社会实践活动的感想经典20篇

1、思想进步：

思想这个东西是个永久的话题啊!还记得刚进提高班的时候xx讲自己从银行贷款买房子“借鸡下蛋”的故事，那时候感觉xx的思想好‘值钱’啊!顿时感悟：养家糊口靠技术、发家致富靠思想!

这半年自己读了很多书，说说几本对自己影响比较大吧：《xx言行录》、《心态改变命运》、《穷爸爸富爸爸》、《做最好的自己》、《我的成功可以复制》。第一本书主要讲的是人生之道、如何通过化“性”治疗自己的疾病。xx老先生性理疗病法认为五行为木、火、土、金、水，这五种元素，这五种元素的失调分别产生怒、恨、怨、恼、烦这“五毒”。怒伤肝、恨上心、怨伤脾、恼伤肝、烦伤肾，人体的一切疾病，不外乎这五大系统。通过化解自身的"习性"也就是恶习，来治疗身上的疾病，关于性理疗法自己也写过相关的博客《生气、上火--是人身上两个无常鬼》。如果时间允许的话，还是建议大家看看这本书或是这方面的视频，对自己的身体健康还是很有帮助的。

第二、三本书主要讲的是做人、做事的态度，和xx强调的一样与人相处，多看别人的优点，对比自身的缺点。遇到事情，多往积极的一面想，自己的行为做法就会产生质的变化。最后两本书都是曾经是微软中国当家人的李开复、唐骏的传记。这两本分别讲述了作者如何通过自身的努力从底层的程序员做到微软的高层，我读这两本书最大的收获是-勤奋、简单、激情。为人处世要简单一些，不要耍心眼。在企业中要通过勤奋和激情让领导看见自己的干劲，自己也通过在工作中的勤奋和激情让自己收获更多，成长更快。

最近看了一篇文章感觉非常有哲理啊，分享给大家有兴趣的同学可以搜搜： 人高在忍、人贵在善、人杰在悟!

古人云：“书犹药也，善读之可以医愚”，通过坚持读书发现自己遇到问题思维开阔了很多，不到高兴的事情也看开了很多，希望今后自己可以看更多其他领域的书，对这个世界了解的更多吧!

2、个人管理：

一切的管理的核心都是对人的管理，而对人管理的核心就是自我管理。从刚开始进提高班学习《高效人士的7个习惯》、然后学习GTD、二八定律……

在执行的过程中可以说是有大步的前进，也有原地的休息啊!大踏步前进的时候感觉什么方法都特别的高效，原地休息的时候感觉任何办法对自己都没有用。前段时间看了一篇文章“这样会做人，就什么都顺”，里面有句话，读了之后耐人寻味啊!这句话是：因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必?小弟理解的大概意思是，不管是怎样的人生，只要自己尽了自己最大的努力，就该无怨无悔，就无需"假如"。个人管理也是如此，多看自己进步，对于不阳光的一面，不要总是后悔抱怨，多总结、多反思，让自己成长的更快。

说说这半年的个人管理的具体方面

(1)学习管理：英语和计算机的学习按照提高班的文档，脚踏实地的前进着。特别是这半年的英语学习，让自己真正的感受到英语学习的快乐。这半年每天都在坚持学习英语、平时在路上或在家里呆着耳机已近成为一种习惯。英语学习希望后面的时间让自己更多一点激情，多一点投入!

(2)生活管理：在学校的时候，因为场地比较便利每周会打2-3次篮球。搬到万达之后，因为场地的原因自己改变了自己的健康方针。1、控制食量：没搬万达之前中午和下午最少2个馒头，现在最多1个，加大自己的蔬菜量。2、周四2个小时的篮球，其余时间早上半个小时的力量或柔韧。然后自己记录自己的身体状态，非常值得高兴的是，半年自己没有请过病假，没有打过针，只是软考那段时间感冒过一次。

自己对生活的管理比自己对学习的管理要好一点，希望后面的学习自己多投入点激情，让自己成长的更快一点。

3、技术进步：

上次年总的时候自己的计算机进度到JS ，这半年计算机学习了CSS.DIV -Jquery-AJAX-J2SE-J2EE 。考试方面： 软考、数据结构、软件开发工具。

做第一个牛腩BS项目牛腩新闻发布系统的时候，可以说是云里雾里啊，然后紧接着是学习HTML、JS、Jquery、AJAX，真是佩服提高班的培养文档啊!让自己有种破开乌云见日出的感觉啊!软考之后自己又接触了组织部的项目，让自己对之前的时候再一次巩固，也让自己增加了信心。

昨天(2016-2-28)听外来结构师的讲课，看扩了自己的眼界，让自己感觉还有很多高大上的东西要去接触，要去学习，计算机的世界还有很多有趣、好玩的东西值得我们去探索啊!

4、心得体会：

提高班这个地方非常的神奇啊，因为在提高班生活让自己更踏实，也感受到了学习的快乐。通过在提高班的学习，感觉自己最大的变化，就是越来越明确自己以后要做什么。起初进提高班的时候，自己就一心想做一个计算机专业的大牛。随着学习的不断深入、和自己对社会了的了解，发现如果自己单单的只是做一个技术方面的大牛对社会的贡献不会很大，自己的能力不能充分的发挥出来。自己可以结合自己的专业，然后借助计算机这个桥梁为社会做更大的贡献。提高班就像一块肥沃的土壤，让我们每一株树苗快乐的成长，为社会做更多的贡献。

写到这里，自己不禁的要说一句：“感谢xx，感谢提高班!”

在凉爽清新的雨后周三，全校四五年级的同学和老师一起踏上了去江苏省小学生实验基地的路。

第一次住宿在外两天，同学们不免有些兴奋，个个神采飞扬、眉飞色舞。一路上谈笑风生，没有一位同学晕车。我们的心情激动得无法形容。

终于到了，我立刻被那儿的原生态环境给深深地吸引住了。葱茏的大树幽深而宁静，路边的小草翠绿而挺拔，丛中的野花美丽而淡雅，一幢幢教学楼和宿舍鳞次栉比……那是什么，在草丛中格外显眼？我仔细一看，是一座雕塑。一位小女孩站在那儿，把手里的小树举过头顶；小男孩跪在那里，双手捧着白鸽。小树就如同我们在阳光下茁壮成长，白鸽象征着我们团结友爱，互相帮助的美好品质。

开始上课啦！有做小轮船模型的课、有拼装小车的课、有磨豆浆的课、还有玩“水到渠成”的课……最让我难忘的是磨豆浆的实践课了。老师先帮我们分好了组，五人一组，其中两位男生，三位女生。然后讲起了豆腐的起源和历史。原来，豆腐的来历已经有两千多年的历史了。它起源于淮安王刘安，而磨豆浆就是做豆腐其中的一道工序。我细细的打量着磨豆浆的磨子，它是由两块圆形的石板堆起来的，上面一块石板上有一个小孔，是用来放黄豆和水的。小孔对面有一个手柄。下面一块呢，它的下面摆着一个大盆，从中伸出一个管子来，盆下面还有一块石板基座。老师刚一声令下，说“开始”，大家都像发疯似地冲过去抢盆，生怕拿不到盆。我们把浆盆放在地上，磨好的豆浆就会顺着一根管子流进盆里。两位男生推磨子，我放豆子，另外两位女生加水和盛磨好的豆浆。开工！我先往小孔里放入八颗黄豆，男生逆时针把上面的石板转一圈，女生一勺清水，再转一圈加五颗黄豆，转一圈加一勺水……大家轮番上阵。快到我的时候，我摩拳擦掌，跃跃欲试。可刚转一圈，我就明白了“看人做事不吃力”的道理，重重的石板让我显得很笨拙、吃力。不一会儿便精疲力竭，败下阵来。手臂酸疼。难怪有人说“天下有三苦——撑船、打铁、磨豆腐”。

过了很长时间，豆子磨完了，我们把豆浆交给老师，由他来煮豆浆给我们喝。老师说，全班磨的豆浆加起来只能做成两块豆腐，而现在已经过去一个多小时了！啊！磨豆腐确实不是一般的苦啊！豆浆煮好了，我们每人一小杯，浓郁香纯的豆浆比起平时好喝多了！我一口气喝完了，那味道让人回味无穷，嘴角仍留着余香呢，苦一点也值得了。

我们还参加了好多活动，件件令人念念不忘！通过这次实践，增长了知识，加强了动手能力，挑战了自我！真希望这种快乐的学习方式，永远伴随我们的童年。

想尽快的成为现代化建设的有用人才，适应社会的需要，就要在学习期间，积极参加社会实践活动，认识社会，认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备.这是我参加"三下乡"活动的目的之一.

这次三下乡我们去了中平街的青年街道，主要的任务是教小学生画画和帮助街道打扫卫生.时间为7月7日到13日.在这7天中我从中学到了许多!真的受益匪浅!

我真的体会到了当临时老师的感受,想当一个合格的老师真的是那么的不容易!不过,无论怎样,我们这个团队路的每一个人都在认真的教他们该怎样去画,即使他们再不懂,我们都会很耐心的再告诉他们!教他们画画的同时,还教他们折纸,别看他们有的年龄很小,可真的都是心灵手巧的哦!/转载请保留

看着他们自己画的画,我心里真的有种成就感,真的!就觉得自己心里也是很开心的!和他们在一起的每一天其实都是快乐的!每一个孩子都有自己独特的地方,他们的天真无邪真的让我不得不羡慕!直到现在有时想起来都好怀念和他们在一起的那段时光!最后我们把社区的卫生打扫了下!

我们每个人冒着酷暑仔仔细细的把卫生打扫的很干净,看着我们自己的劳动成果,心里真的是很开心!时间也许真的就是过的很快,7天也是这样就过去了!

尽管三下乡的时间不是很长，但留给我们的却是一辈子的回忆。学生"三下乡"，有利于增长才干。坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青年锻炼成长的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准。到祖国最需要的地方磨练意志，砥砺品格，把学得的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才。

实践以充分证明，社会实践促进了学生的全面发展。通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到升华，社会责任感增强。在实践中，我们的人生观、价值观得到进一步的强化，提高了认识能力、适应能力和创新能力。。

对于我们自己的一个小团体，我们也一样在努力。团结就是力量，这句话在我们这个小团体里得到了很好的诠释。无论是在前期的准备工作，还是实践过程的的点点滴滴，我们既分工也相互帮助，三下乡的时间虽然短暂，但我们却已经建立了一分牢固而真挚的友谊。

暑期三下乡虽然不能给我们所有，但却让我们在人生的舞台上得到了一个漂亮的旋转，为我们能在人生舞台上舞出更好的舞姿奠定了基础，我们必将会更有勇气更有自信的继续向前走

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题记：快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这十几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

xx年7月11日至7月26日，我作为校级社会实践小分队的一员参加了院里组织的暑期社会实践活动，虽然半个月的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。

炎炎夏日，列日当头。正是因为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠双手和大脑维持自己的生存。想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自/己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，

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9月18日，我们随着语文老师，早早地来到了凤凰剧场。

广场上铺着白色大理石地板，中间不时有些小黑点；黑色和棕色的滑石地板，使它变得五彩缤纷。

我们正处在凤凰剧场中心的由三片大布组成的白帆下，周围还摆着几个大理石座位；中午，老人们从这里乘凉，聊天；晚上，这里就成为了孩子们和青年人的“自由天地”，他们从这里滑旱冰、骑车、玩滑板……

这三片白帆象征着滨北镇事业的发展蒸蒸日上，一帆风顺，勇往直前！

参观完大白帆后，我们又来到了“鱼眼水池”。为什么叫它“鱼眼水池”呢？因为它的形状像鱼眼。

鱼眼水池原来非常美丽：小鱼在欢快地游动，水草婀娜多姿，水清澈见底，螃蟹挥舞着大螯，好像要和谁决斗似的。它的底是用鹅卵石铺成的，漂亮极了。

可是，现在的鱼眼水池变了：小鱼有的被抓去了，剩下的也被扔进去的垃圾毒死了；小草没了，有的被拔去了，还有的也被毒死了；螃蟹也被捞去了；鹅卵石也被小孩子们拿去玩了……干净的水池变黑了，变臭了，变脏了，变得令人不堪入目了。

旁边的亭子也变了：白玉般的柱子上面多了几张撕不掉的广告和几处擦不掉的笔记；亭子顶上也出现了几块泥斑。看到这，我们那高兴劲一下子凉了，好像被泼了一盆凉水，呆呆地看着，抚摸着它，眼泪不停地在眼眶里打转转儿。

我们又看了看附近的“自由亭”和“喷水池”，“自由”就是你愿意坐在哪里就坐在哪里（椅子自备）的意思。结果和上次一样：亭子成了“猪圈”，水池成了污水池。看完了，我们“哇哇”地哭了起来。

我们默默地离开了……

在此，我向全世界人民发出忠告：保护我们的地球吧！爱护我们的地球吧！让我们携起手来，创建出我们的美好家园吧！做一个保护环境，热爱生活的地球人！

伴着清爽的晨风，湿漉漉的空气，以及欣喜期待的心情，我们坐上了开往梁弄的大巴车。

驶入梁弄，窗外的风景慢慢开始转变风格，从灰暗的水泥混凝土变成了绿意盎然的田野，没有那么多的现代化气息。由于路比较窄小，车子几乎贴着树驶过，一棵棵不知名的植物从窗边露了个面便匆匆闪过，低矮的、挺拔的、柔弱的、坚韧的、明媚的、黯淡的、妖娆的、渺小的……好像植物鉴赏书一页页翻过似的。

当我还沉浸在一路的黄澄澄的柿子林中时，大巴车驶进了社会实践基地，稍稍平静的心又雀跃起来了。

谁知还没有正式进行训练，教官便开始向我们灌输一大堆繁琐的规矩。一个个字从教官嘴里蹦出来，像一把把尖锐的匕首刺破了我原先美好的幻想。这场开训仪式让我意识到说教和罚站将是我们这支“社会实践交响曲”中一成不变的格调。

至今还念念不忘的，是高空活动的那一瞬间。我纵身一跃虽然抓到了杆子，但因为身体的惯性，手指被挣开，一下子急速下落，心顿时凉了半截，忘记了身上穿的防护衣，手情不自禁地挥舞，可笑地想找到支撑物。书上说的心霎时停跳，我是真切地感受到了。整个过程虽然一直告诉自己会很安全，但脚总免不了发软，四肢无处可放。在高空，身、心都离地那么远，没有脚踏实地的安全感，跨出的每一步着实艰难。

不是不害怕，不是不勇敢，只是无畏之勇不算勇；勇敢是在面对困难、恐惧、危险时能冷静下来，理智面对，跨出一步，跨过心灵的障碍。过后回想，同学们的表情都是尽兴、激动的，我却有点后怕，在找不回当初跳出去的勇气了。

最痛苦的应该是站军姿了吧。只是第一天训练后，就留下了“后遗症”——以后每次站立、走动，脚底、膝盖都会隐隐发痛，站立时总想调换姿势，松缓筋骨，免不了整个人晃晃悠悠。从此后，我真心佩服那些在烈日下训练还精神抖擞、姿势沉稳的军士。该有多大的毅力才能忍受汗流浃背的刺痒难受，忍受一成不变的动作的枯燥，忍受重复训练的劳累和酸痛？

化蝶的前提是承受破茧时的煎熬和挣扎的无力、压抑、绝望，若连这点都做不到，更别提展翅时的痛苦，飞翔时所面对的恐惧、不安。就像我们，若不能承受纪律的束缚，教官的严厉，站军姿时的酸痛，高空活动时的紧张、害怕；若不能处理好与室友的关系，负责好自己的工作，安排好自己的个人生活；若不能在面对新的事物时压住好奇、保持理智，不因陌生而莽撞；就无法面对生活中无法预测的人和事，无法抵挡烦恼、危险、困顿等突如其来的袭击，更别说学习上的山穷水尽了。

林清玄曾说：“人生的伤痛就是活珍珠，能包容，就能焕发晶莹的光彩；不能转移，就加速了死亡的脚步。”若在面对不顺心的事时，比如教官的斥责，意外的受伤，原先的生活节奏的打乱，我们不会包容，坦然地接受，适当、暂时的改变，而是消极抱怨，无法将其转移，那么，就会像不能接受砂石的珍珠贝一样，无法养成重塑伤口的本事，无法转化生命的创伤，使它变成美丽的珍珠。

同样的受伤与挫折，总有一些人能展开完整、美丽的翅膀，能以蹁跹的姿态飞舞在广阔的天空，更多的受伤与挫折，总有一些人能孕育出更光润圆滑，更硕大的珍珠。

这次社会实践给了我一次全新的体验，它将成为我的记忆洋流中一座坚韧、顽强的礁石，我的人生纵横轴上一个鲜活、跳跃、耀眼的坐标，我的精神寰宇里一颗璀璨、闪烁的星体。

[初中作文社会实践活动作文

今天空气清新怡人，虽然天空中布满了乌云而且还有点冷，但我仍感到心情很好，因为今天我们要到海东湿地公园进行社会实践活动。我背着可爱的小背包，里面有我喜欢吃的“小熊饼”和妈妈给我买的面包。我一大早来到了学校，发现很多同学已经到了：他们有的在讨论到了地点怎样玩，有的在看小伙伴们带了什么好吃的，有的在说着、笑着、盼着……

坐在汽车上，看着窗外的景色，可能是心情特别好吧，我感到什么都很新奇。不知不觉，海东湿地公园到了。一进大门，首先映入眼帘的是一大片绿油油的植物，天气这么冷，它们依然顽强地活着，把绿色展现给我们，让我们对它们不怕严寒的精神产生了敬畏。

沿着公园的羊肠小道，我们来到了放鱼活动场地，为了保护我们的母亲湖—滇池，宣扬环境保护的重要性，我们把小鱼苗放入滇池，让它为净化滇池水质发挥作用。放完鱼后，导游老师带我们来到了下一个景点—大自然风情园。到了那里，我们兴奋极了，因为我们看到了沙滩，还有很多海鸥。我们纷纷放下书包，在沙滩上跑来跑去。我和我的小伙伴们在沙滩上堆沙，还挖了一条“地下通道”，虽然倒塌了四次，最后一次获得成功，但我心里还是挺高兴的，因为大家学会了不放弃。我们还参观了其他同学的作品，有的堆了个“蛋糕”，有的堆了座“城楼”，还有的堆了个“雕像”……

经过这次实践活动，我想，我既要像寒冬里的植物一样有顽强的精神—不能知难而退，又要有乐观向上的生活态度，珍爱生命，远离危险，成为一名德、智、体全面发展的好少年

崇高的理想和坚定的信念;具有热爱祖国、拥护中国共产党的领导的思想觉悟;具有投身改革、乐于奉献的时代精神;具有社会主义的社会公德、职业道德和家庭美德;具有高度的社会责任感;具有自强不息、求实创造的优良品质。

社会实践与志愿服务记录学生组织或参加社会实践、志愿服务等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求学生

在参与社会实践与志愿服务的过程中能把理论知识与社会实践紧密结合起来;具有较强的环境适应能力;具有一定的洞察社会能力;具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。

学术科技与创新创业体现学生课外从事的创新创业活动以及在参加各级各类学术、科技、创业等比赛中取得的成绩。要求大学生具有宽厚扎实的专门知识和多门学科的专业知识;能深入思考和探索人类社会所面临的一些重大问题;熟练掌握一到两门外语和熟练运用计算机等现代化工具;对知识结构以及人与自然关系有总体性的把握，具有较高的文化素养和知识底蕴;具有对新技术、新观念的跟踪和鉴别能力;具有创新的意识和思维习惯。

文化艺术与身心发展反映学生参与的文体活动和取得的成绩，以及有益于身心健康发展的其他经历。要求大学生具有一定的文化艺术修养;具有开拓进取的健全人格;具有适应环境、善于调节的健康心理;具有胜任学习和工作的健壮体魄。

社团活动与社会工作记录学生组织或参与的社团活动，所担任的学生干部职务及在组织、管理能力方面的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。要求大学生通过社团活动，培养广泛的兴趣爱好，发展自己的特长，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系，与同学和睦相处;在社会工作中，培养学生组织管理能力和协调应变能力，体验成功、增强自信;学会关心他人、服务社会的能力和本领。

技能培训及其它记录学生参加各类技能培训及取得的成绩。要求大学生提高双语能力、计算机能力以及与所学专业相关的其它技能培训证书或从业资格证书。

长期以来，在高等教育的培养目标上有“通才”与“专才”的争论。解决这一问题的关键在于把握社会分工的“专业要求”和社会合作的“社会化要求”之间的关联。大学生素质拓展计划就深刻体现了不同需求之间的关联，即从上述六大内容入手，铸造大学生适应社会的共同平台，突破狭隘专业划分所带来的知识局限，从而为大众化的高等教育培养通识人才奠定了坚实的基础。

三

2002年以来，共青团中央、教育部、全国学联已经在上海、重庆、山东、湖南等地高校成功进行了“大学生素质拓展计划”的试点工作。从各试点单位的情况来看，大学生素质拓展计划“全面贯彻了党的教育方针，对于培养大学生的思想政治素质、创新精神实践能力，对于普遍提高大学生的人文素质和科学素质，促进大学生的全面发展发挥了重要作用。实践证明，大学生素质拓展计划紧扣高校‘育人’中心工作，适合青年大学生的特点和需求。”⑦一般来讲，实施“大学生素质拓展计划”，应重点做好“四个环节”的落实工作。

1、职业设计指导

大学生活是职业生活的前奏。大学生职业计划的成败，不仅是大学生自己学习成功与否的标志，也是一所大学教育成功与否的标志。对大学生进行职业设计指导，要理清专业目标与社会需求、兴趣爱好与个性心理之间的关系。

2、素质拓展训练

所谓素质拓展是要求大学生首先满足基本素质要求，即大学的培养目标规格基础上，培养具有充分个性和丰富创造精神与实践能力的素质。全国高校普遍开展的“挑战杯”、“文化、科技、卫生三下乡”活动等，均是大学生素质拓展训练的有效载体。同时，大学生素质拓展的过程就是促进大学生社会化的过程。因此，实施“大学生素质拓展计划”要求我们主动加强与社会的沟通与协作，积极争取社会参与到大学生素质拓展的过程中来。在素质拓展训练中，要采取“请进来”、“推出去”等多种途径，通过组织开展社会实践活动和等活动，通过与企业联合举办大学生文化艺术活动和科技创新活动，让学生能够更多的与社会接触，从而能够深入社会，了解社会。在大学生素质拓展工作中积极吸纳社会的参与，不仅能够增强大学生自觉提高综合素质的主动性，而且使社会在参与大学生素质拓展工作的过程中强化对“大学生素质拓展证书”的认同。

3、建立评价体系

在实施“大学生素质拓展计划”的试点过程中，应当建立一整套科学规范、公正合理、切实可行的大学生拓展认证体系和操作程序。在认证环节中，认证内容的合理性、认证程序的可操作性事关“大学生素质拓展计划”的成败。在开展认证工作的过程中，我们应该不断探索并努力加强以下四个方面的工作：第一，规范《大学生素质拓展书》的认证内容，逐步健全大学生素质拓展认证的指标体系，尽可能以客观选项代替主观评价;第二，不断完善大学生素质拓展认证评价体系，形成开放的、自我完善的认证机制;第三，吸纳学生和社会的参与，建立起与认证组织体系相对剥离的监督组织体系;第四，加强对认证队伍的选拔和培训。

4、强化社会认同

实施“大学生素质拓展计划”是一项复杂的系统工程，其中素质拓展认证需要建立一套科学合理、客观公正的评价体系，必须推动认证工作的信息化建设。要着手构建计算机网络信息平台，要建立高效安全的素质拓展计算机网络数据库，不但对学生的认证工作可以在计算机网络中实现分散评价，集中控制，而且社会公众和用人单位可以在法律允许范围内根据授权权限，直接进入到高校网络数据库中查对学生的素质拓展情况和认证情况。这样做，不但使高校学生素质拓展认证的真实性和可靠性获得师生和社会舆论最大限度的监督和保障，而且将形成有效的素质拓展机制。

“大学生素质拓展计划”使高等教育重新审视大学培养专门人才的基本职能，又结合社会发展赋予人才观以科学内涵。如果在环境的变迁中轻视大学的育人职能，放任教育的异化，则很可能重现孔子之忧，即“德之不修、学之不讲、闻义不能徙、不善不能改”。⑧从这个角度来讲，“大学生素质拓展计划”的意义，在如下话语中定能得到彰显，“大学固然应当为经济发展做出贡献，大学教育也应当帮助学生从事有益并令人满意的工作。然而对于一个最好的教育来说，还存在无法用美元和人民币来衡量的更重要的方面。最佳教育不仅有助于我们在专业领域内更具创造性，它还应该使我们更善于深思熟虑，更有追求的理想和洞察力，成为更完善，更成熟的个人”。

、建立评价体系

在实施“大学生素质拓展计划”的试点过程中，应当建立一整套科学规范、公正合理、切实可行的大学生拓展认证体系和操作程序。在认证环节中，认证内容的合理性、认证程序的可操作性事关“大学生素质拓展计划”的成败。在开展认证工作的过程中，我们应该不断探索并努力加强以下四个方面的工作：第一，规范《大学生素质拓展书》的认证内容，逐步健全大学生素质拓展认证的指标体系，尽可能以客观选项代

中国在21世纪全面建设小康社会、中华民族在21世纪中叶实现伟大复兴和中国特色社会主义事业在21世纪的蓬勃发展这三大历史使命的成败取决于我们青年一代。2002年，教育部、团中央、全国学联联合推行《大学生素质拓展计划》。此计划旨在全面贯彻党的教育方针，按照江泽民同志“四个统一”的要求，坚持面向现代化、面向世界、面向未来，以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素养，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”，德智体全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。实施“大学生素质拓展计划”，有利于形成大学生自觉参与素质教育的积极导向，有利于动员各方面资源服务大学生素质教育，有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。

《大学生素质拓展计划》以邓小平理论和江泽民“三个代表”的重要思想为指导，也是高校共青团组织围绕党政中心，协助做好人才培养工作的重要举措，通过知识传授和实践锻炼并重的方式，传承高校的优良传统，按照“以人为本、以德为先、以发展为主题”的人才培养理念，以服务青年学生为宗旨，以推进高校共青团工作为保障，以大学生素质拓展为主线，着眼“造就一批青年人才，提高一代青年综合素质”，全面推进高校团学工作的新发展。改革开放以来，高校共青团组织充分发挥实践育人的优势，广泛开展丰富多彩的第二课堂活动，大力提高大学生的综合素质，在实施素质教育、促进大学生素质全面提高方面发挥了积极作用。大学生素质拓展计划是在总结基层实践的基础上，经过大量调查研究，反复论证形成的。这项工作是素质教育从课堂教育教学延伸到课堂外教育教学，力争覆盖全体同学在校学习生活的全过程，因此实施《大学生素质拓展计划》是高校团组织适应新形势的要求，是推进素质教育的一个具体措施，同时也是促进高校共青团组织参与素质教育工作规范化和制度化建设的有效形式。

《大学生素质拓展计划》是一个完整的体系：从帮助同学们进行职业导航和学业规划的设计活动开始，帮助大家结合自己的人生目标和自身的资质条件自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动，进行各个方面的素质测评。最终，将所有的素质拓展教育成果汇集在素质拓展证书上，成为向社会介绍大学生综合素质的证明文本。这一系列的活动和全国统一印制的素质拓展证书，能够帮助同学们在就业、升学、晋职的过程中，明了地展示自己在校期间参与素质教育的综合成果。接受第一课堂教育之后获得的毕业证书和接受第二课堂教育之后获得的素质拓展证书加起来，足以说明同学们在学校接受综合素质教育的内容和水平。因此，“双证”时代已经拉开序幕。

寒假里，学校布置了一项有趣的寒假实践活动“做年夜饭”。菜的品种有很多：红烧米凉粉、韭菜炒小河虾、家常带鱼……我觉得所有的菜都好吃，不知道选哪个来做，最后决定从最简单的“红烧凉粉”开始。

妈妈让我去买菜，我就买了米凉粉。我还准备了，大头菜，芹菜，葱，油，鸡精，醋，肉末，豆瓣。开始做菜了，我先把要洗的菜洗干净，要注意，不要使劲搓，要轻轻的，然后再把大头菜，葱，切成小小的方块，米凉粉也要切成小块。到了我最害怕的环节了，点火，我怕会烫着我，就只好叫妈妈指导我。在妈妈的帮助下，我先按了按开关，等了两秒，然后火“扑”地一下就点着了。我放上锅，倒入油，要等它烧开。一分钟后，油烧好了，我小心翼翼放入豆瓣酱，要等炒制香味溢出，再放入大头菜，放入凉粉，再加入一杯清水，慢慢煮。我看见黄色的凉粉渐渐的变成了金黄色，散发出诱人的香味，放入芹菜，葱花，鸡精。香味越来越浓。

终于好了，我就把它装入一个精美的盘子。凉粉到了盘子里，一阵阵香，我的口水都流下来了。我品尝着自己做的凉粉，真是棒极了，妈妈给我点了一万个赞，还有一个小小的奖励，那就是妈妈的一个吻。我太爱做吃的了。

通过做饭，我知道了别看吃饭简单，做菜可不容易哦！以后我还要多多练习，一定会做得更好！

[小学实践活动作文：做年夜饭

2017年7月17日，杭州市胜利实验学校六（2）班探索假日小队的七位队员，来到了杭州市上城区南宋御街，进行了“红领巾益起来上城茶文化大搜索”社会公益宣传实践活动。

“茶为国饮，杭为茶都。”杭州的茶文化源远流长。在南宋时期，杭州市上城区属于皇城属地，兴盛斗茶、饮茶、茶百戏等休闲生活方式，饮茶之风普及民间。南宋御街，是当时皇帝祭天仪式的必经之地，道旁商铺云集，茶室林立。

本次，探索假日小队的成员们以传承和发扬中华传统文化为目标，对南宋御街进行以“茶文化”为主题的文化大搜索，发现上城“茶元素”，以寻茶、问茶、参观茶室为主线，在御街人流密集处进行茶文化知识宣讲，为游人分发带去的茶文化知识折页，进行“上城茶文化”的志愿服务。

这次社会实践活动不仅丰富了小队成员们对传统茶文化的了解，还将这种文化传递给了更多的游客和居民，真是一举两得啊！

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到酒店安排岗位，我才发现自己并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了收银员这一岗位，因为它接触客人比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的角色，但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。在这一个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面队每一天。因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情况和收银的岗位流程，从理论知识到实际操作，从前台到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的最后一个暑假的时间，但是这和以往打的暑期工不同，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实习过程中，我们不会因为还是本科在读生而受到特别的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护酒店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自己的形象。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。另外，酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学习机会，为我们提供了就业机会。实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中，学习中。

炎热的夏天，带着她欢悦的魔法，脚踏着已发黄的书本来了，所过之处一片沧桑。

七月份，已是深夏，学校也都放假了，孩子们像一条条期待游回大海的小鱼，欢呼着，跳跃着。他们的心灵是纯洁的，是乐观的，即使成绩不优异但是他们仍然那么活泼，他们不会因为期末考的不好而被家长逼去补习，天真的他们会容身大自然里去，去野外呼吸新鲜的空气，让清晨的温暖阳光沐浴着整个身体，成群结伴的玩耍，自在飞翔。

暑假中，我们去探望了奶奶，奶奶在我的印象中总是干干净净的，走到她身边总会闻到一股股淡淡的皂香。她的头发总是梳得那样好，没有一丝乱发。此时的她正坐在楼底等着我们，一边与人交谈，一边时不时地左右看看，好像我们会在她不经意间跑走似的。她看见了我们，急忙热情的走了过来，我叫了声奶奶。等奶奶走进时我才发现，不知什么时候，她的脸上布满了皱纹，往日的欣慰却化成了恳求。让人想要好好陪陪她，无奈时日并不长久。

在这里呆了两周，我们就去外婆家了。临走时，她彷徊的脚步，沉默的誓言，惊扰谁缕缕心痛。谁的挂念，刻满岁月的痕迹，无声的流淌。谁的眼眸，布满了离别的痛，欲罢不能。一季飘零的思念，一季浅舞的忧伤，为谁?谁知，谁怜?亲爱的人儿啊，何苦痴迷，何苦等待，何苦忧伤!

过去的终将要过去，成长是在甜蜜的负担中艰难地前行。

暑期社会实践这几个星期，我真的觉得很有意义。通过此次的社会实践，我想，在剩下的一年初中时光中，我一定会努力珍惜时间，在夯实专业基础知识的同时，积极参加各种形式的社会实践活动，从各个方面提高自己的能力。

今天我们到二月二农场上课外实践课了！

来到二月二农场，首先，那里的园长给我们讲了一大串有关于安全的注意事项，比如说：“不可以在无老师的情况下单独跑到养动物的地方，要离小溪远一点，用剪刀安全等……”

给我们上课的老师姓王，她把我们带到了上课的地方，开始上课了！老师给我们普及了一下橡皮泥和软陶的区别，说完我们开始做小花盆了！老师给每个人发了六包软陶，我发的颜色是：红色、金黄色、紫色、橙色、蓝色还有黑色。我用蓝色做了一个长方向的底盘，然后我又用金黄色、红色、橙色还有紫色做了一个心形的盆侧。

中午吃饭了！我打了一点肉，一份西红柿，一份鸡腿菇还有一份米饭，这里做的饭太好吃了！让我吃的一点不剩！

吃完饭，王老师带我们参观了二月二农场的环境，这还是一家AAA级的风景区呢！这有小溪、家畜、客房、教室还有餐厅，这一圈转下来我才发现，这二月二农场可真是够大的呀！

回到教室，我们开始移栽多肉植物，我将它放到我的花盆里，放上土，我的植物载好了！不过花盆太大，花太小！不过还是挺好看的！

回到学校班里朱老师让我们反思一下今天的表现，我觉得今天在班车上，靠近朱老师前面的同学纪律比较好！越往后离老师越远，说话的越多！上课的时候可能因为好不容易可以不在学校上课，所以同学们有点儿小激动，比较乱！吃饭一开始我们班刚到的时候，因为是第一个到的，所以比较安静！随着班级越来越多，把我们班也带地说话起来了！不过我们班比较轻！

今天我太开心了！因为今天我很充实！

团队进行对都江堰景区及其古建的参观考察。首先来到都江堰景区管理局，为我们提供了一定的帮助，然后于中午进入进去景区。跳跃的喷泉，流动的溪水，耀眼的锦鲤，一切都与水有无穷的牵连。走过堰功道，是古朴威严的伏龙观,站在伏龙观上，对面就是宝瓶口，在次眼前看到的是滔滔的江水挣扎着，咆哮着而终被驯服的场景，于是，胸中怀浮云，沉日月，叹古今，感慨古人的伟大智慧。然后途经飞沙堰，来到安澜索桥，看着来势汹汹的岷江在鱼嘴处一分为二，然后走过惊险的索桥，来到内江岸边，继续前行。看到巨大的落石，上刻5.12地震纪念，心痛不已，然后来到闻名的二王庙，但是它却不像水利工程般坚固，在地震中几乎全部损毁，我想着也许是李冰父子重工程不重名利的体现吧。我们用相机记载下了这被无情的灾害所毁坏的古建。

游览完景区，为了获得更多专业的知识，我们走访了四川省古建筑设计研究院，这里，国家高级工程师、一级注册建筑师张东山院长接待了我们，告诉我们5.12大地震对我们的许多古建毁坏巨大，有不少修复难度极大，根据实际情况，将采取简单维护，修复，原址重建，迁移重建，拆毁等手段进行保护。

团队和都江堰市建设局约好于今天进行参观访问，重点办的工作人员热情地接待了我们，并把我们带到都江堰市区图，都江堰市区规划图前进行详细的讲解和介绍。我们了解到都江堰在5.12汶川大地震中受损严重，很多城区建筑因为此次灾害受到不同程度的损坏。根据具体受灾情况，政府出台了一系列的救助政策，灾民及时得到安置和救助。经过两年的艰苦奋战，都江堰灾后重建工程取得了相当显著的成就，在一定程度上远远超出预期目标，城区面积扩大，从二环延伸至二点五环，万人小区的建成使城市的重心外移，更利于市区的发展，新的商业区，居住区的建成也使都江堰的建设亮点不断，水街主题商业旅游区，上海援建区，成灌高铁都让都江堰的城市品位得到提升。努力建成世界级旅游城市，花园城市的建设目标，在成灌高铁的竣工之后更是得到了确定。可以说灾后都江堰依然美丽，以后将更加美丽。

第一次参加语文实践活动让我终身难忘,正因为是第一次,所以才让我终生难忘。

我去参加语文实践活动，这第一次是“搜集名人名言，办一名人名言黑板报”。我很感兴趣，便“自告奋勇”负责搜集名人名言，老师点点头，同意了。我回家把作业做好了，马上去查书、上网查、问别人……，能用的办法我都用了，而且一边问一边写。直到晚上我才放下“工作”睡觉了。我做了一个梦：这次办“名人名言”黑板报成功了。第二天，我把搜集的名人名言拿给他们看，但是因为我写的速度太快了，所以他们不认识了。只有我来做全部“工作”了。

虽然我做了全部“工作”，但是那是因为我的粗心才做的剩下的“工作”，我情愿。

这第一次参加语文实践活动让我终生难忘。

“群众路线”是中国共产党长期革命和建设经验的总结，是党的根本路线，这是由我们党的全心全意为人民服务的宗旨所决定的。党发展壮大的历程，是一部依靠群众、发动群众的生动历史;党长期执政的历程，是一部为了群众、服务群众的鲜活历史。习近平总书记指出，实现党的十八大确定的奋斗目标，实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须紧紧依靠人民，充分调动最广大人民的积极性、主动性、创造性。开展党的群众路线教育实践活动，就是要使全党同志牢记并恪守全心全意为人民服务的根本宗旨，以优良作风把人民紧紧凝聚在一起，为实现党的十八大确定的目标任务而努力奋斗。

教育事业是党的事业的一个重要组成部分，肩负着为教育、培养党的事业的建设者和接班人的重任，因此从事教育工作是光荣的，也是崇高的。作为一名从事教育事业的共产党员，如何在本职岗位践行走群众路线，体现共产党员的先进性呢?

首先，必须全面准确把握科学发展观的深刻内涵和基本要求,要不断学习政治理论和教育教学理念，树立先进的教育思想，因时、因人、因势利导，因材施教。要注重教书育人，加强学生的思想道德教育。要加强业务学习，掌握本学科最前沿的研究成果，增强科研意识和改革意识，积极参与教育改革，在实践中提高自己的教育教学能力。要增强创新意识，在工作和实践中与同进成长，在学生的前面，主动进行教育教学改革，成为教改的先行者、示范者。

其次，党员教师必须做到爱岗敬业，加强师德修养;党员教师必须做到博学多才;党员教师必须拉近与学生心灵的距离;党员教师必须做到与时俱进;作为一名党员教师，坚定对教育事业无比忠诚的信念，牢记全心全意为人民服务的宗旨，以身作则，无私奉献，为人师表，以党性铸师魂，以党风促教风。在工作中认真贯彻党的教育方针、路线和政策，让自己始终与党中央保持一致，使自己走对路，不走偏路，端正自己思想。

然后，要有奉献精神。办好让人民满意的教育是全体教育工作者的共同责任。责任是一种奉献，一种使命。强烈的责任感、使命感是共产党员保持先进性的重要内容，真正反映一个党员教师的思想品德和精神风貌。共产党员的责任就是执政为民，全心全意为人民服务，因此，党员教师必须强化忧患意识，爱岗敬业，淡泊名利，无私奉献，立足平凡的岗位，恪守神圣的职责，执政为民，与时俱进，切实转变工作作风，刻苦钻研业务，以敢于负责的精神、锐意进取的品格，出色地完成本职工作，以一流的业绩体现先进性，以实际的贡献走在群众前列。

最后，应以教人者先教己者的精神为人师表，以身作则。一个有良好师德的老师凡是要求学生做到的，自己应首先做到，要用自己的信念、理想给学生以潜移默化的感染。一个有良好师德的教师应站在学生和家长的立场及处境是思考问题，把学生和家长的意愿与发展需要摆在第一位。

总而言之，作为党员教师，通过学习群众路线主题教育实践活动，要进一步坚定共产主义的信念，明确努力学习提高的方向，感受到时代和社会赋予我们的重任。今后的学习生活和工作中，我们要拿出吃苦耐劳的精神，发挥模范带头作用，以新理念适应新形势，认真抓好落实，切实解决好学生和家长最关心、最直接、最现实的问题，促进学校的快速发展和科学发展。

很幸运能作为南京分队的一员参加暑假红色之旅社会实践。说实话，进入大学校园一来，我已多次参加过校系组织的社会实践活动，但这样历时较久，且在校外的实践活动，我还是生平第一次参加，尽管有，也是在校外做一些力所能及的小事。像这样的一个充分需要我们自己去安排组织的活动，我们全组都是带着百分之百的认真在努力的做着。

原本以为有的尴尬，在见到他们之后，全然少了很多，我想或许是那份凝聚着的心让我们彼此的尴尬在那一刻都烟消云散了吧，还有那颗为了相同的目标而来的心紧紧靠在了一起。在几次的交谈后，我就知道，我们一定会做好这个充满意义的活动。

8月4号，我们相约在地铁口见面，大家都不约而同的提前了时间，我们就这样坐着南上线的公交开始了第一天的行程，近2个小时的路程，一路上让我们充分感受到了大自然给予我们美好，呼吸着清新的空气，我们的身体内似乎好像又股暖流在蹿动，使我们的充满了力量，阳光散在脸上，树林间交织的树影，我仿佛看到了生命的活力。真的，让我对于今天一天的活动，都充满了美好的希望。

不久，我们就到达了这次参访的地点—“喜可缘”，一下车就看到了等候我们已久的叶倩云和她的爸爸，她们一家也盛情的招待了我们，正直中午，她妈妈也为我们做好了一桌的饭菜，为我们这次的红色之旅加油贴气，我真的很感谢她们一家。休息片刻，我们就出发去老党员爷爷的家里了，听说他很早就被告知我们回去拜访他，很是开心，他的孙女也是很热心的为我们引路并充当爷爷的翻译。真是可爱的一群人。

去老党员爷爷家之前，我们商量为老爷爷买些新鲜的水果，考虑到他的身体，我们买了很多温性的水果，希望可以让爷爷吃的舒心。很快的，我们就到了老爷爷家里，爷爷住在一条小河的旁边，看到我们这么一大群人的到来，他笑的很是开心，或许爷爷是把我们当成了他自己的孙子孙女的吧，热心的招呼我们坐下，看着他家满屋子都是关于党的的画报，可见爷爷对于党的深情啊，听说了我们来历，爷爷就赶忙去找他的宝贝徽章了，等了一会，爷爷就拿来了当时他参加抗美援朝时期获得的奖章，大概有六七枚，这些都是记录了这位白发苍苍的老人当年的丰功伟绩。就这样，我们被他拉到了身边，他开始给我们讲解这些奖章的历史过程。我们都开始忙了起来，车雅静负责采访，我和姜晓玥负责记录，付忠仁负责拍照，叶倩芸负责摄像。不知不觉3个小时就过去了，老爷爷把我们都带入可他的那个年代，爷爷还告诉我们他觉得现在生活的幸福靠党靠人民，生活变化非常大，和他们那个时候根本有着天地的区别，我们的日子真的很幸福…他还告诉我们凡事要谦虚，不要骄傲，要与人和善…这些都给我的心灵带来很大的震撼。由于爷爷已经85岁了，很多细节他都忘记了，但是他一直记挂着党，记挂着国家。听着他的一些话，他对于党有着说不完的感激，有着太多道不明的情谊。看着这位白发苍苍可爱的老人，我有着太多的感谢，谢谢他为我们现在的美好生活奉献了自己，谢谢他给我们新一代的年轻人给予了最好的忠告。最后，我们带着最美好的祝福和老爷爷做了告别，我们答应来年，我们一定还会去看他。

参访结束，我们第一天的安排告于了一个段落…

次日，我们相约来到了今天的第一个地点—南京大屠杀纪念馆，尽管是南京人，这却是我第一次来到这个地方，这个我一直不想来到的地方，因为从小听这些故事听的太多了，我从心底很怕去想象当年的惨烈…，还没进馆，我就被馆外的铜雕塑所震撼了，一座座的雕塑让我感受到当时人们的恐惧、甚至绝望，人们都想逃离这个如地狱般的世界，活着对于他们实在是太痛苦了…，每进一个馆，我们都被那种凝重的氛围包裹着，看着“万人坑”里的一具具尸体，甚至由于尸体太多，一层层相叠的尸体数不胜数，看着，看着，我们的心也越来越沉重，这是我们人民的悲哀啊…，还有那些很长的铁钉、日本人喝酒留下的瓶子…都向我们清清楚楚明明白白的呈现了当时的情景，我们每个人都不禁心痛起来，看着布满死去人民名字的石碑，我们感慨万分，一定还有些人连最后的名字都不能够留下。我不禁发出感慨，我们绝不能忘记过去的悲惨，决不能愧对无数先烈和死难的冤魂!我们应该痛定思痛，反省自己，知耻而后勇，发奋图强!只有把我们自己的事情做好了，只有我们强大了，我们才能站的直、立得稳。参观的时间结束后，我们就去找了负责人去告知我们此次的目的，负责人告诉我们不让在纪念馆内和纪念馆门口搞任何活动，签名甚至也不可以。但是我们可以谅解的，这是一个神圣的地方，太多的喧闹是不能被允许的，于是，为了完成任务，我们从一个小门出去后，还是抱着试一试的想法，拉开了横幅，展开签名活动，来来往往的人知道我们的目的后，能纷纷为我们留下他们的姓名，在这里，真的很感谢他们的配合与支持。

第一个地点结束后，我们开始赶往第二个非常有代表的地方—雨花台烈士陵园，早上的劳累似乎还没有消失，我们就又打起了十万分的精神来到了这里，开放式的雨花台，为我们此行添了很大的便利，较为集中的人群，更方便我们为我们此次南京之行添上一笔。可能由于天气的原因，花没有在园区里买到，我们就在碑前深深的鞠了躬，表达了我们的心意，在建党90周年之际，我们代表了所有青少年送上了我们崇高的敬意。

选取了人作为集中的时间，我们开始了我们的活动，向游人表达了我们的来意，他们都很热情的为我们的活动给予他们的支持，有的人甚至帮我们照起了相，配合着我们一起活动，这样的让我觉得我们此次的活动真的很有意义。我们锲而不舍的意志也深深打动了周围的人，听着他们对我们此次活动的赞扬，我们更多的是感动。最后我们找到了雨花台的负责人，很顺利的完成了后续工作，谢谢我们的队长，和一直很团结的组员，这二天的活动，我收获了很多。

更加明白一个团体，磨合之后的火花是那么无比耀眼，虽然我们也有很多的不足之处，但是我们付出了百分之百的努力与汗水，我们更加明白了我们现在的美好生活，凝聚了多少人的汗水与生命，先人们为我们开辟了一个安定和平的天地，作为新时代的年轻人，更多的应该继承革命先驱者的精神，牢固树立正确色时间观、人生观、价值观，始终保持谦虚谨慎、艰苦奋斗的作风，为身边的人做一些力所能及的事情。

最后再次感谢我们这个优秀的团队，我想，这会使我很多年之后想起，都觉得很甜的事情。

这一次，我们学校、铁四小学和朝天小学一起去军训。在哪里我学到了许多东西，如：挑粪、插秧、野炊等……

晚上，有一名同学当场被教官骂，那同学脾气非常臭，教官手中拿起棍子一扔，棍子断成两截。后来，我们再也不敢这样对教官了。

最有趣的事是野炊，第二天中午我们去野炊，那时大多数同学都被熏黑了。过了许久，我们小组终于把四道菜炒好了，唯独女生那组的吴楚林，把番茄炒蛋的蛋没有炒熟，搞到各个女生都不敢吃。我们那组个个吃得津津有味。这真是一件有趣的事！

这件事使我终生难忘！

今天是不用写日记的，但是还是手痒，写下两件在桐木村发生的事吧，至于出了桐木村之后的事，就不再记载了!

今天是我们正式收起铺盖走人的日子，结果一大早，学生们中有6个吧赶过来送，结果我们这边有几个老师和学生一把鼻涕一把泪，感动ing然后学生们陪着一起送上车，有几个还跟我们一块坐车走了一段路。所以说，这次下乡，的确值得了。其实后面他们还有打电话过来，说有几个人还在哭，想要我们回去。值得记录吧!

另外就是一件让我耿怀之事了!我在19那天答应了南洲湖山庄一工作人员，帮她做一游戏节目策划。当时我觉得这对于我来说也不是难事，再者居住在人家这儿已经很久，再者那天我的任务也不多，想象帮忙应该要去做的!她就把电脑房的钥匙给我了。但其实那天我另外又有点事，但是还是按承偌替她做出来了，但完成时间已是深夜一点!后面她也知道我为赶策划弄到了一点。但不小心的是钥匙给弄丢了，我花了很大力气找没有找到，于是告诉了她实况。但是她的反应那就是很生气。我也没说啥，表示很不好意思，并说会再去找!但是后面她也一直不高兴。对于你不熟悉的人，还是不能轻易承偌什么事，或者去帮他做事，很容易闹得不好的!今后要谨记!要慎重答应给别人做事!

无论在这儿多么受感动，家是永远会牵挂的地方!是永远向往之地!所以，今天回家，我们还是很急切很高兴!

12人的12天，我们都记得!

学习不仅仅只能在课堂，在户外也可以放飞心灵的去学习!抱着这样一个理念，我们来到了阳光少年综合实践基地，展开了两天一夜的社会实践活动。如果在课堂上心不在焉的学习，还不如在大自然中抛下一切的在玩中学习!社会风气要创新，学习效率要提高。那我们应该怎么做呢?下面，就让我针对我们学校的校外实践活动抒发一下感受!

通过这次实践活动，我们了解了社会，开阔了视野。能够在一定情况下认清楚自己自身的不足，并能够自觉改正。这对我们未来的学习是很有帮助的，能够在以后的学习中树立目标，向着未来树立的目标努力前进。对我们以后的学习大有帮助。不仅仅只有这些，在这里住的一夜当中，我们要快速适应当地环境，避免发生突发情况。在有一些自己无法完成的任务中，我们明白了自己无法完成的任务要与同学互帮互助，合力完成一些任务。这又大大增强了我们的合作力和友谊，培养了我们齐心协力的好习惯。在上课中，有非常严肃的时刻。但也有课下非常轻松的时刻。这就让我们认清了什么是一件事中最重要的，什么是其次重要的。

虽然只有短短的两天一夜，但我觉得我学到了很多，也看到了很多大自然中非常奇妙的动物。所以，不仅仅只有在课上才能学到知识，在课下也能学到同样的知识，还能学的更轻松，更有趣。这就是我想抒发的感受。

爱心继续—-奉献爱心，人人有责。20__年7月15日，四川农业大学食品学院爱之翼分队继续到福寿敬老院慰问孤寡老人。志愿者们早早地就来到敬老院，因为今天志愿者们要带领着老人晨练。清晨，阳光暖暖的洒下，老人和志愿者们开始活动筋骨，身体舒展开了，老人们更显得精神抖擞了。晨练结束后，志愿者们开始为老人们打扫房间，老人们热情的拉着志愿者们聊天。志愿者们了解到，这里大多数老人来到敬老院，多是因为子女常年在外不能陪在身边。老人还给志愿者们讲述了他们以前的生活以及对子女的思念。同时，他们也表示来到敬老院，身边多了很多同龄人朝夕相处，多了些陪伴，也添了温暖，使他们的心不再那么寂寞，感到夕阳无限好。

上午10时许，志愿者们把老人聚集在一起，开始表演之前排练好的节目，志愿者们以积极饱满的热情投入到节目表演中。通过幽默诙谐的小品《爱心私塾的一天》表达对老人们的关爱，老人们也被志愿者的青春气息感染，每个人脸上都挂着微笑，报以热烈的掌声。一场《感恩的心》手语舞更是把一份带到高潮。每个人都应该懂得感恩。老人阅历丰富，经验充足，对人生更有辟透的看法。他们可以给我们极好的指导与指引，他们就像一本“活字典”值得我们去珍惜，

本次活动既丰富了敬老院老人的生活，弘扬了“敬老爱老”的传统美德，又提高了爱之翼分队志愿者们的服务水平和对老人的关心意识。

天，阴阴的还在下雪。我已经被送到了学校。雪，无情地吞噬着校园的美景，带给我们阵阵寒意。转眼间，我走进了学校。只见在我们分担区那，我们班的同学们都在扫雪，想征服这雪，可时间不等人，上课了他们只好回去了，雪还是没扫完。这就有了我们下午扫雪的事情了。

终于，让我盼到了下午，我怀着喜悦的心情走向了我们班的分担区。只见，在我们分担区哪，已经有很多人在扫雪了，我快马加鞭地走向了分担区。到了目的地，我拿起了笤埽，扫起了雪。干了一会后，同学们的头上已经有斑斑雪迹了，我也不例外。这时，我们的班主任，某某某来到了我们这，指挥我们干活。我们干得更起劲了，某某某也跟着干了起来。干了几十分钟后，我们也算没白干，终于消灭了那堆白花花的雪。可是还有那么多雪没除去呢，我们又干起活来。慢慢的，我有点累了，可看到我的朋友们依然在卖力地干着活，我的干劲立刻增加了许多，接着除起了雪。终于，皇天不负有心人，我们终于把那可爱又可恶的雪消灭了，回到班级后，老师给我们一人发了一袋方便面，我们乐滋滋的吃着，心里美极了。

这次扫雪让我们记在了心里，生活总是会有苦有乐的，有了苦之后，甜就会来了，这次扫雪可真让人高兴又开心啊!