捉鱼过程的作文推荐3篇 作文怎么写20篇

或许是我习惯了这样散漫而满足的生活，从来没有考虑到别人的感受，一直这样很自我的过着，写给爸妈的一封信生活和人生的感悟。打电话给爸爸妈妈，听到他们的声音很开心，很有安全感。告诉他们我的烦恼，我的不开心，总是能在爸爸那找到安慰，然后被妈妈泼冷水。他们说我怎么还像个孩子一样长不大？呵呵…我喜欢在你们面前耍赖，因为只有你们对自己的孩子才是最真实的。我承认我一直是个溺爱中的孩子，永远都不知道站在别人的角度想问题，而且还要求别人按照我的意愿走。

听着抱抱说着他内心深处的种种，有些惊讶有些不知所措。或许这次真的是我错了。第一次，第一次这么大的感触到自己是多么的幼稚。

我在想，是不是每个人的价值观不一样才会导致每个人的人生观的不一样。我知道抱抱是个很懂事的男生，知道他是个很孝顺的孩子，知道他是个很稳重的男人。我从来都没有怀疑过他的能力和潜能。至少我无条件的相信他，相信自己不会看错人，相信他即使没有一些人的背景以后一样可以做的很好，很好。真的。但是他需要一个跳板。对，跳板。就像千里马需要遇见伯乐一样。

是的，我没办法体会到成长过程中他与我差异迥然的童年，但是从他的话中我感触到了那些无法掩饰的悲伤，心得体会《写给爸妈的一封信 生活和人生的感悟》。我不知道用什么样的辞藻形容我的心情。其实有时候我挺羡慕的，因为他总是说乡里怎么怎么，在我的印象中，乡下就是奶奶家，有池塘，有稻田，有清凉的井水，有小鸟昆虫，有石板桥，有很大很大的桔园的地方，小时候一放暑假就很向往的地方，一住就是两个月的小村庄。每个人对每一个事物的看法不一样，造成了我们印刻在心里的观念不同。

或许我改好好整理一下我自己。同样生活在一个消费层次的小城市中，生活在一个物质需求的学校中，为什么我始终要把眼睛放得那么高，看不到站在物质下面的同学们。无休止的挥霍导致了我习惯这样的生活，认为这样是我的生活模式，这么大了，一直没有想过改变什么，因为从小到大，我的朋友，我的圈子大家都是一样的，没有什么差别，所以我跳不出这个圈子看到外面的生活。

谢谢你，谢谢你，让我明白了，爸爸妈妈的钱是每天辛辛苦苦挣回来的，他们无条件的满足我的所有是希望我能在好的外在条件下健康快乐的成长，我没有资格任意的挥霍他们的所有，没有资格认为他们是我的爸爸妈妈为我做下的一切都是应该的。没有资格认为这一切都是理所当然。听着抱抱说的话，觉的心酸，但却庆幸，庆幸在我19岁这一年遇到这样一个男孩子，谢谢你，谢谢你教我如何爱别人，教会我成长。谢谢。谢谢抱抱。

接下来我们生活该如何演绎？

一、播放电影《少年犯》主题曲《心声》，情景导入，激发兴趣。

(电影《少年犯》主题曲《心声》)

同学们，你们都有十三、四岁了，相信大家都有一定的判断是非对错的能力，可是，为什么又会有那么多的青少年学生因为一时的糊涂而走上犯罪的道路呢?现在，随着社会的发展，青少年学生违法犯罪率不减反升，面对这个沉重的问题，我们是不是应该好好深思呢?同学们，你感受得到《少年犯》电影里少年犯的“心声”是什么吗?好，下面让我们通过主题班会来找出答案。

预防学生违法犯罪(板书课题)

二、我来当当小法官。

请同学们认真看看大屏幕的案例，看看他们违法了吗?

(多媒体课件展示)

案例一、2012年1月，阳江市公安局巡警支队打掉一个飞车抢夺团伙，抓获林某富、林某成、邓某森等三名违法犯罪嫌疑人。经查，三名违法犯罪嫌疑人中林某富为社会青年，林某成、邓某森分别为江城区XX中学、阳江XX中的学生。

师问：林某成、邓某违法了吗?

生答：违法了!

案例二、2012年4月25日晚，湛江市麻章区湖光一中七年级男学生陈某蝶与同年级学生彭某英在晚自修后，因琐事争吵发展到打架。在两人回到宿舍后，彭某英纠集几名同学殴打陈某，陈某蝶用水果刀刺中彭某英。次日11时30分，彭某英经抢救无效死亡。

师问：陈某蝶违法了吗?

生答：违法了!

师：事后，涉嫌捅死同学的陈某蝶被警方带走，并于日前被批捕，等待着陈某蝶的将是法律的严厉制裁。

【设计意图：以课件展示学生违法犯罪实例，从而达到对学生心里的触动。】

三、学生合作探究，教师点拨。

(一)、请同学们分析青少年学生违法犯罪的原因?(板书)

1、青少年学生违法犯罪的自身因素。

2、社会环境的影响是滋生青少年学生违法犯罪的土壤。

3、家庭教育的失当，为青少年学生违法犯罪推波助澜。

4、学校的重智轻德，教育失衡是青少年学生违法犯罪的温床。

(小组讨论后，代表发言，教师明确。)

【设计意图：通过原因分析让学生清楚知道自己的状况，加强自己的法制安全素养和习惯的养成。】

(二)、你知道青少年学生违法犯罪需要承担什么责任吗?(板书)

(多媒体课件展示)

我国刑法规定：已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。这一年龄段称为完全负刑事责任时期。已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、防火、爆炸、偷渡罪的，应当负刑事责任。这一年龄段成为相对负刑事责任时期。已满十四周岁不满十八周岁的人犯罪，应当从轻或者减轻处罚。这一年龄段称为减轻刑事责任时期。不满十四周岁的人，一律不负刑事责任。这一年龄段称为绝对无刑事责任时期。同时刑法还明文规定，因不满十周岁不予刑事处罚的责令他的家长加以管教;在必要的时候，也可以由政府收容教养。(学生齐读)

【设计意图：先让学生讨论，教师再通过展示刑法规定，学生齐读，对学生规范自我行为具有良好的启迪和警示作用。】

(三)、请举例说说怎样做一个知法、懂法、守法的学生?(板书)

生1：努力学习文化课，也多学点法律知识。(学生板书)

生2：不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒。(学生板书)

生3：不做违法乱纪的事情，不结交不良的朋友。(学生板书)

生4：不做侵害其他未成年人的合法权益。(学生板书)

【设计意图：通过全班分四个小组合作探究，归纳，教师明确，再让学生代表上黑板完整地写出来，其他学生则写在周记部上，使同学们对青少年不良行为有了更加全面的认识。】

四、全班同学举行“告别不良行为、争当守法好公民” 承诺签名活动。

【设计意图：通过承诺签名活动，并把小横幅悬挂在教室的学习园地里，使学生时刻铭记自己的承诺。】

五、班会小结：

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”《少年犯》电影里少年犯的心声是告诉我们：合法与非法之间，只有一念之差。罪与非罪之间，只有一步之遥。法律就在我们的身边，许多的时候是由于我们的不知法，不懂法而造成的违法犯罪的，作为在校学生，我们不但懂得珍惜自己的生命，对自己的生命健康负责，我们更要尊重他人的生命和健康，绝不做违法犯罪的事情。同学们，青少年是祖国的未来，是中华民族的希望，“少年智则中国智，少年强则中国强”，你们从现在起就应当明确将来的责任，将来，你们要为祖国为中华民族的兴旺发达担当重大责任!(教师深情表达并同时再次播放《少年犯》主题曲《心声》)

【设计意图：通过再次播放《少年犯》主题曲《心声》，与开头呼应，渲染气氛，烘托主题，给学生留有思考的余地。】

本课的设计意图：主题班会是学校德育的重要渠道。一个不具备法制安全意识的教师，是一个不称职的教师，一个不具有法制安全素养的学生，是一个不优秀的学生。学生是祖国的未来，民族的希望，学生违法犯罪，关系整个社会的稳定与和谐。开设本次校园安全教育主题班会是结合我校常规安全教育工作的情况，就是要让学生自觉遵纪守法，规范自己的行为，从小事做起，防微杜渐，做一个遵纪守法的中学生，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

国际奥委会于2011年1月13日公布的申办流程如下：

所有申办城市必须在2011年5月23日至9月1日期间提交申办意向书。

所有申办城市必须在2012年2月15日或之前递交申办报告及保证书。

2012年5月23日：将于魁北克市公布最后候选城市。

2013年3月至4月：将对所有候选城市进行申办考察。

2013年9月7日：国际奥委会于当地时间下午5点20分(UTC-3)在阿根廷布宜诺斯艾利斯举行的第125届国际奥委会全体会议上决定由日本东京主办。

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。” 由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为，是否你们也有这样的不良行为?

请看以下事例：事例1、曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例2、在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

一

今天，老师给我们每人发了几粒小豌豆，并拿出自己种的豌豆给大家看，很像是许许多多的小菜芽。我感到很惊奇，豌豆种在花盆里都可以发芽，我一定要把豌豆种发芽！

放学回家，我立刻问妈妈：“豌豆要怎么种呀？”妈妈也不知道，我又上网查了一下，终于知道要怎么种豌豆：第一步，把豌豆泡进水里24小时，让它变大。第二步，把豌豆种下去，发出芽来时，要兑肥水浇。

我静静地等待，豌豆加油！（9月17日 星期二 晴）

二

下午，我迫不及待地把泡在水里的豌豆种到花盆里，豌豆果然被泡大了，这样泡大再种下去，难道会长得更好吗？我往花盆里浇水时，竟然把种子都被冲出来了，我也只好埋得深一点。

我期盼着豌豆快快长大，爬满整个窗户，为我们家增添新的色彩。（9月18日 星期三 晴_雨）

三

今天是国庆节，我可有时间观察豌豆苗了，几天没观察。小豌豆都已经长了4厘米！我赶快把这个惊人的消息告诉妈妈，在这一瞬间，我的心如同在海面上翻起浪花，可是妈妈却说天气冷，养不活的。我那激动的心一下沉入海底。

我带着失望的心情观察起来，豌豆的叶子被风吹动，就像在安慰我，会完成我的期望。我又开心地笑了。 （10月1日 星期二 阴）

四

我放学一回家，就急忙给小豌豆浇水，今天的小豌豆更加龙精虎猛，在上次观察时，才只有三四片叶子，今天的小叶子已经非常多了，叶子上还有一些小锯齿，看起来很锋利，难道是小豌豆用来驱赶坏人的吗？

豌豆上还有许多和玉米一样的小胡须，它并不是硬邦邦的，它是那么柔软，那么葱绿，那么美丽，胡须就像在战斗一样，互相交缠在一起。

啊，豌豆，你一定要快快成长！（10月11日 星期五 晴～阴）

导入部分：

主持人甲：在我们960万平方公里的土地上，生活着56个民族。各族人民和睦相处，情同手足。正是因为有了各族人们融合和团结，才铸就了我们中华民族的辉煌繁荣和创造了光辉灿烂的历史文化。

主持人乙：是啊，今天，就让我们在民院这个多民族的大家庭里，携手并进，走进我们今天的主题班会《民族团结一家亲》。

主题部分：

(一)民族团结源远流长

主持人甲：自古至今，我们的各族人们都在用感人至深、源远流长的动人故事，谱写着民族团结一家亲的历史篇章。

主持人乙：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。那么，这56个少数民族都有哪些?

1、游戏：在一个题板上写出一个少数民族的名称，然后几位学生代表轮流说出一个少数民族的名称，不能重复。谁说出的和题板上的相同或重复前面学生所说过的名称，便出列表演节目，为大家讲一则民族团结的故事。

2、听故事：藏族学生代表讲《文成公主进藏》的故事。

主持人甲：西藏是我们祖国母亲身体的一部分，是我们祖国永远不可分割的一部分。汉藏人民是一家，尤其在我们学院，在我们64人的班级家庭里，在日常生活学习中无不体现了民族兄弟之间的相互关心，相互帮助，公共进步。

3、小品表演：满族学生代表表演小品《打工奇遇》。

(二)各族人民的灿烂文化

主持人甲：下面就让我们感受一下多民族的灿烂文化。

表演：在同学们的少数民族歌曲大联唱的同时，由各宿舍代表表演自行设计制作的民族服装T台秀。

(三)民族舞蹈大荟萃

1、分别由一个男生宿舍和女生宿舍的学生组合，表演壮族竹竿舞。表演结束，由学生自主参与由该舞蹈设计的游戏。即，谁在游戏中被竹竿卡住，就要表演另外一个少数民族的舞蹈或说出一个民族的风俗习惯。

2、藏族学生代表介绍西藏的风土人情，而后带领全体同学共同起舞——藏族舞蹈锅庄舞。

(四)主持人总结

主持人甲：我们伟大的祖国，960万平方公里的土地，少一寸也不行;56个民族，缺一不可。

主持人乙：祖国历史的每一页，都记载着各族人民的团结奋斗和灿烂文化。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭，我们都是一家人。

(五)班主任总结

通过本次寓教于乐、生动有趣的班会，我们从中了解和学习到了各民族的灿烂文化。也体会到，只有民族团结，携手并进，才能有各民族的共同繁荣，民族团结关系整个中华民族的长治久安和振兴发展。

(六)结束

主持人甲、乙：同学们，最后让我们高歌一曲：《爱我中华》，

我空闲之时，就写几篇小文章，写的是真事，抒的是真情，把自己的所见所感，所思所悟写出来，此事令自己心情舒畅、精神愉悦。

近些天，心情却变得烦躁不安起来。起因却是一件令人高兴的事引起的。平时，我将自认为写得较好的文章向一些报刊杂志投寄。且说前些天我投寄的一篇文章在本市的一张日报上发表出来。一看到自己的文章在报纸上登出来，就激动得不行，自尊心(不如说是虚荣心)像气球一样膨胀起来，以为自己的写作水平到作家级别了。于是赶紧把这篇文章再向省乃至国家级的报刊杂志处投寄，迫切地希望文章又能在高级别的刊物上发表。一有点空闲时间，一会儿看邮箱里有没有回信，一会儿看手机有没有短信提示，心情变得莫名的烦躁起来，再想静下心来坐下来写点什么东西，写不了几行，竟写不下去了。

在发出的稿子如同石沉大海，没有任何音讯的时候，我非常的失落，直至失望，心情也郁闷起来。开始埋怨编辑没有眼光，自己明珠暗投，接着又怀疑起自己，是不是自己的水平太差，编辑根本就瞧不上眼。就在自己灰心失意之时，忽然又在一张省级晚报上发现了自己的一篇文章。于是瘪下去的气球一下子又膨胀起来，而且比以前更大了。于是又是投寄，又是期待，又是失望……心如平静湖水投入一块大石头一样，久久不能平静。

想当初我写几行文字时，一行行一段段如同春蚕吐丝一样，写完了心情无比舒畅。本指望文章发表了，我心情会大好，会写出更加美妙的文章。殊不知，反而心情越来越糟。这不是自己吐丝把自己捆绑起来了吗?

不行，肯定是哪里出了问题，稍一冷静下来分析，原来是自己的心态出了问题。以前写文字只是写写心情感悟而已，用自己的手写自己的心，心情平静，写起来流畅。现在心境改变，总期待自己的写东西能迅速的发表出来，想象自己的写出来的东西篇篇是精品，编辑能慧眼识珠，能一下子发现我是个写作人才。我期待文章一篇接一篇的发表这个结果能振奋我的精神，给我带来快乐。但幸福快乐转瞬即逝，因为人欲壑难填，自己马上又期待更好的结果，更大的快乐。结果事与愿违，反而把心情弄糟了，文章都写不下去了。我本想得到快乐，却得到是更多的失望与痛苦。我应该是享受写作过程的快乐，而不是期待发表的结果给自己带来幸福。

一个真正感到幸福快乐的人应该是享受过程的快乐，而不是期待结果给自己带来惊喜。在人的长长一生中，所谓成功不过是一瞬间，它带来的快乐也会是一瞬间，而伴随着我们是人生漫长的成长成熟衰老的过程。如果我们只是期待结果的快乐，而没有享受过程的快乐，那么我们所做的事情，该是多么无聊、多么琐碎、多么令人苦不堪言。这样的人生历程是该是多么的痛苦啊!

有一个经典的故事说，一个中国老太太攒了一辈子的钱，在临死的前一天终于攒够钱买了一栋房子，没来得及住漂亮的新房子就死了。而一个美国老太太在年轻的时候贷款买了一栋房子，住了进去，每天工作还贷。直到临死的前一天她终于还清了所有的贷款。一般的观点是美国老太太生活幸福，中国老太太活得痛苦。其实，我们不能简单地判定谁是谁非。如果美国老太太虽然住着新房，却背着沉重的债务包袱，生活质量必将会打折扣，而且一旦她没有经济收入，无力偿还银行贷款，银行会毫不犹豫地收走她的房子。她生活在这种担心之中，未必日子就一定好过。再说中国的老太太，虽然没有住上好房子，但她无债一身轻，衣食无忧，她为了一座房子而努力工作攒钱，人生有目标有追求，必将过得十分充实而富有意义。谁是谁非，关键是看谁享受了人生的过程，而不是仅仅看谁先得到房子的这个结果。

拿人的一生来说，结果其实早就预定好了，那就是死亡。要使人的一生过得有意义和价值，可能并不是死得如何的壮烈辉煌，而是生命过程的体验是否有意义和价值，是否享受了自己的人生。谁享受了生命的过程，谁就得到了人生快乐的真谛，谁期待结果，很有可能就开启了痛苦的阀门。

一. 强调班会主题:预防艾滋，平等关爱，携手共奏人生美好乐章

二. 同学讲解

(一) 介绍艾滋病的流行趋势

图片1表格形式 有关亚洲及非洲艾滋病的趋势，非洲是最严重的国家，和经济，当地卫生状况，人口等原因有关;亚洲是感染率上升最快的国家，以中国为例

图片2在1985年中国仅是沿海及河北少数出现艾滋病感染者，1995年除青海，甘肃和内蒙古外其余都有感染者，之后仅三年的时间1998年全国各地都出现感染者.

提问：同学们你们在一分钟的时间里能做些什麽?回答...

讲解：在全世界一分钟里就有6人感染艾滋病病毒，强调速度快，分布广，危害大。

(二)介绍艾滋病及艾滋病病毒

1、了解艾滋病英文缩写AIDS的全称和中文名称;

2、分别介绍艾滋病的窗口期，潜伏期，死亡期发病时间;

图片1艾滋病病毒的结构图，分析内核外核构造了解病毒;

图片2是艾滋病病毒吞食宿主细胞在生成新的艾滋病病毒的全过程;

(三)介绍艾滋病的临床症状

图片：早期没有症状，之后会逐渐出现像感冒咳嗽的表现，后严重出现卡波西式肉瘤，

分别介绍艾滋病在呼吸道，消化道等各器官的表现症状。

(四)介绍艾滋病的传播途径及预防

6.2015中学生禁毒防艾主题班会教案

提问：刚才同学们看的短片是哪个传播途径呀?回答..._输血

引出传播途径的话题，除了输血还有其他方法：

图片：艾滋病通过传播途径感染易感染人群的循环图

游戏：大家每人手里有一张纸条有的是职业人群，有的是行为方法，你觉的他们有没有被感染的危险?属于高危感染人群还是低危感染人群，请你把它帖到相应的位置。

游戏目的：通过这个游戏，让大家了解无论是什麽职业只要是有良好的行为方法，行为规范就可远离艾滋病，艾滋病并不可怕。

(五)宣传与关爱

1、介绍国内的预防艾滋病宣传大使：他们是宣传预防艾滋病的志愿者，与病人亲密接触不歧视他们。

2、游戏名称：解扣8人围一圈双手随便拉别人的手，然后像解扣一样解开，中间不能松手，最后完成一个大圈。

游戏目的：预防艾滋病要大家携手一起抵抗，一起努力.

(六)结束：同一世界，同一梦想，一起抵抗，共奏人生美好乐章

花开得再灿烂也要凋零;比赛的结果不是输就是赢;每个人都从出生的那一刻起走向死亡;据说地球终有一天也会在一场史无前例的大爆炸中全部毁灭。如果结局是一切事物的终极意义，那么所有的意义都将指向虚无。因此，花朵的美丽，比赛的精彩，生命的珍贵，不在于结果，而在于过程。

享受过程，是我们应该具备的人生态度。

享受过程，才能看轻得失，获得快乐。常常有报道，某校的学生跳了楼，因为高考没考好。仅仅高考，就成了这些学生眼中学习的全部。难道高考没考好，自己十二年的努力就会因此被抹煞么?高考怎能比命重要?想必在这些学生眼中，通过学习自我成长的快乐是不存在的。不知道享受过程，自然无法看轻得失，怎么获得快乐?

运动场上，也是一样。萨乌丁，俄罗斯跳水名将。中国几代跳水运动员在赛场上的对手。虽然，他常常以微弱的劣势输掉比赛，但观众都明白，正是由于他的存在，比赛才悬念迭出、精彩纷呈。当他的对手纷纷退役，他却依然坚持在跳台上——虽然他还是会输，而且输的次数更多。他用自己的坚持告诉人们，在享受比赛的过程中，得失，被他看得很轻、很轻。于是，他得到了，挑战运动生命极限的快乐。

享受过程，才能活在当下，体味生命。林黛玉，是中国古典文学中的经典形象。这个人，不喜欢热闹，理由是每场聚会都会有结束的时候。因为聚会结束后会冷清，所以干脆不要聚会。她不知道去享受聚会过程中的欢乐，却提前去想象聚会结束后的清苦，并以此为苦。试想一下，若是按照她这个逻辑，那么人们干脆生下来就被掐死得了，因为每个人都是要死的。那么生命的意义何在呢?着眼未来，固然不错，可是一味否定过程的价值，那就不对了。须知，今天是昨天的明天。我们不能人为的割裂生命的进程。面对死亡，我们更应该认认真真的活在当下，享受过程，认真体验生命中一切的酸甜苦辣，这才算没白来人间走一回，这才是生命的根本意义。

享受过程，不代表不看重结果。 古语有云“一份耕耘，一份收获”，西方训诫说“做你喜欢做的事，并从中赚钱”。过程，不管怎么曲折，最终会指向结果。如同吸纳无数溪流江河的大海一定会广博一样，在享受过程中，所拥有的看轻得失的豁达、活在当下的踏实，也一定会帮助人们，走向成功。

享受过程，是我们每个人都应该具备的人生态度。

导入：

上课之前，大家先猜一个谜。

我来猜猜看 ：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，--我是功臣;对失败的人来说，--我是罪人。培训我，--我会为你赢得整个人生;放纵我，--我会毁掉你的终身。我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。

学生猜。教师：对谜底就是习惯。我们这节班会的主题就和习惯有关。展示主题：

培养良好的行为习惯——打造美好人生

首先，我们先来看一个故事。展示诺贝尔奖获得者介绍经验的事例。

问题：你从故事中得到了什么感悟。

学生回答，教师总结 : 同学们说的都非常好， 这都说明了一个道理：展示课件：

一、习惯的重要性。 行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，可见，养成良好行为习惯对我们每个人至关重要!既然习惯那么重要，那么我们现在就一块来学习一下榜样的习惯。

活动一：我来学榜样。 带领同学学习苏联教育家苏霍姆林斯基、大文豪托尔斯泰、我国的文学家、革命家鲁迅等名人的好习惯。教师总结：由此可见 , 拥有一个良好的习惯就意味着拥有一个良好的人生，好的习惯是一个人的终身财富。我们现在学的是一些名人，但在我们身边同样也有很多榜样。

活动二：榜样就在我们身边。 从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏，或者你身边同学有哪些好的习惯值得学习，给同学们说说，大家来分享、学习一下…… 。学生分享好的习惯，教师总结：在我们的周围，在我们的身边也有很多同学都有很多好的习惯，而我们自己同样也要培养良好的习惯。展示课件：

二、养成良好的行为习惯。

活动三 ：大家都来谈。通过以上榜样学习，结合我们学校的习惯养成三字经，从学习习惯、生活习惯、文明礼貌习惯三个方面去讨论 :我们应该养成哪些良好行为习惯?南边三排讨论学习习惯、中间三排讨论生活习惯，北边三排讨论文明礼貌习惯。讨论后，分别让学生从三个方面叙述应该养成哪些良好的行为习惯。

当学生谈完文明礼貌习惯后，教师：在我们的生活中，并不是每个同学都有礼貌，有些同学就没有养成文明礼貌的好习惯。例如下面这个问路的同学，欣赏小品：问路。

A ：自言自语：今天妈妈让我自己坐车去姥姥家，说要锻炼我的独立自主能力，但是汽车站还有多远呢?吐口香糖：这个口香糖不会是假的吧，真难吃。

那里有个老头，我问问他。

(一手插腰，一手指着老大爷)喂!老头儿，汽车站有多远啊?

B ：(驼背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起头)大概……大概还有10 斤吧!

A ：(教训)什么?十斤?老头儿，你老糊涂了吧，路不是论“斤”的，应该是论里的。

B ：(慢慢走下台，回头)哦，论里(理)?!论理你该叫我老大爷!

A ：(搔着后脑勺，面红耳赤)……

教师：正像小品中的主人公一样，很多同学无论在学习中还是在生活中都有很多不良的行为习惯，而这些不良习惯往往会给我们带来很多危害，就像下面两个例子中一样，展示例子：

1. 剃头学徒的故事。 2. 乞丐难改习惯的故事。

教师：正像这两个故事中讲的一样，一些小的不良的习惯很可能会给我们带来很大的危害。所以我们要告别不良习惯。

三、向不良行为习惯说“拜拜”

活动四、我来找一找：我们身边都存在哪些不良行为习惯?

让学生寻找、回答。教师总结班级存在的一些不良习惯：我们都知道这些不良习惯不好，也想改正，但就是管不住自己，那应该怎么办呢?

活动五：我的青春我做主。

以学习小组为单位讨论，怎样才能告别不良行为习惯?

学生讨论后回答，教师总结：同学说的方法都非常的好，我这里也有一些方法，大家可以借鉴一下，展示方法。而且我这里还有一个行为习惯改正表，同学们可以画下来以监督自己的坏习惯是否改正了。

班主任总结 ：我们班的班训就是：学会做人，学会学习，学会生活，同学们要以此为标准，从现在做起，小事做起，从我做起，养成良好的行为习惯。

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人的一生，就是一个享受的过程。我们时而会因为有些事而哭鼻子，时而又会因为一些事而哈哈大笑，不是吗？

假如我们把它当做是一个享受的过程，喜、怒、哀、乐……就是其中的果子。有酸、甜、苦、辣……我们就是无时无刻没有不品尝到它们，这就是享受过程，它们的味道。我们何不曾尝过。

正如炎热的夏天，太阳火辣辣的烘烤着大地，人们却都在吃着雪糕，甜甜的，凉凉的，这是一件多么美好的事。

享受过程，不意味着它一定要是美好的事物那才叫享受，在人生道路上的困哪，是需要我们去克服的，尽管有着许多艰难险阻，但还是要向前冲，只要这样有滋有味的道路才算是一个享受的过程。

帮助他人不也是一个享受的过程吗？比如说扶老人过马拉，协助老师工作，帮助同学们做一些力所能及的事情，帮助他人是快乐的，在这期间，你不会感受到吗？

或许有些同学认为，享受过程就是一个人在家听流行音乐，看些漫画，小说……但是你们为何不做一些有价值有意义的事呢？就像皮特的父亲说：“享受过程本身就是幸福，就是成功。我是一个普普通通的裁缝，但每当给别人做衣服时，就非常快乐。”

是呀！享受过程的本身就是享福的，就是快乐的，是成功的、虽然我们都是普普通通的人，但是我们懂得享受过程，所以我们就是快乐的！

暑假过后，新初三生们迎来了初中最重要的一年——初三。为方便20XX年中考考生及家长查询相关信息，中考频道特别搜集汇总了中考作文写作素材以供参考：

这个人常常自嘲是“倒霉蛋”，因为从小到大，无论朝着哪个目标努力，他都没有成功过。过了几十年被失败陪伴的日子之后，他终于发自心底地感到了上天的不公，于是，他决定去问上帝到底怎样才能成功。

翻山越岭，他来到了一条大河边，见到了一位钓鱼的老者。他走过去问道：“老人家，你知道怎么样才能成功吗?我从来没有享受过成功的滋味，我非常想尝一尝。”老者看了看他，便把手中的鱼竿交给了他。等他钓上一条鱼来时，老者对他说：“每天都能钓到鱼，你就成功了。”

他非常不满意老者给他的答案，于是接着往前走去。又走了一个月，过了几条河，他见到了一位正在树林里打猎的中年人，又向他问道：“你能告诉我怎样才能成功吗?”中年猎人摇了摇手中拎着的新鲜猎物：“每天都能捕获野兽，这就是成功啊。”

依然不满意这个答案的他又向前走去，穿过森林，穿过沙漠，最后终于见到了上帝。

“怎么样才能成功?”他忙不迭地问上帝。

“就像你这样。”上帝给了他一个非常出乎意料的答案。

“我这样?”他迷惑地反问道。

“是啊，”上帝慈爱地回答道，“我的孩子，这一路走来，你见识了无数人与物，无论胸怀、眼光、智慧都大有长进，这就是成功啊!如果仅仅把成功定义为一个结果，你就很难享受到成功的真正滋味，只有把过程化作成功的一部分，你才能时时刻刻享受到成功的滋味啊!”

结果的成与败，只是一瞬间。如果仅享受结果，人生的快乐与价值将会大打折扣。只有把整个奋斗过程都享受一番，我们才能长久地生活在希望与满足中。而且，过程本身不就是成功的一个组成部分吗?

我由于在考试的时候写答案给我别的同学，造成了作弊行为，当时监考老师对我进行了教育，但是本人还未认识到这件事情的严重性，于是监考老师将此事告知系里，希望系里老师能教育我。在学校老师的教育和同学们的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。

错误的性质是严重的。我在考试的时候写答案于小纸条上，并且试图将其传给其他的同学，这是有悖学生的行为，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有把答案传给别人，或者给别人答案 ，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的利益，和一时的想法，完全不理会监考老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的那个是那个同学，他期盼着我的答案，我这样做，看似在帮助他，实际上是在害他。而且，考试的时候作弊本身也是对监考老师的不尊重。所以，当监考老师把这件事情告知学校，也是为了让我深刻的认识到这点。

其次，我考试作弊的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古 就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代大学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，“中国地质大学”在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它!虽然我在考试的时候写答案给别的同学，这是作弊行为，我和那个同学关系很好，他找我帮忙，当时不忍心和侥幸心理之下量成了现在的后果。虽然助人为乐是中华民族的优良传统美德，是当代大学生理应具备的品质。现在我才深刻的意识到这不是助人为乐。我在考试的时候将答案写在小纸条上，还传给其他同学，这并不是真的在帮别人，同时也是在害自己和同学们，考试是用来平衡学生学习的好坏，不论是什么原因把答案传给别人，或者还没给别人，都是很不对的，违背了做学生的原则。

当然，我不能说我是为了帮助别的同学取得好的成绩才作弊的，这是不能成为我作弊的理由。鲁迅先生说过：不友善的帮助就是恶意的伤害。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生我没有做好自己的本职，本应该把正确的答案写在考卷上，而我却给了别人，辜负了老师平时对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，其实考试的目的只是检验我们学的如何，通过考试来看我们那里学的薄弱，而我却帮助他人欺骗把知识无私的教给我们的老师，我现在已经彻底认识到我的行为不仅没有起到帮助同学的目的，反而是害了他，也对老师是一种欺骗行为.自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明 老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生，如果在考试中别的同学不会，我不在 告诉他，而是在考完后主动的去教他，这样既可以帮助老师分优，有可以使不会的同学掌握了没有学会的同学，帮助老师给班里营造互帮互学的气氛。

望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用.我所犯的错误的性质是严重的。我在考试的时候作弊实际上就是做假骗人，其结果损害了多方利益，在班上和系里面造成极坏的影响。这种不择手段达到成功目的的行为，即使考试的老师允许，此举本身就是违背了学生的职业道德和专心治学的精神、违背了公平竞争的原则。这样一种极其错误的行为就是典型的锦标主义。

尤其是发生在我这样的二十一世纪的一代青年身上。弘扬中国地质大学的拼搏精神，走顽强拼搏进取之路既是我的责任，也是我坚定不移的前进方向。然而，我的行为却背道而驰。一个优秀上进的大学生当然要努力争取好的成绩,但不能不顾一切、不择手段地去达到目的，这是一个关系到如何成人，如何成才的一个重大原则问题。一个人的成长和进步，不仅仅是学业上的提高，更重要的是思想、作风方面上的培养和锤炼。我忽视了这样一个重要的问题，为此而犯了方向性的错误。我所犯错误的影响是很坏的。考试作弊写小纸条，在考场上就直接造成不尊重同学、不尊重老师、不尊重父母的恶劣影响。

美丽的结果令人神往，描绘的过程值得用心去享受。创造美的同时，创造了生活；享受过程的同时，享受了人生。

等待成绩的那段焦黄时光里，为了释放复习阶段的紧张情绪，相约去图书批发市场，一来选买些暑假看的书，二来让心情闲适一下。

去时，阳光尚存，树叶的间隙中洒漏了一些燥热。三人并行在马路上骑车前行。很长的一段路上，由于欢声笑语的充斥，便不觉得烦闷。指点道旁的景色，或说一些平日的趣事，再或说一些感兴趣的新闻佚事，一路上好不欢快。

到达目的地的时候才开始营业。从一楼到四楼转一些平日里常去的书店，寻找自己的兴趣，看看有没有新书上架。偶尔，见到倾心的书，便驻足站在货架前，捧着书，读几个章回，看几个故事，像小孩子突然瞥见心爱的玩具，一看见便无法移开视线。几家小店，几排书架，几卷墨香，便足矣。很快，太阳移到了当空，中午了，浸在书里的时间总是如白驹过隙。

在附近的快餐店吃午饭，嘻嘻哈哈，打打闹闹，说说笑笑，谈起各种各样的事，普普通通一顿快餐竟吃得异常的慢。杯中的可乐和女孩儿们一起笑的颤动着。

饭后，天色暗了许多，眼见便要下雨了，不敢回家，便又钻回了书店。听外面雨声响起，越下越大，不似一时能停，反而突发奇想，“去照大头贴吧”。也许女孩子们总是会对这些小玩意产生兴趣，连选带照，忙得不亦乐乎。小小的相片中，有三张充斥着盈盈笑意的脸庞，青春的快乐仿佛溢了出来。

雨小了，归程。

淅淅沥沥的小雨和挂着水珠的绿叶下，又并排骑车回家。才发现，今天是来买书的，结果三个人都空手而归，相视一望，不仅大笑。虽然空手，但心中已满载了快乐，不因为结果如何，有欢乐的过程足矣。生命的价值体现在过程。

隐士奏一曲阳春，为众人拍案称绝？只为自娱自乐。名士手谈，真为分出熟胜孰负？只为兴趣使然。文人醉饮，真为醉后混沌？只为酒香自陶醉。

真正的生活，不在于结果，而在于过程。黛玉葬花，可为化作春泥更护花？太白吟诗，可为“李杜光辉万丈长”？人活一世，可为入土为安驾鹤西去？享受过程方享受人生。

[高中作文享受寒假的过程

地球自转是一天，哭也是一天，笑也是一天;地球公转是一年，悲也是一年，喜也是一年。既然如此，人生苦短，何必为难。——题记

NO、1享受学习

在多数人看来，学习从不被认为是一种享受，而是一种酷刑，不得不去背负的一种苦刑，甚至有人因为受不住这苦刑而选择结束生命，这是愚蠢的行为，对于此种行为，我会选择嘲笑。每个人都会有很累而想休息的时候，我也不例外，而支撑我坚持下来的，也正是一声讥笑，是来自于学习对我的讥笑：“呵，懦弱的家伙!你认输了吧，你想放弃了吧，就知道你赢不了我，看你的样子，你将是一个一事无成的人。”“不，不是的，我只是累了，想要休息!”我歇斯底里地呐喊着，为自己寻找借口，而学习似乎看穿了我的意图，毫不留情的指出：“希望这不只是一个漂亮的借口。”“你看着好了，我不会再让你成为我苦累的借口，我要让你变成我享受快乐的原因!”宣誓般地，我试着把苦难变为享受。自此，讥笑的声音没在出现过，我知道，我赢了。

NO、2享受生活

吃了饭，就要刷碗;说了话，就要负责;生下来，就要活下去。听起来，一切都是那么理所当然，那么无奈。走在街市上，各式各样的唠叨声不绝于耳，每个人都在不停地抱怨着自己有多累多苦，从不肯让自己快乐，似乎大家都成了生活的奴隶，何其悲哀!何不放宽心胸，放开眼界，改变自己的态度，去征服它，去征服生活，去享受生活，让生活为我们服务。愚者，为生活服务;智者，让生活为己服务。当然，在享受之前是要先付出一些，然而二者并不矛盾，这是一种积极的态度。

人的一生，不过三万六千天，然而真正能活到三万六千天的又有几人呢?倒不如去享受这生活的过程，不必太在意结果如何，毕竟人的一生是这样的短呀，人生苦短，何必为难!

一、主持人激情导入

同学们，你可知道五月的天空为什么这样蓝?你可知道五月的鲜花为什么这般红?在历史的长河中，我们还记得92年前那悲壮的一幕，五四运动看，1919年五月四日，在古都北平爆发了一场反帝爱国的青年运动，奏起一曲浩气长存的时代壮歌。它掀起了反帝反封建的剧浪，中国新民主主义革命解开了新的篇章。 (多媒体显示，主持人介绍文字信息)

二、回顾历史

观看视频体会五四精神，共同回顾那开天辟地的历史变革。

三、自强不息

“天行健，君子以自强不息。”《周易》中的这句话阐释着真理。天体运行，周而复始，永不停息。古人以天道为榜样，激励着自己自强不息。古往今来，多少学子为追求真理，实现理想而悬梁刺股，苦苦探求;多少英雄豪杰为抵御外辱，保卫国家而不惜抛头颅，撒热血;多少仁人志士为百姓利益，人民幸福而孜孜追求，奋斗不已……他们为什么会这样?他们受到的正是这自强不息的民族精神的激励。也正是这种精神，才使伟大的中华民族生生不息，巍然屹立，才使灿烂的中华文明延续至今。

自强是历史上仁人志士的共同特点。

正是自强，才有了孟子平治天下，舍我其谁的豪迈;

才有了司马迁含垢忍辱，“发奋著书”的坚忍;

才有了曹操“老骥伏枥，志在千里”的雄心;

才有了岳飞的“从头收拾旧山河”的爱国激情……

在追求真理的漫漫长途之上，在人生的曲折坎坷之中，在保卫国家免遭外敌入侵的危难时刻，仁人志士用自己的行为实践着自强不息的誓言，书写着大大的“人”字。

四、感动你我他：

陆梦蝶，女，40岁，综合二级残疾，现居住于永宁县胜利乡陆坊村八队父母家。她于1989年毕业于胜利中学，18岁考入了天津科技大学学习，在初中和高中及大学学习期间，多次患病，但她始终没有放弃，坚持完成了所有学业，1999年，不幸再次降临到她的身上，她被诊断为红斑狼疮股骨头坏死，在做了几次大手术后，由于工作受寒，最终病瘫、失业。但是她并没有被这一切痛苦所击倒，而是勇敢的站起来坦然面对。她开始了自己的写作历程，从2003年至今，她的作品多次发表在各类刊物上，并受到了宁夏多家新闻媒体的关注，在陆坊村居住期间，她开办了服务于农民的“田野书舍”，向周边的农民朋友们借阅各类书籍报刊，热爱生活的她还把对大自然的美好向往及对生活的热爱通过精美的剪纸作品展现在人们面前。2006年，她的自传《梦随陆梦蝶》出版。15岁时患上了化脓性关节炎，她一边与病痛抗争一边认真学习，最终成为班上唯一一个考上大学的女生。但随着年龄的增长，陆梦蝶的病情不断加重，最后导致左眼失明、身体瘫痪，在此期间陆梦蝶又经历了离婚和失业的双重打击。在家人和亲友的帮助下，陆梦蝶拿起双拐顽强地从病床上站了起来，她不但天天坚持读书写作，还找来沙枣核、玻璃珠等精心设计缝制出各种时装，还在村里办了一个图书室。说起自己的作品展陆梦蝶告诉记者，她战胜病魔除了亲人朋友的关心帮助外，最重要的还是依靠书籍的力量，她想通过办展激励更多的年轻人学文化、求进步，发展乡村的文化事业。

身残志坚的故事都十分动人，请大家来谈谈感想。

五、青春，你我需要行动

故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。红日初升，其道大光;河出伏流，一泻汪洋;潜龙腾渊，鳞爪飞扬;乳虎啸谷，百兽震惶;鹰隼试翼，风尘吸张;奇花初胎，矞矞皇皇;干将发硎，有作其芒;天戴其苍，地履其黄;纵有千古，横有八荒;前途似海，来日方长。美哉，我少年中国，与天不老!壮哉，我中国少年，与国无疆!

——梁启超《少年中国说》

五四精神是一种进取的精神。回首昨日，历史被青春改写着，眼看今朝，改革涌动着青春，展望明天，青春是前行的旗帜。古往今来，放逐的屈原，乃赋《离骚》;失明的左丘，厥有《国语》;跛脚的孙膑，修列《兵法》;“天生我才必有用”的李白;“留取丹心照汗青”的文天祥;“为中华之崛起”的周总理……从来都不曾低过头，弯过腰，进取的精神是他们永恒的支柱。作为学生，我们也要树立自己的人生目标，我们要有锐不可当的进取精神，这样才能体现人生的价值，生命的意义。

我们终将会坦然面对未来，因为我们会向梦想发起冲击!

我们会积蓄全部的力量去迎接挑战!我们要立志当永远的爱国青年，而不仅仅在五月!(多媒体显示)

通过学习，你对自己的将来有什么样的计划?跟小组其他人交流一下自己的看法。

六、教师总结：

我们纪念“五四”这个日子，不仅是回顾历史，更重要的是要从历史事件中得到启发和教育。“五四”运动昭示我们的是一个永恒的主题：自强。“自强”是个永恒的主题，又是发展的概念，历史已经对我们提出了要求。如果说我们将是第五代的话，那么，我们应该思考能为祖国做些什么?

一、出示题目。(远离毒品主题班会)

二、毒品知识我来讲。

1.出示数据，问：黑板上的数据是什么意思?什么是吸毒?什么是毒品?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名请同学回答)

2.讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

3.朗读吸毒对身心的危害等知识。

4.介绍毒品的危害。(结合图片)

问：毒品有那些危害呢?

1.毒品毁人毁健康。

(1)毒品摧毁人的消化功能。

(2)摧毁人的神经系统。

(3)摧毁人的呼吸及循环系统。

(4)传染性病及“爱滋病(AIDS)”。

2.毒品令家人倾家荡产、家破人亡。

(1)丧失工作能力。

(2)倾家荡产。

(3)给家人带来无尽的折磨。

3.吸毒导致堕落、犯罪。

4.吸毒危害社会，成为世界公害。

三、吸毒者的故事我来讲。

1.先讲一个印度人吸毒的故事。

2.请两名同学讲有关实验证明吸毒危害的故事。

四、讨论，交流体会。

1.了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。

2.让学生自由发言。

五、让学生了解防毒的方法。

1.问：当有人向提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。)

2.防毒有五种措施：

一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。

七、总结。

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报;为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品。

活动时光：20xx年5月8日上午8：00——18：00

活动地点：***

前期准备：在世界微笑日主题活动活动之前，5月3号院青协召开会议对活动进行兼顾部署，对各成员分配任务，充足斟酌活活动过程中的问题并做好准备，会长与成员亲密合作，积极探讨活动的相关事宜。

宣扬活动：1)调配义务，组织调相干职员将展板、海报做好。

2)为了充分宣传本次活动，在活动前我们通过电子屏幕，宿舍宣传栏粘贴告诉，并以海报及展板的情势宣传出去，使广大同学了解本次活动并积极参与进来。

前期准备→加大宣传→组织人员安排现场→现场发放气球→择机拍摄照片→冲刷相片→制造展板→展出展板

今天是冬至，天气晴朗，阳光明媚，天空飘着雪白的云朵。我刚从学习班出来，就飞速地冲回家。因为，老妈要教我做汤圆。

我很快回到家，但是气喘吁吁的，脚一直发麻。老妈见我这个样子，她的嘴巴弯成了一个大月亮。

按老妈教的方法，做汤圆先要揉好糯米粉团。平时我只会调面糊，认为揉糯米粉团和调面糊一样，没啥区别，哪里知道这么麻烦：米粉团外全是水，里面却有一个干干的小米粉团！于是，我再往盆子里面倒了一勺水，可是水一直在外面，老是浸不进去。我心里急了起来，我急切的心情让我仿佛听到了自己心脏的跳动：咚咚咚、咚咚咚、咚咚咚……跳个不停。经过我的努力，米粉团终于揉好了。这时候，我觉得窗外的阳光、云朵特别美丽。

下面要做的就是做汤圆了。这时，我突然想临阵逃脱，因为我连做面饼都不会，怎么会做汤圆呢？但我想起老妈对我嘲笑的神态，我拼了。我从粉团上拿了一小团，揉成了一个圆形的小球。咦！一个小汤圆居然产生了！我喜出望外，余下的我也照这样揉，不一会，桌子上满满的都是那白白的、玲珑的小汤圆了。这时候，我瞟了一眼老妈，看见她笑得更甜了。

最后一道工序就是把揉好的汤圆下锅了。老妈教我先在一个锅内放满水，然后把水煮开，放入黄糖，再将汤圆放进去。但在这个过程中，开水溅到我的手上，啊！好烫呀！我的毛皮细胞顿时死了一片！我才把剩下的汤圆小心翼翼的放入锅内。过不了多久，汤圆就煮熟了。它们一个跟着一个浮出水面来，在水面上晃呀游呀的，真让我高兴！我带着喜悦的心情把汤圆舀出。嘻嘻！窗外偷偷窥视我的，是最明媚的阳光，最洁白的云朵！

今天，伴着明媚的阳光、雪白的云朵，我学会了做汤圆，我的心情如天气一般的美丽。因为，我学会了做汤圆，就意味着我又长大了一点。

我的爸爸会写书法，想在家里教我学书法。可是，我学习的时间断断续续，不太用功，书写水平好久也没有提高。我以为是在家里练几本《书法练习簿》才没有什么长进，心想如果到书法培训班参加培训就能学得好。

有一次，我跟爸爸说：“爸爸，我要到书法培训班那里学习。我同学就是去书法培训班学习，她的字才写得很漂亮。在家里只写几本《书法练习簿》是没有好成绩的。”爸爸听了，语重心长地对我说：“好孩子，你必须想想，你为什么写字水平没有长进，是因为你没有持之以恒天天练写，才使你的字写得不漂亮。”我听了，还是不大相信，自己决定明天去请教那位参加书法培训的同学。

那天上学，我便问那位同学：“你练书法的时间有多长？”同学回答说：“已有好几年了。”我听后心里想：原来如此，而我连半年的学习时间都不到，五本练习簿还写不完，难怪我的字写不好。这时，我终于相信了爸爸的话。

回到家，我对爸爸说：“爸爸，我不再想去书法培训班，因为我的同学学了很长时间，字才写得这么漂亮。就算我在外边学，如果没有恒心，也是不能写得漂亮。我今后就在家里坚持练习吧！”爸爸微笑地点着头，好像在说：“你懂得这道理就好了。”

从此，我在家里用功练字的时间多了，字越写越好。我相信，只要我刻苦努力，坚持练下去，一定能像我同学一样，写出漂亮的书法来。

一、谈话导入主题：

预防春季传染病

二、讲解春季常见传染病知识：

1、流行性腮腺炎

病人在腮腺明显肿胀前6—7日至肿胀后9日期间具有传染性，患病初期可有发热、头疼、无力、食欲不振等前期症状，发病1—2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。

2、流行性感冒

流感病人为传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。患病时出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可出现肠胃不适。

3、水痘

病人从出现皮疹前2日至出诊后6日具有传染性。患病初期可有发热、头疼、全身倦怠等前期症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。

4、手足口病

手足口病病人和隐形感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重病病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。

三、预防春季传染病措施

1、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时，应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

2、勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。

3、双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏)应立即洗手或擦净。

4、避免与他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

5、注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。衣物、被褥等要经常在阳光下暴晒。

6、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体的免疫能力。

7、尽量避免到人多拥挤的公共场所。

四、鼓励学生进行体育活动，锻炼身体。

五、学生谈自己今后的打算。

1、学生分组讨论、交流。

2、集体交流。

六、预防疾病谚语 。

大蒜是个宝，常吃身体好。

吃米带点糠，老少身体壮。

冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。

吃了萝卜菜，啥病都不害。

管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。

鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

不干不净，吃了得病。

干干净净，吃了没病。

生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。

要想身体好，吃饭别太饱。

暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。

不喝酒，不吸烟，病魔见了都靠边。

七、班主任小结。

希望同学们在生活中讲究卫生，有效预防传染病，健康成长，快乐学习，好好生活。增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等等，使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。

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