生活需要喜怒哀乐作文通用20篇

诚信，自古以来就被人们所推崇，孟子就曾说过：“诚者，天之道也”。而在社会中，诚信也是我们与人相处的根本，诚信的力量，也显而易见。 Integrity has been respected by people since ancient times. Mencius once said: "sincerity, the way of heaven".In society, integrity is also the foundation of us with people, and the power of integrity is also obvious.

我们都听过这样的故事，商鞅在辅助秦孝公变法时，为使百姓相信令出必行，他先取一根木头放在都城南门，声称能将木头移至北门者有赏，并将赏金由十金增至五十金。有一人将木头移至北门，商鞅众兑现，赐钱五十金，以明不欺。后来，商鞅的变法取得了极大的成功。“法无信则不能服众，不能服众则法无以立”。商鞅正是凭借诚信而赢得了百姓的信任和支持，而日后秦始皇之所以能够横扫六国，一统华夏，也正是建立在商鞅“徒木立信”变法后，秦国综合国力大增的基础上的，由此可见，诚信，是成功的保障。

诚信，也是成功秘诀中不可缺少的一部分，百事可乐的总裁卡尔到一所大学演讲时，一个商人通过主办方想约卡尔谈一谈，卡尔答应了，并安排在了演讲后，卡尔兴致勃勃地为大学生们演讲，讲他的创业史，讲商业成功必须遵守的原则，在不知不觉中时间已超过了与那人约定的时间，而他似乎已全然忘记了。

突然他想到了自己的约定，果断地中止了演讲，出去找到了那商人，道歉后，便又开始滔滔不绝地讲他所想了解的事，或许这只是一件小事，但细节往往更能体现出一个人的真性情，信以立志，信以守身，不论一个人的地位有多高，我们的志向有多伟大，诚信都是成功不可缺少的部分。

当然，在当代社会中，也不缺乏诚信的例子，无论是几年前的感动中国人物中的信义兄弟，还是有时会听到的彩票店主将中奖彩票还给彩民，每一次，都使我们十分感动。

当然，也并不是所有人都能坚守诚信的，当日本擅自改动历史教科书的问题在中国沸沸洋洋传开时，仿佛感到诚信距他们已越来越远了。

罗兰曾说：“人生的大海上，风高浪急，你须自恃扁舟，方能到达彼岸”。美貌、健康、才学、金钱、荣誉……生命的小舟上要装载的负荷实在太多了，而若想真正地驾驭生命之舟，定要将这诚信装上，诚信及生命之本。

微笑是一个普通到不能再普通的动作，真因为它普通，生活才需要它。——题记

微笑是什么？是你能给予他人最好的礼物，用金钱是买不来的。

生活需要微笑。有这样一个故事：在公交车上，甲先生踩了乙先生一脚，但乙先生却没有生气，反而给甲先生一个微笑，正是这个微笑改变了事情的结果，甲先生被乙先生的微笑感动了，他一下子意识到了自己的错误连忙向乙先生道歉。事情就这样被一个微笑解决了。还有一个故事同样发生在公家车上，同样是一个先生踩了另一个先生的脚，但这两个先生却为这件小事斤斤计较，被踩的先生说：“你眼睛长在口袋啊，我这么大的脚，你没看到啊，还踩了我，赶紧给我道歉。”另一个先生说：“你的眼睛才长在口袋呢，我怎么大的人走过来，你脚还放在哪，分明是想让人踩嘛，而且说话那么没素质，你叫我给没素质的人道歉，我不干。”被踩的那位先生说：“谁没素质呢，再说一遍看看，看我不撕烂你的嘴。”……可想而知最后的结果怎么样了。他们的区别是什么，就是下一个故事的人不懂的微笑。你们现在知道微笑的重要性了吧。

还有许许多多的生活小事表明生活需要微笑，其余我就不一一列举了。

大家都知道微笑是很重要的，不信你们自己去问问。

微笑是什么？微笑是冬日里的太阳，会让我们感觉温暖，而不是炎热；微笑是远在他乡的游子对家乡最好的怀念；微笑是一句没有语言的问候；微笑是对别人最好的支持；微笑是世界上最美的表情。

大家一起微笑吧，相信微笑是世界的另一番风景。

人的生活里，有亲人之间的爱，有朋友之间的爱，有情人之间的爱，但爱的最高境界，莫过于超越民族，超越国籍的爱。

——题记

南亚那次的大海啸大家并未忘记吧！突发的自然灾害令数万人失去家庭，甚至失去生命。悲惨的阴霾笼罩他们的心灵。是的，谁又能承受这世界上最悲惨的事情呢？他们大哭，哭得令人心痛，一张张惨不忍睹的画面刺伤着我。无法想象，他们是多么痛苦，生活的希望在哪？

然而，一束阳光射穿了层层密布的阴霾，那就是爱。爱的光芒射入他们的生活，生活的每一个角落都充满爱的气息。不论是什么国家或民族，不论是什么人种，都将自己的一份爱心投给受灾的人民。我也不例外。我把自己的一份爱心，带上我的祝福，一同送给了受灾的人们，心意虽少但爱深重。我虽然是茫茫捐助者中的一员，但包含的爱，却可照亮一片天。

乌云消散，阳光照耀大地。有了爱的人们，又活了起来，他们重建自己的家园，在他们的天地里，又重现了生机，一切的痛苦将化为过去。

爱，就像甘露，使那干涸的大地开花结果；爱，就像阳光，使那黑暗的世界重现光明与生机；爱，就像心桥，永远使分居千里的人们，感受温暖。

生活需要爱，没有爱，那些受灾的人们生活将永远悲惨；生活需要爱，爱就像调味料，使生活这道菜充满滋味；生活需要爱，爱让生活永远充满光明。

生活就像人一生的延长，只有有了勤奋、努力、汗水、奋斗以及坚持才能达到胜利的彼岸。但其中最重要的，最可贵的还是坚持。

我曾看过一张图片，图中是两个人在挖矿，一上一下，一前一后，前面的人其实离钻石不足一米，只需再坚持向深处挥动几下即可挖到，达到自己预期的结果，但他终究还是选择了放弃，扛着镐失望而归，另一个人虽然慢，但依然用力地敲打着前方的石头，即使累得满头大汗，却依旧在坚持，最终结果自然毫无异议，坚持到底的人得到了收获。在生活中我们又何尝不是这样，往往距离成功仅一步之遥，却放弃了，这是多么令人遗憾、懊悔。当然，也许不是所有的坚持都会有收获，比如我们做一件事，虽然你尽了最大努力，没有丝毫松懈，但迎接你的却仍是失败，你可能失落，甚至怀疑自己当初的坚持是个错误，但，只要尽力，那就是生活中的胜者。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”

坚持或许会失败，但不去坚持，总是半途而废的人是决不会成功的。比如：做奥数题时，即便题目再复杂，也要坚持去做，否则一定会失败；学习骑自行车时，若不在跌倒后坚持爬起来继续练习，学会就是痴人说梦；学习语文，若不注重坚持平时的积累，语文成绩难以提高。

“水滴石穿，绳锯木断，”小小的水滴经过常年累月尚可将石头滴穿，在生活中，当我们遇到挫折时，或感叹命运不公时，坚持又何尝不是是最明智的选择？阳光总在风雨后，无论坚持之路再远、再崎岖，也不要放弃，也许成功就在不远处，因此，生活需要坚持！

生活需要感受，如同大山需要翠绿。生活需要感受，如同大海需要蔚蓝。

感受幼稚，会让你走向成熟；感受苦涩，会让你拥有甜密，感受失败，会促使你迈向成功；感受痛苦，会让你懂得什么是幸福。感受生活，生命可以是ー艘驶向彼岸的船，而你在岁月的波涛上只是ー个小小的坐标。

生命的精釆是ー叶不甘沉沒的帆，在壮美的风景中驶过。世间有许多人生的驿站，许多人来到这里，是为了寻找前世曾经被遗忘但又被忆起的旧梦。只是回首的瞬间，它唤醒了迷失的众相，时光的苍茫，只是需要ー颗空灵的心去感悟。

世上的ー切悲欢离合本就是人生的道具，赏心悦耳的琴音，世间只有ー个人能够懂得，也只需ー个人懂得。ー个人今生至美的风景，也只需ー个高山流水的知音便可。感受生活，生活的失败并不可怕；记得有ー位诗人曾经说过：“流过泪的眼睛更富有开阔的视野，失败过的人生将孕育着更大的成功。”更象另ー位诗人说的：“冬天来了，春天还会远吗”。

感受生活，有ー次我在枯叶铺成的山道上行走，秋风里传出沙沙的足音，从声音里我觉察到了时间的衰老，季节的轮换和人ー样让你感受人生的路途的艰难和迷茫；而在山的另ー面，在越过枯峭峰峦的山的那边，还会有ー片红枫林在等待，等待ー个疲乏的过客露出他灿烂的ー笑。我还没有去过，听过来的人说，好美丽的枫树林啊！红的满山遍野，我想象得出，因为我去过北京的香山，那ー定是ー树树风韵，ー树树诗篇啊！我记的在进入香山的ー条道路两旁，都是摆摊卖枫叶的，那些精美的枫叶上都印上了ー首首动人的诗歌，大多都是席慕容和汪国真的爱情诗，那时正在流行的高峰阶段，生意非常红火，我记的自己也买过不少带回上海。远处的タ阳落在了山岚上，透过岗上的红枫林，把几抹金黄遗落在山间小道上。几枚树叶殷红如血，归鸟在空中盘旋，这是ー幅羽翅下的黄昏，这就是生活。走向衰亡的美也如此动人……

黑夜降临了，但你第ニ天醒来，又将是ー个黎明。它似乎是对长夜的ー种馈赠，只要你付出了，必将会有收获。感受生活。使我想起了ー段话：“死亡和平庸谁更可怕。”有人说：“死亡可怕，因为它结束了ー切，甚至结束了平庸。”也有人说：“平庸可怕，因为死亡只杀你ー次，平庸却杀你无数次。”也许我会同意后ー种观点，但还要补充ー点；死亡要等将来才结束你，而平庸现在就己经把你结束了。这就是我对生活的感受。反过来说，平庸也是ー种生活，人在世间的无奈，芸芸众生大多数只能选择平庸来度过自己的ー生。再说这世上，无论你是名人雅客，还是凡人庸者，只要来过，便会留下痕迹。只是痕迹的深浅不同而己，感受生活，人生有时如梦，但梦决不是精采的人生。没有辉煌的人生，但愿你有过辉煌的梦境……

[生活需要感受-作文

寻不到花的折翼枯叶蝶，永远也看不见凋谢，因为蝶的心中有一把希望的小提琴。大海潮起潮落，亘古不变的是它那汹涌澎湃的翻滚；时钟嘀嗒敲打，以一成不变的节奏在不知不觉中冲逝时间。走在这熙熙攘攘的人间，我们只是平凡的一抹，没有颜色，没有芳香，只是平凡到被淹没。但人间的阳光，日日普照，照着尘世的每一个人，呵护着每一个卑微的生命。而即使平凡，我们依旧放不下内心的那把提琴。它也许奏不出千古绝唱与高山流水，可它总会为我们奏向更远的一方。千古更迭，琴声依旧。

柳永，一位只愿吟赏烟霞的词人，一位离奇神秘的词人。虽才华横溢，自命不凡，但怎挣得脱命运的桎梏？才高八斗，屡屡不第，五十一岁中举，生命恰似一场哭笑不得的闹剧。他一生都在挣扎与徘徊，无奈与失意中浑浑度过。世人只看到他的风流，却未尝见得他的坎坷。他就是如此之真，什么荣华富贵，什么高高在上，他都不屑了，当红尘看破，倒不如寄情风月，作诗吟唱来得自在。于是他便在“倚红偎翠，浅斟低唱”中寻找寄托。他找到了，有一天，他重拾回了生命中的小提琴——词。他写词，不再是前倨后恭地为别人写，为名利写，为科举写，而是透透彻彻地为自己写，最真实的喜怒哀乐全都埋葬在词中。没有了一丝虚伪，只是纯粹到毫无杂质的词。便纵有千种风情，更与何人说？何必与别人说，与自己说便可。宁愿“为伊消得人憔悴”，“忍把浮名，换了浅斟低唱”，也不愿再去说“东南形胜，三吴都会，钱塘自古繁华”此般奉承话。只愿“浮名利，拟拚休，是非莫挂心头”，不再去纠结“富贵岂由人，时会高志须酬”。是小提琴悠扬的旋律将他唤醒，找回失去的自己。

我寻你千百度，日出到迟暮，一瓢江湖我沉浮，又一岁荣枯，你依然在那灯火阑珊处。是你，许嵩，如雪花般飘摇。你总是以你固有的单纯与执拗，为这个世俗的世界降温。无论天地如何变幻，唯一不变的是你的音韵。你是天空中的那朵云，上天本想让你以白衣天使的身份下凡人间，可有一天，你无意间碰到了生命中的那把小提琴，从此，你走入了音乐的圣地。当烟花落幕，你心依旧如风絮般轻柔，你依旧如晨曦般婉转。小提琴是你的音乐，音乐是你的小提琴，在黑夜里独自写着自己的歌，在午后的阳光下任性地唱着自己的歌，破晓的第一缕阳光向你的心扉赶来，说句早安，将一切喧嚣驱逐。窗透初晓，日照西桥，云自摇，江南夜色下的小桥屋檐，这是你向往的。你问：金戈铁马，替谁争天下？你说：只盼归田卸甲，还能捧回你的热茶。是音乐，这把小提琴，让你的心依然如此澄澈。

海子，一个令人心碎的诗人，他说，从明天起，做一个幸福的人，他说，愿你在尘世获得幸福，可是，他不知道曙光是什么意思。或许是他没有看清这个世界，亦或许是他把这个世界看得太清，总之，他没有找到自己生命的小提琴。在他面朝大海的时候，他没有看到春暖花开，他向往的春暖花开是无比纯净的，这个世界给不了他，但若拥有一把小提琴，定会拉出自己的春暖花开。海子需要的是丘吉尔“酒店关门时，我便离去”这种潇洒的小提琴，一位如诗的诗人，他的生命也是一首诗，但若拥有一把小提琴，定会是一首快乐的诗。

生活需要有把小提琴，孤独之时，它是安慰，迷茫之时，它是明天。你见或者不见，它就在身边，不离不弃。

马需要挑战，人更需要挑战，挑战是生存的动力。

有一次，我和弟弟去游乐场玩，我们玩了很多机动游戏，除了那个超级过山车。

以前，我只坐过简单的过山车，从来没有坐过那么恐怖的过山车，你们可知道，我可是有恐高症的人呀！那座过山车是长这样子的：一个大斜坡上去，然后直接垂直而下，接着又来一个大大的360度绕圈，再着一下子倒着走一下子又七扭八扭的，看着都不敢坐。

弟弟抓着我的手说：“哥哥，我想坐这个，看起来好好玩！”我不敢相信自己的耳朵，弟弟竟然想玩这个过山车！他一定是吃了豹子胆了！没办法，弟弟想坐，我只能舍命陪君子了。尽管我很害怕，但我还是决定自我挑战一下。

当坐上过山车的时候，我紧张得不得了。我死死地抓住扶手，手心都出汗了，我真担心自己会掉下去，那一定会成为肉饼的。当过山车垂直上升时，我的手比刚刚抓得更用力了，我的小心脏紧张得怦怦跳。当过山车准备往下冲时，我立刻闭上眼睛，身上全是汗，心跳得更快了！这时，过山车突然往下冲，我感觉整个人都要飞出去了，想喊，嗓子却像被魔鬼捏住了似的，什么声音都发不出来。进入360度绕圈时，我不敢睁开眼睛，任凭风在耳边呼呼地吹……

过山车终于停下来了，短暂的一分半钟竟像过了一个世纪那么漫长。我的腿都软了，下来的时候，感觉想吐，我立刻用另一只手捂住嘴，防止吐出来。

终于结束了，我一摇一晃地走出场外，还是没忍住，吐了。弟弟什么事都没有，他看到这个样子，大笑起来。这时的我很高兴，并没有因为弟弟的嘲笑而生气，因为我完成了我的挑战——我终于成功地挑战了这个恐怖的过山车！

生活需要挑战，我们就在挑战中成长。

我静静地躺在手术台上。无数恐惧涌上心头。脑海中再次浮上她的脸庞，紧紧抓着床单的手就在此时慢慢放松…… I lie quietly on the operating table.Countless fear rushed to their hearts.Floating her face again in her mind, and the hand holding the sheet tightly slowly relaxed at this time ...

那是一个秋天，火红的枫叶落下，为大地披上了一件外套。妈妈拉着我的手向医院一步一步走去，就在几日前，我的眼中突然长了一个小脓包，医生说，一定要开刀，这是我第一次做手术，会不会疼呢?会不会损伤到眼睛呢?视力会不会下降呢?……我不敢继续往下想。我不安地摇了摇头，“没事的，没事的。”我在心中无数次这样默念。

不知不觉中，这个我最不想来到的地方，已经赫然出现在眼前。我不禁惊恐地向母亲身后躲去。记得在我儿时，抵抗力很差。几乎是每天都要去医院“报到”。打针也就自然而然地成为了我最害怕的事情。只不过这次不是打针，是直接手术了，我欲哭无泪地想着。

走入医院，母亲挂完了号带我走到了手术室门口。我从母亲身后探出了脑袋，望向手术室。由于现在是午休时间。病房中并没有人，白色的床，冰凉的手术器具令我头皮发麻。

母亲仿佛一眼便看透了我的心思。她的手轻抚上我的脸庞，“别怕，妈妈在外面等你。”她静静的望着我，眼中的温柔，好似要溢出来。“呼!”我深深吐出一口气，心中的不安消去许些。

此时，一位身穿白大褂戴着口罩与工作牌的医生走入手术室。“请202号患者进入八号手术室。”机械的声音冷冰冰地传来。“快去吧。”我一愣，快步走入手术室。

手术室内，几位医生站在床前。手中拿这器具“快躺上来吧，小妹妹。”我眼一闭，心一横，迅速躺了上去。

冰冷的器具触碰到了我的眼睛，引起心中的一阵阵不适“小妹妹，真勇敢。”护士姐姐说到“就快好了!”

冷不丁，眼睛上突然传来一阵阵刺痛，我静静地躺在手术台上。无数恐惧涌上心头。脑海中突然浮现出了母亲的脸庞，紧紧抓着床单的手就在此刻慢慢放松。心里默念：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。我要做个勇敢的人，一定。

终于手术结束，尽管眼睛中还有一些隐隐的疼痛，不过在我看来，这些已经是微不足道了。

一出来，妈妈一把抱住了我，“妈妈，我懂了!”我笑盈盈地望着她。

勇敢是克服恐惧;勇敢是作出尝试;勇敢是不怕困难，勇往直前。我想我真的明白了勇敢对于我的含义，也懂得了以后的人生路上无论几多挫折和磨难，我都要坦然面对，风雨兼程。

微笑，虽然是一个不起眼的名词，但是它却起着重要的作用，人人都需要它，它成了生活中不可缺少的一部分。微笑是一缕清风，让人心旷神怡；微笑是一寸阳光，让遭遇挫折的人看到一盏心灯，给迷茫的人指明方向。生活需要微笑，可见，微笑是多么重要呀！

有的人因为是残疾人而自卑，他们觉得老天爷对他们不公，因此而认为世界并不美好，那些残疾人是多么需要微笑啊！如果你给他们一个会心的微笑，可能他们的命运就会改变。

有许多人对微笑不屑一顾，于是，他们总是严肃地去面对生活。在此，我要送给他们一句话:”生活需要微笑！”当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开；当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍；当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的不快。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

海伦.凯勒在她出生十九个月的时候，因为生病，失去了宝贵的听力与视力，所以她成了一个又聋、又哑、又盲的重度残疾儿。但是，海伦.凯勒总是笑着面对生活，她并不悲观，她一次又一次地向病魔挑战。最终成了一位出色的演说家。

当我考试失利，伤心难过，悲观失望的时候，一位朋友看出了我很悲伤，她没有说什么，只是拍拍我的肩，真诚地朝我笑笑。我明白，这不是嘲讽的笑，这也不是得意的笑，这是安慰我、鼓舞我的笑。我知道了朋友的用心，她希望我以乐观的态度去面对失败，不要失落。于是，我擦干脸上的泪水，也回敬了她一个笑，这是感激的笑。朋友的笑让我永远也忘不了。

生活需要微笑，人与人之间也需要微笑，这样，你就会觉得世界是多么美好！同学们，让我们微笑着去面对生活吧！

[生活需要微笑作文初中作文

爱是失落时的鼓励，爱是悲伤时的安慰，爱是快乐时的分享，爱是犯错时的劝告。爱无处不在。

爱像一条围巾，它让生活暖暖的。

小学的时候，有一次考试考得很糟糕。本以为会被严厉的父母责备，但得到的竟是他们的鼓励：“没关系，下次努力，爸爸妈妈都相信你。”短短十几字，如同寒冬里的阳光，直射我的心田。如今我不会退缩，因为我知道，我有信任我的家人。

爱像一颗糖果，它让生活甜甜的。

我一直是一个有点害羞的女孩，从小到大几乎没什么朋友，直到我遇见了她。她从别的学校转来，活泼开朗，很快就结交了很多朋友。那一天她邀请我和同学们一起玩，那时我才发现，原来与别人接触竟是如此轻松。现在的我比从前快乐了许多，因为我知道，我有真正关心我的朋友。

任何事物都有两面性，爱也是如此。来自家人和朋友的爱令我快乐过，也令我痛苦过。

爱像一根苦瓜，它让生活苦苦的。

长大后，我不愿像从前那样事事都听从家长的安排，有时甚至会故意反抗。每次与家人发生矛盾后，我都会很难过，看到家人既愤怒又失望的神情，都让我害怕。我只能像一只小老鼠，灰溜溜地逃走，躲在自己的房间里。不甘和悔恨令我几乎崩溃。

爱像一个柠檬，它让生活酸酸的。

上了初中，周围的同学变了，我自然也有了新朋友。或许是因为比小时候更成熟了，我有了几个很要好的朋友。她们都有自己的特长，舞蹈、书法、绘画，她们都散发着各自的光芒，似乎只有我是黯淡的。看到她们获得各自的成就，我由衷地为她们感到高兴，却也有些酸酸的感觉：为什么我无法做到呢？我付出的努力并不比别人少。这样一想，我更加坚信自己可以追上，甚至超越她们。

生活是多姿多彩的，爱让它变得更加灿烂。如果生活是一首歌，爱就是它的配乐；如果生活是一幅画，爱就是它的色彩；如果生活是一本书，爱就是那之中的哲理。爱让生活变得美妙、绚丽、富有内涵，没有爱的生活不能称作生活。

理解，是雨后晴朗的一片天空；理解，是沟通彼此真挚心灵的桥梁；理解，是消除心中积郁的秘诀。一棵茂盛的友谊大树需要理解的滋养。然而，生活也不例外。

雨，淅淅沥沥地下个不停，沉重地刮在我的心上。看着来参加比赛的学生都有家长的陪伴，我几乎想哭了出来，为什么每个学生都有家长相伴，而我的妈妈却一直推辞不陪我来呢？难道我真的不值得去占用您的一点点时间？我究竟是为了什么而来考试？我的心中已划满了问号，又有什么紧张可言呢。当初，鼓励我去参加比赛的是你，如今，让我独自一人步入试室的也是你。对于已经听厌的“加油”，“下次我一定会来”之类的藉口，也许，我会更加喜欢实际行动。

我气愤地步进了试室，漠视着周围的一切，好像变了另一个人似的，心中的怒火烧得正旺，不知有没有三丈那么高哩。试卷发了下来，我囫囵吞枣地看了一遍，便趴在桌上，我再也找不到任何专心的情绪。正打算答卷，翻开笔盒来，我竟发现了一张叠得整整齐齐的纸条。我竟变得万分欢喜。我小心翼翼地打开纸条，一个字一个字地细心看着，仿佛每一个字眼里都蕴含着特殊的意义，“女儿，妈妈不来是因为想你学会独立啊。我知道，你一定会明白妈妈的用心的。加油！”

犹如一股油然而生的清泉正湿润着我的心灵，就像一棵嫩绿的小草正沐浴着它盼望已久的阳光。那一次考试，我显得异常的认真，终于发挥出自己的水平。

生活需要理解，理解亦是维持和谐的关键。让我们学会理解，在生活的大海中乘风破浪吧！

我也迎来了我新的开始，因为新学期即将开始。 I also ushered in my new start because the new semester is about to begin.

在开学的前几天，我竟每夜都曾辗转反侧。是因为激动吗?也许吧，开学后会见到好多朋友，会有比假期多的多好玩的故事……是因为对开学后的.忧虑吗?也许吧，开学后就是初二了，压力、竞争肯定都会增加，自己能否顶住呢?……是因为对假期的怀念吗?也许吧，开学后的生活肯定不如假期里轻松，奈何时光如流水一去不返……

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朋友知道后，说：“你这又何必呢?既来之，则安之嘛!”可是，面对一个新的开始，内心怎么可能会平静的下来呢?有了新的开始，自然会想要做些准备，以一个新面貌来对待将要来到的一切。

……就这样度过了几天，开学的日子终于到了。

有一个新的开始，自然会有一些改变。原来教室不再属于我们班了，我们高三了。于是心甘情愿地搬到勤学楼三楼的高三(17)班去了。黑板不一样了，由传统的黑色，变成了墨绿色;教室也比原来更亮了，四面墙中有两面有窗户;墙上也不再有我们曾经熟悉奖状和学习版块……

当然，变化还不仅仅是这些。三门主科，有两门换了老师，由姚老师和丁老师代替了冯老师和钱老师。这意味着我们将要重新开始适应老师的教学方式，原来的所有习惯都会改变。

同学也有很大的变化。当然这不仅仅是指同学们都长高了许多。更多的是由于压力大和心理年龄增加等多种原因，使大家都不再像初一时那么爱玩了。可是爱说话的毛病还是没改，大伙儿叽叽喳喳说个不停，像是多年未见的好友。有的说假期去哪儿了，有的在抱怨假期太忙，有的在打听作业时怎么做的……更有甚者对我说：“我终于又听到你的声音了!”看来，虽然老毛病没改，大家还是准备好了以新面貌来迎接新学期的。

新学期开始了，生命纪录再度更新。一切已成过往，何必再去记挂呢?它们只不过是旧档案而已。在新学期伊始，以一个全新的面貌来面对即将开始的一切，不留遗憾，向旧纪录挑战是我们应该做，也是将要做的。来吧，让我们一起展现一个新的自我!

童年的生活里有很多次尝试，每次都会给我留下深刻的启示，特别是那次勇敢的尝试，更让我记忆犹新。

那是我十岁那年，我们全家三口来到上海这个现代化国际大都市。我的心里兴奋极了!心里想：我终于看到上海的东方明珠了!远远望去，东方明珠塔高耸入云，几乎都要突破云层了!听爸爸说，东方明珠塔大约468米，承担了上海六个电视发射任务。

我们走进大门，看到东方明珠的雕像，多气派啊。我们坐着观光电梯越升越高，从上往下看，真让人心跳加速，已经升到200多米了，像在云中漫步一样啊。我的手紧紧抓住妈妈的衣袖，手心里都出汗了。

“叮咚”随着电梯铃声响起，我们到达了距离地面高259米的悬空观光走廊，是由24组扇形玻璃铺设而成的，最惊险的是还延伸出两米的强化玻璃，真是360度悬空。我紧紧拉着妈妈的手，害怕这么高的楼层，“轰隆”一声，玻璃碎了怎么办，那我不就掉下去了吗，下面就是黄浦江啊!我战战兢兢地走进长廊，看到有的大人也一直把着栏杆，闭着眼睛往前走，不时发出尖叫声，有的小孩子一站在上面就喊着：“我不走了!”直往大人身后藏，还有的大人站上去一动都不敢动

妈妈慈爱的笑容给了我站在玻璃通道的勇气和力量。我想起笛福的一句话：“害怕危险的心理比危险本身可怕一万倍。”我壮起胆子，尽量不往脚下看，我幻想在蔚蓝的天空行走我终于战胜了害怕的心理，站上了东方明珠的玻璃走廊。妈妈对我露出灿烂的微笑，伸出了大拇指。我也继续勇敢的向前走，一直也没有去扶栏杆。

在成长路上，我经历的尝试中，这一次勇敢的尝试让我感到自豪，也一直鼓励我战胜困难。

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

有人说生活需要互助，生活需要快乐，生活需要阳光，生活需要理解，生活需要信赖……然而我认为，生活需要掌声。

在你左掌和右掌靠紧的那一刹那，给别人的或许是赞许，或许是鼓励，或许是期盼！而你收获的确是幸福！是快乐！

记得在一次演讲比赛中，我是其中的一个参赛者。那是我第一次登台演讲。当我即将上主席台时，我已感觉到自己的心在不停的冬隆冬隆地加速跳，手心里也直冒冷汗——这时我深刻理会了士兵为什么会临阵逃脱——紧张！这时，我的伙伴们握着我的手，对我说：“没事，你一定行的！我们相信你！”

登上台，我望着下面黑压压的一片，无数的眼睛直勾勾地望着我，心里更不由得一震。我压抑住自己内心的紧张，不断的对自己说：你一定行的。

做完我介绍，开始演讲。不知怎么的，在下面本以想好的动作，早已掌握得滚瓜烂熟的演讲稿，可在主席台上我却像在拉拉扯扯，结结巴巴的背课文，完全以不像是在演讲，可下面的人一直都在注视着我。怎么办呢？我心里一慌，脑子里顿时一片空白，此时我正愣愣地站在哪里，心仿佛都快从喉咙里跳出来了一样。

正在我无助的时刻，不知是谁带的头，台下突然想起了一阵阵掌声。这掌声如同在冷得发抖时递来一件毛衣，在口干舌燥时端来一杯清水，在机饿难忍时送来一块面包。听到这掌声。我深吸一口气，努力使自己的心情平静下来。之后，我慢慢回忆起了要演讲的内容，情绪也不再紧张，渐渐地，我开始流利的为大家演讲，手也因演讲的内容而情不自禁的挥动着。终于，演讲结束了。此刻，场下再次响起了掌声，这掌声已不仅是鼓励了，还有赞许，祝贺。走下台，找到伙伴们。“谢谢你们的掌声”我由衷的说道。“不用，因为你已经用你精彩的演讲答谢了我们”伙伴门笑着说。

在以后的日子里，当别人需要掌声时，我会毫不犹豫送出我的掌声。

因为生活需要掌声！

生活处处需要微笑。

比如，微笑可以化解尴尬。在一次英语课上，老师找同学回答问题，有一个同学正要抬手抓头，老师认为他在举手，就把他叫了起来。那位同学说他没有举手，场面尴尬了，老师微笑了一下，让那位同学坐下了。微笑，让尴尬一带而过。

再比如，人在微笑时心情最好。

有一次，小测验我考了个低分。心情很失落，我哭了起来。同桌看到了，走过来对我说：“不要哭了，在伤心时也要微笑。”我抬起头，看着他那灿烂的笑脸，我也笑了。笑完之后，我感觉心情变好了。

再比如，人在微笑时最美丽。

有一次，妈妈生气了，脸阴沉沉的，十分难看。家里的气氛也十分压抑，我想到了同桌对我说的那句话：不开心时也要微笑。我就走过去对妈妈说：“不开心时也要微笑！”妈妈说不让我烦她。我就把喜剧片打开，放在妈妈的面前，妈妈笑了，笑得十分开心，笑得美丽动人。与刚才的脸色大不相同。看吧！微笑时最美丽。

微笑，可以化解尴尬；微笑，可以让人心情变好；微笑，可以让人美丽动人。

所以，生活需要微笑，记得在生活中多一点微笑哦！

生活需要微笑

嘴角轻扬，微眯的眼成一弯弦月，一朵微笑在唇边绽放。

——题记

记得有一种思念，叫做魂牵梦萦；记得有一种关怀，叫做无微不至；记得有一种别离，叫做刻骨铭心；记得有一个弧度，叫做——微笑。

她叫笑笑，人如其名，是个爱笑的女孩。她笑起来时，嘴角轻扬，微眯的眼成一弯弦月，于是一朵微笑在唇边绽放。初见她时，我就是被这样的微笑所吸引了。那一年，笑笑家刚搬到我家附近。听大人们说，笑笑是个有病的孩子，长得瘦弱，还不能玩得太疯。周围的孩子，一听笑笑是个有病的孩子，都不敢和她玩在一起。那时的我，是个内向怕生的孩子，亦没有朋友。一次偶然的机会，我被那朵微笑迷住，莫名的感到一股亲切感。不久，我们变成了好朋友。

我们是同样孤单的孩子，或许就是这种孤单，把我们紧紧捆在了一起。笑笑真很爱笑。 有时候，我给她讲笑话，明明不好笑，她还是会咯咯地笑个不停。她家中的照片上，全是她微笑时的模样。有时候，她也会表现的像个小大人。记得那是个夏日，我们一起在草地上放风筝。也不知怎么的，我突然摔倒在地上，腿上增破了皮，我委屈的直掉眼泪。笑笑微笑着，替我擦掉眼泪，然后轻轻地拍拍我的肩膀，安慰我别哭了，还替我吹伤口，说：“吹一吹就不疼了。”我觉得，那朵微笑就像春日的风和煦宜人，夏日的花绚丽多姿，秋日的叶梦幻唯美，冬日的雪飘逸灵动。然后，我就听话地不哭了。

不知道是从什么时候起，我变得和笑笑一样爱笑。也不知道是从什么时候起，我发现笑笑脸上的微笑越来越黯淡了。后来，生活中就突然少了一个人，少了一抹微笑，少了一串银铃般的笑声，就好比人声鼎沸的菜市场突然变得寂静空旷，让人无从适应。我知道，她必须去另一个城市接受治疗了。

多年后，当我再次想起那段回忆后，我会感激笑笑，因为她让我明白生活是需要微笑的。

人生需要感恩的太多太多，但最为重要的应当是感恩父母。—一题记

我们从哭哭啼啼的小孩长成大人，在这成长的期间，父母为我们付出了多少的心酸与汗水，我们不曾明白吗?明白。我们有没有想过回报?有。都会这么说，但我们更要付诸实践，学会感恩。

父爱如山。家里最辛苦的是爸爸，所有的事都是他承担。爸爸您还记得吗?在我一年级的时候，您常常考我生字，不会您就用书打我，当时幼小的我难以忍受疼痛常常哭，而您不管我，一向让我写。就这样的考生字，您一向考到三年级才不考了，说我长大了，要学会自我学习。

从此我才开始不用天天挨打。你明白吗?你每次打我，我哭着，您没有吱一声一向让我写，当时我有多么恨你的冷漠无情。但您每次将我考会，第二天教师检查作业和考生字时我都会完成，学习成绩也一点点的提高，我明白了您是为我好。

课外您没有让我学过什么，只教我日常生活中如何做人，如何与人交往，如何应对事情。您一向在背后教我如何成长，虽然是一张严厉的脸，但确实是对我充满关爱。母爱如甘泉，慢慢流进你的心扉。“世上仅有妈妈好，有妈的孩子像个宝”。小时候，妈妈曾多少次唱着这首歌让你入睡。妈妈，一声亲切且又充满爱的呼唉。

妈妈，您没有在学习上教过我什么，但在生活上，你教我的最多。您教我洗衣服、做饭等等。你自我树立榜样给人，让我懂得如何做人。

您教我最深的一件事是让我明白如何做事情。我做事从来都慌慌张张，根本不注意细节，每次不是这个打破，就是那个丢了。您并没有生气，而是让我和您一齐做，让我和您做的一样仔细。时间长了，我也改掉了许多许多的坏习惯，做事再也不慌慌张张了，开始格外的仔细了。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章。我是树叶，你们是大树，我成落叶落下，是对你们的依恋、感恩。

人生就是一场旅行，旅途中有欢笑，也有泪水，更有难忘的回忆。

放假时，我约上几位小学时的好朋友，一同前往方某欢乐世界游玩，一路上的氛围不错：我们互相询问对方的过去，在学校时的经历之类的，我们还在一起回忆了小学时各自的糗事，大家都笑出了声。

过了没多久，便到了乐园，我们一路小跑地到了售票处，买完票后愉快地进入了乐园。

一进门，几个胆大的人便提议去坐过山车、大摆锤、U型滑板之类的，其他几个人都欣然同意，准备前去玩。只有我一个人愣在原地，更是双腿发抖，脸上写满了我对刺激项目的抗拒，似乎他们一扭头，我就会跑走。

他们不知道的是小时候的我其实特别爱玩刺激的东西，尤其是过山车。有一次我在玩过山车的时候，开始稳稳当当地上升，却没曾想到，在即将冲下去的一刻，我所在的那一节开始剧烈摇晃起来，但是在冲下去后，这种情况便没在发生了，至今我想起此事仍心有余悸，当时如果稍不注意，我是会掉下去的啊!

“喂，你快回来呀!”同伴的喊声将我猛然拉回了现实，我颤抖着走向他们，鼓起勇气说：“走!去坐去!”我紧咬住牙，心想：没关系，我可以做到的。

但在开车的那一秒，终究还是慌了，我虽想下去，却也下去不了。于是。我紧闭着眼睛，随着过山车慢慢攀升到了顶端。

“快看，远处的景色好美啊!”“是啊是啊，快看啊!”

听到朋友们三言两语，我也想睁眼，却又因为害怕而没有睁开。

突然过山车又启动了，这美好的景色我也看不到了吧，我心想，于是，我鼓起勇气，睁开眼睛，以为看到了远处的美景，夕阳在山的上方，几只鸟飞过，透出一种凄清之美，不知为何，我的心里障碍就这样被打破了……

我打破了自己的恐惧，原来，我也很勇敢。

每个人的人生道路都不会一帆风顺的，总经经历一番风雨的磨难，关键是成功了不要骄傲，失败了不要气馁，要坚信在风雨过后，肯定有胜利的彩虹，通过风雨的磨练，你定会更加成熟，意志更加坚定，品格更加顽强，一定会重新找到自我。 Everyones life path will not be smooth. The key to suffer from wind and rain. The key is that you should not be proud.After the wind and rain, there must be a rainbow of victory. Through the tempering of wind and rain, you will be more mature, your will is more firm, and the character is more tenacious. You will definitely find yourself again.

有这样一则故事。一位大学生刚刚参加工作，领班要求他在限定的时间内登上几十米的钻井架，将一个小盒子交给主管，他费了很大的力气爬上了钻井架，主管签完字让他再送下去交给领班，领班签完字让他再交给主管……几次反复，大学生些愤怒了。当他第三次又登上几十米的高台时，主管傲慢地说：“把盒子打开。”他撕开外面的包装纸，打开盒子，里面竟是两盒茶叶，他抬起头，愤怒地盯着主管。

主管对他说：“把茶叶泡上。”大学生再也忍不住了，狠狠地将盒子扔在地上说：“我不干了。”这时，主管站起来说：“刚才让你做的这些叫做承受极限训练，因为我们在海上作业，随时会同到危险，要求每个人有极强的承受力，可惜，只差最后一点点，你没有通过考验，现在你可走了。”是啊，经历了这多磨难，就因为不能在坚持一下，最终功亏一篑，我们有时又何曾不是这样呢?

想起我在跑步时，一开始总是漫无目的，跑上一两圈就赶紧休息，一听说要让我跑上500米、1000米就吓得不行。爸爸耐心地开导我说，人总要有奋斗目标的，你不把自己的目标定得高一点，怎么能进步呢?于是，每次跑步我就有意跟自己过不去，这次游了500米，下次就增加到1000米，虽然很累，但我还是咬牙坚持下来。当我战胜了对手，我也战胜了自己，我知道这一切都是由于不懈努力才有的成功回报。

记住那句精典的歌词：“不经历风风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功……”试着走进风雨，去寻找你心中的彩虹吧，记住，只要肯努力，肯付出，就一定会有好的结果。

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有一个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛，加上老了又没了牙齿，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间；每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢！每天都要碰到这讨厌的老头，遇上他那剑一样的目光，让自己的心情抹上一层灰色，就像乌云挡住了阳光。

一天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在大家的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧！人家是老人，让一让海阔天空，何必那么计较。”后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌？妈妈说，他之前是单位的一个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌！

可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又一天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那一刻，我震撼了！原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用一个童真的笑容回报了他。

从那一刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，大家的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。