴过的痕迹，仿佛为我节省下眼泪。天空下着冰冷的雨，它们感染了我的心冰泠了我的心。浑身都在不自觉地颤抖着，又让我怀念起妈妈那充满力量的双臂与温暖的怀抱：妈妈一只手撑着伞，一只手搂紧我，生怕我会淋湿。伞比较小，但却帮我遮挡住全部的风雨，却看见妈妈的右肩是如此的湿漉，但她却不以为然，依旧搂着我到学校去。

无数的雨点逐渐形成一条条直线，眼前所有的事物都模糊不清。我奔跑在雨幕中，想撩开雨幕，可是它却永远撩不完，阻止我与另外一个世界上的接触。我的心沉沦在幻想之中：妈妈飞奔着，焦急地喊着我的名字，担心的倦容让大街上所有的人都驻足，并为之感动。我听到了妈妈的喊声，转身投入到妈妈的怀抱，沉醉在妈妈温暖有爱的拥抱中，久久不肯离去。就这样，一直走到学校……

密密的雨幕把我从幻想中拖拽出来，我必须集中精神地奔跑，不要让自己被淋得太过于狼狈。终于，到了学校，可是我却湿透了。发尾还频频地滴水，衣服与鞋子都尽显我的落魄。我已别无选择，垂头走向学校大门。我在他们的眼中是如此的另类，别人在家长的拥护下安然无恙，我却感觉与他们的距离是如此的漫长。正当我下定决心往前走时，却意外地发现妈妈正站在校门口！一把修长的伞与一套干净的校服让她在我眼中更加光芒四射。此时此刻，仿佛整个世界都在为我欢呼。

当我擦拭着我凌乱的头发时，心想：母爱就是雨幕上的伞。

随着我们渐渐地长大，遇到的挫折也越来越多。那么挫折成长的作文需要怎么写呢？以下是小编为大家搜集整理提供到的挫折成长的作文范文，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！ 挫折成长的高中作文1

“人生不如意事常十之八九”，在生活中人人都会经历困惑、困难和失败，每个人都要在磨练中成长。

“叮当，叮当……”伴随着下课铃声，数学测试也落下帷幕。安静的教室里传出压抑已久的叫声：“耶!考试结束了。”接着，我直奔“数学讨论组”，讨论试题答案，结果才发现自己的答案错误百出，我灰溜溜的退回到自己的座位，心中就像打倒了五味瓶，说不出到底是什么滋味，后悔之前心存侥幸，没有精心准备，可是现在后悔晚矣，此刻有种心神不定的感觉!

刚放学，爸爸(我数学老师)把试卷带回家批改。由于爸爸对我的成绩特别关注，所以先抽改了我的试卷。这时我正在书房里独立做作业，由于不知道自己的成绩，心里的这块大石头压得我六神无主，无法安心做作业，却又不敢到爸爸的身边看看分数，只好默默祈祷我能取得好成绩，不知过了多久，试卷批改结束了。我看不见爸爸的表情，但听见爸爸的一声声叹息，我想：“完蛋了，一定没考得好成绩，怎么办?怎么办?”没过多久，爸爸就让我停下手中的作业，过来看看自己试卷，我终于看见了我不敢相信的分数——119分，顿时我的心凉了半截。毫无疑问，我失败了。

爸爸没有批评我，让我自己好好分析试题出错的原因，这时我才意识到自己的不足，是简单的计算题出错和不等式的理解失误。心想：还是粗心的毛病，下次改就是了。爸爸好像看出我的心事，提醒到：不要简单的认为是粗心，这可是反映你知识的缺失和思维的紊乱，不能存在一丝侥幸的心理。是呀!我的懒惰造成知识点的遗漏，浮躁的心理导致一知半解，我缺乏钻研精神，自然会失败。没有勤奋务实的学习态度，也必然不会享受成功的喜悦。

在这次失败中，我找到了自己的不足，在父母的指导下我制定了新的学习计划，我相信吃一堑长一智，只要坚持，一定会成功。失败是成功之母，行动比心动更重要。

我经历着磨练，在磨练中成长! 挫折成长的高中作文2

在我的记忆里，童年是一片无忧无虑的小天地，它给予了我自由，赋予了我快乐，给我带来了美丽与幻想。

可是，自从上了初中，一切都改变了。分数与名次一下子跃入了我的生活，成为我生活的主要部分。当13岁的我信心满满的踏入初中的的大门对初中三年的生活充满了期待，但当第一次的月考成绩下来时我才明白校园是一个没有“硝烟的战场”。

刚刚升入初中的我，不论是学习还是生活都是一团乱麻。九月开学典礼已经过去二十几天了，学习成绩真可谓是不容乐观。

当时我仍然以小学的标准来要求自己，尽管老师一再强调不能如此，但潜意识里似乎已经给“存档”了，只要不时时刻刻提醒自己就一定会犯错。像小学时那样时常忘带作业的情况经常发生。次数一多我明显感觉到自己如果还这个样，以后肯定完蛋。只好一而再再而三的向自己强调“要改正”但总没有效果。久而久之，我进到了这个班的倒数前十之列。

“你凭什么这么要求我?考不好就不管我了?那照你的想法，B班、C班的还要不要活啊?”不知这是第几次和爸爸吵架了，期中成绩不进反退年级名到了三百七十四名。“好了，好了，不说这些了。文轩，你有好的机遇，遇到了好的老师，好的同学，机会是自己把握的，唉。”不等爸爸说完，我就回了房间，关上门前只听到这一声重重的叹息。

那一晚我想了很久，抬起头，再一次四十五度仰望天空，只见一片漆黑没有一颗星星，小时侯夜空天幕上总是有许许多多的明星，现在我只想看那漫天的明星。

我决定一定要改变，从每一天的家庭作业开始，从每天的课堂开始，认认真真的完成为一天的作业，专心致志的上好每一堂课。

终于辛勤的付出获得了丰硕的成果，在十二月的月考中，级飞升二百三十名。

这份挫折我花了整整四个月的时间才去面对，才去克服。在这个过程中我也学会了许多东西懂得了面对，知道了只有面对才能成长。

一旦挫折产生，就要敢于正视挫折，而不能怨天尤人;就要冷静地找出产生挫折的原因，并进行客观的分析;就要积极地寻求恰当的方式方法战胜自我。如果困难来了，就应该先让自己的心休息一下——不要想太多沮丧的事情。因为想沮丧的事情越多，就越容易滋生不良的情绪，就会削弱斗志。然后找一些有实效或令人快乐的事情做。因为做有实效的事情既利于解决问题，又能增强斗志。最后制订出战胜困难的计划和步骤。即使因条件多变而无法做出准确的计划，也要尽量做好大致的计划。

爱因斯坦说：“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”

聪明的人在身处困境时，并不想太多沮丧的事情，也不做无意义的事情，而是集中较多的时间和精力解决眼前的问题，或许一时没有进展，但通过长期的努力必然会有成效。在努力的同时，也要注意放松心情，以保证身心的健康。无数成功就是在长期的、默默无闻的困境中奋斗得到的。

首先，要对自己有一个全面清晰的认识，找到自己的优缺点，充分发挥自己的优势。五音不全者想当音乐家，色盲者想当画家，这样只能徒增烦恼。

其次，要培养自信心与意志力。一个人若对自己丧失了信心，他就会失去进取的勇气。在挫折面前，要做最好的准备，做最坏的打算，对前景要抱有积极乐观的态度，相信“冬天已经来了，春天还会远吗”。只要不失去信心，就没有失败，就有逆境顺转的机会，就会看到希望之光。因此要经常给自己打气，鼓励自己。平时应该多参加一些竞赛的活动，大胆地表现自己，抱着积极参与的精神，不斤斤计较眼前的得失。

再次，学会转移注意力。例如，遇到困难时，可以试图把自己的注意力转移到自己喜爱和感兴趣的活动上来，当感情投入到新的事物中后，自然就很容易摆脱此前的挫折所带来的消极情绪，比如听听音乐，看看书。

另外，还要学会适当的发泄。把痛苦和忧伤埋在心里，会给人一种高压的感觉。如果能将这种压抑的情感向亲朋好友痛快淋漓地倾诉出来，得到他们的关心和慰藉;如果能通过剧烈运动，或把某些无用的东西当作泄愤的对象，那么过后心情会舒畅许多。但必须注意不能采用不正当的宣泄，否则会造成不良的后果，适得其反。

上学期，学校举行了一次学校运动会。为了迎接学校运动会，检验学生的运动水平，老师给我们上了一节体育课。

学生们听到这里，都兴高采烈。大家径直下楼，来到操场。

我们在这个班已经做了两项运动。下面我来介绍一下。

第一个是跳远，对学生来说是可以的，但是有些学生认为它很难，很紧张，而另一些学生认为它不难，很自豪。然而，结果往往是相反的。他们起飞的时候，起飞的速度太慢，结果就是跳不远，跳进沙子里。当然，这对于紧张的学生来说，是一个突如其来的“大惊喜”，让他们开怀大笑，为紧张的气氛增添了一个愉快的场景!

哦，第一项运动介绍了这么久，忘了介绍第二项运动——投掷垒球。老师说不难，但我们觉得和老师相反，简直太难了。身体要弯曲，投掷要足够有力，投掷要费力。哦，太讨厌了!但我们的男生，对他们来说并不难，只看他们三次五除二扔出去，扔得远远的。

突然，铃响了。虽然这门课很短，但它让我受益匪浅。它教会了我，如果我想有一个健康的身体，我必须加强锻炼。而且在运动的同时，和朋友在一起也很开心。

每当面临挫折与不甘时，我的脑海中总会浮现出父亲送我的那一缕茶香。

那是寒潮降临后的一个格外肃杀、冷默的冬日，我再一次因为考试完败这样本该习以为常的事乱了阵脚，坐在公共汽车上，人们僵硬的侧脸传递来一种更为冷酷的气氛，我紧紧握住手心，可它们就像围裹了一层苔藓的触角，湿漉漉的，一发而不可收。

终于把疲惫不堪的自己拽进了家门。父亲接过书包，如往日一般沉默着帮我把它放置好。父亲的眼神永远深沉而腼腆，我从小便养成了小心翼翼同他交流的习惯，此时我不再多言，蜷缩到靠近暖气的一个角落，贪婪地汲取着温暖，想把那些温暖输送入内心。

父亲是敏感的，他走过来轻声问我：“你怎么了?”我从没想过隐瞒，便对父亲如实相告：“考试考砸了而已。”父亲又是沉默，片刻后，竟转身泡起茶来。

“天冷，过来喝点茶吧。”

我慢腾腾地走过去，端起一杯茶来，轻轻地抿了一小口，一股甘甜清凉的感觉沁入咽喉。这茶，苦得就像心里注入了莲子的茎一般，甚至任它深深扎了根，这茶苦得正如我当时的心情一般，我小口轻啜，静静地享受这苦茶中夹着一丝疼的清凉滋味。第一杯茶不一会便喝完了，父亲把茶壶里剩余的白水倒掉，换上新烧的一壶水，又为我斟满了第二杯，我还不懂为何要换水，父亲已经示意我喝下这一杯了。我依然尝一小口，却惊奇地发现这回的味道已经变为了甘甜与醇美。

茶壶里的茶叶漂浮着，我自行换了第三壶水，我已经不管身在一旁的父亲，迫不及待想尝这最后一杯的滋味。一口茶饮下，我的心从最初的疑惑逐渐趋于平静。

茶叶在茶壶中打着旋，这最后一杯茶，趋于无味。

我顿时感悟——茶如人生，人生总是先苦后甜，在经历了坎坷与幸福后，终究人们会逐渐平和，让生活趋于平淡，考试失利在人生中不过一片羽毛的重量，它在苦难和奋斗的经历中，扮演了一个小小的角色，但人生之路绝不会因它而变。

只要努力，人生无悔便好。那一缕先苦后甜终于淡而无味的茶香，作为人生路上的一位导师，让我明白了许多，人生总要经历许多，希望那一缕茶香时刻与我为伴。

大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——题记

失败说：“挫折是成长道路上的绊脚石。”

懦弱说：“挫折是成长道路上不可逾越的高山。”

成功说：“挫折是成功路上的必由之路，需勇敢前行。”

在人生道路上，我们都会面对各种困难和挫折。挫折是不可避免的，我们不能遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应保持一颗乐观向上的心态，勇敢面对困难，不轻易言败。

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是这些年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针灸技术，为群众治病，作出了巨大的贡献。挫折挡不住生活中的强者。

古今中外，历史上有太多的伟人经历过挫折。因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得成功。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界反对他;达尔文宣布进化论时，全世界反对他;贝尔第一次造电话时，全世界人讥笑他。许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成了一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”

想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。

不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。

说挫折是人生的财富，最主要的一点是挫折会让我们变得聪明，变得坚强，变得成熟，变得完美。当然，这首先需要我们经得住挫折。

几乎每一个人都期望一帆风顺。许多人都说：前进的路上，即使没有莺歌燕舞，没有盛开的鲜花，那最好也没有风雨、没有挫折。其实，这是不可能的。不过，我在这里不想展开这个话题。我想谈谈自己对挫折的看法。

我越来越深地感悟到：挫折也是人生的一笔财富。没有挫折的人生，从某种意义上来说是黯然失色的。

但是，在现实生活中，却偏偏被狗咬过的人，又被狗咬了!这又如何理解呢?我分析下来，认为关键在于人们对待挫折的态度。同样避免被狗咬，有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法，结果适得其反，助长了狗的嚣张气焰，再次被狗咬就在所难免;有人看见狗来了，只是弯了弯腰，装出从地上拾块砖头的样子，狗马上夹着尾巴溜之大吉了。即使从来没有被狗咬过的人，照样可以用后一种办法对付狗。因为聪明人不但能够从自己的挫折中明白一些道理，还善于从别人的失败中总结经验教训。从这点来看，挫折不更是一笔难得的精神财富吗?

诚然，我们可以借鉴别人的经验教训。但我总感到人生道路的过分平坦，整个人生也就变得索然无味。于是，我又想到，我们现在许多做父母、做老师、做长辈或领导的，是不是可以地放开手，让孩子们自己去闯荡闯荡，让他们依靠自己的努力去成就一番事业呢?

还有高考落榜的学子，是不是也能从挫折中得到点什么，振作起来，开始新一轮的搏击呢?你比别人多了一番挫折，经受了一番磨难，那么，一旦成功，你也必然比别人一份喜悦。经受了挫折，经受了磨难，你会更加努力，更加珍惜，更加有出息!

越怕狗咬的，老被狗咬。与其老是被动，不如学点主动进攻。只要我们经得住挫折，那么，挫折会让我们变得更加聪明的。垫在人类社会底下，托起现代文明的，不正是人类经历过的种种挫折吗?

挫折，确确实实也是人生的一笔财富啊!

[高中作文经得住挫折800字