沉迷网络游戏倡议书作文(通用20篇)

现在有许多中学生和小学生都十分喜欢玩电脑游戏。可是，他们又是否知道，电脑游戏虽然很好玩，但害处很多呢?

在网吧里，有一些学生因玩网络游戏过度兴奋，不幸猝死，他们是因为沉迷网络游戏，才出现这样可怕的严重后果。网络游戏的害处不止这些，还有很多，如，有的网络游戏是需要钱的，有的同学为了能得到这些道具，便花很多钱进去。一些同学的零花钱或压岁钱用完了，就去盗取家人或别人的钱财来用。有的同学还会逃课，甚至很晚或一夜不回家，为的是可以去网吧玩游戏。因为经常逃课和睡眠不足，导致成绩一落千丈，让父母非常担心。有的同学因为长期看电脑，严重地降低了视力，甚至视网膜脱落。还有的同学受到不良信息的影响，走上了犯罪的道路。

网络有益也有害，网络是给我们查询资料和学习用的，而不是为了让我们玩网络游戏用的。所以我们小学生应该正确使用网络，不要沉迷于网络游戏中不可自拔。

话题说明：

李华沉迷于电脑游戏中，影响了学习。作为他的好朋友，你打算怎么帮他呢?请用下面所给的提示词写一篇不少于80字的短文。字迹工整，语言流畅。

提示词：give up concentrate on be (become)interested in

★ 范文

Li Hua spent too much time playing computer games and he fell behind others. As a good friend of his, I must do something to help him.

Firstly, I think its very important for him to learn lessons well. He should spend most of his time on his study instead of computer games. Secondly, I must tell him that playing computer games too much is bad for his health, especially for his eyes. So he must give it up. I can play more sports with him after school. Maybe he will become more interested in sports than computer games. And then Ill ask him to concentrate more on his study. Of course, I will try my best to help him with all his subjects. I think I can do it in many fun ways and let him find much fun in studying. At the same time, Ill ask both his parents and our teachers to help him, too. If I try these, Im sure he will make great progress soon.

题目：你的好朋友某某沉迷于电脑游戏中，影响了学习。作为他的好朋友，你打算怎么帮他呢?请用下面所给的提示词写一篇不少于80字的短文。字迹工整，语言流畅。

提示词：give up concentrate on be (become)interested in

范文：

Li Hua spent too much time playing computer games and he fell behind others. As a good friend of his, I must do something to help him.

Firstly, I think it’s very important for him to learn lessons well. He should spend most of his time on his study instead of computer games. Secondly, I must tell him that playing computer games too much is bad for his health, especially for his eyes. So he must give it up. I can play more sports with him after school. Maybe he will become more interested in sports than computer games. And then Ill ask him to concentrate more on his study. Of course, I will try my best to help him with all his subjects. I think I can do it in many fun ways and let him find much fun in studying. At the same time, Ill ask both his parents and our teachers to help him, too. If I try these, Im sure he will make great progress soon.

网络里许多游戏如果无节制地沉迷它们，将危害到我们一生，有一名21岁的大二学生在网吧连续玩了几十个小时的游戏。在他正准备离开网吧返校时，突感头痛、两眼发黑，续而倒地昏迷，医院收治后诊断其为“过度上网导致视网膜疲劳、低血糖症”。

2004年5月，江西某学院一名大四学生上网成瘾导致狂想症后杀死二人、重伤五人的惨剧。进入网吧人的次数越来越多，可以从中获得某种程度的心理满足;不玩网络游戏时会出现戒断症状，如抑郁、易激惹、情绪烦躁;在网络游戏室玩游戏的实际时间比预计的时间要长，考虑过停止或减少进入网络游戏室，但不能自控;有较强烈的自我表现欲。

由此，网络游戏成瘾的危害性主要表现在以下几个方面：1。浪费时间、浪费金钱。2。易诱发大学生犯罪。3。严重影响身体健康。 沉湎网络游戏的危害主要有以下几点：第一、危害身体1、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间的对着电脑肯定会受损。2、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定会受到电磁辐射的危害。3、饮食无规律，同样会造成身体素质下降。4。抵抗力差，长时间网游，身体得不到相应的休息和锻炼，大幅度地下降，很容易生病，病了还不容易好。

第二、影响学习1、浪费时间，不能保证学习的时间。如今的文化课学习，任充足的时间保证，是难以提高学习成绩的。2、精力不济，沉湎网游后，如果通宵上网，第二天根本没有劲头。第三、道德品质下滑1、网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，色情的场面也会影响到我们。这些东西使本来免疫能力就不高的学生，如果在受到网络游戏的危害，后果将不堪设想、、、、、、

第四、影响家庭，影响集体1。孩子上网，家长肯定着急，一着急上火，那么，家人之间埋怨，互相指责，家庭暴力，家庭纠纷不可避免。

第五、一个班级，有孩子上网，他失去学习信心之后，必然会在课堂上表现出来，这样，也会影响到老师的教学。网络游戏所营造的是一个虚拟的世界，可以使大学生尤其是那些在同学中人际关系较为紧张的孩子逃避现实的许多不愉快。这些孩子在自己能控制的虚拟世界中能得到大愉快的体验。

一旦迷上网络游戏，成瘾心理的形成在所难免。在此，我只想告诉“网瘾少年”，别玩了， 让我们成为网络的主人，它是拿来用的，不是拿来玩的，只把它当成一种工具，不要让网络游戏把自己玩了。

随着信息的快速发展，网络几乎家家都有。但是网络有是会给人们带来极大的坏处。

我给大家举一个网络坏处的例子：

在20XX年的一天，一位品学兼优的中学生正式的离开了人间，他不是像雷峰那样英雄的死了，而是因为网络游戏而粹死的。在一个放学的时间里，本来打算回家的小俊在回家的路途上碰见了自己同班同学，他们知道小俊是一个乖孩子，但是，小俊家非常有钱，如果小俊去的话，他们就可以多玩几分钟了，他们上前问小俊，去不去网吧，小俊根本不知道什么是网吧，所以不想去，可是在同学的“熏陶”下，小俊去了，他去过网吧一次就觉得这里真好玩，天天一放学就去，有时还逃课，他的学习一直下降，小俊却不管，他只知道他要升级，他的爸爸妈妈又没有时间管他。突然有一天，小俊在网吧了有点头痛，痛的厉害，后来小俊就这样昏死过去了。

网络也有好处，我们大家一定要利用好网络资源。不要被网络这张大网给网住。

同学们，在我们身边，都是需要网络的，当我们好好利用网络时，网络是好的，可当我们把网络利用在坏处上，那时的网络是不好的，让我们一起利用网络的好处，让网络的好处发芽起来吧！！！！

[告别网络游戏的作文

在考完试放假期间，读了《没有秘密长不大》这本书，我感到很惧怕。

这本书讲述了两个小男孩，一个是好学生，一个是“坏”学生。坏学生非常喜欢玩电脑游戏，由其是“赛尔号”这个游戏。那个好学生一开始，不怎么喜欢玩，可他们相处久了，就像传染病一样，也一起沉迷了游戏。但是，就在他们沉迷了不到三天，两个人同时得了严重的红眼病，要进行手术治疗!三天内还不能看一切事物呢!!!

这是一个多么可怕的事啊!就像一场永远也结束不了的噩梦。这都是因为沉迷游戏。如果你高度沉迷游戏时，每天玩电脑游戏就成为习惯了，然后，你就会向使命慢慢走近。我一想到这里，我心里就很惧怕，惧怕自己也会失明。

沉迷游戏，不但会让你的眼睛近视，还可能会然你“精神失常”。还记得曾经有一个关于沉迷游戏的新闻，说有一个美国的19岁的成年人，他沉迷于枪战类的游戏，他沉迷得已经走火入魔了!!!有一天，他考到了枪照。就在那一天，他就把自己的家人全都射死了，因为在这个游戏里，被射死的人是可以复活的，他以为自己也会复活，就把自己也射死了。这是一个多么可怕的事啊!

读完《有秘密长不大》这本书，我感到惧怕，我怕自己也会沉迷游戏。我决定了!以后要控制好玩游戏的时间，不让自己沉迷游戏。

小朋友们，玩多了电脑游戏会上瘾，沉迷于网络，还会天天心不在焉，天天都想着游戏的事情。导致学习成绩下降，作业质量下降，影响力视力，还影响了智力。以后什么事也做不了。

我还在电视上看见了一些节目，说：“中学的哥哥姐姐中有极个别的都迷上了网络游戏。因为沉迷于网络，所以逃学，不回家……”我觉得玩电脑最好就玩几十分钟，娱乐一下就行了。不要自己都控制不住自己，这样会毁了你的一生。到网吧里去也不好，花的都是真实的钱，玩的却是虚拟的。

我们可都不要沉迷于网络哟!

今天下午，学校组织

所有三年级的同学去看了影片《不要沉迷网络游戏》。

影片开始了，先讲了一个大哥哥亲身经历的一件事，这件事主要是写大哥哥写作业时玩电脑。有一次他的爸爸走进大哥哥的房间，大哥哥立刻把电脑关上假装写作业，等他的爸爸走了以后再继续玩电脑。这位大哥哥已经完全沉迷在网络游戏中，他这样就是在骗他自己。还有一个大哥哥经常玩暴力游戏，在现实生活中，同学之间遇到一点小矛盾就用游戏中的那一套，出手伤人。其实这样的结果是慢慢走向犯罪的道路。

还有一个故事就是两位大哥哥玩完游戏没有钱了，跟踪一位大姐姐，抢走了她的钱包。其实这都已经是犯罪行为了。

影片其实就是要告诉我们：不要沉迷网络游戏;网络游戏害人害己。我们要远离网络游戏，健康成长，将来做一个对社会有用的人。

网络是现代高科技，现代社会离不开网络，但有的网络游戏对青少年产生了极大的危害。

网络游戏被现代人称为“电子海*因”，网络游戏不但使青少年成绩下降，影响视力更会使青少年走向犯罪的道路，误入歧途。那些贪婪的制造者，制造出一个又一个看似有趣的游戏，而且让众多网迷沉醉于中，网络游戏使人变成魔鬼，使善良的青少年贬称可怕的刽子手，网络游戏正一步一步的蔓延而来，我们青少年是祖国的未来之花，我们应该用坚定的语言对它说‘不’，有人说网络游戏可以玩，因为它可以让人放松。不错的网络游戏是可以让人放松，但对于没有自制力的青少年来说网络游戏仿佛是毒品，它正无声的侵蚀着我们那幼小的心灵。网络游戏它主要的吸引在于它设置的级别，每个人心里都会有赢和升级的欲望，因为现代人太讲究现实抬爱面子，都希望在同龄人那儿大赞一番，让他们羡慕，在人类里面青少年这种不甘落后的心理现象最大，因为他们没有自控力，一心想着玩和升级，有的甚至昼夜不分的网游戏导致视力严重下降，他们为了自己的一己之私害了被人也害了自己的家人，一步一步走向监狱。

在此我想对那些沉迷与网络游戏的同龄人说：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。不要再沉迷于网络游戏了，回头吧！后面将是大好前程，前进键是万丈深渊。

当初同学们都对网游发了疯似地着迷，好奇心驱使我也去感受一下网游的魅力所在。这一试就是三年。我渐渐地发现。即使我的自制力再强，也终究会被网游一步步吞没，最后彻彻底底地变成网游的傀儡。为了早早避免这个恐怖的结局，我决定，告别网游！

刚开始我觉得网游没什么意思，不会令我如此地痴迷。所以一次次地原谅自己，一次次地包容自己，直到后来我才知道，我的想法是多么的幼稚，网游的魔力太大了，亲身感受的过程中，我明白了为什么网游会使这么多同龄人心甘情愿地走入陷阱，即使他们明知道这是个陷阱，还是会自己向里面跳！

网游使我的成绩一落千丈，我痛恨它，更痛恨我自己。我为什么当初会尝试这个错误的试验，我为什么会对自己的自制力这么肯定，我为什么会抵制不了这种低级的诱惑。在被诱惑的时候，我仿佛变成了网游手中的木偶，我们自认为操纵着网游中的角色，其实真正被控制的，是我们自己，而且是被我们自认为操纵的网游所操纵！

网游把我在虚拟世界中囚禁了整整三年，但是我现在觉悟了，我重新苏醒过来了。这说明，我战胜了网游这个诱惑，我成功了。现在退出完全来得及，希望大家和我一样，早早退出的好，否则就会成为最终结局的主角，到那时再退出，就真的来不及了。退出的过程是相当难受的，但是一旦退出来，你就会发现你是多么地伟大，你会为你感到骄傲和自豪！

从现在开始，我将删除电脑上一切游戏，将网络游戏永远忘记，绝对不会再重蹈覆辙。我杨松，我真正的自己，回来了！！

[初中作文：与网络游戏说再见

网络能使我们获取信息，网络也能使我们沉醉不醒。

这是一个真实的故事，这个故事就发生在我身边。我有一个哥哥，打小学起，成绩一直不错，次次考试都是前几名，妈妈以他为骄傲，可是，好景不常，上了初中后，我家添了一台电脑，就这样他迷上那个了网络游戏，每天都守在电脑旁。开始，妈妈尝试着去劝说他，想让他认识到迷恋网络游戏的危害，可他听了后，像个没事人一样，依旧我行我素，日子久了，妈妈的劝说就变成了责骂和鞭打，可这对一个正处于青春期的男孩并没有多大的作用，反倒弄巧成拙，妈妈越是责骂和鞭打，他就越反抗。

爷爷身体一直不太好，爸爸又时常不在家，家庭的重担就落在妈妈身上，最近，爷爷的身体越来越不好了，医生说要住院观察，庞大的医疗费也增加了家庭的经济负担。可这些哥哥都没有看在眼里，他依旧玩着他的游戏，哥哥的这些表现使妈妈更加生气，妈妈每天以泪洗面，可哥哥并没有为此发生改变。

网瘾到底有多大的危害呢?竟然可以使一个好学生变成一个问题少年?

网瘾是毒药，他会使人上瘾，他会使人陷在网络游戏里无法自拔。

Computer games are good to our life in some fields~Such as it can help us relax ourselves and maybe wo can have fun in the games!Someone even says they find true themselves in the game,they can be the best in the games!I think computer games are the production in the information time and of course are popular with the youth!

But playing more may not be good to us!Someone will spend more time and money in them!Its a waste I think!Its bad for our eyes and some scientits said it can make people be fool~

In a word,playing computer games isnt wrong but wed better contorl ourselves not to lose yourslves!Appropriate game is a pleasure but indulge in it may hurt you

In spite of objections from public opinion， many students cant draw themselves away from video games. It seems that the more they are prohibited from playing the games， the more they are tempted to do so. Many students indulge themselves in playing these games.

Video games are harmful to both the inzidual and society in many ways. First， they endanger the young peoples health. Sitting in front of the computer for hours on end is bad for the players eyesight as well as his entire physique. Secondly， they distract the young people attention from their work and study. Absorbed in the games， the player often forgets to go to work or class. Sometimes even if they are at work or in class， they are still thinking of the games they played or are going to play after work or after class. As a result， they quickly fall behind others in their work and study. Thirdly， they lead young people to moral degradation. Some young people are especially interested in games that are filled with violence. If they play these games a long time， they may also settle disagreements through violence， which may give rise to higher crime rate.

Therefore， it is time we took effective measures to solve this problem. On the one hand， young people should be made fully aware of the danger of video games. On the other， illegal video game houses should be eliminated， and software producers should be encouraged to make more beneficial video games in the future.

Li Hua spent too much time playing computer games and he fell behind others. As a good friend of his, I must do something to help him.

Firstly, I think it’s very important for him to learn lessons well. He should spend most of his time on his study instead of computer games. Secondly, I must tell him that playing computer games too much is bad for his health, especially for his eyes. So he must give it up. I can play more sports with him after school. Maybe he will become more interested in sports than computer games. And then Ill ask him to concentrate more on his study. Of course, I will try my best to help him with all his subjects. I think I can do it in many fun ways and let him find much fun in studying. At the same time, Ill ask both his parents and our teachers to help him, too. If I try these, Im sure he will make great progress soon.

爱上网络游戏的我，时间已经有两三年了，一开始产生兴趣是因为堂哥的关系。堂哥的年纪比我大６岁，所以ㄊ是我崇拜的对象，有一天到堂哥家去住的时候，我发现他在玩网络游戏，于是我很好奇的请他教我，我记得这网络游戏的名子叫做冲天跑，主要是跟玩家比赛赛跑，是跑第一名就有许多虚拟的金钱及经验，这是我爱上网络游戏的开始。

事实上，我们都知道不可以太沉迷于网络游戏，一但沉迷网络游戏就会荒废学业，甚至还会伤害身心，例如:伤害眼睛及无法专注于学业。所以我一星期只有在周末和假日的时后可以玩电脑。现在我玩的网络游戏是黑色阴谋的游戏，是由上百人共同策划的一款网络游戏，主要内容是打击怪物或去装备或金钱甚至有时候会掉宝物。

大家都说网络游戏有许多坏处，但我认为只要能控制时间，不要沉迷，而把他当作是一种休闲娱乐，还是可有正面的议处，比如说:训练反应能立即放松课业上的压力。

最后，我希望大家不要把网络游戏，当作是一种不好的活动，但也建议要多培养一些兴趣，做些户外活动，才能健全我们的身心。

Recently, we had the network, the text inside said: network can build people, also can push people into the abyss. It is true that some people can make good use of network resources, and some people are addicted to the network, is the network the wide net, bound her soul, was buried by his Internet cafe those unseen trap own mood... Also talked about in the text: a high school student in the net cafe play games when the unfortunate death, via a doctor appraisal, belongs to the typical by euphoria and the death of a heart attack.

If you are addicted to the Internet every day, to cause a decline in serious vision, even retinal detachment; If you are addicted to the Internet every day, study result will fall...

If you are addicted to the Internet every day, the first thing you should think about your parents, your parents for giving birth to you, just want to hello good reading, have a good job in the future, live a good life? But you failed to live up to your parents, your parents want you to have a good study, day day up, have a good achievement in the future, and you have a day in the Internet cafe, playing computer games, addicted to the Internet, also hurt yourself, cause his grades plummeted. Result in severe myopia, or retinal detachment; Lead yourself to the side, you are the hard way! You failed to live up to your parents, and hurt myself, so you must correct, dont be addicted to the Internet, you will tell others, because the network will push people into the abyss.

"Good medicine for health tastes bitter to the mouth, advice when most needed is least heeded line." The other words well, today, I told you to use the words, to grasp myself well, dont be addicted to the Internet. Hold yourself, is to grasp the course of their life; Hold yourself, is to give yourself a piece of blue sky...

最近，我们上了有关网络的课文，里面讲到：网络可以造就人才，也可以将人推向无底深渊。确实，有些人能利用好网络资源，而有些人却沉迷于了网络之中，被网络这张大网网住了手脚，束缚了心灵，被网吧里那些看不见的陷阱埋葬了自己的花样年华……课文中还讲到：一个高中生在网吧玩游戏时不幸猝死，经医生鉴定，属于典型的由过度兴奋而引发心脏病的死亡。

如果你每天沉迷于网络之中，会导致视力严重下降，甚至视网膜脱落;如果你每天沉迷于网络之中，学习成绩会一落千丈……

如果你每天沉迷于网络之中，你首先该想想你的父母，你的父母为了生下你，不就是想要你好好的读书，将来有个好工作，过着美好的生活吗?可是你却辜负了你的父母，你父母想要你好好读书，天天向上，将来有个好成就，而你却每天泡在网吧，玩着电脑游戏，沉迷于网络之中，还伤害了自己，导致自己的学习成绩一落千丈;导致自己严重近视，甚至视网膜脱落;导致自己走上了歪路，你真是敬酒不吃吃罚酒啊!你又辜负了你的父母，又伤害了自己，所以你一定要改正过来，千万不要沉迷于网络之中，你还要告诫别人，因为网络会将人推向无底深渊。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”这句话说得好，今天，我要用这句话告诫你们，要好好地把握自己，不要沉迷于网络之中。把握自己，就是把握好自己的人生航向;把握自己，就是给自己一片蔚蓝的晴空……

摩尔庄园是一个网络游戏，我们每个人都可以化作为一只小鼹鼠，在西红柿地里可以淋一场痛快的西红柿雨，也可以在摩尔家中悠闲自在地看《摩尔报》，还可以足不出户地买到家居等等，摩尔庄园真是我的最爱，我们班的同学都喜欢。

因为今天是周末了，我和我的同学闫雨晨约好晚上八点在422服务器上见面。她的网名叫小雪，我的网名是trq，我如约来到422，她也来了，我和她打招呼，她约我到爱心教堂玩，我同意了，我们两个小摩尔坐在里面聊天，两个超级拉姆在舞动着，真是好玩。我又请她到我的摩尔家中玩，刚进来，我就发现我种的一个水果上长了虫子，正准备去杀，小雪提前一步帮我杀了虫子，又给我的毛毛树施肥、浇水，我非常感谢她。然后我也去她的摩尔家园给她的毛毛树施肥、浇水。随后我们又去游戏屋一起玩“摩摩找茬”和“无敌连连看”，我挣了很多摩尔豆，还卖了许多水果给梅森，也挣了许多摩尔豆。很快半小时过去了，我该下线了，这是妈妈给我规定的时间，真是舍不得，舍不得我心爱的摩尔，舍不得和小雪说再见，可是无耐的我还是依依不舍地离开了网络。

我喜欢玩摩尔庄园，摩尔庄园给我带来了欢乐，让我在轻松愉快的心情里成长进步。

小光是沉迷于电脑游戏，晚上都会玩到三更半夜，功课也懒得做。很晚才睡觉，导致睡眠不足。小光的这种坏习惯，父母却没有发觉。

在学校，小光就会趴在桌子上打瞌睡。“当！”老师拍了桌子，小光才睁开眼睛。老是用凶巴巴的眼神瞪着小光，喝到“作业呢？”小光慌了手脚，说：“在，在……在家呢！”老师半信半疑的走开了。

母亲越来越不忍心看见小光越来越消瘦不成人形的样子，便打算打电话给老师请老师减轻孩子的作业量。“喂？张老师吗？我是小光的妈妈。”小光的妈妈客气的说到。老师吃了一惊，说：“小光的妈妈啊，你好你好，我正打算打电话给您呢！”小光的妈妈问了老师是不是小光犯了什么错，老师才找她的，老实说：“不不不，小光最近情况不佳，作业总是不做，塞在书包里，却骗我们说作业落在家了。不止这样，小光经常在上课时打瞌睡，请问这是怎么一回事呢？”老师的话把小光的妈妈吓了一大跳。讨论了一会，母亲觉得小光肯定在玩电脑，导致他心不在焉的。便打算审问小光。

回到家，小光被叫到父母的面前。小光的爸爸问小光是不是有这么一回事，小光只好乖乖认错。父母生气的批评小光。小光知道自己做错了，低着头，红着脸低头认错。父母说：“小光，别怪爸爸妈妈没有提醒你，如果你再这样贪玩，我们就会把你的电脑搬走

[沉迷于电脑游戏初一作文

网络是一种很好的信息交流工具，人类有了它，就能随时随地地获得信息．因此，就有越来越多的网络游戏出现。有部分电脑游戏是以暴力或是其他不良信息作为主题的，当学生玩这种游戏时，就会被灌输这样的想法。

现在网上有许多骗人的东西，已有不少人上当受骗了，我觉得，我们应该有一颗警惕心，防止一些坏人的犯罪行为。

我认为，上网最主要的目的应该是查找资料，而不是一味的玩游戏，沉迷游戏，这是不好的。万一沉迷于玩游戏，就会影响许多方面的问题。例如学业、与别人沟通等等。所以我们应该坚决反对沉迷游戏。

有一次，我在电视上看到一个男孩，因为沉迷网络游戏，天天都不回家，在网吧通宵上网。家长与学校也已经多次劝阻，可还是屡教不改，最终因过于沉迷游戏，导致精神失常，伤害了别人。

沉迷网络游戏是一种不好的行为。作为学生的我们，应该把精力放在学习上，而不是沉迷与上网玩游戏。我相信，只要我们努力，就一定能将这种不良风气消灭的！

电脑对人体的五大危害：

一是对身体健康的直接影响：电脑显示器伴有辐射与电磁波，长期使用会伤害人们的眼睛，诱发一些眼病，如青光眼等；长期击键会对手指和上肢不利；操作电脑时，体形和全身难得有变化，高速、单一、重复的操作，持久的强迫体位，容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。

二是电脑微波对身体的危害：电脑的低能量的X射线和低频电磁辐射，容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致719种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常，出现痛经、经期延长等症状，少数妇女还发生早产或流产，孕妇每周使用20小时以上电脑，其流产发生率增加80%以上，同时，还能导致胎儿畸形。

三是增加精神和心理压力：操作电脑过程中注意力高度集中，眼、手指快速频繁运动，使生理、心理过度重负，从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降，甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信，内心时常紧张、烦躁、焦虑不安，最终导致身心疲惫。

四是导致网络综合征：长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览，会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调，严重者发展成为网络综合征，该病症的典型表现为：情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。

五是电脑散发的气体危害呼吸系统：电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧，不仅有毒，而且可造成某些人呼吸困难，对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。

另外，较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。

网络有好有坏，下面谈谈我对网络的看法吧：

很多家长都认为孩子不应该上网，年龄太小没有分辨好坏的能力，并且影响学习。可是，我不这样认为，我们孩子上网不一定就只有坏处而没有好处。从网上，我们可以了解到许多知识，比如，我们从网上可以以最快的速度得知世界各地发生的最近的新闻，可以在网上查到不懂的知识，可以从网上得到科学技术发展的最新成果。可是，家长却总是担心我们上网是件不良的事，看不到网络好的一面，担心孩子一旦上网就会沉迷于网络游戏、QQ聊天，而且网上有很多不良信息，家长怕孩子走上坏的道路。但是，家长们的担心不是没有道理的。比如，电视上常常会出现这样的镜头，一大群小学生在网吧里玩游戏，聊天，还有大点的孩子在阅览不良信息，这些孩子看外表就没到18岁，可是网吧的老板明明知道18岁一下的未成年人不准进网吧，可是他们为了赚钱，根本不顾法律，坑害了孩子。有些孩子通宵玩游戏，甚至出现有些孩子因此精神失常或是被坏人利用，因此，家长总是以坏眼光来看网络。

我上网时大多数时间都是看新闻、电影、查找资料，很少的时间用来玩游戏，比如说，我每周7次上网里面，只有1次是玩电脑游戏。我为什么能控制得这么好呢?因为我经常阅读课外书，每当我读到的新知识，我就迫不及待地想看完这本书，整天阅读书籍这样就把网络游戏的时间用在了解更多的知识上，这样你就能够少玩游戏，少上网(必要除外)。

网络有好也有坏，只要我们好好地使用网络，不用它来阅读不良信息，网络对我们来说就有无比巨大的价值

在现代的社会中科技越发的先进我们变得越来越离不开网络。

我的好朋友就住在我家的对门但我们相见却不再是直接到对方家里而是通过电脑视频或是一起在网络里相约在网上玩同样的一个游戏比谁强。

到了现在我们已经很少见面了，甚至可以说就算是见了面也不知道该说些什么，彼此只有在网络世界才能够那样亲近的做朋友。现实里的我们变得越来越生疏了。

在现代戴眼镜的人比不戴眼镜的人要多但在听妈妈说到的那个过去，我觉得很不可思议，过去的人为什么都不用戴眼镜啊！太奇怪了！近视不应该是很常见的吗？

后来我才慢慢懂得了，因为看书而近视的人很少出现但因为网络世界的大门——电脑屏幕，而近视的人很多。

沉溺于网络不会有任何好处，我想我应该找时间去看看对门家的那位朋友了，尽管我不知道她愿不愿意和现实里的这个我做朋友。