运动会心得体会作文（汇集20篇）

最美人间四月天，大桥镇中心小学第16届运动会开幕了。

操场上，人山人海，热闹非凡。运动场上到处充满了紧张、激动的气氛。瞧，跳沙坑的比赛场上，运动员们站在起跑线上，抿着嘴巴，憋足了气；百米跑道上的运动员们，正咬紧牙关，像一支离弦的箭似的，冲向终点

运动场上传来一阵阵欢呼声原来精彩激烈的四年级女子4×100比赛就要开始了。向远处望去，跑道上的运动员们个个都精神抖擞：有的在做热身运动；有的还在谈笑风生；有的则神情严肃地复习比赛要领

“预备！跑！”只见“砰”的一声，跑道上的第一棒像子弹一样向第二棒奔跑着。现在我们班位居最后。过了一会儿，我们班的第一棒把棒子给了第二棒，第二棒犹如一匹脱缰的野马奔向第三棒。不仅成功交接，而且顺利地超过了第四名和第五名。我们我们班彻底沸腾了，为能超过两名的同学欢呼。可谁知道，第三棒的实力也很强，她拼尽全力，像一阵清风，以最快的速度奔跑起来，把棒子给了第四棒，而且超过了第三名、第二名和第一名，我们班的实力彻底碾压了其他班。第四棒的运动员们健步如飞，你追我赶，像一柄利剑冲向终点。“耶！”一阵阵欢闹声在耳边响起，我们班得了第一名。

汗水和笑容粘在她们脸上，荣誉传动在大家心中，虽然大家很累，但是都很开心。

周四上午，我们学校召开一年一度的秋季运动会，同学们个个都兴高采烈，尤其是我，因为我参加了实心球项目比赛，并努力训练着。今天终于来了，到我大显身手的时候了！

那天早上，我们来到教室，在陈老师的带领下我们搬上自己的椅子，排着整齐的队伍走进操场，我们有秩序的安静坐下来。主持人宣布比赛正式开始了！参赛的运动员们排队上场，他们个个精神抖数，信心十足。

比赛的运动场上马上热闹激动了起来，首先是女子100米跑步比赛。砰！发令枪的枪声响了，运动员们飞快地跑起来了，你追我赶，胜负难分。很快，跑步比赛结束了，在跑步比赛项目里，我们班取得了好成绩，有四五个同学拿到了名次和奖牌。

实心球比赛开始了，第一位抛球的人就是我。我心里想：“我争取拿到第一名。“这时，我抛出了第一球。呀！我抛出了七米多，我认为这次输定了。当我没有信心再抛球时，这时一位义工妈妈说：“别紧张，第一次只是试一试。”听了这句话，我的心里平静了下来。心想：我还有机会，一定要获得第一名。马上就抛出了二三球，我吸取了上次的教训，两手稳稳当当的拿住手中的球，用力一抛，抛出了八米多。结果此次比赛我拿到了第三名季军。

12月10日，我迈着轻快的步子，高兴地走来学校。

要下去了，我的心好紧张，生怕等下的体操比赛上我会出错。开幕式开始了!我的心一直砰砰地跳，我的心还是很紧张，直到校长寿老师宣布运动会开幕时，我那颗一直悬着的心才有一点放松。

退场了，我终于放心地随着“大部队”离开操场。没过多久，我们全校的同学为大家表演“阳光少年”体操比赛。随着优美的音乐响起，大家一个个精神抖擞，像一只只小鸟一样“飞向”操场。比赛开始了，我们都跳的很好，完毕后，我们带着的微笑回到教室……

放学后，同学们纷纷回家。下午，又开始了激烈的比赛。6名同学参加了学校年级组立定跳远比赛，有同学还得了冠军，为他们班又争了分。6(1)班的同学表现很不错，有几位同学还破了学校最高记录呢!我想：我们班一定要在下一项“盘子运水”比赛中加油，不然很难超过6(1)班。 Yes, several students also broke the highest record of the school!"Come on in the game, otherwise it is difficult to exceed 6 (1).

立定跳远比赛结束了，我们开始了“跳绳”接力比赛。黄老师温和地对我说：“你们一定要加油，今天的比赛项目很难的”。老师叫我们写几篇在赛场上的誓言，请老师播放，为同学加油!还能为班级争分呢，”，我们全神贯注地观察赛场上的一幕幕，并及时记录了精彩的一个个瞬间……

夕阳西下，一天的运动会结束了，它给同学们提供了交流、展示身手的平台，也让我懂得了“生命在于运动!”“健康在于运动!”的含义，让我亲身体验了运动的乐趣!只有多运动，我们的精力更充沛，学习成绩更优秀!运动会是考验一个班级团结友爱的精神的一次特殊的考试，运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作!享受其中运动精神!

啊!多么令人难忘的校运会啊!

2012年4月18日清晨，我们终于迎来了第九届春季运动会，我们个个都不停的加强锻炼，没有一个人松懈，没有一个人放弃。

运动会的第一天，我们每个人都非常兴奋，整个学校都沸腾起来了，所有人都做好了赛前准备，把心态调整到最佳，去迎接这场激烈的比赛，到了早晨八点整，运动会的开幕式开始了，所有的运动员排着整齐的队伍上场了，队头的是一年级代表队，别看一年级队员个子不高，长的也不壮，但是他们的斗志是打不倒的，我们六年级代表队，每个人的个头高，长的也壮实，也做好了非常充分的准备，来迎接这场体育赛事。

比赛开始了！一年级的六十米冲刺的选手全是速度超快的一年级同学，赛场上那速度，对于一年级同学好像飞一样快。

二百米速算要备有两个条件：

昨天是个晴朗的日子，同学们怀着愉快的心情来到校园，有的穿着校服，有的穿着运动装，还有的穿着舞蹈裤，原来都是奔着体质达标运动会的。

上午，我们测量了身高，体重，一分钟跳绳，立定跳远，五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道，心想：我上一次在体育课上测的成绩是9秒4，这一次一定要发挥好。没想到，跟我一组的都是跑得最快的女生，我的心砰砰地乱跳，天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了，当裁判员老师说开始时，我用了全身的力气向前冲，但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了，我很不服气：有什么了不起，我将不信跑不过你，我要努力。

下午，我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队，比赛开始了，同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体，传給后面的人，我非常激动：我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学，可后面的同学还在激烈的比赛中，已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点，就大声的叫起来：“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中，比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时，大家兴奋地大叫：“耶!”

体质达标运动会，不仅能让我们强身健体，而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

中午，黄老师突然宣布了一则通知：“今天下午要举行一场运动会。”

听到这句话，原本静寂的教室一瞬间就沸腾起来了。尤其是我们班的运动员，他们为这场运动会准备好久了，今天终于可以大展身手了。

午睡后，运动会开始了。我们来到操场上，运动员们都站到指定的位置。今天比赛的项目是拔河、扔垒球和跳绳。

首先，我们班选出了几个出了名的大力士去参加拔河。第一场开始了，我们的大力士用尽全身力气在那里使劲拉绳子，中间的红带子一会儿到了对方那儿，一会儿在我们这边，你拉我扯的。选手们手上的青筋暴露了出来，就像一条条蚯蚓，脖子都全部红了，但是大家却都不服输。经过一场恶战之后，还是我们班赢了，我们班立刻沸腾起来，高兴地一蹦三尺高，脸上笑嘻嘻的。因为我们得了第一名就可以不做作业。

接下来第二场是扔垒球。这可是我的强项，我和班里几个大力士上场了。我们走到各自的位置，裁判员让我们各自做好准备，还有热身运动。做热身运动的时候，没想到谢可馨竟然跳起了广播体操，真是太搞笑了，引起了同学们的哈哈大笑。

“碰”，一声巨响，比赛开始了。对方扔了一球，还好我们这边的高个子谢可馨接住了敌方扔过来的这一球。场下欢呼一片。之后我丢了一球过去，敌人也不甘示弱，转手就接住并且丢了过来。可是我们这里有两个高的，所以他们怎么扔都被我们的高个子接住了。

只剩下最后一球了，也是决定胜负的一球。我用出吃奶的力气，没想到我太过用力，把球差点打出了学校外，把在场的所有人震惊住了，因为他们不相信我的力气有那么大。比赛后，老师笑着走过来，给我们竖起了大拇指，我心里跟吃了蜜一样甜。

这次运动会真的太开心了，因为我们班得了第一名，老师也实现了我们的——不要写作业。

今天是最后一天的运动会，我也是运动员，是集体的运动员。我心中充满了憧憬和希望。

在昨天的开幕式，我就站在操场上，按升旗仪式的队伍在那儿等着领导和大队委的到来。在升旗台，领导祝愿我们能跑第一，我心中暗自想着：领导都支持我们了，我们一定要争取拿第一！接下来各个年级老师和同学们都在为运动会准备着。参加比赛的同学在做好准备，没有参赛的同学就在场外当拉拉队！

裁判的哨声一响，就听见啦啦队的同学欢声呼跃，加油！加油！时成了欢呼的海洋。一声枪响，同学们像离弦的箭一样飞快的奔跑着，同学们争先恐后的，使出浑身的力气往前冲。我们班同学经过不懈的努力，终于获得400米，100米，50米等都是第一名。我参加的步调一致也获得了第二名好成绩。各个年级的比赛都在紧张的激烈的进行着，高年级的大哥哥大姐姐他们的比赛经验丰富，比赛时沉着冷静。操场上不时传来胜利的呐喊声！我们低年级的同学也不甘落后，个个都是生龙活虎的样子，都想为班级争光，都想拿个好的名次。

广播里说第一不重要，重要的是参与。我们不是都说友谊第一，比赛第二。下午所有的比赛项目都比赛完了，领奖台的前面排了长长的一队人，都是在等着领奖呢，同学们的脸上写着喜悦的心情。运动会结束了，可是同学们还是在谈论着，讲述着。操场留下了同学们长着翅膀的身影！

周五，学校举行了运动会。

刚一来学校，就看到许多同学在操场上如火如荼地练习。瞧!有的在踢毽子，有的在跳单摇，有的在练大绳……老师对我们也放纵了，允许我们一直练到上课，看来老师也希望运动员们为班争光啊!

开幕式时，我喊着口号，我们班绕场一圈后，站在操场中央，听刘校长讲话。

等到无聊的开幕式结束后，我们坐在场地上，悠闲地喝起茶来，有的还捧着小说津津有味地看起来。嘿嘿，反正还没到我们的项目哩!

好景不长，广播里就叫女生去进行单摇比赛了。比赛开始时，我使用双脚

交换跳的战术，但欲速则不达，还没跳几个呢，就啪的一下坏了。于是老老实实地使用了最原始的方法。过了一会儿，比赛结束了，我怀着忐忑不安的心情向裁判老师打听我的成绩。裁判老师却说：“你跳得不错呢，100多个。”哦，太好了，过了100就万岁了。

接着我又继续参加了跳大绳、踢毽子等项目的比赛。在跳大绳比赛中，我把膝盖磕破了，但我没有退出，而是带伤继续比赛。虽然我们班没有获得第一，但是队员们没有一个生气的，比赛一结束就询问我的伤势，啊，太感动了!

这次运动会不仅锻炼了我的体质，也磨炼了我的毅力，更让我明白了一个道理：欲速则不达。

一年一度的运动会在我们的期盼中走来了。运动会前夕，我们在老师的安排下分成了若干个小组，有负责管理纪律的纪律组，有负责为运动员们鼓劲儿加油的啦啦队，有为运动员保驾护航的“保镖”组，有负责写文章投稿的宣传组，还有为运动员们端茶送水、提供保障的后勤组。接下来，就让我来跟你聊聊本届运动会的酸甜苦辣二三事吧。

酸·火热

运动会第二天，天公不作美，气温骤降，寒风裹挟着一丝丝冷雨向我们袭来，直往我们的脖子里钻。我们穿着单薄的夏服，坐在四面透风的大本营里瑟瑟发抖，但我们的心中却被运动场上的激情点燃着，一片火热。这酸爽，真够味儿!

辣·坚强

男子200米短跑比赛开始了。随着“砰”的一声枪响，运动健儿们像箭一般射了出去。一眨眼的功夫，运动员们纷纷冲过了终点线。咦，我们班的运动员小弘呢?这时，一个踉踉跄跄的身影闯入了我们的视野，是小弘!原来他在起跑的时候狠狠地摔了一跤，膝盖和胳膊肘都擦破皮了，渗出了一丝丝红红的血水。看着他的伤口，我们都替他感到火辣辣的疼，但他却回报我们勇敢坚强的笑。

苦·力量

女子8-100米的接力赛。第一棒王泺林一马当先冲在了前头，第二棒陈诗婷稳稳接过棒，继续保持领先的势头。照这样下去，我们班有望取得好成绩!哎呀，不好!高雅接棒失误了!眼看着别班的运动员一个个地超越，后面几棒队员们奋力追赶，却也挽救不了落败的事实。高雅哭了，林玥灵也哭了。那苦涩的泪水，砸在地上，也砸在了每个人的心里……泪水似乎已化为一股不服输的力量。下一届，等着!

甜·收获

一场运动会，每个人都在不同的岗位上收获了不同的体验。无论是在赛场上奋力拼搏的运动健儿们，轮番上阵陪跑的“保镖”们，喊得声嘶力竭的啦啦队，还是在大本营里默默支持、忙前忙后的后勤组，大家都收获了失败的痛苦、成功的喜悦和付出的艰辛，更收获了团结、协作的集体凝聚力。也许，这就是成长甘甜的滋味儿吧。

我相信，明年的运动会我们一定能取得更好的成绩!

一年一度地校运会开始了，在操场上，人们的欢呼声、叫喊声响成一片，犹如一片欢乐的海洋。拔河比赛在操场中举行，只见长绳被拉得紧紧的。还没开始，我们班的同学早已和对手较上了劲，中间的红绳被左拉右扯。裁判员把红绳调到正中间。

举起旗子，说了声“预备!”两边的同学把绳子拉得更紧了，仿佛能听到“啪，啪”的声音。“开始!”裁判教师一挥旗子说。两边同学都拼命拉，有的同学涨红脸变成了“红脸关公”。有的同学神经肌肉蹦得紧紧的。几个教师死死地盯着红绳，脸上露出紧张地社情。

拉拉队员加油声音此起彼伏[注:这里起来，那里下去。形容接连不断。]，真是皇帝不急太监急，似乎比拉的同学还用劲。我们班的先锋李通咬牙切齿[注:切齿：咬紧牙齿，表示痛恨。形容极端仇视或痛恨。也形容把某种情绪或感觉竭力抑制住。

身体向后坐，眼睛闭上。经过一番努力，我们班不负重望，赢得了首枚金牌。观众们脸上露出笑容，拉拉队员们高兴得蹦蹦跳跳，有的甚至互相拥抱，为我们的成功欢呼雀跃[注:高兴得像麻雀那样跳跃起来。形容十分欢乐的情景。]，声音响遍整个校园。

在跑道上，200米跑快开始了。观众们早已把这200米的跑道围得水泄不通[注:汇：排泄。象是连水也流不出去。形容拥挤或包围的非常严密。]，堵成一扇厚厚的人墙，想挤进去，难!几名运动员弓前腿，箭后步，像上足弦的箭，随时准备出击。我看见裁判员拿起发令枪，说：“各就各位，预备!”运动员们注视前方，一听到“啪”一声枪响。

我们班的李通就像一支离弦箭，如一只出笼的猛虎，向前飞快跑去，把其他人甩在身后。李通是一只猎豹，朝着他的猎物——终点线飞奔而去，把其他的选手远远扔在身后，独郭自己的猎物。李通夺得了第一名，他的不言败精神是值得我们学习。

接下来，150米跑开始了，胡家豪冲了出去，有如一只飞鸟，要冲过终点线，拉拉队员们也放松了心，觉得稳拿胜券。可是，离终点线还有8米时，他却来了个“狗啃屎”，重重地摔了一跤，摔破了皮，痛得他都哭了。但他强忍热泪，站起来一瘸一拐地跑到了终点。

虽然他最后一名，观众们都为他的精神鼓起了掌——胡家豪坚持不懈[注:坚持到底，一点不忪懈。]，顽强的精神让我们惊叹。比赛项目还有很多：踢键球、跳绳、推球……里面有哭有笑，但这种精神是没有第一的，要知道有团结合作、永不言败、坚持不懈的精神，谁都是第一。这就是我们校运会的精神在。

秋风习习，枫叶渐红。我们迎来了一年一度的秋季运动会。同学们身着整齐的校服，脸上洋溢着自信的笑容，摩拳擦掌，准备为自己的班级争光。

运动会有许多比赛项目，有跑步、跳远、跳高、接力赛、拔河、跳绳等等，其中我最喜欢的就是拔河比赛了。

当老师说：“拔河队集合”的时候，我怀着激动和紧张的心情来到集合点。老师点完名，排好队形，我们朝拔河点走去。我们班的啦啦队已经早早等候在那里准备为我们摇旗呐喊了。正式比赛前裁判员给我们讲解了比赛规则，我心里想着这些谁不知道呢，比赛快点开始吧，我等不及了，但还是认真又耐心的听完了。

随着发令旗落下，比赛正式开始了，我们班首先跟四年3班比赛，只见绳子在我们手中时而前时而后，每位选手都咬紧牙关，奋力的把绳子向后拉着，此时我也使出吃奶的劲，心随着绳子的移动忽上忽下，就怕一不留神我们输了比赛。此时，啦啦队员们比我们还要激动。

一直在我们耳边高呼“加油加油加油”，随着声音越来越来，我们仿佛被注入了巨大的力量，我们奋力一拉，只见裁判打了一个“1”的手势，意识是四年1班获胜。大家都发出欢呼声，啦啦队员们更是高兴得蹦了起来。紧接着我们与四年2班的比赛又开始了，这次可不是那么容易获胜，对方队伍中有一个大个子，又高又壮，他的力气可大了。

我不禁心中暗暗担忧起来，手中的绳子攥得更紧了。我们被拉过去，眼看就要输了，加油队的声音也越来越大，越来越急切，我咬紧牙关闭着眼睛，什么也不管了只管奋力往后拉，只听见裁判说“四1班获胜”，我有点不敢相信自己的耳朵，看见同伴们都在欢呼雀跃庆祝胜利，才回过神来我们胜利了!

虽然我的手被绳子磨得又红又肿的，但心里充满了骄傲和自豪。我们用自己坚持不懈的努力和拼搏，战胜对手取得胜利，如果把这种精神用在学习中，相信成绩也会变得越来越好。

这个周末我们六一班和六二班进行了一场精彩而激烈的拔河比赛，这场比赛活跃了我们的身心，令我难以忘怀。

下午第一节上课铃刚响，两班的同学便拿着椅子排队到了操场上。只见队员们一个个都在做着准备运动，奋力拼搏的声音此起彼伏，毫不示弱。连准备运动的气势都这么足，待会儿比赛肯定更激烈。

15分钟后，比赛快开始了。双方队员站到各自的位置上，握着粗大的麻绳，身体向后倾，两腿弯成弓箭步，脚顶着脚。只见一个个队员们都精神抖擞，像一个个威武的战士，脸上写满了必胜的自信。

“嘟”的一声，比赛正式开始了。队员们用力去拉。拉拉队员们拼命地喊：“加油！加油！”只见绳子绷得紧紧的，笔直的，似乎是有两只小鸡在争一条虫子。麻绳中间的红色标记一动不动。这是，二班的队员们使出了九牛二虎之力，很显然是想速战速决，我们班的队员

也用力抵抗。突然，我们班有一个队员的脚滑了一下，跌倒了，对方同学见了，又一次使出了吃奶的劲拉。只见红标记便一抖一抖地向对方飘去了。就在红标记快过线时，那一个同学及时站起来，又帮忙一起拉，红色标记又一点一点地回到了中点。我方的同学乘胜追击，猛地一发力，对方的同学“呼啦”一声，倒成一片，红标记“嗖”地过线了。第一回合我们赢了。

第二回合开始了。由于我方同学用了太多力气，所以一开始，红色标记就向对方飘去。我们班的同学急得直跺脚。队员们也急了，想想用力把红色标记拉回来，可是他们手和脚都酸了，用不上力，只能眼睁睁的看着红色标记跳着舞过了对方的线。第二回合，我们打成了1:1平手。

可是我们班的队员并没有气馁，很快总结出了经验，想到了应对的办法。

“嘟”，第三回合开始了，这是决定胜负的一局。一开始，二班的同学有向像一回合那样用力的拉，一个个憋足了气，涨红了脸，全力以赴。可我们却只用了一半的力气还不到。看着红色标记离对方越来越近，对方的拉拉队和观众大声欢呼着，我们班的同学一个个都默不作声，心里紧张极了，汗珠直往下掉，恨不得跳上去帮忙拉。这是红色标记已经快过线了，但对方的队员也快没有力气了，一个个汗流浃背，大口大口地喘着气。突然，我方队员看准时机，猛地一发力，二班的同学淬不及防，又倒在地上，只见红色标记一下子飞到了我们眼前不远处。

打开我的“记忆宝库”，最上面有一张写着“四百米”的纸条，“镌记着”我在校园里的第一次长跑经历。

那一天下午，我和几名同学比赛跑四百米，第一名将代表班级参加学校举行的运动会，我们都争着去。

“砰!”比赛开始了，我马力十足地往前冲，但有一位同学已经先我“飞”了出去，更想不到的是，路有点滑，我差点摔了一跤，虽然曾把“油门”轰到了最高，但为时已晚了。接着另一位同学也飞快地超了我，我很不服气，紧紧地咬住第二名不放。快到转弯处了，我突然灵机一动——第一环赛道不是最短的吗?不如到那环去“超车”我说变就变，立马变到第一环赛道，顺利超了第二名的同学。正当我得意时，谁也逃不过第一名同学的那双火眼金睛，他立刻也变换到第一赛道……

“哼!真烦人”，我一下子生气了，不停地来回变换“赛道”，想把他给超了，可他后脑勺好像长了眼睛似的——见我变到哪一赛道，他就接着变到哪一赛道挡着我，我只好悻悻地跟在后面，等待加速的机会……

就在这紧要关头，一名小男孩从我身旁一闪而过，我吓得立马来了个“急刹车”，后面的人差点撞了上来。就这一下，我和对手的距离就拉开了!我不得不再拼命将速度提上来，胜败就在最后的冲刺五十米!

就在这时，站在终点附近的老师和同学大声地喊：“刘晏城，加油，李若怿，加油，”刘晏城一听见这声音，也立马来了劲，加快了步伐，嗖地越过了终点，很快，我也越过了终点……

可惜，刘晏城快了我三秒，获得了参加校运会的资格，我得了第二名，无缘总决赛，真是捉弄人啊，第一次四百米赛跑真是难忘又刺激!

春光明媚的X月X日，_市_小学迎来了同学们盼望已久的春季田径运动会。运动会组委会的老师早早的就来到操场上，安排比赛场地、整理开幕式服装、安放比赛器材，忙得不亦乐乎。

首先进行的是运动会开幕式，各班英姿飒爽的运动员代表队依次入场;接着是漂亮整齐的花束队健步走过主席台接受检阅;最后是团体操表演，同学们个个衣着鲜艳，气宇轩昂，昂首阔步，犹如欢快的精灵，给整个运动场增添了绚丽的色彩。

比赛正式开始了，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，震耳欲聋。你看那竞赛场上的运动员，一个个如狡兔般飞离起点，冲向终点，引得在场的同学们兴奋不已。不论他们是否得了第一，都会得到同学们的赞扬与鼓励，因为在同学们心中，这些运动员都不屈不挠。再看那田赛运动场上的运动员，她们有的投掷垒球，有的跳高，有的跳远，有的跳绳，个个毫不示弱……

比赛一直延续到了下午5时,

师生们的热情丝毫没有减退。直到接力赛的最后一声枪响，运动会终于在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的落下了帷幕。比赛虽然结束了，但永争第一的体育精神却Ji励着我们，我们期待着明年运动赛场上的相会……

“加油，加油!”“相信自己

相信自己

蓝天，卧在白云里，投入缕缕阴凉。沙坑却有了色泽。一个个运动员冲刺，起跳，向前一扑，跃进沙坑里，创下一个个佳绩。我们班的运动员上场，只见他眼神坚定，目视前方，摆动着手臂，向前冲去，一跳——三米多，虽然还不错，但相对于其他班的四米来讲，差远了，“相信自己

“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”我想，是的，相信自己

突破自己

“加油，加油”一股强烈的加油声在实心球场响起。运动员个个壮硕，扔出的球也不在话下，八米，九米，甚至还有十米多的，但对于我班的运动员，就是一连的八米多，眼看九米多的运动员多了起来，同学们也是没耽搁，愣是场外“指导”起来：你那身体要往后仰一些，要再多用点力。再次上场，眼里多了一份突破自己

虽未拔得头筹，但同伴的鼓励使他不断实现自我突破，看到成功的希望。

战胜自己

1500米是耐力赛，一没耐力跑下去，你就输了。这不，我们班的两个女运动员就参与了比赛。开始了，跑前几圈，大家速度都是非常匀称，以免耗费过多的体力，跑第四圈时，大家开始加速，再看我们班的两个运动员，她们的脸上已沁满了汗珠，脸色也变得通红，有了明显的吃力，速度也降了下来，渐渐了就被甩到后面。可她们却没停下来，依旧艰难地向前跑去，最终冲过了终点。

即使没有获得好的名次，但却跃过心中的障碍，坚持下去战胜自己

诸如此的镜头不计其数，但都释放出了属于自己的青春、热血，释放出属于自己的光彩……

今天，我们举行了盛大的运动会开幕式，开幕式的场面十分壮观，让人兴奋不已。给人以兴奋的心情。

早上天气晴朗，我和其他同学都很早就的来到学校，同学们都迫不及待地想要去操场了。来到操场，我看到了彩旗方队，气球方队等，他们都站得笔直。彩旗方队(的队员们)举着彩旗，脸上也露出了微笑，红旗冉冉升起，同学们都看向了红旗。开始走方阵了，六(1)班先开始(此句放在下一段)

我们跟在他们班后面，六(1)班走完方阵之后就到我们班了，我们个个精神焕发，潘兴全表情严肃，举着班牌，踏着整齐的步伐，带领着我们走向主席台前。只见他气宇轩昂，抬头挺胸，一点也不紧张。口号尚雅然喊到，我们一起举着彩棒，边喊口号边摇动彩棒，好像要告诉全校:我们是第一。我们走完方阵，走到草坪上之后，唱歌和跳舞的表演就开始了，一个接着一个。六(5)班的同学都精神饱满，神采飞扬。周鑫妮同学努力地跳舞，汪亚倩同学也不甘示弱，她跟着节奏舞动，一会儿抬手，一会儿伸脚。一点儿也不紧张，舞步十分优美。使我看的十分入迷，仿佛我也在与她共舞。树上的小鸟也看得入迷，仿佛也要加入其中。开幕式的表演十分精彩，我们欢欣鼓舞。

运动会开幕式结束了，同学们依依不舍的回到教室，期待着运动会的正式开始。

今天，校园里彩旗飘扬、欢声笑语。同学们个个精神抖擞。我们正在热火朝天地举行一年一度的秋季田径运动会呢!

我们班的重头好戏是男子200米比赛。“飞毛腿”史伟淞信心十足地站在起跑线上，凝神屏气，等待着裁判发令。看那样子，绝对是胜券在握!“砰!”枪声响彻天空，只见他像离弦的箭一般飞速向终点冲去。啦啦队员们也不甘示弱，站在跑道一侧，举着一块写着“hold住全场”的大牌子为他加油鼓劲：“四(5)加油!四(5)加油!”史伟淞更加来劲了，如羚羊一般，第一个冲过了终点线，把后面的同学甩开了足足有十米。“耶!”史伟淞为我们班争夺了7分，大家的斗志空前高涨了。

接下来该轮到女子垒球了!唐嘉韵、张依琳和黄诗萌摩拳擦掌，蓄势待发。唐嘉韵胸有成竹地拿起一个垒球，使劲往前一扔，那球便像长了翅膀一样，划出了一个完美的弧线，飞出了25。60米!真不简单!张依琳和黄诗萌也不甘示弱，先后投出了至少20米远的距离。她们得到了第二、第三、第四的好成绩，一下子就为我们班加了12分!

紧接着便是我参加的男子垒球比赛。我的心里忐忑不安：“女生都可以扔得这么远，那男生就得扔得更远了!那如果我扔得比她们扔得要近，可就太丢人了!”“4501!”裁判叫到了我的编号。这么快!我紧握双拳，手心都出汗了!生怕会出差错，名落孙山……我小心翼翼地拿起垒球，沉重得似乎这是一颗炸x。几次调整呼吸——深呼吸，放松……瞄准方向，双手抬高，把全身气力集中到手臂上用力一掷。哎呀!不好!球发偏了，出师不利啊!怎么办啊?我都能听到“噗通”的心跳声了——完了，真完了!再一掷，偏移得更厉害了，都成25度角了!唉，真是糟透了……结果，我竟然事与愿违得了一个倒数……

最后，我们班得了全年级总分第四名，与第一名差了至少20分，真是太悲催了!看样子我们真的要加强锻炼啦!

在这秋高气爽的十月，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了一年一度的欢快的运动会！当然，充满激情的运动会总会有一些让人记忆深刻的事儿。

一大早全校师生来到了运动会场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材……大家都忙得不亦乐乎，原本寂静的操场，一下子热闹起来了。

在运动会上，我也发生了一点小意外，而这点小意外，让我感受到了深深的同学情。

我报了跳高这个项目，但是，我也从未接触过它。赛前我很害怕，害怕自己跳不好，给班级拖后腿，同学们一个个项目捷报频传，我如果跳不好，大家会不会看不起我？一时间急得像热锅上的蚂蚁。幸好，鼓子辰细心地把他的经验传授给我，并且鼓励我，这让我稍稍稳定了一点。

可是在试跳的时候，我可能太紧张了，没有跳到垫子上，我着急的哭了出来，这时李语嫣突然走了过来，蹲在我旁边，她安慰我说：“不要着急，你可以的，你要相信自己！”她那星星般的眼睛一眨一眨的看着我，开导我，让我充满勇气去挑战内心的恐惧和不安。我第一次感受到了同学之间的关爱与亲切，那份亲切使寒冷的冰也会被你们融化，你们对我的关爱，我将用行动去回报你们。

谢谢14班的同学们，是你们让我感受到了同学情，是你们点燃了我心中的那团火！

星期三，是个美好的日子。天气格外晴朗，天空纯净明洁，宛如一匹硕大的蓝缎子。我们全体师生迎来了一年一度的校运会。运动员们一个个生龙活虎，在充满欢声笑语的比赛场上摩拳擦掌，准备大显身手。

比赛场上一片沸腾，精神焕发的运动员们个个脸上散发出自信的光芒。在红白相间的跑道上正举着激烈的二百米中长跑。随着裁判一声令下，先手们就如闪电一般冲了出去，跑道上看不风人影，只听见耳边呼呼的风声，还没等你反应过来，她们就和你擦肩而过了。看，那不是我们班的张的妮吗?只见她脚下生风，就像一支离弦的利箭一样飞奔着。“加油!”“加油!”跑道两旁，拉拉队员们喊着得面红耳赤，都想让选手们为班级争光添彩。

比赛场中央投掷垒球的比赛更加引人注目，这可是我比赛的项目呀!轮到我了，我拿起垒球在面粉里滚了滚，缓缓地举起手，只见裁判的手向下一挥，我连忙奋力把手中的垒球向远处掷去，只见它划过半空，像飞毛腿一样冲了出去。“哇!投得真远啊!”我兴奋地跳了起来，身旁的拉拉队员们也欢呼雀跃。

沙坑边也是精彩不断，好戏连连。那里正在举行“跳高大王”争夺赛，小选手们都胸有成竹、不甘示弱。只见一个眉清目秀的小姑娘，两只大眼睛乌黑晶亮，随着裁判的一声令下，她向后退几步又加速往前跑，忽然凌空一跃，像长了天使的翅膀似的，干净利落地跨跃了栏杆。“成功啦!”掌声、喊声、笑声、喝彩声交织在一起，奏响了一首动人的乐曲。只见她神采飞扬，脸上露出了灿烂的笑容。

真是令人难忘的星期三，我要永远记住这个日子，让这一天成为我童年的美好回忆。

今天，我们学校召开了趣味运动会。这次运动会是一次难忘的运动会。我们就说拔河这个项目吧!

开始，我们和三班比，我们优势占尽，赢了。接着，我们跟实力强大的一班比。第一局，我们在内操场有点斜的上坡上。我们心里想：三班我们都拔赢了，还怕什么一班呀。于是，我们信心十足地拿起了绳子。只听到哨响大家就一起向后拉。旁边的任老师和文老师以及我们班的其他同学大声地喊着“加油!”“加油”!并一起做着向后拉的动作。我们使出了吃奶的力气向后拉，可是没有效果，因为我们太骄傲了，没有把对手放在眼里。第二局开始了，因为这边是下坡，所以我们没费多大的力气就拉赢了。决胜局时，我们知道赢的可能性不大，但是我们也要尽自己最大的努力。我们再一次用尽自己所有的力气，想将一班打败，但是没们用，一班以他们好运加实力夺得了这次三年级拔河项目的第一名，而我们则取得了第二名。我们垂头丧气地回到了教室，真想时间倒回到比赛开始时，让这场比赛重新开始。可是这是不可能的，因为时间过去了就不能回来了。

朋友们，这就是自负的结果，要努力地朝着自己既定的目标努力。我们这次就尝到了这种苦头啊!

今天下午我们开式了一次大规模彩排，其阵势可谓滔滔荡荡。

我先跑到办公室拿了两束花，然后再回到指定位置站队。我们花队跟在国旗后面，等到快到主席台时。便喊起了口号来，我们喊第一遍时举出右手，等到我们站在草地上，我们班的人就以及举着个横幅向我们走来，等到人群越来越多时，一位老师忽然来到我们花队面前，给我们照相，让我们影响深刻的是，当我们班同学走过了组戏台时，念了一句口号，“团结一心，争创第一。不鸣则已，一鸣惊人，当一个个班级举着半拍走过主席台的时候时，我们都恩那个感觉到大家对这场运动会的热情高涨，尽管这只是彩排，但大家的热情丝毫未减，仿佛这是真正的运动会开幕式，等到所有班级到齐了后，温暖又往回走，走出入口，这场彩排就到此结束了。”

在这里，我想说一句希望大家能在运动会进展风姿，用尽全力。保持着友谊第一，比赛第二的原创。