在挫折中成长作文提纲怎么写（汇集20篇）

中考将至，小编整理了关于中考的预测作文，快来看看吧。

从下面两个题目中任选一题，写一篇文章。

题目一：请以“考验”为题写一篇文章。

题目二：观察右图，展开联想和想象，或发表自己的见解，或构想一个故事，题目自拟。

要求：

⑴ 请将作文题目抄写在答题卡上。

⑵ 不限文体(诗歌除外)。

⑶ 字数不少于600字。

范文：

成长需要挫折

没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。

每个人的成长历程需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进;一张 书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我则认为，成长，需要挫折。

或许有人会问：“一帆风顺的成长不好么?”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀!”

倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份娇气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成长，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。

我们成长的道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我却保持异常的镇定，因为，失败过后让我懂得更多。

以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我在年级前十名的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦干了。终于，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，却化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中抹不去。窗外的雨淅淅沥沥，窗里的我却在思考如何在挫折中站起。那一次，让我明白自己实在太在乎分数了，坦然面对或许就是成功。法拉第曾说过：拼命去争取成功，但不要渴望一定成功。学习上挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力 ，成功才会属于自己。

淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使荆刺会给我带来再多的挫折，我也会坦然面对。

成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。

挫折只会是成长历程中一道美丽的风景线，我会在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。

延伸阅读：

1、写记叙文最保险

对大多数学生来说，写什么样的作文最保险?本着体裁不限的原则，老师们根据以往初中生们的选择和经验，认为适合大多学生中考时发挥的当属记叙文。

“记叙文相对来说比较好写，讲一个故事，适合作文水平普通的学生去写。尽管不容易拿高分，但应该保证能得平均分，不至于拉开差距。”

为什么说写记叙文不易得高分?原来，由于写记叙文往往千篇一律，缺乏新意，难以让阅卷老师眼前一亮。一个老师要看几千篇作文，也不可能看得太仔细。但正因如此，也差不到哪去。

2、写议论文易得高分

相对于记叙文的“平庸”，历来中考作文的高分，都属议论文。“议论文的要求高一个档次，写好的话往往吸引阅卷老师眼球，也容易拿高分。”

虽然议论文易夺高分，但并不是每个考生都可效仿。“有些考生写议论文空议论，没任何凭据、材料佐证，这就不像也不是议论文了。”言下之意，就是忌“空吟嗟叹”。写议论文还有个“危险”，容易跑题。举个简单的例子，比如本来文章议论先是鸡生蛋还是蛋生鸡，焦点在谁先，如果议论成“怎么生”，那就有跑题之嫌。

而除了跑题，议论文也大忌“不匀称”。议论就是要因议生论，无对错判断。如果议论着议论着就否定其中一方观点，那就不似议论，而似“定论”了。

我们每个人都要成长，而且每一个人的成长历程都不同，有的人渴望成长，不怕挫折，但有的人却害怕成长，不敢面对挫折;有的人则需要无限的鼓励、关怀;理解和引导，而有的人则只需要一张书桌，一个上学的机会……

人生就如茶叶一般，只有经过沸水让它舒服的沐浴后，才能显示出它的本色，才能有独一无二的味道;人生就如咖啡一般，只有让重重苦涩慢慢变成糖甜蜜汁水，才能品味出它淳朴的香味;人生就如雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就那一双强硬的翅膀在长空翱翔;人生就如露珠一般，只有让自己历经艰苦流到大海里，才会勇敢地生存。

只有挫折才能磨练出好的人生。

双耳失聪的贝多芬说过：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路，上面长满挫折危险的荆棘总是会变成满地盛开的，芬香扑鼻的花朵。

不能在逃避吧?

挫折是什么?成长说：“挫折时成功的山，勇敢劈开的荆棘，成功的浪花，不遇见它，那我就不完整。”

成长之中，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。

白翊菲

从小到大多少次面对挫折，我选择勇敢面对，迎难而上，从而也让我品尝到了成功的喜悦。如今，挫折已不是我的绊脚石，而是一条引领我成长的宽敞大道。

记得两年前的一天，我第一次学游泳。刚开始，我心情无比激动，看到那清澈的水与那条条泳道让我很兴奋，真想一下子跳下去，想象着自己在水里像鱼儿一样的自由自在地游玩。这时教练叫我们集合，教我们一些下水前的准备工作。我那有心思听教练的讲解，不等教练讲完，我就跳到水中。

我刚跳下水，冰凉的水便不停地拍打我的脸，冰冷的水一下把我给包围了。我变得慌张起来，我手忙脚乱地乱蹬，拼命向浅水区游，脚刚刚着地，我便连滚带爬逃回岸上。

我坐在岸边，看着碧绿的水，它不再是我所期待那样的水了。我心想现在的我对水充满恐惧，想起刚才的经历我也不敢下水了。教练让我再下次水再试试，可任教练怎么说，我都再也不下去。看着同学们在水里练习动作，就连比我还小的女孩子也在水里欢乐地嬉戏，玩耍，我越看越不服气，心想：我竟然连比我还小的女孩都不如呀！于是，我试着慢慢下水，冰冷的水再次包围我，我努力让自己镇定起来，回想着教练刚才教的动作，手脚慢慢地划动，我居然也能游两下。我站在水里，这水已经不再让我恐惧了，我反复练习，终于可以游起来了，现在的我与水已经是密不可分的好朋友了。

自从那次以后我面对挫折不再退缩，而是勇敢面对，比如：在做数学题的时候碰到难得题目不再是一味退缩，而是努力寻找解题的方法，一次一次，直到作对。

挫折伴我成长，挫折是显示自我的一个舞台。

四年前的一声枪响，让刘翔在110米跨栏上家喻户晓，从此他被称为“亚洲飞人”。在举世瞩目的奥运开幕以来，人们更密切地关注着刘翔，热切地期盼他能在家门口摘得金牌。

大多数坐在110米跨栏比赛观众席上的中国人都是冲着刘翔来的，想为他加油、喝彩。而像我一样的千千万万个观众坐在电视机前更是眼巴巴地盼着那一刻的到来。然而在110米跨栏赛的预选赛中，刘翔却宣布退出比赛，什么？退赛？许多人与电视机前的我一样，都不敢相信自己的眼睛，这无疑让所有人都很难过、遗憾。因为刘翔的脚旧伤复发，从荧幕上，他那强忍着的痛苦的表情中便可知当时他是承受着多大的痛苦。尽管我们有些失望，但人们更多的是同情并理解他。在鸟巢外，记者们采访了一些观众，其中有一位女观众哭着说：“刘翔加油，希望你快好起来！”有一家三口是从东北赶过来特地看刘翔跨栏，知道刘翔退赛后仍然举双手为他加油。大家心中都充满了无限伤感，更何况刘翔本人。对他来说，付出的可不是四年的时间，除了体力上的艰苦训练，更多地是精神上消耗，他比任何人都渴望在2008年北京的奥运会上夺金牌。在我们大家对他的鼓励，其实也是一种压力，在赛前他又是顶着多大的压力，在退赛后，谁又能说清他偷偷地难过了多少回，流了多少眼泪，在没有参加完比赛地情况下，与奥运说再见了，与金牌擦肩而过，刘翔心中亦留下了很大的遗憾。要重返奥运，又要经过四年的等待，四年对他何尝不是另一种煎熬呢。

当我们清醒下来时，我们也清醒地认识到因伤退赛也是正常的现象。在比赛中，胜败乃兵家常事。在经历了大喜大悲之后，相信年轻的刘翔会变得成熟，挫折让人成长，我也相信四年之后的刘翔会更快，更高，更远。

其实我们每一个人都可以是刘翔，在不同的领域，有各自的“110米跨栏”。而我即将成为一名六年级的学生，对我来说，这就是一个栏。因为一年之后，我将告别小学时代，迈进初中时代，迎接我的是一个完全不同的世界，此中，有许多的栏需要我去跨越。人生就像一场比赛，赛场上没有绝对的常胜将军，也没有永远的失败者。而一次二次的失败只能帮助我们成长，去达到更多的成功。

[在挫折中成长作文范例八篇

不知何时，栾树花开正盛。

窗外，风乍起，遍地的落叶有一种说不尽的沧桑。而屋内一片狼藉，遍地的书本，和一张满是红叉叉的试卷，颇为扎眼。

我坐在书桌前，望着那张试卷，心中十分伤感，仿佛被一把把尖刀，刺着我的心，疼痛万分。眼眶中早已溢满了泪水。难道我真的这么差吗？我在心里一遍遍的问自己，得到的却是一阵长久的沉默，心灰意冷。

抬眸，望见了满地的萧瑟，摇了摇头，随即又叹了一口气，下了楼，想与这秋，相互慰藉。

踏一地金黄的落叶，踏一坡微寒的阳光，独自走在小路上。眼睛也被突如其来的寒风吹得睁不开，心也被这风吹的尤为伤感。

走着，鼻尖萦绕着一股淡淡的清香，虽不如梅花那般香飘巷陌人间，却沁人心脾。抬头，寻找这花的芳容，觅着花香，在落叶之中望见了她。

她身披一身金黄，小巧的花朵中带着淡淡的清香，是一种低到尘世的美好，又是高攀灵魂的金黄。她用金黄的花朵缀在自己的发建，是那样的明丽，又是那样的渺小。

这真是她吗？在我的记忆中，她可不是如此的，她是一身绿油油的叶子，默默无闻。

当我听说她开出的花十分美丽时，我小小的心便腾起无数的欢喜，也洋溢着数不尽的渴望。盼着她的开放，可等过了清丽的荷花，大气的牡丹，粉红的梅花，却迟迟等不到，失望的我只好放弃了这个念头。

如今，她开出的花倾国倾城，当一阵封吹来瓣瓣花朵纷飞，飘落。

她——栾树，默默无闻，也许在狂风暴雨中低头，承认自己的弱小和失败，但它却在之后不是一味的自我埋怨，而是蓄了一股柔韧于骨子里，等待可以蓬勃奋发的那一天。终于，它成功了，将希望缀于枝头，让所有人为它喝彩！

花如此，人亦如此，身于青春这个如花的季节，我又何来的心灰意冷呢。

在美好的青春，与你赴一场相遇，栾树，是你告诉我成长之路上，不要放弃，敢于面对挫折。

只因，成长需要挫折。

清晨的浓雾挡住了远方的视线，无法眺望，远方是否平坦，生活，成长亦如此。

——题记

步入花季，虽以成熟，但仍有暴风雨在等待，所受的挫折，必须承担。回想往日，一切平坦顺利，无须烦恼。但，梦归梦，始终得回到现实。

可以预测往后的挫折会更多，当然，也会更难承受，这仅仅是因为长大了。

山清和水秀，如此美景，然而，心中的直觉却让我选择了狂风和暴雨。虽然不可思议，但总有它的乐趣。相信吧，阳光总在风雨后，因为，没有人能随随便便成功。

成长是残酷的，前一回的内容历历在目，而后一章的消息，紧封不泻，我们无从知晓。

阳光下，小草挺拔而有生气，风雨中，也仍然不失风采，阳光重现时，掸掸灰尘，依旧神采飞扬。新时代的花季，正如此，始终保持着顽强抵抗，不怕痛的精神。

成长道路上，摔跤是难免的，膝盖磕肿了，揉一揉，站起来继续走，不要怕，风雨中这点痛不算什么，擦干泪，至少我们还有梦。

成长在于挑战，柳暗过后的花明正是成功。生命中的每一分钟都涌动着为理想全力以赴的血液。

道路还是脚步多，千万条路就有千万个脚印。突然间，自我的观念发生改变，看待问题的角度也会发生变化，比如挫折。

在挫折中成长，在成长中成功，在成功中登上顶峰。站在高山之巅，俯首下视，一个个的阶梯正是挫折！

挫折见证，艰难与成功同在。不要在意成就的大小，实现一个是一个，人生在世，目标如满天繁星，了解一个征服一个！

挫折见证，苦难与快乐同在，事物的两面性难以一一呈现，但只关注一面是可怕的，在苦难中寻找乐趣，在挫折中体会真理，所有的迷团终将解开，浓雾渐渐淡去，远方的景色原来如此美丽。

人生是多姿多彩的，但人的一生不可能是风平浪静的，总会遇到一些波澜起伏。而正因为在生活中遇到的困难与挫折才使我们慢慢成长着。

人生其实就是一艘帆船，在大海里航行。有时风平浪静，你会自由自在，如同鱼儿在水中一样无忧无虑。但大海毕竟是大海，不会是永远的平静。突然由远方飞奔而来的是一个个大浪，浪头比船还高。我们在船舱里吓白了脸，吓呆了眼，不知何以面对。但是，浪潮它不明，它不会因你不能承受而不逼近，反而它更高、更大、更汹涌了。我们根本没有闪躲的余地和选择，只有视死一拼与其相抗衡，从而战胜它。我们在浪里摇曳，翻腾，碰撞，以及无数次的被摇曳的船碰帆，但始终都站起了身。一丝和煦的阳光射进了船舱，浪潮过去了，看着自己满脸的血迹，满身的伤痕，破烂的衣服，我们心里悲喜交加。抬起头看看远方，那天边的彩虹是那么的绚丽，多姿；我们笑了，因为见到了那只有暴风雨之后才有的彩虹。那是多么的美丽，多么的让人向往，这就是生活给予我们的最高奖赏，——在受到了挫折的打击而没有倒下，没有退缩，依然坚强。

在现实中我们何尝不是如此呢？因为受到了挫折而使我们更加坚强，更努力，面对挫折是那么从容不迫，在挫折中寻求成功，在失败中探索生存。无论身处何处，无论面对何种困难，我们都将用自己坚强的意志去征服，去打败，因为人生是在失败与挫折中成功的，在那失败来临时我们用成功的喜悦来战胜它，因为我们是在挫折中成长。

古人说“失败是成功之母”，我说“挫折是成长之路”。

每个人都有自己的挫折，如果你说我怎么没有挫折呢？那就错了。每个人面对挫折也是有着不同的态度，有的人面对挫折是消极的而有的人是积极地.有的人把挫折当做是一种历练，而有的人却当做是极大的失败.我是把挫折当做很大的失败的人

记得一次，学校举行运动会，每一个同学都积极参加，我也不例外。同学们都在争先恐后的报项目，而我只对我那情有独钟的吊瓶感兴趣，我在同学们的引荐下报了吊瓶这项项目，回到家我对妈妈说：妈妈我报了吊瓶这个项目，怎么样？妈妈说：不错，我记着你上一次吊瓶拿了第一名！这次也要努力啊！我对妈妈说：我一定会努力的！在每个星期日，我都会练吊瓶的，为的就是给班级献出一份力量！

终于等到这一天，运动会开始了，我的心情激动无比，终于等到校长宣布运动会开始了！运动会上每一位运动员都个个精神抖擞，万分高兴。只听那广播声音一响下一项是吊瓶，请参加吊瓶的运动员到起点集合。我听到声音像飞的一样到跑到起点，只听后面老师说到：不着急，慢慢来！我来到了起点，只听发号员问：你们准备好了吗？我们点点头。

接着只听那枪声一响，我们每个人都像火箭一样射了出去，你追我赶，争先恐后。我们个个都不甘落后，也不知道怎么了，我的瓶子在跑着跑着的时候突然掉了，我只听见同学喊：快跑，快跑，拿着瓶子跑！我拿起瓶子就开始跑，我看了一眼后面，没有人了，我的心情从最高点落到了最低谷！回到了场地，老师问我：我刚才有事，出去了，跑得怎么样?我回答道：最后一名！老师笑着对我说：没关系，只要努力了就好！虽然老师的安慰是我缓和了不少，但是我的心里还想是有了一道槛，怎么也跨不过去，我望着远处，可能谁也不知道我的悲伤吧！妈妈这时想我走了过来，对我说：跑的怎么样？我的眼泪终于从眼角流了下来，妈妈安慰我说：不要哭，这只是个游戏，为的就是开心！如果人人都跑了第一谁来当最后呢？可是我也不想当最后一名啊！老师见我流泪变过来询问怎么回事，妈妈对老师说：她自尊心太强，不甘落后。老师对我说：没事，不要在意输赢，输赢没有关系，只要开心就好了！听了老师的话我擦了擦眼泪，妈妈对老师说：老师那下午没什么事情了，我就先带她走了。老师说：行，走吧！妈妈带我回到了家，到了家我躺在床上大哭，妈妈见状对我说：还在为刚才的事儿难过吧，这世界上失败的人多了，你只是输了个小小的比赛，那那些事业有成的人失业岂不是要死？有些事情不要想得太敏感，你虽然要强但是不能遇到挫折只会哭啊！要想办法面对。

听了妈妈的话，我知道面对挫折，往往不能束手无策只会痛苦，而要想办法去面对。挫折有很多，人生不能是十全十美的也要有挫折，要冷静不能只会哭，因为哭是不能解决问题的.

[有关挫折伴我成长的作文

斯迈尔斯先生曾说过：如果生活只是晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活╠╠至少不是人的生活。

挫折，人生中难免会碰到。它是人生宏伟蓝图上一粒不起眼的小沙子，遇到它，勇敢地将它扫除；它是一注污水，随时会流入人生大海中；它是一片乌云遮住灯塔，让通往人生彼岸的船只迷路；它是人生路上的绊脚石，让人磕磕绊绊地在人生路上前进!

挫折，让人心惊，让人胆寒，让人不知所措。在胜利的曙光照亮的大地上，遇到挫折，一旦灰心丧气成功之举将不属于你，只有坚持不懈，勇往直前，以乐观的态度面对挫折，只当为留一份可贵的经验，那么，胜利是举手可得的。

挫折，它让我成长。茅以升曾说过：困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。在成长的路途，以好的心态对它，你的经验值可是芝麻开花╠╠节节高。你勇敢地拨开乌云，就可以重见光明；杜绝污水，大海是清亮明澈的；踢开绊脚石，人生道路依然前途无量。挫折伴我成长，让我在经验中长大。

考试失利，我会认真分析致错原因，牢记正确答案，下次考试，有经验的我将是风雨中的小竹笋，越长越高，每当我开错玩笑，朋友之间的友情发生冲突时，我会牢记教训，下次不再说错话。与父母争辩什么东西好时，父母会告诉我东西的好坏之分，有经验了，买东西自然不会上奸商的当。

正像爱迪生所说的：失败是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。挫折是一种苦口良心的药，“生病”了服药对人是有益而无害的。挫折是大理的三道茶：头苦，二甘，三回味。它让你尝尽教训，牢记苦头，有了经验不会再犯同样的错误。

挫折让我更好地成长。

印度著名诗人泰戈尔说：“顺境也好，逆境也罢，人生就是一场对种种困难无休无止的斗争，一场以寡敌众的斗争。但无论如何，成长的道路总是要经过挫折的洗礼。因为铺满幸福与甜蜜的成长之路，唯有挫折才能让我们坚强，也只有经过锻炼，成长的道路才能更加平稳。

有一次我无意中看到一篇文章，说，老鹰是世界上寿命最长的鸟类，他的寿命可达70年。

要活那么长的寿命，他在40岁的时候就要做出一项困难却极其重要的决定。

当老鹰活到40岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效的抓住猎物；它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛；它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长的又浓又厚，使得它的飞翔变得十分吃力。

他只有两种选择;等死，或经过一个十分痛苦的更新的过程。

150天的漫长操练，它必须很努力的飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在哪里不得飞翔。

老鹰首先用它的喙击打岩石，知道完全脱落，然后静静的等待新的喙长出来。它会用新长出来的喙把指甲一点一点的拔出来。

当新的指甲长出来后，它便把羽毛一根一根的拔出来。

5个月以后，新的羽毛长出来了，老鹰开始飞翔。

它重新获得了30年的岁月！

挫折会让泡在蜜罐子里的孩子，学会坚强变得勇敢，会让他们明白挫折是成长当中不可缺少的一部分。只有经历过挫折的洗礼，我们才能飞得更高，更远。

成长的路上，我们都会遇到挫折，就要看我们怎样面对挫折。

那是一个春天，虽说已经入春，但风中依旧夹带着丝丝凉意。一阵微风吹过，我不禁瑟瑟发抖。昨天考试的考试卷，今天早上发下来了，鲜红的“72”印在卷子上，显得格外耀眼。我的内心也随着卷子上的红“××"变得心灰意冷，但我马上平静下来，因为我明白，我再怎么样郁闷，着急，卷子上的“×”也不可能变成“√"所以我应该检讨检讨自己，为何要写错这些题？，如果老师讲的时候我再认真一点，会不会就不是这样的结果？老师讲卷子的时候，我认真的改错，听，记避免以后再犯这种错误。

放学后，我背着沉重的书包向家的方向走去。回到家，我将卷子往桌上一铺，妈妈看到了，并没有说什么，只是一阵沉默。可我心里却十分难受，我宁愿妈妈吵我一顿，这样至少心里不会这么难受。

我将卷子上的错题抄到本子上，警醒自己以后不要再犯这种错误。

几天后，老师说又要考试，我在学校把作业写完，回家专门复习，就是为了考个好成绩来弥补我心中的愧疚和上次考试的失误，我一直复习到很晚才睡，为明天的考试做足了准备。

卷子发下来，有些题目的题型，和我昨天复习时看到例题题型竟然是一样的。因为熟悉、，我很快便写完了卷子，一直在检查，验算。只有一题不太确定，所以一直举棋不定。在最后收卷时，我只好随便蒙了一个答案。

第二天数学课，我的心里又紧张又兴奋。紧张是害怕自己再次失利，兴奋是对自己的信心。

“XXX，xx分。XXX……”老师的声音响起，我又紧张起来了。“XXXX，96分”叫到我了，我高兴的心情根本掩饰不了，毕竟100分的卷子考了96分，只错了两题嘛！

在成长的路上，一定会有挫折，只要闯过了等待我们的便是晴天！

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种.种的荆棘坎坷。 The change of life is unpredictable. It is like the boundless sea, sometimes calm and quiet, and sometimes the waves are raised in my life.

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师?

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

在漫长的人生道路中，难免会存在一些崎岖和坎坷挫折，许多人会向它屈服，因为，挫折会使人悲观消极，丧失信心，甚至是萎靡不振，课外却觉得没有挫折，那么多姿多彩的生活将会枯燥乏味。 In the long road of life, there will inevitably be some rugged and bumps. Many people will yield to it, because setbacks will make people pessimistic and negative, lose confidence, and lose confidence.Even sluggish, there is no frustration outside the class, so many colorful life will be boring.

假如你把挫折当做一种动力与警戒，那么你就可以克服重重困难，越过道道坎坷。没有了挫折，那么成功将离我而去，所以当你取得成功时，不妨回头看看，成功的过程中往往充满挫折，而让你坚持走到胜利的一步不正是挫折给予了你勇往直前的力量吗?挫折是成功的前奏，冲锋的号角!因此，我们应该感谢挫折!

法国的一位科学家，居里夫人也曾经经历过挫折，当她面对性别歧视与环境的各种力量的相交夹迫，她几乎相信自己成为了无用之人，甚至想要自杀，但终究紧守着自己的原则：“绝不让自己被其它的人或者事件所屈服，击倒!

”她忍受了无数次令人交悴的丑闻，从事研究新的“放射性之域”，她以凡人望尘莫及的毅力克服了接踵而来的种.种打击，最终两次获得诺贝尔奖并澄清了自己的名声，她还被称为“世界上最伟大的女性之一”。你看的居里夫人不也是遇到了挫折，自强不息，锲而不舍，越过坎坷，最终到达胜利的顶峰吗?

因此我又想起了我自己，我在年级的一次期中考试，我的语文成绩直线下降，当语文试卷发下来时，我就吃了一惊。

鲜红的九十分在我眼前晃着，那一个个红叉叉如同一把把利刃锐剑，刺痛了我的眼睛，刺伤了我的心，老师也批评我，我更伤心，灰心了丧气了，心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣各种情绪在我的心里交织开来。

放学了，老师讲的课我一句也没有听进去，我害怕地走进家门口，心想：哎，爸爸会骂我吧。这是我迄今为止最不想回家的一次。我咬紧牙，“叮咚，叮咚”的门铃声响了起来。“怎么样，成绩怎样?”爸爸满脸微笑地问道。我轻轻地说：“只有九十分。”爸爸的脸阴沉下来，他数落了我一顿，后来我们和往常一样分析题目。

后来，在妈妈的鼓励下，我重新振作起来。想尽办法让自己不粗心，并每天多读半小时课文，认真复习预习。功夫不负有心人，我的成绩有了显著提高，这不归功于挫折吗?

挫折是石。敲碎你的想象，挫折是火，烧尽您的灵魂;挫折是水，洗濯你的思想。小草因挫折而更加嫩绿，小花因挫折而更加娇艳，我因挫折而坚强。

感谢挫折吧，是挫折，让我们胜利!经过风雨才会出现彩虹，经过风雨严寒洗礼的腊梅，才会一支独存，经过荆棘丛的我们，才会战胜自我!让我们感谢挫折，力求成功!

我们都知道，大音乐家贝多芬《命运交响曲》的诞生，正是他敢于直面惨淡人生的结果，一个又一个的挫折并没有打倒他，他勇敢地直视着生命中一个又一个的挫折，开拓了自己人生之路。他的人生经历给了我们一个深刻的启示：能勇敢的面对挫折，才能有人生的转机，从而走向成功。

在我的生活中，常常遇到各种挫折，比如：在障碍面前，无路可走；不能实现目标；朋友之间的误会、嫉妒；同学之间相处的不愉快；成绩的不理想等等，这些都是挫折。挫折很有杀伤力，常常会使我产生严重的挫败感，但它们都等待着我一一克服，各个击破。因为这些挫折，我变得更坚强了。

在去年的乒乓比赛时，我失败了，但从那时起，乒乓球场上就有了我练习的身影。每天下了课，我和我的小伙伴马小深和毛家彤都会到乒乓球训练场练习打乒乓球，单打、双打，反手球、旋球……各种技法都必须掌握，必须熟能生巧，方能战胜对手。在这期间，我曾产生过退却的念头，尤其是夏天，天气炎热，热得我和马小深开始抱怨：“这老天爷真的想给我们做对！。有时累得打不动时，也曾一度想放弃，但心中想赢的信念支持着我们打完全程。现在我们已经练习得很精彩了，翻飞的小乒乓球逃不脱我的掌控之中，现如今，当看到别人羡慕的眼光，或忌妒的眼神，我把它理解为一种赞赏，我把它认为一种鼓励，我把它认为那是在为我喝彩，这许许多多都是我不断坚强，不断超越自我的见证。

挫折其实也没有那么好战胜，因为它是一个很强的对手。有一次我参加小小解说员演讲比赛，比赛先是面向全校初选，然后打入全县决赛，未曾想，我这只菜鸟第一轮初赛便失败了，我沮丧极了，听老师讲是因为我语速太快，感情基调平铺直叙。找到了原因，我想，我不能就此罢休，在老师和妈妈的鼓励下，我每天在晨读时，在语文课堂上都要求自己把每篇课文读出感情，还要求自己声音洪亮，这样来提高自己的朗读水平。尽管这样，我还是没有孙前奥和郭豪读得那么好，但战胜挫折的动力让我再一次鼓起勇气，坚持练习。回家后，我每晚坚持听优爸古诗课堂朗诵，优爸充满磁性的声音常常把我带入了一个又一个新的境界，然后我再在电脑前配音练习朗诵，我对自己的朗读越来越有信心了。功夫不负有心人，演讲比赛在大家的期待中又到来了，这次我演讲的题目是《在耐挫中成长》，时间在十一月底。我最先写好稿子，然后就是背熟稿子，最后的关键是练习演讲技巧……我不怕，我一定要成功，我一定会成功的。虽然离比赛还有一段时间，我己经感觉到成功在远方向我招手微笑了。

成长中的我每天学会了跟时间赛跑，我深信，成长的路上被挫折绊倒并不可怕，只要坚强点，跨过漫漫路途中的一道道坎，胜利就会在成长的路上等着你！

最后我想对我自己说：“我可以被困难打败，但我决不允许自己爬不起来。”

雨被檐挡而有声，水遇石头而滴穿，梅遭风雪而开花。我们眼前的一切，有声，有色，有味，有形，成为我们人生的瑰丽图景，这背后，都有过在挫折中成长的经历。只有经历过挫折，才能够成长起来，释放精彩。

路遇挫折而不畏困难迎头而上者，会成长，会掷地有声。依稀记得在那物理火热的年代，富兰克林为科学而舍身的精神，激励了无数学者。在前无古人的实验中，他站到了最前列。为了证明静电的存在，他无畏大自然的凶猛与险恶，在雷雨天放风筝。第一次实验，他失败了，留给他的只是巨大的挫折与恐惧。不过，他用勇气克服了这一切，挫折并未让他气馁，反而让他更加富有经验。在第二次实验中，他果然成功了。

是挫折造就了富兰克林的成长，成就了他的精彩，让他似雨一般重重砸向屋檐，发出震耳发聩之音。谁言挫折只会留给人万般苦痛，苦痛后的成长将会是美味甘露。

不敢面对挫折者，庸碌无为，不会成长，更不会被人歌颂。项羽本有一支军队，所向披靡，无人能挡，个个都骁勇善战。不过他心高气傲，不接受自己的失败，也听不进别人的言语，虽英勇但刚愎自用，被刘邦打得四分五裂，逼上绝路。当四面楚歌时，那西楚霸王才意识到自己的失败，但他更不能容忍自己犯下如此大的错误，不敢直面挫折，无颜面对江东父老乡亲，最终自尽于乌江。

谁言无挫折者幸运？它只会增添有挫折后的痛苦。

我们自然也会遇到挫折，无论在学习中还是生活中。然而瓷器需在烈火炙烤中炼就，梅花需在霜寒冰冻下绽放。能不能成功，只在于我们对它的态度。

如雨被檐挡而有声，水遇石子而滴穿，梅遇寒雪而开花。我们自然也要面对挫折，在挫折中成长，发出掷地有声的回响。

谁的一生没有挫折，谁又能一生一帆风顺，万事如意呢？---题记

挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度！

孟子曰：古天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。

人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。且不说古人锥刺股，映雪读之事，就说我们大家众所周知的发明大王--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗？并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说著名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗？最后对他不是也获得了世人的认可吗？还有像史蒂文。霍金、张海迪他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。

伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢？有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。

没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去！

我愿做经得起狂风暴雨的小野花，让挫折伴我同行！

成长是一个艰辛的过程。任何一朵娇艳的花在它明艳的外表下都掩藏着经历风霜雨雪，人生也是如此。挫折是无法逾越的，在无数次跌倒之后才能站立成不到的山峰。

从咿呀学语的孩童时代，到风华正茂的少年，十几年的时间换来了是一个生命成长的过程。

一件学骑自行车的小事：暑假的第一天，我便被迫学骑自行车。我不心甘情愿的坐上了车，脚一离地，接着。悲剧发生了。就这样，一条小路上，我不知摔了几次，不知流了多少汗，更不知有多少次想要放弃。我，就这样摇摇晃晃的骑来骑去，不知过了多长时间，我慢慢掌握学骑车的要领。等我回过头望着我这一路摔倒而换来的成长，值得！

一件被冤枉的小事：同住丢了50元钱，这五十元钱是她妈妈交书本费的费用。这装有50元钱的钱包，只有两个人见过——我和同桌。闫老师却说是我偷拿的，但我没有，我没有好口才让同学们和老师相信我。我只留下了一个悲伤的脸。不知过了多久，闫老师找到我，告诉我一位同学在图书厅捡到一个钱包，这正是同桌的，老是冤枉了我，她给我表示歉意。我原谅了她。我用一次被冤枉换了宽恕别人的成长过程，只用值得！

一件背不过课文的小事······

一件失去朋友的小事······

成长中有许许多多的小事缠绕我心。

有人会说，成长只在一瞬间，因为学骑车而忍受摔倒的痛苦。因为被误解而忍受冤枉的痛苦。因为被不过课文而忍受悲伤的痛苦。以为失去朋友而忍受孤单的痛苦。成长他就是一个不断历练自己的过程，历练自己忍受痛苦磨难。笑看冷暖悲欢，学会关怀理解。这正是成长的内涵。不管对你有多困难，都要乐观面对。

在成长道路上，我们在竞争，在追逐，在超越，就必然会有挫折。痛苦，失意，但是没有关系，荣耀，耻辱从来都是孪生姐妹，就像成功与失败并行，成长的精彩，也就在于此。

什么样的人生才是理想的人生?有人认为，只有平生不犯错误、一帆风顺的人生才是理想、成功的人生。对于这种认识，我怀着怀疑的态度。在我看来，人非圣贤，孰能无过?人就应该犯点错误，这样才能在错误中学会成长，人生才能成功。 What kind of life is the ideal life? Some people think that only a life that does not make mistakes and smooth life is the ideal and successful life.I have a doubt about this understanding.In my opinion, people are not sages, and people should have no time? People should make some mistakes so that they can learn to grow in mistakes and success in life.

有个名人说过：“既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。”这句话告诉我们：人总会不可避免地做错事、犯错误。历史和现实也告诉我们：人不可能没有过错与失误。生活中，我们可能随时随地犯错，有些错误会让人困陷其中，只要我们打开自己博大的胸怀，用尽自己的力量，不断地去承受并征服它们，才能到达成功的最顶端。

古往今来，不知有多少名师从失败中爬起，爬上了成功的最顶端。欧洲有一名作家，早年家境富裕，生活顺利。然而这一切滋生了他懒惰的情绪，整天吃喝玩乐，不思进取。有一天，玩物丧志的他鬼使神差般地跑进了赌场，输光了所有的财产。好在他后来及时认识到自己的错误，彻底戒掉赌博，立志写作，终于功成名就。他在赌场上输掉的，都在后来描写赌徒心理的文章中“赢”了回来。正是由于经历过的一次错误，并得以改正，这位作家才能脱颖而出。

上例虽仅为一位作家的成长经历，但“隔行不隔理”，由此我们不难看出，某些错误在人生道路上起积极作用。虽然做错事可能意味着失败，但是我们必须看到：失败也有积极的一面。它是倾覆弱者生活的波涛，又是锤炼强者意志的熔炉。对于那些擅长于吸取教训的人来说，失败又何尝不是一笔宝贵的财富?它可以使人深思，可以使人检讨自己的所作所为。可以说，错误是人一生中重要的转折点，可能会让人一蹶不振，从此一发不可收拾;也可能让人吸取教训，从此走上成功的道路。

人生不应该害怕犯错误，犯了错，不去认识，不去纠正，那是一种无能的表现。罗曼·罗兰也曾经说过：“人生就应该做点错事，做错事，就是长见识。”我们要善于站在客观的角度去分析自己犯的每一个错误，从中吸取教训，得出结论，以此来长长“见识”。可见人生犯点错并不可怕，可怕的是我们不敢正视错误，总是一味地逃避。

错误是成功的先导，只有正视错误，避免犯同样的错误，才能走向成功美好的道路。勇敢往前冲，创造出自己的一片天。

成长需要挫折，用微笑面对挫折——题记

当生活中遇上失败。挫折时，给自己一个微笑吧！因为它可以给你面对困难。挫折的勇气。

有挫折了——前一周，有一场年级大考极为重要！要在年级上名的，一向骄傲的我当然不想在怎么重要的考试中丢脸。可是天不从人愿，唉，在考场上，我被几道趣题所困，我决心解出题目。草草稿纸上刷刷的写字声，在一番奋斗之下我终于有了一些成就（解出题目了）但时间已经不多了，还有15分钟，怎么做得完呀？我只好带着遗憾步出考场。几天后，成绩公布了，这次效率怎么这么高呀！唉，怨天怨地也没用，66分，意料之内呀！妈妈的唠叨是躲不了的啦，回到家，却没有意料之内的怒骂。责怪，她一脸慈祥的说：“孩子，不

要被一时的挫折击垮，给自己一个鼓励的微笑，还有下次呢，就算灰心又怎样呢？”闷闷的应了声“恩”，我慢慢的走回房间，看见梳妆镜中的自己拉下脸，一副“生人勿近，后果自负”的表情。不，不能做这样的自己！想起妈妈的话，我挤出一抹鼓励的微笑，握紧双拳，下次要更努力呀！

挫折带来的动力——很快，期末考试到了，我努力的复习又调整了做题方式，在期末考试中取得了优异的成绩，老师同学都替我高兴，向我道贺，看着一张张真诚的笑脸，我想起了妈妈的话。但不同的是：这次给自己的应该是战胜挫折后欣慰开心的微笑。要更加努力呀！回到家，我我把成绩告诉了妈妈，妈妈也替我开心：“孩子，记住妈妈的话，成长需要挫折，用微笑面对生活中的挫折，才能活得快乐！”“恩！”遵照妈妈的人生宣言“笑对挫折”，我活在一片阳光蓝天下，不管有多大的困难与挫折，我都会用微笑面对它。因为我认为：微笑像晴天，能赶走生活中的下雨天！

挫折，人生中难免会碰到。它是人生宏伟蓝图上一粒不起眼的小沙子，遇到它，勇敢地将它扫除；它是一注污水，随时会流入人生大海中；它是一片乌云遮住灯塔，让通往人生彼岸的船只迷路；它是人生路上的绊脚石，让人磕磕绊绊地在人生路上前进……

挫折，让人心惊，让人胆寒，让人不知所措。在胜利的曙光照亮的大地上，遇到挫折，一旦灰心丧气，成功之举将不属于你，只有坚持不懈，勇往直前，以乐观的态度面对挫折，只当为留一份可贵的经验，那么，胜利是举手可得的。

挫折，它让我成长。茅以升曾说过：困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。在成长的路途，以好的心态对它，你的经验值可是芝麻开花--节节高。你勇敢地拨开乌云，就可以重见光明；杜绝污水，大海是清亮明澈的；踢开绊脚石，人生道路依然前途无量。挫折伴我成长，让我在经验中长大。

考试失利，我会认真分析致错原因，牢记正确答案，下次考试，有经验的我将是风雨中的小竹笋，越长越高。每当我开错玩笑，朋友之间的友情发生冲突时，我会牢记教训，下次不再说错话。与父母争辩什么东西好时，父母会告诉我东西的好坏之分，有经验了，买东西自然不会上奸商的当。

正像爱迪生所说的：失败是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。挫折是一种苦口良心的药，“生脖了服药对人是有益而无害的。挫折是大理的三道茶：头苦，二甘，三回味。它让你尝尽教训，牢记苦头，有了经验不会再犯同样的错误。

挫折让我更好地成长。

导语：在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

茫茫人生大道，走在上面的每一个人，都怀抱着满腔热忱，信心。然而，这人生之路并非平坦，一个可怕的绊脚石“挫折”就埋在那看似没有危险的地方，使一路顺风的人重重地摔倒。就在这一次次考验中，有的人选择放弃，而有的人却走到了尽头——人生的顶峰。

总的来说，我也是一个经常摔倒的人，而偏偏每次都是关键时刻。但是，挫折却使我认识到了什么。

我最记忆犹新的是那一次可怕的教训：三门功课两门没有达到90分。那可是期末成绩呀!听到一个，两个……许多平常的同学都比我高，马上头上的汗就流出来了。拿试卷时，我都不敢看老师们的脸了，经过了一阵数落后，我才回家了。

回到了家，我看着试卷，心里真像打翻了五味瓶，看着不该错的题都错了，一些简单的题也没做出来。我那一个暑期里，都复习了课文，还看了新学期该学的内容。结果，在新学期，我得到了比以往更好的成绩。在那一刻，我终于明白了，挫折，是人生的推进器!

也就是那一次挫折，让我因祸得福，养成了一些受益终身的习惯，让我做什么事都马虎的习惯改善了，我真感谢那次挫折，是它又让我成长了一次。而且，如果没有那次教训，也就没有今天所得的成绩。

在挫折中成长，让我学到了很多银多，在挫折中成长，我变得更加成熟，在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，战胜挫折，迎接的就一定是成功!