捉鱼过程的作文推荐3篇 作文怎么写【精彩20篇】

今天下午，就是我第十次的舞蹈私教课，老师答应过我，在第十次上舞蹈课的时候，给我一只毛茸茸的玩具兔子。在上完这次课的时候，我不仅得到了我梦寐以求的兔子，还真正懂得“坚持就是胜利”这句话里蕴含的大道理。想知道究竟发生了什么，就请往下读。

我抱着开心愉快的心情，等到了收获兔兔的日子。原本很开心的我，却被突如其来的第一个任务——下腰把我打回了现实。作为舞蹈班的“千年老腰”，当然觉得这是一件很痛苦的事情，而且因为小升初，已经冲掉了好几节课了，我的腰自然又硬了起来。为了能够让我的腰变柔软，只能这样做了。

一说到下腰，我就想起了我上次惨痛的经历。那时，我才只下去一半，就已经哇哇大叫喊“救命”了，更别说最后在地上撑住的那几秒了。如果不是老师及时扶住我，有可能上完舞蹈课，我就已经被送进医院做手术了。我这次吸取了上次的经验，得出了一个道理——坚持就是胜利。只要你坚持了，那么痛苦就可以减少了。

开始了，我一点点儿地下去，这次的我并没有像上次那样害怕，但还是心有余悸。到最后撑着的那几秒，我并没有喊“救命”，果然比上次有进步。但其实，在上课之前，妈妈就跟我提过：“你经常上课偷懒，总嫌累，你不是喜欢一个叫EXO的韩国组合吗？还说他们是全亚洲最红的男子天团吗？他们之所以那么红，就是靠着自己坚持不懈、不叫苦的努力，才有今天的这般成就。他们不是你的偶像吗？偶像不仅是用来崇拜的，还是用来学习的。你只有学习那种坚持不懈的精神，才有可能取得成功啊！”所以，我才能坚持下来。

接下来，老师就让我拉腰背。虽然很痛，但是我还是坚持了，因为我想到了EXO他们四年辛辛苦苦的练习生活。

到最后，老师给了我一只兔子作为承诺兑现。

这次舞蹈课，不仅让我收到了兔子，还收获了对一个大道理的体验。

写学过的某一种艺术，如：吹，拉学，弹，唱，书法，绘画，泥塑，雕刻……写在学习某种艺术过程中发生的故事和感受。

也可以写一写喜欢的一件艺术品或一次艺术欣赏活动，如：听音乐会，看花展，参观美术馆……

从小，我就对绘画有着特殊的情感。记得在我读幼儿园的时候，妈妈问我想学点什么，我毫不犹豫地说：“我想学画画。”于是，我与绘画结下了不解之缘。

绘画不仅给我带来了乐趣，也给我带来了好朋友似的安慰。在我开心的时候，用彩笔画下自己的喜悦;在我不开心的时候，用颜料画下自己的烦恼。绘画成了我生命中不可缺少的一部分。

绘画有着别具一格的魅力。无论是漫画、水粉画都是我非常喜欢的。尤其是漫画人物，是我一直以来酷爱的。虽然没有老师的指导，但我一直自己在努力，自己在尝试怎样把漫画人物画得更好。从开始画漫画到现在，我已经用掉了不知多少本素描本，现在翻出来看，别有一番风味，尽管以前画的不是很好，但每一副画都凝聚了我对绘画的热爱。大家都知道，日本的漫画水平是非常棒的，虽然我恨日本人，但他们的漫画水平，确实让我佩服。在家里有了电脑之后，我便在网上找一些日本的漫画，然后自己临摹下来，久而久之，自己的水平也提高了不少。不光是漫画，其他的我也非常喜欢。在小学的时候，我一直利用双休日的时间参加绘画班，还参加过好几次等级考试，一本本证书我一直珍藏着。

我的一个姐姐也十分喜欢绘画。在她房间里的白墙上，可以看到她的画——那是她在10多岁的时候，不顾她**的反对，执意要在自己的墙上，画上最美的东西，她大胆、粗矿的线条深深让我体会到她对绘画的热爱，于是，我跟她有了共同话题。

此外，服装设计和家居装潢我也很喜欢。它们都给我以美的享受。我有一本素描本特别是设计服装的，有时候画了几副，就拿去给我姐姐看，让她给我提点意见。

我觉得，绘画是一样很高雅的艺术，它可以陶冶人的情操。它现在会伴随着我走下去，我相信，以后也会，绘画会伴随着我的一生。因为，我对它有独特的感情。以前，我学过电子琴、古筝、书法等等，但都没有坚持下来，惟独绘画，我坚持了将近有10年了，这份感情，只可意会，不可言传。

我很开心，无论在什么时候，绘画都能陪伴我。无论怎么样，我都不会放弃绘画。

一.主持人宣布开始

男：亲爱的同学们，我们生活在新时代，我们的健康成长离不开长辈的悉心照顾，离不开老师的耐心培育，离不开同学间的互帮互助。

女：关心是一种付出，关心是一种奉献，关心是一种美德。

男：当自己帮助了别人时，我们会很开心;当别人帮助了自己，你会感到幸福!

女：我们每个人心中都要装有他人，学会关心，让我们心中充满爱，让这个世界充满爱。

合：二(1)班“关心他人，快乐自己” 主题班会现在开始。

二、什么是“关心”

男：我们一直在谈论关心。那么关心到底是什么?

女：请全体起立，一起朗诵：《关心》

如果世界是一间小屋，

关心就是小屋中的一扇窗;

如果世界是一艘船，

那么关心就是茫茫大海上的一盏明灯。

被人关心是一种美好的享受，

关心他人是一种高尚美好的品德。

三.讲讲“父母的关心”

男：同学们说的真好，世界上有一种朴实的爱，他的名字叫母爱，阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，傍晚时分，一杯牛奶送来了她的关怀，琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。

女：世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱。像高山似大海，他包容着一切，那么宽容的父爱，那么博大的胸怀。

男：同学们，还记得刚刚过去的十岁生日吗?美味可口的菜肴，诱人的大蛋糕，盼望已久的礼物，爸爸妈妈、爷爷奶奶的祝福……

女：爸爸、妈妈对我们的关心是无私的，是无微不至的，这点我们深有体会，下面让我们来用心倾听一下几个同学的感受。

男：不知不觉间，我们长大了，可在我们父母身上也有了太多的变化!

女：瞧!他们的脸上爬满了几条皱纹，头发中多了几根白发。

男：瞧!他们的步伐不再矫健，他们的腰也不挺直了!

合：这一切都是为我们操劳的呀!今天，我们要真诚的大声地说一声

全班合：“爸爸、妈妈感谢你们，你们辛苦了”

四、说说老师的“关心”

男：世界上除了最应感谢的父母之外，还有我们的第二任父母，那就是我们可敬的老师。

女：老师教会了我们做人的道理，就像父母一样无私地关心着我们。从他们发黑的眼圈和疲惫的面容，就知道他们每天有多辛苦。

男：所以，我们把自己对老师的一片感激之情都变成一颗颗幸运星，用它们做成美丽的项链，我们要把它送给最最关爱我们的老师。下面，就让我们用自己的方式来表达感谢之情。

女：请全体男同学朗诵《献给亲爱的老师》。

男：请全体女同学朗诵《老师像什么》。

女：下面，请欣赏歌曲《我爱米兰 》

合：最后，让我们再大声地说一句

全班合：“老师，您辛苦了!”

五、同学之间的关心

男：我们全班同学，都是一家人，更加应该互相关心。

女：下面，请欣赏同学自编自演的小品——《碰撞以后》。请同学们一边看一边思考：你觉得他们这样做对吗?

小品一 《碰撞以后》(内容：两位同学，其中A站在窗前欣赏校园风景，悠闲得很。B走过身旁时，正好A转身，无意相互碰撞，便互相出言不逊，后厮打起来。此时，班长瞧见，批评双方，才得以和解。)

女：小品已经表演完了，让我们再次以热烈的掌声感谢“演员”的表演，谢谢!你觉得他们错在哪里?(说话没有礼貌;不为他人着想;)

男：在日常生活中，类似这种因小事而变成打架的事情时有发生。这既破坏了同学之间的关系，又损害了集体的荣誉。如果他们碰撞以后，采取另一种方式，又会是如何呢?请大家看第二个小品。

小品二 《碰撞以后》(内容：A碰撞B后，A先微笑地说：“对不起!你没事吧!” B再微笑地说：“没关系!”礼貌和解。)

女：对呀，像这样多为他人着想、心中有他人，就能避免发生许多打架的事情!

男，我们班是一个团结的集体。相信能关心他人、帮助他人的同学一定不少。

女：谁愿意和大家说一说这些事呢?(学生自由发言)

六、真情演绎“关心”

男：父母关心我们，老师关心我们，同学互相关心，我们的生活多么幸福!

女：得到他人的关心是一种幸福，关心他人更是一种幸福。

合：面对那些关心我们的人，我们应该怎么做呢?

生1：为劳累一天的父母倒一杯热茶，敲敲背，说说笑话。

生2：帮父母做一次饭，洗洗碗，扫扫地。

生3：我感谢我的老师，因为她每天教我们知识，为我们判作业，她太辛苦了!

生4：我要陪父母上街买菜，买东西。

生5：我能体谅、理解老师的苦楚，不和她顶嘴、吵架，平时认真学习。

生6：我用自己攒的零用钱为父母买一件喜欢的礼物。

生7：我感谢老师在我生病的时候我补课。

生8：我想列一张感恩表，记下感恩的故事，感恩的人，时时想着他们能为他们做些什么。

生9：我要学会反省自己，学会对父母、老师说：“对不起”，学会拥抱父母，学会对父母、老师说：“谢谢”。

生10：我要走进父母、老师的心灵，倾听他们的心声。

男：就让我们们起来，关心他人，学会感恩。现在有请班长向大家提出倡议：

同学们：

让我们行动起来，从我做起，从身边的小事做起。说感谢之话，怀感动之情，做感恩之事。感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩，感恩一切可感激之人……让世界因感恩而变得更加美好。

男：让我们全班同学一起来表决心。(念倡议书)

女：学会关心别人，学会感恩。世界会因此变得更精彩!

合：让我们画一颗感恩的心，共同唱响爱的旋律吧!

全体起立，一起唱《感恩的心》

合：二(1)班“关心他人，快乐自己”主题班会到此结束!下面请班主任发言。

七、班主任讲话：

同学们，今天召开的班会非常成功。当自己帮助了别人时，我们会很开心;当别人帮助了自己，你会感到幸福! 让我们常怀感恩的心去热爱生活，关爱生活，关心身边的每一个人吧!

20XX年9月22日星期三天气：晴

今天早上，我查询了天气预报，看到今天的温度很高，我就情不自禁地担心起我的掌上明珠——凤仙花，跑到了阳台上，看着我的凤仙花。此时，我的耳朵好像听到了一阵窃窃私语：“今天可真热啊！我好口渴呀，小主人你快救救我吧！我马上拿出小喷壶给它浇了点水，凤仙花又成了一名威武坚定的士兵，它好像对我说：”谢谢你，小主人，我不会忘记你对我的恩情的。我在心里暗自祷告：你一定要快快长大哟！

20XX年10月2日星期六天气：多云

今天，我到阳台上，看到凤仙花的叶子绿油油的，一个小小的花苞含苞欲放，凑近一闻，一阵淡淡的花香扑鼻而来，清新素雅。我情不自禁地在心里打了个大大的问号，凤仙花有什么作用呢？我在网上查

了查，原来，凤仙花的作用数不胜数。凤仙花种子亦名急性子，茎亦名透骨草，均可入药，有活血化瘀、利尿解毒、通经透骨之功效。鲜草捣烂外敷，可治疮疖肿疼、毒虫咬伤。种子为解毒药，有通经、催产、祛痰、消积块的功效，孕妇忌服；全草捣汁，外用治跌打损伤，花瓣加些明矾捣碎后，可染指甲。今天我又学到了许多关于凤仙花的小知识！

20XX年10月4日星期一天气：阴

今天，我又来看我爱不释手的凤仙花了。“哇！”我喜出望外，我的凤仙花终于开花了，两朵淡粉色的小花花香袭人，远看，就像一对小喇叭，花瓣白里透粉。近看，像一对翩翩起舞的蝴蝶，生机盈然，绿叶像一位玉树临风的护花使者，映衬着凤仙花的花容月貌，真是天作之合呀！

我爱亭亭玉立的凤仙花！

在我读三年级时，科学老师让我们回去种一株植物，我选择了种凤仙花。

一回到家，我就拿出比葡萄籽儿小一些的，棕色的凤仙花籽儿，准备种在装满泥土的塑料杯里。我先用食指在土中轻轻戳了几个小小的约有一厘米深的洞，把七、八粒可爱的凤仙花籽儿放了进去，又轻轻地盖上了一层薄薄的土，还浇上了一些水。

第一天，没什么很大的变化，花籽只是因为前一天晚上吸足了养分而胀大了一些，看起来圆嘟嘟的，可爱极了!

过了四五天，凤仙花那棕色的花籽儿终于饱胀得破裂开了，我见了非常高兴。不久，从破裂的地方长出了一棵约两三毫米长的白生生的根，那根本是朝上的，慢慢地朝下了。两天后，在给它浇水时，我又发现它长出了一棵有着两片子叶的碧绿的幼芽。那两片叶子战战兢兢地合拢在一起，像极了一个刚出生的孩童羞涩地打量着外面的世界。很快，那棵幼芽已有大半根食指这么长了，它的茎本是嫩绿的，慢慢地在嫩绿中又包含了一丝含而不露的粉红，真是可爱!在凤仙花出苗的十几天里，它长得非常快，每天都要长一些。从我播种开始，已有一个多月的时间了，转眼，凤仙花已有三十多厘米长了，茎中的一丝淡红犹为艳丽。

又过了一两个星期，这时，已是初夏了，是凤仙花儿的花期，我的凤仙花已经结出了有拇指盖儿那么大的带着粉红色的花苞儿，看上去弱不经风。不几天，凤仙花儿便开出了花儿，开出的花儿真美，有美丽的深紫，有柔弱的淡粉，有红得要滴出血似的鲜红……好看极了!形状像极了一个个小灯笼，花朵儿与茎只有一根风一吹便会断的细得可怜的细柄儿连着。

不久，凤仙花的花谢了。在谢了的枯黄的凤仙花中间有一个绿色的小小果实，虽然还没有成熟，但已经完全成形了。

过了十来天，那果实成了枯黄色，我轻轻碰了它一下，没想到那果实便一下子弹开了，从里面蹦出了20多粒种子。

哈，我丰收啦!

主持人：罗舒婷

活动过程记录

一、引入。

从正面引导，让学生认识到诚信是每个人不可缺少的美德。

同学们，在我们漫漫的人生路上，什么不可丢弃?在我们遇到艰难困苦时，什么要永留身边?它在我们身边，离我们是那样近;它离我们又是那样远，那样模糊。它是我们远行路上的灯塔，指引着我们前行的方向。它就是我们身边的朋友——诚信。

诚信包含两方面的含义：

①所谓“诚”，就是诚实待人，以真诚的言行对待他人，言行一致，不说谎话;

②所谓“信”，就是言而有信，有责任心，能够履行跟人约定的事情而取得别人的信任。

《狼来了》、《皇帝的新装》是我们小时候听过的有关诚信的故事，在现实生活中，也有很多感人的故事。

二、展开。

1、 学生交流一些关于“诚实”、“守信”的名言。(8人次)

2、 学生列举一些生活实例，印证“诚实”、“守信”的重要性。(3人次)

3、 学生结合实际情况谈感想。(如就班里发生的“废纸风波”、“作弊事件”，要求当事人从不同的角度谈认识。)

4、 主持人小结，指出“诚实”、“守信”对一个人的成长和成功都极其重要，而能够勇敢地正视自己的错误，则是向成功和文明迈出了一大步。

三、深化。

1.班主任做发表自己对诚信考试的看法：提高自身道德修养，端正考试态度，争当一名诚信考生。

**学年我们初二学年第一次考试即将来临，这是检验同学们学习成果的最好机会。在此，同学严守考试纪律，抵制不良考风，从我做起，杜绝舞弊现象的发生，用真实的成绩来证明自己的实力。

我们都拥有勤劳的双手和聪慧的大脑，我们要充分把握复习时间，勤奋求知，夯实基础，认真准备好每一门功课，以诚信的态度对待每一场考试;在考场上，我们要摩拳擦掌，施展自己的真才实学，以争取优异成绩，以诚信展现良好学风。

2.让学生代表发表自己对诚信考试的看法

陈翠婷： “诚信考试光荣，违纪作弊可耻”知荣明耻，做时代新人。孟子曰：“车无辕而不行，人无信则不立”。我们全体学子，当树道德之新风，立诚信之根基，作进步精神之表率，这是我们义不容辞的责任。自觉抵制作弊行为，知荣明耻，做时代新人。

刘梦婷：在不良念头面前，严于自律。 同学们，有些东西破了可以修补，有些错误犯了可以改正，考试没通过，可以总结经验，再来一次。虽然一时的作弊有可能使你跨过及格线，有可能使你取得暂时的较好成绩，但是一次不文明、不诚信的行为葬送的却是你的尊严、形象和信誉!考试作弊不仅是对自己能力的否定和蔑视，更是对学校学风的亵渎。

四、总结、升华。

1、 主持人对班会进行总结，朗读 “诚实守信，做文明学生”倡议书。

2、 全班同学在“诚实守信，做文明学生”倡议书上签名。

3、 主持人提议全班同学背诵公民道德基本规范二十字：“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献。”

4、 班主任提出希望。(出示关于“诚实”、“守信”的名言投影，要求同学课后摘录整理关于“诚实”、“守信”的名言，并选其中一句作为自己人生的座右铭。)

班主任总结： 同学们，我们都知道作弊是一种不文明、不道德的行为，是一种违反学校纪律、违反公平竞争的行为。我们怎会为了无足轻重的考试而放弃我们心中那纯洁的一贯的信念。我们有理由相信，我们将会面带微笑，充满自信地走上考场，用扎实的知识，坚强的意志，求实的态度，为促进我校的学风建设尽自己的一份力!

莘莘学子，诚信为本。让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的诚信答卷!祝愿所有的同学都能在一个公平、公正的环境中竞争，在考试中取得优异的成绩!

引入：通过参观北京市禁毒教育基地，我发现我们的同学更加关注毒品了，那对于毒品你又知道哪些呢?今天我们来共同学习一下。

一、什么是毒品，常见的毒品有哪些

1、毒品

1990年12月8日，第七届全国人民代表大会常务委员会第17次会议通过的《全国人大常委会关于禁毒的决定》中明确规定：毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务规定管制的其他能使人成瘾的麻醉药品和精神药品。

2、常见的毒品有哪些

(1)常见传统毒品种类

A、鸦片 又叫阿片，俗称大烟，是罂粟果实中流出的乳液经干燥凝结而成。因产地不同而呈黑色或褐色，味苦。生鸦片经过烧煮和发酵，可制成精制鸦片，吸食时有一种强烈的香甜气味。吸食者初吸时会感到头晕目眩、恶心或头痛，多次吸食就会上瘾。

B、吗啡(Morphine) 是从鸦片中分离出来的一种生物碱，在鸦片中含量10%左右，为无色或白色结晶粉末状，具有镇痛、催眠、止咳、止泻等作用，吸食后会产生欣快感，比鸦片容易成瘾。长期使用会引起精神失常、谵妄和幻想，过量使用会导致呼吸衰竭而死亡。历史上它曾被用做精神药品戒断鸦片，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。

C、海洛因(Herion) 化学名称“二乙酰吗啡”，俗称白粉，它是由吗啡和醋酸酐反应而制成的，镇痛作用是吗啡的4—8倍，医学上曾广泛用于麻醉镇痛，但成瘾快，极难戒断。长期使用会破坏人的免疫功能，并导致心、肝、肾等主要脏器的损害。注射吸食还能传播艾滋病等疾病。历史上它曾被用做精神药品戒断吗啡，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。海洛因被称为世界毒品之王，是我国目前监控、查禁的最重要的毒品之一。

D、大麻 桑科一年生草本植物，分为有毒大麻和无毒大麻。无毒大麻的茎、杆可制成纤维，籽可榨油。有毒大麻主要指矮小、多分枝的印度大麻。大麻类毒品主要包括大麻烟、大麻脂和大麻油，主要活性成分是四氢大麻酚。大麻对中枢神经系统有抑制、麻醉作用，吸食后产生欣快感，有时会出现幻觉和妄想，长期吸食会引起精神障碍、思维迟钝，并破坏人体的免疫系统。

E、杜冷丁 即盐酸哌替啶，是一种临床应用的合成镇痛药，为白色结晶性粉末，味微苦，无臭，其作用和机理与吗啡相似，但镇静、麻醉作用较小，仅相当于吗啡的1/10—1/8。长期使用会产生依赖性，被列为严格管制的麻醉药品。

F、古柯 古柯是生长在美洲大陆、亚洲东南部及非洲等地的热带灌木，尤为南美洲的传统种植物。古柯树株高1.5—3米，生长周期为30—40年，每年可采摘古柯叶3—4次。古柯叶是提取古柯类毒品的重要物质，曾为古印第安人习惯性咀嚼，并被用于治疗某些慢性病，但很快其毒害作用就得到科学证实。从古柯叶中可分离出一种最主要的生物碱——可卡因。

G、可卡因 可卡因是从古柯叶中提取的一种白色晶状的生物碱，是强效的中枢神经兴奋剂和局部麻醉剂。能阻断人体神经传导，产生局部麻醉作用，并可通过加强人体内化学物质的活性刺激大脑皮层，兴奋中枢神经，表现出情绪高涨、好动、健谈，有时还有攻击倾向，具有很强的成瘾性。

(2)常见新型毒品种类

A、冰毒 即“甲基苯丙胺”，外观为纯白结晶体，故被称为“冰”(Ice)。对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用，且毒性强烈。冰毒的精神依赖性很强，吸食后会产生强烈的生理兴奋，大量消耗人的体力和降低免疫功能，严重损害心脏、大脑组织甚至导致死亡。还会造成精神障碍，表现出妄想、好斗、错觉，从而引发暴力行为。

B、摇头丸 冰毒的衍生物，以MDMA等苯丙胺类兴奋剂为主要成分，具有兴奋和致幻双重作用，滥用后可出现长时间随音乐剧烈摆动头部的现象，故称为摇头丸。外观多呈片剂，五颜六色。服用后会产生中枢神经强烈兴奋，出现摇头和妄动，在幻觉作用下常常引发集体淫乱、自残与攻击行为，并可诱发精神分裂症及急性心脑疾病，精神依赖性强。

C、K粉 即“氯胺酮”，静脉全麻药，有时也可用作兽用麻醉药。白色结晶粉末，无臭，易溶于水，通常在娱乐场所滥用。服用后遇快节奏音乐便会强烈扭动，会导致神经中毒反应、精神分裂症状，出现幻听、幻觉、幻视等，对记忆和思维能力造成严重的损害。此外，易让人产生性冲动，所以又称为“迷奸粉”或“强奸粉”。

二、为什么要远离毒品，它有哪些危害?

1、为什么要远离毒品——毒品的成瘾性

案例一(学生举例)

有一个初三年级的学生，为考个好高中，每天学习、复习到很晚，感觉很疲劳。这时，有人拿来一点“白粉”，告诉他：“吸了这个就能精神百倍。”孩子信以为真就吸了。结果，没有几天便染上了毒瘾，不仅学习成绩一落千丈，身体也全跨了，最后他没有走进理想的中学，而是进了戒毒所。

教师讲解

知识链接：人脑中本来就有一种类吗啡肽物质、维持着人体的正常生理活动。吸毒者吸了海洛因、外来的类吗啡肽物质进入人体后，减少并抑制了自身吗啡肽 的分泌，最后达到靠外界的类吗啡肽物质来维持人体的生理活动，自身的类吗啡肽物质完全停止分泌。那么，一旦外界也停止了供应吗啡肽物质，则人的生理活动就 出现了紊乱，出现医学上说的“反跳”或“戒断症状”，此时，只有再供给吗啡物质，才可能解除这些戒断症状，这就是所谓的“上瘾”。

2、毒品的危害，可以概括为"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"12个字。

(1)毁灭自己

毒品对人体与身心的危害在于毒品作用于人体，使其体能产生改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现戒断反应，使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。所以这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。而毒品进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品，甚至为吸毒而丧失人性。

案例二：一封来信(学生讲述)

这是一个吸毒者最后的恳求——一个垂死的19岁青年痛苦地躺在墨西哥一座城市的医院病床上。他无助地望着四周， 恐惧感占据了他的心灵。他把胳膊伸向旁边的小桌子，拿出一张纸和一支铅笔，艰难地给爸爸写起信来：

爸爸：

我非常后悔。我不久将死去，这一点我十分清楚。我接触杀死我的刽子手——毒品，是在15岁。介绍给我毒品的人衣冠楚楚，谈吐自如。起初，我试图拒绝。但那个人对我说，我是男子汉，没有必要客气。于是，我走进了万丈深渊——毒品世界。起初，我感觉不舒服。后来，我以此来消磨时光，随后，我对一切都淡漠起来。在后来，一离开它，我就什么也干不下，我感觉窒息，恐惧并产生幻觉。慢慢地，我离不开毒品了，它冲着我笑了。爸爸，我才19岁，但我再也支持不下去了，对我来说，一切为时已晚。现在，我有最后一个请求，请把我的事告诉其他青年人，您对他们说，在学校门口，在任何一个地方，总有人拿他们的前程开玩笑，总有人试图残害他们的生命，那就是毒品。 爸爸，请求您，在他们后悔莫及之前，您替我做这件事。 他写完信，挣扎着把信放在了小桌子上，他试图呼吸，但做不到，铅笔从他手中滑落，他头一歪，永远离开了。

19岁，生命之花最是绚烂的时刻，却凄然凋谢，而这罪恶的一切都源于毒品。

(2)祸及家庭(观看图片)

家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

(3)危害社会(观看吸毒引发的犯罪实录)

吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的身体都会造成极大的损害。

三、为什么青少年更容易吸毒者

1：青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2：成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3：盲目追求时髦，把吸毒视为时尚

4：自我防卫能力弱，对毒畈的引诱逼迫无力拒绝

5：轻信偏言，以为毒品可以提高成绩、治疗疾病……

四、如何预防青少年吸毒

小品：如何拒绝第一次(学生模拟现实生活中的场景)

青少年防止吸毒应做到一下几点：

(1) 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2) 树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3) 不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4) 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5) 进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6) 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

五、表决心签名仪式(师生共同)

A、学生在左手上绑上表示希望的黄丝带，在右手上绑上表示决心的蓝丝带。

B、在“珍爱生命，拒绝毒品”的白布上签上自己的名字。

C、师生手拉手高喊“珍爱生命，拒绝毒品”。

美丽的结果令人神往，描绘的过程值得用心去享受。创造美的同时，创造了生活；享受过程的同时，享受了人生。

等待成绩的那段焦黄时光里，为了释放复习阶段的紧张情绪，相约去图书批发市场，一来选买些暑假看的书，二来让心情闲适一下。

去时，阳光尚存，树叶的间隙中洒漏了一些燥热。三人并行在马路上骑车前行。很长的一段路上，由于欢声笑语的充斥，便不觉得烦闷。指点道旁的景色，或说一些平日的趣事，再或说一些感兴趣的新闻佚事，一路上好不欢快。

到达目的地的时候才开始营业。从一楼到四楼转一些平日里常去的书店，寻找自己的兴趣，看看有没有新书上架。偶尔，见到倾心的书，便驻足站在货架前，捧着书，读几个章回，看几个故事，像小孩子突然瞥见心爱的玩具，一看见便无法移开视线。几家小店，几排书架，几卷墨香，便足矣。很快，太阳移到了当空，中午了，浸在书里的时间总是如白驹过隙。

在附近的快餐店吃午饭，嘻嘻哈哈，打打闹闹，说说笑笑，谈起各种各样的事，普普通通一顿快餐竟吃得异常的慢。杯中的可乐和女孩儿们一起笑的颤动着。

饭后，天色暗了许多，眼见便要下雨了，不敢回家，便又钻回了书店。听外面雨声响起，越下越大，不似一时能停，反而突发奇想，“去照大头贴吧”。也许女孩子们总是会对这些小玩意产生兴趣，连选带照，忙得不亦乐乎。小小的相片中，有三张充斥着盈盈笑意的脸庞，青春的快乐仿佛溢了出来。

雨小了，归程。

淅淅沥沥的小雨和挂着水珠的绿叶下，又并排骑车回家。才发现，今天是来买书的，结果三个人都空手而归，相视一望，不仅大笑。虽然空手，但心中已满载了快乐，不因为结果如何，有欢乐的过程足矣。生命的价值体现在过程。

隐士奏一曲阳春，为众人拍案称绝？只为自娱自乐。名士手谈，真为分出熟胜孰负？只为兴趣使然。文人醉饮，真为醉后混沌？只为酒香自陶醉。

真正的生活，不在于结果，而在于过程。黛玉葬花，可为化作春泥更护花？太白吟诗，可为“李杜光辉万丈长”？人活一世，可为入土为安驾鹤西去？享受过程方享受人生。

[高中作文享受寒假的过程

在我们的生活中，有许许多多的第一次∶第一次动手做饭、第一次独自放学回家、第一次去小商店买东西、第一次独自登台表演每个“第一次”都给我留下了深刻的印象，但是，给我留下印象特别深刻的莫过于第一次自己做饭了。

有一天，妈妈告诉我∶“爸爸妈妈都在加班，都不回来，你去看看冰箱里有什么可以吃的东西，你先垫垫。”电话刚挂，我飞快跑到冰箱前，打开冰箱，没有什么可以立马吃的东西，除了一颗黑巧克力，虽然巧克力能补充点能量，但也不能当饭吃呀!当时我想到妈妈说的一句话∶自食其力!

我把冰箱里能拿的东西拿了出来。有西红柿、鸡蛋、大蒜和茄子，看到这些东西，我想正好可以做一盘西红柿炒鸡蛋呀!

我把鸡蛋打到碗里，把它搅拌均匀，把西红柿切碎，准备开火炒的时候，我觉得妈妈炒菜的时候都要先在锅里放一点儿油，我在锅里放了一丁点儿油，开火，我把打好的鸡蛋放进去翻炒了几下，油炒没了，鸡蛋粘锅上了，我顺势又倒了点油，我看鸡蛋炒得两面金黄，就把西红柿放到锅里一起炒，炒到一半时，我把鸡蛋翻过来了，鸡蛋糊了一半，我急忙把火关了，无奈地看着炒糊的鸡蛋，心想∶这下可好，没得吃了，还得挨老妈骂!我把炒糊的西红柿炒鸡蛋端上来，这时我发现我忘了一个重要的环节。我还没放盐呢?这下这盘菜是彻底没法吃了，我吃着另一半没有炒糊的鸡蛋，味道居然还不错，就是味有点淡，这大半天可白忙活了。

晚上，妈妈回来了，看到那盘炒糊了的西红柿炒鸡蛋，对我说∶“这是你烧的?”我点了点头，我原以为妈妈会骂我，没想到她却对我说∶“第一次炒的就那么好，已经很不错了，下次继续加油哦!”听了妈妈的放我得到了很大的鼓励，从此以后我更认真地学习做菜，现在，我做的菜都是有模有样的了。

一、通过谈话，激发幼儿学习兴趣。

秋天到了，一片片的树叶从树枝上飘落下来。树叶都飘到哪儿去了呢？

二、幼儿完整的欣赏教师朗诵的配乐散文诗，初步理解作品的内容。

1、诗歌的题目叫什么？

2、落叶都飘到哪里去了？

三、教师出示图片，有感情的朗诵配乐诗，帮助幼儿加深对作品的理解并学习短句。

1、树叶落在地上，谁爬过来了，它把树叶当成了什么？

2、树叶落在沟里，谁爬过来了，它把树叶当成了什么？

3、树叶落在河里，谁爬过来了，它把树叶当成了什么？

4、树叶落在院子里，谁看见了，它是怎么说的？

四、幼儿分角色边欣赏散文诗边表演。

五、启发幼儿进行联想。仿编。

树叶还会落在哪里呢？谁会看见，它会把树叶当成什么？

六、朗诵自己仿编的诗歌。

这让我想起韭菜与韭菜兰的故事。韭菜兰作为兰花的一种，因极其类似于韭菜，故得名“韭菜兰”。倘若区别二者差异，仅存在于长熟待取阶段，不仅破坏了世间万物自然规则，也会造成美食的难以下咽。

世间万物在成长阶段都是以“简”存在。以人为例，常言道“人之初，性本善。”人在成长过程中，身体构造已然完成，内心和思想内涵的填充才是人“成熟”的标志。倘若以“人的存在仅为存活定义”这是对神圣生命的践踏。如果以这样的规则宣讲传世，缔造出来的只是“活人”。

人，存在固然是有着本质区别和探索的。以完成某项成就某项工作某种生命为基础。若，仅仅以人活着等死校正其意义，这违背了人存在和存活的理解。

显而易见，乾坤万物、日月星辰都有着存在的意义，并非仅仅是生存、繁荣、湮灭的生理代换。探索万物更应该从本质和存在过程出发，生命的结果也只是存在过程中磐涅的另一种“新生”。

万物或许以不同形式存在、或许存在于不同状态、或许相同形式和相似状态存在，这些都不影响对其生命结果的探索。归咎其源，这也印证了生命过程存在的意义。

既然，万物本身都有着自身的意义和本质追求。那么，对万物结果的探索，不能止步于生命的终结。每个生命都值得尊重和关爱，丝瓜和肉豆的藤须虽有着惊人的相似程度，两者生命的结果却差异较大。

不论是肉豆和丝瓜、不管是韭菜与韭菜兰。在生命过程中都有着相似的地方，这些因素极易被诱导成另一个生命结果。但是，出于对生命探索的尊重，你会发现，很多时间，相似的个性相似的经历相似的感同身受，诞生的却是差异较大的人生。比如，现代社会下，相同的人相同的社会接触相同的时间，却成不了优秀的“人”。囿于，这是个人对生命本质过程的探索结果。

现实中，人们往往追求过于完美的结果，却常常忽略过程中存在的美好。韭菜与韭菜兰是最好的佐证，虽然两者结果有异，过程展现有差，但是都是完美的人生。

不管是丝瓜和肉豆、韭菜与韭菜兰，每个生命的过程中都存在某些特性，这些有可能导致不同生命的相似程度，但要记住：生命只有一次，比起不离其宗的结果，追求过程的探索才是人生的意义。

【山东卷】阅读下面的材料，根据自己的感悟和联想，写一篇不少于800字的文章。

乡间有谚语：“丝瓜藤，肉豆须，分不清。”意思是丝瓜的藤蔓与肉豆的茎须一旦纠缠在一起，是很难分辨的。

有个小孩想分辨两者的不同，结果把自家庭院里丝瓜和肉豆的那些纠结错综的茎叶都扯断了。

父亲看了好笑，就说：“种它们是用来吃的，不是用来分辨的呀!你只要照顾它们长大，摘下瓜和豆来吃就好了。”

要求：①选准角度，自定立意;②自拟题目;③除诗歌外，文体不限;④文体特征鲜明。

有人说：梦想是一个不停地追逐、不停地奋斗的过程。是的，这个过程很长、很长。一个梦想结束，就又会有一个新的梦想萌发出来。梦想就像一粒种子，在你内心落地、生根、发芽。然后，慢慢的、慢慢的长成参天大树。当它冲破天的那一刻，对梦想的渴望也就到了顶端。但是，别忘记，繁花会凋零，树叶会凋落，树木也会枯黄。不被呵护的梦想，同样会凋落，被践踏。那么，当自己还有梦想的时候，当自己还有资格追逐梦想的时候，为什么不放手一搏？

就像，如果没有瓦特对蒸汽机的梦想，就没有资本主义的蒸汽时代；如果没有富兰克林对雷电的梦想，就没有现代社会的电器时代；如果没有人类对千里眼的梦想，就不会有望远镜的出现；如果没有人类对顺风耳的梦想，就不会有电报电话的出现；如果没有人类对太空的渴望，人类又怎会登上浩瀚的宇宙，遥逐几万光年的星球？

其实人们在追逐梦想的过程中，并没有想会是怎样的结果。因为在追逐的过程中，拥有的、未拥有的；得到的、未得到的，都会在我们的内心中留下深刻的回忆。闲暇之余，喝口热茶，想想过去在追逐梦想的过程中的点点滴滴，哪怕是过去那千百次的困难和阻扰，回想起来，还是感到温暖。因为，我们有梦想，那么，我们便拥有了快乐。

记得前段时间看过一部电影，电影中的人们或失去了梦想，或失去了追逐梦想的心。他们无疑只是一个套着“人”字外壳的行尸走肉！无法想象，没有了梦想的人生该是怎样。还是那句话：当自己还有梦想的时候，当自己还有资格追逐梦想的时候，放手一搏吧！为自己打造一片不一样的天空！

绿豆是如何长出豆芽的呢？我很好奇，决定观察一下。

我先准备了一小碗绿豆，把它们平铺在一个盆里，然后我放些水进去，水要刚好漫过绿豆。我又找来一块干净的布，用水把它浸湿，盖在了绿豆上在。我把它们放在靠近暖气的地方。

我躺在床上，想：明天发芽吗？会是什么样子的呢？

第二天一大早，我就去掀开铺在上面的手绢：“豆芽，你在哪里呢？”我拿起一个绿豆，仔细观察，我发现绿豆身上有一条黑线，从那儿冒出了一个乳白色的、非常小的芽。此时的小芽，就像一个小婴儿，非常的柔弱。

我将绿豆洗了一遍，将布浸湿，重新盖在了绿豆上面。

到了下午，我又观察了一下。此时的小芽又是另一番新意：小芽已经有半厘米那么长了，呈半透明状，已经有一点弯曲了。有的绿豆的皮已经脱落了，露出了白嫩嫩的肉。

又过了一天，我掀开了手娟。绿豆的芽已经有一厘米长了！弯弯曲曲的，好像一个已经成长了的小苗。绿豆的衣服都褪下了，整个豆子连同小芽都是白嫩嫩的，可爱极了！

绿豆的发芽过程是奇妙的。黄豆、黑豆的发芽也是这样有趣吗？我还要继续我的观察。卢霄桐

一、活动引入

同学们,最近有不少跟我们一样大或比我们小的孩子被坏人抱走了,爸爸妈妈多么的伤心,难过,焦急啊。XX省有一个6岁的小女孩于2015.1.22号也就是春节前和妈妈逛街不慎走丢,妈妈现已思念成疾,生病住院了。还有XX省一个六岁半的小女孩,于2015年2月13日(昨天)被拐,妈妈也因思念过度生病住院。家里人都为这个女孩着急万分啊!(课件出示以上两个小女孩的照片)

听到这样悲伤的事情,你心里感觉怎么样呢?是不是也很难过?是啊,我们能安全的在爸爸妈妈的身边生活着,在学校里读书,和同学老师们在一起,多好啊。我们是不是要爱护我们的身体,珍惜我们的生命呢?今天,老师就跟大家一起上一节主题班会 ――珍爱生命,健康成长。

二、直入主题

(一)我们是怎么来的?

1、播放幼苗破图而出的视频。

我们就像这颗小菜苗一样,从一棵小小的种子,经过农民伯伯辛勤的关照,施肥、浇水、捉虫,才慢慢长大,成为一棵可爱的小白菜。如果没有农民伯伯的辛勤劳动,小白菜能长大吗?

2、我们是怎么来的?

我们每个人出生前,都在妈妈的肚子里呆了9个多月的时间,妈妈多么辛苦呀。我们出生后,妈妈还要日夜照顾我们。特别是像我们大家一样,跟其他孩子不同。我们小时候经常生病,住院,而且不能走路,生活不能自理,为了给我们治病,爸爸妈妈抱着我们跑了好多好多的医院,不管刮风下雨,不管天寒地冻,有些同学家庭困难,为了给我们治病,爸爸妈妈还要拼命加班,拼命赚钱,甚至四处借钱。举例:我们学校有个同学,出生时生病很严重,不得不在医院抢救,在医院的保温箱里呆了一个多月,她说妈妈为了照顾她,给她治病,一个多月呆在医院里没日没夜的守着她,觉都没法睡好。现在她可懂事了,不仅努力学习,而且学会了自己的事情自己做。只要我们健健康康,懂事,爸爸妈妈就很开心了。那么,我们是不是应该好好爱护自己的身体,珍爱自己的生命呢?同学们知道怎样爱护自己的身体吗?(让学生先自己发表自己的看法)

师:对了,爱护自己的身体,珍爱自己的生命,不仅要锻炼好身体,健康成长,而且要注意安全。

一、知识小竞赛。

1、端午节是哪一天?

2、端午节的别称有哪些?

3、端午节的活动项目有哪些?

【参考答案(配合画面)】：

1、每年农历的五月初五。

2、端阳节、重午节、午日节、五月节、浴兰节、女儿节、天中节、诗人节、龙日等等。

3、女儿回娘家，挂钟馗像，悬挂菖蒲、艾草，佩香囊，赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、吃咸蛋、粽子和时令鲜果等。

请学生介绍端午节的由来。

史料记载，公元前278年，秦军攻破楚国京都。楚国大夫、爱国诗人屈原【他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远(因而，“端午节”也称“诗人节”)】听到秦军攻破楚国都城的消息后，眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，悲愤交加，心如刀割，于五月五日，毅然写下绝笔作《怀沙》，抱石投入汨罗江，以身殉国，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。

以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。

大家齐动手――包粽子。

为配合这次活动，初二年级4个班主任为学生准备了水泡后的糯米、红豆、粽叶、包粽线，在学校请来的社区阿姨的指导下，举行了学包棕子的活动。

端午节是我国传统节日，有着悠久的历史和丰富的习俗。可是，就在2007年，韩国已经提前申请了端午节为东南亚文化遗产保护，这可给了我们极大的警示：各类中小学校应该多举行这样的主题活动，热爱我们的传统文化习俗，让它们代代相传!

更多相关的主题班会资料共享：

一、《桌椅的对话》导入。

1、主持人：大海是鱼儿的家，树木是鸟儿的家，森林是动物的家，学校是我们的家。我们的教室宽敞明亮，整齐的课桌椅、干净的地面……可是就是那么美的教室里却传来了这样的声音，请听《桌椅的对话》。

男：(愁眉苦脸的)：唉……

女：(关切的)：怎么啦，桌子哥哥，唉声叹气的?

男：(气愤的)：我实在受不了了!我一天到晚为小主人服务，可是他呢?在我身上用铅笔乱刻乱画，把我弄的脏脏的，也不给我洗个澡!真是可恶极了!

女：(委屈的)：唉……我的主人是淘气的男生，上课时，他不认真听课，整天把我摇来摇去，有时还只让我的前面两腿着地。现在我的腿快受不了了，就要断了!

2、主持人：刚才桌子哥哥和椅子妹妹为什么要哀声叹气、伤心抱怨，你知道了吗?

(学生反思平时不爱护桌椅的行为。)

二、 引出班会主题——爱护公物，爱我校园

主持人:像桌椅这样，为我们大家服务，又需要我们共同爱护的公共物品，就叫做公物。今天就让我们来开一个：“爱护公物、爱我校园”的主题队会。爱护公物，是同学们美好心灵的体现，只有爱护公物，我们的教室和校园才能永保美丽。

三、同桌交流讨论怎样爱护桌椅。

1、主持人：我们班的同学都特别有爱心，有办法。那我们应该怎样来爱护桌椅呢?同桌讨论。

2、学生交流回答。

3、师小结，我们可以这样来爱护我们的课桌椅：保持整洁、不乱刻画、坐稳不晃、轻拿轻放。

四、由爱护桌椅升华到要爱护教室里、校园里的公物。

1、主持人：我们的教室宽敞明亮，除了由桌椅构成之外，还有许多的物品，它们都是为我们大家服务，都是要靠我们大家来爱护的，前面我们说了，它们都有个共同的名字：公物。说说我们还应该爱护教室里的哪些公物?

2、主持人：教室里有那么多需要爱护的公物，那么校园里呢?还有哪些校园里的公物也是需要我们大家爱护的呢?

五、谈打算。

主持人：这学期我们的学校变得更加美丽，我们这些小主人又该怎么做呢?请大家谈谈自己的打算吧。(学生交流)

(学生结合校园生活发言。如：保护校园环境，爱护墙壁，讲文明有礼貌，爱学习，有爱心，讲奉献等)

六、班会小结。

同学们，公物是为我们大家服务的，需要的也是我们大家的共同爱护。轻轻地摆放桌椅、轻轻轻地开关门窗，等等。这些事情看起来小，看起来简单，可是意义却十分重大，也是我们美好心灵的外在表现。就让我们行动起来，爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让校园在我们每个同学的精心呵护下变得更加的美丽，好吗?

一：播放音乐，引入班会

(播《咱们从小讲礼貌》歌曲，在歌曲中主持人上场)

主持甲：各位老师

主持乙：各位同学

主持合：下午好!

主持甲：欢迎参加五年级文明礼仪伴我行主题班会。

主持乙：下面让我们用热烈的掌声欢迎领导的到来。

主持甲：朝霞托着红日，徐徐从东方升起。

主持乙：一个灿烂的日子，撒满大地。

主持甲：春风吹，阳光照，语言美，行为美，

主持乙：尊师长,爱同学。

主持合：让我们从小讲文明，讲礼貌，五年五班《文明礼仪伴我行》主题班会现在开始。

二、分组朗诵童谣《懂礼貌的孩子人人夸》

主持甲：有礼貌的孩子人人爱，懂礼貌的孩子人人夸。下面请欣赏各小组带来的童谣《懂礼貌的孩子人人夸》(全班表演)

小组1、我有一张-----甜嘴巴

小娃娃，甜嘴巴，喊妈妈，喊爸爸，喊得奶奶笑哈哈。

小组2、我在车上给老奶奶-------让座

大汽车呀，刚停下，一位奶奶上车啦。老奶奶，年纪大，我把座位让给她。老奶奶，把我夸，你真是个好娃娃。

小组3：同学摔倒——我来拉。天上下雨，地上滑。弟弟摔倒，我来垃。替他拿书包，把他送回家。

主持乙：听着这美丽的童谣，我们仿佛回到了从前。是啊，讲礼貌的孩子，多么可爱!

三、文明礼仪模特队。

主持乙：为了使同学们对文明礼仪的具体要求有更深刻的理解，下面请欣赏模特队带来的精彩表演。

(一)“举止美小队”队员上场，小队长举牌。

(队长：李明禹 队员：李学琛 张禹钊 蒲云涛)

小队长：我们是举止美文明礼仪模特队，下面，我提一个问题，举止美的具体要求有哪些?

(队员依次回答)(1)站如松。具体要求：头正、颈直、挺胸、收腹、立腰，整个身体有向上提的感觉。(2)坐如钟。具体要求：端正地坐在座位上，上身自然挺直、头平正、双腿自然弯曲、双手自然放在桌面上或膝盖上。(3)行如风。具体要点：头抬起、胸要挺、背要直、腰要立、轻而稳。

小队长：好，下面就让我们小队展示“站如松”、“坐如钟”“行如风”。全体起立：

(1)稍息、立正。(展示站姿)

(2)齐步走一二一……。(展示行姿)

(3)立定、请坐。(展示坐姿)(摆好凳子)

小队长：举止美不仅能给人留下美好的印象，还能使自己的身体健康成长，请同学们在日常生活、学习中一定要注意举止美。

(二)“语言美小队”举牌上场

(队长：贾雨萱 队员：雷梓琰 郭龙城 张欣文 孙琰 盛子豪 盛子杰 贾明昊)

小队长：常言说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”语言美能体现一个人的文明素质和修养，我们是语言美礼仪模特队，请看我们的风采展示。

1.请欣赏我们给大家带来的《文明礼仪儿歌》

(表演者：贾雨萱 孙琰 盛子豪 盛子杰 )

同学们，都知道，

礼貌用语记得牢。

对待长辈要用“您”，

早晨见面说声“早”

平时互相问问“好”。

若求人，“请”字先，

最后别忘说谢谢，

影响别人，“对不起”

回答请说“没关系”

做个文明好孩子，

人人夸奖数第一。

2. 情景剧：人与人之间相处时难免有磕磕碰碰，犯错之后的一声“对不起”就能使对方的怒气烟消云散，不然会产生意想不到的后果。

(表演者：雷梓琰 郭龙城 张欣文 贾明昊)

故事一：王华中午在教室做作业，小红从他身边走过，不小心把王华的铅笔盒弄到地上，钢笔摔坏了。可小红并不向王华道歉，并说起了风凉话，“是你不把笔盒放好，我走我的路……”这样王华强忍着的心中怒火终于点燃了，他追上去，就是“一拳定音”这样两人就打起架来。

队长：同学们，如果你们是小红这位同学，你们会怎么说，怎么做呢?下面，就让我们情景再现，看一看这次结果如何?

故事二：王华中午在教室做作业，小红从他身边走过，不小心把王华的铅笔盒弄到地上，钢笔摔坏了，小红连忙向他道歉并声称过后买把钢笔赔他，王华看到此情境，强压在心理即将爆发的气一下子消失得无影无踪，并说“没关系，修理一下就好了”，于是又恢复了往常的平静。

四、文明礼仪三句半

主持甲：同样的一件小事，却有两种截然不同的结果，其中就是“对不起”在起作用。生活中，人际交往时学会文明用语，是我们从小学做人的很重要的一项道德修养。下面请欣赏《文明礼仪三句半》(安芮 赵晨曦 王贺佳 陈泽宇)

我们四人台上站!要把礼仪常规谈!你还别嫌我麻烦!往这儿看!

今天上台说一说，文明礼仪怎么做。大家认真听一听，快快说。

文明礼仪不简单，想要做好不麻烦关键看你咋对待，那不难!

五星红旗飘呀飘, 升旗降旗要站好, 高唱国歌要整齐!敬礼!

自尊自爱重仪表!诚实守信讲礼貌!遵规守纪勤学习!很重要!

预备铃响进教室!课本文具摆放好!不吵不闹坐端正!真安静!

校园内外不乱跑!自觉排队往右靠!危险游戏我不做!要记牢

天天来把卫生搞!贵在保持习惯好!遇到废纸不放过!重环保!

同学之间要尊重!互帮互助树新风!不打架来不骂人!讲文明!

五星班级属优秀, 每周别把分去丢, 严于律己把分保, 真光荣!!!!!

文明礼仪搞得好!好人好事真不少!礼仪之花哪最多?数马厂!

数——马——厂!

说到这里停一停，小朋友们可听清?你做我做大家做，来，欢迎!

齐：我们大家齐欢迎

五.请听诗朗诵《手拉手，为文明歌唱》

主持乙：我看了三句半后，不得不引用一句广告词：精彩!真精彩!下面请欣赏诗朗诵《手拉手，为文明歌唱》(张雅卓 乔晓雯 凌露珊 孟文彧)

让我们手拉手，来一起为文明歌唱，

唱文明给心灵吹来清风，唱文明给青春增加活力，

唱文明给生活留下意义，

让我们手拉手，来一起为礼仪歌唱，

唱礼仪为前进插上翅膀，唱礼仪为奋斗挥舞红旗，

唱礼仪为航行开足马力，

让我们手拉手，一起来为文明歌唱，

唱心中规划的瑰丽蓝图，唱梦中向往的美好前程，

唱诗中营造的深刻意境

让我们手拉手，一起来为文明歌唱，

唱文明的大潮流奔涌激荡，唱文明的道路一天天宽广，

六.小记者采访

主持乙：告诉大家一个好消息，电视台的记者姐姐来啦!让我们以热烈的掌声欢迎记者的到来。(甲：王心然 乙：王镜皓 丙：孙丽雅 丁：张昕然 )

小记者：嗨,大家好!我是中国少年报的小记者我姓赵，叫赵传。听说咱们班正在开文明礼仪班会，所以我们特地来采访采访大家。

小记者：现在，我要问大家几个问题。请问，你到书店买书时，怎么对营业员阿姨说话?

甲：阿姨，我想买书架上那套《小学生十万个为什么》，请您拿给我看看，好吗

小记者：你真有礼貌。

甲：谢谢!

小记者：请问，当你在十字路口迷路时，你怎么问警察叔叔?

乙：警察叔叔，我迷路了您能告诉我常春路怎么走吗?并且我还要对警察叔叔说声谢谢。

小记者：嗯!有礼貌，真棒呀!

小记者：请问，当你想向同学借笔用时，你怎么说?

丙：红红，我的笔坏了，你能接我一支笔吗?

小记者：这位同学说话真有礼貌，我有笔也愿意借给你

小记者：请问，如果有一位叔叔找你的爸爸，正好爸爸不在家，你怎么接持客人呢?

丁：王叔叔您好!您请进，我爸爸出去了一会就会来，您先坐这等一会，我去给您倒茶。

小记者：OK!你真是一个讲文明，有礼貌的好孩子。

小记者：看来同学们个个语言优美顶呱呱!

(全班齐朗诵)

晨风轻轻吹，我们到校内，

小雏鹰飞得高，红领巾胸前飘，

人人做到语言美，我们从小讲礼貌。

我的采访就到这里，谢谢你们的合作!再见

主持甲：谢谢小记者的采访。

七.请欣赏相声《说话》(表演者：王禹宣 李九儿)

主持人：谢谢同学们的精彩表演!让我们再一次的把掌声献给每一位参加演出的同学。让我们看看下面这位同学的毛病出在哪，请欣赏相声《说话》。

(甲乙两个队员分别从两边上，互相打招呼)甲、乙：嗨，好久不见，您好!

甲：哎!你说我会说话吗 ?

乙：你怎么不会说话 ?

甲：我……我不是哑巴吧 !

乙：谁说你是哑巴啦 !

甲：可有人说我呀!

乙：谁呀!

甲：咱们邻居赵爷爷。

乙：他怎么说的呀

甲：挺机灵的孩子不会说话。

乙：你怎么不会说话，去问问赵爷爷呀。

甲：哎!你聋了，我说的一不是古文，二不是英文，都是中文哩!噢我明白了，你是老外吧，外国赵老头儿!

乙：你是不会说话。

甲：怎么不会说话 ?

乙：你说的话都是横着出来的。

甲：横着出来的我的嗓眼就这么细溜，横着出来有那么大的地方吗?不信， 你看!

乙：行啦，行啦!人家赵爷爷是个比喻。

甲：比喻 ?

乙：对!人家赵爷爷说你不会用文明礼貌用语。

甲：那我应该怎么说呀 ?

乙：对长辈要称您，要叫赵爷爷。

甲：赵爷爷，您好!您吃饭了吗?有事就叫我一声，别客气啦!

乙：哼!是个有礼貌的孩子。

甲：赵爷爷您别生气，这孩子呀，的确不会说话哩!

乙：你说谁呢 !

主持：听了相声之后，我们见到长辈的时候应该怎么样做?

(学生交流意见)

八、班队会尾声

主持人乙：最后，让我们大家齐唱《同一首歌》，

合：愿这首歌带去我们的心愿，送上我们的祝福，

愿我们的校园更加美丽，

愿同学们都成为文明礼仪的使者! (齐唱《同一首歌》)

同一首歌

鲜花曾告诉我你怎样走过

大地知道你心中的每一个角落

甜蜜的梦啊谁都不会错过

终于迎来今天这欢聚时刻

水千条山万座我们曾走过

每一次相逢和笑脸都彼此铭刻

在阳光灿烂欢乐的日子里

我们手拉手啊想说的太多

星光洒满了所有的童年

风雨走遍了世界的角落

同样的感受给了我们同样的渴望

同样的欢乐给了我们同一首歌

在阳光灿烂欢乐的日子里

我们手拉手啊想说的太多

阳光想渗透所有的语言

春天把友好的故事传说

同样的感受给了我们同样的渴望

同样的欢乐给了我们同一首歌

主持人乙：下面请我们的班主任老师作总结。

老师小结：同学们，你给别人一个微笑，别人给你一个春天。你给别人一份温暖，别人给你快乐无限。你给别人一份谦让，别人给你敬重万千。你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念。我们是祖国的小雏鹰，让我们插上文明的翅膀，人人都来争做文明使者。我希望你们能以此为契机，从自我做起，从身边的小事做起，讲文明，用文明，真正成为21世纪，文明的小主人!

过程是那长长的路途，而结果才是千辛万苦要到达的终点站；过程是那信徒的一个个脚印，而结果才是他们最终要到达的圣殿；过程是那一级级周而复始的台阶，而过程才是最后到达的顶峰。

试想，倘若没有了结果，那过程就像嚼烂了的甘蔗渣，没有丝毫意义可言。

结果比过程更有力量。海明威的《老人与海》中的主人公桑迪亚哥就是为了“捕鱼”这一结果才出海，造就了一位“硬汉”；鲁迅为了“拯救国人”这一结果才弃医从文，写出了《阿Q正传》《药》《风波》等旷世名篇，从而被誉为“民族魂”；周恩来总理就是为了“中华之崛起”的结果，才奋发图强，成为了新中国的缔造者之一……正如黑格尔所言：“假如一个人的人生之舟不知驶向何方，那么它的航行将会是痛苦并徒劳的。”

如果过程真的那么重要，那会有什么“黑色七月”，只用短短数个小时，宣判一个学子十年的寒窗？过程诚可贵，结果价更高。文凭与知识都是学习过程的结果，所以结果更重要。

一个律师他打官司如果不是为了帮当事人讨个说法这一结果，难道是为了感受论辩的快感吗？一个医生他毕生的追求如果不是治愈患者，救死扶伤这一结果，难道是为了体味庖丁解牛，游刃有余的乐趣吗？一个消防员如果不是为了扑灭大火才在火海中穿梭难道是为了感受扑火过程中的惊险和刺激吗？

结果比过程更有影响。斯托夫人的《汤姆叔叔的小屋》一书深深影响了美国历史，世界历史。当时正值美国南北战争，是美国分合的关键时刻，《汤姆叔叔的小屋》比任何军令和政府文件产生的作用都更有力。后来这部小说漂洋过海，风暴般的影响了拉丁美洲的黑奴解放，甚至促使了早期中国先进人士的觉醒，总之它深刻地影响了世界。我们可以设想，倘若没有斯托夫人的《汤姆叔叔的小屋》——她辛勤劳动的这一结果，她一个柔弱女子，为黑奴而战的过程，如今还有谁会记起？

结果比过程更有作用。沃森和克里克经过研究，发现并揭示了DNA分子的双螺旋结构，应用他们的结果，我们可以解释DNA精确复制转录，以及其内部种种问题。而他们研究的过程能起到结果的作用吗？我们在体育比赛中大声呼喊“重在参与”，试想难道这参与不是我们想要的结果吗？

人是社会的一部分，自我实现同样离不开社会而单独存在，滴水不融入海洋，只能是被日光所蒸发；大雁脱离群体，也只能发出哀鸣，我们说自我实现便是要看他对社会的贡献，而结果正是实现自我价值的动机与原动力，正是为了达到我们想要的结果，我们才能够废寝忘食的去努力。人是社会中人，衡量一个人是否自我实现的根本表现不在于过程体验而在于社会贡献，有了社会贡献才能谈人的尊严，社会贡献可以是物质的，也可以是精神的。司马迁如果没有《史记》，那么他如何成为史家第一人？爱因斯坦如果没有相对论，他又怎么成为20实际最伟大的科学家之一呢？

往往都是失败了之后才会说注重的是过程，其实结果就是证明了很多东西了。失败了，能证明你的方法或途径发生了错误；成功了，说明你的努力得到了回报，亦或是你的方法适合你。注重过程——只是我们掩耳盗铃的自我安慰罢了。

所以，我认为结果比过程重要。

爱让人幼稚，爱让人成长，爱让人受到伤害，爱让人忘记伤害。这就是爱存在的意义。

在很多人看来，我的EX是个极品，而我跟他的爱情长跑，等同于一场精神自虐的行为艺术。但那些年我始终很有优越感地认为，那些不明白我为什么喜欢他的人，都缺乏起码的审美和理解力。

他们不了解他，所以不懂得其中的奥妙。而作为世界上最了解他跟他最亲近的人，我却清楚知道他所有的好。并且至今，那些我迷恋他的原因都仍然有说服力。

往往他没有变，而我也没变，那为什么？一段感情会终止呢？

因为两个人在一起会经历各种情况：年龄的增长，阅历的增加，环境的变化……都会让你看待对方，看待感情的心理产生微妙变化。

他身上那些吸引你的特点。因为你爱，都成了无可比拟的优点。

他身上同样那些伤害过你的特点，也因为你的怨恨，会成为不可原谅的缺点。

在你抱怨他所有标新立异的不可理喻时，大概忘了想一想，你又何尝不是因为他的与众不同才义无反顾？

你会爱上一个文艺的人是因为，你理想化并不切实际，他的优美迎合了你所有的飘忽想象。

你会爱上一个复杂的人是因为，你的好奇心盛大，对不能理解的人反而产生更多冲动。

你会爱上一个冷漠的人是因为，你的成长过程中从不缺乏爱，你有的只是缺乏对手的叛逆心理。

你最后埋怨他的冷漠么？请反思，你是怎样对待那些热情似火每小时短信追踪你的男孩的？

你最后记恨他的自私么？请反思，你是如何在几年里纵容他同类型的行为直到这成为双方的习惯的？

最后你把原因归结于无法沟通吗？请反思，你多年来是如何沉溺于这种不可预测和无法探究的？

所以看看吧。跟EX的这一段，简直就像命运一样必然。这一切当然无关于人品问题，所有分手理由也都是欲盖弥彰。现在我深刻地知道。这一切，他妈的是，命。

我很想做一名痛快的怨妇。把自己设定为悲情女主角博得大家的同情以及对极品的唾骂。但杯具的是，我一点一滴地反思之后，发现所有剧情原来都是自己一手安排。

我必然会爱上一个这样的人，我必然会迷恋他的那些特点。我必然会最后被同样的那些特点伤到置死地而后生。我，又何尝不是一个，极品？

现在我知道：我的性格决定我会爱上什么人，我对事物的感知决定我会被哪些气质打动，我的处事风格决定我会遇到那些问题……我所有承受的伤害都是因为我逻辑上的盲点，性格上的死穴。

因为不是大团圆结局就要把他定位成极品，把这段感情定义为杯具么？

不是的。我对男人的审美怎么会不能够自圆其说？我当然知道，我爱他的善良，诚实，天赋，才华，深刻，对理想的执着，对感情的专一。和与年龄不相称的成熟以及深藏内心的美好世界……同样因为这些过于洁癖的人格，他不能够适应很多不圆满，停留在糟糕的状态中，对美好顺利的东西都警惕而怀疑。并嘲笑我的盲目乐观，他终于无法敞开自己，也最终伤到我这个离他最近的人。

而那段感情，因为我们真诚而专注，可以无愧于心。我们曾是朋友，恋人，搭档，对手。因为分享过从青春期起就共同成长的那么多年，都因对方的存在而不觉得人生孤单。

其实我恨他么？不，我恨的是我自己。

我恨我自己不能用乐观向上让他摆脱消极情绪；我恨我的宽容理解不够让我们度过所有艰难时期；我恨我的理想主义还是要在越来越复杂而艰难的问题前低头；我恨自己用不成熟而缺乏技巧的方式在爱，结果造成双方都不能承担的局面。

曾经我不能释怀我的所有投入不愿意理智地面对感情问题。我过分虚化这一切但我现在承认，他让我这个固执骄傲的人，低下头来，承认自己的失败。他让我更了解自己，更懂得该去爱谁和如何去爱。这就是他给我最后的分手礼物，这就是我所收到的最好祝福。

我寻找到了自己没有的东西，我体验了另一种状态。我的经历已经发生变化。我进入了新阶段。

归根结底。每个人都有点“怪怪的”，不是么？每个人都对另一些人而言是极品，每个人都有别人眼中傻X的一面。

恋爱本来就是个双方不断暴露缺点的过程。你用爱的眼光去看待他，他总是温柔可爱的。你们一起经历漫长的时间，总会获得弥足珍贵的经历。

爱让人幼稚，爱让人成长，爱让人受到伤害，爱让人忘记伤害。这就是爱存在的意义。

一. 序言。

主持人揭题，宣布队会开始。

二. 班队会过程

1.甲：地球是万物生灵的摇篮。

乙：地球是人类共同的家园。

甲：地球是无私的。

乙：地球是慷慨的。

甲：地球像妈妈一样，把美丽的大自然奉献给人类。

乙：请听诗朗诵《自然美》

2. 甲：是呀，我们曾有美丽的地球。

乙：我们曾有可爱的世界。

甲：然而今天，我们正无情地破坏着她的环境。

乙：然而今天，我们正残酷地掠夺着她的资源。

甲：听一听吧，令人揪心的消息不断传来。(打开幻灯，放大图片：请同学们自由到幻灯前介绍自己搜集到的有关人类污染环境方面的图片，并进行解说)

3.甲：同学们，我们只有这一个地球。

乙：同学们，我们只有这一个世界。

甲：毁了她，我们人类将一无所有。

乙：毁了她，我们人类将走向灭亡。

甲：听了那些令人揪心的消息。

乙：看了那些令人伤心的情景

甲：你们的心难道不受到深深的震撼吗?难道你们不想说些什么吗?

请同学们畅所欲言，谈谈自己看了图片后的想法。

4.甲：是呀，人类为了自己的蝇头小利而毁坏了地球，请听朗诵《地球妈妈哭了》

5.甲：地球妈妈，你别哭了，你是我们的生命，你是我们的故乡，我们会好好爱护你的。

乙：请听笛子独奏《大海呀，故乡》。

6.甲：为了加强教育，我们学校还举行《只有一个地球》为主题的征文比赛呢。

乙：真的?

甲：不信?请——看：请欣赏小品《只有一个地球》。

7.甲：热爱自然已成为21世纪的强劲浪潮。

乙：保护动物已成为我们的共同心声。

甲：保护动物需要你我的赤诚合作。

乙：保护自然需要你我的齐心协力。

合：亲爱的同学们，让我们携起手来，加入到保护动物，保护自然的行列里来，做一名环保小卫士，你们说，好吗?

乙：请欣赏舞蹈《地球，您好吗》，让我们在优美的音乐声中把环保意识深深地植根在每个人心中。

8.合：我们有信心保护好我们赖以生存的地球，请老师们听我们的誓言：

全体同学起立，宣誓：

我们是环保小卫士，保护环境从我做起，从现在做起，让天更蓝，让山更清，让水更绿，让草木更鲜艳，让环境更优美，共创绿色的美好家园。

合：请老师们看我们的行动吧!

三，主持人宣布：303班《我们只有一个地球》主题班会到此结束。

时间飞快，马上就要举行本学期期中考试了。为此，在这个迎接期中考试主题班会上我给大家提出我自己的一些想法。

期中考试临近，首先要调整好目标。每个人都渴望成功，有些时候却执意将成功引入一条狭窄的小巷，目标和现实之间总有一段距离。在走向目标的途中，最忌好高骛远不实事求是，不切实际的梦想永远只是一个美丽的泡影。所以每个同学都要制定一个切实可行的目标

其次需合理利用时间。一个星期的时间不算长，但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨;谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。

再次人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人，因此每个学生要重视考前的复习。孔子说："温故而知新"，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。

然而考试是紧张的，每一位同学要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张，要保持一定的焦虑但不能过于焦虑，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。许多人考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。

同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心，我衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，每一个同学都能取得学业的进步，能取得人格的完善，最后，祝同学们期中考试取得好成绩!