在挫折中成长作文提纲怎么写合集20篇

人生犹如一只航船，只有经历一次又一次的惊涛骇浪，品味一次次的艰难险阻，才能到达成功的彼岸。

人的一生不可能一帆风顺，总会遇到种种挫折，只有这样，才能使我们尝尽成长中的“酸甜苦辣”，品味人生的乐趣。

成长中，遇见挫折那倒也是司空见惯。一次次的失败后紧随着的是成功的喜悦，阳光总在风雨后，挫折过后是彩虹。

记得有一次，来到学校，教室的桌子静静地躺着一张试卷，侧掩着，看不见那鲜红的笔迹，但我知道这一次又考砸了，走在回家的路上，我望着地上飘落凋零的枫叶，火红的，却没有一丝温暖的色彩，凋零的野花垂落下来，有气无力。残阳如血，空气中似乎弥漫着浓浓的失望，卷曲的云朵散发出无限的惆怅。菊花的浓香也消失了，“凛冽”的寒风刮过到我单薄的衣服里，我不禁打了一个寒颤。又望着远处挺拔的松树，一年四季都是那么的绿……松树多像红军啊！红军过草地，没有其他的东西吃，只能挖草根。比起现在的我们，真可谓天差地别。他们遇到多大的困难都不会退缩，我不能就一文这一次考试就一直把学习废下去。也许，越过现在的这条河，下一站的成功就等着我呢。我还是望着地上铺了一层的枫叶，轻轻的走了……

挫折是人生的起始点，我们在挫折中成长。不要害怕眼前的困难，只有迈开脚大部的向前走，找到失败的根源，总会有办法解决的，成功就在你的努力之后降临。

如果说人生是一杯香茶，那挫折便是里面的茶叶；如果说人生是一首动听的音乐，那挫折便是里面的音符。就让我们勇敢的面对挫折，努力向前，体会成长的快乐吧！

成长需要快乐、失败、挫折……但是，令我记忆最深刻的是成长需要挫折。

记得有一次，我经历了这样的一件事。一次数学考试，我得了58分。当我听到老师读这个分数时，让我大吃一惊。心里像鼓一样怦怦的跳，我心乱如麻。一直想着：“为什么我会考58分呢，这是一个不及格的分数啊！是因为题目太难了还是因为我没有认真复习好呢？为什么别人会考100分呢？”顿时，眼眶里充满了泪水，鼻子一酸，流下了眼泪。“哇，哇！”的哭声引来了周围的同学。“喂，58分是一个不及格的分数啊！”一个同学说。另一个同学说道：“你平时不是成绩很好的吗？为什么会考这么差？”突然，我听到一个同学对我说：“哭是不能解决问题的，现在哭倒不如想想自己考试时有没有认真审题。你现在遇到了一个挫折，它就像一条蜿蜒曲折的路一样。每个人都会遇到挫折，你要克服它。”那个同学的话使我恍然大悟。后来，我每次考试的成绩都上升了许多，保持在95分以上。我认真审题、认真复习，考试时轻松自如，成绩自然就上升了。

一位名人曾经说过：“遇到挫折依然乐观的人，他的人生是快乐的。”这句话没有错。我经历了一次挫折，但它是我进步。就像这条路一样，我成功地越过了它。

人生布满了荆棘，我们晓得的唯一方法是从那些荆棘上面迅速踏过。

挫折是人生道路中无法避免，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折。

儒勒·凡尔纳是法国现代幻想小说的鼻祖，他的第一部小说《气球的五星期》，一连投了十五家出版社，都被退了回来，凡尔纳一气之下，要将稿子烧掉。幸亏他妻子把它从炉火中抢了出来，凡尔纳不甘失败，他要下苦功写好幻想小说。为了了解各个科学领域的知识，例如文学、生物学、气象学、化学等的知识及其发明创建，他订有二十多种科学杂志，保存了上万种科学资料并都分类，当这部小说报到第十六家出版社时，稿子终于被接受，由于凡尔纳有渊博的知识，小说的内容丰富精彩，写得生动迷人，所以，很快成为畅销书。

逆境也有它的好处，就像丑陋而有毒的蟾蜍，它的头上却顶着一颗珍贵的宝石。

挑灯夜读，一只飞蛾忽至，失是在我的头上打一个旋儿，继而向灯扑去，它将身躯撞在灯管上“邬邬”的响，一阵猛撞之后，綦地，它跌落在书桌上，我把它小心翼翼的拿起来丢在墙角，希望它会吸取教训，革其愚蠢。孰知，少倾，它竟“卷土重来”，向灯管猛扑，撞得更厉害，想必它以把生死置之度外，那劲头大有“重死网膜”之势，使我顿时感到一种力量，一种精神的震撼。

其实挫折并不可怕，你可以在挫折中感觉到突破，希望创造和追术的精神，这是一种不埋怨命运的坎坷多舛，不叹恨生活的无情磨练的精神，一种夸父逐日，精卫填海的精神。

生活并不亏待你，当它把你推向一条死路时，又为你指明了另一个出口。

夜，已深了。 night, it is deep.

我躺在床上，如同烙烧饼碾转反侧，心中烦闷，自是睡不着。

我爬起来，坐到窗前，凝视着天空中的一轮圆月。

领成绩单那天发生的一切仿佛又浮现在眼前。老师发奖从十五名念到第一名，我满怀期待，却一直没有听到自己的名字。看着领奖的同学开心的样子，内心的失望如同潮水般涌上来。同桌安慰道：“没有关系的，我们是特优班啊，被反超是常有的事，你应该在前面。”

“嗯，谢谢。”我重新振作起来。等待得到成绩的那一刻。

真是希望越大失望越大。成绩单终于传下来了，我小心翼翼地接过，默默在心里祈祷：“一定要在前面，一定要在前面!”可当我看到那个成绩时，眼泪马上夺眶而出。我的大名赫然在三十多的位置!成绩单上密密麻麻的分数让我感到眩晕。

思绪渐渐飞回深夜，不知何时，泪已模糊了双眼。我趴到桌上，无声地啜泣。成绩这么差，我不知道该怎样面对老师，面同学，面对家长。都怪自己平时不踏实，没有一步一个脚印地学习。我觉得我已经无药可救了。

就在这时，桌上的一本书吸引了我的注意力，啊!是《鲁滨孙漂流记》!我轻轻翻开这本已不知读过多少次的书。鲁滨孙是一位我一直以来都无比敬佩的伟人。他坐的船在海上遇上风暴，只有他一人幸存，但他也得面对独自在岛上的生活。他造房子，武器，养山羊，制作了文明社会所没有的东西，他在岛上生活了二十八年。他能够忍受孤独。寂寞，坚强活下来，那是怎样的一种精神啊?遇到挫折永不放弃!

等等，遇到挫折永不放弃?鲁滨孙连这样的灾难都没有心灰意冷，而我呢?只是因为一次期末考试就不能重拾信心。“生活中我们不可能一帆风顺，避免不了会遇到一些困难挫折，我们像文中的鲁宾孙一样不畏艰辛、克服种.种困难，用我们的意志去证明我们的人生价值…”书中这样说。我突然觉得自己好没用。不能越过困难这座山丘，既然敬佩鲁滨孙，就应该学习他的思想。我再次拿出书，向以前未解决的难题攻克。从今天开始，我遇到挫折会永不放弃，让成绩上升，上升，再上升!

夜已深了，到处一片漆黑，只有一个小小的身影在灯光里埋头苦干。

一个人在成长的历程中，需要的有时很多，有时很少，有的人需要无限的鼓励关怀，理解，空间和宽容。人的一生之中不可能一帆风顺的，有挫折有失败。就像小草需要经历风雨的吹打才能长的茂盛，小鸟要忍受折翅的痛苦才能飞的更高更远，宝石经历打磨才能发出耀眼的光芒，我们需要挫折来磨炼自己，因为不经历风雨怎能见彩虹。我们的成长也需要挫折，我们这代‘祖国的花’大多数成长于温室之中，经不起风雨的吹打，受不起挫折，一次考试的失败，一次朋友的离去，都会把我们打倒，我也有这样的经历

上了中学以后学习任务繁重了许多;特别是数学难了，在小学我的数学成绩还不错，当上中学时的第一次考试测验亮在我的眼前时我呆住了，不知所措。我失望，我沮丧，我失去了自信。我不知该怎么告诉家长。

回家后，妈妈看了我的成绩后，说：“一次成绩并不代表什么，你要相信自己，妈妈相信你是最棒的。”

对，我不能屈服，我绝不能在挫折前屈服，我要重新奋斗。我制定了计划，我上课时问老师不懂的问题，回到家里后多做练习。经过我的努力，我终于在第一学期期中考试时，我考了89.5的成绩，虽然不理想，但我也走了过了挫折。我无惧挫折!

爱迪生有很多发明，他不知道遇到了多少挫折和失败，被打聋了左耳，做试验被火烧毁了一切，最后才有了我们使用方便的电灯，电话。还有居里夫人经过千百次试验发现了镭。如果他们这些科学家都惧怕挫折和失败，那么就没有今天的很方便的电灯电话和这些化学物质，他们都是在挫折和失败中成功的。这都告诉我们成长和成功都是要经历挫折和失败的。

成长需要挫折，我们要勇于挑战，面对挫折，当你有勇气战胜挫折时，你就开时成长了。

挫折是良师，是益友，伴我们成长

在每个人的成长过程中，我们需要很多很多元素，可我认为成长中需要更重要的是——挫折。挫折是人类的“天敌”它可以让你变得软弱无力，也可以让人变的坚强。我们应该时时刻刻都不能让挫折压倒我们，应该在挫折中认识自我，反省自我，重新改变自己。说起面对挫折，我也有个小故事呢！

那是一天早上，我们经过月考后，都是信心十足，显然，考的不错。可是，当第二天早上的考试卷到手后，我们都绝望了，除了英语之外，其它两门课考的好像并不是自己所想的成绩。我的眼睛湿润了，泪水挡住了我的视线，走在放学的路上，风儿不乱了，鸟儿不叫了，花儿也不在散发清香了，路似乎变的更长了些，平时轻轻的书包，此时此刻却变得沉甸甸，压得我喘不过气来。好不容易跑回了家，我马马虎虎的做完了家庭作业，再也无心去品味那本书了。我早早的睡觉了，一个人躲在被窝里痛哭了好长时间，枕巾都全湿了，我灰心了，丧气了，也放弃了，我彻底对自己丧失了信心。

第二天，我装课外书时，“挫折是宝，贵在用好”八个大字映入了我的眼帘，我茅塞顿开，是啊，我虽然这次失败了，但我还有下一次机会，现在该做的不是哭，而是努力，向下一次努力。做个不轻易言败的人，因为，年轻没有失败。

“挫折是宝，贵在用好”我们一定要牢记这八个字，使自己成为一个不轻易言败的人。

俗语说，一个锅里吃饭，总会碟子碰到碗。工作中，这种碟子碰碗的情况尤其多。不仅同一家公司不同的部门和人之间会发生碰撞，与不同的客户和供应商之间的合作，也多有碰撞。很多人怕碰撞，觉得麻烦，我却不这样认为。我觉得凡合作，必会碰撞。而碰撞和调整合作的过程，就是一种互相进步和提升的过程，对于个人而言，则是一种更加深刻的成长。

我升任品质经理不久，发生过一次碰撞，一次严重的挫折，让我记忆深刻。而这两件事情，也使得我在此后的工作中，有了长足的成长和进步。

第一次，是在我刚升任品质经理不久时发生的。我们给一家公司生产了一批产品，价值好几十万。但客户在装配中发现，产品有缺陷，需要改进重做。这时候，就牵扯出来了一个大问题：谁的错？毕竟，谁错，谁是要承担责任的。我们公司的工程设计人员仔细分析发现，客户提供了多页图纸和补充条款，其中有矛盾。但我们的设计人员没有发现这些细节差异，按照图纸为依据进行了转换设计，致使我们生产出的产品在客户处无法安装。这种官司，有时候很难打，是类似于客户和我们都有错的那种错。但客户处于强势，在我以前的经验里，往往会全部赖给供应商。

所以，在与客户去谈判和处理前，我做了大量的准备工作。公司的底线是：我们赔一半，不能全接受。我的任务是，尽量让客户承担的多点。

接待我们的，是他们的采购总监。见面后，还没等我们开口解释，他便说：这批产品暂时就放在我们这里，货款我们照付。我重新下订单给你们，请按照重新修改过的图纸生产，货款照付。等到新产品顺利出货后，我们再联络你们一起来，想办法处理这批产品。

这个处理方案和答案，完全超出了我的想象。同行的工程部经理还试图再讨论一下谁对谁错，谁应该承担责任的问题。他示意停下。我从谈话中约略听出，对方需要的是解决问题，而不是非要马上追究出谁对谁错。这跟我接触过的大多数客户不同。

后来，我跟他熟了之后，问起这件事，他答：工厂间合作，这种情况难以避免。花很大的力气去讨论谁对谁错，是没有价值的。最后，往往沦入谁强势，谁赢的境地。但也可能因此失去供应商。对于我而言，追求产品尽快上市，让整个生产系统最快速度恢复生产，比我证明供应商错了，向供应商索赔几个钱重要的多。何况，之前，我已经跟我们的设计部门沟通过，这批产品，只要进行小小的返修，就可以用在以后的返修品，或者后续的产品里，只是返修需要浪费些时间。因此，最好的方案，就是按照修改后的图纸，最快速生产一批产品。

这是我的思维模式，第一次与客户形成碰撞。这次的碰撞，与以往不同的是，过去虽然我知道客户与供应商之间应该协作、共赢，但我比较怀疑。毕竟，现实中，每当产品出现问题，我的客户几乎清一色都会将责任推到我们身上。至少这次的事件处理，让我对工厂间的协作和共赢有了新的认识。

而且，也正是因为这次碰撞，使得我在当时那种环境和条件下，对与供应商的合作观念发生了变化。之前，我受到的训练，也是跟我的客户一样，有错，想办法怪给供应商。之后，我会首先站在解决问题的角度考率。我会认真分析是供应商的错，还是自己的错，尽量寻找将双方的损失都减到最少的方法来处理。如有必要，我会主动与供应商沟通，跟他们一起想办法解决问题。很多时候，我会在一个项目开始之前，甚至会主动联系供应商派人来公司，我们事先进行相关培训和沟通，这样，他们在后续的供货中，就会少出很多问题。等等。也因此，在前后的几任品质经理中，供应商对我的评价比较高。

对我第二次影响至深的挫折，则发生在我与欧洲一家客户打交道的过程中。那几年，公司在高速成长，产品不断转型和提升。所以，碰撞和煎熬比较多。最大的一次挑战，是与一世界500强的公司的合作。

虽然经过几年的发展，我们公司，还有我自己，都开始由那种土鳖式的管理、工作、思维方式，向比较规范化和国际化的方向发展。我们由过去接国内单，开始转向接国外单，以欧美和日本为主。

因为我们的产品质量提升速度较快，所以，通过了一家欧洲的世界500强公司的认证，可以向他们供货。这对我们来说，当然是个天大的喜讯。公司上下，一片欣喜。老板自然是最开心的人，在不吝赞誉我们的同时，还没有忘了发奖金鼓励。

但煎熬，也恰是从那个时候开始。我们在花了半年时间通过客户的认证后，又花了九个月的时间，来进行前期量产的磨合。实际情况是，进展一直不顺利。我们花了大量时间和精力生产出的产品，出货前，又不计成本和人力物力、千挑万选几近完美的产品进行包装。但货送到荷兰后，客户却总认为不合格。那些产品，就连我都用放大镜一个个看过了，仍然通不过客户的验收。

刚开始，我还能花十二分的耐心，应对每一件投诉和每一个那怕微小到我们用放大镜看，都几乎不认为是问题的问题。但当这种现象持续了九个月，客户仍然不满意的时候，我开始陷入了深深的怀疑：客户是不是不想要我们的产品，所以总是找一些不算问题的问题，来敷衍我们。我真心这样认为，因为那些被客户判为不合格，不能用的产品，若按照以前的标准，送到国内或者当时我们的任何一家客户手中，都应该是非常优质的产品。

正在这个节骨眼上，一件大事发生了。客户在刁难了我们九个月后，终于同意我们大批量供货。我当然很高兴，之前积累的对客户的不满尽去。打足200%的精神，严格控制整个生产过程，自己亲自参与，100%验证产品合格后，将几百箱的产品，发往荷兰。却不料，客户在生产中，发现0.5%存在性能隐患。（励志文章 ）因此，客户要求：1，退货，重检出货；2、报废，重做。几百箱啊，价值百万，怎么可能因为这么一点比例的问题，就退货，甚至提出报废呢？

很快，我收到了他们航空快递的所谓存在性能隐患的样品切片，及切片放大的照片。一看切片和照片，我的肺都给气炸了。首先，他们所说的缺陷，即使以要求最严格的美国军用标准来衡量，也算是合格的；其次，他们所谓的0.5％，竟然是活生生用了我们200个产品做破坏性试验，抽到了一个所谓缺陷；第三，他们试验的条件非常苛刻，竟然完全不按照美国军标，或者国际标准上的试验条件，事先进行处理，而是直接拿出产品，不经过任何处理，直接就用最苛刻（没有任何标准可支撑）条件进行的测试；第四，客户观察到的所谓缺陷的角度是非常偶然的，如果按照常规作业，是很难观察到的。我在接到客户的投诉后，自己亲自制作了400个切片样品观察，根本就观察不到他所说的缺陷。我从没见过这么不讲理的客户。

我将这个情况向我的上司反馈，他也觉得不可思议。他说，他参加几十年了，如此苛刻的要求，确实是第一次见。于是我大胆讲出我的怀疑：是不是客户不想要我们的产品，所以才这样挑毛病？他也点头，说：有可能。但他还是比较谨慎，想了很久，说：不妨再沟通沟通看，也许他们真就有特殊的要求呢？

但我觉得沟通是多余的。既然他们如此挖空心思刁难我们，我们再如何解释也于事无补。我认为，不如直接找仲裁机构来进行仲裁。所以，我将产品送到了国内一家权威的实验室进行测试，结论合格。而后，我又送到英国一家国际知名的实验室进行测试，结论仍然是合格。于是，我将这两份试验结论报告，发给了客户。

客户表示，接受两个实验室样品测试的结论，但仍然不认为批量产品是合格的。0.5%的不良是他们在抽检中发现的，是确实存在的。即使偶然出现，也不能说明这批产品合格。所以，这批产品，他们绝对不能接受。但他们可以派出技术人员，与我们进行进一步的沟通。如果这批产品我们公司希望他们用掉，他们推荐我们购买一种特殊的设备，派人到荷兰，100%进行检查，选别出这种有隐患的产品，确认提交给他们的完全合格后，才行。

看，我们一强硬，他们就让步吧。我觉得，他们的这种说法，无非是给自己找个台阶下。所以，我坚持将所有资料和证据，提交给法务部和商务部，请他们申请相关机构进行仲裁。我特别坚持的是，这种客户，越早放弃越好。算算，前前后后，我们花在他们身上的时间超过一年。花在他们身上的成本，高的离谱。即使勉勉强强能供货，也肯定是只有赔的份。与其如此，还不如趁着这个有利的机会，放弃掉。还有机会和可能挽回损失。

商务部和法务部也同意我的意见。但老板却制止了。他的意见是，去一趟荷兰，看看客户的状况，以及我们的产品究竟是怎么回事。因为时间紧迫，我们的签证都来不及，所以最后，是老板自己亲自去的。

老板花重金，买了设备，并不计成本，在荷兰雇人，对我们所有的产品进行了100%的检查。而后，他将检查不合格的产品，空运回国，让我进行切片分析。他说：就算是按照现在最严苛的标准，这些产品都算合格。但我还是希望你确认一下，他们说的缺陷是否真的存在。

于是，我从那些选别出来的不合格产品中，又抽取出来了400个样品，按照他们在荷兰选别时，标识出来的位置，进行了切片分析。结果，我发现，真的存在他们所说的缺陷。这让我很是惊讶和震惊。

不久，应老板要求，荷兰公司派了工程师到我们公司来。他们向我们解释了，为何他们不能接受这种国际上所有标准都认为是合格的产品。他们说，他们的产品组装后，会发到世界各地，主要用在地下抽取石油的泵上。这类产品，对安全性要求非常高，关乎生命，必须要做到360天24小时无故障不间断作业。他们所投诉的这种缺陷，虽然从没有实例证明曾出过事故，但理论上会存在隐患，所以他们绝对不能接受。

至于我们无法像他们一样容易发现缺陷，他们认为是我们的设备陈旧，以及操作技巧不够科学的问题。所以，他们带了新的检测设备过来。他们将与我们一起工作一段时间，训练我们的检测方法，并与我们一起在生产线上进行追踪，找到问题源为止。

果然，其后的一段时间，荷兰来的两位须发皆白的工程师，每天跟我们一起，一个工序一个工序，一个细节一个细节，追踪问题。在他们的协助下，我们真的找到了问题源。同时，他们对我们的工程师和操作人员，重新进行了严格的培训。在他们培训后，那些之前我认为是偶然才能观察到的问题，被一逮一个准，果然能被很快很准确切片出来。最后，在确认我们都已掌握了检测技巧，改善了问题后，两位工程师联合签署了一个合格证书，证明在他们的培训下，我们已经完全掌握了检测的方法和技巧，并找到了这个问题源，解决了这个问题。之后，才返回荷兰。

从此之后，我们给这个客户的供货，再也没有出过问题。我们的供货量开始大幅度提升。一年后，我们被评为他们的全球最佳供应商。在这家客户的推荐下，我们还获得了欧洲颁发的全球中小企业质量金奖。

这件事情给我的启示和思维方面的冲击颇多。第一，从此，我不再臆测任何一件客户投诉，每个投诉，我都会严谨、认真跟进和沟通，在没有得到充分的确认和验证前，我绝对不会反驳客户；第二，客户任何的要求，其实都是事出有因的，即使他初听起来是离谱，不合理的。如果我们真的怀疑，就应该彻底搞清楚；第三，人的思维和观念转变是最难的。即使我们认为我们已经知道了，我们已经转变了，其实骨子里和潜意识里，未必就真的转变了，往往要经历一些比较严酷的过程，才能真正转变；第四，无论我们认为自己如何的开明，如何能接受新东西，其实，我们的潜意识里，还是会有意无意的会自以为是，本能底进行抵触和抵抗。所以，在接触任何新事物的时候，做到能如空杯，不带任何成见地接受，是我们需要终身去修炼的课题

[碰撞和挫折是一种更深刻的成长作文

人的一生中有许许多多的快乐，但也有许多的不如意，那些挫折令人头疼，但我们就生活在挫折之中。挫折陪伴我们成长，我们在挫折中长大。 There are many happiness in the life of a person, but there are many unsatisfactory. Those setbacks are headaches, but we live in setbacks.Settlement accompanies us to grow up, we grew up in setbacks.

在我刚刚步入初二这个新的年级时，国庆也即将来临，我与我的同学们被幸运的选为国庆阅兵式背景表演人员，我们将经历长时间的训练，当然，其中就包含着许许多多的挫折。

刚刚开始训练的时候还是炎热的夏天，我们顶着烈日站立在操场上，汗水在每一位同学的脸颊上密布着，大家的衣服都湿透了，有些人被晒得晕倒，但没有人退缩。我们一张张白嫩的脸都被晒黑了，头发被烤得烫手，但我们还是坚持了下来，因为这是祖国交给我们的任务。

国庆训练中的挫折还不止这些。训练时间很短，所以我们必须加强训练的强度，这很累，但我们必须坚持。天气总与我们为敌。我们训练时总是有雨来相伴，最严重的就要数机场合练了。

我们刚到机场时，雨已经在下了，当我们开始训练时，雨更加的大了，我们的雨衣都快扛不住那些多而密的雨点了，雨衣外，雨衣里都是水，我们的脸上也早已布满了那一个个冰冷的水珠，但我们要坚持，为了祖国，我们必须坚持，不怕挫折，努力坚持。我听到有人喊：兄弟们，挺住啊，胜利就在前方!许多听到这句话的人都笑了，我也笑了，不过，这句话也坚定了我战胜挫折的决心。

终于，我们迎来了国庆阅兵式，解放军战士托着国旗，拿着枪从我们身边经过，坦克和装甲车从我们眼前驶过，直升机和战斗机在我们头顶上呼啸而过，而我们依然认真地翻着手中的道具花。终于，最后一幅图翻完了，在大家齐声高喊：祖国万岁后，国庆阅兵式结束了。我们战胜了挫折，取得了胜利，我们在挫折中成长了。

记得以前练习骑自行车时，也经历了许多挫折，无数次的摔倒，我又无数次的爬起，我学会了骑车，只因为我有一颗敢于面对挫折，并努力战胜挫折的心。

挫折围绕在我们身边，我们在挫折中成长，只要你敢于面对挫折，有信心战胜挫折，你就将不会因挫折而烦恼，挫折会在你面前低下头。

没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。

每个人的成长历程需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进；一张 书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我则认为，成长，需要挫折。

或许有人会问：“一帆风顺的成长不好么？”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀！”

倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份娇气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成长，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。

我们成长的道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我却保持异常的镇定，因为，失败过后让我懂得更多。

以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我在年级前十名的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦干了。终于，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，却化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中抹不去。窗外的雨淅淅沥沥，窗里的我却在思考如何在挫折中站起。那一次，让我明白自己实在太在乎分数了，坦然面对或许就是成功。法拉第曾说过：拼命去争取成功，但不要渴望一定成功。学习上挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力 ，成功才会属于自己。

淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使荆刺会给我带来再多的挫折，我也会坦然面对。

成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。

挫折只会是成长历程中一道美丽的风景线，我会在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。

人生之中，困难无数，挫折不断，有时我可以勇敢的面对、跨越，把它们踩在脚下，但有时我也会彷徨，有时也想放弃，但一想到老师的期望，同学的鼓励，最重要的是父母对我的无限希望，我终于咬咬牙坚持了过来。 In life, there are countless difficulties, and frustrations are constant. Sometimes I can face, leap off bravely, and step on them.I want to give up, but when I think of the teachers expectations, my classmates encouragement is the most important thing is that my parents have infinite hope for me. I finally gritted my teeth and persisted.

正在上初二的我成绩还算好，各方面发展也较为全面，唯独我的致命缺点——体育。每次上体育课我还可以勉强“胡”过去，可一到了关键时刻我……真是心有余而力不足，尽管我很努力，但一直不见成效。

这不，又道了学校一年一度的“冬季体育比赛”老师对此可是相当重视，作为一名平时表现一般的中学生，当然都想用这次的好几回来证明一下自己，也让老师对自己刮目相看，为作为一名成绩平平，相貌平平，穿着平平的中学生，当然也不会让这么好的机会白白的从我身边溜走，我已经想好了，我报名参加长跑。别以为我很傻，做这个决定我可是经过了深思熟虑的，长跑必定要消耗很多体力，当然有这个体力的人必定也不多，所以，一不小心跑到后面也是情有可原的，而且我们的班主任可是超级人性的，平时一直不擅长体育得我坚持跑完了全程，老师说不定还会为此而感动吧，想到这里，我不禁笑了起来，我十分感叹我的“超高智商”。

到了办公室，我自信满满的向老师说我要报名，老师笑嘻嘻的为我拿来报名表，刚才还十分自信的我一下子傻了眼——报名表上填满了密密麻麻的名字，只有一项还少一个人，那就是我最不擅长的——立定跳远，哦，难道是天要亡我?我正在思考要不要跟老师说我准备参加的项目已经报满了时，老师也发现了我与之前的差别，依然笑嘻嘻的问：“怎么，有什么问题吗?”面对老师，我无法说“有问题”，只好硬着头皮在报名表的立定跳远一栏中写下自己的大名。一点也不出乎我所料，我跳起来真的十分吃力，看着别人轻松的越过，我是说不出的难过，面对体育老师的批评，我无言以对，而此时，我更觉得自己最对不起的是班主任，我到底该怎么面对他?心中的焦虑，充满整个大脑。

想过向老师说明情况，可我偏偏是个级要面子的人，于是放弃告诉老师，下决心一定评自己的实力战胜自己。

终于，那天来临了，轮到我时，我因十分紧张，第一次与第二次都没有跳出好成绩，在我准备放弃时，老师给了我一个鼓励的目光，我是分欣慰，在第三次时，我一鼓作气，超长发挥了!“原来，我也可以!”我开心地叫了起来。班主任望了望我，说：“你本来就可以!”我开心极了，这次我不仅超越了自己，还得了第三名!

恍然之间，我突然明白，我其实很强，只要坚持就会看到胜利，只要努力就会成功。

只要有梦就会飞翔!相信自己，就会成功!

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光只有一步步克服挫折挑战挫折享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流上下颠簸乃至全体覆没而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观沉着去乘风破浪如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师?

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒任何生命不坚强，必不能安然存在若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大顽固而白白流失如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?

挫折，让我懂得乐观学会坚强保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长! 指导老师：徐金舟

评语： 观点明确，条理清晰

而大鱼却总不会在深潭之中成长，因为，它们不甘于只在深潭中吸取微薄的氧气，它们希望在浪花碰撞的地方成长，因为那儿的氧气更多，它们才能更好的呼吸。

曾记得，我也有从小鱼成长为大鱼的经历，虽然过程很艰难，屡受挫折，但最终，我成功了，想起这件事情，当时的情景便浮现在我的脑海之中。

那是一个烈日当头的下午，我和朋友相约去练习骑自行车。一路上，他跟我讲述着他那会骑自行车的经历，但我却心不在焉的听着。“你骑自行车时，肩膀和手要放松，心里不要害怕……我那时就这样学会的。”他对我说道。可我却在想：骑自行车不也就是两脚蹬几下的事情嘛，有什么难的，还需要什么经验呀，凭我的聪明才智，学一两下肯定就会的了。“你听明白刚才讲的了吗?不懂的话问我哦!”他又说。我自信的说：“当然懂啦，那么容易，等下你就看我的吧!”，他说：“嗯，懂了就好，等下看你的了，你学会了后我们就骑车去玩!”。

不一会儿，我们就来到了一个没有人的空地，土地很平坦，天上的太阳还是很灿烂，但是也阻碍不了我学骑自行车的决心。

他说：“我们开始吧，等下我帮你扶住车尾，你就可以好好感受一下了。”“嗯，好的，你记得要帮我扶稳点啊!”于是，我们就开始练习了。

我坐了上去，手用力抓得稳稳的，两脚一蹬，车子开始平稳的向前驶了。

看着自行车平稳的向前行使了，我高兴的对他说：“噢，我学会了，你放开收吧，我自己骑”。“好，你小心点，我放手了”。没想到，由于我的手抓得太紧，车头开始晃动起来了，才放手没几秒，随着“啪啦”一声，我和自行车一起跌了下来。他一见状，马上跑过来扶我起来，帮我拍身上的灰尘，然后对我说：“没事了吧?一开始我也是这样的，慢慢你就学会了。”我揉了揉大腿，说：“痛死我了，不学了!”他听了我的话后，说道：“你没听说过吗，从哪里跌倒就要从哪里站起来!你怎么能那么容易放弃?”。我说：“太难了，不要再学了嘛!”他又说：“我给你讲个故事：一群年轻人常常结伴在一泓深潭边钓鱼，但都只钓到小鱼，有一个渔夫总是在离潭上边不远的河段里捕鱼，那是一个水流湍急的河段，雪白的浪花哗哗地翻卷着。渔夫总能钓到许多大鱼。

年轻人心里充满了疑惑，放下钓竿去问渔夫：“鱼能在这么湍急的地方停留吗?”渔夫说，当然不能了。年轻人又问：“那你怎么能捕到鱼呢?”渔夫笑笑，什么也不说，只是提起他的鱼篓往岸边一倒，顿时倒出一团银光，那一尾尾鱼不仅肥，而且大，一条条在地上翻跳着。年轻人一看就傻了，这么肥这么大的鱼是他们在深潭里从来没有钓到过的。他们在潭里钓上的，多是些很小的鲫鱼和小鲦鱼，而渔夫竟在河水这么湍急的地方钓到这么大的鱼，年轻人愣住了。

渔夫笑笑说：“潭里风平浪静，所以那些经不起大风大浪的小鱼就自由自在地游荡在潭里，潭水里微薄的氧气就足够它们呼吸了。而这些大鱼就不行了，它们需要水里有更多的氧气，没办法，它们只有拼命游到有浪花的地方，浪越大，水里的氧气就越多，大鱼也越多。”渔夫又得意地说：“许多人都以为风大浪大的地方是不适合鱼生存的，所以他们捕鱼就选择风平浪静的深潭，但他们恰恰想错了，一条没风没浪的小河是不会有大鱼的，大风大浪看似是鱼儿们的苦难，但这些苦难却是鱼儿们的天然给氧器啊!”听了他讲的话，我突然又有了信心，我对他说：“嗯，我们继续!”。

然后，我们又继续顶着烈日练习。

人一生中会经历无数的事，碰上形形色色的人有可能在某一天或某一刻幡然醒悟，明白了一个道理。那一刻，你会听到生命拔节的声音是在“离家出走”后。那是我八九岁的生活，整天都想往街上溜，好奇心特别重。在我一次次恳求之下，妈妈终于给我办了一张公交卡。在狂喜之下，开始“上房揭瓦”了。

有一天我偷偷带上公交卡，和几个前几天就预谋好的小伙伴一起上了公交车。可上了公交车之后，我就立刻后悔了，车上那是“人山人海”呀!我们几个用瘦小的身材在人堆中挤呀挤呀，终于扶住了柱子。在一阵头晕目眩后，我们终于到达了终点——我亲爱的敬亭山，我来了!

我们兴奋地拉着小手顺着水泥路往山上冲。左瞄瞄、右望望。很快在山脚下，我便花光了我人生的第一笔积蓄。我们高兴地跳啊嚷啊!

在一个岔路口，我们犹豫了。虽知道向前是上方，但听说附近有个寺庙，想去看看，不知向左还是向右。我们在点兵点将后决定向左。刚走下去没多久，就听见一阵嗡嗡，我们并不理睬，继续向前走。忽然，其中的一个小伙伴叫道：“蜜蜂!”当时我们年级还小，分不清是好蜂还是坏蜂，吓得拔腿就跑。个子最小的我很快就落下了，一个石头让我摔了个“狗吃屎”。伙伴们急忙赶过来扶下我，好在蜜蜂并没有追过来。在一阵哭闹后，我们继续朝山顶进发。

天渐渐要黑了，兴致很高的我们还想继续往上爬，但是肚子里传来的“咕咕”声提醒我们，已经很晚了。

我们走下山，乘车回到了家。

这时，我发现家里聚集了很多大人，妈妈看见我，立刻抱着我痛苦。

姐姐告诉我，那天妈妈以为我丢了，差点就报警了。看见妈妈眼里的泪水，我明白了妈妈的心，也明白了：我以后再也不可以瞒着大人，出门了!

[在挫折中成长作文600字

人的一生会遇到很多的挫折，面对挫折，该采取怎样的人生态度呢?有的人从此一蹶不起，那他就是永远的失败者;有的人把挫折当成磨练自己的机会，那么，展现在他面前的将是光明一片。

不久前，我因为体育成绩没有达到良好而失去了保送市重点的资格。

当老师在全班宣布推优生名单时，本来踌躇满志的我顿时惊呆了。回家后我扑倒在床上痛哭起来。我埋怨父母没有事先引起重视，眼睛只是盯着我的学习成绩;埋怨老师心狠手辣，没有手下留情放我一马;埋怨自己缺乏毅力，在跑800米时没有使出吃奶的劲……然而一切都无法挽回。

以后的一个星期，我沮丧极了，觉得万念俱灰，好机会已经与我擦肩而过，我还指望什么呢?于是，上课时，我无精打采;回家作业，无法静下心来;脾气也变得吃了火药似的暴躁异常。

周末放学回家时，我意外地看到写字台上放着一封信。是妈妈写给我的，信中，妈妈对我说：“孩子，人生本来就不是一帆风顺的，谁能够搏击风雨，谁就是笑到最后的人。这次推优没有选上，说不定是一件好事，因为，它磨练了你的意志，丰富了你的经历，使你变得更成熟起来。你后面还有机会，也许在中考中你有更出色的发挥。妈妈为你鼓劲加油!”信的末尾，妈妈画了一个大大的笑脸。我不禁泪流满面，不过那是幸福的泪。

雄鹰搏击长空，练就强劲的翅膀;骏马驰驶草原，拥有矫健的身姿;彩虹冲破风雨，焕发七彩光芒。我——也在挫折中不断成长。

那是五月的一天，太阳发出刺眼的阳光，让人心情烦躁。一棵棵站在马路边的白杨树变得无精打彩。小麻雀也不再像往日那样高声歌唱。我不停的在床上滚来滚去，忐忑不安的等着那半期考试的成绩!

“咚咚咚!”一阵急促的脚步声传来，门被猛地推开了。爸爸脸色铁青，快步走到我跟前，用手重重的拍着桌子，对我呵斥道：“看看你考的什么成绩，差到极处!我还让你去读这么好的学校，气死我了!”我一听，顿时目瞪口呆，呆呆望着爸爸，脸不由变得苍白，汗不停地从背上流下，呼吸急促，心里空空的，真恨不得找个洞转进去。爸爸说完，就气呼呼地回到了自己的房间，只留下我一个人在床上，想一个被忽视的东西一样，深深的被忘了。我仿佛在一个下着暴雨的城市，陷入了黑暗里，窗外的风声嘶吼着，就如我心中的那个我。整个下午我都没出过房间一步，静静地躺在床上一动不动，躲在被子里，不敢痛苦，不敢出去，不敢面对爸爸的那张脸;生怕我又一次被打骂，生怕我被嘲笑，生怕我没有心去面对他们。

晚上，风雨停了，月光从窗外照进了哪个昏暗的角落。我躲在被子里，呆呆的望着天花板。“吱——”门开了，一个身影从门口闪过，是妈妈!她悄悄地走到我身边，用手摸了摸我，用温和的目光望着我，问：“孩子，一次考试不能代表什么，受了挫择没关系，只要振作起来就可以了!”是啊，生活中难免会遇到许许多多挫折。挫折就像黎明前的黑暗，战胜他，就能迎来灿烂的朝霞;挫折就像晴空里的阴云，刺破他，就能发出耀眼的阳光;挫折就像梅花前的霜雪，抵抗他，就能开出芬芳的花朵。看看散发出微亮的月光，又看看妈妈的脸，我慢慢地抬起了那充满忧伤的目光。

第二天一早，阳光变得明媚了，我从正在忙碌的妈妈微微一笑。抬起头，挺起胸，迈着步子，迎着阳光向前走去。

成长的河流奔腾向前，那一次次挫折，就像一块块礁石，让我的生活，激起一朵朵美丽的浪花。

1、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

2、困难带来阅历，阅历给人智慧。逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助

3、天若无霜雪，青松不如草。地若无山川，何人重平道。——《诗人玉屑》

4、不经历风雨，怎么见彩虹？人生在世几回搏，此时不搏待何时？

5、败而不馁，就是胜利。

6、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

7、在命运的颠沛中，最可以看出人们的气节：风平浪静的时候，有多少轻如一叶的小舟，敢在宁谧的海面上行驶，和那些载重的大船并驾齐驱！可是一等到风涛怒作的时候，你就可以看见那坚固的大船像一区凌空的天马，从如山的雪浪里腾跃疾进；那凭着自己单薄脆弱的船身，便想和有力者竞胜的不自量力的小舟呢，不是逃进港口，便是葬身在海神的腹中。——莎士比亚

8、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯

9、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

10、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

11、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯

12、一个人在生活中受到一次重创，并不意味着世界末日的到来，人生绝不因此而完成。——穆尼尔·纳素夫

13、凡作事，自发端以迄成功，不论其间有何等之困难，均当竭力为之。——管绿荫

14、壮志与毅力是事业的双翼歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。——孟德斯鸠

15、通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯

16、任何事业都可能受挫折，虽然为事业而奋斗的人是伟大的。

17、经不起不幸是最大的不幸。——谚语

18、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。——松下幸之助

19、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

20、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔

21、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

22、前方是绝路，希望在转角。

23、灾难本身即是一剂良药。——考柏

24、身处逆境而泰然自若，乃高雅之极致。——琼·吉内特

25、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》

26、生于忧患，死于安乐。——孟子

27、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭

28、与自己斗争教师最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。——罗洛

29、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡

30、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

31、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。——爱默生

32、苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

33、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

34、烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加

35、奇迹都是在厄运中出现的。——培根

36、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

37、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明

38、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若

39、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰

40、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊

41、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

42、大自然给予人们困难时，也给人们增添了一份智力。一格言顺境最易见败行，逆境最可见美德。——费兰西斯·培根

43、天有阴晴，事有成败什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

44、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——鲁迅

45、所有的事情在变得容易以前都是困难的。——托·富勒

46、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维

47、爱和求爱这类事情，给小说家们渲染得和生活其他各方面的比例太不相称了。——莫厄尔斯

48、横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明

49、人须在事上磨练，方立得住，方能静亦定，动亦定。——王守仁

50、灾难是人的试金石。——费雷查

51、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德

52、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

53、朝着一定目标走去是"志"，一鼓作气中途绝不停止是"气"，两者合起来就是"志气"。一切事业的成败都取决于此。——卡耐基

54、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加

55、文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦过蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、孤愤》；诗三百篇，大抵贤圣发愤之所作也。——司马迁

56、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。——西培尼士

57、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫

58、莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。陈毅不经灾难不知福。——托·富勒

59、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

60、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

61、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

62、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。

63、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

64、不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。——雷锋

65、灾难是人的真正试金石。——博蒙特

66、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

67、不幸有时是变相的幸福。

68、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼·文森特·皮尔

69、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。——邹韬奋

70、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

71、饱尝生活的艰苦，不一定成为生活的强者；而要想成为生活的强者，就必须饱尝生活的艰苦。

72、一次不幸胜过千条告诫。

73、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔

74、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

75、逆境中，人靠希望得救。——拜伦

76、伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果

77、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒

78、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。——鲁迅

79、你居在困难中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉。……不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却是最香甜。——波斯？萨迪

80、困难当然是困难。可是没有困难就没有创造。——皮奥特罗夫斯基

81、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果

82、暂时的失利，比暂时的胜利好得多。——阿卜·法拉兹

83、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山

84、有志者，事竟成，百万秦关皆属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。

85、灾难是真理的第一程。——拜伦

86、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子·告子下》

87、挫折可增长经验，经验能丰富智慧。

88、只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德

89、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。——爱因斯坦

90、困难是迈人理的第一步，不论遇到惊涛骇浪的灾难，或狂风暴雨的险阻，凡是可以安然渡过这些困难的人，不管现在是十八岁也好，八十岁也罢，都将是一种非常宝贵的体验。——拜伦

91、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。——莎士比亚

92、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦

93、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。——安徒生

94、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山

95、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。

96、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭

97、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的，要使火药发火就需要压力。——大仲马

98、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

99、岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。——荀子

100、困难要靠自己克服，障碍要靠自己冲破；在我们的字典里是没有“难”字的。——拿破仑

101、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈

102、青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。——李大钊

103、若是为女人而沉湎于情网而不能自拨，对于自己是一笔损失。——屠格涅夫

104、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

105、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋*。——贝费里奇

106、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超

107、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

108、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生

109、人不是仅仅为了爱而生存的。——赫尔岑

110、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海

111、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩

112、没有坎坷的人生乃平淡之人生。

113、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

114、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果

115、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。

116、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方才可以显出非常的气节；风平浪静的海面，所有船只都可以并驱竞胜；命运的铁掌击中要害的时候，只有大勇大智的人才能够处之泰然。——莎士比亚

117、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦

118、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯

119、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。——塞尼卡

120、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。——托·富勒

121、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生

122、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽

123、困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡

124、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。毛泽东  我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立

125、贫苦就如熔炉，伟大才智都会在其中炼得纯净和永不腐蚀，正如钻石那样，能够经过千锤百炼而不分粉碎。——巴尔扎克

126、你应该用这样的思想宽解你的厄运，什么都比不上厄运更能磨练人的德性。——莎士比亚

127、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰

128、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

129、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫

130、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

131、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克

132、不幸，来时快，去时慢。——博恩

133、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！——拜伦

134、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游

135、谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。——任弼时

136、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加

137、逆境不能使人富有，却能使人明智。

138、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。——拉布吕耶尔

139、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格

140、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

141、患难及困苦，是磨练人格的最高学府。

142、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

143、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。——布赖恩特

144、困难出英雄。——徐特立

145、说出自己的不幸，痛苦便会减轻。——高乃依

146、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。

147、痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——金斯利

148、困难在很大程度上是懒惰造成的。——塞·约翰逊

只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱，作文人生路上挫折多。——泰戈尔凤凰涅磐，破茧成蝶;彩虹展示在风雨后，航船出没在波涛中;柔弱小草如果不能穿土破岩，我们就不会见到辽阔的草原翠绿。涓涓细泉如果不能越过高崖沟涧，我们不会目睹激流飞瀑的壮观。人的一生，如果不能战胜挫折痛苦，那么将品尝不到成功幸福。生活中遇到一点挫折算不了什么，人生路上多坎坷。请相信，是风总能穿越荆棘，人灵魂永远不能被征服!

李白仕途受阻，但不沉沦，他用“安能催眉折腰事权贵”的豪迈，拂手而去，遍访名山，最终成就了他千古飘逸的浪漫情怀。

居里夫人身患血癌，终不言弃，她用“成功路上不是用泪水而是用鲜血铸成”的坚韧，献身科学，两次荣获诺贝尔奖。

面对屡遭贬谪，苏东坡吟出“一蓑烟雨任平生”的豁达;

面对仕途不意，张继绘出“江枫渔火对愁眠”的意境。

欧阳修四岁而孤，愤发自励，终成北宋文坛领袖;

邓小平三起三落，泰然处之，终究铸造中华辉煌。

自古人生多磨难，但是艰难困苦挡不住坚强者的脚步。记得海明威曾说过“一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”

回顾历史——

越王勾践卧薪尝胆，于是有了“苦心人，天不负”这样的豪言壮语。

归有光八次落第，于是有了《项背轩志》这样的隽永文章;

英国大将军威灵顿七败七战，于是有了用垂千古的美名;

展望眼前——

辽阔的天空，尽管会有雷电风暴，但雏鹰展翅欲飞;湛蓝的大海，尽管会有浊浪滔天，但航船鸣笛启航。这是对前行道上坎坷险阻写下的挑战书!

“小时不识月，呼作白玉盘”，每个人在成长中都会有疑惑、困顿、挫折。有的人在挫折面前放弃，有的人则愈挫愈强，如凤凰浴火重生之后的涅盘，在历史的天空中翩跹出绝美的舞姿；又如划过天际的一道流星，用一道最完美的弧线燃烧出生命的痕迹。

他，笑傲王侯，让贵妃磨墨，令高力士脱靴。“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”。我仿佛看到他狂放不羁的身影，醉倒在市井朱门之间，酒醉之处，俯仰皆诗！你那踉跄的脚跟，一起一落，都是一个王朝的浪漫！

“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复还！”志气恢弘，自比大鹏；性本疏狂，敢笑孔丘！除了太白，更与谁同！雨打风吹，吹尽盛唐繁华，惟有这黄河与太白的雄心壮志一道同风而起，扶摇直上！

太白亦忧愁，“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”他也发出了“蜀道难，难于上青天”的嗟叹。人生在世，失意、落魄难免，但只要深信每一个脚印都是自己走的，就会“长风破浪会友时，直挂云帆济沧海”。

“冠盖满京华，斯人独憔悴。千秋万岁名，寂寞身后事。”望着盛唐最后的背影，满目疮痍的长安，支离破碎的版图。世人伤悲、痛楚，但没有绝望，因为有他-----杜甫。

“笔架山忆寂寞千载，草堂春看悲怆百年”。他独骑一匹疲驴，行走于大雁塔下。寻声望处，一台帝国大戏的尾声悄然来临。所有的难民、伤兵、胡马、羌笛，以及风雨飘摇的大唐，都要由你一个书生孱弱的肩膀来扛！任何人都不堪重负，任何人都四散奔逃，那些后世可笑的文人们加起来都承担不了他的一枝重柯！他就象子贡植于孔子庙前的一棵棵树，每一笔都那么认真！

“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜！”身立于危险之境，心却包容天下。在漫漫黄沙中，在愈行愈倒间，不变的永远是富国强兵之梦。梦已散，人已没，只留后人长嗟叹！

汩罗江畔，三闾大夫颜色憔悴，形容枯槁。落霞孤鹜，秋水长天中他高唱“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒！”几十载流牧辛酸，朔风凛冽；逸豫忧劳间是他那冰山般高洁的心灵；青山般的坚毅让他想只手撑起楚国的天！无奈一日被疏，不复为用，为此：草木含悲花飞涕，山河震骇雨泣涟，云翳山隐独自醒，江河颓流日不前！

郢都破，楚国亡，泪空流。悲伤愤慨间投身汩罗，却留下了千古传颂----楚辞。让我借着他的话语“路漫漫其修远兮”，我在成长中上下求索！

人生成长是需要一个很重要的过程，再这个过程中有很多的挫折和困难，因为一个人的人生并不是那么一帆风顺的。

记得我们刚出生的时候，都是从什么都不懂的孩子变成一个大孩子，但这需要过程，人生很艰苦的一个过程。

在我刚出生的时候，妈妈用母乳来抚育我，对于我来说父母是生命中最重要的人，父母看着我一岁一岁的长大，真的付出了很多，甚至把他们的一生都给了儿女，记得我小时候刚上学的时候学习很好，但是到了初中，我的学习成绩并不好，坏到了极点，我的父母为我操了很多心。

每个人这一辈子都会遇到很多的挫折，我在上初中的时候遇到了很多不敢想象的挫折，在心里留下很深的记忆，有的时候想起来，心里就很难受，父母也和我生了很多的气，17岁之前做错很多事，走了很多弯路，但是父母没有放弃我这个女儿，我的父母一直在用他们的真诚挽救我，现在我大了，懂得了父母的用心。

我从小就很喜欢唱歌、跳舞，我的梦想是当一名出色的明星，但是这需要付出才会得到，面对挫折和困难，我用足够的思想来准备，对于我来说，只要付出、只要努力就能得到自己想要的，我很喜欢写作文，我喜欢把自己的心情和身边的事写到文章里，让大家了解我。从小喜欢写作文的我，第一次参加作文比赛，写的是一篇技术文，但是却遭到淘汰，对于我来说，真的是一种打击，但是我并没有气馁，还是一如既往的继续创作，继续的坚持我的写作，终于得到了成功，在第二届作文大赛中获得金奖。

从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对！

成长，如何才能成长。要我说，成长，是在挫折中越挫越勇。我不是个聪明的孩子，一直都不是。不记得是哪一次考试了，天阴沉沉的，压着我那颗因难过不安的心。卷子发下来了，依旧如此。想着要到来的批评，父母失望的表情，我的心就像被无数的铅重重的压着，我无处可逃。这样的日子要继续多久……雨打在雨伞上，然后斜打在积水上，砸起一窜窜小水花，犹如我的心在不停的颤动。校园里的玉兰花被雨击打着，撕碎了朵朵玉兰，被击打到地面上，被无数泥土埋下土地。它像无数银针，刺在我心里，针针刺出了血。

忽然，一道银白闪过，我看到了一朵在风雨中摇摆，却依然向往着天空的玉兰。那朵玉兰在树的最高点，它直直的挺着胸膛，接受风雨的挑战。它一下触动了我内心最深处的那根弦。接下来的日子，我时时想着那玉兰，不为什么，只为自己。

因挫折而成长，因成长而感谢挫折。

没有一个人的成长道路是平坦的。只有在一次次的挫折中我们才会长大。

名人爱因斯坦小时候很笨，七八岁才会说话，但却惊人的成为海内外闻名的人；爱迪生在经过一千次的失败后才换来第一千零一次的成功；贝多芬也是在经历很多挫折并付出耳聋的代价，才有现在的巨作。名人的事例告诉我们：成长需要挫折，在挫折中成长，在成长中成功。

也许你会问：那么富二代们会有什么挫折呢？好像没有吧！那你就大错特错了。富二代也会有烦恼，比如说：他们要接受严格的训练以便将来继承父业。他们也要把自己培养成有修养的人，他们要守规矩，他们会担心给自家丢面子……。这就是他们成长中的挫折。

俗话说：玉不琢，不成器。成长，又何常不是呢？一个人只有在挫折中才会长大。可想而知一个人成长的道路如果一帆风顺，那么他会懂得什么道理吗？他是不是会变的骄傲自大呢？挫折，也是有好处的。

挫折，大家都不喜欢。但为什么不反过来想想呢？如果没有挫折，日子是不是会平淡无味？如果没有挫折，是不是就不会有成功的喜悦？如果没有挫折，是不是永远不能长大？是的，不要害怕挫折因为成长需要它。

红花需要绿叶的衬托；蓝天需要白云的陪伴，成长需要挫折的激励。挫折是成长道路中不可缺少的“绊脚石”我们要赞美你，挫折，因为成长需要你。

最近有一则报道说：有一位学生，他小学只读了二年级和六年级，学习一直很好。可他上了高中居然还要他妈妈喂饭！联想到一些为了孩子“有信心”而不让他学生活技能的父母，便为他们感到担心。

人生，长路漫漫。在这说长也不长，说短也不短的人生路中，成功像一座灯塔，在黑暗的人生之路上，人人都想获得它。当你经历磕磕绊绊后获得成功时，你会发现你之前走过的磕磕绊绊，都是在成长……成长，到底是什么？是懂得东西多了？还是长高啦？抑或是一个又一个的第一？其实真正的成长是心智的成长。现在有的家长都让孩子少受挫折，但挫折终究会来，到那时你的孩子能承受吗？

记得我五年级下册的时候，考完了期末考试，便在家中等成绩。平时，我的成绩都在前二三，可这一次，我却像过山车一样到了二十几名！当时，我大哭一场。但从那以后，我遇上困难或失败时变得比以前从容了。你们说，我成长了吗？

你们说，人可能不遇到挫折吗？失败是成功之母，挫折就像失败，没有挫折和失败，就一定没有成功。相传，有一个学生，第一次高考，数学仅考了一分！我们能就这一次的失败，来说他不成功吗？他的名字叫马云。有一个人，他五岁才会说话，十岁才会写自己的名字。我们能就这挫折，来说他不成功吗？他的名字叫爱因斯坦。

有一个人，他当歌手。但当别人都出了名时，他却只能卧宿街头。我们能就这一次的失败，来说他不成功吗？他就是影帝：黄渤。

中国的家长，有的只重视一时的得失，孩子一靠差了就骂，让孩子不敢面对挫折：有一个人，他高考成绩很差。成绩公布后，他选择了轻生……所以一定要让孩子正对失败，面对挫折，而不是一味的打骂。因为这会让孩子变得更加脆弱，让孩子经历挫折，“他受过伤的地方，都会变成他身体上最强壮的地方。”让孩子经历挫折，“他小时候受过的苦，他长大了之后再受，都不会觉得是苦了。到那时他会感谢你。”人生不可能一辈子都一帆风顺，总会有挫折。让孩子先经历一点小风浪，他以后才经得起大风浪。否则孩子永远都是一直经不起风浪的空木头，只有千锤百炼，才能经历一切。

人生，长路漫漫。有人提着明灯，却永远看不见成功的灯塔。有人不停跌倒，却望见了希望的光明。也许，这就是“吃得苦中苦，方为人上人”的道理吧！