初三以合作为主题的作文记叙文(汇总20篇)

坐在考场中，提笔写字间，时光也仿佛慢了下来，静静沉淀。

回想起中考前的急促时光，我更加珍惜这慢下来的时光，犹记得，天刚亮，我便火急火燎地起床，简单收拾后便急冲冲地赶回学校。早起的鸟儿声声催促着，我又投入紧张的学习生活中。老师在三尺讲台上唾沫横飞，一刻也不容停歇，一不留神间便已在讲下一个知识点了。不知不觉中，硝烟味儿在教室里弥漫开来。教学进度在一步步加快，心跳更是在一声声敲响。急促的时光压得我喘不过气来，更加渴望慢下来的时光。

只有经历过快节奏的紧张生活，才知道慢下来的时光弥足珍贵。轻啜一口香茗，在静谧的夜晚一个人品读名家著作，时光慢下来，心也静下来。犹记得中考前，同样是满天繁星下，我却仍在奋笔疾书，不时揉揉疲惫的眼睛，打个哈欠，在桌旁堆积如山的作业催促下，无奈低头，继续奋斗。那时的我无比渴望时光能够慢下来。

人虽在考场，心却已高飞。多想远离城市的喧嚣，远离紧张急促的学习生活，去享受慢下来的时光，投入大自然的怀抱。经过几个月忙碌而又刻苦的学习，我相信努力总有收获，苦尽甘来，尽情享受慢下来的时光。

小雨淅淅沥沥，在慢下来的时光里，倾听这古老美妙的音韵，我沉醉其中，我知道，迎着晨曦上学顶着繁星回家的日子将告一段落，在考场上笔光尺影、胶带纷飞的日子马上就要过去。蝴蝶不经历蜕变的痛苦，就没有翩翩起舞的倩影;流星不划破天际，就不会有灿烂的光芒。急促的时光已悄然离去，如今的我正徜徉在慢下来的时光里。

渴望在大自然的怀抱里，在慢下来的时光里悠闲生活。看雪白的宣纸上慢慢晕散开来的丹青色，听岁月的流水洗涤心灵，感受轻柔的泉水从指间轻轻流远。在慢下来的时光里，尽情享受生活的美好、心灵的静谧。

慢下来的时光，真美!

我们家有两只“兔子”，一只是我，一只是我姥姥，节俭的奶奶800字。我姥姥这只“兔子”大我这只兔子整整六十岁。

姥姥虽然已经七十一岁了，但头发依旧是那么乌黑发亮，中等身材，一双炯炯有神的眼睛时常流露出慈祥与和蔼。一双青筋暴突的手见证了她经历的沧桑岁月。

姥姥是勤劳的，慈祥的，和蔼的，坚强的，勇敢的，在他老人家身上体现出很多的美德。当然啦，生活中的姥姥有时为了节俭，曾经也过一些小小的插曲呢!

每次我们吃过饭后，姥姥都要把盘子里的剩菜，哪怕是一小片细小的菜叶也都要将其加起来吃掉。更不会忘记把盘子端起来将菜汤“咕咚咕咚”地喝掉。接下来，他会一手拿着抹布，一手仔仔细细地捡拾被我们洒落在桌子上的米粒呀，面包渣呀，馒头渣呀……

记得有一次，我放学回到家，看到姥姥坐在阳台上，面前摆着针线盒，旁边的凳子上还放着几件我和妈妈早已不穿的旧秋衣，手上还拿着她的一件秋衣，800字作文《节俭的奶奶800字》。只见姥姥一会儿拿我的秋衣与她的秋衣对比，一会儿又拿起妈妈的秋衣放到阳光下仔细地察看。我感到很好奇，于是便走上前问道：“姥姥，您这是干嘛?”姥姥不慌不忙地说道：“我这衣服领子烂了，我给它换个衣服领子。”拿过姥姥的这件秋衣仔细一看，这件秋衣的两个袖口的颜色与原来的颜色很不配套，两个胳膊肘出也缝了两个花补丁。

接着我便对姥姥说：“都这样了，把这件秋衣扔掉吧，您老不是还有新的吗?穿新的吧。姥姥听后慌忙一把夺过秋衣，嘴里嘟哝着：“这秋衣又不是烂得穿不成，补补照样能穿嘛!而且这秋衣穿的时间越是长越是舒服呢!”说着，姥姥戴上老花镜，拿出剪刀，先将妈妈那旧的秋衣领子剪下，再把剪下的领子套在姥姥自己的秋衣领子上，最后从针线盒里拿出针线，仔仔细细，一针一线地把领子缝接好。姥姥这件花秋衣上又增添了黄色的领子，看一看紫色的秋衣与黄色的领子很是不协调。而姥姥却是不以为然，美滋滋地看着自己的劳动成果，脸上露出了得意的笑容，笑嘻嘻地说：“这件秋衣可是世界上独一无二的呀!你买也买不来啊!”

这就是我的姥姥，一位生活简朴极其节俭的老人。

古希腊哲学家亚里士多德说过：“惟有适度可以产生、增进、保持体力和健康。度是一种明智的生活态度，不是中庸，不是不思进取，而是让自己守住持续的生机，实现可持续发展。

“琴弦为什么断了呢？／我强弹了一个它不能胜任的音节，／因此琴弦断了。”这是泰戈尔的诗句。确实，只有适度的弹奏，才能使琴弦产生美妙的音乐。那天傍晚在回学校途中，我遇到一个老人坐在路边卖艺乞讨。他用竹笛吹着《追光者》，我的脑海中有两个小人争斗了一路：白衣者说老人多不容易，况且这是卖艺，正当工作，给他一些钱吧；黑衣者说你又不是不会吹竹笛，知道他吹起来其实尽是杂音破音全无民乐风情，只是为了乞讨得更顺利想出的招数，却包装过度。最终，纠结地，于心不忍地，黑衣者到底战胜了，我匆匆离开。

适度这一点在丹麦人身上体现得淋漓尽致。他们去钓鱼会随身带一把尺子，钓到鱼，常常用尺子量一量，将不够尺寸的小鱼放回河里。他们说：“让小鱼长大不更好吗？”这和我国孟子曾说的：“数罟不入洿池，鱼鳖不可胜食也。”的意思差不多。只有适度开发资源，才能实现可持续发展。

我们总是会发现，真正的强者在交往中一定会把握“火候”，不到万不得已，不会置人于死地；真正的演说家会适可而止，留下悬念来吸引听众；真正的武林高手比武决高下，一定会点到即止，不伤害对方，亦不伤害自己。

孔子云：“三人行，必有我师焉。”他不耻下问，勤奋学习，成为华夏圣人。而“头悬梁，锥刺股”在我看来则是过度学习，把自己的身体不当一回事，无视了“身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”

波澜只有适度才能掀起壮景，而不至于伤人；沙漠只有适度才能展现雄浑，而不至于无法生活。

朱熹有言：“谦固美名，过谦者，宜防其诈。默为懿行，过默者，宜防其奸。”适度，方得生活幸福。

十一岁，迈进初中的校门，告别了我纯真的童年，开始为了自己美好无限的未来奋斗。

如今，我十四岁，踏上了初三这条艰苦的道路，为了小中考在奋斗着。

每天清晨，迎着朝阳奔跑在操场上。周围茂盛的树木挺拔地站立，我从它们身上体会到了力量。抬头望望湛蓝的天空，我知道我不能停下奔跑的步伐。有时我也会因睡眠不足而抱怨，因劳累而想要放弃，但每当想到现在所吃的一切苦受的一切累都是在为自己的将来奠定基础，便咬咬牙继续坚持。

回到教室，拿出课本，背诵着一个又一个知识点，一份一份的练习题已经填满了我的文件夹，仍在不断扩充。悠扬的下课铃对我们毫无意义，课间的每分每秒我们都需充分利用起来。生活有些枯燥，然而我们仍保持微笑。那些课间认真复习的同学，激励着我继续奋斗，仿佛一只无形的手，推动着我前进。

接连不断的考试让我们的努力得到了检验。当试卷发下来，看到卷子上满意的分数时，我感谢自己的不懈奋斗，并提醒自己坚持下去，当成绩不理想时，反思自己的不足，找到问题点，思考解决问题的办法，朝着那个方向努力。

朋友之间相互鼓励，互相竞争。我们约定好要考上同一所高中，并共同为之奋斗，彼此就是对方最大的动力。我们把竞争当作乐趣，把奋斗看做幸福，因为每前进一小步，就离实现我们的约定更近了一点儿。

我们在成长，我们在奋斗。汗水使我们的生活更加充实，失败使我们的生活更有动力，友情使我们的生活充满快乐。

成长的道路上需要经历千辛万苦，然而惟有奋斗能使成长更加精彩!

阳光依旧明媚

“哈哈……”

“啪嗒”一滴水落在了地上，我抬起头。

“哈哈……”

“姐姐。你再想什么。你干吗要皱着眉头!”

我沉默……

“姐姐，你的眼神，让我看了好难过!你一定再想不好的事对不对!嗯!给你!每次我不开心的时候妈妈就会给我糖吃。妈妈说糖是甜的，所以会把心里的不开心统统抹去，心里就会甜甜的!”

我只是微笑。没有说话!

她笑嘻嘻的把糖塞到我手里。转身离去。

“哈哈……”

小孩子，多么天真、单纯，从来不知道什么是烦恼。

………………

又是明媚的一天，我独自一人又来到了这。

院子里，几个孩子在玩耍。却不见她的踪影。我上前，问：“小朋友，那个爱笑的女孩呢?”

“姐姐，你是说清颖吗?”

清颖，多么美的名字……

“嗯!应该是吧!”我回答。

“她妈妈说她生病了，不能来了。”

“噢?是吗?那到哪可以见到她呢?”

“你看!那就是她妈妈!你去找她吧!”

顺着那小孩指的方向。我看到一个满脸忧伤，面色憔悴的中年妇女。

我上前，问：“清颖，她怎么样了，她……”话还没说完，那中年妇女就忍不住哭了起来，她哭得就像个孩子，让人招架不住。我轻轻拍着她的肩膀，不说话。

她慢慢镇定下来，说：“清颖她，她怎么会染上这种怪病，这叫我可怎么活啊!”。从她的嘴里我才知道，清颖很小的时候，父亲就过世了。那几天，为了让清颖开心，她妈妈用尽了所有的法子。终于用清颖喜欢吃的糖果战胜了她。难怪清颖会送我糖。前几天，清颖突然高烧不退，她妈妈带她去医院检查，才知道清颖患上的原来是白血病。清颖的妈妈哭着求医生救救清颖。换来的只是医生无情的一句话：“我们已经尽力了，这几天一定要尽量满足她的要求。”

我跟随清颖的妈妈来到医院，走到房门前，就又听到那银铃般的笑声，只是那笑声是这样的苍白无力。走进病房，就看见清颖站在床边向窗外望，也许是开门声惊动了她，她用她那双大眼睛好奇得向门外看。

那苍白的脸上布满憔悴，但她的嘴角却依然上翘。阳光透过窗户照在了她的身上。因为化疗，她那满头飘逸的长发，被无情的夺走了。

“哈哈……，姐姐，你怎么来了，快过来，我给你看样好东西”往日娇嫩的声音有些暗哑。我沉默……

………………

终于……有一天……

傍晚，太阳的余光想要射近窗来，却被灰色的窗帘无情的遮挡回去。“姐姐!打开窗帘吧!光线进不来!太阳会生气的!”她微笑着说道。可那微弱的声音，使我不得不贴近她才听得到。我走到窗前，拉开了窗帘。“太阳终究还是要下山吗”她望着斜阳。一滴眼泪从她的眼角滑落。我上前，用手轻轻擦去她脸颊的泪珠，把一块糖果塞到了她的手里。她只是笑着望着窗外，什么话也没说。

太阳下山，暮色降临。她伴着笑容渐渐进入了梦乡，再也没有醒来。

她走了，带着笑容不舍得走了……

命运夺走了她的生命，却夺不走她的灵魂，更夺不走她的笑容……

那一天，阳光依旧明媚

残奥会期间，行动不便的残疾观众在北土城地铁站，不用出站，即可完成进入奥林匹克中心区所需的全部安全检查，直接换乘奥运支线;持证残疾人乘车入场，如果不方便或者不愿意下车，安检员将上车检查。

本届残奥会安保。警方将从一个个细节突破。残疾人各有各的不幸，各有各的苦楚。肢残、智障、视觉听觉语言残，所需要的社会关爱是有差异的，太原则、太笼统不行。针对视力残疾、肢体残疾、截瘫、脑瘫、脊椎残疾等各种类型的残障观众，采用细致入微的、有区别的安检方法，既方便了残疾人，又充分尊重了残疾人的人格。而对于本次运动会的主角——残疾运动员，他们的参赛不在于能否拿到奖牌，能拿到多少奖牌，而在于积极参与。

为了参赛，他们事前都作出了超乎常人想像的付出，他们有勇气、有资格走进赛场，本身就已经证明了成功。比赛中，他们需要正常人的鼓舞和理解。对于他们参赛，观众应该多欣赏、多喝彩，把他们的长处看成是超常规发挥。赛场喝彩声、掌声不断，且都是恰到好处，才能激发他们超水平的发挥。本届残奥会规模很大，将会涌现一大批成绩优异的运动员，也必然会出现一批虽然没有拿到奖牌，但赛风顽强，敢打敢拼，让人感动不已的运动员。

媒体报道这些残疾人运动员时，应该准确揣摩他们的心理，以他们的方便为方便，以他们的满意为满意。切不能强人所难，只顾自己方便，增加被采访者的负担无论是残疾选手、残疾观众还是日常生活中的残疾人，他们所到之地，难免会遇到障碍、碰到麻烦。

因此，残奥会会闭幕，但对残疾人的关爱不应落幕。根据联合国的统计，全球有残疾人6.5亿，占总人口的10%;中国则有8300多万，每16人中就有一个残疾人。在构建和谐世界的进程中，应当有更多的社会民众甘当志愿者，主动从细节上向残疾人投去关爱，提供帮助，并且还要把这种关爱视为一种快乐。

这样残疾人出现在哪里，和煦温暖的春风就能沐浴到哪里，“超越、融合、共享”的残奥会精神就能延伸到哪里。

鲜花感谢雨露，因为雨露给予它成长的营养;苍鹰感谢蓝天，因为蓝天给予它翱翔的空间;高山感谢大地，因为大地给予它高耸的豪迈!感恩，是一种高尚品德，是一种生活态度，是人性善的反映，是一片肺腑之言……

而太阳底下，就有这样一群人：她们不是画家，却能描绘彩虹的斑斓，她们不是建筑师，却能设计未来的蓝图。她们是谁?她们就是我们可敬可爱的老师!

不久前，我偶然在网上看见了一本书——《感恩老师》，好奇心驱使我读了一遍，然而，对老师的崇敬之感又让我“煮”了又“煮”。因此我明白了许多道理，深刻体会到老师的良苦用心。这本书了主要通过一个个真实的故事，写了老师是如何宽容，帮助，体贴那些孩子的。有的孩子被父母双双遗弃，便自暴自弃，是老师的体贴，使他们的心倍感温暖，成了远近闻名的画家;有的孩子生性调皮，不好好学习，是老师的宽容，使他们改过自新，成为了风度翩翩的绅士;还有的老师……

是啊!老师，她是我们成长道路上的引路人，启蒙人。我们要感恩老师，就像小草感恩那培育它的土地一样。是她们用宝贵的青春给予了我们知识。她启迪着我们，一次次给予了我们慰藉和鼓励，让我们从懵懂无知的孩子成为知识丰富的少年。

居里夫人是有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，还用一束鲜花表达她的感激之情。你们看，自古以来的伟人总是把师恩铭记在心，他们都是我们的榜样啊!感恩，更不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。这样就足够了……

记得刚上小学的时候，我对学校的一切都感到陌生。由于这个原因，在课堂上，我就是知道老师提的问题的答案，也总是犹犹豫豫不敢举手。夏老师也许觉察到了，向我投来鼓励的目光，似乎在说：“掌效瑶，别害怕。鼓起勇气试一试。即使答错也没关系。”就是您那鼓励的目光，让我勇气倍增。我立刻举起手回答，虽然答得不怎么理想，但您还是微笑着表扬了我。正因为有这第一次，使我的胆量变大，久而久之，我在课堂上养成了积极举手发言的好习惯。

我永远都不会忘记老师们对我的爱，对我的宽容，鼓励，鞭策……我能够为她们做些什么呢?我常常这样问自己。我想，我们能够做的，就是以优异的学习成绩去报答她们，绝不辜负她们对我的期望!

最后，在这里，我祝福天下所有老师们教师节快乐!

20_年春节之前，你所想到的都是喜庆欢乐的事：欢乐的团圆，美丽的烟花，有年味的大街小巷。可是，突如其来的疫情，打破了这一切。大街小巷不再是有年味的大街小巷了，而是行人稀少，寥寥可数的车辆开过马路……打开电视，不是各种歌舞升平的画面，而是主持人讲述肺炎感染的人数和状况……人们戴上了口罩，神情惶恐，担心感染病毒性肺炎。但是，一批批勇敢的医护人员站出来了，冲到一线去维护我们的安全。人们把他们叫做“最美逆行者”。

在我们的小区，也有很多美丽的“逆行者”在帮助我们。比如：守门的保安叔叔，在车辆进出口测温度的志愿者们，一直坚守岗位的清洁工叔叔阿姨们和一些没有留名字的无名英雄们都在为我们默默地作贡献。在这次疫情期间，我们尽量少出门，出门一定要带口罩，勤洗手，做好自我防护就是为国家做贡献!

疫情期间，病毒传播快，物资紧缺，人们急需各种防护物资用品。深圳市政府在号召人们捐献物资，政府向厂家寻求帮助，可是因为是春节放假期间，工人都没有上班，生产都来不及了。不仅医护人员缺少防护用品，我们小区也是如此……这时，我们小区的一些业主纷纷站出来号召大家去捐献防护物资给一线的工作人员。我在家里看了看我们家准备的物资：五桶3L的75%酒精，2瓶消毒液，三十多个口罩，几百双一次性手套。我就和妈妈商量着能不能捐赠一些物品，最后我们打算捐赠一桶3L的75%酒精和一盒一次性手套(大约100双)。我和妈妈下楼将我们的捐赠的物资送到工作人员手中时，他们激动地说：“谢谢你们，武汉加油，中国加油!”听到这里我也说：“加油，加油，希望疫情早点结束!”

这就是我的抗疫故事，希望疫情早点结束，还我们一个春光灿烂的明天!

人生是充满味道的，酸甜苦辣咸，样样俱全。每当想到那一件事，我心中立马呈现出了一个字，那就是“愧”。

那是个春天的早晨，风和日丽。我完成了早起必备的三件事：起床、刷牙、吃饭之后，便一溜烟地出门赶公交，踏上了愉悦的买书旅程。公交车途经第三站时，一位年近80岁高龄的老奶奶上了车，老奶奶的头发花白，额头上的皱纹就像一道道深沟映入我的眼帘。她佝偻着身体，双腿颤颤巍巍，经历过风霜打磨的手中拄着一支拐杖。此时我的心在想：这位年迈的老奶奶禁得住公交车的一路颠簸吗?我要把座位让给这位老奶奶吗?可是这离我的目的地还有十多个站呢!这期间我得一直站着，光想想都感觉双腿似乎已经站了全程似的酸软!算了，我还是不让了吧!应该还有其他的人会给老奶奶让座的。嗯，就这样做吧!

过了几个站，那位老奶奶依然没有坐下，依旧在车上站着。那位老奶奶的汗水打湿了额头，使得老奶奶疲惫地虚着双眼，双手紧紧地抓住车杆，身子也随着车身不断晃动。在离我还有四个站就要下车的时候，我想在我下车时，我一定要第一时间把座位让给那位老奶奶的。嗯，就这么决定了!

可是，发生了一件我意料之外的事：在我还有一站就要下车时，那位老奶奶蹒跚着双腿下车了。我望了望那老奶奶，顿感心如刀割，“愧”感悄悄地爬上了心间，迟迟不能平静下来，就如同一艘小船在波澜壮阔的大海里起伏不定。

在买完书回家的路上，我的心情久久不能平静：“假如我是那个老奶奶，我一定会去指责你的!”想到这儿，我把头垂了下来，仿佛背上背着一座大山，压得我无言以对的。只能面朝地面，愧意深种心间。一阵风吹过，小草小花在风中左右摇动着，仿佛对我万分不满;路旁的树木发出沙沙声，夹杂着鸟儿的鸣叫，似乎都在指责我、嘲笑我。那个下午，天空湛蓝、空气清新、鸟语花香，身处在这片美轮美奂场景中的我却怎么都开心不起来。如果再来一次，我一定会毫不犹豫地把座位让给老奶奶。可是，可是，时间一去不复返了。

那天，就在那天，那一件事，那一个沉默的、驼驼的背影，让我久久不能忘怀，那个阳光明媚的一天，一个男孩在路上耷拉着脑袋，一声不吭，万分愧疚……

放飞梦想，青春绽放!

那个蒲公英盛放的季节中，我终于有了自己的梦想。那时的我想将梦想一直坚持下去，可小小年纪的我，总是好奇新事物，于是。

八岁的时候，我梦想做一名优秀的教师。想用粉笔写下青春的乐章;用书本奏响青春的胜歌;用朴实的语言托起明天的希望!那时候小小的我，总是在模仿老师的一板一眼，一个动作，一个神态。知道老师的教鞭打碎的我的梦想。

十岁的时候，我想当一名中外闻名的科学家。想发明一颗太阳挂在夜空，那样就不会害怕走夜路了;想发明一盒永不退色的水笔，那样不管我画多少张画都有最绚丽的颜色;想制作一张世界上最舒服的床，让累了一天的爸爸妈妈可以好好放松一下!那时候小小的我，总是梦想着真的有那么一天。

十二岁的时候，我过了从出生到那时候最华丽的生日会!从那时起，我梦想着当一个家财万贯的企业家!给爸爸妈妈最富裕的生活，带着爸爸妈妈到我的理想天堂——法国巴黎游玩，让我成为顶天立地的女强人，每天都上演一场华丽的生日会!那时候的我，像一只自由的小鸟，无忧无虑的翱翔在梦想的宇宙中!

十五岁的我，想当一名军人!一名合格的军人，一名可以保家卫国的军人!没有了儿时的天真，反而多了一份自信;没有了不切实际的梦，反而多了为梦想而拼搏的动力;没有了摇曳不定的思绪，反而多了坚定不移的信念!就是想当军人，梦想从此不再改变!

在这个蒲公英盛放了的季节中，我终于确定了自己的梦想。我的一路有梦想同行，至此，放飞梦想，青春绽放!

有人说，三口之家便是最稳定的图形三角形中的三个支点。而妈妈则是必不可少的一个支点。在下雨的夜晚，是妈妈递给我一把雨伞;在我生病的日子里，是妈妈喂我吃药;在我考试失利时，是妈妈鼓励我，安慰我，让我从失败的阴影中走出来。妈妈为我付出了太多太多，而我却从来没有想过去感谢她。

让我真的懂得妈妈的爱是在上个暑假里。在那个假期里，我疯狂地迷恋上了剪纸。而剪纸最重要的工具就是剪刀。在一次妈妈给我递剪刀的过程中，我第一次如此仔细地观察了妈妈的手。手里握着的剪刀的把冲着我的方向，而那尖锐的一头却冲着妈妈自己。我鼻子酸酸的，这是妈妈怕伤着我啊!她选择了把危险冲向自己，而把安全留给了我。再看看妈妈的手，那是一双怎样的手啊!长期被洗涤剂浸泡的手上面布满了裂纹，有些地方已经变成红色。一根根手指变的干燥，失去了应有的光泽。在我的印象中，妈妈的手是细腻的，温暖的。但如今，那份温暖仍在，但细腻的皮肤早已失去。从妈妈的手上，我看到了我的过去。那些星星点点的疤痕，是妈妈为了让我吃上健康的食品，用网上找来的食谱为我做炸薯条，却被热油溅到了手上。手指尖上一些泛红的划痕，让人看得触目惊心，这是妈妈为我缝补衣服时留下的痕迹……

有人说，母爱像一块垫脚石，总是在你最困难的时候给予你最需要的关注。而我认为，母爱是一杯白开水，初喝没有任何滋味，细品却能尝出几丝甘甜来。又是滋润着我们心灵的水，教会我们做人。

母爱，你懂得了吗?

幽深的夜里，黑漆漆的星空，看啊!远方的路灯散发出淡淡的光芒，是它照亮了我前行的路途。看啊!月亮也使出自己的一份力，一直陪伴我将这条路走下去。这是一条属于我的路——青春路。

它是独一无二的，在这条路上，我看透了人间真情，感受到了无私的爱，也尝尽了酸、甜、苦、辣。它们都有各自独特的意义，有着独具特色的魅力。

那是一个秋天，教室外的树叶沙沙作响，我将刚整理好的书包放入了抽屉，就看到了闺蜜从教室走进来，她坐在了我身后，我立刻把头扭了过去，说：“你来了呀!”她可能心情不太好，瞟了我一眼，说：“对呀!”又打开文具袋，拿出一根摩易擦在我眼前晃了一晃，说：“这可是我新买的笔哦!”接着她从书包掏出一个练习本来。我顺手拿起她的摩易擦，在她本子的背面画了小小的一撇。只见下一秒是她怒目圆睁的眼睛，狠狠地瞪着我，气急败环地说道：“谁让你动的啊!绝交!”我目光呆滞地望了望她，转过身直直的坐在座位上，友谊就真的这么不堪一击吗?唉!真是友谊的小船说翻就翻。可我并没有做什么过分的事啊!至于吗?我在心里苦苦哀叫。这滋味——太酸楚。

又一个春天，小草滋长着，花儿开的.朵朵艳丽，我又收获了许许多多的友谊。每当其他同学有不明白的题时，我都耐心的一一给她们讲明白，我们成了形影不离的好伙伴，我们之间互相帮助，互相理解，互相包容，无话不谈。在她们的鼓励下，我积累信心，精神抖擞，又一次地向理想的方向驶去。这次，我尝到的是棉花糖的味道：软软的，甜甜的。

有了理想，就有了奋斗的目标。在意志的磨练下，我决心要战胜学习，操控学习。每天完成作业，不仅要有速度，还要有质量。不是完成任务，而是在不足中提升自己。背负承载的更多的是自己和家人的期望。在一天天的努力下，小草仿佛坚定的说：“我要生根!我要发芽!我要在这片肥沃的土地上开出属于自己最美的花!”是啊!我也期待着，它开出最美的花的那一刻，它便是自己的骄傲，亲友的骄傲，社会的骄傲!虽然要想成为最美的花要以艰苦为代价付出，但我坚信，哪怕千磨万击，它也不会放弃!就算它千百次的付下身去，也会千百次的站起来!从哪里跌倒就从哪爬起来!一株渺小不起眼的野草都可以有这样博大宏伟的志向，我为什么不能呢?

我驾驶着承满希望与理想的小船，向大海中驶去。面对汹涌澎湃的浪花，波澜壮阔的大海。面对这样一条我选择的路：我毫无畏惧，而勇往直前!拼一个无悔的青春，搏一条无畏的青春路!

我们踏着萤石铺成的小路，一路上闻着油菜花香，清明时节雨纷纷，不知不觉来到了太婆和大伯公的墓前。大人将墓前的杂草先清理，小孩子摆好拜祭的食品，一切工作做好了，我们准备开始烧“纸房子”、“纸鞋袜”、“纸衣服和和纸币”，在烧的时候我正想着太婆和大伯公：在天堂有没有房子，如果有，那会是什么样子的呢?她们穿得暖不暖?

我们开始拜了，妈妈说：一根香代表步步高升，三根香代表高考状元，所以妈妈给了我三根香，还说了一些保佑之类的话，我们排成一行真诚的鞠了三次躬，敬了三次酒，接下来我们该给太婆和大伯公“送”钱了，熊熊大火把“纸房子”和其它东西都点着了，当火正旺时，几个大人就用长长的树枝把下面没点着的顶起来，这就可以让下面的化为灰烬。一切拜祭结束后，大人们点燃了长长的鞭炮，增加了清明节的气氛，也带去了我们对太婆和大伯公的怀念。

端午，作为中华民族的传统节日之一，从古至今深受人们喜爱。

古代流传着“屈原投江”的故事。屈原一个诗人，正遥望着城门内发生的悲剧。屈原一边想着自己的国家危在旦夕，一边看着受苦难的百姓，自己不愿作奴隶，便写下绝笔，跳入了江中……

小时候，最喜欢的节日便是端午。一边吃着黏黏甜甜的粽子，一边拿着太奶缝的香包，和伙伴们比谁的好看。都是我的，于是，我便有了深刻的印象。

可这么美好的记忆，却逐渐被抹去。当初，为了上学，不得不离开太奶。四年级时，乡下传出噩耗……太奶去世了。我痛哭流涕，可面对自己的前途，我只好放下它，继续学习，可对太奶的思念却一刻也没有停止过。

没想到今天老师教我们缝香包，我笨手笨脚，缝了个“香球”。可它发出的香味，让我依稀地想到了自己的太奶，想到了太奶手灵巧极了，想到了小伙伴们羡慕的目光。

我默默留下了眼泪。香包，不仅发出了令人清醒的香气，还延绵了我的记忆。

温暖是什么?是三伏天的烈日?不是;是三九天的暖气?不是。那它是什么?是人与人之间内心中流淌的温暖。

温暖无处不在。有一次数学测试，我没带草稿纸。教师进来了，手里抱着些试卷，这时，我意识到要考试，便在袋子里胡摸，想找到草稿纸，可怎样也找到草稿纸。不可能呀，我明明记得带了啊，再仔细找找吧。

我把袋子提上来，放在桌子上，让灯光照进去，好让我寻觅寻觅。可翻了不知多少遍还是没找到，索性全部倒出来找，“铅笔、钢笔、修正带、中性笔……”我小声念着，但依旧一无所有。

旁边一位陌生的同学见我这么着急，便对我说：“同学，你是没带草稿纸吗?我多准备了一张，给你用吧。”说着就递给我一张草稿纸。我万分感激这位同学，虽然我们仅有那一面之缘，可是我想再对你说声“多谢”。那位同学就如一缕温暖的阳光普照在我的心间，暖暖的，舒服极了!

还有一次，我晚上在家做奥数题。那道题十分难解。我算了一遍，是错的，又算了一遍，还是错的。心境一下子就烦躁起来。想冷静下来整理思路，可怎样都静不下来。这时，妈妈推门走了进来，她手里端着一杯热牛奶，见我情绪急躁，就劝我：“你还是再仔细读读题，是不是题意理解有误啊。”我就逐字逐句再去看了一遍题，哦，果然是看岔了。在我埋头的计算的时候，妈妈已经放下热牛奶，转身离开了。一分钟不到，题目顺利解出来了，再验算一遍，嘿，是对的。我端起牛奶一饮而尽，牛奶的温热似乎流进了我的心田。温暖而舒适，这股暖流它让我明白什么是爱，算然只是一杯热牛奶，但其中充满了妈妈对我的爱。

人与人之间，一些不经意的关爱，看似微不足道，却更能打动人心。就像那张救急的草稿纸，就像妈妈那一杯牛奶，这使我懂得了“暖”这个字的含义，就像春雨，“随风潜入夜，润物细无声”。是的，这正是人间的爱与理解。

在我看来，作为社会某一元素的娱乐，乃黑夜一般的人生旷野上，突然飞出一只萤火虫。娱乐这一元素的出现，就表明人们需要娱乐，这是正常的。然而，若这一元素比重过大，是否就是一件好事呢?

当阳光太耀眼，便会刺伤了眼睛，之于娱乐业，可怕的并非其盛行，可怕的是因其盛行过度而导致整个社会浮躁化，精神文明虚弱化，泡沫化。青年追星、因娱乐而耽误学业，电视趋近以娱乐节目做主导等社会现状并不新鲜。父母、老师担忧，渐渐地领导也担忧起来了。勃朗尼如是说：“青春一去不复返，事业一纵永无成”。青春、事业悄悄地被娱乐“窃”走了。

由此看来，娱乐过度并不是一件好事。再观当下，善娱乐者能立足于今，不善娱乐者则消失于世，令人发笑。文化界、政界、学术界等趋近娱乐化。娱乐业将严肃的、不会说笑的人赶到了台下。通俗易懂的流行歌曲比饱含精华的古典音乐更让人容易接受，音乐的真谛渐渐在这无味的社会里淡去。向娱乐业发展并非不可取，但是要做到合情合理并非易事。众人皆吟：“浮生若梦，为欢何?”殊不知，光阴已被娱乐尽情“吞噬”去了。

娱乐亦有其好的一面，最近的“故宫博物院”，各种珍品在大众眼下“卖萌”，使中华文化传承之作更具吸引力和生动性，这种打破制度，杜绝墨守成规，以娱乐走进大众的方法值得学习，“死板”的文物在众人的眼皮子底下“活”了起来，在一定意义上促进了文化的传承与发展。

当一件贵重的物品在各地普遍流传起来，这件物品也就不再是稀罕物。“物以稀为贵”，而娱乐人人皆可得，我想这便是盛行的原因。究其根源，还是要谈到娱乐业的价值体现观。

"聚餐啦!聚餐啦!"随着我奶奶一声声召唤，我们一家人都围坐到了餐桌前。

今天的饭菜很丰盛，有鱼香肉丝、宫爆鸡丁、西红柿鸡蛋……我却一点也吃不进去，举着筷子望着饭菜发呆。我奶奶看到了我的样子，不禁又唠叨起来："现在的孩子可真不好喂啊，搞不清到底喜欢吃什么，这要放在你我爸爸小时候，别说有这么多好菜，只要看见这白花花的米饭，早就抢着去吃了……"

这时我妈妈端着盘子进来对大家说："来尝尝这个，这是昨天放学后我和思睿一起挖的荠菜，真正的纯天然绿色食品，在地里好多人都抢着挖，好不容易才弄了这些呢!"我一下来了精神，抢着说："给我!给我!我要吃野菜!"我爸爸也夹了大大的一筷子，一边往嘴里填一边说："一个野菜还用抢啊，我小时候遍地都是，想吃多少就吃多少，嗯!不过今天这个吃起来味道确实不错，我再来点……"

我奶奶也夹了一些，放进嘴里说："怎么不用抢啊，我们小时候野菜可是主粮啊，别说是野菜了，就连榆树叶、柳树芽都落光了，那还吃不饱呢，为了抢野菜还打架呢!哪像现在啊!放这么多油、调料、芝麻和碎花生，那时候就是用水煮一下，放点盐就吃，有时候连盐都舍不得多放，别提多难吃了，一辈子不吃我也不想!"说完又夹了一大口。

我爷爷看着大家吃得起劲，也夹了一些，放进嘴里慢慢嚼着对我说："通过这小小的野菜，就可以看出社会的进步，我们小的时候，吃野菜是因为没有粮食可吃。后来实行了改革开放，人们生活条件慢慢变好了，到你我爸爸小时候，能吃饱了，就变着法吃些好的，隔三差五弄些鱼啊肉解解馋，把野菜给忘了。看看现在，这一桌子的菜，想吃什么就有什么了，又把野菜端出来，是因为野菜里没有化肥农药，更有营养，更加健康啊!你看，这才短短的三十几年的时间，我们生活发生了翻天覆地的变化，还

是党的改革开放政策好啊!"

"哈哈!真有意思!我爷爷我奶奶小时候是为了吃饱，我爸爸我妈妈小时候是为了吃好，我现在是为了吃出健康!我奶奶你不能整天逼着我吃大鱼大肉了，为了健康我提议，星期天全家一起去挖野菜，我们来一个“野菜宴”好不好?"我高兴地说。

"好——"大家异口同声地回答，饭也吃得更加起劲了!

“ 开饭啦!”我爸爸喊道。

我急忙穿上鞋子，把脚从暖火炉中抽出来，直奔客厅。“好香啊!爸，手艺不错吗，待我前来品尝!”我匆匆忙忙地洗了手就飞奔向餐桌，我妈妈则不慌不忙的放下手上的抹布，慢悠悠的逛进洗手间，我都等不及了，先开始大口大口的吃起来，我爸爸也开动，我一边吃一边说：“好吃，真好吃!”我爸爸看着我的样子，打趣道：“别人用‘饿狼式’读书法，你用的是‘饿狼式’聚餐法吧。”我一听，放下了筷子，不满的瞪着我爸爸。就在这时，我妈妈缓缓地从洗手间出来，坐上了餐桌，我妈妈是那种吃不言睡不语的人，所以，我和我爸爸再怎么说话，她也不会插话。我和我爸爸聊了许多琐碎的是，比如在学校里，某某同学和某某同学吵架啦，某某同学被老师批评啦……就在这时，我妈妈冷不丁的说了一句：“有点吵诶，聚餐不要说话!”我怔了怔，点点头，只见我爸爸还在喋喋不休，我妈妈的火气渐渐上来了，我开始为我爸爸着急。“安静!”我妈妈大发雷霆。我爸爸抬起头，一眼就扫到了在一旁匿笑的我，狠狠地瞪了我两眼，我继续笑起来，这次仿佛太肆无忌惮了……“余良语!在笑就不要聚餐了!”我在挨训的同时，看见我爸爸在那笑得像花一样，我气不打一处来，低下头去扒饭。这饭局总算安静了，但是像我和我爸爸这样的话匣子，当然不肯作罢，在下面开始窃窃私语，此时，仿佛暴风雨的前兆，乌云密布，我妈妈阴沉着脸，我和我爸爸见状，急忙闭上了嘴，诶，我和我爸爸都是这么不长记性，在寂静中，我们吃好了饭。

晚上，我爸爸对我挤挤眼睛，我点点头，开始向我妈妈献殷勤，我爸爸也来了，我们俩好像嘴上抹了油似的，讨好我妈妈，我妈妈实在是好不过我们的死缠烂打，原谅了我和我爸爸，说：“下次在不可以讲话了!”我和我爸爸笑着说：“遵命!”

我叫王彤旭，是个小姑娘，今年9岁。在深圳市育才二小上四年级，家住翠薇园小区。

我长着小小的眼睛，小小的鼻子、小小的嘴巴和大大的耳朵。我的眼睛旁边还有两颗一大一小的痣。我很沉着，我觉得如果事情特别简单，你不沉着去做，也有可能出错;如果事情特别困难，你沉着应对，有可能做对了。沉着是我的特点。

清晨，我早早地来到学校，一天就开始忙碌起来了。作为语文学习委员的我就要带着同学们早读。上课时，一丝不苟地听课，眼睛时刻看着老师的一举一动，耳朵时刻听老师说的话，我坐姿端正，积极回答老师提的问题，然后把重点都记在书上，复习起来就很方便了。我不是没有开过小差，偶尔会说小话。我还有提前预习的习惯。这样在家学一遍，上课老师又讲一遍，所以我的学习成绩都在90分以上。另外，老师布置给我的任务，我特别珍惜，每次都很努力地完成，我觉得帮老师做事情时的感觉太快乐了!

下课后，因为我平时学习好，又乐于助人，所以同学们都很爱找我玩儿，还给我起了一个绰号：王饱。我最要好的朋友就是陈润仪、李晓茹了!我们仨总是形影不离，每当下课都在一起玩儿游戏，一起聊天，一起讨论学习时遇到的疑问，别提有多快乐了!

在学校我很遵守纪律，偶尔上课时老师还没进教室，教室里就吵吵闹闹的，同学们不是在打闹就是在说话，可是我在这时候就读读书或背诗，不受他们的影响。因为我不喜欢教室里太吵闹，老师来了后又要批评我们纪律不好，又打乱了想读书的兴致。

在家里，我是一个好孩子。每天按时完成老师布置的家庭作业，要是一个作业没有完成，或者明天上学要带的书找不着，我打死都不睡觉。有时候还给爸妈揉肩，偶尔拖地、叠衣服、做饭。我很关心爸妈的身体，秋天天气慢慢变冷，假如还看到爸妈盖薄薄的被子，我就会仔细地挑一个适合的被子给他们盖。这时，爸妈就会乐得合不拢嘴。

我有很多爱好，像现在我就在学钢琴、乒乓球，妈妈还想给我报一个美术。平时我喜欢看电影、漂流、看海、玩儿······唉!多得数不胜数!

总之，我是一个人见人爱的好孩子!

一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?

那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球、瑜伽等

如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，

中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》

我不由得停住了脚步。

眼前是一大片金色，在漂浮，在游荡，在流动，在欢笑。在我的生命中，竟然为这闯入眼帘的一抹金辉而惊叹。

“我在开花!”它们在笑。

“我在开花!”它们嚷嚷。

花朵儿贴着、挨着、挤着，一如初春的阳光，似乎是一场金色的盛宴。在我眼前翻滚、纷飞，可那失败的怅然却凭空地从心底蔓延开来，荡漾在这春意中。

中考逼近，数学俨然成为我越不过的一座大山，无端且生硬地将我劫持。一次次惨烈的败绩困扰于心，久久拂之不去。但在此刻，目光触及这一片油菜花海，我心中震颤了一下，仿佛某种东西“咔嚓”一下从我心头脱落。

经过了一个寒冬的折磨，油菜花在阳光下大放光彩。酝酿了一个冬天，油菜花绽放给世人多么大的惊喜!

我又何苦自寻烦恼，严冬过后不正是复苏的季节?平静而认真地走好每一步吧，随时准备失败，也随时可以重新爬起，只为不辜负无限春光。中考这场赛跑，不管输赢，我都要疯狂地奔跑。

每天晚睡早起，争分夺秒，我成了典型的熬夜族。每天不断地自我暗示：数学君也许不是我的敌人，而是我最亲密的死党。坚持下来，就是赢家。曾为难题乱跺双脚，费尽心机，绞尽脑汁，为伊消得人憔悴。曾回想这窗外春暖花开的油菜花也曾在严寒中煎熬，便越发坚定心中那个清晰而生动的远方。于是，我不再畏惧难题，正襟危坐，抖擞精神，一次又一次地苦苦思索，一遍又一遍地反复演算。

提高数学成绩的道路艰辛而漫长，但随着作业错题的减少，我相信付出总有回报。在这无限好的春光中，我会义无反顾地奔跑，不管等待我的是阳光明媚还是乌云满天，我都要闯一闯。

田野上，油菜花大片大片地绽开笑颜，怀着美好的企盼与祝愿，开在了我的心田。

我不禁放开手脚，在油菜花丛中，狂奔起来……