记录炒菜的作文（20篇）

**，男，*年*月*日生，汉族。19**年*月毕业于*专业，大学文化程度。中共党员，高级职称。*年*月参加工作。

**同志参加工作以来，一直从事**工作，他以饱满的热情、务实的作风、高度的事业心和责任感，认真贯彻执行党的路线方针政策，立足本职岗位，利用自身优势，创造性地开展工作，较好地履行了一名副主任的工作职责，取得了一定成绩，树立了良好的干部形象，受到了广大干部群众的好评。其各方面表现如下：

一、思想上

该同志思想政治素质高，与党组织保持高度一致，坚决拥护党的各项方针政策，他十几年如一日，始终以一名共产党员的标准严格要求自己，时刻不忘“与时俱进，开拓创新”的时代责任，立足本职工作，努力学习“三个代表”重要思想，善于思考和总结，并在实践中综合运用，政治立场坚定。他结合“保持共产党员先进性教育”活动的开展学习，认真学习“三个代表”的重要思想，认真学习党的“十七大”精神，关心国内外政治时事，爱党、爱国、爱人民、爱**事业。思想先进，在党组织有意识的培养和锤炼下，他在思想和工作上日趋成熟，成为思想、政治、业务全面过硬的青年干部。

二、工作上

**同志对工作爱岗敬业，积极进取，求真务实，兢兢业业，勤于学习，刻苦钻研，谦虚谨慎，无论是在配合主任管理时还是独立负责部门工作中，都能发挥自身的优势，较好地完成了总务管理工作，得到一致好评。他坚持高标准严格要求自己，始终脚踏实地，认真负责，早来晚走，扎实努力，勇于创新，一心扑在工作上，表现出了强烈的事业心和高度的工作责任感。任**处副主任以来，工作主动有条理，注重团队精神，善于管理，效率高，不拖泥带水。有热情，业务能力强，工作考虑全面、成熟、工作有成就。在工作中牢固树立了总务工作为教学一线服务的思想，甘为后勤战线上的无名英雄，坚持“后勤工作必须服务于教学工作中心”的原则，处处严格要求自己，吃苦在前，享受在后，尽心尽力做好后勤服务工作，使管理水平得到了很大的发展和提高。

在对待本职工作勤勤恳恳、一丝不苟的同时，**同志还积极参与学校的各项中心工作和大型活动，从不敷衍了事，不摆花架子，不搞形式主义，总是从实际出发，尽己所能，不断创新，为各个部门提供服务。正是由于在工作中对自己的严格要求，在对待每一项工作都一丝不苟的严谨态度和好学好钻的工作韧性，使得他建立了较高的威信，形成了良好的口碑。由于成绩突出，曾多次荣获优秀工作者、优秀共产党员等光荣称号。

三、学习上

**同志注重认真学习，提高修养。一方面注重加强政治理论学习，系统掌握马列主义毛泽东思想，正确学习领会邓小平理论和“三个代表”重要思想精髓，做到理论联系实际，理论指导实践。另一方面注重加强文化知识学习，平时十分注重阅读报纸杂志，从中吸取知识，刻苦钻研电脑知识，努力从各方面夯实自己的文化功底，积极开展办公自动化。第三，注重加强业务学习，做到书本上学，从文件中看，在工作实践中摸索，通过学习，使自己成为业务的行家，岗位的能手，通过学习，不断提高了自己的修养。

四、生活上

生活上不骄不躁，作风严谨，遵章守纪，廉洁自律，不侵占公家一分一厘。为人谦虚谨慎，善于听取他人意见，博采众长，不断完善自己。严以律己，宽以待人，尊重领导，团结同志。心肠热,乐于助人,热心帮助其他有困难的员工，考虑他人的多，考虑自己的少，是同事们心目中的好同事。在平时的工作中，他能够做到对同事关心爱护、热心帮助，经常找同事谈心，及时了解部门人员的思想动态和工作想法。由于有他做好员工的思想沟通和引导，使得总务处人员思想进步，工作态度积极向上。

总之，**同志在学习上做到了坚持不懈，与时俱进，政治思想成熟;工作上做到了脚踏实地，开拓创新，工作成绩显著;生活上做到了谦虚谨慎，严于律己，宽以待人，工作作风实。在多年的工作中，各方面都是经得起考验的，是一位政治素养高、协调能力强，善协作、重实干的好干部，特向组织部门作出郑重推荐。

今天是“五一”劳动节，我们要到乡下外婆家去玩。一大早我们便迎着朝霞乘着汽车来到那美丽的小村庄。

刚到外婆家门口，就看见了院子旁边的菜地里开满了星星点点的香菜花，许多蜜蜂在花丛中飞来飞去，它们正在辛勤的劳动着呢!外婆在菜园里的胡豆地里忙着收胡豆。看见我们的到来，外婆停下手中的活儿，来招呼我们。我赶忙跑过去对外婆说：“外婆，我来帮你收胡豆吧!”胡豆荚鼓鼓的，一串一串地长在豆杆上，甚是可爱。微风吹过，胡豆荚儿随豆杆儿在风中轻轻地摇摆，好像它们在给我们举行欢迎仪式。虽然我很舍不得这些可爱的胡豆儿，不过在收获的季节里，我还是兴奋地举起双手，使劲地拔起豆杆儿。然后我把豆杆儿上的豆荚剥开，一颗颗淡绿淡绿的、胖胖的胡豆儿顿时蹦了出来，它们也想看看外面的世界呢!

妈妈说中午吃折耳根拌胡豆，不过要我们自己去挖。于是我拿着铲子在菜地里寻找着折耳根。看见了一株胖胖的折耳根，我便对着它猛地往下一挖。当我收回铲子的时，那胖胖的折耳根在我的眼皮底下好好地待在原地呢!于是我又举起铲子，这回我可不会再放过你了。果然，我不仅挖出了它长在地面上的嫩叶儿，还挖出了它在地下的白白嫩嫩的根儿。我兴奋极了，便挖得更起劲了。这时，太阳露出了灿烂的笑脸。我想起了“锄禾日当午，汗滴禾下土”这句诗。今天终于体会到了农民伯伯的辛苦了!

今天这折耳根拌胡豆我吃起来格外的香，因为这是我亲自劳动的成果。这是我过得最快乐、最有意义的“五一”劳动节!

假期里，最让我欣慰的是我学会了炒菜。我这才知道原来炒菜也不是容易学的，要专心致志，不能一心二用。要不然时间长了，菜就会变黄，不好吃了。下面就请大家听听我是怎样学炒菜的吧！

首先，我请外婆指导我。然后把准备好的青菜洗好，把坏的挑出来扔掉。再把煤气炉打开，放上锅，再倒一些油，就可以开始炒菜了。炒菜过程中，可以适当的加一些水。而且，还要加一些盐，有必要还可以加一点点味精调味，这样会更美味。最后，不断翻炒后，把菜倒进碟子里，就大功告成了！

通过这一次学习炒菜，我懂得了看上去虽然很简单的事，做起来却是很难的，不过通过努力学习就一定能学好！就像学炒菜一样，我不但学会了炒菜还学会了炒菜时要专心致志，不能一心二用！

今天是五一劳动节，爸爸妈妈不用去上班，于是，我们决定一起去“中山花卉市场”买几种花放在家里观赏。

刚到“中山花卉市场”的门口，一阵阵淡淡的清香迎面扑来，我一溜烟地跑向“花的世界”。这里的花可真多、真美呀!有仙人球、一帆风顺、绣球花，还有许许多多我叫不出名字的小花，正等着我去找寻它们的名字呢?

仙人球，圆得像只足球，穿着碧绿的衣裳，身上长着一根根尖锐而又锋利的硬刺，从远处看，像一只缩成一团，被涂了鸦的刺猬。

一帆风顺，它的叶子非常浓密，一片片向里面靠拢着。花朵大多数都是白色的，像一艘艘轻快的小舟，里面躺着一位骄小可爱的姑娘，穿着一身嫩黄色的衣服，独自吟着“早发白帝城”这首诗。

绣球花，远远望去，像一个个雪球，走近一看，才知道这些绣球是由一朵朵小花组合而成的，这些小花由四片花瓣组成，像一只只漂亮的蝴蝶，它们聚在一起关系如此亲密。我还是第一次见到这么与众不同的花!

经过精心挑选，终于选好了三种花，然后我们就开开心心的回家了。

今天早上我起来后，发现我爸爸早已去上班了，还忘了我的早餐还没做，我灵机一动，心想：我记得家里还有一些大鸡蛋，我何不做几个荷包蛋来解决早餐的问题呢？

说干就干，我跑到冰箱前打开冰箱来了几个又大又圆的鸡蛋走进厨房。系好围裙，开始做蛋，首先我拿出一个小碗，把鸡蛋轻轻一敲，没破，再敲，还没破，我的火气上来了，拿着鸡蛋朝碗边用力一敲，可想而知，鸡蛋前面出现了一个大洞，蛋黄蛋清顺着大洞流了出来，幸好敲的地方是碗边，蛋黄蛋清刚好顺着大洞流到了碗里，可是却有几个鸡蛋壳掉进碗里，我只好用筷子把蛋壳挑了出来，打另外两个蛋时，我特别注意发力，这次打蛋打得十分顺畅。

开始煎蛋了，煎蛋时，我特别小心，因为我生怕煎成黑色荷包蛋。首先我把油倒进锅里，突然油好像变成了一个在玩蹦蹦床的小孩儿，在里面蹦来蹦去，还飞了出来了。我退了几步，因为我知道，如果碰到了油，便会受伤，可是，待会油飞走了，又会浪费大量的时间，我可没耐心，于是我拿起锅盖，当做我的“盾”把蛋液倒进去，只见锅里滋滋作响，渐渐的蛋液凝固，变黄，发出了一种香味，后来我把火变小了，撒上盐，葱花，盛了出来，给她取名为金色大荷包，因为它十分的大，而且是金黄色的，这时我终于忍不住张口尝了一口，真好吃！

煎蛋真有趣！

俗话说得好，民以食为天。说到美食，我口水都快要流下来了，这不我今天又来学一道新的美食——红烧排骨。

我和爸爸开始准备食材，我去买了两根纯排，而爸爸负责找姜、甘草、八角、料酒、红烧酱油、白糖、山楂。等我做好准备就开始烧水，在烧水的过程中我们拿了10块排骨清洗干净，然后把那10块排骨放进锅里焯一下，也就是将血水从肉里去掉，在焯的过程中，我们又把姜切了，姜切完了，水烧完，正好排骨也焯完了，突然我想没有蒸米饭，就从柜子里拿出装米的盒子，拿了一杯多的米……哗啦!撒出来啦，一大半的米都撒出来了，爸爸很快拿起了扫帚，把米全部扫进了簸箕里，我也小心翼翼的重新倒米，成功了!我洗了洗米，可是总会在倒水的时候(不管怎么倒)，都会漏一些米，爸爸说：“不是你倒的不对，而是你手的姿势不对!”我试了一下爸爸教我的姿势，哇!只掉了几粒米，耶!

接着我们放了一些油进锅里，又把刚焯好的排骨放进去，加上一些刚烧好的热水，再加上料酒红烧酱油，刚放上，我似乎已经看到了做好的红烧排骨，翻炒了一会儿我开始放姜，八角和甘草，这时爸爸从旁边拿出了两个洗净的山楂，说：“把去了籽的山楂放进锅里会熟的更快呢”，不一会儿锅里就又多了两个山楂，然后文火30分钟，30分钟后一道红烧排骨就做成了!

通过做饭我不仅长了肚子，也长了知识，唯有努力你才能得到你想要的东西。

主题：祖国在我心中

一、活动开始：

1、起立、敬礼。唱国歌。

2、宣布活动开始：

a、主持人出示中国地图，认识中国版图的样子，说一说自己所在城 市的位置，体会祖国的地大物博。

b、今天，我们主题班会的题目就是“祖国在我心中”。

二、活动过程：

(一)欣赏祖国的美丽风光

1、请同学们在地图上找一找长江、黄河、长城。

主持人：我们祖国风景秀丽，有很多的名胜古迹和著名的旅游景点。

你到过中国的哪些著名的旅游景点去过?说说你的感受。(指名说)

2出示图片，感受祖国的美丽富饶。

主持人：我们的祖国多么美啊!碧绿的草原，蓝蓝的大海，弯弯的江河，绘成了一幅彩色的中国地图。

(二)体验生活的幸福快乐

主持人：我们的祖国就像一个美丽的大花园，我们就是花园的花朵，盛开在祖国这个美丽的大花园里。

1、小组表演唱《娃哈哈》和《我们的生活多么幸福》，感受生活的美好和快乐。

2、新、旧社会的学生生活和学习的对比。

主持人：亲爱的伙伴们，当我们每天坐在明亮的教室，静心聆听老师讲课，当我们每天在家倍受父母的疼爱，可曾想过，为什么我们的生活这样幸福，美满?(指名试说)

2、新、旧社会的学生生活和学习的对比。

主持人：亲爱的伙伴们，当我们每天坐在明亮的教室，静心聆听老师讲课，当我们每天在家倍受父母的疼爱，可曾想过，为什么我们的生活这样幸福，美满?(指名试说)

(三)感受生活的来之不易

主持人：是啊，就是有了我们的革命先烈浴血奋战，才换来了美好的新中国。请听同学们为大家准备的革命英雄故事

播放音乐：《中国少年先锋队队歌》

主持人：我们是新中国的接班人，我们要现在怎么做来把祖国建设得更加美丽呢?(指名说)

(四)描绘祖国美好的明天

主持人：是啊，我们要好好学习，学好知识和本领，来把祖国建设得更加美好。相信在你的画笔下，一个更加美丽的祖国会展示在我们眼前。

1、播放音乐：歌曲《祖国祖国我们爱你》

2学生用彩笔画一画祖国的明天。

3、展示作业，学生上前介绍。

三、活动结束，提出希望：

班主任总结： 这节课的气氛活跃,学生能在听故事,听音乐,看图片中体会到祖国美丽的风光,并感受到今天美好的生活是来之不易的.各个学生都立志要刻苦学习为了将来能把祖国建设的更加美好.

我真开心呀！为什么呢？那就是因为老师给我们布置了一个有趣的任务————自己亲手做一道菜。以前，不管我怎样央求爸爸让我自己做一道菜，爸爸都不同意，反而将我拒之厨房门之外，因为爸爸怕我受伤，可如今，在老师布置得任务面前，爸爸也只能乖乖就范了。呵呵！

我要做得这道菜叫韭菜炒鸡蛋。在爸爸的指导下，首先，我要把三个鸡蛋小心翼翼地一个接一个打到碗里。接下来，我要用刀切洗干净的韭菜了，我拿着刀，看着眼前的韭菜，不知从何下手，战战兢兢地我把手慢慢地放到韭菜上，学着大人们的样子一点一点地切，菜板发出：“咚、咚、咚”的声音，此时，我心跳加速，“扑通‘、扑通，扑通”似乎能听到自己心跳的声音。心里不禁萌发起手指被切破的情景，吓死我了！终于把韭菜切完了，这可真是虚惊一场！然后，在爸爸的帮助下开火，做炒锅、倒油，油微微冒烟时，要把鸡蛋倒进锅中炒，我的胳膊伸得极长，身子站得极远，鸡蛋在锅中“滋滋”作响，等鸡蛋变成一小块一小块之后，出锅备用。紧接着，把韭菜倒入锅中翻炒，待韭菜变色后立即倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，再加入盐和一些调味料，一盘美味的韭菜炒鸡蛋就大功告成了，“哈哈”！

爸爸妈妈津津有味的品尝着我做得韭菜炒鸡蛋，不停地夸奖着我，我心里美滋滋的，这是我人生的第一次炒菜，虽然还有很多的不足，但我相信以后还会有第二次、第三次，世上无难事，只怕有心人，我相信自己会一次比一次做得更好、更棒！

又一次看烹饪节目，我的手又一次痒痒的，心，又一次跃跃欲试。“外公，就让我弄一次吧!我都12岁了，还不会炒菜呢!”外公摇摇头，说：“你这是第几次了?每次要自己炒菜，却都没炒!你以为炒菜好玩啊?”我说：“哎呀!那……那是那一次，这次一定!”外公无奈的看着我，又点点头，“那今晚的晚餐就让你和你妈一起包了吧!”“耶!”我高兴地快跳了起来。这样的情景不知上演了多少回，可我一次也没做。不过这次，我一定要弄一次!我开始深思熟虑，想着今晚吃什么。

妈妈一回来，我就缠着她，让她和我一起做菜。妈妈受不了我的软磨硬泡，最后连坐都没坐就被我拉进了厨房，指导我怎样做菜。

首先，她叫我洗菜。这还不简单?三下五除二，一下子做完了。接着是切菜。不就切菜吗?简单。我拿起一个刨过的土豆，一阵群魔乱舞，土豆切完了。那是怎样的局面啊：土豆参差不齐，这边大，那边细，根本不能吃。妈妈看着那之前亮晶晶的土豆，现在变成这惨样，怎忍心让我继续切下去?把我挤到一边，拿起一个可爱的土豆，像施了魔法似的，一个个整整齐齐，与我刚才切的那样，简直是天壤之别。看着那娴熟的手法，我眼里流露出了羡慕之情。

过了一会儿，菜全都切好了。接着就是最难的也是最关键的，炒菜。

第一个就是丝瓜汤。我用锅铲弄了一大块猪油，把它敲在锅里。可那油向沾了胶水一样不下来。妈妈看了，赶紧过来帮我解围。我便又去拿早已盛好在碗的丝瓜，从锅上倒了下去。“哧!”，“哎哟!”，一滴油溅到了我手上，妈妈说：“倒菜要从锅边倒!”加了盐，加了调料，要倒汤了，我吸取了上次教训，从锅边倒水。水因为是液体，像是淘气的孩子，有的流到了锅下，差点把火灭了。妈妈赶紧阻止，“汤是水，要往锅上倒!”哎呀，怎么这么难啊!我的妈呀。端出这碗汤，我已经气喘吁吁。整个晚餐做出来，我已是满头大汗。

我为我所有菜命了名：丝瓜汤、红烧茄子、土豆烧肉、脆嫩豆芽。端出来，啊!真漂亮。弟弟尝了尝茄子，又吃了吃豆芽，“啊!真好吃!哥哥真棒!”我笑了笑：“吃吧!”

想起刚才满头大汗，我心想：“啊!原来炒菜这么难啊。”

[第一次炒菜初中作文

推开窗，看着天上的浮云慵懒地飘过，一朵，一朵。双手捧着一杯暖暖的茶，膝上摊着一本散文，脚边还睡着一只猫，就这样，一个下午在一杯茶，一本书，一片云中走过。找一个安静的地方住下，粗茶淡饭，随兴而寐――这是多么完美的生活，没有压力，没有烦恼，没有恼人的涟漪。只是每天看着日出日落。过着简单而幸福的生活。

但是，这不是我想要的生活。

也许平淡才是真，可是我无法忍受如此平淡的生活――像一潭死水，扔一块石子下去，激不起一丝浪花，甚至听不到一点波声。我，绝不要过这样的日子。

小时候，我是一个爱出风头的小孩，对老师的肯定，同学的羡慕和长辈的赞许有着无限的渴望。我曾经努力把一切做到完美，就是为了与众不同，为了那份立于众人之上的骄傲――像一个无畏的勇士，容不得半点的失败。后来，我慢慢地学会长大，慢慢地学会了如何冷静地去看待那些不完美。可是骨子里我依然是那个不甘沦于众人之类的倔强的小孩。我也曾苦恼过，为我这个不磊落的念头。不过现在也释然了。都说江山易改本性难移，我，亦不例外。

我所向往的，是那一份轰轰烈烈，宁愿如昙花般短暂的存在，也不愿如青松般与世长存――太寂寞，寂寞得让人哀伤。如果这一生不能纸绚烂如烟花，那么我的生命或许真的没有什么意义――至少，我是这样认为的。

最爱读的历史是春秋到唐朝。春秋五霸，战国七雄，秦始皇一统天下，楚汉之争，三国鼎立。这些历史的倒影中映着多少英雄人物，永立在历史的风尘之中，看风卷黄沙，满眼的豪迈与苍凉。

荆轲，多么卑微的一个刺客。为了燕国、为了燕王，毅然踏上了刺秦的道路。明明知道前方是一条不归之路，却依然走得义无反顾。在易水畔，他引吭高歌：

风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返。

如此怆然，如此催人泪下。数百年后，有一个人站在了乌江畔，脸上有着同他一样诀绝的表情。

他孤身一人，斩杀汉军数百。怒视叛徒，口中的字个个铮铮落地：

吾闻购我头千金，邑万户，吾为汝德。

然后，引剑自刎。就算历史不记住这一刻，乌江那汹涌澎湃的江水和江畔染血飘扬的芦苇已永久地定格在了那一幕。

他叫项羽，一个失败的英雄。

在我的心中，他们都是如此令人扼腕叹息的人。也许他们并没有改变历史的潮流，也许他们只是湮没在滚滚的风尘之中。就如同扑火的飞蛾，没有丝毫的犹豫，像烟火一样，美丽地死去。但，他们，都是不甘被历史的风尘湮没的人呵!

在这现实的生活中，可以选择荆钗布裙平庸安宁，也可以选择盛妆华服刀光剑影。我想我会选择后一种。因为我是一个不甘于寂寞的人，所以，我要让自己的生活像一出热闹的舞台剧，悲欢离合，跌宕起伏。不甘于平淡，是因为我对英雄的崇拜。

也许三十年，也许四十年――当我老了，厌倦了这繁华的林林总总，或许会接受这宁静而隽永的生活。也许那时，我会领会平淡如茶的真谛。

但现在的我，正渴望着那一抹绚烂轰轰烈烈地碾过我的青春，我的年少。

：

2013女排大奖赛澳门站

虽然仅仅打过少年、青年国际比赛，近两个赛季国内女排联赛也未能参加，2013年4月郎平重新执掌中国女排帅印后，还是破例将朱婷列进国家队大名单，她也成为新一届国家队中年龄最小的队员。这说明郎平非常看好朱婷的未来。

郎平曾讲，当今世界女排，可以排进前三位的全面型主攻包括意大利的科斯塔格兰德、韩国的金延璟、美国的乔丹·拉尔森。而朱婷心中的偶像，恰恰就是金延璟。“我偶像是韩国的金延璟。她打球特别有朝气，点很高，而且她扣球不像其他人一样线路比较单一，她的线路比较散。”从外形和身体条件来看，朱婷与金延璟已有几分相似，但小姑娘还是觉得与偶像有差距，“跟她比，还是觉得霸气不够。”

金延璟身高1.92m、进攻点高、速度快、变化多，而且灵活矫健，可以说是亚洲全面型主攻的典型代表。就自身条件而言，朱婷倒是与其比较相似。她将金延璟视为楷模，说明其自己还是在努力向全面型主攻发展。

金延璟身高1.92米，扣球高度3.07米，而朱婷身高1.98米，扣球高度达到3.27米，可以说在身体条件上朱婷丝毫不输给金延璟，但是要想达到金延璟的高度，朱婷需要提高的方面还有很多。

其次是防守和一传。金延璟能够荣膺伦敦奥运会女排MVP的称号，攻守平衡的能力不可忽视。澳门站的比赛中，与进攻端大放异彩不同，朱婷在下三路技术上还是体现出了作为年轻运动员的不足。

2014瑞士女排精英赛

2013年年作为国青主力朱婷参加了瑞士女排精英赛，尽管队伍最终获得第六名，朱婷本人斩获最佳得分奖项。2013年直升国家队的朱婷如今已经坐稳了中国女排的主力位置，本次代表中国女排出征瑞士女排精英赛，朱婷多场拿下全队最高分。除了进攻端需要发力，朱婷还在队中承担近五轮的一传任务，这对于身高1米98的高个子主攻来说并非易事。如果在场上一传受阻会不会影响进攻?朱婷说：“一传接不好肯定会影响，但是一传早晚要接，无论什么时候必须迈出这一步。”

上个赛季朱婷国际排坛迅速蹿红，她也成为各队研究的主要目标，从这次的比赛看她的进攻虽然不如之前高点超手进攻那般犀利狂野，但在进攻手段和手法上较之以前有变化。半决赛不敌德国女排无缘决赛，朱婷曾坦言那场球输了的感觉比2013年亚锦赛输泰国还郁闷、感觉还差，朱婷眉头一皱说：“真的是感觉很差，在场上因为一传影响了自己的进攻，一直在想一传的问题，觉得特别苦恼。”

作为中国女排队中的进攻核心，朱婷在场上承担了很多进攻任务，需要在队伍困难的时候站出来。不过这并没有给朱婷带来太大的压力，仍然是那颗平常心去面对比赛和训练，19岁的朱婷在路上!

2014世界女排锦标赛

朱婷在世锦赛最佳得分、最佳扣球和最佳防守排名都不错，最让人意外的是朱婷第三阶段两场后的一传数据竟名列榜首，有效率达到73.91%，甚至超过了美国和意大利的自由人。朱婷说：“可能是一传做的比较好吧，我没想到。之前我一直是被追发的对象，现在还是被追发的对象啊!”

2016奥运会女排半决赛

北京时间8月19日，里约奥运半决赛，中国女排依靠关键分上的能力，3-1复仇荷兰，时隔12年再次进入决赛。本场比赛，朱婷再次爆发，拿下了全场最高的33分，也列入了“奥运女排单场得分30+运动员榜单”。

朱婷在对阵荷兰的比赛中她完成了61次扣球，其中31次成功扣杀得分，2次拦网，这个战绩让她在“30+名单”上位列第三。仅次于巴西的马里·斯泰因布雷克(2004年雅典奥运会对阵俄罗斯得分37)与韩国选手金延璟(2012年伦敦奥运会对阵塞尔维亚得分34)。

朱婷成为第九位入榜的运动员，也是中国唯一一位入榜者。榜中韩国选手金延璟与俄罗斯选手加莫娃都占榜中两席。朱婷是今年里约奥运会中第二位入榜的选手，第一位是韩国选手金延璟。

2016年马尼拉女排世俱杯跻身单场得分30+俱乐部

2016年10月21日，据国际排联官方消息，朱婷在世俱杯土耳其瓦基弗银行女排对阵瑞士苏黎世队的比赛中夺得31分，这一成绩将被载入世俱杯史册。据悉，在世俱杯历史上，本场比赛之前只有两位球员在单场比赛中得分超过30分，她们分别是俄罗斯名将加莫娃和科舍列娃。

2016年马尼拉女排世俱杯成为历史得分破百第一人

2016年10月23日女排世俱杯在马尼拉落幕。朱婷所在的瓦基弗银行最终战胜苏黎世队获得季军，这也是朱婷时隔三年再次获得世俱杯季军。在赛后的评选中，朱婷以五战103分进攻得分77分的优异战绩，获得最佳主攻奖，还入选了该届世俱杯最佳阵容。劲收103分的朱婷成为女排世俱赛历史上第一位得分破百的球星。

今天我坐在沙发上看电视，突然觉得有点饿，可是家无一人没人做饭，我只好自己亲自动手来做饭!我来到厨房发现菜已经洗好放在桌子上了，我心里想：真是天助我也啊!

我先把电磁炉开好，然后倒上油，按一下炒菜按扭，等油热了以后再把土豆放进去，然后倒上酱油，倒上盐以后。我便不停的舞动着锅铲，翻着土豆。渐渐地，一片片土豆由硬硬的变成了软软的。菜已经熟了，我才发现自己没准备盘子，连忙从柜子里拿出一个盘子，把土豆倒进了盘子里。这第一道菜：炒土豆，就结束了。

于是，我准备炒第二道菜：炒鸡蛋。正当我准备炒鸡蛋的时候，妈妈来了，妈妈见我炒的土豆色香俱全。随手拿起一双筷子吃了起来，边吃还边说：“宝贝，炒的不错啊!真是色香味俱全啊!”

我听了妈妈的这番话后，心里甜滋滋的，比吃了蜜还甜呢!

马瑞芳老师在她的着作《趣话》中有着这么一句话“贾宝玉赔不是的方法都可以去申请迪尼斯记录了”，我在第一次看到这句话的时候是以一种有趣好玩的态度去看的，但是在我拿起《红楼梦》的正文开始细细阅读时，马老师的各种观点便开始无意识的在我脑海中掠过，尤其是在宝黛爱情的发展上。

可能有人会说我是个没有自己观点的人，这个问题我也想过。但是我真的是个无自我意识的人吗？我想不是的。并非我没有自己的想法，而是我喜欢站在前人的肩膀上往前看。这些都是废话，我们还是接着来看看什么是“创迪尼斯的包容”吧。

众所周知，林黛玉是绛珠仙子的转世，她的形象是高洁脱俗；但与此同时，她也是封建家庭背景下的大家闺秀。在她的身上有着自由和道德束缚的两种矛盾，这也更使得曹雪芹笔下的林黛玉的形象格外的深入人心，使得人们都记住了这个即使矛盾着也还是美丽动人的女孩。

在林黛玉与贾宝玉的交往中，有许多话是不允许说出来的，这便是封建社会。即便是住在宛如伊甸园般的大观园中，还是避免不了来自隔壁的黑暗腐蚀的侵扰。这个时候的林黛玉即使心中有着千言万语也不能对宝玉明说，亦如宝玉对黛玉一般。

现在的情侣们都强调着彼此之间要坦诚以对，可有私人空间，但是却不能对对方隐瞒心声。在这点上，作为封建叛逆者的宝黛是所不能及的。也正是因为如此，我们才能看到中国最最美妙的爱情——宝黛爱情，才能有可以申请迪尼斯记录的“赔不是”方式，也才能有我所感受到的“创迪尼斯记录的包容”。

宝黛之间的爱之所以能历经曲折却依然不断，正是因为有不同于林黛玉性格的贾宝玉的存在。我这里所说的“不同”并不是指他们的心不同，他们的性格爱好追求的一致是大家都普遍认同的；我这儿的“不同”是指他们两个之间待人处事方式的不同。

在我浅薄的记忆中，贾宝玉给林黛玉赔的不是都能成为他们爱情进展的见证了，而林黛玉却只跟贾宝玉说了这么一句“原是我错了”，算是赔不是了。但是，随着林黛玉的每一次“还泪”，贾宝玉的每一次赔不是，宝黛的爱情就更进一步。所以，在我们看到贾宝玉天才般的“赔不是”的方式时，除了惊奇，我们是不是更应该想到其底下的包容——一个男孩对心爱女孩的包容。

作为一个封建贵族的贵公子，贾宝玉能如此“下作”的赔不是，除了跟他从小的生活习性有关，但是更多的是他对黛玉的爱——那是三世情缘啊，可以说这份爱是已经刻进了骨髓，难以自拔了。但也正是因为这份爱，使得宝玉对黛玉的“赔不是”和包容显得尤为珍贵。试问，如果有个人能无条件的包容你的所有缺点，你能不感动吗？

若要问我对宝黛爱情有何看法？那必定是感动，感动于宝玉那份创迪尼斯记录的包容。

过两个星期的准备,"新鲜即将出炉",六一班同学盼望已久的时刻到了！学会感恩主题班会将在星期五上午家长会上,展示给所有家长，学会感恩-深情的班队会作文。

八点刚过,家长就陆续入场了,主持人杨飘和苗正杰也画好了妆,精神饱满地立在讲台旁。八点四十分,杨飘宣布班队会正式开始后,张子恂手举队旗带领刘思惠、鲍研敏一起出旗,他们迈着正步,神情庄严,让人想起电影中的抗日小八路。在第一个环节─金色童年,刘思惠伴着深情感人的音乐,述说着她小时候的故事。在快乐家庭环节,吴智勇打电话叫他爸爸和他一起过生日的样子很是可爱,叫人捧腹。刘淑朴小时候被热牛奶烫伤了,是她妈妈不辞辛劳地照顾,她才没有留下疤痕,而且长得那么强壮。班队会在李汝婷上场后,快乐温馨的气氛有了转折,她说出了自已的身世─她父母在她很小的时候就离婚了,是她妈妈一个人既当爹又当妈含辛茹苦把她抚养大,给了她无尽的关爱,为此,她深深地感激妈妈、祝福妈妈。听到这里,全场的人都被她感动了,泪水不听指挥地夺眶而出。

最后一个环节是祝福亲人,该轮到我了。我心里紧张得象怀揣一只活蹦乱跳的兔子,生怕出错,但一想起妈妈平日对我的关爱,我鼓起勇气上场了。虽然只有短短的几句话,到了台上,就像有千个字一样。受前几个同学的感染,我才说到一半,就开始哽咽了,但终究说出了我的心里话:"我很调皮,给父母带来了许多麻烦,在这里,我要说一声对不起,同时祝福他们。"

这次班队会十分感人,给我们上了一节很好的课,告诉我们该怎样对待身边的人-父母、老师、同学,这些朝夕相处的人,给了我们无限的关爱和无私的帮助,我们应该怀着感恩的心情,祝愿他们,尊敬他们。

[记录班会的作文

周末的早上，我看见妈妈在给我做西红柿炒鸡蛋，我尝了尝味道不错，妈妈把菜端上桌了。

晚上，我学着妈妈早上的动作有模有样地做起饭来，我从冰箱里拿出一个鸡蛋磕了几下打进碗里去，一不小心连壳都打进去了，我只好拿筷子拣了。“终于拣完了，累死我了。”可难免还是会有些壳。我把鸡蛋搅了搅，把西红柿洗了洗切成小块，然后把西红柿放入锅里炒，放入鸡蛋炒三四分钟，放入味精和盐，我因为第一次做，一个手抖不小心把盐倒了很多“应该没事吧？”我自言自语道，接着就抄好啦。

我看了看我的菜觉得不错，便尝了尝，“好咸！”随后我吃到一个蛋壳，硬邦邦的，我感觉呸呸的把它给吐了，然后摇着头：“哎，我怎么这么笨呢，怎么就做不好呢，妈妈做的多好啊。”

门前突然传来一阵脚步声和笑声，我赶紧扭头一看，原来是妈妈呀。我扭扭捏捏的过去问：“妈妈，那个，我不会做，您能教我做吗？”妈妈不慌不忙地说：“做西红柿炒鸡蛋不能这样做吗，首先你打鸡蛋的时候要按住蛋壳的两边，不能按住中间，不然鸡蛋咋出来？”我随即不好意思地又去拿了一个鸡蛋，这次怕浪费，我小心翼翼地磕了几下，然后按妈妈说的做，不出意外，果然让它顺利“出生”。接着，妈妈又继续说道：“然后搅拌均匀，把西红柿洗干净，还要去皮切成小块。把鸡蛋放入油锅里炒，再放入西红柿。”我做每一步做的小心翼翼的，怕一个不小心又将蔬菜浪费了。“把这些都做完了后，炒三分钟，放一点盐，一点味精。”我一点一点的谨慎地去做，果然做出来色香味俱全。

人的一生有许许多多的第一次，可能成功也可能失败，但我知道，只要坚持，你一定行，第一次果然不平凡！

下雪了，纷纷扬扬的雪花从天空中飘落下来，给柳树披上一件白色的纱衣，松柏树倒是不怕，仍然挺立在那里，雪给房屋戴上一顶白色的帽子，给大地盖上一层厚厚的被子。

再向远处看，田野里，厚厚的雪用身体给麦苗遮住了冬日的寒冷。一阵风吹来，雪又在田野中四处游荡，看上去似乎还在下雪。雪花吹在脸上，凉丝丝的。俗话说：“瑞雪兆丰年。”大雪预兆着明年的丰收。因为雪融化成水后浸到土壤中，可以滋润麦苗。

山上的雪景更加美丽，瞧，山尖全白了，远远望去，就好像是一座雪山。山上的矮松上挂满了晶莹的雪花，只有在叶子下面才能看见一些绿色。竹叶上也落满了雪，竹茎上粘着一层层的霜。一根根竹子组成一片竹林，就好像一群站士在守护自己的家园，奶奶常和我提起“岁寒三友--松、竹、梅”无论在多么寒冷的冬天，它们依然挺立在那里。

兴的还是可爱的孩子们，在雪后的冬天，他们可以尽情地玩耍，滚雪球，打雪仗，堆雪人，这都是他们所喜欢的。有时侯高兴起来了，抓起一把雪向天空中扬去，落在手心里，瞬间融化成水滴，冰冰凉凉的，有趣极了。

冬日的雪给明年的大地带来了丰收的景象，给家家户户的孩子们带来了欢声笑语，虽然她们的生命很短暂，但是人类却又不能没有雪。

促我成长的“第一次”里，最让我难忘的是第一次炒菜。

第一次炒菜是在三年级的一个星期六上午。我看着奶奶做菜，觉得很新奇，就缠着奶奶教我做菜。在我的“攻击”下，奶奶终于举起了白旗，答应教我做菜，我这才安静下来。

首先奶奶先教我做一道很简单的菜，就是煎鸡蛋。煎鸡蛋很简单。奶奶让我打了两个鸡蛋在碗里，再搅拌。我搅的时候觉得有点无聊，就边看电视边慢慢搅，这一看电视，糟糕了！碗里的鸡蛋早就不知已经去哪了。可我还在那搅，直到看了两集电视才发现不见了。我找了一下，才发现鸡蛋在鞋子上面，就只好洗了鞋子，重新开始。

我把蛋打好的时候，已经中午了，我就开始炒。

我把油倒进了锅中，可是油倒多了，我也没办法，就开了火，把蛋液倒了进去，我看着油溅起来，就不敢去翻，还是奶奶出手帮了我，不过蛋已经烧掉了，拿出来的时候，就是一面黑黑的，一面白白的，我用筷子夹下来一点，尝了一下，就吐了出来，又咸，又苦，又油，又有点没熟的味道，还是奶奶又做了一次菜，才救了中餐。我吃着奶奶做的菜，心想，做菜好难。

可是，现在我已经会做很多菜了，还会煎牛排。不过，一想起第一次做菜的场面，就觉得很好笑。

一次，我看见妈妈在炒菜，我也想炒。于是，我就问妈妈：“妈妈，我想炒菜行吗?”妈妈说：“你还小，会烫着手。”我失望地走了。

一天，妈妈在炒菜，只听见几声清脆的声音“叮铃铃，叮铃铃”妈妈马上放下围裙，去接电话了，只听妈妈说：“哦，好的。”我还没来得及问妈妈什么事，她就走了，我只好默默地坐在沙发上低头看书。

不久，我的肚子唱起了空城计，这时，我的脑海里闪出了一个念头：我不是一直想自己炒一次菜吗，今天我就可以大显身手了。

第一道菜：黄瓜炒肉

我打开液化气，把大锅放在上面，暗暗地想：第一步是什么呢?这时，锅里已经直冒青烟，我手忙脚乱起来，心想：哎呀，怎么办?不管那么多了!我迅速把妈妈切好的黄瓜和肉倒在锅里，锅里滋滋作响，锅上没冒烟了，我才安心下来。我又用锅铲铲了一阵，翻了个面，又炒，糟糕，怎么闻到一股糊味?啊!原来是我把它们炒糊了!我拿起碟子，把菜铲进去。

第二道菜：西红柿炒鸡蛋

我先在锅里放油，再把西红柿和鸡蛋放入锅里，炒了炒后，发现炒黑了，又把它们装进碟子里。

这时，一个熟悉的身影在我背后出现了，我转身一看，是妈妈，我让妈妈坐在座位上品尝我的菜，她尝了第一道菜，奇怪地说：“这是摔倒的黄瓜和肉吧。一块青一块白，一块黑。”又品尝了第二道菜，风趣地说：“哈哈，它们摔进污水里，毁容啦!”我们都笑了，后来，在妈妈精心教导下我学会了炒菜。

这件事让我明白了：坚持就是成功。

今天，我兴奋极了，因为爸爸说我们要到成都去玩。听说那儿好吃的不计其数，我高兴极了。爸爸又说：“今晚一点的车，十二点儿走。”我的天啊，这还要不要人活了。正在这时，妈妈说：“睡了，睡了。”抗意！抗意！嗯！我睡，我睡。正在我睡得香的时候，她又来叫我起床，只听见幽灵般的叫声：“邱俊霖，起床了。”没办法，只有服从……到成都了，老爸的商业铁杆来接我们，到了旅馆，吃完早餐，就前往第一个目标---杜甫草堂。

来到草堂，沿着中轴线的第一个建筑：大廨。“廨”是唐代杜甫的官职，因为大家对杜甫非常尊敬，所以就在他的官职前加一个大字，所以就变成了大廨。接着，我们来到诗史堂，啊！是一尊杜甫的雕像。我和爸爸都跟“他”和了影。再往前走就是浣花溪，溪上有座桥，上面雕刻着精美的图案有：龙、凤、虎、狮。过了桥，会是什么呢？我想着，茅屋故居，我飞奔了起来。这个茅屋可真是整洁啊！杜甫草堂有四个特点：绿、古朴典雅、凉爽、幽静。在这种幽雅的环境中，怎么不会心平如水，灵感不断呢？怪说不得，杜甫写出这么多名篇呢！

吃完午饭，我们坐车前往武候祠玩。我们先去“汉昭烈庙”。先看刘备，他的庙前有个鼎，鼎有三条腿，只有帝王才能用。走进庙里，导游说：“刘备站起来时，双耳垂肩，双手过膝。”我想：刘备可能是长臂猿的祖先吧！接着，我们去看关羽。咦？他怎么穿的是龙袍呀？原来每代皇帝都希望自已的臣子忠于自己，就象关羽一样，所以都给他加封官职，直到现在变成了关帝。再去看看张飞吧！他只能穿武官的衣服了。听说张飞其貌不扬，事实证明：张飞不但不丑，而且还是个大帅哥。因为，他的两个女儿都嫁给了皇帝当妃子。皇帝的妃子能丑吗？按照遗传学，他应该是个大帅哥才对。最后，再看看诸葛亮吧！他就不用说了，大家都太了解了。

穿过武候祠的后门，我们来到了锦里。这是一个热闹而繁华的地方。主要是那儿有许多小吃和一些民族特色的工艺品。在这儿，我品尝了：撒尿牛丸、鸡腿、兔头、三大炮、豆腐莲心……真是大饱口福。

第二天，我们又去游览了金沙遗址、大熊猫繁殖基地。这次成都之旅不仅好玩，而且让我增长了见识，还吃了许多美味可口的小吃，真是不虚此行。

时间的脚步不停的挪动着，飞速的时针拖动了四季的轮回。悄悄地冬天来了。

雪花开始漂了，大地上所有的一切像昨晚商量好了一样。整队齐发，迎接冬天的到来，银装素裹的世界在这一刻定格。第一次见雪，我用尽我所有的力气，夸张地在雪地上摆弄我的身子，以此来祭奠我多年的奢望在这一刻被打破的喜悦。

一张张的照片在朋友的相机里存储，欢快的声音不时的在耳畔回荡，飞奔在学校的大操场上。

再没有往日的灰尘荡漾，取而代之的是白净的世界和清新的空气，在这个冰天雪地上，污浊的世界离我们渐渐远去，白净的时代与我们同行。苗条的树枝陪伴粗壮的躯干向世人召唤，尽展自己一年的收获。未来的一切不容许由混浊的杂草生存，空地的美好明天是树材之地！树即如此，人何以堪！

冬天来了，天气变得多情，朦胧的雾气为人们的户外走动增添了一层神秘的面纱，慢慢地，慢慢地，雾开始多了，雾开始散了，一切的一切都这样自然，又是这样的顺理成章，可薄纱的迷雾总会让人感到不舒服，由于时代的飞速发展使混浊的迹象占据了世界角落的些许空白，以致蒙娜丽莎的朦胧美让人感到恐惧！

发展的时代，时代的期望，期望的青年，我们相信未来的明天是美好的，由于冬天来了，由于银装素裹的世界是时代发展的主流！

冬天来了，今天的些许污浊之气将被银装素裹的世界占位！

有人喜欢百花盛开的春天，有人喜欢红叶似火的秋天，也有人喜欢皑皑白雪的冬天，然而，我却喜欢美丽热情的夏天。 Some people like the spring in full bloom, some people like red leaves like autumn, and some people like snowy winter. However, I like beautiful and enthusiastic summer.

夏天是美丽的。小区院子里遍地都是外紫里白的大喇叭花，有的爬的可高了，竟然爬到树顶上和房屋上，从远处望去，就像是白色房屋上镶了一圈漂亮的紫色花边，老远都能闻到一股淡淡的花香。喇叭花旁是一棵棵健壮挺拔的樟树，翠绿的叶子中藏着一颗颗又绿又小的果子，鸟儿们在枝头又蹦又跳，它们玩耍着追逐着，累了渴了就会啄食树叶间缀着的那些又绿又小的圆果子。

夏天是热情的。中午，又大又红的太阳好似火球照耀着大地。蓝蓝的天空漂浮着朵朵白云，有的像四面环水的小岛，有的像吐着舌头的小狗，还有的像奔跑的狮子。黑色的柏油马路似乎被晒化了。树都静静地站着，老叶子们耷拉着脑袋，新生的叶片打着卷儿。吸一口气，感觉空气都变得滚烫。即使这样，也有小孩儿们在开心地玩耍，他们穿着背心短裤聚在小区西边的那棵大枇杷树下，吃着美味的雪糕、冰棒。英式知了的叫声令我爆笑不已，“what?what?”翻译过来大概就是——为什么这么热?为什么?为什么呀?

夏天是热闹的。当最后几缕霞光还在天空徘徊不肯离去时，小区附近龙虾店和烧烤店的霓虹灯已经迫不及待地开始闪烁了。花坛旁边草丛里的小蚂蚁更是成群结队，它们急急忙忙地搬运着食物，一定想早点回家去和家人分享。小广场上热闹非凡，音乐响起来，老爷爷老奶奶们跳着欢快的广场舞，孩子们在另一边高高兴兴地玩游戏，捉迷藏、钓小鱼、骑车……好不快活!

夏天是多姿多彩的，她美丽热情，她活泼开朗，我喜欢夏天。