世界早产儿日宣传资料：照顾早产宝宝的方法【汇总20篇】

美丽的海洋里到处都是五彩缤纷、千奇百怪的鱼。

鱼儿们成群结队地在海底的岩石边自由自在地游来游去，相互追逐，漂亮极了!有的鱼身体又扁又宽，身上布满了黑黄相间的条纹，好像是“斑马鱼”。有的鱼头上长着一簇红缨，真像公鸡头上火红的鸡冠一样，看起来十分神气;有的鱼尾巴像大蒲扇一样，一摇一摆地游来游去，好看极了!那群黄色的小鱼好像是被秋风吹落的黄叶在水中飘舞。它们有的靠在一起，好像在窃窃私语，大概是在谈论着什么小秘密吧!有的钻进岩石下面，好像在玩捉迷藏。有的围着珊瑚丛你追我赶，好像在进行游泳比赛。海底的鱼可真多，如果非要数，那恐怕要数好几年呢!

我爱这蓝色大海里的鱼，缤纷的海底世界难道你不喜欢吗?

1、 "毽儿踢得好,血压不会高,跳绳甩得多,心脑血管通,羽毛球拿手,颈椎灵活康,集体舞参与,体健心情佳。八月八日全民健身日,祝愿大家积极参加体育运动,增强身体素质,健康快乐一生一世。"

2、 "走一走,烦恼丢,心情舒,关节棒,跑一跑,汗水流,肺清理,体质壮,跳一跳,血流畅,筋络通,心脑康。八月八,健身日,全国民,运动热,祝愿你,快参与,身体强,幸福加,心情好,快乐扬。"

3、 全民运动热，全民健身潮，全民锻炼好，全民争达标，全民体质好，全民齐欢笑，全民健身日来到，祝你身体好，健康绕。

4、 扭扭脖子，扭扭屁股，扭扭膝关节。捏捏眉头，捏捏心窝，捏捏脚后踝。每天扭扭捏捏，快乐似天天过节。时时捏捏扭扭，健康如亲密朋友!全民健身日，马上捏捏扭扭，健康立刻到手!

5、 扭扭臂，甩甩头，身体棒棒无烦恼;散散步，打打拳，身体壮壮永不老;伸伸手，踢踢腿，身材妙妙心情好，全民健身日，愿你身体健康，开心围绕。

6、 喝水只喝白开水，纯净安全又实惠。健身只练水上飘，自由自在多逍遥。全民健身日到了，只想提醒你，只喝白开水是不可能的，但有色饮料要少喝。只练水上飘是开玩笑的，但饭后多走走还是可以做到的。希望你以后老老实实做人，快快乐乐健身!

7、 北京奥运四周年，全民健身起高潮。运动项目多又多，因人制宜有选择。健身器材和场地，开放大众不收费。锻炼场景很壮观，男女老幼齐参加。愿你不再在家宅，出门健身体康健!

8、 扭一扭，腰儿好，跳一跳，身体棒，跑一跑，无病扰，练一练，添活力，全民健身日，我们一起来运动，愿你健康相伴，幸福围绕。

9、 全民健身日，开始健身时。揉揉太阳穴，烦恼全飞绝。摇摇小脑袋，长得会更帅。折折小蛮腰，赘肉全逃跑。扭扭小屁股，注意听祝福!全民健身日，祝你轻轻松松把身健，快快乐乐喜开颜!

10、 快乐在运动，跳跃到幸福的顶端;眼泪在运动，沉没到遥远的海底;真情在运动，偷藏到朋友的心头;祝福在运动，发送到亲爱的手机。全民健身日，运动起来，愿健康微笑常伴左右!

11、 全民健康日，享受生命，活的漂亮，应【把握十个度】1、胸怀要大度;2、锻炼要适度;3、工作要有力度;4、事业有高度;5、生命有长度;6、读书有厚度;7、吃喝有限度;8、视野有宽度;9、办事有速度;10、劳累勿过度。祝健康平安、幸福无度!

12、 全民健身日，用我的真诚为你铺一条彩色的跑道，让你的起跑不再枯燥!用我的祝福为你的健康设计个未来，让你的快乐和幸福一起来!

13、 速度，超越你快乐的每一度!高度，跨越你健康的新高度!力量，每个自我的新较量!全民健身日，为自己加油!

14、 奋斗需要独享，快乐需要共享，运动需要分享，健康为你一生荣享!全民健身日，给你最美丽的平安畅想!

15、 有没有人曾告诉你，你需要休息!有没有人曾告诉你，你需要运动增加活力!增加你身体健康的实力!全面健身日，我为你祝福平安如意!

16、 跳跳高，增强体质身体好;扭扭腰，疲劳远离疾病少;摇摇头，神清气爽烦恼丢;踢踢腿，开心快乐安康随;动动手，地久天长真情有;短信发，全民健身万事发。

17、 "八月八日健身日,奥运之风神州吹,学习诗文来游泳,学习一冰把操做,学习建联篮球抱,学习丁宁乒乓练,全国上下健身热,增强身质保国家。"

18、 早起去晨跑，听听鸟鸣叫，生活多美妙;傍晚去舞蹈，跳跳健康绕，保证睡得好。哈哈，朋友，全民健身日，愿你天天锻炼管保好，祝你早晚运动身体好!

19、 秦风汉雨五千年，岁月悠悠多少梦。中华武术天下平，华夏文明一脉承。少林武当与崆峒，易经洗髓筑基成。强健体魄塑体型，坚韧精神强国风。延年益寿享太平，快快乐乐过人生!全民健身日，别只顾和小兔赛跑哦!

20、 你不是黄蓉，你不懂武功。没让你练黯然销魂掌，也没让你练还我漂漂拳，只是让你跑跑步健健身。虽然你不能飞沿走壁，也不能摘花伤人，但总能上楼下楼，乐于助人。全民健身日，不健身你试试!呵呵。。。祝你快乐健身!

21、 饭后走一走，活到九十九。散步很容易，不分男女和老幼，不限时间和场地，不管快走和慢行。散步功劳大，可以促消化，减疲劳，增强血液循环，防疾病。全民健身日，快快走出家门，参加步行!

22、 抱着快乐跑一圈，烦心免谈，强健蔓延，时时锻炼，身体康健。拥着舒畅溜一弯，病毒离远，吉祥翻番，身心如愿，好事俱全。有事没事要锻炼，身体棒棒到永远，全民健身健康你我，祝你全民健身日快乐!

23、 全民健身日，温馨送祝福。愿你天天运动，身体棒棒的。日日健身，劲头足足的。时时顺心，幸福满满的。事事如意，快乐多多的。

24、 全民健身日，温馨送祝福。运动可强身，跑跑更健康。舒筋又活血，充实有精神。奉劝朋友们，抽掉大懒筋。能跑不要走，能走不要坐。锻炼好身体，活到九十九。

25、 勤锻炼，体康健，疾病烦躁全不见;身材变，魅力显，美丽动人众人赞;重养生，活力绽，全民一起总动员。全民健身日，为了打造你的完美曲线，快点加入我们吧。

26、 全民健身日，锻炼正当时，甩头甩掉烦与愁，开心快乐幸福有，踢腿踢掉恶病疾，健健康康好身体，跳舞跳出好身材，青春不老乐开怀，扭腰扭出健康美，容光焕发甜蜜飞，大家来运动，健康好运行。

27、 "学习再累，工作再忙。也要锻炼身体。散散步，打打球。打打太极，跳跳舞。拖拖地，浇浇花。既活动又减肥,真是一举两得的机会。全民健身日,愿您健康、幸福常伴!"

28、 抬抬脚，伸伸腰，多做运动身体好;甩甩头，扭扭臀，全国人民齐健身;跑跑步，跳跳高，体质强健乐逍遥;多运动，来锻炼，长寿安康活百年;健身日，短信发，纪念北京奥运会成功，愿祖国永远昌盛，祝大家健康一生。

29、 奥运成功传四方，全民健身喜洋洋，闲暇之余来运动，身体健康永年轻，增强体质多锻炼，福寿安康又延年，蹦蹦跳跳烦恼丢，生活美满幸福守，伸伸脖子甩甩头，健康快乐到永久。

30、 祖国美，太阳升，纪念北京奥运会成功;号全民，宣健身，增强体质健康身心;脑要用，身要动，强身健体减少疾病;多锻炼，身康健，祝愿大家幸福无限。

31、 久坐扭扭腰，健康最重要。久站踢踢腿，健康不后退。久累歇歇心，短信送温馨。朋友送你一份健康，愿您平安一生相伴!

32、 多跑步，心跳指数提升百分之百。多运动，健康指数提升百分之百。全民健身日，愿你身体好，心情好，幸福百分百，快乐百分百。

33、 人可以什么都没有，但不能没有健康，人可以什么都不要，但不能不要健康。前些天24岁淘宝店主梦中猝死，我们除了哀悼和惋惜外，还要从中吸取教训“事业再重要，也不能透支生命”。8.8全民健身日，让我们一起动起来!只有身体旺旺了，财路才会发发啊!

34、 跳跳麻绳，筋骨强健，身体越来越好，健康不离不弃。耍耍太极，气定神闲，心态越来越好，人生百折不摧。全民健身日，祝你健康快乐，万事如意。

35、 金钱不是万能的，有钱也买不来健康。但是没有钱是万万不能的。全民健身日，需要你花点金钱，带着装备，找点时间，常跑跑跳跳。祝你身体健康，永远快乐。

在我们人类绚丽多姿、异彩纷呈的历史创造中有四种文化范围最广、自成体系、光芒四射，他们是希腊文化、伊斯兰文化、印度文化和中国文化;而这四种文化在一个地方迷人地交汇过，并被最灿烂的表现出来，这个地方就是中国的文化圣地——敦煌。今天，我们一起来到敦煌莫高窟，亲自体验了莫高窟的无限神奇魅力。

我们来到了第96窟，导游说这座大佛高35.5米呢!是莫高窟第一大佛。它有十几层楼那么高，站在他脚下，仰望大佛，感觉我们就像一只只渺小的蚂蚁。这么高大的佛像，古代的艺术家却把它雕塑的线条流畅、栩栩如生。

接下来，我们来到第130窟，这座佛高约26米，是莫高窟第二大窟。古代匠师将佛像头部塑的较大，高达7米，超过人体的正常比例。匠师巧妙地利用来自洞窟前明窗的光线在这些面上投下的阴影，使得我们抬头仰视的人觉得佛像五官轮廓分明，高大雄伟、庄严神圣。由于长期被流沙掩埋，受潮气侵蚀，此画已受到严重损坏。

随后，我们又来到第148窟，这是释迦摩尼的涅盘塑像。佛身长14.7米。由于涅盘像采用横卧姿势，俗称为“卧佛”或者“睡佛”。塑像虽然经过后代重修，但佛像仍然线条流畅。因为孔子有72个弟子，所以卧佛身边也有72个弟子，它们形态各异都站在卧佛后面。因为这座佛像已经涅盘，所以这个洞窟形状像棺材，洞窟壁上和顶上全部画满了姿态万千、栩栩如生的佛像。

我们又参观了第17窟、103窟、112窟……其中有些洞窟的佛像都被卑鄙的盗贼给盗走了，有的被卖到国外展出。我国珍贵的文物流失了，多么可惜啊!

离开莫高窟，我万分舍不得，心里默默祝愿着：拥有无限魅力、栩栩如生的莫高窟啊，希望你永远在人类历史的长河中留下灿烂辉煌的一页……

孩子眼中的世界是什么样的呢?

他或她刚从母亲的肚子里出来，那样宽广的世界，带给第一情绪不是惊奇，而是恐惧。

只有在妈妈或者亲人的陪伴中，他开始探索，开始惊奇，开始认识这世界。

他第一开始看见蚂蚁，是那样的惊奇。这样小的东西是什么，它还会动诶。于是拿胖乎乎的小手开始摸索，只是他不知道，蚂蚁是多么弱小，即使是才半点大的他，一个轻轻的用力，那蚂蚁便死了。于是他就好奇的看着一动不动的蚂蚁，问旁边可以说话的人为什么小虫子不动了，有时甚至会哭闹起来。

当他看到一只猫，就会从家人口中得到它的名字，然后很快的学会，一遍一遍不厌其烦的撵着那灵活的身姿喊着猫，猫，猫。大多情况下，他是抓不到猫的，但也许有了莫名的神秘力量相助，他提着猫尾巴，听那猫一遍又一遍凄厉的叫，孩子就是这样，他不知什么好坏，单纯的让人喜爱，单纯的让人恐惧。

偶尔他会无由来的哭啼，但大多时候是人们喜爱的小天使。他爱学话，每每复述大人口中的句子，他却只能蹦出一个字或两个字词，然后茫然的看着一群人笑，于是他也就跟着笑了，他是不懂得恼羞成怒的。

有时他也会面对过死亡，不过他并不知道死亡是怎么回事，他更喜欢说那个人去了另一个世界。有天，他遇到了一只燕子，他死了，安稳的躺在瓦板上。他好奇，用手指摆弄着，后来才知道他死了。死了吗?他看着鸟儿并没离伤，他用小手扒了一个洞，那些大人说过，死了必须用土埋起来，那样他才能去另外一个世界。他在旁边插了几朵不知名的花，这样鸟儿就会闻见香气，他拿起自己的玩具，一块埋了进去，这样小燕子就有玩具玩了，他就不会孤独，说实在的，他很想给他找个伴，但不知道用什么。他合上双手，那时候他还不知道这叫祈祷，他认认真真的许愿，希望你在那里很开心，玩具记得要玩，花很香吧，要是想我了记得回来看我。

他是那么的真诚，可是现在却不会了，他已经忘了孩提时所有的一切，那只鸟早已经不知埋在哪。我不知道为什么写这篇文章，也许他的经历和我很像，也许是祭奠我那回不去的时光。

环境保护，是由于工业发展导致环境污染问题过于严重，首先引起工业化国家的重视而产生的，利用国家法律法规和舆论宣传而使全社会重视和处理污染问题。1972年6月5日至16日由联合国发起，在瑞典斯德哥尔摩召开“第一届联合国人类环境会议”提出了著名的《人类环境宣言》，是环境保护事业正式引起世界各国政府重视的`开端。

我们国家环境保护事业也是从1972年开始起步的，现在，我国开始积极宣传节能、环保、低碳生活。

在我所生活的环境中，有一个地方也就是我现在的学校，天津市财经职专。在这个校园里我们可以经常看到关于环保的宣传，同学们也积极响应号召，大家都行动起来，用各种方式来实现节能，环保。

同学们在课间休息时间，观看校园内的环保宣传栏内容。积极学习环保知识。

在我们学校，像这样的环保宣传栏有8处，每一处都是不同的内容，有讲述低碳生活的，有讲述怎样才能过上健康环保的生活，以及环保漫画，环保歇后语等娱乐内容，这样在丰富校园文化生活的同时，也扩充了同学们在环保方面的知识面!

学校也积极开展了关于环保的一些知识竞赛，这不，职一。5班的班长带领同学们在学校园内学习环保的基本知识。在学校园内同学们一旦发现地上有纸屑，杂物，便立刻拾起，丢进垃圾桶内。维护校园内的环境整洁，美观。

环保，我们人人有责，尤其是学生，这种意识要从孩童抓起，尤其是学校。学校是学生学习知识的地方，这正是宣传环保知识的好地方，让我们从我做起，从小事做起，保护环境，保护我们的母亲——地球!

中国有很多著名的文化遗产，如杭州西湖，北京故宫，苏州园林等这些文化遗产都颇负盛名，但我最想去的莫过于万里长城了，接下来我们一起去游览万里长城吧。

长城的历史悠久，在明朝时期就完成了修筑，长城东西南北交错着，绵延与我们伟大祖国辽阔的土地上，它好似一条巨龙，翻越巍巍群山，穿过一望无际的大草原，跨过浩瀚的沙漠，奔向苍茫大海。

万里长城作为防御工程，主要有烽火台，关隘，城墙三个部分组成。我最感兴趣的还数关隘，关隘有关口的正方形城墙、城门组成，其中，在城墙的外檐上筑有瞭望和射击的垛口，内外檐墙多用砖头、条石等包砌，内填黄土、碎石。

万里长城有着艺术、文化的价值。万里长城身上蕴藏着中华民族2000多年光辉灿烂的文化，除了它的建筑布局之外还有民间文学，戏剧等艺术。

古往今来，有许许多多戍边战士、文人墨客、帝王将相为万里长城，留下了永垂不朽的篇章。

关于长城还有一个传说故事，让我们一起看看吧：在古老的岁月，黑小子认老虎为娘，在老山神的指点下，他历经千辛万苦，得到了宝物，在危急时刻，黑小子挺身而出，用自己的身体填充长城的缺口，使长城绵延万里。

万里长城象征着中华民族坚强不屈的精神，这种精神激励我们中华民族永远前进。他之所以能成为文化遗产，就是因为它是夜空中最闪亮的那颗星星。

每年的9月26日是世界避孕日，一个国际性的纪念日。在第九个“世界避孕日”来临之际，秦皇岛作为全国6个省市承办城市之一，精心谋划，安排部署了丰富多彩的主题宣传周活动。按照预热、高潮、收官三个时间节点，筹备了青春健康主题艺术作品征集大赛、世界避孕日主题广场宣传、让爱发“声”歌唱展示会、走进高校主题讲座宣传、走进非公企业和武警部队义诊宣传、世界避孕日“爱要有一套”颁奖大会暨健走大赛六项大型活动。

9月20日，秦皇岛市计生协、北戴河区计生协联合北戴河区卫计局、团区委、司法局、科协、市场监督管理局、区医院、区妇幼保健站、区疾控、卫生院、各镇计生协等多家单位，在北戴河好人广场举办了“爱要有一套”主题宣传活动。

活动现场，计生协工作人员及志愿者通过悬挂条幅、摆放宣传展板、发放购物宣传袋、宣传折页和避孕药具等宣传品，向过往群众发放避孕药具知识、青少年保健知识、《河北省人口与计划生育条例》。此外在宣传活动中穿插了义诊、现场政策咨询、有奖问答等形式多样的互动，进一步增强了青年人采取安全避孕措施意识，促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择，提高青年人的性与生殖健康，促使全社会关注少女意外怀孕，提高社会、学校、家庭、个人预防女孩意外妊娠的责任。

此次活动拉开了河北省暨秦皇岛市世界避孕日主题宣传周活动的序幕。此后一周内，秦皇岛市计生协将联合多部门开展青春健康主题艺术作品征集、大型公益健走宣传及青春健康知识讲座、走进非公企业、武警部队开展义诊等系列宣传活动。

今天，我看了一本叫做《悲惨世界》的书，它讲述了法国革命过后人民的悲惨生活。主人公名为：冉·阿让。

冉·阿让年轻时为了给饥饿的弟妹偷一块面包还是什么吃的被捕入狱，又因为刑期内逃狱延长了刑期，结果最后一出狱已经成了一个大叔，他对社会充满了憎恨，想要报复，却遇到了一个很好的主教，感化了他，他因为路上阴差阳错的抢了一个小孩的一块钱，再次被追捕，他隐姓埋名拿着主教给他的钱去一个小镇上开办了一家工厂，成了人人爱戴的富翁和镇长，但终于还是被一个叫沙威的探长知道了他的身份又不得不继续逃亡，然后他收养的一个女儿爱上了一个反革命份子，他也被卷入了战争，他的善行终于感动了沙威，沙威放过了他但因为自己违背了自己的职责而自杀，结果冉·阿让最终病死在女儿怀中。

这本书的作者：雨果给我们讲述了这样的一个故事，让我们了解到了当时的人民过着怎样悲惨的生活，但是这样的生活中也不乏一些善良的人，比如说那位宽容他人的主教，和最后被冉·阿让感动的探长沙威，他们都是全身散发着正义之气的人。我们要学会改过自新，向主人公冉·阿让一样，做错事后学会改过自新，洗心革面，拥有宽容、善良、善待他人这样的高尚情操。

在古代的时候，也有做错事后主动认错，得到别人宽容的事件。负荆请罪就是一个。蔺相如因为“完璧归赵”有功而被封为上卿，位在廉颇之上。廉颇很不服气，扬言要当面羞辱蔺相如。蔺相如得知后，尽量回避、容让，不与廉颇发生冲突。蔺相如的门客以为他畏惧廉颇，然而蔺相如说：“秦国不敢侵略我们赵国，是因为有我和廉将军。我对廉将军容忍、退让，是把国家的危难放在前面，把个人的私仇放在后面啊!”这话被廉颇听到，廉颇就负荆请罪，并得到了蔺相如的宽容与理解

。

哲学家康德说过：“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”所以我们一定要学会宽容他人，理解他人。

《悲惨世界》，顾名思义写的就是一个十分悲惨的世界。这世界之所以悲惨，是因为人的心里充满着恨。

故事主人公冉阿让因为一次偷窃而开始了他长达19年的苦役生活。当他想着要改过的时候，人们却歧视排斥他，让他感受不到一丝的温暖。甚至当一位好心人告诉他冬天不要睡在室外的长凳上时，他冷漠地回答：“我在监狱冷冰冰的地板睡了19年，现在睡这里有什么区别呢?”冉阿让的回答无疑让人感到更加寒冷。是啊，这个世界给他的爱太少，留在他心里的，是满满的悲伤和愤恨。

但幸好这时候，和蔼的神父出现了。他不仅没有像别人那样排斥冉阿让，还把他当成了朋友，哪怕当冉阿让偷走了他宝贵的银器。他的感化使冉阿让第一次感受到了世间的温暖，就像一个一直住在冰冷地底下的种子感受到了阳光，然后慢慢地开始发芽。

冉阿让心里爱的种子就是这样被播种的。当他开始准备过另一段人生的时候，柯赛特出现了。她的出现，无疑是冉阿让人生的转折。从孤零零的一个人，变成了形影不离的两个人，从为自己着想，到什么事都从柯赛特出发。柯赛特浇灌了冉阿让的心之种，让他一发不可收拾地长起来。

柯赛特的健康成长，不仅是冉阿让的功劳，更是她母亲的功劳。她的母亲芳汀深深地爱着她，但却没有能力照顾她。只好独自一人在外工作来供养她。可惜她信错了人，德纳第夫妇根本没有好好对待柯赛特。后来他们更逼芳汀入绝境。是的，他们爱自己的家人，但那种爱是自私的爱。因为他们对柯赛特，对任何别的人都没有一点爱心。

真正的爱，是像冉阿让那样的，用自己的力量去爱这个世界，爱这个世界的人。因此他才会拼命就马吕斯并同意柯赛特和马吕斯的婚事，默默地给予穷人们一些生活资助，在生命的最后时间忍下心不去找柯赛特……

如果说神父当时对冉阿让的爱是一种宽容的爱，马吕斯对柯赛特是一种情恋的爱，那么冉阿让对世界的爱，就是一种大爱。

世上如果没有了这些感情，就只是一个空壳罢了。所以说，没有爱的世界，是个悲惨世界。

如今我们身边还有很多需要爱的人们，当我们享受别人的关爱时，别忘了用爱去滋润仇恨的心灵，用爱去拥抱本无情的世界。像神父那样，去宽容;像冉阿让那样，去付出。

爱的世界不悲惨。播种爱的种子，让世界成为爱的世界。

“叮铃铃……叮铃铃……”语文课下课了。小红问语文老师：“今天的作业怎么写?”语文老师微笑地对小红说：“你真是一个勤学好问的好孩子!”

我看到小强和小美正说得欢，就过去凑热闹。我问他们：“你们在干什么呀?”小美就笑嘻嘻地说：“你看，小花在认认真真地复习今天课上学的课文哩，我们也要开始复习啦!”我觉得小花真好学，我要向她学习，于是我问小花：“你为什么要这么认真地巩固复习课文呢?”小花连脑袋都不抬就说：“因为我的成绩很差，我得多加复习，让自己的成绩提高，成为我们班的学习委员，我还想成为年段的热爱学习好少年以及年段之星的人选。”

我听完之后觉得小花的目标很好，只要她努力，我相信她很快就能实现目标的。这时上课铃响了，老师看了看黑板就大声问是谁值日没有擦黑板，一个同学急急忙忙地跑上去擦黑板。课上，老师告诉我们：“生活中不缺少美，只缺少发现美的眼睛，希望大家能够学会好好观察生活!”

在暑假将要开始那时，妈妈说：“小雨，你快五年级了，是个大孩子了。我要向你推荐一部好书——《平凡的世界》，这部书妈妈大学时就读过。今年暑假我们一起来读这本好书。”说完，妈妈拿出一套三本的书，书页有点发黄，但却平平整整。看来，妈妈很爱惜这套书。

我洗干净双手，轻轻翻开书，第一章中雨雪天气里孙少平的这顿午餐深深震撼了我——“房上的檐水滴答下来，盆底的菜汤四处飞溅。他很快蹲下来，慌得如同偷窃一般，用勺子把盆底混合着雨水的剩菜汤往自己的碗里舀。”这是一种作为00后的我们所不熟悉的生活，但却引起我的思索：我们从小过的是衣来伸手饭来张口的生活。每次午餐过后，餐厅里随处可见同学们吃剩的白米饭、蔬菜，墙上贴着“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，同学们却熟视无睹。孙少平却因为不能吃上白面馍，每天只能最后一个去取黑面馍，他为自己是一个“非洲人”而自卑。这时，我真想把孙少平带到我们的食堂来，美美地吃上一顿白米饭。

作家路遥用他淳朴的文字吸引着我，我用了一个星期读完了这本凝聚着作家心血的巨著。孙少平这个人物走出了书本，在我的脑海里鲜活了起来，他从黄土高原的贫困家庭一路走来：从学生时代的“黑非洲”，黄原城里的揽工汉，到大亚湾的煤矿工人，他始终热爱读书，知识给了他自信，给了他与逆境斗争的力量;他始终热爱劳动，并以出色的劳动赢得了别人的尊重，撑起了贫困的家庭。

妈妈也重温了这部书，看完后，她像是对自己也像是对我说：“每一个平凡的人都应该为自己的生活努力奋斗。在梦想的指引下，苦难应该使我们变得更伟大。”听了妈妈的话，我若有所悟：是啊，我们心中的梦想，只有用奋斗才能鼓起前进的风帆。

感谢《平凡的世界》，为我的人生词典增加了两个词：梦想，奋斗。为梦想奋斗，让梦想的幼苗茁壮成长，成为一棵参天大树。

抓紧时间读书，谱写美丽人生。

“思无疆，学无崖，勤为径”。

感受读书之美，尽享文字之乐

撑大肚皮吃饭，放开眼界读书

把阅读变成一种习惯，把写作当作一种思考

看就知道了，人类文明就这样耸立在你的面前

一个人的阅读史就是一个人的精神发育史;一个人的阅读水平决定一个人的精神境界

一个国家民族的灵魂精神，在文化。文化的中心在文字。

阅读是非常个性化的东西

真正的自由，来自于自由地阅读

日日蒸文煮句，不亦乐乎;读书之妙，存乎一心

阅读思考写作，悠悠万事，惟此为大

不读书，个人就会被群体和迷思所淹没

读书是自娱自乐，教书是助人为乐

阅读就像吃东西，不要偏食，要多样化，要开发出各种精神上的味酶

读书创造卓越，知识成就梦想。

“共享阅读，向上人生。”

“一书一页总关情。”

书籍是人类进步的阶梯，请保护好我们的阶梯，它能让我们走近理想。

感受文字之美，尽享读书之乐。

点燃读书激情，共创书香之馆。

腹有诗书气自华，用读书充实自己。

万般皆下品，唯有读书高。

书到用时方知少，闲时莫忘广积累。

书籍是人类进步的阶梯，是人类思想的宝库。

留下您的意见，我们会努力改正。

书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师——高尔基

知识创造卓越，读书成就梦想。

书籍是我们一生的良师益友

热爱书吧，这是智慧的源泉

读一本好书就像是让我们站在巨人的肩上看到了更远的世界

只有书，才能给我们翅膀带我们飞向真理的天空

读书中故事，看云卷云舒

窗外的世界，无论是那婀娜多姿的杨柳，或是那惹人娇怜的小花;无论是那匆匆忙忙的行人，或是那静若止水的白云，窗外的一切都是那么美好。

“一日之计在于晨”。夜空渐渐苏醒过来，万物却还在沉睡之际，我悄悄推开那扇窗，轻纱般的薄雾笼罩着江城，它带着一股虚幻的美哩!不久之后，太阳缓缓从东方升起，毫不吝啬的把阳光镀在了那几片暗淡的云彩边。太阳懒懒的探起了身子，不知他是没睡醒还是怎样，虽然只是散发出微弱的光，可仍然是那么温暖，那么和煦。

“及时宜自勉;岁月不待人。”午晌，阳光洒满了整个大地，带出洋溢着欢乐的气氛，阳光早已打起了精神，河边的柳树也挺起了腰身，翠绿的枝头上展现了春的活力。原本冷清的街道上也以熙熙攘攘。嬉戏声，吵闹声，欢笑声不绝于耳。气氛简直比太阳还要火热。谁说午后就是宁静的，午后也可以是充满欢声笑语的。

“一万年太久，只争朝夕。”夜幕渐渐降临，天空中只有那轮残月惨淡的射下几点月光，而那些星点，也只如萤火一般，依稀见得到一点光。可就是这景，却别有一番气质。没有晨间的含蓄，没有午时的热烈，没有夕阳的柔和……可她依旧是惹人怜爱的。泡上一杯香茗，看雾气与明月洒下的灵气凝结，凝结在心中。深蓝的天空虽然只挂着几颗小小的、黯淡的星光与那轮残月，可在我心中，她却是如此的闪亮。他们虽然只有寥寥无几的朋友陪伴，可谁也没退缩，她们的努力让天空中展现出最美的光。

啊!原来窗外的世界如此美丽，可为何我从曾发现过她，或许是我未曾留心，还是琐事太多，又是不屑一顾?可不管如何，我现在看到了。窗外的世界原来是那么的诱人，美得我不禁懊恼：要是早些许发现她多好啊!窗外的世界如此多娇!

日红是一种美丽的花，它有着茂密的叶子和美丽的花朵，就像一个穿上了漂亮上衣和绿色裤子的可爱孩子。它的花是红色的，可艳丽了。

它的生命力也很顽强。有一天晚上，忽然下起倾盆大雨，我担心我们刚刚养的千日红枯了，不过，等到第二天，千日红依然像军人一样挺直着身子，安然无恙，而且更漂亮了。千日红一年四季都开着花，这个我得好好地观察呢!

有一次，我正在看一本医药书，我发现千日红可以止咳。首先把千日红的花剪下来，然后和药熬在一起，最后喝下去就可以了。我真想照着这种药方熬给奶奶喝，因为我奶奶一直在咳嗽，我真希望她早点好。

后来我慢慢地喜欢上了观察千日红，千日红也慢慢地长大，成为了我们阳台上最美丽的一种花。

从3月到5月，短暂又漫长的3个月内，我把《平凡的世界》读完了。老公老是让我读，说读了之后就能理解他。唉，我真是硬着头皮读这本巨著。由我自己读，也有Kindle给我读。

读着读着，我觉得真的有个叫孙少平，真的有个孙少安，故事完了，我还在想着他们怎么样了。少安是不是和惠英嫂还在那个大牙弯煤矿，少安的砖厂怎么样了。

读了《平凡的世界》才更能体会中国式的苦难，什么是真正的生活。人应该怎么面对苦难。也知道如何地去体会苦难中的人。更加了解农民，工人尤其是煤矿工人的心境。这样的苦难塑造我们，是我们更加热爱生活，而不是无聊的度过。

我生长在一个普通工人的家庭。爸爸是曾经是煤矿工人，听说他下井有20年的时间。从我记事开始，爸爸很少跟我提煤矿的事情，井下的情形。我也很少去想这样的事情。爸爸是很苦的。爷爷在他10几岁就去世了，奶奶拉扯着5个孩子，家庭的窘境常常让爸爸抬不起头来。他插队回来后，就被分配到了龙凤矿去采煤，那时候爸爸常常倒班，真的就像书里面的少安的生活一样。他人又瘦又高没什么力气，灰心绝望中的他，只是简单的希望自己的下一代不要承受这些苦难。所以爸爸从来不开口跟我讲他的痛苦，黑暗的处境。

他也对我非常的宠爱，想要什么，他都给我。因为他知道缺衣少食的滋味。也许这样，才使我越来越不懂事。身上完全看不出是煤矿工人的后代。常常骄纵自己，予取予求。真的惭愧。

我喜欢这本书，让我重新认识生活，认识自己。

我们的大中国，美丽又多彩，每一处优美壮观的风景，都让我们停下了脚步，流连忘返。看，那气势磅礴的长城，尤如一条矫健的巨龙，越群山，经绝壁，穿草原，跨沙漠，起伏在崇山峻岭之巅，黄河彼岸和渤海之滨。那美丽壮观的庐山，近处古木参天，绿阴蔽日;远处山峦起伏，白云出没……中国的名胜古迹许许多多，每一处都彰显着中国大好山河的别样风彩。其中，那风景优美，壮丽巍峨的泰山给我留下了深刻的印象。

记得那天，天还没亮时我们就到了五岳之首——泰山的脚下。这五岳之首还真不是浪得虚名，高耸巍峨，重叠的山势，厚重的形体，苍松巨石的烘托，云烟的变化，使它在雄浑中兼有明丽，静穆中透着神奇，成为我国山水名胜的集大成者。

想要看遍泰山风光的我们，选择了步行。在往上爬的过程中，我不禁爱上了这里。郁郁葱葱的数目遮住了大片的阳光，只有极少数光线透过一丝丝的缝隙投射下来，说起来，还是有点耀眼的。树丛中掺杂着各种鸟的叫声，叽叽喳喳的，仿佛在欢迎着我们的到来。石缝中不时会有清泉流出，清澈见底。隐隐的，我看到了几条小鱼，它们在欢快的游着，嬉戏着，玩耍着，在尽情的享受着大自然的闲适。我们接着爬行，途中我有了一丝丝的后悔，因为我们爬到中天门后，已经累的上气不接下气了。虽然有索道，但我们为了风景，也为了锻炼身体，还是硬着头皮上了。

过了中天门，又过了几个门后，便到了最陡峭的十八盘。之前就听说，泰山十八盘是泰山登山盘路中最险要的一段，起初不太相信，到了才知道这十八盘果然是名不虚传，高耸入云，站在这里可以看见脚下的云彩，却看不清身后的人，好像身处在仙境一样，台阶也非常陡峭，如果不扶着把手好像就会掉下去。经过了一个多小时之后，我们才穿过了十八盘，到达了最后一站——南天门。登上南天门的那一刻，不知怎么的，之前所有的累都烟消云散了，身体仿佛已于这个令人神游的盛景融为一体，心情别提多畅快了。看着身下那被云雾缠绕的青山，便体会到了那一览众山小的情怀，我想，这就是一种征服感吧!山上有许多买纪念品的，我们闲逛了许久之后，便开始了下山之旅。

这次的旅程，历经十多个小时，虽然累，但我们却乐在其中。中国的大好山河，每一处都充满了己的魅力，每一处都有和自己的韵味，每一处都彰显着我们美丽大中国的绚丽多姿。

亲爱的祖国,您曾经饱受欺凌受人宰割，你曾经千疮百孔一穷二白，可是这一切都已成为过去。你千千万万代代相传的优秀儿女，不屈不挠奋起抗争，以热血和智慧捍卫着你五千年凝铸成的尊严。

如今，你以“中华人民共和国”的名字屹立在世界的东方，祖国大好山河的魅力吸引着世界的眼球。我成长路上，永远为你喝彩，永远为你保驾护航，不允许任何人伤害你，破坏你，你是我们的家园，是我们的骄傲!?

每个平凡的世界里，都总有些不平凡的人，他们努力挣扎着摆脱生活与命运的枷锁，有些人却败在了他们的脚下。

毫无隔阂，真实乡下贫苦生活的触感，动人心弦却又平淡无奇的家庭琐事，使我仅仅利用不到一周的时间看完了这本书，一本书几百万字跨越了十年的时间，经历了不知多少次改革、创新、落后，不知发生过多少次重大事件、灾难，使人们难以忘怀，我仿佛随着这几个人物一同度过了十年。如今品完此书，种种事件过往都成了回忆。

从刚开始那个胆怯懵懂天真的少年，到现在成熟稳重理性的青年，这十年仿佛一块磨刀石，把钝刀磨成了尖刀。我真不敢相信自己是在看一本书，而是认为这都是我经历过，看到过的一系列真实事件，我仿佛用了十年的时间，见证了人们的身心变化，见证了世界的真实，见证了时代的变迁。

这种种回忆，如潮水般一次次涌上我的心头，仿佛昨天才发生过一般，这种奇妙的感觉，没有读过这本书的人一定体会不到，这感觉就像是我融入了别人的生活一样，少平、少安、孙玉厚、田福堂、田福军、兰香、润叶、润生、向前、秀莲、玉亭、金波、惠英等人就在你身边，只是他们看不见你罢了。这些人物无论是在外形、语言，还是性格、特点上，都被路遥刻画的如此平凡，却又引人注目，这无疑是书中浓墨重彩的一笔，锦上添花。这便带给我沙漠中的清泉，寒风中棉衣，烈日下冷饮，黑暗中曙光般的感受，心灵上的升华。

回忆中，人的一生中有苦有甜，虽说很短暂，但却又如此精彩。这是多么平凡的生活，每个人都经历着各种考验，却又不放弃。也许娇艳的玫瑰总有一天会凋零，变成小草，但往往经历过风雨，便会出现彩虹，在你的你的身后会有一双隐形的翅膀，永远支撑着你走完人生之路。不要妄想生活会像漫画里一样，遇到困难与挫折之后，就会发生奇迹，那是不可能的。真正的奇迹是自己靠顽强的意志力站起来，真正的奇迹掌握在自己手中，没有人会一成不变，更何况是过了十年以后。时间的磨砺，使人们逐渐变得成熟，除了身体上的，更多的是心灵上的变化。读到这里，我想象着自己十年后的样子，不禁轻笑起来。

总是从书中读到自己，读到现实。每每当我读书读得着迷时，我的精神便会与他们的精神相融合，碰撞出绚丽的火花。我欣赏少平勇于闯荡的精神;我欣赏少安、秀莲吃苦耐劳的精神;我欣赏润叶的沉着镇定;我欣赏晓霞的舍己为人...经历了青春时期的悸动、悲痛、兴奋，经历了暴风骤雨般的打击与阻难，使人们练就了坚强，练就了不屈不挠，练就了忍耐。

有人在时光中耀眼夺目，有人在时光中被淹没，但善良正直的人永远不会消失，每每提到这种像少安，少平，田福堂，田福军这样的人，我的心中总是怀着一种敬畏之情。事实上，人生不可能是一帆风顺的，我们总会经历一些大涛大浪，才会明白人生的真谛，真正的使命。努力过，奋斗过，快乐过，伤心过，爱过，痛过，这才是人生。

出自路遥笔下的平凡的世界，讲的是平凡世界中平凡的人的平凡的事，但总是令我感到不平凡，总是能让我读过之后，冒一身冷汗，被震撼到了。

每个人身处平凡的世界，却不甘平凡。其实平凡的脚步也可以走完伟大的行程。希望你们为了自己的不平凡而活出精彩!

放暑假的第二天，爸爸妈妈带我来到了我向往的北京。北京有许许多多景点，我喜欢的景点其中之一是颐和园。

那天早上，爸爸妈妈带我乘车来了颐和园。颐和园人山人海，我们随着人流进入了大门。首先映入我眼帘的是昆明湖。我看见过波澜壮阔的大海，玩赏过水平如镜的西湖，却从没看见过昆明湖这样碧波荡漾的水。湖边那盛开的朵朵荷花争奇斗艳，在碧绿的荷叶之下衬托之下显得更美了。真是“接天连叶无穷碧，映晶荷花别样红。”我和爸爸妈妈划着小船荡漾在昆明湖上，岸边的柳树随风舞动，婀娜多姿，看上去像一个个跳舞的少女。

我们的小船不知不就划到了十七孔桥那，靠近看十七孔桥共有128根望柱，每根望柱上都雕刻着精美的石狮子。有的母子相抱，有的玩耍嬉闹，有的你追我赶，我有凝神观景，个个惟妙惟肖。

我们上了岸后，就来到了长廊。长廊很长一眼望不到头，听导游说长廊有二百七十三个五彩间隔，每个间隔都画着五彩的画，看上去栩栩如生。几千幅画没有哪两幅是相同的，我心想古代人民可真是心灵手巧呀!

夕阳西下，我们走完长廊，我和爸爸妈妈怀着恋恋不舍的心情离开了这座美丽的皇家园林。

随着阳光照进来，我便起床了，街上的车还少得很，因此灰尘也较少，突然感到世界如此清新、明净。

我靠着音响，偏着头，哼着歌，破哑的声音静静地打破了宁静，如同平滑的水面上层层的波纹一般，无声无息地荡漾，于是，我便觉得自己是泡在水里，不然哪来的力量将我前推后挤，终于让我飘飘然了呢?

身旁的杯子直直地挺在那里，傲立着。里面的清秀的水，却是很苦，再看时，倒少了那份清秀，还藏着许多狰狞。它们是睡着了，或许并没有醒，只是傻傻的打着鼾。

这时候空气是看得见的，嫩白的，浑浊如同牛奶，吸进去时，但感觉凉飕飕的。所有的东西也似乎都蒙着一层雾，若隐若现，若即若离。

仔细的.听，宁静，却又桀骜，明显的落寞却终是快乐，如同雷声中的沉默，扬琴中的喧嚣，给予你的便是自己心灵的思考，沉思中的生命，岂是震撼二字了得?

光线强了，声音大了，那享受也平凡了。即便平凡，但也深刻。它不曾变得浑浊，所以清澈，使人想透过去看世界，望着望不到的远方，立在坚实的高坡上，俯视脚下黑压压一片，再仰望山峦之颠，随着烟雾环绕而上，却见山外更有山外山。此既有秦王扫六合的雄伟，亦有一去不复返的悲壮。

骤然凝神，才发觉这灯红酒绿中，竟会有如此平凡的世界。或许注定这尘埃之上必有另一个天空。

《平凡的世界》是由陕西省著名作家路遥创作的一部小说，它全景式地表现了中国二十世纪70年代中期到80年代中期，城乡生活和城乡初步进行改革开放探索的风貌。

农民子弟孙少安由于家庭困难，初中毕业后便回乡劳动，以便供弟弟妹妹上学。他与村支书田福堂的女儿田润叶从小青梅竹马，但由于所处的阶层不同，受到田福堂的反对，被迫分手。孙少安的弟弟孙少平1975年初到原西县高中读书，他虽然是一个贫困生，但努力上进、勤奋勇敢，受到和他同级上学的副县长田福军的女儿田晓霞的青睐，他(她)共同学习，共同表演，共同进步。孙少安与山西姑娘贺秀莲结婚，田润叶受家庭影响被动与副县长的儿子李向前结婚。孙少平高中毕业后在城市建筑工地打工，收入也能养家糊口。后来孙少平被招工到另一个地区的煤矿当煤炭工人，他还是勤劳勇敢、热情上进，所以很快被提拔为矿区班长。少平和晓霞的联系也一直没有断过，但田晓霞在一次洪水灾害中组织群众撤离时光荣牺牲。少平也在一次煤矿事故中被毁容，少平在痛苦的挣扎中恢复了坚强，选择继续留在煤矿工作。

作者在书中以农民子弟孙少安和孙少平的故事为主线，刻画出一个个普通人的生活故事和形象。由“普通”看到不同，由“平凡”看到不凡。特别是孙少平的故事和形象，展现的是那个时代，普通青年对美好生活的追求、憧憬、向往和对现实的无奈。人们都希望像少安那样战胜困难，摆脱束缚，让全村人过上好日子。

我们现在的时代富裕繁华，没有了少平他们所遇到的艰难困苦。在这浮华的年代里，每一个有着追求和梦想的人都应该像孙少平一样，从平凡出发，正直勇敢，不屈不挠，继续保持艰苦奋斗的优良传统，奋发努力，争取更大的成功，以达到最后的“不凡”。

为提高育龄人群安全避孕意识，唤起全社会对生殖健康的关注，减少非意愿妊娠和不孕不育的发生，日前，湘潭市岳塘区妇幼保健计划生育服务中心以9月26日“世界避孕日”为契机，在霞城街道联合村委会前坪开展主题宣传活动。

据了解，随着全面两孩政策实施、城镇化步伐加快、流动人口增多，育龄人群药具需求日趋多元化，对避孕药具发放服务工作提出了新要求。岳塘区此次以“世界避孕日”活动为契机，进一步健全创新避孕药具发放服务体系，针对群众需求，采取有效措施，切实满足育龄人群需求，努力提高育龄人群生殖健康水平。

为做好避孕药具工作，9月份免费发放给各乡镇街道新自取药具箱共120余个，1-9月份发放各乡镇街道避孕套共466000盒，此次主题宣传活动发放环保袋100余个，发放相关宣传资料10余种，百余位村民参与此次主题活动。