保险公司新人心得(合集20篇)

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎••••••这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油!”“快超过他们!”“快!冲啊!再加一把劲儿!”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油!五三必胜!我们是最棒的••••••”不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点!我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中!

“啦啦啦啦啦啦啦……”是谁呀？当然是我呀！是什么是让我那么兴奋？告诉你们吧，我今天要参加一个活动，还会给我发奖品呢！

我期盼着可以早早发奖，可老天好像要和我作对似的，我一直等了30分钟，我以为要开始了，可没想到老师却让我们再等一会儿。

终于开始了！前几个节目我并不觉得很好就看，到了给博客之星颁奖的时候，我激动极了，看到李校长给我发奖，我说了一声“谢谢您！”，但觉得好像是过电影一样，快极了！但那一幕我是不会忘记的。

爸爸虽然来了，但是很快就走了，我有些扫兴，回到家，爸爸给我讲了一个道理：“包子不能看褶子，要看肉。”听了这个道理后，我又高兴起来。

今天，我不但得到了奖品，还懂得了一个道理。

身处21世纪的繁荣社会。人人都似乎沐浴着美好的光辉。社会高唱人民是国家的主人。政府高扬官员是百姓的公仆。可如今民工兄弟。上趟公交厕所。是如此谨小慎微。感激不已。这是平等和谐社会应有的图景吗？如此感激，痛人心。

民工兄弟的如此感激体现了社会。弱势群体的内心的卑微感。反映了社会对弱势群体的冷漠。

社会总是在提倡平等。倡导人人平等。而平等，真的实现了吗？民工易师傅。上个公共厕所还要脱鞋，赤脚。谨小慎微，不忘心怀感激。这样的感激岂非让人心痛。身为社会的一员。如此的谨小慎微。如此的卑躬屈膝。无疑是内心落差感。卑微感造成的。正是因为那份与周围为环境的巨大落差感。让民工这部分弱势群体内心心生卑微。反映了社会对弱势群体的冷漠。社会上多少民工？被所谓高大上的场所歧视？多少衣着朴素的百姓受到他人的冷眼。如此冷遇又如何不让人心生卑微，和谐的社会不应是如此的。而是让弱势群体能同样平等的享受。应有的社会待遇。如此感激。着实痛人心。

民工如此感激，背后所反映的问题。不利于构建和谐社会。不利于维护弱势群体。的权益与尊严。

民工兄弟的感激。无疑是社会对底层弱势群体的关心不足。而这样的结果必将影响社会和谐。伤害弱势群体的尊严和权益。公共服务本是为服务百姓而设。若连接受应有的权益都要感激涕零，那社会的公正何在？弱势群体一味的压低自我。只会让自卑感加强。错失应有的权益。不能享受和谐社会的便利。而社会上若不对此关注。对弱势群体帮助。平等对待。那构建和谐社会也只能是一句空话。和谐社会需要人人参与其中，绝非因身份不同而有所区别对待。

如此感激，痛人心。弱视群体应增强自我认同感。摒弃自卑。社会应平等待人积极帮助。

易师傅的感激刺痛人心。身为弱势群体。内心拥有的不应是一份卑微。而是对自我的肯定与认同。身为社会的一员。你享受社会便利。哪需要这般谨小慎微。不妨多一份对自我的肯定。以昂扬姿态去融入社会的生活。同时。社会也应对此类弱势群体给予平等对待。让他们真正感受到社会的温暖。而非自我的卑微。给他们多一份理解，多一份关怀。让社会真正的成为大家的社会。

如此感激，痛人心，引人思。莫让民工谨小慎微上厕所的场景再现。多传递一份关怀，让温暖清风切实吹进每一个人的心窝。

第二十一届校运动会开始了，“加油!加油!”的呐喊声响彻云霄。

先是广播操比赛，看着那一个个班级迈着那整齐的步伐上场，那标准如一的动作。让我的心里不由的抽紧，再想一遍，“哪边是左，哪边是右?”看我们上场了，我的怀里像揣着一窝小兔子似的，可紧张也没用，熟悉的音乐在我耳畔响起，我的心好像放松了许多，我跟着音乐做了起来，不知不觉中广播操在音乐声中结束了。

第三圈的时候，她明显的有点呼吸困难，体力不支，嘴巴大口大口呼吸着新鲜空气，但她仍处在第二名，“咬”住钱若研不放，等待着超越的最好时机，我们像发了疯似的头摇脚跳，大喊：“王英!加油!冲啊!”王英果真快了起来，超过了钱若研，得了第一名。

随着八百米的结束六十米也开始了。“嘭”只听一声枪响，邵梦蝶如出膛的子弹似的，“噌”地直射而去，本来几名运动健儿们还是并驾齐驱，可不一会儿就拉开了距离，成了一条不规则的曲线，你追我赶，谁也不甘示弱，邵梦蝶也足下生风，终于冲过终点线成了第一名。

运动会上我们班团体拿了两个第一，广播操和接力赛。操场上有喜有悲，欢呼声在操场上回荡着，个人的第一也有很多，虽然不是我的，可我还是为他们感到高兴!

“不要耍赖！不要耍赖！”

我们的教室不断的传来喧闹声，大家在做什么？哦！原来我们在玩夹小球比赛！

比赛前，大家一个个摩拳擦掌，纷纷进行热身。只见老刘拿着筷子在盛小球的盘子里夹来夹去，老张也试了几次，我们一个个精神抖擞，充满了期待。当裁判老师宣布比赛规则时，我们已经迫不及待了。“三局两胜，夹球过程中不许犯规，不得用手或其他工具。”“好的！我不会手下留球的！”大家异口同声的说。我怀着激动又好奇的心情进入战备状态。

我们都屏息凝视，各个全神贯注，随时准备迎战。“三，二，一，开始！”当裁判一声令下，我们便争先恐后的抢球球。我拿筷子的手死死的抓紧，竖直的筷子牢牢的夹住一颗，我迅速的丢尽了自己的容器中。“这个是我的。”“这个是我的”，我们喊着，但是手一点不敢停歇，也许是过于紧张吧，我的手开始颤抖，夹到的豆子居然与我玩起了捉迷藏，溜溜的到处跑。“唉，我夹到的球球为啥像泥鳅，老张的球球却像刺猬，我到手得又跑了，但是他的筷子居然像抹了万能胶！”只听老刘不住的发着牢骚。但是老张还是不急不慢，稳稳地一夹一个准。时间过得飞快，不一会儿，我们就夹完了所有的球。查一下，哦！老张的18个，我的13个，老刘的仅有10个。第一局在哀叹与欢呼声中结束了。

我们定了定神，准备新一轮的战斗。我目不转睛地盯着球球，等待裁判的令下。“开始！”我便快速的夹了两个，老刘的`速度也加快了，迅速的夹了3个，老张也不甘示弱，也一下夹住2个，我们不再喊叫，不再嬉闹，专注的抢着球球。一眨眼间，盒子里只剩下一个，我们都压在自己的筷子下，谁也不肯松手，生怕被别人抢走，僵持了大约半分钟，还是各不相让，个个争得面红耳赤。裁判只好宣布那个球球不再算数。清点每人的战利品，老张的16个，我的13个，老刘的还是最少。

第三回合，我们仍然拼了吃奶的气力，最后我的最多，老刘次之，老张第三。

但是依据规定。老张还是坐上了第一把交椅，我是亚军，老刘是季军。老张高兴得手舞足蹈，口里喊着：“耶！耶！”老刘却低垂了头。还好老师说失败了也不要气馁，成功了也不要忘形，我们才又高兴起来。

裁判让互相交流一下经验，老张道出了自己的得胜秘籍：竖直了筷子与球球的接触面小，容易溜；但是将筷子侧压，就会增加接触面，球就夹得很稳。我们恍然大悟。原来小小的一场游戏，居然还有这么大的学问呀！

看来做任何事情都需要多动脑筋，才能事半功倍呀！

一年一度的篮球比赛又即将来临了。比赛当天，阳光明媚，太阳公公好似来凑热闹，将它火辣辣的热情，照在篮球场上。

我班球员个个都神采飞扬，那神情像在说：“切，管他是去年的冠军，还是亚军，我们都不怕，放马来吧！”我的内心却十分紧张，因为今天我们班对战的是实力很强的二班。老天爷，观音菩萨，如来佛祖，玉皇大帝，你们行行好，一定要让我们班赢啊！

很快，裁判员老师一声吹哨，比赛就拉开了帷幕。双方运动员生龙活虎，没过一会儿就展开了激烈的争夺。气氛立刻紧张起来，双方没上场的同学在场外屏息凝视，我方运动员配合默契，很快就把比分拉开。其中我方王同学抢到球后，手拍着球，眼睛盯着篮筐。突然，他加快速度，一会儿往左，一会儿往右，通过对方球员的防线，把球投了出去。一条漂亮的弧线在空中划过，不偏不倚地投进了篮筐，“yeah！”我班同学尖叫欢呼，场上的运动员击掌拥抱。经过这一球，我班同学的加油声，鼓励声变得越来越大：“加油！加油！515青竹班最棒，515必胜！”紧接着，我方球员做了个假动作，对方球员没料到我们会用这一招，便扑了个空，我方球员凌空而跃再次把球投了进去，大家都虎视耿耿地盯着球，不知道是被盯得太紧张还是怎么了，球乖乖地往篮筐里钻。“nice！”球又进了。家长代表吴思源爸爸喊了一声：“漂亮！”全班同学齐刷刷地说：“漂亮！漂亮！”

班主任李老师和吴思源爸爸对视一笑，大家都很开心。最终我方以15比11的得分赢得比赛。有的同学嫣然一笑，有的眉开眼笑，有的开怀大笑，我仿佛踩了幸福的云在天上飞翔。

只要心往一处想，力往一处使，团结一心，永不言败，这就是获胜法宝。虽然有时结果不尽人意，但是比起不团结，也不是聊胜于无。

伴着轻快的音乐，我们迈着步伐兴奋地来到了操场。为什么我们这么兴奋?哦，原来是我们将要举行一场广播操比赛。

在操场上，我们一个个站得笔直笔直的，聚精会神地听着主席台上老师、学生讲话。

开始比赛了，我们站在一旁全神贯注地看着*班比赛。“哇!他们跳得可真好呀!我们能不能超过他们呢?”我心里不免有些紧张。后面的同学也骚动了起来，他们有的说：“哇!好像千手观音!”有的说：“好像前脚观音!”有的说：“跳得太棒了。”……大家议论纷纷。

突然，我们看见有一个班的同学全都穿着黑衣和黑裤子，顿时，队伍的前半部分的同学异口同声得尖叫了起来：“哇，好有特色哦!不过有点像黑猩猩哦!”说完又“哈哈哈”得笑了起来。

快到我们比赛了，我心里像揣了一只小兔子一样怦怦直跳，嘴里不停地念叨着：“我们一定要拿第一，一定要拿第一……”身体也在不停地做准备动作，后面的同学好像被我传染了似的也跟着我做准备动作，老师见了对着我们笑着说：“呵呵，不要那么紧张，放松点。”我应了老师一句：“没错，没错，重在参与。”可我心里却不是这样想的。

到我们上场了，此时此刻我们的心情有的镇定自如，有的紧张，有的兴奋……但表面却都是精神抖擞，神气十足。

等我走到比赛区时，就好像有许多双眼睛看着我，身上好像着了火一样烫乎乎的，脸上勉强挤出一点微笑，一边做这个动作，一边想下一个动作。跳呀跳呀……“嘭”的一声，我的脚把班牌踢了一脚，刹那间，班牌已飞到“十万八千里”去了，我的脚也十分疼，可这是比赛不能因为这点小事而停下来，拖了班级的后腿，我只得忍着痛把操做完。

终于跳好了，我回到班级长长地舒了一口气，坐在位置上等待着公布成绩这一刻的到来。当成绩公布完后，一位同学叫了起来：“老师，我们得了全校第一。”老师半信半疑：“是真的吗?”“是。”我们不约而同地回答，“那为我们班呐喊吧!”“五(3)班最棒!”同学们开心地喊了起来……我们的笑声久久回荡在校园的上空……

广播操比赛这一脚踩而又激动的一刻我永远也忘不了!

在这一刻，激动洋溢了全场，一天天的努力就为了这一刻，这一刻激动人心，这一刻震撼全场，这一刻热血沸腾！

世界级的奥运会还真没见过，但是，我竟奇迹般地坐在这里，端详着这蓄势待发的一刻。当裁判员手中高高举起那把金枪，室内的灯光忽的亮了起来，似北京城那闪烁的东方明珠，全场沸腾，简直像千万个喇叭在高声呼喊，“嘭”一声，人心振奋，心跳随着高手们的脚步“扑通，扑通”的跳着。

他们迈起长腿，矫健而有力，他们似一匹千里马，奔腾而去，全场几乎把嗓子都扯破了，但抑制不住人们的兴奋。高手们似乎拼了，脚比身子还跑得快。一个急转弯，高手们的鞋底“吱扭”一声，飞速冲向前，他们一个个擦出了奔跑的火花。双臂与双腿有力地摆着。

一位选手似乎打了鸡血，见眼前情况，他也不一定胜出，他狂吼一声，像只鸿鹄一样“飞”了起来，他成了高手中的佼佼者，成了万众瞩目的焦点。赛场上掌声不断，呐喊声依旧此起彼伏。突然，一位黑人选手冲出赛点，加大马力，像一阵风似的，以奇迹般的速度，冲了上去。当跑过终点那条发亮的红带子时，比赛结束了。

在这激动人心的一刻，你追我赶，不甘示弱，就在这一刻，激情燃放了全场。这一刻，久久在我脑海里回荡……

车窗外，萧瑟的春雨，柔暖的春风，飞扬的柳絮，还有那散落的桃花，不停地换动着，那定格在我心中最亮丽的风景线，又不知不觉织上了脑海。

那是一个金秋的时节，我刚从少年宫里走出来，一辆公交车缓缓驶过，让原本沸腾了的人群，霎时间安静了下来，一齐拥上车子。我心一颤，这算不上是“人海”，但也可谓是迷你版“人山”了。我拖着发麻了的脚，一步一颤地向前走去，没一会儿就淹没在嘈杂之中。我用尽全身力气挤上车子，凭着多年修炼的“神功”，总算是挤到了后门。脚越发难受了，在鞋子里不停的动着，我心里暗暗埋怨着这不争气的脚，它难道不知道能在这般拥挤中有个“立足之地”有多难吗。临着后门的座位上，有一个大姐姐，很漂亮，清秀的脸庞、清新的马尾、时尚的单肩包、亮晶晶的嘴唇、眨巴眨巴的眼一刻也没离开过那花里花俏的手机屏幕。我的“八卦神经”不知为何又开启了，莫名的雷达一直想着：如果我是星探，她一定能当个大明星，说不定能当世界小姐，张梓琳后代，当然也有可能……正胡思乱想着，那位姐姐忽然站起身来，我见周围没动静，也没有看到疑似“需要帮助”的人，于是就安心地坐了上去。我起先认为她并不是有意让座于我，而是快要到站，要下车了才站起来，可是后来发现，她居然比我还晚下车。在这期间，我有偷偷注视过她，她什么也没有说，站到了我原本站着的位子上，眼依旧没有离开手机，修长秀美的手在手机屏幕上画着什么。

车忽然停了，回忆瞬间被拉回，一位怀抱孩子的妇女走了上来，我立刻站起身来，说道：“阿姨，您坐。”就四个字，简简单单的四个字，换回了阿姨的笑脸和一口一个的“好孩子”。我笑了，脑海中又多了一个平凡的让座画面，只不过，替换了主角。下了车，望着随风洋溢的笑脸，感受着纷纷扬扬的春香，一股暖流涌上心头，因为她、也因为我。

“明天要举行校运会，请大家作好心理准备。”语文老师说完就走了，顿时教室里热闹起来了，有的说自己跑得快，有的说自己可以跳很远，大家各抒己见，这时“搞笑大王”辛亮说：“我呀要参加赛跑，因为我跑得飞快，‘嗖’的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得全班哈哈大笑。

为了参加校运会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的练跑步，有的练垒球，还有的练立地跳远……此时的运动场上既高兴又紧张。

比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，比赛场上热闹非凡。

看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛垒球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，好不激烈……唉，我这个啦啦队当得也不轻松，喊得声音都哑了。

终于等到下午的接力赛了，我们全班同学排好队进入赛场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到我了，我的心像小鹿一样跳得快，我伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地我超过了跑在前面的同学，快传棒了，我把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了!我没有给我们班拖后腿。”我高兴极了!

校运会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉我们：“我们班的接力赛赢得了第一名!”“太棒了!”同学们欢呼雀跃。

又是阴天，一阵凛冽的西北风裹挟着枯叶急匆匆地从我窗前赶过，只留下一串萧瑟的“呼呼”声。青岛的冬天并不像南国那样四季如春暖和安适，青岛的冬是凛冽的，是无情的。不同春那样的生生不息，异于夏的热情似火，与清爽飒飒的秋也有所不同。当刺骨的寒风迎面袭来，我裹得像个包子的那些厚重的御寒衣物起到的作用也就变得微乎其微了。

我几乎要相信我的寒假就是要伴着冷冷气息百无聊赖的过下去。

母亲在另一间屋子喊我把窗外的花搬回来，有气无力的嗯了一声，起身去开窗。凛冽的风带着土腥味争先恐后地涌进来，我加快手中动作，无意中瞥见楼下晒得衣服被风挂的摇摇欲坠，十分危险，似乎下一秒就会失去夹子的固定掉落在地。我突然觉得应该下楼告诉他们一声，刚走一步觉得自己想的很多余。

别人晒的衣服他们自己都不管我干嘛要担心?下楼去跟一陌生人说话会不会特别尴尬?种种后果在脑中掠过，刚才的涌起热情被彻底浇灭。我安置好花，突然兴起，走进书房练画。正当狼毫毛笔一路在宣纸上逶迤而下、眼看一幅墨兰图即将收工时，一声声声嘶力竭呼被风扭了七八下传入我耳中，顿时心中大乱，笔下没了章法。我气哄哄的扔了笔走到窗前“兴师问罪”。

当满怀恼怒、一肚子牢骚的我看到一个老人站在风中冲着一户人家大喊“衣服要掉了，赶紧出来收!”时，我哑然了，我汗颜了。

他穿的很普通，黑色的大风衣，一头在风中晃动的花白头发曳出了条条弧线，在我看来就像挑起嘲讽意味的嘴角。他挥舞双手，嗓子已经喊的嘶哑，这似乎消耗了他的大部分体力，他不得不弯下腰，手扶着膝盖，像一个倒扣的容器，是的，他倒给我的，满满的都是感动。

我默默的走开，为刚才“事不关己高高挂起”的态度感到羞愧;同时，我的心在更加有力的跳动，它不断泵出汩汩暖流流遍我的四肢、躯干，我感受到了那种从心底腾起的热度。

大概从前的人不会想到，我们的生活竟然会变成这个样子——有人摔倒了千万别扶，万一扶起来之后别人反咬你一口;地上有钱包千万别拣，万一是个陷阱捡起来被人讹了;有人借手机千万别给，万一是个骗子拿走手机一去不复返……

所以在这个充斥着钢筋水泥并且也如它们一样冷漠城市里，我们应该留点温暖给自己，留点自由给自己，留点快乐给自己，更应该留点温暖给自己，给他人。

忽然，冬的第一场雪飘然而至，带走了漂浮在整座城池上空的阴霾和尘埃，只剩下最单纯的白，不含任何杂质，一切归零。

是的，我要让自己的心一切归零，从新开始，正如同这样的单纯温暖白色。

雨，淅淅沥沥地下着。随着这“滴答滴答”的响声，我们揭开了运动会的序幕。

来到操场，彩旗飘扬，已是人群沸腾。我们举行了班级的趣味活动展示，有的班级是三人两足，有的是跳花样绳，而我们班却别出心裁——给稻草人穿衣服：稻草人绑在麻绳的两端最后，有一位同学为稻草人穿衣服。其余力气大的同学参加拔河，把麻绳拔过来，才好让那位同学帮稻草人穿衣服。哪一队的稻草人先穿好衣服，哪一队就胜利。

“各就各位，预备，开始！”裁判一声令下。我抓紧了麻绳，奋力往后拔。啊！我们要被拔走了！我们的局势不好！我使出吃奶的劲儿，怒吼一声，似一头凶猛发怒的狮子。其他同学也不例外，更不亚于我呢！对面的胡智军咬牙切齿，脸涨得通红通红的，似乎被火烤着了似的。

“耶！耶！”一阵阵欢呼声传入我们的耳中，这出自于我们的胜利！

紧接着，田径运动会正式开始了！一场又一场激烈的比赛，打破了操场本有的寂静。

吃饭中饭，意识将近一点钟了。下午，这个激动人心的时刻！我也要参加比赛了——调高与跳远。“请五年级女子跳高到检录处检录！”我和余楚烨迅速来到检录处。毫无跳高经验的我显得格外紧张。我不停地拉起余楚烨的手：“余楚，怎么办，怎么办？我跳不过去的！”而余楚烨总是安慰我说：“没事的，这只是心理作用，你一定可以跳过去的！”我稍稍缓了一些，心里却总有几分不安。

走上正源楼，我的心跳顿时加速，不知如何是好。轮到我了，前面的对手都跳过去了，我对自己说：不要怕，别紧张，一定可以跳过去的。余楚烨鼓励我：“别怕，前腿伸直，左手碰右脚，蹬上去，就一定可以跳过去的！”我点了点头，向前跑去。右脚向上跨，踩到垫子上。可“啪”的一声杆子落地了。我的后脚不小心勾住杆子了。“443，再来一次。”我前脚伸直，往前蹬，小心翼翼地把右脚跨上来。啊！成功了，我为此感到十分庆幸！

当第五轮的时候，也就是92厘米，我被淘汰了，但是，没关系，重在参与嘛！我已经跳得很不错了！

刚参加完挑高层，我和余楚烨又去参加跳远了。跳远，对于我来说小菜一碟，十分拿手，去年还得了银牌呢！到我了，我丝毫不紧张，而且还胸有成竹呢！

我小步慢慢向前跑，当快要接近白线时，我突然加快速度，猛然单脚起跳，双脚落地。太轻松了！但似乎跳得不远，才2米33。我都快忘记技巧了，总感觉有厄运降临于我。果然，我只得了第四名。但是，也没关系，只要努力就行了。我能站在颁奖台旁，已经非常荣幸了！

雨，仍淅淅沥沥地下着。运动会仍然一直进行着。运动健儿们在雨中奔跑，在雨中竞争，赛出了学正的水平，学正的风貌！

我校一年一度的运动会就要开始了，我按耐不住激动的心情一股劲儿的涌上来，我们班共选出8名同学，他们可是我们班的体育健将哦!可惜的是其中没有我，但我并没有闷闷不乐，反而暗暗发誓：在以后的这些日子，我要加强自身的体质，认真锻炼，争取下次的运动会场上也有我飞跃的身影。

很快运动会就正式开始了，只见我们班的体育委员范一鸣同学昂首挺胸地出场了，他参加的项目是赛跑，只见他那炯炯有神的眼睛里充满着永争第一、为班级争光的信念，比赛开始了，随着裁判手上“啪”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样“飞”向终点，他们你追我赶。我们场下的拉拉队更是热情高涨，好像比场上的运动员们还要激动。你看范一鸣刚才还是第三名呢，在我们班上拉拉队员高声的“加油“呐喊声中，他已经奋力冲到第二名，可第一名运动员太强了，他几次想冲上前，都失败了，不好，快到终点了。“范一鸣啊范一鸣，再不加油，你只能是第二名了”，我心里想着，嘴里拼命的喊着“加油，范一鸣，加油。”离终点还有约20米的地方，范一鸣出乎预料猛然加大“油门”，在最关键的时刻冲上了前。好险啊，范一鸣终于拿下了第一，为我们班级赢来了第一块“金牌”。我高声喊道：“范一鸣，你真棒”!

接着是我们班的女将袁子涵出场，远远看去，她在赛场上胸有成竹。只听“啪”的一声，只见她像燕子一般以最快的速度向前“飞”去，但是有个同学更快，一下子就超越了她，我们拉拉队队员声嘶力竭的呐喊着“加油，袁子涵，加油。”经过她不甘落后的坚持不懈，一鼓作气向前赶，终于也给我们班迎来了最好的荣誉——第一名。……连续不断各项运动的比赛，我们班都取得了不同名次的好成绩

好一个激动人心的运动会啊!从这次运动会上让我懂得了：只要努力、坚持不懈、没有什么难得倒你的加油!!!

在张校长宣布了运动会开幕的那一刻，热烈而又持久的掌声响彻操场，全校一片沸腾。

看，五颜六色的彩旗方阵向我们走来，每种彩旗都代表不同的事物：蓝色代表勇气，粉色代表梦想……再看，各个年级的运动员向我们走来，他们精神抖擞，朝气蓬勃，迈着矫健的步伐，准备迎接今天的挑战。各个班级都喊着自己的口号，嘹亮的声音响遍操场，他们的口号喊出了他们的开心，喊出了他们的决心，喊出了他们的信心。

运动会的比赛多种多样，其中最精彩的当然要数六年级女子组800米赛跑了。这次比赛我们班派出了刘悦，可比赛之前，看看其他三个班派出的都是些“实力派”。我顿时傻了眼，冒出一个疑惑：刘悦到底能不能赢得比赛，为班级增添荣誉呢？

“嘭” 的一声枪响，打断了我的思路，打破了操场上凝固的空气。此时，运动员们也像离弦的箭飞了出去，这样的速度大约持续了300米，各运动员好像有点体力不支了，慢悠悠地跑着。有的同学举起彩旗为她们助威，有的同学大喊：“抢道，抢道！”有的同学不耐烦了：“加油，加油！”通讯组的同学也在拼命地写通讯稿。最后一百米了，到了冲刺的时刻，我也按捺不住心里的激动，加入了加油的行列。这时刘悦好像明白了什么，使出浑身的力气冲刺，虽然最终只取得了第三名，但我们明白了一件事，只要尽力就行，下次还可以继续努力。

今天的运动会很快就结束了，虽然我们班没有取得好的名次，但是这次运动会给我们留下了美好的印象。望着同学们回家的背影，我就会想到，明天还有新的挑战在等着我们！

曾经看过一篇文章，它说“老人永远是寂寞的，……活得越久，意味着越要忍受寂寞的煎熬”。那时，我不太懂，老人寂寞吗？为什么从不表现在脸上？

一个酷热的夏天，让我明白老人的寂寞往往是被我们忽视的。你不喜欢城市加速度的生活和喧杂的气氛，效仿陶渊明归隐田园。您的伴侣走的早，爸妈本想阻止您，想让您到城里来住，但又因为工作忙，就让您住在乡下了，你成了孤单一人。 那个夏天，爸妈出差，我就住在老家一段时间。中午，我陪着您看电视。电话铃“呤……”的响了，我一接，又是爸妈，在这住了几天，就已经想我想得睡不着，一天两个电话还不够。按常例，听完电话便挂了。坐在一旁的一直沉默的您问：“是你爸，还是你妈？”我笑了笑，说：“是妈！”你叹了口气：“水总是往下流！”对于这句话，我二丈的和尚摸不着头，“您说的是什么意思？”您的眼神让我永远忘不了，我记得您说：“我一个人住在这，电话十天才响一次，而有了你，电话三天就可以响十次！”

这句话，深深的触痛了我的心灵。的确，对于您来说，同代的人一个接一个的去了，朋友越来越少，对于家庭成员来说，也是如此，子女都独立，有了自己的家，去了别的城市，有谁还会关心老人呢？赶快为老人尽一份孝心，也许是一桌的山珍海味；，也许是一枚亲手采摘的野果；也许是一束美不胜收的花；也许是一张问候的小卡片；也许是数以万计的金钱；也许只是含着体温的一枚硬币。在“孝”的天平上，它们是等值的。最便宜也最现实的，应该是一句问候和一个拥抱吧。

想到这些，我心里一震，我的爸爸的爸爸，您，在一个夏日里，独守着寂寞。抬头看看您，您的绽放脸上出笑颜，殊不知，您深深的触动了我。到了走的那一天，你挥挥手，抬起袖，别过头，不让我看见你的泪，爷爷，爷爷，最亲切的称呼，心中却隔着千万里远。

我缓缓拿起电话：“喂，爷爷吗？我到家了，最近会和爸爸妈妈回去看你的……”电话那头，爷爷满足的笑声，又一次深深的深深的触动了我。

[一件激动人心的事作文

阿她的那一抹微笑，在我绝望时给予了我希望，我永远也忘不了那一种渗入人心的温暖。

——题记

深冬，窗户上的窗花像我逐渐冰冷的心，叫嚣着我对自己家庭的不满。我总是很消极、很极端，所以家里人发生了事情也不会和我说，因此我开始变得十分叛逆。

年过之后，家里的那件事始终没有隐瞒住，我第一次有了无助的恐惧感，我时常将自己裹在被窝儿里宣泄自己的情绪，我也就这样一天一天的堕落下去，成绩一塌糊涂。为此，姐姐还特意跑来给我做心理辅导，我却任自己就这样堕落下去。

那一天，姐姐照常来看我，我依旧坐在竹椅上，一副爱理不理的样子。姐姐叹了口气，语气却比平时更加温柔：“姐姐知道发生了这样一件事，你一定会很伤心，但是，你千万不能就这样堕落下去了，你会毁了你自己一生的！”那时的我并没有醒悟，所以我再次辜负了她的期望，但这句话一直在我心中荡漾了许久。

终于，我走出了泥坛。我第一次真诚地看着我的姐姐，她的眼睛高高肿起，早已不复以前朝气活泼的样子。一时之间，内疚、后悔、自责的情绪一齐涌上心头，我竟抑止不住情绪而流下泪来：“姐，我错了，这几天我想了很多，我已经不会再像这样堕落下去了。”我不停地在向姐姐道歉，泪止不住的溢出眼眶，一直压抑着的情绪，似乎在这一刻全部都宣泄了出来。我低下头准备抬手拭掉泪水，却被一只手牢牢的握住，我抬头对视姐姐的眼睛，我怕她不原谅我，对我生气。

她什么话也没有说，只是在于面前露出了一个发自内心的微笑，那一抹微笑仿佛是世间最美的，我的手止不住颤抖起来，再也压抑不住心中的激动，抬手搂住了高我一肩的姐姐。那一刻，温暖涌上了心田，融化了凉冰的心。

她的微笑到现在我还记忆犹新，是这一抹微笑让我重拾人生，是这一抹微笑暖化了我的心。

运动会因为时间紧迫的原因，广播操比赛和接力赛被换到了10月21日。晨会上，分各个年级进行了广播操比赛。

到五年级组了，放眼望去，大家都做得十分整齐、到位，所有同学都想为自己的班级增光添彩。看！我们班的同学们，一个个精神抖擞，起劲地做着，脸上挥洒着他们的阳光自信、天真纯洁！时间一分一秒地过去，不知不觉中，大课间到了，接力赛的时间也到了。“呯”的一声枪响，我班的运动健儿如离弦的箭一般射了出去，飞跑着，坐在草坪上的我们，一个个都禁不住站起来，甚至跳起来为他们呐喊助威，男子比完了，女子组运动员该上场了，各就各位后，我们对柳倩说：“加油！”她点点头，那目光，那眼神，使人浑身是力量！我的心跳在加速。随着枪声响起，我也感觉自己在跑，好紧张，一棒、两棒、三棒、三棒交完后，我默默喊，冲上去，超过前面的！虽然还在加油鼓劲，我快绝望了，突然一个熟悉的身影闪过，是柳倩，我突然振奋起来，她的速度真快，一会儿就超上了前面的几位，我对她刮目相看——小小的人能跑那么快！果然，柳倩不负众望，在小组里遥遥领先。运动员们个个气喘吁吁地回来了，在坐的伙伴有的递水，有的捶背，还有的竟然递上了巧克力给他们补充能量。这时，杜梦静跑来，对我们说：“我们班第一名，光播操也是！”“耶！”“太棒啦！”每一个人脸上都洋溢着自豪的神情、微笑，整个操场充满我们的欢笑。双喜临门，怎不令人兴奋呢？要知道，在往年的运动会上我班成绩都不如人意，总是垫底的。

这个激动人心的时刻是同学们和老师们用辛勤的汗水换来的，这些运动健将放学后刻苦训练的情景浮现在我眼前……激动人心的时刻不仅是赛事，还有我们纯洁的友情！我们用最天真的欢笑、泪水、童年，一起谱写最动人的友情乐章！

[关于激动人心的时刻作文

我有一个妹妹，她的名字叫点点。他乌黑的头发扎起来很漂亮。但她有时候懒得扎头发，披着头发就像个小疯子。她有着鸭蛋似的小脸，淡淡的眉毛，小小的眼睛，薄薄的嘴唇，一笑就会露出那两颗大门牙。

记得那次我和妹妹在房间里打扮洋娃娃，忽然，妹妹建议说：“姐姐，我们一起来比赛打扮我们的洋娃娃，姐姐，我们一起来比赛打扮我们的洋娃娃吧!”我点了点头。比赛开始了，她耐心细致地给她的洋娃娃打扮，她帮她的洋娃娃穿衣服，小脚上还带上脚环，穿上了粉色的小鞋子。过一会，比赛结束了，我看见她的洋娃娃好漂亮，头上扎着两条长长的小辫子，身上穿着绚丽多彩的衣服和裙子，简直就像天仙一样漂亮。对比自己手里打扮的洋娃娃，心里不是滋味。妹妹居然看出来心思，她拿起奖杯大声念道：“本次打扮洋娃娃比赛姐姐是冠军，我亚军，”我惊讶地心想：怎么会这样?妹妹没说什么，只是把一个杯子递给我,我便接了过来，问：“妹妹怎么会这样?”妹妹说：“因为我知道姐姐的心思，我不想姐姐你伤心，我也不会让你失望，所以，我把奖杯给了你。”

这就是我的妹妹，她在我不高兴时，总有办法让我高兴，所以我觉得她是一个懂人心的好妹妹，你们觉得呢?

我们心中盼望以久的万圣节终于来临。当天学校组织每个班做一个南瓜灯，我班的南瓜灯看似小巧玲珑，其中也带着一些阴森恐怖。它的眼睛奇形怪状的，嘴巴张的大大，像似要吃掉我们一样。一转眼就夜幕降临，我们把闪闪发亮的南瓜灯摆在中央来照明我们。（当时没开灯）

接着我们就展开了一场惊心动魄的“鬼抓人”游戏。我带上那流着鲜血的面具，开始像鬼一样的尖叫起来。我和一位“土薯人”埋伏在一位女生后面，我拍了拍那个女生的肩膀，而“土薯人”却学着鬼的冷笑。这个女生颤颤巍巍地转过脸来，我们一齐尖叫起来，这个女生吓得脸色发白，“啊”的一声捂住脸飞似的逃走了，而我们却幸灾乐祸地在冷处暗笑，庆幸自己成功地吓走了一位女生呵。另一方面，杨老师正披着一件披风，哪位同学上来她就把谁头蒙上，谁一但被抓住，其他的鬼魂也会来帮助这个“大魔头”一起把这个不幸的家伙扔在门外，并派两名“护魔鬼卫”守住这个“监狱”，不让他再次进来。

玩着玩着，不知从什么地方冒出了一个“要糖队”，专门向老师或同学要糖果，而且阵容越来越大，在小学部中循环。我叫同学都去加入这一行列，并说要想法向别人讨糖果吃。这个队的“领魔”带着我们这群“小魔”毫不留情地闯入一个教室，“领魔”高喊一声：“口号！”“小魔”们便一起高声呐喊起来：“给我糖！给我糖！给……”这个场面真是壮观：老师把一把糖果扔在教室中间，所有“小魔”一拥而上，挤的挤，推的推，抢的抢。最终我抢到了一颗牛奶糖，没抢到的只好灰溜溜地离开了。回到班级里，我数了数今夜的收获，嗯，非常好，一共得了十五粒糖。

可惜快乐的时光总是那么短暂，愉快的万圣节结束了。

出席的主要人物：王导、周顗

饭局始末：

西晋末年，中原经过八王之乱和永嘉之祸后，北方大片土地落入胡人之手。北方士家大族纷纷举家南遣，渡江而南的占十之六七，史称“衣冠渡江”。

南渡后的北方士人，虽一时安定下来却经常心怀故国。每逢闲暇他们便相约到城外长江边的新亭饮宴。名士周顗叹道：“风景不殊，举目有江河之异。”在座众人感怀中原落入夷手，一时家国无望，纷纷落泪。为首的大名士王导立时变色，厉声道：“当共戮力王室，克服神州，何至作楚囚相对泣邪！”众人听王导这么说，十分惭愧，立即振作起来。

这里的江河之异，是指长江和洛河的区别。当年在洛水边，名士高门定期聚众举办酒会，清谈阔论，极兴而归，形成了一个极其风雅的传统。此时众人遥想当年盛况，不由悲从中来，唏嘘一片。王导及时打消了北方士人们的消极情绪。这便是史上非常著名的新亭会。后世咏叹国破家亡的诗词歌赋里常常见到的“风景殊异”、“新亭会”、“江河”，就是来自此次新亭会。

我想跟爸爸妈妈一起吃晚饭

从小学三年级开始，每天下午放学，我要做的第一件事情就是去家附近的菜场买菜。

小青菜、西红柿、鸡蛋是我最常买的。带着菜回家后，我就开始洗菜做饭，两个西红柿加两个鸡蛋，配上小葱炒一炒，再做一个青菜汤，这就是我的晚饭。

我是湖北襄阳人，在我6岁的时候，就跟爸爸妈妈去了昆山。爸爸妈妈打工，我就在珠江学校读书。

家乡的很多事情我都已记得不太清楚，但我还记得，小时候在家里，爸爸妈妈总是陪我一起吃饭的。一家人坐在桌子前，很开心很开心。

到了昆山以后，爸爸妈妈工作忙，就连晚餐也在单位吃。所以，从小学三年级开始，我就自己学会了做饭。一个人烧、一个人吃，有时候没有菜，就自己炒个蛋炒饭。

为了让家里看上去不那么冷冰冰、静悄悄，我经常开着电视机吃饭。可还是会吃着吃着，就特别想爸爸妈妈，想我的故乡。

爸爸妈妈，我不在乎离乡背井，也不想要漂亮的衣服、丰盛的饭菜，因为我认为，哪里有你们，哪里就是我的故乡，有你们相伴，蛋炒饭我也能吃得香甜。

爸爸妈妈，希望你们能抽空陪我吃吃饭，我可以给你们烧一桌好吃的，我也相信我的厨艺一定会让你们赞不绝口!

我们一家三口好好吃顿饭，这样我才是真正有了家。

昆山珠江学校六(1)班 李诗怡